ในปีที่ผ่านมาเพื่อลดต้นทุนของหลาย ๆ เนื้อสัตว์ ผู้ผลิตใช้ถั่วเหลือง Solva คุณลักษณะเชิงลบมากมายกับผลิตภัณฑ์นี้ แต่มีความจำเป็นต้องจำไว้ว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์และแม้กระทั่งการรักษา
มันอาจไม่ดีถ้าอาหารถั่วเหลืองเตรียมจากถั่วเหลืองเจนไทเทนิค หากคุณตัดสินใจที่จะลองอะไรจากถั่วเหลืองจากนั้นให้ความสนใจกับฉลากเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่มี GMOs ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่มี GMOs
แต่จะต้องจำได้ว่าสูงถึง 90% ของถั่วเหลืองในโลกคือถั่วเหลืองจีเอ็มโอ !!!
สลัด "เยาวชนที่สองกับเนื้อถั่วเหลือง"
เนื้อปลาหมึก - 44 กรัม
แตงกวาสด - 40 กรัม
สลัดแผ่น - 10 กรัม
มะเขือเทศสด - 47 กรัม
มะกอกไม่มีเมล็ดยัดไส้ด้วยมะนาว - 18 กรัม
ถั่วเหลืองเนื้อ - 21 กรัม
มายองเนสเอส น้ำมะนาว หรือ น้ำมันมะกอก - 60 กรัม
กรีนเพื่อลิ้มรส
กุ้ง - 75 กรัม
เยื่อกระดาษที่ได้รับหลังจากการเร่งด่วนของซากปลาหมึกถูกต้มในน้ำเค็มไม่เกินห้านาที ปลาหมึกสุกเย็นไม่รวมย่างตัดเป็นก้อน
กุ้งแช่แข็งต้มกับการเติมเกลือระบายความร้อนทำความสะอาด
เนื้อถั่วเหลืองเปียกโชกแห้งในน้ำเค็มยาต้มจะหมดล้าง น้ำร้อน ชิ้นระบายความร้อนให้เย็นหั่นเป็นก้อนและวางที่ด้านล่างของชามสลัดเพื่อให้เมื่อเติมน้ำยาเติมน้ำสลัดมันก็เปียกโชกด้วยน้ำผลไม้จากผัก
แตงกวาสดถูกตัดโดยวงกลม
มะเขือเทศสดถูกตัดด้วยชิ้น
จำนวนเต็มถูกใช้โดยจำนวนเต็ม
ที่ด้านล่างของ Saladka วางใบของสลัดในสลัดมายองเนสมีเนื้อถั่วเหลืองบนมันแล้วก้อนปลาหมึก เลเยอร์ต่อไปคือส่วนผสมของผักที่มีกุ้งและมะกอก หากแทนที่จะเป็นมายองเนสให้ใช้น้ำมันมะกอกจากนั้นเทลงในช่วงเวลาสุดท้ายก่อนเสิร์ฟในชามสลัด มายองเนสสามารถใช้แยกต่างหาก
สลัด "ลีนกับเนื้อถั่วเหลือง"
ถั่วเหลืองเนื้อ - 55 กรัม
มันฝรั่ง - 25 กรัม
แครอท - 25 กรัม
หัวหอมใน 5 กรัม
ถั่วเขียวกระป๋อง - 20 กรัม
แตงกวาเค็ม - 10 กรัม
มายองเนส - 30 กรัม
ใบสลัด - 15 กรัม
ปากกากระเทียม - 5 กรัม
Dill - 6 กรัม
เนื้อถั่วเหลืองหลังจากแช่หยาบในน้ำเค็มระบายความร้อนและหั่นเป็นก้อน
มันฝรั่งและแครอทหลังจาก การประมวลผลหลัก ทำความสะอาดให้หั่นเป็นก้อนแล้วต้มกับคู่
แตงกวาเค็มจะเน่าล้างทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หัวหอม (ดีกว่าสีขาวหวาน) ฟกช้ำอย่างประณีตแล้วบดขยี้เป็นเศษเล็กเศษน้อย
ส่วนผสมทั้งหมดกำลังกวนเพิ่ม ถั่วเขียวและเติมเชื้อเพลิงมายองเนส เสิร์ฟโดยการโรยผักชีฝรั่ง
อร่อย!!!
เนื้อเผ็ดเฉียบพลันกับแครอทฉ่ำเป็นค่าผสมที่น่ารับประทานมาก เนื้อถั่วเหลืองทำเครื่องหมายพร้อมกันกับแครอท เทคโนโลยีการหมักในเกาหลีติดสินบนมีการติดสินบนด้วยความเรียบง่าย
แน่นอนว่าสูตรอาหารตะวันออกถูกดัดแปลงเล็กน้อย ติดต่อ ด้วยประเพณีการทำอาหารยุโรป แต่กฎหลักได้รับการเก็บรักษาไว้: การประมวลผลความร้อนลดลงเครื่องเทศจะถูกนำเสนอในจำนวนสูงสุดและเกลือจะใช้ปานกลางมาก จานสามารถเก็บไว้ในตู้เย็น 3 -4 วันอาหารต้องปิด
ผลิตภัณฑ์
สูตรอาหาร แครอททำอาหารในเกาหลีกับเนื้อถั่วเหลือง
เนื้อถั่วเหลืองแห้งสามารถมีการกำหนดค่าที่แตกต่างกัน แต่ Soy Goulash คล้ายลูกบาศก์เล็ก ๆ ที่มีใบหน้าที่ไม่สม่ำเสมอเลือกสำหรับการทำอาหาร Marinization
1. g ulyash ต้มในน้ำเค็ม เวลาเดือดอย่างเข้มข้น - 10 นาที ปิดไฟ Tomatifs ในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นน้ำร้อนจะระบายเนื้อถั่วเหลืองจะถูกกดเล็กน้อยบีบด้วยเสียงรบกวน
2. ใหญ่หรือขนาดกลางฉ่ำ แครอทสลัดเกาหลี ถูเพื่อให้ลายเส้นยาวออกมา สับไตรมาสของพริกไทยขม
3. แครอทใส่ชามแก้วลึก
สี่. เพิ่มชิ้นส่วนของน้ำหอมสีแดงขม ใช้ค่าเฉลี่ยสำหรับขนาดของกลีบกระเทียมให้ส่งผ่านสื่อมวลชน
ห้า. ปีเตอร์สของผักชีและพริกไทยดำเทลงบนบอร์ดครัวกดด้วยพินกลิ้ง โรยด้วยแครอทเครื่องเทศ
6. เชื่อมต่อแครอทกับน้ำตาลและเกลือกวน
7. หลอดไฟสับกำลังทอดบนน้ำมันพืช
แปด. ทั้งหัวหอมและน้ำมันถูกใส่ในชามที่มีแครอท
เก้า. เชื่อมต่อแครอทและ goulash เป็นที่พึงปรารถนาที่ ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง ฉันยังไม่ได้จัดการให้เย็นลงอย่างสมบูรณ์ ณ จุดนี้ แครอทกลายเป็นมากขึ้น อ่อนนุ่ม ในการสัมผัสกับเนื้ออุ่น. และสุดท้ายในทางกลับกันก็ชุบด้วยเครื่องเทศอย่างรวดเร็ว
10 . เท น้ำส้มสายชูตาราง . น้ำส้มสายชูชนิดอื่น ๆ ให้รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ที่ไม่ได้รวมกับจานของเรา ชามถูกตั้งค่าเป็นเวลา 2 ชั่วโมงในตู้เย็น
11 . ได้รับสลัด ผสมกับกรีนสดและแบ่งส่วนต่าง ๆ สลัดออน - เกาหลี - อาหารว่างร้านอาหารที่ทันสมัย จานนี้เก็บไว้ในอาหารกลางวัน - กล่องที่อุณหภูมิห้องอย่างสมบูรณ์แบบ ที่ทำงานคุณสามารถรับประทานอาหารด้วยความอยากอาหารเปิดกล่องด้วย kushanym แสนอร่อย.
12. สำหรับอาหารเช้าและอาหารเย็นสลัดไม่ค่อยเสิร์ฟอาหารจานนี้มีไว้สำหรับมื้อกลางวัน มันเป็นอย่างดีรวมกับข้าวแดงถั่วเหลืองต้ม
เนื้อถั่วเหลือง - 100 กรัม;
กระเทียม - 3 ฟัน;
น้ำส้มสายชู 6% - 1.5 ช้อนโต๊ะ. ;
ทรายน้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ ;
น้ำมันพืช - 2.5 ช้อนโต๊ะ ;
ground พริกไทยดำ - 0.5 ppm ;
ปรุงรสสำหรับ แครอทเกาหลี - 0.5 ppm ;
ผักชี - เพื่อลิ้มรส;
และเทลงด้วยน้ำเดือด ฉันไม่ต้มเพียงแค่โยน "เนื้อสัตว์" ในกระทะด้วยน้ำเดือดถอดออกจากไฟปิดฝาและปล่อยให้มันยืนประมาณ 30 นาที
ตอนนี้คุณสามารถใช้ "การเตรียมการ" ของแครอท ฉันใช้เวลาหนึ่งไม่ใหญ่มาก แต่ไม่เล็ก
จากนั้นฟางยาว
นอกจากนี้เรายังต้องการกระเทียมสามกลีบ
พวกเขาตัดพวกเขาโดยพลการ
และเราจัดส่งบนกระทะด้วยน้ำมันพืช
มันไม่จำเป็นต้องทอดเป็นเวลานานแล้วกระเทียมจะเต็มไปด้วยสองสามนาที สิ่งนี้ถูกเพิ่มเข้าไปในผักชี - มันเป็นไปได้ที่พื้นดินคุณสามารถทุบได้ทั้งหมดเล็กน้อย
กระเทียมนี้พร้อมกับน้ำมันและผักชีเลื่อนไปที่แครอท
เรายังต้องการปรุงรสสำหรับการเตรียมแครอทเกาหลี
โรยไปที่เครื่องปรุงรส
ติดตามพริกไทยป่นสีดำ
เนื้อถั่วเหลืองใช้ในน้ำเดือดประมาณครึ่งชั่วโมงมันก็นุ่ม
ตอนนี้ควรถูกโยนลงไปเป็นเพื่อน แต่ไม่ควรบีบหรือตัดน้ำเป็นเวลานาน
ผสมแครอทในเนื้อดองและถั่วเหลือง
เราให้ขนมขบเคี้ยวของเรา ตามเวลาที่จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงถึงวัน เมื่อส่วนผสมเย็นลงฉันทำความสะอาดในตู้เย็นมันก็เป็นของที่นั่น
fotorecept.com
สูตรนี้อร่อยผิดปกติและ ขนมเดิมซึ่งกำลังเตรียมง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และรวดเร็ว เนื้อถั่วเหลืองดังกล่าวจะประทับใจกับแฟน ๆ ของอาหารเกาหลี
ฮีจาก Kalmarov
แพนเค้กกับแฮร์ริ่ง
Bruschetta กับมะเขือเทศ
Champignons กับชีสละลาย
foodidas.info
จานนี้ผสมผสานเนื้อถั่วเหลืองที่มีประโยชน์และรักมากมาย แครอทเกาหลี. รสชาติของเนื้อถั่วเหลืองน่าทึ่งมากในภาษาเกาหลี แนะนำ. เราดูสูตรอาหารและปรุงอาหาร!
SOAM SOAM SOAM น้ำร้อน เป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นล้างออกและบีบ
ในขณะที่เนื้อถูกกระแทกในแครอทบนขูด เพิ่มน้ำตาลและเกลือลงในนั้นและทำให้แครอทของคุณหวานก่อนที่น้ำผลไม้จะปรากฏขึ้น
ผสมเนื้อถั่วเหลืองกับแครอท
ผสมกระเทียมอย่างประณีตผสมกับเครื่องเทศน้ำมันและน้ำส้มสายชู วางส่วนผสมในไมโครเวฟเป็นเวลา 30-60 วินาทีเพื่ออุ่นเครื่อง
เพิ่มการผสมร้อนที่เกิดขึ้นลงในสลัดผสมให้เข้ากันอีกครั้งและลบเข้าไปในตู้เย็น
povar.ru
เนื้อจากถั่วเหลือง - ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ. มันไม่มีไขมันและโปรตีนของสัตว์ที่มา ในเวลาเดียวกันเนื้อถั่วเหลืองปรุงเป็นภาษาเกาหลีเป็นผลให้ได้มา ลิ้มรสคุณภาพ ปัจจุบัน ละทิ้งเนื้อสัตว์. ใช้เนื้อถั่วเหลืองที่ดีที่สุดเท่านั้นคุณภาพสูงสุด
โดยวิธีการที่เนื้อถั่วเหลืองถูกสร้างขึ้นโดยการทำแบบทดสอบโดยใช้แป้งไขมันต่ำถั่วเหลือง ใน วิดีโอสำเร็จรูป เนื้อถั่วเหลืองเป็นเหมือนเนื้อสัตว์ในโครงสร้างและด้วยเทคนิคการทำอาหารที่เหมาะสมจะได้รับรสนิยมที่แตกต่างจาก เนื้อธรรมชาติ สัตว์เป็นไปไม่ได้เกือบ
เนื้อถั่วเหลืองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชอบมังสวิรัติและ โภชนาการอาหาร. ดังนั้นควรเก็บสูตรอาหารให้มากที่สุดเท่าที่เมนูสามารถมีความหลากหลาย เรานำเสนอสูตรง่ายๆสำหรับเนื้อถั่วเหลืองในเกาหลี จานดังกล่าวสามารถตกแต่งไม่เพียง แต่ ตารางบ้าน.แต่ยังรวมถึงกิจกรรมเทศกาลใด ๆ
ขั้นตอนที่ 1: เนื้อถั่วเหลืองเทน้ำเดือดในถังและฝาปิดด้วยฝา เราเปลี่ยนน้ำ 3 ครั้งทุกครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 2: แครอทส่องแสงฟาง ไม่จำเป็นต้องทำมันบนขูด แต่ตัดมือของคุณ ดังนั้นแครอทจะดูดซับเครื่องเทศทั้งหมดและจะให้น้ำผลไม้มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3: กระเทียมตัดอย่างประณีต ทอดมัน น้ำมันพืช ไม่กี่วินาที.
เนื้อถั่วเหลืองเป็นภาษาเกาหลี สูตรอาหาร
ขั้นตอนที่ 4: กระเทียมพร้อมน้ำมันร้อนเพิ่มในแครอท
ขั้นตอนที่ 5: เพิ่มเกลือพริกไทยปรุงสุกทั้งหมดน้ำส้มสายชูน้ำตาลแกงกะหรี่
ขั้นตอนที่ 6: จากเนื้อถั่วเหลืองเราระบายน้ำ แต่ในเวลาเดียวกันฉันไม่ได้แสดงมาก
ขั้นตอนที่ 7: เพิ่มเนื้อสัตว์ให้ได้รับน้ำแครอทจำนวนมากแล้ว ผสมให้เข้ากันเพื่อให้เนื้ออ่อนดูดซับน้ำด้วยเครื่องเทศ
ขั้นตอนที่ 8: ฉันยังส่งเครื่องเทศ "โลตัส" ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ (แอมพลิฟายเออร์รสชาติ)
ขั้นตอนที่ 9: เมล็ดงาคั่วไม่กี่วินาทีบนกระทะแห้งแล้วเพิ่มเข้าไปในเนื้อสัตว์และผสม
จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยผักใบเขียวและให้บริการทั้งสลัดแยกต่างหากและขนมขบเคี้ยวเย็น ๆ
appetitno.com.ua
สูตรสำหรับแฟน ๆ ของ Sharp และ Connoisseurs อาหารโอเรียนเต็ล. วิธีการหมักชาวเกาหลีถั่วเหลืองในตลาดฉันจะไม่พูดเพราะพวกเขาเก็บสูตรอาหารของพวกเขาอย่างเคร่งครัดไว้ในความลับและไม่เปิดเผยเงินใด ๆ แต่โดยตัวอย่างและข้อผิดพลาดก็เป็นไปได้ที่จะเข้าใกล้รสนิยมมาก ฉันสังเกตเห็นทันทีว่าด้วย Malaise Gasts ต่าง ๆ - กิน อาหารรสเผ็ด อย่างระมัดระวัง.
ความพยายามครั้งแรกที่ใช้สำหรับทำอาหาร อาหารที่แตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองสิ้นสุดลงในความล้มเหลว เนื้อสัตว์ออกมารสชาติที่น่ากลัวและมีรสชาติเก่าบ้าง โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปไม่ได้ แต่เนื่องจากฉันเป็นแฟนที่ว่องไวที่เลวร้ายที่สุดและในตลาดที่จะซื้อเนื้อถั่วเหลืองในรูปแบบที่เสร็จแล้วราคาแพงเล็กน้อยฉันต้องเรียนรู้วิธีการทำให้อร่อยอร่อย
เราขายแพคเกจที่นี่พร้อมบรรจุภัณฑ์ 100 กรัมในแต่ละแพ็คเกจ ไม่จำเป็นว่ามันเป็นสตูว์เนื้อถั่วเหลืองใด ๆ ที่เหมาะสมเพราะสามารถตัดได้
ทำตามคำแนะนำในแพคเกจเทเนื้อหาของแพ็คเกจของน้ำเดือดลิตร
เนื้อเกือบจะเริ่มบวมสาดและเพิ่มขึ้นทันที
ให้ความร้อนเป็นเวลา 5-7 นาทีเพิ่มช้อนชาในน้ำ
รับชิ้นส่วนที่เกิดจากน้ำคุณสามารถล้างออกได้หากต้องการ เพื่อให้น้ำในนั้นน้อยกว่าคุณควรบีบหรือทิ้งไว้ในกระชอนสักพัก
ในขณะที่ส่วนผสมแรกมาถึงระดับความพร้อมที่ต้องการเตรียมการเติมหรือเติมเชื้อเพลิง โดยวิธีน้ำมันมะกอกไม่มาก รสชาติที่น่าพอใจแต่ฉันยืนยันในสมุนไพรของเธอด้วยการเพิ่มกระเทียมบดในที่มืดประมาณสองสัปดาห์
ในการผสมปี่ปีเกลือ (มักจะใส่มากขึ้นแล้วสลัดก็ออกมาจากเงินเดือนดังนั้นการเพิ่มเพื่อให้เกลือเสียใจสำหรับคุณ) น้ำตาลและเครื่องเทศ ตัวเปิดที่ดีมากให้การเผาไหม้สีแดงหรือพริกป่นสีแดง
ในส่วนผสมเทน้ำส้มสายชูและน้ำมันผัดขึ้นเพื่อการสลายตัว เกลือและน้ำตาลละลายอย่างสมบูรณ์แบบในน้ำส้มสายชูหรือน้ำจำนวนเล็กน้อยดังนั้นคุณสามารถเทน้ำส้มสายชูก่อนละลายแล้วเพิ่มน้ำมัน
แครอทไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารมันมีประโยชน์มากขึ้นในรูปแบบดิบ ตัดฟางตื้นหรือบดกับขูดพิเศษ ฉันที่นี่ตัด PEEPHICEL พิเศษด้วยฟังก์ชั่นของหลอดตัด
กระเทียมสามารถข้ามผ่านกระเทียมกด แต่มันจะดีกว่าที่จะทำสิ่งนี้ด้วยมีด หากมีถั่วงอกสีเขียว (สีเหลือง) อยู่แล้วให้ลบออกและอย่าใช้มัน
เพิ่มแครอทและกระเทียมเพื่อเติมเชื้อเพลิง
ผัดครอบคลุมภาพยนตร์ด้านบนและสะสมเพื่อให้มีอากาศน้อยระหว่างกาวและแครอท ออกไปสองชั่วโมงในตู้เย็น ในช่วงเวลานี้แครอทจะนุ่มนวลและการกวนจะไม่ทำลาย
เพิ่มเนื้อถั่วเหลืองต้มและมิกซ์ กดส้อมสลัดอย่างแน่นหนาจากนั้นครอบคลุมภาพยนตร์และจมได้ดี หากปรากฎให้ครอบคลุมจานรองและติดตั้งขนส่งสินค้าขนาดเล็ก
ทิ้งไว้ในตู้เย็นในตอนกลางคืนหรือกลางวัน พร้อมแล้ว! ส่งมอบและเพลิดเพลิน
สูตรอาหารโอเรียนเต็ลมีความลับมากมายและอย่างน้อย ส่วนผสมลับแต่ไม่ว่าจะคุ้มค่าที่จะไล่ตามพวกเขาหากส่วนประกอบที่เข้าถึงได้ยากไม่ถูกต้อง แต่ก็สามารถเสียรสชาติสุดท้าย
สำหรับ ใช้อย่างรวดเร็ว สลัดแครอทสามารถเทน้ำมันเดือดแล้วมันจะนุ่มนวลทันที
หากพึมพำไม่เพียงพอเทน้ำต้ม
ไม่สามารถเดาด้วยเกลือและน้ำส้มสายชูได้หรือไม่? วางน้ำผลไม้มันสามารถใช้สำหรับสลัดและจานอื่น ๆ และเพิ่มน้ำให้กับเนื้อถั่วเหลือง
ใน จานนี้ คุณไม่สามารถเพิ่มแครอทหากคุณไม่ชอบจากนั้นแทนที่รากผักชีฝรั่งพาร์สนิปพาร์สลีย์ มันจะรู้สึกดีกับเนื้อถั่วเหลืองสด พริกไทยบัลแกเรีย หรือสับด้วยกะหล่ำปลีสดฟาง
การรับประทานสลัดเนื้อถั่วเหลืองกับตะเกียบ แต่ปลั๊กปกติจะจัดการงานได้อย่างมาก