1. ล้างเนื้อแล้วใส่ในกระทะ เท น้ำเย็นและวางบนเตา ต้มน้ำซุปจน พร้อมเต็มที่เนื้อไม่ลืมเอาโฟมออกจากผิว
2. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า เพิ่มลงในหม้อถ้าน้ำซุปพร้อม
3. ล้างหัวหอมและสับให้ละเอียด
4. ลอกเปลือกออกจากแครอทและหัวบีทล้างและถูผักบนเครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่
5. ตั้งกระทะบนกองไฟแล้วตั้งน้ำมันพืชให้ร้อน ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดจนโปร่งแสง
6. จากนั้นใส่แครอทลงไปผัดให้หอม
7. วางหัวบีทเป็นครั้งสุดท้าย ย่างผักกวนเป็นครั้งคราว
8.เทใส่ น้ำสลัดบอร์ช น้ำส้มสายชูหมักจากธรรมชาติ. ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้หัวบีทยังคงมีสีแดงและบอร์ชเองก็ได้รับความเปรี้ยว
9. ต่อไปก็ใส่น้ำตาล เช่น เคล็ดลับเล็กน้อยจะปรับปรุงรสชาติของอาหารได้อย่างมากทำให้มีความอิ่มตัวมากขึ้น
10. ยังคงเทลงในปั๊มน้ำมัน น้ำมะเขือเทศ(สามารถแทนที่ด้วยเครื่องดื่มผลไม้ วางมะเขือเทศหรือมะเขือเทศสด)
11. หั่นกะหล่ำปลีบาง ๆ โยนลงในน้ำซุปกับมันฝรั่ง (เมื่อถึงเวลานั้นควรพร้อมครึ่งหนึ่ง)
12. ในตอนท้ายใส่น้ำสลัด Borscht ซึ่งยังคงเคี่ยวอยู่ให้โยน ใบกระวาน ik และฝักพริกไทย
13. และใส่ผักชีฝรั่งแห้งลงในน้ำซุป
14. ในขั้นตอนนี้ ควรเพิ่มส่วนผสมของพริกลงใน Borscht แนะนำให้ติดเพดานก่อนเติม แต่คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่เสร็จแล้วได้
15. ใส่น้ำสลัดที่เสร็จแล้วลงในน้ำซุป ปล่อยให้ส่วนผสมทั้งหมดต้มประมาณ 5-7 นาที (ควรต้ม Borscht)
16. หลังจากเวลาที่กำหนด นำกระทะออกจากเตา ปิดฝาแล้วปล่อยให้บอร์ชท์ชงสักครู่ (ในขณะที่ควรเย็นลงเล็กน้อย)
17. เสิร์ฟ Borscht ในจานที่แบ่งส่วนแล้วเทครีมเปรี้ยวลงไป แทนที่จะใช้ขนมปังธรรมดา ขนมปังกระเทียมหรือโดนัทเหมาะสำหรับอาหารจานนี้ คุณยังสามารถตัดไขมันเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางลงบนโต๊ะได้อีกด้วย ทานให้อร่อย!
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปเนื้อหรือน้ำ - 3 ลิตร,
- หัวบีท - 1 ชิ้นใหญ่ (หรือสามตัวเล็ก)
- กะหล่ำปลีขาว - 300 กรัม
- หัวมันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น,
- รากแครอท - 1 ชิ้น,
- หัวหอม -1 ชิ้น,
- น้ำมันพืช -3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ซอสมะเขือเทศ- 3 ช้อนโต๊ะ ล.
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
เราหั่นหัวบีทที่ปอกเปลือกแล้วออกเป็นหลายส่วนแล้วหย่อนลงในน้ำเดือดหรือน้ำซุป ฉันมีบีทรูทขนาดเล็กฉันไม่ได้ตัดมัน
เราปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
ตอนนี้เราทำความสะอาดหัวมันฝรั่งจากเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราใส่ในกระทะที่บีทรูทสุก
ล้างกะหล่ำปลีขาวและสับละเอียด ทันทีที่น้ำเดือดในกระทะ หลังจากที่เราใส่มันฝรั่งแล้ว คุณสามารถเพิ่มกะหล่ำปลีได้อย่างปลอดภัย ความจริงก็คือมันปรุงน้อยกว่ามันฝรั่งเล็กน้อย ดังนั้นคุณต้องปฏิบัติตามกฎการคั่นหน้านี้
เราทำความสะอาดหัวหอมและสับเป็นวงครึ่ง หั่นแครอทตามชอบ
ผักย่างสำหรับ น้ำมันพืช 5 นาที.
จากนั้นเพิ่มลงใน Borscht
เกลือเพื่อลิ้มรสและเพิ่มซอสมะเขือเทศ
เมื่อผักพร้อมแล้ว นำหัวบีทออกแล้วปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย
จากนั้นบดด้วยเครื่องขูดแล้วส่งไปที่ Borscht
หลังจากที่เราใส่หัวบีทลงในจานแล้ว นำกระทะออกจากเตา ใส่เครื่องเทศ แล้วปล่อยให้บอร์ชท์ต้มประมาณ 15-20 นาที
ทานให้อร่อย!
เก่า Lesya
มีสูตรอาหารที่ถูกต้องสำหรับ Borscht สีแดงมากพอ ๆ กับมีแม่บ้านที่ทำหน้าที่ทำอาหาร มีตัวแปรภาษายูเครนและโปแลนด์มากมายโดยเฉพาะ Borsch ปรุงบน kvass พร้อมเนื้อ, ปลา, เห็ด, ถั่ว, หัวผักกาด, แอปเปิ้ล, เกี๊ยวในรูปแบบของเกี๊ยวเล็ก ๆ แต่ที่สำคัญที่สุด ความลับทางเทคโนโลยีที่เกี่ยวข้องกับส่วนผสมหลัก - หัวบีท
Borscht กับหัวบีทควรเป็นสีแดง ทุกคนที่นั่งที่โต๊ะรู้เรื่องนี้ แต่ใครที่เคยลองทำจะรู้ดีว่าเกือบเร็ว ซุปพร้อมกลายเป็นสีน้ำตาลและไม่น่ากิน
สีของหัวบีทและด้วยเหตุนี้ บอร์ชท์ มาจากไฟโตนิวเทรียนท์เบตาไซยานินที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ
ค่อนข้างหายากในธรรมชาติ เฉพาะในรูบาร์บ กระบองเพชรและดอกไม้หลายชนิด ของเขา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เพียงแค่ไปป่าการกระทำหลักคือสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ น่าเสียดายที่ฟลาโวนอยด์นี้ไม่เสถียรมาก มันสามารถออกซิไดซ์และละลายในน้ำได้ง่าย
ดังนั้นเมื่ออยู่ในกระทะหัวบีทจะแบ่งปันบลัชออนกับผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและน้ำซุปอย่างไม่เห็นแก่ตัว แต่ที่เส้นชัย ก่อนที่ความพร้อม มันจะกลายเป็นเหมือนกะหล่ำปลีต้มโดยไม่มีสีและรสชาติ และน้ำซุปจะเสียสีในเวลาไม่กี่นาที ฟองอากาศที่ก่อตัวในน้ำซุปที่เดือดจัดจะทำลายเบตาไซยานินในทันที
แม้ว่ารสชาติของ Borscht จะไม่เปลี่ยนแปลง แต่จานก็สูญเสียความน่าดึงดูดใจและคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางอย่างไป
หัวบีทเป็นพืชที่มีรากที่ดื้อรั้น ใช้เวลาในการปรุงนานกว่าส่วนผสมอื่นๆ จึงมักจะใส่ลงในกระทะก่อน นี่เป็นความผิดพลาดร้ายแรงของปฏิคมที่ไม่มีประสบการณ์
ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการต้ม Borscht เป็นเวลานานเพื่อให้ผักทั้งหมดต้มจนนิ่ม
ในการถนอมเบตาไซยานิน หัวบีตจะต้องปรุงแยกต่างหาก ไม่อนุญาตให้ต้ม และใส่ในบอร์ชท์เป็นครั้งสุดท้าย สำหรับการรับประกันเพิ่มเติมสื่อที่หัวบีทตกลงนั่นคือน้ำซุปจะต้องทำให้เป็นกรด
ตามหลักการเหล่านี้ ปฏิคมและ เชฟมืออาชีพเลือกโซลูชั่นเทคโนโลยีที่เหมาะสม คุณสมบัติของหัวบีทถูกนำมาพิจารณาในสูตรดั้งเดิมดั้งเดิม
บีทรูทมักถูกแบ่งออกเป็นสองส่วน: ส่วนหนึ่งต้มใน Borscht ส่วนอีกส่วนหนึ่งปรุงแยกกันและเพิ่มก่อนปรุงอาหาร การเติมน้ำตาลเล็กน้อยลงในหัวบีตที่ตุ๋นหรือผัด หรือใส่ในน้ำซุปโดยตรง ก็ช่วยรักษาสีไว้เช่นกัน
วิธีการปรุง Borscht สีแดงโดยใช้เทคนิคทางเทคโนโลยีและได้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ 100%? ก่อนอื่น คุณต้องสังเกตความรู้สึกของสัดส่วนและลองน้ำซุปที่มีเกลือ น้ำตาลและกรดบ่อยๆ
บีทรูทเป็นส่วนประกอบสำคัญ แต่ไม่ใช่ส่วนประกอบหลัก ปริมาณผักควรจะเท่ากัน หัวบีทที่มากเกินไปอาจทำให้เสียรสชาติของอาหารได้
จริง ยูเครน borschคล้ายกับงานศิลปะ สามเสาหลักที่ใช้เป็นบีทรูทฉ่ำ น้ำซุปเข้มข้นและน้ำมันหมู
Borsch ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดจะได้รับใน เวลาฤดูร้อนเมื่อสวนเต็ม ผักสดและความเขียวขจี
เป็นการดีที่สุดที่จะปรุง Borscht สีแดงในน้ำซุปเนื้อด้วยกระดูกน้ำตาล
น้ำซุปจะไม่เยิ้มมาก แต่แข็งแรงและมีกลิ่นหอม ตัวละครดังกล่าวเหมาะกับ Borscht
น้ำซุปเนื้อจะต้องพิเศษ เครื่องเทศ- ความรัก tarragon และโหระพา
บน น้ำซุปไก่ทำอาหารได้ แสงบอร์ช,เกือบอาหาร.
จากสมุนไพรสู่ความอ่อนโยน เนื้อไก่โหระพามาจอแรมและออริกาโนจะทำ
เวอร์ชั่นฤดูร้อนจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นพิเศษด้วยแคลอรี่เล็กน้อยและรสชาติที่สดใหม่
แยกน้ำซุปบีทรูทและน้ำสลัดจากแตงกวาและสมุนไพร คุณสามารถหั่นเนื้อต้มติดมัน ไส้กรอก ปลา เพื่อทำให้อาหารน่ารับประทานยิ่งขึ้น
ต้มน้ำซุป เพื่อให้มีกลิ่นหอมและเข้มข้น ปรุงจากชุดเนื้อและกระดูก ไม่ใช่จากเนื้อ ล้างแครอทปอกเปลือก คุณไม่จำเป็นต้องหั่นผัก ใช้ผักชีฝรั่งขึ้นฉ่ายหากต้องการ คุณยังสามารถโยนผักที่คุณชอบลงไปในน้ำซุปหลังจากมัดด้วยด้ายแล้ว จากเครื่องเทศ ฉันมักจะใช้ใบกระวานและออลสไปซ์ ใส่ทุกอย่างลงในชามขนาดพอเหมาะ เทเย็น น้ำดื่ม. วางบนเตา นำไปต้ม. แล้วหรี่ไฟลง ปรุงอาหารเปิดประมาณ 1.5 ชั่วโมง
หนึ่งในความลับของสีแดงสดของ Borscht คือหัวบีทที่ปรุงอย่างเหมาะสม มีหลายวิธีในการรักษาร่มเงา ตัวอย่างเช่น อบในเตาอบแยกต่างหากจากส่วนผสมที่เหลือในจาน ห่อหัวบีทแห้งสะอาดใน "เครื่องแบบ" ในกระดาษฟอยล์ (ใส่ในถุงทนความร้อน) อบในเตาอบที่ 180-200 องศาประมาณ 90 นาที
ฉันก็ทำอาหารเหมือนกัน พริกหยวก. ง่ายต่อการเอาฟิล์มออกจากผักอบดังนั้นเฉพาะเนื้อนุ่มเท่านั้นที่จะเข้าไปใน Borscht ถ้าตัด ฝักดิบแล้วทอดด้วยแครอทและหัวหอมแล้วฟิล์มจะยังคงอยู่ เวลาอบ - ครึ่งชั่วโมง
เมื่อผักสุกแล้ว ให้นำออกจากเตา ขยาย. ทิ้งไว้ให้เย็น
หากคุณไม่มีเตาอบ ให้ปรุงบีทรูทในกระทะ ถูบน เครื่องขูดหยาบ. ผัดในน้ำมันพืชจนนิ่มแล้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (โต๊ะ) เล็กน้อย กรดจะป้องกันไม่ให้ผักเปลี่ยนสี ดังนั้นสีของบอร์ชจะออกมาสมบูรณ์แบบ
Borscht เป็นอาหารที่ไม่โอ้อวดที่แม่บ้านทุกคนและทุกครอบครัวรู้วิธีทำอาหาร สูตรโปรด. มันเกิดขึ้นที่สิ่งที่คล้ายกับซุปกะหล่ำปลีเรียกอีกอย่างว่า Borscht ด้วยกะหล่ำปลีไม่มีสีแดงและไม่มีกลิ่นเหมือนมะเขือเทศวางมะเขือเทศหรือหัวบีท! นี่ไม่ใช่ทางเลือกของเรา! มาดูวิธีการปรุงบีทรูท Borscht เพื่อรักษาสีของบีทรูทและรับ จานน่ารักสำหรับมื้อเย็น.
คุณสามารถทำอาหารได้ตามใจชอบ ขึ้นอยู่กับรสนิยม ความคิด ความปรารถนาของคุณ:
แต่หัวบีท... นี่คือแก่นแท้ของ Borscht ตัวจริง ผัก "สามเพนนี" นี้มีความลับอันล้ำค่าของตัวเอง โดยรู้ว่าคุณสามารถควบคุมเฉดสีบีทรูททั้งหมดได้
ในการปรุงอาหาร Borscht สีแดงเพื่อให้หัวบีทเลิกใช้น้ำผลไม้และสีทั้งหมดโดยไม่มีร่องรอยและระบายสี Borscht ของคุณในโทนสีแดงเข้ม คุณควรปรุงมันก่อนพร้อมกับเนื้อสัตว์ หากคุณยังคงระบายน้ำในน้ำซุปแรก มันก็คุ้มค่าที่จะโยนหัวบีทหลังจากที่น้ำเดือดอีกครั้ง (ด้วยน้ำใหม่) ปรุงหัวบีทเป็นเวลายี่สิบนาที นอกจากนี้ ใน 20 นาทีเดียวกันนี้ คุณสามารถใส่มันฝรั่ง และปรุงหัวหอมทั้งหมดตั้งแต่วินาทีนี้ไปจนถึงดึงเนื้อออกมา
อย่าลืมเอาเนื้อออกจากน้ำซุปหลังทำอาหาร - อย่าทิ้งไว้ในน้ำซุปเพื่อเก็บมิฉะนั้นเนื้อจะแตกสลายและสูญเสียรูปลักษณ์ที่น่ารับประทาน และทางที่ดีควรเติมเกลือในตอนท้าย เมื่อคุณปิดเตาด้วยกระทะหรือปิดไฟแล้ว มิฉะนั้น เนื้อจะกลายเป็นเศษผ้า อย่าลืมหัวบีท - เราเกือบลืมไปแล้ว! จำนวนหัวบีท: จากการคำนวณ; ห้าลิตร = สี่หัวบีท มันคุ้มค่าที่จะซื้อบีทรูทตัวเล็ก ๆ ที่มีรากเพราะบีทรูทขนาดใหญ่รกไปแล้วไม่มีรสและสูญเสียความหวานและอันเล็กก็เป็นสิ่งที่เราต้องการ
หลังจากยี่สิบนาทีนี้ เราก็นำบีทรูทของเราออกจากน้ำซุป มันหมดน้ำผลไม้ไปแล้ว แต่เรารู้อยู่แล้วว่าบีทรูทเป็นคนโกหก และได้ซ่อนสีของมันไว้ในถังขยะ คุณไม่สามารถคิดอย่างนั้นโดยตั้งใจ และมันก็ถูกค้นพบโดยบังเอิญ! พวกเขาเอาหัวบีทออกมาตอนนี้บนจานแยกและ ... เย็นตัวที่โชคร้าย! ใส่ในที่เย็นแล้วลืมทิ้งไว้จนเย็นลง อุณหภูมิห้องจนกว่าไอน้ำจะหยุดไหล
จำหัวบีทที่ส่วนท้ายสุดของการปรุงอาหารและตะแกรง ความสนใจ! เครื่องขูดของคุณมีหลายด้านหรือไม่? คุณชอบอะไรมากกว่าที่จะรู้สึกถึงรสชาติของบีทรูทอย่างแรงหรือไม่มาก? หากคุณต้องการสัมผัสถึงรสชาติของหัวบีท ให้ถูด้วยชิปขนาดเล็ก แต่ถ้าคุณขูดเป็นข้าวต้ม หัวบีตจะละลายในบอร์ชท์