Deilig og mør kjøttboller med grønnsaker - utmerket solid middag for hele familien. Tilberedt av en blanding av kjøttdeig og grønnsaker i ca lik andel og stuet i kremet tomatsaus.
Ingredienser:
Fra denne mengden produkter ble det oppnådd 10 kjøttboller.
Matlaging:
Vi ruller kjøttet med løk og hvitløk i en kjøttkvern, på slutten ruller vi gulrøttene. Hvis du har kjøttdeig kjøpt i butikk, så kan du rett og slett hakke løken fint, og rive gulrøttene på et middels rivjern.
Tre poteter på middels eller grovt rivjern, press godt fra saften og tilsett i kjøttdeigen. Vi sender et sammenpisket egg dit. Salt og pepper etter smak.
Vi blander og får denne kjøttdeigen til kjøttboller med grønnsaker:
Vi danner runde kjøttboller med en diameter på ca 5 cm.
Drys hver kjøttbolle i mel og stek vegetabilsk olje til en lett skorpe.
Vi flytter kjøttbollene til en bred tallerken - en kjele eller en dyp stekepanne, hvor de skal stues.
La oss forberede sausen. Tilsett tomatpuré i rømme.
Hell glasset litt etter litt varmt vann fra kjelen og rør til jevn. Salt etter smak.
Hell kjøttbollene med saus, kok opp og la det småkoke på svak varme under lokk i ca 15 minutter.
Vi fortynne en spiseskje mel uten lysbilde i et halvt glass kaldt eller litt varmt vann, rør så det ikke blir klumper. For troskap kan du sile gjennom en liten sil. Etter at kjøttbollene har blitt stuet i 15 minutter, hell det utvannede melet i pannen. Vi tilsetter også et par laurbærblader og en klype litt krydder, for eksempel suneli-humle.
Lukk lokket og la det småkoke i ytterligere 15 minutter, og slå deretter av komfyren.
Kjøttkaker med grønnsaker er godt og hvordan uavhengig rett, og med enhver siderett, som vi generelt aksepteres. Produkter for dem, som du selv kan se, er helt vanlige, og de tilberedes veldig enkelt. Du kan sikkert legge til andre grønnsaker, men jeg lager mat på denne måten og det blir alltid veldig smakfullt. Hvis kjøttbollene serveres som en egen rett, kan du tilby dem tykke naturlig yoghurt også veldig velsmakende.
Hvordan lage mat duftende og møre kjøttboller? Enhver vertinne vil vite dette. Tross alt er denne retten veldig velsmakende og tilfredsstillende, den tilberedes enkelt og raskt nok.
Det er mange oppskrifter for tilberedning - de kokes i en kjele og i en langsom komfyr, bakt i ovnen. Tilberedt av kjøtt, kylling, fisk. Også kokt med saus og servert med buljong.
Denne retten tilberedes over hele verden. Blant de turkiske folkene kalles det kufta. På Sicilia kalles stekte lignende produkter arancini. I Sverige er det en av de viktigste nasjonale retter Det heter svenske kjøttboller.
I utseende er dette en rett med kjøttdeig i form av kuler, med tillegg av ulike frokostblandinger. Forresten, dette er forskjellen deres fra koteletter. Det vanligste er tilberedning av kjøttboller fra kjøttdeig og ris.
For å tilberede en deilig rett av denne typen, må du kunne noen små triks. Til å begynne med, la oss definere hva utseende produkter du ønsker å motta.
"Pinnsvin" - dette er navnet på kjøttbollene på grunn av den kokte risen som stikker ut av ballen. Barn elsker dem spesielt. Og mest sannsynlig bare på grunn av navnet.
For forberedelse av "pindsvin" tas lang ris, bedre dampet. Slik ris vil ikke koke under kokeprosessen, den vil beholde formen. Og alltid bare rå, ikke i noe tilfelle koker vi det.
Hvis vi ønsker å få glatte produkter, uten utstikkende ris, så kan du ta det rundt. Men en lang er også bra.
For å gjøre kjøttboller velsmakende, må du vite hvordan du skal lage kjøttdeig på riktig måte. Det er liten hemmelighet. Jeg lærte om ham da jeg bodde i Usbekistan. Når du har kombinert alle ingrediensene må du elte det godt. Og så begynner moroa. Kjøttdeig må slås av.
Da jeg for første gang så at kjøttdeig «blir slått av, var jeg i stor forvirring. Hvorfor dette blir gjort, skjønte jeg ikke. På spørsmålet mitt, svarte de meg, det blir bedre på denne måten.
I hovedsak ser det slik ut. Kjøttdeig samles i en håndfull og kastes med kraft tilbake i bollen, eller på bordet, eller på skjærefjøl. Og altså ikke en gang, ikke to ganger, men i minst 5 minutter. Og det hender at de gjør det mye lenger i tid.
Senere fant jeg ut at på denne måten oppnår de at alle ingrediensene "kommer sammen", utveksler juice. Ris, med denne fremstillingsmetoden, blir nesten gjennomsiktig, etter å ha blitt mettet med kjøtt og løkjuice. Etter «innkjøring» bør du la kjøttdeigen ligge litt til.
Her er en så liten nyanse. Og nå foreslår jeg å gå videre til oppskriften.
Vi trenger:
Matlaging:
Trekk forsiktig ut, legg kjøttboller i hver tallerken, og topp grønnsaksgryte. Fyll på med litt buljong. De skal serveres med rømme, drysset med en blanding av hakkede urter.
Her er vår velsmakende rett og ferdig. Prøv det, jeg tror alle vil like det. Når vennene mine skal besøke meg, og jeg spør dem hva de skal lage, sier de ofte: "Kjøttboller, kan jeg?" Du kan, selvfølgelig kan du. Værsågod. Og du, spis for helsen din!
Nyt måltidet!
Jeg foreslår å lage deilige kjøttboller. De viste seg å være veldig møre på grunn av at det er grønnsaker i kjøttdeigen, og grønnsakssausen og bulguren komplementerte dem perfekt.
For å tilberede kjøttboller med grønnsaker trenger du:
Til kjøttboller:
350 g kjøttdeig (jeg har biff) ;
1 zucchini;
1 liten gulrot;
0,5 stk. løk;
4 (omtrent) art. l. lokkefugler;
1 egg;
salt;
paprika.
Til grønnsaksgarnityr(saus):
400 g gresskar;
1 stangselleri;
1 tomat;
0,5 stk. løk;
hvitløk;
salt;
paprika;
timian (jeg bruker tørket)
For å forberede kjøttboller, revet zucchini på fint rivjern, presset saften (jeg fikk 120-150 gram presset zucchini). I en bolle blandet jeg kjøttdeig, zucchini, revet løk og gulrøtter på et fint rivjern. Jeg tilsatte et egg, krydder og semulegryn, blandet alt godt.
Av kjøttdeigen lagde jeg kuler i ønsket størrelse.
Pannestekt til gyllen brun, fjernet kjøttbollene fra pannen.
Til matlaging grønnsakssaus Jeg kuttet gresskaret i små terninger, hakkede gulrøtter, løk, hvitløk og selleri også. I samme panne som kjøttbollene ble stekt stekte jeg litt løk, hvitløk, selleri. Så rev jeg en tomat der, tilsatte et gresskar, krydret det.
Jeg la den ut i 5 minutter, legger kjøttboller på grønnsakene.