Honning, sitron og olivenolje har mange gunstige egenskaper. For å helbrede kroppen kan disse ingrediensene brukes separat eller tilberedes på basis av mirakuløse blandinger. Det viktigste er å velge en passende oppskrift og følge den tydelig.
Sitron blir et lagerhus av vitamin C. Dens bruk bidrar til å gjenopprette metabolisme og beskyttende funksjoner i kroppen. I tillegg har den utmerkede antioksidantegenskaper.
Sammensetningen av honning inneholder rundt 400 komponenter som er verdifulle for menneskers helse. Den utmerker seg ved sine antiseptiske, beroligende og antibakterielle egenskaper, og er i stand til å stimulere immunsystemet. Regelmessig inntak av dette produktet gjenoppretter metabolismen og hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen.
Olivenolje er en kilde til umettede fettsyrer, avgjørende for helsen. Det er disse stoffene som spiller en nøkkelrolle i den metabolske prosessen. Inntak av olivenolje bidrar til å bremse aldringsprosessen til kroppscellene.
En blanding av disse tre komponentene er spesielt gunstig for kroppen. Sitronsaft, honning, olivenolje i kombinasjon har følgende fordelaktige egenskaper:
Honning, sitron og olivenolje vil ikke bare bidra til å forbedre helsen, men også forynge kroppen. Ved å bruke produkter basert på disse ingrediensene vil du føle deg energisk og uthvilt hele dagen lang.
En velprøvd og effektiv rengjøringsmiddel er en blanding av sitron, honning og olivenolje. Matlaging er raskt og enkelt. Dette krever:
Denne behandlingen med olivenolje, honning og sitron må utføres innen to måneder. Etter bare ett kurs vil du merkbart se yngre ut og føle deg bedre.
Siden blandingen har en unik vitaminsammensetning, er det bedre å gjennomføre rensekurs med bruk i vår- og høstmånedene.
Noen ganger provoserer oliven med sitron og honning ulike helseproblemer. Blant de viktigste kontraindikasjonene for bruk av et slikt middel er:
En overdose av olivenolje, sitron og honning er full av forverring av kroniske sykdommer. Husk at ethvert middel kun er nyttig hvis den anbefalte dosen følges.
Det er mye uenighet om det er fordelaktig å drikke olivenolje om morgenen på tom mage. Faktisk, hvis du bestemmer deg for å rense kroppen din for giftstoffer, kan denne metoden kalles en av de mest effektive og relativt sikre. For å forbedre effekten tilsettes sitronsaft til den.
For å utføre denne renseprosedyren er det nok å blande 20 ml olivenolje med en teskje sitronsaft. Denne sammensetningen bør drikkes om morgenen før frokost.
Olivenolje med sitron på tom mage vil bidra til å rense leveren for giftige stoffer. Men denne prosedyren kan ikke kalles helt ufarlig. Derfor, før du fortsetter med øktene, sørg for å konsultere legen din. En uke før oppstart av rensing må du gå over til en diettkur. All fet, stekt, røkt mat, søtsaker og bakverk er strengt forbudt. Det er lagt vekt på fersk frukt og grønnsaker. Drikk så mye rent vann som mulig. Først etter slik forberedelse kan man fortsette til prosedyren.
Rensing av leveren med olivenolje utføres i henhold til følgende skjema:
Under økten skal varmeputen være konstant varm. Den helbredende effekten oppnås umiddelbart.
Etter en slik rengjøring er det nødvendig å gradvis bytte til god ernæring. Så kroppen vil sakte komme ut av en stressende situasjon.
Ikke alle kan ta olivenolje for leveren. Det er følgende kontraindikasjoner for slik rengjøring:
Olivenolje, hvis fordeler og skader av leveren er godt studert, er et sunt produkt, men noen ganger kan det spille en grusom spøk med helsen din. Rådfør deg derfor med legen din før rengjøring. Dette vil bidra til å unngå negative helseeffekter.
Rensing av tarmene fra giftstoffer og giftstoffer kan utføres ved hjelp av honning med tilsetning av ulike naturlige ingredienser. Blant de mest effektive oppskriftene er følgende:
Ved hjelp av slike midler kan du ikke bare rense kroppen, men også behandle sykdommer. De er utmerket ved fordøyelsesproblemer, dysbiose, høyt blodtrykk, problemer med immunforsvaret og huden.
Du kan også fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen ved hjelp av sitron. Denne sitrusen fremmer regenerering av skadede celler. Den inneholder stoffer som hjelper til med å rense kroppen for tungmetallsalter. I tillegg regnes det som et naturlig antiseptisk middel.
Sitronsaft anbefales å bli konsumert i sin rene form. Ikke legg til noen fremmede komponenter til den. Du må ta det 30 minutter før måltider. Ett behandlingsforløp vil kreve omtrent 200 sitroner. Juice tas i henhold til følgende skjema:
Den daglige mengde juice deles inn i like porsjoner og drikkes seks til ti ganger i løpet av dagen. Under slik rensing, prøv å unngå stressende situasjoner, ikke overbelast fordøyelsessystemet med tung mat.
For tilberedning av helbredende juice, velg moden frukt med tynn hud. Det er ikke verdt å tilberede juice på forhånd, da det raskt oksiderer i luften. Den enkleste måten å presse den på er med en elektrisk juicer. Siden juicen kan settes på kanten når du drikker, er det bedre å drikke den med et cocktailsugerrør.
I noen tilfeller kan bruk av sitronsaft skade kroppen. Blant de viktigste kontraindikasjonene er:
I en slik situasjon bør du velge en annen metode for å rense kroppen. Rådfør deg med legen din før du bruker sitronsaft.
Rensing fra giftstoffer og giftstoffer med sitron, olivenolje og honning er en effektiv og enkel prosedyre. Før du bruker det, sørg for å konsultere legen din.
Hver nasjon, hver kultur har sine egne mirakuløse midler. Når det på grunnlag av dem er mulig å lage enhetlige oppskrifter, blir effekten enda tydeligere. Derfor bekrefter for eksempel anmeldelser av honning med sitron og olivenolje på tom mage ikke bare nytten av hvert element, men også den høye verdsettelse av de nye unike formuleringene.
Siden antikken har biprodukter fortjent blitt inkludert i de medisinske oppskriftene til mange nasjoner. Honning inneholder opptil 400 stoffer, vitaminer og mineraler som er nyttige for mennesker. Produktet stimulerer immunforsvaret, hjelper til med å rense kroppen for giftstoffer og normaliserer stoffskiftet. Dens antibakterielle, beroligende, antiseptiske egenskaper er velkjente.
Sitron, først av alt, er et rikt lager av vitamin C. Kroppens beskyttende funksjoner øker sammen med en økning i innholdet av dette vitaminet. Sitron er kjent som en frukt med sterke antioksidantegenskaper. De har funnet aktiv bruk i både moderne og tradisjonell medisin.
Olivenolje er rik på såkalte umettede fettsyrer. De spiller en betydelig rolle i metabolismen. Noen forskere vurderer det til og med som nøkkelen. Southern oil bremser, som lenge har vært nevnt, aldringsprosessen.
Tre kjente midler for ulike sykdommer i et kompleks kan gi mer. Kombinasjonen av honning, sitron og olivenolje i oppskriftene gir virkelig fantastiske resultater.
Her er bare noen av mulighetene du kan se frem til når du tar blandingen:
Å konsumere en blanding av sitron, honning og olivenolje på tom mage kan gi resultater i form av foryngelse av kroppen. Hvis du setter dette målet, kan effekten oppnås ganske raskt.
Oppskriften er enkel:
Det er best å bruke stoffet før frokost, en teskje om gangen, etter å ha blandet det. Blandingen bør tas på tom mage i to måneder. Noen eksperter hevder at det er mer lønnsomt å velge høst eller vår for kurset. Resultatet bør være merkbart etter det første kurset. Det er ikke for ingenting at denne komposisjonen også kalles ungdomseliksiren.
Oppmerksomhet bør rettes mot naturligheten til hver ingrediens. Så det er bedre å bruke honning ikke fra butikk eller til og med apotek, men hentet direkte fra bigården.
Det skal sies at dette middelet, som andre, fra individuelle komponenter, har kontraindikasjoner. Men alle medisiner har slike, uten unntak. Du må bare være forsiktig.
Spesiell oppmerksomhet i denne forbindelse bør vies til:
I alle fall, før du begynner å bruke denne eller den sammensetningen, er det bedre å konsultere en lege.
De medisinske egenskapene til oliven er ubestridelige. Ganske enkle og effektive måter å bruke den på for å rense kroppen er kjent. Men kombinert med sitronsaft effekten blir bedre.
Det er nok for eksempel å blande 20 ml olivenolje med en teskje juice. Det er nødvendig å drikke midlet kort tid før frokost.
Parallelt er det tilrådelig å bytte til et lett kosthold, og gi preferanse til grønnsaker og frukt. Men det ville være bedre å nekte stekt, fett, søtsaker. Leveren vil takke deg.
Oljen, som også kalles "flytende gull", kan brukes til å behandle magebetennelser. Olivenolje tas for gastritt, så vel som kolitt, magesår.
For vanlig gastritt med høy eller lav surhet er en teskje nok på tom mage. I vanskeligere tilfeller kan volumet økes til tre spiseskjeer per dag (før måltider).
Denne versjonen av oppskriften egner seg også godt for å styrke og forynge kroppen.
Den trenger 5 sitroner, en halvliters krukke med honning, 5 fedd hvitløk. Sitroner og hvitløk finhakkes. Deretter må de blandes med honning. Sammensetningen skal stå på et varmt, tørt sted i en uke. Deretter filtreres blandingen og tas en teskje om morgenen på tom mage. Drikk med et glass vann. Bedre - varm. Minimumskurset er fem dager. Legemidlet er også egnet for behandling av forkjølelse og hoste.
Hvitløk kan også bekjempe ulike problemer, øke immuniteten og gjenopprette kroppen. Profylaktiske og medisinske egenskaper er kjent. Den er også rik på vitaminer og mineraler. Siden skadelige bakterier er mest sårbare om morgenen, bør det inntas på tom mage for å få best effekt.
Det er flere måter. Spis spesielt et fedd hvitløk om morgenen på tom mage med et glass vann. Det antas at det på denne måten er tryggere for magen, gir flere fordeler til tarmene, og eliminerer også dårlig ånde på denne måten.
Når det gjelder absorpsjon av hvitløk om morgenen, varierer folks svar. Erfarne healing-utøvere anbefaler å knuse fedden først, deretter pakke den inn i en smule og svelge frimodig. Og du trenger ikke å drikke det - effekten er bedre..
Sitron, honning og oliven brukes ofte også i kosmetikk. Masker basert på dem har ikke bare en rensende, blekende effekt, men gir også næring til huden, bekjemper rynker og forynger. Du kan bokstavelig talt gjenopplive håret ditt, gjenopprette strukturen.
En ansiktsskrubb er laget av honning og olivenolje (en spiseskje hver) og saften av en sitron. Biproduktet må tas kandisert.
Blandingen gnis forsiktig inn i den forberedte huden. La det stå. Deretter vaskes de av.
Som et resultat fjernes døde og skadede partikler, porene renses og åpnes. Huden som har mottatt mange nyttige stoffer lysner, forynger, jevner ut.
Oppskriften er ikke egnet for irritert hud. Du kan ikke bruke denne skrubben mer enn to ganger i uken.
Hårmasken er også enkel å forberede og påføre. For å få det, må du blande 2-3 deler honning, sitronsaft og olivenolje. Deretter vasker du håret. Påfør blandingen på dem. Vask av etter ca 30 minutter med sjampo. Fordelene med en slik prosedyre er svært håndgripelige.
Eliksiren av tre nyttige naturlige produkter bidrar til ungdomens retur, helbreder, helbreder. Den fungerer godt i forebyggende funksjoner. Det gjør det også lettere å gå gjennom ulike gjenopprettingsprosesser.
Olivenolje er en uunnværlig del av et komplett kosthold og en utmerket medisin. I kombinasjon med honning og sitron blir det til et mirakelmedisin for foryngelse og helbredelse av hele kroppen. Denne magiske blandingen har unike egenskaper og er mye brukt i folkemedisin. Hvert av de navngitte produktene individuelt kan brukes i hjemmekosmetologi. Og kombinasjonen deres er en potent "vaksine" for å forbedre tilstanden til hud og hår.
Honning, sitron, olivenolje - dette er en unik "kombinasjon" av de mest nyttige produktene, som hver har uttalte nyttige egenskaper:
Tatt i betraktning hovedegenskapene til olivenolje, honning og sitron, kan det konkluderes med at en blanding av disse produktene er i stand til mange ting:
Kombinasjonen av honning, sitron og olivenolje blir ofte referert til som "ungdomseliksiren". Bruken av denne blandingen har en gunstig effekt på helsen til huden, håret og tilstanden til hele kroppen. Og for å tilberede et stoff i henhold til en veldig enkel oppskrift:
Handling.
Når det tas daglig, forbedrer dette middelet perfekt immuniteten, renser blodårene, forbedrer funksjonen til mage-tarmkanalen, forynger huden og forbedrer hudfargen.
Komposisjon.
Honning - 200 g.
Sitron - 2 stykker.
Olivenolje - 50 ml.
Applikasjon.
1. Press et halvt glass fersk juice fra sitroner.
2. Ta extra virgin olivenolje og bland med sur væske.
3. Tilsett naturlig blomsterhonning.
4. Bland alle ingrediensene for å få en homogen masse.
5. Legemidlet anbefales å drikke 1 ts. om morgenen på tom mage.
6. Behandlingsforløpet kan vare opptil to måneder.
7. Oppbevar blandingen på et kjølig, mørkt sted.
Sitron, honning og olivenolje er mye brukt i hjemmekosmetikk. Fra dem kan du forberede effektive masker for næring og foryngelse av ansiktets hud.
Handling.
Produktet er mer egnet for fet hud, regulerer arbeidet til talgkjertlene, lysner opp huden og bekjemper uønsket pigmentering.
Komposisjon. Olivenolje - 1 ss l.
Honning - 1 ss. l.
Sitronsaft - 1 ts
Applikasjon.
1. Kombiner smør, sitronsaft og honning i de angitte proporsjonene.
2. Påfør masken i ansiktet, unngå det ømfintlige området rundt øynene.
3. Vi oppbevarer produktet i ca 15-20 minutter.
4. Vask av masken med varmt vann og påfør en fuktighetskrem.
5. Denne sammensetningen kan påføres annenhver dag i 3-4 uker.
Handling.
Renser ansiktet skånsomt fra døde hudceller, jevner ut rynker, gir næring, fukter og strammer opp huden.
Komposisjon.
Olivenolje - 2 ss l.
Havregryn - 2 ss. l.
Eggeplomme - 1 stk.
Honning - 1 ts
Sitronsaft - 1 ts
Applikasjon.
1. Mal havregrynene i en kaffekvern og bland med resten av ingrediensene.
2. Masser skrubben i ansiktet, gni den litt inn i huden.
3. Vi holder masken i ca 12-15 minutter.
4. Vask av produktet med varmt vann og behandle huden med en fuktighetskrem.
5. Det anbefales å bruke skrubbemasken ikke mer enn 2 ganger i uken og kun om vinteren.
Honning, sitron og olivenolje kan ikke bare brukes til å forynge ansiktets hud, men også for å forbedre hårets tilstand og utseende.
Komposisjon.
Olivenolje - 2 ss l.
Honning - 4 ss. l.
Sitron - ½ del.
Applikasjon.
1. Press ut saften av en halv sitron og kombiner den med honning og smør.
2. Vi trekker blandingen i ca 30 minutter på et varmt sted.
3. Påfør masken i det vaskede, tørkede håret og gni inn i hodebunnen.
4. Legg en pose på toppen og pakk hodet med et håndkle.
5. Vi beholder masken i minst 30-40 minutter.
6. Vask av produktet med varmt vann og sjampo.
Den eneste kontraindikasjonen for bruken av "ungdomseliksiren" anses som intoleranse mot en av komponentene. Det skal bemerkes at sistnevnte ikke er uvanlig. Birøkterprodukter og sitroner er de sterkeste allergenene, uforsiktig inntak av disse kan forårsake utslett, rødhet i huden og uvelhet. I tillegg anbefales det ikke å ta denne blandingen for akutte eller kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, tilstedeværelsen av steiner i galleblæren og hypertensjon.
Hvem vet ikke om de ekstraordinære fordelene med honning, sitron og olivenolje, som er mye populære og har bevist sin effektivitet når det gjelder å ta vare på helsen vår. Hver av disse naturgavene er en kilde til verdifulle stoffer og spiller en uvurderlig rolle i kroppens funksjon:
Du kan forestille deg fordelene med en blanding av disse produktene for kroppen, som inneholder et virkelig uvurderlig lager av vitaminer og næringsstoffer. Komponentene utfyller hverandre vellykket, og fyller kroppen med alle nødvendige elementer for det fulle arbeidet. Tandem av olivenolje, honning og sitron kalles med rette "eliksiren for helse, ungdom og skjønnhet", som er et universelt middel som har en positiv effekt på kroppen både fra innsiden og utsiden:
Tandem, bestående av sitron, honning og olivenolje, har vist seg å være utmerket i å løse mange problemer i kroppen. Det brukes både til inntak og som et eksternt middel for kosmetiske formål.
Klassisk og kanskje den mest populære oppskriften med mattrioen vår er tinktur "Elixir of youth"... Dette middelet øker immuniteten, gir liv, forbedrer funksjonen til magen og tarmene, renser blodårene, gjenoppretter ungdommen til kroppen og er et utmerket forebyggende tiltak mot mange plager.
Legemidlet tilberedes som følger:
Noen flere oppskrifter med de aktuelle orale produktene. Noen av dem inneholder salt, sennep, eggeplomme, hvitløk og andre like nyttige ingredienser, noe som gir medisinene en ekstra helbredende effekt:
Bruken av en tandem kalt "ungdomseliksiren" har en rekke av følgende kontraindikasjoner:
Selvfølgelig vil alle oppskriftene som er oppført være mest fordelaktige bare hvis hver av komponentene deres er av god kvalitet. Når du velger olivenolje, bør du være oppmerksom på dens friskhet og tilstedeværelsen av inskripsjonen på etiketten "Extra virgin", som betyr at produktet er kaldpresset av kvalitetsråvarer. Det anbefales ikke å kjøpe olje merket "Pomace" - den er hentet fra olivenoljekake gjennom termisk og kjemisk prosessering. Et slikt produkt inneholder en minimumsmengde næringsstoffer.
Honning er bemerkelsesverdig ved at den lagres i svært lang tid uten å miste egenskapene. For fremstilling av medisinske eliksir er det imidlertid bedre å ta fersk flytende honning. Det er mer praktisk ved tilberedning av blandinger og krever ikke oppvarming, hvor noen av næringsstoffene går tapt. Men kandisert honning kan også være nyttig, for eksempel til en skrubb. Det anbefales å kjøpe dette birøkterproduktet fra pålitelige produsenter, og bedre fra kjente birøktere. Du bør ikke kjøpe det i butikker hvor du kun kan finne honning, supplert med konserveringsmidler eller varmebehandlet, som har ødelagt all verdien av produktet.
Å velge sitroner er ganske enkelt.- de må være sterke, spenstige og fri for forråtningsskader.
Det er verdt å si mer om valget av et produkt som eggeplomme som ofte finnes i oppskrifter. For tilberedning av masker er det bedre å kjøpe egg fra landsbykyllinger fra bestemødre på markedet eller fra bønder. Eggene kjøpt i butikken ble lagt i en kunstig atmosfære og er langt fra naturlige.
Honning, olivenolje, sitron. Nei, dette er ikke en liste over ingredienser for å lage en marinade eller salatdressing. Det er en helbredende blanding som kan hjelpe deg å gå ned i vekt, minimere kolesterol, øke hastigheten på stoffskiftet og til og med forbedre utseendet ditt. Om i hvilke tilfeller å bruke et folkemiddel og hvordan du gjør det riktig - videre i artikkelen.
Du kan kjøpe den direkte fra bigården vår "Sviy honning".
Kvalitetsolivenolje inneholder enumettet fett og fettsyrer, hvorav Omega-3 dominerer. De bidrar til den komplekse rensingen av kroppen: de aktiverer eliminering av giftstoffer og giftstoffer, senker kolesterolnivået, løser opp plakk i karene og forhindrer utviklingen av aterosklerose. I tillegg inneholder oljen linolsyre, som er avgjørende for den ideelle tilstanden til huden og håret.
Honning og olivenolje har lignende egenskaper i listen over helsefordeler. Biproduktet har også en positiv effekt på fordøyelseskanalen og av det kardiovaskulære systemet perfekt utfyller handlingen til oljen. I tillegg har det antibakterielle, anti-inflammatoriske og regenererende effekter, kan brukes som et naturlig probiotikum, og metter også kroppen med en stor mengde vitaminer (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) og mineraler (kalium, natrium, kalsium, magnesium, fosfor, jern, etc.).
Sitron utfyller denne tandem perfekt. Det er en sjenerøs kilde til vitamin C, som omdanner sitrus til en antioksidant. Det styrker immunsystemet, fremmer regenerering, regulerer prosessene med hematopoiesis og fordøyelse, øker elastisiteten til veggene i blodårene og deltar i syntesen av kollagen, som er nødvendig for sunne bein. Sitron er også kjent som et folkemiddel for vekttap: det aktiverer prosessen med å bryte ned fettceller og forhindrer dannelsen av nye.
Artikler i emnet:
Honning med sitron mot forkjølelse
Ingefær, honning og sitron: alt om den sunne trioen
Et lignende spekter av gunstige egenskaper lar deg utlede 6 hovedgrunner for å bruke honning, sitronsaft og olivenolje:
I tillegg kan blandingen brukes til å bekjempe forkjølelse og influensa, samt for å forhindre sesongbetingede virussykdommer.
Hvordan tilberede honning, sitron og olivenolje? Oppskriften avhenger av hva slags helbredende effekt du ønsker å oppnå. Vi bringer til din oppmerksomhet TOP-6 av de mest populære folkeoppskriftene.
En klassisk oppskrift som setter fart på stoffskiftet, normaliserer tarmens mikroflora og forhindrer oppblåsthet og forstoppelse.
Vask 2 mellomstore sitroner og klem ut saften. Tilsett 100 gram bihonning og 50 ml olivenolje. Rør til glatt og la stå i et par timer i kjøleskapet.
Hvordan å bruke
: konsumer honning, sitron, olivenolje på tom mage, 1 spiseskje 1 gang per dag. Kursets varighet er 2 måneder. Det anbefales å gjenta det to ganger i året.Artikler i emnet:
Honning som et middel mot matforgiftning
Medisinske dietter med honning for gastrointestinale sykdommer
En oppskrift på honning, sitron, olivenolje med tilsetning av ingefær er en fin måte å bli kvitt de forhatte ekstra kiloene på kort tid.
Vask 1 middels sitron og skjær i store biter (inkludert skallet), finhakk eller hakk med en blender. Riv parallelt 50 gram fersk ingefærrot og tilsett sitrusvellingen. Krydre blandingen med 100 gram honning, 50 ml olivenolje og rør til jevn.
Hvordan å bruke
: konsumer en blanding av sitron, honning og olivenolje på tom mage 2 ganger om dagen - 1 teskje hver. Om ønskelig kan blandingen vaskes ned med et lite glass vann eller grønn te. Fullt kurs - ikke mer enn 2 måneder.Ifølge anmeldelser er sitronsaft, honning og olivenolje, kombinert med hvitløk, utmerket til å rense blodårer, senke kolesterolnivået og bidra til å løse opp kolesterolplakk.
Vask og skjær 5 mellomstore sitroner i skiver uten å skrelle. Skrell 5 hvitløkshoder. Før begge ingrediensene gjennom en kjøttkvern. Tilsett 500 gram honning og 200 ml olivenolje til den resulterende vellingen. Rør til det er jevnt og la stå i kjøleskapet i en uke.
Emneartikkel: Rensende blanding: Hvitløk, sitron og honning
Hvordan å bruke
: denne blandingen bør konsumeres 1 spiseskje 1 gang per dag (om morgenen, på tom mage). Fullt kurs - 1 måned. Ta om nødvendig en 4-ukers pause og gjenta.I følge anmeldelser vil honning, sitron og olivenolje på tom mage bidra til å normalisere leverfunksjonen, gjenopprette skadede celler, kvitte seg med bitterhet i munnen, anfall av halsbrann og smerter i høyre hypokondrium.
Bland 200 ml olivenolje og 200 gram honning. Tilsett 1 ss hver sitronsaft og eplecidereddik. Rør til det er jevnt og avkjøl til oppbevaring.
Hvordan å bruke : 1 teskje 3 ganger om dagen 30-40 minutter før måltider.
Artikler i emnet:
Hvorfor er eplecidereddik med honning bra for deg?
Sitron, honning og olivenolje er en velprøvd hosteoppskrift i årevis. Ved hjelp av ingrediensene kan du tilberede en effektiv sirup:
Press juice fra 3 sitroner. Tilsett 150 gram honning og 50 ml olivenolje. Varm opp litt i vannbad, rør til det er jevnt. Overfør til en glassbeholder og la stå i 24 timer.
Hvordan å bruke : Løs opp 1 ts sirup i et glass varm melk. Drikk 2 ganger om dagen. Den andre avtalen planlegges best før sengetid. Ta til fullstendig restitusjon.
Emneartikkel: Melk med honning: farvel, host!
Ansiktsmaske med olivenolje, honning og sitron er et utmerket middel for ekspress fuktighet av huden, dens foryngelse og bekjempelse av akne. Det er også effektivt for hår: det hjelper til å styrke det, gjenopprette det etter skade og forbedre dets attraktive glans.
Oppskrift #1: fuktighetsgivende for ansiktet
Bland 1 ts hver av olivenolje, honning og fløte (minst 30 % fett). Tilsett noen dråper sitronsaft. Blande. Påfør en ansiktsmaske med honning og olivenolje i 15-20 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
Oppskrift nummer 2: ansiktsforyngelse
Bland 1 ss av biproduktet med 1 ts sitronskall og litt sitrusjuice. Tilsett en liten mengde havregryn for å få en viskøs konsistens. Påfør en maske med olivenolje og honning på ansikt og dekolletage i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann og påfør en nærende krem.
Oppskrift nummer 3: akne
Pisk hviten av 1 kyllingegg litt til det kommer skum. Tilsett 1 ts hver av biproduktet og oljen, samt noen dråper sitronsaft. Blande. Påfør i flere lag: så snart den forrige tørker, spre den neste. La virke i 20 minutter og skyll deretter med varmt vann.
Emneartikkel: Behandling av akne med honning
Oppskrift nummer 4: styrking og restaurering for hår
Press saften fra ½ sitron. Løs opp 2 ss honning og 1 ss olivenolje i den. Rør til det er glatt. Påfør i tørt hår helt ved røttene, gni inn i hodebunnen. Pakk inn med et håndkle eller matfilm. La stå i 30-40 minutter, skyll deretter med varmt vann og vask håret med sjampo.
Oppskrift nummer 5: fuktighetsgivende og glans for håret
Kombiner saften av ½ sitron med 2 ss av biproduktet. Tilsett 1 ss olivenolje og glyserin til blandingen. Blande. Påfør masken langs hele lengden av håret. Pakk inn i et håndkle eller gjem deg under en lue. La virke i 40 minutter. Vask av med varmt vann med sjampo og balsam.
Emneartikkel: Honningmaske - en klassisk oppskrift for alle typer hår
Honning, olivenolje og sitron bør velges med stor forsiktighet - bare i dette tilfellet vil bruken av blandingen gi reelle resultater.
Når du velger olivenolje, vær oppmerksom på etikettteksten. Så produksjonsstedet bør falle sammen med stedet for utslippet. Hvis det er et "Extra virgin"-merke, er det et godt tegn. Men varer med ordene "Virgin" og "Pomace" er ikke verdt å kjøpe - kvaliteten deres er mye lavere. Selve oljeflasken skal være laget av mørkt glass.
Å velge en sitron er en mye enklere oppgave. Det er nok å sørge for at sitrusen har en jevn overflate og samme jevne nyanse. I tillegg er det bedre å kjøpe sitroner med tynn hud - de har ikke den karakteristiske bitterheten.
I følge anmeldelser har eliksiren av ungdomshonning, sitron og olivenolje også sine egne kontraindikasjoner:
Wikipedia: Bihonning, sitron, olivenolje