น้ำแข็งเท่าไหร่ การผสมฮาวาย (ราคาเฉลี่ยสำหรับ 1 แพ็ค)?

ภูมิภาคมอสโกและมอสโก

การผสมผักเป็นผลิตภัณฑ์รุ่นใหม่ที่มีการแช่แข็งผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปสำหรับความพร้อมที่คุณต้องใช้กับผลิตภัณฑ์ขนาดเล็ก การประมวลผลอุณหภูมิ. ตามกฎแล้วการผสมผักแช่แข็งจะถูกต้มดับและทอด รสชาติที่โดดเด่นเช่นกัน ลักษณะของผู้บริโภค ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปผักนำเสนอโอกาสที่ค่อนข้างกว้างสำหรับการใช้สารผสมผัก

ตามกฎแล้วส่วนผสมผักจะถูกต้มและทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์หรือ จานปลา. นอกจากนี้ การผสมผัก คุณสามารถเตรียมอาหารจานหลักหรือซุป ประเภทที่แตกต่างกัน ส่วนผสมของผักถูกใช้เป็นกรอกสำหรับ การอบแบบโฮมเมดเช่นเดียวกับส่วนประกอบของส่วนผสมของสลัดและของขบเคี้ยว ปัจจุบันผู้ผลิตผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแช่แข็งสามารถนำเสนอผู้บริโภค ช่วงกว้างของ ผสมผักที่แตกต่างกัน

เป็นที่น่าสังเกตว่าผักต่าง ๆ สามารถรวมอยู่ในส่วนผสมของผัก อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วผักดังกล่าวใช้สำหรับการผลิตผสมผักแช่แข็งเช่น: แครอท กะหล่ำ หรือบรอกโคลีเช่นกัน ถั่วสโตรก, ถั่ว, ข้าวโพด, พริกไทย, มันฝรั่งและ หัวหอม. บ่อยครั้งที่องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปผักแช่แข็งรวมถึงผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งเช่นเดียวกับคื่นฉ่าย

แคลอรี่รวมถึงองค์ประกอบทางเคมีของส่วนผสมของผักแช่แข็งขึ้นอยู่กับส่วนผสมเริ่มต้นที่ใช้สำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ เป็นที่น่าสังเกตว่าการผสมผักมีลักษณะเป็นแคลอรี่ในระดับต่ำพอสมควร บ่อยครั้งในองค์ประกอบของการผสมผักนอกเหนือไปจากผักรวมข้าว ตัวอย่างเช่นส่วนผสมฮาวายแช่แข็งเป็นที่นิยมและต้องการในหมู่ผู้อยู่อาศัยในละติจูดของเรา

องค์ประกอบของส่วนผสมของฮาวาย

ส่วนผสมฮาวายแช่แข็งเป็นผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปผักที่ทำจากข้าวเช่นเดียวกับผัก ตามกฎแล้วองค์ประกอบของส่วนผสมของฮาวายรวมถึงข้าวโพดสีแดง พริกหยวก และ ถั่วเขียว. ผสมฮาวายแช่แข็งถูกออกแบบมาสำหรับ การปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว มีความหลากหลาย ผลิตภัณฑ์ทำอาหาร. องค์ประกอบของส่วนผสมของฮาวายอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับการผลิตของผู้ผลิต

อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของข้าวในองค์ประกอบของส่วนผสมของฮาวายยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ปริมาณแคลอรี่ของการผสมฮาวายต่ำดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงเหมาะสำหรับ โภชนาการอาหาร. ระดับแคลอรี่เฉลี่ยของส่วนผสมของฮาวายอยู่ที่เครื่องหมายของ 91 kcal ซึ่งมาใน 100 กรัมของผลิตภัณฑ์กึ่งผักแช่แข็งแช่แข็ง 100 กรัม นักโภชนาการยืนยันว่าอยู่หลังการผสมแช่แข็งในอนาคตการเตรียมการอย่างรวดเร็ว

ใน องค์ประกอบทางเคมี ส่วนผสมของฮาวายแช่แข็งรักษาวิตามินส่วนใหญ่และสารประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ใน ผักสดเช่นเดียวกับข้าว ส่วนผสมของฮาวายสามารถเป็นอาหารจานเล็ก ๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นเดียวกับพื้นฐานสำหรับสลัดอาหารจานหลักเช่นเดียวกับซุปน้ำซุปและผลิตภัณฑ์ทำอาหารอื่น ๆ

แคลอรี่ของส่วนผสมฮาวายแช่แข็ง 91 kcal

มูลค่าพลังงานของส่วนผสมฮาวายแช่แข็ง (อัตราส่วนของโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต - Bzh)

ส่วนผสมของฮาวายเป็นหนึ่งในสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่บ้านของโลกทั้งใบ ส่วนประกอบของมันนั้นง่ายและแคลอรี่ต่ำ (120 แคลอรี่) องค์ประกอบคลาสสิก: ข้าวสด ถั่วเขียว, ข้าวโพดและพริกไทยหวาน ว. ผู้ผลิตที่แตกต่างกัน อาจมีการผสมผสานที่หลากหลายเช่นส่วนผสมสามารถเสริมด้วยบวบ หน่อไม้ฝรั่งถั่วมะเขือเทศ, kohlrabi หรือดอกกะหล่ำดอก ส่วนประกอบคงที่ยังคงเป็นเพียงรูปเท่านั้น

ส่วนใหญ่บ่อยครั้งที่ส่วนผสมของฮาวายถูกแช่แข็งในสูตรที่มีห้าผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

อาหารสูตรอาหารที่มีส่วนผสมของฮาวายเป็นอาหารที่เต็มไปด้วยวิตามินและไมโครเซ่นสำคัญในการรักษาร่างกายของเราในรูปแบบที่ยอดเยี่ยม ข้าวให้ความอิ่มตัวที่จำเป็นและดับความหิวอึดอัดกับเราด้วยพลังงานให้ความแข็งแรงและความแข็งแรง อาหารตามการใช้ส่วนผสมดังกล่าวและต้มเท่านั้น อกไก่ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกลดภาระในระบบทางเดินอาหาร ปรุงอาหารด้วยมันสามารถมีความหลากหลาย ชิ้นเอกการทำอาหาร. นี่เป็นพื้นฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับ อาหารเช้าบำรุง และอาหารกลางวัน มันสามารถกำจัดเห็ดปลาและเนื้อสัตว์ได้ การทำหม้อตุ๋นสตูว์เพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ใช้ในสลัดซุปเหมือนเครื่องเคียง คุณสามารถกิน B. รูปแบบบริสุทธิ์เพียงแค่อุ่นเครื่องในกระทะ

สวัสดีทุกคน!

วันนี้ฉันต้องการบอกวิธีการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว อาหารเย็นแสนอร่อย หรืออาหารเย็น!

จริงๆแล้วมันจะเป็น สำหรับผู้ที่ทำตามโภชนาการของพวกเขาหรือเพียงแค่คุณไม่มีเวลาทำอาหารเต็มรูปแบบในกรณีนี้การผสมผักแช่แข็งถูกตัดลง คราวนี้ทางเลือกของฉันล้มลง "ส่วนผสมของฮาวาย" จาก บริษัท "วิตามิน"

ส่วนผสม ค่าใช้จ่ายใกล้ 60p, 400 กรัม, ฉันคิดว่านี่เป็นราคาที่ยกขึ้นอย่างสมบูรณ์

บนแพ็คการหมุนเวียน ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ และคำแนะนำการเตรียมการ

ในแพ็คเกจคุณจะพบข้าวข้าวโพดลายจุดและพริกแดง

คุณสามารถเพิ่มในส่วนผสมของการบรรจุหรือตัดอย่างประณีตและทอดเล็กน้อย เนื้อไก่หรือทำส่วนผสมกับเห็ดคุณสามารถทอดคนและเพิ่มครีมและกระเทียม ตัวเลือกทะเล!

ฉันชอบที่จะเพิ่มลงในส่วนผสมนี้ เห็ด . บอกคุณอย่างรวดเร็วว่าฉันเตรียมส่วนผสมกับเห็ดอย่างรวดเร็ว

เห็ด คุณสามารถรับได้ฉันรัก แชมพร หรือ veshinski ผู้ส่งสารมีเนื้อมากขึ้น " zhiliors"Champignons มีความอ่อนโยนมากขึ้นเลือกรสนิยมของคุณ

ฉันมีรองเท้านิดหน่อยฉันตัดพวกเขาและสดใหม่เล็กน้อย น้ำมันมะกอก,

หลังจาก veshinski บิดเล็กน้อยฉันเทส่วนผสมในกระทะตัวเองและเทมัน ครึ่งแก้ว น้ำอุ่น เธอไปและผ่านไปลิ้มรส ถัดไปครอบคลุมฝาและให้ส่วนผสมที่จะใช้เวลาประมาณ 7 นาที

จากนั้นเมื่อของเหลวระเหยและข้าวก็อ่อนนุ่มฉันผสมทุกอย่างและที่นี่ หรือ ทั้งหมดพร้อมแล้ว หรือ คุณสามารถค้นหาได้เล็กน้อยฉันรักเปลือก crunchy-crunchy เล็กน้อย ดังนั้นฉันจะออกไปอีกสองสามนาที

สดใสมีประโยชน์และอร่อย จานพร้อมแล้ว! ฉันคิดว่าการทำอาหารนี้จะเป็นผู้เชี่ยวชาญแม้แต่คนขี้เกียจหรือเหนื่อยล้าที่สุด และนี่ไม่ใช่แพคเกจจรจัดคัสตาร์ด แต่มีประโยชน์อาหารเต็มรูปแบบ!)))

อร่อย!

สวยงามและสูงถึงความคิดเห็นใหม่!

ในร้านขายสินค้าแช่แข็งที่เรียกว่า " การผสมฮาวาย" มันมีข้าวมันต้มเป็นส่วนประกอบหลักของส่วนผสม ผสมข้าว ผักต่าง ๆ: ถั่วเขียวข้าวโพดบางครั้งพริกไทยหวานเป็นส่วนหนึ่งของฮาวาย แต่ส่วนผสมของฮาวายสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็วที่บ้าน

คุณจะไม่ต้องการความรู้หรืออุปกรณ์พิเศษใด ๆ สำหรับการเตรียมส่วนผสมของฮาวาย ปริมาณแคลอรี่ของการผสมฮาวายค่อนข้างสูง ในหนึ่งร้อยกรัมของผลิตภัณฑ์มี 108 กิโลกรัม พร้อมแล้ว ส่วนผสมของฮาวายของข้าวถั่วและข้าวโพด คุณสามารถย่อยสลายชั้นบาง ๆ ในทางตรงกันข้ามในช่องแช่แข็งแช่แข็งที่อุณหภูมิต่ำจากนั้นเปลี่ยนเป็นภาชนะที่ปิดแน่นและถุงพลาสติก

ดังนั้นคุณในช่องแช่แข็งจะถูกเก็บไว้ในจาน "หน้าที่" เมื่อปรากฎว่าคุณไม่มีเวลาเตรียมอะไรจำไว้ว่าในตู้เย็นมีส่วนผสมของฮาวาย

ส่วนผสม:

• นึ่งในระยะยาว -1 แก้ว
• Frozen Green Polka Dot - 1 แก้ว
• ข้าวโพดข้าวโพดแช่แข็ง -1 แก้ว
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
• เนย - 30 กรัม

ส่วนผสมของฮาวายของข้าวถั่วและข้าวโพด - สูตร

ต้มข้าวครั้งแรกในน้ำเค็มจำนวนมาก ข้าวที่ใช้เกรดยาวดีที่สุด ปรากฎว่าร่วนมากขึ้นในระหว่างการปรุงอาหารมากกว่าพันธุ์ข้าวอื่น ๆ รูปนอกจากนี้ยังสามารถเตรียมการใช้เทคโนโลยีการทำอาหารนั่นคือ ทอดครั้งแรกเล็กน้อยกับเนยจากนั้นเทน้ำและออกไปสู่การดูดซึมน้ำเต็ม

แต่ฉันสนับสนุนเป็นการส่วนตัวมากขึ้น อาหารสุขภาพดังนั้นฉันจะ จำกัด ข้าวเดือด ข้าวต้มเอาชนะเข้าไปในตะแกรง แต่อย่าล้าง หากคุณเอาข้าวที่ถูกต้องมันจะกลายเป็นร่วนและจะไม่เกาะติดกัน ตอนนี้เจอผัก ในกระทะที่มีด้านล่างหนาวางจุดลายสีเขียวและข้าวโพด คุณสามารถละลายผักละลายได้อย่างสมบูรณ์

จากนี้พวกเขาจะดูดีขึ้นและรักษารูปร่างให้แน่นผสมผักและวางไว้ใต้ฝาปิดเป็นเวลาห้านาที ไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำเพราะผักที่คุณยังไม่ละลายน้ำแข็งก่อนหน้านี้และความชื้นทั้งหมดที่มีอยู่ในผักจะยังคงอยู่ในกระทะ

และข้าว มันถูกออกแบบมาสำหรับการปรุงอาหารจานด่วน มัน ผลิตภัณฑ์ที่สวยงาม สำหรับ Dietic โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ. คะแนนจากมันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยแม้จะมีความจริงที่ว่าข้าวในองค์ประกอบของมันคือ ผลิตภัณฑ์แป้ง. ลายจุดและข้าวโพดขัดขวางการดูดซึมของเขา หากมีความจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมไม่เพียง แต่เป็นพื้นฐานของโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและยังช่วยลดน้ำหนักมันจะดีกว่าที่จะซื้อด้วยหรือพันธุ์ของบาสมาติซึ่งถูกดูดซึมอีกต่อไป

ส่วนผสมของฮาวายองค์ประกอบของซึ่งรวมถึงข้าวโพดหวานและข้าววันนี้เป็นที่นิยมมากกับรัสเซีย มัน องค์ประกอบคลาสสิกแต่ผักอื่น ๆ อาจมีอยู่ในนั้น

มีแม้แต่อาหารตามส่วนผสมนี้ เรียกว่าพยัญชนะ - "ฮาวาย" มันประกอบด้วยการกินเกือบเฉพาะส่วนผสมนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าอาหารที่คล้ายกันมีสุขภาพดี มันเป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะ จำกัด อาหารของมันด้วยชุดผักและข้าวหลายชุดเท่านั้น: ดังนั้นร่างกายจะไม่ได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการ ดังนั้นจึงเป็นที่ฉลาดที่จะเปิดส่วนผสมลงในอาหารพร้อมกับการใช้ประโยชน์อื่น ๆ และ ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น.

มิกซ์ฮาวาย - พื้นฐานที่เหมาะสำหรับง่ายรวดเร็วและมาก อาหารเช้าอร่อย และอาหารเย็น การแช่แข็งช็อตช่วยให้มั่นใจในการเก็บรักษาที่สมบูรณ์แบบในผักทั้งหมดที่เข้ามาไม่เพียง รสชาติ และ ค่าอาหารแต่ยังมีวิตามิน ยิ่งกว่านั้น ลักษณะที่ปรากฏ ผักได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์ช่วยให้คุณเตรียมจากพวกเขาไม่เพียง แต่อร่อย แต่อาหารภายนอกที่งดงามมาก มันไม่รวมอาหารเสริมทางโภชนาการ

หลายคนซื้อเป็นระยะ ผสมเสร็จบางคนชอบที่จะแช่แข็งด้วยตัวเอง บนพื้นฐานของมันคุณสามารถปรุงอาหารสลัด casseroles ผลิตภัณฑ์สามารถปรุงสุกสตูว์ปรุงอาหารสำหรับคู่ ความเรียบง่ายของการปรุงอาหารทำให้วันนี้เป็นที่นิยมมากกับแม่บ้าน

ฮาวายผสม - ผลิตภัณฑ์ที่เกือบทั้งหมดรัก: ผู้ใหญ่เด็กวัยรุ่น สามารถทำหน้าที่ได้ จานอิสระเพราะมันมีข้าวแล้ว แต่คุณสามารถรวมไว้ในที่ซับซ้อนมากขึ้น

หากคุณคุ้นเคยกับการทำอาหารทุกอย่างด้วยตัวเองจากนั้นทำส่วนผสมจาก ผลิตภัณฑ์แยกต่างหาก มันจะไม่ยากสำหรับคุณ คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว: บวบ (เล็กสองตัว) แครอท (2-3 ชิ้น) พริกไทยบัลแกเรีย (5 ชิ้น), หัวหอม (1 ชิ้น), (2 ชิ้น), ถั่วกระป๋อง (1 ธนาคาร), ข้าวต้ม (กระจก).

พริกไทย, หัวหอม, บวบ, แครอทตัดเป็นลูกบาศก์ ข้าวโพดข้าวโพดจากซัง ทั้งหมดผสมเพิ่มจุด Polka ผสมและสลายตัวในสามถุงสำหรับการแช่แข็งใส่ในช่องแช่แข็ง

หนึ่งในมากที่สุด จานเรียบง่าย จัดทำดังนี้ ส่วนผสมของฮาวายถูกต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยพิงกระชับ คุณสามารถวางมันเล็กน้อยในกระทะด้วย น้ำมันพืช (6-8 นาที) มัน จานที่สมบูรณ์แบบ สำหรับอาหารอาหาร

คุณสามารถเปิดส่วนผสมด้วยองค์ประกอบของหม้อตุ๋น - ปรากฎว่าเป็นต้นฉบับและอร่อย ส่วนผสมแช่แข็งหลับไปในน้ำเดือดต้มน้ำผสาน เอาชนะ 2-3 ไข่และเชื่อมต่อกับส่วนผสม วางอยู่ในไอโซนน้ำมันหล่อลื่นอบประมาณครึ่งชั่วโมง

และคุณสามารถลองทำหม้อตุ๋นที่แปลกใหม่ได้มากขึ้นด้วยชีสและสับปะรด วางส่วนผสมต้มในภาชนะสำหรับการอบหล่อลื่นด้วยน้ำมันวางชิ้นส่วนของสับปะรดโรยด้วยพืชและชีสขูด อบในไมโครเวฟหรือเตาอบก่อนที่จะละลายชีส

แคลอรี่ผสมฮาวายมีค่อนข้างต่ำ (120 กิโลแคลอรี) ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ในการกินอาหารให้ทุกคนที่ต้องการกำจัดกิโลกรัมที่ไม่จำเป็นหรือเพียงพยายามรักษาความสามัคคีตามธรรมชาติ คุณสามารถเพิ่มปันส่วนกับปลาเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์นมเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายและให้แน่ใจว่าจำเป็นทั้งหมด