ซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องเป็นเครื่องช่วยชีวิตแม่บ้านหลายคนเนื่องจากเตรียมได้อย่างรวดเร็วนอกจากนี้ยังไม่ต้องใช้ต้นทุนทางการเงินและเวลาจำนวนมาก

ในการเตรียมคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
• มันฝรั่งสามลูก
• ซีเรียลข้าวสามช้อนโต๊ะ
• หนึ่งแครอท
• หัวหอมหนึ่งหัว
• ถั่วดำหกถั่ว
• ใบกระวาน
• น้ำมันดอกทานตะวันสองช้อนโต๊ะ
• ผักใบเขียวหนึ่งพวง
• เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส

สูตรซุปปลาแซลมอนสีชมพูไม่มีอยู่ในเวอร์ชันเดียว ดังนั้นรายการส่วนผสมจึงไม่เข้มงวด หากต้องการเพิ่มชีสแปรรูปหรือสีน้ำตาลคุณสามารถเตรียมน้ำซุปข้นและไม่ใช้อาหารกระป๋อง แต่ใช้หัวหรือหางปลาเป็นส่วนผสมหลัก

การทำอาหารจากปลากระป๋องนั้นง่ายมาก

ปัจจุบันแม่บ้านหลายคนลืมอาหารจานนี้แสนอร่อยและราคาไม่แพงและไม่นานมานี้ในยุค 80 ของปีที่ 20 มันถูกเตรียมไว้ในเกือบทุกครอบครัว ซุปไม่เพียงเตรียมง่าย แต่ยังอร่อยและดีต่อสุขภาพอีกด้วย

คุณไม่ควรละเลยการเตรียมอาหารปลากระป๋องเนื่องจากการบรรจุกระป๋องคุณภาพสูงคุณสมบัติที่มีประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้ในปริมาณมาก ปลาแซลมอนสีชมพูบรรจุกระป๋องประกอบด้วยกรดที่เป็นประโยชน์ ธาตุเหล็ก วิตามินบี ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ไอโอดีน และสารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย นอกจากนี้ ปลากระป๋องยังมีสาร (ทริปโตเฟน) ซึ่งช่วยให้คุณรับมือกับความเครียด ภาวะซึมเศร้า ไมเกรน และอื่นๆ

นอกเหนือจากคุณสมบัติข้างต้นของซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องแล้วยังมีข้อดีอีกประการหนึ่งที่จะดึงดูดผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและกำลังควบคุมอาหาร - เนื้อหาแคลอรี่ต่ำ ปลาแซลมอนสีชมพูมีแคลอรีเพียงเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้ ซุปจากปลาชนิดนี้จึงช่วยให้คุณได้รับแคลอรีต่ำ

คุณสมบัติอีกอย่างของปลาแซลมอนสีชมพูคือเนื้อหาของกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของอวัยวะทั้งหมดปกป้องเซลล์ของร่างกายมนุษย์จากอันตรายและผลเสียของสิ่งแวดล้อม

แต่ซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูจะเป็นอาหารและแคลอรี่ต่ำก็ต่อเมื่อคุณไม่ใส่ครีม นม ชีสแปรรูป และส่วนผสมอื่นๆ ลงไป ยกเว้นปลาและผักเอง

สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน

1. สูตรสำหรับเตรียมอาหารจานนี้ไม่ต้องใช้เวลามากและทักษะการทำอาหารที่สำคัญดังนั้นแม้แต่พนักงานต้อนรับมือใหม่ก็สามารถทำได้ ก่อนอื่นเราหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วหั่นเป็นเส้นแครอท หัวหอมสามารถหั่นเป็นลูกบาศก์หรือครึ่งวงเพื่อให้ซุปมีรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น หากต้องการคุณสามารถใส่หัวหอมในซุปปลาแซลมอนสีชมพูทั้งตัว
2. หลังจากที่น้ำเดือดในกระทะเราก็โยนมันฝรั่ง, หัวหอม, เครื่องเทศทั้งหมด (ในรูปของถั่ว), ใบกระวานลงไป หลังจากผ่านไปประมาณ 10 นาที เติมซีเรียลข้าวและเกลือเพื่อลิ้มรส
3. ในขณะที่ข้าวกำลังหุง ให้ผัดหัวหอมสับ พริกหยวก (หั่นเป็นก้อนหรือเส้นเล็กๆ) และแครอทในกระทะ จากนั้นเคี่ยวผักภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาหลายนาที ถัดไปผักตุ๋นจะถูกถ่ายโอนไปยังซุป
4. ตอนนี้ถึงจุดสุดยอด - การเพิ่มปลากระป๋องซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มซุปจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องไม่เกินสามนาที
5. จะอร่อยกว่านี้มากถ้าคุณปล่อยให้จานที่ทำเสร็จแล้วต้มประมาณสามสิบนาที
6. หากต้องการคุณสามารถใส่ชีสแปรรูปลงในซุป (เพิ่มพร้อมกับอาหารกระป๋อง) ซึ่งจะให้รสชาติพิเศษ

ซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องจะดีต่อสุขภาพและอร่อยก็ต่อเมื่ออาหารกระป๋องมีคุณภาพสูง อาหารกระป๋องจริงประกอบด้วยปลาและเกลือเท่านั้น ไม่รวมสารปรุงแต่งเทียมใดๆ หลายคนเชื่อว่าปลากระป๋องเป็นที่นิยมมากกว่าปลาแช่แข็ง เนื่องจากสามารถละลายและแช่แข็งได้หลายครั้งก่อนที่จะถึงชั้นวางร้านค้า

เมื่อคุณเปิดกระป๋องอาหารกระป๋องที่มีคุณภาพ คุณควรหาน้ำซุปใสๆ ปลาแซลมอนสีชมพูทั้งชิ้นควรมีสีของปลาต้ม แต่ไม่ควรเป็นสีเทา

นั่นคือเคล็ดลับทั้งหมดของการเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ และอ่อนโยนซึ่งจะถูกใจสมาชิกทุกคนในครอบครัว ก่อนเสิร์ฟควรโรยซุปปลาแซลมอนสีชมพูด้วยสมุนไพรหรือเพิ่มมะนาวฝานซึ่งจะทำให้ได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

ซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูสามารถช่วยได้หากมีแขกที่ไม่คาดคิดมาที่หน้าประตูบ้านแล้วและไม่มีอะไรจะเสิร์ฟ ความเร็วไม่ได้เป็นเพียงข้อได้เปรียบเท่านั้น ผลิตภัณฑ์สำหรับการเตรียมสามารถพบได้ง่ายในเกือบทุกบ้านในขณะที่ซุปมักจะอร่อยและน่าพึงพอใจเสมอคุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษด้วยซ้ำ

พยายามทำให้คนที่คุณรักพอใจด้วยการเตรียมซุปนี้สำหรับมื้อกลางวัน จะใช้เวลาเตรียมไม่เกินครึ่งชั่วโมง แต่จานนี้จะรับประทานด้วยความยินดีอย่างยิ่งในทันที นอกจากนี้ ตามสูตรดั้งเดิม คุณสามารถลองตัวเลือกที่หลากหลายและเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ Saury เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง ผัก ซีเรียลต่างๆ เช่น ข้าว เซโมลินา หรือข้าวบาร์เลย์มุก

วิธีทำซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 15 สายพันธุ์

รวดเร็ว ง่าย อร่อยมาก ซุปปลานี้พูดอะไรได้อีก? อย่าประเมินรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการของมันต่ำไปเนื่องจากง่ายต่อการเตรียม

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

ทานให้อร่อย!

เพื่อให้ซุปปลามีความอิ่มและความหนาแน่นคุณสามารถเพิ่มเซโมลินาลงไปได้ สิ่งนี้จะทำให้น้ำซุปข้นและเข้มข้นขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เซโมลินา - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ในตอนท้ายเท semolina ลงในซุปเดือดในลำธารบาง ๆ ปรุงอาหารอีก 5 นาที

เมื่อเพิ่มซีเรียลลงในซุปจะต้องคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้เกิดก้อน

ทานให้อร่อย!

ซุปปลาเข้ากันได้ดีกับซีเรียลต่างๆ ลองเพิ่มข้าวบาร์เลย์: เรียกได้ว่าเป็นส่วนผสมคลาสสิกในซุปปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ข้าวบาร์เลย์ - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม เทข้าวบาร์เลย์มุกที่ล้างแล้วปรุงจนสุกครึ่ง

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ข้าวเป็นส่วนประกอบที่นิยมใส่ในซุปต่างๆ ผสมผสานกับเนื้อปลาได้อย่างลงตัว ทำให้อิ่มท้องและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ข้าวเมล็ดยาว - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ซาวข้าวแล้วเติมน้ำเดือด ปรุงอาหารจนเสร็จครึ่ง

จากนั้นใส่มันฝรั่งและทอดลงในน้ำซุปแล้วนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

หากคุณมีมะเขือเทศวางที่บ้านก็จะทำหน้าที่เป็นซุปปลาที่ดี

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• วางมะเขือเทศ - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

วางมะเขือเทศมีรสเค็ม ดังนั้นควรใส่เกลือซุปหลังจากเติมอย่างระมัดระวัง อย่าใส่เกลือมากเกินไป!

ทานให้อร่อย!

คุณสามารถปรุงซุปผักได้ไม่เฉพาะในน้ำซุปไก่หรือเนื้อเท่านั้น อย่าลืมลองซุปผักคู่กับปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• กะหล่ำดอก - 150 กรัม
• บรอกโคลี - 150g;
• ถั่วเขียวกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

แยกบรอกโคลีและดอกกะหล่ำออกเป็นดอก

ใส่บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ มันฝรั่ง และมันฝรั่งทอดในน้ำเดือด นำไปต้มอีกครั้ง ต้ม 10 นาที

หลังจากนั้นเปิดปลาแซลมอนสีชมพูและเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

เพิ่มถั่วลงในซุปหลังจากเทซอส เราไม่ต้องการเขา

ปรุงอาหารจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ซุปปลาที่มีรสชาติครีมจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย แทนที่จะใช้ปลาหลากหลายชนิดทั่วไป เช่น ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน หรือปลาแซลมอน คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกที่มีงบประมาณมากกว่า - ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง ปรากฎว่าอร่อยยิ่งขึ้น!

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ครีมไขมัน - 100 กรัม
• เนย - 50 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

5 นาทีก่อนที่ซุปจะพร้อม เทครีมลงในซุปแล้วใส่เนย นำไปต้มอีกครั้ง

เพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ลองทำน้ำซุปข้นจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง รวดเร็วและอร่อยมาก!

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ครีมไขมัน - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่มะเขือเทศลงไปและเคี่ยวสองสามนาที

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ใส่ครีมลงในซุปและนำกลับไปต้ม

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เครื่องเทศ

นำออกจากเตาแล้วปั่นซุปด้วยเครื่องปั่นจนส่วนผสมทั้งหมดเนียน

ทานให้อร่อย!

คุณสามารถเพิ่มความอิ่มและความหนาแน่นให้กับซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องโดยใช้วุ้นเส้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• วุ้นเส้น "ใยแมงมุม" - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ผัดวุ้นเส้นในกระทะจนเหลืองแล้วใส่น้ำซุป

ปรุงจนวุ้นเส้นสุก

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ถ้าคุณชอบซุปครีมชีสที่หลากหลาย อย่าลืมลองสูตรนี้

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ชีสแปรรูป - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ในตอนท้ายให้ใส่ชีสละลายในขณะที่ซุปต้องคนตลอดเวลาจนกว่าชีสจะละลายหมด

เมื่อเลือกชีสแปรรูปสำหรับซุป ให้ใช้รสชาติคลาสสิกที่ไม่มีสารเติมแต่ง ชีสแปรรูปสามารถถูกแทนที่ด้วยความหลากหลายที่ยากตามปกติ ขูดบนกระต่ายขูดก็เพียงพอแล้ว

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

จะดีมากถ้าคุณมีปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องและปลาซาร์ดีในตู้เย็นของคุณ ปลาทั้งสองชนิดนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวและสามารถเติมเต็มซึ่งกันและกันในซุปเดียวกัน

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ปลากระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก ทำเช่นเดียวกันกับปลากระป๋อง เราไม่ต้องการน้ำมันจากพวกเขา บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จคือรสชาติของซุปที่ทำจากปลาแซลมอนสดและปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง หลักสูตรแรกที่น่าพึงพอใจและร่ำรวยจะทำให้คนที่คุณรักมีความสุข

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เนื้อปลาแซลมอน - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม วางเนื้อปลาแซลมอนติดกระดูก

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ตัวเลือกอื่นสำหรับการทำปลาแซลมอนสีชมพูและซุปปลาแซลมอนสามารถดูได้ที่นี่:

สำหรับแม่บ้านส่วนใหญ่ หม้อหุงหลายคนเป็นผู้ช่วยคนแรกในครัวมานานแล้ว ซุปที่เตรียมง่ายอยู่แล้วสามารถปรุงได้เร็วยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ผักที่ด้านล่างของชามสำหรับผู้เล่นหลายคนและตั้งค่าโหมด "FRY" ผัดผักจนเป็นสีเหลืองทอง

เทน้ำลงในชามแล้วเปลี่ยนโหมดเป็น "BOOK" อย่าปิดฝา

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทลงในน้ำซุปแล้วนำไปต้ม

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ส่วนผสมยอดนิยมอีกอย่างสำหรับการทำให้ข้นและใส่ซุปหลากหลายชนิดคือลูกเดือย อย่าลืมลองเพิ่มลงในซุปปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ลูกเดือย - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ล้างลูกเดือยแล้วใส่กระทะ ปรุงจนสุกครึ่ง

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ทุกคนไม่ชอบรสชาติของหัวหอมต้มในซุป ในกรณีนี้ คุณสามารถปรุงซุปโดยไม่ใส่หัวหอมหรือใช้น้ำสลัด

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท หากคุณมีน้ำสลัดแครอท สมุนไพร และเกลือ "ฤดูหนาว" ให้ใช้

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและแครอทในน้ำเดือดแล้วนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

ทานให้อร่อย!

ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณสามารถเตรียมซุปปลาได้คือปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง ปรุงอย่างเร่งรีบส่วนผสมมีราคาไม่แพงและเกือบทั้งหมดสามารถพบได้ที่บ้าน แต่รสชาติของอาหารจานนี้จะทำให้คนไม่แยแส

อย่าลืมลองทำซุปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีสูตรอาหารที่แตกต่างกันมากมาย

วิธีทำซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 15 สายพันธุ์

สูตรมาตรฐานประกอบด้วยส่วนผสมขั้นต่ำและใช้เวลาไม่นานในการปรุงอาหาร

วัตถุดิบ:

• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• ข้าว - 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าลงในน้ำเดือด ปรุงเป็นเวลา 5 นาที

ใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงในน้ำซุป ส่งลูกปลาที่นั่น หุงข้าวจนสุก

เมื่อข้าวสุก

สามารถเพิ่มซีเรียลประเภทต่าง ๆ ลงในซุปได้ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ สิ่งนี้จะทำให้ซุปมีความหนาและความอิ่มมากขึ้น

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• เซโมลินา - 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

เมื่อมันฝรั่งพร้อม ใส่ semolina และปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อม

เมื่อเติมเซโมลินาจำเป็นต้องคนซุปอย่างต่อเนื่องเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของก้อน

ข้าวบาร์เลย์เพิร์ลถือเป็นหนึ่งในข้าวบาร์เลย์ที่น่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพมากที่สุด นอกจากนี้ยังช่วยเติมเต็มซุปได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• ข้าวบาร์เลย์มุก - 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา ใส่ข้าวบาร์เลย์มุกที่ล้างแล้วลงในน้ำเดือดแล้วต้มจนสุกครึ่ง

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

เพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำซุป ส่งลูกปลาที่นั่น ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ใส่ปลาแซลมอนกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

ส่วนผสมยอดนิยมที่ฉันเติมลงในซุปเพื่อให้อิ่มคือข้าวสาลี เข้ากันได้ดีกับซุปสีน้ำตาล เห็ด และปลา

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• ข้าวฟ่าง groats - 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าและลูกเดือยที่ล้างน้ำแล้วลงในน้ำเดือด ปรุงลูกเดือยจนสุกครึ่ง

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองใส่น้ำซุปปรุงจนนุ่ม

ใส่ปลาแซลมอนกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

รสชาติครีมของชีสที่ละลายเข้ากันได้ดีกับน้ำซุปปลา อย่าลืมลองทำซุปปลาแซลมอนสีชมพูโดยใส่ชีสชิ้นเล็กๆ

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• ชีสแปรรูป - 1-2 ชิ้น
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา วางมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำเดือด

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุป ปรุงอาหารจนกว่าผักจะพร้อม

ใส่ปลาแซลมอนกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

ในตอนท้ายให้ใส่ชีสละลายแล้วคนให้เข้ากันจนละลายหมด

แทนที่จะใช้ชีสแปรรูป คุณสามารถใช้ชีสเนื้อแข็งขูดตามชอบได้

การทำซุปปลาด้วยการเติมถั่วลันเตานั้นง่ายมาก และการเตรียมอาหารจานนี้จะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• ถั่วเขียวกระป๋อง - 1 แพ็ค
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา วางมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำเดือด

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองใส่น้ำซุปแล้วปรุงจนสุกครึ่ง

ใส่ปลาแซลมอนกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

เพิ่มถั่วเขียวลงในซุปหลังจากระบายน้ำออกจากโถ นำไปต้มและปรุงอาหารสักสองสามนาที หลังจากนั้นให้นำออกจากเตาและปล่อยให้มันชง

ในความเป็นจริงแล้ว ซุปปลาสามารถเตรียมได้กับส่วนผสมเกือบทุกชนิด หลายคนจะชอบซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูที่ใส่มะเขือเทศสดลงไป

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• ใบกระวาน
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา วางมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำเดือด

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่มะเขือเทศสับละเอียดลงในผักแล้วทอดสักสองสามนาที

เพิ่มเนื้อย่างลงในน้ำซุป ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ใส่ปลาแซลมอนกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

รสชาติที่อร่อยและไม่ธรรมดาของซุปนี้จะไม่ทำให้ครัวเรือนของคุณไม่แยแส การปรุงอาหารจะใช้เวลาสักครู่และชุดส่วนผสมจะค่อนข้างแตกต่างจาก "ซุปกระป๋อง" ในรูปแบบปกติ แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับความพยายาม

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 3 กระป๋อง
• เห็ดหรือเห็ดนางรม - 350 กรัม
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
• มะกอก - เพื่อลิ้มรส
• ใบกระวาน
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ใส่มะเขือเทศหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ลงในผัก

สับเห็ดอย่างประณีตแล้วส่งไปที่ผักเพื่อเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที

ใส่น้ำบนเตานำไปต้ม ใส่ผักและมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไป ปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อม

ใส่มะกอกสับและปลาลงในซุป คุณสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศได้หากต้องการ ในกรณีที่คุณจะใส่มันต้องทำก่อนที่จะใส่เกลือซุป

เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน ปรุงอาหารอีก 5 นาที

ซุปผักสามารถปรุงได้ไม่เฉพาะกับเนื้อหรือน้ำซุปไก่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงปลาด้วย ปลาแซลมอนกระป๋องอาจเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสิ่งนี้

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• รากผักชีฝรั่ง - 10 กรัม
• สีน้ำตาล - 1 พวง
• ใบกระวาน
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

สับแครอท หัวหอม และรากผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ใส่น้ำบนเตานำไปต้ม ใส่ผักและมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไป ปรุงอาหารจนสุกครึ่ง

จากนั้นใส่ปลากระป๋อง เกลือ, พริกไทย, ใส่ใบกระวาน, ปรุงสักสองสามนาที

ในตอนท้ายใส่สีน้ำตาลสับและมะเขือเทศฝาน ปรุงต่ออีก 5 นาทีแล้วนำออกจากเตา

ตกแต่งด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ

ซุปที่น่ารับประทานและเข้มข้นจะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่เผ็ดร้อนด้วยการผสมผสานของมะเขือเทศและเฟต้า

วัตถุดิบ:

• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• ลูกเดือย - 2 ช้อนโต๊ะ
• เฟต้า - 100 กรัม
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ล้างและต้มลูกเดือยแยกกัน

สับหัวหอม แครอท และมะเขือเทศให้ละเอียด เคี่ยวในกระทะสองสามนาทีจนนิ่ม

ส่งมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเป็นผัก

ปัดเฟต้าด้วยส้อมแล้วใส่ลงในหม้อ ส่งข้าวฟ่างที่นั่น เทส่วนผสมด้วยน้ำแล้วปรุงจนมันฝรั่งสุก

ใส่เครื่องเทศ สมุนไพร และปลากระป๋องลงในน้ำซุป ปรุงอาหารอีก 5-7 นาที

นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้สูงชัน

รสชาติครีมของซุปนี้เป็นที่คุ้นเคยและชื่นชอบของหลาย ๆ คน ในสูตรปกติจะใช้ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ แต่คุณสามารถลองทำปลากระป๋องได้ มันออกมาอร่อยและรวดเร็ว

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• เนย - 150-200 กรัม
• ครีม - 200 มล
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่หม้อน้ำบนเตา เมื่อน้ำเดือด ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าลงไป ต้มจนมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่ง

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ใส่ปลาแซลมอนสีชมพูทอดและกระป๋องลงในซุป เกลือพริกไทยใส่ใบกระวาน

เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้วให้เทครีมลงไป นำกลับไปต้มแล้วใส่เนยลงในซุป

นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้สูงชัน

เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียว

ซุปอร่อยมากและง่ายต่อการเตรียม

วัตถุดิบ:

• ชุดซุปปลาแซลมอน - 1 แพ็ค
• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• น้ำมะนาว -2 ช้อนโต๊ะ
• ใบกระวาน
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ใส่ซุปปลาแซลมอนที่ตั้งไว้ในกระทะ เติมน้ำแล้วตั้งบนเตา หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นให้นำปลาออกมาและกรองน้ำซุป

ในขณะเดียวกันให้สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ใส่เครื่องเทศ ใบกระวาน และมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนลงในน้ำซุป ต้ม 10 นาที

ใส่ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง เลาะก้างออก ลงในซุป ต้ม 5 นาที หลังจากนั้นใส่ชิ้นปลาแซลมอนที่แยกออกจากกระดูก ปล่อยให้เดือดและปรุงอาหารอีกสองสามนาที

นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้สูงชัน

เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียว

สูตรนี้จะช่วยกระจายเมนูปกติในขณะที่เลี้ยงครัวเรือนด้วยซุปปลาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีสแปรรูป - 200 กรัม
• ครีม - 200 มล
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• กระเทียม - 1 กานพลู
• ใบกระวาน
• โหระพา - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ต้มมันฝรั่งหั่นเต๋าจนนุ่ม ใช้เครื่องปั่น บดมันฝรั่งจนละเอียด

สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มไปยังมันฝรั่ง

บดปลาด้วยส้อมเอากระดูกออกแล้วส่งไปที่กระทะ เทครีมและผสมทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น

ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ โหระพา และกระเทียมสับละเอียด

ใส่หม้อซุปบนเตาใส่ชีสลงไปคนตลอดเวลาจนกว่าจะละลายหมด แล้วนำออกจากเตาทันที.

ความรอดที่แท้จริงในสมัยนั้นที่ไม่มีเวลาทำอาหาร อย่างไรก็ตามซุปอร่อยมาก

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 2 กระป๋อง
• มะเขือเทศในน้ำผลไม้ - 800 กรัม
• หัวหอม - 2 ชิ้น
• กระเทียม - 1 กานพลู
• มะกอก - 1 กระป๋อง
• กระเทียม - 1 กานพลู
• ใบกระวาน
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ผัดหัวหอมและกระเทียมสับละเอียดในกระทะก้นลึก

เทน้ำ 1 ลิตร ใส่มะเขือเทศสับละเอียดกับน้ำ ต้ม 10 นาที

เพิ่มมะกอกและปลาแซลมอนสีชมพู ปรุงอาหารอีกสักครู่

ตกแต่งด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ

การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จของส่วนผสมทั้งสองนี้จะทำให้ได้รสชาติที่เรียบง่ายแต่น่าพึงพอใจ เตรียมได้อย่างรวดเร็วและส่วนผสมที่จำเป็นสามารถพบได้ในทุกบ้าน

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• วุ้นเส้น - 2 กำมือ
• ใบกระวาน
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ผัดหัวหอมและแครอทสับละเอียดจนเป็นสีเหลืองทอง

เติมน้ำลงในหม้อแล้วนำไปต้ม ต้ม 5 นาที

ใส่ปลากระป๋องลงในน้ำซุป เกลือ พริกไทย ใส่ใบกระวานลงในน้ำซุป

ในขณะเดียวกันก็ทอดวุ้นเส้นในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

การคั่ววุ้นเส้นก่อนนำไปใส่ในซุปจะช่วยป้องกันไม่ให้วุ้นเส้นพองตัวมากเกินไปในน้ำซุป

ใส่ซุปและปรุงอาหารจนเสร็จ

นำออกจากเตา โรยหน้าด้วยสมุนไพร

ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องเป็นเครื่องช่วยชีวิตแม่บ้านหลายคน เนื่องจากในเวลาอันสั้นคุณสามารถปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมได้ ไม่ว่าจะเป็นซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องหรือสลัด ปลาแซลมอนสีชมพูเป็นผู้นำในบรรดาปลากระป๋องอื่น ๆ เนื่องจากเป็นของปลาแซลมอน มักจะออกมามากมายมีกลิ่นหอมและอุดมสมบูรณ์ วิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายได้รับการเก็บรักษาไว้ในปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมอาหารที่ปรุงจากมันจึงไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย
ซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูที่อร่อยที่สุดเป็นสูตรง่ายๆ

สิ่งที่จำเป็นในการทำซุป:

• ปลาแซลมอนสีชมพูในอาหารกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• แครอท - 1 ชิ้น
• ข้าวเมล็ดยาว - 3 ช้อนโต๊ะ
• หัวหอม - 1 หัว
• พริกไทย - 3-5 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น (ขนาดกลาง)
• ใบกระวาน - 2 ใบ
• น้ำมันพืช - สำหรับทอด
• สีเขียวใด ๆ - พวง
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมซุปปลา:

เตรียมผักสำหรับซุปกับปลา
ก่อนอื่นคุณต้องวางภาชนะบรรจุน้ำไว้บนเตาประมาณสองลิตร ปอกเปลือกแครอท ล้างน้ำให้สะอาด แล้วขูดหรือหั่นเป็นเส้นเล็กๆ ปอกเปลือกล้างและสับหัวหอมอย่างประณีตด้วยมีด ตั้งกระทะบนกองไฟแล้วทอดแครอทและหัวหอมในน้ำมันพืชเพียงไม่กี่นาที

ปอกมันฝรั่ง ล้างและหั่นเป็นก้อน ส่งมันฝรั่งสับไปปรุงในกระทะ ซาวข้าวหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใสแล้วส่งไปหุงในหม้อพร้อมมันฝรั่ง

ทำซุปปลา
เปิดกระป๋องอาหารกระป๋อง อย่าเทน้ำผลไม้ มันจะมีประโยชน์ หั่นปลาเป็นชิ้น ๆ (ไม่ควรหั่นปลาแซลมอนสีชมพูเพื่อไม่ให้โจ๊กกลายเป็นซุป) เมื่อมันฝรั่งและข้าวสุก คุณสามารถใส่ชิ้นปลาแซลมอนสีชมพูลงในกระทะและเทน้ำดองลงไปด้วย เกลือ.

จากนั้นใส่เครื่องเทศ ใบกระวาน และผักผัด ปรุงต่อด้วยไฟอ่อนอีก 5 นาที ในตอนท้ายสับผักให้ละเอียดแล้วโรยซุปสำเร็จรูป หากคุณใส่มะนาวฝานลงไป มันจะเพิ่มรสชาติให้กับซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องและรสเปรี้ยวที่น่ารับประทาน

คำแนะนำ:
*** เพื่อให้ได้ซุปปลาที่อร่อยคุณควรเลือกอาหารกระป๋องคุณภาพสูง ให้ความสนใจเมื่อซื้อปลากระป๋องสำหรับเดือนที่ผลิตองค์ประกอบและรูปร่างของขวด

เป็นการดีกว่าที่จะซื้ออาหารกระป๋องที่ผลิตในสถานที่จับเช่นในตะวันออกไกล ตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายนมีการตกปลามากขึ้นดังนั้นคุณจึงวางใจได้ในคุณภาพและความสดใหม่ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ในส่วนประกอบของอาหารกระป๋อง ไม่ควรระบุสิ่งใดนอกจากเกลือและปลา

หลายคนชอบซุปปลา แต่แม่บ้านทุกคนไม่กระตือรือร้นเกี่ยวกับแนวคิดในการทำซุปปลาแบบโฮมเมด สำหรับเธอจำเป็นต้องทำความสะอาดควักไส้ปลาแล้วกรองน้ำซุปเพื่อกำจัดกระดูก ซุปปลากระป๋องสามารถแก้ปัญหาได้ ไม่ต้องใช้เวลาหรือทักษะมากนัก ซุปจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องจะนุ่มอร่อยและมีกลิ่นหอมแม้สำหรับผู้ที่ไม่รู้วิธีทำอาหาร การมีสูตรอาหารจำนวนมากสำหรับหลักสูตรแรกนี้ทำให้คุณสามารถเลือกตัวเลือกสำหรับทุกรสนิยม

คุณสมบัติการทำอาหาร

ซุปปลากระป๋องนั้นเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว แต่ผลลัพธ์อาจไม่ตรงตามที่คาดไว้หากคุณไม่ทราบประเด็นสำคัญบางประการ

• ในการเตรียมซุป มักใช้ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องในน้ำผลไม้หรือน้ำมันของมันเอง บางสูตรเรียกว่าปลาในซอสมะเขือเทศ ส่วนประกอบของอาหารกระป๋องไม่ควรใส่สีสังเคราะห์ สารปรุงแต่งกลิ่นรส สารกันบูด นอกจากปลา น้ำมันหรือมะเขือเทศ เกลือ พริกไทย และใบกระวานแล้ว ไม่ควรมีสิ่งใดอยู่ในอาหารกระป๋อง
• ปลากระป๋องจะถูกเติมลงในซุป 10 นาทีก่อนที่จะพร้อม โดยปกติจะมาพร้อมกับน้ำผลไม้หรือน้ำมันที่เก็บรักษาไว้ จะบดปลาก่อนหรือไม่ขึ้นอยู่กับสูตร พ่อครัวที่มีประสบการณ์โดยไม่คำนึงถึงข้อกำหนดของสูตรอาหารควรแยกกระดูกชิ้นใหญ่ออกจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องเนื่องจากจะหยาบในซุปและทำให้เสียรสชาติ
• เพื่อความอิ่มจะมีการเพิ่มผักและซีเรียลลงในซุป ปลาแซลมอนสีชมพูเข้ากันได้ดีกับข้าวและลูกเดือย
• สามารถเพิ่มรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อนลงในจานด้วยนมครีมชีสแปรรูป
• แม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้ปรุงซุปจากปลากระป๋องในน้ำบริสุทธิ์ มิฉะนั้นน้ำซุปอาจขุ่น
• เนยจะเพิ่มรสชาติที่ถูกใจให้กับซุป สามารถเติมลงในหม้อซุปสักสองสามนาทีก่อนนำออกจากเตา หรือวางบนจานของทุกคน สิ่งสำคัญคือน้ำมันต้องไม่กระจายออกไปมิฉะนั้นฟิล์มที่ไม่น่ารับประทานจะก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวของซุป
• ผักใบเขียวสดจะทำให้รสชาติของซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูน่ารับประทานยิ่งขึ้น ต้นหอมเข้ากันได้ดีกับอาหารจานนี้

ซุปปลาแซลมอนกระป๋องมีราคาไม่แพงนัก มันจะกลายเป็นนุ่มและมีกลิ่นหอมหากคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยข้างต้นเมื่อปรุงอาหาร ใช้เวลาไม่เกิน 30 นาทีในการเตรียมอาหารแม้จะใช้สูตรที่ซับซ้อนที่สุดก็ตาม

ซุปมันฝรั่งกับปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 0.22–0.25 กก.
• มันฝรั่ง - 0.4 กก.
• แครอท - 120 กรัม
• หัวหอม - 150 กรัม
• ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
• พริกไทยดำ - 4 ชิ้น;
• น้ำ - 1.5 ลิตร
• ผักชีฝรั่งสด - 20 กรัม
• ผักหรือเนย - ต้องใช้เท่าไหร่
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

• เทน้ำบริสุทธิ์ลงในกระทะ ตั้งบนเตา
• ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นลูกบาศก์หนึ่งเซนติเมตรครึ่ง
• ปอกเปลือกแครอทขูดหยาบ
• นำหัวหอมออกจากเปลือกหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
• ตั้งน้ำมันในกระทะใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทอง
• เมื่อน้ำในหม้อเดือด ใส่มันฝรั่งลงไป ต้ม 10 นาที
• เปิดอาหารกระป๋อง โอนเนื้อหาของโถไปยังชาม ใช้ส้อมแบ่งชิ้นใหญ่ออกเป็น 2 ส่วน เอากระดูกไขสันหลังออก บดส่วนที่เหลือด้วยส้อมแล้วใส่มันฝรั่งลงในหม้อ
• หลังจาก 10 นาที ใส่ใบกระวาน พริกไทย เกลือซุปเพื่อลิ้มรส
• ใส่แครอทและหัวหอม ต้ม 3 นาที
• ใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดด้วยมีด ปล่อยให้เดือดในซุปสักหนึ่งหรือสองนาที นำกระทะออกจากเตา ใส่ไว้ใต้ฝาประมาณ 10-15 นาที

สูตรสำหรับปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องจานแรกกับมันฝรั่งเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดแม้แต่เด็กนักเรียนก็สามารถปรุงซุปปลาได้ ในคนซุปนี้มักเรียกว่าซุปของนักเรียน

ข้าวซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 0.45–0.5 กก.
• น้ำ - 1.5 ลิตร
• มันฝรั่ง - 0.25 กก.
• แครอท - 0.2 กก.
• ข้าว - 80 กรัม
• น้ำมันพืช - จะไปเท่าไหร่
• เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

• ซาวข้าวให้น้ำสะอาด ใส่ในกระทะ เติมน้ำกรองใส่ไฟ
• ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ เมื่อน้ำในหม้อข้าวเดือด ใส่มันฝรั่ง เครื่องเทศ และเกลือลงไป
• ใส่อาหารกระป๋องลงในชาม บดด้วยส้อม ใส่ในหม้อ 10 นาทีหลังจากมันฝรั่ง ปรุงอาหารต่อไปอีก 7-8 นาที
• ในช่วงเวลานี้ ปอกเปลือก ขูดละเอียด และทอดแครอทในน้ำมัน ใส่น้ำซุป.
• ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที นำออกจากเตา ถือไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้น้ำซุปซึมซาบ และเชิญครอบครัวไปที่โต๊ะ

ซุปตามสูตรนี้สามารถเตรียมในหม้อหุงช้าโดยใช้โปรแกรมซุป ในกรณีนี้ ต้องผัดแครอทแยกต่างหากหรือใส่ในชามอเนกประสงค์โดยไม่ต้องผัดพร้อมกับอาหารกระป๋อง ขอแนะนำให้ยืนยันจานในโหมดทำความร้อน

ซุปลูกเดือยกับปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

• มันฝรั่ง - 0.5 กก.
• แครอท - 100 กรัม
• หัวหอมสีขาว - 100 กรัม
• ลูกเดือยขัด - 100 กรัม
• เนย - 50 กรัม
• น้ำ - 2 ลิตร
• สมุนไพร, เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

• นำอาหารกระป๋องออกจากโถ แบ่งปลาแซลมอนสีชมพูเป็นชิ้นขนาดกลางในขณะที่เอากระดูกขนาดใหญ่ออก
• ล้างลูกเดือยให้สะอาด
• ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
• ปอกหัวหอมและแครอท ขูดแครอท สับหัวหอมให้ละเอียด
• ละลายเนยในกระทะ ส่งหัวหอมและแครอทลงไปผัดจนนิ่ม
• ต้มน้ำในกระทะ ใส่ลูกเดือยและมันฝรั่งลงไป ต้ม 10 นาที
• เพิ่มอาหารกระป๋องพร้อมกับน้ำผลไม้จากโถ เกลือซุป ฤดูกาล.
• หลังจาก 5 นาที ใส่แครอทและหัวหอมลงไปผัด ปรุงอาหารอีก 5 นาที

เมื่อเสิร์ฟซุปบนโต๊ะให้โรยด้วยสมุนไพรสับตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นปลาแซลมอนสีชมพูกระจายบนจานอย่างสม่ำเสมอ

ซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูกับชีสละลาย

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 0.25 กก.
• มันฝรั่ง - 0.3 กก.
• แครอท - 100 กรัม
• หัวหอม - 75 กรัม
• ถั่วไพน์ - 50 กรัม
• ชีสแปรรูป - 0.2 กก.
• ผักชีฝรั่งสด - 50 กรัม
• น้ำ - 1 ลิตร
• เนย - 40 กรัม
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

• ในเนยผัดหัวหอมสับละเอียดและแครอทสับบนเครื่องขูดจนนิ่ม
• ตัดชีสละลายเป็นชิ้นเล็ก ๆ
• ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
• ปิ้งถั่วสนในกระทะที่แห้ง ผัดผักรวม
• สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตด้วยมีด
• นำปลาแซลมอนออกจากโถ แบ่งออกเป็นชิ้นขนาดกลางเอากระดูกขนาดใหญ่ออก
• ต้มน้ำใส่มันฝรั่ง
• เมื่อน้ำเดือดอีกครั้งใส่เกลือและพริกไทย ปรุงเป็นเวลา 10 นาที
• ใส่ผักและถั่วคั่วลงไปต้มอีกครั้ง
• ใส่ชีสละลาย เคี่ยวซุปคนจนชีสละลายหมด
• ใส่ปลาแซลมอนสีชมพูลงในซุป ต้ม 3-4 นาที
• เพิ่มผักชีฝรั่ง ตั้งไฟต่ออีกนาที นำออกจากความร้อน

ก่อนเสิร์ฟซุปนี้ที่โต๊ะให้ต้มใต้ฝาเป็นเวลา 15 นาที จานออกมานุ่มและอร่อยมีรสชาติครีมที่น่ารับประทาน ไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะเลี้ยงแขกด้วยอาหารที่ไม่โอ้อวดนี้

ซุปปลาแซลมอนสีชมพูบรรจุกระป๋องเป็นอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่มีค่าพลังงานสูง ในบรรดาสูตรอาหารมากมายสำหรับอาหารจานนี้ นักชิมที่ชื่นชอบอาหารอร่อย ผู้ที่ควบคุมอาหาร และคริสเตียนที่ถือศีลอดจะพบตัวเลือกที่เหมาะสม ข้อดีของซุปยังรวมถึงความเรียบง่ายและรวดเร็วในการเตรียมโดยไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพง