บวบที่ยอดเยี่ยมกับม้วนชีสและกระเทียมเรียกน้ำย่อยง่ายต่อการเตรียมและกินอย่างรวดเร็ว จำสิ่งนี้ไว้เมื่อคุณเตรียมอาหารจานนี้ ในฤดูกาลของบวบสามารถเตรียมม้วนดังกล่าวได้อย่างน้อยทุกวันโดยเพิ่มส่วนผสมใหม่ลงในไส้ ชิ้นบวบไม่เพียง แต่จะทอด แต่ยังอบในเตาอบด้วย
เราจะจัดเตรียมสินค้าตามรายการ นำบวบหนุ่มที่มีผิวอ่อนนุ่ม ฉันเพิ่มไข่เพื่อรสชาติและความอิ่ม
นำไข่ไปต้มแล้วส่งชีสที่ละลายแล้วไปที่ช่องแช่แข็งประมาณ 5-7 นาที จะได้ขูดได้ง่ายขึ้น เราหั่นบวบเป็นจานหนา 3-5 มม.
ผัดบวบในน้ำมันพืชร้อน 2-3 นาที ถ้าน้ำมันไม่ร้อนพอ สไลซ์จะกินน้ำมันมากเกินไป วางบวบทอดไว้บนกระดาษชำระเพื่อซับน้ำมันส่วนเกิน
ขณะที่บวบกำลังย่าง ให้เตรียมไส้อย่างรวดเร็ว ขูดไข่ต้มและชีสแปรรูปบนเครื่องขูด สับผักใบเขียวอย่างประณีต ใส่กระเทียมและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
บนชิ้นบวบจากขอบด้านหนึ่งวางไส้แล้วบิดม้วน
มาทำสิ่งนี้กับชิ้นทอดกันเถอะเราจะได้บวบกับชีสและกระเทียมที่ยอดเยี่ยม: สวยงามมากมายและเผ็ด ตกแต่งด้วยสมุนไพร ใส่ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ดหรือครีมเปรี้ยว
ทานให้อร่อย! ขนมขบเคี้ยวของบวบกับชีสและกระเทียมสามารถเสริมด้วยมะเขือเทศมายองเนสครีมเปรี้ยวเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ - ขอบเขตเต็มรูปแบบสำหรับจินตนาการ ลอง - คุณจะชอบมัน))
ม้วนบวบเป็นอาหารที่อร่อยเบาและราคาไม่แพง ท็อปปิ้งมากมายทำให้เป็นอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกโอกาส ม้วนเนื้อสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานร้อนและม้วนผักและคอทเทจชีสสามารถเสิร์ฟแบบเย็นได้
จานนี้สามารถตกแต่งวันหยุดใด ๆ เพราะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงามมาก
บวบกับชีสและกระเทียมสามารถปรุงในเตาอบและรับประทานร้อนหรือทอดในกระทะและทำหน้าที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น
มะเขือเทศเป็นไส้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับม้วนบวบ จานนี้ดูฉ่ำและมีสุขภาพดีมากการเตรียมใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที
สูตรนี้อร่อยและสวยงามจนคุณต้องเลียนิ้ว คุณสามารถใช้เห็ดอะไรก็ได้ที่คุณชอบ
บวบปรุงกับเนื้อสับเป็นอาหารกลางวันแสนอร่อยและอร่อยมาก คุณสามารถปรุงด้วยเนื้อและไก่สับ อย่างหลังจะดีกว่าถ้าใช้เนื้อโคนขาของนก
บวบกับคอทเทจชีสและสมุนไพรเป็นส่วนผสมที่หอมและอร่อยมาก อาหารเพื่อสุขภาพนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งมื้อเช้าและบนโต๊ะเทศกาล กรีนที่หลากหลายจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยไม่เหมือนใคร
ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ผู้ทานมังสวิรัติจะชอบคืออาหารเรียกน้ำย่อยบวบที่มีแครอทและวอลนัท
อาหารเรียกน้ำย่อยที่นุ่มและอร่อยมากคู่ควรกับโต๊ะรื่นเริง บวบให้ความนุ่มและชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ
คุณสามารถปรุงบวบด้วยไส้ที่แตกต่างกัน: เนื้อสัตว์ เห็ด ผักและแม้แต่คอทเทจชีส เป็นอาหารอเนกประสงค์ที่เหมาะสำหรับมื้อกลางวันทุกวันและสำหรับโต๊ะเทศกาล ม้วนบวบนั้นง่ายต่อการเตรียมมีสุขภาพดีและสวยงาม
ช่อง YouTube "สูตรอาหารที่บ้าน"หั่นบวบตามยาวเป็นเส้นบาง ๆ กระจายเป็นส่วน ๆ ในชั้นเดียวในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมัน ทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้านโดยใช้ไฟปานกลาง วางบนกระดาษทิชชู่ซับไขมันและปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ เพิ่มกระเทียมผ่านการกดมายองเนสผักชีฝรั่งสับเกลือและพริกไทย ผสมให้ละเอียด
ทาบวบแต่ละแถบด้วยส่วนผสมของชีสแล้วม้วนขึ้น ยึดด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟันถ้าจำเป็น
ตัดบวบเป็นชิ้นบาง ๆ จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมัน ใส่บวบในชั้นเดียวแล้วทาด้วยน้ำมันและเกลือ ย่างผักเป็นเวลา 5 นาทีที่ 180 ° C และเย็น
ตัดเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ ตีแล้วถูด้วยเกลือและพริกไทยทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นวางเนื้อบนบวบ
ผสมคอทเทจชีส ครีมเปรี้ยว ผักชีลาวสับ กระเทียมสับ เกลือและพริกไทย หล่อลื่นไก่ด้วยมวลนี้แล้วโรยชีสขูดหยาบด้านบน
ม้วนจานและขันด้วยไม้เสียบ วางบนถาดรองอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment แล้วทาน้ำมันเบาๆ ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 20-25 นาที
บวบหั่นตามยาวเป็นเส้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทุกด้าน วางบนกระดาษชำระเพื่อระบายไขมันส่วนเกินและแช่เย็น
ขูดไข่และกระเทียมบนเครื่องขูดที่ละเอียด ใส่มายองเนส เกลือ และพริกไทย แล้วปั่นด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
หล่อลื่นบวบแต่ละแถบด้วยครีมไข่และวางแครอทตามความยาวทั้งหมด ม้วนช่องว่างเป็นม้วน
ตัดบวบเป็นชิ้นบาง ๆ เพิ่มเกลือพริกไทยและน้ำมันลงไปแล้วผสม ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางและผัดผักเป็นก้อนจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน เย็นลง.
ขูดไข่และขูดหยาบ รวมเข้ากับมายองเนส กระเทียมกด ผักชีฝรั่งสับ เกลือและพริกไทย คน.
จากปลายด้านหนึ่งของบวบแต่ละแถบใส่ไส้ 1 ช้อนโต๊ะแล้วม้วนขึ้น หากจำเป็น ให้ยึดด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟัน
ตัดบวบเป็นชิ้นบาง ๆ และเกลือ ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง กระจายเป็นส่วน ๆ แล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน วางบนกระดาษชำระและแช่เย็น
ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ใส่กระเทียมสับ ผักชีลาวสับ และมายองเนส ผสมให้เข้ากัน ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ
ทาไส้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะให้ทั่วบวบแต่ละแถบ วางมะเขือเทศ 1 แผ่น และใบโหระพา 1 ใบ ด้านหนึ่งแล้วม้วนขึ้น เพื่อความสะดวก คุณสามารถแก้ไขด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟัน
ดูโพสต์นี้บน Instagram
วัตถุดิบ
- 2 บวบ;
- ½แตงกวา;
- ½แครอท
- ปูอัดหลายแท่ง;
- อะโวคาโด ½ ลูก;
- ครีมชีส 115 กรัม
- ซอสร้อน - เพื่อลิ้มรส;
- มะนาว ½ ลูก.
การทำอาหาร
ตัดบวบเป็นชิ้นบาง ๆ แบ่งแตงกวาและแครอทเป็นแท่งเล็กๆ และปูอัดเป็นชิ้นๆ
รวมครีมชีส ซอสร้อน และน้ำมะนาว นำบวบ 2 แผ่นมาวางทับกัน แปรงปลายด้านหนึ่งด้วยบัตเตอร์ครีม
จัดปูอัด ผัก และอะโวคาโดลงบนชีสตามที่แสดงในวิดีโอ ค่อยๆม้วนม้วนและทำซ้ำเช่นเดียวกันกับส่วนผสมที่เหลือ
ช่อง YouTube Delishวัตถุดิบ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- 1 หัวหอม;
- พริกไทยร้อนเขียว ½–1;
- เนื้อดิน 450 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ปรุงรสสำหรับเนื้อ - เพื่อลิ้มรส;
- ชีสแข็ง 300 กรัม
- 4 บวบ;
- ครีมเปรี้ยว 3-4 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศสับหรือบด 400 กรัม
- ผักชีสองสามกิ่ง
การทำอาหาร
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วผัดหัวหอมเล็ก ๆ ด้วยไฟปานกลาง เพิ่มพริกไทยร้อนสับละเอียดแล้วทอดต่ออีก 2 นาที
ใส่เนื้อสับ ปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีแล้วระบายไขมันส่วนเกินออก เกลือปรุงรสสำหรับเนื้อโยนชีสขูดหยาบประมาณ 50 กรัมแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ตัดบวบเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทาด้วยครีมเปรี้ยวและ วางไส้เนื้อด้านบนด้วยชีสขูดแล้วม้วนขึ้น
วางมะเขือเทศที่เหลือไว้ที่ด้านล่างของจานอบ ใส่ม้วนที่นั่นแล้วโรยด้วยชีส อบที่ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 30 นาที โรยหน้าด้วยผักชีสับก่อนเสิร์ฟ
apetitclub.ruวัตถุดิบ
- 2 บวบ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- 200 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
- 1 พริกหยวก;
- ผักชีฝรั่งหลายก้าน
- ผักชีฝรั่งหลายกิ่ง;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
ตัดบวบเป็นเส้นบาง ๆ และเกลือ ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง บวบบวบเป็นก้อนทั้งสองด้าน วางผักบนกระดาษชำระเพื่อซับน้ำมันส่วนเกินและพักไว้
หากมีเมล็ดธัญพืชขนาดใหญ่ในคอทเทจชีส ให้บดผ่านตะแกรงหรือบดด้วยส้อม ใส่ครีมเปรี้ยว พริกหยวกสับละเอียด สมุนไพรสับ กระเทียมสับ เกลือและพริกไทย คนให้เข้ากัน
ด้านหนึ่งของจานบวบแต่ละจานให้ใส่ไส้ 1 ช้อนโต๊ะ ม้วนขึ้นและยึดด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟันถ้าจำเป็น
marysinakamorka.blogspot.comวัตถุดิบ
- 1-2 บวบ;
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- 1 หัวหอม;
- แชมเปญ 200 กรัม
- 1 แครอท - ไม่จำเป็น;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- ผักชีฝรั่งสองสามก้าน
การทำอาหาร
ตัดบวบเป็นเส้นบาง ๆ ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนและเหลืองทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลาง ปรุงผักเป็นชุด ๆ เพื่อให้พอดีกับชั้นเดียว โอนไปยังกระดาษชำระ ปล่อยให้ไขมันส่วนเกินระบายออกและพักไว้
สับหัวหอมและเป็นก้อนเล็ก ๆ ถ้าใช้แครอท ให้ขูดบนเครื่องขูดหยาบ ใส่หัวหอมในน้ำมันร้อนในกระทะและผัดจนนุ่ม เพิ่มแครอทและปรุงอาหารอีกสองสามนาที ใส่เห็ดลงไปผัดจนของเหลวระเหยจากเห็ดและเป็นสีน้ำตาลอ่อน
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยแล้วพักไว้ โยนชีสขูดละเอียดและผักชีฝรั่งสับและผสม
ใส่ไส้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะที่ปลายด้านหนึ่งของแถบบวบ ม้วนและยึดด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้เสียบถ้าจำเป็น
povarenok.ruวัตถุดิบ
- 2-3 บวบ (สำหรับสูตรนี้คุณต้องใช้บวบ 600 กรัมไม่มีผิวหนัง);
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ครีมเปรี้ยว 60 กรัม
- 3 ไข่;
- แป้ง 100 กรัม
- ผงฟู 1 ช้อนชา;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - สำหรับการหล่อลื่น;
- ผักชีฝรั่ง½พวง;
- ชีสนมเปรี้ยว 400 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ;
- ผักชีฝรั่งสองสามก้าน
การทำอาหาร
ลอกบวบออกจากผิวหนังขูดบนเครื่องขูดหยาบเกลือแล้วทิ้งไว้ 10 นาที บีบผักและสะเด็ดน้ำที่ได้
เพิ่มครีม, ไข่แดง, แป้ง, ผงฟู, พริกไทยและเกลือและผสม ตีไข่ขาวจนเป็นฟอง แล้วตะล่อมเบา ๆ ลงในมวลที่เตรียมไว้
ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบและทาด้วยน้ำมัน เพื่อให้ม้วนสวยงามยิ่งขึ้น คุณสามารถโรยใบผักชีฝรั่งบนแผ่นอบ
ค่อยๆกระจายมวลด้านบนและส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 15-20 นาที โอนกระดาษ parchment กับเค้กไปยังผ้าขนหนูและเย็น
ผสมชีสนมเปรี้ยว ผักชีฝรั่งสับ และผักชีฝรั่งกับเครื่องปั่น เติมเกลือถ้าจำเป็น. หล่อลื่นบิลเล็ตที่ระบายความร้อนด้วยมวลนมเปรี้ยวแล้วม้วนขึ้นแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
หากคุณไม่ชอบอาหารทอด ให้ใช้สูตรสำหรับทำโรลในเตาอบ ซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่าง ไส้สามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ
ในสูตรของเราจะมีการอุดฟันที่หลากหลาย: คอทเทจชีส, ชีส, เนื้อไก่, เนื้อสับ, เห็ด คุณสามารถเพิ่มหรือลบบางอย่างได้ตามต้องการ อาหารจานนี้จะเป็นของตกแต่งแสนอร่อยสำหรับทั้งโต๊ะประจำวันและเทศกาล
ในสูตรนี้เราจะใช้คอทเทจชีสกับกระเทียมเป็นไส้ การผสมผสานที่อร่อยนี้จะทำให้จานมีรสเผ็ด แต่ถ้าคุณมีลูกและเขาไม่ชอบเผ็ดคุณสามารถทำไส้โดยไม่ใช้กระเทียมด้วยครีมหรือครีม มันจะอร่อยมากถ้าคุณเพิ่มมายองเนสแบบโฮมเมดซึ่งเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว
1. ตัดบวบเป็นชิ้นบาง ๆ (คุณสามารถทำได้ด้วยมีดทำครัวที่คมหรือบนเครื่องขูด Mandolin)
ในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากบวบ ให้ใส่จานแยกต่างหาก เกลือ และปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 15 นาที สะเด็ดน้ำและซับบวบให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
2. หล่อลื่นกระทะ ใส่ชิ้นที่หั่นแล้วทอด 1-2 นาทีทั้งสองด้านจนสุก
น้ำมันส่วนเกินสามารถขจัดออกได้ด้วยกระดาษชำระ
3. สำหรับไส้ให้สับกระเทียมสมุนไพรอย่างประณีต นวดคอทเทจชีสให้เข้ากันด้วยส้อมและผสมส่วนผสมทั้งหมด เกลือส่วนผสมพริกไทยเพิ่มครีมเปรี้ยว (หรือครีม) 1 ช้อนโต๊ะแล้วผสม เราเกลี่ยขอบบวบประมาณหนึ่งช้อนชาแล้วเปลี่ยนเป็นม้วน
จานของเราพร้อมแล้ว!
สูตรนี้จะช่วยคุณได้หากคุณต้องการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย เช่น การมาถึงของแขกที่ไม่คาดคิด ใช้บวบเนื้อแล้วเริ่มทำอาหาร!
ข้อดีอีกอย่างของจานนี้คือเราจะปรุงในเตาอบ เราใส่ม้วนในจานอบแล้วลืมมันเป็นเวลา 30 นาที ในระหว่างนี้เราไปเตรียมสำหรับแขก
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. ก่อนอื่นคุณต้องหั่นบวบเป็นชิ้นบาง ๆ (หนาประมาณ 0.5 ซม.)เพื่อให้มันนิ่มและคุณสามารถห่ออะไรบางอย่างได้ - คุณต้องทาน้ำมันแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชใส่แผ่นแล้วส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 5 นาทีที่อุณหภูมิ 190 องศา นำออกมาแล้วปล่อยให้เย็น
2. หั่นอกไก่ดิบตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ เกลือและพริกไทยแต่ละชิ้นตีด้วยค้อนคลุมด้วยฟิล์มยึด (เพื่อไม่ให้เนื้อฉีกขาด)
3. ทำซอส: บีบกระเทียมลงในครีม (หรือมายองเนสโฮมเมด) แล้วผสม
4. ในการสร้างม้วนเราต้องการ: วางฐานสำหรับม้วนบนพื้นผิวเรียบ, จาระบีกับซอส, วางชิ้นเนื้อไว้ด้านบน (ชิ้นเนื้อควรมีรูปร่างและขนาดเท่ากันกับบวบ) แล้วใส่ a มะเขือเทศอยู่ด้านบน ห่อทุกอย่างให้เรียบร้อย เทซอสที่เหลือลงบนม้วน
5. ส่งจานไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 190 องศาเป็นเวลา 30 นาที หลังจาก 20 นาทีนำบวบออกโรยด้วยชีสแล้วทิ้งไว้อีก 10 นาทีเพื่อให้เป็นสีน้ำตาล
แต่เราจัดโต๊ะเพราะกลิ่นหอมจากจานนั้นช่างเหลือเชื่อ!
ในวิดีโอนี้เราจะสาธิตวิธีทำบวบ
เพียงแค่ดูและทำซ้ำ ส่วนผสมในคำอธิบายด้านล่างวิดีโอ
ทานให้อร่อย!
สูตรนี้สำหรับคนรักเห็ด เราจะใช้เห็ด แต่คุณสามารถทดลองกับเห็ดชนิดอื่นได้ เช่น ใช้เห็ดดอง หรือเห็ดแห้ง ทุกครั้งที่รสชาติของโรลเปลี่ยนไป คุณจะสามารถกำหนดตัวเลือกที่โปรดปรานที่สุดสำหรับตัวคุณเองและดื่มด่ำไปกับอาหารจานอร่อย!
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. ตัดบวบตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองในน้ำมันพืช เกลือเล็กน้อย วางบวบบนกระดาษชำระเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน
2. สับเห็ดหัวหอมอย่างประณีต ทอดในกระทะ
3. ใส่เห็ดกับหัวหอมบนบวบแล้วม้วนขึ้น ใส่จานในจานอบและทาด้วยมายองเนสด้านบน
5. อบในเตาอบที่อุ่นถึง 170 องศาเป็นเวลา 15-20 นาที โรยด้วยสมุนไพรหลังจากการอบ
สูตรง่ายๆ ที่เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว ฉันใช้วิธีการทอดบวบในกระทะถ้าคุณต้องการอาหารที่สมบูรณ์คุณสามารถอบในเตาอบได้
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. ล้าง ตากแห้ง และปอกเปลือกบวบ ตัดตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ เกลือทั้งสองด้านแล้วทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้น้ำส่วนเกินออกและนิ่มสำหรับการบิด
2. สำหรับแป้งเราต้องตีไข่ด้วยส้อมอย่างระมัดระวัง
3. จุ่มบวบลงในแป้งแล้วส่งไปยังกระทะที่อุ่นแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
คุณสามารถวางบวบลงบนกระดาษชำระเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน
4. ทำไส้: ถูกระเทียมและชีสละลายบนกระต่ายขูดละเอียด ใส่มายองเนส และผสม ปรับปริมาณมายองเนสเพื่อลิ้มรส
5. ทำให้ฐานของบวบและไขมันเย็นลงด้วยการเติมชีสใส่มะเขือเทศหรือพริกหยวกบนขอบของบวบ ม้วนขึ้นโรยด้วยสมุนไพรแล้วกินก่อนที่คนอื่นจะกิน)
ในสูตรนี้เราจะใส่มะเขือเทศลงไป พวกเขาจะเติมสีสันและความชุ่มฉ่ำให้กับจาน คุณยังสามารถใส่พริกหยวก แตงกวา หรือผักอื่นๆ ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณได้ที่นี่ ด้านล่างนี้ คุณสามารถชมวิดีโอพร้อมคำแนะนำในการทำอาหารโดยละเอียดได้
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. บวบที่ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตามความหนา 2-3 มม. เกลือแต่ละชิ้นและทิ้งไว้ 30 นาทีเพื่อให้น้ำผลไม้
2. บีบกระเทียมด้วยการกดใส่เกลือและผสม
3. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นตามจำนวนที่เราได้ม้วนไว้ (บวบ 1 ชิ้น = มะเขือเทศ 1 ชิ้น)
4. ไข่ที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นครึ่งวงกลม
5. สะเด็ดของเหลวที่แยกจากบวบและทาบวบในแป้งโดยใส่น้ำมันพืชลงในกระทะที่อุ่นไว้ ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ปล่อยให้เย็น
6. หล่อลื่นฐานด้วยมายองเนสกระเทียม โรยหน้าด้วยมะเขือเทศ กระเทียม และผักชีฝรั่ง ม้วนแล้วจัดใส่จาน
ด้านล่างนี้คุณสามารถดูคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติมในการเตรียมอาหารจานนี้
ฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักกับอาหารที่เตรียมง่าย แต่น่าพอใจและอร่อยมาก - นี่คือแฮมโรล อีกทางเลือกหนึ่ง หากคุณกำลังจะพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง แทนที่จะทานแซนด์วิชธรรมดา ให้นำโรลเหล่านี้ติดตัวไปด้วย พวกเขาเปิดออกอร่อยมาก สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น พวกเขาเปิดออกอร่อยมาก
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศา
2. บวบของฉันแห้งและปอกเปลือก สำหรับจานนี้แนะนำให้ทานบวบหนุ่ม ตัดตามยาวเป็นแผ่นบาง 0.5 ซม.
3. หล่อลื่นแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชส่งชิ้นบวบเป็นเวลา 5 นาทีไปยังเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเพื่อให้นิ่มและเราสามารถบิดม้วนได้
3. หั่นแฮมเป็นชิ้นบางๆ สับกระเทียมและโหระพาอย่างประณีต (คุณสามารถใช้ผักใบอื่นได้) ด้วยมีด
5. ในการทำม้วนให้ใช้กระเทียมและโหระพากับบวบทอด
ใส่แฮมมะเขือเทศหั่นบาง ๆ แล้วโรยด้วยชีสขูดด้านบน
6. เราบิดเป็นม้วนแก้ไขด้วยไม้จิ้มฟันใส่ในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30 นาที ก่อนทำ 10 นาที โรยด้วยชีส
เราดึงไม้จิ้มฟันออกจากจานเสร็จแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร Bon Appetit ทุกคน!
อย่างไรก็ตาม ฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาทองที่เราสามารถเพลิดเพลินกับของขวัญจากธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ ผักและผลไม้หลากหลายชนิดอยู่บนโต๊ะของเราแล้ว! และแม่บ้านทุกคนก็พยายามหาสูตรอาหารแสนอร่อยเพื่อเอาใจครอบครัวของเธอและเตรียมอาหารสำหรับหน้าหนาวอย่างอร่อย
ในบรรดาผักนานาชนิด ฉันต้องการเน้นที่บวบ ดูเหมือนว่าจะเป็นผักที่เรียบง่ายและไม่เหมือนใครด้วยรสชาติที่เป็นกลาง แต่นี่อาจเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณทำอาหารได้หลากหลาย - และ และแม้กระทั่ง ฉันเห็นสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับ lecho จากผักนี้ในเว็บไซต์นี้ https://firstcook.ru/lecho-iz-kabachkov.html ฉันแนะนำให้คุณดูเช่นกัน
และอาหารเรียกน้ำย่อยเช่นม้วนบวบสามารถตกแต่งโต๊ะวันหยุดได้ พวกเขาเตรียมอย่างง่ายและรวดเร็วและแน่นอนว่าบรรจุอยู่ในนั้น และที่นี่มีที่ว่างให้จินตนาการได้ - มีตัวเลือกมากมายและคุณสามารถสร้างมันขึ้นมาเองได้ และวันนี้ฉันจะนำเสนอ 15 ไอเดียสำหรับท็อปปิ้งที่หลากหลายสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยสุดวิเศษของเรา
อาหารกลางวันไม่สามารถง่ายกว่า แน่นอนคุณสามารถถูชีสผสมกับกระเทียมและมายองเนสและมันจะอร่อยอยู่แล้ว แต่ขอทำให้สูตรซับซ้อนหน่อยก็จะได้ประโยชน์จากสิ่งนี้เท่านั้น
เราจะต้อง:
ขั้นแรก ต้มไข่ 2 ฟองแล้วปล่อยให้เย็น
ขอแนะนำให้เลือกบวบสำหรับม้วนขนาดกลางหนุ่มเพื่อให้ผิวไม่แข็ง
เพื่อให้บวบห่อได้ดีคุณต้องทำให้นิ่ม วิธีหนึ่งคือทอดในน้ำมันพืชจนนิ่ม
แต่ก่อนอื่นจะต้องตัดเป็นแผ่นบาง ๆ อย่างถูกต้องความหนาของแต่ละอันจะอยู่ที่ประมาณ 0.5 ซม. หรือบางกว่า (ถ้าเป็นไปได้) ลองตัดด้วยมีดคมๆ แต่ผมชอบวิธีการตัดด้วยเครื่องขูดแบบพิเศษที่สุด
บวบนุ่มและยืดหยุ่นคุณสามารถห่อไส้ได้ สำหรับเธอเราถูชีสบนเครื่องขูดที่หยาบหรือปานกลาง, ไข่, ส่งกระเทียมผ่านการกดแล้วสับผักชีฝรั่งอย่างประณีต เราผสมทุกอย่างและปรุงรสด้วยมายองเนส
ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ
สำหรับบวบแต่ละแถบ ให้ใส่ชีสลงไปประมาณ 1/3 แล้วใส่มะเขือเทศฝานหนึ่งลงไป แล้วห่อบวบด้วยม้วน
โรยด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่งเมื่อเสิร์ฟ
หากจู่ๆ แขกมาอยู่หน้าประตูบ้านหรือคุณต้องเตรียมของว่างให้กับครอบครัว สูตรนี้จะมีประโยชน์ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้พร้อมใน 10 นาที ต้องการให้แน่ใจว่า? ทำอาหารด้วยกัน ใช่ และส่วนผสมสำหรับไส้จะอยู่ในตู้เย็นเสมอ แน่นอนว่าเราต้องการบวบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่มีผิวบาง
เราจะต้อง:
เราล้างบวบตัดหางทั้งสองข้างแล้วหั่นให้บางที่สุด ความกว้างของแต่ละแผ่นควรอยู่ที่ประมาณ 0.3 -0.5 ซม. ตอนนี้งานของเราคือทำให้อ่อนลง ในการทำเช่นนี้เราจะทอดชิ้น แต่ก่อนอื่นให้เกลือเล็กน้อย
คุณสามารถทำแป้งโดยผสมไข่กับแป้ง ฉันชอบที่จะม้วนบวบเป็นแป้งก่อนแล้วค่อยใส่ไข่ เรากระจายชิ้นบนกระทะที่อุ่นแล้วทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้านจนเป็นเปลือกสีทองที่สวยงาม
ในการกำจัดไขมันส่วนเกิน ให้วางชิ้นบนกระดาษชำระแล้วรอจนกว่าไขมันจะระบายออก
ในระหว่างนี้ให้เตรียมไส้ สูตรนี้ง่ายมาก แม่บ้านสามเณรสามารถจัดการได้
เราใช้คอทเทจชีสบดด้วยส้อมจนเนียนใส่กระเทียมสับและพริกไทยดำ
เราหั่นเป็นก้อนเต้าหู้โดยไม่ต้องประหยัดผักชีฝรั่งและเติมมายองเนสทั้งหมด
ตอนนี้เรากระจายไส้นมเปรี้ยวบนบวบแต่ละแถบประมาณ 1/4 ของชิ้นแล้วห่อม้วน
เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสดจากนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ดูน่าประทับใจยิ่งขึ้น
จานนี้เตรียมเร็วมาก ส่วนผสมทั้งหมดอยู่ใกล้แค่เอื้อม สำหรับฉันอาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวได้กลายเป็นอาหารประจำสำหรับแขกที่ไม่คาดคิดหรือหากคุณต้องการจัดอาหารว่างในประเทศอย่างรวดเร็ว
เราจะต้อง:
ในสูตรก่อนหน้านี้เราจะทอดบวบ ในการทำเช่นนี้ เราหั่นพวกมันเป็นแผ่นบางๆ ก่อนชุบแป้งทั้งสองข้างแล้วจุ่มลงในไข่ ทอดในกระทะร้อนในน้ำมันพืชจนเป็นสีทองสวยงาม
การเตรียมไส้ทำได้ง่ายมาก แนะนำให้ต้มไข่ล่วงหน้าเพื่อให้เย็นลง
สับผักใบเขียวอย่างประณีตคุณสามารถผสมผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง เราถูบนกระต่ายขูดและไข่ ส่งกระเทียมผ่านการกดแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับไส้ เราปรุงรสด้วยมายองเนส
หล่อลื่นบวบแต่ละชิ้นด้วยช้อนที่เติมไส้แล้วใส่แตงกวาดองที่ขอบของชิ้นแล้วห่อม้วน เพื่อไม่ให้แตกเราเจาะไม้จิ้มฟันใส่จานแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที นำไม้จิ้มฟันออกเมื่อเสิร์ฟ
จานดังกล่าวสามารถเลี้ยงทั้งแขกและครอบครัวได้อย่างอร่อยและอกไก่ก็ทำให้น่าพอใจ แต่ไม่หนักท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อบวบหนุ่มที่มีผิวบอบบางสุก
เราจะต้อง:
เราจะทำให้บวบนิ่มในเตาอบ เราตัดพวกมันเป็นแผ่นบาง ๆ วางบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment หล่อลื่นแต่ละชิ้นด้วยน้ำมันพืชและส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 7 นาที อุณหภูมิในการอบก็เพียงพอแล้ว 180 องศา
ตัดเนื้อไก่เป็นชิ้นแล้วทุบด้วยค้อนเพื่อให้ได้แผ่นบาง ๆ เกลือไก่พริกไทยคุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสตามความชอบของคุณ เราเปลี่ยนชิ้นเป็นชามแล้วบีบกระเทียมไว้ด้านบนทิ้งไว้ให้หมักเป็นเวลา 10 นาที
เราถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ ผสมมายองเนสกับซอสมะเขือเทศจะได้สีชมพูสวย
คุณสามารถเพิ่มกระเทียมลงในซอสเพื่อความเผ็ดร้อน
หล่อลื่นแถบบวบด้วยมายองเนสโรยด้วยเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบแล้ววางเนื้อไก่บาง ๆ
โรยหน้าด้วยชีสแล้วห่อด้วยม้วน เราร้อย 3 ม้วนบนไม้เสียบ ปรากฎว่าเสียบไม้
ใส่ในแม่พิมพ์ที่ทาด้วยน้ำมันพืช อบในเตาอบที่ 180 องศาเป็นเวลา 20-25 นาที
ทานให้อร่อย!
เนื่องจากม้วนบวบอกไก่อร่อยมาก ฉันจึงตัดสินใจแสดงสูตรที่มีอกไก่และมะเขือเทศ จานอบในเตาอบและฉันคิดว่ามันอร่อยมาก
แขกที่หน้าประตู? แล้วจำสูตรนี้ ง่าย รวดเร็ว และอร่อย
เราจะต้อง:
สับบวบเกลือและทอดทั้งสองด้านในกระทะในน้ำมันพืช เราขจัดไขมันส่วนเกินด้วยกระดาษชำระ - เพียงแค่วางชิ้นและปล่อยให้ไขมันซึมเข้าไปในกระดาษคุณสามารถเปียกเล็กน้อย
สำหรับการเติมเราถูชีสสับผักใบเขียวอย่างประณีตใส่กระเทียมที่ผ่านการกด มวลทั้งหมดนี้ผสมกับมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว มันจะอร่อยถ้าคุณผสมครีมเปรี้ยวและมายองเนสลงครึ่งหนึ่ง
เราใส่ไส้ตามความยาวทั้งหมดของชิ้นแล้ววางมะเขือเทศสองวงไว้ด้านบน
เราม้วนเป็นม้วนมันจะค่อนข้างหนา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ไม้จิ้มฟัน
หากคุณเก็บขนมไว้ในตู้เย็น คุณสามารถเอาไม้จิ้มฟันออกก่อนเสิร์ฟ
ชีสแข็งสามารถถูกแทนที่ด้วยชีสที่ละลายแล้วอาหารเรียกน้ำย่อยจะนุ่มยิ่งขึ้น เพื่อความชุ่มฉ่ำให้เพิ่มมะเขือเทศ แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่ากระเทียมจะถูกเพิ่มลงในจานนี้เกือบทุกที่
เราจะต้อง:
เช่นเคย หั่นบวบบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืช
สำหรับการเติมให้ต้มไข่แล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ
ชีสแปรรูปยังต้องขูด เพื่อให้ง่ายต่อการตะแกรง ก่อนอื่นให้ใส่ในช่องแช่แข็งประมาณ 5-7 นาที บีบกระเทียมด้วยเครื่องกดกระเทียม
หล่อลื่นบวบชิ้นหนึ่งด้วยไส้ (ประมาณครึ่งหนึ่ง) ใส่ผักชีฝรั่งและมะเขือเทศหนึ่งชิ้น เราม้วนม้วน
สำหรับฉันดูเหมือนว่ามันไม่ง่ายเลย
ถ้าคุณต้องการความหลากหลายสำหรับอาหารค่ำ ปรุงตามสูตรนี้ คุณยังสามารถใช้บวบแทนบวบได้ สิ่งสำคัญคือพวกเขายังเด็กมีผิวบอบบางบอบบาง มิฉะนั้นจะไม่สามารถม้วนขึ้นได้
เราจะต้อง:
ทำให้บวบนุ่มในเตาอบ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จาระบีแผ่นบาง ๆ ด้วยน้ำมันพืช เกลือ และอบประมาณ 5-7 นาทีที่ 180 องศา
สับละเอียดเลือกตามใจชอบ ฉันชอบเนื้อไม่ติดมันกับหมูเล็กน้อย หรือฉันซื้อไก่สับหรือไอเดีย เพิ่มเกลือพริกไทยน้ำตาลเพื่อลิ้มรส สับหัวหอมอย่างประณีตและสับกระเทียมด้วยเครื่องกดกระเทียม
ใส่ครีมเปรี้ยวลงไป เพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับไส้ เราบีบเนื้อสับแล้วให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าด้วยมือของเรา เราใส่เนื้อสับบนบวบแต่ละชิ้นแล้วห่อม้วน เรากระจายความงามนี้ในจานทนความร้อนแล้ววางบนแผ่นอบ
ในชามที่แยกต่างหากผสมวางมะเขือเทศกับน้ำซุปแล้วเทจานของเราบนแผ่นอบด้วยของเหลวนี้
หนึ่งในไส้ที่อร่อยที่สุดสำหรับม้วนบวบ แม้ว่าฉันคิดว่าพวกเขาทั้งหมดอร่อยและเลือกได้ดีมาก แครอทสไตล์เกาหลีเพิ่มความเผ็ดและความเผ็ดร้อนให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย ส่วนใหญ่ฉันซื้อแครอทสำเร็จรูปในตลาด แต่บางครั้งฉันก็ทำเองได้ไม่ยาก
เราจะต้อง:
เพื่อให้บวบห่อได้ดีเราจะทอดมัน ตัดเป็นเส้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันพืช
ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบหรือปานกลาง มะเขือเทศสามารถหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ได้
และเริ่มเก็บขนมของเรา หล่อลื่นจานบวบด้วยครีมบาง ๆ แล้วโรยด้วยชีส
จากนั้นโรยแครอทเกาหลีด้านบนแล้วห่อม้วน คุณสามารถใส่มะเขือเทศเป็นวงกลมตรงกลางได้ แต่สำหรับฉันดูเหมือนว่าการเติมนั้นเพียงพอแล้วดังนั้นฉันจึงใส่มะเขือเทศเป็นเครื่องประดับสำหรับจาน
ฉันหวังว่าจากความหลากหลายนี้คุณจะพบสูตรที่เหมาะสมสำหรับการเติมบวบ หากคุณมีแขก ฉันแนะนำให้คุณปรุงหลายตัวเลือกสำหรับท็อปปิ้งในคราวเดียว จากนั้นคุณจะได้รับของว่างต่าง ๆ ทันทีโดยใช้เวลาน้อยที่สุด
ฤดูร้อนกำลังจะสิ้นสุดลงอย่างช้าๆ ผักกำลังสุก ซึ่งหมายความว่ามีสูตรอาหารใหม่ที่น่าสนใจรออยู่ข้างหน้า
มาเยี่ยมและเชิญเพื่อนของคุณ!