Hei alle sammen! Jeg vil prøve å gjette hva som førte deg til denne siden i bloggen min. Du bestemte deg for å lage en rødbetsalat eller noe deilig fra rødbeter, men kok den så lenge ... Gjestene er på vei, og hovedretten er ikke klar ennå. Vet du hvordan du koker rødbeter i mikrobølgeovnen? Det er flere påviste måter jeg vil introdusere deg for. Men la oss ta det i orden.

Denne rotavlingen er veldig sunn. Deilige salater, første kurs, snacks tilberedes av det. Det er sant at i moderne forhold glemmer vi ofte disse oppskriftene. I hverdagens liv og mas, er det lettere å kjøpe bekvemmelighetskost enn å tilberede komplekse retter. Jeg er sikker på at hvis du setter deg inn i de gunstige egenskapene, vil du begynne å spise rødbeter mye oftere. Så vi fremhever fordelene ved produktet:

• Det er en utmerket kilde til folat (vitamin B9). Det er nyttig for gravide + har aldringsegenskaper;
• Høyt fiberinnhold
• Behandling og forebygging av sykdommer som åreforkalkning og hypertensjon;
• Kreftforebygging Ja, ja, forskere har allerede klart å bevise dette.
• Sparer fra en bakrus. Hvis ektefellen din plutselig dro på firmafest (vel, det skjer ikke med noen), koker han en rødbetsuppe. Mannen vil raskt komme tilbake til det normale;
• Lavt kaloriinnhold. Ernæringsfysiologer bruker utrettelig denne uvurderlige kvaliteten i reseptene sine. Hvis du ikke tror det, kan du lese artikkelbeter for vekttap.

Menn bør også se nærmere på rotavlingen - det er en mening om at det hjelper mot seksuell avmakt. Dessuten er grønnsaken nyttig ikke bare for behandling, men også for forebygging.

Forresten, hvis du spiser rødbeter et par ganger i uken, vil det hjelpe å bli kvitt mange fordøyelsesproblemer. Ikke rart det er en spesiell diett basert på denne rotavlingen.

Jeg vil ikke snakke om skade, siden det praktisk talt ikke eksisterer. Avhold bør bare diabetikere og personer med mye vekt. Og snakker om kokte rødbeter. I denne formen inneholder den betydelig mer sukker enn i rå. Alle andre kan spise det frimodig.

Fordelene med å tilberede grønnsaker i mikra

Selvfølgelig er kokehastigheten den viktigste fordelen. Men det er andre plusser. Husk at når rødbeter blir kokt i en panne, dukker det umiddelbart opp en lukt i hele leiligheten. Og det blir varmt, luftfuktigheten stiger. Med mikrobølgeovn vil dette definitivt ikke skje.

Når du koker grønnsaker i mikra, brukes sjelden vann. Og dette betyr at de beholder maksimalt nyttige stoffer. Og likevel - du trenger ikke vaske kjelen, som alltid er malt med langvarig koking på komfyren.

Hvordan lage rødbeter i mikrobølgeovnen

Det viser seg at det er flere alternativer for å forberede rotavlingen. Innsamlet her de vanligste måtene. La oss analysere detaljert hver av dem - hvor mye tid som vil trengs og hva som trengs.

Vi koker hele i en pakke

Velg først rødbeter. Jeg liker ikke den enorme og skjeve - den ser ikke estetisk ut behagelig 🙂 Derfor ser vi på de mest nøyaktige og jevnlige rotvekster. Vask dem deretter grundig. Bruk om nødvendig en svamp (som for å vaske oppvasken). Du kan klippe halen eller la den være.

Vi legger de tilberedte vasket rødbeter i en plastpose, knytter den tett til en knute. Ikke glem å lage noen punkteringer - dette er en vei ut for damp. Legg posen på en tallerken og sett den i mikrobølgeovnen.

Kraft velger maksimalt - 850 W eller 1000 watt. Varigheten av preparatet avhenger av størrelsen på rotavlingen. Det tar i gjennomsnitt 8-15 minutter. Hvis rotveksten er veldig stor, kutt du i to.

Skjær posen etter kokingen, vent i 3-5 minutter. Når den ferdige rotavlingen avkjøles litt, kan du ta den ut uten å brenne hendene. Forresten, på samme enkle måte kan du lage poteter i mikrobølgeovnen.

Stykker i en pakke

Denne metoden lar deg koke rotavlingen raskere, mens oppvasken og ovnen forblir rene. Ta rå rødbeter, skrell dem og vask dem grundig under vann. Skjær i biter, overfør bitene i en pose og bind tett til en knute. Ikke glem platen uten forgylling, som vi flytter pakken på.

Sett platen i mikrobølgeovnen, slå den på med full kraft. Gjennomsnittlig steketid er 5-8 minutter. Det kommer an på hvor mange deler du delte rotavlingen.

Skjær posen forsiktig etter at du har fullført kokeprosessen. Etter 5 minutter kan du allerede være ferdig med å lage salaten.

Mikrobølgeovn matlaging

Et slikt lokk selges alltid med mikrobølgeovn. Det er sant at ikke alle bruker det. Selve saken har kommet når den vil bli nyttig for deg. Selvfølgelig må rødbeter først rengjøres og vaskes.

Skjær den i biter umiddelbart, slik det kreves for salaten. Legg dem deretter i en tallerken som passer til mikrobølgeovn. Dekk deretter til det med et spesielt lokk med et hull og sett i mikrobølgeovnen. Sett kraften til 850 watt, kokeprosessen varer i 3-5 minutter.

Dette er den enkleste måten å tilberede rødbeter i mikrobølgeovnen. Etter tilberedning kan du raskt skifte den til resten av ingrediensene i salaten, og umiddelbart fylle opp den ferdige retten. Et så lite triks som vil hjelpe deg i enhver situasjon 😉

Matlaging i vann i en beholder

Skrell og vask rotknollene, kutt i små biter. Ta en beholder, helst et glass. Anrett hakkede grønnsaker, fyll dem med vann (et halvt glass). Dekk til med lokk.

Sett kapasiteten i mikrobølgeovnen, sett maks effekt. Kok skal være 5-7 minutter. Beredskapen kan sjekkes med en kniv. Hvis spissen kommer fritt og uanstrengt inn, er produktet klart. Deretter tapper du det resterende vannet, hvoretter rødbetene kan kuttes i en salat.

Er det mulig å koke ikke bare rødbeter, men også andre grønnsaker på denne måten? Selvfølgelig ja. Så perfekt kokte gulrøtter i mikrobølgeovnen.

I klamfilm

Denne metoden ligner på å tilberede rotavlingen i en pose. Den kan brukes til matlaging som hakkede rødbeter, eller hele. Å bruke dette kulinariske trikset vil spare deg for en betydelig del av tiden.

Legg rødbeter i avskåret form i et fat for en mikrobølgeovn, og dekk det deretter til med en film. Du trenger ikke gjøre noe annet, bare legge oppvasken i mikra. Sett strømmen til 850W. Forbered rotavlingen i denne formen skal ikke være mer enn 10 minutter.

Trenger du hele rødbeter? Vi tar forberedte rotvekster (vi vasker dem på forhånd, klipper ikke eller rydder halene), og pakker dem flere ganger med klamfilm. Åpne områder skal ikke være. Vi baker i 10-15 minutter, hvoretter vi gir ferdige grønnsaker til avkjøling.

Rødbeter snacks

Rødbeter lim

Slike kjempegode kan noen ganger skjemme bort deg selv på diett. Server på kornsbrødmuler, hakket med friske urter.

For å forberede, ta:

• kokte rødbeter 2 stk;
• valnøtter (kjerner) 70 g;
• hvitløk 2-3 fedd;
• salt;
• greener.

Skrell kokte rødbeter. Nøtter må knuses. Til dette formålet kan du bruke en kaffekvern, blender eller mørtel. Hvis disse enhetene ikke er det, fortsett som før. Legg nøttene på et rent linserviett brettet i to. Rull dem med en kjevle til de er hakket. Hvitløk skal ganske enkelt knuses i pressen.

Vi blander alle ingrediensene, salt og serverer med urter. Mmmm ... Velsmakende 🙂

Eple- og rødbete-forrett “Piquant”

Jeg liker veldig godt den ferske smaken på denne retten. Hvis gjestene er på dørstokken, kan du alltid lage det i en fei.

Du trenger:

• kokte rødbeter 2 stk;
• stort grønt eple 1 stk;
• ½ sitronsaft;
• malt hvit pepper;
• hvitløk 1-2 fedd.

Rødbeter med epler må skrelles og raspes grovt. Vi presser hvitløken i pressen. Smak til med pepper, salt etter smak. Bland alle ingrediensene og smak til med sitronsaft. Du kan strø litt olivenolje over. Serveres umiddelbart etter tilberedning.

Legg til kommentarene dine, kom med nyttige forslag. Jeg er alltid glad for å se deg, og din mening er veldig viktig for meg. Vel, hvis du gjør en repost på det sosiale nettverket, vil jeg være takknemlig og glad for nye lesere. Vi ses snart!

Tilhengere av god ernæring, elskere av grønnsaksalater og uvanlige retter koker ofte rødbeter. Denne rotavlingen er nyttig, men som regel fordamper alle mikro- og makroelementer under kokingen på ovnen, og steketiden blir forsinket med timer. Når du har lært hvordan du koker rødbeter i mikrobølgeovnen, kan du spare tid betydelig.

Så snart vertinnen bestemmer seg for å lage en salat som hun vil legge kokte rødbeter i, begynner hun å lage mat på forhånd. Å koke rotgrønnsaker i vannet på komfyren tar mye tid.

Hvis du har en mikrobølgeovn, kan du øke prosessen med å tilberede grønnsaken og samtidig holde maksimalt alle nyttige vitaminer, mikro- og makroelementer. Hvordan koker rødbeter raskt i mikrobølgeovnen? Skriv heller ned det.

Tips! Varigheten av tilberedning av rødbeterrotavlinger avhenger av deres størrelse. Hvis du steker flere på en gang, er det bedre å velge rødbeter i samme størrelse. Still inn maksimal effekt. Begynn med fem minutter, og legg til tid om nødvendig. Når du bruker mikrobølgeovner, gjelder en uuttalt lov: jo høyere strømindikatoren er, desto raskere blir rødbeter tilberedt.

ingredienser:

• rødbeter - 2-3 stk. rotvekster.

forberedelse:

Hvordan lage rødbeter i mikrobølgeovnen?

Når du koker i vann, mister rødbeter noen av de fordelaktige egenskapene. I en mikrobølgeovn kan en grønnsak tilberedes på en tørr måte.

ingredienser:

• rødrotvekster.

forberedelse:

1. Fjern skallet.
2. Stikk grønnsaken flere steder med en gaffel eller en tannpirker.
3. Legg rødbetene i et glassfat og lukk det med lokk.
4. Vi sender oppvasken til mikrobølgeovnen i 10 minutter.
5. Snu deretter grønnsaken og fortsett å koke i ytterligere 5 minutter.
6. Avkjøl de kokte rødbeter før bruk.

Matlaging rødbeter til salat

Rødbeter i mikrobølgeovnen for vinaigrette kokes på minutter. Du kan velge en av metodene ovenfor eller tilberede en rotavling i vann.

ingredienser:

• 1-2 stk. rødrot avlinger;
• 0,1 l filtrert vann.

forberedelse:

1. Skyll grundig rødbeterrotgrønnsaker med rennende vann.
2. Vi fjerner overflødig fuktighet og smusspartikler med papirhåndklær eller et håndkle.
3. Vi sprer rødbeter i praktiske retter, det er bedre å bruke spesialutstyr til mikrobølgeovner.
4. Tilsett 100 ml filtrert vann.
5. Dekk til og send til mikrobølgeovnen.
6. Vi stiller inn maksimal effekt, og tidtakeren i 10 minutter.
7. Etter denne tiden vil rotavlingen være klar.
8. Det gjenstår å være kjølig og rent.

Tips! Hvis du, etter at koketiden er gått, merker at grønnsaken er fuktig, legger du den tilbake i mikrobølgeovnen og legger et par minutter til.

Gourmet-forrett: Enkel og rask!

Hvordan bake rødbeter i mikrobølgeovnen? Dette er enkelt å gjøre. På bare noen få minutter kan du servere en deilig matbit til bordet, som ikke krever ekstra matlaging.

ingredienser:

• 1 ss. l. bordseddik med 9% konsentrasjon;
• å smake salt og krydder;
• 1-2 stk. rødbetergrønnsaker.

forberedelse:

1. Skrell rødbetene.
2. Skyll grønnsaken grundig. Det er best å utføre alle manipulasjoner med hansker, ellers vil hendene beise fra vegetabilsk pigment.
3. Vi skjærer rødbetergrønnsakene med terninger eller skiver.
4. I en egen rett kombinerer vi bordseddik med salt og krydder etter smak.
5. Hell den hakkede grønnsaken med den kokte marinaden.
6. Legg alt i en glassbeholder og lukk lokket.
7. I 10 minutter sender vi rødbeter til mikrobølgeovnen.
8. Om bare 10 minutter vil en uvanlig velsmakende matbit være klar for deg.

Tips! Før servering kan du krydre en slik forrett med olivenraffinert olje og dryss med finhakket greener.

Tilhengere av riktig ernæringsnotat

Hvis du er vant til å spise ordentlig og velsmakende, er denne metoden for å tilberede rødbeter i mikrobølgeovnen egnet for deg. Du vil definitivt trenge en bakehylse, i tillegg til filtrert vann.

Tips! Hvis du koker rødbeter i en beholder eller glass, må du la lokket være litt åpent. Tett lukking av oppvasken kan føre til at dingsen eksploderer og går i stykker.

ingredienser:

• 100 ml filtrert vann;
• rødbeter.

forberedelse:

1. Vi frigjør rødrotvekster fra skallet.
2. Skyll den skrellede grønnsaken grundig og skjær i små terninger.
3. Vi sprer grønnsaken i en bakepose.
4. Vi fikser ermet på den ene siden med klips.
5. Tilsett filtrert vann og lukk den andre kanten av posen.
6. Gjennomfør ermet forsiktig med en nål eller kniv ovenfra. Det er gjennom disse åpningene at damp vil slippe ut under varmebehandlingen.
7. Vi sender rødbeter til mikrobølgeovnen i 7-10 minutter.
8. Sørg for å velge maksimal effekt.

Tips! Erfarne husmødre sier at rødbeter som tilberedes på denne måten er de mest sunne og saftige.

Eller rødbetsuppe, mange tenker på hvor mange minutter du skal tilberede rødbeter. Faktisk kan hele prosessen ta mer enn en time. Det er av denne grunnen at de enten koker det på forhånd, eller prøver å kjøpe det allerede klart. Selv om det vil være mye mer nyttig hvis du damper det eller baker det i ovnen. Men begge disse alternativene er også ganske plagsomme. Fremgangen, som du vet, står imidlertid ikke stille. For å hjelpe moderne husmødre er det oppfunnet flere titalls, om ikke hundrevis, av forskjellige apparater og enheter som forenkler livet og reduserer tidsbruken på kjøkkenet.

For eksempel for å fremskynde prosessen, er det mange som foretrekker å lage mat. Noen talsmenn for en sunn livsstil er kategorisk mot å bruke denne enheten i prinsippet, og enda mer til å tilberede grønnsaker. Vel, for de som lenge har funnet ut at faktum å bruke mikrobølgestråling til husholdningsformål, vil det absolutt være interessant hvor mye du skal koke rødbeter i mikrobølgeovn. Utrolig nok tar hele prosessen ikke mer enn 10 minutter. Så denne metoden, hvis ikke den mest nyttige, så absolutt den mest effektive.

Som i mikrobølgeovn

Først må du vaske den grundig. Det anbefales å bruke en børste eller netting for dette, slik at det ikke blir spor av smuss. Deretter legges den i en bakepose (kan være i en erme eller i en vanlig plastpose), knyttes og sendes for å lage mat. Før du trenger å lage hull i posen for at dampen skal slippe ut. Ellers vil den blåse opp og kan sprekke. Forbered den i 10 minutter med en effekt på omtrent 800 watt. Når det ikke er noen poser for hånden, kan du ganske enkelt legge grønnsakene på en tallerken og dekke med en spesiell hette. Steketiden på rødbeter avhenger for det første av apparatets kapasitet, og for det andre av størrelsen på rotvekster og deres antall. Hvis det må tilberedes mye, vil det være mer hensiktsmessig å gjøre dette i flere trinn.

Rødbeter i mikrobølgeovnen er veldig lys, rik og utmerket i smak. Den vil være lik etter en dobbel kjele, men det vil ta mye mer tid. Et annet argument til fordel for mikrobølgebølger vil være minimumsmengden skitne retter. Noen husmødre, før du koker rødbeter i mikrobølgeovnen uten å bruke poser, hell litt vann på bunnen av oppvasken. Så grønnsakene er saftige.

Hva kan gjøres med kokte rødbeter

Det enkleste alternativet er å bare rive den, krydre med olje eller majones og bruke som en side rett. Og legger du til litt hakkede nøtter og svisker, får du en generelt elegant versjon av salaten, som til og med kan legges på festbordet.

Hvis det er flere kokte poteter, gulrøtter og sylteagurk i huset, vil de lage en fantastisk vinaigrette. Det er bare nødvendig å skjære alle komponentene i terninger og blande. For øvrig kan andre grønnsaker også kokes med mikrobølgeovn. I nærvær av kokte rødbeter er det mulig å raskt og ganske enkelt gjøre sild elskede av alle "under en pels". Mange er for late til å rote med det utelukkende på grunn av tidsbruken til å lage grønnsaker. Rødbeter er også et utmerket utgangspunkt for mange vegetariske supper, inkludert kalde sommeralternativer.

Hei alle sammen! Jeg vil prøve å gjette hva som førte deg til denne siden i bloggen min. Du bestemte deg for å lage en rødbetsalat eller noe deilig fra rødbeter, men kok den så lenge ... Gjestene er på vei, og hovedretten er ikke klar ennå. Vet du hvordan du koker rødbeter i mikrobølgeovnen? Det er flere påviste måter jeg vil introdusere deg for. Men la oss ta det i orden.

Denne rotavlingen er veldig sunn. Deilige salater, første kurs, snacks tilberedes av det. Det er sant at i moderne forhold glemmer vi ofte disse oppskriftene. I hverdagens liv og mas, er det lettere å kjøpe bekvemmelighetskost enn å tilberede komplekse retter. Jeg er sikker på at hvis du setter deg inn i de gunstige egenskapene, vil du begynne å spise rødbeter mye oftere. Så vi fremhever fordelene ved produktet:

• Det er en flott kilde. Det er nyttig for gravide + har aldringsegenskaper;
• Flott innhold;
• Behandling og forebygging av sykdommer som åreforkalkning og hypertensjon;
• Kreftforebygging Ja, ja, forskere har allerede klart å bevise dette.
• Sparer fra en bakrus. Hvis ektefellen din plutselig dro på firmafest (vel, det skjer ikke med noen), koker han en rødbetsuppe. Mannen vil raskt komme tilbake til det normale;
• Lavt kaloriinnhold. Ernæringsfysiologer bruker utrettelig denne uvurderlige kvaliteten i reseptene sine. Hvis du ikke tror det, kan du lese artikkelen.

Menn bør også se nærmere på rotavlingen - det er en mening om at det hjelper mot seksuell avmakt. Dessuten er grønnsaken nyttig ikke bare for behandling, men også for forebygging.

Forresten, hvis du spiser rødbeter et par ganger i uken, vil det bidra til å bli kvitt mange fordøyelsesproblemer. Ikke rart det er på grunnlag av denne rotavlingen.

Jeg vil ikke snakke om skade, siden det praktisk talt ikke eksisterer. Avhold bør bare diabetikere og personer med mye vekt. Og snakker om kokte rødbeter. I denne formen inneholder den betydelig mer sukker enn i rå. Alle andre kan spise det frimodig.

Fordelene med å tilberede grønnsaker i mikra

Selvfølgelig er kokehastigheten den viktigste fordelen. Men det er andre plusser. Husk at når rødbeter blir kokt i en panne, dukker det umiddelbart opp en lukt i hele leiligheten. Og det blir varmt, luftfuktigheten stiger. Med mikrobølgeovn vil dette definitivt ikke skje.

Når du koker grønnsaker i mikra, brukes sjelden vann. Og dette betyr at de beholder maksimalt nyttige stoffer. Og likevel - du trenger ikke vaske kjelen, som alltid er malt med langvarig koking på komfyren.

Hvordan lage rødbeter i mikrobølgeovnen

Det viser seg at det er flere alternativer for å forberede rotavlingen. Innsamlet her de vanligste måtene. La oss analysere detaljert hver av dem - hvor mye tid som vil trengs og hva som trengs.

Vi koker hele i en pakke

Velg først rødbeter. Jeg liker ikke den enorme og skjeve - den ser ikke estetisk ut behagelig 🙂 Derfor ser vi på de mest nøyaktige og jevnlige rotvekster. Vask dem deretter grundig. Bruk om nødvendig en svamp (som for å vaske oppvasken). Du kan klippe halen eller la den være.

Vi legger de tilberedte vasket rødbeter i en plastpose, knytter den tett til en knute. Ikke glem å lage noen punkteringer - dette er en vei ut for damp. Legg posen på en tallerken og sett den i mikrobølgeovnen.

Kraft velger maksimalt - 850 W eller 1000 watt. Varigheten av preparatet avhenger av størrelsen på rotavlingen. Det tar i gjennomsnitt 8-15 minutter. Hvis rotveksten er veldig stor, kutt du i to.

Skjær posen etter kokingen, vent i 3-5 minutter. Når den ferdige rotavlingen avkjøles litt, kan du ta den ut uten å brenne hendene. Forresten, den samme enkle måten kan gjøres.

Stykker i en pakke

Denne metoden lar deg koke rotavlingen raskere, mens oppvasken og ovnen forblir rene. Ta rå rødbeter, skrell dem og vask dem grundig under vann. Skjær i biter, overfør bitene i en pose og bind tett til en knute. Ikke glem platen uten forgylling, som vi flytter pakken på.

Sett platen i mikrobølgeovnen, slå den på med full kraft. Gjennomsnittlig steketid er 5-8 minutter. Det kommer an på hvor mange deler du delte rotavlingen.

Skjær posen forsiktig etter at du har fullført kokeprosessen. Etter 5 minutter kan du allerede være ferdig med å lage salaten.

Mikrobølgeovn matlaging

Et slikt lokk selges alltid med mikrobølgeovn. Det er sant at ikke alle bruker det. Selve saken har kommet når den vil bli nyttig for deg. Selvfølgelig må rødbeter først rengjøres og vaskes.

Skjær den i biter umiddelbart, slik det kreves for salaten. Legg dem deretter i en tallerken som passer til mikrobølgeovn. Dekk deretter til det med et spesielt lokk med et hull og sett i mikrobølgeovnen. Sett kraften til 850 watt, kokeprosessen varer i 3-5 minutter.

Dette er den enkleste måten å tilberede rødbeter i mikrobølgeovnen. Etter tilberedning kan du raskt skifte den til resten av ingrediensene i salaten, og umiddelbart fylle opp den ferdige retten. Et så lite triks som vil hjelpe deg i enhver situasjon 😉

Matlaging i vann i en beholder

Skrell og vask rotknollene, kutt i små biter. Ta en beholder, helst et glass. Anrett hakkede grønnsaker, fyll dem med vann (et halvt glass). Dekk til med lokk.

Sett kapasiteten i mikrobølgeovnen, sett maks effekt. Kok skal være 5-7 minutter. Beredskapen kan sjekkes med en kniv. Hvis spissen kommer fritt og uanstrengt inn, er produktet klart. Deretter tapper du det resterende vannet, hvoretter rødbetene kan kuttes i en salat.

Er det mulig å koke ikke bare rødbeter, men også andre grønnsaker på denne måten? Selvfølgelig ja. Den er så godt forberedt.

I klamfilm

Denne metoden ligner på å tilberede rotavlingen i en pose. Den kan brukes til matlaging som hakkede rødbeter, eller hele. Å bruke dette kulinariske trikset vil spare deg for en betydelig del av tiden.

Legg rødbeter i avskåret form i et fat for en mikrobølgeovn, og dekk det deretter til med en film. Du trenger ikke gjøre noe annet, bare legge oppvasken i mikra. Sett strømmen til 850W. Forbered rotavlingen i denne formen skal ikke være mer enn 10 minutter.

Trenger du hele rødbeter? Vi tar forberedte rotvekster (vi vasker dem på forhånd, klipper ikke eller rydder halene), og pakker dem flere ganger med klamfilm. Åpne områder skal ikke være. Vi baker i 10-15 minutter, hvoretter vi gir ferdige grønnsaker til avkjøling.

Rødbeter snacks

Rødbeter lim

Slike kjempegode kan noen ganger skjemme bort deg selv på diett. Server på kornsbrødmuler, hakket med friske urter.

For å forberede, ta:

• kokte rødbeter 2 stk;
• valnøtter (kjerner) 70 g;
• hvitløk 2-3 fedd;
• salt;
• greener.

Skrell kokte rødbeter. Nøtter må knuses. Til dette formålet kan du bruke en kaffekvern, blender eller mørtel. Hvis disse enhetene ikke er det, fortsett som før. Legg nøttene på et rent linserviett brettet i to. Rull dem med en kjevle til de er hakket. Hvitløk skal ganske enkelt knuses i pressen.

Vi blander alle ingrediensene, salt og serverer med urter. Mmmm ... Velsmakende 🙂

Eple- og rødbete-forrett “Piquant”

Jeg liker veldig godt den ferske smaken på denne retten. Hvis gjestene er på dørstokken, kan du alltid lage det i en fei.

Du trenger:

• kokte rødbeter 2 stk;
• stort grønt eple 1 stk;
• ½ sitronsaft;
• malt hvit pepper;
• hvitløk 1-2 fedd.

Rødbeter med epler må skrelles og raspes grovt. Vi presser hvitløken i pressen. Smak til med pepper, salt etter smak. Bland alle ingrediensene og smak til med sitronsaft. Du kan strø litt olivenolje over. Serveres umiddelbart etter tilberedning.

Legg til kommentarene dine, kom med nyttige forslag. Jeg er alltid glad for å se deg, og din mening er veldig viktig for meg. Vel, hvis du gjør en repost på det sosiale nettverket, vil jeg være takknemlig og glad for nye lesere. Vi ses snart!

Vi bestemte oss for å lage en vinaigrette- eller rødbetsalat, men stopper det faktum at rødbeter må kokes for lenge? Det er en løsning! Og vi skal lage mat uten vann! Jeg foreslår at jeg steker rødbeter i en mikrobølgeovn i en pose. Hele prosessen vil ta omtrent ti minutter. Tror ikke det? Ta en titt på siden med min detaljerte oppskrift med bilder tatt trinn for trinn og se selv.

Hvordan koke rødbeter i en mikrobølgeovn i en pose

For å raskt eller ta en mellomstor rotavling og vaske den grundig.

Vi klipper av skallet fra grønnsaken og legger det i en ren plastpose. Hvis du har store rødbeter, kan den etter rengjøring skjæres i to. Det er ikke nødvendig å feste en rotavling med en kniv eller en tannpirker.

Vi samler litt luft i sekken og knytter den med en knute. Du kan gjøre det uten å kle pakken. Kanten på pakken, i dette tilfellet, er ganske enkelt vridd med en toernett og brettet under hovedproduktet.

Vi legger tallerkenen med rotgrønnsaker i mikrobølgeovnen. Hvis du vil bake rødbeter raskt, må du slå på modusen med en effekt på 800 watt. På mange ovnenheter er denne effekten maksimal.

Kok rødbeter i mikrobølgeovnen avhenger av størrelsen på rotavlingen. For en liten grønnsak, som min, vil 8 minutter være nok. Hvis rødbeterne dine er større, kan du stille steketiden i 10 minutter, men jeg skynder meg vanligvis ikke å legge minutter på tidtakeren. Hvis rødbeter ikke har tid til å tilberede den opprinnelig angitte tiden, kan tilberedningen utvides.

Etter at mikrobølgeovnen har varslet oss om slutten av kokingen, åpner du døren og bretter pakken forsiktig ut. Advarsel! Ikke brenn deg med varm damp!

Stikk rødbeter med en tannpirker eller liten kniv. Hvis spissen fritt gikk inn i massen til rotavlingen, er tilberedningen fullført. Hvis det er problemer, sender vi rødbeter i pakken til mikrobølgeovnen et par minutter til.

Vi skjærer den kokte rødbeten i to og lar den avkjøle under naturlige forhold.

Vel, det er det! Som sagt tar hele prosessen med å tilberede rødbeter i en mikrobølgeovn i en pose ikke mer enn 10 minutter. I mitt tilfelle inkluderer denne tiden også vasking og rengjøring av rotavlingen. På denne måten brukes den kokte rotgrønnsaken til matlaging eller noe annet der denne velduftende lyse grønnsaken er en viktig ingrediens.

Du kan også lese oppskriften på matlaging. Jeg er sikker på at du vil finne den beste ekspressmetoden for å tilberede rødbeter til salat.