เพื่อให้ตับหมูไม่ได้ขมก็ต้องแช่ในน้ำนมหรือน้ำเปล่าประมาณ 1-2 ชั่วโมง ชิ้นเนื้อทอดอร่อยมากถ้าคุณใส่แครอทกับหัวหอมและกระเทียม สูตรที่รักในครอบครัวของเราเรานำเสนอคุณด้วยคำแนะนำภาพทีละขั้นตอน
1 . ตัดเครื่องเป็นชิ้นขนาดใหญ่เพื่อให้มันผ่านเครื่องบดเนื้อและใส่ในน้ำหรือนมสองสามชั่วโมง
2 . ปอกหัวหอม, แครอทและกระเทียม, สับ, ตะแกรง หากคุณผ่านเครื่องบดเนื้อคุณสามารถหั่นเป็นชิ้นใหญ่ได้
3 . บิดตับแครอทหัวหอมและกระเทียมในเครื่องบดเนื้อและเพิ่มแป้งเกลือและโซดา คน การบรรจุควรเปิดออกอย่างสม่ำเสมอเช่นโจ๊กข้าวโอ๊ตหนา () ถ้าของเหลวเพิ่มแป้ง
4 . เทน้ำมันพืชลงในกระทะตั้งไฟให้ร้อน เทช้อนด้วยเนื้อสับสำหรับตับทอด ครอบคลุมกระทะที่มีฝาปิด
5.
เมื่อแพนเค้กเปลี่ยนสีด้านบน (มันจะกลายเป็นที่ชัดเจนว่าเนื้อบดไม่ดิบ แต่อบ) หันไส้ไป ในทางกลับกันทอด หากคุณเจาะฟริตเตอร์ไม่มีร่องรอยของเนื้อสับบนไม้จิ้มฟัน (ทางแยก) แสดงว่าพร้อมแล้ว
อย่างที่ทราบกันดีว่าสามารถนำมาหั่นเป็นผลิตภัณฑ์ได้หลายชนิด นอกจากคลาสสิกจากเนื้อสับแล้วปลาก็เป็นที่นิยมเช่นกัน ไม่เป็นที่นิยมน้อยคือจานแครอทมันฝรั่งบีทรูทและกะหล่ำปลี พวกเขายังทำจากธัญพืชที่หลากหลาย แต่อาหารดังกล่าวจากเครื่องในไม่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะด้วยเหตุผลบางอย่าง แม้ว่าอาหารจานนี้ไม่เพียง แต่อร่อยและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังเป็นแคลอรี่ต่ำซึ่งหมายความว่ามันควรมีความสุขสมัครพรรคพวกของอาหารจำนวนมาก
โดยวิธีการเกี่ยวกับ kilocalories ในตับหมูมีเพียง 109 ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม ดังนั้นอาหารจากมันจึงเป็นอาหารที่ได้รับ
นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับไส้ตับ พวกเขาปรุงอาหารมากกว่าครึ่งชั่วโมงเล็กน้อยและสำหรับแคลอรี่มีประมาณ 130 ในจานนี้ (ตามธรรมชาติต่อ 100 กรัม) จริงผลลัพธ์จะเป็นแพนเค้กมากกว่า cutlets แต่นี่เป็นเรื่องของการใช้ถ้อยคำอยู่แล้ว อาหารต้องการน้อยมากดังนั้นจานจึงสามารถนำมาประกอบกับงบประมาณต่ำ และ cutlets ดังกล่าวประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้:
ล้างตับเอาฟิล์มและเส้นเลือด (ถ้ามี) แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกหัวหอมและแบ่งออกเป็น 4 ส่วน ข้ามอาหารที่เตรียมไว้ผ่านเครื่องบดเนื้อ โดยหลักการแล้วคุณสามารถใช้เครื่องปั่นเครื่องเตรียมอาหารเพื่อจุดประสงค์นี้ ผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ขัดกับวิธีการบดนี้
ในชามที่มีหัวหอมและตับแบ่งไข่ใส่เกลือเครื่องเทศและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มแป้งลงในมวลที่เตรียมไว้ได้ และแป้งทั้งหมดเทลงในชามทันทีที่มีเนื้อสับไม่คุ้มค่า มันจะดีกว่าที่จะทำเช่นนี้ในส่วนของ 1-2 ช้อนโต๊ะผสมอย่างละเอียดผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่เกิดขึ้น ผลที่ได้ควรมีความสม่ำเสมอมาก
เทน้ำมันลงในกระทะและอุ่นให้ร้อน ตอนนี้ด้วยความช่วยเหลือของช้อนใส่เนื้อสับลงไปในรูปแบบและเค้กแบบแบน มันไม่มีเหตุผลที่จะทอดทอดเป็นเวลานาน 2 นาทีในอีกด้านหนึ่งและอีก 2 นาทีก็เพียงพอแล้ว
แม้จะมีการเตรียมที่เรียบง่าย แต่เนื้อทอดเหล่านี้ก็อร่อยมาก ปริมาณแคลอรี่ของจานสำเร็จรูปยังค่อนข้างต่ำ ในขณะเดียวกันแพนเค้กเองก็ดูดีและมีรูปร่างไม่แตกต่างจากจานปกติที่ทำจากเนื้อสับ ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมออกเป็น 4 ส่วน ล้างตับและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หมุนผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มกระเทียมสับหรือบดลงในเนื้อสับ ดับโซดาเล็กน้อย (ประมาณ 1/3 ช้อนชา) ด้วยน้ำส้มสายชูและเพิ่มส่วนผสมเข้าด้วยกันด้วยเซโมลินา เกลือพริกไทยและผสมให้ละเอียด ใส่เนื้อสับลงในตู้เย็น
หลังจากครึ่งชั่วโมงคุณสามารถเริ่มทำอาหารทอด ลบเนื้อสับออกจากตู้เย็นด้วยช้อนโต๊ะทอดขนมปังในกระทะขนมปังและทอดในกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
ทอดด้วยเซโมลินาทอดนานกว่าในสูตรดั้งเดิม 8-10 นาทีประมาณ 4-5 นาทีในแต่ละด้าน
สูตรนี้จะใช้เวลาและความพยายามเล็กน้อย และปริมาณแคลอรี่ของอาหารสำเร็จรูปไม่สูงกว่ารุ่นก่อนหน้า จริงชุดของผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหารค่อนข้างกว้างกว่า:
ตัดตับแครอทและหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเลื่อนเครื่องบดเนื้อ เพิ่มข้าวโอ๊ตเครื่องเทศเกลือพริกไทยเพื่อผสมและผสมให้เข้ากัน นำเนื้อสับไปแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที จากนั้นมันจะถูกทำให้เป็นไส้และทอดในน้ำมันพืชประมาณ 10 นาที
ทุกคนคุ้นเคยกับไส้ข้าวมานานแล้ว แพนเค้กตับหมูก็ทำด้วยปลายข้าวเดียวกัน เล่นกลกับพวกเขามากกว่าสูตรก่อนหน้าเล็กน้อยเนื่องจากคุณต้องปรุงข้าวก่อน สำหรับเนื้อหาแคลอรี่ในรุ่นนี้มันยังไม่ได้ไปไกลขนาด ดังนั้นคุณต้องเตรียม:
ก่อนอื่นคุณต้องปรุงและทำให้ข้าวเย็น มันจะดีกว่าที่จะปรุงอาหารปลายข้าวนานกว่าเล็กน้อยสำหรับกับข้าวปกติเพื่อที่จะกลายเป็นเหนียวเล็กน้อย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เก็บไฟไว้ประมาณ 30 นาที
จากนั้นทุกอย่างเป็นไปตามมาตรฐาน ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมออกเป็น 4 ส่วน ตัดเครื่องเป็นชิ้น ๆ และสับด้วยหัวหอม ตีไข่ด้วยการตีหรือส้อมแล้วเทลงในจานเพื่อเตรียมอาหารแล้ว เพิ่มข้าวแป้งและเครื่องเทศที่นั่น ยัดเนื้อสับให้ละเอียด และทันทีที่คุณสามารถแกะชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งควรจะทอดทั้งสองข้างประมาณ 2-4 นาทีละ
ดังกล่าวข้างต้นแพนเค้กตับสามารถเตรียมเกือบทุกซีเรียลโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบัควีท วิธีการปรุงอาหารพวกเขาไม่แตกต่างจากข้าวจานเดียวกันมากนัก แต่ก็ยังมีความคลาดเคลื่อนอยู่บ้าง ขั้นแรกตรวจสอบรายการผลิตภัณฑ์:
เรียง groats ล้างออกให้สะอาดและต้มจนนุ่มในน้ำเค็มเล็กน้อย สับหัวหอมอย่างละเอียดทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองและผสมกับบัควีทสำเร็จรูป
ล้างตับด้วยน้ำปริมาณมากและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากเล็กน้อย หลังจากนั้นจะต้องทำความสะอาดฟิล์มและเส้นเลือดแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ
รวมมวลที่เกิดขึ้นกับโซบะและหัวหอม, เกลือ, พริกไทย, เพิ่มไข่แป้งและนวดคลุกเคล้า
ยัดไส้เนื้อสัตว์ลงไปในช้อนตักลงไปในกระทะแล้วทอดในน้ำมันพืชประมาณ 4 นาทีในแต่ละด้าน
ตัวอย่างเช่นมันฝรั่งสามารถทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับเครื่องใน ไม่จำเป็นต้องพูดถึงอาหารแคลอรี่ต่ำ แต่รสชาตินั้นยอดเยี่ยม ในการจัดทำผลงานชิ้นเอกดังกล่าวคุณต้องตุน:
ปอกเปลือกต้มมันฝรั่งบดแล้วทิ้งไว้ให้เย็น ตัดตับและหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ (สุดท้ายแน่นอนทำความสะอาดก่อนหน้านี้) และผ่านเครื่องบดเนื้อ ผสมเนื้อสับกับมันฝรั่งบดใส่ไข่และตีให้เข้ากัน เนื้อยัดต้องเป็นเกลือพริกไทยและผสมให้เข้ากันอีกครั้ง คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ : ถ้าเนื้อสับกลายเป็นของเหลวแล้วคุณสามารถเพิ่มแป้งเล็กน้อย
มันยังคงอยู่เพียงเพื่อทำไส้ม้วนในเกล็ดขนมปังและทอดในน้ำมันพืชประมาณ 3-5 นาทีในแต่ละด้าน โดยวิธีการที่คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่ของจานนี้เล็กน้อยโดยการปรุงอาหารสำหรับคู่ ใช้เวลาเพิ่มอีกเล็กน้อย - ประมาณ 30-40 นาที
แม้จะมีความสม่ำเสมอในสูตรและวิธีการเตรียม แต่แพนเค้กตับหมูก็ไม่ควรถือเป็นอาหารประจำวัน สามารถจัดอาหารเย็นเก๋ถ้าคุณปรุงพวกเขาด้วยซอสหรือน้ำเกรวี่ที่เหมาะสม นี่ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำและไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์แปลกใหม่:
เทข้าวโอ๊ตกับนมแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที หากต้องการล้างตับของภาพยนตร์ให้ตัดและผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น ด้วย brisket ทำแบบเดียวกันและผสมกับตับสับ เทนมออกจากจานด้วยข้าวโอ๊ตแล้วบีบนมที่เหลือด้วยมือ สะเก็ดบวมที่จะส่งในชามเนื้อสับ ส่วนผสมคือเกลือพริกไทยและผสมให้เข้ากัน
ความร้อนน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยในกระทะใส่เนื้อสับด้วยช้อนทำไส้และทอด 2 นาทีในแต่ละด้าน โอนไปยังกระทะสำหรับ stewing ต่อไป
ในกระทะที่ทอดทอดเนยและทอดหัวหอมสับอย่างละเอียดจนเหลือง จากนั้นเพิ่มครีม, เครื่องเทศ, เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 เกลือและนำไปต้ม
เทซอสที่ได้ลงในกระทะปิดด้วยฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 15 นาที ประมาณ 10 นาทีหลังจากเริ่มการรักษาความร้อนสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศ
การให้บริการแพนเค้กตับพร้อมน้ำเกรวี่ไม่คุ้มค่าทันที ควรปล่อยให้พวกเขายืนต่ออีก 10-15 นาที จานสำเร็จรูปนั้นกลมกลืนกับเครื่องเคียงอย่างมันฝรั่งบดหรือข้าวต้ม
อย่างที่คุณเห็นการปรุงไส้หมูตับนั้นง่ายพอ ไม่มีความลับพิเศษในเรื่องนี้ กฎหลัก: ใช้ตับสดเท่านั้นและทำความสะอาดอย่างละเอียดของภาพยนตร์ มิฉะนั้นรสชาติของจานสำเร็จรูปจะแตกต่างกันเล็กน้อย โดยวิธีการถ้าคุณแช่ตับในนมแล้วไส้จะกลายเป็นอ่อนโยนมากขึ้น
และอีกหนึ่งแตกต่างกันนิดหน่อย แพนเค้กตับปรุงเร็วพอ หากพวกเขายังไม่สุกเกินไปและแห้งแล้งคุณสามารถคืนพวกเขาเพื่อลิ้มรสและความชุ่มชื่นโดยถือไว้ในหม้อไอน้ำสองครั้ง
ตับคืออะไร อวัยวะสร้างเลือดนี้มีประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรคโลหิตจาง มันอุดมไปด้วยธาตุเหล็กแร่ธาตุและวิตามินที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ดังนั้นไส้ตับสามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาจะทอดเพียงเล็กน้อยในกระทะและจนกระทั่งพร้อมที่จะนำในหม้อไอน้ำสองครั้ง ประโยชน์และรสชาติของอาหารได้รับผลกระทบโดยตรงจากคุณภาพของตับ เนื้อวัวมีข้อเสียที่รุนแรง ในการกำจัดมันคุณต้องเอาฟิล์มออกอย่างระมัดระวังตัดเส้นเลือดและเส้นเลือดใหญ่ออก เครื่องในหมูนั้นอ่อนโยนกว่า แต่ก็ขม สิ่งนี้สามารถกำจัดได้โดยการจุ่มตับด้วยน้ำเดือด ไก่นั้นไม่แข็งทื่อไม่ขม แต่มีประโยชน์น้อยกว่า: ไก่เนื้อเป็นอาหารเสริมฮอร์โมนและยาปฏิชีวนะที่สะสมในตับ
การเลือกผลิตภัณฑ์
แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกเครื่องในตับแบบไหนก็ตามไม่ว่าจะเป็นเนื้อวัวเนื้อหมูหรือไก่มันจะต้องสดหรือแช่เย็น เลือดทั้งหมดไหลจากเลือดที่ถูกแช่แข็งจานจะกลายเป็น "อุดตัน" ตับที่มีคุณภาพควรมีกลิ่นสดและสีของช็อคโกแลต (เนื้อวัว, เนื้อหมู) หรือกาแฟกับนม (ในไก่) เราเอาฟิล์มที่มีเนื้อวัวโดยไม่ล้มเหลวกำจัดไขมันส่วนเกินและเส้นเลือดด้วยหมูราดไก่ด้วยน้ำเดือด จากนั้นผลิตภัณฑ์จะถูกบดในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ
มีความลับอีกข้อหนึ่งเกี่ยวกับวิธีการกำจัดความขมขื่นที่อาจเกิดขึ้นได้และในเวลาเดียวกันก็สามารถทำให้ชิ้นเนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำได้ ถูมันฝรั่งดิบลงในเนื้อสัตว์ด้วยเครื่องขูดที่ละเอียด หากคุณกำลังจัดการกับเครื่องในเนื้อให้เพิ่มน้ำมันหมูสับละเอียดลงในเนื้อสับ จะทำอย่างไรเพื่อไส้จะไม่สลายตัวในกระทะ? ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายสามารถทำหน้าที่เป็นโซลูชั่นการเชื่อม: ไข่, แป้ง, เซโมลินา, ข้าวโอ๊ต ก่อนที่จะบอกสูตรอาหารให้คุณเราจะให้ทิปเพิ่มเติมแก่พ่อครัวสามเณรอีกคนหนึ่ง: ยิ่งทอดไข่ให้นานเท่าไหร่ ไม่เกินสองนาทีในแต่ละด้าน! เป็นการดีที่สุดที่จะทอดหมูน้ำมันหมู แต่ก็เป็นไปได้ในน้ำมันพืช
ไส้ตับแบบดั้งเดิม
บดตับครึ่งกิโลกรัมในเครื่องปั่น, เพิ่มไขมัน 100 กรัม, มันฝรั่งและหัวหอม เราขับรถเข้าไปในไข่ค่อยๆเทแป้ง 100 กรัมและแป้งหนึ่งช้อนชา เนื้อเกลือและพริกไทยสับละเอียด บนน้ำมันหมูหรือเนยอุ่น ๆ เราตักเนื้อสัตว์สับด้วยช้อนและทอดเหมือนแพนเค้กหมุนมันด้วยไม้พาย จานนี้เสิร์ฟพร้อมกับข้าว (มันบดหรือพาสต้า) แต่ถ้าคุณปรุงลูกชิ้นตามสูตรต่อไปนี้คุณสามารถปฏิเสธกับเครื่องเคียงได้อย่างสมบูรณ์
ตับทอดพร้อมข้าว
ต้มข้าว 200 กรัมสำหรับอาหารในปริมาณเท่าเดิมกับสูตรก่อนหน้า คลุกโจ๊กด้วยเนื้อสับอย่างระมัดระวัง เพิ่มสมุนไพรสดสับละเอียด - ผักชีฝรั่ง, โหระพา, มาจอแรม เราทอดเหมือนลูกชิ้นนั่นคือเราให้รูปร่างไม่ใช่ลูก แต่เป็นลูก
วิธีการเปลี่ยนแป้ง
ในการทำให้จานมีลักษณะเหมือนของชิ้นเล็กชิ้นน้อยให้เพิ่มส่วนผสมลงในเนื้อสับเพื่อช่วยให้ "เติบโต" มันอาจเป็น semolina หรือข้าวโอ๊ต หลังถูกเทกับนมที่อุณหภูมิห้องและอนุญาตให้ยืนสักหน่อยหลังจากนั้นพวกเขาจะผสมกับเนื้อสัตว์ วิธีการปรุงไส้ตับด้วย semolina ง่ายยิ่งขึ้น! เพียงเทซีเรียล (100 กรัมต่อตับ 500 กรัม) ลงในเนื้อสับแล้วรอ 10-20 นาที
ขนมทอดเป็นอาหารที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ พวกเขาสามารถทำจากเนื้อสับหรือข้ามและไม่เพียง สำหรับทอดคุณสามารถใช้ปลาสับและเครื่องใน นี่คือวิธีที่เราจะหาวิธีการทำชิ้นเนื้อจากเครื่องในคือตับเนื้อวัว
หากคุณทำทุกอย่างตามสูตรแล้วเป็นผลให้คุณได้รับการรักษาที่ยอดเยี่ยมที่สามารถเสิร์ฟพร้อมกับผักตุ๋นมันฝรั่งธัญพืช ดังนั้นคุณจะทำตับทอดจากตับวัวได้อย่างไร พิจารณาสูตรอาหารไม่กี่แห่งที่มีรูปถ่าย
เพื่อให้เนื้อชิ้นเล็กชิ้นน้อยคุณต้องเตรียมตับอย่างถูกต้อง:
สูตรดั้งเดิม
วิธีทำเนื้อทอดจากตับวัว:
ส่วนประกอบของส่วนผสม:
เวลาทำอาหาร - 45 นาที
ระดับแคลอรี่ใน 100 กรัมคือ 195 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการเตรียมไส้ตับเนื้อวัวด้วยข้าว:
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
เวลาทำอาหารคือ 1 ชั่วโมง
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม - 185 kcal
วิธีการปรุงไส้เนื้อตับด้วยแครอท:
เราจะเตรียมส่วนประกอบต่อไปนี้:
ระยะเวลาในการทำอาหารคือ 1 ชั่วโมง
ระดับแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 190 กิโลแคลอรี
วิธีทำเนื้อทอดจากตับวัวและเห็ด:
แน่นอนว่าเนื้อวัวในตับทอดมีรสชาติที่แตกต่างจากคนธรรมดาเล็กน้อย แต่ก็อร่อยมากอยู่ดี นอกจากนี้ยังมีสารอาหารและวิตามินในระดับสูงซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมด
ดังนั้นเดือนละครั้งเตรียมอาหารจากผลิตภัณฑ์นี้เพราะมันไม่ยาก!
สิ่งสำคัญคือการเตรียมและประมวลผลตับอย่างถูกต้องจากนั้นคุณสามารถทำการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
ตับทอดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว ตับมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น แต่เพื่อให้อร่อยคุณต้องปรุงอาหารให้ถูกต้อง ถ้าเช่นเดียวกับลูกชิ้นทอดพวกเขาอาจจะยาก, ขมและรสจืด
ความสำเร็จของตับทอดจากตับขึ้นอยู่กับคุณภาพของส่วนผสม ทอดทำจากตับของไก่, เนื้อวัว, เนื้อหมู มันจะดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแช่เย็น หากคุณต้องใช้ตับแช่แข็งคุณต้องละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้องหรือที่ชั้นล่างของตู้เย็น ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรใช้วิธีการละลายน้ำแข็งอย่างรวดเร็วสำหรับไส้ตับ: น้ำร้อน, ไมโครเวฟ โครงสร้างของตับจะได้รับความเสียหายอย่างสิ้นหวัง
เมื่อมีการเลือกคุณจะต้องเตรียมตับ: เส้นเลือดฝอย, ไขมัน, ภาพยนตร์, เรือถ้ามี จากนั้นล้างและล้างด้วยน้ำเดือด (ดังนั้นความขมขื่นจะหายไป)
ตัดตับหมูหรือเนื้อวัวเป็นชิ้นไก่มีขนาดเล็กดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องบดมัน จากนั้นคุณควรทำการสับโดยใช้เครื่องบดเนื้อเครื่องปั่นหรือเทคนิคที่สะดวกอื่น ๆ
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกบดผสมในรูปแบบของเนื้อสับและทอดในรูปแบบของทอดในน้ำมันดอกทานตะวันอุ่นเป็นเวลาสองนาที หากคุณดำเนินการตับที่ละเอียดอ่อนเป็นเวลานานไส้ตับจะแห้งและไม่น่ารับประทาน เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทอด
เป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารตับนั้นมีประโยชน์อย่างไรเพราะมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ "พิถีพิถัน" แต่แม้กระทั่งพ่อครัวมือใหม่ก็สามารถทำอาหารทอดได้
ตับบดในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อส่วนประกอบอื่น ๆ จะถูกเพิ่ม (มีตัวเลือกมากมาย) และทอดในน้ำมันพืช (น้ำมันหมู)
ตับไก่หมูหรือเนื้อวัวเหมาะสำหรับทอด ไม่มีความลับว่าคุณภาพของอาหารจานเสร็จนั้น 90% ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ปรุง ดังนั้นทางเลือกของตับจะต้องเข้าหาด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด พยายามที่จะไม่ชอบสินค้าแช่แข็ง แต่ให้ความสดใหม่ นอกจากนี้มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะต้องใส่ใจกับสีและกลิ่นของมัน ตับไม่ควรเข้มหรือเบาเกินไป
ตับไก่ของฉันและราดด้วยน้ำเดือดเพื่อลบความขมขื่น ด้วยเนื้อวัวเอาฟิล์มแข็งออกตัดหลอดเลือดดำหยาบและเส้นเลือด หมู - ขุดและตัดส่วนเกินทั้งหมด จากนั้นหั่นตับเป็นชิ้น ๆ แล้วนำไปบดเป็นเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
ตับทอด - สูตรที่ดีที่สุด
นี่คือสูตรที่พบบ่อยที่สุด ในการเตรียมอาหารจานนี้ตับ (ไก่, หมู, เนื้อวัว) ใด ๆ ที่เหมาะสม ในฐานะที่เป็นข้นใช้แป้งสาลี
ส่วนผสม
ตับ - 0.5 กิโลกรัม
น้ำมันหมู - 100 กรัม
แป้ง - 100 กรัม
หัวหอมหนึ่ง;
หนึ่งไข่
แป้ง - 1 ชา ช้อน;
เกลือ
พริกไทยดำ
น้ำมันพืชหรือน้ำมันหมู
วิธีทำอาหาร
ทุกอย่างง่ายมาก บดบนเครื่องปั่นหรือหัวหอมบดน้ำมันหมูและตับผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มไข่แป้งและแป้งที่ตีเล็กน้อยลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้น ผสมทุกอย่างเกลือและพริกไทยตามที่คุณต้องการ
เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะอุ่นและกระจายส่วนผสมของตับเช่นแพนเค้กกับช้อนโต๊ะ เราทอดสั้น ๆ (ประมาณ 2 นาทีในแต่ละด้าน) ผ่านความร้อนปานกลาง ไม่จำเป็นต้องเปิดไฟมากเกินไปเพราะพวกเขาจะสูญเสียความอ่อนโยนและได้รับรูปลักษณ์ที่ไม่น่ากิน พยายามที่จะทำให้ชิ้นไม่หนาจากนั้นพวกเขาก็จะได้อย่างรวดเร็วและทอด
คุณสามารถเสิร์ฟกับอะไรก็ได้: มันฝรั่งบดสลัดผักบัควีทพาสต้า ... มันจะอร่อยพร้อมกับกับข้าวใด ๆ
ชิ้นส่วนเหล่านี้สามารถเสิร์ฟได้แม้ไม่มีเครื่องเคียงเพราะมีข้าวอยู่แล้ว จานนี้อร่อยและละเอียดอ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะดึงดูดให้เด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่สิ่งมีชีวิตที่เติบโตโดยเฉพาะอย่างยิ่งความต้องการผลิตภัณฑ์นี้
ส่วนผสม
ตับเนื้อ - 0.5 กิโลกรัม
หนึ่งไข่
ข้าว - 200 กรัม
แป้ง - 2 ชา ช้อน;
หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
เกลือ
ผักชีฝรั่ง (พริกไทยดำโหระพา);
น้ำมันพืช
วิธีทำอาหาร
ต้มข้าว บดตับเนื้อและหัวหอมในเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มไข่ที่ตีเล็กน้อยข้าวแป้งผักชีฝรั่งสับหรือเครื่องเทศอื่น ๆ (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) เกลือ ผสมทุกอย่างให้ทั่วและทอดในน้ำมันพืช (อธิบายไว้ในสูตรก่อนหน้า)
ด้วยเซมาลิน่าจะได้เนื้อชิ้นเล็ก ๆ ที่มีรสชาติอร่อยโดยเฉพาะมะเขือเทศและหัวหอม การทำแซนวิชหรือแซนวิชนั้นสะดวกมาก
ส่วนผสม
ตับไก่ - 0.5 กก.
หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
semolina - 100 gr.;
ไข่ - 1 ชิ้น;
เกลือ
น้ำมันพืช
วิธีทำอาหาร
บดในเครื่องปั่นหรือหัวหอมบดตับผ่านเครื่องบดเนื้อ เทเซโมลินาลงในส่วนผสมแล้วปล่อยให้มันบวมเล็กน้อย ถัดไปเพิ่มไข่ที่ตีเกลือ เราแพร่กระจายมวลตับในรูปแบบของเค้กขนาดเล็กบนกระทะอุ่น (ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน) และทอดทั้งสองด้าน
นี่เป็นเพียงสูตรที่ยอดเยี่ยม! ส่วนผสมที่เตรียมง่ายและมีสุขภาพดี ไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะให้บริการจานดังกล่าวแก่แขกและแม้แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แพนเค้ก แต่เป็นของจริง
ส่วนผสม
สำหรับ cutlets:
ตับเนื้อ - 0.4 กก.
หมูอ้วน (หน้าอก) - 100 กรัม
ข้าวโอ๊ต - 50 กรัม
นม - 50 มล.
โซดา - ชา½ ช้อน;
กระเทียม - 1 กานพลู;
เกลือพริกไทยป่น
สำหรับซอส:
ครีม (15-20%) - 150 มล.;
หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
น้ำ
เกลือ
วิธีทำอาหาร
เทข้าวโอ๊ตกับนมที่อุณหภูมิห้องเก็บไว้ 20 นาที บดเนื้อหมูและตับในเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มกานพลูสับละเอียดของกระเทียมและข้าวโอ๊ตบวมลงในเนื้อสับ เกลือพริกไทยเพิ่มโซดาและผสมให้เข้ากันจนได้เป็นเนื้อเดียวกัน
ทอดน้ำมันพืชเล็กน้อยเพื่อให้ได้เปลือกสีน้ำตาลทอง (กระจายในกระทะด้วยช้อนโต๊ะพร้อมสไลด์) ในแต่ละด้าน - 3 นาทีไม่มาก
บดหัวหอมด้วยมีดแล้วทอดในน้ำมันพืชจนครึ่งพร้อม เราวางชิ้นส่วนเล็ก ๆ เทครีมที่เจือจางในน้ำ (ด้วยเกลือและพริกไทย) ไม่มีปริมาณที่แน่นอนของน้ำเนื่องจากในขั้นตอนการเตรียมมันจะยังคงต้องเพิ่ม (ทั้งหมดขึ้นอยู่กับปริมาณของการดูดซึมในตัวเอง) ครอบคลุมและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นนำออกจากความร้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
ตับเนื้อวัวมีประโยชน์มากกว่า แต่แข็งมาก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลบฟิล์มจากมันตัดหลอดเลือดดำและเรือขนาดใหญ่
หมูนุ่มกว่ามาก แต่มีรสขมเล็กน้อย ในตับของสัตว์เล็ก "ข้อบกพร่อง" นี้แทบจะมองไม่เห็น
ระวังตับไก่ด้วย! มันเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่ผู้ผลิตรายใหญ่ใช้ยาปฏิชีวนะฮอร์โมนและสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่สะสมอยู่ในตับของนกเมื่อเลี้ยงไก่ ดังนั้นคุณต้องให้ความสำคัญกับแบรนด์ "เชื่อถือ"
เมื่อปรุงอาหารทอดตับตามสูตรดั้งเดิม (ด้วยแป้ง) มันฝรั่งดิบสับบนขูดละเอียดบางครั้งก็ถูกเพิ่มเข้าไปในเนื้อสับ
มันเป็นไปได้ที่จะทอดไส้ในกระทะเพียงเล็กน้อยแล้วนำไปเตรียมความพร้อมในหม้อไอน้ำสองครั้ง การรักษาด้วยความร้อนนี้เหมาะสำหรับอาหารลดน้ำหนักและเด็ก ๆ จะมีประโยชน์มากกว่า