Alvorlig innstramming av lovlige sanksjoner for å kjøre under påvirkning av alkohol tvinger stadig borgerne til å tenke på å ikke sette seg bak rattet i en bil etter å ha drukket alkohol. Ellers kan du ikke bare få en pengebot, men også miste førerkortet i en viss tid. I tillegg bør man ikke glemme at ved gjentatt fyllekjøring kan lovbryteren til og med miste friheten og motta kriminell journal. I denne forbindelse begynte innbyggerne å lure på når det er mulig å sette seg bak rattet etter alkohol. Etter hvilken periode utskilles alkohol endelig fra menneskekroppen? Alt dette vil bli skrevet i denne artikkelen.

Liten introduksjon

For de fleste innbyggere i staten vår er ingen høytidelig begivenhet fullført uten å drikke alkoholholdige drikker. Likevel er det ikke alltid mulig å kontrollere prosessen med å drikke alkohol. Av denne grunn er sjåfører interessert i spørsmålet om når de skal kjøre etter alkohol. Å drikke alkohol påvirker tross alt oppmerksomheten sterkt og reduserer sjåførens reaksjon. I tillegg, det største antallet trafikkulykker oppstår på grunn av feilen til berusede bilister.

Som du vet, etter å ha drukket alkohol, må det gå en viss tid, som vil avhenge av hvor sterk drikken ble tatt av sjåføren. For eksempel forsvinner øl i løpet av få timer etter å ha drukket, men vodka bare en dag senere. Du må definitivt vite om dette. I tillegg må sjåføren, i henhold til hans tilstand, forstå om han er i stand til å kjøre transport, eller at han fortsatt trenger å vente litt.

Spesifisert i loven

Det er allerede skrevet at sanksjonene for de som liker å kjøre inn full, har blitt enda strengere enn de var for flere år siden. Dette skyldes først og fremst dødsfall i veitrafikken forårsaket av berusede sjåfører. Likevel tillater lovgivningen selv nå innbyggerne å kjøre hvis konsentrasjonen av alkohol i utåndingsluften ikke overstiger 0,16 ppm. Det antas at sjåføren i dette tilfellet ikke mister reaksjonen og oppmerksomheten hans ikke er spredt.

I tillegg, når man undersøker en person for en prøve av alkoholholdige drikker i blodet til sistnevnte, bør det ikke være mer enn 0,35 ppm alkohol. Men dette kan bare bekreftes av en narkolog etter testene.

Hva som påvirker

Når kan jeg sette meg bak rattet etter å ha drukket? Dette spørsmålet er av interesse for de sjåførene som ikke vil miste rettighetene til å kjøre transport på grunn av uforsiktighet og fyll. Så for at en person skal begynne å kjøre bil, må han være edru etter å ha drukket alkoholholdige drikker.

I dette tilfellet vil jeg si at helsetilstanden til en person og hans alder påvirker prosessen med å fjerne alkohol fra kroppen. Dessuten, hvis førerens lever er sunn og ikke lider av noen kroniske sykdommer, vil han bli edru mye raskere. Dette må huskes.

Periode

Så mange lovlydige borgere som har private kjøretøy i bruk, stiller seg alltid spørsmålet om når kan de sette seg bak rattet etter å ha drukket? Samtidig er de fleste sjåfører klar over at en viss tid må gå.

Det er verdt å nevne med en gang at sterke alkoholholdige drikker (for eksempel cognac) skilles ut fra kroppen innen 24 timer. Noen ganger tar dette lengre tid. Alt vil avhenge av mengden bruk sterk alkohol... Ifølge eksperter fjernes alkoholholdige drikker med en styrke på 40 grader og over fra blodet etter 30 timer. Dette påvirkes også av mengden alkohol som forbrukes.

I tillegg

Kvinner bruker ofte alkoholholdige drikker som vin og champagne. Samtidig lurer også mange av det rettferdige kjønn på når det er mulig å sette seg bak rattet etter alkohol. Tiden for eliminering av alkoholholdige drikker som champagne og vin fra blodet er omtrent 8 timer (hvis du bare drikker 500 ml). Ellers øker denne tidsperioden.

Unge som kjører transport, foretrekker ofte å drikke drikke som øl eller cocktailer med lite alkohol... Samtidig vet ikke mange av dem at for at blodet skal renses for restene av drikken, må det ta fra to til seks timer. Og av denne grunn setter berusede sjåfører seg bak rattet og mister rettighetene til å kjøre bil.

Eksisterende sanksjoner

I flere år har lovgivere prøvd å kjempe ikke bare med "hensynsløse sjåfører", men også med berusede bilentusiaster. Å kjøre mens du er full kan koste noen livet. Av denne grunn er det for tiden både en administrativ og en kriminell. Krenkeren, som blir stoppet av en trafikkpolitimann, står overfor en bot på 30 tusen og administrativ arrestasjon.

Hvis sjåføren blir tatt for å kjøre full igjen, kan han til og med forvente fengselsstraff.

Dermed er kjøring i beruset tilstand ikke bare farlig for bilisten selv eller de rundt ham, men medfører også slike negative konsekvenser som problemer med loven. Derfor, etter å ha drukket alkohol, kan du bare kjøre når sjåføren er sikker på at han allerede er helt edru. Ellers negative konsekvenser kan bare ikke unngås.

Generell

Jo høyere konsentrasjonen av alkohol i en persons blod er, desto mer synlige brudd i hans oppførsel er. Det hender ofte at mange mennesker slutter å kontrollere seg selv etter å ha drukket alkohol og ikke forstår betydningen av deres handlinger. I tillegg, innen en time etter inntak av alkohol, oppstår den maksimale konsentrasjonen av etanol i kroppen. Dette fører ofte til irreversible konsekvenser.

I dette tilfellet krever spørsmålet om hvor lenge etter alkohol du kan sette deg bak rattet et detaljert og detaljert svar. Til å begynne med, avhengig av graden av rus hos en person, blir det vanskelig å bestemme bevegelseshastigheten til lyskilder (med en alkoholkonsentrasjon i blodet fra 0,2 til 0,5 ppm). Dermed vil den rett og slett ikke kunne avgjøre om den møtende trafikken beveger seg raskt eller sakte.

Når konsentrasjonen av etanol i blodet er fra 0,5 til 0,8 ppm, reduseres en persons reaksjon, han merker nesten ikke hva som skjer på veien. I slike tilfeller oppstår trafikkulykker.

Med en alkoholkonsentrasjon i blodet på mer enn 1,2 ppm mister en person generelt evnen til å kjøre transport. Derfor, hvis sjåføren i denne tilstanden sitter bak rattet, vil han skade ikke bare seg selv, men også de rundt ham.

Når kan jeg sette meg bak rattet etter å ha drukket alkohol? Bare når personen er helt edru. Dette betyr at han vil være i stand til å sette seg bak rattet først etter at etanolen er helt utskilt fra kroppen.

For å edru deg raskere, kan du bruke flere enkle tips:

• slutte å drikke alkohol;
• sov godt;
• drikke gjærede melkedrikker (de hjelper med å fjerne etanol fra blodet);
• ta inn mer vann (helst ikke kullsyreholdig);
• kan jeg få en drink sterk te eller kaffe med stort beløp sukker (ikke alltid nyttig).

I tillegg kan du kontakte klinikken for å få hjelp. Dette bør bare gjøres når en person føler seg veldig dårlig eller har blitt forgiftet av alkohol. De lager vanligvis droppere der, som gjør at kroppen kan komme seg raskere og øke hastigheten på prosessen med å fjerne etanol fra kroppen.

Ikke desto mindre bestemmer hver person selv hvor lenge etter å ha drukket alkohol for å sette seg bak rattet. Men det må man huske på fyllekjøring er forbudt ved lov og kan føre til at uskyldige mennesker dør.

Fra juli vil sjåførene kunne være tuppete mens de kjører. 0,3 ppm er normen. Izvestias forskning "Hva er 0,3 ppm og hvordan man spiser dem" (se Izvestia, 20. februar) vakte stor interesse blant leserne. Vi bestemte oss for ikke å stoppe der og undersøke symptomene på bakrus. Hvor mye kan du drikke om kvelden for å sette deg bak rattet smertefritt om morgenen? Eksperimentet ble, som forrige gang, utført av Izvestia-korrespondent Alexander Andryukhin.
Jeg grøsset over et slikt oppdrag fra redaksjonen. Men det var ikke i reglene mine å gi etter for vanskelighetene som besto i de utrolige volumene alkohol. Samme dag kjøpte jeg to flasker vodka - en tradisjonell halv liter og en skala på 0,33. I tillegg - to flasker tørr vin og seks flasker Nevskoe-øl. Som forrige gang brukte jeg et husholdningsapparat som er verdt 1,5 tusen rubler, som, selv om det ikke er helt nøyaktig, gir en ide om rusens tilstand. La meg minne deg på at jeg er 50 år, vekten min er 75 kg.

Klokka 21.00 hjemme tok jeg av vorka og helte den i et glass. Jeg måtte drikke hele flasken. Jeg tenkte på det. Har jeg noen gang drukket et slikt volum på en kveld? Det virker ikke. Men til helvete med følelser! Framover! Jeg vil ikke beskrive krampene mine under denne prosedyren. Jeg vil si kort: Jeg ødela flasken i tre trinn på 40 minutter med dumplings og krydret mat... Pustet inn i pusteapparatet: 2,6 ppm. Jeg så dobbelt i øynene mine, havet havret i ørene mine. Jeg fikk meg selv til å tenke at jeg trakk sterkt bak rattet ...

Restfenomen som det er

Våknet klokken 9. Jeg prøvde å trekke hodet av puten. Mislyktes. Øynene lukket, han famlet etter åndedrettsvern og pustet. 0,68 ppm! Du kan ikke kjøre, du kan gå på jobb. Den kalde dusjen oppmuntret meg litt, men reduserte ikke ppm. De falt til "styring" -merket først innen klokka 14. Men staten var fortsatt svak. Alkohol forsvant helt fra meg ved halv fire. Imidlertid følte jeg ikke en hektisk munterhet av dette.

Dagen etter eksperimenterte jeg med en 0,33 liter "git". Jeg begynte også å ødelegge den klokken 21 og på en halv time var jeg ferdig med prosedyren. Pustet inn i åndedrettsvern. 1,2 spm Etter en flaske vodka er dette babysnakk.

Neste morgen våknet jeg igjen klokken 9. Men han følte seg sunnere enn Samson. Som om han ikke hadde drukket. Pustet inn i åndedrettsvern: 0,39 spm. Det er fortsatt umulig å kjøre. Jeg kom i en kald dusj og presset meg så ut av gulvet 30 ganger. Spørsmålet ble avgjort på bare 40 minutter - 0,3 ppm. Det er det, i juli med en slik indikator kan du kjøre!

Hvorfor ødela Gud Babels tårn

Det neste trinnet er øl. De sier at etter øl er mest alvorlig bakrus... Jeg begynte også å absorbere denne drinken klokken 21.00. Jeg bestemte meg for ikke å skynde meg. Først drakk han den med tørket blekksprut, deretter kokte reker. Det var en detektiv på telefonen. Så i et inaktiv tidsfordriv la jeg ikke merke til hvordan tre timer fløy forbi. Alle seks tomme flasker "Nevsky" var på gulvet. Til tross for tyngden i magen trodde jeg at jeg kunne drikke noe mer. Men han lyttet til fornuften og la seg. Før jeg la meg, målte jeg ppm - 1,2.

Jeg fikk mareritt om natten. Enten ettervirkningen av ølet, eller det gjenværende fenomenet fra detektivet. Da alarmen gikk klokken 9, trodde jeg det var en fortsettelse av drømmen. Jeg blåste inn i åndedrettsvernet - 0,48 spm. Du kan ikke være bak rattet, men det bråker også i hodet på deg at det ikke er rart å forveksle gassen med bremsen. I mitt hjerte var det som om jeg hadde forrådt moderlandet mitt. Tanken kom at sjelen er et sted i blære... Når det er tomt, er det lett for sjelen.

Han anstrengte seg og gikk til bassenget. Svømming muntret meg litt opp. I garderoben pustet jeg inn pusteapparatet og ble overrasket igjen: ppm reduserte nesten ikke - 0,45. Da jeg kom hjem, tok sløvhet meg igjen. Og nøkternhet gikk på en eller annen måte raskere. Klokka 11 var det allerede mulig å sette seg bak rattet. Det var bare lyst. Og alkoholen forsvant helt fra meg halvparten av den andre dagen. Tilstanden ble imidlertid ikke bedre fra dette. Plutselig kom en forståelse av hvorfor Gud ødela Babels tårn: sannsynligvis fordi det var i Babylon at øl ble oppfunnet.

In vino veritas. Og ingen bakrus?

Jeg startet eksperimentet med vin en dag senere, også klokka 21.00. Jeg bestemte meg for å strekke gleden. Av alle alkoholholdige drikker, bare tørr vin gjør meg glad. Ikke rart at grekerne trodde at i hvert glass - solen. I løpet av to timer ble to flasker vin ødelagt. For første gang i løpet av hele eksperimentperioden sovnet jeg med et smil om munnen. Jeg våknet av vane klokka 9. Uten å komme meg ut av sengen, pustet jeg inn pusteapparatet. Det viste seg å være 0,51 ppm. Mer enn øl, men en formue - til og med delta i de olympiske leker. Her ligger etter min mening hoved bakhold. Jeg føler meg bra! Men jeg har ikke lov til å kjøre. Jeg vil advare alle med en gang: ikke stol på følelsene dine.

Alkoholnivået falt til 0,3 ppm ved middagstid. Og alkoholen forsvant helt klokken 14:15.

Prestasjoner bidrar til nøkternhet

La oss oppsummere. Alkohol fra en 0,5 liters flaske vodka varte i meg 18,5 timer. Etter 17 timer var det allerede mulig å sette seg bak rattet, basert på vitnesbyrd fra pusteapparatet. Etter å ha drukket 0,33 liter vodka var det allerede mulig å kjøre på 13 timer.

Etter 3 liter øl på 4,5 grader kunne du sette deg bak rattet på 14 timer. Alt i alt raset ølet i kroppen i 15,5 timer. Og etter to flasker vin på 12,5 grader kan du sette deg bak rattet tidligst 15 timer senere, selv om det føles som mye tidligere. Vinen forlot meg helt etter 17 timer og 15 minutter.

Vi rådførte oss med narkologer og fant ut at resultatene av eksperimentet vårt lenge har blitt bekreftet av teorien. Alkohol brytes ned i kroppen med en hastighet på omtrent 1 enhet per time. Dette er en konvensjonell enhet. Hvis du for eksempel multipliserer en halv liter med 40 grader, får du tallet 20. Omtrent hvor mange timer alkohol vil være i kroppen hvis du drikker en flaske vodka. Hvis du trekker fra én i timen, kan du uten åndedrettsvern beregne hvor lang tid det tar en person å sette seg bak rattet. Omtrent 17 timer senere, da tre enheter tilsvarer 0,3 ppm.

Men dette er gjennomsnittlige indikatorer. Avhengig av alder, vekt og individuelle egenskaper har hver person sin tid til å dele alkohol. (Izvestia skrev om dette i detalj 20. februar 2008.) Det er bemerkelsesverdig at en våken person bryter ned alkohol raskere enn en sovende person. Det vil si at den som ble full om kvelden og sovnet, vil være edru lenger enn hans drikkekammerat som utførte "bragder" hele natten. Hvis bare den siste ikke vil drikke mer. Så rådet "gå og sov det" fra medisinsk synspunkt er ikke det mest effektive.

Det siste ordet for medisinsk undersøkelse

Til slutt passet ikke den anonyme forklaringen til narkologen på telefonen meg. Jeg dro til det narkologiske laboratoriet på politistasjonen nr. 100 (trafikkpolitibetjenter bringer blant annet fyllekjørere til dette laboratoriet). Jerndøren til laboratoriet i tarmene på politiets hage plaget meg ikke. Jeg ringte på bjellen og humpet meg gjennom kikkhullet og sa i en sammenfiltret tunge at jeg ville bli undersøkt for alkohol i blodet. De slapp meg inn. En mann i hvit frakk, som fikk vite at jeg var journalist, ble ikke sint.

Det at du eksperimenterte med en husholdningsapparat, betyr ikke noe ennå, - sa narkologen, som strengt forbød å publisere navnet hans. - Han er unøyaktig. Ved å presentere det er det umulig å bestride påstandene fra trafikkinspektøren. Husholdningens pustevern er ikke tatt i betraktning verken av trafikkpolitiet eller retten. Bare målingene av åndedrettsvern som vi bruker blir tatt i betraktning. (Narkologen viste en boks som så ut som en satellittelefon.) Den kobles til skriveren, og når du puster inn i den, får du en nøyaktig utskrift av hvor mye alkohol du har. Denne utskriften er det offisielle dokumentet for retten. Det er umulig å lure en profesjonell åndedrettsvern. Hvis du blåser dårlig, vil utskriften vise at det ikke er nok luft. Det er med slike innretninger at trafikkinspektører vil være bevæpnet. Selvfølgelig vil ikke skrivere bli utstedt til dem, men pusteutstyret er utstyrt med minne, som også blir tatt i betraktning av retten. Hvis for eksempel pusteapparatet på stedet viser 0,4 ppm, og mens føreren blir tatt til undersøkelse og mens han sitter i kø, vil ppm reduseres til tillatt norm - 0,3, så ifølge loven må vitnesbyrdet om inspektørens pusteutstyr, som han har i minnet, tas. Men i praksis vil sannsynligvis en slik driver bli løslatt.

Narkologen sa at ingen medisiner kan lure en profesjonell åndedrettsvern. Lesingen av ppm i blodet påvirkes heller ikke av røyking og drikke som inneholder alkohol: kvass og kefir. Selv om du drikker en bøtte kefir. Det er praktisk talt ingen stoffer som angivelig fremskynder nedbrytningen av alkohol i kroppen. Det er imidlertid medikamenter som slår av alkoholisk lukt fra munnen, for eksempel "anti-policewoman", men de er ikke i stand til å redusere ppm i blodet.

Inspektøren har rett til å kreve en undersøkelse, selv om han ikke lukter alkohol, sa narkologen. - Føreradferd vil gi det ut umiddelbart. Og inspektørene har et opplært øye.

Kort sagt, hva man enn sier, men kommer fremdeles til at hvis du planlegger å sette deg bak rattet, er det bedre å ikke drikke på kvelden.

Moderne lov tillater sjåfører å ikke gjøre det et stort nummer av alkoholholdige ppm i blod. Selvfølgelig skaper dette en rekke fristelser, og mange lurer hele tiden på når det er greit å sette seg bak rattet etter denne eller den andre drinken og hvor mye kan du drikke generelt? Kanskje ikke bare ett glass vil skade? Fordi det er veldig praktisk å komme med bil, slappe av litt og slå ut på veien igjen.

Men en full sjåfør på veien utgjør alltid en alvorlig fare for folk, og derfor anbefales det å ikke kjøre bil selv i en tilstand av minimal alkoholforgiftningfor ikke å sløve reaksjonen din. Imidlertid kan denne anbefalingen ikke alltid følges med god samvittighet.

Hva bestemmer rusfrekvensen

For å forstå når du kan sette deg bak rattet etter å ha drukket visse alkoholholdige drikker, må du vite hva som bestemmer tiden det tar for en person å være full.

Først av alt, selvfølgelig, er hastigheten på denne tilstanden begynnende knyttet til styrken av den forbrukte alkoholen og mengden. Etter en lang sprit, for eksempel kjøring neste dag, og noen ganger mer, er det ingenting å gjøre i det hele tatt, men med moderat forbruk tiden som avstår fra å kjøre, reduseres.

Du må også kjenne kroppen din og dens reaksjon på alkoholholdige drikker. Følgende indikatorer bør tas i betraktning:

• individuelle genetiske egenskaper;
• menneskelig vekt (overvektige blir fullere saktere, men alkohol skilles også ut lenger fra kroppen, siden den lett binder seg til lipider);
• hvor mye og hvor ofte en person i det hele tatt drikker;
• er det noen kroniske sykdommerspesielt påvirker leveren og nyrene.

Huske! I dag tillater loven 0,16 ppm etanol i utåndet luft og 0,3 ppm i blod. Hvis indikatorene ikke overskrider disse merkene, kan en person fortsatt kjøre!

Spesielle enheter - åndedrettsvern - lar deg sjekke om en tur i førersetet til en bil er mulig. Vel, eller som en siste utvei, bør du drikke en strengt begrenset mengde alkohol og deretter nøyaktig oppdage minst noen timer før du setter deg bak rattet.

Hvor lenge varer alkohol

Som i tilfellet med rushastigheten, er varigheten av effekten av etanol på kroppen i direkte forhold til mengden alkohol og dens styrke. Hvis en person drikker mye sterke drikker, vil han kunne kjøre inn best case, etter en dag, og noen ganger mer.

Hvor lenge etter å ha drukket alkohol du kan sette deg bak rattet, vil et spesielt bord der den omtrentlige tiden beregnes, hjelpe deg med å finne ut. Det ser slik ut:

Interessant! Etter et glass champagne tar det vanligvis veldig lite tid før etanoldamp forsvinner fra kroppen. I gjennomsnitt tar dette fra en halv time til en og en halv time.

Selvfølgelig, etter for eksempel en flaske vodka eller en flaske champagne full i en sittende, vil det være strengt forbudt å kjøre. , selv om det så ut til å være full ganske mye.

Det er også viktig å huske at cocktailer med lite alkohol, selv om de virker helt ufarlige for mange, er full av stor fare. Mange eksperter er sikre på at det er bedre å ta vodka enn cocktailer, siden de legger mye stress på alle organer og systemer i menneskekroppen... Og, selvfølgelig, å drikke et stort antall til og med svake cocktailer, og deretter sette seg bak rattet, er helt uakseptabelt. Fordi det ikke er stor forskjell i etanolen som finnes i sterk drikke og i de svake.

Hvordan fyll og tid henger sammen

Inntil nå er det ingen universelle lister eller tabeller som tydelig kan vise hva innholdet i dette eller det alkoholholdig drikke i blodet etter en viss tid. De tar ikke bare hensyn til forskjellen i hastigheten på eliminering av alkohol og avhengigheten av dens styrke, men også de individuelle egenskapene til organismer, som ikke tillater å samle inn data som kan betraktes som universelle.

Folk som drikker ganske regelmessig har lagt merke til at graden av rus avtar gradvis fra det øyeblikket personen drakk den siste dosen alkohol. En slik reduksjon er helt normal, til og med naturlig. Kroppen begynner å bekjempe giftstoffene som kommer inn i blodet, og etter en stund er den fullstendig renset.

Loven tillater kjøring etter alkohol, men mengden alkohol som kan inntas har blitt strengt begrenset:

• ca 50 g vodka;
• ikke mer enn 200 g tørr vin;
• ca 500 g øl.

Lignende beregninger ble gjort basert på førerens vekt på 80 kg. Jo lavere denne indikatoren er, jo lavere er det tillatte alkoholforbruket i dette tilfellet.

Interessant! Mange bryr seg hvor snart de kan sette seg bak rattet igjen etter lang binge? Leger har ikke et fullstendig svar på dette problemet. I gjennomsnitt anbefaler eksperter å ikke bruke bilen som transportmiddel i minst tre dager til. Avhengig av personens tilstand kan perioden øke opptil en uke. Fordi hver sjåfør har sin egen prosess for å behandle giftige stoffer.

Avhengighet av alkohol er et alvorlig problem som i stor grad påvirker livskvaliteten ikke bare for en person som har utviklet en drikkevane, men også for de rundt ham. Fyllekjører selv etter en flaske øl, hvis han ikke er i en systematisk binge, men drikker innimellom, og plutselig bestemte seg for å sette seg bak rattet, er han farlig på veien ikke bare for seg selv, men for alle trafikanter! Stor mengde dødsfall på sporene avhenger direkte av oppmerksomheten til mennesker, ikke drikk og ikke sett deg i fare igjen, fordi hvert glass er nok et skritt til en ulykke.

(Besøkt 3459 ganger, 1 besøk i dag)

Kort oppsummert: Å beregne alkoholforbruket er reelt. Hvor mye alkohol kan du drikke slik at du ikke har bakrus, for å opprettholde helsen din, for ikke å være redd for alkoholisme - det er alt forskjellige normer, og du kan beregne den rette for deg selv ved hjelp av tipsene fra denne artikkelen.

Jeg drikker litt mer enn jeg kan, men mindre enn jeg vil
Når jeg drikker, synger jeg ikke - jeg synger ikke, jeg skriker
Gruppe "Splin"

Hvor mye alkohol kan du drikke? Hvor mye risikerer du ikke å plante leveren din? Hvordan begrense deg selv for ikke å gå i binge, ikke bli avhengig av å drikke? Er det mulig å beregne dosen du ikke vil lide av bakrus om morgenen?

Regne ut optimal hastighet å drikke alkohol er virkelig ekte. Svarene vil variere for forskjellige folk: avhengig av vekt, helsestatus, andre relaterte faktorer. I denne artikkelen vil du lære å beregne nøyaktig alkoholinntaket ditt, avhengig av målene dine: vil du beskytte deg mot alkoholisme, vil du drikke uten bakrus, eller bryr du deg primært om din egen helse.

Hvor mye alkohol kan du drikke uten å skade kroppen?

Vodka

Øl

Vin

Infografikk. Hvordan finne ut alkoholinntaket ditt.

Det mest følsomme organet for alkohol er hjernen, for hvilken toksisitetsterskelen for ren alkohol bare er 19 g per dag (60 ml vodka). Når vanlig bruk alkohol, ødeleggelsen av hjernen er irreversibel, siden restaureringen av nevrale nettverk ikke har tid til å fullføre før det nye tapet av hjerneceller.

Andre organer som er skadet av alkohol (lever, nyrer, bukspyttkjertel, lunger og øyne) gjenoppretter mye mer effektivt enn hjernen, bare for dette må du drikke i moderasjon og gi disse organene tid til å komme seg. Poenget er at det er en grense for evnen sunn person resirkuler alkohol. For en gjennomsnittlig person som veier 70 kg, er denne grensen 170 g per dag (538 ml vodka). Etter en slik dose er det nødvendig å hvile fra alkohol i minst 8 dager, noe som gir kroppen tid til å komme seg. Da påvirket av negativ påvirkning organer vil være i stand til å gå tilbake til full arbeidskapasitet og vil ikke fortsette å kollapse under neste sprit.

Slik beregner du bakrusens alkoholrate

Du kan beregne alkoholdosen for deg selv, som lar deg helt unngå bakrus ved å bruke følgende formel:
1,5 ml ren alkohol per kilo kroppsvekt.
Når det gjelder vodka er dette 3,75 ml per kilo kroppsvekt. For eksempel, hvis en person veier 70 kg, er det bedre ved bordet å begrense seg til 262 ml vodka med en enkelt dose, og hvis det tas innen 4-5 timer, kan dosen økes til 327 ml.

For din bekvemmelighet er her en tabell med ferdige beregninger av hvor mye og hva du kan drikke hvis du ikke vil lide bakrus. Alle doser er beregnet for personer med forskjellige vekter kropp (50 til 90 kg). Alkoholdoser er gitt i milliliter.

Husk at de anbefalte dosene reduseres med alderen fordi kroppen ikke lenger behandler alkohol like effektivt. I tillegg, jo mer kompleks sammensetningen av drikken er, desto vanskeligere er det for kroppen å takle den. Derfor vil en bakrus fra 40-graders cognac være vanskeligere enn fra samme dose vodka.

Sist oppdatert: 2019-01-19

Fant du ikke det du lette etter?

Gratis guide til kunnskap

Abonner på nyhetsbrevet. Vi vil fortelle deg hvordan du skal drikke og spise for ikke å skade helsen din. Topp tips fra ekspertene på nettstedet, som blir lest av mer enn 200 000 mennesker hver måned. Slutt å ødelegge helsen din og bli med!

Alkohol har en skadelig effekt på tilstanden til en person, til tider reduserer synsstyrken og reaksjonshastigheten til det som skjer, reduserer tankeprosessene, og noen ganger fratar en person muligheten til å oppføre seg tilstrekkelig. Ikke overraskende er det å kjøre edru årsaken til mange ulykker og straffes ved lov.

Hastigheten på alkohol i blodet til en sjåfør i 2016 i Russland i ppm

Siden september 2013 har denne verdien vært uendret og er, ifølge artikkel 12.8 i den russiske føderasjonens administrative kode, opptil 0,16 ppm i luften eller 0,35 ppm i førerens blod.Eller oversatt til gram - ikke mer enn 1,6 gram damp og 3,5 gram etyl alkohol per liter blod.

I følge reglene, når man vurderer graden av alkoholforgiftning stor oppmerksomhet adresserer også fysiologiske faktorer i menneskelig atferd, slik som sammenheng i tale og bevegelseskoordinering. Normen tar også hensyn til mulige instrumentfeil.

Hva er særtrekket ved den innførte hastigheten?

På praksis, denne normen er mye mer fleksibel og korrekt i forhold til den forrige, som krever "null" ppm.

Slike globale endringer ble introdusert på grunn av det faktum at mange produkter, for eksempel:

• Alkoholfri øl;
• Sjokolade;
• Bakeriprodukter og kvass;
• Juicer, spesielt oransje;
• Kefir og ulike yoghurt;
• Overmodne bananer

Dessuten inneholder noen medisiner og sigaretter en liten mengde raskt forsvinnende alkoholholdige urenheter som påvirker avlesningene av pusteapparatet og tidligere utsetter føreren for risikoen for bøter.

For å unngå slike kontroversielle punkter ble frekvensen økt til en mer lojal indikator.

Hvordan drikke klokt: hva, i hvilken mengde og hvor lenge?

Det er definitivt ikke så lett å svare på det stilte spørsmålet, fordi mange faktorer har betydning, alt fra alkoholen som er full og hastigheten på forvitringen og slutter med de individuelle fysiologiske egenskapene til personen selv (for eksempel kjønn - for kvinner mye tregere og forbrenning).

Spesielle programmer kan komme føreren til hjelp, hvorav mange kan brukes direkte på nettet, samt tabeller. Vi vil bare gi noen eksempler og en generell beregningsmekanisme.

Hvordan beregner du selvstendig hvor mye du kan drikke for deg?

Så la oss ta en gjennomsnittlig mann som veier 75 kg og en øl med 6% alkohol. 6% alkohol kan dechifiseres som det faktum at 100 gram av drikken bare inneholder 6 gram alkohol. Etter å ha drukket dem, vil en person kun motta 0,08 gram per kg eller 0,08 ppm, noe som er omtrent 4 ganger mindre enn den tillatte normen! Dermed, helt før turen, kan helten oppfunnet av oss drikke 400 gram øl.

Hvis du står overfor oppgaven med å bestemme tiden du vil kunne sette deg bak rattet, beregner du det omtrentlige alkoholinnholdet i blodet ditt for øyeblikket, dets forskjell med det tillatte og deler det med forvitringshastigheten. Hastigheten alkohol spiser på, avhenger av stoffskiftet og er gjennomsnittlig 0,1 ppm per time for menn og 0,85 for kvinner.

Det må innrømmes at de oppnådde resultatene vil være ganske omtrentlige, og du kan bare stole på dem på egen risiko og risiko, siden de ikke tillater å ta hensyn til alle faktorene (for eksempel drikkens egenskaper og det faktum at jo mer alkohol i kroppen, jo langsommere forsvinner den). En spesiell online kalkulator eller telefonapplikasjon vil bidra til å forenkle beregningene og gjøre dem nøyaktige. Sistnevnte er spesielt interessant, siden selv på det meste morsom fest vil hjelpe deg med å si "Stopp" til deg selv i tide og slutte å drikke.

Mest populære eksempler generelle beregninger:

• Før turen kan du drikke 1,5 kopper kvass eller 4 bokser alkoholfri øl uten å skade andre og lommeboken din, spise mat.
• 0,1 liter vodka vil forlate kroppen helt etter 4 timer, og det er tillatt å kjøre etter 3 timers venting. Hvis mengden som brukes er 2 ganger mindre, kan du kjøre på en og en halv time.
• 200 gram rødvin forsvinner helt etter 3 timer, og den tillatte konsentrasjonen på 0,3 ppm vises etter 90 minutter. Den samme mengden hvitvin tar henholdsvis 2 timer og en time.
• Et par berusede flasker øl vil forlate kroppen din permanent innen 4 timer fra forbrukstidspunktet. En flaske du drikker vil slites av på 2,5 timer og vil tillate deg å kjøre etter 100 minutter.

Disse eksemplene ble beregnet for en fysisk sunn, middelaldrende mann som veide ca 80 kg.

Til slutt vil jeg merke deg at du ikke bare skal stole på tall. Vær oppmerksom på kroppen din og ikke kjør. Hvis du ikke føler deg veldig bra etter en stormfull natt, bør du ikke risikere det.

Hvor mye koster fyllekjøring sjåføren? Fyllekjøringsstraff

Å overskride den ettertraktede ppm straffes hardt og vanligvis ikke begrenset til bot. For tiden brukes følgende tiltak:

• Når sjåføren først stopper i rus, pålegges en bot på 30 tusen rubler, samt et forbud mot å kjøre kjøretøy fra 1,5 til 2 år, avhengig av domstolens avgjørelse. En lignende straff gjelder de som nekter å gjennomgå en medisinsk undersøkelse.
• Det sekundære overskuddet vil koste 50 tusen og frata sjåføren retten til å kjøre i 3 år.
• Hvis en person som allerede har fått bot, igjen blir tatt for å være full, vil han få fengsel i en periode på 10-15 dager og en rettssak.
• Sanksjonene gjelder også enkeltpersoner som har overlevert et kjøretøy til en full person. De vil bli utsatt for en lignende straff i form av en bot og samme periode med fratakelse av førerkort.

Utfall

Som du ser fører fyllekjøring til fratakelse av førerkort og ganske stor bot, og dette teller ikke den alvorlige faren for deg selv og andre. Så tenk deg om før du kjører, selv etter å ha drukket litt. Videre er den moderne normen ganske lojal, og det er ikke så vanskelig å beregne mengden alkohol som er tillatt for deg. Oppmerksomhet på deg selv og andre er en garanti for sikkerhet på veien, og alkohol er absolutt ikke en følgesvenn for en god sjåfør.