ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಹೇಳಿದರು. ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ದುರಂತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಚಿನದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಮತ್ತು ಇದು ಏನು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ? ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಟನೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮುಸುಕು ಬೆದರಿಕೆ

"ಬೆಳಕು" ವರ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರಣಗಳು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳು:

• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
• ಜೀವನದ ಏಕತಾನತೆ;
• ಒಂಟಿತನ;
• ಅಭದ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಗಾಜಿನ (ಅಥವಾ ಹಲವಾರು) ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮರೆತುಬಿಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮದ್ಯದ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮರುದಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ರಿವರ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮ"Kayfa" ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತೀವ್ರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿಯೂ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನರಕೋಶಗಳ ಪರಿಮಾಣವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಂಟು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೆಂಗಸರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಹಂಚಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಪದರದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ತೂಕದ ಆಲೋಚಿಸು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ ...

ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಿಯರ್ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚನೆಗೆ ಹೋಲುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳಾ ಮದ್ಯಪಾನವು ಅತೀವವಾದ ತಿರಸ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, "ಆತ್ಮದ ಶಾಂತತೆ" ಗಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಮಾತ್ರ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಪುಟಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಯಾರೂ ಶೋಚನೀಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಾಚಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಹಾಡಲು, ಅಳಲು, ನಗುವುದು, ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೋದ ನಂತರ. ಏನೂ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ, ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ಸುಲಭ. ಕ್ರಮೇಣ ಅಭ್ಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಮದ್ಯಪಾನ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟ್. ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದವರ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಸುಲಭ ಆಕ್ರಮಣ, ಉತ್ಸಾಹ. ಮನುಷ್ಯ ಬಿಸಿ-ಮೃದುವಾದ ಆಗುತ್ತಾನೆ;
2. ಮಧುಮೇಹ, ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತನಕ ಪಡೆಗಳ ಕೊಳೆತ;
3. ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅವನತಿ;
4. ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಗ್ರ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಅಲ್ಲ, ಉಬ್ಬಸ;
5. ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತ, ಕೆಳ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತ (ಚೀಲಗಳು);
6. ನೋಟವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮೀರಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುಗಮವಾಗಿ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅರಿವಿನ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಸಮತಲವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇಂತಹ ಅಪರಾಧಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬ್ರೀಚ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟದ ತ್ಯಾಗ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿರಬಹುದು, ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಹುಡುಕಾಟದೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಾಯಿತು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಅಲೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಹಳ ವಿಷಯ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ವಾರ್ನಿಷ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಜುಗುಪ್ಸೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ kvass, ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಗಳ ಒಳಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೀರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೆ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ

ನನ್ನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹುಡುಗಿಯರು ನೆನಪಿಡಿ - ಸುಂದರ ಅರ್ಧ ಮಾನವಕುಲದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ವಿವರವಾದ ಸ್ವಯಂ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಯೋಗ. ಆದರೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಇದು. ಇತರ ಔಟ್ಪುಟ್ - ಎನ್ಕೋಡಿಂಗ್, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ನಿರಾಕರಣೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟದ ನಾಟಕೀಯ ತಿರುವುಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನಕ್ಕೆ ರುಚಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ಭಯಾನಕವಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ!

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಇತಿಹಾಸವು ಹಲವಾರು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಸುಮರ್, ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ Novgorod Birchy Rigomas ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ರೈ ಮತ್ತು ರಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಿಯರ್ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಬ್ರ್ಯೂಯಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸೂತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹಾಪ್ಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಒಟ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ 30 ರಿಂದ 40 ರಷ್ಟು (ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್). ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೇವಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ, ಜನರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: "ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೇಗೆ ತೊರೆಯುವುದು?"

ಬಿಯರ್ ಎಂದರೇನು.

ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೊರ್ಟ್ನ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಅಥವಾ ಮಾಲ್ಟ್ನ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಾದ ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣ). ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಫಿಸಿಕೊ-ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಜ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು.

ರಶಿಯಾ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಬಿಯರ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಮಾಣದ ವಿಷಯವು 2 ರಿಂದ 8 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. "ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪಾಲು 0.5% ನಷ್ಟು ಮೀರಬಾರದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: "ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು?"

ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. W. ವಿವಿಧ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾರಂಭಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡವು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಲ್ಲ, ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿತು ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಈ ರೂಢಿಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಡೋಸ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದವು, ಅದು 10 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿತ್ತು. ಸರಾಸರಿ, ಇದು 250 ಮಿಲಿ ಬಿಯರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಡೋಸ್ಗಳ ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು: "ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?" - ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸಮಿತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತತ್ತ್ವದಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದೆಂದು ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಅತಿಯಾದ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಬಿಯರ್ ವಸ್ತುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು: "ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು? ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ!" ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ಶೋಚನೀಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಬ್ಲೋ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.

ಬೀರ್ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ವಿಸ್ತರಣೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು griste ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿವೆ.

ಒಂದು ಪದವಿದೆ " ಬಿಯರ್ ಹೃದಯ"- ಇದು ಹೃದಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಿತ್ರಣ ಮರಣದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ.

ಇತರ ಅಂಗಗಳು

ಬಿಯರ್ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅವರು ಜೀರ್ಣಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ" ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮ್ಯೂಕೋಸಾ ಮರುಜನ್ಮ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಡುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಜಠರದುರಿತ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಮೇಣ ಶೇಖರಣೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಿಡನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ನ ವಿಪರೀತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು. ನೀರು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಪರೀತ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ.

ಈ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ... ಹೇಗೆ ಎಸೆಯಲು?"

ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಭಾವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಜೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಕಚ್ಚಾವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಇರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಪರೀತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹುಡುಕುತ್ತಾ, ಅವರು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್. ಪುರುಷ ಜೀವಿಗಳ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಎದೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಇದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ತೂಕದ ಲಾಭವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಬಿಯರ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ: "ಈವ್ನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಹೇಗೆ?"

ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ವಿದ್ಯಮಾನ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ರೋಗ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. "ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಮದ್ಯಪಾನವಾಗಿದೆಯೇ? ದ್ರವ ಬ್ರೆಡ್! "- ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಫೋಮ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಯರ್ಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಹಬ್ಬದ ವಿಶೇಷ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಸೃಷ್ಟಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗೆ ಅಲ್ಲದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಹೇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೊಡ್ಕಾದ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವೇ ಹೇಳುವ ಬದಲು: "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ! ಹೇಗೆ ಎಸೆಯಲು?", ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಬಿಯರ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಆಳ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದವರು, ಮಾದಕವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನವು ಭಾರೀ ಮದ್ಯಪಾನ ಆಯ್ಕೆಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾದಕವಸ್ತು ಅಥವಾ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ರೋಗಿಗಳು ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆ, ಇದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಸಮಯ ಬೆಳೆದಿದೆ.

ಅಂತಹ ಜನರು ವ್ಯಸನದ ವಿರುದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ಇದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ಟಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಟಮ್ಮಿ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಬಾಟಲಿಯ ಬಾಟಲಿಯ ಇಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿರುಗುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾದಕವಸ್ತುವಿಗೆ ಹೋಗಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಂಠದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೂರ್ಣ ನಿಷೇಧ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿನ ಗಮನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಅವಶ್ಯಕ - ಬಿಯರ್ನ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯ ಅನುಪಯುಕ್ತತೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬೇಕು.

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಕೆಳಗಿನ ಔಟ್ಪುಟ್ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆ ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ನಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಗೆ ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಚಿತ ಬಾಟಲಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಾರೀ ತಲೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖದಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ - ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಸೆಯುವುದು?" , ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು! ಅಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆ ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒಂದು ಶಾಂತಿಯುತ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವ-ನಿಯಂತ್ರಣದ ವಿಧಾನ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಪ್ರೇರಕಗಳು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರಿನ ಖರೀದಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಬಯಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ನೀವೇ ನೀವೇ.

ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಸನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಬಳಕೆಯು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಇದು ಬಿಯರ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಅನೇಕ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬದಲಾವಣೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವಯವಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಸ್ವಭಾವದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ತಿರಸ್ಕಾರವು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನ

ವಿಪರೀತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ, ಗುರುತಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕ - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೂಷಿಸಲು ಬಿಯರ್ ಅಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ - ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನನೀವು ಅವನನ್ನು ಸರಿಯಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ.

ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತಜ್ಞರು ಬಿಯರ್ನ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಎಪಿಸೊಡಿಕ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಉತ್ತರವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಯ್ಕೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ದಿನನಿತ್ಯದ ಲೀಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ದೈನಂದಿನ ವಿರಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಫೋಮ್ ಡ್ರಿಂಕ್. ಅವನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಇತರವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ವಿಷಪೂರಿತ (ಫೋಮ್ ಸ್ಟೇಬಿಲೈಜರ್) ನಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ "ಬಿಯರ್" ಹೊಟ್ಟೆ, ಉರಿಯೂತದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪ್ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಿಥ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆ

ಆಧುನಿಕ ಜಾಹೀರಾತುಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀವು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು, ಯುವಜನರು ತಣ್ಣನೆಯ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿ, ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣದಿಂದ ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕ್ರಮವು ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಡೀಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂತಹ ಭ್ರಮೆಯಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವ್ಯಸನವು ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಗೊಳಿಸಿದೆ, ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು. ಅಪರೂಪವಾಗಿ, 2-3 ಬಾಟಲಿಗಳ ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, 0.5 ಬಾಟಲಿಗಳ ವೊಡ್ಕಾಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನವು ಕುತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾಯ್ಲರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬಳಸಿದ ಕಾರುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳು ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ಗೆ ನೋವಿನ ವ್ಯಸನವು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ 4-5 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಬಹುತೇಕ ಅನುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ದೈನಂದಿನ ದರ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಕ್ರಷ್ ಮದ್ದು 10 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕ! ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂನ ಕೊರತೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಫೋಮ್ ಕುಡಿಯುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕೋಶಗಳ ನಾಶವು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ನ ಒಂದು ಜಾರ್ ಮಾತ್ರ ಮೆದುಳಿನ ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ದೇಹವು ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಗೋಳದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸುಳಿವು ಪಾನೀಯಗಳ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಪ್ರಭುತ್ವ, ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಜನರ ತ್ವರಿತ ವ್ಯಸನಕಾರಿತ್ವ, ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಪ್ರದೇಶ, ನಂತರ ಆತ್ಮದ ಕೂಗು: "ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು! " - ಫೋಮ್ "ನಿದ್ರಾಜನಕ" ದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇದು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು. ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.

ಕುಡಿಯಲು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊರೆಯುವುದು: ಸಂಭಾಷಣೆ ಪಿನ್

ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸೋಣ. ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಹಂತ, ಸ್ವತಃ ಗಂಭೀರ ಸಂಭಾಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಯಾರು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಬಾಟಲಿಯ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ವಿರ್ಲ್ಪೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದರೆ ಸತ್ಯಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನಗಳು ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮದು: ಒಂದು ಆಮೂಲಾಗ್ರ, ಒಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನದ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಂತರ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್, ನೀವೇ ಒಂದು (!) blooty ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಂದು ಉಪಗ್ರಹವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞ (ಮಾದಕವಸ್ತು).

ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಬಿಯರ್ನ ಅನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಹಂತವಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಒಂದು ಮೆಗಾಲಿಸಮ್ಗೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅದು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲವೇ?

ಕಿರೀಟ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೊರೋಟಲ್ ಸಂಜೆ ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಜಾಹಿರಾತು ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಹೇರಿದ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು, ಫೋಮ್ ಪೋಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ: ಒತ್ತಡ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು?

ಮೊದಲ ವಿಧಾನ: ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯ ಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೈಡ್ಬೋರ್ಡ್ನ ಬಳಕೆ. ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಒಮ್ಮೆ ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಪ್ಪು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿ, ಗಂಭೀರ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಎರಡು ಹಂತಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತ

ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಬಿಯರ್ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಇದು ಕೇವಲ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳು? ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಮತ್ತು ಮಿತ್ರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು: "ಕುಡಿಯಲು ಬಿಯರ್ ಎಸೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ." ಸ್ಥಳೀಯ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಈ ಪದಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಅವುಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಇವುಗಳು ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಹಚರರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹಂತ ಎರಡು

ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಖಾದ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಭೌತಿಕ ಲೋಡ್ಗಳು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮನೋಭಾವದ ಜನರು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ: ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಥಿಯೇಟರ್ಗಳು, ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಸಾಗಣೆ ಅಥವಾ ಹೊಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆ - ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸ.

ದಿನದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಬೌಲಿಂಗ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಬಾಡಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಹೈಕಿಂಗ್, ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ಯೋಗ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಈಜು, ಕಯಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ, ದೇಹದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು. ಬಿಯರ್ ತೊರೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬನ್ಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಿಯರ್ ಬದಲಿಗೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ: ಊತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ವಿಧಾನ: ಬಳಸಿದ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಪದವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು: ಕಪ್ಪು ಮದ್ದುಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಒಂದು-ಎರಡು ಬೋರ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು?

ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಘನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ "ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ" ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ವತಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಿಯರ್ಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ಸಾಧನೆಯಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಅವಧಿಯು ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ನಾವು 6 ಹಂತಗಳನ್ನು 6 ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇವೆ 6. ನಂತರ ಫಿಗರ್ ಪಡೆದ ಹಿಂದಿನ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಮಾಸಿಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಇಂದು 3l ಬಿಯರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಇದರರ್ಥ 1 ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ನಾವು ಗಾತ್ರವನ್ನು 2.5 ಲೀಟರ್ಗೆ (3L-3000 ಎಂಎಲ್: 6 \u003d 2.5 ಎಲ್) ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಎರಡನೆಯದು: 2.5L-0.5L \u003d 2L; ಮೂರನೇ: 2L-0.5 \u003d 1.5L ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ನಲ್ಲಿ - ವಿಶೇಷ "ಮುಖ" - ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಗ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು. ಇದು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಮದ್ದುಗಳ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಆರಂಭಿಕ ನಷ್ಟ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಎದುರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ, ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ಹೇಗಾದರೂ, ಕಿರೀಟ sowdresses ಬೆಂಬಲಿಗರು, ಅವರು ಬಿಯರ್ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಏಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ: ಇದು ಗಂಭೀರ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅನೇಕ ಇತರ ಘಟನೆಗಳು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕೈಬಿಡುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವ ಬಯಕೆ: ನಂತರ ಸುರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಾಧನೆ ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಜನರು ಸಂತೋಷದ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕ (ಪ್ರಚೋದಕ) ಆಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಹಂಬಲಿಸುವ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ...

ಬಲವಾದ, ಆದರೆ ಹೊರಬರುವ, ಕುಡಿಯಲು ಬಯಕೆಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗಳು. ಆದರೆ "ಹಿಂದಿನ" ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಿಯರ್ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಿದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಶಸ್ವಿ, ಆಕರ್ಷಕ, ನಿರತ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುವ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನುಷ್ಯ! ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

ಇಂದು ನಾವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ, ಸಹಜವಾಗಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಗಮಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಖರೀದಿಸಿದ ಭ್ರಮೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯೋಣ. ವಿವರವಾಗಿ ನಾವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ (ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?). ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಟಾರ್ಕ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: " ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ತೊರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?»

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ "ಪಾನೀಯ" (ಉಲ್ಲೇಖಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷವನ್ನು ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಬಿಯರ್ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಶುಕ್ರವಾರ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ವಿಷಕಾರಿ ದ್ರವದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅವರು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಡಿಯುವವರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸೇವಿಸುವುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ ಕೇವಲ "ಪಾನೀಯ" ಅಲ್ಲ, ಈಗ ಇದು ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನವು ಶೈಲಿಯಲ್ಲ. ಸರಿ, ಅಸಂಬದ್ಧವಲ್ಲವೇ?

ಸ್ನೇಹಿತರು, ಬದಲಿಗೆ ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ! ಇಂದು ನಾವು ಬಿಯರ್ನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಬಿಯರ್ನ ಹಾನಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಚ್, ಜಾಹೀರಾತು ಅಥವಾ ಸಿನಿಕತನದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಬಿಯರ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಡುಕರು ಮತ್ತು ಕುಡುಕರು ಒಮ್ಮೆ ಬಿಯರ್ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು "ವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ" ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತರಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಸಂಭವ. ಆದರೆ ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯಾಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಾವು ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಲೇಖನವು ಬಿಯರ್ ಅಪಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅದರ ಉದ್ದೇಶವು ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಗುರುತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಲೇಖನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ (ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ) ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಬಿಟ್ಟು ಸಂತೋಷದ ಗಂಭೀರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರ್ ಹೊಂದಿದೆ ಮಾನವ ದೇಹ?

ಪಿವಸ್ "ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ" ಗಂಡು "ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಫಿಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ವಸ್ತುಗಳು. ಪೀರ್ ಬಳಸುವಾಗ, ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ಗಳು ಮಹಿಳಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಹೆಣ್ಣು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಗರವು ಬಿಯರ್ ನಿಜವಾದ ಪುರುಷ "ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪುರುಷ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರ ಪ್ರಭಾವ. ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪುರುಷ ದೇಹವು ಅನ್ಯಲೋಕದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತ ವಿಷಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಮುಖ್ಯ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೆಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಲಿಬಿಡೊ ಕಡಿತವು ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇವೆ ಪುರುಷ ಜೀವಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಎರಡೂ.

• ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಕ್ಷರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸುವ, ದಾರಿ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು. ರಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮನುಷ್ಯ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆದರೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ಅಪಾರಟಿಕ್ ಸಾರ. ಪುರುಷರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಚಿಂಗ್ನಂತೆ.

• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಇದು "ಬಿಯರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ), ಇದು ಸೊಂಟವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಭುಜಗಳು ದುಂಡಾದವುಗಳಾಗಿವೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಎದೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಬಿಯರ್ನ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೊಳಕು ಮಹಿಳೆ, ಸಹಜವಾಗಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಪುರುಷರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಪರಿಮಾಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಹೇಳಿ: ನೀವು ನೆಲವನ್ನು ಬದಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಹೆಣ್ಣು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಬೇರೊಬ್ಬರು ಇದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ, ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ (ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು) ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತವೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೂ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಬಿಯರ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

• ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ ಸ್ವತಃ ಕ್ಯಾಲೋರಿ "ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲಾಗುವುದು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಲಘು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ಸ್ವತಃ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪ್ಪು ಕಾರಣ). ಆದರೆ ತಿಂಡಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಬಿಯರ್ ತೂಕದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸ, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ನ ಅಂತಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯಾದರೂ, ಅದು ಸ್ತ್ರೀ ನಡುವೆ ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದರೂ. ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಎಲ್ಲವು.

• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಲಿಲ್ಲವೇ? ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಿಯರ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೇಳಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯ ಎಲೆಗಳು, ಒಂದು ರಸ್ಟ್ಲಿಂಗ್ ಧ್ವನಿ, ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು "ಬಿಯರ್ ಮೀಸೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾತ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ - ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆ, ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ವಿರೋಧವಾಗಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬದಲಿಗೆ - ಪರವಾನಗಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ. ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ nyashi ಬದಲಿಗೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದುಷ್ಟ ಕೋಪದ ಸ್ತ್ರೀ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಫೂ ಆದ್ದರಿಂದ!

• ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರೋಸಿಸ್, ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಡಾಶಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಸ್ತ್ರವು ಇನ್ನೂ ಅವರು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೂವಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಬಳಸುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಂಜೆತನ. ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಜನಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಆನಂದಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಒಂದು ಪವಾಡ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ದುಬಾರಿ ಹುಡುಗಿಯರು, ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್), ನೀವು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ (ಬೆಡ್ಟೈಮ್ನಲ್ಲಿ) ಉತ್ತರಿಸಿ: "ಈ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಜಾನುವಾರುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?" ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆತ್ಮೀಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ನಾವು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಬಲ ಆಯ್ಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಮೂಲಕ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಸಹ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ತರಕಾರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದ್ಭುತ ಮಕ್ಕಳು ಜನ್ಮ ನೀಡಿ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಗಳು. ಲೈಂಗಿಕತೆ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಬಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ಬಿಯರ್, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಾನೂನು ಸ್ವಯಂ-ರಕ್ಷಣಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬಿಯರ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಕಾರಿ "ಪಾನೀಯ" ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಮಯವಾಗುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು? ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ, ಈ ನಿರುಪದ್ರವ "ಪಿವಶಿಕಾ" ಬಳಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬಿಯರ್ ಮೆದುಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ:

1. ಮೆದುಳಿನ ಒಣಗಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ
2. ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕೀಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ನ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯತೆ
3. soslov ಮೆದುಳಿನ ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಬಿಯರ್ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು (ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಥೆಗಳು) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೆದುಳಿನ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಯಾನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನರಗಳ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು - ನರಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಡಗಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಹೆಮರೇಜ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸ, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದವು ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ನೀವು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ದೇಹವು ಶವಸಂಸ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಮೃತ ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಮೂರ್ಖನ ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆನೋವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೀರ್ ಹವ್ಯಾಸಿ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಸತ್ತ ನರಕೋಶಗಳು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಇವೆ. ಹೌದು, ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಕ, ಬಿಯರ್ ನಾಶಪಡಿಸಿದ ಮಿದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪದದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ!

ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಬೀರ್ನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ.

- ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ
- ಗುಪ್ತಚರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವಿದೆ (ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಐಕ್ಯೂ ಗುಣಾಂಕ)
- ಮಾನವ ನೈತಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಇದೆ
- ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವು ನರಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಚಳುವಳಿಗಳ ಸಮನ್ವಯ
- ಮೆಮೊರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಮುನ್ಸೂಚಿಸದ ಗಂಭೀರ ನೋಟ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನಿರಂತರ ಅಮಲೇರಿಕೆ ಬಿಯರ್ನಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿಮೋಚನೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಬೀರ್ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕಳಪೆ ಯಕೃತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ - ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬಿಯರ್ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಇತರ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸುತ್ತುವ, ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗದ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಿಯರ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಾರಿತಪ್ಪಿಸುವ ವೈದ್ಯರಿಗಿಂತ ಗುಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಆತ್ಮರಹಿತ ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಷ್ಯಾದ ರೂಲೆಟ್ ಆಡುವ ಮೌಲ್ಯದ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎರಡನೆಯದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿಜೇತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಬಿಯರ್ ಹೃದಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. "ಬಿಯರ್ ಹಾರ್ಟ್" ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಈ ಹೃದಯವು ಆಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ "ಲೈವ್ ಮೋಟಾರು" ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ - ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀರ್ ಫೋಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶದ ವಿಷಯವು ಗರಿಷ್ಠವನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂಢಿ 10 ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ. ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಹೃದಯವು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ನ ನೇರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮರ್ಕ್ಯುಲೇಟೆಡ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕಾರಣ ರಕ್ತವು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳು ಬಿಯರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾವುಗಳು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಾವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಲ್ಲೆವು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿವೆ!

ಬಿಯರ್ ನಂತರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿವರಣೆಯಿದೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೋಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ವಿಷಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಉಡುಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣಗಳು ನೀರು ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಣಗಿದ ಬಿಯರ್ನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತೆಯೇ, ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದ್ರವದ ಬಲವಾದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಒಣ ಮತ್ತು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಇಲ್ಲಿಂದ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸುಲಭ ಸಂವೇದನೆಗಳುಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ನ ಪರಿಣಾಮ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿ ಗಳಿಸಬಹುದು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ (ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ). ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜನರು ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ (ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಲೆಟ್) ಕುಡಿಯಲು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇವೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಡಗುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು, ಹೆಮರೇಜ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ: ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದವು. ಕಿಡ್ನಿ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಂತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಹರ್ಟ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಒಂದು ಪ್ರಚಂಡ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಂಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು! ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಮರೆಯಾಯಿತು ತೋರುತ್ತದೆ. ಪಿವಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ಇದು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಕೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಯರ್ಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಂಕರ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

- ಸಾಕಷ್ಟು ಡೋಸ್ ಅಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್, ಯಾವಾಗಲೂ "ಔತಣಕೂಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು"

- ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ

- ಬಿಯರ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಏಕೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು? ಏಕೆಂದರೆ, ಸಿಜಾವಾದ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸ ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಗೆ ಓಡಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಔಷಧ ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಎಸೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಿಮಗೆ ಸಹ ಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಯಾವುದೇ ಡೋಪಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಡೋಪಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಎಂದು ಸಂತೋಷ!

ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ತೊರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

50% ನಷ್ಟು ಯಶಸ್ಸು ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನೇರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಓದಿದರೆ, ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಪ್ರೇರಣೆ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ವಿಷಯವು ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿದೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಯರ್ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಬಿಯರ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನ. ಇದು ಸಿಹಿ ಪದ - ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ - ಗಂಭೀರ ರಾಜ್ಯದ ವಿವರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಹೇಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಕುಡಿಯಲು ಬಿಯರ್ ಎಸೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ, ಅದು ಬಹುತೇಕ ಗೋಚರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಆಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಸ್ವತಃ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಾಟಲಿಯ ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ. ಸರಿ, ನಾವು ಅಂತಹ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಲ್ಲಿಸು!

ಬಿಯರ್ ನಿರಾಕರಣೆ ಬಗ್ಗೆ, ನಾವು ಅರ್ಥ ನಿರಂತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೂಲಕ ಅವನತಿ. ಅವರು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳವು ಖಾಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಂತಹದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕ್ರೀಡಾ, ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವುದು, ಹೊಸದೊಂದು ಅಧ್ಯಯನ. ನಾವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ - ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಕರಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಅಭಿಮಾನಿ, ಅನಿಮೆ ಅಥವಾ ವಿಡಿಯೋ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಆದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ಬಿಯರ್ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೋಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು, ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ. ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಏನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಿ, ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, "ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ" ಎರಡೂ ಕತ್ತರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೂದು ಮತ್ತು ದುಃಖ ಜೀವನ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಹಳೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲೇ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಮಯದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು, ಆಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ವೃತ್ತದ ಸುತ್ತ ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು, ಚಿಂತಿಸಬೇಡ, ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲೋ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲೋ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿಲ್ಲ: ಬಿಯರ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ - ಪ್ರಾಯಶಃ, ಅದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಯರ್ ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಿಗೆ). ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ನಿಲುಭಾರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇದೆ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಯರ್ನ ಹಾನಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಬಯಸಿದ ಸಮಂಜಸವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಭಯಾನಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ - ದಾರಿತಪ್ಪಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಹಿಂಡು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿದಂತೆ. ತಲೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯು ಒಂದು ವಾಲಿನಿಂದ ಒಣಗಿದ ಒಂದನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನನಿತ್ಯ ನಾವು ತಲೆನೋವುಗಳಿಂದ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ? ನಂತರ ದಯವಿಟ್ಟು ಉತ್ತರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು, ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಬಿಯರ್ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜನವಾದ ಸತ್ಯ. ಬಿಯರ್ ಬಳಸುವ ಜನರು ಈ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಆದರೆ ಅದ್ಭುತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ, ಪ್ರಿಯ ರೀಡರ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯ!

ತೀರ್ಮಾನ

ಸ್ನೇಹಿತರು, ಬಿಯರ್ ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಲೇಖನ ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಿರಿ. ಬಿಯರ್ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಅರ್ಥ. ಬಿಯರ್ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಆತ್ಮದ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಸರಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಎಸೆಯಬಹುದು. ತದನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಏನು ಹಾನಿ? ಏನು ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ Sizzy ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಸಭೆಗಳು ತನಕ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು, ಎಲ್ಲವೂ ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ!

ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಉತ್ಸಾಹವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಸನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿಯರ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬಯಕೆ.

ಬಿಯರ್ನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಿಯರ್ನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ - ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾ, ಪಿಕ್ನಿಕ್, ಮೀನುಗಾರಿಕೆಗೆ ತೆರಳಬಹುದು. ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ. ಕೆಲವು ಜನರು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಎಸೆಯಬಹುದು: ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ: 2 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ 1 ಲೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿದರೆ, 1-2 ವಾರಗಳ ನಂತರ 0.5 ಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವನು ಅರ್ಧ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಇತರರಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ (ಸ್ವೀಟ್ ಸೋಡಾ, ಕ್ವಾಸ್, ಎನರ್ಜಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಸ್).
• ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ - ಗಂಟೆಗೆ 0.5 ಲೀಟರ್. ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೇಟ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ನಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಜೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್. ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಷೇಧವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ವಾಗತವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ಯಾವುದೇ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಯಸುವಿರಾ, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಉದ್ಯೋಗ ಇದು ಹೆಣಿಗೆ, ಹೊಲಿಯುವುದು, ಬಣ್ಣ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಪುರುಷರು ಮರದ ಕೆತ್ತನೆ, ಪದಬಂಧಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ.
• ತಾಲೀಮು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಾರದು. ಇದು ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬಿಯರ್ ಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಅವರು ಸ್ವೀಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮೆಚ್ಚಿನ ಡ್ರಿಂಕ್. ಇತರರಿಗೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉದಾಹರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಹಣದ ಭಾಗವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ "ಬ್ಯಾಂಕ್" ಡಿಫಾರ್ಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ - ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಗ್ಗದ ಟಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೆಸಾರ್ಟ್. ಕುಟುಂಬ - ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋಮ್ ಬೆಂಬಲ. ಈ ಅವಧಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದು, ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ ಅದು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ವಿವರಿಸಬೇಕು. ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟವಾದ ಜನರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವರಿಗೆ, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ನ ಬಳಕೆಯು ಒಂದು ಆಚರಣೆಯು ಆಗುತ್ತದೆ: ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುರ್ಚಿಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದು, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಏನಾದರೂ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು: ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜ್ಯೂಸ್. ಅನೇಕ ಜನರು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಯರ್ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ಭಾವೋದ್ರೇಕವು ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ (ಎಲ್ಲಾ ಫೋಮ್ ಫೋಮ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು ತೊಡೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ), ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಋಣಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ (ಸ್ತನಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಗಳು), ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರು (ಮೀಸೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ).

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ಎಸೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಥೆರಪಿ ವಿಧಾನಗಳು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ: ಅವಧಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕುಡಿಯುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮೃಗಗಳಿಂದ ಕಿರಣಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಕಷಾಯ ಇದು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ½ ಕಪ್ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು.
• ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತೆಯೇ ಸಿದ್ಧಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ: ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಒತ್ತಾಯ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಮಶ್ರೂಮ್ ಗೊಬ್ಬರ. ಅಂತಹ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ತರಕಾರಿ ತೈಲ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆಗಳು. ಯುವ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವರ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿಲ್ಲ.

ಮದ್ಯಪಾನದ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ರಿಂದ 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, 1-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಮನವಿಯ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು. ಮಾರಾಟದ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ ಅಲ್ಕೊ ಬ್ಲಾಕರ್, ಕೊಪ್ನೊಲ್, ಸೈಪ್ಮೆಲ್ನಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ. ಸ್ವಾಗತ ಎಥೆನಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಥೂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್., ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಥ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಬಿಯರ್ನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಬಲವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯವು ಕೆಲವು ಡೋಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾನಸ್ಸೂರ್ಸ್ ಆಫ್ ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕುಡಿಯುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅನಧಿಕೃತ ಜನರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಡಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಬೇಕಾದ ಬಯಕೆಯು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ರೋಗ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತಾನೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೋಡಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.