ಹಾಲು ಸೂಪ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಇಲ್ಲದೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಂಸ ಸಾರುಆದರೆ ಅವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೂಪ್ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಒಂದು ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು, ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಡೈರಿ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹಾಲು ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಂತಹ ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ದಪ್ಪದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಡೈರಿ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಾಲು ಕೇವಲ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಓಡಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹಾಲು ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹಾಲು - 1 l;
• ಅಕ್ಕಿ - ಮಲ್ಟಿಟಾಕಾನ್ ಅರ್ಧದಷ್ಟು;
• ಉಪ್ಪು - 1 ಪಿಂಚ್;
• ಸಕ್ಕರೆ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಬೆಣ್ಣೆ ಕೆನೆ - ಫೀಡ್ಗಾಗಿ.
  

  ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

  1. ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ.
  2. ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  3. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಅಂಬೆರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
  ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಕೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು ತಿರುಚಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

  ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್

  

  
  ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲಿನ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಾಲು ಕವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅನುಭವಿ ಅಡುಗೆ ತೈಲ ರಿಮ್ ಬೌಲ್ನ ಬೌಲ್ನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಧಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
  

  ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಪಾಲನೆ ಅಕ್ಕಿ - 1 ಸ್ಟಾಕ್;
  • ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
  • ಸಕ್ಕರೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಹಾಲು - 1 l;
  • ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
    

    ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

    1. ಮಲ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡು ಹಾಕಬಹುದು.
    2. ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.
    3. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಅಂಬೆರಿಡ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
    ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಮಲ್ಟಿಕೋಕಕರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್

    

    
    ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಈ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಗ್ಲುಟನ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಂಪು ಅನ್ನವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.
    

    ಪದಾರ್ಥಗಳು:

    • ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ - 1 ಸ್ಟಾಕ್;
    • ರೈಸಿನ್ - ಪಾಲ್-ಕಪ್;
    • ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ - ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ;
    • ಹಾಲು - 0.5 ಎಲ್;
    • ಬೆಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
    • ಹನಿ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.;
    • ವೆನಿಲ್ಲಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ರುಚಿಗೆ.
    
    

    ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

    1. ರೈಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೆನೆಸು. ಅದನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, "ಅಕ್ಕಿ" ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀರನ್ನು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
    2. ಸಮಯ ಇದ್ದಾಗ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆನೆಸು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
    3. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು "ಬಿಸಿ" ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
    4. ಹಾಲು ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಹಾಲಿನ ಕಂಬಳಿ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ ಅನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಿರುಗಿಸಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
    5. Multikooker ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀಡಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲುವು.

    ನೀವು ಹಾಲು ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೋದರೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಾಲುನಂತರ ಉಂಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಉಳಿದ ನೀರು ಕ್ರಮೇಣ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುತೇಕ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಾಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಘಟನೆಯು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಲೋ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೂಪ್ಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರುಚಿ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ರಾಡ್ಮಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಪ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ.

ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೂಪ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇಸ್ ಹಾಲು. ಈ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬರಬಲ್ಲವು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸೂಪ್ ಧಾನ್ಯ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸಾಗೋ, ಅಣಬೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, ಅಭಿರುಚಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ!

ಹಾಲು ರೈಸ್ ಸೂಪ್

ಒಂದು ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಕೇವಲ ಕುಟುಂಬ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ. ಮಕ್ಕಳ ಜಾಯ್, ಇಡೀ ದಿನ ವಯಸ್ಕ ಶಕ್ತಿ. ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ರಾಡ್ಮಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಿ ಸರಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ನಮಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿದೆ:

• 1 l ಹಾಲು;
• 80 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ 1/2 ಮಲ್ಟಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯಗಳು;
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ;
• 1/2 ಟೀಚಮಚ ಲವಣಗಳು;
• ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆ ತಿನ್ನುವೆ.

ಮಲ್ಟಿಕೋಪೋರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಹಾಲು porridge" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ವೇಳೆ ಅದ್ಭುತ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.

ಪಾಸ್ಟಾದ ಹಾಲು ಸೂಪ್

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವರ್ಮಿಕೆಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಕೊಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ನೂಡಲ್ಸ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸತ್ತ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ, ವಿವಿಧ ಪಾಸ್ಟಾ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲ್ಟಿಕ್ಕಲ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ವರ್ಮಿಕೆಲಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಪಾಸ್ಟಾ ಎಷ್ಟು ವಿಧಗಳು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಬೇಬೀಸ್ ಅಂತಹ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಆರಾಧಿಸು, ಅದನ್ನು ಎರಡು ಮಸೂದೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿ.

ನಮಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿದೆ:

• ಹಾಲು;
• ಪಾಸ್ಟಾ (ಇನ್ ವೀಡಿಯೊ ಮುಗಿದಿದೆಹಾಲಿನ ಪರಿಮಾಣದ 1/3 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ);
• ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ, ತಿನ್ನುವೆ.

ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ (ನೀವು ಮೊಸರು, ಕೊಂಬುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು) ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ಸ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಾಲು ತುಂಬಿಸಿ (ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ನೀರು, ಸಹ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡಬಹುದು), ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಹಾಗೆಯೇ ರುಚಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಾವು "ಒಂದು ಜೋಡಿಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಮಲ್ಟಿಕೋಪಯೋಗಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್

ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವವರು ಮಕ್ಕಳ ಊಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ:

ಬೀನ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಸೂಪ್

ಅವರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಜೋಳದ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಿಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದು ರುಚಿಯಾದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಕ್ರೀಮ್-ಸೂಪ್ "ಡು ಬ್ಯಾರಿ"

ಇದು ಹೂಕೋಸು, ಕೆಲವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಕೊಚನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಚಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ. ಉಪ್ಪು, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು.

ಹೂಕೋಸು ಮೇಲೆ ಹೂಕೋಸು ಡೆಲಿಮ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ರಾಡ್ಮಂಡ್ ಬೌಲ್ ಆಗಿ ಇರಿಸಿ. ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು " ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ" 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಾವು ಚಾವಟಿ ಮತ್ತು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಮಲ್ಟಿವಾರ್ಕಾದ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಓವರ್ಫ್ಲೋ, "ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ" ಎಂಬ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಇದು ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಲು ಉಳಿದಿದೆ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ!

ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸೂಪ್ಗಳು ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ತರಕಾರಿ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಆಯ್ಕೆ!

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇದು ತಯಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - 35 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 77.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಘನ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಹುಲ್ಲು ಮುಚ್ಚಿ.
2. ಸಿಪ್ಪೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಹ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು.
3. ಬಾಣದಿಂದ ಹೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ಈ ಮೂಲ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಮೇಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
4. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಯಾದ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಷೂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ (ಅಂದರೆ, ಮಾಂಸದ ಸಾರು). ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಒಮ್ಮೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಕು. ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಅದರ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ತೊಳೆಯುವ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ತರಕಾರಿಗಳ ಪೂರ್ಣ ತನಕ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
6. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಫೋರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಪೊರಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಡೈರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ.
7. ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತಲುಪಿಸಿ, ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿ.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1 ಗಂಟೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು - ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 97.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ನೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಬರುವ ತನಕ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ರೇನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು. ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
2. ಮಲ್ಟಿಕಾಕರ್ಸ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.
3. ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
4. ಸಾಧನ ಕವರ್ ಮುಚ್ಚಿ. "ಗಂಜಿ" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಟೈಮರ್ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ. ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕವರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ "ಬಿಸಿ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು.

ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್

1 ಗಂಟೆ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 141.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಜಾಲವನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಗರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.
2. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳು. ಕಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪ್ಯಾನ್ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಂಡಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವರು ಫ್ರೈ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಸಂತೋಷದ ವಾಸನೆ. ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ, ಚೆಕರ್ ಅನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
4. ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲಾ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಬಳಸಬಹುದು.
5. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಬೆಂಕಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು.
6. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಲು ಕುದಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
7. ಗೆ ರೆಡಿ ಚಿತ್ರ ನೀರು, ಬೀಜಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
8. ನಂತರ ಇಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
9. ಜೇನು ಸೂಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಹೂವಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ: ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಸುಗಂಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
10. ಅನೇಕ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸೂಪ್ ಮೂರು, ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ತಳಿಗಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಸರ್ವ್, ನೀವು ಜೇನು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಶಿಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ಡೈರಿ ಸೂಪ್ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ: ಕ್ರೂಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಪಾಸ್ತಾಆದರೆ ಸಹ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೆಣಸು, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹ ಸಿರಿ. ಇಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯುರೋಪಿಯನ್, ಬಾಲ್ಕನ್ ಮತ್ತು ಕಾಣಬಹುದು ಪೂರ್ವ ತಿನಿಸು. ಅವರು ತುಂಬಾ ಮೂಲ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ.

ನೀವು ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಪದರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಚಿಪ್ಸ್, ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮತ್ತು ಕುರಾಗು, ಮತ್ತು ಝಾಕಟ್ಸ್, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಪಿಸ್ತಾಗಳು.

ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಂದ ಸಿಹಿ ಬೀಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಸೂಪ್ ತಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸಹ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶುದ್ಧ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭವವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ" ಅಥವಾ ಬರ್ನ್ಸ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ, ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ. ಅವರು ತಾಜಾವಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಸೂಪ್ನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಸೂಪ್ - ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಎರಡೂ ಜಾಯ್. ಪೋಷಣೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ!

ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೊಂಟದ ಶತ್ರು ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ - ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣದಿಂದ ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ದೃಷ್ಟಿ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ತಣ್ಣನೆಯೊಂದಿಗೆ? ಹೌದು. ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸೋಡಾ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಇದೆಯೇ? ಹೌದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ - ಹೆಚ್ಚು.

ಬಹುಶಃ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇಲ್ಲವೇ? ಇಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಏನು ಬರುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಹಾಲು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಮೊದಲು. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕ ಹಾಲು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು (ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ) ಈ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - ಹಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು. ಇಹ್, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ. ಸರಿ. ಮತ್ತು ಮೂರನೇ, ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು.

ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸೂಪ್ಗಳಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬಹಳ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಸೇರಿದಂತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವವರು ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಿಸಿಯಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ತೂಕ ಸೂಪ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಜ, ಸಸ್ಟೆರಿಯನ್ ಉತ್ತಮ.

ರೈಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಇಡೀ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ಅವಳ, ಕಳಪೆ ಸಹವರ್ತಿ, ನಾನ್ಚಿ ಸಹ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ) ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ... ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಅನ್ನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಕಂದು, ಕಚ್ಚಾ ಅನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಗಳು! ಅಕ್ಕಿ 7 ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಯಿಸಿ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ಇಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು, ನೆನಪಿಡಿ? ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಕೇಳಿದ? ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ, ಹುರುಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ನಂಬಲಾಗದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬ್ರೆಡ್ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ? ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಪೂರ್ವ ಅಕ್ಕಿ ಪ್ರಿಯರೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ಹುರುಳಿನ ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು). ಆದ್ದರಿಂದ ...

ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಹಾಲು - 600 ಮಿಲಿ
ಅಕ್ಕಿ - ಪೋಲೋಕಕಾನಾ
ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಣ್ಣೆ - ರುಚಿಗೆ

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೆನೆಸಿ (ಪಾರದರ್ಶಕ ನೀರಿಗೆ) ಅಂಜೂರ.
2. ಹಾಲಿನ ಚಿತ್ರ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಮಲ್ಟಿಕೋಪೋರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಮೂಲಕ ಹಾಲು ಹಾಕಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಬೌಲ್ನ ಮೇಲ್ಮೈ ಹಾನಿ ಸುಲಭ. "ಹಾಲು porridge" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.