อาหารเช้าจานด่วนและดีต่อสุขภาพคือไข่เจียวในหม้อหุงช้า เลือกสูตรที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ!
สำหรับผู้หญิงอย่างเรา ไข่เจียวนี้ต้องไม่มีน้ำมันแม้แต่หยดเดียว เฉพาะไข่และนมเท่านั้น รสนิยมของผู้ชาย - "ไข่เจียวเหมือนไข่เจียว" ...
วิธีการปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้า: ดังนั้น ฉันเทน้ำลงใน multicooker
ฉันตั้งโหมดไอน้ำเป็น 30 นาที
ในขณะที่น้ำกำลังเดือด (อย่างที่คุณทราบ การนับเวลาในโหมดนี้จะเริ่มเมื่อของเหลวเดือดเท่านั้น ซึ่งเป็นสิ่งที่เราต้องการ!) ฉันตีไข่ด้วยเกลือด้วยเครื่องผสม
ตีอีกครั้งจนขึ้นฟู
เธอใส่ถุงพลาสติกสองใบใส่อีกใบแล้วเทมวลที่คนกวนให้เข้ากัน
ฉันพยายามไม่ทิ้งที่ว่างมากนัก ฉันมัดพัสดุเป็นปม
ขณะที่ฉันทำกิจวัตรทั้งหมดนี้ เวลาบนตัวจับเวลายังไม่ได้เริ่มนับนาที และเมื่อมองเข้าไปข้างใน ฉันพบว่าเหลือเพียงเล็กน้อยก่อนที่น้ำจะเดือด
ฉันส่งถุงที่มีไข่เจียวไปที่การ์ตูนโดยไม่คิดสองครั้ง ปิดฝาและแช่แข็งด้วยความคาดหมาย
นี่คือไข่เจียวในหม้อหุงช้าหลังจากสัญญาณ
เธอหยิบถุงออกมาใส่จาน ตัดปมออก และ...
นี่คือสิ่งที่มวลปรากฏต่อสายตาของฉัน (แม้ว่าจะเป็นฟอง แต่หนาแน่น) และจมูกของฉันก็มีกลิ่นของไข่ต้ม (กลิ่นเข้มข้น)
ไข่เจียวแยกออกจากกระดาษแก้วอย่างง่ายดายและวางลงบนจานในรูปแบบของเมฆไข่
ไข่เจียวดังกล่าวถูกเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าในโรงพยาบาลและบ้านพักของสหภาพโซเวียตเสมอฉันมีคำถามเสมอ - เปลือกทอดอยู่ที่ไหน! แต่!
ออมเล็ตคัดมาอย่างดี นุ่มมาก อร่อย แค่ 5+!
สีของไข่เจียวของฉันช่างสดใสจริงๆ เพราะความสุขมาหาฉันในรูปของไข่ทำเองในหมู่บ้าน ทุกความคิดเห็นเกี่ยวกับคำว่า "ใช่ ในกระทะจะเร็วกว่า" เข้าใจได้ แต่ไข่เจียวต้ม เด็ดมาก ลองเลย! ให้คุณอร่อย!
ไข่เจียวเป็นอาหารจานโปรดของเด็กและผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ โดยปกติไข่เจียวจะปรุงในกระทะหรือในเตาอบ ฉันขอแนะนำให้ลองไข่เจียวที่ละเอียดอ่อนที่สุดในหม้อหุงช้า ถ้าคุณไม่ใส่พริกไทยดำ ไข่เจียวสามารถมอบให้กับเด็กเล็กได้อย่างปลอดภัย และยังเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารด้วย ไข่เจียวแสนอร่อยเพียงแค่ "ละลาย" ในปากของคุณก็จะทำให้ทุกคนพอใจโดยไม่มีข้อยกเว้น จานนี้สามารถเตรียมและเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าได้อย่างรวดเร็ว ลองเลย
ใส่นมวัวลงในไข่
ตีให้เข้ากันจนเนียน ใส่เกลือ ครีมเปรี้ยว และพริกไทยดำเล็กน้อยหากต้องการ
อีกครั้งเอาชนะทุกอย่างได้ดี
จาระบีแม่พิมพ์ขนาดเล็ก (เซรามิกหรือฟอยล์) อย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยเนย
เทส่วนผสมไข่ลงในพิมพ์แล้วใส่ลงในชามซึ่งออกแบบมาสำหรับการนึ่ง
เทน้ำประมาณ 1 ลิตรลงในชามขนาดใหญ่ ตั้งโหมด "Steam" เป็นเวลา 20 นาที หลังจาก 10 นาที เมื่อน้ำในชามเดือด ใส่ชามที่มีไข่คนลงใน multicooker ปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลาที่เหลือ - อีก 10 นาที ไข่เจียวจะเขียวชอุ่มมากในทันที แต่แล้วมันก็จะละลายเล็กน้อย
ไข่เจียวนุ่มมาก ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมสมุนไพร ทานให้อร่อย.
ไข่เจียวไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้นแต่ยังอร่อยมากอีกด้วย โปรตีนจากไข่ไก่ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการ ไข่แดงมีประโยชน์มากกว่าเพราะมีแร่ธาตุมากมาย ในสูตรนี้ ฉันจะแสดงวิธีทำไข่เจียวในหม้อหุงช้าเรดมอนด์ กินให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ!
นานมาแล้วฉันอ่านสูตรที่น่าสนใจสำหรับทำไข่เจียว ในการปรุงให้อร่อยและนุ่มเป็นพิเศษคุณเพียงแค่ต้องคำนวณปริมาณนมต่อไข่แล้วตีไข่ให้ถูกต้อง ดังนั้น: แบ่งไข่เป็นจานที่สะดวก จำเป็นต้องทำลายในลักษณะที่ครึ่งหนึ่งของเปลือกยังคงไม่บุบสลายเท่านั้น ครึ่งนี้เราจะวัดปริมาณนมต่อไข่ 1 ฟอง
เนื่องจากไข่ไก่มีขนาดต่างกันทั้งหมด เราจึงใช้วิธีนี้ (ปริมาณนมต่อไข่ 1 ฟองประมาณ 20-30 มล.) เติมเกลือและพริกไทย
ใช้ส้อมหรือที่ตีไข่ ตีเบาๆ ให้ตีเหมือนทำเค้ก เพียงแค่ผสมให้เข้ากัน
วิธีการปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้า Redmond? เทน้ำมันดอกทานตะวันหรือจารบีกับเนยเล็กน้อยลงในชามของ multicooker ให้ความร้อนในโหมด "การอบ" หรือ "การทอด"
เทส่วนผสมไข่ที่ปรุงแล้วลงในชามร้อน
ปิดฝาตั้งโปรแกรม "ทอด" หรือ "อบ" เวลาทำอาหาร 10 นาที หลังจาก 10 นาที ไข่เจียวในหม้อหุงช้าเรดมอนด์จะพร้อม
นำไข่เจียวออกมาแล้วแบ่งเป็นส่วนๆ
Bon Appetit ทุกคน!
ทุกคนสามารถเตรียมไข่เจียวอันเขียวชอุ่มในหม้อหุงช้าที่บ้านได้ตามกำลังของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณสามารถใช้หน่วยครัวอิเล็กทรอนิกส์เพื่อการนี้ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่คุณสามารถดูได้ด้านล่างจะบอกคุณอย่างชัดเจนและง่ายดายว่าคุณสามารถปรุงอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างไรในขณะที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน ในไข่เจียวของเรา เราจะใช้ชุดผลิตภัณฑ์สุดคลาสสิกที่คุณสามารถเสริมด้วยส่วนผสมของคุณเองได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถใช้เครื่องเทศเช่นเดียวกับชุดผัก ซึ่งปกติแล้วจะใส่ในอาหาร
ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเจ้าของ multicookers Redmond และ Polaris ในการเตรียมอาหารอันโอชะที่ไม่ซับซ้อนในรูปแบบของไข่เจียวเนื่องจากหน่วย "ฉลาด" เหล่านี้มีโปรแกรมพิเศษสำหรับกรณีดังกล่าว แม้ว่าเจ้าของเครื่องใช้ในครัวเรือนจากผู้ผลิตรายอื่นจะโชคดีไม่น้อยเพราะสิ่งที่คุณต้องทำคือเพิ่มส่วนผสมที่จำเป็นลงในชาม กดปุ่มและรอสัญญาณว่าจานพร้อม ในยูนิตนี้ ไข่เจียวจะออกสีเขียวชอุ่มไม่เหมือนกับกระทะ นอกจากนี้อาหารอันโอชะที่ทำเสร็จแล้วจะนุ่มและอบอย่างเท่าเทียมกัน นอกจากนี้ ด้วยวิธีการปรุงอาหารนี้ วิตามินและองค์ประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์ที่พบในไข่และนมจะไม่สูญหายไปในไข่เจียว
ข้อแม้เดียวที่คุณต้องรู้: เครื่องแต่ละรุ่นจะต้องใช้เวลาทำอาหารต่างกัน แต่โดยเฉลี่ยแล้ว กระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาที เมื่อเตรียมไข่เจียวอันงดงามในหม้อหุงช้าอย่างน้อย 1 ครั้ง คุณอาจต้องการทำอีกครั้ง
ในการเตรียมไข่เจียวอันเขียวชอุ่มดั้งเดิมในหม้อหุงช้า คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์สด ได้แก่ ไข่ไก่และนม หลังสามารถใช้ได้ทั้งที่บ้านและในร้านค้า หากคุณต้องการซื้อนมอบ ให้รู้ว่าจานที่ทำเสร็จแล้วจะงดงามและมีกลิ่นหอมมากขึ้น แต่สีของไข่เจียวจะไม่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง แต่เป็นสีครีม เมื่อคุณตัดสินใจเลือกชุดผลิตภัณฑ์แล้ว คุณสามารถเริ่มกระบวนการได้ ก่อนอื่นคุณต้องล้างไข่ด้วยน้ำประปาไหลและค่อยๆ ปัดเศษไก่ที่เหลือทั้งหมด (ถ้ามี) ออกจากเปลือก ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้อย่างต่อเนื่องหลังจากที่คุณนำไข่กลับบ้านแล้วจึงส่งไปที่ตู้เย็นเท่านั้น ต่อไปคุณต้องแบ่งไข่เป็นชามลึก
หลังจากนั้นคุณต้องเทนมตามปริมาณที่ต้องการลงในไข่
ส่วนผสมของไข่กับนมที่ได้จะต้องปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส จากนั้น ตีด้วยส้อมหรือปัดจนเนียน คุณยังสามารถใช้เครื่องปั่น (ไม่จำเป็น)
หลังจากนั้นคุณต้องเพิ่มเนยละลายลงในชามของเครื่องแล้ววางหัวหอมสับที่นั่นซึ่งจะต้องทอดจนนิ่ม
หลังจากเวลาที่กำหนด ให้เปิดฝาผู้ช่วยในครัว ไม่จำเป็นต้องกวนและพลิกอีกด้านของจานซึ่งจำเป็นสำหรับการปรุงอาหารในกระทะ
อาหารอันโอชะของเราปรุงในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จะเบาและโปร่งสบายมาก (ดูรูป) และละลายในปากของคุณ การปรากฏตัวของหัวหอมในไข่เจียวไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญเนื่องจากผักนี้เพิ่มความฉ่ำและรสเผ็ดร้อนให้กับจาน
จานสำเร็จรูปสามารถหั่นเป็นชิ้นและเสิร์ฟร้อน คุณสามารถเสริมอาหารเช้าด้วยผักสด (มะเขือเทศ หัวไชเท้า หรือพริกหยวก) ไส้กรอก ชีส และสมุนไพรสด หัวหอมสีเขียว ผักกาดหอมหรือใบโหระพา เช่นเดียวกับผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีฝรั่ง เข้ากันได้ดีกับไข่คน ไข่เจียวเขียวชอุ่มปรุงในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว
วันนี้เรามีสูตรอาหารที่อร่อยและหอมกรุ่นง่าย ๆ รวดเร็วและรวดเร็ว ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้าเพื่อให้นุ่มและฟู คุณสามารถเสิร์ฟไข่เจียวเป็นอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายพร้อมผักสดและสมุนไพร ลองแล้วจะติดใจ!
เป็นเรื่องที่น่ายินดีที่ไม่มีแป้งสาลีและสารเพิ่มความข้นอื่น ๆ ในองค์ประกอบของไข่เจียว เฉพาะไข่ไก่ นม และเกลือ และหม้อมหัศจรรย์ของเรา ผู้ช่วยหลายคน จะเตรียมไข่เจียวเนื้อนุ่มจากผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ ซึ่งไม่น่าจะออกมาในกระทะหรือในเตาอบ และคุณต้องการเพียง 15-20 นาทีและครอบครัว 3-4 คนจะสามารถรับประทานอาหารเช้าด้วยไข่เจียวที่เขียวชอุ่มนุ่มและอร่อยมากพร้อมรสครีม
เกี่ยวกับ multicooker: ฉันมีโมเดลที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุดรุ่นหนึ่ง แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่ดี ฉันมีความสุขมากกับผู้ช่วยของฉัน นี่คือ Scarlett SC-411 พลังของอุปกรณ์คือ 700 W ปริมาตรของโถคือ 4 ลิตร
เราปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้าจากส่วนผสม เช่น ไข่ นม เนย และเกลือ หากต้องการคุณสามารถแทนที่เนยด้วยน้ำมันพืชกลั่น แต่ตัวเลือกแรกในความคิดของฉันดีกว่าแน่นอน ไข่เจียวสำเร็จรูปมีกลิ่นหอมมากขึ้นด้วยรสครีม
เราแบ่งไข่ไก่เป็นจานที่เหมาะสม ซึ่งเราล้างล่วงหน้าด้วยน้ำเย็นไหลผ่านแล้วเช็ดให้แห้ง
เทนม (ที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้ไข่เจียวอุ่นเร็วขึ้นและปรุงในหม้อหุงช้า) เติมเกลือเพื่อลิ้มรส
ตีทุกอย่างให้ละเอียดด้วยส้อม ปัดหรือเครื่องผสม เพื่อให้ไข่ผสมกับนม ใช้เวลาไม่นาน แค่นาทีเดียว
ตอนนี้ใส่เนยลงในชาม multicooker แล้วเทส่วนผสมไข่เจียวลงไป
เราปรุงไข่เจียวนุ่ม ๆ ในหม้อหุงช้าในโหมดอบเป็นเวลา 15 นาที เวลาทำอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกำลังของเครื่องใช้ไฟฟ้าของคุณ
โอนไข่เจียวเสร็จแล้วใส่จานและเสิร์ฟทันที
ไข่เจียวที่นุ่มและหอมมากในหม้อหุงช้าถูกเตรียมภายในไม่กี่นาที จึงสามารถปรุงเป็นอาหารเช้าสำหรับทั้งครอบครัวได้ นอกจากนี้ นี่เป็นของว่างที่ดีเมื่อไม่มีเวลาทำอาหารที่จริงจังกว่านี้ ทานให้อร่อย!
ดังนั้นสำหรับการเริ่มต้น เราเตรียมน้ำซุปข้นเนื้อสัตว์และผัก ต้มเนื้อลูกวัวกับแครอทใส่หัวหอมในน้ำซุปเพื่อลิ้มรส ทันทีที่เนื้อสุก ใส่มันฝรั่ง บวบ กะหล่ำดอก แล้วปรุงจนสุก ในตอนท้ายใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดเล็กน้อย
บดด้วยส้อม (หรือเครื่องปั่น) ลงในน้ำซุปข้น ฉันทิ้งผักไว้เป็นชิ้น ๆ เพื่อให้เด็กไม่ขี้เกียจและเคี้ยว เติมน้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี 2 ช้อนชาลงในน้ำซุปข้น
เรากินน้ำซุปข้นนี้สำหรับมื้อกลางวัน ครึ่งที่เหลือฉันทำอาหารเย็นดังนี้
ตีไข่ 1 ฟองกับเนย ผสมส่วนผสมไข่กับน้ำซุปข้นที่เหลือ ฉันยังจาระบีจานอบด้วยน้ำมันเทส่วนผสมลงไปแล้วใส่ลงในชาม multicooker เพื่อนึ่ง เวลาทำอาหาร 1 ชั่วโมงในโหมด "Steam"
ปรากฎว่าเป็นไข่เจียวที่อร่อยมากซึ่งเด็กเพียงแค่กวาดออกจากจาน อย่างไรก็ตามการเติมไข่เจียวสามารถเป็นอะไรก็ได้ และถ้าคุณใส่เกลือผู้ใหญ่จะไม่ปฏิเสธอาหารจานนี้
ก่อนทำงาน ฉันเตรียมส่วนผสมและอุปกรณ์ นำอาหารในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับทำไข่เจียวในหม้อหุงช้าจากตู้เย็นไปยังเดสก์ท็อปเพื่อให้ทุกอย่างอยู่ในมือ สำหรับไข่เจียวนี้ ฉันใช้แม่พิมพ์ส่วนเซรามิก 150 มล.
ฉันวางชามบนตาชั่งในครัวเพื่อผสมส่วนผสมเปิดตาชั่ง ตอกไข่ใส่ชามและสังเกตน้ำหนัก
ฉันเพิ่มปริมาณนมเท่ากับมวลไข่ลงในชามใส่เกลือ ฉันเอาชามออกจากตาชั่งแล้วนวดแป้งด้วยส้อมเป็นเวลา 1 นาที ค่อยๆ ผสมส่วนผสมไข่นมเข้าด้วยกัน
ต่อไป ฉันเตรียมแม่พิมพ์และช่องว่างสำหรับไข่เจียว ปกติฉันทำอาหารหลายตัวเลือกพร้อมกัน ฉันทาแม่พิมพ์ไข่เจียวด้วยเนยจากด้านใน เพื่อไม่ให้ไข่เจียวติดมัน และทำให้ไข่เจียวมีรสครีมอ่อนๆ ฉันหั่นแฮม ชีส มะเขือเทศ ผักใบเขียว
ฉันกระจายการบรรจุลงในแม่พิมพ์ ฉันตัดสินใจทำไข่เจียวแบบคลาสสิกโดยไม่มีสารเติมแต่ง ไข่เจียวอีกอันจะเป็นแฮม สมุนไพร และชีส และในแม่พิมพ์ที่สาม ฉันทำไข่เจียวกับแฮม มะเขือเทศ และสมุนไพรในแม่พิมพ์ที่สาม เทส่วนผสมไข่เจียวลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ เติมสูงสุด ¾ ของปริมาตร ฉันไม่แนะนำให้เทแม่พิมพ์เต็มเมื่อทำอาหารไข่เจียวจะเพิ่มปริมาตรเล็กน้อยและเทออกจากแม่พิมพ์
จากนั้นฉันก็เปิด multicooker เปิดฝาแล้วใส่แม่พิมพ์ลงในชาม ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ด้านล่างของชาม multicooker เสียหายด้วยด้านล่างของแม่พิมพ์ จากนั้นค่อยๆ เทน้ำร้อน 2 แก้วหลายแก้วลงในชาม ไข่เจียวจะปรุงด้วยไอน้ำ แต่ไม่ใช่ในหม้อต้มสองชั้น แต่อยู่ในแม่พิมพ์!
ฉันปิดฝา ตั้งโปรแกรมบนจอแสดงผล: STEAM ตั้งเวลาทำอาหารเป็น 15 นาที (ฉันมี REDMOND RMC 4502 multicooker) ไข่เจียวเตรียมไว้ก่อนจบโปรแกรม
จากนั้นฉันก็เปิดฝาออกและใช้ที่คีบที่มาพร้อมกับ multicooker อย่างระมัดระวัง ฉันซับด้านล่างของแม่พิมพ์บนผ้าเช็ดปาก ไข่เจียวในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว!
คุณสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะและรับประทานอาหารเช้า ลิ้มรสไข่เจียวรสชาติต่างๆ ได้ แต่ยังคงรสชาติที่ละเอียดอ่อนของมันอยู่เสมอ
หากคุณพยายามหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันในการปรุงอาหารให้มากที่สุด ให้ลองอบไข่เจียวในหม้อหุงช้า - สูตรที่ให้ไว้นี้ไม่เพียงเหมาะสำหรับรุ่นของแบรนด์ Polaris เท่านั้น แต่หลักการทำงานทั่วไปก็เหมือนกันสำหรับทุกคน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักลงในไข่เจียวได้เฉพาะกับไข่เจียวเท่านั้นที่จะอบนานขึ้น - เวลาจะต้องเพิ่มขึ้นเป็น 15-20 นาที ปริมาณน้ำสำหรับเตรียมไม่ควรน้อยกว่า 300 มล.
ตีไข่กับนมโดยใช้เครื่องผสม
เพิ่มพริกไทยป่นและขนหัวหอมสับด้วยมีด
เทมวลไข่-นมลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนกลม
ขูดชีสอย่างหยาบ ฉีกผักชีฝรั่งด้วยมือ
ใส่แม่พิมพ์ลงในหวด เทน้ำเย็นลงในชาม multicooker ตามเครื่องหมาย จากข้างบน กำหนดรูปร่างด้วยไข่เจียวในอนาคต
ปิดฝา ตั้งโหมด "Steam" และตัวจับเวลาเป็นเวลา 10 นาที
เปิดหม้อหุงช้า โรยไข่เจียวด้วยชีสและสมุนไพร ปิดฝาทิ้งไว้อีก 5 นาที
สับหัวหอมอย่างประณีต
ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้น ตัดเฟต้าเป็นชิ้นเล็ก ๆ
หล่อลื่นชาม multicooker ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เราเปิดโปรแกรม "Frying" เทหัวหอมลงในชาม multicooker แล้วทอดประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่มะเขือเทศลงในหัวหอม ผสมทุกอย่างแล้วทอดต่ออีกประมาณ 5 นาที
ตีไข่ขาวกับเกลือเล็กน้อยโดยใช้ส้อม อย่าใส่เกลือมากเกินไปเพราะเฟต้าชีสจะค่อนข้างเค็มในตัวเอง เพิ่มนมและปัดอีกเล็กน้อย
เทส่วนผสมโปรตีนนมลงในหม้อหุงช้า เปลี่ยนโปรแกรมเป็น "Baking" หรือ "Baking" ใส่เฟต้าชีสชิ้นบนไข่เจียว ปิดฝา multicooker แล้วอบไข่เจียวประมาณ 15-20 นาที
ไข่เจียวโปรตีนกับมะเขือเทศและชีสในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ ทานให้อร่อย!
ไข่เจียวกับแครอท หัวหอม และผักแช่แข็ง (บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก และกะหล่ำดาว ถั่วลันเตา)
สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ เราเปิด multicooker ของเราเลือกโหมด "ทอด" เทน้ำมันพืชแล้วทอดหัวหอมและแครอทจนเป็นสีเหลืองทอง
ในขณะที่ผักกำลังเคี่ยวให้ตีไข่กับน้ำตาลในชามลึกใส่นมโซดาเล็กน้อยเกลือเพื่อลิ้มรส สับผักใบเขียวอย่างประณีต
เมื่อน้ำระเหยออกจากผักหมดแล้ว ให้ปิดโหมด "ทอด" เทส่วนผสมของไข่และนมลงในหม้อหุงช้า
ตั้งโหมด "อบ" (เค้ก) ปิดฝา หลังจาก 10 นาที (หากคุณทำอาหารเป็นส่วนใหญ่ ควรเพิ่มเวลาในการอบ) ปิดหม้อหุงช้า - ไข่เจียวที่ยอดเยี่ยมของเราพร้อมแล้ว!
ทานให้อร่อย!
28.02.2018
หม้อหุงช้าเป็นอุปกรณ์สากลที่ช่วยให้คุณสามารถใช้วิธีการอบร้อนของผลิตภัณฑ์ได้: หากจำเป็น จะแทนที่ทั้งกระทะและเตาอบ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถจัดการอาหารทุกจานได้อย่างสังหรณ์ใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่เข้าใจวิธีทำไข่เจียวใน Panasonic, Polaris และแบรนด์อื่นๆ ที่มีผู้เล่นหลายคน อาหารจานนี้มีลักษณะอย่างไร แตกต่างจากที่ทำบนเตาหรือไม่?
สูตรคลาสสิกที่กล่าวถึงในที่นี้เน้นที่ multicookers ยี่ห้อ Redmond อย่างไรก็ตาม สามารถปรับให้เข้ากับ Polaris, Panasonic ฯลฯ เพียงคุณเท่านั้นที่จะต้องค้นหาด้วยตัวคุณเองว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนในการปรุงอาหารให้เต็มที่ ส่วนผสมไม่มีอะไรเหลือเฟือ และไข่เจียวก็ออกมานุ่มฟู นุ่ม และอร่อยมาก เหมาะสำหรับอาหารทารก!
หากคุณพยายามหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันในการปรุงอาหารให้มากที่สุด ให้ลองอบไข่เจียวในหม้อหุงช้า - สูตรที่ให้ไว้นี้ไม่เพียงเหมาะสำหรับรุ่นของแบรนด์ Polaris เท่านั้น แต่หลักการทำงานทั่วไปก็เหมือนกันสำหรับทุกคน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักลงในไข่เจียวได้เฉพาะกับไข่เจียวเท่านั้นที่จะอบนานขึ้น - เวลาจะต้องเพิ่มขึ้นเป็น 15-20 นาที ปริมาณน้ำสำหรับเตรียมไม่ควรน้อยกว่า 300 มล.
ฟริตาตาอิตาเลียนเป็นไข่เจียวชนิดหนึ่งที่มีความอิ่มที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเติมผักจำนวนมาก รวมทั้งชีสและเนื้อสัตว์ แต่ไม่มีนมในสูตร แน่นอนขอแนะนำให้ใช้ชีสแข็งที่มีอายุมากหรือใช้มอสซาเรลล่าที่ให้เส้นหนืดยาว เนื้อเป็นเนื้อสับซึ่งนำมาผัด สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าไม่มีมะเขือเทศวางอยู่ใน frittata แต่สามารถปรุงแต่งด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่แห้งเมื่อเสิร์ฟ ด้านล่างนี้เป็นสูตรง่ายๆ ที่มีเฉพาะผักและชีสเท่านั้น โดยไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ซึ่งทำให้จานมีแคลอรีและไขมันน้อยลง
อุปกรณ์แต่ละชิ้นมีความแตกต่างกัน เช่นเดียวกับแต่ละสูตรมีข้อกำหนดของตนเองสำหรับสถานะของผลิตภัณฑ์ การเตรียมการ และการประมวลผลที่ตามมา อย่างไรก็ตาม มีกฎสากลและคำแนะนำหลายประการที่ช่วยในการปรุงอาหารจานที่สมบูรณ์แบบโดยใช้ความพยายามและข้อผิดพลาดน้อยที่สุด:
ไข่เจียวเขียวชอุ่มในหม้อหุงช้าทุกคนสามารถปรุงอาหารที่บ้านได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณสามารถใช้หน่วยครัวอิเล็กทรอนิกส์เพื่อการนี้ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่คุณสามารถดูได้ด้านล่างจะบอกคุณอย่างชัดเจนและง่ายดายว่าคุณสามารถปรุงอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างไรในขณะที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน ในไข่เจียวของเรา เราจะใช้ชุดผลิตภัณฑ์สุดคลาสสิกที่คุณสามารถเสริมด้วยส่วนผสมของคุณเองได้อย่างง่ายดายคุณสามารถใช้เครื่องเทศเช่นเดียวกับชุดผักซึ่งมักจะใส่ในจาน
ทุกคนรู้ดีว่าไข่เจียวกับนมเป็นแนวคิดที่ดีสำหรับอาหารเช้ามื้อเบาและอร่อย ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากเมื่อรวมกับชุดผักสดหรือสลัด จานนี้ใครๆ ก็ทานได้แน่นอน ไข่เจียวเขียวชอุ่มจะเหมาะสมทั้งในเมนูสำหรับผู้ใหญ่และในเมนูสำหรับเด็ก
ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเจ้าของ multicookers Redmond และ Polaris ในการเตรียมอาหารอันโอชะที่ไม่ซับซ้อนในรูปแบบของไข่เจียวเนื่องจากหน่วย "ฉลาด" เหล่านี้มีโปรแกรมพิเศษสำหรับกรณีดังกล่าว แม้ว่าเจ้าของเครื่องใช้ในครัวเรือนจากผู้ผลิตรายอื่นจะโชคดีไม่น้อยเพราะสิ่งที่คุณต้องทำคือเพิ่มส่วนผสมที่จำเป็นลงในชาม กดปุ่มและรอสัญญาณว่าจานพร้อม ในเครื่องนี้ ไข่เจียวจะออกสีเขียวชอุ่มไม่เหมือนกับกระทะ นอกจากนี้อาหารอันโอชะที่ทำเสร็จแล้วจะนุ่มและอบอย่างเท่าเทียมกันนอกจากนี้ ด้วยวิธีการปรุงอาหารนี้ วิตามินและองค์ประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์ที่พบในไข่และนมจะไม่สูญหายไปในไข่เจียว
ข้อแม้เดียวที่คุณต้องรู้: เครื่องแต่ละรุ่นจะต้องใช้เวลาทำอาหารต่างกัน แต่โดยเฉลี่ยแล้ว กระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาที เมื่อเตรียมไข่เจียวอันงดงามในหม้อหุงช้าอย่างน้อย 1 ครั้ง คุณอาจต้องการทำอีกครั้ง
ในการเตรียมไข่เจียวอันเขียวชอุ่มดั้งเดิมในหม้อหุงช้า คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์สด ได้แก่ ไข่ไก่และนม หลังสามารถใช้ได้ทั้งที่บ้านและในร้านค้า หากคุณต้องการซื้อนมอบ ให้รู้ว่าจานที่ทำเสร็จแล้วจะงดงามและมีกลิ่นหอมมากขึ้น แต่สีของไข่เจียวจะไม่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง แต่เป็นสีครีมเมื่อคุณตัดสินใจเลือกชุดผลิตภัณฑ์แล้ว คุณสามารถเริ่มกระบวนการได้ ก่อนอื่นคุณต้องล้างไข่ด้วยน้ำประปาไหลและค่อยๆ ปัดเศษไก่ที่เหลือทั้งหมด (ถ้ามี) ออกจากเปลือก ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้อย่างต่อเนื่องหลังจากที่คุณนำไข่กลับบ้านแล้วจึงส่งไปที่ตู้เย็นเท่านั้น ต่อไปคุณต้องแบ่งไข่เป็นชามลึก
หลังจากนั้นคุณต้องเทนมตามปริมาณที่ต้องการลงในไข่
ส่วนผสมของไข่กับนมที่ได้จะต้องปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส จากนั้นตีด้วยส้อมหรือปัดจนเนียน คุณยังสามารถใช้เครื่องปั่น (ไม่จำเป็น).
หลังจากนั้นคุณต้องเพิ่มเนยละลายลงในชามของเครื่องแล้ววางหัวหอมสับที่นั่นซึ่งจะต้องทอดจนนิ่ม
หลังจากเวลาที่กำหนด ให้เปิดฝาผู้ช่วยในครัว ไม่จำเป็นต้องกวนและพลิกอีกด้านของจานซึ่งจำเป็นเมื่อปรุงอาหารในกระทะ ไม่จำเป็น.
อาหารอันโอชะของเราปรุงในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จะเบาและโปร่งสบายมาก (ดูรูป) และละลายในปากของคุณ การปรากฏตัวของหัวหอมในไข่เจียวไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญเนื่องจากผักนี้เพิ่มความฉ่ำและรสเผ็ดร้อนให้กับจาน
จานสำเร็จรูปสามารถหั่นเป็นชิ้นและเสิร์ฟร้อน คุณสามารถเสริมอาหารเช้าด้วยผักสด (มะเขือเทศ หัวไชเท้า หรือพริกหยวก) ไส้กรอก ชีส และสมุนไพรสด หัวหอมสีเขียว ผักกาดหอมหรือใบโหระพา เช่นเดียวกับผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีฝรั่ง เข้ากันได้ดีกับไข่คน ไข่เจียวเขียวชอุ่มปรุงในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว
ทานให้อร่อย!
ไข่เจียวเป็นอาหารที่เรียบง่ายและมีประโยชน์มากมายสำหรับมื้อเช้า มักจะปรุงในกระทะน้อยกว่าในเตาอบ แต่ไข่เจียวที่อร่อยและนุ่มในหม้อหุงช้า
ส่วนผสมหลักของอาหารจานนี้คือไข่ไก่ นักโภชนาการจากอเมริกากล่าวไว้ว่าการกินไข่เจียวเป็นอาหารเช้า เราเรียกเก็บเงินจากร่างกายของเราตลอดทั้งวันทำงาน เนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการของอาหารจานนี้อยู่ที่ประมาณ 200 กิโลแคลอรี
ในหม้อหุงช้าไข่เจียวจะอบนานขึ้นเล็กน้อย แต่กลับกลายเป็นว่าโปร่งสบายและนุ่มกว่า มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำไข่เจียวต่างๆ ซึ่งอาจรวมถึงเห็ด ชีส แฮม ผัก และผลิตภัณฑ์อื่นๆ เริ่มจากวิธีการทำอาหารที่ง่ายที่สุดกันก่อน
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 8 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
คำแนะนำ! คุณสามารถม้วนไข่เจียวเป็นม้วนหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เมนูนี้ถูกใจเด็กๆมาก
ส่วนผสมสำหรับ 2-3 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 3 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 3 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 1 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
คำสั่งทำอาหาร:
ในการเตรียมไข่เจียวอันงดงามในหม้อหุงช้า คุณต้องใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์สดเท่านั้น เขย่าไข่ไก่. หากคุณรู้สึกว่ามันห้อยอยู่ภายใน แสดงว่ามันไม่สดเลย เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใส่ไข่แบบนี้ลงในไข่เจียว
คุณสามารถใช้นมใดก็ได้ทั้งที่ซื้อจากร้านค้าและทำเอง ถ้าไข่เจียวทำจากนมอบ จะได้รับสีครีมและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์
ก่อนที่คุณจะปรุงไข่เจียวอันงดงามในหม้อหุงช้า ให้เตรียมผัก ลอกเปลือกมะเขือเทศออก. ผัดผักในน้ำมันให้สะเด็ดน้ำ
ควรเติมน้ำตาลลงในไข่เจียวในกรณีพิเศษเท่านั้นและไม่เกินหนึ่งในสี่ของช้อนชา
คำแนะนำ! หลังจากเวลาทำอาหารผ่านไป ไม่ควรเปิดฝาของ multicooker ทันที ไม่เช่นนั้นไข่เจียวจะเกาะตัวและแบน อย่าลืมปิดตัวเลือกอุ่นอัตโนมัติ คุณต้องรอ 10 นาทีหลังจากนั้นสามารถเสิร์ฟจานที่โต๊ะได้
เพื่อให้ไข่เจียวนุ่มและโปร่งสบาย คุณควรเลือกโหมดที่มีกำลังสูงสุด โปรแกรม "การอบ" ค่อนข้างเหมาะสม แต่คุณยังสามารถใช้ตัวเลือก "ทำอาหารหลายเครื่อง" ได้ ซึ่งจะทำให้คุณสามารถด้นสด ตั้งเวลาทำอาหารได้ด้วยตัวเอง
จากสูตรที่ระบุไว้ทั้งหมดสำหรับไข่เจียวเขียวชอุ่มในหม้อหุงช้า คุณสามารถใช้สูตรใดก็ได้ ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในตู้เย็น ทานให้อร่อย!
เวลา: 25 นาที
เสิร์ฟ: 2-4
ความยาก: 2 จาก 5
ไข่เจียวเป็นอาหารขึ้นชื่อของทุกครอบครัว สูตรนี้มักจะเตรียมสำหรับอาหารเช้าเพราะเป็นอาหารที่รวดเร็ว ง่าย และอร่อยที่มักจะประสบความสำเร็จ
แต่ถึงกระนั้น แม่บ้านหลายคนก็อยากทำไข่เจียวอันงดงามของตนเองในหม้อหุงช้า ซึ่งจะกลายเป็นอาหารที่อร่อย ใหญ่ และโปร่งสบายเป็นพิเศษ
แต่ไม่ใช่ทุกคนและไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไป - ความจริงก็คือความพยายามที่จะปรุงอาหารอันโอชะที่อร่อยและสวยงามหลายครั้งไม่ได้จบลงอย่างที่คุณคาดหวัง
แม่บ้านหลายคนพยายามปรุงไข่เจียวอันสวยงาม แต่มีเพียงแพนเค้กไข่บางๆ เท่านั้นที่ออกมา ซึ่งอร่อยพอๆ กัน แต่ก็ไม่ได้สวยงามมาก
อันที่จริง สูตรไข่เจียวสูตรใดก็ได้ที่สามารถทำให้นุ่มและโปร่งสบาย เนื่องจากไข่จะพองตัวอยู่เสมอ แต่บางครั้งก็ไม่สามารถสังเกตได้โดยสิ้นเชิง
การเตรียมอาหารจานนี้ไม่เพียงแค่ง่าย แต่ยังเร็วมากด้วย - คุณเพียงแค่เตรียมส่วนผสมของไข่และเทลงในชาม multicooker - เธอจะทำส่วนที่เหลือเอง กล่าวคือ เธอจะมอบความงดงามของไข่เจียว ความโปร่งสบาย รูปร่างและ รสชาติเยี่ยม
เป็นที่น่าสังเกตว่าแม่บ้านในปัจจุบันหลายคนปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้าเนื่องจากเครื่องใช้ในครัวนี้ทำทุกอย่างอย่างรวดเร็วและอร่อยมาก
คุณไม่จำเป็นต้องนั่งดูการทำอาหาร ล้างกระทะ และใช้เวลาเตรียมอาหารเช้า เพราะเทคโนโลยีสมัยใหม่จะทำเพื่อคุณ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าไข่เจียวเขียวชอุ่มที่ปรุงในหม้อหุงช้าจะดึงดูดทุกคนที่ลองสูตรร้อนนี้ และไม่น่าแปลกใจเลย เพราะเมื่อดูภาพอาหารที่ทำเสร็จแล้ว คุณจะชื่นชมความงามและความน่ารับประทานของไข่เจียวได้ทันที
เบา, เขียวชอุ่ม, โปร่งสบาย, อ่อนโยน, มีเปลือกสีทองบาง ๆ, หอม - นี่คือสูตรสำหรับไข่เจียวอันเขียวชอุ่ม
แต่เพื่อให้บรรลุผลดังกล่าว คุณควรพิจารณาการเตรียมการอย่างรอบคอบ เพราะจานจะไม่กลายเป็น "ตามสั่ง" เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงอย่างเร่งรีบ
แต่การทำตามสูตรการทำอาหารอย่างถูกต้อง คุณจะได้อาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม ซึ่งสมาชิกทุกคนในครอบครัวจะต้องชอบใจอย่างแน่นอน
เป็นที่น่าสังเกตว่าถึงแม้ไข่เจียวจะปรุงสุกแม้ว่าจะดูเขียวชอุ่มและเบา แต่จานนี้สามารถเรียกได้ว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจเนื่องจากไข่เองถือเป็นอาหารจานเดียวที่เสิร์ฟที่ โต๊ะอาหารเช้ามานานหลายทศวรรษ
สำคัญ:เพื่อให้สูตรดังกล่าวสมบูรณ์ยิ่งขึ้น คุณสามารถเสิร์ฟไข่เจียวรสเลิศพร้อมอาหารและสารเติมแต่งใดๆ ตั้งแต่สลัดสดไปจนถึงน้ำเกรวี่ เนื้อสัตว์และไส้กรอก
ไม่ว่าในกรณีใดสูตรจะออกมาดีทั้งรูปลักษณ์และรสชาติ หากคุณกำลังลดน้ำหนักหรือปฏิบัติตามอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ ไข่เจียวจะเสิร์ฟด้วยตัวเองโดยไม่มีสารเติมแต่ง และยิ่งกว่านั้นคือซอสที่ซื้อจากร้าน
ตัวเลือกการทำอาหารนี้มีเพียงเกลือ ไข่ แป้ง และนม ดังนั้นสูตรนี้จึงถือเป็นอาหารอย่างไม่ต้องสงสัย
นอกจากนี้ การบริโภคไข่คนเป็นประจำช่วยปรับปรุงสภาพร่างกาย เนื่องจากไข่มีสารที่มีประโยชน์มากมายซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายของเด็กและผู้ใหญ่
เสิร์ฟไข่เจียวในตอนเช้า คุณสามารถมั่นใจได้ว่าสูตรอาหารดังกล่าวจะทำให้คุณและครอบครัวมีความเข้มแข็ง ความมีชีวิตชีวา และพลังงานตลอดทั้งวัน รวมทั้งทำให้คุณมีอารมณ์ดี
การทำไข่เจียวด้วยหม้อหุงช้านั้นค่อนข้างง่าย ดังนั้นแม่บ้านทุกคนจึงสามารถรับมือกับสูตรนี้ได้อย่างง่ายดาย
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผลิตภัณฑ์สำหรับสูตรนี้ต้องการเพียงเล็กน้อยและราคาไม่แพง และนี่เป็นข้อดีอย่างมากเมื่อปรุงอาหาร
พิจารณาจากรูปถ่ายสูตรจะค่อนข้างน่ารับประทานและอร่อยดังนั้นแม่บ้านทุกคนจึงควรปรุง
หากต้องการให้เพิ่มเครื่องเทศสมุนไพรสดและสารเติมแต่งอื่น ๆ ลงในสูตร ปริมาณของผลิตภัณฑ์สามารถเพิ่มขึ้นได้ขึ้นอยู่กับจำนวนคนในครอบครัว การทำไข่เจียวเนื้อนุ่มด้วยหม้อหุงช้าเป็นขั้นตอน:
ค่อยๆ ตอกไข่ใส่ชามลึก อย่าลืมใส่เกลือ
เทนมที่ทำเองหรือไขมันต่ำลงในชามที่มีไข่ หากคุณตัดสินใจที่จะเพิ่มนมอบสูตรจะออกมีสีและรสชาติที่ดี
เพิ่มแป้งลงในมวลและตีมวลให้ละเอียดด้วยการตีหรือส้อม ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า
ด้วยน้ำมันชิ้นเล็ก ๆ ทาน้ำมันด้านล่างและผนังของ multicooker อย่างไม่เห็นแก่ตัว
เทมวลที่ได้ลงไปซึ่งไม่ควรมีก้อนเดียว เปิดโหมด "การอบ" เป็นเวลา 15 นาที มันจะดีกว่าถ้าใส่ชามในหม้อหุงช้าหลังจากที่มันอุ่นขึ้น
สำคัญ:มวลเมื่อเทลงในหม้อหุงช้าควรเป็นประกายและมีฟองอากาศเล็ก ๆ ที่ขอบชาม
หลังจากสัญญาณของเครื่องครัว คุณต้องดึงไข่เจียวออกทันที เนื่องจากจะชื้นเมื่ออยู่ในรูปทรงเป็นเวลานาน
ไม้พายในครัวจะช่วยแยกไข่ออกจากผนังและชามที่ออกแบบมาสำหรับนึ่งไม่สามารถทำลายขนมอบขณะดึงออกจาก multicooker
สำคัญ: ถ้าไข่เจียวเป็นของเหลว ควรยืดเวลาการปรุงอาหาร
อย่างที่คุณเห็น การเตรียมตัวสำหรับการเดินทางนั้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว ลองทำอาหารจานนี้ด้วยตัวเองแล้วคุณจะประหลาดใจที่ไข่เจียวจะนุ่มฟูเมื่อปรุงในเครื่องครัว
ดูจานนี้อีกรุ่น: