Wikipediasta, ilmaisesta tietosanakirjasta
Punainen Burda | |
Erikoistuminen | humoristinen |
---|---|
Jaksoisuus | kerran kuukaudessa |
Kieli | Venäjän kieli |
Maa | Neuvostoliitto Neuvostoliitto→ Venäjä Venäjä |
Kustantaja | Punainen Burda |
Julkaisuhistoria | julkaistu vuodesta 1990 tähän päivään |
Perustamispäivämäärä | |
ISSN painettu versio | 1814-3555 |
Verkkosivusto | redburda.ru |
« Punainen Burda"- Neuvostoliiton, sitten venäläinen kuukausittainen sarjakuvalehti, julkaistu Jekaterinburgissa vuodesta 1990. Päätoimittaja - Vladimir Loginov (vuodesta 2003).
Lehden perustivat legendaarisen KVN UPI ("Ural Janitors") -tiimin jäsenet Alexander Sokolov (päätoimittaja 1990-2003), Juri Isakov ja Vladimir Maurin. Vuoteen 1994 asti Krasnaya Burda julkaistiin sanomalehden muodossa. Lehteen on muodostunut tiivis kirjoittajaporukka, joka luo julkaisun ainutlaatuisen huumorin. Useista lehden teksteistä on tullut "suosittuja". Oman sävellyksen huumorin lisäksi lehti julkaisee huumorin klassikoita, piirustuksia IVY:n parhaista sarjakuvatekijöistä. "Krasnaya Burda" palkittiin kahdesti (1993, 1994) ammattipalkinnolla "Golden Ostap". Lisäksi Krasnaja Burdan taiteilija Maxim Smagin palkittiin henkilökohtaisella "kultaisella Ostapilla". Vuonna 2007 "KB" sai Humor FM -radioaseman Humor of the Year -palkinnon "print edition" -ehdokkuudessa. Esiintynyt toistuvasti Comedy Clubissa vieraina, osallistui televisio-ohjelmiin "Nauru on sallittu", "Eri Burda", "Krasnaja Burda ja hänen ystävänsä", "33 hauskaa kirjettä". Radioasema Humor FM lähettää säännöllisesti ohjelmaa "Krasnaya Burda".
Huhtikuun 1. päivään 2009 mennessä Krasnaya Burda -lehti julkaisi yhdessä taiteilija Gleb Androsovin kanssa kriisinvastaisen kalenterin "WINDOWS OF CRISIS" tyyliin "WINDOWS OF GROWTH", joka sai korkean profiilin mainetta Internetissä.
Vuoden 2018 alussa julkaisu luopui painetusta versiosta ja siirtyi sähköiseen jakeluun.
Aurinko on elämän lähde planeetalla. Sen säteet tarjoavat tarvittavan valon ja lämmön. Samaan aikaan Auringon ultraviolettisäteily on haitallista kaikille eläville olennoille. Kompromissin löytämiseksi auringon hyödyllisten ja haitallisten ominaisuuksien välillä meteorologit laskevat ultraviolettisäteilyn indeksin, joka kuvaa sen vaaran astetta.
Auringon ultraviolettisäteily on laaja-alaista ja jakautuu kolmeen alueeseen, joista kaksi saavuttaa maan.
Säteet kulkevat lähes vapaasti kaikkien ilmakehän "esteiden" läpi ja saavuttavat maan.
Säteet absorboivat 90 % otsonikerrosta, hiilidioksidia ja vesihöyryä.
Vaarallisin alue. Stratosfäärin otsoni absorboi ne kokonaan ennen kuin ne saavuttavat maan.
Mitä enemmän ilmakehässä on otsonia, pilviä ja aerosoleja, sitä vähemmän Auringon haitalliset vaikutukset ovat. Näillä säästötekijöillä on kuitenkin suuri luonnollinen vaihtelu. Stratosfäärin otsonin vuotuinen enimmäismäärä on keväällä ja minimi syksyllä. Pilvisyys on yksi sään vaihtelevimmista ominaisuuksista. Myös hiilidioksidipitoisuus muuttuu koko ajan.
UV-indeksi antaa arvion Auringon UV-säteilyn määrästä maan pinnalla. UV-indeksiarvot vaihtelevat turvallisesta 0:sta äärimmäiseen 11+.
Keskileveysasteilla UV-indeksi lähestyy vaarallisia arvoja (6–7) vain Auringon enimmäiskorkeudella horisontin yläpuolella (tapahtuu kesäkuun lopussa - heinäkuun alussa). Päiväntasaajalla UV-indeksi saavuttaa 9 ... 11+ pistettä ympäri vuoden.
Pieninä annoksina Auringon UV-säteily on välttämätöntä. Auringon säteet syntetisoivat melaniinia, serotoniinia, terveydelle tarpeellista D-vitamiinia ja ehkäisevät riisitautia.
Melaniini luo ihosoluille eräänlaisen suojakerroksen auringon haitallisilta vaikutuksilta. Sen ansiosta ihomme tummuu ja muuttuu joustavammaksi.
Onnellisuushormoni serotoniini vaikuttaa hyvinvointiimme: se parantaa mielialaa ja lisää yleistä elinvoimaa.
D-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää, stabiloi verenpainetta ja sillä on antirakiittisia toimintoja.
Aurinkokylpyjä otettaessa on tärkeää ymmärtää, että raja hyödyllisen ja haitallisen auringon välillä on hyvin ohut. Liiallinen rusketus rajoittuu aina palovammaan. Ultraviolettisäteily vahingoittaa DNA:ta ihosoluissa.
Kehon puolustusjärjestelmä ei kestä tällaista aggressiivista vaikutusta. Se alentaa vastustuskykyä, vaurioittaa silmän verkkokalvoa, aiheuttaa ihon ikääntymistä ja voi johtaa syöpään.
Ultraviolettivalo tuhoaa DNA-ketjun
Herkkyys UV-säteilylle riippuu ihotyypistä. Eurooppalaisen rodun ihmiset ovat herkimpiä auringolle - heille vaaditaan suojaa jo indeksillä 3, ja 6 pidetään vaarallisena.
Samaan aikaan indonesialaisten ja afroamerikkalaisten kohdalla tämä kynnys on 6 ja 8.
Ihmisiä valolla
ihonväri
Ihmisiä, joilla on monia luomia
Keskipitkän leveysasteen asukkaat lomailevat etelässä
Talven ystävät
kalastus
Alppihiihtäjät ja kiipeilijät
Ihmiset, joiden suvussa on ollut ihosyöpää
Yleinen väärinkäsitys on, että aurinko on vaarallinen vain kuumalla ja kirkkaalla säällä. Voit palaa jopa viileällä pilvisellä säällä.
Pilvisyys, oli se kuinka tiheä tahansa, ei vähennä ultraviolettisäteilyn määrää ollenkaan nollaan. Keskipitkillä leveysasteilla pilvisyys vähentää merkittävästi auringonpolttaman riskiä, mikä ei päde perinteisiin rantakohteisiin. Esimerkiksi tropiikissa, jos aurinkoisella säällä voit palaa auringossa 30 minuutissa, pilvisellä säällä - parissa tunnissa.
Suojaa itsesi tuhoisilta säteiltä noudattamalla näitä yksinkertaisia sääntöjä:
Pysy vähemmän auringossa keskipäivällä
Käytä vaaleita vaatteita, mukaan lukien leveälieriset hatut
Käytä suojaavia voiteita
Pitää aurinkolaseja
Olet enemmän varjossa rannalla
Aurinkosuojavoiteen suojausaste vaihtelee, ja se on merkitty 2 - 50+. Numerot osoittavat sen osuuden auringonsäteilystä, joka voittaa voiteen suojan ja saavuttaa ihon.
Esimerkiksi 15:llä merkittyä voidetta levitettäessä vain 1/15 (tai 7 %) UV-säteistä läpäisee suojakalvon. Kerman 50 tapauksessa vain 1/50 tai 2%, vaikuttaa ihoon.
Aurinkosuojavoide luo vartalolle heijastavan kerroksen. Samalla on tärkeää ymmärtää, että mikään kerma ei pysty heijastamaan 100% ultraviolettisäteilyä.
Päivittäiseen käyttöön, kun auringon alla vietetty aika ei ylitä puoli tuntia, voide, jonka suoja on 15, on varsin sopiva. Rannalla ottamiseen on parempi ottaa 30 tai enemmän. Vaaleaihoisille suositellaan kuitenkin voidetta, jossa on merkintä 50+.
Voidetta tulee levittää tasaisesti kaikille paljaalle iholle, mukaan lukien kasvot, korvat ja kaula. Jos aiot ottaa aurinkoa tarpeeksi pitkään, voidetta tulee levittää kahdesti: 30 minuuttia ennen ulos menoa ja lisäksi ennen rannalle menoa.
Ilmoita levitykseen tarvittava määrä voiteen ohjeissa.
Aurinkosuojavoidetta tulee levittää aina kylpemisen yhteydessä. Vesi huuhtelee pois suojakalvon ja heijastaen auringonsäteitä lisää vastaanotetun ultraviolettisäteilyn annosta. Siten kylpemisen aikana auringonpolttaman riski kasvaa. Viilentävän vaikutuksen vuoksi et kuitenkaan ehkä tunne palamista.
Liiallinen hikoilu ja pyyhkeiden kuivaaminen ovat myös syy suojata ihoa uudelleen.
On muistettava, että rannalla, edes sateenvarjon alla, varjo ei tarjoa riittävää suojaa. Hiekka, vesi ja jopa ruoho heijastavat jopa 20 % UV-säteistä, mikä lisää niiden vaikutusta ihoon.
Vedestä, lumesta tai hiekasta pomppiva auringonvalo voi aiheuttaa tuskallisia verkkokalvon palovammoja. Käytä UV-suojattuja aurinkolaseja suojaamaan silmiäsi.
Vuorilla ilmakehän "suodatin" on ohuempi. Jokaista 100 korkeusmetriä kohden UV-indeksi kasvaa 5 %.
Lumi heijastaa jopa 85 % UV-säteistä. Lisäksi jopa 80 % lumen heijastamasta ultraviolettisäteilystä heijastuu jälleen pilviin.
Siten Aurinko on vaarallisin vuoristossa. Kasvojen, alaleuan ja korvien suojaaminen on välttämätöntä myös pilvisellä säällä.
Sientele kehoasi kostealla sienellä palovamman vaimentamiseksi
Levitä palamista estävä voide palaneille alueille.
Jos lämpötila nousee, ota yhteys lääkäriin, sinua voidaan neuvoa ottamaan kuumetta alentavan lääkkeen
Jos palovamma on vakava (iho on erittäin turvonnut ja rakkuloita), hakeudu lääkärin hoitoon
« Punainen Burda"- Neuvostoliiton, sitten venäläinen kuukausittainen sarjakuvalehti, julkaistu Jekaterinburgissa vuodesta 1990. Päätoimittaja - Vladimir Loginov (vuodesta 2003).
Lehden perustivat legendaarisen KVN UPI ("Ural Janitors") -tiimin jäsenet Alexander Sokolov (päätoimittaja 1990-2003), Juri Isakov ja Vladimir Maurin. Vuoteen 1994 asti Krasnaya Burda julkaistiin sanomalehden muodossa. Lehteen on muodostunut tiivis kirjoittajaporukka, joka luo julkaisun ainutlaatuisen huumorin. Useista lehden teksteistä on tullut "suosittuja". Oman sävellyksen huumorin lisäksi lehti julkaisee huumorin klassikoita, piirustuksia IVY:n parhaista sarjakuvatekijöistä. "Krasnaya Burda" palkittiin kahdesti (1993, 1994) ammattipalkinnolla "Golden Ostap". Lisäksi Krasnaja Burdan taiteilija Maxim Smagin palkittiin henkilökohtaisella "kultaisella Ostapilla". Vuonna 2007 "KB" sai Humor FM -radioaseman Humor of the Year -palkinnon "print edition" -ehdokkuudessa. Esiintynyt toistuvasti Comedy Clubissa vieraina, osallistui televisio-ohjelmiin "Nauru on sallittu", "Eri Burda", "Krasnaja Burda ja hänen ystävänsä", "33 hauskaa kirjettä". Radioasema Humor FM lähettää säännöllisesti ohjelmaa "Krasnaya Burda".
1. huhtikuuta 2009 mennessä Krasnaya Burda -lehti julkaisi yhdessä taiteilija Gleb Androsovin kanssa kriisinvastaisen kalenterin "WINDOWS OF CRISIS" tyyliin "KASVUN IKKUNA", joka sai korkean profiilin mainetta Internetissä.