ปลาอร่อยและมีสุขภาพดีแน่นอน แต่คุณต้องสามารถปรุงอาหารได้และขอแนะนำให้ทำอย่างรวดเร็วเพราะเวลาส่วนมากมักไม่เพียงพอสำหรับแม่บ้าน ทางออกที่ดีที่สุดคือสูตรปลาในหม้อหุงช้า ด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยคุณสามารถปรุงอาหารได้เร็วและง่ายกว่าที่เคย
ปลาอบในหม้อหุงช้า
การอบแบบฟอยด์คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากกว่าการทอดแบบทั่วไป ในขณะเดียวกันรสชาติก็ไม่แย่ ในการตรวจสอบด้วยตัวคุณเองให้นำเนื้อปลาสองมะเขือเทศหนึ่งหัวหอมหนึ่งชีสชีสและมายองเนส คุณสามารถใช้ปลาใด ๆ สำหรับจานนี้ หากเป็นซากขนาดใหญ่ก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้ามีขนาดเล็กก็ควรใช้เวลาสักครู่ ล้างและทำให้แห้งปลาตัดมะเขือเทศเป็นวงกลมหัวหอมในวงครึ่งและชีสเป็นชิ้น พับฟอยด์ด้วยสี่เหลี่ยมขนาดปลาวางซากไว้ที่นั่นแล้วโรยด้วยเครื่องเทศไขมันด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส ใส่หัวหอมมะเขือเทศและชีสลงไป พับขอบของฟอยล์ด้วยด้านแนวตั้งเพื่อให้น้ำไม่ไหลลงในชามมัลติคัลเจอร์ เปิด "การอบ" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงและเพลิดเพลินกับรสชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นปลาในหม้อหุงช้าสะดวกเพราะหลังจากทำอาหารคุณไม่จำเป็นต้องล้างอุปกรณ์ ใช่และคุณสามารถรับใช้ใน "เรือ" ของฟอยด์พร้อมกับเครื่องเคียงใด ๆ
ปลาผัดในหม้อหุงช้า
ภายใต้กรอบและเนื้อมีกลิ่นหอม - นั่นคือเหตุผลที่ทุกคนชื่นชอบปลาทอด
คุณสามารถปรุงได้ทั้งในกระทะและในหม้อหุงช้า หากงานของการปรุงปลาในเมนูหลายเมนูมีประโยชน์ต่อสุขภาพและการบริโภคอาหารมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณก็ไม่ต้องกังวลลองสูตรต่อไปนี้ ใช้ปลาแป้งสาลีน้ำมันปรุงอาหารเครื่องปรุงและเกลือ ไส้และล้างปลาแยกหางและหัวเกลือและโรยด้วยเครื่องเทศ หากต้องการคุณสามารถแบ่งปลาออกเป็นส่วน ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้รับสำเนาขนาดใหญ่ จุ่มซากในแป้งเทน้ำมันพืชลงในชามแล้วอุ่นเล็กน้อยในโหมด "กำลังอบ" วางปลาไว้ที่นั่นแล้วทอดหนึ่งชั่วโมงจากฝั่งละหนึ่งชั่วโมง ถ้าคุณชอบกรอบคุณสามารถปรุงอาหารอีกต่อไป สิ่งที่ดีที่สุดคือปลาในหม้อหุงช้ารวมกับมันฝรั่งบดหรือข้าวต้มเป็นเครื่องเคียง
ปลากับผักหมัก
ปลาที่เป็นต้นฉบับมากที่สุดในหม้อหุงช้าทำอาหารภายใต้น้ำหมักผักพิเศษ คุณจะต้องมีกิโลกรัมเนื้อสามหัวหอมสามแครอทน้ำมันพืชสองสามมะเขือเทศกระเทียมสองสามกลีบเกลือเกลือสามช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศหรือพาสต้าใบกระวานเครื่องเทศสมุนไพรสด สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบหั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ตัดเนื้อเป็นส่วน ๆ เทน้ำมันลงในชามมัลติookerเพิ่มวางมะเขือเทศและกระเทียมกับเครื่องเทศ ใส่หัวหอมในชั้นแรกจากนั้นวางแครอทและใส่มะเขือเทศลงไป วางชิ้นปลาที่ด้านบนของส่วนผสมผัก เปิดโหมดดับเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง หลังจากการปรุงอาหารเป็นเวลาสิบนาทีให้ถือจานในโหมด "ความร้อน" แล้วเสิร์ฟบนโต๊ะในวิธีพิเศษ ควรนำปลาออกและวางในส่วนบนจานและเนื้อหาของชามผสมอย่างทั่วถึงและเทชิ้นด้านบน จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งได้ด้วยผักใบเขียวเท่านั้น
เลือกประเภทและปริมาณของปลาที่คุณจะอบ ที่นี่จะแสดงสูตรสำหรับปลาเทราท์ขนาดเล็กสองตัว ในทำนองเดียวกันปลาคาร์พแซนเดอร์ปลานิลปลากะพงขาวทรายแดงทะเลลิ้น เกือบ ๆ แนะนำให้นำปลาสดแช่เย็นหรือแช่แข็งในลักษณะที่ทำให้ตกใจ Filet in icing บางครั้งทำให้เกิดเซอร์ไพรส์มากมายในรูปแบบของน้ำส่วนเกินและความไม่แน่นอนของผลิตภัณฑ์หลังจากการละลายน้ำแข็ง
ล้างลำไส้เบา ๆ ล้างอีกครั้งแล้วทำความสะอาดปลาจากตาชั่ง
โดยทั่วไปแล้วชามอเนกประสงค์จะ จำกัด ขนาดของปลาที่อบดังนั้นจึงควรตัดหัวและก้อยและอบโดยไม่มีพวกเขา
การใช้แบบดั้งเดิมสำหรับหัวปลาและหางคือการปรุงน้ำซุปอิ่มตัวสำหรับซุปปลาซุปปลาหรือฐานสำหรับซอส แอปพลิเคชั่นที่ไม่ธรรมดาคือการขุดลึกลงไปในกระถางเป็นปุ๋ยอินทรีย์ที่ซับซ้อนที่ยอดเยี่ยม ...
คุณยังสามารถทดลองกับเครื่องเทศปลา แต่ก็ยังมีมะนาวและพืชสีเขียวชนิดหนึ่งอย่างแน่นอน! น้ำมะนาวและผิวเลมอนนั้นถูกสร้างขึ้นสำหรับปลาทุกชนิดและสำหรับหัวหอมแม่น้ำ ในฐานะที่เป็นสีเขียวสามารถผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่หรือโหระพา ในรุ่นที่แสดง: ชิ้นมะนาวและผักชีฝรั่งสด
ตะแกรงปลาด้วยเกลือเบา ๆ ทุกด้านและจากด้านใน วางพาร์สลีย์และชิ้นมะนาวไว้ในช่องท้องของปลา จากนั้นโรยปลาด้วยน้ำมะนาวนอกจากนี้ด้านบน คุณสามารถปรุงอาหารได้ทันทีหรือหากมีเวลาให้หมักประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
ประทับตราปลาหรือชิ้นส่วนของปลาในกระดาษฟอยล์
โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปได้เช่นเดียวกันในการปรุงอาหารปลาในแผ่นหนังหรือปลอกแขนข้อดีหลักของวิธีการดังกล่าวคือการปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมันความชุ่มชื่นและกลิ่นที่มากขึ้น
วางปลาลงในกระดาษฟอยล์ในชามของผู้เล่นหลายคนตั้งค่าโหมดและเวลา สำหรับปลาเทราท์เล็ก ๆ นี่คือ "การอบ" 40 นาที ครึ่งชั่วโมงสามารถเพียงพอสำหรับเนื้อและชิ้นใหญ่และหนาจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
หลังจากสัญญาณเสียงผลลัพธ์จะไม่เปลี่ยนแปลงเกือบ หากปลาถูกผนึกอย่างผนึกแน่นน้ำผลไม้และกลิ่นทั้งหมดจะยังคงอยู่ในฟอยล์
ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับมื้ออาหารและในเวลาเดียวกันมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของ pp-shnikov - สตูว์ปลาอาหารพร้อมผักในหม้อหุงช้า ในช่วงฤดูหนาวและฤดูร้อนอาหารจานนี้จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุ (ซีลีเนียม, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส) และผู้ใช้หลายคนจะเป็นอิสระจากการปรุงอาหารที่ยาวนาน ปลาตุ๋นแคลอรี่มีน้อย: อาหารทะเลและผักเป็นพื้นฐานของอาหารหลายอย่างเช่นพวกเขามีแคลอรี่ต่ำสุดและโปรตีนสูงสุดอย่างไร
สูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับปลาที่ตุ๋นพร้อมผักในหม้อหุงช้าช่วยให้แน่ใจว่ามีประโยชน์สำหรับผู้สนับสนุนอาหารสำหรับการปรุงอาหารทั้งในวันธรรมดาและวันหยุด
วิธีการเลือกปลาที่เหมาะสมสำหรับการทำอาหารจาน PP? พันธุ์อาหารรวมถึงเฮก, พอลลอค, แฮ็ดด็อก, หญ้าฝรั่นคอด, ค็อด (70-90 Kcal ต่อ 100 กรัม)
อ้วนขึ้นเล็กน้อยกว่าปลาแซลมอนสีชมพู, ปลาเทราท์, ปลาแซลมอน (120-140 Kcal)
อาหารปลาน้ำจืด (หอกปลาคาร์พทั่วไปปลาหอกคอน) ยังเหมาะสำหรับการต้มผัก แต่อย่าลืม - มีปลากระดูกแม่น้ำเล็ก ๆดังนั้นควรเลือกซากสัตว์ที่ใหญ่กว่าหรือเตรียมพร้อมสำหรับเมล็ดที่มีมากมาย
รสชาติของอาหารสำเร็จรูปขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ความสดใหม่ของปลาแช่เย็นนั้นง่ายกว่าที่จะตัดสินได้ คุณสามารถนำเนื้อสัตว์ที่ปรุงสำเร็จมาใช้กับจานของเราหรือใช้ซากทั้งหมด (เอาเนื้อออกด้วยตัวคุณเองหรือสเต็กเนื้อสับ) ต้องถอดหัวและอวัยวะภายในออก คุณสามารถทิ้งคาเวียร์หรือนมเท่านั้น
เรานำผัก stewing ที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดมาตลอดทั้งปี - แครอท, หัวหอม, บวบ, มะเขือเทศ รสชาติของผักเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับปลา ในฤดูร้อนมีผักให้เลือกมากขึ้นดังนั้นอย่าลังเลที่จะทดลองโดยการแนะนำเมล็ดถั่วหน่อไม้ฝรั่งมะเขือม่วงดอกกะหล่ำดอกพริกหยวกลงในสูตร
ข้อดีอย่างหนึ่งของการทำอาหารในหม้อหุงช้าคือมันช่วยให้คุณทำอาหารโดยไม่ต้องใช้น้ำมันโดยไม่ต้องทอดและทอด แต่การดับในนั้น (ในหลายเมนูที่ทันสมัยเช่นในรุ่นล่าสุดของ Polaris, Redmon, Dex มีผลกระทบของความอิดโรย) ทำให้จานนุ่มฉ่ำปากน่ากิน
ในขั้นตอนการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มครีมครีม (ใช้กับปริมาณไขมันต่ำ) ปลาในครีมหรือครีมมีความร้อนมาก แต่รสชาติของมันนั้นน่าสนใจกว่าและนุ่มกว่า. ดังนั้นหากคุณต้องการคุณสามารถปฏิบัติต่อตัวเองและคนที่คุณรัก
การเพิ่มมะเขือเทศบดหรือวางมะเขือเทศจะเพิ่มความน่าพิศวงความซับซ้อน เลือกเครื่องเทศและสมุนไพรตามที่คุณต้องการ
ในสูตรนี้ชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์สามารถใส่ในหมอนผักพวกเขาแช่ในน้ำปลา ตัวปลาเองเกือบจะสุกแล้ว
ตัวเลือกที่สองคือการครอบคลุมปลาด้วยผัก
ปลาแช่ในน้ำผัก โดยวิธีการสูตรสำหรับสตูว์ปลากับหัวหอมและแครอทอยู่แล้วในเว็บไซต์ของอร่อยอร่อยดู! แต่ที่นั่นเราปรุงแฮดด็อกวิธีเดียวกันนี้เป็นสากล - เหมาะสำหรับปลาทุกชนิด
ส่วนแคลอรี่ (300 กรัม) - 150-200 กิโลแคลอรี, bju - โปรตีน 33-35 กรัม, ไขมัน 0.1-5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4.5-6 กรัม
ปลาและผักตุ๋นใน multicooker (สูตรที่มีรูปถ่ายสามารถพบได้ในเว็บไซต์การทำอาหาร) จะได้รับรสชาติที่แตกต่างถ้าเราปรุงในมะเขือเทศ
ชุดผักอาจแตกต่างกันมาก หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งขนาดเล็ก (มันมีแคลอรี่น้อยลง)
ส่วนแคลอรี่ (300 กรัม) - 170 กิโลแคลอรี, bju - โปรตีน 22 กรัม, ไขมัน 0.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม
หม้อหม้อเป็นผู้ช่วยอเนกประสงค์ในครัวสำหรับแม่บ้านทุกคน ด้วยความที่มันเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่ายในการปรุงอาหารจานโปรดของคุณรวมถึงทุกสิ่งเธอจะรักษาคุณสมบัติและวิตามินที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ในผลิตภัณฑ์ เธอสามารถรับมือกับการเตรียมอาหารจานหลักเนื้อสัตว์และผักขนมหวานและเครื่องเคียงได้อย่างง่ายดาย และปลาในหม้อหุงช้าก็ออกมาได้อย่างน่าอัศจรรย์
หม้อหุงช้านั้นมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่สามารถอบทำอาหารและทอดผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงอาหารให้คู่รักได้อีกด้วย ใน "การนึ่ง" เราขอแนะนำให้คุณปรุงเค้กปลา
ส่วนผสม:
ทำอาหารทอดปลาในหม้อหุงช้า:
พายที่นุ่มและฉ่ำที่สุดของปลาจะทำงานได้อย่างแน่นอนถ้าคุณอบในหม้อหุงช้า
ส่วนผสม:
ทำอาหารพายกับปลาในหม้อหุงช้า:
ปลาแมคเคอเรลมีรสชาติอร่อยไม่เพียง แต่ในรูปแบบรมควันและอบแห้งเท่านั้น ปรุงได้ง่ายและเนื้อปลาทูอบนุ่มมาก ลองทำปลานี้ในหม้อหุงช้ารสชาติของปลาแมคเคอเรลจะทำให้คุณพอใจแน่นอน
ส่วนผสม:
ปลาแมคเคอเรลในหม้อหุงช้า:
หม้อหุงช้าไม่เพียง แต่สามารถอบและทอด แต่ยังปรุงอาหาร ในเวลาเดียวกันซุปปลาในเมนูหลายอย่างกลายเป็นกลิ่นหอมและอุดมไปด้วย
ส่วนผสม:
การทำซุปปลาในหม้อหุงช้า:
วันนี้ไม่มีอะไรน่าแปลกใจในความจริงที่ว่าปลางูสามารถปรุงในหม้อหุงช้า เทคโนโลยีที่ทันสมัยทำให้ชีวิตของแม่บ้านในครัวง่ายขึ้นและสะดวกยิ่งขึ้น ที่เรียกว่า "ปลาเยลลี่" หม้อหุงช้าจะช่วยให้คุณปรุงอาหารได้ง่ายและที่สำคัญที่สุดคือได้อย่างรวดเร็ว
ส่วนผสม:
งูพิษปรุงอาหารกับปลาในหม้อหุงช้า:
ส่วนผสม:
การปรุงอาหารปลาตุ๋นในหม้อหุงช้า:
ทำอาหารปลากับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า:
แน่นอนว่าแฟน ๆ ของปลานั้นสามารถจัดการกับความเรียบง่ายของการทำอาหารและรสชาติของอาหารปลาที่ปรุงยากในหม้อหุงช้า เครื่องใช้ในครัวที่หลากหลายนี้ช่วยให้คุณทำอาหารปลาอย่างแน่นอนโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ และรับประกันได้ว่าจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจานเด็ดและน่าพึงพอใจ
ปลาในหม้อหุงช้าไม่ว่ามันจะสุกแค่ไหนก็จะบ้าแม้กระทั่งผู้ที่ชื่นชอบอาหารเลิศรสเพราะเมื่อเห็นปลาที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำ การทำอาหารปลาในหม้อหุงช้าเป็นกิจกรรมที่ง่ายและน่าสนใจซึ่งแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญการทำอาหารมือสมัครเล่นก็สามารถรับมือได้อย่างง่ายดาย หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารปลาในหม้อหุงช้าเพื่อให้อาหารอร่อยและไม่อาจต้านทานได้อย่าลืมตรวจสอบสูตรภาพถ่ายที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารของเรา เชื่อฉันชิ้นเอกของคุณที่เตรียมตามคำแนะนำของเราจะมีความยินดีและแน่นอนจะขออาหารเสริม
ปลาแสนอร่อยในหม้อหุงช้าสูตรที่คุณสามารถอ่านได้ในเว็บไซต์ของเรากลายเป็นว่าไม่เพียง แต่น่ารับประทานและน่าพึงพอใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์เนื่องจากคุณสมบัติในการปรุงอาหารในอุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณประหยัดวิตามินและแร่ธาตุได้สูงสุด แน่นอนว่าการเลี้ยงปลาที่มีประโยชน์ที่สุดคือการนึ่งปลาในหม้อหุงช้าซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างน้อยทุกวันหากแบบจำลองของคุณมีฟังก์ชั่นการทำงานของหม้อไอน้ำสองชั้น จานปลานึ่งอาจไม่ได้ใส่เกลือเพราะรสชาติของมันจะอิ่มตัวอยู่แล้วและเพื่อเพิ่มความอเนกประสงค์ให้กับช่อดอกไม้เพื่อเพิ่มเครื่องเทศที่โปรดปราน
ถึงแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าเนื้อปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนมากที่ต้องการการรักษาความร้อนที่ละเอียดอ่อนปลาอบใน multicooker จะไม่เผาหรือสูญเสียความนุ่ม ท้ายที่สุดความหนาแน่นของการทำความร้อนใน multicooker ได้รับการตรวจสอบอย่างชัดเจนจากผู้ผลิตดังนั้นอุปกรณ์ขนาดเล็ก แต่ใช้งานได้จริงจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารมีประโยชน์อร่อยและรวดเร็วตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นปลาในผักในเมนูหลายอย่างเพราะในความเป็นจริงคุณกำลังทำอาหารทั้งอาหารจานหลักและเครื่องเคียงแสนอร่อย
คุณจะประหลาดใจว่าความอร่อยของปลาในเมนูหลายอย่างเกิดขึ้นได้อย่างไร: สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายในเว็บไซต์ของเราจะยืนยันได้ว่าถึงแม้จะเป็นปลาที่เรียบง่ายที่สุด แต่มันก็ง่ายที่จะปรุงอาหารรสเลิศที่สามารถวางได้อย่างปลอดภัย
ในความเป็นจริงแล้วสูตรอาหารที่มีปลาในเมนูหลายอย่างนั้นมีความหลากหลายและหลากหลายดังนั้นเราจะมีความสุขมากถ้าคุณแบ่งปันสูตร บริษัท ของคุณกับผู้ใช้เว็บไซต์
ปลากระป๋อง - ผลิตภัณฑ์เป็นที่นิยมเช่นเดียวกับปลาเอง ทั้งที่และที่อื่นมักจะใช้สำหรับการเตรียมสลัดและจานอื่น ๆ คุณเคยลองทำปลากระป๋องด้วยตัวเองหรือไม่? ถ้าไม่เราขอแนะนำให้ใช้สูตรใหม่ของเรา
ผลิตภัณฑ์สำหรับสูตร:
- ปลาไวทิงสีน้ำเงิน - 1 กก.
- เกลือ - 15 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น,
พริกไทยดำ 3-4 ถั่ว
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม
- น้ำ 100 มล.
- น้ำมันพืช 150 มล.
แน่นอนคุณซื้อ sprats บ่อย ๆ และผิดหวังกับผลิตภัณฑ์ เพื่อหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เราขอแนะนำให้คุณปรุงปลาด้วยตัวเองมันไม่ยากและรสชาติของปลาจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง
ผลิตภัณฑ์สำหรับสูตร:
- ปลาครึ่งกิโลกรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ชาดำชงหนึ่งช้อนชา
- แก้วน้ำ
- 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- แกลบ 2 ต้นจากหัวหอม
- เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำ 10 เม็ด
- 5 ถั่วทุกชนิด
- ใบกระวาน 5 ใบ
ส่วนผสม:
- capelin หนึ่งปอนด์
- 30 มล. ซอสถั่วเหลือง
- 1 ช้อนชา เกลือ
- ใบกระวาน 2 ใบ
- 4 ชิ้น กานพลู
- ถั่วลันเตา 3 เม็ด
- พริกไทยดำ 4 เม็ด
- 60 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน
- น้ำ 1 แก้ว
- 3 ช้อนโต๊ะ ชาดำ
สูตรปลานึ่ง อร่อยและน่าแปลกใจที่มันปรากฏออกมาจากจานนี้ และนี่คือสาเหตุที่ความจริงที่ว่าส่วนผสมรวมถึงฟักทองและอาหารว่างปลาที่ดีต่อสุขภาพถูกจัดทำขึ้นใน multicooker
ส่วนผสม:
- เนื้อปลาคาร์พสีเงิน 2 สเต็ก
- ฟักทอง 100 กรัม
- หัวมันฝรั่ง 3 หัว
- 0.5 หัวหอม
- ครีม 250 มล. (ปริมาณไขมัน 15%)
- ซอสถั่วเหลือง 30 มล.
- ผักชี 1 ช้อนชา
- ออริกาโน 1 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
เราเตรียมอาหารจานปลาที่อร่อยเบา ๆ ไว้ สูตรสำหรับ multicooker นั้นง่ายและราคาไม่แพง เค้กปลานึ่งนึ่งนุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อยมาก
ส่วนผสม:
- สับละเอียด 500 กรัม
- 1 หัวหอม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- นม 100 มล.
- ขนมปังขาว 2 แผ่น
- น้ำมันพืชสำหรับหม้อไอน้ำสองเท่า
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
ผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ของเราหม้อหุงช้าจะช่วยเราในการเตรียมอาหารเย็นวันนี้ ด้วยความช่วยเหลือเราจะเตรียมข้าวต้มข้าวโพดซึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากและเราจะเตรียมปลาพอลลอคที่ยอดเยี่ยมด้วย เราทำอาหารทั้งสองจานพร้อมกันหรือมากกว่าจะเป็นผู้ปรุงหลาย ๆ คนและเรามีเวลาว่างเล็กน้อยในการดูแลตัวเอง
เราจะต้อง:
- น้ำบริสุทธิ์ - 500 กรัม
- ผักใบเขียว - 1 พวง
- ปลายข้าวข้าวโพด - 200 gr.;
- หัวหอม - 100 กรัม
- เนย - 50 กรัม
- ครีม - 100 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- ถั่วหวาน - 6 ชิ้น;
- แช่แข็งโพลล็อค - 800 กรัม
- เกลือสินเธาว์ - 1.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ส่วนผสมพริกไทยป่น - asp ช้อนชา;
- ผักชีฝรั่งผัก - 1 พวง
แม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนพันธุ์ปลาคุณก็ไม่สามารถเพิกเฉยต่ออาหารนี้ได้ แต่เราไม่แนะนำให้คุณกินปลาเฮอริ่งเค็มหรือรมควันปลาแมคเคอเรลและอื่น ๆ เรายืนยันในการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงในเตาอบนึ่งหรือในหม้อหุงช้า พยายามเริ่ม hake ตุ๋นในซอสครีมเปรี้ยว เรามั่นใจว่าคุณจะชอบมัน
สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
- ครึ่งกิโลกรัมของ hake fillet
- น้ำครึ่งแก้ว
- ครีมเปรี้ยวไม่เลี่ยนครึ่งแก้ว
- แป้งสาลี 40 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรแห้งหรือสด
- ปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
เราขอเสนออาหารที่สามารถเตรียมสำหรับอาหารค่ำได้อย่างง่ายดายด้วยหม้อหุงช้า หากคุณจัดการซื้อ gobies สดปรุงในซอสมะเขือเทศและเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบด
สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
- ปลา 1 กก.
- หัวหอม
- สองแครอท
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวหนึ่งช้อน
- เกลือ 8 กรัม
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- วางมะเขือเทศ 60 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
- พริกไทยดำมากถึง 10 ถั่ว
- สูงสุด 10 ถั่วของออลสไปซ์;
- ใบกระวานสองใบ
- 150 มล. น้ำ
วันนี้คุณไม่ได้คิดถึงสิ่งที่คุณจะทำอาหารเย็น แต่อย่า! เราได้ทำสิ่งนี้ให้คุณแล้ว ลองวัดปลาของเราปรุงในหม้อหุงช้า ปรากฎว่าอร่อยมาก!
สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
- เนื้อปลาครึ่งกิโลกรัม
- มันฝรั่งต้มสุก 600 กรัม
- แชมเปญ 250 กรัม
- ชีสหนัก 150 กรัม
- มะเขือเทศ 250-300 กรัม
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช
- น้ำมะนาว
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ตามกฎแล้วการปรุงอาหารจานปลานั้นใช้เวลาไม่นานและถ้าคุณทำในหม้อหุงช้ามันเป็นเรื่องง่าย Telapia fillet บนหมอนผักที่ทำจากแครอทหัวหอมและมะนาว - นี่อร่อยสุขภาพดีสวยงาม และในวันธรรมดาและวันหยุดอาหารจานนั้นจะเหมาะสมและเป็นที่ต้องการบนโต๊ะ
ส่วนผสม:
- เนื้อ telapia - 400 กรัม
- แครอท - 2 ชิ้น;
- ชีส 100 กรัม
- 2 หัวหอม
- 2 มะนาว
- มายองเนส 200 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
ไม่มีเวลาทำอาหาร? จากนั้นตรวจสอบสูตรหม้อตุ๋นมันฝรั่งและปลาของเรา จานนี้ปรุงได้ง่ายและรวดเร็วในหม้อหุงช้า มันจะเปิดออกอร่อยมากและมีคุณค่าทางโภชนาการ
สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
- 8 มันฝรั่งขนาดเล็ก
- เนื้อปลาสวาย 400 กรัม
- หัวหอม
- ครีมเปรี้ยว 300 กรัม
- น้ำมันพืช 40 มล.
- กระเทียม 2 กลีบ
- ครึ่งมะนาว
- ชีสหนัก 150 กรัม
- เกลือ
- ปรุงรสสำหรับปลา - เพื่อลิ้มรส
สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารจานปลาเรามีสูตรใหม่วันนี้ คุณได้ลองปรุงพอลลอคในหม้อหุงช้าหรือไม่? ถ้าไม่เราขอแนะนำ! ทุกคนจะชอบปลา มันกลับกลายเป็นว่าอ่อนโยนและมีคุณค่าทางโภชนาการ
สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
- ซากของพอลลอคส์หนึ่งอัน
- หนึ่งแครอทขนาดใหญ่
- หัวหอม
- ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
- ผักชีฝรั่งแห้ง - หยิก;
- เครื่องเทศสำหรับปลา - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมะนาว 5 มล.
- น้ำมันพืช 10 มล.
- เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรส
วันนี้ฉันต้องการเสนอตัวเลือกที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากสำหรับการทำสเต็กปลาแซลมอนในหม้อหุงช้า ปลาแซลมอนโนเบิลเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ปลาที่สวยงามและมีค่าที่สุด มันอาศัยอยู่ในแหล่งน้ำไหลและไม่มีกลิ่นแปลกปลอม ปลานึ่งและด้วยการรักษาความร้อนเช่นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บรักษาไว้และรสชาติของจานเป็นที่น่าอัศจรรย์เพียง
เราจะต้อง:
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส - 1 ช้อนชา
- แซลมอนหั่นบาง ๆ - 200 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เมล็ดงา - 1 ช้อนชา
- ปรุงรสสำหรับปลา - 1 ช้อนชา
Hake cutlets จะดึงดูดผู้ที่ไม่ทานปลาในหลักการและทุกรูปแบบ เค้กปลาที่หอมละมุนและหอม ขั้นตอนการเตรียมชิ้นงานทำได้ง่ายมากและหม้อหุงช้าทำให้ง่ายขึ้นและราคาไม่แพงมาก
ส่วนผสม:
- 0.5 กก. เฮค;
- 2 หัวหอม
- ขนมปัง 2-3 ชิ้น
- 1 มันฝรั่ง
- 120 กรัม น้ำมันหมู
- 50 กรัม ชีสแข็ง
- 1 ไข่
- เกลือเล็กน้อย
- 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- เกล็ดขนมปัง
อาหารจานอบไอน้ำเป็นที่นิยมและไม่เป็นที่นิยม อาหารประเภทนี้ถือว่าดีต่อสุขภาพมากกว่าทอดหรืออบ การนึ่งสามารถเป็นอะไรก็ได้จากผักผลิตภัณฑ์จากแป้งเนื้อสัตว์ตลอดจนปลา แซลมอนหมักในซอสด้วยวิธีนี้จะเหมาะกับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น
สำหรับจานที่เราต้องการ:
- ปลาแซลมอนครึ่งกิโลกรัม
- 2 ชิ้น หัวหอม;
- ครึ่งมะนาว
- มัสตาร์ดแห้งครึ่งช้อนชา
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อน
- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
- ซีเรียลข้าว 2 แก้ว
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ปลาแมคเคอเรลสามารถทอดอบซุปต้มจากมันเค็มหรือดอง - มีตัวเลือกมากมายตามที่คุณเห็น และเราเสนอให้คุณปรุงปลาที่มีผักในหม้อหุงช้า ปลาแมคเคอเรลเต็มไปด้วยกลิ่นหอมของผักและเครื่องเทศและคุณจะได้รับจานทำเองที่ยอดเยี่ยม
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- ซากปลาทู (0.5 กิโลกรัม)
- มันฝรั่ง - 500-550 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น ขนาดเล็ก
- แครอท - 1 ชิ้น;
- root parsley - 1 ชิ้น (ขนาดใหญ่);
- มะนาว - 1/2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
- ครีม - 100 กรัม Capelin ใน multicooker พร้อมหมอนผัก
ส่วนผสม: capelin, แครอท, พริกหวาน, หัวหอม, มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, น้ำมันพืช, พริกขี้หนู, เครื่องเทศ, เกลือ
ปลา Capelin เป็นคลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุที่แท้จริง การรับประทานปลาเป็นประจำจะช่วยป้องกันการเกิดโรคหลายชนิด เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับทำ capelin ในหม้อหุงช้าพร้อมผัก
ส่วนผสมสำคัญ:
- 500 กรัม Capelin;
- 1 แครอท
- 2 ชิ้น พริกหยวก
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- 1 หัวหอม
- 2 ชิ้น มันฝรั่ง;
- พริกไทย 1 ช้อนชา
- 1 ช้อนชา ปรุงรส "พริกมะนาว";
- พริกไทยดำป่น
- น้ำมันพืช
- เกลือ
ในหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอบพาย ในชั้นเรียนนี้เราขอเสนอการทำพายปลาซึ่งเหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัวและจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล และสำหรับความเต็มอิ่มคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งเล็กน้อย
เราจะต้อง:
สำหรับการทดสอบ:
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- ยีสต์แห้ง - 10 กรัม
- นม - 150 มล.
- แป้ง - 250 กรัม
- มาการีนสำหรับการหล่อลื่นแบบฟอร์ม.
สำหรับการกรอก:
- ปลากระป๋อง - 1 ชิ้น; (โดยวิธีสามารถทำได้)
- ชีส - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- มายองเนส