สลัดกับเนื้อปูธรรมชาติ สลัดเนื้อปู

  • ข้าวครึ่งแก้ว
  • ไข่ 5 ฟอง
  • 1 หลอด
  • ปูอัด 200 กรัม
  • 1 ข. ข้าวโพดกระป๋อง
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

1. แบ่งข้าวโพดเป็น 2 ส่วน ทิ้งไว้ 1 ส่วนสำหรับตกแต่ง ตัดดอกกุหลาบออกจากเปลือกมะเขือเทศ
2. เราเริ่มต้นด้วยชั้นแรกของสลัด - 1/3 ของข้าวต้มมายองเนส เลเยอร์ใหม่แต่ละชั้นถูกกดลงอย่างดีด้วยช้อน
3. ไข่ชั้นถัดไป (ครึ่ง) มายองเนส
4. ตามด้วยปูอัดหรือเนื้อปู (ครึ่งตัว) มายองเนส
5. ถัดไปจัดวางข้าวโพดมายองเนสทั้งหมด
6. จากนั้นอีก 1/3 ของข้าว, มายองเนส
7.ปูอัดที่เราเหลือมายองเนส หัวหอมสับละเอียดมายองเนส
8. ไข่ที่เหลือและมายองเนส
9. มะเดื่อ ตอนนี้เราต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสลัดของเราอยู่บนจานที่สวยงามและกลับหัวกลับหางด้วยเหตุนี้เราจึงคลุมด้วยจานที่เตรียมไว้แล้วค่อยๆพลิกกลับ เรานำจานที่เตรียมสลัดออกอย่างระมัดระวัง หากคุณบดเป็นชั้นๆ ทั้งหมด สลัดของคุณก็จะไม่กระจุย
10. คดีใกล้จะสิ้นสุด เราตกแต่งสลัดด้วยดอกกุหลาบและสมุนไพร

สลัด “อร่อย”

เราต้องการส่วนผสม:

  • ปูอัด 100 กรัม
  • ไข่ 2 ฟอง
  • ชีสแปรรูป 1 ชิ้น
  • แตงกวาสด 1 ลูกเล็ก
  • มะเขือเทศลูกเล็ก 1 ลูก
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ
  • กระเทียมแห้ง
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

ต้มไข่ให้เย็นปอกเปลือก
ล้างแตงกวา.
หั่นปูอัดเป็นวงกลม และส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดเป็นก้อน
เกลือ พริกไทย โรยด้วยกระเทียมแห้ง (เล็กน้อย) ผสมทุกอย่างกับมายองเนส

สลัด “คุ้ม-ครุม”

เราต้องการส่วนผสม:

  • ปูอัด 400 กรัม
  • ไข่ 4 ฟอง
  • 2 ชีสแปรรูป (ฉันกิน 60%)
  • แตงกวาสด 3 ลูก
  • มายองเนสแพ็ค (200 กรัม)
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • แครกเกอร์

การทำอาหาร:

เราตัดปูอัดเป็นวงกลม เราตัดไข่ (ฉันใช้เครื่องตัดผัก) ตัดแตงกวาอย่างหยาบหากต้องการ ก็สามารถปอกได้ หั่นชีสที่ละลายแล้วเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่เบา ๆ และ ปรุงรสด้วยมายองเนส (สามารถตกแต่งได้)
เราได้รับสลัดแสนอร่อย Bon Appetit ทุกคน

สลัด “เปลือกหอย”

เราต้องการส่วนผสม:

  • มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
  • ชีส - 100 กรัม
  • ปูอัด - 200 กรัม
  • ไข่ - 5 ชิ้น
  • มายองเนส
  • คาเวียร์สำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

สลัดวางบนจานเป็นชั้นๆ เป็นรูปเปลือกหอย

- ชั้นมันฝรั่งต้มขูด
-มายองเนส;
- ชีสแข็งขูด;
-มายองเนส;
- ปูอัดแท่ง;
-มายองเนส;
- ไข่ต้มขูด (ชั้นของไข่แดง - ทาด้วยมายองเนสแล้วชั้นของโปรตีน);

ตกแต่งด้านบนด้วยคาเวียร์สีแดง ซึ่งจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับสลัด

สลัด “อ่อนโยน”

เราต้องการส่วนผสม:

  • มะเขือเทศ 2 ชิ้น
  • ปูอัด 250 กรัม
  • ไข่ต้ม 4 ชิ้น
  • ชีส 150 ก
  • มายองเนส
  • เกลือ

การทำอาหาร:

เรากระจายสลัดเป็นชั้น ๆ : มะเขือเทศสับละเอียด (ถ้าฉ่ำมากก็ควรสะเด็ดน้ำ) - ปูอัด - ไข่ขาว (ขูด) - ไข่แดงขูด - ชีสขูด กระจายชั้นทั้งหมดด้วยมายองเนส

สลัด "เนปจูน"

เราต้องการส่วนผสม:

  • กุ้ง-300 gr
  • ปลาหมึก-300 gr
  • ปูอัด-200 gr
  • ไข่ 5 ฟอง
  • 130 กรัม คาเวียร์สีแดง
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

ต้มไข่ให้เย็นแยกโปรตีนออกจากไข่แดงตัดโปรตีน สามารถทิ้งไข่แดงไว้ตกแต่งได้
ต้มกุ้งในน้ำเค็มเล็กน้อย ฉันเลือกกุ้งตัวเล็กเพื่อไม่ให้ผ่าทีหลัง
จากนั้นเราก็โยนลงในน้ำเดือดหลังจากหั่นปลาหมึกเป็นวงแหวน ที่สำคัญอย่าย่อยนะ ไม่งั้นจะกลายเป็นยาง!
ตัดปูอัด.
ตอนนี้เพิ่มมายองเนสสองสามช้อนโต๊ะผสมแล้วเพิ่มคาเวียร์สีแดง (เพื่อไม่ให้แตก) เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส แต่ฉันแนะนำให้คุณเติมเกลือหลังจากผสมทุกอย่างเพราะ คาเวียร์และมายองเนสสามารถให้เกลือได้เพียงพอ

สลัดรอยัล

เราต้องการส่วนผสม:

  • ปูอัด - 7 ชิ้น
  • ส้ม - 1 ชิ้น
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • กระเทียม - 1 กานพลู
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
  • มายองเนส - 100 - 150 กรัม

การทำอาหาร:

1. เตรียมอาหาร ละลายน้ำแข็งแท่งปู. ไข่ต้มแข็ง.
2. ปอกไข่แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปูอัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. ปอกกระเทียมและสับละเอียดด้วยมีด
4.ปอกเปลือกส้ม แตกเป็นชิ้นๆ ลอกแต่ละแผ่นออกจากฟิล์มแล้วตัด
5. รวมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ใส่มายองเนสและผสมเบา ๆ
6. ใส่สลัดลงในชามสลัดและเสิร์ฟ
สลัดแสนอร่อยพร้อมแล้ว!

สลัด “จุดอ่อนของผู้หญิง”

เราต้องการส่วนผสม:

  • ไข่ (ต้ม) 4-5 ชิ้น.
  • ฮาร์ดชีส 200 ก
  • ปูอัด 200 กรัม
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง
  • แอปเปิ้ล 1 ชิ้น
  • หลอดไฟ 1 ชิ้น
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

ในไข่ต้ม แยกไข่ขาวและไข่แดง และถูทุกอย่างแยกกันบนเครื่องขูดที่ละเอียด ชีสยังถูบนเครื่องขูดที่ละเอียด ปูอัด หั่นแอปเปิลเป็นลูกเต๋าเล็กๆ เราหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ และดองตามที่เราคุ้นเคย
เราจะจัดวางสลัดบนจานแบนเป็นชั้น ๆ ตามลำดับต่อไปนี้:

- 4-5 โปรตีน
-100 กรัมของชีสแข็ง
- หัวหอมดอง;
- มายองเนส;
- ปูอัด 200 กรัม
- ข้าวโพด 0.5 กระป๋อง
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- มายองเนส;
- 1 แอปเปิ้ล;
- ข้าวโพด 0.5 กระป๋อง
- มายองเนส;
- 4-5 ไข่แดง

สลัดปูกับกะหล่ำปลี

เราต้องการส่วนผสม:

  • ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง
  • 300 กรัม กะหล่ำปลีสด
  • 250 กรัม เนื้อปู (หรือไม้)
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • มายองเนสสำหรับแต่งตัว

การทำอาหาร:

สับเนื้อปูอย่างประณีต สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต เพิ่มน้ำมะนาวลงในกะหล่ำปลีแล้วคลุกเคล้าทิ้งไว้ 5 นาที
ในชามลึกผสมกะหล่ำปลีกับน้ำมะนาว, ข้าวโพด (น้ำสะเด็ดน้ำ) และเนื้อปู ผสมสลัดให้เข้ากันแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส ทานให้อร่อย! เกือบจะเป็นสูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดปูด้วยการเติมกะหล่ำปลีเท่านั้น มีรสชาติที่สดและน่ารับประทานมาก อย่าลืมลองสลัดนี้

สลัดปูอัดและมะเขือเทศ

เราต้องการส่วนผสม:

  • ปูอัด 200 กรัม
  • มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ลูก
  • ไข่ต้ม 3 ฟอง
  • ชิป 1 ห่อ (ชนิดใดก็ได้)
  • ชีสแข็ง 150 กรัม
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

กระจายสลัดเป็นชั้น เคลือบทุกชั้นด้วยมายองเนส

ชั้นที่ 1: ปูอัดเป็นก้อน
ชั้นที่ 2: มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า;
ชั้นที่ 3: ไข่สับละเอียด
ชั้นที่ 4: ทำลายชิป
ชั้นที่ 5: ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ

Irina Kamshilina

การทำอาหารให้ใครซักคนน่าพอใจมากกว่าตัวคุณเอง))

เนื้อหา

แม่บ้านเกือบทุกคนเสิร์ฟสลัดปูอัดแบบคลาสสิกบนโต๊ะเทศกาล ซึ่งมีความสุขกับรสชาติที่ยอดเยี่ยม ลักษณะน่ารับประทาน และความอิ่มแปล้ หลายคนชื่นชอบอาหารจานนี้เพราะเนื้อชุ่มฉ่ำ เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน แต่ไม่ใช่ว่าพ่อครัวทุกคนที่รู้เคล็ดลับทั้งหมดในการรวมผลิตภัณฑ์สำหรับขนมนี้

วิธีทำยำปูม้า

หากคุณไม่รู้วิธีทำสลัดปูแบบคลาสสิก ให้เริ่มต้นด้วยการเลือกส่วนผสม เนื้อปูแท้ๆถือเป็นอาหารอันโอชะ ไม่ได้มีอยู่ในร้านค้าเสมอไปและราคาก็สูงมาก เนื้อปูดั้งเดิมมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน องค์ประกอบวิตามินที่มีประโยชน์ และร่างกายดูดซึมได้ดี ใช้ในการปรุงอาหารบ่อยขึ้นในร้านอาหาร - ต้มผสมกับผักและน้ำสลัดที่ซับซ้อน บางครั้งคุณสามารถหาเนื้อปูกระป๋องที่แตกต่างจากสดในรสชาติที่เผ็ดกว่า

ในร้านค้าทั่วไป ในการผลิตจำนวนมาก เนื้อปูถูกแทนที่ด้วยแท่งเนื้อสับซูริมิแบบอนาล็อกแบบคลาสสิกที่ใช้เนื้อปลาค็อดขาวและปลาอื่นๆ ผลิตภัณฑ์ราคาถูกดังกล่าวมาแทนที่อาหารอันโอชะบนโต๊ะในครอบครัวธรรมดาให้ความนุ่มนวลของสลัดความเบาและเมื่อรวมกับส่วนผสมเผ็ดความเผ็ดร้อนและความสมบูรณ์ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำขนมแสนอร่อยจากปูอัด - จากนั้นคุณสามารถสร้างจานวันหยุดที่สวยงามซึ่งดูดีในรูปถ่าย หรือทำขนมง่ายๆ แสนอร่อยสำหรับทุกวัน

สลัดกับปูอัดเป็นอาหารว่างที่ดีในที่ทำงาน คุณสามารถนำติดตัวไปปิกนิกได้ การเตรียมจานนั้นง่าย - คุณเพียงแค่สับส่วนผสมทั้งหมด ผสมและปรุงรสด้วยซอส หากใช้เนื้อสดตามธรรมชาติ จะต้องต้มในน้ำเดือดเค็มกับใบกระวานและพริกไทยดำเป็นเวลา 3 นาทีพอดี (หากปรุงนานขึ้น เนื้อจะแข็งและเป็นยาง)

เนื้อกระป๋องต้องใช้การรักษาที่แตกต่างกัน - หลังจากเปิดขวดคุณต้องระบายน้ำเกลือหั่นเนื้อเป็นเส้นหรือชิ้น แท่งแช่เย็นหรือแช่แข็งเพียงแค่ต้องหั่นเป็นชิ้นหรือสับในเครื่องปั่น เพื่อให้มีความแปลกใหม่ คุณสามารถทอดไม้ในเนยหรือน้ำมันพืชเบา ๆ เพื่อให้ได้กรอบสีทอง ดังนั้นมันจึงกลายเป็นการทำสลัดสไตล์เอเชียที่อบอุ่นและอบอุ่น

น้ำสลัดอาจเป็นมายองเนสคลาสสิก ครีมเปรี้ยว หรือซอสที่ซับซ้อนมากขึ้นโดยใช้น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และมัสตาร์ดกับเครื่องเทศ ซอสดั้งเดิมจะเป็นน้ำมะนาวกับพริกแดง มัสตาร์ด Dijon หรือน้ำส้มสายชูไวน์ขาว ได้ส่วนผสมที่ลงตัวของรสชาติโดยนำปูอัดผสมกับกุ้ง ปลาหมึก ปลาเค็ม เมนูนี้อร่อยเมื่อปรุงรสด้วยซอสทาร์ทาร์กับแตงกวาดองหรือ "1000 เกาะ"

หากคุณต้องการเพิ่มผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หรือสิ่งอื่น ๆ มากมายให้กับขนมของคุณ แฮม ชีส ไข่ก็ดี หากคุณเลือกจากผักกระป๋อง ถั่วลันเตา ถั่ว แม้แต่สับปะรดก็เลือกได้ คุณสามารถทดลองกับผักสด ผลไม้ และสมุนไพรได้โดยไม่มีข้อจำกัด

สูตรสลัดปูคลาสสิก

บนอินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องง่ายที่จะหาสูตรสลัดปูทีละขั้นตอนพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดและประกอบในรูปแบบของการสอนภาพถ่ายหรือวิดีโอสำหรับแต่ละขั้นตอน สิ่งนี้ทำให้การทำอาหารง่ายขึ้นสำหรับพ่อครัวมือใหม่ที่ยังไม่ค่อยรอบรู้ในครัวหรือไม่ทราบวิธีการแปรรูปเนื้อปูในทันที (ถ้าใช้แบบธรรมชาติ) และสิ่งที่จะรวมความละเอียดอ่อนด้วย

ได้อาหารจานอร่อยด้วยการเติมข้าวโพดกระป๋อง แครกเกอร์ หรือมะเขือเทศสดกับพริกปาปริก้า คุณสามารถใช้แตงกวาดองหรือสด เห็ดในรูปแบบใด ๆ และหลากหลาย กะหล่ำปลี - ขาวปักกิ่งหรือกะหล่ำดอก สาหร่ายกระป๋อง (มีสุขภาพดีมากและอุดมไปด้วยไอโอดีน) หรือสาหร่ายชุกก้าก็เหมาะสมเช่นกัน

กับข้าวโพด

สลัดข้าวโพดและปูอัดแบบคลาสสิกมีรสชาติที่สดชื่นเนื่องจากการเติมขนหัวหอมสีเขียวและแตงกวาสด ปรากฎว่าอร่อย แต่ในขณะเดียวกันก็เบาหวานเนื่องจากการใช้ข้าวโพดหวานกระป๋อง หากคุณต้องการส่วนผสมที่เผ็ดมากขึ้น ให้ใส่พริกไทยดำป่น

วัตถุดิบ:

  • ไข่ - 4 ชิ้น;
  • เลียนแบบเนื้อปู - 250 กรัม
  • แตงกวาสด - 2 ชิ้น;
  • หัวหอมสีเขียว - 5 ก้าน;
  • มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. หั่นแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ กว้างไม่เกิน 2 ซม. สับหัวหอม
  2. ตัดเนื้อเป็นเส้น ระบายข้าวโพดในกระชอน
  3. ต้มไข่ ถู ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
  4. ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือเพื่อลิ้มรส
  5. ทางที่ดีควรเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยบนใบผักกาดหอมวางสไลด์

กับเนื้อปู

มีตัวเลือกวิธีทำตำข้าวโพดเนื้อปูโชว์จินตนาการ สิ่งนี้จะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวหรือแขกที่มาร่วมงานเฉลิมฉลอง: เพื่อให้ส้มมีรสชาติที่ไม่ธรรมดา มันจะดีกว่าที่จะเลือกพันธุ์หวานที่มีสีแดงเข้ม

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู - 0.2 กก.
  • ส้มหวาน - 2 ชิ้น;
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • ข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
  • กระเทียม - ชิ้น;
  • มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ต้มไข่ให้เย็นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. สับเนื้อปู.
  3. ระบายของเหลวจากข้าวโพด
  4. ปอกส้มแบ่งเป็นชิ้น ๆ ตัดด้วยมีดคม (เพื่อไม่ให้บีบน้ำ) เป็นชิ้น ๆ
  5. ส่งกระเทียมผ่านการกด
  6. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยมายองเนส

กับกะหล่ำปลี

ปรุงง่ายเป็นสลัดปูอัดกับกะหล่ำปลีแบบคลาสสิก คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีในการปรุงอาหารได้ แต่สูตรพื้นฐานนั้นเกี่ยวข้องกับกะหล่ำปลีขาว หากยังไม่อ่อนให้สับใบโรยเกลือเล็กน้อยแล้วคลุกเคล้าด้วยมือจนน้ำออกมา เพื่อรสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นแนะนำให้เติมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยครีมเปรี้ยวด้วยการเติมสมุนไพรสด (ตามภาพ)

วัตถุดิบ:

  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • ซูริมิแท่ง - 0.25 กก.
  • กะหล่ำปลีขาว - 150 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
  • ผักชีฝรั่งสด - พวง;
  • ครีมเปรี้ยว 15% ไขมัน - ครึ่งแก้ว

วิธีทำอาหาร:

  1. ไข่ต้มแข็ง.
  2. บดไม้สับกะหล่ำปลีเป็นริบบิ้นบาง ๆ
  3. ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับข้าวโพด ก่อนหน้านี้โยนลงในกระชอน
  4. หลังจากเย็นตัวแล้วให้หั่นไข่เป็นก้อนแล้วใส่ผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
  5. ปรุงรสจานด้วยผักชีฝรั่งสับครีมเปรี้ยวเกลือ
  6. ปล่อยให้ยืนในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นจึงเสิร์ฟ

กับข้าว

สลัดปูอัดและข้าวได้รับการยอมรับว่าเป็นอาหารวันหยุดสุดคลาสสิก เนื่องจากการใช้ซีเรียลจึงมีแคลอรีสูงอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารอิสระและถ้าคุณเพิ่มแหวนปลาหมึกต้มลงไป คุณจะได้รับไม่เพียงแต่อาหารมากมาย แต่ยังรวมถึงอาหารรสเลิศอีกด้วย

วัตถุดิบ:

  • ข้าว - แก้ว;
  • ปลาหมึก - ครึ่งกิโลกรัม
  • ปูอัด - บรรจุภัณฑ์;
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 300 กรัม
  • สาหร่ายทะเล - 200 กรัม
  • มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. หุงข้าวจนสุก
  2. ต้มปลาหมึกโดยการจุ่มในน้ำเดือดประมาณ 5-7 นาที
  3. ตัดปลาหมึกเป็นวงโดยก่อนหน้านี้ล้างฟิล์มและด้านใน
  4. ผสมกับข้าว ปูอัด ข้าวโพด และคะน้าทะเลฝอย
  5. เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส

กับผักกาดขาว

สลัดกับกะหล่ำปลีปักกิ่งและปูอัดมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่าเมื่อเทียบกับสูตรดั้งเดิม ง่ายต่อการเตรียมและถือเป็นอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ kefir หรือครีมเปรี้ยวปราศจากไขมันสำหรับแต่งตัว สามารถเติมน้ำตาลหรือพริกไทยดำลงในซอสได้ (แล้วแต่ความชอบ)

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 0.4 กก.
  • ปูอัด - 240 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 250 กรัม
  • หัวหอมสีเขียว - 3 ก้าน;
  • ครีม - 100 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. กะหล่ำปลีปักกิ่งสับเกลือบดด้วยมือของคุณ
  2. ตัดไม้เป็นก้อนสับหัวหอม
  3. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยครีม พริกไทย และเกลือ

กับแตงกวา

สูตรคลาสสิกง่ายๆ อีกสูตรหนึ่งสำหรับของว่างแสนอร่อยคือตัวเลือกในการทำสลัดปูอัดกับแตงกวา คุณสามารถใช้ผักสดเค็มหรือผักดองได้ - เนื่องจากความหลากหลายหมายเหตุหลักจะแตกต่างกันดังนั้นจึงมีโอกาสที่จะทำให้นักชิมที่ชื่นชอบได้ น้ำสลัดยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ - น้ำมันพืช ครีมเปรี้ยว หรือมายองเนส

วัตถุดิบ:

  • เลียนแบบเนื้อปู - 100 กรัม
  • แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
  • ผักใบเขียว - พวง;
  • ใบผักกาดหอม - 5 ชิ้น;
  • ถั่วเขียวกระป๋อง - 50 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • น้ำส้มสายชูไวน์ - 10 มล.;
  • ครีม - 75 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. สับเนื้ออย่างประณีตหั่นแตงกวาเป็นเส้น
  2. ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง หมักในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 10 นาที หากหัวหอมแก่ก่อนอื่นคุณต้องเทน้ำเดือดบนวงแหวนเพื่อให้ความขมออกมา
  3. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว จัดเรียงบนใบผักกาดหอมล้าง

กับชีส

สลัดปูกับชีสเป็นส่วนผสมที่น่าสนใจ นอกจากนี้สูตรยังถือว่าใช้เนยแข็งและเนื้อไก่ สำหรับการเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลขอแนะนำให้แขกขนมปังชิ้นแห้งแครกเกอร์หรือแหวนแตงกวาสดหนาแน่นพร้อมกับจาน สะดวกในการทานของว่างโดยไม่ต้องใช้ช้อนส้อม

วัตถุดิบ:

  • เนื้อไก่ - 100 กรัม
  • ชีสแข็ง - 100 กรัม
  • เนื้อปูเทียม - 125 กรัม
  • มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ต้มไก่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. ตัดเนื้อเป็นก้อนขูดชีสอย่างประณีต
  3. ผสมส่วนผสมกับมายองเนสคลาสสิก พริกไทย เกลือเพื่อลิ้มรส

กับกุ้ง

อาหารเอเชียต้นตำรับซึ่งประสบความสำเร็จในงานเลี้ยงของเราคือสลัดกุ้งและปูอัดซึ่งมักจะเสิร์ฟแบบร้อน การผสมผสานรสเผ็ดเผ็ดของบะหมี่จีนและน้ำมะนาวกับอะโวคาโดและผักชีฝรั่งทำให้รสชาติของอาหารทะเลที่คุ้นเคยอย่างสมบูรณ์แบบ ถ้าคุณไม่ชอบกุ้ง ให้ลองใส่หอยแมลงภู่หรือหอยเชลล์

วัตถุดิบ:

  • กุ้ง - 100 กรัม
  • พริกหยวก - 1 ชิ้น;
  • เนื้อปูเทียม - 125 กรัม
  • funchose - 100 กรัม
  • หอมแดง - 1 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่ง - พวง;
  • น้ำมันมะกอก - 30 มล.
  • มะนาว - 1 ชิ้น

วิธีทำอาหาร:

  1. ต้มกุ้งเอาเปลือกออก
  2. ทิ้งไว้หนึ่งชิ้นสำหรับตกแต่งแล้วสับที่เหลือ
  3. สับเนื้ออย่างประณีตสับพริกหยวกเป็นก้อนหัวหอมเป็นวงครึ่ง
  4. ต้ม funchose ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
  5. ปรุงรสด้วยน้ำมัน น้ำมะนาว เสิร์ฟพร้อมกุ้งทั้งตัว ล้อมรอบด้วยมะนาวฝานเป็นแว่นและผักชีฝรั่งสับ

พัฟ

สลัดปูอัดที่น่าดึงดูดใจดูน่าดึงดูดซึ่งสามารถเตรียมได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที เคล็ดลับคือส่วนประกอบทั้งหมดไม่ต้องการการประมวลผลเพิ่มเติม พวกเขาจะต้องบดและปรุงรสด้วยซอสดั้งเดิมเท่านั้น ในสภาวะที่ไม่มีเวลา มายองเนสแบบคลาสสิกไม่ติดมันผสมกับสมุนไพรสับและกระเทียมหนึ่งกลีบจะช่วยได้

วัตถุดิบ:

  • การเลียนแบบเนื้อปู - บรรจุภัณฑ์
  • มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
  • มายองเนส - 30 มล.;
  • กระเทียม - ชิ้น;
  • ชีส - 50 กรัม
  • มันฝรั่งทอด - 4 ชิ้น

วิธีทำอาหาร:

  1. เนื้อกับมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน บดกระเทียมผสมกับมายองเนส
  2. จัดวางเป็นชั้นๆ: แท่ง ตามด้วยมะเขือเทศ ซอสมายองเนส มันฝรั่งทอด ชีสขูด
  3. เสิร์ฟทันทีเพื่อไม่ให้ชิปเปียก

กับสับปะรด

รสชาติที่เผ็ดร้อนผิดปกตินั้นโดดเด่นด้วยสลัดปูอัดกับสับปะรด ความเปรี้ยวของผลไม้ที่แปลกใหม่นี้เน้นความนุ่มและความอ่อนโยนของส่วนประกอบหลัก เข้ากันได้ดีกับหัวหอมและชีสแข็งที่มีเนื้อครีม จานดูดีและอร่อยบนโต๊ะเทศกาลแขกทุกคนจะพอใจกับมัน

วัตถุดิบ:

  • ข้าว - 100 กรัม
  • สับปะรดกระป๋อง - 400 กรัม
  • เนื้อปูเทียม - 200 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ชีส - 250 กรัม
  • มายองเนส -100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ต้มข้าวคลุกกับชิ้นสับปะรดเนื้อสับ
  2. สับหัวหอมอย่างประณีตขูดชีสอย่างหยาบ
  3. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส เกลือถ้าจำเป็น

กับปูธรรมชาติ

ในการเตรียมสลัดปูธรรมชาติแบบคลาสสิก คุณจะต้องได้ผลิตภัณฑ์สดใหม่หรือในกรณีที่รุนแรงมาก ให้ใช้กรงเล็บแช่แข็ง เป็นการดีที่สุดที่จะซื้อในตลาดจากผู้ค้าที่เชื่อถือได้ แต่คุณสามารถซื้อสินค้าของร้านขายปลาที่ดีได้ ปูสดปรุงได้เร็ว และไม่ควรปรุงมากเกินไป เพื่อป้องกันความแข็งและความเหนียวของเนื้อปู เนื้อต้มอย่างถูกวิธีจะมีรสหวานเล็กน้อย สีขาว และกลิ่นหอมอันวิจิตร จึงเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอันโอชะ

วัตถุดิบ:

  • quinoa - 80 กรัม
  • มะม่วง - 1 ชิ้น;
  • อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
  • แตงกวาสด - 100 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;
  • สะระแหน่สด - 5 กรัม
  • ใบผักกาดหอม - 100 กรัม
  • น้ำมะนาว - 50 มล.;
  • น้ำมันพืช - 30 มล.
  • กุ้งกุลาดำ - 16 ชิ้น;
  • เนื้อปู - 120 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. เท quinoa ด้วยน้ำปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงให้เย็น
  2. ปอกมะม่วง อะโวคาโด แตงกวาและแอปเปิ้ล หั่นเป็นลูกเต๋า
  3. ละลายน้ำแข็งกุ้งต้มในน้ำเค็มแล้วปอกเปลือก หางไม่สามารถตัดออก
  4. ต้มก้ามปูแล้วแยกเป็นเส้นใย
  5. ทำซอสด้วยน้ำมะนาวและเนย
  6. ล้างใบผักกาดหอม ฉีกด้วยมือ วางไว้ที่ด้านล่างของชามสลัด
  7. วางผัก ผลไม้ อาหารทะเล ไว้ด้านบน ราดซอส ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

กับเห็ด

สลัดปูอัดกับเห็ดซึ่งดูหรูหราและมีองค์ประกอบที่สมดุล โดดเด่นด้วยรสชาติที่กลมกล่อม จานดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารคลาสสิกเนื่องจากส่วนผสมทั้งหมดในนั้นมีปริมาณแคลอรี่ลดลง กลายเป็นอาหารจานเบาที่ตกแต่งโต๊ะและทำให้แขกทุกคนพอใจ นอกจากนี้ยังปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว

วัตถุดิบ:

  • แชมเปญสด - 4 ชิ้น;
  • กะหล่ำปลีจีน - 100 กรัม
  • มะเขือเทศเชอรี่ - 5 ชิ้น;
  • เลียนแบบเนื้อปู - 70 กรัม
  • กระเทียม - ชิ้น;
  • มะกอกหลุม - 30 กรัม
  • น้ำมันมะกอก - 50 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. หั่นเห็ดเป็นชิ้น ๆ สับกะหล่ำปลีเป็นเส้น
  2. หั่นมะเขือเทศผ่าครึ่ง มะกอกเป็นวง
  3. หั่นเนื้อเป็นเส้นแล้วบดกระเทียมด้วยการกด
  4. ผสมกระเทียม น้ำมันมะกอกสำหรับซอส ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  5. ใส่กะหล่ำปลีที่ด้านล่างของชามสลัด ปูและเห็ดด้านบน ราดน้ำสลัด ตกแต่งด้วยมะเขือเทศและมะกอก

พร้อมแครกเกอร์

สลัดกับ croutons และปูอัดนั้นอร่อยและน่าพอใจ นี่เป็นตัวเลือกราคาประหยัดสำหรับอาหารตามเทศกาลที่สามารถทำให้แขกพึงพอใจได้มากที่สุด ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยหากมีขนมปังกรอบคลาสสิกสำเร็จรูป มิเช่นนั้นคุณจะต้องอบขนมปังที่ขูดด้วยกระเทียมและเครื่องเทศในเตาอบให้แห้งเพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้นยิ่งขึ้น แต่ถ้าคุณไม่ยืนกรานที่จะใช้ขนมปังกรอบโฮมเมด คุณสามารถซื้อแครกเกอร์จากบรรจุภัณฑ์

วัตถุดิบ:

  • ชีสแข็ง - 0.3 กก.
  • เนื้อปูเทียม - 250 กรัม
  • แครกเกอร์ - 100 กรัม
  • ไข่ - 4 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2 กลีบ;
  • มะนาว - 0.5 ชิ้น;
  • มายองเนส - 75 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ตัดไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. ต้มไข่หั่นเป็นก้อน
  3. ขูดชีสหยาบบดกระเทียมด้วยการกด
  4. ผสมส่วนผสมทั้งหมด โรยด้วยน้ำมะนาว ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส
  5. ใส่ในชามสลัด ตกแต่งด้วยขนมปังกรอบ
  6. เสิร์ฟทันทีเพื่อที่ครูตองส์จะได้ไม่มีเวลาแช่ซอส

กับแอปเปิ้ล

โอลิวิเยร์ถือเป็นอาหารจานคลาสสิกสำหรับวันหยุด แต่หลายคนเบื่อกับอาหารจานนี้ในแบบดั้งเดิม พยายามทำให้มันเป็นต้นฉบับมากขึ้นเช่นเตรียมสลัดปูอัดกับแอปเปิ้ลซึ่งจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและอ่อนโยนมากขึ้น แขกผู้เข้าพักจะต้องประทับใจกับผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารซึ่งจะเบาและอ่อนโยนกว่ารุ่นคลาสสิก

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - บรรจุภัณฑ์;
  • แอปเปิ้ลสด - 1 ชิ้น;
  • อกไก่ - 200 กรัม
  • มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • แตงกวาดอง - 3 ชิ้น;
  • ไข่ - 5 ชิ้น;
  • มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ต้มเต้านมในน้ำเกลือ เย็น แยกกระดูก หั่นเป็นก้อน
  2. ต้มมันฝรั่งในผิวหนัง เย็น ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อน
  3. ไข่ต้มแข็งหั่นเป็นก้อน
  4. แตงกวาดองสับละเอียดด้วยตะเกียบ
  5. ลอกเปลือกออกจากแอปเปิ้ลหั่นเป็นชิ้น ๆ สับหัวหอม
  6. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยซอสมายองเนสคลาสสิก เกลือและพริกไทย
  7. แตงกวาดองสามารถแทนที่ด้วยแตงกวาดองหลังจากบีบแล้วเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวไหลลงสู่ก้นบ่อ

วีดีโอ

คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่? เลือกกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!

หารือ

สลัดปูคลาสสิก: สูตรทำอาหารแสนอร่อย

อาหารทะเลเป็นส่วนสำคัญในอาหารของแต่ละคน ทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ที่ได้รับ น่าเสียดายที่ของขวัญจากมหาสมุทรนั้นไม่ถูก แม่บ้านจำนวนมากจึงใช้สิ่งทดแทนอย่างแข็งขัน ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใส่เนื้อปู สามารถเพิ่มปูอัดลงในสลัดได้

ผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมนี้ทำมาจากเนื้อปลาขาวป่น แท่งเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ไม่ต้องการการรักษาความร้อนในปัจจุบันสามารถเตรียมสลัดจำนวนมากได้ ด้านล่างนี้เป็นอาหารยอดนิยมและราคาไม่แพง

สูตรน้ำสลัดปูอัดกับข้าว

เนื่องจากไม้มาที่รัสเซียจากตะวันออก (ญี่ปุ่นและจีน) "สหาย" ที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาคือข้าว ซีเรียลนี้เป็นที่ชื่นชอบของคนญี่ปุ่น ถือว่ามีประโยชน์มาก นั่นคือเหตุผลที่ (ร่วมกับปูอัด) จึงเป็นพื้นฐานของสลัดแบบคลาสสิก ด้านล่างนี้คือสูตร

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด (หรือที่เรียกว่าเนื้อปู) - 250 กรัม
  • เกลือทะเล.
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • หัวหอม - 1-2 ชิ้นขึ้นอยู่กับขนาด
  • ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
  • ข้าว - 100 กรัม
  • มายองเนส - เพื่อลิ้มรสของปฏิคม

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ขั้นตอนแรกคือการต้มไข่ไก่และข้าว ล้างปลายข้าว นำน้ำ (1 ลิตร) ไปต้ม ใส่ข้าวที่ล้างแล้ว เกลือ คนให้เข้ากัน ปรุงจนนุ่ม เคล็ดลับ: หากคุณเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยหลังหุงเสร็จ ซีเรียลจะได้สีขาวเหมือนหิมะที่สวยงามและมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย
  2. กระบวนการทำอาหาร - 20 นาที (ด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง) ระบายในกระชอนที่มีรูเล็ก ๆ ล้างออกให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง
  3. ต้มไข่ในน้ำ (เค็ม) จนเดือด (10 นาที) โอนไข่ไปน้ำเย็นให้เย็นปอกเปลือก
  4. ล้างเนื้อปูจากฟิล์ม ล้างหัวผักกาด ล้าง
  5. คุณสามารถเริ่มทำสลัดได้จริง ในการทำเช่นนี้ ให้หั่นปูอัด หัวหอม และไข่ต้ม (คุณสามารถหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ได้)
  6. เปิดข้าวโพดกระป๋อง สะเด็ดน้ำ
  7. ใส่ส่วนผสมในภาชนะขนาดใหญ่พอ ก่อนเสิร์ฟสลัดจะต้องเค็มแล้วปรุงรสด้วยมายองเนสหรือซอสมายองเนส
  8. เสิร์ฟเย็น. สลัดดังกล่าวสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อปลาหรือเป็นอาหารอิสระ

สูตรสลัดปูกับแตงกวาสด - สูตรภาพ

สลัดปูที่คุ้นเคยและน่าเบื่อนั้นง่ายต่อการอัปเดตโดยการเพิ่มผักสดลงในส่วนผสม พริกสด หัวหอมหรือแตงกวาก็อร่อยไม่แพ้กัน

เป็นอย่างหลังที่มันคุ้มค่าที่จะทำสลัดปูในตอนแรก ปรากฎว่ามีกลิ่นหอมและฉ่ำเป็นพิเศษ ยังดีที่แตงกวาหั่นเป็นลูกเต๋า สิ่งนี้จะดึงดูดเด็ก ๆ และคนรักผักอย่างแน่นอน

เครื่องหมายของคุณ:

เวลาในการเตรียม: 20 นาที


ปริมาณ: 4 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ

  • ปูอัด: 300 กรัม
  • แตงกวาสด: 200 g
  • ไข่: 4 ชิ้น
  • ข้าวโพด: 1 ข.
  • มายองเนส: เพื่อลิ้มรส

คำแนะนำในการทำอาหาร

    ขั้นแรกคุณต้องทิ้งแท่งปูไว้ให้อุ่นสักครู่เพื่อละลายน้ำแข็ง หรือใช้ไมโครเวฟสำหรับสิ่งนี้ จากนั้นเราก็นำออกจากบรรจุภัณฑ์ สำหรับสลัดนี้ ให้หั่นเป็นลูกบาศก์เท่าๆ กัน

    ล้างแตงกวาสด ตัดก้านและช่อดอกออก เราตัดมันเป็นก้อน

    เทแตงกวาสับลงในจานสำหรับปูอัด

    ไข่ที่เราต้มไว้ก่อนหน้านี้เล็กน้อยก็จะถูกหั่นเป็นลูกเต๋าเช่นเดียวกับส่วนผสมก่อนหน้า

    เทลงในชามที่เราจะผสมสลัดของเรา

    เพิ่มส่วนผสมสุดท้าย - ข้าวโพด ระบายน้ำทั้งหมดจากมันก่อน มิฉะนั้น สลัดอาจจะเปียกเกินไป ท้ายที่สุดแตงกวาก็จะให้น้ำผลไม้ด้วย

    ใส่มายองเนส.

    ผสมให้ละเอียดชิมรสและหลังจากนั้นอาจจำเป็นต้องเกลือ

    เราเปลี่ยนสลัดจากกระทะเป็นจานที่สวยงามแล้ววางลงบนโต๊ะ

วิธีทำยำปูอัดข้าวโพด

ข้าวโพดกระป๋องเป็นอันดับสองรองจากข้าวในแง่ของความเข้ากันได้กับปูอัด มันดับกลิ่นคาวของไม้ทำให้สลัดมีความหวานและความชุ่มฉ่ำ นี่เป็นหนึ่งในสลัดที่ง่ายที่สุดในการเตรียมซึ่งเป็นที่นิยมของแม่บ้านชาวรัสเซีย

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 400 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 350 กรัม
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • ไข่ไก่ - 5 ชิ้น
  • หัวหอม (ขน) - 1 พวง
  • ข้าว - 100 กรัม
  • ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
  • เกลือ.
  • ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. อาหารง่ายๆ แบบนี้สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ข้าว (งานน้อย) หรือกับข้าว (ทำงานมากขึ้น แต่ยังให้ผลผลิต) ล้างข้าวด้วยน้ำ จุ่มในน้ำเดือดเค็ม ปรุงจนสุกเต็มที่ (ไม่เกิน 20 นาที) เพื่อไม่ให้เกาะติดกันและไม่ไหม้ จำเป็นต้องมีการกวนอย่างต่อเนื่อง
  2. ต้มไข่จนสุกเต็มที่ สถานะ - ต้มสุก เวลา - 10 นาที ระบายน้ำจากข้าวโพด ล้างผักใบเขียวให้แห้ง
  3. อันที่จริงคุณสามารถดำเนินการเตรียมสลัดได้ แท่งแรก ไข่หั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็กหรือขนาดกลาง สับผักใบเขียว
  4. ในชามสลัดลึกผสมข้าวโพด, ข้าว, ไม้สับ, ไข่ เกลือปรุงรสเล็กน้อยด้วยมายองเนส ควรทำก่อนเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสับ

ผักกาดหอมสีขาวเหลืองและเขียวดูสดใสเหมือนฤดูใบไม้ผลิ!

สลัดปูอร่อยกับกะหล่ำปลี

แม่บ้านชาวรัสเซียซึ่งแตกต่างจากชาวญี่ปุ่นใช้กะหล่ำปลีขาวธรรมดาร่วมกับปูอัด อันที่จริง ทั้งสองผลิตภัณฑ์เสริมกันและกัน กะหล่ำปลีทำให้สลัดมีความฉ่ำมากขึ้น และแท่งไม้ทำให้จานมีรสชาติที่น่าพึงพอใจ นอกจากนี้ ต้นทุนของส่วนผสมเริ่มต้นค่อนข้างต่ำ ดังนั้นแม้แต่นักเรียนก็สามารถทำอาหารได้

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลีขาว - 200-300 กรัม
  • ปูอัด - 200 กรัม
  • หัวหอม (หัวเล็ก) - 1 ชิ้น
  • ข้าวโพดกระป๋อง - ½กระป๋อง
  • มะนาว - ½ชิ้น
  • เกลือ.
  • ซอสมายองเนส (มายองเนส) - สองสามช้อนโต๊ะ

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. สำหรับสลัดนี้ คุณไม่จำเป็นต้องต้มผัก คุณจึงสามารถเริ่มทำอาหารได้เกือบก่อนรับประทานอาหาร หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ (แม่บ้านสามเณรจะต้องฝึกฝนคนที่มีประสบการณ์ได้เข้าใจกระบวนการทางเทคโนโลยีที่ค่อนข้างซับซ้อนนี้แล้ว) ยิ่งกะหล่ำปลีถูกตัดให้บางเท่าไหร่ก็ยิ่งปล่อยน้ำได้เร็วเท่านั้นและยิ่งกว่านั้นจานก็ดูน่ารับประทานมากขึ้น
  2. ตัดไม้ตามขวางหรือเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
  3. ในชามสลัดลึกใส่กะหล่ำปลีสับ, ไม้สับ, ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
  4. ปอกหัวหอมล้างใต้น้ำหั่นเป็นก้อนขนาดของมันขึ้นอยู่กับทักษะและความต้องการของพนักงานต้อนรับ คุณสามารถลวกด้วยน้ำเดือดแล้วรสชาติที่คมชัดของมันจะหายไป
  5. ใช้มะนาวครึ่งลูกแล้วบีบน้ำลงในชามสลัดหรือโรยส่วนผสมที่เตรียมไว้ เกลือเบา ๆ ผสมเบา ๆ ใส่มายองเนส

คุณสามารถใส่กะหล่ำปลีสับละเอียดแล้วบดเล็กน้อย จากนั้นมันจะนุ่มและฉ่ำมากขึ้นและเมื่อปรุงอาหารเสร็จแล้วก็ไม่จำเป็นต้องเติมเกลืออีกต่อไป

สลัดปูมะเขือเทศ

ชีสและมะเขือเทศเป็นผลิตภัณฑ์ที่เข้ากันได้ดี แต่การทดลองของแม่บ้านพบว่าปูอัดสามารถสร้างความ "เป็นกันเอง" ให้กับคู่สามีภรรยาคู่นี้ได้ ความพยายามเพียงเล็กน้อยผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำและสลัดที่ยอดเยี่ยมกลายเป็นการตกแต่งอาหารเย็นอย่างแท้จริง

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด (เนื้อปู) - 200 กรัม
  • มะเขือเทศ - 300 กรัม (4-5 ชิ้น)
  • ฮาร์ดชีส (เช่น "ดัตช์") - 250-300 กรัม
  • กระเทียม - 2 กานพลู
  • มายองเนส (เพื่อลิ้มรสของปฏิคม)

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ต้องล้างมะเขือเทศ ปอกกระเทียมล้างออกบีบลงในมายองเนสปล่อยให้มันชงเล็กน้อย
  2. คุณสามารถเริ่มเตรียมสลัดได้: ควรใช้ชามสลัดแก้ว เพราะสลัดดูดีมาก "ในส่วน"
  3. ตัดมะเขือเทศและแท่งตามคำร้องขอของ "ปรุง" - เป็นก้อนเล็ก ๆ หลอด ขูดชีสโดยใช้เครื่องขูดที่มีรูขนาดกลาง
  4. ใส่ครึ่งปูอัดลงในชามสลัดแก้ว ใส่น้ำมันกับมายองเนสกระเทียม โรยหน้าด้วยมะเขือเทศ มายองเนส ชีสหนึ่งชั้น
  5. จากนั้นทำซ้ำอีกครั้งกับปูอัด ชั้นมายองเนส มะเขือเทศ มายองเนสอีกชั้นหนึ่ง "ฝา" ด้านบนของสลัดควรทำจากชีส
  6. เป็นการดีที่จะตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสด - ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือหัวหอม

สลัดปูอัดชีส

ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร เข้ากันได้ดีกับผัก ไข่ และชีสหลายชนิด ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดสูตรหนึ่ง พนักงานต้อนรับหญิงมือใหม่ก็จะอร่อยด้วย

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 240 กรัม
  • ฮาร์ดชีส (เช่น "ดัตช์") - 200 กรัม
  • ไข่ไก่ - 4-5 ชิ้น
  • เกลือ.
  • กระเทียม - 1-2 กลีบ (แล้วแต่ขนาด)
  • ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
  • มายองเนส.

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องต้มไข่ - คุณต้องใส่ในน้ำเดือดเค็มเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แตก
  2. กระบวนการทำอาหารคือ 10 นาที จากนั้นพวกเขาจะถูกลดระดับลงในน้ำเย็นจัดอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยเมื่อแกะเปลือกออก ทำความสะอาดตัด
  3. ตัดไม้ที่เรียกว่าเป็นจาน ขูดชีส
  4. ในชามลึกผสมไม้, ไข่ต้ม, ข้าวโพด, ชีส เกลือเบา ๆ
  5. ปอกกระเทียม, ล้าง, ส่งชิ้นผ่านการกดลงในมายองเนส
  6. สลัดกับน้ำสลัดมายองเนสกระเทียม ปล่อยให้มันชง (นานถึง 15 นาที)

วิธีทำยำถั่วพู

ที่น่าสนใจ แม่บ้านหลายคนใช้ถั่วสำเร็จรูปที่บรรจุในกระป๋องแทนข้าวโพดกระป๋องเช่นกัน และพ่อครัวที่มีทักษะมากที่สุดชอบปรุงถั่ว (หรือถั่ว) สำหรับสลัดด้วยตัวเอง เป็นที่ยอมรับว่าจะใช้เวลามาก

วัตถุดิบ:

  • ถั่วกระป๋องพร้อม - 1 กระป๋อง
  • ปูอัด (หรือเนื้อ) - 200-240 กรัม
  • เกลือ.
  • ผักใบเขียว - พวงผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
  • ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
  • มายองเนส (สามารถถูกแทนที่ด้วยซอสมายองเนส).

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ต้มไข่สดล่วงหน้า (เวลาต้มจนเดือด - 10 นาที) ไข่พร้อมเย็นปอกเปลือก หั่นเป็นลูกเต๋า (ใหญ่หรือกลาง - ตามต้องการ)
  2. แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์ ตัดเป็นก้อนหรือชิ้น
  3. ล้างผักแช่น้ำเย็น 10 นาที ผึ่งให้แห้ง ระบายน้ำออกจากถั่ว
  4. ใส่ส่วนผสมที่ปรุงแล้วลงในชามสลัดที่สวยงามลึก - ไข่และแผ่นปูอัด ใส่ถั่วและผักใบเขียวสับละเอียดมากที่นั่น เกลือปรุงรสด้วยมายองเนส

สลัดที่ใช้ถั่วแดงดูสวยงามเป็นพิเศษ ด้านบนตกแต่งสลัดด้วยผักใบเขียวหรือมะเขือเทศเชอร์รี่หั่นเป็น 2 หรือ 4 ส่วน

สลัด "ทะเลแดง" ปูอัด

อีกจานที่ใช้ปูอัดประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง ปรุงได้ง่ายและรวดเร็ว ได้ชื่อมาว่า "ทะเลแดง" เนื่องจากสีของวัตถุดิบหลัก เช่น แท่ง มะเขือเทศ พริกหยวก และสีแดงด้วย

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู (หรือไม้) - 200 กรัม
  • มะเขือเทศสุกฉ่ำ - 3-4 ชิ้น
  • พริกแดง (บัลแกเรีย) - 1 ชิ้น
  • กระเทียม - 1-2 กานพลู
  • ฮาร์ดชีส - 150-200 กรัม
  • ซอสมายองเนส (หรือมายองเนส).
  • เกลือ.

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. คุณไม่จำเป็นต้องปรุงอะไรล่วงหน้า (ผัด ต้ม) สำหรับสลัด คุณจึงสามารถเริ่มหั่นอาหารก่อนอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นได้
  2. ล้างมะเขือเทศเอาก้านออกแล้วตัดด้วยมีดที่คมมากในรูปของฟางเส้นเล็กยาว
  3. ล้างพริกหยวกเอา "หาง" และเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น
  4. จากนั้นดำเนินการแบบเดียวกันกับปูอัด: ลอกบรรจุภัณฑ์ออกแล้วหั่นเป็นชิ้น
  5. ตะแกรงชีส (คุณสามารถเลือกรูขนาดใหญ่หรือขนาดกลางได้)
  6. ปอกกระเทียมล้างออกบดด้วยมีดเกลือเพื่อปล่อยน้ำออกมามากขึ้นด้วยมายองเนส
  7. ในชามสลัดแก้วผสมผลิตภัณฑ์ปรุงรสด้วยซอสมายองเนสกระเทียมไม่ใส่เกลือ

สูตรสลัดปูกับสับปะรด

คงจะดีถ้าใช้เนื้อปูแท้ทำสลัดต่อไป (กระป๋อง) หากการเงินตึงตัว คุณสามารถแทนที่ด้วยปูอัดธรรมดา พวกมันก็เข้ากันได้ดีกับสับปะรดด้วย

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 1 แพ็ค (200 กรัม)
  • ซอสมายองเนส (โยเกิร์ตไม่หวาน, มายองเนส)
  • ฮาร์ดชีส - 200-250 กรัม
  • หัวหอม - 1-2 ชิ้น
  • ชิ้นสับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ไข่ไก่ - 4-5 ชิ้น

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. สลัดดังกล่าวมีลักษณะเป็นชั้น ๆ สวยงามดังนั้นผลิตภัณฑ์จะต้องเตรียมแล้ววางลงในชามสลัดลึก
  2. ต้มไข่ไก่ 10 นาที (ต้มให้แข็ง) เย็น หั่นไข่ขาวเป็นลูกบาศก์ บดไข่แดงด้วยส้อมในจานแยก
  3. ระบายไส้สับปะรด
  4. ตะแกรงชีส (เครื่องขูดที่มีรูเล็กหรือกลาง)
  5. ตัดหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วล้างเป็นวงครึ่งบาง ๆ ลวกแล้วล้างออกด้วยน้ำ
  6. ใส่แท่งที่ด้านล่างของชามสลัด เคลือบด้วยมายองเนส จากนั้น - กระรอก, หัวหอมสับครึ่งวง, สับปะรด, ชีสขูด ระหว่างส่วนผสมเป็นชั้นของมายองเนส
  7. ตกแต่งส่วนบนของสลัดด้วยไข่แดงบด เพิ่มความเขียวขจีเล็กน้อย ผักชีฝรั่งที่คุณชื่นชอบ หรือเช่น ผักชีฝรั่ง

สำคัญ: สลัดไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ ตรงกันข้าม ต้องขอบคุณสับปะรดที่มันจะมีรสหวานดั้งเดิมเล็กน้อย

วิธีทำยำปูเป็นชั้นๆ

สลัดแบบเดียวกันสามารถเสิร์ฟได้สองแบบที่แตกต่างกัน ครัวเรือนจะไม่เชื่อด้วยซ้ำว่าเป็นอาหารจานเดียวกัน ครั้งแรกคุณสามารถผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส (ซอส)

ในครั้งที่สอง คุณสามารถวางผลิตภัณฑ์เดียวกัน เตรียมและสับเป็นชั้นๆ ในชามสลัด โดยแต่ละชิ้นทามายองเนสเบา ๆ นี่คือสูตรสำหรับสลัดแบบแท่งที่ดูน่าทึ่งและมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 200 กรัม
  • มายองเนส.
  • แอปเปิ้ล (หวานและเปรี้ยว) - 1 ชิ้น
  • เกลือ.
  • ไข่ไก่ - 4 ชิ้น
  • แครอทสด - 1 ชิ้น
  • ชีส (พันธุ์ที่เหมาะ - แข็ง) - 150 กรัม

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ไข่จะต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ในการปรุงอาหาร - จะต้องเค็มด้วยน้ำต้มประมาณ 10 นาทีเย็นแล้วปอกเปลือก แยกออกจากกันโดยตัดเป็นภาชนะ โปรตีน และไข่แดง
  2. สับไม้เป็นเส้น
  3. ล้างแอปเปิ้ลหั่นเป็นเส้น
  4. ปอกเปลือกล้างขูดแครอท (ขูดที่มีรูใหญ่)
  5. ใส่ในชามสลัด - แท่ง, แอปเปิ้ล, โปรตีน, ไข่แดง, แครอท, ชีส ในเวลาเดียวกัน จาระบีแต่ละชั้นด้วยมายองเนส
  6. บางครั้งคุณสามารถหาสูตรเดียวกันได้ แต่แทนที่จะใช้มายองเนสเท่านั้น แต่จะมีโยเกิร์ตแบบไม่หวานให้ จากนั้นจานจะกลายเป็นอาหารอย่างแท้จริง

สลัดอร่อยกับเนื้อปูและเห็ด

สูตรดั้งเดิมแนะนำให้ใช้ปูอัดและแชมเปญกระป๋อง ชุดค่าผสมที่ค่อนข้างหายาก แต่ทำไมไม่ลองทำการทดลองที่สร้างสรรค์ในห้องครัวและทำให้บ้านประหลาดใจ

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 200 กรัม
  • แชมเปญ - 400 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • พริกไทย เกลือ น้ำส้มสายชู
  • ไข่ไก่ - 5-6 ชิ้น
  • แครอท - 2 ชิ้น
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด.
  • มายองเนส.
  • ผักใบเขียวสำหรับตกแต่งจาน

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ตามสูตรนี้หัวหอมจะต้องดอง เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้หั่นเป็นเส้นแล้วใส่ในชามลายคราม เกลือใส่น้ำตาลเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (ตามอุดมคติ)
  2. แครอทตุ๋นในน้ำมันจนนุ่มเย็น
  3. แกะบรรจุภัณฑ์ออกจากปูอัด ตัดเป็นจานหรือก้อน
  4. ต้มไข่ในน้ำเกลือเป็นเวลา 10 นาที เอาเปลือกออก หั่นเป็นก้อน
  5. ระบายไส้จากแชมเปญกระป๋องหั่นเป็นชิ้น
  6. ผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ในชามลึก แล้วค่อยๆ โอนไปยังชามสลัดที่สวยงาม
  7. จานพร้อมแล้วเชิญญาติและเพื่อนมาลิ้มลองสลัดต้นตำรับใหม่!

สลัดปูแอปเปิ้ล

สำหรับสลัดที่มีปูอัด ข้าวและข้าวโพดมักถูกเลือกให้เป็น “คู่หู” แต่ถ้าคุณเพิ่มแอปเปิ้ลเพียงลูกเดียว รสชาติของอาหารจะเปลี่ยนไปอย่างมาก สลัดจะนุ่มและเป็นอาหารมากขึ้น

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 240-300 กรัม
  • ข้าว (เมล็ดยาว) - 150 กรัม
  • ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
  • แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน - 1-2 ชิ้น
  • ไข่ไก่ - 4 ชิ้น
  • มายองเนสและเกลือ

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ขั้นตอนแรกคือการต้มข้าว: ล้างออก จุ่มในน้ำเดือดเค็ม ปรุงอาหารประมาณ 15-20 นาที (จนสุก) คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ติดกัน สะเด็ดน้ำ ล้างข้าว ทิ้งไว้ให้เย็น
  2. ต้มไข่ - 10 นาที ยังเย็นปอกเปลือก
  3. ตัดไม้ ไข่ต้ม และแอปเปิ้ลในลักษณะเดียวกัน - เป็นเส้น
  4. ในภาชนะเดียวกัน เพิ่มข้าว เมล็ดข้าวโพด
  5. ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือเล็กน้อย
  6. ผักใบเล็กๆ จะเปลี่ยนสลัดธรรมดาให้กลายเป็นผลงานชิ้นเอกของศิลปะการทำอาหาร ซึ่งเพื่อนๆ และเพื่อนร่วมงานจะต้องชื่นชมอย่างแน่นอน

สูตรยำปูอัด ชีส กระเทียม

เนื้อปูที่เรียกว่าหรืออะนาล็อกปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางไม่มีรสชาติและกลิ่นที่เด่นชัด นั่นคือเหตุผลที่มักพบกระเทียมในสูตรสลัด ให้รสชาติและเครื่องเทศแก่จาน

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด -340 กรัม
  • ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
  • ไข่ - 4-5 ชิ้น
  • ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง) - 3-5 สาขา
  • ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
  • กระเทียม - 3-4 กลีบ
  • มายองเนส.
  • เกลือ.

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ต้มไข่สด (ปกติเวลา 10-12 นาที) เย็นสะอาด
  2. ตัดไข่, ชีส, แท่งเป็นก้อน
  3. บีบกระเทียมลงในมายองเนส ทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อใส่
  4. ผสมส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่ข้าวโพดและผักชีฝรั่งสับ
  5. ผสมเบา ๆ แล้วปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือเล็กน้อย
  6. กลิ่นหอมอ่อนๆ ของกระเทียมช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ดังนั้นสลัดจะหายไปในพริบตา

สลัดปูเพื่อสุขภาพกับแครอท

ตามธรรมชาติแล้วเนื้อปูมีประโยชน์มากกว่าไม้ที่เรียกว่าปู แต่ราคาค่อนข้างแพง ในทางกลับกัน ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง (ราคาและความพร้อมจำหน่ายที่ถูกกว่า) ช่วยให้สลัดมีประโยชน์ ตัวอย่างเช่น สูตรสลัดข้าวโพดกระป๋องและแครอทสด

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 1 แพ็ค
  • ข้าวโพดนมกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ไข่ต้ม - 4-5 ชิ้น
  • แครอท - 1-2 ชิ้น
  • มายองเนส.
  • เกลือทะเล.

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ทุกอย่างง่ายมาก ปอกแครอทล้างออกจากสิ่งสกปรกสับเป็นเส้นบาง ๆ หรือตะแกรง
  2. ต้มไข่ไก่ตะแกรง
  3. โยนข้าวโพดบนตะแกรง
  4. ตัดไม้เป็นชิ้น
  5. ในภาชนะผสมส่วนประกอบของสลัดเทมายองเนสผสมอีกครั้ง
  6. ตอนนี้จัดในชามหรือในชามสลัดโรยด้วยสมุนไพร

สลัดปูเกาหลีที่ไม่ธรรมดา

"แครอทชะอำ" เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงโด่งดังในภาคตะวันออก ในรูปแบบนี้ ผักที่ชื่นชอบจะดีในตัวเอง เป็นอาหารว่าง และเป็นส่วนหนึ่งของอาหารต่าง ๆ

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 200-250 กรัม
  • แครอทในภาษาเกาหลี - 250 กรัม
  • ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
  • แตงกวาสด - 1 ชิ้น
  • ข้าวโพด - ½กระป๋อง
  • มายองเนส (หรือซอสมายองเนส) - 1 แพ็ค

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. หั่นแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ แตงกวาและปูอัดเป็นเส้น ไข่ต้มเป็นก้อน
  2. กรองข้าวโพด ½ กระป๋องในกระชอน
  3. ผสมทุกอย่างโรยด้วยเกลือมายองเนสผสมอีกครั้ง
  4. โรยสลัดด้วยสมุนไพรสด (สับละเอียด) เมนูประจำวันนี้พร้อมแล้ว!

วิธีทำสลัดปูอัดไก่

อีกสูตรหนึ่งแนะนำให้ผสมปูอัดกับไก่เข้าด้วยกัน เชฟคำนึงถึงความจริงที่ว่าไม่มีอะไรมาจากปูจริง ๆ และผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยทำจากปลาบด

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 100 กรัม
  • เนื้อไก่ต้ม - 100 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - ½กระป๋องปกติหรือกระป๋องเล็ก
  • ไข่ไก่ต้ม - 3-4 ชิ้น
  • สีเขียวสด
  • เกลือ (คุณสามารถใช้เกลือทะเล) มายองเนส

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. ต้มเนื้อไก่ (ครึ่งอก) กับหัวหอม, เกลือ, เครื่องปรุงรส
  2. ตัดไม้ไก่และเนื้อเป็นเส้น
  3. โยนข้าวโพดบนตะแกรง
  4. ต้มไข่ (10 นาที) เย็น จากนั้นสับขนหัวหอมใหญ่
  5. เพียงผสมผลิตภัณฑ์ในชามสลัด ใส่เกลือ มายองเนส (หรือโยเกิร์ตไม่หวาน) ผสมอีกครั้ง

ครัวเรือนสามารถลองเดาเป็นเวลานานว่าส่วนผสมใดที่ใช้ในสลัดนี้ ยกเว้นหัวหอมและข้าวโพด

ยำปูอัดอโวคาโด

แม่บ้านหลายคนประสบความสำเร็จในการใช้ผักและผลไม้หายาก เช่น อะโวคาโด ในการปรุงอาหาร มันปรุงรสขึ้นที่คุ้นเคย

วัตถุดิบ:

  • อะโวคาโด - 1 ชิ้น
  • แตงกวาสด - 1 ชิ้น
  • ปูอัด - 200 กรัม
  • ฮาร์ดชีส - 100-140 กรัม
  • น้ำมะนาว - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • กระเทียม - 1-2 กานพลู
  • น้ำมัน (ควรเป็นมะกอก)
  • เกลือทะเลเพื่อลิ้มรส

อัลกอริทึมการทำอาหาร:

  1. สลัดง่ายๆ นี้จัดทำขึ้นก่อนเสิร์ฟ ล้างอะโวคาโดและแตงกวา ปอกเปลือกและสับ
  2. ตัดไม้ปูเป็นชิ้นหรือก้อน ตะแกรงชีสหรือก้อน
  3. น้ำสลัด - น้ำมันมะกอก มะนาว เกลือ กระเทียมบดและสมุนไพร เทส่วนผสมที่ผสมกับซอสหอมและเสิร์ฟ

ปูอัด เหมือนกับทหารสากลในครัว เข้ากันได้ดีกับผัก ผลไม้ เห็ด หรือแม้แต่ไก่ สลัดกับตะเกียบนั้นอร่อยและมีกลิ่นหอม แต่ก็ดูงดงาม

เรากำลังรอความคิดเห็นและการให้คะแนนของคุณ - นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา!

สลัดเนื้อปูไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ขอบคุณเนื้อปู ร่างกายของคุณจะได้รับวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด (A, B1, B5, B6, B2, B9, B12, PP), ธาตุ (ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, ทองแดง, เหล็ก, ซีลีเนียม, โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี) และกรดไขมัน (Omega-3, Omega-6) เนื้อปูเป็นอาหารทะเลที่มีแคลอรี่ขั้นต่ำและเหมาะสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร นอกจากนี้เนื้อปูยังมีโปรตีนจำนวนมากซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพ

ในการปรุงอาหาร สลัดปูเตรียมง่ายกว่าที่คิด สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับสลัดปูประกอบด้วยส่วนผสม: เนื้อปู, มันฝรั่ง, ไข่, ข้าวโพดกระป๋อง, หัวหอมและผักใบเขียว มันฝรั่งและไข่ต้มและหั่นเป็นก้อน ส่วนผสมทั้งหมดผสมหัวหอมสับและผักใบเขียว ทุกอย่างราดด้วยมายองเนส ปรากฎว่าอร่อยและน่าพอใจมาก!

ที่หน้าร้านของชำ คุณสามารถหาเนื้อปูได้หลายประเภทจากผู้ผลิตหลายราย เป็นที่น่าสังเกตว่าเนื้อปูและปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันเล็กน้อย! ปูอัดมีเนื้อปูที่ผ่านการแปรรูปแล้วด้วยการเติมสารเคมีต่างๆ หากคุณเลือกปูอัด คุณต้องพึ่งพาคุณภาพอย่างแน่นอน ยิ่งราคาสูง. ยิ่งสินค้าดูเป็นธรรมชาติ!

ตอนนี้คุณสามารถพิจารณาสลัดเนื้อปูประเภทต่างๆ และเลือกตัวเลือกที่คุณชอบได้แล้ว!

วิธีทำสลัดเนื้อปู - 15 พันธุ์

สลัดแสนอร่อยที่จะช่วยให้คุณคลายความหิว สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเล นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ!

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 200 กรัม
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
  • หัวหอมและผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก
  • มายองเนส - 200 กรัม
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ตัดปูอัดเป็นก้อน มะเขือเทศและชีสแข็งก็สับด้วย ไข่ต้มล่วงหน้าและหั่นเป็นก้อน ใส่ส่วนผสมที่สับแล้วลงในจานลึกแล้วคนให้เข้ากัน เพิ่มผักใบเขียวสับ เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เดือด ตกแต่งได้ตามใจชอบ!

มันเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างที่อร่อยและผิดปกติ แต่ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดไม่สามารถพบได้ในตู้เย็นเสมอไป นี่คือสูตรที่จะมีประโยชน์!

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 250 กรัม
  • กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
  • หัวหอมและผักชีฝรั่ง - 1 พวง
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

การทำอาหาร:

ปูอัดและมะเขือเทศควรหั่นเป็นลูกเต๋าแล้วเทลงในชามสลัด ฉีกกะหล่ำปลีและเพิ่มลงในชามสลัด บดผักใบเขียวและผสมกับผลิตภัณฑ์ เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส ให้เวลามันยืน

เพื่อให้สลัดซึมซับได้ดี คุณต้องใส่ไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที

สลัดกรุบกรอบอร่อยทุกโอกาส ให้รางวัลตัวเองและคนที่คุณรักด้วยความอร่อยที่ละเอียดอ่อน!

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 350 กรัม
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • หัวหอมสีเขียว - 1 พวงเล็ก
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

เทข้าวโพดลงในชามสลัด ระบายของเหลวส่วนเกินออกจากมัน ใส่ปูอัดสับ. คุณสามารถตัดในทางใดทางหนึ่ง ต้มไข่ล่วงหน้า เย็นและหั่นเป็นก้อน สับหัวหอม เพิ่มไข่และหัวหอมลงในชามสลัดด้วยส่วนผสมที่เหลือ เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส

คุณไม่ควรเสิร์ฟสลัดทั้งหมดที่ตกแต่งอย่างเท่าเทียมกัน แสดงจินตนาการของคุณเพื่อให้ได้โต๊ะที่หลากหลาย!

ด้วยส่วนผสมของมันทำให้สลัดดังกล่าวถือเป็นอาหารได้ ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมตัว!

วัตถุดิบ:

  • เห็ดแชมปิญอง - 200 กรัม
  • ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • ผักใบเขียว - พวงเล็ก
  • เนื้อปู - 1 แพ็ค
  • มายองเนส - 200 กรัม

การทำอาหาร:

ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ต้มไข่ให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดปูอัดเป็นชิ้น เห็ดยังสับ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะเดียว ใส่หัวหอมสับและลวกด้วยน้ำเดือด ปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่มเครื่องเทศหากต้องการและตกแต่งด้วยสมุนไพร สลัดพร้อม!

หากคุณใช้เห็ดแห้ง ก่อนอื่นคุณต้องแช่ไว้ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นล้างออกให้สะอาดแล้วต้ม!

ส่วนผสมที่ลงตัวของอาหารทะเลและผลไม้ สำหรับใครที่ชอบลองของใหม่สดๆ!

วัตถุดิบ:

  • สับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ข้าว - 100 กรัม
  • ปูอัด - 250 กรัม
  • มายองเนส - 150 กรัม

การทำอาหาร:

ตัดสับปะรดเป็นก้อนแล้วใส่ในชามสลัด ใส่ข้าวโพดและข้าวต้ม สับและเพิ่มปูอัด เติมมายองเนส

พัฟโปร่งสบายและสลัด "ปูเมฆ" อร่อยมาก ทุกคนชอบสลัดเนื้อปู แต่บางครั้งคุณอาจต้องการเซอร์ไพรส์แขกด้วยสิ่งที่น่าสนใจและน่าจดจำ

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู - 250 กรัม
  • ไข่ - 5 ชิ้น
  • ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
  • ครีมน้อย - 30 กรัม
  • แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน - 1 ชิ้น
  • มายองเนส - 100 กรัม
  • ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

ต้มไข่ไก่ให้เย็นแล้วแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงไข่ขาวและวางในชั้นที่ 1 บนจาน จากนั้นวางชีสขูดชั้นที่ 2 ลงบนเครื่องขูด ขูดเนยแช่แข็งในชั้นที่ 3 ทาน้ำมันสลัดด้วยมายองเนสเบา ๆ ชั้นที่ 4 ถัดไป - วางปูอัด, ตัดเป็นเส้นล่วงหน้า ชั้นที่ 5 - วางแอปเปิ้ลขูดบนเครื่องขูดหยาบ แช่สลัดด้วยมายองเนสแล้วโรยด้วยไข่แดงขูด ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี ให้เวลามันยืน ทานให้อร่อย!

เพื่อให้ปูอัดชุ่มฉ่ำในสลัด คุณต้องละลายมันล่วงหน้า!

>

สลัดเบา ๆ ที่มีรสชาติละเอียดอ่อนที่สุดสำหรับมือที่รวดเร็ว สลัดนี้เรียกอีกอย่างว่า "ทะเลแดง" เหมาะสำหรับแม่บ้านที่ไม่ชอบการทำอาหารมาก

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 150 กรัม
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
  • กระเทียม - 2 กานพลู
  • มายองเนส - 100 กรัม
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ละลายน้ำแข็งปูอัดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ มะเขือเทศหั่นเป็นก้อน ตะแกรงชีสบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วใส่กระเทียมสับ เพิ่มเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยผักใบเขียว - ถ้าต้องการ เสิร์ฟได้!

สลัดวิตามินที่อร่อยและเข้มข้นที่สุด การผสมผสานระหว่างเนื้อปูกับกุ้งจะทำให้คุณอยากไปเที่ยวทะเลอันอบอุ่น!

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู - 300 กรัม
  • กุ้ง - 500 กรัม
  • แตงกวา - 3 ชิ้น
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ชิ้น
  • มายองเนส - 200 กรัม
  • ผักใบเขียว - พวงเล็ก
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ปูอัดต้องหั่นเป็นลูกเต๋า ต้มกุ้งให้เย็นและสะอาด แตงกวาจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้น ต้มไข่ล่วงหน้า ปอกเปลือกและสับละเอียด ฉีกกะหล่ำปลีจีนบนเครื่องขูด วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัดลึก เพิ่มผักใบเขียวสับ เกลือและพริกไทยสลัด ปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน

สลัดวันหยุดที่ยอดเยี่ยมที่แขกของคุณโดยเฉพาะผู้ชายจะต้องชอบ ท้ายที่สุดพวกเขาชอบอาหารจานเนื้อมาก!

วัตถุดิบ:

  • เนื้อไก่ - 400 กรัม
  • ปูอัด - 300 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
  • แครกเกอร์ - 100 กรัม
  • แครอทในภาษาเกาหลี - 100 กรัม
  • ไข่ - 5 ชิ้น
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

เนื้อไก่ต้มและหั่นเป็นก้อนใหญ่ ปูอัดยังหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ต้มไข่ ปอกเปลือกและหั่นเหมือนส่วนผสมก่อนหน้า ปอกแอปเปิ้ลแล้วสับ สับชีสอย่างหยาบ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดลึกและเพิ่ม croutons ข้าวโพดแครอท เพิ่มเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส สลัดพร้อม ตกแต่งด้วยสมุนไพร!

อาหารรสเลิศและแปลกใหม่สำหรับวันหยุดของคุณ ส่วนผสมที่ลงตัวจะทำให้ทุกคนประหลาดใจ! คุณไม่สามารถสงสัยได้เลย!

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู - 250 กรัม
  • อะโวคาโด - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
  • ชีส Suluguni - 150 กรัม
  • ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
  • ถั่วกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ผักชีฝรั่งสด - พวงเล็ก
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

เนื้อปูหั่นเป็นก้อนใหญ่ ปอกอะโวคาโด เอาแกนออกแล้วสับให้ละเอียด ตัดมะเขือเทศเป็นก้อน ตัดชีสแข็งและซูลูกุนิอย่างหยาบเช่นกัน สับผักชีฝรั่ง ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วใส่ถั่ว เกลือและพริกไทย. ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส

สลัดดั้งเดิมสำหรับโต๊ะเทศกาล ด้วยรสชาติ การมองเห็น และกลิ่น ปลุกอารมณ์ปีใหม่!

ส้มหนึ่งผลถูกออกแบบมาสำหรับแขกหนึ่งคน ในกรณีนี้คือสูตรสำหรับสองคน

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปู - 250 กรัม
  • ส้ม - 2 ชิ้น
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • กระเทียม - 1 กานพลู
  • มายองเนส - 100 กรัม
  • ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

สับเนื้อปูอย่างประณีต ต้มไข่ เย็น ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด ในส้ม ให้ตัดส่วนบนออกอย่างระมัดระวังแล้วตัดส้มทั้งหมดออกจากส้ม ปล่อยให้เปลือกไม่เสียหาย หั่นส้มอย่างประณีต รวมส่วนผสมทั้งหมดใส่กระเทียมบดข้าวโพดและปรุงรสด้วยมายองเนส คุณต้องผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่สลัดในเปลือกส้ม พวกเขาจะแทนที่ชามสลัด ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี

สำหรับผู้ชื่นชอบมะกอก นี่คือตัวเลือกสลัดที่ดีที่สุด คนที่มีรสชาติเลิศรสจะประทับใจกับสลัดนี้อย่างคุ้มค่า!

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 250 กรัม
  • มะกอกหลุม - 1 กระป๋อง
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ข้าวไรย์ croutons - 1 แพ็ค
  • ข้าว - 100 กรัม
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
  • ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

ปูอัดหั่นเป็นลูกเต๋า ตัดมะกอกเป็นวงแหวน ต้มข้าวให้เย็นและสะเด็ดน้ำส่วนเกิน ใส่ปูอัด ข้าว มะกอก ข้าวโพด ครูตองซ์ลงในชามสลัด เพิ่มเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส เติมมายองเนส ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร

รอยัลสลัดแสนอร่อย! สลัดปูอัดและหมูต้มก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ!

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 250 กรัม
  • ชีส - 150 กรัม
  • หมูต้ม - 250 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ใบผักกาดหอม - 3 ชิ้น
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ปูอัดหั่นเป็นลูกเต๋า Brinza หั่นเป็นก้อนใหญ่ บดแฮมด้วย หัวหอมหั่นเป็นวงบาง ๆ เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่ใบผักกาดหอมสับลงไป เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันมะกอก

ส่วนผสมที่ลงตัวของอาหารทะเลและผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว สลัดพัฟที่ผิดปกติจะตกแต่งงานใด ๆ !

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 1 แพ็ค
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ไข่ - 4 ชิ้น
  • กีวี - 3 ชิ้น
  • น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนชา
  • มายองเนส - 100 กรัม

การทำอาหาร:

ปูอัดหั่นเป็นแผ่นแล้วจัดใส่จาน โรยหน้าด้วยหัวหอมดองสับ ในการดองหัวหอมคุณต้องสับมันแล้วเติมน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูปล่อยให้มันชง หล่อลื่นสลัดด้วยมายองเนส ต้มไข่ล่วงหน้า ปอกเปลือกและขูด วางเลเยอร์ที่ 3 หล่อลื่นด้วยมายองเนส ปอกกีวีแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่สลัดอย่างสวยงาม - นี่คือชั้นที่ 4 สุดท้าย

ทานให้อร่อย!

สลัดกรุบกรอบกับรสชาติของฤดูใบไม้ผลิ

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด 200 กรัม
  • แตงกวา 3 ชิ้น
  • มะเขือเทศ 2 ชิ้น
  • ไข่ 4 ชิ้น
  • ผักใบเขียวพวงเล็ก
  • มายองเนส 150 กรัม
  • เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ละลายน้ำแข็งปูอัดแล้วหั่นเป็นก้อน ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อน ตัดมะเขือเทศเช่นแตงกวา ต้มไข่ ปอกเปลือกและสับเช่นกัน วางผลิตภัณฑ์สับทั้งหมดลงในภาชนะลึกแล้วใส่ผักใบเขียวสับ เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เติมมายองเนส ทิ้งไว้สักครู่ในตู้เย็นเพื่อให้สลัดที่ปรุงเสร็จแล้วอิ่มตัว

สลัดกับเนื้อปูธรรมชาติเป็นอาหารอันโอชะจานนี้เหมาะสำหรับงานพิธีต่างๆ ส่วนผสมที่ผสมผสานกับผลิตภัณฑ์มากมายจึงไม่ใช่เรื่องยากในการเลือกสูตรที่เหมาะสม เนื้อปูยังใช้ได้กับหมู เนื้อวัว และไก่

[ ซ่อน ]

วิธีทำปูสำหรับสลัด

ปูสำหรับสลัดต้มตามกฎต่อไปนี้:

  1. เพื่อให้เนื้อที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มต้องจุ่มในน้ำเย็นจัดก่อนปรุง
  2. ต้มน้ำในกระทะและเกลือเพื่อลิ้มรส (ควรใช้เกลือทะเล) ควรมีของเหลวเพียงพอเพื่อให้เนื้อแช่อยู่ในนั้นจนหมด
  3. ต้มปูด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศได้
  4. คุณสามารถกำหนดความพร้อมของผลิตภัณฑ์ตามสี - มันจะสว่างและได้รับโทนสีส้ม

สลัดเนื้อปูและมะกอก

สลัดเรียบง่ายนี้ดูสวยงามและน่ารับประทาน เป็นการดีที่สุดที่จะเสิร์ฟอาหารแสนอร่อยเป็นส่วน ๆ

วัตถุดิบ

สำหรับการปรุงอาหาร คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

  • เนื้อปู - 270 กรัม
  • มะกอกหนึ่งขวด - 120 กรัม
  • ไข่ - 5 ชิ้น;
  • ชีสแข็งชิ้นหนึ่ง - 120 กรัม
  • ลูกพรุน - 90 กรัม
  • มายองเนส, ผักใบเขียว - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ถูเนื้อปูบนเครื่องขูดหยาบ
  2. ต้มไข่ไก่สามฟองที่ด้านใหญ่ของเครื่องขูด
  3. ตอนนี้ขูดชีสชิ้นหนึ่ง
  4. บดลูกพรุนและมะกอก

เรากระจายสลัดทีละชั้นในวงแหวนขึ้นรูป:

  • เนื้อปู
  • ไข่ขูด;
  • ลูกพรุนและมะกอก
  • เนื้อปูอีกชั้น

อย่าลืมเคลือบแต่ละชั้นด้วยมายองเนสและอัดแน่นในวงแหวนขึ้นรูป เราตกแต่งสลัดเทศกาลด้วยมะกอกและสมุนไพรที่เหลืออยู่

แกลเลอรี่ภาพ

สลัดเนื้อปูและส้ม

สูตรดั้งเดิมเนื้อปูแท้ๆและส้ม รสชาติของสลัดไม่ธรรมดามาก เข้มข้นและชุ่มฉ่ำ

วัตถุดิบ

เพื่อเตรียมสลัดคุณจะต้อง:

  • เนื้อปู - 430 กรัม
  • ส้มสองสามลูก
  • กระเทียมสองสามกลีบ
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • มายองเนส (น้ำสลัด) - 190 กรัม
  • เกลือพริกไทย - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ก่อนตัดเนื้อปู คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีเส้นเอ็นเหลืออยู่ เราเอาส่วนเกินออกแล้วสับเนื้อ
  2. หลังจากปอกส้มแล้ว ให้ผ่าออก
  3. ต้มไข่ หั่นเป็นชิ้น
  4. เราบีบกระเทียมด้วยการกดแบบพิเศษ
  5. ตอนนี้เราผสมฤดูกาล

เราวางจานในที่เย็นสองสามชั่วโมงเพื่อให้ชุ่ม

แกลเลอรี่ภาพ

สลัดเนื้อปู มะเขือเทศ และผักกาดขาว

ตัวเลือกสำหรับทำสลัดเบากับปูและผัก จานที่สวยงามและน่ารับประทานสามารถเป็นอาหารว่างที่ดีบนโต๊ะอาหารค่ำ

วัตถุดิบ

รับสินค้าดังต่อไปนี้

  • เนื้อปู - 470 กรัม
  • มะเขือเทศขนาดกลาง - 5 ชิ้น;
  • "ปักกิ่ง" - 370 กรัม;
  • ซอสมายองเนส - 170 กรัม
  • มะกอก - 85 กรัม
  • โถข้าวโพด (กระป๋อง) - 140 กรัม
  • ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. เราตัดเนื้อปูตามอำเภอใจ
  2. สับมะเขือเทศสด.
  3. ฉีกกะหล่ำปลีจีน
  4. เราแบ่งมะกอกออกเป็นสี่ส่วนด้วยมีด
  5. สับผักใบเขียวอย่างประณีต
  6. เราส่งส่วนผสม (รวมถึงข้าวโพด) ลงในชาม ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส

กับผลิตภัณฑ์ที่เหลือที่เราตกแต่งจานเสร็จ เราก็ใส่เกลือลงไปในสลัดด้วย

แกลเลอรี่ภาพ

สลัด "ปลาดาว"

จานนี้จะเป็นของตกแต่งสำหรับโต๊ะใด ๆ - สำหรับวันเกิดปีใหม่หรือวันครบรอบ การเตรียมสลัดจากเนื้อปูจริงนั้นไม่ยากด้วยสูตรพร้อมรูปถ่าย

วัตถุดิบ

  • เนื้อปู - 350 กรัม
  • ชีสชิ้นหนึ่ง - 130 กรัม
  • ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
  • ข้าวต้ม - 120 กรัม
  • แอปเปิ้ล (อะไรก็ได้) - 1 ชิ้น;
  • ผักใบเขียว, มะกอก, มะกอก - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
  • มายองเนส - 9 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ตัดไข่ไก่เป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. ขูดชีสที่ด้านใหญ่ของเครื่องขูด
  3. สับแอปเปิ้ลอย่างประณีต
  4. เราสับผักใบเขียว
  5. เราผสมส่วนผสมเหล่านี้ เกลือ และปรุงรสด้วยมายองเนส
  6. เนื้อปูหั่นเป็นชิ้น
  7. เพิ่มเนื้อปูเล็กน้อยลงในสลัดผสม
  8. บนจานแบนเราสร้างดาวจากสลัดที่ทำเสร็จแล้ว
  9. วางเนื้อปูไว้ด้านบน

ตอนนี้ยังคงตกแต่งจานด้วยมะกอกหรือมะกอก

แกลเลอรี่ภาพ

สลัดเนื้อพริกปู

สลัดเนื้อปูสดที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่จะดึงดูดแขกทุกท่าน

วัตถุดิบ

ส่วนผสมสลัด:

  • เนื้อปู - 370 กรัม
  • พริก - 2 ชิ้น.;
  • มะเขือเทศขนาดใหญ่ - 2 ชิ้น;
  • กระเทียมสองสามกลีบ
  • เนยแข็งชิ้นหนึ่ง - 170 กรัม
  • มายองเนส - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • ผักใบเขียว - ไม่จำเป็น

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. สับเนื้อปูอย่างประณีต
  2. ตัดมะเขือเทศเป็นเส้น
  3. บดพริกไทย
  4. เราถูชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง
  5. ผสมส่วนผสมบีบกระเทียมให้เข้ากัน
  6. มันยังคงปรุงรสด้วยมายองเนสผสม

เราตกแต่งจานด้วยสมุนไพร สามารถเสิร์ฟได้ทันทีหลังจากเตรียม

แกลเลอรี่ภาพ

สลัดปูอัด

สลัดเนื้อปูธรรมชาติ เนื้อวัว และหมู สูตรคลาสสิกสำหรับเนื้อสามประเภทที่นุ่มละมุนและเป็นขุยจะทำให้แขกพึงพอใจด้วยรสชาติและรูปลักษณ์

วัตถุดิบ

สำหรับสลัดคุณต้องใช้:

  • เนื้อปู - 470 กรัม
  • หมู - 170 กรัม
  • เนื้อวัว - 180 กรัม
  • เนยแข็งชิ้นหนึ่ง - 190 กรัม
  • กระเทียมสองสามกลีบ
  • โถข้าวโพด - 175 กรัม
  • พริกไทย (หวาน) - 3-4 ชิ้น;
  • ผักใบเขียว, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • ซอสมายองเนส - 6-7 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. เราปรุงหมูและเนื้อเกลือบด
  2. ตัดเนื้อปู.
  3. เราถูชีสที่ด้านใหญ่ของเครื่องขูด
  4. นำแกนออกจากพริกไทย เราสับผักที่ปอกเปลือกแบบสุ่ม
  5. เราสับกระเทียม

เราเริ่มวางเลเยอร์ของผักกาดหอมโดยใช้วงแหวนขึ้นรูป:

  • ส่วนของเนื้อปู
  • ข้าวโพด;
  • หมูและเนื้อ;
  • กระเทียม;
  • พริกไทย;
  • เนื้อปู

เราเคลือบชั้นด้วยซอสมายองเนส สลัดพร้อมสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพร

แกลเลอรี่ภาพ

สลัดปูใส่กุ้งและแตงกวาสด

เมนูกุ้ง แตงกวา และสมุนไพรที่สดและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

  • เนื้อปู (สามารถแทนที่ด้วยปูอัด) - 470 กรัม
  • ไข่ไก่ (ต้ม) - 4-5 ชิ้น.;
  • โถข้าวโพด - 170 กรัม
  • แตงกวาที่มีขนาดใหญ่;
  • กุ้ง (พร้อมต้ม) - 15 ชิ้น;
  • มายองเนส, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. บดเนื้อปู.
  2. เราตัดไข่ต้ม
  3. ปอกแตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  4. ผสมส่วนผสมในชามสลัด
  5. เพิ่มมายองเนสและผสม

ตกแต่งจานที่เตรียมไว้ด้วยกุ้งปอกเปลือกและสมุนไพร

ในวิดีโอจากช่อง Olga Matvey แสดงให้เห็นด้วยกุ้งและแตงกวาสด

ยำปูม้า

เมนูดั้งเดิมที่ใช้ซอสญี่ปุ่นแบบโฮมเมด การทำขนมจากเนื้อปูแท้ๆนั้นอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างเหลือเชื่อ

วัตถุดิบ

สำหรับสลัดคุณจะต้อง:

  • เนื้อปู - 230 กรัม
  • แตงกวาสดขนาดเล็ก
  • ครึ่งแครอทขนาดกลาง
  • funchose - 2-3 ชิ้น;
  • สะระแหน่และผักชี - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
  • มายองเนส - 70 กรัม
  • น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา;
  • น้ำมันงา - 1 ช้อนชา;
  • ซอสพริก - 1 ช้อนชา

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ในการเตรียมน้ำสลัด ผสมน้ำมะนาว น้ำมันงา ซอสพริก และมายองเนส
  2. บดเนื้อปูธรรมชาติ. เราหั่นผักเป็นหลอด
  3. สับสะระแหน่และผักชีอย่างประณีต
  4. ในชามสลัดผสมส่วนผสมเพิ่ม funchose

ผลิตภัณฑ์ปรุงแต่งด้วยซอสปรุงรส ผักใบเขียวสามารถตกแต่งจานสำเร็จรูปได้

วิดีโอจากช่อง Cook Me If You Can แสดงสูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดปูญี่ปุ่น

สลัดปูกับอะโวคาโด "Isidora"

สลัดที่ผิดปกตินี้สามารถสร้างความประหลาดใจให้กับแขกและโปรดคนที่คุณรักในช่วงเทศกาล เนื้อปูเข้ากันได้ดีกับอะโวคาโดทำให้จานมีรสเผ็ดร้อน

วัตถุดิบ

สำหรับจานใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

  • ใบผักกาดหอม - 90 กรัม
  • ไข่นกกระทา - 4 ชิ้น.;
  • เนื้อปู - 200 กรัม
  • มะเขือเทศขนาดกลางสองสามลูก
  • ครึ่งแอปเปิ้ล;
  • อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
  • โยเกิร์ตธรรมชาติ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา;
  • ถั่ว, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. สับใบผักกาดหอมอย่างประณีต
  2. เราหั่นมะเขือเทศ
  3. เราตัดไข่นกกระทา
  4. ลอกผิวออกจากอะโวคาโดแล้วใส่ในเครื่องปั่น เพิ่มโยเกิร์ตเกลือเล็กน้อยและน้ำมะนาว เราผสมส่วนผสม
  5. บดเนื้อปูธรรมชาติ.

ใช้วงแหวนขึ้นรูปจัดเลเยอร์ผักกาดหอม:

  • ใบผักกาดหอม;
  • มะเขือเทศ;
  • ไข่;
  • ซอส;
  • เนื้อปู.

ตกแต่งสลัดด้วยถั่ว

วิดีโอจากช่อง Our Kitchen แสดงสูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัด Isidora

ยำปูมะม่วง

อาหารเลิศรสที่จะไม่ปล่อยให้แขกคนใดเฉย รสชาติของสลัดนั้นฉ่ำสดใสเป็นพิเศษและอาหารเรียกน้ำย่อยก็ดูสวยงามและน่ารับประทานมาก

วัตถุดิบ

สำหรับสลัดปูคุณต้อง:

  • เนื้อปู - 320 กรัม
  • น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา;
  • มะม่วง - 2 ชิ้น (ขนาดเล็ก);
  • น้ำมันมะกอก - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • ซอสทาบาสโก - 10 หยด;
  • เครื่องเทศ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
  • มิ้นต์, ผักชี - เพื่อลิ้มรส;
  • ผักโขม - 7-8 ชิ้น;
  • แตงกวาสองสามลูก (ขนาดใดก็ได้)

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ตัดมะม่วงและส่งไปยังกระทะโดยเติมน้ำมันมะกอกเป็นเวลา 7 นาที เทน้ำใส่ไฟอีกครั้งแล้วนำไปต้ม เราใส่มะม่วงที่อุ่นในเครื่องปั่นเทน้ำมะนาวแล้วตีให้เป็นเนื้อเดียวกัน
  2. บดเนื้อปู ผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และซอสทาบาสโก เกลือและพริกไทย.
  3. ฉีกสะระแหน่และผักชีส่งเนื้อปู
  4. ตัดแตงกวาและมะม่วงอีก ใส่น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก ทาบาสโก มิ้นต์ และผักชี เราผสม

กระจายชั้นผักกาดหอมบนใบผักโขม:

  • เนื้อปู
  • มะม่วงและแตงกวา

สัดส่วนของการเพิ่มส่วนผสมจะเท่ากัน ราดหน้าด้วยซอสมะม่วง

วิดีโอจากช่อง Yulia Vysotskaya แสดงสูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดปูมะม่วง

สลัดเนื้อไก่และปู

สูตรที่ผิดปกติสำหรับการทำสลัดเนื้อปูเนื้อไก่และแฮมรมควันจะดึงดูดนักชิมตามอำเภอใจที่สุด อาหารจานนี้น่าพอใจมากอร่อยและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

สำหรับจานคุณจะต้อง:

  • เนื้อปู - 350 กรัม
  • เนื้อไก่ต้ม - 340 กรัม
  • แตงกวาดอง - 3-4 ชิ้น;
  • ไข่ไก่ต้ม - 2-3 ชิ้น;
  • แฮมรมควัน (ไส้กรอก) - 70 กรัม
  • มายองเนสพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ขูดแตงกวาดองบนเครื่องขูดหยาบ
  2. ตัดแฮมเป็นเส้น
  3. บดเนื้อไก่
  4. เนื้อปูหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  5. ตอนนี้ขอสับไข่
  6. เราผสมผลิตภัณฑ์ปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อย

วีดีโอ

วิดีโอจากช่อง Simple Recipes แสดงสูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดไก่และเนื้อปู

สลัดเนื้อปู "ฮาวาย"

อาหารเรียกน้ำย่อยนี้สว่างมากและดูสวยงามบนโต๊ะ จานนี้สามารถเป็นได้ทั้งในชีวิตประจำวันและงานรื่นเริงและเคร่งขรึม

วัตถุดิบ

สำหรับสลัดคุณจะต้อง:

  • ฮาวายเอี้ยนผสมแช่แข็ง (แพ็คเกจ) - 450 กรัม
  • ไข่ - 6 ชิ้น;
  • แตงกวาขนาดกลางสองสามลูก
  • ซอสมายองเนส - 190 กรัม
  • เนื้อปู - 270 กรัม
  • พวงของผักกาดหอม
  • เครื่องเทศ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ

กี่แคลอรี่?

คำแนะนำทีละขั้นตอน

  1. ต้มไข่ไก่สับให้สุก
  2. เทน้ำเดือดบนส่วนผสมฮาวายในกระทะแล้วจุดไฟเป็นเวลา 10 นาที สะเด็ดน้ำและปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง
  3. เนื้อปูหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
  4. แตงกวาตัดตามอำเภอใจ
  5. ผสมส่วนผสมในชาม เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส
  6. จัดใส่จานที่ปูด้วยผักใบเขียว