ไม่สามารถจินตนาการถึงตารางงานรื่นเริงได้หากไม่มีจานปลา เมื่อพิจารณาถึงความเรียบง่ายของการเตรียมการและความพร้อมของผลิตภัณฑ์ ปลาสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่สำหรับวันหยุดเท่านั้น แต่ยังทำได้ทุกวัน
ปลาแมคเคอเรลเป็นของขวัญสุดพิเศษจากท้องทะเล แม้ว่าจะมีแคลอรีสูงมาก แต่ร่างกายดูดซึมได้ง่ายและเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม ประกอบด้วยแร่ธาตุจำนวนมากและกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง การมองเห็น ระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด
ปลาแมคเคอเรลไม่มีกระดูกเล็กๆ และเหมาะกับคุณสมบัติในการกินโดยเฉพาะสำหรับการทำเกลือ เนื่องจากปลาแมคเคอเรลไม่สูญเสียปริมาณไขมันหรือความชุ่มฉ่ำ
สูตรสำหรับปลาทูเค็มที่บ้านจะทำให้คุณสนใจอย่างแน่นอนด้วยความเรียบง่ายและราคาไม่แพง
และเมื่อคุณปรุงปลาเค็มด้วยมือของคุณเอง คุณจะไม่ซื้อมันในร้านอีก
ละลายน้ำแข็งปลา, ไส้, ตัดหัวแล้วใส่ในภาชนะ
คุณไม่จำเป็นต้องลอกหนังออกเมื่อใช้ปลาทูที่เตรียมตามสูตรนี้
ปรุงน้ำเกลือ ล้างผิวหัวหอมให้สะอาดและแช่ไว้ประมาณ 10-15 นาที ใส่ในกระทะ ใส่เกลือ น้ำตาล ใบชา ราดน้ำ แล้วตั้งไฟ หลังจากเดือดปิดแก๊สแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
เทปลาที่เตรียมไว้ด้วยน้ำเกลือที่กรองแล้วปิดและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาสามวัน
พลิกปลาวันละครั้งเพื่อให้เกลือและสีเท่ากัน หลังจากสามวันเราจะเอาปลาออกแล้วล้างออกด้วยน้ำไหล
เปลือกหัวหอมทำให้ปลาทูมีสีทองและมีรสชาติที่ถูกใจตัดปลาเป็นส่วน ๆ และให้บริการ
เราหั่นปลาเพื่อทำเกลือเพิ่มเติม: ตัดหัว, หางและครีบ, ไส้, เอาฟิล์มสีดำด้านในออกแล้วล้างออกให้สะอาด
ในสูตรนี้ ปลาสามารถหั่นเป็นชิ้น ๆ และสามารถใช้ทั้งซากได้เช่นกัน
โรยซากแต่ละซากด้วยส่วนผสมของดองจากด้านนอกและด้านใน
เราใส่ปลาลงบนกระดาษฟอยล์แล้วโรยส่วนผสมแห้งที่เหลือด้านบน เราห่อฟอยล์ใส่ในถุงพลาสติกแล้วส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
หลังจากเวลาผ่านไปให้ล้างเกลือส่วนเกินออกแล้วหั่นเป็นวงกลมขนาดกลางแล้วใส่จานที่สะอาดสวยงามโรยด้วยน้ำมันและน้ำส้มสายชูแล้วตกแต่ง
ตัวปลาหั่นเป็นชิ้นๆ เค็มได้ทั้งตัว ไม่มีผลต่อรสชาติ
เตรียมน้ำดอง. ในกระทะ ผสมน้ำ 1 ลิตร เกลือ น้ำตาล กานพลู พริกไทย ใบกระวาน และผักชี นำไปต้มเอาจากความร้อนและปล่อยให้เย็น
เตรียมปลาแมคเคอเรล: ตัดหัว ลอกเครื่องในออก แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นไหลผ่าน
ตัดเป็นส่วน
ถ่ายโอนไปยังภาชนะที่มีฝาปิดที่ปิดสนิท เทน้ำดองเย็นและแช่เย็นเป็นเวลา 1 วัน
นำปลาออกจากน้ำดอง ใส่หัวหอมและน้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่กลั่นเพื่อลิ้มรส
พวกเราคนไหนที่ไม่แยแสกับอาหารทะเล? ปลา กุ้ง ปู ปลาหมึก เป็นผลิตภัณฑ์จากทะเลที่เราโปรดปราน ซึ่งอุดมไปด้วยสารที่จำเป็นต่อสุขภาพของเรา โดยทั่วไปแล้วปลาเค็มจะไม่มีการแข่งขันเพราะสูตรสำหรับปลาทูเค็มที่บ้านจะทำให้คุณสนใจด้วยความเรียบง่ายและอัจฉริยะอย่างแน่นอน! ทำไมต้องไปที่ร้านค้าปลีกมองหาผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและสดใหม่และสงสัยในความปลอดภัยอยู่เสมอถ้าตัวเราเองสามารถปรุงอาหารได้?
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่มีเนื้อนุ่มและมีไขมัน (มากถึง 17%) ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบีโดยเฉพาะบี 12 ปลาเชิงพาณิชย์ประเภทนี้ไม่มีกระดูกขนาดเล็กและมีคุณสมบัติในการรับประทานโดยเฉพาะสำหรับการเค็มและการสูบบุหรี่ ปลาแมคเคอเรลทอดและต้มเป็นทางเลือกที่สูญเสียเนื่องจากการสูญเสียไขมันและความชุ่มฉ่ำอย่างรวดเร็ว
เราจะแนะนำวิธีการหมักปลาทูที่บ้านสองวิธี: น้ำเกลือและแห้ง ทั้งสองสูตรมีความโดดเด่นและแม้ว่าเทคโนโลยีจะต่างกัน แต่ผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมอย่างต่อเนื่อง! แยมจริง!
1. ละลายน้ำแข็งปลาที่อุณหภูมิห้อง ทำความสะอาดภายใน และล้างออกให้สะอาด สามารถทิ้งศีรษะได้เช่นเดียวกับเครื่องในไม่สามารถทำความสะอาดได้
2. เราใส่ซากปลาในภาชนะที่เหมาะสม - โถแก้วหรือภาชนะที่มีฝาปิดทำจากพลาสติกเกรดอาหาร โรยด้วยเครื่องเทศปรุงสุก: พริกไทย ผักชี และใบลอเรล
3. ละลายเกลือและน้ำตาลในน้ำเย็น 500 มล. น้ำเดือดและเทน้ำเกลือนี้ลงในปลาแมคเคอเรลในภาชนะเพื่อให้ปลา "ว่าย" ในน้ำเกลือ
4. ปิดฝาภาชนะที่มีปลาพร้อมฝาแล้วส่งไปที่ตู้เย็น! ในหนึ่งวันคุณสามารถทำตัวอย่าง "สำหรับมันฝรั่ง" ได้แล้ว แต่อย่างไรก็ตามเกลือคุณภาพสูงนั้นสังเกตได้จากเกลือที่สามเท่านั้น
ดังคำกล่าวที่ว่า “คุณอดไม่ได้ที่จะหลงเสน่ห์”!
ตัวเลือกการทำเกลือนี้มีความโดดเด่นในเรื่องรสชาติที่อ่อนมากของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป และในหนึ่งวัน ปลากำลังรอคุณอยู่!
คุณจะต้องใช้ซากศพ 2 ตัวหอมใหญ่ 1 ต้น, ใบลอเรล 5 ใบ, กานพลู 5-6 กลีบ, ถั่วออลสไปซ์ 10 เม็ด และขมดำในปริมาณเท่ากัน โรยปลาหัวขาดที่หั่นแล้วด้วยเครื่องเทศ วางด้วยหัวหอมใหญ่แล้วเติมด้วยน้ำดองเย็น
หมัก:น้ำ 500 มล. เกลือสินเธาว์ 2.5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1.5 ช้อนโต๊ะ เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชและมัสตาร์ดแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
ผสมส่วนประกอบทั้งหมดของน้ำดอง (ยกเว้นมัสตาร์ด) แล้วนำไปต้ม ปิดให้เย็นเล็กน้อยและเพิ่มมัสตาร์ด คนให้เข้ากันอย่างขยันขันแข็งและรอให้สารละลายเย็นสนิท จากนั้นเติมปลาด้วยเครื่องเทศ เราใส่ภาชนะที่มีเกลือในห้องส่วนกลางของตู้เย็น
ในหนึ่งวันเราจะได้เพลิดเพลินกับปลาเค็มเลิศรส!
วิธีการทำเกลือปลานี้เรียบง่ายและโดดเด่นอย่างน่าประหลาดใจในลักษณะของรสชาติที่ได้
สำหรับปลาแมคเคอเรลเกลือแห้งเราต้องการ: ตัวปลาเอง (2 ชิ้น) เกลือ (2 ช้อนโต๊ะกับสไลด์) น้ำตาล (1 ช้อนโต๊ะ) และถั่วผักชี 1 ช้อนโต๊ะ
การปรุงอาหารผสมเกลือแห้ง b: ผสมเกลือ น้ำตาล และผักชี
เราหั่นปลาแมคเคอเรลเพื่อทำเกลือเพิ่มเติม: ตัดหัว, หาง, ถอดด้านในออก, นำฟิล์มสีดำด้านในออกแล้วล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล ตัดซากเป็นชิ้นใหญ่ - แต่ละชิ้นเป็น 4 ชิ้น โรยปลาแต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมที่เค็มจากด้านนอกและด้านใน แล้วใส่ลงในจานเคลือบฟันหรือแก้วที่มีฝาปิด โรยส่วนผสมแห้งที่เหลือบนผิวชิ้นปลาแล้วปิดฝา เราส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน
ในตอนท้ายของวันที่กำหนด (คุณสามารถใส่เกลือได้อีกเล็กน้อย) ล้างชิ้นปลาทูด้วยน้ำแล้ววางบนผ้าขนหนูกระดาษเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน ปรุงหัวหอมสำหรับหมักปลาเล็กน้อย ปอกหัวหอมสองสามอันหั่นเป็นวงแล้วผสมกับน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะหรือน้ำมะนาวครึ่งลูก เราขยำหัวหอมด้วยมือของเราเพื่อให้หัวหอมและน้ำมะนาวผสมกันในน้ำดอง
ปิดท้ายภาชนะใส่อาหารด้วยหัวหอมใหญ่ โรยชิ้นปลาเค็มที่ด้านบน จากนั้นใส่หัวหอมอีกชั้นหนึ่งกับชั้นของปลา แล้วปิดท้ายด้วยชั้นของหัวหอม เทน้ำดองที่เหลือจากหัวหอมด้านบน วางภายใต้เครื่องกดขนาดเล็กและแช่เย็น 2 ชั่วโมง
หลังจาก 2 ชั่วโมง เราก็เสิร์ฟของว่าง รสชาติและกลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบได้!
ปลาทูเค็มที่บ้านเป็นความสุขที่หาที่เปรียบมิได้สำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารที่สามารถแข่งขันกับผู้ผลิตปลาเค็มที่มีชื่อเสียงที่สุดได้อย่างง่ายดาย เมื่อลองทำปลาเค็มด้วยมือของคุณเองอย่างน้อยหนึ่งครั้ง คุณจะไม่ซื้อในร้านค้าอีกเลย!
ปลาแมคเคอเรลถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีธาตุและวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายมนุษย์ สามารถซื้อดองได้แล้วในร้าน แต่ปลาชนิดนี้ไม่น่าจะมีรสชาติเหมือนปลาที่ปรุงด้วยมือของคุณเอง นอกจากนี้ที่ซื้อมามีราคาแพงกว่าปลาทูดองที่บ้าน ในกระบวนการนี้ คุณสามารถปลดปล่อยจินตนาการของคุณได้ฟรี โดยใช้ส่วนผสมต่างๆ สำหรับน้ำดอง ซึ่งแต่ละครั้งจะทำให้แขกประหลาดใจด้วยรสชาติใหม่ของอาหาร
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณภาพของปลาที่นำมาดอง - ทั้งรสชาติและรูปลักษณ์
และสิ่งนี้ไม่เพียงแค่ใช้เกลือเท่านั้น - สำหรับบาร์บีคิวหรือย่าง การสูบบุหรี่ (เกี่ยวกับวิธีการตกปลา) และวิธีการทำอาหารอื่นๆ กฎก็เหมือนกัน
ปลาที่สดและมันเยิ้มรับประกันความชุ่มฉ่ำ นุ่มนวล และน่ารับประทานอย่างเหลือเชื่อ และวัตถุดิบที่เน่าเสียเล็กน้อยจะลบล้างความพยายามทั้งหมดของเจ้าของที่พัก
คุณจะเลือกปลาแมคเคอเรลที่ดีที่สุดสำหรับการดองอย่างไร?
ตามกฎง่ายๆ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปลาแมคเคอเรลในน้ำดองจะกลายเป็นเพียงการเลียนิ้วของคุณ:
ความสนใจ!
อย่าสับสนระหว่างปลาทูธรรมดากับปลาทูน่าซึ่งไม่เหมาะสำหรับการดองเลย - มันแห้งไม่มีรสชาติและกลิ่นดั้งเดิมที่ต้องการ แยกแยะได้ง่าย - บนจุดปลาทูน่า แต่บนแถบปกติ (ดังภาพด้านบน)
ปลาทูหอมดองเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยมากที่จะดึงดูดแขกทุกคน ก่อนงานเลี้ยง พนักงานต้อนรับที่มีอัธยาศัยดีมักจะคิดว่านอกจากอาหารจานร้อนแล้ว ควรมีของว่างหลากหลายวางอยู่บนโต๊ะ และปลาแมคเคอเรลดองกับหัวหอมและน้ำส้มสายชูก็ใช้ได้ดี ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถหมักมันได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากสูตรนั้นง่ายมาก รวดเร็ว และปลาจะถูกหมักในไม่กี่ชั่วโมง
ปลาแมคเคอเรลไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังเป็นปลาที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์มาก ดังนั้นในปลาแมคเคอเรลจึงมีเนื้อขาวที่อร่อยมากและมีเมล็ดน้อยมาก ดังนั้นจะมีความสุขที่ได้กินมัน
ข้อมูลสูตร
ละลายน้ำแข็งปลา ตัดหัว ล้างท้องด้านใน ล้างลำไส้ สิ่งสำคัญคือการเอาฟิล์มสีดำที่หน้าท้องออก เพราะจะทำให้รสขมในปลาได้
ตัดปลาแมคเคอเรลเป็นชิ้นหนานิ้ว ขนาดประมาณ 0.7-1 ซม. ด้วยความหนานี้ ปลาแมคเคอเรลดองเป็นชิ้นจะพร้อมใน 6-8 ชั่วโมง หากคุณหมักปลาแมคเคอเรลทั้งตัว จะใช้เวลาประมาณหนึ่งวันหรืออาจสองวัน
ตอนนี้เราจะทำน้ำดองปลาทูเค็มรสเผ็ด ใส่น้ำบนกองไฟแล้วใส่น้ำตาล, เกลือและปรุงอาหารทุกอย่างต่อไป
เมื่อน้ำเริ่มเดือด ใส่เครื่องเทศลงไป เช่น ใบกระวาน พริกไทยดำ ปล่อยให้เครื่องเทศเดือดประมาณ 2-3 นาทีเพื่อให้น้ำดองมีรสเผ็ดมากขึ้น
ในตอนท้ายเทน้ำส้มสายชูผสมน้ำดอง
เทน้ำมันพืชผสมอีกครั้งปล่อยให้น้ำดองเดือดแล้วนำออกจากเตาทันที เย็นสนิท
ใส่ปลาลงในภาชนะ ภาชนะพลาสติกแก้วเคลือบฟันจะทำ เทน้ำดองที่เย็นแล้วลงบนปลาเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมชิ้น ใส่ภาชนะในที่เย็น
หลังจาก 6-8 ชั่วโมงปลาทูดองกับหัวหอมจะพร้อม สะดวกในการปรุงอาหารในตอนเย็น - ในตอนเช้าจะหมักและคุณสามารถกินได้ สำหรับการเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยบนโต๊ะ ฉันใช้หัวหอมใหญ่ซึ่งเข้ากันได้ดีกับปลาเค็มตัวนี้
ปลาแมคเคอเรลที่หมักด้วยแครอทและหัวหอมดองในขวดโหลเป็นสูตรง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับการสังสรรค์ในชนบท
สะดวกในการปรุงอาหารทุกอย่างที่บ้านและนำติดตัวไปในวันหยุด
ปลาแมคเคอเรลหมักส้มมีรสชาติที่ใหม่และละเอียดอ่อนอย่างสมบูรณ์ น้ำดองสำหรับปลาแมคเคอเรลดองก็น่าสนใจเพราะ ใช้ร้อนนั่นคืออาหารเรียกน้ำย่อยจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว
อีกวิธีหนึ่งในการดองปลาแมคเคอเรลที่บ้านอย่างรวดเร็วคือการทำผักดองพิเศษ
สูตรดังกล่าวไม่สามารถถูกแทนที่ได้หากแขกคาดว่าจะมาถึงในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าหรือหากคุณต้องการเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมสำหรับอาหารค่ำ
ปลาชนิดนี้ใช้เวลาในการปรุงนานกว่าหั่นเป็นชิ้น ๆ แต่รสชาติของซากดองทั้งตัวนั้นเข้มข้นกว่ามาก
และภายนอกด้วยการเติมแกลบหัวหอมและใบชา ทำให้ปลาดูน่ารับประทานมาก
ปลาแมคเคอเรลทั้งตัว - สูตรทำได้ง่ายๆ
ปลาแมคเคอเรลหมักมัสตาร์ดนุ่มและเผ็ดมาก อร่อยสุดๆ!
ในกรณีนี้น้ำเกลือจะถูกเตรียมโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู - เป็นมัสตาร์ดที่ทำให้เนื้อนิ่ม
ปลาแมคเคอเรลที่หมักในมายองเนสเป็นวิธีการปรุงที่เรียกว่าผักดอง สูตรสำหรับหมักปลาแมคเคอเรลนี้มาโดยไม่ต้องเติมน้ำหรือของเหลวอื่นๆ
ปลาชนิดนี้จัดเป็นอาหารแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโน ไขมัน และธาตุต่างๆ ปลาแมคเคอเรลดอง 100 กรัมมีโปรตีน 12.8 กรัม ไขมัน 8.3 กรัม คาร์โบไฮเดรต 3.7 กรัม ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์คือ 142 กิโลแคลอรี
การบริโภคปลาแมคเคอเรลเป็นประจำช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ควบคุมระบบฮอร์โมน เพิ่มฮีโมโกลบิน เสริมสร้างหลอดเลือดและปรับปรุงการมองเห็น สำหรับร่างกายของเด็ก ปลาแมคเคอเรลเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง: ช่วยเสริมสร้างฟัน กระดูก และป้องกันการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อน
มีหลายวิธีในการเสิร์ฟปลารสเผ็ดและพวกเขาทั้งหมดขึ้นอยู่กับความเฉลียวฉลาดของปฏิคม
ปลาแมคเคอเรลถูกจัดวางอย่างสวยงามบนจาน โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดหรือราดด้วยน้ำมันพืช
ด้านบนของชิ้นปลา คุณสามารถใส่มะนาวฝาน แครนเบอร์รี่ หรือจูนิเปอร์เบอร์รี่
คุณสามารถวางหัวหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ หรือมะกอกบนชิ้นปลาได้อย่างสวยงาม จานดูสวย ตกแต่งด้วยใบผักกาด แครอท และไข่ต้ม
ทางออกที่ดีคือคานาเป้สำเร็จรูป แซนวิชของว่างกับชิ้นเนื้อหมัก
คุณไม่สามารถเก็บปลาแมคเคอเรลดองทำเองได้เป็นเวลานาน ดังนั้นคุณไม่ควรจัดหาอาหารอันโอชะของปลาเพื่อใช้ในอนาคต ปลาแมคเคอเรลในน้ำเกลือสามารถยืนในตู้เย็นได้ ไม่เกิน 3 วันในขณะที่มันเค็มขึ้นทุกวัน
มันจะดีกว่าที่จะเอาปลาออกจากน้ำเกลือโอนไปยังภาชนะแก้วที่สะอาดแล้วเทน้ำมันพืช ในกรณีนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 7 วัน
ปลาแมคเคอเรลดองด้วยตนเองจะตกแต่งโต๊ะใด ๆ และเกือบทุกคนมีส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับน้ำดองในครัว ข้อควรจำ - ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านใดเทียบได้กับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและละลายในปากของปลารสเผ็ดภายใต้น้ำดองแบบโฮมเมด
คุณชอบปลาเค็มที่บ้านหรือไม่? ทำให้เป็นอาหารจานเด่นของคุณ: สำรวจสูตรอาหารยอดนิยมเหล่านี้ ฝึกฝน และเชี่ยวชาญในการทำเกลือปลาแมคเคอเรลแบบโฮมเมด
อาหารทะเลเค็มและรมควันเป็นที่นิยมมากในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเรา หากก่อนหน้านี้เราซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปโดยไม่ลังเล ในปัจจุบันเนื่องจากสารก่อมะเร็งที่มีอยู่มากมาย ปลาเค็มที่ซื้อจากร้านค้าจะเรียกว่ามีประโยชน์ไม่ได้ แอร์โฮสเตสหลายคนกำลังพยายามเรียนรู้วิธีการทำปลาทูเกลือที่บ้าน สูตรการทำเกลือทีละขั้นตอนนั้นง่ายมากและปลาก็ออกมาอร่อยมากมีสุขภาพดีและไม่มีการเติมสารอันตราย
ปลาชนิดนี้ถือได้ว่าเป็นผู้นำในด้านปริมาณฟลูออรีน โคบอลต์ และคลอรีน นอกจากนี้ ปลาแมคเคอเรลนั้นยอดเยี่ยมมาก เพียงแค่ปลาขนาด 100 กรัมที่มีความต้องการโปรตีนถึงครึ่งหนึ่งในแต่ละวัน
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าร่างกายของเราต้องการไขมันเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม ซึ่งแตกต่างจากไขมันสัตว์ (หมู เนื้อลูกวัว) ไขมันไม่อิ่มตัวจากปลาแมคเคอเรลนั้นดีต่อสุขภาพและย่อยง่ายกว่า มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าซึ่งมีอยู่ในปลา, ป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด, ปรับปรุงการทำงานของสมอง, ป้องกันลิ่มเลือด การบริโภคปลาแมคเคอเรลเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดลมอักเสบโรคหืด, โรคไขข้ออักเสบ, หลอดเลือด
สูตรส่วนใหญ่ใช้ปลา 2-3 ตัว ชอบปลาแมคเคอเรลขนาดใหญ่ถึงกลาง ปลาตัวเล็กเป็นกระดูกและไม่มีน้ำมันเท่าปลาตัวใหญ่ น้ำหนักเฉลี่ยของปลาแมคเคอเรลที่เหมาะกับการทำเกลือคือ 300 กรัม
เมื่อเลือกอาหารทะเลให้ใส่ใจกับรูปลักษณ์ของมัน ปลาแมคเคอเรลสดมีกลิ่นคาวเล็กน้อย กลิ่นฉุนฉุนควรเตือนคุณ ซากควรรู้สึกแน่นและชื้นเล็กน้อยเมื่อสัมผัส
โดยปกติปลาจะมีสีเทาอ่อน หากคุณสังเกตเห็นเส้นสีเหลืองหรือสีเหลืองบนซาก ให้ระมัดระวัง เป็นไปได้มากว่าปลาจะละลายหลายครั้งแล้วนำไปแช่แข็งอีกครั้งหรือปลาเก่าซึ่งจะส่งผลเสียต่อรสชาติหลังการปรุงอาหาร สำหรับปลาเค็ม ให้เลือกเฉพาะอาหารสด ไม่แช่แข็งหรือแช่แข็งสด ภาพแสดงปลาทูสด
เพื่อให้ปลาออกมาอร่อยฉ่ำเค็มปานกลางคุณต้องรู้ ในขั้นต้น ควรพิจารณาว่าปลาแมคเคอเรลจะเค็มเล็กน้อย เค็มเล็กน้อย หรือตากแห้ง โดยคำนึงถึงปัจจัยว่าผลิตภัณฑ์นั้นสด แช่แข็ง หรือแช่แข็งสด ปริมาณเกลือที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหารขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ เช่นเดียวกับปริมาณของเหลวที่ปลาแมคเคอเรลจะปล่อยออกมาในระหว่างกระบวนการทำเกลือ วิธีการปรุงอาหารทะเลนี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ได้
คุณจะต้องการ:
ปลาไม่เพียง แต่เค็มเท่านั้นลองดู - สูตรนี้ได้รับความนิยมอย่างสูงจากนักชิมตัวจริง!
ตามสูตรนี้ ปลาทั้งตัวที่เสร็จแล้วจะดูเหมือนผลิตภัณฑ์รมควัน แต่ในระหว่างการปรุงอาหารจะไม่ผ่านการอบร้อน
ใช้:
คุณจะต้องการ:
ลำดับการทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
ลำดับการทำอาหาร:
การใช้ควันเหลวจะทำให้คุณสามารถสูบปลาแมคเคอเรลที่บ้านได้โดยไม่ต้องใช้มัน
คุณจะต้องการ:
ลำดับการทำอาหาร:
ใช้:
ลำดับการทำอาหาร:
หากคุณพบว่าปลาแมคเคอเรลมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ คุณสามารถกำจัดมันได้โดยแช่ปลาในน้ำเป็นเวลา 30-40 นาที วิดีโอนี้จะช่วยให้คุณปรุงอาหารและนำปลาทูเค็มตากแห้งอย่างอร่อยและสาธิต วิธีที่รวดเร็ววิธีทำเกลือปลา หมายเหตุ: โปรดจำไว้ว่า ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้นแต่ไม่ได้อยู่ในช่องแช่แข็ง
หาที่บ้าน.
คุณพร้อมจะทำมายากลในครัว ดองปลาทูแสนอร่อยที่บ้านแล้วหรือยัง? ฉันแน่ใจว่าคุณสามารถทำอาหารอร่อยๆ ได้ด้วยตัวเอง โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยและรักปลาอย่างมาก จากนั้นความอร่อยที่แท้จริงก็จะปรากฏขึ้นบนโต๊ะของคุณ
เก็บสูตรเค็มแห้ง อาหารจานด่วนในน้ำเกลือทั้งหมดหรือเป็นชิ้น เลือกและทำให้ครอบครัวของคุณมีความสุขด้วยผักดองที่ดีที่สุด
ตามกฎแล้วปลาแมคเคอเรลจะถูกแช่แข็งแม้ในระหว่างการจับบนเรือและในร้านค้าที่พวกเขาขายแช่แข็ง ที่บ้านฉันแนะนำให้คุณหั่นปลาโดยไม่ละลายน้ำแข็งจนหมด ปล่อยให้มันละลายเล็กน้อย จากนั้นคุณสามารถดึงด้านในออกได้อย่างง่ายดายโดยการตัดส่วนท้องตลอดความยาวโดยไม่ทำให้ปลาด้านในเปื้อน สวมถุงมือเพื่อให้มือของคุณอบอุ่น
ระยะเวลาในการเค็มขึ้นอยู่กับวิธีการที่เลือกและขนาดของปลา นอกจากนี้ เป้าหมายยังส่งผลต่อความเร็วอีกด้วย อยากได้ปลาชนิดไหน เค็มน้อย เค็มน้อย
ในน้ำเกลือ ปลาแมคเคอเรลจะถูกทำให้เค็มทั้งหมดตั้งแต่ 1 ถึง 3 วัน ยิ่งแช่น้ำเกลือนาน รสชาติก็จะยิ่งเข้มข้น ปลาแมคเคอเรลเค็มเล็กน้อยปรุงเป็นเวลาหนึ่งวัน หากคุณต้องการเร่งกระบวนการ ทำชิ้นที่จะพร้อมหลังจากสองสามชั่วโมง
เมื่อเกลือแห้งจะใช้เวลาประมาณเท่ากัน ในขณะที่มีสูตรอาหารด่วน คุณสามารถค้นหาได้ด้านล่าง
เกลือเครื่องเทศ
เนื่องจากเราเกลือปลาแมคเคอเรลที่บ้าน เราจึงมีอิสระในการเลือกเครื่องเทศโดยคำนึงถึงความชอบในรสชาติ
ใส่กานพลู, ส่วนผสมของพริกต่างๆ, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดมัสตาร์ดในน้ำเกลือ ใช้เครื่องเทศในอัตราส่วนครึ่งช้อนชาต่อของเหลวหนึ่งลิตร ชอบทดลอง ทำของดองในชา ใส่ควันเหลวเล็กน้อย ให้รสรมควัน
ปลาเค็มที่เร็วที่สุด น้อยกว่าหนึ่งวันจะผ่านไปและปลาแสนอร่อยจะปรากฏขึ้นบนโต๊ะของคุณ
ไม่ใช่ตัวเลือกที่เร็วที่สุด แต่ปลาถ้าคุณใส่เครื่องเทศเข้าไปก็จะกลายเป็นอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์
สำหรับน้ำหนึ่งแก้วคุณจะต้อง:
วิธีทำเกลือชิ้น:
ฉันไม่อยากใช้วิธีง่ายๆ แค่ถูซากปลาแมคเคอเรลด้วยเกลือ แม้ว่าจะไม่รวมตัวเลือกนี้ไว้ก็ตาม ฉันแนะนำให้เพิ่มเครื่องเทศ วิธีการทำเกลือนี้เกี่ยวข้องกับการเก็บรักษาปลาในระยะยาว
สูตรนี้เหมาะสำหรับการทำเกลือที่บ้าน คุณสามารถหาวิธีอื่นๆ ได้อีกสองสามวิธีในหน้าอื่นของเว็บไซต์
เอามา:
เติมปลาทูทั้งหมด:
เอกอัครราชทูตประจำบ้านในน้ำเกลือถือเป็นสิ่งที่คลาสสิก เรียบง่ายที่สุด และลำบากน้อยกว่า
ขั้นแรก มากำหนดสัดส่วนของน้ำและเกลือกันก่อน คุณจะต้องใช้ของเหลว 100 กรัมต่อลิตร (3 ช้อนใหญ่). หากคุณรีบร้อนให้เพิ่มความเข้มข้นเล็กน้อยจากนั้นปลาทูจะพร้อมใน 3-4 ชั่วโมง
เริ่มจากอัตราส่วนที่ถูกต้อง คุณสามารถสร้างผักดองที่ง่ายที่สุดโดยไม่ต้องเติมเครื่องเทศ แต่ฉันขอเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจยิ่งขึ้นด้วยเครื่องเทศที่ให้ความเอร็ดอร่อยกับจาน
จะต้อง:
การตระเตรียม:
สีแทนที่สวยงามจะทำให้ปลาแมคเคอเรลดูน่ารับประทาน หลายคนใช้ "ควันเหลว" เพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ถ้าทำกับใบชา รับรองว่าอร่อยจริงๆ
การตระเตรียม:
วิดีโอพร้อมเรื่องราวทีละขั้นตอนของปลาทูเค็มที่บ้าน ขอให้อร่อยสำหรับคุณเสมอ!
>