น้ำแครนเบอร์รี่ถือเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนส่วนใหญ่ เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินซีองค์ประกอบของผลไม้เล็กเสริมความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสลดไข้ มอร์สมีประโยชน์สำหรับเด็กอายุสามขวบและสตรีมีครรภ์เช่นเดียวกับผู้ป่วยที่เป็นโรค pyelonephritis, เมตาบอลิซึมช้าและบวม ยาเสพติดถูกดูดซึมได้ง่ายและแทบไม่มีข้อห้าม ข้อยกเว้นคือแผลในกระเพาะอาหาร
มันง่ายที่จะทำน้ำผลไม้จากผลไม้แช่แข็งถ้าคุณยึดมั่นในเทคโนโลยี คุณสามารถรวมแครนเบอร์รี่กับผลเบอร์รี่อื่น ๆ (บลูเบอร์รี่, lingonberries, ลูกเกด, viburnum, ตะไคร้และอื่น ๆ ) เพื่อให้ได้รสชาติใหม่ นอกจากนี้เลมอนบาล์ม, น้ำมะนาวหรือความสนุก, อบเชยพื้นมักจะถูกเพิ่มลงในเครื่องดื่ม
ทุกวันนี้ใคร ๆ ก็สามารถได้ยินได้มากขึ้นว่าเมื่อได้รับการรักษาด้วยวิธีนี้จะสามารถรักษาโรคได้มากมาย ยกตัวอย่างเช่นการติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งเกิดขึ้นในรูปแบบที่แฝงอยู่ในขณะนั้นทั้งในผู้ชายและผู้หญิงเพื่อที่จะทำให้เกิดอาการกำเริบอย่างฉับพลันพร้อมกับผลที่ไม่พึงประสงค์
อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์พบว่าแครนเบอร์รี่มีความสามารถในการสร้างชั้นป้องกันบนเยื่อเมือกของกระเพาะปัสสาวะซึ่งตามกฎแล้วการติดเชื้อ "บุปผา" ปรากฎว่าในการป้องกันโรคดังกล่าว (เช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ) คุณสามารถใช้น้ำแครนเบอร์รี่สามัญ - วิธีการดื่มเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดของร่างกาย?
ประการแรกไม่ได้อยู่กับแว่นตา แต่มีช้อน (คุณต้องเริ่มต้นด้วยขนาดเล็กค่อยๆนำขึ้นถึง 30 มล.) นอกจากนี้ขอแนะนำให้เจือจางน้ำแครนเบอร์รี่กับน้ำผลไม้สดชาหรือน้ำเปล่าธรรมดา วิธีนี้จะช่วยรักษาอาการเจ็บโดยไม่ต้องหารายได้อื่น อย่าลืมว่ารสชาติของแครนเบอร์รี่ในฤดูใบไม้ร่วงไม่เป็นที่พอใจสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเปรี้ยวซึ่งเป็นเหตุผลที่แนะนำให้หวานปานกลางด้วยน้ำตาลและน้ำผึ้งโดยเฉพาะ
แต่มีสถานการณ์ที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้อง "สารเติมแต่ง" - ตัวอย่างเช่นในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ ในกรณีเช่นนี้แนะนำให้ใช้น้ำแครนเบอร์รี่บริสุทธิ์และทันทีก่อนใช้เจือจางด้วยน้ำต้มสุกในอัตราส่วน 1: 2 และใช้ในการบ้วนปาก
สำหรับปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการท้องผูก) น้ำบีทรูทและแครนเบอร์รี่จะแสดงให้เห็นในระดับที่สูงขึ้นมันจะให้ทั้งยาระบายยาระบายและฤทธิ์ต้านการอักเสบ ในอัตราส่วน 1: 1 เครื่องดื่มก็เมาด้วยความดันโลหิตสูงและชักของเส้นเลือดสมอง แต่ไม่ใช่กับแว่นตา แต่ใช้ช้อนโต๊ะ!
สำหรับโรคทางเดินหายใจทุกชนิดระบุว่านหางจระเข้กับแครนเบอร์รี่ แม้แต่บาล์มพิเศษก็ผลิตขึ้นซึ่งน้ำผลไม้ของเบอร์รี่นี้หางจระเข้ (ว่านหางจระเข้), มะนาว, หัวหอม, หัวไชเท้า, หัวบีทแดง, น้ำผึ้ง, น้ำตาลและแอลกอฮอล์ผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน องค์ประกอบนี้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นมันถูกใช้วันละสามครั้งสำหรับช้อนสอง - การรักษาดังกล่าวตามสมุนไพรช่วยในการกำจัดโรคหอบหืดหลอดลม
เนื่องจากแครนเบอร์รี่รับมือกับอาการกระตุกของหลอดเลือดช่วยให้หัวใจเสริมออกซิเจนด้วยสมองและกำจัดสารพิษอย่างสมบูรณ์นักกีฬาที่มีน้ำาหนักมากสามารถดื่มน้ำาผลไม้แครนเบอรี่หลังการฝึกอบรม แต่ไม่ได้อยู่ในรูปที่บริสุทธิ์ โดยหลักการแล้วน้ำแครนเบอร์รี่ธรรมดา แต่ไม่ได้ซื้อ แต่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาตินั้นสมบูรณ์แบบ
โดยทั่วไปแล้วในคำถามที่ว่าต้องดื่มน้ำแครนเบอร์รี่มากน้อยเพียงใด บางทีคุณควร จำกัด ตัวเองด้วยเครื่องดื่มผลไม้ (ถ้าคุณกระจายผลเบอร์รี่ขูดหนึ่งช้อนกับน้ำร้อนหนึ่งแก้วและเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยผลการรักษาจะสำเร็จได้ด้วยวิธีที่อ่อนโยนกว่า)
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำแครนเบอร์รี่
แครนเบอร์รี่และน้ำแครนเบอร์รี่เป็นแหล่งของกลูโคสและฟรุกโตสที่มีคุณค่าเช่นเดียวกับเพกตินจำนวนมาก ของกรดในน้ำแครนเบอร์รี่มีกรดซิตริกเบนโซอิกและกรดอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสมบัติที่โดดเด่นของกรดยูเซอลิคพันธุกรรมและโครงสร้างคล้ายกับฮอร์โมนของมนุษย์ที่สำคัญ
องค์ประกอบน้ำแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่เช่นเดียวกับแครนเบอร์รี่เองก็อุดมไปด้วยวิตามินส่วนใหญ่วิตามินซีมันมีมากที่นี่เช่นเดียวกับส้มมะนาวมะนาวส้มโอและสตรอเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ยังเป็นแหล่งของวิตามิน K1 ซึ่งคล้ายกับกะหล่ำปลีและสตรอเบอร์รี่ วิตามินอื่น ๆ มีวิตามิน B และ PP
จากองค์ประกอบของมาโครและติดตามในน้ำแครนเบอร์รี่มีโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและแคลเซียมจำนวนมาก มีเหล็กจำนวนมากมีไอโอดีนแมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ มันอาจจะง่ายกว่าที่จะตั้งชื่อองค์ประกอบเหล่านั้นที่ไม่พบในแครนเบอร์รี่ - มันอุดมไปด้วยสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพและพลังงานของชีวิต
เหนือสิ่งอื่นใดผลไม้ผักและผลไม้อื่น ๆ จะถูกดูดซึมในรูปแบบของน้ำผลไม้ ความจริงก็คือน้ำผลไม้เป็นของเหลวที่มีโครงสร้างตามธรรมชาติที่มีผลต่อร่างกายมนุษย์ในระดับเซลล์ มันแทรกซึมเซลล์และ "เพลง" ไปยังการสั่นสะเทือนนั้นซึ่งเป็นลักษณะของธรรมชาติทั้งหมดและซึ่งคล้ายกับการสั่นสะเทือนของสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพสมบูรณ์ น้ำแครนเบอร์รี่ก็เช่นกัน การดำเนินการกับสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้เล็ก ๆ นั้นมันยังคงทำหน้าที่อย่างรวดเร็วและถูกต้องในอวัยวะและระบบของร่างกายของเรานำประโยชน์ที่ดีให้กับมัน
รักษาน้ำแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นยาต่อต้าน Zingotic ที่ดีมากนอกจากนี้ยังใช้สำหรับการป้องกันและรักษาโรคหวัด แครนเบอร์รี่ได้รับการรักษามานานแล้วสำหรับโรคไขข้ออักเสบต่อมทอนซิลอักเสบและโรคอื่น ๆ องค์ประกอบของวิตามินที่อุดมไปด้วยช่วยในการรักษาการขาดวิตามิน
น้ำแครนเบอร์รี่ต้องขอบคุณกรด ursulic ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตและกรดเบนโซอิกช่วยลดความหนืดของเลือดช่วยต่อสู้กับการอักเสบ
น้ำแครนเบอร์รี่ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังของเส้นเลือดฝอยช่วยในการดูดซับวิตามินซีได้อย่างเต็มที่มากขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความเครียดความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอาการปวดหัว ในขณะที่ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่การนอนหลับปกติจะได้รับการฟื้นฟู
เนื่องจากความสามารถในการกระตุ้นอวัยวะหลั่งภายในน้ำแครนเบอร์รี่ช่วยปรับสมดุลกรด - เบสในร่างกาย นอกจากนี้น้ำแครนเบอร์รี่ช่วยเพิ่มความอยากอาหารช่วยให้ดูดซับอาหารได้เต็มที่ ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำและการอักเสบของตับอ่อนน้ำแครนเบอร์รี่ก็จะช่วยได้เช่นกัน
น้ำแครนเบอร์รี่ใช้สำหรับปัญหาในด้านนรีเวชวิทยาสำหรับวัณโรค, โรคเลือดและหลอดเลือด การบริโภคน้ำแครนเบอร์รี่เป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มีความคิดเห็นของแพทย์บางคนว่าน้ำแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการรักษาและป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะมากกว่าโปรไบโอติก นอกจากนี้น้ำแครนเบอร์รี่ยังสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของยาปฏิชีวนะและยาอื่น ๆ
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผิว โรครอยแตก, โรคใบจุดนูนและเชื้อราได้รับการรักษาโดยการกินน้ำผลไม้รวมกับขั้นตอนภายนอก น้ำแครนเบอร์รี่บริสุทธิ์สามารถรักษาแผลกดทับ, ผิวคล้ำ, มันทำความสะอาดได้ดีและเร่งการรักษาบาดแผลเป็นหนองแผลและการเผาไหม้
น้ำแครนเบอร์รี่ทำลาย Staphylococci, Streptococci และ Escherichia coli การกระทำของมันแข็งแรงมากมันสามารถเป็นอันตรายแม้แต่กับอหิวาตกโรค
ในยาแผนโบราณนอกเหนือจากโรคทั้งหมดข้างต้นแล้วน้ำแครนเบอรี่ยังใช้ในการรักษาเนื้องอกของอวัยวะต่าง ๆ
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่
โรคผิวหนัง
ผสมน้ำแครนเบอร์รี่ครึ่งแก้วน้ำครึ่งแก้วน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาดื่มผสมหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานวันละ 3 ครั้ง
ความดันเลือดสูง
ผสมน้ำแครนเบอร์รี่กับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1: 1 ทานยา 1 ช้อนโต๊ะ ล. 3 ครั้งต่อวัน 15-20 นาทีก่อนมื้ออาหาร
โรคของระบบทางเดินอาหารตับอ่อน
ทำให้หวานหรือเจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำ 1: 1 และใช้เวลา 50-100 กรัม 15 นาทีก่อนมื้ออาหาร
ไอเจ็บคอหวัดอื่น ๆ
น้ำผลไม้กับน้ำผึ้งผสมในรูปแบบใด ๆ ดื่ม 50-100g ก่อนมื้ออาหาร
ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, โรคอ้วน
ผสมน้ำแครนเบอร์รี่กับน้ำบีทรูท 1: 1 ดื่ม 50 กรัมวันละสามครั้งก่อนอาหาร
เงื่อนไขไข้
น้ำผลไม้จากมันฝรั่ง 200 กรัม (แยกจากแป้งเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง) น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ 50 กรัมและน้ำตาล 15 \u200b\u200bกรัมผสมให้กับผู้ป่วยในส่วนเล็ก ๆ
Pediculosis
ใครที่ไม่ควรดื่มน้ำแครนเบอร์รี่
ผู้ที่มีโรคอักเสบเฉียบพลันของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, มีปัญหาเกี่ยวกับตับ, เช่นเดียวกับอาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น. แม้ว่าที่จริงแล้วจะไม่มีการแพ้น้ำแครนเบอร์รี่จริง ๆ แต่ปริมาณน้ำที่ดื่มจะถูกพิจารณาแยกกัน - หากร่างกายไม่ยอมรับมันจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่หักโหมกับปริมาณมาก
วิธีทำน้ำแครนเบอร์รี่
เพื่อเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่คุณภาพสูงจะนำผลเบอร์รี่สุก แครนเบอร์รี่สามารถแช่แข็งและน้ำผลไม้ยังสามารถเตรียมจากมันเพื่อการบริโภคในช่วงฤดูหนาว หากน้ำผลไม้เตรียมจากผลเบอร์รี่สดจะต้องนวดและมวลจะอุ่นขึ้นอีกเล็กน้อยเพื่อแยกน้ำออกอย่างเต็มที่ ผลเบอร์รี่แช่แข็งไม่ได้รับความร้อนเพราะ เธอให้ของเหลวได้ดี
คุณสมบัติเล็ก: ดีกว่าที่จะไม่ล้างแครนเบอร์รี่ก่อนที่จะทำน้ำผลไม้เพราะ ผลเบอร์รี่ที่ละเอียดอ่อนอาจยู่ยี่ ดังนั้นผลเบอร์รี่บดจะถูกวางไว้ในผ้าไหมหรือผ้าอื่น ๆ สำหรับการกดและบีบน้ำ สำหรับการใช้งานทันทีคุณสามารถบดผลเบอร์รี่ และถ้าคุณเตรียมน้ำผลไม้สำหรับฤดูหนาวสามารถผ่านการฆ่าเชื้อหรือฆ่าเชื้อแล้วรีดในกระป๋องขนาดเล็ก นอกจากนี้ยังสามารถเจือจางด้วยน้ำเชื่อมน้ำตาลและเก็บไว้ในขวดรีด ข้อควรระวัง: น้ำผลไม้จากแครนเบอร์รี่ที่ไม่สุกไม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะไม่ทำน้ำผลไม้จากผลไม้เล็ก ๆ
นักโภชนาการนักวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาของน้ำแครนเบอร์รี่พบว่ามันมีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่ซ้ำกันอย่างแท้จริง คุณสมบัติการรักษาของน้ำแครนเบอร์รี่เป็นที่รู้จักกันมาเป็นเวลานานดังนั้นยาแผนโบราณจึงใช้น้ำแครนเบอร์รี่เป็นยาบำรุงและรักษาโรคร้ายแรงหลายชนิด น้ำแครนเบอร์รี่เกิดขึ้นครั้งแรกในบรรดาน้ำผลไม้อื่น ๆ ทั้งหมดในเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีประโยชน์มากต่อสุขภาพของมนุษย์ น้ำแครนเบอร์รี่มีวิตามิน: B, C, K และ PP, กรดอินทรีย์: quinic, malic, benzoic, ทาร์ทาริก, ursolic, microelements: ไอโอดีน, โพแทสเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, คลอรีน, เงินและฟอสฟอรัสเช่นเดียวกับสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ
เนื่องจากมีปริมาณฟีนอลและกรดเบนโซอิกสูงน้ำแครนเบอร์รี่จึงเป็นยาปฏิชีวนะธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ด้วยคุณสมบัติของยาต้านจุลชีพและต้านเชื้อแบคทีเรียไม่มีน้ำผลไม้ชนิดอื่นใดที่สามารถเปรียบเทียบได้ ดังนั้นน้ำแครนเบอร์รี่จึงถูกนำมาใช้ทั้งในโรคติดเชื้อไวรัสต่างๆและสำหรับกระบวนการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังในร่างกาย
น้ำแครนเบอร์รี่ถูกนำมาใช้เป็นยารักษาและป้องกันโรคของไตกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะเพศหญิง: การอักเสบของอวัยวะและรังไข่, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคไตอักเสบและอื่น ๆ แอนโธไซยานินที่มีอยู่ในน้ำแครนเบอร์รี่ จากไตและกระเพาะปัสสาวะ
น้ำแครนเบอร์รี่ยังเป็นที่รู้จักกันในด้านคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย มันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ - สาเหตุหลักของการเจ็บป่วยและริ้วรอย การดื่มปกติเจือจางด้วยน้ำแครนเบอร์รี่น้ำต้มช่วยปรับปรุงผิวของคนอย่างมีนัยสำคัญเช่นเดียวกับสภาพผิวและผมของเขา เนื่องจากเนื้อหาของฟลาโวนอยด์และวิตามินซีและพีพีสูงเพียงพอน้ำแครนเบอร์รี่ป้องกันกระบวนการเน่าเสียในร่างกายทำความสะอาดเลือดและช่วยในการกำจัดสารที่เป็นอันตรายและเกลือของโลหะหนักออกจากร่างกาย ดังนั้นน้ำแครนเบอร์รี่จะถูกระบุสำหรับดื่มในกรณีที่เป็นพิษด้วยสารพิษต่าง ๆ
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในเขตกัมมันตภาพรังสีเนื่องจากช่วยในการกำจัดรังสีออกจากร่างกายและยังช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเนื้องอกมะเร็งและการพัฒนาของเลือด
น้ำแครนเบอร์รี่อุดมไปด้วยไอโอดีนเป็นอย่างมากดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับโรคต่างๆของต่อมไทรอยด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
น้ำแครนเบอร์รี่มีประโยชน์มากสำหรับโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ: โรคเบาหวาน, โรคอ้วน, ฯลฯ ด้วยกรด ursolic, น้ำแครนเบอร์รี่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกายและทำให้ตับอ่อนเป็นปกติ
กรด Ursolic ซึ่งอุดมไปด้วยน้ำแครนเบอร์รี่ยังช่วยได้อีกด้วย มันมีส่วนช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือดขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกายป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและยังช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดทำให้พวกเขายืดหยุ่นมากขึ้น
ในหวัดเฉียบพลันน้ำแครนเบอร์รี่ผสมกับน้ำผึ้งและเจือจางด้วยน้ำต้มช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและลดอุณหภูมิของร่างกาย
น้ำแครนเบอร์รี่ดีต่อโรคของช่องปาก การล้างด้วยน้ำแครนเบอร์รี่ที่ไม่เจือจางจะช่วยรักษาโรคปริทันต์, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ฟันผุและช่วยทำความสะอาดฟันจากคราบจุลินทรีย์ ความเชื่อที่แพร่หลายว่ากรดอินทรีย์ที่พบในน้ำแครนเบอร์รี่น่าจะทำให้เสียฟันเคลือบฟันเป็นจริงผิดพลาด
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการช่วยป้องกันการขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิ แครนเบอร์รี่สามารถเก็บได้ตลอดทั้งปีในช่องแช่แข็ง มันมีคุณสมบัติของสารกันบูดตามธรรมชาติและไม่เสื่อมสภาพเป็นเวลานานมากในขณะที่รักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด
น้ำแครนเบอร์รี่บริสุทธิ์ในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นเป็นไปไม่ได้เนื่องจากมีความเข้มข้นของกรดสูง และด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารน้ำแครนเบอร์รี่ควรบริโภคด้วยความระมัดระวัง น้ำแครนเบอร์รี่ขอแนะนำให้ดื่มน้ำที่เจือจางเพียงอย่างเดียวพร้อมกับเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาวันละครั้งระหว่างมื้อ
แครนเบอร์รี่เป็นไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปีของตระกูลเฮเทอร์เลือกที่อยู่อาศัยที่ชื้น ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่นั้นไม่สิ้นสุด, ผลเบอร์รี่ทับทิมเหล่านี้สามารถรักษาอาการเจ็บป่วยได้มากมายตั้งแต่ฟันผุและลงท้ายด้วยการกีดกันเช่นเดียวกับการเติมวิตามินที่จำเป็นในฤดูหนาว อย่างไรก็ตามปาฏิหาริย์ของผลไม้เล็ก ๆ ไม่ได้โดดเด่นด้วยรสชาติพิเศษ: รสเปรี้ยว, "ทางการแพทย์" รสชาติไม่น่าจะถูกใจคนที่ชอบ อย่างไรก็ตามคุณสามารถเติมเต็มวิตามินและกรดอะมิโนที่จำเป็นโดยการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หวานหนึ่งแก้วต่อวัน แต่นี่คือวิธีการทำน้ำแครนเบอร์รี่ในขณะที่รักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเราจะบอกคุณในบทความนี้
น้ำแครนเบอร์รี่สามารถเตรียมได้จากทั้งผลเบอร์รี่สุกและจากการแช่แข็ง ในกรณีแรกผลเบอร์รี่จะต้องนวดด้วยสากก่อนหรือช้อนในจานที่ไม่ใช่โลหะและสารละลายที่เกิดขึ้นควรอุ่นขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้น้ำแยกจากเยื่อได้ง่าย
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งสำหรับน้ำผลไม้พวกเขาไม่ต้องการการรักษาความร้อนขั้นต้นเพียงแค่บีบให้ละเอียดแล้วบีบน้ำ
จะสะดวกที่สุดในการบีบน้ำเบอรี่ผ่านตาข่าย 2-3 ชั้นวางบนกระชอน เครื่องดื่มที่ได้นั้นจะถูกบริโภคทันทีหรือผ่านการฆ่าเชื้อและบรรจุกระป๋องเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเล็กน้อย น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่มันมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงที่มีชื่อเสียงดังนั้นเราขอแนะนำสูตรต่อไปนี้สำหรับผู้ที่ไม่พึงประสงค์
ส่วนผสม:
สำหรับน้ำผลไม้:
สำหรับน้ำเชื่อม (30%):
การจัดเตรียม
ล้างผลเบอร์รี่วางในชามเคลือบแล้วเติมน้ำตาล ทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 12-14 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไปเทน้ำผลที่ได้ลงในชามแยก และเติมผลเบอร์รี่ที่เหลือด้วยน้ำเชื่อม 30% เตรียมล่วงหน้าและปล่อยให้ชง 4-6 ชั่วโมง จากนั้นเราก็รวมน้ำผลไม้ที่ได้มาอีกครั้งผสมกับน้ำที่ทำไว้ก่อนหน้านี้ เราใส่ส่วนผสมลงในเตาแล้วต้มเอาโฟมออก เมื่อโฟมหยุดการก่อตัวเทน้ำลงในภาชนะและปิดพวกเขาได้ดี
ผลเบอร์รี่ที่เหลือสามารถเทลงในน้ำและต้มประมาณหนึ่งชั่วโมง เครื่องดื่มผลไม้ที่เกิดมักจะผสมกับน้ำผลไม้เพื่อเพิ่มปริมาณของหลัง การเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่ตามสูตรนี้จะใช้เวลานานขึ้นอย่างไรก็ตามเครื่องดื่มดังกล่าวจะหวานขึ้นและผลผลิตจะยาวขึ้น
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นสูตรสากลที่จะเติมเต็มร่างกายของคุณด้วยวิตามินกรดที่จำเป็นองค์ประกอบขนาดเล็กและแมโครในเวลาใดก็ได้ของปี