เมื่อได้เรียนรู้วิธีการปรุงบวบด้วยไส้ที่แตกต่างกันคุณสามารถจัดโต๊ะพร้อมของว่างราคาไม่แพงและอร่อยสำหรับวันหยุดใดก็ได้ อาหารง่ายๆจานนี้ต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - จินตนาการ
บวบเป็นฟักทองชนิดเดียวกันแต่ยังไม่สุก อร่อย นุ่ม และต้มเร็ว ชาวอิตาเลียนเป็นคนแรกที่ชื่นชมรสชาติของสควอชในศตวรรษที่ 18 บางทีอาจเป็นในอิตาลีที่เริ่มเตรียมบวบม้วนแรก
การเตรียมม้วนดังกล่าวง่ายมาก: แผ่นบวบทอดถูกม้วนเป็นหลอดที่มีไส้ด้านในตกแต่งตามต้องการ ไส้นั้นจัดทำขึ้นตามสูตรต่าง ๆ - กับเห็ดทอด, เนื้อไก่, พริกหวาน, วอลนัท คุณจะพบตัวเลือกมากมายสำหรับท็อปปิ้งที่แตกต่างกันในตอนท้ายของคำอธิบายของสองสูตรแรก
บวบม้วนกับชีสและกระเทียมทำด้วยชีสกระท่อมหรือชีสละลาย แต่ละสูตรมีรสชาติที่แตกต่างกัน คุณสามารถรวมส่วนผสมของไส้ได้ตามต้องการ แต่สำหรับฐานนมเปรี้ยวจะดีกว่าถ้าใช้ครีมเปรี้ยวและมายองเนสชีสแปรรูป คุณสามารถอบม้วนในเตาอบและทำหน้าที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยร้อน
เราขอเสนอสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับม้วนบวบและตัวเลือกการเติมสำหรับพวกเขา หนึ่งในผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงที่ง่ายที่สุดและอร่อยที่สุดคือม้วนยัดไส้ด้วยคอทเทจชีสและกระเทียม ง่ายต่อการเตรียมและรับประทานได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถเพิ่มชิ้นเพื่อไส้เต้าหู้ มะเขือเทศสด ov หรือพริกหวานดอง
ข้อมูลรสชาติ ขนมผัก
เราซื้อบวบที่มีรูปร่างสม่ำเสมอพร้อมเมล็ดขนาดเล็กและเนื้อยืดหยุ่น เราตัดมันเป็นแผ่นบาง ๆ (ประมาณ 3 หรือ 5 มม.) จำเป็นต้องตัดบวบเพื่อให้ได้จานยาว
ทอดด้วยไฟแรงทั้งสองด้าน อย่าลืมใส่เกลือและพริกไทย อย่าเก็บบวบไว้ในกระทะเป็นเวลานาน มิฉะนั้น บวบจะนิ่มเกินไป
เราผสมคอทเทจชีสกับเครื่องปรุงรสและครีมเปรี้ยว ชิมดูให้แน่ใจว่ามีเกลือเพียงพอ บีบกระเทียมลงในคอทเทจชีสผ่านกระเทียมหรือถูบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ผสมไส้ให้เข้ากัน
เราทาไส้นมเปรี้ยว 1 ช้อนชาที่ขอบจาน
เราบิดม้วนจากขอบที่ชีสกระท่อมอยู่
คุณสามารถเติมนมเปรี้ยวด้วยวิธีอื่น ในม้วนบวบกับชีสและมะเขือเทศใส่มะเขือเทศสดหั่นเป็นชิ้นและผักชีฝรั่งสีเขียวลงในมวลนมเปรี้ยว
อีกทางเลือกในการทำอาหารคือใส่ใบผักกาดเขียวและผักชีฝรั่งลงในคอทเทจชีส
ม้วนบวบย่างดูน่าสนใจ แผ่นบวบดังกล่าวมีความบางกว่าและมีลายทางที่สวยงาม ข้างในใส่นมเปรี้ยวใส่ใบโหระพาสีเขียว
เสิร์ฟม้วนเสร็จแล้วบนโต๊ะตกแต่งด้วยชิ้นมะเขือเทศ
หรือกับสมุนไพรสดบนจาน มะกอก และ ซอสมะเขือเทศ.
เครือข่ายทีเซอร์
สำหรับการผลิตม้วนควรใช้ชีสแปรรูปคุณภาพสูงและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ชีสราคาถูกที่มีไขมันพืช คุณสามารถเลือกบวบที่ไม่ธรรมดาในตลาดได้ แต่บวบซึ่งมีวิตามินมากกว่า ไส้ชีสไม่ได้ห่อแค่ในม้วนเท่านั้น แต่ยังวางบนบวบทอดเป็นวงกลมหรือหั่นเป็นชิ้น
ส่วนประกอบ:
การทำอาหาร:
ตัดบวบที่สะอาดตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันพืชร้อน ๆ ทั้งสองด้าน เกลือเล็กน้อย เมื่อเย็นแล้วให้ห่อไส้
ในการทำไส้ให้ขูดชีสอย่างประณีต บดกระเทียมและผักใบเขียวผสมกับชีสปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนส
เราใส่ไส้ที่ปลายด้านหนึ่งของจานบวบ ม้วนขึ้นเป็นม้วน คุณไม่สามารถใส่ผักใบเขียวลงในชีสในรูปแบบหั่นบาง ๆ ได้ แต่ใส่ใบลงในไส้ที่เสร็จแล้วเมื่อม้วนเป็นม้วน
เสิร์ฟม้วนกับซอสที่คุณชื่นชอบสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา
คุณสามารถเพิ่มเห็ดผัดกับหัวหอม (100 กรัม) หรือวอลนัทสับ (0.5 ถ้วย) ลงในไส้ชีส แล้ววางบนบวบโดยไม่ต้องห่อเป็นม้วน ตกแต่งทุกอย่างด้วยพริกหวานสีแดง
มันจะดีกว่าที่จะปรุงอาหารเรียกน้ำย่อยในวันหยุดของคุณเพื่อให้คุณสามารถอบในเตาอบอย่างช้าๆ แต่เวลาจะไม่สูญเปล่า ครอบครัวของคุณจะต้องประทับใจกับความอร่อยที่ดีต่อสุขภาพและ มื้อใหญ่.
ส่วนประกอบ:
การทำอาหาร:
ทานให้อร่อย!
ม้วนบวบเป็นอาหารว่างประเภทหนึ่งที่ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามอีกด้วย
คุณสามารถเติมการบิดด้วยการอุดฟันแบบใดก็ได้
ตัวเลือกยอดนิยมคือชีส
บวบสำหรับม้วนใช้เฉพาะลูกอ่อนที่ไม่มีเมล็ดขนาดใหญ่
ควรล้างผักให้สะอาดหั่นเป็นเส้นตามยาว
จากนั้นนำไปทอดในกระทะ
มีสูตรที่แถบถูกอบบนแผ่นอบไม่ทาน้ำมัน ปริมาณมากน้ำมัน
การอบชุบด้วยความร้อนจะต้องทำให้ผลิตภัณฑ์มีความนุ่ม ไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถบิดได้
ใช้ชีสสำหรับไส้แข็งแปรรูปดอง คุณสามารถลดราคาของจานและนำเต้าหู้ที่ง่ายที่สุดในกระดาษฟอยล์มาก็ยังได้อร่อยมาก ผลิตภัณฑ์บดผสมกับผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย: ผัก, เนื้อสัตว์, ปลา, ไก่, ปูอัด มักใช้กระเทียมซึ่งเข้ากันได้ดีกับชีสและบวบ สำหรับการแต่งตัวใช้ครีมเปรี้ยวมายองเนส สามารถปรับปริมาณได้อย่างอิสระเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ
ไส้สำหรับม้วนนั้นเตรียมจากชีสกับกระเทียมและไข่ต้ม การผสมผสานที่คลาสสิก รสชาติที่ลงตัว มายองเนสและครีมเปรี้ยวใช้แทนกันได้
วัตถุดิบ
สองบวบ;
สองไข่;
กระเทียมสองกลีบ;
ชีส 150 กรัม;
ครีมเปรี้ยวสองช้อนมายองเนส
เกลือพริกไทย
การทำอาหาร
1. เราหั่นบวบที่ล้างแล้วพร้อมจานเราพยายามทำให้เป็นชิ้นเหมือนกัน ความหนาประมาณสามมิลลิเมตร
2. ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันเล็กน้อย สามารถทาได้เท่านั้น อุ่นเครื่องได้ดี หากคุณวางชิ้นบนพื้นผิวที่อบอุ่นเล็กน้อย พวกมันจะเริ่มดูดซับน้ำมันทันทีและม้วนจะกลายเป็นมันเยิ้มมาก
3. เราทอดช่องว่างสำหรับม้วนทั้งสองด้านเราไม่ได้ทำให้ไฟมีขนาดเล็ก
4. ทิ้งแถบไว้ให้เย็น
5. ในช่วงเวลานี้ถูชีสและไข่ต้มแล้วสับกระเทียมทันที คุณสามารถโยนสีเขียว เราเติมมายองเนสผัดพริกไทยเพื่อลิ้มรส หากจำเป็น ให้ใส่เกลือ
6. ใส่ชีสสับหนึ่งช้อนชาที่ขอบแถบแล้วหมุนม้วน ในทำนองเดียวกันเราสร้างอาหารเรียกน้ำย่อยจากบวบที่เหลือ
7. ตักใส่จาน คุณสามารถวางวางบนขอบ ตกแต่งด้วยกิ่งก้านสีเขียว
บวบม้วนกับชีสอีกรุ่นหนึ่งซึ่งรวมถึงมะเขือเทศด้วย สำหรับการเติมคุณสามารถใช้ไส้กรอกชีสได้มันจะอร่อย
วัตถุดิบ
ชีส 200 กรัม
2-3 บวบ;
กระเทียม 2 กลีบ;
2 มะเขือเทศ;
ผักใบเขียว 1 พวง;
การทำอาหาร
1. เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้ให้ปอกบวบทอดในกระทะที่อุ่นไว้ทั้งสองด้าน เราปล่อยให้เย็น
2. เราถูชีส หากละลายแล้วควรใช้น้ำมันขูดจารบีจะทำให้ง่ายขึ้นเร็วขึ้น
3. ทันทีหลังชีสสามกระเทียม
4. หั่นผักครึ่งพวงใส่ชีส ส่วนที่เหลือของกิ่งก้านที่เหลือสำหรับการตกแต่ง
5. เติมมายองเนสเกลือ เนื่องจากบวบไม่ได้ปรุงรส เนื้อสับจึงควรกลายเป็นรสเค็ม
6. เลือกมะเขือเทศเนื้อแน่น เราตัดเป็นแท่ง
7. เราสร้างม้วน เราทาชีสสับหนึ่งช้อนเล็ก ๆ ที่ปลายแถบบวบใส่แถบมะเขือเทศลงไป เราบิด
8. ใส่มัดบนจานกระจายกิ่งก้านสีเขียว
โรลแสนอร่อยกับบวบและชีสซึ่งเพิ่มไก่ด้วย ส่วนผสมระบุน้ำหนักของเนื้อต้ม สามารถเลือกขาหรือใช้เต้านมได้
วัตถุดิบ
2 บวบ;
ไก่ 200 กรัม
ชีสใด ๆ 80 กรัม
ซีอิ๊ว;
กระเทียม 2 กลีบ;
การทำอาหาร
1. หั่นบวบเป็นเส้น แต่อย่าทอด หล่อลื่นด้วยน้ำมันทั้งสองด้านจะดีกว่าถ้าใช้แปรง โอนไปยังแผ่นอบและใส่ในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที อุณหภูมิ 200.
2. เราเอาออกไป ใจเย็นๆ
3. เราหั่นไก่อย่างประณีต คุณสามารถตีให้เข้ากันกับกระเทียมได้ทันที
4. ใส่ชีสขูดและมายองเนส
6. เราเติมม้วนตามปกติตามที่เราทำข้างต้น
7. เราแกะปลายแต่ละอันด้วยไม้จิ้มฟัน คุณสามารถใส่ไม้เสียบได้หลายชิ้น
8. ใส่ในเตาอบและอบประมาณ 15 นาที อร่อย!
ที่จริงแล้ว คุณสามารถนำเต้านมรมควันหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ มาใส่ในไส้ก็ได้ สิ่งสำคัญคือความคิดที่ยอดเยี่ยมของเนื้อสับที่อร่อยน่าพอใจ!
วัตถุดิบ
1 ขารมควัน;
ชีส 120 กรัม
0.5 พวงผักชีฝรั่ง
พริกไทย, กระเทียม;
2-3 บวบ;
น้ำมันสำหรับทอด.
การทำอาหาร
1. เราจัดการกับบวบทันที เราล้างหั่นและทอดแถบจนสุกในกระทะ
2. ในขณะที่ผักกำลังเย็นตัวให้เตรียมไส้ เราถูชีสโยนลงในชาม
3. ปล่อยขาออกจากผิวหนัง เอากระดูกออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า เพิ่มชีส
4. ใส่ผักชีฝรั่งสับ กระเทียม และพริกไทยเพื่อลิ้มรส ใส่เกลือ
6. ใส่ไส้ไก่บนแถบบวบเย็น คุณสามารถกระจายช่องว่างทั้งหมดและกระจายเนื้อสับทั้งหมดพร้อมกันเพื่อให้เท่ากัน
7. เราบิดเปลี่ยนปล่อยให้ยืนสักครู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตู้เย็น
สูตรสำหรับม้วนบวบกับไส้ศักดิ์สิทธิ์ เนื้อสับใช้วอลนัทเท่านั้น แต่กลับกลายเป็นว่าไม่อร่อย
วัตถุดิบ
10-12 ถั่ว;
2 บวบ;
ชีส 120 กรัม
ครีมเปรี้ยว 3 ช้อน;
ผักชีฝรั่ง 4 ก้าน;
กระเทียม เกลือ.
การทำอาหาร
1. ปอกบวบทอดในกระทะที่อุ่นแล้วเติมน้ำมันเล็กน้อย
2. ในขณะที่ผักกำลังเย็นตัวให้เตรียมไส้ ขูดชีสด้วยชิปเล็ก ๆ บีบกระเทียมลงไปใส่ผักใบเขียวด้วยครีมเปรี้ยวคน
3. ทอดถั่วสักสองสามนาทีในกระทะ แต่ให้แห้งเท่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มอะไรเลย เย็นและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. ผสมถั่วกับชีสสับ เกลือตามชอบ
5. นำบวบหนึ่งแถบแล้วปาดชีสสับให้ทั่ว ม้วนหนึ่งม้วน สร้างช่องว่างอื่น ๆ ในทำนองเดียวกัน
6. ตักใส่จาน ให้ขนมแช่นิดหน่อย
อีกทางเลือกหนึ่งคือจานอบที่ปรุงในเตาอบ มันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้เนื้อสับมัน, เนื้อวัว, ไก่, หมูที่ไม่มีไขมันในอุดมคติ
วัตถุดิบ
หัวหอม;
เนื้อสับ 200 กรัม
ชีส 200 กรัม
2 บวบ;
ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย
การทำอาหาร
1. เราหั่นบวบ ผัดในกระทะเบา ๆ เพื่อให้ชิ้นนุ่มขึ้นสามารถม้วนม้วนได้
2. เรากระจายบวบในขณะที่พวกเขาเย็นตัดหัวหอมแล้วใส่ในกระทะเดียวกันคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหนึ่งช้อน ผ่านจนโปร่งใส
3. ผสมเนื้อสับกับหัวหอม ใส่ชีสขูด พริกไทยและเกลือ 100 กรัม หากต้องการให้ใส่เครื่องเทศสำหรับเนื้อ, กระเทียม, สมุนไพร
4. สลับม้วนด้วย ไส้เนื้อ, ใส่ในแม่พิมพ์เพื่อให้ไส้หงายขึ้น รูปร่างไม่จำเป็นต้องใหญ่โต ตามหลักการแล้วม้วนควรรองรับกันเล็กน้อย การบิดงอไม่จำเป็นต้องแก้ไขด้วยไม้จิ้มฟัน
5. เราอุ่นเตาอบที่ 220 ใส่ม้วนเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
6. เราเอาออกจากเตา โรยด้วยชีสที่เหลือ สามชิ้นไม่เล็ก คุณไม่สามารถเติมทั้งจานได้ แต่ใส่ชิปในแต่ละม้วนแล้วกดไปที่เนื้อสับ
7. ตั้งเวลาอีก 20 นาที ทันทีที่เปลือกชีสเป็นสีน้ำตาลดีแล้ว ก็นำออกมาได้
ในการเตรียมม้วนบวบดังกล่าว คุณจะต้องใช้ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย แซลมอนสีชมพูหรือปลาอื่นๆ คุณสามารถใช้ชีสอะไรก็ได้
วัตถุดิบ
ปลาแดง 120 กรัม
ชีส 150 กรัม
ผักชีฝรั่งสด;
มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 1 กลีบ;
สองบวบ;
เครื่องปรุงรส
การทำอาหาร
1. เราหั่นบวบด้วยจานธรรมดาทอด
2. เราถูชีสผสมกับกระเทียมเครื่องปรุงและมายองเนสทำเป็นก้อนครีมที่จะกระจายง่าย
3.หั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆตามจำนวนบวบ
4. ทาครีมชีสบนบวบใส่ปลาและผักชีฝรั่งที่ขอบใกล้
5. เราบิดม้วนทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อจับ
สลัดปูปรุงกับชีสที่ไม่ธรรมดา คุณสามารถใช้ไม้หรือเนื้อปู สามารถต้มไข่ล่วงหน้าได้
วัตถุดิบ
2 บวบ;
ชีส 100 กรัม
6 แท่ง;
กระเทียม 1 กลีบ;
1 แตงกวาขนาดเล็ก
การทำอาหาร
1. ปอกบวบดิบ ทอดเป็นชั้นในกระทะ ปล่อยให้เย็น
2. เราถูไข่และชีสลงในชามคุณสามารถสับกระเทียมได้ทันที
3. ตัดไม้เป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ไส้
4. ใส่มายองเนสและแตงกวาเล็กน้อย สามารถขูดหรือหั่นเป็นก้อนเล็กๆ
5. ผัดไส้อย่าลืมเกลือ
6. เราม้วนเป็นม้วนใส่ผักกาดหอมหนึ่งช้อนบนบวบแต่ละเส้นบิด
ถ้าชุบแป้งบวบก่อนทอด เปลือกจะสวยขึ้น คุณยังสามารถจุ่มผักในไข่ที่ตีแล้ว มันจะไม่เพียงให้สีที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังจะไม่ยอมให้น้ำมันถูกดูดซึมอีกด้วย
มันจะไม่ทำงานในการทอดบวบถ้าชิ้นนั้นเค็ม ไม่จำเป็นต้องเพิ่มเครื่องเทศใด ๆ เลยจะดีกว่าที่จะปรุงรสไส้ให้เข้มข้นขึ้น
เพื่อป้องกันไม่ให้บวบคลี่ออกมักใช้ไม้จิ้มฟัน คุณยังสามารถนำไม้เสียบตกแต่ง
คุณสามารถปรุงรสชีสสับไม่เฉพาะกับครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสเท่านั้น ซอสครีมกระเทียมเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ซึ่งคุณสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปได้ วิธีนี้จะช่วยให้เตรียมขนมได้ง่ายขึ้น
การเตรียมทีละขั้นตอน:
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ทำได้ง่ายและไม่ต้องใช้เวลาและความพยายาม สามารถเสิร์ฟได้ทั้งสำหรับโต๊ะเทศกาลและสำหรับอาหารค่ำทุกวัน
วัตถุดิบ:
วัตถุดิบ:
บันทึก:เพื่อให้ชีสแปรรูปง่ายต่อการถูสามารถวางในช่องแช่แข็งได้ครึ่งชั่วโมงแล้วขูด นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถบดในเครื่องปั่น
บวบแสนอร่อยกับชีสและกระเทียมเป็นอาหารง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับช่วงฤดูร้อน อาหารเรียกน้ำย่อยจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้ความพยายามมาก และการเติมเองเป็นเพียงตัวเลือกที่ชนะ
วัตถุดิบ:
สูตรวิดีโอ:
ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีสำหรับอาหารประเภทผักทุกชนิด และวันนี้ฉันแนะนำให้คุณปรุงบวบอร่อยกับชีสและเห็ด การเตรียมม้วนบวบนั้นค่อนข้างง่ายปรากฎว่าอร่อยสวยงามและราคาถูกคุณสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารอิสระ ลองเลย อร่อยจริง สูตรให้ไส้ 2 แบบ เลือกแบบที่คุณชอบที่สุด))))
วัตถุดิบ: