ಕಾಫಿ ಆಗಿದೆ ಗ್ರೇಟ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ದಿನ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ತೀರ್ಮಾನ.

ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾತಿಗಳು ಕಾಫಿ ಡೈರಿ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ - ಕಾಫಿ "ಅಡಿಯಲ್ಲಿ" ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ಇಟಾಲಿಯನ್. ಇದು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಫೋಮ್ನ "ಕ್ಯಾಪ್" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಆಗಿದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಡೈರಿ ಫೋಮ್ನ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಈ ಪಾನೀಯವು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ + ಹಾಲು + ಫೋಮ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತೆಳುವಾದ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಕಾಫಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು (ಕನಿಷ್ಠ 2%) ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಅಲಂಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್.
ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಕಾಫಿ ಮೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಫಿ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವಿನಿಮಯ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ "ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ.

ನಾವು ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊವನ್ನು ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ಪಿಂಗ್ ಹಾಲುಗೆ ವಿಶೇಷ ಕೊಳವೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ತಯಾರಿ: ಫಾರ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶ ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದ ವಿಶೇಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ (ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಲ್ಲ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ವಿಶೇಷ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹಾಲು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು, ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಾವು ಹಾಲನ್ನು ಕೊಳವೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಟ್ ದಂಪತಿಗಳು ಹಾಲು (ಅಥವಾ ಕೆನೆ) ಭವ್ಯವಾದ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ನುಂಗಲು.
• ನಾವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜೆಟ್ನ ಮೇಲೆ, ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ.
• ಮೇಲಿನಿಂದ, ನಾವು ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ: ಕಂದು

ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಭಾಗ ಬೇಕು: ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ನೆಲದ ಕಾಫಿ - 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು
• ಕ್ರೀಮ್ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು) - 1 ಕಪ್
• ಸಕ್ಕರೆ, ದಪ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ರುಚಿ

ಅಡುಗೆ:

• ಕಾಫಿ ಕುಕ್.

ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಕಾಫಿ ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಕ್ಷಣ, ಜಾಝ್ (ತುರ್ಕು) ಅನ್ನು ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುವ ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಜಾಮ್ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ - ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ.

• ಅಡುಗೆ ಫೋಮ್. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ (ಹಾಲು) ನಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಹಾಕಿ, ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಸೋಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಾಫಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಇಡುತ್ತೇವೆ.
• ಟಾಪ್ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಫೋಮ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ.

ಅಲಂಕಾರದಂತೆ, ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಕೊಕೊವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು Cappuccino ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಕಾಫಿ ಆಧರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕರಗುವ ಕಾಫಿ - 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು
• ಸಕ್ಕರೆ - 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು
• ನೀರು 100 ಮಿಲಿ ಆಗಿದೆ.
• ಹಾಲು - 100 ಮಿಲಿ.
• ಚಾಕೊಲೇಟ್ - ರುಚಿಗೆ

ಅಡುಗೆ:

• ನಾವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ಮಿಶ್ರಣ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.
• ಉಷ್ಣ ಹಾಲು, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
• ನಾವು ಮಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಾವಟಿ (ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ).
• ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರು.
• ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಆಘಾತ ಫೋಮ್ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ.
• ಚಿಮುಕಿಸು ಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ.

ನೀವು ಫ್ರೆಂಚ್ ಪತ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಫೋಮ್ ಬಲವಾದದ್ದು, ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಸಾಫ್ಟ್ ವಾಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ಬೋವ್.

ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು "ಮೇಟ್" ಎಂಬ ಚಹಾದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಯಾರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅನಗತ್ಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು. ಈ ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ

ಈ ಪಾನೀಯದ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಹವಾದ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.
ಅದು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಆಯ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಸಿಹಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" "ವಾರದ ತೂಕವನ್ನು" ಮತ್ತು ಇತರ ಕೋರ್ಸುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಅಭಿವರ್ಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಊಟವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ನಟಾಲಿಯಾ, 37 ವರ್ಷ, ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್

"ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ. ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ: ಮೈನಸ್ 2 ಕೆಜಿ. ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ: ಇದು ರುಚಿ! ಕೂಲ್, ಮಸಾಲೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ! "

ಜೂಲಿಯಾ, 25 ವರ್ಷಗಳು, ಮಾಸ್ಕೋ

"ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕಾಫಿಯನ್ನು" ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ "ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಟುಟು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ - ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಅವರು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಿಂದ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು. ಉಳಿದವುಗಳು ಎಂದಿನಂತೆ ಫೆಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಕೆ.ಜಿ. ಈಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಡುಗೆ ಉತ್ತಮ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಹೊಸದು ಖರೀದಿಸಬಹುದು! "

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ, 29 ವರ್ಷ, ಎಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್

"ನಾನು ಈ ಅದ್ಭುತ ಕಾಫಿ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಸೀಗಲ್ಗಳು, ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ನಂಬಲಿಲ್ಲ! ಗೆಳತಿ "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿ, ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ ... ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು 8 ಕಿಲೋಗಳಿಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ! ನಾನು ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ! ಆರೋಗ್ಯ, ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮಹಾನ್ ನೋಡಲು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಲು - ಸುಂದರ! :) ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಲೆನಾ ಮತ್ತು "ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ" !!! "

ಮರೀನಾ, 36 ವರ್ಷ, ಮಾಸ್ಕೋ

ಓಲಿಯಾ, 23 ವರ್ಷ, ಟಾಮ್ಸ್ಕ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಿ. ಆಧುನಿಕ ವರ್ಲ್ಡ್ ಅವರ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಅಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದೆ. ಕೇವಲ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಬೇಸರದ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಜಿಂಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಡಜನ್ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರನ್ ಮಾಡಿ, ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮೂರನೇ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಔಷಧಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ. ಈ ಪಾನೀಯ ಯಾವುದು, ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ರಹಸ್ಯವೇನು ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಫಿ ಏಕೆ ಇದೆ?

ಪ್ರಪಂಚವು ಸೊಂಪಾದ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತರಗತಿಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಹಾಲ್ ಅವರು ಲಾಭ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಕೋಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕೆಲಸದ ದಿನ ಇನ್ನೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಆಹಾರವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥದ ಸ್ವಾಗತದ ಮೇಲೆ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ (ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು), ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕುತಂತ್ರ ಆಹಾರವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಆಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಆಹಾರವು ಡಬಲ್ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಮಿಕ ಕಿಲಾ ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಳಿತಾಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಮೌಲ್ಯದ ವಿಶೇಷ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಇದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ದುಬಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ - ತೂಕ ನಷ್ಟ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆರೋಪದ ಆರೋಪದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಶಾಶ್ವತ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ "ಅದ್ಭುತ" ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇವೆ. ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮೂಲದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡೀ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ, ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಏನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ.

ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕಾಗಿ ಭಯಪಡದಿರುವಿಕೆ. ಆದರೆ "ಕೊಬ್ಬು ಪುರುಷರು" ಮತ್ತು "ತೊಡೆದುಹಾಕುವ" ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕಂಪನಿ "ಲಿಯೋಯಿಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೋ" ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ರಚಿಸಿದರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ - "ಕಾಫಿ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು", ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವ ಜನರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮ ಏನು?

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ "ಕಾಫಿ ಕಾಫಿ" ಎಂಬುದು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಧ್ಯಮ ಪದವಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ. ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿರುಪದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಮಸಾಲೆಗಳಿವೆ: ಏಲಕ್ಕಿ, ಅರಿಶಿನ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ), ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಸಾರ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್, ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್, ಕೆಸೆಂಟನೋವಾ ಗಮ್, ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್, ಕ್ರೋಮ್ ಪಿಕೋಲಿನಾಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ" 2 ವಿಧಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ. 2 ನೇ ಪಾನೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸದ ಜನರಿಗೆ 1 ನೇ (ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ) ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ದೇಹದ ಜೀವನದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮದ ರಹಸ್ಯವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಎಕ್ಸ್ಚೇಂಜ್ ಅನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪೈನ್ಆಪಲ್ನ ಸಾರ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿನಿಮಯದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Chromium Picolinat ಮತ್ತು Garzenia ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ duleen ಹಸಿವು ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸೋಲಿಸಿದರು. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಾಫಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಮಾನವ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಫಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ? 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚನೆಯು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಹಾರ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಬದಲಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿನ್ (ಸುಮಾರು 60 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್) ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾರಣ, ಇತರ ಊಟ (ಊಟ, ಭೋಜನ) ಕುಡಿಯುವ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಫಿ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ ರುಚಿಯಾದ ಪಾನೀಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಇವೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಇದು ಕೇವಲ 1 ವಾರ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 4 ಕೆಜಿ ಎಸೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೇ?

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಳಸದೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ, ಯಕೃತ್ತು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಹಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶ, ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಯಾವ ಕಾಫಿಗೆ ಒಂದು ನಿಷೇಧಿತ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಇತರ "ಕೊಬ್ಬು ಪುರುಷರು" ಮತ್ತು "ತೊಗಟೆ" ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು, ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪವಾಡದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಸ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಕಾಫಿ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

Cappuccino ವಾರದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರೆಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಲಭ ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕಾಫಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವ ಅರಿವು, ಬೆಂಬಲಿಗರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ವಾರಕ್ಕೆ - ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಸ್ಥೆಯ ಲಿಯೋಯಿಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೋ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು "ವಾರದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ" ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮೃದು ಸುವಾಸನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಚಯಗಳ ದಹನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರಚನೆ

Cappuccino Cappuccinino ವಾರದ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಫಿ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉಪಕರಣವು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಇದು ಸಮರ್ಥ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ವೇಗವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಅರಿಶಿನ, ಶುಂಠಿ, ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್ - ಅನಾನಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನಾಟ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್, ಹಸಿವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು.

ಸೂಚನಾ

ಕಾಫಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆ ನಿಯಮಿತ ಕಾಫಿದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಬಾರಿ. ಚೀಲದ ವಿಷಯಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವೈದ್ಯರು

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಟ್ಟದು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂಯೋಜನೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ.

ಕ್ರೀಡೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಜೀವನವು ಒಂದು ಚಳುವಳಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಸಂಜೆ ವಾಕ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮೊದಲು ಎರಡು ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ವಾಕ್. ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ದಿನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಯೋಗ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ಗಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ "ವಾರದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು": ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು. ಆದರೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದ್ಭುತ ಕಾಫಿ ಸಂಯೋಜನೆ

ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಔಷಧಿಕಾರರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಎರಡು ವಿಧದ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆ ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆ.

ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ

ಮೊದಲ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಗ್ರಹಿಸದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್. ಇದು ಒಂದು ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಸಾರ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸಿಹಿ ಟ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿಗಳಂತಹ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳ ಗುಂಪಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಫೀನ್, ಕಾಫಿ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಜೀವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತರಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೋಲುತ್ತದೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಇದರಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪೂಸಿನೋ

ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ತರಕಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇವೆ. ಕಾಫಿ ಕಾಫಿ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲೇ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಈ ಪಾನೀಯ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ. ಹೋಲಿಕೆಯು ರಿಮೋಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದನ್ನು ಕಾಫಿ "ನ ರುಚಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

ಕಾಫಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣಗೊಳಿಸುವುದು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಸ್ಥೆಯ ಲಿವಿಟ್ ಕಾಫಿ befuccino ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಒಂದು ವಾರದ (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು) ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರ ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಕೀಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಸರಿಯಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ. ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟದ ಮುಂದೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿನೀರಿನ 150 ಮಿಲಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲ (ಟೀಚಮಚ) ನಿಂದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲುಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕುಡಿಯುವ ಕುಡಿಯಲು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಊಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು. ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೇವೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಅಲ್ಲ, ಜೋಡಿ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿಯು ಒಂದು ಊಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉಪಹಾರದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಪಾನೀಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕಾಫಿಯ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ! ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ 50 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಪೂರ್ಣ ಭೋಜನದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಾಯಿಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರನ್ನು ಬ್ಯಾಡಿಕ್ಸ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಾಫಿ ಕಾಫಿ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ, ಕಾಫಿ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲೇ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನೀವು ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ 2-5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಎಸೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಲ ತಿನ್ನಲು ಮುಖ್ಯ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ನಿರಾಕರಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆಡಲು ಇಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಾರಿಯಾ, 36 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು:

"ನಾನು ಈ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಕಾಫಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋಟವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು? ಕಾಫಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಂಡಿತು (ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಬದಲಾಯಿತು. ತೂಕವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 500 ಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಸ್ಥಿರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಆದರ್ಶ ಪಡೆಯಲು ತನಕ ಈ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ನನಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "

ಕಟ್ಯಾ, 48 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು:

"ಆಹಾರವನ್ನು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು, ನಾನು ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ಕಾಫಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಊಟದ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ: ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು:
ಮೂತ್ರನಾಳ ರೋಗಗಳು;
ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದಾಗ ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳು;
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು;
ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು;

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಜೀವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಕಾಫಿ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದೇ ಲೇಖನಗಳು

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

* ಬರೆಯಿರಿ:

* ಹೆಸರು:

* ಚಿತ್ರದಿಂದ ಕೋಡ್:

10.06.2015 / 15:45

ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ

ನಾನು ಫ್ಯಾಟ್ ಸುಟ್ಟ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ. ಈ ಒಂದು ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಭಯಾನಕ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲದೆ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ)) ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಅಂತಹ ಕಾಫಿ, ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದು)) ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

13.07.2015 / 14:34

ಪ್ರೀತಿ

ಮತ್ತು ಕಾಫಿಗೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಆಹಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ತಮ ರೂಪವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅವನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಮಶವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ದಿನದಲ್ಲಿ 2-3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡದಿರುವ ಕಪ್ನ ನಂತರ, ಮಂದ ಹಸಿವುಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವಿರಾ. ನಾನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು 2.5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

25.08.2015 / 19:17

ನಾನು cappuccino ಸಹ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಂಡಿತು. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯು ಮಂದಗತಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ 2 ಕೆ.ಜಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಈಗ ಕಾಫಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮತ್ತೊಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾನು ಖರೀದಿಸಿದೆ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿದೆ.