ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳುತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭೋಜನಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಾನ ಅನುಪಾತಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್-ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ, 10 ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.
ತಯಾರಿ:
ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿಯಬಹುದು.
ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಮೂರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ, ರಸದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಂಡು ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಹ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ:
ನಾವು ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸದ ಸುತ್ತಿನ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಿರಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಹೊರಪದರಕ್ಕೆ.
ನಾವು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ವಿಶಾಲವಾದ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ - ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಸ್ ಮಾಡೋಣ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರುಕೆಟಲ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸಾಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಕುದಿಯಲು ತಂದು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
ನಾವು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಶೀತ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳಾಗದಂತೆ ಬೆರೆಸಿ. ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಣಿಯಬಹುದು. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದೆರಡು ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾಪ್ಸ್-ಸುನೆಲಿ.
ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ಟವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ.
ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ನೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಂತೆಯೇ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ದಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಕೂಡ.
ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು? ಯಾವುದೇ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಖಾದ್ಯವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇವಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುರ್ಕಿಕ್ ಜನರಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕ್ಯುಫ್ತಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಸಿಲಿಯಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅರಾನ್ಸಿನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಡನ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ ಚೆಂಡುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು... ಮೂಲಕ, ಇದು ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದರೆ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲು, ಯಾವುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸೋಣ ನೋಟನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
"ಮುಳ್ಳುಹಂದಿಗಳು" - ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವು ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಸರಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ "ಮುಳ್ಳುಹಂದಿಗಳು" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಉದ್ದ ಅಕ್ಕಿಉತ್ತಮ ಆವಿಯಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಅಕ್ಕಿ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚಾಚದೆ ನಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘವಾದದ್ದು ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ರುಚಿಯಾಗಿರಲು, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಹಸ್ಯ... ನಾನು ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದಾಗ ಆತನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ತದನಂತರ ವಿನೋದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಕು.
ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೋಡಿದಾಗ “ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಬಹಳ ಅಪನಂಬಿಕೆಯಾಯಿತು. ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ?, ಇದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಅವರು ನನಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು, ಇದು ಈ ರೀತಿ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಣೆ... ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ, ಎರಡು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು "ಸಂಯೋಜಿಸಲು", ತಮ್ಮ ರಸವನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂತರ ನಾನು ಕಲಿತೆ. ಅಕ್ಕಿ, ಈ ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಬಹುತೇಕ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. "ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ" ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಬಿಡಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಮಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿದೆ:
ತಯಾರಿ:
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಳೆಯಿರಿ, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ... ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರು ಜೊತೆ ಟಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬೇಕು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು.
ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮದು ರುಚಿಯಾದ ಖಾದ್ಯಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋದಾಗ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಏನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ನಾನು ಮಾಡಬಹುದೇ?" ನೀವು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಿರಿ!
ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!
ನಾನು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಕೋಮಲವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದವು, ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಬುಲ್ಗರ್ ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳಿಗಾಗಿ:
350 ಗ್ರಾಂ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ (ನನ್ನಲ್ಲಿ ಗೋಮಾಂಸವಿದೆ) ;
1 ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ;
1 ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್;
0.5 ಪಿಸಿಗಳು. ಈರುಳ್ಳಿ;
4 (ಅಂದಾಜು) ಕಲೆ. ಎಲ್. ಡಿಕಾಯ್ಸ್;
1 ಮೊಟ್ಟೆ;
ಉಪ್ಪು;
ಕೆಂಪುಮೆಣಸು.
ಫಾರ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ(ಸಾಸ್):
400 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ;
ಸೆಲರಿಯ 1 ಕಾಂಡ
1 ಟೊಮೆಟೊ;
0.5 ಪಿಸಿಗಳು. ಈರುಳ್ಳಿ;
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ;
ಉಪ್ಪು;
ಕೆಂಪುಮೆಣಸು;
ಥೈಮ್ (ನಾನು ಒಣಗಿದ್ದೇನೆ).
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದರು (ನನಗೆ 120-150 ಗ್ರಾಂ ಹಿಂಡಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಿಕ್ಕಿತು). ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ತುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆರೆಸಿದೆ. ನಾನು ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ರವೆ ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದೆ.
ಪಡೆದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ, ಅವಳು ಬಯಸಿದ ಗಾತ್ರದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿಸಿದಳು.
ತನಕ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು, ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಸಾಸ್ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ಅದೇ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸೆಲರಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರಿದೆ. ನಂತರ ಅವಳು ಅಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ತುರಿದಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದಳು.
ಅವಳು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿದಳು, ತರಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಳು.