Jos asetat tavoitteen, tämä hedelmä yksin auttaa kattamaan tyylikkään pöydän. Ensimmäiselle voit tarjoilla sosekeittoa kurpitsaleivän kanssa, toiselle - khanumia, tuoksuvaa marinoitua kurpitsaa ja tietysti kurpitsasalaattia. Ja makeisille - marmeladi ja mausteiset kurpitsaleivät.
cdn.minimalistbaker.comViipaloi sipuli ohueksi. Kuumenna paistinpannu, lisää hieman auringonkukkaöljyä ja kuullota sipulia muutama minuutti. Kuori ja leikkaa sitten kurpitsa, porkkanat ja perunat pieniksi kuutioiksi.
Laita tuoreet vihannekset yhdessä paistettujen sipulien kanssa kattilaan, kaada vähän vettä ja keitä kypsiksi. Lisää saatuun seokseen hienonnettu valkosipuli, pippuri ja suola. Vatkaa sen jälkeen tuleva sosekeitto tehosekoittimella ja lisää kerma.
Valmis ruokalaji tarjoillaan kekseiden ja juustoraasteen kanssa. Kermakeiton voi koristella yrteillä ja seesaminsiemenillä.
Leikkaa kurpitsa pieniksi paloiksi ja soseuta tehosekoittimessa. Lisää vesi ja vatkaa uudelleen. Yhdistä erillisessä astiassa jauhot, hiiva, suola ja sokeri, lisää kurpitsaseos ja esipehmennysvoi.
Vaivaa taikina tiiviiksi, tasaiseksi massaksi ja laita voideltuun astiaan. Peitä taikina kuivalla liinalla tai kelmulla ja jätä lämpimään paikkaan 2 tunniksi. Tänä aikana esilämmitä uuni 220 asteeseen ja valmista leivinpaperilla vuorattu uunivuoka.
Kun taikina on kohonnut, muotoile siitä, laita valmiiseen muotoon ja jätä lämpimään paikkaan vielä 40-50 minuutiksi. Nyt kun taikina on täysin valmis, sen voi laittaa uuniin. Paista kurpitsaleipää 50 minuuttia. Jäähdytä valmis tuote ritilällä.
Testiä varten:
Täytteeksi:
Kastikkeeseen:
Khanum on maukas ja nopea itämainen ruokalaji, loistava vaihtoehto mantille. Sen valmistamiseksi vaivaa taikina jauhoista, vedestä, kananmunista ja suolasta. Vaivaa taikinaa vähintään 15 minuuttia, sen tulee muuttua joustavaksi. Peitä seos sitten pyyhkeellä ja anna seistä 40 minuuttia.
Leikkaa täytettä varten kurpitsa pieniksi kuutioiksi ja sipuli ohuiksi puolirenkaiksi. Ruskista sipulit kevyesti esilämmitetyssä pannussa ja lisää sitten kurpitsa siihen. Paistamis- ja ainesosien sekoitusaika ei saa ylittää 5-10 minuuttia. Ripottele valmiille täytteelle pippuria, suolaa ja sokeria.
Kauli taikina ohueksi, voitele reilusti kasviöljyllä. Levitä täyte pinnalle hieman taaksepäin reunoilta taaksepäin. Kääri löysä rulla ja laita taikinan reunat reunoille. Aseta rulla varovasti voideltulle pellille.
Khanum kypsennetään vaipassa tai kattilassa 45-50 minuuttia. Leikkaa valmis ruokalaji paloiksi ja tarjoa valkosipulin kera smetanaa ja yrttejä.
Marinoidulla kurpitsalla on miellyttävä makea-hapan maku ja tuoksuvien mausteiden tuoksu. Tämä ruokalaji tarjoillaan lisukkeena tai suolaisena välipalana.
Liuota sokeri huoneenlämpöiseen veteen, lisää etikka ja kaada saatu marinadi pieniksi paloiksi (noin 2 × 2 cm) leikatun kurpitsan päälle. Peitä astia kannella tai kelmulla ja laita jääkaappiin 12 tunniksi.
Lisää sitten mausteet kurpitsaan ja kuumenna seos kiehuvaksi keskilämmöllä. Vähennä lämpöä ja keitä kurpitsaa vielä 7-15 minuuttia, kunnes palat lävistävät helposti haarukalla.
Anna keitettyjen vihannesten hautua kannen alla puoli tuntia, poista sitten mausteet ja laita palat steriiliin suljettuun astiaan. Marinoitu kurpitsa on valmis ja valmis pöytään!
Tämä salaatti valmistetaan kiireellä. Se koristaa täydellisesti minkä tahansa pöydän ja valloittaa vieraidesi sydämet epätavallisella maullaan. Niin. Leikkaa kurpitsa ja juusto 1-2 cm paloiksi ja yhdistä oliiviöljyyn, mausteeseen ja puolitettuihin oliiveihin. Voit koristella valmiin ruuan salaatinlehdillä.
Valitse kattila, jossa on leveä, paksu pohja. Leikkaa kuutioiksi, keitä pienessä vedessä 10 minuuttia ja soseuta tehosekoittimella. Lisää sokeri valmiiseen seokseen ja keitä puoli tuntia miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen. Lisää sitten ½ sitruunaa ja keitä tunnin ajan. Valmis marmeladi irtoaa helposti kattilan reunoilta ja pohjalta.
Aseta kurpitsamarmeladi pergamentille (kerroksen paksuus ei saa ylittää 2 cm) ja anna kuivua 3-5 päivää. Leikkaa se sitten viipaleiksi, kuivaa molemmin puolin heikosti lämmitetyssä uunissa ja ripottele päälle tomusokeria.
Säilytä kotitekoista kurpitsamarmeladia viileässä ja kuivassa paikassa.
Muussaa pehmeä voi sokerin ja vaniljan kanssa. Lisää sitten muna, kurpitsasose (keitä kuoritut palat kypsiksi ja jauha tehosekoittimessa) ja sekoita kaikki ainekset huolellisesti.
Kaada jauhot, kaneli, leivinjauheella ja ruokasoodalla seulotut jauhetut neilikat syntyneen tuotteen ensimmäiseen osaan ja sekoita kaikki hyvin. Laita valmistettu taikina ruokalusikalla leivinpaperilla päällystetylle pellille siten, että tulevat keksit ovat keskimäärin etäisyydellä toisistaan. Paista 20 minuuttia 180 asteeseen esilämmitetyssä uunissa.
Hyvää ruokahalua!
Kurpitsaresepteistä puhuminen on tapana aloittaa kurpitsapuurolla. Tämä 9 parhaan reseptin valikoima ei sisällä häntä, vaikka viittaan ehdottomasti klassiseen reseptiin toiselta sivulta. Ja muistutan teitä ehdottomasti tunnetusta: kurpitsa on universaali vihannes. Sanan ahtaimmassa merkityksessä.
Voit tehdä mitä tahansa kurpitsasta, leivästä karkkiin. Kurpitsaa haudutetaan, paistetaan, keitetään, paistetaan, syödään raakana salaateissa. Jopa kukat syödään (täytetyt). Siemenistä puhumattakaan.
Kurpitsa tekee lumoavia kakkuja, piirakoita ja keksejä. Sokeroitu kurpitsa ja kuivatut lohkot ovat herkullisia. Ja talveksi purkkeihin suolattu kurpitsa on yhtä hyvä kuin hillossa.
On selvää, että kurpitsalla on maaginen tausta, koska se ei ole vain "ruokaa", vaan myös yhden upeimman loman sankaritar. Se sisältää karotenoideja ja koko apteekin. Sanalla sanoen, tällä kirkkaalla kauneudella on mielenkiintoinen "persoonallisuus". Siksi aseistaudumme haarukoilla ja lusikoilla sekä oranssilla tuulella ja hahmottelemme pienen listan huippuresepteistä, joita voidaan valmistaa kurpitsasta hyvän ruokahalun vuoksi.
Tietoja kurpitsaresepteistä rakkaudella, Magic Food.
Mikään ei korista lähes autiota kasvimaa niin kuin kirkas kurpitsa, joka näyttää ennennäkemättömältä oranssilta kurpitsalta. Ja jos satumaailmassa siitä voisi pienellä käden liikkeellä tehdä vaunut, niin todellisuudessamme taitavat kotiäidit voivat helposti muuttaa siitä herkullisia kurpitsaruokia. "Mikä on niin upeaa, että voit kokata tavallisesta kurpitsasta?" - kysyt. Mitä tahansa!
Lisää siihen vihanneksia ja hedelmiä - saat upean kurpitsasalaatin. Kaada kevyt keksitaikina kurpitsan päälle juustolla tai kuivatuilla hedelmillä - tässä kurpitsavuoka. Sinä osaat tehdä ruokaa herkullisia kurpitsaruokia ensimmäisellä. Keitot kurpitsalla ovat alkuperäisiä ja ainutlaatuisia. Ja mikä ihana puuro kurpitsan kanssa, joka voidaan keittää suoraan kurpitsassa. Etsitkö jotain makeaa? Ole hyvä: piirakat, piirakat, muffinit ja munkit. Kolmannella - kurpitsahyytelö.
Eikö se ole taikuutta - yhdestä kurpitsasta voit valmistaa täydellisen, maukkaan ja terveellisen lounaan koko perheelle. Lisäksi kaikki herkulliset kurpitsaruoat eroavat täysin toisistaan, joskus on vaikea arvata, että ne on valmistettu tämän oranssin jättiläisen perusteella. Joten, rakkaat velhoemännämme, kiirehtikää kurpitsalle, ja tässä on aluksi muutamia reseptejä uskomattoman herkullisiin ruokiin, jotka ovat helppoja tehdä, mutta nopeita syötäviä.
Kurpitsasalaatti kurkulla, tomaateilla ja yrteillä
Ainekset:
400 g kurpitsaa,
3-4 tomaattia,
2 tuoretta kurkkua,
1 sipuli
2 rkl persilja,
3-4 ruokalusikallista kasviöljy,
suola, paprika tai punainen jauhettu pippuri, pöytäetikka - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsa ja kurkut kuutioiksi, tomaatit viipaleiksi, hienonna persilja, raasta sipuli hienolla raastimella. Mausta maun mukaan ja sekoita.
Kurpitsa-luumusalaatti rusinoilla ja smetalla
Ainekset:
250 g kurpitsaa
250 g luumuja,
100 g rusinoita
150 ml valmista teetä,
100 g 20 % smetanaa,
sitruunamelissa, sokeri - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta kurpitsa karkealla raastimella. Poista luumuista siemenet ja hienonna luumut itse. Liota rusinoita jäähdytetyssä teessä 1 tunti. Yhdistä valmisruoat, mausta smetalla ja sokerilla ja tarjoile sitruunamelissalla koristeltuna.
Maitokeitto kurpitsalla ja manteleilla
Ainekset:
1 kg kurpitsaa
2 litraa maitoa
150 g leipää,
1 rkl voita,
150 g manteleita
suolaa, sokeria tai hunajaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kuori kurpitsa, leikkaa se isoiksi paloiksi, peitä vedellä niin, että kurpitsa peittyy, ja anna kiehua. Kaada sitten siivilään vesi valumaan pois. Laita sitten kurpitsa kattilaan, lisää viipaloitu leipä ilman kuorta, kaada puolet maidosta, suola ja hauduta 20-25 minuuttia, kunnes kurpitsa pehmenee. Pyyhi valmis kurpitsa siivilän läpi tai hienonna tehosekoittimella, laita saatu sose kattilaan, kaada loput maidosta ja anna kiehua. Lisää voita, mantelirouhetta ja sokeria tai hunajaa maun mukaan.
Kurpitsakeitto paprikalla ja saksanpähkinöillä
Ainekset:
3 pientä kurpitsaa,
1 litra lihalientä,
1 paprika
1 sipuli
3 rkl kasviöljy,
1 rkl jauhettua paprikaa,
2 tl basilika,
saksanpähkinät, suola, mustapippuri - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsa kuutioiksi, ripottele päälle suolaa ja jätä siivilä 1 tunniksi. Leikkaa paprikat ohuiksi pitkiksi nauhoiksi, hienonna sipuli. Kuumenna kasviöljy pannulla ja paista siinä kurpitsaa, paprikaa ja sipulia 5 minuuttia. Ripottele päälle basilikaa, mustapippuria, paprikaa ja suolaa. Kuumenna siivilöity liemi kattilassa, lisää siihen kasvikset ja anna hautua 10 minuuttia. Tarjoa valmis keitto murskattujen saksanpähkinöiden kanssa.
Keitto sienillä ja kurpitsalla
Ainekset:
200 g kurpitsaa
1 litra vettä
1-2 perunaa,
200 g tuoreita tai 75-100 g keitettyjä sieniä,
1 tuore kurkku
1 tomaatti tai 2 tl tomaattisose,
1 sipuli
1 rkl kasviöljy,
1 siivu persiljaa tai sellerinjuurta
vihreä sipuli, suola maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kuullota sienet, hienonnettu sipuli ja persiljajuuri pieniksi kuutioiksi kasviöljyssä. Leikkaa kurpitsa ja perunat kuutioiksi, kasta kuumaan veteen ja keitä lähes kypsiksi. Lisää sitten ohuiksi viipaloidut sienet, kurkku ja tomaatti ja keitä, kunnes kaikki ainekset ovat kypsiä. Jos valitsit tomaattisoseen tomaatin sijaan, hauduta sitä sienten ja sipulien kanssa. Muista, että kurpitsa kiehuu nopeasti, joten älä säilytä keittoa pitkään lämpimässä äläkä kuumenna sitä. Tarjoile valmis keitto hienonnetun vihreän sipulin kanssa.
Kurpitsan kermakeitto pekonilla
Ainekset:
kurpitsa,
750 ml kasvis- tai kanalientä,
2 porkkanaa,
1 sipuli
250 g pekonia
125 g savustettua pekonia
3 rkl smetana tai jogurtti,
1 rkl kasviöljy,
persilja, suola, mustapippuri - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota hienonnettua sipulia ja pekonia miedolla lämmöllä 6-8 minuuttia, kunnes sipulit ovat kullanruskeita. Kuori ja siemenet, siirrä kattilaan, lisää raastettu porkkana ja kaada liemi joukkoon. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä 20 minuuttia. Paista savustettua pekonia erikseen 5-6 minuuttia rapeaksi ja siirrä sivuun. Jauha keitto tehosekoittimessa soseeksi, mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan ja tarjoa kerman kerman, hienonnetun persiljan ja paahdetun pekonin kera.
Pikantti kurpitsa paistettu sipulilla
Ainekset:
kurpitsa,
sipuli,
kasviöljy,
majoneesi,
suolaa, mustapippuria, yrttejä - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kuori kurpitsa, leikkaa ohuiksi viipaleiksi, suolaa ja pippuria maun mukaan ja paista kasviöljyssä molemmin puolin. Kun kurpitsa paistaa, leikkaa sipuli puolirenkaiksi ja paista myös kasviöljyssä kullanruskeiksi. Levitä uunivuokaan kerroksittain vuorotellen kurpitsa ja sipuli, voitele pintakerros majoneesilla ja laita uuniin, joka on esilämmitetty 180 ° C:seen 10-15 minuutiksi. Tarjoile pöytään, koristele hienonnetuilla yrteillä.
Kurpitsa ja porkkana vuoka
Ainekset:
2-3 siivua kurpitsaa,
1 porkkana,
2 omenaa,
1 muna,
2 rkl mannasuurimot
1 rkl kasviöljy,
suola, sokeri - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kuori kurpitsa, leikkaa pieniksi kuutioiksi ja keitä maidossa porkkanoiden ja omenoiden kanssa raastettuna karkealla raastimella. Mausta suolalla, sokerilla ja mannasuurimolla maun mukaan. Sekoita ja poista lämmöltä 5 minuutin kuluttua. Jäähdytä saatu massa, lisää sitten valkuainen ja keltuainen erikseen vatkattuna. Kaada seos voideltuun vuokaan ja paista 180 asteeseen esilämmitetyssä uunissa 20-25 minuuttia. Tarjoile smetanan kera.
Kurpitsa-juustopata
Ainekset:
1 kg kurpitsan massaa,
150-200 g raastettua kovaa juustoa,
1 pino maito,
2 rkl jauhot,
3 rkl korppujauhoja
1 rkl voita,
2 munankeltuaista
½ pino. vesi,
4 ruokalusikallista hienoksi pilkotut sipulit,
1 laakerinlehti
suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsa ohuiksi viipaleiksi ja laita kattilaan sipulien ja laakerinlehtien kanssa, peitä vedellä ja kiehauta. Kun se kiehuu, peitä kattila ja hauduta miedolla lämmöllä 15 minuuttia. Kaada sitten vesi pois ja poista laakerinlehti. Paista jauhot pannulla, kaada joukkoon maito ohuena nauhana välillä sekoittaen ja jatka sekoittamista, kunnes seos kiehuu. Hauduta 5 minuuttia miedolla lämmöllä. Vatkaa munankeltuaiset kulhossa ja kaada hitaasti kuumaan kastikkeeseen koko ajan sekoittaen, jotta se ei juokse. Yhdistä valmis kurpitsa, puolijuusto ja kastike. Laita voideltuun uunipellille. Sekoita loput juustosta korppujauhot ja ripottele päälle. Laita uunipelti 180 asteeseen esilämmitettyyn uuniin 30 minuutiksi.
Kurpitsan nuudelit
Ainekset:
200 g kurpitsaa
3 munaa,
1 rkl voita,
1 rkl Sahara,
jauhot - kuinka paljon taikinaa vie,
suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa kuorittu kurpitsa viipaleiksi ja keitä pienessä vedessä. Hiero sitten siivilän läpi, lisää munat, suola, sokeri, voi ja vatkaa hyvin. Lisää sitten jauhot ja vaivaa kova taikina, kauli ohuiksi levyiksi, leikkaa nuudelit ja keitä ne maidossa. Nuudelit voidaan kuivata ja säilyttää ilmatiiviissä rasiassa.
Kurpitsa riisipuuron ja rusinoiden kanssa
Ainekset:
1 pieni kurpitsa
1 pino riisi,
1 pino smetana,
100 g voita
1 pino rusinat,
5 keltuaista,
6 proteiinia,
suola, sokeri - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsan yläosa pois, valitse lusikalla siemenet ja osa hedelmälihasta. Hauduta irrotettua massaa kevyesti. Kiehauta riisi, sekoita puolet massasta, lisää smetana, voi, rusinat, suola, sokeri, sokerilla murskatut keltuaiset ja vaahdoksi vatkatut valkuaiset. Sekoita kaikki, täytä kurpitsa tällä massalla ja peitä päälle leikatulla päällä. Paista kurpitsaa uunissa kypsiksi. Ripottele valmiin ruuan päälle juustoraastetta 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Kurpitsan kotletteja
Ainekset:
1 kg kurpitsaa
100 ml kermaa
3 munaa,
2 rkl houkuttimia,
1 rkl Sahara,
jauhetut keksejä,
kasviöljy.
Valmistautuminen:
Raasta kuorittu kurpitsa, purista mehu. Yhdistä kurpitsa kermaan ja keitä kypsiksi kannen alla 5 minuuttia. Lisää mannasuurimot, sokeri, munankeltuaiset kuumaan massaan ja sekoita. Muotoile sitten pieniä pihvejä, pyörittele ne valkuaisessa ja jauhetussa korppujauhossa ja paista kasviöljyssä.
Perunapannukakkuja kurpitsalla
Ainekset:
500 g kurpitsaa
2 munaa,
sokeri,
jauhot,
rasvaa,
smetana.
Valmistautuminen:
Raasta kuorittu kurpitsa, vatkaa munat massaan, makeuta maun mukaan ja vaivaa paksut pannukakut jauhojen lisäyksellä, mutta niin, että voit ottaa lusikalla ja paistaa pannulla rasvaa lisäten. Tarjoile smetanan kera.
Kurpitsapiirakka
Ainekset:
400 g kuorittua kurpitsaa,
200 g valmista murotaikinaa,
1 muna,
2 rkl jauhettua kanelia
ripaus jauhettua muskottipähkinää
2 rkl Sahara,
2 rkl voita.
Valmistautuminen:
Yhdistä voi, kidesokeri, muskottipähkinä ja kaneli kattilassa ja kuumenna hieman. Lisää hienonnettu kurpitsa ja keitä 10-15 minuuttia, kunnes se on kypsä, välillä sekoittaen ja jäähdytä. Jaa taikina kahtia ja kauli. Aseta toinen puolikas uunivuoan pohjalle, levitä päälle kurpitsatäytettä, peitä toisella kerroksella taikinaa ja leikkaa reunat pois. Voitele piirakan pinta munalla ja ripottele päälle sokeria, tee 2-3 reikää höyryn poistumista varten. Kuumenna uunipelti uunissa 200 asteeseen, laita piirakkavuoka sen päälle ja paista 30 minuuttia kullanruskeiksi.
Kurpitsa- ja kuivattujen hedelmien piirakka
Ainekset:
Testiä varten:
2 munaa,
⅓ pino. Sahara,
½ pino. jauhot,
1 tl leivinjauhe,
vanilliini.
Täytteeksi:
250 g kuorittua kurpitsaa
1 kourallinen happamia kuivattuja hedelmiä
50 g voita
¼ pino. Sahara.
Valmistautuminen:
Leikkaa kuorittu kurpitsa 2 cm paksuisiksi viipaleiksi. Kaada sulatettu voi halkaisijaltaan noin 20 cm muottiin ja lisää sokeri tasaiseksi kerrokseksi. Aseta päälle kurpitsanpalat lähelle toisiaan. Laita astia 200 °C:seen esilämmitettyyn uuniin 20-30 minuutiksi ja anna kurpitsan pehmetä. Vatkaa taikinaa varten munat, sokeri ja vanilliini vatkaimella kuohkeaksi vaahdoksi. Sekoita sitten leivinjauhe joukkoon. Ota kurpitsavuoka uunista ja lisää pestyt rusinat. Kaada sitten taikina tasaiseksi kerrokseksi ja laita uuniin 12-17 minuutiksi. Kumoa valmis kakku lautaselle ja poista vuoka varovasti.
Kurpitsamuffinsseja hunajalla
Ainekset:
500 g kuorittua kurpitsaa
50 g voita
1 muna,
¼ pino. Sahara,
2 rkl hunaja,
⅓ tl sooda,
¾ pino. jauhot,
1 vieras rusinoita,
1 kourallinen pähkinöitä.
Valmistautuminen:
Raasta kurpitsa keskikokoisella raastimella. Vatkaa pehmeä voi, sokeri, suola, hunaja, muna ja kurpitsa vatkaimella. Lisää jauhot, joihin on sekoitettu ruokasoodaa. Voitele muffinivuoat voilla ja jauhoilla. Levitä kurpitsa taikina. Paista 200 asteessa 17-20 minuuttia.
Kurpitsan munkkeja
Ainekset:
500 g kurpitsaa
2 pinoa vehnäjauho,
1 rkl Sahara,
15 g tuorehiivaa
200 ml kasviöljyä,
hienosokeri.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsa, kuorittu kuoresta ja siemenistä paloiksi ja keitä. Valuta ja soseuta blenderissä. Sokerista, hiivasta, 1 rkl. kasviöljy ja kurpitsasose, vaivaa taikina ja anna sen kohota 2 tuntia. Muotoile valmiista taikinasta munkkeja (tee öljytyillä käsillä, jotta taikina ei tartu), laita voideltulle alustalle. Nostamisen jälkeen paista munkit syvällä, laita lautasliinalle ja ripottele päälle tomusokeria.
Kurpitsan kissel
Ainekset:
500 g kurpitsan massaa,
4 pinoa vesi,
40 g voita
4 ruokalusikallista maissitärkkelys.
Valmistautuminen:
Leikkaa kurpitsa paloiksi ja keitä, peitettynä pienellä määrällä vettä ja voita, kunnes kurpitsa on kypsää. Pyyhi massa siivilän läpi, kaada 3 kupillista vettä ja kiehauta. Liuota tärkkelys lasilliseen kylmää vettä ja kaada varovasti koko ajan sekoittaen kurpitsaan. Kuumenna kiehuvaksi, anna kiehua ja poista lämmöltä.
Herkulliset kurpitsaruoat ovat varmasti tämän syksyn pöydän kuningas.
Hyvää ruokahalua ja uusia kulinaarisia löytöjä!
Larisa Shuftaykina
Olemme koonneet kaikki punatukkaiselle kaunokaiselle omistetun viikon aikana valmistamamme kurpitsaruoat. Täällä on kaikkea - jälkiruokia, välipaloja, keittoja, muroja, lisukkeita ja jopa jäätelöä. Kaikki ne ovat ravitsemus-, vitamiini- ja terveellisiä. Enintään 200 kaloria! Älä missaa hetkeä miellyttää perhettäsi herkullisilla ja terveellisillä ruoilla!
KBZHU per 100 grammaa: 89 / 4,14 / 2,38 / 14,17
KBZHU per 100 grammaa: 81,14 / 2,15 / 2,54 / 13,63
Lisää riisi kiehuvaan veteen. Sekoita silloin tällöin ja kypsennä kypsäksi.
KBZHU per 100 grammaa: 166,43 / 5,8 / 5,05 / 23,66
Tarjoa jogurtti kurpitsaleivän kanssa. Epätavallinen ja hyödyllinen yhdistelmä.
KBZHU per 100 grammaa: 30,25 / 0,94 / 1,85 / 3,13
KBZHU per 100 grammaa: 33,7 / 1,04 / 1,05 / 6,1
KBZHU per 100 grammaa: 57,71 / 5,62 / 2,32 / 4,47
KBZHU per 100 grammaa: 92,93 / 3,29 / 6,38 / 6,8
KBZHU per 100 grammaa: 68,31 / 2,92 / 1,8 / 11,02
KBZHU per 100 grammaa: 41,97 / 2,68 / 1,14 / 7,54
KBZHU per 100 grammaa: 231,08 / 4,6 / 17,01 / 16,76
KBZHU per 100 grammaa: 52,53 / 1,02 / 1,75 / 9,38
KBZHU per 100 grammaa: 236,8 / 4,4 / 15,6 / 19,8
KBZHU per 100 grammaa: 69,87 / 1,15 / 1,35 / 15,46
KBZHU per 100 grammaa: 49,49 / 1,62 / 0,42 / 11,49
Tänään haluamme syödä paitsi maukkaita, myös terveellisiä tuotteita. Kurpitsa on sellainen tuote, vihannes. Kurpitsan hyödylliset ominaisuudet johtuvat suurelta osin sen korkeasta karotenoidipitoisuudesta. Lisäksi kurpitsa sisältää paljon kuitua ja vitamiineja. Mutta on tärkeää osata keittää kurpitsaa, jotta sen hyödyt voidaan maksimoida. Joten olet lukenut kurpitsan hyödyllisistä ominaisuuksista tai halusit valmistaa jotain alkuperäistä, ja nyt luulet, että voit valmistaa kurpitsasta. Kurpitsaa valmistetaan monin eri tavoin. Joskus keitetty kurpitsa, paistettu kurpitsa, haudutettu kurpitsa, paistettu kurpitsa, jopa paistettu kurpitsa. Voit valmistaa kurpitsasta sekä ensimmäisen, toisen että jälkiruoan, kurpitsasta yksinkertaisia ruokia ja monimutkaisempia ruokia, kurpitsaruokien valmistukseen on reseptejä kaikkiin tilanteisiin. Kurpitsan keittäminen on sinun päätettävissäsi, itse asiassa kurpitsan pilaaminen on vaikeaa.
Aloitetaan toisista kursseista. Toinen kurpitsa ruokia usein keitetty lihan kanssa, tämä on kurpitsa lihan kanssa uunissa, kurpitsa lihapannussa. Kurpitsa- ja liharuoat valmistetaan muiden vihannesten, perunoiden ja sipulien yhdistelmällä. Kurpitsa- ja kanaruoat ovat suosittuja. Monet pitävät tästä kurpitsasta, lihareseptit ovat runsaita, ja herkullisia ruokia kurpitsasta ja kananlihasta on helppo valmistaa. Ja niille, jotka ovat dieetillä, vähärasvaiset kurpitsaruoat sopivat. Kurpitsaruoat ovat makeita, nämä ovat erilaisia pataruokia, kohokkaita. Voit tehdä jotain yksinkertaisempaakin, esimerkiksi hunajalla paistettu kurpitsa, uunissa sokerilla paistettu kurpitsa, uunissa paistettu kurpitsa makeana kanelilla. Kurpitsa hunajalla luo erittäin mielenkiintoisen maun ja aromin.
Lapsille voidaan valmistaa monia kurpitsareseptejä, tottakai, jos se ei ole lihakurpitsa, pekonilla täytetty kurpitsa tms. Kurpitsa ruokia lapsille ne valmistetaan yleensä höyrytetystä tai keitetystä kurpitsasta, tämä on kurpitsa riisin kanssa, kurpitsa omenoiden kanssa tai kurpitsa kanan kanssa, kurpitsapata vihannesten kanssa ja muut ruokavalioon kuuluvat kurpitsaruoat. Nyt siitä, missä kurpitsa valmistetaan. Kurpitsaresepteissä voidaan käyttää yksinkertaista kattilaa tai nykyaikaisempia keittoyksiköitä. Kurpitsa valmistetaan hitaassa keittimessä, kurpitsa mikroaaltouunissa, kurpitsa uunissa, kurpitsa tuplakattilassa, kurpitsa ilmakeittimessä. Uuninkurpitsaruoat auttavat säilyttämään kurpitsan maun ja antamaan sille herkän koostumuksen. Jos olet kiinnostunut uunikurpitsasta, suosittelemamme resepti on nimeltään liha uunikurpitsalla. Aikaansa säästäville sopivat kurpitsaruoat monitoimikeittimessä ja kurpitsaruoat mikroaaltouunissa. Alkuperäinen resepti on koko uunissa paistettu kurpitsa tai uunitäytetty kurpitsa. Tällainen ruokalaji valmistetaan kokonaisesta kurpitsasta, se kaavitaan sisään, täyte asetetaan sinne, minkä jälkeen kurpitsa kypsennetään uunissa. Tämä resepti on myös hyvä, koska sen avulla voit valmistaa kauniin ja poikkeuksellisen ruoan, joka näyttää mielenkiintoiselta pöydällä. Joten tämä on loistava vaihtoehto, jos et tiedä mitä tehdä kurpitsasta. Toivomme, että vinkkimme auttavat sinua, ja saat erittäin maukkaan kurpitsan. Valokuvareseptit antavat sinulle entistä enemmän luottamusta kykyihisi. Valitse kurpitsareseptejä kuvilla, kurpitsaruokia valokuvilla, kurpitsareseptejä valokuvilla ja kypsennä kurpitsa terveydeksi!