การทำอาหารเป็นศิลปะของการเตรียมอาหารที่ต้องใช้ความแม่นยำในสัดส่วนของส่วนผสม ขึ้นอยู่กับความแม่นยำของผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับอาหารจานใดจานหนึ่งตามสูตร ผลสุดท้าย. เพื่อรับมือกับงานนี้ค่อนข้างง่ายโดยใช้เครื่องชั่งในครัว
แต่ถ้าพวกเขาไม่อยู่ในมือล่ะ ไม่มีตาชั่งในครัวของคุณย่าและแม่ของเรา แต่พวกเขารู้วิธีทำอาหารอร่อยและอบ พายหอม. สำหรับพวกเขา หน่วยวัดคือแก้ว ช้อนโต๊ะ และช้อนชา
คำตอบสำหรับคำถามว่าแป้งมีน้ำหนักเท่าใดที่พอดีกับเครื่องวัดชั่วคราวเหล่านี้ จะช่วยวัดมวลที่ต้องการโดยไม่ต้องใช้น้ำหนักสำหรับสูตรพิซซ่าหรือเค้กใหม่ รวมทั้งแปลงปริมาณแป้งสำหรับ kulebyak ตามสูตรจากตำราอาหารของแม่ฉัน เป็นกรัม
ส่วนใหญ่มักจะ สินค้าจำนวนมากซึ่งมีน้ำหนักมากกว่า 100 กรัมวัดเป็นแก้วในสูตร และเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ควรใช้การสร้างที่มีชื่อเสียงของประติมากร Vera Mukhina - เหลี่ยมเพชรพลอย เรียกอีกอย่างว่า "สตาลิน" หรือ "โซเวียต"
มีสองประเภท: มีขอบอยู่ด้านบนซึ่งตัวนำรินชาบนรถไฟซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกพวกเขาว่าชาและไม่มีขอบ นอกจากการมีขอบแล้ว เรือเหล่านี้ยังมีปริมาตรต่างกันด้วย ปริมาตรของชาคือ 250 มล. และชาที่มีเหลี่ยมเพชรพลอยปกติคือ 200 มล.
แป้ง 130 กรัมวางในภาชนะที่มีปริมาตร 200 มล. และ 160 กรัมในกาน้ำชาที่บรรจุของเหลว 250 มล.
แต่ถ้าในครัวไม่มีจานแบบนี้ คุณสามารถใช้ถ้วยอื่นหรือถ้วยชาเพื่อตวงได้ ตัวอย่างเช่น มีถ้วยที่มีปริมาตร 300 มล. ด้วยการคำนวณทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย โดยใช้สัดส่วนที่ทราบของปริมาตรของภาชนะเหลี่ยมเพชรพลอย (250 มล.) และน้ำหนักของแป้ง (160 กรัม) ที่วางอยู่ในนั้น เป็นไปได้ที่จะคำนวณมวลของผลิตภัณฑ์ที่สามารถวัดได้ด้วย: 300 * 160 / 250 \u003d 190 กรัม
วิธีการคำนวณนี้สามารถนำไปใช้กับถ้วยหรือภาชนะอื่นๆ ที่อยู่ในมือ หากทราบปริมาตรอย่างแม่นยำ
การวัดอีกอย่างที่มักใช้ในสูตรอาหารเพื่อวัดน้ำหนักคือช้อนโต๊ะและช้อนชา
ก่อนที่จะวัดผลิตภัณฑ์กับพวกเขาควรสังเกตว่าปริมาตรของห้องอาหารคือ 18 มล. และชาคือ 5 มล.
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นผงละเอียดจะไม่หลุดออกจากสิ่งนี้ มีดเช่นน้ำตาล แต่จะก่อตัวเป็นเนินสูงซึ่งสามารถสูงถึง 5-6 ซม. ดังนั้นขึ้นอยู่กับการปรากฏตัวของเนินดินดังกล่าวช้อนโต๊ะสามารถใส่ได้ ปริมาณที่แตกต่างกันผู้เสียสละ:
ช้อนชากับเนินดินจะพอดีกับแป้ง 10 กรัม แต่ขึ้นอยู่กับความสูงของระดับความสูง มวลอาจแตกต่างกันตั้งแต่ 9 ถึง 12 กรัม
เมื่อทราบน้ำหนักที่ครอบครองโดยปริมาตรของแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยหนึ่งช้อนโต๊ะและช้อนชา คุณยังสามารถแก้ปัญหาผกผันของวิธีการแปลงมวลเป็นกรัมเป็นแก้วได้ เมื่อรู้ว่าผลิตภัณฑ์จากธัญพืช 130 กรัมสามารถวัดได้ด้วยเม็ดเหลี่ยมเพชรพลอย ปรากฎว่าคำนวณ:
มักใช้สำหรับอบ ประเภทต่างๆและชนิดของแป้ง เนื่องจากมีความหนาแน่นต่างกัน ปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่วางในภาชนะเดียวกันจึงมีน้ำหนักต่างกัน
ใช่ 200 มล แป้งสาลี พรีเมี่ยมจะมีน้ำหนัก 130 กรัมและภาชนะเดียวกันกับผลิตภัณฑ์เมล็ดพืชของเกรดแรก - 140 กรัมนั่นคือยิ่งคุณภาพต่ำน้ำหนักก็จะยิ่งหนักขึ้น
นอกจากแป้งสาลี ข้าวไรย์ ข้าวโพด มันฝรั่ง และแป้งเมล็ดพืชยังใช้ในการปรุงอาหารอีกด้วย ในภาชนะเหลี่ยมเพชรพลอย 200 มล. วางมวลต่อไปนี้:
การชั่งน้ำหนักของแข็งจำนวนมากโดยใช้การวัดเชิงปริมาตรนั้นสัมพันธ์กับข้อผิดพลาดบางประการ ตามค่าเริ่มต้น ความแตกต่างนี้จะอยู่ที่ประมาณ 10 ก. แต่ไม่สนใจ กฎเกณฑ์บางอย่างสามารถเพิ่มข้อผิดพลาดได้อย่างมาก
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้อง:
หากไม่มีเครื่องชั่งในครัวและถ้วยตวงที่มีเครื่องชั่งน้ำหนักสำหรับสารต่างๆ คุณยังสามารถวัดปริมาณที่ต้องการของผลิตภัณฑ์โดยใช้ภาชนะที่ดัดแปลง แน่นอนว่าข้อผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นในกรณีนี้จะมีนัยสำคัญมากกว่า เรียกว่าวิจารณ์ได้อย่างเดียว อาหารโมเลกุลโดยที่อนุภาคนาโนเป็นตัววัด ดังนั้น สูตรใหม่สามารถทดสอบพายได้โดยการวัดส่วนผสมด้วยแก้วหรือช้อน
เมื่อวางแผนจะดูแลครอบครัวด้วยของหวานทำเองที่บ้าน แม่บ้านหลายคนสงสัยว่าน้ำตาลในแก้วมีกี่กรัม แท้จริงแล้วถ้าสูตรระบุปริมาณน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์เป็นกรัม และไม่มีมาตราส่วนในครัว คุณสามารถฝ่าฝืนสูตรนี้อย่างจริงจังและจานจะลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัด ความอร่อยหรือไม่เลย หรือในทางกลับกัน สูตรระบุว่าต้องใช้เท่าไหร่ เช่น น้ำตาลแก้วเหลี่ยม และสำหรับ การคำนวณที่แม่นยำของหวานแคลอรี่ต้องการข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณน้ำตาลเป็นกรัม อันที่จริงน้ำตาล 1 ถ้วย - มีกี่กรัมนั้นคำนวณได้ไม่ยาก การคำนวณสามารถทำได้ด้วยความจุที่เหมาะสมที่สุดแล้วนำมาเป็นมาตรฐาน
น้ำตาลหนึ่งแก้วมีน้ำหนักเป็นกรัมเท่าใดนั้นขึ้นอยู่กับชนิดของแก้ว ปริมาตร การมี/ไม่มีขอบ และแม้แต่ระยะเวลาการปลดปล่อย ตัวอย่างเช่น แว่นตาเหลี่ยมเพชรพลอยที่ผลิตในสหภาพโซเวียตมีปริมาตรที่แน่นอนเสมอ - 250 มิลลิลิตร หลากหลายเมนู แบบฟอร์มเดิมซึ่งผลิตวันนี้ไม่สามารถอวด "ความมั่นคง" ดังกล่าวได้ ในฐานะที่เป็นภาชนะวัดในกรณีที่ไม่มีภาชนะพิเศษคุณสามารถใช้:
ในภาชนะดังกล่าววาง 250 มิลลิลิตร วัสดุจำนวนมากมีค่าค่อนข้าง น้ำหนักมากแต่มีช่องว่างมากมายระหว่างผลึกน้ำตาล ดังนั้นน้ำหนักของน้ำตาลหนึ่งแก้วจึงน้อยกว่าปริมาตรน้ำหนึ่งแก้วเล็กน้อย
ที่ด้านบนของกระจกเหลี่ยมเพชรพลอยมีแถบพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อการวัดปริมาตรที่แม่นยำที่สุดเป็นเรื่องปกติที่จะเติมภาชนะตามบรรทัดนี้ - หากสูตรไม่ได้ระบุว่าคุณต้องใช้แก้วทรายที่มี สไลด์ ในแก้วดังกล่าว น้ำตาลทราย 160 กรัมวางอยู่บนแถบ หากคุณเทน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ลงในแก้วจนสุดขอบก็จะเป็น 200 กรัม ผลิตภัณฑ์. เนื่องจากได้ตัวเลขเป็นวงกลม จึงง่ายต่อการวัดกรัมด้วยครึ่งและหนึ่งในสี่ของแก้ว
ดังนั้นเราจึงพบว่ามีน้ำตาลกี่กรัมในแก้วขนาด 250 มล. เราจำได้ว่าเรากำลังพูดถึงแก้วเหลี่ยมเพชรพลอย "โซเวียต" แต่วันนี้ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่มีตัวอย่างเช่นนี้ และในการกำหนดน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ในแก้วอื่นๆ คุณต้องหาปริมาตรก่อน เมื่อซื้อตู้คอนเทนเนอร์ ให้ใส่ใจกับป้ายราคา - ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่เพียงแต่ทราบต้นทุนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปริมาณด้วย หากสินค้าถูกซื้อเมื่อนานมาแล้ว แต่ยังคงรักษาบรรจุภัณฑ์ไว้ ให้มองหาข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณที่นั่น
ส่วนใหญ่แล้วแก้วเหล่านี้มีปริมาตร 200 มิลลิลิตร จะใส่น้ำตาลทรายละเอียดได้ประมาณ 160 กรัม
หากคุณมีถ้วยตวง แต่คุณขี้เกียจเกินไปที่จะหยิบมันออกมาบ่อยๆ - เทน้ำตาลเต็มแก้ว แต่ไม่มีสไลด์แล้วเทเนื้อหาลงในถ้วยตวง ดูน้ำหนักของผลิตภัณฑ์และเขียนผลลัพธ์ลงใน หนังสือสอนทำอาหารหรือบนกระจกโดยตรง เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะจำตัวเลขนี้ได้ และไม่จำเป็นต้องใช้ "แผ่นโกง" อีกต่อไป
หากไม่สามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนความจุที่คุณมีได้ คุณสามารถใช้เคล็ดลับเดียวได้ ท้ายที่สุดแล้วแก้วอาจมีปริมาตร 200, 250 หรือ 300 มล. โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าภาชนะที่มีสไตล์นี้ไม่ใช่ แบบฟอร์มมาตรฐาน. นำคอนเทนเนอร์ที่มีปริมาตรที่คุณต้องการกำหนด เทน้ำตาล 7 ช้อนโต๊ะลงไป - เสมอด้วยสไลด์ หากแก้วเต็มแล้ว ให้ใส่ผลิตภัณฑ์ประมาณ 160 กรัมลงในแก้ว หากน้ำตาลทรายละเอียด 8.5 ช้อนโต๊ะใส่ลงในภาชนะแล้ว 200 กรัม ดังนั้นช้อนโต๊ะจึงบรรจุผลิตภัณฑ์ได้ 24 กรัม หากแก้วมีความจุมากขึ้น ให้เทลงไป น้ำตาลทรายช้อนชาอย่าลืมเขียนว่า "ใส่" กี่ช้อน หลังจากเติมแก้วแล้ว - ทำรอยบากแล้วเขียนตัวเลขที่ได้
โดยปกติสูตรจะระบุจำนวนแก้วน้ำตาลที่ไม่มีสไลด์ ดังนั้นเพื่อการวัดที่แม่นยำยิ่งขึ้น หลังจากเทน้ำตาลทรายลงในภาชนะแล้ว ให้วาดมีดด้านบน ส่วน "ส่วนเกิน" ของน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์จะถูกลบออกและจะคำนวณน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ได้ง่ายขึ้น
ในการเตรียมของหวานหรือเก็บผลเบอร์รี่และผัก บางครั้งคุณจำเป็นต้องมีน้ำตาลมาก เราพบว่า 200 กรัม ทรายเป็นแก้วเหลี่ยม เป็นความสามารถที่มักบอกเป็นนัยเมื่อมีการระบุปริมาณน้ำตาลในแก้วในสูตร ดังนั้น 400 กรัมคือสองแก้ว น้ำตาลทราย 1 กิโลกรัมจะใส่ได้ 5 แก้ว
เพื่อให้ได้น้ำตาล 150 กรัม ให้เทผลิตภัณฑ์หนึ่งแก้วสองร้อยกรัมเต็ม จากนั้นเอา 2 ช้อนโต๊ะออกจากที่นั่น ซึ่งแต่ละอันมีน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ประมาณ 24 กรัม หากคุณเอาน้ำตาลอีกช้อนชาออกจากที่นั่น - 8 กรัม คุณจะได้ประมาณ 140 กรัม
ถ้าคุณเอาน้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะออกจากแก้ว 200 กรัม คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ 175 กรัม หากคุณเพิ่มช้อนโต๊ะ แต่ไม่มีสไลด์ ก็จะได้ประมาณ 220 กรัม ผลิตภัณฑ์. และเพื่อให้เข้าใจว่าน้ำตาล 500 กรัมมีกี่แก้ว คุณต้องใช้แก้วเต็มสองเหลี่ยมเพชรพลอย (400 กรัม) และเพิ่มช้อนโต๊ะอีก 4 ช้อนโต๊ะ
ดังนั้น หากต้องการทราบจำนวนน้ำตาลในแก้ว คุณไม่จำเป็นต้องมีตาชั่งพิเศษหรือแม้แต่ถ้วยตวงในคลังแสงในครัวของคุณ คุณสามารถใช้แก้วธรรมดาและช้อนสองสามช้อน - ห้องรับประทานอาหารและช้อนชา แต่โปรดจำไว้ว่าน้ำหนักของผลิตภัณฑ์อาจแตกต่างกันเล็กน้อย หนึ่งช้อนโต๊ะจะมีผลิตภัณฑ์ 22 กรัมและอีก 25 กรัม ข้อผิดพลาดมีขนาดเล็ก แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ลืม
หากคุณมีจานรูปทรงที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจมีคำถามว่าแก้ว 300 มล. มีน้ำตาลกี่กรัม ในกรณีนี้ ใน 1 แก้ว จะมี 250 กรัม ผลิตภัณฑ์. ในแก้วขนาดเล็ก 100 มล. จะพอดีกับ 80 กรัม กลั่นน้ำตาล.
เพื่อความสะดวกในการรับรู้และการท่องจำ เราขอเสนอตาราง เธอจะให้คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถามที่ว่าในแก้วมีน้ำตาลกี่กรัม
น้ำหนัก กรัม |
กี่แก้ว (เหลี่ยมเพชรพลอย 250 มล.) |
1,000 กรัม (1 กก.) |
|
1.5 ถ้วย |
|
1 ถ้วยลบช้อนโต๊ะ |
|
1 ถ้วย + ช้อนโต๊ะ |
|
ครึ่งถ้วยบวกช้อนโต๊ะ |
แป้ง 800 กรัมกี่แก้วในแก้ว 200 และ 250 กรัม (แก้วเหลี่ยมเพชรพลอยและแก้วธรรมดา)
อยากทราบว่าแป้ง 800 กรัม ได้กี่ถ้วยคะ? อันที่จริง การวัดผลิตภัณฑ์แป้ง 800 ร้อยกรัมพร้อมแก้ว ช้อนโต๊ะ หรือช้อนชานั้นไม่ถูกต้องทั้งหมด เป็นผลให้น้ำหนักในกรณีใด ๆ กลายเป็นค่าประมาณนี่ไม่ใช่วิธีที่แน่นอน แต่เป็นวิธีการประเมินในครัวเรือนซึ่งมักใช้ในทางปฏิบัติที่บ้านในการปรุงอาหาร สะดวกในการวัดผลิตภัณฑ์ของเหลวและปริมาณมากด้วยแก้ว ช้อนชา และช้อนโต๊ะ เพราะในกรณีนี้ เราไม่ต้องการเครื่องชั่งน้ำหนักสำหรับการชั่งน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม การคำนวณใหม่ทำให้เกิดปัญหาเมื่อเปลี่ยนจากกรัมเป็นแก้ว และในทางกลับกัน อย่างน้อยคุณต้องหาว่าแป้ง 1 ถ้วยมีน้ำหนักเท่าไหร่ นอกจากนี้ หลายสูตรสำหรับอาหารที่มีแป้งยัง "แปลก" ดูเหมือนว่าจะระบุในสูตรไม่ใช่น้ำหนักของแป้งเป็นกรัม แต่ปริมาณในแก้วและทุกอย่างจะชัดเจน อย่างไรก็ตาม ตำราอาหารและเว็บไซต์สูตรอาหารส่วนใหญ่เผยแพร่เลย์เอาต์ผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะ โดยระบุน้ำหนักของการเสิร์ฟแป้งเป็นกรัม ตัวอย่างเช่น 800 กรัม - กี่แก้ว? คำถามที่ถามกลับ: คุณหมายถึงแก้วอะไรเมื่อคุณต้องการวัดออก 800 กรัม มาตรฐาน? ที่บ้านในห้องครัว เราสามารถมีแก้วผนังบางมาตรฐาน 250 กรัม หรือแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยมาตรฐาน 200 กรัมก็ได้ ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องดูสิ่งที่คุณมี: ส่วนหนึ่งของแป้ง 800 กรัมในแก้ว 250 กรัมและ 200 กรัมเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน เพื่อให้สะดวกยิ่งขึ้นสำหรับคุณในการค้นหาว่ามีแป้ง 800 กรัมกี่แก้ว - เราได้ให้ข้อมูลในตารางที่ 1 สำหรับถ้วยผนังบางมาตรฐานและสำหรับแป้งเหลี่ยมเพชรพลอยมาตรฐาน และคุณก็ได้เลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับคุณที่สุดสำหรับสัดส่วน 800 กรัมแล้ว
แม้ว่าจะถูกต้องกว่าถ้าไม่ใช้แก้วขนาด 200 และ 250 กรัมในครัว แต่ให้ซื้อ (ซื้อ) ถ้วยตวงแบบพิเศษพร้อมการแบ่งส่วน หาซื้อถ้วยตวงแป้ง ของเหลว และผลิตภัณฑ์จำนวนมาก (ซีเรียล น้ำตาล เกลือ โซดา ผง แป้ง ข้าวต้ม) ได้ที่ไหน ดูในเว็บไซต์ของเรา ซื้อถ้วยตวงสินค้าราคาถูกแสนสะดวกสำหรับสินค้า รวมทั้งช้อนตวงและช้อนตวง
ตารางที่ 1 ตารางแสดงจำนวนแก้วแป้ง 800 กรัมในแก้ว 200 และ 250 กรัม (แก้วเหลี่ยมเพชรพลอยและแก้วธรรมดา) ในอัตรา 130 และ 160 กรัมในแก้วเดียว
ในการวัดน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ในกรณีที่ไม่มีตาชั่ง คุณสามารถใช้วิธีการแบบเก่าที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว: วัดน้ำหนักของส่วนผสมในแก้วเหลี่ยมหรือบาง ซึ่งมักเรียกว่าแก้วชา ในการหาปริมาตรของแก้ว เป็นเรื่องปกติที่ต้องใช้น้ำ ดังนั้นน้ำ 1 แก้วในแก้วเหลี่ยมคือ 200 มล. และ 250 มล. ในแก้วบาง
โดยธรรมชาติแล้วจะใช้ผลิตภัณฑ์ในการวัดแทนน้ำ มักใส่แก้ววัดปริมาณแป้ง น้ำตาล เกลือ นม บ่อยครั้งที่ธัญพืชถูกวัดด้วยแก้วเช่นแก้วข้าว semolina หรือบัควีท บ่อยครั้งที่หลายคนพยายามค้นหาว่ามีกี่กรัมในครีมเปรี้ยวหรือ kefir หนึ่งแก้ว ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งแว่นตาสามารถวัดได้ จำนวนมากผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายทั้งแบบหลวมและแบบเหลว และแบบหนืดและแบบชิ้นเดียว เช่น เบอร์รี่
การวัดน้ำหนักของอาหารเป็นกรัม
ผลิตภัณฑ์ | แก้วบาง - 250 g | แก้วเหลี่ยมเพชรพลอย - 200 g |
---|---|---|
พืชตระกูลถั่ว ↴ | ||
ถั่วเปลือก | 230 | 185 |
ถั่วลันเตา | 200 | 175 |
ถั่ว | 220 | 175 |
ถั่ว | 210 | 170 |
เห็ด ↴ | ||
เห็ดแห้ง | 100 | 80 |
ซีเรียล ↴ | ||
Hercules | 90 | 70 |
บัควีท | 210 | 170 |
ปลายข้าวข้าวโพด | 180 | 145 |
Semolina | 200 | 160 |
ข้าวโอ๊ต | 170 | 135 |
ข้าวบาร์เลย์ไข่มุก | 230 | 185 |
ข้าวสาลี groats | 180 | 145 |
ข้าวฟ่าง groats | 220 | 180 |
ข้าวขาหมู | 230 | 185 |
ข้าวบาร์เลย์ groats | 180 | 145 |
ข้าว | 230 | 180 |
สาคู | 180 | 160 |
ข้าวโอ๊ต | 140 | 110 |
คอร์นเฟล็ค | 50 | 40 |
เกล็ดข้าวโอ๊ต | 100 | 80 |
เกล็ดข้าวสาลี | 60 | 50 |
น้ำมันและไขมัน ↴ | ||
มาการีนละลาย | 230 | 180 |
เนยสัตว์ละลาย | 240 | 185 |
น้ำมันพืช | 225 | 180 |
เนยละลาย | 245 | 195 |
เนยเนย | 240 | 185 |
ซาโลละลาย | 245 | 205 |
นมและผลิตภัณฑ์จากนม ↴ | ||
คีเฟอร์ | 250 | 200 |
น้ำนม | 250 | 200 |
นมข้น | 300 | 220 |
นมผง | 120 | 95 |
Ryazhenka | 250 | 200 |
ครีม | 250 | 210 |
ครีมเปรี้ยว 10% | 250 | 200 |
ครีมเปรี้ยว 30% | 250 | 200 |
แป้งและผลิตภัณฑ์จากแป้ง ↴ | ||
พาสต้า | 230 | 190 |
แป้งมันฝรั่ง | 180 | 150 |
แป้งข้าวโพด | 160 | 130 |
แป้งสาลี | 160 | 130 |
เครื่องดื่ม ↴ | ||
น้ำ | 250 | 200 |
น้ำผลไม้ | 250 | 200 |
ถั่ว ↴ | ||
ถั่วเปลือก | 175 | 140 |
ซีดาร์ | 140 | 110 |
อัลมอนด์ | 160 | 130 |
ถั่วบด | 120 | 90 |
เฮเซลนัท | 170 | 130 |
เครื่องปรุงรส ↴ | ||
แป้งมันฝรั่ง | 160 | 130 |
ป๊อปปี้ | 155 | 120 |
ผงน้ำตาล | 190 | 140 |
แครกเกอร์กราวด์ | 130 | 110 |
น้ำส้มสายชู | 250 | 200 |
ขนมหวาน ↴ | ||
ที่รัก | 415 | 330 |
ซุปผลไม้ | 350 | 290 |
ซอส ↴ | ||
มายองเนส | 230 | 180 |
ซอสมะเขือเทศ | 220 | 180 |
เครื่องเทศ ↴ | ||
น้ำตาลปี๊บ | 200 | 140 |
น้ำตาล | 200 | 160 |
เกลือ | 325 | 260 |
ผลไม้อบแห้ง ↴ | ||
ลูกเกด | 165 | 130 |
แอปเปิ้ลแห้ง | 70 | 55 |
เบอร์รี่ ↴ | ||
คาวเบอร์รี่ | 140 | 110 |
เชอร์รี่ | 165 | 130 |
บลูเบอร์รี่ | 200 | 160 |
Blackberry | 190 | 150 |
สตรอเบอร์รี่ | 170 | 140 |
สตรอเบอร์รี่ | 150 | 120 |
แครนเบอร์รี่ | 145 | 115 |
มะยม | 210 | 165 |
ราสเบอร์รี่ | 180 | 145 |
โรวันเฟรช | 160 | 130 |
ลูกเกดสีแดง | 175 | 140 |
ลูกเกดดำ | 155 | 125 |
เชอร์รี่หวาน | 165 | 130 |
บลูเบอร์รี่ | 200 | 160 |
ต้นหม่อน | 195 | 155 |
ไข่ ↴ | ||
ผงไข่ | 100 | 80 |
ไข่ไม่มีเปลือก | 6 ชิ้น | — |
กระรอกไข่ | 11 ชิ้น | 9 ชิ้น |
ไข่แดง | 12 ชิ้น | 10 ชิ้น |
เมื่อเราพบสูตรอาหารใหม่ๆ สำหรับตัวเราเอง บนอินเทอร์เน็ต หรือในตำราอาหารใหม่ หรืออาจมีเพื่อนแบ่งปัน อันดับแรก เราต้องใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการทำอาหาร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสัดส่วนของสูตรอาหาร
ปริมาณ ส่วนผสมแห้ง(ผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็งและหลวม) มักจะระบุเป็นกรัมหรือวัดเป็นแก้ว ช้อนชา หรือช้อนโต๊ะ ทุกอย่างชัดเจนด้วยกรัม หากคุณมีเครื่องชั่งในครัวอยู่แล้ว คุณอาจรู้ว่าต้องทำอย่างไร หากไม่มีตาชั่ง เราจำเป็นต้องแปลงกรัมเป็นแก้วหรือช้อนโดยพิจารณาจากปริมาณที่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้น ปริมาณมากจะสะดวกกว่าในการวัดด้วยแว่นตา ที่นี่มันจะช่วยเราเอง ตารางน้ำหนักสินค้า. นอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับการนับย้อนกลับเมื่อสะดวกกว่าสำหรับเราในการวัดปริมาณทั้งหมดโดยใช้ตาชั่งและไม่ใช่แก้วและช้อนสกปรก แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในสูตรที่ดัดแปลงสำหรับรัสเซีย แก้วไม่ได้หมายความว่า บีกเกอร์(ปริมาตรขั้นต่ำ - 300 มล.) และค่าปกติ เหลี่ยมเพชรพลอย(ปริมาณความเสี่ยง - 200 มล. ถึงขอบ - 250 มล.) ในกรณีนี้ต้องเติมแก้วให้ตรงกับความเสี่ยงซึ่งขอบจะสิ้นสุด ไม่จำเป็นแรมลง ปริมาณ ช้อนชาควรเป็น 5 มล. และ โรงอาหาร- 18 มล. เรารวบรวมผลิตภัณฑ์แห้งด้วยช้อนพร้อมสไลด์
ในวรรณกรรมการทำอาหารต่างประเทศ ปริมาณไม่ได้วัดในแก้ว แต่วัดในถ้วย แต่สิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรจริงๆ เนื่องจากถ้วยเป็นแก้วใบเดียวกันที่เติมจนเต็ม - 250 มล. เดียวกัน หากคุณมักจะพบสูตรอาหารที่มี "ถ้วย" แทนที่จะเป็น "แก้ว" ข้อมูลต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
ในกรณีนี้ เราใช้ถ้วยตวง หรือเราจะได้ชุดช้อนตวงพิเศษ โชคดีที่มีของขาย
ปริมาณ ผลิตภัณฑ์ของเหลว ระบุเป็นมล. หรือในแก้ว ช้อน. บางครั้งค่าจะได้รับเป็นกรัม หากระบุแก้ว - เราใช้แก้วเหลี่ยม, ช้อนระบุ - เราใช้, ระบุมิลลิลิตร - เราใช้ถ้วยตวง, กรัมระบุ - เราใช้เครื่องชั่ง, หรือเรากำหนดจากตารางว่าต้องใช้แก้วหรือช้อนกี่แก้ว . และอีกครั้ง ตารางน้ำหนักผลิตภัณฑ์เข้ามาช่วยเรา อาหารเหลวควรเติมช้อนจนเต็ม ผลิตภัณฑ์หนืดเรารวบรวมด้วยช้อนพร้อมสไลด์
หากคุณไม่มีกระจกเหลี่ยมเพชรพลอยในห้องครัว ให้ใช้แก้วตวง ค้นหาเครื่องหมายที่ 200 และ 250 มล. เพื่อความชัดเจน สามารถขีดเส้นใต้ด้วยเครื่องหมายสว่าง หากคุณต้องการแป้งหนึ่งแก้ว ให้เติมให้เต็มจนถึงจุดสว่าง แน่นอน ถ้าปริมาณแป้งที่ต้องการเป็นทวีคูณของ 200 กรัม ก็จะสะดวกกว่าถ้าใช้ถ้วยตวง (เกล็ดแป้ง) ในเวลาเดียวกันให้ใส่แป้งในแก้วด้วยช้อนแล้วอย่าตักขึ้น ในกรณีหลังอาจเกิดช่องว่าง แป้งจำนวนเล็กน้อยวัดได้สะดวกกว่าด้วยช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อนเป็นช้อนกอง ควรร่อนแป้งหลังจากวัดปริมาณที่ต้องการตามสูตรแล้วเท่านั้น เนื่องจากแป้งที่ร่อนแล้วไม่ได้นอนแน่นเกินไป
วิธีการวัดปริมาณที่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์นั้นขึ้นอยู่กับคุณ เราหวังว่าตารางสรุปของเราจะช่วยคุณในการทำอาหาร เพื่อความสะดวกของคุณ สินค้าในตารางจะอยู่ที่ เรียงตามตัวอักษร. อาหารบางชนิดถูกจัดกลุ่มเข้าด้วยกัน (พืชตระกูลถั่ว ซีเรียล ถั่ว เป็นต้น) ตารางระบุว่า กี่กรัมสินค้ามีอยู่ในปริมาณที่กำหนด
ผลิตภัณฑ์ | 1 ช้อนโต๊ะ | 1 ช้อนชา | 1 แก้วเหลี่ยมเพชรพลอย ต่อ 200 มล. (ถึงขอบ) |
ชา 1 ถ้วย ต่อ 250 มล. (ถึงขอบ) |
|
---|---|---|---|---|---|
แยม | 45 | 20 | 270 | 330 | |
น้ำ | 18 | 5 | 200 | 250 | |
ถั่ว: | ถั่วเปลือก | 25 | 10 | 174 | 220 |
ถั่ว | 30 | 10 | 185 | 230 | |
ถั่ว | 25 | 7 | 170 | 210 | |
เห็ดแห้ง | 10 | 4 | |||
แยม | 40 | 15 | — | — | |
ยีสต์เบเกอร์ | — | 5 ปี | — | — | |
เจลาติน (ผง) | 15 | 5 | — | — | |
ลูกเกด | 25 | — | 130 | 165 | |
ผงโกโก้ | 15 | 5 | 130 | — | |
แป้งมันฝรั่ง | 12 | 6 | 130 | 160 | |
กาแฟบดธรรมชาติ | 20 | 7 | 80 | 100 | |
คอร์นเฟล็ค | 7 | 2 | 40 | 50 | |
ธัญพืช: | "เฮอร์คิวลิส" | 12 | 3 | 70 | 90 |
บัควีท (แกน) | 25 | 8 | 170 | 210 | |
ข้าวโพด | 20 | 6 | 145 | 180 | |
semolina | 25 | 8 | 160 | 200 | |
ข้าวโอ๊ต | 18 | 5 | 135 | 170 | |
ข้าว | 25 | 8 | 185 | 230 | |
บาร์เล่ย์ | 25 | 8 | 185 | 230 | |
ข้าวสาลี | 20 | 6 | 145 | 180 | |
ข้าวฟ่าง | 25 | 8 | 180 | 220 | |
สาคู | 20 | 6 | 145 | 180 | |
บาร์เล่ย์ | 20 | 7 | 154 | 180 | |
สุรา | 20 | 7 | — | — | |
กรดซิตริก (คริสตัล) | 25 | 8 | — | — | |
ป๊อปปี้ | 15 | 4 | 120 | 155 | |
มายองเนส มาการีน (ละลาย) | 15 | 4 | 180 | 230 | |
พาสต้า | — | — | 190 | 230 | |
ที่รัก | 35 | 12 | 265 | 325 | |
น้ำมันพืช | 17 | 5 | 180 | 225 | |
เนย | 50 | 30 | — | — | |
เนยละลาย | 20 | 6 | 190 | 240 | |
น้ำผึ้ง (ในสถานะของเหลว) | 30 | 9 | 330 | 415 | |
นม นมอบหมัก kefir โยเกิร์ต | 18 | 5 | 200 | 250 | |
นมข้น | 30 | 12 | 220 | 300 | |
นมผง | 20 | 10 | 100 | 120 | |
แป้ง | 20 | 7 | 145 | 180 | |
แป้งข้าวโพด | 30 | 10 | 130 | 160 | |
แป้งสาลี, ข้าวไรย์ | 25 | 8 | 130 | 160 | |
ถั่ว: | ถั่ว | 25 | 8 | 140 | 175 |
วอลนัท (แกน) | 30 | 10 | 130 | 165 | |
ซีดาร์ | 10 | 4 | 110 | 140 | |
อัลมอนด์ (เมล็ด) | 30 | 10 | 130 | 160 | |
ถั่วบด | 20 | 7 | 90 | 120 | |
เฮเซลนัท (เคอร์เนล) | 30 | 10 | 130 | 170 | |
ซีเรียล | 14 | 4 | 100 | 180 | |
เกล็ดข้าวสาลี | 9 | 2 | 50 | 60 | |
แยม | 36 | 12 | — | — | |
นมข้นจืด | 18 | 5 | 200 | 250 | |
ครีมเปรี้ยว 10% | 20 | 9 | 200 | 250 | |
ครีมเปรี้ยว 30% | 25 | 11 | 200 | 250 | |
ไขมันละลาย | 20 | 8 | 200 | 240 | |
น้ำตาล | 25 | 8 | 160 | 200 | |
ผงน้ำตาล | 25 | 10 | 140 | 190 | |
ครีม 20% | 18 | 5 | 200 | 250 | |
ครีมข้นใส่น้ำตาล | 30 | 13 | — | — | |
ดื่มโซดา | 28 | 12 | — | — | |
น้ำผลไม้ (ผลไม้ ผัก) | 18 | 5 | 200 | 250 | |
เกลือ | 15 | 5 | 260 | 325 | |
เครื่องเทศ: | กานพลูพื้นดิน | — | 3 | — | — |
กานพลูทั้งหมด | — | 4 | — | — | |
มัสตาร์ด | — | 4 | — | — | |
มัสตาร์ดแห้ง | — | 3 | — | — | |
ขิงบด | — | 2 | — | — | |
อบเชยป่น | 20 | 8 | — | — | |
ถั่วออลสไปซ์ | — | 5 | — | — | |
ออลสไปซ์บด | — | 4.5 | — | — | |
พริกไทยดำ | 12 | 5 | — | — | |
พริกไทยดำ | — | 6 | — | — | |
แครกเกอร์กราวด์ | 20 | 5 | 110 | 130 | |
ผลไม้อบแห้ง | — | — | — | 80 | |
คอทเทจชีสไขมันต่ำ | 17 | 6 | — | — | |
คอตเทจชีสไดเอท เนื้อนุ่ม | 20 | 7 | — | — | |
นมเปรี้ยว | 18 | 6 | — | — | |
วางมะเขือเทศ | 30 | 10 | — | — | |
ซอสมะเขือเทศ | 25 | 80 | 180 | 220 | |
น้ำส้มสายชู | 15 | 5 | 200 | 250 | |
เบอร์รี่: | คาวเบอร์รี่ | — | — | 110 | 140 |
เชอร์รี่ | 30 | 5 | 130 | 165 | |
บลูเบอร์รี่ | — | — | 160 | 200 | |
Blackberry | 40 | — | 150 | 190 | |
สตรอเบอร์รี่ | 20 | — | 120 | 150 | |
แครนเบอร์รี่ | — | — | 110 | 140 | |
มะยม | 40 | — | 160 | 210 | |
ราสเบอร์รี่ | 20 | — | 145 | 180 | |
ลูกเกดสีแดง | 35 | — | 140 | 175 | |
ลูกเกดดำ | 30 | — | 125 | 150 | |
เชอร์รี่หวาน | 30 | — | 130 | 165 | |
บลูเบอร์รี่ | — | — | 160 | 200 | |
ต้นหม่อน | 40 | — | 135 | 195 | |
โรสฮิปอบแห้ง | 20 | 6 | — | — | |
ชา | 12-15 | 4 | — | — | |
ผงไข่ | 25 | 10 | 80 | 100 |
การวัดแป้งเป็นกรัมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อขายเท่านั้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้เครื่องชั่ง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นแบบอิเล็กทรอนิกส์ ที่บ้าน เพื่อหาน้ำหนักของแป้ง คุณสามารถใช้วิธีชั่วคราวง่ายๆ (แก้วหรือช้อน) อย่ายึดติดกับจำนวนกรัมเพราะในทุกสิ่ง สูตรอาหารมีการเขียนตัวเลขปัดเศษ หากสูตรมีจำนวน 100 กรัมในตอนท้ายคุณสามารถทานได้มากหรือน้อย เนื่องจากแป้งมีความแตกต่างกันในทุกๆ ที่ และคุณภาพของแป้งขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น เวลาในการรวบรวม วิธีการนวดแป้ง และที่เก็บเมล็ดพืชไว้ที่ไหน
คุณต้องใส่ใจกับกลูเตนอยู่เสมอ แป้งสามารถทำงานแตกต่างจากตัวบ่งชี้นี้และด้วยเหตุนี้น้ำหนักที่ประกาศไว้จะไม่ไปที่แป้งเสมอไป แต่ในบทความนี้เราจะอุทิศให้กับผู้ที่เพิ่งเริ่มเรียน ศิลปะการปรุงอาหารและเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาว่าต้องใช้แป้งมากแค่ไหนในผลงานชิ้นเอกชิ้นนี้
ในวิธีนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของเนินแป้ง ดังนั้นน้ำหนักอาจแตกต่างกันระหว่าง 6 - 45 กรัม:
หากคุณเชื่อตารางที่มีอยู่แล้ว 1 ช้อนโต๊ะ ล. \u003d แป้ง 25 กรัมนั่นคือ 4 ช้อนโต๊ะ ล. = 100 กรัม เพื่อให้ได้หุ่นแบบนี้ ให้ใช้แป้งจากถุงใส่ช้อนโต๊ะให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นด้วยการเคลื่อนไหวเล็กน้อย คุณจะต้องสะบัดยอดแหลมของเนินเขาออก เพื่อให้เกิดเป็นเนินเขาที่ใหญ่แต่ค่อนข้างเท่ากัน
วิธีนี้ไม่สะดวกในการวัดน้ำหนักของแป้งเนื่องจากวางไว้ 2-13 กรัม เพื่อให้ได้ 8 กรัมเหมือนในตาราง คุณต้องทำแบบเดียวกับในวิธีด้วยช้อนโต๊ะ นอกจากนี้ โดยการคำนวณทางคณิตศาสตร์ เราวัดค่าที่ต้องการ 100 กรัม
โปรดทราบว่าค่าที่ระบุไว้ทั้งหมดอาจไม่ตรงกันและแตกต่างกันไปขึ้นหรือลง ใช่ และความแม่นยำนี้ไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิงเมื่อพูดถึงแป้ง ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะไม่ทิ้งลงบนโต๊ะทันที แต่ค่อยๆ เทลงไปจนแป้งกลายเป็นความสม่ำเสมอที่คุณต้องการ
นอกจากนี้ยังมีวิธีที่แปลกใหม่ในการวัดแป้ง 100 กรัม เช่น การใช้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่วาดบนกระดาษ บางทีมันอาจจะแม่นยำ แต่ในขณะที่คุณวัดด้วยวิธีนี้ คุณจะตบทุกสิ่งรอบตัว แป้ง 100 กรัมไม่คุ้มกับการทดสอบดังกล่าว ควรใช้วิธีการทดสอบแบบเก่าหรือซื้อเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์เพื่อความแม่นยำจะดีกว่า
บอกเพื่อนของคุณ - คลิกที่ปุ่มของโซเชียลเน็ตเวิร์กด้านล่าง:
แก้วตัดแบบมีแถบมี 250 มล. ของเหลว
แก้วตัดหนึ่งแก้วไม่มีแถบมี 200 มล. ของเหลว
ในหนึ่งลิตรมีแก้วสี่ร้อยห้าสิบกรัมและแก้วห้าร้อยกรัม
1000มล./ความจุของหนึ่งแก้ว=จำนวนแก้วใน1ลิตร
และคุณเอาและวัด และลองแว่นหลายๆ แบบที่อยู่ในบ้าน และเข้าใจว่ามากน้อยเพียงใด และเลือกแว่นที่คุณชอบ คุณต้องทดลองถ้าคำถามนี้น่าสนใจมาก
ถ้าคุณใช้แก้ว 200 (0.2) กรัม จะมีน้ำ 5 แก้วใน 1 ลิตร
แต่มีอีก 250 ตัว (0, 25) แก้วกรัมดังนั้นจะมีน้ำ 4 ถ้วยต่อ 1 ลิตร
ฉันมีแก้วครึ่งลิตร (แก้ว 0.5)) จากเบียร์และจะมีน้ำสองแก้วดังกล่าวใน 1 ลิตร
แว่นก็ต่างกัน แก้ว พลาสติก กระดาษ ใหญ่ เล็ก ถ้วย เราสนใจแก้วเป็นตัววัดความจุ ไม่สามารถระบุปริมาตรในแก้วในสูตรได้ และทุกคนจะยึดตามแนวคิดของตนเองเกี่ยวกับขนาดของความจุแก้ว
เราเปิดหน้าสำหรับแปลงค่าความจุ สากล หน่วยทำอาหาร. เราจะเห็นว่าแก้วมีความจุในระบบเมตริก 0.24 ลิตร เพื่อตอบคำถามโดยตรง เราเปิดเว็บไซต์เดียวกันบนหน้า 'ลิตร' และเราเห็นว่าในหน่วยเมตริก 1 ลิตรเท่ากับ 4.167 ถ้วย และในหน่วยการทำอาหารของสหรัฐฯ 4.227 ถ้วย
วอดก้าในรัสเซียวัดได้ดังนี้: 12 แก้ว = 1/4 ถัง, ถัง = 12.299 ลิตรซึ่งปริมาตรแก้วคือ 256.2291666666667 มล.
ในการตอบคำถามของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจก่อนว่าปริมาณของเหลวใดที่บรรจุอยู่ในแก้ว
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าแก้วบรรจุน้ำได้ 250 มิลลิลิตร และนี่คือหนึ่งในสี่ลิตร จากนี้ไปสรุปได้ว่าในหนึ่งลิตรมีน้ำสี่แก้ว จริงอยู่มีแก้วสองร้อยกรัม จากนั้นห้าแก้วจะพอดีกับลิตร
แล้วแต่แก้วค่ะ แก้วมาตรฐานมีความจุ 200 กรัม ตามลำดับ ต่อน้ำ 1 ลิตร 5 แก้ว ถ้าแก้ว 250 กรัม แสดงว่ามี 4 แก้วต่อน้ำ 1 ลิตร ทุกอย่างง่ายและสะดวก: แบ่งน้ำ 1,000 มล. เป็นกรัมของแก้ว เช่น 1000 มล. 200 ก. = 5 แก้ว
หากคุณมีแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยในบ้านของคุณแล้วจะมีแก้วสี่ใบที่เทลงในน้ำหนึ่งลิตรอย่างรวดเร็วนั่นคือที่ด้านบนสุด หากคุณเทลงในตำแหน่งที่ด้านข้างของกระจกสิ้นสุด และนี่จะเท่ากับสองร้อยกรัม น้ำหนึ่งลิตรจะมีแก้วที่ไม่สมบูรณ์ห้าใบ
ด้านล่างนี้คือตารางภาพ จู่ๆ คุณจำเป็นต้องค้นหาว่า 'น้ำ 1 ลิตรมีกี่ช้อนโต๊ะ' การคำนวณ 1,000:25 gr = 40 ช้อนโต๊ะน้ำจะง่ายมาก แต่สะดวกกว่า ท้ายที่สุดเพื่อวัดน้ำด้วยแก้ว เป็นเช่นนี้ในกรณีที่ไม่มีแก้วอยู่ในมือ ช้อนและจานที่มีขนาดต่างกันแทนที่จะใช้ตุ้มน้ำหนักจะช่วยได้
ขึ้นอยู่กับว่าแว่นอะไร ถ้าเป็นเหลี่ยมเพชรพลอยธรรมดา ปริมาตรของมันคือ 200 มล. (ถ้าเทตามขอบมาก) จากนั้นจะมี 5 แก้วในลิตร หากแก้วแคบลง นั่นคือ ของการออกแบบที่ไม่ได้มาตรฐาน จะมี 6 แก้วในลิตรและอีก 2/3 เติม เนื่องจากปริมาตรของแก้วดังกล่าวคือ 150 มล.
ดูแก้วสิ มี 1,000 มล. ในลิตร หากคุณใช้แก้วสองร้อยกรัมแสดงว่ามี 5 แก้วดังกล่าวในลิตร และถ้า 'แก้ว' เบียร์ / kvass ครึ่งลิตรแสดงว่ามีสองตัวในหนึ่งลิตร ถ้า 250 กรัม จะมี 4 แก้วดังกล่าวในลิตร
ระหว่างพักการแสดง นักแสดงชื่อดังเข้าสู่บุฟเฟ่ต์การแสดงละคร ' 150 คอนญักสองแก้วในแก้วเดียว' - 'คุณล้อเล่น' - บาร์เทนเดอร์ตอบโดยเทคอนญักลงในแก้วสองแก้ว นักแสดงเทเนื้อหาของแก้วลงในแก้วอย่างเงียบ ๆ 'คุณเป็นนักมายากล!' พนักงานเสิร์ฟพูด
แก้วมักจะบรรจุน้ำ 200 มิลลิลิตร เพราะรู้ว่าแก้วจุ 200 มล.ก็เอามาทำอาหาร หลากหลายเมนูและไม่เคยทำผิด 200*5=1000 ปรากฎว่ามีน้ำ 5 แก้วในหนึ่งลิตร
กี่กรัมน้ำตาลในแก้วและช้อน (ชาและโต๊ะ)? ค้นหาคำตอบในบทความนี้
ในสูตรอาหารต่างๆ ปริมาณน้ำตาลจะแสดงเป็นกรัม แต่แล้วแม่บ้านที่ไม่มีเครื่องชั่งในครัวล่ะ? คุณจะวัดน้ำตาลทรายได้อย่างไร? กี่กรัมน้ำตาลในแก้วหรือช้อน? คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ในบทความนี้
คุณสามารถตวงน้ำตาลด้วยช้อนและแก้ว
คำแนะนำ:หากคุณต้องการน้ำหนักน้ำตาลที่แน่นอน ควรใช้ตาชั่งในครัวหรือขอให้ชั่งน้ำหนักผลิตภัณฑ์ในร้านค้าหรือตลาดใกล้เคียง
ทุกคนรู้ว่าในแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยที่มีขอบน้ำ 250 มล. แต่น้ำตาลจะหนักกว่าน้ำ ค่าน้ำหนักก็จะต่างกัน แก้วเหลี่ยมขนาด 250 มล. และแก้ว 200 มล. มีน้ำตาลกี่กรัม? การวัดและน้ำหนักของน้ำตาล:
หากคุณมีถ้วยตวง คุณสามารถวัดน้ำหนักในถ้วยตวงได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้คูณน้ำหนักที่ต้องการเป็นกรัมด้วย 1.25 แล้วได้ปริมาตรเป็นมิลลิลิตร หากคุณต้องการนับในทางกลับกัน และแปลงมิลลิลิตรเป็นกรัม ให้คูณจำนวนมิลลิลิตรด้วย 0.8 ดูตารางสำหรับตัวอย่าง:
บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาสูตรดังกล่าวซึ่งต้องวัดน้ำตาลด้วยแก้ว แต่หลาย ๆ คนโดยเฉพาะแม่บ้านสาว ๆ ไม่มีกระจกเหลี่ยมเพชรพลอย ท้ายที่สุดแล้วภาชนะดังกล่าวสามารถซื้อคืนได้ในสมัยของสหภาพโซเวียตตอนนี้แก้วอื่นและน้ำหนักในภาชนะก็จะแตกต่างกันเช่นกัน แต่คุณสามารถวัดปริมาตรที่ต้องการด้วยช้อนโต๊ะและช้อนชา น้ำตาลหนึ่งแก้วมีกี่ช้อนชาและช้อนโต๊ะ?
อย่างไรก็ตาม ช้อนชาและช้อนโต๊ะก็ต่างกัน และถ้าคุณต้องการน้ำหนักที่แน่นอน ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีรูปร่างมาตรฐานเหล่านี้ - ลึกและยาวเล็กน้อย
ในการคำนวณว่ามีน้ำตาลกี่ถ้วยในหนึ่งกิโลกรัม คุณต้องใช้การคำนวณทางคณิตศาสตร์อย่างง่ายอีกครั้ง มีการระบุไว้ข้างต้นว่าในแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยขนาดใหญ่ที่มีขอบเติมน้ำตาล 200 กรัมไว้ด้านบน ดังนั้น ใน 1 กิโลกรัม (1000 กรัม) น้ำตาล 5 ถ้วย: 1,000 กรัม: 200 กรัม = 5 ถ้วย
หากสูตรบอกว่าคุณต้องใส่น้ำตาล 450 กรัมลงในแป้ง แยม หรือจานอื่นๆ แล้วจะวัดน้ำหนักนี้ได้อย่างไร? จากมาตรการข้างต้นจะเห็นได้ชัดว่าน้ำตาล 2 ถ้วยคือ 400 กรัม เพิ่มผลิตภัณฑ์นี้อีก 2 ช้อนโต๊ะและคุณจะได้น้ำตาล 450 กรัม
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องชั่งในครัว ในบ้านจะมีแก้วกับช้อนอยู่เสมอ ซึ่ง แม่บ้านที่มีประสบการณ์ใช้วัดน้ำหนักของผลิตภัณฑ์อาหารเทกองต่างๆ - สะดวกและง่าย
แป้งเป็นผลิตภัณฑ์จากการบดเมล็ดพืช เป็นได้ทั้งข้าวสาลี ข้าวโพด ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต แฟลกซ์... สินค้านี้มีมากมาย คุณสมบัติที่มีประโยชน์และมีศักยภาพด้านพลังงานสูง
ขนมปัง, ขนมปัง, พาย, เค้กอบจากแป้ง เธอเป็นพื้นฐาน พาสต้า, เกี๊ยว และ เกี๊ยว ที่มักใช้ในการเตรียมซอส น้ำสลัด ไข่เจียว หากไม่มีมันเป็นไปไม่ได้ที่จะอบแพนเค้กและแพนเค้กมันมักจะใช้สำหรับปิ้งลูกชิ้นและปลามีอยู่ในซอสเนื้อ ... คุณสามารถทำต่อไปได้นาน
แต่แป้ง - ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการปรุงอาหารมิฉะนั้นจานจะเน่าเสีย มักพบในสูตรอาหาร: สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องใช้แป้ง 100, 200, 300 กรัม พวกนี้มีกี่แก้วหรือกี่ถ้วยคะ เทในปริมาณที่เหมาะสม ? ลองคิดดูสิ
บ่อยครั้งที่สูตรอาหารให้แป้งในปริมาณที่ต้องการในแก้ว ถ้าปฏิคมกำลังเตรียมอาหารเป็นครั้งแรกและยังไม่มีประสบการณ์เพียงพอ เธอมักจะถามคำถามว่า "ในแก้วมีแป้งกี่กรัม"
300 มล. 200 มล. 100 มล. - เป็นปริมาตรของถ้วยและแก้วธรรมดาที่มักพบในครัว แต่ไม่ใช่ว่าแม่บ้านทุกคนจะมีถ้วยตวงที่มีการแบ่งสินค้าจำนวนมาก
ดังนั้นปริมาณแป้งในแก้วจึงขึ้นอยู่กับปริมาตร:
ควรเทแป้งลงในแก้วตามขอบ แต่เพื่อไม่ให้ล้นออกมา (คุณไม่จำเป็นต้องรีดแป้งเป็นพิเศษ)
บางครั้งในสูตรอาหารสำหรับทำอาหาร ผลิตภัณฑ์จะถูกระบุในการวัดน้ำหนัก ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่มีตาชั่งอยู่ในมือ แต่ต้องทำอาหาร ของอร่อยอยากได้สูตรเด็ดๆ
คุณสามารถตวงแป้ง (และผลิตภัณฑ์อื่นๆ จำนวนมาก) ด้วยแก้วหรือถ้วย จะทราบได้อย่างไรว่าแป้ง 200 หรือ 300 กรัมมีกี่แก้ว?
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของแก้ว
สำหรับภาชนะขนาด 200 มล.:
สำหรับแก้ว 250 มิลลิลิตร:
บ่อยครั้งเมื่อใช้สูตรอาหาร คุณต้องคิดให้ออก ไม่เพียงแต่วิธีการเท่านั้น เช่น ตวงแป้ง 300 กรัม (มีกี่แก้ว) แต่ยังต้องทราบวิธีการวัดปริมาณผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในปริมาณที่เหมาะสมด้วย
ความสอดคล้องของน้ำหนักและแว่นตา:
แก้วหรือถ้วย 200 มล. | แป้ง ผงละเอียด | Groats (บัควีท, ข้าว...) | ผงหยาบ (น้ำตาล ฯลฯ) | ของเหลว (นม ฯลฯ) | ของเหลวข้น (น้ำมัน ฯลฯ) |
1 | 130 | 150 | 190 | 240 | 200 |
3/4 | 97,5 | 113 | 143 | 180 | 150 |
2/3 | 87 | 100 | 125 | 160 | 133 |
1/2 | 65 | 75 | 95 | 120 | 100 |
1/3 | 43 | 50 | 63 | 80 | 67 |
1/4 | 32,5 | 38 | 48 | 60 | 50 |
1/8 | 16,4 | 19 | 24 | 30 | 25 |
คุณสามารถใช้ข้อมูลข้างต้นในการเทอาหารในปริมาณที่ต้องการได้อย่างถูกต้อง
ตัวอย่างเช่น คุณต้องกำหนดนม 300 กรัม น้ำตาล 300 กรัม หรือแป้ง 300 กรัม - นี่คือกี่แก้ว? ตารางการติดต่อระหว่างแก้วและกรัมตอบคำถามนี้
แป้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน ธาตุและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย หนึ่งร้อยกรัมประกอบด้วย:
อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้มีแคลอรีสูงมาก ค่าพลังงานแป้งสาลีหนึ่งร้อยกรัม - 342 กิโลแคลอรี
ผลิตภัณฑ์ทำอาหารจากซีเรียลมักจะอร่อยและเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน มันยากที่จะต้านทานรสชาติ อบร้อนหรือบางส่วนของอร่อย พาสต้าโฮมเมด. ดังนั้นเมื่อใช้แป้งในการปรุงอาหาร คุณควรวัดปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ต้องการอย่างระมัดระวัง
ไม่เกินปริมาณอาหารแคลอรี่สูงในมื้ออาหาร ข้อควรจำ: ความอร่อยไม่ได้ดีต่อเอวเสมอไป รับเครื่องชั่งในครัวและภาชนะตวง วิธีสุดท้าย ให้เตรียมแก้วธรรมดาและโต๊ะโต้ตอบระหว่างกรัมกับแก้วไว้ในมือ แล้วคุณจะไม่มีปัญหาในการตอบคำถาม: "แป้ง 300 กรัม - มีกี่แก้ว"
ปรุงอาหารด้วยความยินดี ทานให้อร่อย!