ห้าขั้นตอนสูตรสำหรับซุปซุปข้นกุ้ง: คลาสสิกรวดเร็วปรับสีดั้งเดิม
2017-10-06 Galina Kryuchkovaการประเมินผล
ตำรับ
เวลา
(ต่ำสุด)
เสิร์ฟ
(คน)
ในจาน 100 กรัม
6 กรัม
6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
12 กรัม131 kcal
ทำตามแต่ละขั้นตอนของการสอนตามลำดับเพื่อรับซุปกุ้งที่นุ่มนวล วิธีการทำอาหารมีสองวิธี: กุ้งที่ปอกเปลือกและที่ไม่ได้ปอกเปลือก
รายการส่วนผสม:
กระบวนการทีละขั้นตอน:
กุ้งที่ยังไม่เสร็จละลายน้ำแข็งล้างและค่อย ๆ จุ่มในน้ำเดือดกับเครื่องเทศ
น้ำควรต้มและกุ้งจะลอย
ตอนนี้ลดความร้อนลงให้อาหารทะเลเดือดประมาณ 4 นาที
เอากุ้งออกด้วยช้อนตัก
ความเครียดน้ำที่เหลือจากกุ้งผ่านตะแกรง
จำเป็นต้องปอกเปลือกมันฝรั่ง
ตัดมันเป็น 4 ส่วน
หัวหอมยังต้องปอกเปลือกและหั่นเป็น 2-3 ส่วน
จุ่มผักลงในน้ำซุป
ปรุงอาหารพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นนุ่ม
ปอกเปลือกเนื้อกุ้ง
ใส่ผลิตภัณฑ์ลงในเครื่องปั่น: หัวหอม, มันฝรั่ง, เนื้อกุ้งและเนื้อสับ
ผัดแป้งลงในน้ำเย็น 100 มล.
ตอนนี้ค่อยๆเพิ่มการระงับไปที่น้ำซุปและคน
เพิ่มลงในน้ำซุปและเครื่องบด
อย่าลืมเพิ่มน้ำมันสด
นี่คือเคล็ดลับสำหรับสูตรทั้งหมดในหน้านี้: นำเนื้อหาไปต้มและปิดเตาทันทีครอบคลุมกระทะด้วยฝาปิดแน่นและปล่อยให้มันชง 7-10 นาที
เทลงในชามที่ลึก โรยผักชีฝรั่งให้ทั่วผิว เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบและชีส แน่นอนว่าด้วยกุ้งที่ปอกเปลือกแล้วน้ำซุปข้นจะปรุงสุกเร็วเป็นสองเท่า มันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นที่จะละลายพวกเขาล้างและปรุงอาหารพร้อมกับผัก แต่น้ำซุปจากสัตว์ขาปล้องที่ไม่ผ่านการบำบัดจะกลายเป็นความอิ่มตัวมากขึ้น
ต้องการทำซุปข้นกุ้งใน 15 นาที? จากนั้นคุณต้องล้างหางม้าออกไปแล้ว
ส่วนผสม:
เตรียม:
เทน้ำสะอาดลงในหม้อที่สะอาด
เพิ่มเครื่องปรุง
จุ่มหางกุ้งลงในน้ำซุป พวกเขาควรต้มประมาณ 3 นาที
หั่นขนมปังเป็นสี่เหลี่ยมขนาด 2x2 ซม.
ขูดหรือสับครีมชีสอย่างประณีต
จิ้มชีสขนมปังและเนยในน้ำซุป
ตอนนี้กวนเนื้อหาด้วยส้อมหรือโลหะปัด
การตีซุปกุ้งนี้ในเครื่องปั่นเป็นทางเลือก สำหรับการเติมเชื้อเพลิงแก่คุณสามารถใช้ชีสหรือแม้แต่หลายพันธุ์
คุณป่วยมาเป็นเวลานานหรือมีอาการซึมเศร้า? ลองทำซุปสูตรนี้โดยเฉพาะ ใช่คุณใช้เวลาในการประมวลผลส่วนผสมมากมาย แต่คุณจะได้รับการรักษาและมวลที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นเวลาหลายวัน
รายการส่วนผสม:
เตรียม:
ปรุงสามหม้อและกระทะที่สะอาด พวกเขาจะต้องการโดยตรงสำหรับซุปปรุงอาหารผักข้นและทอด
เทน้ำ (2 ลิตร) ลงในหม้อซุปเกลือและปิดด้วยกุ้งที่ปอกเปลือกแล้วละลาย
ตอนนี้เตรียมมันฝรั่งสำหรับทำอาหาร การทำเช่นนี้จะต้องมีการปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
เอาเปลือกชั้นบาง ๆ ออกจากเห็ด
แบ่งกะหล่ำปลีออกเป็นช่อดอกนำชิ้นส่วนที่แห้งหรือเสียหายออก
เทมันฝรั่งและกะหล่ำปลีช่อด้วยน้ำและปรุงอาหาร ของเหลวควรครอบคลุมผักอย่างสมบูรณ์
ถูแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ
หัวหอมสับ
ผัดหัวหอมเห็ดและแครอทในน้ำมันพืช
เพิ่มน้ำซุปกุ้ง 100 กรัมลงในกระทะ ผ่าน 5 นาที
รวมผักทั้งหมดเข้าด้วยกันผสมแล้วสับด้วยเครื่องปั่น
ทำให้ข้นซุป เทน้ำสองแก้วลงในภาชนะที่แยกต่างหากเทแป้งลงไปผัดคนให้ไม่มีก้อนและปรุงอาหาร
ทำลายสองไข่ แยกไข่แดง เอาชนะพวกเขาจนโฟมและเทลงในข้น
ช่วงเวลาที่เด็ดขาด! เราเชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมดเข้าด้วยกัน ก่อนอื่นให้เทมันฝรั่งบดในน้ำซุปกุ้งจากนั้นก็ให้ข้นครีม
เพื่อให้จานมีเฉดสีที่สวยงามเพิ่มเล็กน้อยขมิ้นและพริกแดงและสัมผัสสุดท้ายจะเป็นใบผักชีฝรั่ง
พยายามทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจด้วยการผสมผสานผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมในจานเดียว พอครึ่งทัพพีซุปเป็นเวลานานที่จะรู้สึกอิ่มและพึงพอใจ
ส่วนผสม:
วิธีปรุง:
เทน้ำ 1.5 ลิตรลงในกระทะ จุ่มร่มผักชีฝรั่งและชุดปลาแซลมอนที่นั่น
ปรุงน้ำซุปปลาแซลมอนและกรองผ่านกระชอน
โยนมันฝรั่งชิ้นใหญ่ที่ปอกเปลือกและหัวหอมลงในน้ำซุป
นำผักที่เตรียมไว้ออกจากกระทะ
แยกปลาออกจากกระดูกและกระดูกอ่อน
บดมันฝรั่งต้มหัวหอมและปลาแซลมอนด้วยเครื่องปั่น
จุ่มกุ้งที่ปอกเปลือกในน้ำซุปปลา
ปรุงรสซุปด้วยผักบดและวางมะเขือเทศให้เนื้อหาต้ม (คุณสามารถใช้มะเขือเทศสด แต่คุณต้องปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก)
ต้มไข่ให้แข็งแล้วจึงใส่ลงในเครื่องขูด
ตัดมะกอกหลุมเป็นวงและมะนาวเป็นไตรมาส
รอให้น้ำซุปเดือด ปิดเตา
เทลงในชามลึกครึ่งหนึ่งของทัพพีซุปของซุป pureed ใส่ไข่มะกอกมะนาว
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงอาหารที่มีข้อดีหลายประการ: ย่อยง่ายมีสารที่มีประโยชน์มากมายดูน่ารับประทาน
ในการประชุมผู้ปกครองครูผู้สอนจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเตรียมนักเรียนให้พร้อมสำหรับการสอบ พวกเขาแนะนำให้เลี้ยงลูกแครอทเห็ดมันฝรั่งหัวหอมและกุ้ง ชุดผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับซุปกุ้ง ใช้หม้อหุงช้ามันจะสะดวกในการปรุงอาหารและความร้อนในมัน
รายการส่วนผสม:
เตรียม:
คุณต้องเตรียมหัวหอม, เห็ด, แครอท, ถั่ว, มันฝรั่ง ล้างและหั่นให้ละเอียด
เทดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกลงในก้นหม้อ
เปิดโปรแกรมการทอด
ผัดผักที่เตรียมไว้ด้วยแป้ง
เทน้ำลงในชาม
ใส่กุ้งที่ปอกเปลือกแล้ว
เริ่มโปรแกรมถัดไป“ Soup” หรือ“ Cooking” เป็นเวลา 45 นาที
หม้อหุงช้าจะแจ้งเตือนด้วยสัญญาณเสียงเมื่อน้ำซุปพร้อม ในการปรับปรุงการทำงานของสมองครูแนะนำให้กินบลูเบอร์รี่คุณต้องปรุงผลไม้แช่อิ่มจากมันและเสิร์ฟหลังซุป หลังจากรับประทานอาหารแล้วให้เตรียมตัวสำหรับการสอบอย่างใจเย็น
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วต้มจนสุก จากนั้นเราก็โอนไปยังชามปั่นแล้วเปลี่ยนเป็น หลังจากนั้นเรากลับไปที่น้ำที่ต้ม ผัดจนเนียนนำไปต้มแล้วราดกุ้งที่ละลายแล้วละลาย นำไปต้มอีกครั้ง ถูเนยแข็งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปบนกระต่ายขูดหยาบแล้วเติมลงในซุปปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนชีสละลายหมด เพิ่มเครื่องเทศเกลือและสมุนไพรสับถ้าต้องการ กุ้งชีสซุปพร้อม!
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
ระบายของเหลวจากข้าวโพดและใช้เครื่องปั่นเพื่อเปลี่ยนเมล็ดเป็นมันฝรั่งบด โอนไปยังกระทะเพิ่ม 0.5 ลิตรน้ำและนำไปต้ม ในกระทะลึกทอดแป้งด้วยเนยละลายคนตลอดเวลา เพิ่มนมร้อนผสมและนำไปต้ม เทเนื้อหาลงในกระทะที่มีข้าวโพดและต้มให้เดือดประมาณ 10 นาทีหลังจากนั้นให้ใส่กุ้งที่ปอกเปลือกเกลือและเครื่องเทศลงไป ปรุงอาหารจนกุ้งสุก ครีมกุ้งและซุปข้าวโพดครีมเข้ากันได้ดีกับขนมปังขาว
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
หั่นมันฝรั่งและฟักทองเป็นชิ้น ๆ ต้มจนสุก หัวหอมสับและแครอทขูดฝอยทอดในน้ำมันพืช เรารวมผักทั้งหมดและใช้เครื่องปั่นเพื่อเปลี่ยนเป็นมันฝรั่งบด เราโอนไปที่กระทะและเพิ่มครีมอุ่นน้ำซุป แต่อย่านำไปต้มเกลือและพริกไทยรสชาติ ความหนาแน่นของน้ำซุปจะถูกควบคุมอย่างอิสระ: ถ้าเราต้องการของเหลวมากขึ้นคุณสามารถเพิ่มครีมได้อีก ใส่กุ้งต้มปอกเปลือกในซุปและให้บริการ
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
หัวหอมสับและขึ้นฉ่ายทอดในน้ำมันมะกอก เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือเทศ, น้ำผลไม้, น้ำ, ใบกระวาน, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ลดไฟและต้มส่วนผสมประมาณ 15 นาทีโดยใช้เครื่องปั่นเปลี่ยนซุปเป็นมันฝรั่งบด ใส่กุ้งลงไปแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนต่ออีก 5-7 นาที
ทุกปีผู้คนให้ความสนใจกับสุขภาพของพวกเขามากขึ้น มุมมองเกี่ยวกับอาหารว่ามันควรจะเป็นอย่างไรมีการเปลี่ยนแปลง ในหลายครอบครัวอาหารเป็นมากกว่าวิธีที่จะรักษาไฟแห่งชีวิต: วัฒนธรรมทั้งหมด
เมื่อคุณต้องการบางสิ่งที่อร่อยและมีสุขภาพดีในเวลาเดียวกันคุณสามารถทำซุปข้นกุ้ง จานนี้จะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่เฉพาะเจาะจง ในขณะเดียวกันกุ้งก็ขายได้เกือบทุกสาขา ง่ายและเป็นประโยชน์
VKontakte
จานนี้พบในอาหารของหลายประเทศที่มีการเข้าถึงทะเลโดยตรง น้ำซุปกุ้งกุ้งตามสูตรต่างๆจัดทำขึ้นบนชายฝั่งของอินเดีย, ไทย, อิตาลีและฝรั่งเศส ทุกประเทศ เตรียมอาหารจานนี้ด้วยเฉพาะของตัวเอง.
ประโยชน์ของซุปครีมกุ้งนั้นชัดเจน: อาหารทะเลมีโปรตีนที่ย่อยง่ายองค์ประกอบหลายอย่างรวมถึงไอโอดีนซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของต่อมไทรอยด์ เนื่องจากกุ้งแทบไม่มีไขมันอาหารจานนี้จึงสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหาร
ถ้าเราพูดถึงรสชาติอาหารจานนี้จะเป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเล
รสชาติของเนื้อกุ้งที่นุ่มและหอมจะทำให้คุณสดชื่นในวันฤดูหนาวทำให้เกิดความคิดเกี่ยวกับการเดินทางในทะเล ในเวลาเดียวกันสามารถให้จานแม้แต่กับเด็กเล็ก
ค่าพลังงานต่อ 100 กรัม:
ระดับความยาก: เฉลี่ย
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
วิธีทำอาหาร: ปรุงอาหาร (สูตรพื้นฐาน)
เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 4.
ส่วนผสม:
เพิ่มเติม: ผักใบเขียวใด ๆ - ผักชีฝรั่ง, ผักชี (สำหรับการให้บริการ)
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
นี่เป็นสูตรพื้นฐาน - "ไม่มีอะไรเพิ่มเติม" คนต่างมีวิธีการทำซุปแตกต่างกัน
คุณสามารถใช้หัวหอมและแครอทในสูตร เมื่อต้องการทำเช่นนี้หัวหอมสับละเอียดจะถูกทอดในน้ำมันพืชจนกว่าแครอทใสละเอียดขูดละเอียดจะถูกเติมและผ่านไปเป็นเวลา 1-15 นาที
คุณสามารถทอดกุ้งแยกในกระทะด้วยเนยและกระเทียมสับแล้วเทไวน์ขาว
วิธีทำซุปกุ้งบดดูวิดีโอ:
ถ้าคุณใช้ข้าวโพดกระป๋อง แล้วทุกอย่างก็ง่ายมาก. เปิดกระป๋องข้าวโพดระบายน้ำล้างด้วยน้ำหลายครั้ง ในขั้นตอนที่มีการเพิ่มมันฝรั่งสับและกุ้งลงไปในน้ำให้จุ่มข้าวโพดเช่นกัน
จดสูตรอาหารสำหรับซุปบด
ในการเตรียมน้ำซุปข้าวโพดบดกับกุ้งมืออาชีพในวิดีโอจะช่วย:
อาหารหลากหลายชนิดนี้ก็ไม่ได้แตกต่างจากอาหารจานหลัก แนะนำต่อไปนี้ที่นี่:
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับซุปบดกับผักนี้ใน
ดูการเตรียมน้ำซุปกุ้งและบร็อคโคลี่ในวิดีโอ:
ตัวเลือกที่ดีสำหรับน้ำซุปข้นกุ้งสำหรับการอดอาหาร และสำหรับผู้ที่ฝึกการกินเจ หนึ่งในความหลากหลายของสูตรที่เสนอ:
สำหรับกุ้งฟักทองบด คุณต้องมีฟักทองสำรองไว้.
ต้องการปรุงซุปบดที่หลากหลายเพื่อสุขภาพจากไปที่เว็บไซต์ที่เหมาะสม
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการปรุงซุปฟักทองพร้อมกุ้งที่บริการของคุณ:
ซุปกุ้งเป็นความภาคภูมิใจของอาหารประจำชาติของประเทศเหล่านั้นที่ตั้งอยู่ริมทะเล มีสูตรอาหารในญี่ปุ่นสเปนอิตาลีทุกที่คุณสมบัติและความลับของมัน ยกตัวอย่างเช่นชาวอิตาเลียนใช้ผักและปลาเป็นจำนวนมากและในประเทศแถบเอเชียมักมีการเพิ่มเห็ดในสูตร บางครั้งมันรวมถึงสัตว์ปีกพืชตระกูลถั่วแม้แต่กะทิ แต่เกือบทุกที่มีสององค์ประกอบหลัก - ชีสและสัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง
สำหรับพวกเราหลายคนอาหารทะเลยังคงแปลกใหม่ ดูเหมือนว่าพวกเขาจะทำได้ยาก แต่ในความเป็นจริงการทำอาหารพวกเขานั้นง่ายมากและประโยชน์ของอาหารดังกล่าวมีขนาดใหญ่มาก ไม่น่าแปลกใจเลยว่ามันเป็นอาหารประจำชาติที่มีอาหารทะเลมากมาย (เช่นทะเลเมดิเตอร์เรเนียน) ที่ถือว่ามีสุขภาพดีที่สุด วันนี้เมื่ออาหารแปลกใหม่ที่สุดครั้งหนึ่งมีให้บริการและกลายเป็นเรื่องธรรมดามากคุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนเมนูของคุณด้วยสูตรดั้งเดิมใหม่ ๆ ทั้งหมดนี้มีประโยชน์มากสำหรับอาหารทะเล
น้ำซุปกุ้งกุ้งเป็นหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุด รสชาติดั้งเดิมที่ละเอียดอ่อนสมดุลเนื้อสัมผัสที่ดีมีคุณค่าทางโภชนาการและในเวลาเดียวกันความสว่างจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน และความเรียบง่ายของการปรุงอาหารและส่วนผสมที่เรียบง่ายที่ทำขึ้นมักจะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนเมนูที่บ้านของคุณด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย
ซุปกุ้งนั้นดีสำหรับทุกช่วงเวลาของปี - มันอร่อยพอที่จะอุ่นในเย็นและในเวลาเดียวกันก็มีแสงสว่างไม่เป็นภาระในความร้อน นี่เป็นส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมของอาหารลดน้ำหนักเพราะอาหารทะเลเป็นโปรตีน แต่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมัน
จานเตรียมไว้ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงเพื่อเตรียม 6 เสิร์ฟคุณจะต้อง:
เสิร์ฟซุปกุ้งด้วยสมุนไพรชิ้นมะนาวหรือมะนาว
การตกแต่งที่ยอดเยี่ยมจะเป็นการต้มหรือทอดครัสเตเชียนขนาดใหญ่ซึ่งคุณเพิ่มลงในจานด้วยจานสำเร็จรูป
สูตรนี้เหมาะสำหรับทั้งเมนูในวันธรรมดาและสำหรับตารางเทศกาล
กุ้งเป็นอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพในอาหารของมนุษย์ เช่นเดียวกับอาหารทะเลอื่น ๆ พวกมันอุดมไปด้วยไอโอดีนและธาตุต่าง ๆ กุ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับอาหาร นอกจากนี้พวกเขายังอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะซุปที่มีครีมเพิ่มเข้ามา
โครงสร้าง : สิ่งที่เราต้องการคือกุ้งปอนด์เนย 3 ช้อนโต๊ะแครอท 1 คู่หัวหอม 1 หัวแป้งสองช้อนโต๊ะนมหนึ่งแก้วครึ่งแก้วนมไข่แดงพริกไทยเกลือและเครื่องเทศถ้าต้องการ
การจัดเตรียม :
ส่วนประกอบ: เราจะต้องได้รับกุ้งปอกเปลือกทันทีประมาณ 400 กรัมเรายังสามารถใส่ข้าวโพดกระป๋องกระป๋องครีมไขมันครึ่งลิตรหัวหอมใหญ่และแครอทขนาดใหญ่หนึ่งและครึ่งลิตรของน้ำสต๊อกไก่เนยครึ่งช้อนชาขมิ้นดีแน่นอน คุณจะต้องเพิ่มเกลือและเครื่องเทศ
การจัดเตรียม :
ทานเล่น!