ถ้าคุณดื่มเบียร์มากก็จะเป็น จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเบียร์ทุกวัน? ผลเสียต่อร่างกาย

เบียร์อยู่ในหมวดหมู่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำดังนั้นจึงมีความเห็นว่าไม่จำเป็นต้องสังเกตการบริโภคที่พอเหมาะ - ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงหรือ? ถึงอย่างนั้นก็ไม่มีแฟน เครื่องดื่มฟองไม่ได้คิดจริงจังว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเบียร์ทุกวัน

ผลเสียของแอลกอฮอล์

ผลกระทบที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์ในร่างกายมนุษย์เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว ตีแรกคือตับซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกรองผ่านเข้าไปเอง สารอันตราย... ดังนั้นด้วยการบริโภคเบียร์ทุกวันและสูงกว่าเกณฑ์ที่อนุญาต ภาระที่ร้ายแรงจึงตกอยู่ที่ตับซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคตับแข็ง

ระบบไหลเวียนโลหิตมีความเสี่ยง แฟน ๆ ของการดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองทุกวันไม่ช้าก็เร็วเริ่มประสบกับโรคภัยไข้เจ็บที่มีชื่อดัง " หัวใจวัว"หรือในทางวิทยาศาสตร์" cardiomegaly " นี่เป็นกลุ่มอาการที่ "มอเตอร์" ของร่างกายมีขนาดเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลให้ประสิทธิภาพของหัวใจลดลงซึ่งไม่สามารถกลั่นเลือดในปริมาณที่ต้องการได้อีกต่อไป ผลที่ได้คือหายใจถี่และชีพจรเต้นเร็วแม้จะไม่มีการออกแรงทางกายภาพ และในอนาคต หัวใจของวัวจะคุกคามการปรากฏตัวของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจล้มเหลว และการพัฒนาของความดันโลหิตสูงเรื้อรัง

แต่เบียร์กระทบไตมากที่สุด เครื่องดื่มนี้มีผลขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพเนื่องจากไตต้องทำงานจนถึงขีด จำกัด ของความสามารถซึ่งจำเป็นต้องส่งผลต่อสภาพของพวกเขาด้วยการบริโภคเบียร์เป็นประจำ นอกจากนี้ การขับปัสสาวะปริมาณมากมีส่วนทำให้ธาตุบางชนิดถูกขับออกจากร่างกาย เช่น แมกนีเซียมกับโพแทสเซียม ซึ่งควบคุมการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่นเดียวกับวิตามินซี และถ้า เครื่องดื่มที่มีฟองถูกใช้ในทางที่ผิดเส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดไตมีแนวโน้มว่าจะส่งผลให้เนื้อเยื่อตายในบางพื้นที่และลดความสามารถในการทำงานของไต

อาการภายนอกของการดื่มเบียร์

การเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายไม่ใช่สิ่งเดียวเท่านั้น ผลเสีย ใช้มากเกินไปเครื่องดื่มฟอง ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะมีอาการที่ชัดเจนและแสดงออก หลายคนไม่คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาดื่มเบียร์ทุกวัน

อย่างไรก็ตาม การล่วงละเมิดสะท้อนให้เห็นใน รูปร่างบุคคล. ใบหน้าของเขาโค้งมน ท้องแรกปรากฏขึ้น ซึ่งในตอนแรกซ่อนอยู่ใต้เสื้อเชิ้ตหลวม จากนั้นมีหน้าท้องซึ่งยื่นออกมาน่าเกลียดเหนือเข็มขัดกางเกง

จริงอยู่ มีความเห็นว่าผู้กระทำผิดหลักของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ใช่ตัวเบียร์ แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ถือว่าคลาสสิก ได้แก่ แครกเกอร์ มันฝรั่งทอดรสเค็ม ถั่ว เป็นต้น ทั้งหมดประกอบด้วย จำนวนมากแคลอรี่ นอกจากนี้ เมื่อดื่มเบียร์ปริมาณมากเนื่องจากผลของคาร์บอนไดออกไซด์ที่ปล่อยออกมา กระเพาะอาหารจะขยายตัวและมาก อาหารมากขึ้น... แต่ข้อแก้ตัวดังกล่าวถือได้ว่าเป็นเหตุผลที่จะยกเลิกข้อกล่าวหาจากเบียร์เองหรือไม่?

ปัญหาหลัก

ปัญหาหลักของคนรักเครื่องดื่มที่มีฟองคือการขาดมาตรการ ด้วยเหตุผลบางอย่าง เชื่อกันว่าเนื่องจากเบียร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ คุณจึงไม่สามารถจำกัดการใช้เบียร์ได้ สิ่งนี้ไม่ได้คำนึงถึงความจริงที่ว่า เบียร์ 1 ลิตรมีเอธานอลโดยเฉลี่ย 40-80 กรัมเป็นสารที่เป็นพิษต่อระบบประสาทที่ส่งผลเสียต่อส่วนกลาง ระบบประสาท... แอลกอฮอล์สะสมในร่างกายทำลายเซลล์สมองซึ่งไม่ช้าก็เร็วส่งผลต่อความสามารถทางจิตของบุคคล

ดังนั้นจึงควรฟังคำแนะนำของแพทย์ที่ ขอแนะนำให้จำกัดปริมาณการบริโภคเบียร์ไว้ที่ 0.33 ลิตรต่อวันเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณจำนวนนี้เพียงพอที่จะผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับตัวเองโดยไม่สร้างปัญหาให้ตัวเอง เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำสิ่งนี้เมื่อยืนอยู่หน้าชั้นวางของและการทำความเข้าใจผลของสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากคุณดื่มเบียร์ทุกวันจะช่วยให้คุณควบคุมตัวเองได้ .

และแน่นอนว่าต้องเลือกได้ ช่วงกว้างที่สุด ร้านค้าทันสมัยสินค้าที่มีเนื้อหาขั้นต่ำ ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายและ .

เครื่องดื่มสุดโปรดของผู้คนนับล้านมาหลายศตวรรษแล้ว หากไม่ใช่นับพันปี พวกเขาเรียนรู้วิธีทำอาหารเมื่อใด ไม่มีใครรู้ วันนี้การโฆษณาเครื่องดื่มนี้ตกอยู่กับบุคคลจากทุกทิศทุกทางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน: ทั้งในทีวีและการแข่งขันกีฬาทั้งหมดและบนแบนเนอร์จำนวนมาก การบริโภคต่อหัวเพิ่มขึ้นทุกปี แต่ผู้คนเริ่มสงสัยมากขึ้นเกี่ยวกับ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นถ้าคุณดื่มเบียร์ทุกวัน เครื่องดื่มนี้เป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป ปลอดภัยหรือไม่?

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเบียร์ทุกวัน

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหาร เบียร์มีสองด้าน - สว่างและมืด และมันไม่เกี่ยวกับสีของมัน:

  1. เบียร์อุดมไปด้วยธาตุและสารประกอบอินทรีย์ที่มีประโยชน์อย่างผิดปกติ
  2. เครื่องดื่มหนึ่งลิตรประกอบด้วย อัตรารายวันวิตามินของกลุ่ม B1, B2 และ C และมากกว่าปกติของกรดนิโคตินิกและกรดโฟลิก
  3. กรดเบียร์ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตโดยการเพิ่มปริมาณปัสสาวะ
  4. สารประกอบอะโรมาติกฟีนอลช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยการลดการสร้างลิ่มเลือดอุดตัน

การดื่มเครื่องดื่มมึนเมาทุกวันเต็มไปด้วยผลกระทบที่มองไม่เห็นในทันที แต่ส่งผลเสียในอนาคต แม้แต่แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย คูณด้วยปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ก็ยังเป็นเคล็ดลับ:

  1. เบียร์เสพติดมากกว่าวอดก้าหลายเท่า
  2. อันเป็นผลมาจากการหมักตามธรรมชาติ ประกอบด้วย น้ำมันฟิวเซลซึ่งเปรียบได้กับแสงจันทร์
  3. หนึ่งในส่วนผสม เบียร์สมัยใหม่ในกระป๋องและขวด - สารกันบูดที่มีผลเสียต่อสุขภาพ

ปริมาณสารอันตรายในเบียร์มากกว่าวอดก้าหลายเท่า ระวัง!

ผลของการใช้ชีวิตประจำวัน

ดื่มเบียร์เป็นประจำทั้งชายและหญิงจะเต็มไปด้วย ปริมาณมากปัญหา. ผลที่ตามมาของโรคพิษสุราเรื้อรังสามารถส่งผลกระทบต่อระบบอวัยวะหลายอย่างของร่างกายมนุษย์

ระบบประสาท: เกิดใหม่ ติดสุรานำไปสู่ความผิดปกติทางจิตหลายอย่างที่เกิดจากความเสียหายต่อเซลล์สมอง ภาวะซึมเศร้าระยะยาวการนอนหลับและความผิดปกติของความสนใจ - นี่คือสิ่งที่รอคนรักขี้เมา

ระบบหัวใจและหลอดเลือด: ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและภาวะหัวใจล้มเหลว ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและจังหวะเพิ่มขึ้นอย่างมาก คาร์บอนไดออกไซด์ในเบียร์ทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดและต่อมาเป็นเส้นเลือดขอด

ระบบทางเดินอาหาร: เบียร์ระคายเคืองกระเพาะอาหารและเยื่อบุลำไส้และเพิ่มความเป็นกรด เป็นไปได้ทั้งผลของการกำเริบของโรคทางเดินอาหารที่มีอยู่และการเกิดขึ้นใหม่: โรคกระเพาะ, แผลเปื่อยต่างๆ

ตับและไต: ผลกระทบด้านลบอวัยวะเหล่านี้ได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์ทั้งที่มีอยู่ในเบียร์และสารอื่นๆ รวม ผลข้างเคียงนำไปสู่ปัญหาตับและไตวาย

เบาหวาน: แอลกอฮอล์แม้ใน ปริมาณขนาดเล็กทำให้เกิดความผันผวนอย่างมีนัยสำคัญในระดับน้ำตาลในเลือด นี้สามารถนำไปสู่โรคเบาหวาน

น้ำหนักเกิน: ตัวเบียร์ไม่เป็นอันตรายมากนัก แต่ความจริงที่ว่ามันเพิ่มความอยากอาหารอย่างมาก การกินมากเกินไปเกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องดื่มที่เป็นฟองและนำไปสู่โรคอ้วน

หากคุณดื่มเมาเป็นประจำ ปัญหากับร่างกายสามารถเริ่มต้นได้แม้ในคนที่มีสุขภาพดีอย่างแน่นอน การดื่มสุราเป็นเวลานานมีอันตรายคล้ายกับวอดก้า

สำหรับผู้หญิง

ทุกวันนี้ ผู้หญิงติดเครื่องดื่มที่มีฟองมาก โดยลืมไปว่าร่างกายของพวกเขาไวต่อความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์มากกว่ามาก ความเสี่ยงโดยเฉพาะเกี่ยวข้องกับการเป็นแม่

รอบประจำเดือน: ความผิดปกติของวัฏจักรที่เกิดจากการหยุดชะงักของฮอร์โมนเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก

น้ำหนักเกิน: "เบียร์พุง" - ไม่ การตกแต่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง มันเกิดจากไฟโตเอสโตรเจนที่พบในฮ็อพ

ปัญหาผิว: เบียร์มีผลเสียต่อผิวหนังชั้นนอก ทำให้เกิดริ้วรอยและความแห้งกร้านของผิวมากเกินไป เนื่องจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของเส้นใยคอลลาเจน ผิวเริ่มแก่ก่อนวัยมาก

ผม: ความเสียหายต่อรูขุมขนอาจทำให้เส้นผมบนศีรษะบางลงอย่างเห็นได้ชัด ทำให้ผมเปราะบางและเปราะบาง ขนอาจเริ่มงอกที่ขาและเหนือริมฝีปากบนแทน นี่เป็นเพราะปัญหาฮอร์โมน

การปฏิสนธิและความเป็นแม่: วางไข่ในร่างกายของสตรีมีครรภ์แม้ในระหว่างการพัฒนาของมดลูกก่อนคลอด ส่งผลให้การใช้แอลกอฮอล์ ยาเสพติด ยาสูบในทางที่ผิดส่งผลต่อเด็กในครรภ์ แม้ว่าหญิงสาวจะยังไม่คิดถึงเรื่องเพศและเรื่องการตั้งครรภ์ ผลที่ตามมาอาจมีตั้งแต่ปัญญาอ่อนไปจนถึงความผิดปกติ แต่กำเนิดและการเสียชีวิตของทารกในครรภ์ ปริมาณแอลกอฮอล์ใด ๆ ที่เป็นอันตราย

สำหรับผู้ชาย

ผู้ชายก็ไม่มีภูมิคุ้มกันต่ออันตรายของเบียร์เช่นกัน ยิ่งกว่านั้นถ้าผู้หญิงเริ่มสำแดงตัวจากเบียร์ สัญญาณภายนอกลักษณะของผู้ชายแล้วผู้ชายก็จะกลายเป็นเหมือนผู้หญิง

ความผิดปกติของฮอร์โมน: สารที่มีอยู่ในเบียร์ยับยั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชาย สิ่งนี้นำไปสู่ความใคร่ลดลง ตัวอสุจิเสียหาย:

  • การขยายเต้านม
  • การเปลี่ยนแปลงของเสียง
  • สะโพกกว้างขึ้น
  • ขนตามร่างกายจะน้อยลง
  • ท้องโตขึ้น

การกลืนกินฮอร์โมนเพศหญิงที่คล้ายคลึงกันใน ร่างกายชายไม่ได้พกสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชาย ความเป็นสตรีของเขากำลังเกิดขึ้น

ราคาเบียร์ปลอดภัย

ตามแหล่งข้อมูลทางการแพทย์ ร่างกายมนุษย์ที่มีสุขภาพดีสามารถประมวลผลแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ได้ถึง 170 มล. ต่อวันซึ่งค่อนข้างไม่เป็นอันตรายต่อตัวเอง บรรทัดฐานที่แนะนำต่ำกว่า - มากถึงครึ่งลิตรของเบียร์ต่อวันสำหรับผู้ชายและมากถึง 0.33 ลิตรสำหรับผู้หญิง ดังนั้น ผู้ชายสามารถดื่มโฟมได้ 3 ลิตรต่อสัปดาห์ และผู้หญิงสามารถดื่มได้น้อยลงเล็กน้อย ปริมาณสูงสุดของเบียร์ไม่ควรเกินหนึ่งลิตรต่อวัน ทางที่ดีไม่ควรรับประทานทุกเย็น แต่ควรเว้นช่วง 1-2 วัน

อย่าลืมว่าการคำนวณปริมาณสูงสุดสำหรับผู้ที่มีสุขภาพสมบูรณ์ที่ไม่ประสบ โรคเรื้อรัง... ความพอประมาณในการใช้อาหารใด ๆ เป็นหลักประกันสุขภาพ ยึดติดกับปริมาณที่แนะนำและเย็น เครื่องดื่มอร่อยจะไม่นำสิ่งเลวร้ายมาให้คุณและอาจเป็นประโยชน์

การทดสอบ: ตรวจสอบความเข้ากันได้ของยากับแอลกอฮอล์

ป้อนชื่อยาในแถบค้นหา และดูว่ามันเข้ากันได้กับแอลกอฮอล์แค่ไหน

เราขอเชิญคุณพูดคุยเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาที่คุณโปรดปราน .. ประโยชน์และโทษผลที่ตามมาของการดื่มทุกวันและส่วนที่ปลอดภัย

เบียร์: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหรือไม่ดีต่อสุขภาพ?

มนุษย์รู้จักการต้มเบียร์มาตั้งแต่สมัยโบราณ วันนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาเครื่องดื่มชนิดนี้เป็นอย่างดีและสามารถตอบคำถามที่ว่า "ควรดื่มเบียร์ไหม บ่อยแค่ไหน และดื่มได้ทุกวันไหม"

เครื่องดื่มเบียร์สมัยใหม่อยู่ไกลจากองค์ประกอบ "บรรพบุรุษ" ผู้ผลิตต้องแน่ใจว่าเบียร์ถูกผลิตออกมาอย่างรวดเร็ว ถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน และดูดีในแก้ว ด้วยเหตุนี้วัตถุดิบจากธรรมชาติจึงถูกแทนที่ด้วยอะนาลอกเทียมและสารเคมี

ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องพูดถึงผลในเชิงบวกของการใช้งาน สารทดแทนมอลต์ สารกันบูด สารเพิ่มความคงตัว เอทิลแอลกอฮอล์ น้ำมันฟิวส์เซล และส่วนประกอบอื่นๆ ของเครื่องดื่มไม่น่าจะให้อะไรคุณมากไปกว่าอาการง่วงนอน ความง่วง เสียงหัวเราะที่ไม่สมเหตุผล เป็นต้น

คุณสมบัติเชิงลบของเบียร์

ก่อนเริ่มดื่มเบียร์ทุกวัน เรียนรู้เกี่ยวกับ คุณสมบัติเชิงลบดื่ม:

  • เนื่องจากภาระบนเตียงหลอดเลือดดำผู้ชื่นชอบการดื่มเบียร์ทุกวันจึงพัฒนาพยาธิสภาพเช่น "หัวใจวัว" หรือ "ซินโดรมถุงน่องไนลอน";
  • หลังจากดื่มสักสองสามแก้วในผู้ชาย สารที่ยับยั้งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนก็ถูกผลิตขึ้นในร่างกาย เพิ่มไฟโตเอสโตรเจนจากสารสกัดจากฮ็อพและผลลัพธ์คือความเป็นผู้หญิง
  • ผู้หญิงที่ยอมให้ตัวเองดื่มเบียร์ทุกวันควรเข้าใจว่าเพราะไฟโตเอสโตรเจนชนิดเดียวกันทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม
  • เครื่องดื่มที่มีฟองช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและผลที่ตามมาของการกินมากเกินไปคือไขมันส่วนเกินที่สะโพกและด้านข้างรวมถึง "ท้องเบียร์" ที่โด่งดัง
  • การดื่มเบียร์เพื่อความสงบและผ่อนคลายทุกวันหมายถึงการเสริมสร้างการพึ่งพาเครื่องดื่มนี้ อีกไม่นาน ความสงบและการผ่อนคลายจะมีให้ในบริษัทที่มีเหยือกเบียร์เท่านั้น

ผลของการดื่มเบียร์ทุกวัน

เชื่อกันว่าเครื่องดื่มที่เป็นฟองในปริมาณที่ปลอดภัยต่อวันคือ 1 ลิตร ซึ่งเทียบเท่ากับเอทานอล 40 กรัม เรามาดูกันว่ามันจริงแค่ไหน แม้จะยกย่องและยกย่องเบียร์ ก็ยังคง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, แ ใช้งานปกติแอลกอฮอล์ย่อมนำไปสู่การพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณสังเกตเห็นว่าความแรงแย่ลง ผลผลิตลดลงหรือไม่? วันนั้นไม่ได้ตั้งอยู่ในตอนเช้าโดยไม่มีแก้วฟองและตอนเย็นจะสูญเสียสีไปโดยไม่มีเครื่องดื่มสีเหลืองอำพัน? รู้สึกโกรธและหงุดหงิดกับเบียร์ที่พลาดไป? กังวลเกี่ยวกับการนอนไม่หลับตอนกลางคืนและง่วงนอนตอนกลางวันหรือไม่? คิดว่าคุณเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์หรือไม่?

หากคุณดื่มเครื่องดื่มมึนเมาทุกวัน คุณไม่สามารถผ่อนคลายได้หากขาดมัน "เปลี่ยน" เพลิดเพลินไปกับการสื่อสารหรือดูภาพยนตร์ ถูกต้องที่จะสงสัยว่าคุณติดยาเสพติด

อันตรายของเบียร์ต่อร่างกาย

รักโฟม เครื่องดื่มอำพัน? คุณรู้หรือไม่ว่ามันเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ?

หากคุณไม่ดื่มเบียร์ทุกวัน แต่บ่อยครั้งและมาก อวัยวะภายในต้องทนทุกข์ทรมาน:

  1. หัวใจ. ภาระที่เพิ่มขึ้นบนอวัยวะนี้ทำให้ผนังหัวใจหนาขึ้นและมีขนาดเพิ่มขึ้น แผ่นคลอเลสเตอรอลจะสะสมอยู่ในเส้นเลือดใหญ่ ความดันโลหิตสูง ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะขาดเลือดขาดเลือด และความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น
  2. ท้อง. ถ้าคุณสามารถพูดเกี่ยวกับตัวเองว่า “ฉันดื่มเบียร์เยอะทุกวัน” ให้เตรียมพร้อมสำหรับอาการเสียดท้อง โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะ เครื่องดื่มไม่เพียงแค่มีเอทิลแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังมีสารระคายเคืองอื่นๆ (เรซิน สีย้อม) และแม้แต่สารก่อมะเร็ง
  3. ไต. ชอบดื่มเบียร์ทุกวัน? คุณไม่บ่นเกี่ยวกับไตเหรอ? มันอาจจะทั้งหมดข้างหน้า เครื่องดื่มนี้รบกวนความสมดุลของกรดเบสทำให้ไตทำงาน "สึกหรอ"
  4. ตับ. แม้ว่าเครื่องดื่มจะมีสารค่อนข้างไม่ จำนวนมากของแอลกอฮอล์ก็ยังคงมีแอลกอฮอล์อยู่ และแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อ "ตัวกรอง" หลักของร่างกายของเรา - ตับ โรคตับอักเสบพัฒนาแล้วตับแข็ง
  5. สมอง. หากคุณต้องการให้จิตใจเฉียบแหลมและตื่นตัว อย่าลืมดื่มเบียร์ทุกวัน การดื่มเครื่องดื่มนี้ทำให้เกิดการขาดไทอามีน ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญสำหรับสมอง การขาดมันนำไปสู่ความบกพร่องทางความจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบาดแผลร้ายแรงอื่น ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง

จะหยุดดื่มเบียร์ได้อย่างไร?

ลองคิดอย่างมีเหตุผล ก่อนอื่นชื่นชมชีวิตของคุณทั้งที่มีและไม่มีเบียร์ คนที่ไม่สามารถจินตนาการถึงวันของเขาโดยปราศจากแก้วเบียร์อาจไม่สนใจเกี่ยวกับสุขภาพของเขาและส่วนใหญ่แล้วจะไม่คิดถึงอาชีพการงานและอนาคตของครอบครัวของเขา คนที่มุ่งมั่น ทะเยอทะยาน และประสบความสำเร็จไม่มีเวลาดื่มเบียร์ ความบันเทิงและความสุขของพวกเขาอยู่บนเครื่องบินที่แตกต่างกัน: การสื่อสารกับครอบครัว การเล่นกีฬา การเดินทาง

ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการพบกับเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาได้? จำกัดการรวมตัวกับเพื่อน ๆ ปฏิเสธอย่างน้อยบางส่วนจาก บริษัทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์... ใช้เวลาที่ตัวเองมีไว้ เช่น สมัครเรียนหลักสูตรภาษาต่างประเทศหรือเข้ายิม

แปลงทุกอย่างเป็นเงิน จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ดื่มเบียร์ทุกวัน แต่ประหยัดจำนวนเงินที่บันทึกไว้? คุณจะประหลาดใจ แต่เมื่อถึงสิ้นปีด้วยเงินจำนวนนี้ คุณจะได้พักผ่อนอย่างเหมาะสมหรือซื้อของที่มีประโยชน์สำหรับบ้านของคุณ

ไม่มีจิตตานุภาพเพียงพอที่จะปฏิเสธเบียร์ สิ่งล่อใจเกิดขึ้นในทุกขั้นตอน คุณพยายามปฏิเสธเครื่องดื่มนี้หลายครั้งหรือไม่? อย่าสิ้นหวัง! อ่านหนังสือโดย A. Carr “ ทางที่ง่ายหยุดดื่ม” เธอได้ช่วยเหลือผู้คนหลายพันคนทั่วโลกแล้ว ลองด้วย!

ไม่ทราบแน่ชัดว่าใครเป็นผู้คิดค้นเบียร์ แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประวัติศาสตร์ของมันย้อนกลับไปมากกว่าหนึ่งศตวรรษ วันนี้เป็นการยากที่จะพบผู้ใหญ่ที่ไม่รู้จักเครื่องดื่มที่มีฟองนี้และไม่รัก รสชาติ... ตามสถิติมีการบริโภคเบียร์ประมาณ 27 ลิตรต่อคนในรัสเซียทุกปีและในเยอรมนี - 127.4 สาธารณรัฐเช็กเป็นอันดับแรกสำหรับตัวบ่งชี้นี้ คิดเป็น 161.4 ลิตรต่อคน เนื่องจากมีผู้ดื่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในประเทศของเราเครื่องดื่มนี้จึงเป็นหนึ่งในสินค้าที่ทำกำไรได้มากที่สุดในร้านขายของชำและแผนกต่างๆ

สินค้าคืออะไร

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำและมีคาร์บอนไดออกไซด์อิ่มตัว การผลิตเกิดขึ้นจากการหมักของฮ็อป มอลต์สาโทยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ เครื่องดื่มหมักมีสามประเภท:

  • รากหญ้า;
  • ขี่;
  • โดยธรรมชาติ.

สองพันธุ์สุดท้ายเป็นที่ชื่นชอบของนักชิม แต่คนส่วนใหญ่ยังคงชื่นชอบขวดขนาดหนึ่งลิตรครึ่งหรือสองลิตรของประเภทแรก ฟอรั่มเต็มไปด้วยความคิดเห็นเกี่ยวกับการพบปะสังสรรค์กันทุกวันในบริษัทที่อบอุ่น

จุดบวก

ผลิตภัณฑ์ถือว่าสดชื่นมีกลิ่นหอมของฮ็อพพิเศษและมีรสขมที่น่ารื่นรมย์ เครื่องดื่มนี้ใช้เพื่อดับกระหายเพิ่มโทนสีร่างกายและเผาผลาญอาหารให้เป็นปกติ อันที่จริงเบียร์มีวิตามิน B, H และ PP สูง เครื่องดื่มเป็นน้ำ 90% น้ำตาล 5% และแอลกอฮอล์เพียง 4.5% นอกจากนี้ยังมีคาร์บอนไดออกไซด์ โปรตีน และเกลือแร่จำนวนเล็กน้อย

คนรักเบียร์สามารถพิสูจน์การเสพติดได้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ผลิตภัณฑ์. มันคุ้มค่าที่จะจอง: ทั้งหมด ลักษณะเชิงบวกกระทำเฉพาะในประเภท เบียร์ไม่กรองที่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ครบถ้วน ท้ายที่สุดพวกเขาช่วย:

  • กระตุ้นการเผาผลาญอาหาร;
  • รักษาเสถียรภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
  • ปรับปรุงการย่อยอาหารเนื่องจากการหลั่งน้ำย่อยเพิ่มขึ้น
  • อิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์
  • ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, วัณโรค, โรคมะเร็งและการเกิดอาการหัวใจวาย
  • ขจัดคนขาดน้ำหนัก "ผอม" เกินไป

ดื่มเบียร์ให้สุขภาพดีต้องรู้ถึงขีดสุด มาตรฐานที่ยอมรับได้... ขอแนะนำให้คุณบริโภคเครื่องดื่มไม่เกินหนึ่งลิตรต่อวันที่มีเอทานอลสามถึงห้าเปอร์เซ็นต์ ปริมาณนี้เป็นขีดจำกัดบนที่จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายและเป็นวิธีทำให้อ้วน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรไปถึงขีดจำกัดบน การบริโภคปริมาณสูงสุดในแต่ละวันทำให้เกิดโรคพิษสุราเรื้อรังในเบียร์ คำถามคือว่าทำไมการดื่มน้ำอมฤตที่เป็นฟองมากเกินไปและบ่อยครั้งจึงเป็นอันตราย

ทำไมการเสพติดเบียร์จึงเป็นอันตราย?

ตามที่นักประสาทวิทยาความเป็นอันตรายของเครื่องดื่มอยู่ในเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำของแอลกอฮอล์ ซึ่งไม่ลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของเบียร์ต่อร่างกาย ขอแนะนำให้เปลี่ยนใจและดื่มเครื่องดื่มที่มีฟอง เช่น วอดก้าหรือผลิตภัณฑ์ร้อนอื่นๆ นอกจากนี้คน ๆ หนึ่งจะคุ้นเคยกับเบียร์เร็วกว่าของเหลวที่แรงกว่า 3-4 เท่า

ผลกระทบของเครื่องดื่มโทนิคฟองที่มีต่อร่างกายคล้ายกับผลของแสงจันทร์ เบียร์มีสารที่คล้ายกับวอดก้า ดังนั้นการดื่มสุราทุกวันจึงกลายเป็นผลที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง ซึ่งรวมถึง:

  • การทำลายเซลล์สมอง - สารเคมีที่มีอยู่ในเบียร์ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม
  • การหยุดชะงักของหัวใจ - คาร์บอนไดออกไซด์และโคบอลต์ทำลายชั้นกล้ามเนื้อของอวัยวะซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นและลดลงของกล้ามเนื้อหัวใจ;
  • อาหารไม่ย่อยและการหยุดชะงักของงาน ระบบทางเดินอาหาร - ใช้ทุกวันเบียร์ล้างวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นออกจากร่างกายทำให้ไตทำงานหนักเกินไป

ปรากฎว่า ใช้บ่อยเบียร์ - โรคพิษสุราเรื้อรังที่มีผลคล้ายกับการติดวอดก้า

วิธีรับรู้การเสพติด

แฟน ๆ ส่วนใหญ่มองว่าการดื่มเบียร์เป็นการผ่อนคลายที่น่ารื่นรมย์และการสื่อสารที่อบอุ่น แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มเบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีคุณสมบัติครบถ้วน เนื่องจากมีเอธานอล มันทำให้เกิดอันตรายไม่น้อยไปกว่าวอดก้าหรือคอนญัก

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์ถูกกำหนดโดยเกณฑ์ต่อไปนี้:

นอกจากนี้การติดเบียร์มักจะนำไปสู่ความผิดปกติทางเพศและการปรากฏตัวของเปลือกตาส่วนเกิน การทำลายเซลล์ตับ ผู้ติดสุราดังกล่าวนอนไม่หลับและเป็นสาเหตุเท่านั้นตามที่ชาวอิตาลีพูดกันว่าเพียต้า (สงสาร) เราต้องไม่ลืมว่าการเสพติดดังกล่าวได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดี แต่เป็นไปได้ที่จะหย่านมคนจากการดื่มเบียร์ทุกวัน

ความหมายสำหรับผู้หญิง

เครื่องดื่มฟองที่ทำลายล้างอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อร่างกายของเพศที่ยุติธรรม เมื่อดื่มเบียร์ในหญิงสาวและผู้ใหญ่ ระบบฮอร์โมนจะหยุดชะงัก "น้ำอมฤตที่ทำให้ชุ่มชื่น" มีไฟโตเอสโตรเจนจำนวนมาก ดังนั้นร่างกายจึงค่อยๆ หยุดผลิตสารของตัวเอง นี้นำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ปัญหาการเจริญพันธุ์โดยหลัก ในเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่มักพบว่าเกิดขึ้น:

  • ซีสต์ของต้นกำเนิดต่างๆ
  • endometriosis;
  • ความผิดปกติของรังไข่;
  • เนื้องอกในมดลูก.

นี่เป็นเพียงปัญหาบางส่วนที่นำไปสู่การใช้เบียร์ในทางที่ผิด พวกเขาทั้งหมดนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก การดื่มเบียร์เป็นประจำขณะอุ้มทารกคุกคามสุขภาพและชีวิตของเขา ผู้หญิงเหล่านี้ประสบกับการแท้งบุตร การตั้งครรภ์นอกมดลูก และพวกเธอให้กำเนิดทารกที่ตายและคลอดก่อนกำหนด คุณไม่สามารถดื่มเบียร์และมารดาที่ให้นมบุตรได้เนื่องจากเอธานอลนำไปสู่การพัฒนาของโรคต่างๆในทารก

ผู้ติดสุราในเบียร์มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็ง "ไม่ร้ายแรง" แต่ผลที่ตามมาที่สวยงามคือ:

  • โรคอ้วน;
  • ลงพุง;
  • ใบหน้าบวม
  • เซลลูไลท์;
  • ผมหงอกและผิวหงอก

เพื่อป้องกันผลลัพธ์ดังกล่าว คุณต้องเลิกเรียนรู้การดื่มประจำวันของคุณและรู้ว่าคุณสามารถดื่มได้มากแค่ไหน

ผลที่ตามมาสำหรับผู้ชาย

ภายนอกการดื่มแอลกอฮอล์ในเบียร์อย่างยิ่งใหญ่นั้นแสดงออกในลักษณะเดียวกับผู้หญิง: น้ำหนักเกิน พุงป่อง และอื่นๆ นอกจากนี้ ไฟโตเอสโตรเจนยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏ ผู้ชายกลายเป็นเหมือนผู้หญิง:

  • การขยายเต้านม
  • สะโพกโค้งมน
  • ขนตามร่างกายและใบหน้าจะหายไป

ส่งผลให้ในผู้ชาย สมรรถภาพทางเพศบกพร่อง การหลั่งเร็วเกิดขึ้น และคุณภาพของตัวอสุจิลดลง โดยธรรมชาติแล้ว ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความเป็นไปไม่ได้ที่จะมีบุตร การตายก่อนวัยอันควรจากอาการหัวใจวาย ขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง ตัวแทนของเพศที่เข้มแข็ง ไม่ว่าจะเป็นสามีหรือลูกชาย ควรหยุดดื่มบ่อยๆ แม้จะอ่อนแอ แต่ก็ยังมีแอลกอฮอล์อยู่

ผลกระทบต่อวัยรุ่น

ด้วยความเสียใจ เราต้องยอมรับว่าผู้เยาว์ก็เคยชินกับเบียร์เช่นกัน ผลที่ตามมาสำหรับสิ่งมีชีวิตที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะยิ่งแย่ลงไปอีก เด็กทำลายสุขภาพล่วงหน้า ผลที่ได้คือหญิงสาวหมันและเยาวชนหญิง

การรักษาผู้ติดยาเสพติด

ในที่ที่มีโรคนี้จะเกิดความล้มเหลวของเอนไซม์ เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์จากการสลายตัวของแอลกอฮอล์และสารพิษออกจากอวัยวะและเนื้อเยื่อได้ไม่ดี ในการกู้คืนระบบ คุณต้อง:

  • ล้างพิษด้วยการหยุดดื่มเบียร์อย่างสมบูรณ์ (หนึ่งและครึ่งถึงสองเดือน);
  • รวมผลลัพธ์ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยา

รูปแบบขั้นสูงของโรคต้องได้รับการรักษาด้วยยา เพื่อให้คนเลิกดื่มเบียร์ ยาชนิดเดียวกันนี้ใช้สำหรับกำจัดการติดแอลกอฮอล์ตามปกติ เช่นเดียวกับการเข้ารหัส จิตวิทยาและ การเยียวยาพื้นบ้าน... การใช้สมุนไพรช่วยบรรเทาความอยากและทำให้ผู้ป่วยรู้สึกขยะแขยงอย่างสมบูรณ์ในแอลกอฮอล์

ความช่วยเหลือ การสนับสนุน และคำแนะนำของญาติก็มีความสำคัญไม่น้อย ซึ่งจะช่วยขจัดการเสพติดทางจิตใจ

สมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วยควร:

  • กระตุ้นให้คนติดเหล้าเล่นกีฬา
  • ปฏิเสธเบียร์และแอลกอฮอล์กับคนที่คุณรัก
  • จัดระเบียบโภชนาการที่เหมาะสม

นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ผู้ติดเบียร์ในระหว่างการรักษากินของหวาน ชมภาพยนตร์และรายการยั่วยุ หลีกเลี่ยงโฆษณาเบียร์ และอย่าเยี่ยมชมสถานที่ที่อาจต้องการดื่มโฟม แล้วเขาจะเลิกดื่มเครื่องดื่มนี้ได้ง่ายขึ้น

"ค่าเฉลี่ยสีทอง"

สถานการณ์ที่สามีดื่มเบียร์ทุกวันและภรรยาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการไม่ปฏิบัติตามบรรทัดฐานไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมของเรา จะทราบได้อย่างไรว่า "ค่าเฉลี่ยสีทอง" คืออะไร? สำหรับแต่ละคน ตัวบ่งชี้นี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพและลักษณะของสิ่งมีชีวิตตลอดจนความแรงของเครื่องดื่มที่ใช้

นักวิทยาศาสตร์พบว่าต่อวัน ร่างกายมนุษย์หนัก 70 กก. แปรรูปบริสุทธิ์ได้เพียง 170 กรัม เอทิลแอลกอฮอล์... แปลเป็นอัตราเบียร์ที่ปลอดภัย หนึ่งสามารถโต้แย้ง:

  • ผู้หญิงไม่ควรบริโภคมากกว่า 330 มล. ทุกวัน
  • ผู้ชาย - 500 มล.

เป็นปริมาณเบียร์เหล่านี้ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและจะไม่นำไปสู่การเสพติด หากคุณสร้างทัศนคติต่อเครื่องดื่มในฐานะยาและดื่มเป็นยารักษา คุณจะไม่ต้องกังวลกับผลเสีย

สรุป. การดื่มเบียร์ทุกวันปลอดภัยหรือไม่? ใช่ แต่สำหรับผู้ใหญ่และปริมาตรที่ยอมรับได้หนึ่งขวดเท่านั้น ในขณะเดียวกัน หากคุณเป็นโรคเรื้อรังใดๆ จะดีกว่าทุกวันและปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง ก่อตั้งโดยนักวิทยาศาสตร์ ปริมาณที่ปลอดภัยใช้ได้เฉพาะกับ คนรักสุขภาพ... เมื่อมีข้อห้าม ชีวิตควรปราศจากแอลกอฮอล์

หนึ่งในเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันคือเบียร์ ช่วยดับกระหายในความร้อนได้ดีเยี่ยม และหลังจากวันอันเหน็ดเหนื่อย คุณอยากจะผ่อนคลายด้วยการดื่มเบียร์หอมๆ เย็นๆ สักขวดหรือสองขวด คุณจะปฏิเสธความสุขในการซื้อเครื่องดื่มเย็น ๆ กับเคบับได้อย่างไร ปลาเค็มหรือเพียงแค่พบปะเพื่อนฝูง? และฉันจะดูการแข่งขันฟุตบอลโดยไม่มีมันได้อย่างไร?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสำหรับแฟน ๆ ของโฟม เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่เบาและไม่เป็นอันตราย หลังจากดื่มแล้วจะไม่มีอาการเมาค้างและความหนักเบา (เช่น เมื่อเทียบกับวอดก้า) ดังนั้นหลายคนจึงดื่มมันทุกวัน แต่ “ฮ็อพและมอลต์จากธรรมชาติเท่านั้น” ที่ส่งเสริมและโฆษณาอย่างกระตือรือร้นนั้นไม่มีอันตรายเพียงใด?

เบียร์เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหรือไม่?

การต้มเบียร์มีรากฐานมาจากสมัยโบราณ ตัวผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยยีสต์สด ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย วิตามินบี ซิลิกอน และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก นอกจากนี้ อาหารหลายชนิดได้รับการพัฒนาบนพื้นฐานของเบียร์ และการบริโภคตามปกติก็ส่งผลดีต่อหลอดเลือด แล้วคำว่า "โรคพิษสุราเรื้อรังในเบียร์" มาจากไหน และทำไมแพทย์จึงมีมติเป็นเอกฉันท์ว่าเบียร์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?

ศัตรูหลักของทุกคนที่ใช้เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานี้คือการขาดบรรทัดฐานอย่างสมบูรณ์ ตามกฎแล้วพวกเขาดื่มเบียร์เป็นจำนวนมากไม่ว่าจะมีหรือไม่มีก็ตาม ภาวะมึนเมาเป็นผลจากปริมาณที่ไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งในแง่ของ "ดีกรี" สามารถเปรียบเทียบได้กับการใช้วอดก้า ส่วนประกอบแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในเบียร์มีผลต่อการทำงานของสมองและระบบประสาทส่วนกลางโดยทั่วไป

เบียร์หนึ่งขวดมีแอลกอฮอล์มากแค่ไหน? เครื่องดื่มครึ่งลิตรขึ้นอยู่กับชนิดและความแรงของเครื่องดื่มมีเอทานอล 20 ถึง 40 กรัม และอย่างที่คุณทราบ เอทานอลเป็นสารที่เป็นพิษต่อระบบประสาทซึ่งส่งผลเสียต่อระบบประสาทส่วนกลางและการทำงานของสมองในระดับเซลล์ แม้แต่แก้วสามหรือสี่แก้วที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายต่อวันก็ทำให้เสพติดได้

ความเสี่ยงของการดื่มเบียร์กับ "การเสพติด" คืออะไร?

ไม่ว่าจะดูเศร้าแค่ไหน แต่สัญญาณเชิงลบภายนอกของความหลงใหลในเบียร์มากเกินไปไม่ช้าก็เร็วทำให้ตัวเองรู้สึก ใบหน้าที่โค้งมนและพุงเบียร์ที่น่าประทับใจทำให้ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มมึนเมาอยู่เสมอ เหตุผลก็คือไตไม่สามารถรับมือกับของเหลวจำนวนมากที่เข้าสู่ร่างกายอันเป็นผลมาจากอาการบวมน้ำ Polyuria หรือการปัสสาวะเพิ่มขึ้นเป็นเรื่องปกติในหมู่นักดื่มเบียร์

ตับได้รับผลกระทบเป็นพิเศษเมื่อพยายามทำความสะอาดร่างกายของแอลกอฮอล์ที่เข้ามา ในอนาคตสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความผิดปกติเรื้อรังของการทำงานและเป็นผลให้เกิดโรคตับแข็งในตับ

คำศัพท์ทางการแพทย์ "bovine heart" หรือพูดง่ายๆ ก็คือ ภาวะหัวใจโตเป็นกลุ่มอาการทั่วไปสำหรับผู้ที่พึ่งแอลกอฮอล์ เกิดจากผลเสียหายของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หัวใจเต้นผิดจังหวะ, ภาวะหัวใจล้มเหลว, ความดันโลหิตสูง- ผลกระทบร้ายแรงที่เกิดจาก ใช้มากเกินไปเบียร์แม้ว่าจะถือว่าเป็นแอลกอฮอล์ต่ำก็ตาม

ไม่เป็นความลับที่เครื่องดื่มอันเป็นที่รักมีเอสโตรเจน ต้นกำเนิดผักคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง สำหรับผู้ชาย สิ่งนี้จะเต็มไปด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ขนาดเต้านม รวมถึงการลดจำนวนและคุณภาพของสเปิร์ม

จะดื่มหรือไม่ดื่มคือคำถาม

แน่นอนคุณสามารถดื่มเบียร์ได้ แต่ในปริมาณที่เหมาะสมก็จำเป็นเช่นกัน แต่ไม่ใช่ทุกวัน ขวดครึ่งลิตรสองสามขวดต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว แล้วหนึ่งในเครื่องดื่มที่เก่าแก่ที่สุดจะเปิดเผยทั้งหมดของมัน คุณสมบัติที่ดีที่สุดซึ่งควรสังเกตว่าความดันลดลงความอยากอาหารเพิ่มขึ้นความอิ่มตัวของร่างกาย microelements ที่มีประโยชน์และวิตามิน สรรพคุณขับปัสสาวะ ปรับปรุงการทำงานของไต

บทสรุป: ดื่มเบียร์ได้ทุกวัน! และถึงแม้จะจำเป็น แต่ในปริมาณน้อย! เบียร์ - ช่วยเพิ่มความจำระยะสั้น แต่บริโภคเบียร์ไม่เกิน 0.5 ลิตรต่อวันต่อวัน แพทย์แนะนำให้ จำกัด ปริมาณรายวันเครื่องดื่มฟอง - 0.33 ลิตรต่อวัน ในกรณีนี้ จำเป็นต้องหยุดพักหลายวันและดื่มเบียร์คุณภาพสูงจากธรรมชาติเท่านั้น!