ตุ๋นปลากับผัก: ปรุงอาหารในหม้อหุงช้า

ปลาอร่อยและมีสุขภาพดีแน่นอน แต่คุณต้องสามารถปรุงอาหารได้และขอแนะนำให้ทำอย่างรวดเร็วเพราะเวลาส่วนมากมักไม่เพียงพอสำหรับแม่บ้าน ทางออกที่ดีที่สุดคือสูตรปลาในหม้อหุงช้า ด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยคุณสามารถปรุงอาหารได้เร็วและง่ายกว่าที่เคย

ปลาอบในหม้อหุงช้า

การอบแบบฟอยด์คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากกว่าการทอดแบบทั่วไป ในขณะเดียวกันรสชาติก็ไม่แย่ ในการตรวจสอบด้วยตัวคุณเองให้นำเนื้อปลาสองมะเขือเทศหนึ่งหัวหอมหนึ่งชีสชีสและมายองเนส คุณสามารถใช้ปลาใด ๆ สำหรับจานนี้ หากเป็นซากขนาดใหญ่ก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้ามีขนาดเล็กก็ควรใช้เวลาสักครู่ ล้างและทำให้แห้งปลาตัดมะเขือเทศเป็นวงกลมหัวหอมในวงครึ่งและชีสเป็นชิ้น พับฟอยด์ด้วยสี่เหลี่ยมขนาดปลาวางซากไว้ที่นั่นแล้วโรยด้วยเครื่องเทศไขมันด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส ใส่หัวหอมมะเขือเทศและชีสลงไป พับขอบของฟอยล์ด้วยด้านแนวตั้งเพื่อให้น้ำไม่ไหลลงในชามมัลติคัลเจอร์ เปิด "การอบ" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงและเพลิดเพลินกับรสชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นปลาในหม้อหุงช้าสะดวกเพราะหลังจากทำอาหารคุณไม่จำเป็นต้องล้างอุปกรณ์ ใช่และคุณสามารถรับใช้ใน "เรือ" ของฟอยด์พร้อมกับเครื่องเคียงใด ๆ

ปลาผัดในหม้อหุงช้า

ภายใต้กรอบและเนื้อมีกลิ่นหอม - นั่นคือเหตุผลที่ทุกคนชื่นชอบปลาทอด

คุณสามารถปรุงได้ทั้งในกระทะและในหม้อหุงช้า หากงานของการปรุงปลาในเมนูหลายเมนูมีประโยชน์ต่อสุขภาพและการบริโภคอาหารมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณก็ไม่ต้องกังวลลองสูตรต่อไปนี้ ใช้ปลาแป้งสาลีน้ำมันปรุงอาหารเครื่องปรุงและเกลือ ไส้และล้างปลาแยกหางและหัวเกลือและโรยด้วยเครื่องเทศ หากต้องการคุณสามารถแบ่งปลาออกเป็นส่วน ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้รับสำเนาขนาดใหญ่ จุ่มซากในแป้งเทน้ำมันพืชลงในชามแล้วอุ่นเล็กน้อยในโหมด "กำลังอบ" วางปลาไว้ที่นั่นแล้วทอดหนึ่งชั่วโมงจากฝั่งละหนึ่งชั่วโมง ถ้าคุณชอบกรอบคุณสามารถปรุงอาหารอีกต่อไป สิ่งที่ดีที่สุดคือปลาในหม้อหุงช้ารวมกับมันฝรั่งบดหรือข้าวต้มเป็นเครื่องเคียง

ปลากับผักหมัก

ปลาที่เป็นต้นฉบับมากที่สุดในหม้อหุงช้าทำอาหารภายใต้น้ำหมักผักพิเศษ คุณจะต้องมีกิโลกรัมเนื้อสามหัวหอมสามแครอทน้ำมันพืชสองสามมะเขือเทศกระเทียมสองสามกลีบเกลือเกลือสามช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศหรือพาสต้าใบกระวานเครื่องเทศสมุนไพรสด สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบหั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ตัดเนื้อเป็นส่วน ๆ เทน้ำมันลงในชามมัลติookerเพิ่มวางมะเขือเทศและกระเทียมกับเครื่องเทศ ใส่หัวหอมในชั้นแรกจากนั้นวางแครอทและใส่มะเขือเทศลงไป วางชิ้นปลาที่ด้านบนของส่วนผสมผัก เปิดโหมดดับเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง หลังจากการปรุงอาหารเป็นเวลาสิบนาทีให้ถือจานในโหมด "ความร้อน" แล้วเสิร์ฟบนโต๊ะในวิธีพิเศษ ควรนำปลาออกและวางในส่วนบนจานและเนื้อหาของชามผสมอย่างทั่วถึงและเทชิ้นด้านบน จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งได้ด้วยผักใบเขียวเท่านั้น

เลือกประเภทและปริมาณของปลาที่คุณจะอบ ที่นี่จะแสดงสูตรสำหรับปลาเทราท์ขนาดเล็กสองตัว ในทำนองเดียวกันปลาคาร์พแซนเดอร์ปลานิลปลากะพงขาวทรายแดงทะเลลิ้น เกือบ ๆ แนะนำให้นำปลาสดแช่เย็นหรือแช่แข็งในลักษณะที่ทำให้ตกใจ Filet in icing บางครั้งทำให้เกิดเซอร์ไพรส์มากมายในรูปแบบของน้ำส่วนเกินและความไม่แน่นอนของผลิตภัณฑ์หลังจากการละลายน้ำแข็ง


ล้างลำไส้เบา ๆ ล้างอีกครั้งแล้วทำความสะอาดปลาจากตาชั่ง
  โดยทั่วไปแล้วชามอเนกประสงค์จะ จำกัด ขนาดของปลาที่อบดังนั้นจึงควรตัดหัวและก้อยและอบโดยไม่มีพวกเขา

การใช้แบบดั้งเดิมสำหรับหัวปลาและหางคือการปรุงน้ำซุปอิ่มตัวสำหรับซุปปลาซุปปลาหรือฐานสำหรับซอส แอปพลิเคชั่นที่ไม่ธรรมดาคือการขุดลึกลงไปในกระถางเป็นปุ๋ยอินทรีย์ที่ซับซ้อนที่ยอดเยี่ยม ...


คุณยังสามารถทดลองกับเครื่องเทศปลา แต่ก็ยังมีมะนาวและพืชสีเขียวชนิดหนึ่งอย่างแน่นอน! น้ำมะนาวและผิวเลมอนนั้นถูกสร้างขึ้นสำหรับปลาทุกชนิดและสำหรับหัวหอมแม่น้ำ ในฐานะที่เป็นสีเขียวสามารถผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่หรือโหระพา ในรุ่นที่แสดง: ชิ้นมะนาวและผักชีฝรั่งสด


ตะแกรงปลาด้วยเกลือเบา ๆ ทุกด้านและจากด้านใน วางพาร์สลีย์และชิ้นมะนาวไว้ในช่องท้องของปลา จากนั้นโรยปลาด้วยน้ำมะนาวนอกจากนี้ด้านบน คุณสามารถปรุงอาหารได้ทันทีหรือหากมีเวลาให้หมักประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง


ประทับตราปลาหรือชิ้นส่วนของปลาในกระดาษฟอยล์
โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปได้เช่นเดียวกันในการปรุงอาหารปลาในแผ่นหนังหรือปลอกแขนข้อดีหลักของวิธีการดังกล่าวคือการปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมันความชุ่มชื่นและกลิ่นที่มากขึ้น


วางปลาลงในกระดาษฟอยล์ในชามของผู้เล่นหลายคนตั้งค่าโหมดและเวลา สำหรับปลาเทราท์เล็ก ๆ นี่คือ "การอบ" 40 นาที ครึ่งชั่วโมงสามารถเพียงพอสำหรับเนื้อและชิ้นใหญ่และหนาจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง


หลังจากสัญญาณเสียงผลลัพธ์จะไม่เปลี่ยนแปลงเกือบ หากปลาถูกผนึกอย่างผนึกแน่นน้ำผลไม้และกลิ่นทั้งหมดจะยังคงอยู่ในฟอยล์

ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับมื้ออาหารและในเวลาเดียวกันมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของ pp-shnikov - สตูว์ปลาอาหารพร้อมผักในหม้อหุงช้า ในช่วงฤดูหนาวและฤดูร้อนอาหารจานนี้จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุ (ซีลีเนียม, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส) และผู้ใช้หลายคนจะเป็นอิสระจากการปรุงอาหารที่ยาวนาน ปลาตุ๋นแคลอรี่มีน้อย: อาหารทะเลและผักเป็นพื้นฐานของอาหารหลายอย่างเช่นพวกเขามีแคลอรี่ต่ำสุดและโปรตีนสูงสุดอย่างไร

สูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับปลาที่ตุ๋นพร้อมผักในหม้อหุงช้าช่วยให้แน่ใจว่ามีประโยชน์สำหรับผู้สนับสนุนอาหารสำหรับการปรุงอาหารทั้งในวันธรรมดาและวันหยุด

เท่ห์ในการตุ๋นปลาการ์ตูน

วิธีการเลือกปลาที่เหมาะสมสำหรับการทำอาหารจาน PP? พันธุ์อาหารรวมถึงเฮก, พอลลอค, แฮ็ดด็อก, หญ้าฝรั่นคอด, ค็อด (70-90 Kcal ต่อ 100 กรัม)

อ้วนขึ้นเล็กน้อยกว่าปลาแซลมอนสีชมพู, ปลาเทราท์, ปลาแซลมอน (120-140 Kcal)

อาหารปลาน้ำจืด (หอกปลาคาร์พทั่วไปปลาหอกคอน) ยังเหมาะสำหรับการต้มผัก แต่อย่าลืม - มีปลากระดูกแม่น้ำเล็ก ๆดังนั้นควรเลือกซากสัตว์ที่ใหญ่กว่าหรือเตรียมพร้อมสำหรับเมล็ดที่มีมากมาย

รสชาติของอาหารสำเร็จรูปขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ความสดใหม่ของปลาแช่เย็นนั้นง่ายกว่าที่จะตัดสินได้ คุณสามารถนำเนื้อสัตว์ที่ปรุงสำเร็จมาใช้กับจานของเราหรือใช้ซากทั้งหมด (เอาเนื้อออกด้วยตัวคุณเองหรือสเต็กเนื้อสับ) ต้องถอดหัวและอวัยวะภายในออก คุณสามารถทิ้งคาเวียร์หรือนมเท่านั้น

เรานำผัก stewing ที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดมาตลอดทั้งปี - แครอท, หัวหอม, บวบ, มะเขือเทศ รสชาติของผักเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับปลา ในฤดูร้อนมีผักให้เลือกมากขึ้นดังนั้นอย่าลังเลที่จะทดลองโดยการแนะนำเมล็ดถั่วหน่อไม้ฝรั่งมะเขือม่วงดอกกะหล่ำดอกพริกหยวกลงในสูตร

ข้อดีอย่างหนึ่งของการทำอาหารในหม้อหุงช้าคือมันช่วยให้คุณทำอาหารโดยไม่ต้องใช้น้ำมันโดยไม่ต้องทอดและทอด แต่การดับในนั้น (ในหลายเมนูที่ทันสมัยเช่นในรุ่นล่าสุดของ Polaris, Redmon, Dex มีผลกระทบของความอิดโรย) ทำให้จานนุ่มฉ่ำปากน่ากิน

ในขั้นตอนการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มครีมครีม (ใช้กับปริมาณไขมันต่ำ) ปลาในครีมหรือครีมมีความร้อนมาก แต่รสชาติของมันนั้นน่าสนใจกว่าและนุ่มกว่า. ดังนั้นหากคุณต้องการคุณสามารถปฏิบัติต่อตัวเองและคนที่คุณรัก

การเพิ่มมะเขือเทศบดหรือวางมะเขือเทศจะเพิ่มความน่าพิศวงความซับซ้อน เลือกเครื่องเทศและสมุนไพรตามที่คุณต้องการ

สูตรหัวหอมและแครอท

ในสูตรนี้ชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์สามารถใส่ในหมอนผักพวกเขาแช่ในน้ำปลา ตัวปลาเองเกือบจะสุกแล้ว

ตัวเลือกที่สองคือการครอบคลุมปลาด้วยผัก

ปลาแช่ในน้ำผัก โดยวิธีการสูตรสำหรับสตูว์ปลากับหัวหอมและแครอทอยู่แล้วในเว็บไซต์ของอร่อยอร่อยดู! แต่ที่นั่นเราปรุงแฮดด็อกวิธีเดียวกันนี้เป็นสากล - เหมาะสำหรับปลาทุกชนิด

ส่วนแคลอรี่ (300 กรัม) - 150-200 กิโลแคลอรี, bju - โปรตีน 33-35 กรัม, ไขมัน 0.1-5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4.5-6 กรัม

ส่วนผสม:

  • เนื้อปลาหรือสเต็ก - 700 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • แครอท - 1 ชิ้น
  • น้ำ (ครีมหรือครีม) - 100-150 มล
  • เกลือสมุนไพรใบกระวาน - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหารทีละขั้นตอน:

  1. เตรียมปลา (ละลายหั่นเป็นชิ้น) เกลือโรยด้วยพริกไทยดำ
  2. หัวหอมหั่นครึ่งวง ตะแกรงแครอทหรือหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
  3. พับอาหารที่เตรียมไว้ในหม้อหุงช้าเพิ่มเกลือและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
  4. เทลงในน้ำหรือครีมครีม
  5. ใส่ชามลงในเครื่องคิดเลข ตั้งค่าโหมด "ดับ"
  6. หลังจาก 40-50 นาทีปลาตุ๋นพร้อมผักในหม้อหุงช้าก็พร้อม! ขอให้มีความสุขกับมื้ออาหาร!

ปลาตุ๋นในมะเขือเทศ

ปลาและผักตุ๋นใน multicooker (สูตรที่มีรูปถ่ายสามารถพบได้ในเว็บไซต์การทำอาหาร) จะได้รับรสชาติที่แตกต่างถ้าเราปรุงในมะเขือเทศ

ชุดผักอาจแตกต่างกันมาก หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งขนาดเล็ก (มันมีแคลอรี่น้อยลง)

ส่วนแคลอรี่ (300 กรัม) - 170 กิโลแคลอรี, bju - โปรตีน 22 กรัม, ไขมัน 0.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม

สิ่งที่ต้องการ:

  • เนื้อปลา - 600 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • แครอท - 1 ชิ้น
  • บวบ - 1 ชิ้น (เล็ก)
  • มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
  • พริกหยวก - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 3-4 ชิ้น (สามารถแทนที่ด้วยวางมะเขือเทศ / 1-2 ช้อนโต๊ะ)
  • เกลือเครื่องเทศสมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

วิธีปรุง:

  1. ตัดเนื้อปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. เราทำความสะอาดและหั่นผัก: หัวหอม - ในวงครึ่ง, บวบ - ในก้อนเล็ก, พริกหยวกและมันฝรั่ง - ในก้อน ถูแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ
  3. บีบมะเขือเทศด้วยน้ำเดือดแล้วลอกเปลือกออก บดพวกเขาในทางใด ๆ : ตัดหรือเช็ดในเครื่องปั่น
  4. หากใช้กะปิก็จำเป็นต้องเติมน้ำต้มสุกลงไปเล็กน้อย (ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน)
  5. อาหารที่ปรุงแล้ววางในเลเยอร์ในหม้อหุงช้า เพิ่มเกลือเครื่องเทศและสมุนไพร เทมะเขือเทศบดหรือพาสต้าที่ปรุงสุกแล้ว
  6. ใส่ชามในการ์ตูน เปิดโหมด "ดับ" อาหารของเราถูกเตรียมไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ทานเล่น!
  • ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มชิปชีสลงในจาน มันจะเพิ่มรสชาติครีมที่ถูกใจให้กับจานปลา เราเลือกชีสที่มีปริมาณไขมันต่ำ
  • เมื่อเสิร์ฟจะเสิร์ฟพร้อมกับข้าว (ข้าวกล้อง) และโรยด้วยสมุนไพรสด (หัวหอมและผักชีฝรั่ง)
  • ก่อนปรุงอาหารสามารถนำเนื้อปลามาหมักล่วงหน้าได้ เป็นน้ำดองคุณสามารถใช้น้ำมะนาวหรือส้มโอ
  • คุณสามารถเพิ่ม 3-4 ชิ้น ลูกพรุนรมควันจากนั้นมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และรสชาติควัน

หม้อหม้อเป็นผู้ช่วยอเนกประสงค์ในครัวสำหรับแม่บ้านทุกคน ด้วยความที่มันเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่ายในการปรุงอาหารจานโปรดของคุณรวมถึงทุกสิ่งเธอจะรักษาคุณสมบัติและวิตามินที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ในผลิตภัณฑ์ เธอสามารถรับมือกับการเตรียมอาหารจานหลักเนื้อสัตว์และผักขนมหวานและเครื่องเคียงได้อย่างง่ายดาย และปลาในหม้อหุงช้าก็ออกมาได้อย่างน่าอัศจรรย์

หม้อหุงช้านั้นมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่สามารถอบทำอาหารและทอดผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงอาหารให้คู่รักได้อีกด้วย ใน "การนึ่ง" เราขอแนะนำให้คุณปรุงเค้กปลา

ส่วนผสม:

  • ปลาสับ - 0.5 กก.
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2 กลีบ
  • ขนมปังขาว - 2 ชิ้น;
  • น้ำ - 200 กรัม
  • เนย - 30 กรัม
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหารทอดปลาในหม้อหุงช้า:

  1. ในจานลึกผสมปลาสับกับเครื่องเทศ
  2. บดหัวหอมและกระเทียมในเครื่องบดเนื้อด้วยเนื้อสับ
  3. แยกในชามน้ำอุ่นวางก้อนแช่ บีบด้วยมือของคุณแล้วใส่เนื้อสับ
  4. ในเนื้อสับให้ใส่ไข่ด้วยเกลือและผสม
  5. เมื่อคุณผสมการบรรจุที่ดีคุณสามารถสร้างแบบชิ้นเล็กชิ้นน้อย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ด้วยมือของคุณจุ่มลงในน้ำแม่พิมพ์ชิ้นเล็ก ๆ จากเนื้อสับและวางไว้ในชามนึ่งพิเศษ
  6. เทน้ำประมาณ 1 ลิตรลงในชามมัลติookerวางชามที่มีชิ้นเล็กชิ้นน้อยและจาระบีด้วยเนยละลาย เมื่อปิดฝาแล้วให้ปรุงไส้ในโหมดนึ่งประมาณ 20 นาที
  7. เมื่อเวลาผ่านไปครึ่งหนึ่งแล้วให้หมุนไส้และทิ้งไว้ในหม้อหุงช้าจนสุก
  8. หากคุณปฏิบัติตามกฎทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารทอดปลาสำหรับคู่รักพวกเขาจะดีนึ่งมันจะกลายเป็นอร่อยและฉ่ำ

พายกับปลาในเมนูหลายคน

พายที่นุ่มและฉ่ำที่สุดของปลาจะทำงานได้อย่างแน่นอนถ้าคุณอบในหม้อหุงช้า

ส่วนผสม:

  • ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนชา
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • น้ำมันพืช - 3 ช้อนชา
  • แป้ง - 1 ถ้วย
  • นม - 100 มล.
  • น้ำตาล - 1 ช้อนชา
  • พอลลอค (เนื้อ) - 300 กรัม;
  • มันฝรั่ง - 1 ชิ้น;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

ทำอาหารพายกับปลาในหม้อหุงช้า:

  1. ในการเริ่มต้นนวดแป้ง ละลายน้ำตาลและเกลือในนมอุ่น, ยีสต์เจือจาง
  2. ขับไข่ลงในแป้งและค่อยๆเพิ่มส่วนผสมที่อบอุ่น
  3. ผสมให้เข้ากันเติมน้ำมันพืช
  4. แทนแป้งจนกว่าจะล่าช้าหลังมือ
  5. ใส่แป้งในความร้อนที่อบอุ่นของ multicooker ประมาณ 30 นาทีเพื่อให้พอดี
  6. ไม่เสียเวลาล้างเนื้อพอลล็อคบันทึกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ
  7. มันฝรั่งที่ไม่มีเปลือกตะแกรงหรือตัด สับหัวหอมครึ่งวง
  8. เมื่อแป้งขึ้นมาให้นำมันออกมาจากเมนูหลายมุมนวดด้วยมือของคุณแล้วแบ่งออกเป็นสองส่วน
  9. ใส่ส่วนหนึ่งของแป้งลงในชามน้ำมันของ multicooker กระจายเนื้อปลาที่ด้านบนและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ติดตามหัวหอมด้วยปลา
  10. ถัดไปคือชั้นมันฝรั่ง
  11. คลุมไส้ด้วยแป้งครึ่งหนึ่ง แทงที่ชั้นบนของแป้งด้วยส้อมเพื่อให้ไอน้ำออกมาและจานถูกอบอย่างดี
  12. ตั้งค่าโหมด“ การอบ” และปล่อยให้ปลาเค้กทำอาหารเป็นเวลา 45 นาที
  13. พายที่มีปลาในเมนูหลายคนจะไม่ไหม้แน่นอน ก่อนเสิร์ฟจาระบีด้วยเนย

ปลาแมคเคอเรลมีรสชาติอร่อยไม่เพียง แต่ในรูปแบบรมควันและอบแห้งเท่านั้น ปรุงได้ง่ายและเนื้อปลาทูอบนุ่มมาก ลองทำปลานี้ในหม้อหุงช้ารสชาติของปลาแมคเคอเรลจะทำให้คุณพอใจแน่นอน

ส่วนผสม:

  • ปลาทู - 1 ชิ้น;
  • พริกไทยเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
  • เกลือ - 1 หยิก
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • มะนาว - 1 ชิ้น;
  • น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
  • กับข้าวใด ๆ

ปลาแมคเคอเรลในหม้อหุงช้า:

  1. ตัดซากของปลาแมคเคอเรลออกด้านในและทำความสะอาดฟิล์มสีดำ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากฟิล์มสีดำให้รสขม
  2. ตัดปลาทูและตะแกรงด้วยเครื่องเทศ
  3. ใส่แหวนของมะนาวและหัวหอมระหว่างชิ้นปลา
  4. อัดจาระบีหลายชามด้วยน้ำมันพืช
  5. วางปลาทูและอบเป็นเวลา 25 นาทีในโหมด "การอบ"
  6. ปลาแมคเคอเรลปรุงสุกบนจานแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพรตามต้องการ

ซุปปลาหลากสี

หม้อหุงช้าไม่เพียง แต่สามารถอบและทอด แต่ยังปรุงอาหาร ในเวลาเดียวกันซุปปลาในเมนูหลายอย่างกลายเป็นกลิ่นหอมและอุดมไปด้วย

ส่วนผสม:

  • ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องหรือซาร์ดีน - 1 กระป๋อง
  • มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
  • ข้าว - 4 ช้อนโต๊ะ l.;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • แครอท - 1 ชิ้น;
  • พริกไทย, เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอดหอมใหญ่;
  • ใบกระวาน;
  • ผักใบเขียว

การทำซุปปลาในหม้อหุงช้า:

  1. สับหัวหอมและสับแครอทเป็นวงกลม
  2. เทน้ำมันลงในชามของหม้อหลายผู้รับแล้วทอดแครอทจากนั้นเติมหัวหอมและผัดจนเหลืองทอง
  3. จากนั้นใส่มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและข้าวล้าง
  4. จำชิ้นส่วนของปลากระป๋องด้วยส้อมและส่งไปที่ multicooker สำหรับผัก
  5. จากนั้นเทน้ำ 2.5 ลิตรร้อนแล้วและเค็ม ครอบคลุมให้ส่วนผสมทั้งหมดปรุงในโหมด“ Soup” เป็นเวลา 60 นาที
  6. เพิ่มใบกระวานลงในน้ำซุปประมาณ 5 นาทีก่อนที่จะพร้อม และเมื่อถึงเวลาที่กำหนดให้ปล่อยซุปให้ยืนอยู่ใต้ฝาปิดอีก 15 นาที โรยด้วยสมุนไพรสดสับก่อนเสิร์ฟซุป

  ปลาเยลลี่ในหลายเมนู

วันนี้ไม่มีอะไรน่าแปลกใจในความจริงที่ว่าปลางูสามารถปรุงในหม้อหุงช้า เทคโนโลยีที่ทันสมัยทำให้ชีวิตของแม่บ้านในครัวง่ายขึ้นและสะดวกยิ่งขึ้น ที่เรียกว่า "ปลาเยลลี่" หม้อหุงช้าจะช่วยให้คุณปรุงอาหารได้ง่ายและที่สำคัญที่สุดคือได้อย่างรวดเร็ว

ส่วนผสม:

  • เนื้อปลาแซลมอน - 0.5 กก.;
  • ปลาดุก (หัว) - 1 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • แครอท - 4 ชิ้น;
  • น้ำ - 1.5 ลิตร
  • ใบกระวาน;
  • สีเขียว;
  • มะนาว - 1 ชิ้น;
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

งูพิษปรุงอาหารกับปลาในหม้อหุงช้า:

  1. ตัดหัวปลาดุกออกเป็นหลายส่วนแล้วส่งไปยังหม้อหุงช้า
  2. เพิ่มหัวหอมแครอทสับเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ใบกระวานและเครื่องเทศ
  3. เติมน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาทีตั้งค่าโหมด "ซุป" ในมัลติเมนู หลังจากนั้นในโหมด "ดับ" ให้ทิ้งจานไว้สองสามชั่วโมง
  4. หลังจากสองชั่วโมงมีความจำเป็นต้องทำให้น้ำซุปเย็นลงและกรองผ่านผ้ากอซได้ดี เมื่อคุณทำตามขั้นตอนนี้เสร็จแล้วเทน้ำซุปกลับเข้าไปในเมนู ใส่แซลมอนหั่นบาง ๆ ลงไป อย่าลืมเกลือและปรุงอาหารงูพิษเป็นเวลา 20 นาทีในโหมด "ซุป"
  5. เตรียมจานสำหรับงูพิษ เมื่อเย็นให้วางชิ้นปลาที่หลุมบนจาน เพิ่มแครอทสับและชิ้นมะนาวลงไป เททั่วซุปและตกแต่งด้วยผักใบเขียว
  6. ในตู้เย็นฟิลเลอร์จะแข็งและหลังจากนั้นก็สามารถให้บริการ

ปลาหลากสีกับมะเขือเทศ

ส่วนผสม:

  • ปลา - 1 กก.
  • หัวหอม - 3 ชิ้น;
  • เกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
  • แครอท - 3 ชิ้น;
  • น้ำมันพืช
  • มะเขือเทศ - 5 ชิ้น

การปรุงอาหารปลาตุ๋นในหม้อหุงช้า:

  1. ตัดซากปลา (ไม่สำคัญว่าคุณใช้ปลาตัวใด) แล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ทอดในชามแบบหลายผู้รับ
  2. จากนั้นล้างชามเทน้ำมันพืชลงไปแล้วทอดหอมหัวใหญ่และแครอทจนเป็นสีทอง
  3. หลังจากทอดปลาและผักแล้วให้วางหัวหอมและแครอทเป็นส่วน ๆ ในชามอเนกประสงค์ จากนั้นก็สับมะเขือเทศ ค่อย ๆ แพร่กระจายปลาทอดที่ด้านบนของผักเพื่อให้ชิ้นไม่กระจุย โรยด้วยเกลือและพริกไทย เพิ่มรสเพื่อลิ้มรส ทำซ้ำชั้นของหัวหอม, แครอทและมะเขือเทศ หากมีปลาให้วางโครงปลา ปิดด้วยชั้นหัวหอมด้วยแครอท
  4. เทน้ำเล็กน้อยลงในหม้อหุงช้าปิดฝาและในโหมด "สตูว์" ปล่อยให้ปลาและผักเป็นเวลา 60 นาที
  5. เมื่อปลาพร้อมแล้วให้วางบนจาน กับข้าวที่เหมาะสำหรับจานนี้จะเป็นข้าว
  • มันฝรั่ง - 6 ชิ้น;
  • ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
  • มายองเนส - 100 กรัม
  • ซอสมะเขือเทศ - 100 กรัม
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • ทำอาหารปลากับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า:

    1. ทำความสะอาดปลาและเอาอวัยวะภายในออกจากมัน ล้างใต้ก๊อกน้ำ
    2. ถูซากปลาด้วยเครื่องเทศและพักไว้เพื่อให้มีการหมักเล็กน้อย
    3. ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ๆ โดยพลการ
    4. หล่อลื่นก้นชามด้วยน้ำมันและกระจายมันฝรั่งลงไป
    5. ใส่มะเขือเทศก่อนหน้านี้ตัดเป็นวงบนมันฝรั่ง หล่อลื่นด้วยมายองเนสและโรยหน้าด้วยชีสขูดบนตะแกรงขูดละเอียด
    6. อบปลาและมันฝรั่งภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาประมาณ 60 นาทีในโหมด "การอบ"
    7. อาหารพร้อมเสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสด ปลาในหม้อหุงช้าจะไม่เผาไหม้และจะไม่แห้งและส่วนผสมทั้งหมดจะรวมกันอย่างน่าพิศวงสร้างรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

    แน่นอนว่าแฟน ๆ ของปลานั้นสามารถจัดการกับความเรียบง่ายของการทำอาหารและรสชาติของอาหารปลาที่ปรุงยากในหม้อหุงช้า เครื่องใช้ในครัวที่หลากหลายนี้ช่วยให้คุณทำอาหารปลาอย่างแน่นอนโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ และรับประกันได้ว่าจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจานเด็ดและน่าพึงพอใจ

    ปลาในหม้อหุงช้าไม่ว่ามันจะสุกแค่ไหนก็จะบ้าแม้กระทั่งผู้ที่ชื่นชอบอาหารเลิศรสเพราะเมื่อเห็นปลาที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำ การทำอาหารปลาในหม้อหุงช้าเป็นกิจกรรมที่ง่ายและน่าสนใจซึ่งแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญการทำอาหารมือสมัครเล่นก็สามารถรับมือได้อย่างง่ายดาย หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารปลาในหม้อหุงช้าเพื่อให้อาหารอร่อยและไม่อาจต้านทานได้อย่าลืมตรวจสอบสูตรภาพถ่ายที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารของเรา เชื่อฉันชิ้นเอกของคุณที่เตรียมตามคำแนะนำของเราจะมีความยินดีและแน่นอนจะขออาหารเสริม

    ปลาแสนอร่อยในหม้อหุงช้าสูตรที่คุณสามารถอ่านได้ในเว็บไซต์ของเรากลายเป็นว่าไม่เพียง แต่น่ารับประทานและน่าพึงพอใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์เนื่องจากคุณสมบัติในการปรุงอาหารในอุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณประหยัดวิตามินและแร่ธาตุได้สูงสุด แน่นอนว่าการเลี้ยงปลาที่มีประโยชน์ที่สุดคือการนึ่งปลาในหม้อหุงช้าซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างน้อยทุกวันหากแบบจำลองของคุณมีฟังก์ชั่นการทำงานของหม้อไอน้ำสองชั้น จานปลานึ่งอาจไม่ได้ใส่เกลือเพราะรสชาติของมันจะอิ่มตัวอยู่แล้วและเพื่อเพิ่มความอเนกประสงค์ให้กับช่อดอกไม้เพื่อเพิ่มเครื่องเทศที่โปรดปราน

    ถึงแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าเนื้อปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนมากที่ต้องการการรักษาความร้อนที่ละเอียดอ่อนปลาอบใน multicooker จะไม่เผาหรือสูญเสียความนุ่ม ท้ายที่สุดความหนาแน่นของการทำความร้อนใน multicooker ได้รับการตรวจสอบอย่างชัดเจนจากผู้ผลิตดังนั้นอุปกรณ์ขนาดเล็ก แต่ใช้งานได้จริงจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

    สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารมีประโยชน์อร่อยและรวดเร็วตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นปลาในผักในเมนูหลายอย่างเพราะในความเป็นจริงคุณกำลังทำอาหารทั้งอาหารจานหลักและเครื่องเคียงแสนอร่อย

    คุณจะประหลาดใจว่าความอร่อยของปลาในเมนูหลายอย่างเกิดขึ้นได้อย่างไร: สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายในเว็บไซต์ของเราจะยืนยันได้ว่าถึงแม้จะเป็นปลาที่เรียบง่ายที่สุด แต่มันก็ง่ายที่จะปรุงอาหารรสเลิศที่สามารถวางได้อย่างปลอดภัย

    ในความเป็นจริงแล้วสูตรอาหารที่มีปลาในเมนูหลายอย่างนั้นมีความหลากหลายและหลากหลายดังนั้นเราจะมีความสุขมากถ้าคุณแบ่งปันสูตร บริษัท ของคุณกับผู้ใช้เว็บไซต์

    04.04.2017

    ปลากระป๋องในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  ปลาไวทิงสีน้ำเงิน, เกลือ, น้ำมะนาว, หัวหอม, น้ำ, น้ำมัน, ใบกระวาน, ถั่ว

    ปลากระป๋อง - ผลิตภัณฑ์เป็นที่นิยมเช่นเดียวกับปลาเอง ทั้งที่และที่อื่นมักจะใช้สำหรับการเตรียมสลัดและจานอื่น ๆ คุณเคยลองทำปลากระป๋องด้วยตัวเองหรือไม่? ถ้าไม่เราขอแนะนำให้ใช้สูตรใหม่ของเรา

    ผลิตภัณฑ์สำหรับสูตร:
    - ปลาไวทิงสีน้ำเงิน - 1 กก.
      - เกลือ - 15 กรัม
      - ใบกระวาน - 2 ชิ้น,
      พริกไทยดำ 3-4 ถั่ว
      - 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
      - หัวหอม
      - น้ำ 100 มล.
      - น้ำมันพืช 150 มล.

    04.03.2017

    Sprats ที่บ้าน

    ส่วนผสม:  capelin สด, ชาดำ, น้ำมันพืช, หัวหอม, เกลือ, allspice, พริกไทยดำ, ใบกระวาน, เกลือ

    แน่นอนคุณซื้อ sprats บ่อย ๆ และผิดหวังกับผลิตภัณฑ์ เพื่อหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เราขอแนะนำให้คุณปรุงปลาด้วยตัวเองมันไม่ยากและรสชาติของปลาจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

    ผลิตภัณฑ์สำหรับสูตร:

    - ปลาครึ่งกิโลกรัม
      - 1 ช้อนโต๊ะ ชาดำชงหนึ่งช้อนชา
      - แก้วน้ำ
      - 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
      - แกลบ 2 ต้นจากหัวหอม
      - เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรส
      - พริกไทยดำ 10 เม็ด
      - 5 ถั่วทุกชนิด
      - ใบกระวาน 5 ใบ

    03.02.2017

    Sprats จาก capelin ในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  capelin, ซอส, เกลือ, ลอเรล, กานพลู, พริกไทย, น้ำมัน, น้ำ, น้ำชา

    ส่วนผสม:

    - capelin หนึ่งปอนด์
      - 30 มล. ซอสถั่วเหลือง
      - 1 ช้อนชา เกลือ
      - ใบกระวาน 2 ใบ
      - 4 ชิ้น กานพลู
      - ถั่วลันเตา 3 เม็ด
      - พริกไทยดำ 4 เม็ด
      - 60 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน
      - น้ำ 1 แก้ว
      - 3 ช้อนโต๊ะ ชาดำ

    17.01.2016

    ปลานึ่งในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  สเต็กปลาคาร์พเงิน, หัวหอม, เกลือ, ครีม, ซอสถั่วเหลือง, ฟักทอง, มันฝรั่ง, เครื่องเทศ

    สูตรปลานึ่ง อร่อยและน่าแปลกใจที่มันปรากฏออกมาจากจานนี้ และนี่คือสาเหตุที่ความจริงที่ว่าส่วนผสมรวมถึงฟักทองและอาหารว่างปลาที่ดีต่อสุขภาพถูกจัดทำขึ้นใน multicooker

    ส่วนผสม:
    - เนื้อปลาคาร์พสีเงิน 2 สเต็ก
      - ฟักทอง 100 กรัม
      - หัวมันฝรั่ง 3 หัว
      - 0.5 หัวหอม
      - ครีม 250 มล. (ปริมาณไขมัน 15%)
      - ซอสถั่วเหลือง 30 มล.
      - ผักชี 1 ช้อนชา
      - ออริกาโน 1 ช้อนชา
      - เกลือ 1 ช้อนชา

    04.11.2015

    ปลานึ่งในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  ปลาสับขนมปังขาวนมไข่หัวหอมพริกไทยเกลือน้ำมันพืชแป้ง

    เราเตรียมอาหารจานปลาที่อร่อยเบา ๆ ไว้ สูตรสำหรับ multicooker นั้นง่ายและราคาไม่แพง เค้กปลานึ่งนึ่งนุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อยมาก

    ส่วนผสม:
    - สับละเอียด 500 กรัม
      - 1 หัวหอม
      - ไข่ไก่ 1 ฟอง
      - นม 100 มล.
      - ขนมปังขาว 2 แผ่น
      - น้ำมันพืชสำหรับหม้อไอน้ำสองเท่า
      - เกลือเพื่อลิ้มรส
      - พริกไทยเพื่อลิ้มรส

    30.06.2015

    Dish - โจ๊กข้าวโพดคู่และ pollock นึ่งในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  พอลลอค, ปลายข้าวข้าวโพด, ครีม, หัวหอม, เกลือ, allspice, ส่วนผสมพริกไทย, ใบกระวาน, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา, เนย, น้ำ

    ผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ของเราหม้อหุงช้าจะช่วยเราในการเตรียมอาหารเย็นวันนี้ ด้วยความช่วยเหลือเราจะเตรียมข้าวต้มข้าวโพดซึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากและเราจะเตรียมปลาพอลลอคที่ยอดเยี่ยมด้วย เราทำอาหารทั้งสองจานพร้อมกันหรือมากกว่าจะเป็นผู้ปรุงหลาย ๆ คนและเรามีเวลาว่างเล็กน้อยในการดูแลตัวเอง

    เราจะต้อง:

    - น้ำบริสุทธิ์ - 500 กรัม
      - ผักใบเขียว - 1 พวง
      - ปลายข้าวข้าวโพด - 200 gr.;
      - หัวหอม - 100 กรัม
      - เนย - 50 กรัม
      - ครีม - 100 กรัม
      - ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
      - ถั่วหวาน - 6 ชิ้น;
      - แช่แข็งโพลล็อค - 800 กรัม
      - เกลือสินเธาว์ - 1.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
      - ส่วนผสมพริกไทยป่น - asp ช้อนชา;
    - ผักชีฝรั่งผัก - 1 พวง

    17.06.2015

    Hake ในซอสครีมเปรี้ยวในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  hake, น้ำ, ครีม, แป้งสาลี, เกลือ, ผักใบเขียว, เครื่องปรุงรส

    แม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนพันธุ์ปลาคุณก็ไม่สามารถเพิกเฉยต่ออาหารนี้ได้ แต่เราไม่แนะนำให้คุณกินปลาเฮอริ่งเค็มหรือรมควันปลาแมคเคอเรลและอื่น ๆ เรายืนยันในการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงในเตาอบนึ่งหรือในหม้อหุงช้า พยายามเริ่ม hake ตุ๋นในซอสครีมเปรี้ยว เรามั่นใจว่าคุณจะชอบมัน

    สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
    - ครึ่งกิโลกรัมของ hake fillet
      - น้ำครึ่งแก้ว
      - ครีมเปรี้ยวไม่เลี่ยนครึ่งแก้ว
      - แป้งสาลี 40 กรัม
      - เกลือ - เพื่อลิ้มรส
      - สมุนไพรแห้งหรือสด
      - ปรุงรส - เพื่อลิ้มรส

    31.01.2015

    Gobies ตุ๋นในมะเขือเทศในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  หัวหอม, แครอท, น้ำมะนาว, เกลือ, พริกไทยดำป่น, มะเขือเทศวาง, น้ำมันพืช, ถั่วดำ, พริกหวาน, ใบกระวาน, น้ำ

    เราขอเสนออาหารที่สามารถเตรียมสำหรับอาหารค่ำได้อย่างง่ายดายด้วยหม้อหุงช้า หากคุณจัดการซื้อ gobies สดปรุงในซอสมะเขือเทศและเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบด

    สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
    - ปลา 1 กก.
      - หัวหอม
      - สองแครอท
      - 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวหนึ่งช้อน
      - เกลือ 8 กรัม
      - พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
      - วางมะเขือเทศ 60 กรัม
      - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
      - พริกไทยดำมากถึง 10 ถั่ว
      - สูงสุด 10 ถั่วของออลสไปซ์;
      - ใบกระวานสองใบ
      - 150 มล. น้ำ

    25.01.2015

    อารามปลาในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  เนื้อปลา, เห็ด, มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, ชีส, มายองเนส, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมะนาว

    วันนี้คุณไม่ได้คิดถึงสิ่งที่คุณจะทำอาหารเย็น แต่อย่า! เราได้ทำสิ่งนี้ให้คุณแล้ว ลองวัดปลาของเราปรุงในหม้อหุงช้า ปรากฎว่าอร่อยมาก!

    สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
    - เนื้อปลาครึ่งกิโลกรัม
      - มันฝรั่งต้มสุก 600 กรัม
      - แชมเปญ 250 กรัม
      - ชีสหนัก 150 กรัม
      - มะเขือเทศ 250-300 กรัม
      - มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
      - น้ำ
      - เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
      - พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
      - น้ำมันพืช
      - น้ำมะนาว
      - เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

    23.01.2015

    เนื้อปลาหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  เนื้อปลานิล, ชีส, มายองเนส, แครอท, หัวหอม, มะนาว, เกลือ, พริกไทย

    ตามกฎแล้วการปรุงอาหารจานปลานั้นใช้เวลาไม่นานและถ้าคุณทำในหม้อหุงช้ามันเป็นเรื่องง่าย Telapia fillet บนหมอนผักที่ทำจากแครอทหัวหอมและมะนาว - นี่อร่อยสุขภาพดีสวยงาม และในวันธรรมดาและวันหยุดอาหารจานนั้นจะเหมาะสมและเป็นที่ต้องการบนโต๊ะ

    ส่วนผสม:
    - เนื้อ telapia - 400 กรัม
      - แครอท - 2 ชิ้น;
      - ชีส 100 กรัม
      - 2 หัวหอม
      - 2 มะนาว
      - มายองเนส 200 กรัม
      - เกลือเพื่อลิ้มรส
      - พริกไทยเพื่อลิ้มรส

    09.01.2015

    หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับปลาในหม้อหุงช้าของ Polaris

    ส่วนผสม:  มันฝรั่ง, เนื้อปลา, หัวหอม, ครีม, น้ำมันพืช, กระเทียม, มะนาว, ชีส, เกลือ, ปรุงรสสำหรับปลา
    เนื้อหาแคลอรี่: 148

    ไม่มีเวลาทำอาหาร? จากนั้นตรวจสอบสูตรหม้อตุ๋นมันฝรั่งและปลาของเรา จานนี้ปรุงได้ง่ายและรวดเร็วในหม้อหุงช้า มันจะเปิดออกอร่อยมากและมีคุณค่าทางโภชนาการ

    สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
    - 8 มันฝรั่งขนาดเล็ก
      - เนื้อปลาสวาย 400 กรัม
      - หัวหอม
      - ครีมเปรี้ยว 300 กรัม
      - น้ำมันพืช 40 มล.
      - กระเทียม 2 กลีบ
      - ครึ่งมะนาว
      - ชีสหนัก 150 กรัม
      - เกลือ
      - ปรุงรสสำหรับปลา - เพื่อลิ้มรส

    08.01.2015

    Pollock กับผักในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  พอลลอค, แครอท, หัวหอม, ครีม, ผักชีฝรั่งแห้ง, เครื่องเทศสำหรับปลา, น้ำมะนาว, น้ำมันพืช, เกลือทะเล

    สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารจานปลาเรามีสูตรใหม่วันนี้ คุณได้ลองปรุงพอลลอคในหม้อหุงช้าหรือไม่? ถ้าไม่เราขอแนะนำ! ทุกคนจะชอบปลา มันกลับกลายเป็นว่าอ่อนโยนและมีคุณค่าทางโภชนาการ

    สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:
    - ซากของพอลลอคส์หนึ่งอัน
      - หนึ่งแครอทขนาดใหญ่
      - หัวหอม
      - ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
      - ผักชีฝรั่งแห้ง - หยิก;
      - เครื่องเทศสำหรับปลา - เพื่อลิ้มรส;
      - น้ำมะนาว 5 มล.
      - น้ำมันพืช 10 มล.
      - เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรส

    10.12.2014

    แซลมอนสเต็กในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  แซลมอน, มันฝรั่ง, น้ำมะนาว, ซีอิ๊ว, มัสตาร์ดฝรั่งเศส, งา, เกลือ, เครื่องเทศ, น้ำมันพืช

    วันนี้ฉันต้องการเสนอตัวเลือกที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากสำหรับการทำสเต็กปลาแซลมอนในหม้อหุงช้า ปลาแซลมอนโนเบิลเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ปลาที่สวยงามและมีค่าที่สุด มันอาศัยอยู่ในแหล่งน้ำไหลและไม่มีกลิ่นแปลกปลอม ปลานึ่งและด้วยการรักษาความร้อนเช่นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บรักษาไว้และรสชาติของจานเป็นที่น่าอัศจรรย์เพียง
      เราจะต้อง:

    - น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
      - น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
      - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
      - เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
      - มัสตาร์ดฝรั่งเศส - 1 ช้อนชา
      - แซลมอนหั่นบาง ๆ - 200 กรัม
      - ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
      - เมล็ดงา - 1 ช้อนชา
      - ปรุงรสสำหรับปลา - 1 ช้อนชา

    24.05.2014

    เค้กปลาในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  hake, หัวหอม, ขนมปังขาว, มันฝรั่ง ไขมันชีส เกลือ, น้ำมันพืช, เกล็ดขนมปัง

    Hake cutlets จะดึงดูดผู้ที่ไม่ทานปลาในหลักการและทุกรูปแบบ เค้กปลาที่หอมละมุนและหอม ขั้นตอนการเตรียมชิ้นงานทำได้ง่ายมากและหม้อหุงช้าทำให้ง่ายขึ้นและราคาไม่แพงมาก

    ส่วนผสม:
    - 0.5 กก. เฮค;
      - 2 หัวหอม
      - ขนมปัง 2-3 ชิ้น
      - 1 มันฝรั่ง
      - 120 กรัม น้ำมันหมู
      - 50 กรัม ชีสแข็ง
      - 1 ไข่
      - เกลือเล็กน้อย
      - 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
      - เกล็ดขนมปัง

    01.03.2014

    แซลมอนนึ่งพร้อมข้าวในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  ปลาแซลมอน, หัวหอม, มะนาว, ผงมัสตาร์ดแห้ง, น้ำผึ้ง, น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ข้าว

    อาหารจานอบไอน้ำเป็นที่นิยมและไม่เป็นที่นิยม อาหารประเภทนี้ถือว่าดีต่อสุขภาพมากกว่าทอดหรืออบ การนึ่งสามารถเป็นอะไรก็ได้จากผักผลิตภัณฑ์จากแป้งเนื้อสัตว์ตลอดจนปลา แซลมอนหมักในซอสด้วยวิธีนี้จะเหมาะกับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น

    สำหรับจานที่เราต้องการ:

    - ปลาแซลมอนครึ่งกิโลกรัม
      - 2 ชิ้น หัวหอม;
      - ครึ่งมะนาว
      - มัสตาร์ดแห้งครึ่งช้อนชา
      - 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อน
      - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
      - ซีเรียลข้าว 2 แก้ว
      - เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

    06.02.2014

    ปลาทูกับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า

    ส่วนผสม:  ปลาทู, มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, รากผักชีฝรั่ง, มะนาว, น้ำมันพืช, ครีม, allspice, ใบกระวาน, พริกไทยดำ, ผักชีลาว, เกลือ

    ปลาแมคเคอเรลสามารถทอดอบซุปต้มจากมันเค็มหรือดอง - มีตัวเลือกมากมายตามที่คุณเห็น และเราเสนอให้คุณปรุงปลาที่มีผักในหม้อหุงช้า ปลาแมคเคอเรลเต็มไปด้วยกลิ่นหอมของผักและเครื่องเทศและคุณจะได้รับจานทำเองที่ยอดเยี่ยม

    สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

    - ซากปลาทู (0.5 กิโลกรัม)
      - มันฝรั่ง - 500-550 กรัม
      - หัวหอม - 1 ชิ้น ขนาดเล็ก
      - แครอท - 1 ชิ้น;
      - root parsley - 1 ชิ้น (ขนาดใหญ่);
      - มะนาว - 1/2 ชิ้น;
      - น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
      - ครีม - 100 กรัม

    Capelin ใน multicooker พร้อมหมอนผัก

    ส่วนผสม:  capelin, แครอท, พริกหวาน, หัวหอม, มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, น้ำมันพืช, พริกขี้หนู, เครื่องเทศ, เกลือ

    ปลา Capelin เป็นคลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุที่แท้จริง การรับประทานปลาเป็นประจำจะช่วยป้องกันการเกิดโรคหลายชนิด เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับทำ capelin ในหม้อหุงช้าพร้อมผัก

    ส่วนผสมสำคัญ:
    - 500 กรัม Capelin;
      - 1 แครอท
      - 2 ชิ้น พริกหยวก
      - มะเขือเทศ 2 ลูก
      - 1 หัวหอม
      - 2 ชิ้น มันฝรั่ง;
      - พริกไทย 1 ช้อนชา
      - 1 ช้อนชา ปรุงรส "พริกมะนาว";
      - พริกไทยดำป่น
      - น้ำมันพืช
      - เกลือ

    18.09.2013

    พายปลา Multicooker

    ส่วนผสม:  ไข่, ยีสต์, นม, แป้ง, มาการีน, ปลากระป๋อง, มันฝรั่ง, มายองเนส, ชีส

    ในหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอบพาย ในชั้นเรียนนี้เราขอเสนอการทำพายปลาซึ่งเหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัวและจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล และสำหรับความเต็มอิ่มคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งเล็กน้อย

    เราจะต้อง:
      สำหรับการทดสอบ:
    - ไข่ - 1 ชิ้น;
      - ยีสต์แห้ง - 10 กรัม
      - นม - 150 มล.
      - แป้ง - 250 กรัม
      - มาการีนสำหรับการหล่อลื่นแบบฟอร์ม
    .

    สำหรับการกรอก:
    - ปลากระป๋อง - 1 ชิ้น; (โดยวิธีสามารถทำได้)
      - ชีส - 100 กรัม
      - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
      - มายองเนส