มีเพียงไม่กี่คนที่ยอมแพ้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมในตอนเช้า กาแฟช่วยให้เรามีส่วนร่วมในการทำงานได้เร็วขึ้นและในระหว่างวันให้พลังงานที่ไหลเข้าเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามการบริโภคกาแฟที่มากเกินไปนั้นไม่มีประโยชน์และเป็นที่ทราบกันดีว่าการปรากฏตัวของข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางเช่นนี้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับผู้หญิงทุกคนในฐานะเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่สาเหตุของความตื่นตระหนกที่จะทิ้งเมล็ดกาแฟลงในถังขยะ ท้ายที่สุดแล้ว“ ทุกอย่างเป็นพิษและทุกอย่างเป็นยา” ขนาดและวิธีการใช้ผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้นมีความสำคัญ และวันนี้ฉันจะบอกคุณว่ากาแฟสามารถกลายเป็นพันธมิตรในการต่อสู้เพื่อความงามนิรันดร์ของเราได้อย่างไร เรากำลังพูดถึงการห่อกาแฟสำหรับการลดน้ำหนักและเซลลูไลท์ซึ่งคุณสามารถทำได้เองที่บ้าน

กาแฟดีต่อผิวของคุณอย่างไร?

ขอบคุณสารที่มีประโยชน์ที่ทำขึ้นจากกาแฟธรรมชาติ (วิตามินแร่ธาตุน้ำมันหอมระเหยโพลีแซคคาไรด์ ฯลฯ ) การห่อหุ้มกาแฟสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์กับผิวของเรา! เพียงไม่กี่ขั้นตอนคุณจะรู้สึกถึงผลกระทบ - พื้นผิวของผิวจะกระชับและยืดหยุ่นและเรียบเนียนขึ้น ในขณะเดียวกันส่วนประกอบที่ใช้งานจะ“ ทำงาน” กับชั้นใต้ผิวหนังลึก คาเฟอีนเปิดใช้งานการสลายไขมันและมีส่วนช่วยในการกำจัดอย่างรวดเร็วจากร่างกายในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ นั่นคือเหตุผลที่กาแฟธรรมชาติเป็นที่นิยมในการผลิตผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์ที่หลากหลาย แน่นอนว่าเพื่อผลที่ดีที่สุดเราขอแนะนำให้รวมขั้นตอนเครื่องสำอางโฮมเมดกับการออกกำลังกายและตรวจสอบคุณภาพของอาหาร

กาแฟห่อโฮมเมด - คำแนะนำทั่วไป

• ไม่แนะนำให้ทำอย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ที่มี: thrombophlebitis, เบาหวาน, กระบวนการอักเสบบนผิวหนัง, แผลเปิด, โรคเชื้อราหรือนรีเวชวิทยา, แพ้คาเฟอีนหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ของสูตรห่อที่เลือกรวมถึงความดันโลหิตสูง
• ก่อนห่อแนะนำให้ทำความสะอาดและอุ่นผิวด้วยสครับผิว
• ที่การผลิตของมวลสำหรับ wrappings ใช้เฉพาะกาแฟธรรมชาติทันทีไม่เหมาะ!
• ส่วนผสมกาแฟที่เตรียมตามสูตรที่เลือกในรูปแบบที่อบอุ่นนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาของผิวแก้ไขด้วยห่อพลาสติกและทิ้งไว้ 40-60 นาที ในเวลานี้คุณสามารถนอนบนโซฟาหน้าทีวีห่อผ้าห่มหรือใส่กางเกงอุ่น ๆ บนแผ่นฟิล์มและทำกิจกรรมทางกายเพื่อเพิ่มผลของการพัน
• หลังจากเวลาที่จำเป็นผ่านไปให้ล้างกาแฟออกจากพื้นผิวแล้วทา anti-cellulite หรือครีมบำรุงผิว
• หลังจากขั้นตอนแนะนำให้งดการกินเป็นเวลา 2 ชั่วโมงและจากขั้นตอนน้ำเป็นเวลา 8 ชั่วโมง
• ควรห่อกาแฟเป็นประจำทุกๆ 2-3 วัน จำนวนโพรซีเดอร์ทั้งหมดคือ 8-12 จากนั้นคุณควรหยุดพักและหลังจากนั้นไม่นานให้ทำซ้ำหลักสูตรหากจำเป็น

สูตรตัดกาแฟ

• สูตรดั้งเดิม

เราต้องการกาแฟบดประมาณ 100 กรัม ผสมกับน้ำร้อนจนได้สารละลายข้นที่เป็นเนื้อเดียวกันและเย็นลงในอุณหภูมิที่เหมาะสมจากนั้นนำมวลกาแฟไปวางบนบริเวณส่วนต่างๆของร่างกายที่ผ่านการขัดผิวและห่อด้วยฟิล์ม

• กาแฟและห่อน้ำผึ้ง

ในสูตรนี้ใช้น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติแทนน้ำ ผสมน้ำผึ้งกับกาแฟบดในอัตราส่วน 1: 2 เพื่อความสม่ำเสมอ คุณสามารถเพิ่มพริกแดงหนึ่งช้อนชา อย่างไรก็ตามถ้าคุณมีผิวที่บอบบางมากมันเป็นการดีที่จะ จำกัด ตัวคุณเองกับน้ำผึ้งและกาแฟ

• กาแฟสาหร่ายห่อ

ใช้สูตรนี้เช่นกัน นำสาหร่ายแห้งมาผสมในส่วนที่เท่ากันด้วยกาแฟธรรมชาติบดละเอียด เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมคนให้เข้ากันและเย็น ใช้มวลอุ่นกับบริเวณที่ต้องการการรักษา

• กาแฟและดิน

เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้กาแฟและดินเหนียวสีฟ้าผสมในส่วนเท่า ๆ กันแล้วเทลงในน้ำร้อน หลังจากที่มวลเย็นลงเล็กน้อยก็สามารถนำไปใช้กับผิว

• กาแฟและเนยห่อ

มวลกาแฟถูกจัดทำขึ้นตามสูตรคลาสสิกหลังจากนั้นจะมีการผสมน้ำมันลงไป สำหรับสิ่งนี้ในน้ำมันพื้นฐานหนึ่งช้อนโต๊ะ (มะกอก, พีช, อัลมอนด์) น้ำมันหอมระเหยจะเจือจาง: มะนาวและส้ม 3 หยดและยูคาลิปตัส 2 หยด

ทุกวันนี้เซลลูไลท์เป็นปัญหาที่ผู้หญิงจำนวนมากกังวล ถึงแม้ว่าความจริงที่ว่าบางคนอาจไม่ได้มีน้ำหนักเกิน แต่ผิวยังคงได้รับ tuberosity และผลกระทบของ "เปลือกส้ม" นี่เป็นเพราะการสะสมของของเหลวส่วนเกินในเซลล์ไขมัน พวกมันหนาแน่นขึ้นและเพิ่มปริมาณมากขึ้น เซลลูไลท์ไม่เพียง แต่เป็นสภาพความงามที่ไม่พึงประสงค์ของผิว แต่ยังเป็นปัจจัยที่สามารถกระตุ้นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิต

ขณะนี้มีหลายวิธีในการกำจัดเซลลูไลท์ แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงก็คือการห่อกาแฟที่บ้าน

ประโยชน์และประสิทธิผลของขั้นตอน

กาแฟไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น กากกาแฟมีประสิทธิภาพมากในการห่อเซลลูไลท์เนื่องจากมีคุณสมบัติพิเศษดังต่อไปนี้:

1. ผลขัดผิว. กาแฟทำหน้าที่เหมือนสครับธรรมชาติ: ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดรูขุมขน
2. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต. การกระตุ้นการไหลเวียนของระบบมีส่วนช่วยให้สารอาหารที่ดีกว่าของเซลล์เล็กเพื่อให้พวกเขาพัฒนาได้เร็วขึ้นและนี่คือประจักษ์ในการฟื้นฟูผิวที่เห็นได้ชัด
3. กำจัดอาการบวม. ด้วยการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นมีการควบคุมสมดุลของน้ำที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำ
4. สารอาหารที่มีปริมาณสูง. กาแฟช่วยทำความสะอาดผิวของสารพิษและสารพิษเนื่องจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยและยังช่วยให้อิ่มด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

ขั้นตอนกาแฟ

ในการดำเนินการห่อกาแฟที่บ้านจากเซลลูไลท์ด้วยตัวคุณเองคุณต้องคำนึงถึงทุกขั้นตอนของขั้นตอนนี้: การเตรียมการขั้นตอนเองและความสมบูรณ์

การเตรียมผิว

ก่อนอื่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการห่อกาแฟจากเซลลูไลท์คุณจำเป็นต้องอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่ออบไอน้ำผิวและเปิดรูขุมขน ขอแนะนำให้ใช้เจลอาบน้ำหรือสครับเพื่อทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์และให้ส่วนผสมกาแฟบำรุงที่สามารถเข้าถึงรูขุมขนที่ผิวหนัง

จ่ายความสนใจ! ในระหว่างการทำความสะอาดผิวเราแนะนำให้ใช้สครับต่อต้านเซลลูไลท์ซึ่งจะช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วทั้งหมดของชั้น keratinized

การเตรียมส่วนผสมและนำไปใช้กับผิว

มาส์กขั้นพื้นฐานที่สุดสำหรับการห่อเซลลูไลท์ด้วยกาแฟจัดทำขึ้นด้วยวิธีต่อไปนี้: บดกาแฟ 70-100 กรัมราดด้วยน้ำเดือด จากนั้นจำเป็นต้องทำให้มวลเย็นลงที่อุณหภูมิ 20-25 องศาเซลเซียส

หลังจากนั้นมีความจำเป็นต้องใช้มันกับโซนที่ต้องการด้วยการเคลื่อนไหวของแสงนวด บริเวณส่วนที่เป็นกะปิควรห่อด้วยฟอยด์ หน้ากากควรอยู่บนผิวหนังเป็นเวลา 30-60 นาที ในเวลานี้คุณสามารถนอนเงียบ ๆ ซ่อนตัวในผ้าห่มอุ่น ๆ

สิ้นสุดขั้นตอน

หลังจากเวลาที่กำหนดมีความจำเป็นต้องล้างมาสก์เซลลูไลท์ด้วยกาแฟด้วยน้ำอุ่น ใช้น้ำนมให้ความชุ่มชื้นกับผิวและถูจนดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์

หากต้องการห่อกาแฟเซลลูไลท์ที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพที่บ้านและไม่ทำร้ายตัวเองคุณต้องทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

• ห่อประเภทนี้มีจำนวนข้อห้าม: การตั้งครรภ์; เส้นเลือดขอด; โรคหัวใจ การแพ้แต่ละองค์ประกอบส่วนประกอบที่ทำขึ้นหน้ากากของเซลลูไลท์กับกาแฟ; ไข้; รู้สึกไม่สบาย

สำคัญ!หากคุณรู้สึกไม่สบายระหว่างขั้นตอนคุณต้องดำเนินการให้เสร็จสิ้นโดยด่วน

• สำหรับการห่อกาแฟเซลลูไลท์คุณต้องใช้กาแฟบดคุณภาพสูงซึ่งคุณสามารถทำเองได้: ชงกาแฟที่มีประสิทธิภาพในเตอร์กและกรอง กาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะสำหรับขั้นตอนนี้
• เพื่อประสิทธิภาพที่สูงขึ้นคุณต้องดำเนินการหลักสูตรการห่อหลาย ๆ หลักสูตรหนึ่งใช้เวลาสิบวันและจะดำเนินการเดือนละครั้ง

โดยการปฏิบัติตามกฎเหล่านี้คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจากการห่อกาแฟที่บ้านจากเซลลูไลท์ซึ่งไม่ได้ด้อยกว่าขั้นตอนการทำซาลอน

ประเภทของหน้ากากห่อกาแฟ

หากคุณทำกาแฟห่อจากเซลลูไลท์ที่บ้านตามสูตรอาหารบางอย่างคุณสามารถบรรลุผลที่เด่นชัดและดีขึ้น ด้านล่างคุณจะเห็นสูตรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับมาสก์ห่อกาแฟ

กาแฟห่อด้วยน้ำผึ้ง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่มีการใช้น้ำผึ้งและกาแฟเพื่อห่อเซลลูไลท์อย่างมีประสิทธิภาพ และทั้งหมดเป็นเพราะน้ำผึ้งเป็นคลังเก็บธรรมชาติของวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและยาต้านจุลชีพและยังช่วยปรับปรุงและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักใช้เพื่อความงาม

ในการทำหน้ากากสำหรับห่อเซลลูไลท์ด้วยน้ำผึ้งและกาแฟคุณจะต้องใช้ 50 กรัมทั้งในส่วนที่หนึ่งและส่วนอื่น ๆ จากนั้นผสมให้เข้ากันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เพื่อให้ความสอดคล้องไม่หนามากคุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อย

กาแฟเซลลูไลท์และห่อน้ำผึ้งได้รับการฝึกฝนในการทำให้งามเป็นเวลานานมากและเนื่องจากประสิทธิภาพของมันขั้นตอนที่ได้รับความคิดเห็นที่ดี

ด้วยเนยส้ม

ในการเตรียมหน้ากากนี้คุณต้องผสมกาแฟและน้ำร้อนที่ง่ายที่สุด มวลควรหนาแน่นและสม่ำเสมอ จากนั้นควรเติมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดที่นั่น นอกจากนี้คุณยังสามารถหยดและน้ำมันอื่น ๆ เช่นมะนาวหรือน้ำมันสน (สน)

คำเตือน! น้ำมันหอมระเหยช่วยเพิ่มคุณสมบัติการระบายน้ำของขั้นตอนอย่างมีนัยสำคัญ

สูตรกาแฟดิน

คุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ของดินเป็นที่รู้จักกันมานาน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตทำความสะอาดรูขุมขนและต่อสู้กับไขมัน ดังนั้นสูตรการห่อกาแฟจากเซลลูไลท์ด้วยกาแฟและดินจึงมีประโยชน์อย่างยิ่ง

คุณสามารถเตรียมหน้ากากได้โดยใช้ดินเหนียวสีขาวหรือสีฟ้า มีความจำเป็นต้องผสมกาแฟและผงดินในสัดส่วนที่เท่ากันและเทน้ำร้อน จากนั้นคุณต้องผสมส่วนประกอบทั้งหมดจนกว่าจะได้สารละลายข้นที่เป็นเนื้อเดียวกัน ในกรณีของการเตรียมหน้ากากด้วยดินเหนียวสีขาวกาแฟควรละลายในนมและดินในน้ำอุ่น

คุ้มค่าการทำเครื่องหมาย! ด้วยการใช้ห่อกาแฟดินที่บ้านเป็นประจำเซลลูไลท์สามารถทำให้เอวของคุณและสะโพกผอมลง

สูตรสาหร่าย

สาหร่ายเป็นส่วนผสมที่ค่อนข้างแปลกใหม่สำหรับการตัดเซลลูไลท์ แต่ก็มีประโยชน์มาก สาหร่ายมีความสามารถในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้กับเซลลูไลท์

ในการเตรียมหน้ากากเช่นนี้คุณจำเป็นต้องนำสาหร่ายในรูปแบบของผงและกากกาแฟในสัดส่วนที่เท่ากัน เทน้ำเดือดและผสมส่วนผสมจนได้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นคุณต้องปล่อยให้เครื่องผสมตั้งเวลาครึ่งชั่วโมง

สำคัญที่ต้องจำไว้! อย่าใช้มาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์กับกาแฟซ้ำ ๆ

หลังจากการปรุงอาหารพวกเขาจะต้องใช้ทันทีและจากนั้นล้างให้สะอาด การใช้ส่วนผสมซ้ำหลายครั้งจะไม่ส่งผลดีเหมือนกัน

วิดีโอ: สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับห่อกาแฟที่บ้านจากเซลลูไลท์

ดังนั้นการแก้ปัญหาเซลลูไลท์ที่บ้านจึงเป็นเรื่องจริง สิ่งสำคัญคือต้องเลือกมาส์กกาแฟที่เหมาะสมสำหรับเซลลูไลท์ที่บ้านทำตามขั้นตอนและหลังจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับผลลัพธ์: ผิวจะอ่อนนุ่มเนียนสดชื่นได้สีที่ราบรื่นและมีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์อย่างเห็นได้ชัดและจะได้รับวิตามิน

ขั้นตอนการห่อกาแฟจากเซลลูไลท์นั้นนุ่มและมีประสิทธิภาพผู้หญิงหลายคนสามารถจัดการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ นั่นคือเหตุผลที่กระบวนการมีความคิดเห็นเชิงบวกมากมาย

VKontakte

การพันกาแฟเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับแก้ไขปริมาณร่างกายและต่อสู้กับ“ เปลือกส้ม” คาเฟอีนเป็นหนึ่งในเครื่องเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต "เร่ง" การเผาผลาญและการเผาผลาญไขมัน, กระชับผิว เป็นผลให้แม้แต่ขั้นตอนการห่อหนึ่งครั้งก็สามารถลดปริมาตรของร่างกายได้ 10-15 มม. และลดอาการเซลลูไลท์ คุณสามารถทำห่อเช่นนี้ไม่เพียง แต่ในร้าน แต่ยังอยู่ที่บ้าน

ห่อกาแฟ สูตรพื้นฐาน

สูตรรัดกุมที่สุดสำหรับการห่อด้วยกาแฟมีเพียงสององค์ประกอบ - กาแฟและน้ำ ท้ายที่สุดสารออกฤทธิ์หลักในขั้นตอนนี้คือคาเฟอีนและจะประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับเซลลูไลท์แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ห่อต่อต้านเซลลูไลท์เกี่ยวข้องกับการใช้กาแฟธรรมชาติเท่านั้น คุณสามารถซื้อเมล็ดกาแฟสำหรับห่อกาแฟจากเซลลูไลท์และบดให้ละเอียดก่อนทำขั้นตอนหรือซื้อกาแฟบดละเอียด การนอนหลับบริเวณกากกาแฟที่เหลือจากการทำกาแฟในเติร์กหรือเค้กกาแฟจากเครื่องชงกาแฟนั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพน้อยกว่า แต่ก็สามารถใช้งานได้เช่นกัน

สูตรการห่อกาแฟสำหรับลดน้ำหนักนั้นค่อนข้างง่าย สำหรับขั้นตอนนี้คุณต้องใช้ถั่วหรือกาแฟสด "เค้ก" 50-100 กรัม จำนวนขึ้นอยู่กับว่าคุณวางแผนที่จะทำบอดี้แรปหรือถ้าเฉพาะพื้นที่ที่มีปัญหาเท่านั้นที่จะถูกประมวลผล การตัดมีประสิทธิภาพในทั้งสองกรณี

เทน้ำเดือด 3-4 ช้อนโต๊ะลงในกาแฟคนให้เข้ากัน เติมน้ำเล็กน้อยกวนต่อเนื่องจนกว่าคุณจะได้สารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกันชวนให้นึกถึงครีมเปรี้ยวข้นอย่างต่อเนื่อง หากต้องการเพิ่มน้ำมันหอมระเหยส้มโอเกรฟฟรุ๊ตเบอร์กาม็อตหรือมะนาว 8-10 หยด

รอให้มวลกาแฟเย็นลงเล็กน้อย ตอนนี้คุณสามารถทำกาแฟสำเร็จรูปสำหรับลดน้ำหนักได้ที่บ้าน

"ห่อหวาน" ทำจากกาแฟกับน้ำผึ้ง

ฮันนี่เป็นส่วนผสมที่นิยมมากในสูตรห่อเซลลูไลท์ต่อต้าน มันชุ่มชื้นและบำรุงผิวทำให้อ่อนนุ่มและกระชับ; ปรับปรุงกล้ามเนื้อและสมดุลเกลือน้ำเปิดใช้งานการเผาผลาญ การห่อด้วยน้ำผึ้งและกาแฟจะขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ห่อน้ำผึ้งและกาแฟเป็น "พัดสองครั้ง" เพื่อกองและกระแทกของผิวหนัง สำหรับการเตรียมกาแฟบดผสมกับของเหลวไม่ใช่น้ำตาลธรรมชาติในอัตราส่วน 2: 1 ผลควรเป็นสารละลายข้น

ทันทีก่อนที่จะนำไปใช้กับร่างกายมวลกาแฟน้ำผึ้งสามารถอุ่นขึ้นเล็กน้อยในอ่างน้ำ - แล้วมันจะง่ายต่อการใช้และประสิทธิภาพของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้น

องค์ประกอบนี้ยังสามารถใช้เป็นสครับผิวกาย

Pepper Strike บนเซลลูไลท์

ในสูตรนี้สามส่วนผสมที่ใช้งานของชุดปฐมพยาบาลต่อต้านเซลลูไลท์พื้นบ้านรวมกันทันที:

• กาแฟ
• พริกแดงร้อน

แรปเปอร์พริกไทยและกาแฟเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ในการเตรียมห่อเช่นนั้นให้เพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติ (ในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะต่อกาแฟ 50 กรัม) และพริกไทยป่น 1/4 ช้อนชาลงในบริเวณที่เตรียมไว้ตามสูตรพื้นฐาน

พริกไทยร้อนทำให้ระคายเคืองตัวรับผิวและทำให้มันอุ่นซึ่งจะช่วยเพิ่มผลของการสูญเสียน้ำหนักจากการพันตัวและการต่อต้านเซลลูไลท์ของกระบวนการ อย่างไรก็ตามหากคุณมีผิวที่บอบบางหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ควรใช้วิธีที่รุนแรงกว่าเพื่อจัดการกับ "เปลือกส้ม"

แรปและกาแฟพอก

สำหรับขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์นี้คุณจะต้องใช้ดินเครื่องสำอางสีฟ้าหรือสีขาว (ดินขาว) ผงดินผสมกับดินหรือกาแฟในอัตราส่วน 1: 1 หลังจากนั้นส่วนผสมที่ห่อจะถูกจัดทำในลักษณะเดียวกับในสูตรพื้นฐาน หากต้องการน้ำที่ใช้ในการแจกจ่ายมวลกาแฟสามารถถูกแทนที่ด้วยนมร้อน

ทรีทเม้นต์สำหรับดินเหนียวนั้นดีเป็นพิเศษเมื่อคุณไม่เพียง แต่ลดลักษณะของเซลลูไลท์ แต่ยังกำจัดรอยแตกลายที่สะโพกหรือกระเพาะอาหาร

ขั้นตอนการห่อ: การเตรียมและขั้นตอน

เพื่อให้การทำสปาที่บ้านมีประสิทธิภาพมากขึ้นให้เตรียมร่างกายของคุณสำหรับ และคุณต้องเริ่มด้วยอาหาร

ในวันห่อและคืนก่อนเลิกอาหารหนักเน้นอาหารผักและนมเปรี้ยวสลัดสดและผลไม้ ดื่มน้ำบริสุทธิ์มากขึ้นและชาเขียวไม่หวาน หลีกเลี่ยงการรับประทาน 2 ชั่วโมงก่อนห่อ

ระบายอากาศในห้องที่คุณจะอยู่ในระหว่างขั้นตอน การเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังจะเพิ่มขึ้นหากออกซิเจนถูกส่งไปยังเซลล์ - ดังนั้นอากาศบริสุทธิ์จึงจำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก

ก่อนเข้ารับการรักษาให้อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำนวดตัวด้วยผ้าเช็ดตัวและทำความสะอาดผิวด้วยสบู่ที่เป็นกลางหรือสครับนุ่ม ๆ ทำความสะอาดผิวนึ่งเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการห่อด้วยกาแฟ ถูร่างกายที่ร้อนด้วยผ้าเช็ดตัว

นำไปใช้ผสมห่อกาแฟที่เตรียมไว้ หากจุดประสงค์ของขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่เป็นการต่อสู้กับเซลลูไลท์ แต่ยังเป็นการลดน้ำหนักด้วยคุณสามารถรักษาร่างกายได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถ จำกัด ตัวคุณเองได้เฉพาะบริเวณที่มีปัญหา (ท้อง, สะโพก, ข้าง, ก้น) ใช้มวลกาแฟในการเคลื่อนไหวนวดนวดเบา ๆ ถูองค์ประกอบลงในร่างกาย

แก้ไขส่วนผสมในร่างกายโดยห่อไว้ในโพลีเอทิลีน มันสะดวกที่จะใช้ม้วนห่อสำหรับสิ่งนี้ - มันค่อนข้างพลาสติกและให้พอดีกับร่างกาย

ใช้เวลา 30-60 นาทีในการห่อกาแฟบนร่างกาย ในกรณีนี้ร่างกายควรอบอุ่น คุณสามารถรวมขั้นตอนกับการพักผ่อนโดยใช้เวลานี้ภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ในกรณีนี้พยายามผ่อนคลายหายใจลึก ๆ และสม่ำเสมอ ตัวเลือกที่สองคือการออกกำลังกายซึ่งจะ "อุ่นเครื่อง" ร่างกายจากภายใน ในกรณีนี้แต่งกายอย่างอบอุ่นและออกกำลังกายออกกำลังกายบนเครื่องจำลองหรือทำความสะอาดบ้าน

เมื่อขั้นตอนหมดอายุ - เอาฟิล์มออกให้ล้างส่วนที่เป็นฟองของกาแฟใต้ฝักบัวอาบน้ำและใช้น้ำนมหรือครีมให้ความชุ่มชื้นกับผิว

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารต่อไปอีก 2-3 ชั่วโมง นอกจากนี้เป็นเวลา 6-7 ชั่วโมงมีความจำเป็นต้องปกป้องร่างกายจากการสัมผัสกับแสงแดดและไม่รวมขั้นตอนน้ำ

Anti-cellulite wraps ทำได้ดีที่สุดในหลักสูตร 10-12 ขั้นตอนทุกๆ 2-3 วัน

ข้อห้ามในการห่อที่บ้านคือ:

• แพ้แพ้ส่วนผสมบางอย่าง
• การตั้งครรภ์และระยะหลังคลอด
• เส้นเลือดขอด
• โรคทางนรีเวช
• ความดันโลหิตสูง
• โรคเบาหวาน
• mycoses,
• ความเสียหายต่อผิวหนังในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (บาดแผลรอยขีดข่วนผื่น ฯลฯ )
• เพิ่มความไวของผิว
• ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตไต
• ประจำเดือน
• การติดเชื้อและโรคหวัดอาการกำเริบของโรคเรื้อรังไข้

การอภิปราย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ "วิธีการทำกาแฟเซลลูไลท์แรปสูตร"

Cosmetologists มาพร้อมกับเซลลูไลท์ในทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่แล้วก่อนหน้านั้นไม่มีใครทำเรามีทุกอย่างในโฆษณาและป้าของฉันก็จัดการล้างกาแฟและไม่ล้างมันฉันไม่ได้ทำสับปะรด แต่ฉันได้รับการนวดด้วยน้ำผึ้ง ผลคือ

การอภิปราย

เซลลูไลท์ไม่ผ่านการฝึกอบรม .. มีบางอย่างผิดปกติกับโภชนาการ)

บางสิ่งไม่ช่วยฉัน: ((((ออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2 ชั่วโมง, พลังงานและคาร์ดิโอ, อาหาร, เครื่องเผาผลาญไขมัน, การนวด, การฉีด, ฮอร์โมนปกติ) เหมือนฉันเข้ารับการทดสอบฉันจะลดน้ำหนักส่วนเกิน 2-3 กิโลกรัม ไม่มีทาง: ((((หาวิธีเขียนฉันจะลองอย่างอื่น .....

ผู้หญิงที่ล้อมรอบ? พวกเขาช่วยคุณในการต่อสู้กับเซลลูไลท์หรือไม่? และ wraps ที่ดีที่สุดที่จะทำคืออะไร? แล้วมีจำนวนมากถ้ามีแผ่นเซลลูไลท์เล็ก ๆ ที่ไม่มีนัยสำคัญมากแน่นอนว่ามันจะช่วยได้ ก่อนอื่นคุณสามารถไปเที่ยวพักผ่อนที่อบอุ่น

การอภิปราย

ตอนนี้ฉันกำลังทำวิสกี้ STIX wraps (เมื่อวานนี้มี 6 ขั้นตอน) พร้อมกับการนวดแก้ไข (จนถึง 7 ขั้นตอน) ผลลัพธ์เป็นสิ่งที่ดีมากมากฉันไม่คิดว่าการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสภาพผิวจะมองเห็นได้จริงฉันวางแผนที่จะทำเพียง 15 ขั้นตอนเท่านั้น เพื่อไม่ให้สูญเสียผลลัพธ์ที่ทำให้ฉันประทับใจมากฉันจึงสมัครเป็นสมาชิกสโมสรกีฬาเนื่องจากฉันสงสัยว่าฉันสามารถทำสิ่งนี้เป็นประจำเพื่อรักษาผลที่ได้มา

Parafango ช่วยฉันได้มากจากเซลล์ - สาหร่าย, พาราฟิน แต่ฉันต้องขอแคปซูลต่อต้านเซลล์นี้เพื่อถูมัน

เลือกแบบไหน ดูแลร่างกาย แฟชั่นและความงาม วิธีทำเซลลูไลท์แบบโฮมเมด ห่อพริกไทยต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับการลดน้ำหนัก พริกแดงร้อนเป็นหนึ่งในวิธีการเยียวยาที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพที่สุด ...

การอภิปราย

สาหร่ายทะเล
IMHO กระบวนการของร่างกายที่ไร้ความหมายและไม่พึงประสงค์ที่สุดคือการห่อ หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคเซลลูไลท์การที่ wraps จะไม่ช่วย หากคุณหยาบเหมือนกระเบื้องเคลือบให้ขัดผิวให้ชุ่มชื้นและมีวิตามินอยู่ภายใน

เธอทำเกือบทุกอย่างที่มอสโคว์ช็อคโกแลตที่โง่ที่สุด ผลไม้ชอบฟักทองและกะทิมากขึ้นหรือน้อยลง แต่มีโอกาสได้กลิ่นมากกว่าผลจริง ในความรู้สึกไร้น้ำหนักขยะเช่นการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังทำงานได้ดีและแม้ว่าคุณจะทำมันทุกวัน แน่นอน IMHO ทั้งหมดผิวของทุกคนแตกต่างกันและข้อกำหนดต่างกัน

วิธีการขัดกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด กากกาแฟที่เหลือจากการทำกาแฟในเตอร์กหรือ“ เค้ก” จากเครื่องชงกาแฟค่อนข้างมีประสิทธิภาพน้อยกว่า แต่ห่อชาน้ำผึ้งสำหรับ ...

การอภิปราย

อุ๊ย! และฉันไม่มีน้ำผึ้ง (และคุณทำไม่ได้ถ้าไม่มีคุณบอกฉันได้ไหม)

เช้านี้มีการถ่ายโอนของ Malakhov + ดังนั้น Katya Mirimanova อยู่ที่นั่นเพียงเรียงความดังกล่าวและให้คำแนะนำ)) ฉันแค่อยากลองและตอนนี้พระเจ้าเองก็สั่งให้)

สิ่งที่ห่อมีประสิทธิภาพมากขึ้น ดูแลร่างกาย แฟชั่นและความงาม สิ่งที่ห่อมีประสิทธิภาพมากขึ้น ฉันถูกทรมานโดยบลูส์ฤดูใบไม้ร่วงฉันตัดสินใจที่จะดื่มด่ำกับบางสิ่งบางอย่างกับตัวเองความแตกต่างระหว่างการทำการบ้านกับศาสตราจารย์ เครื่องสำอางค์และบอดี้แรป - เฉพาะใน ...

การอภิปราย

หลังจากการคลอดครั้งที่สองฉันได้คืนค่าตัวเองด้วยการดูแลในสปาจาก Janssen ทำใน "Harmony Spa"
พื้นฐานของเส้นคือสีส้มหวานฉันเลือกโปรแกรมนี้เป็นพิเศษในร้านเพื่อฟื้นฟูความยืดหยุ่นและการแก้ไขรูปร่างระยะเวลาของขั้นตอนคือ 2-3 ชั่วโมงครั้งแรกที่อาบน้ำอโรมาเทอราพีคลีนซิ่งการนวดแก้ไขการห่อตัวด้วยตนเอง โดยทั่วไปแล้วฉันไปที่รีสอร์ทและพักผ่อนและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ฉันขอแนะนำให้ทุกคนอารมณ์ของฉันเพิ่มขึ้นถึง 100

ความแตกต่างระหว่างการหลอกลวงในบ้านกับศาสตราจารย์ เครื่องสำอางค์และบอดี้แรปในร้าน - เฉพาะในรูปเงิน และเงินก็แพงกว่าในห้องโดยสาร 3-4-5 เท่า
และสาหร่าย
แต่ IMHO ผลที่ยอดเยี่ยมของการห่อนั้นไม่คุ้มค่ากับการรอ

วิธีการห่อกาแฟจากสูตรเซลลูไลท์ วิธีทำ wraps ที่บ้าน: ส่วนผสมวิธีการใช้กาแฟสครับโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด หรือเพียงแค่ละเลงมันหนาและนั่นมัน ...

การอภิปราย

บางทีคุณอาจจำเป็นต้องขัดถุงมือบางตัวไม่ใช่มือมิฉะนั้นมือของฉันจะไม่ทำอะไรเลย 10 นาทีเช่นกัน - ฉันทำเช่นเดียวกับ Lencha33 แต่ไม่ใช่ 10 นาที ประมาณ 5 นาทีฉันพยายามไม่ล้างออกถ้าเป็นไปได้สักครู่

ฉันทำสิ่งนี้: ฉันล้างตัวเองด้วยผ้าขนหนูเช่นเคยจากนั้นในฝ่ามือของฉันและไป! ใช่มือของฉันกำลังถูกขัดมันไม่เจ็บฉัน แต่ฉันไม่มีความอดทน 10 นาที ... บางครั้งฉันก็นวด ฉันมีสิ่งที่ไม่พึงประสงค์จากนั้นก็เป็นห้องน้ำทั้งหมดในกาแฟ)))))

วิธีการห่อกาแฟจากสูตรเซลลูไลท์ กาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะสำหรับขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ - เป็นวิธีธรรมชาติเท่านั้น การนวดด้วยน้ำผึ้งและห่อด้วยน้ำผึ้งช่วยลดอาการของเซลลูไลท์ซึ่งเป็นการลดลงทั่วไป ...

ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าจะทำ wraps สำหรับปัญหาพื้นที่ที่บ้าน สาวฉันเพิ่มสูตรการห่อน้ำผึ้งที่นี่เพราะพวกเขามักจะถามเกี่ยวกับมัน ในความคิดของฉันผลปรากฏขึ้นทันที - ผิวจะยืดหยุ่นและเซลลูไลท์ช้า ...

การอภิปราย

สาว ๆ ที่ไม่มีใครทำช่วยกาน้ำชา pliiiiz ฉันทำสูตรสุดท้ายเมื่อวานนี้ (ด้วยเนย) ดังนั้นฉันจึงใช้ฟิล์ม 20 เมตรจำนวนชั้นที่ฉันต้องทำมิฉะนั้นฉันจะห่อตัวเองเหมือนมัมมี่ และฟิล์มจะลื่นไหลออกมาจากช่องท้อง ช่วยเหลือ

ฉันไม่สามารถพูดอะไรในหัวข้อ แต่ขอบคุณมากสำหรับสูตรอาหาร :)

ผู้หญิงบอกฉันทีฉันต้องการห่อหุ้มหน้าแอลพีจี แต่ฉันอยู่ในอิกอร์มุสที่สมบูรณ์แบบนี้มีโคลนสาหร่ายช็อคโกแลตและสติ๊กเกอร์ห่ออยู่ในห้องโดยสาร ไหนดีกว่ากัน ภารกิจประจำ: เพื่อกำจัดปริมาตรเท่าที่เป็นไปได้เซลลูไลท์และขับของเหลวออก

การอภิปราย

ฉันเป็นคนที่ Styxian !! ฉันชอบทั้งผลลัพธ์และความสะดวกสบายจริงๆ ฉันทำมันด้วยแอลพีจี - การห่อครั้งแรกจากนั้นแอลพีจีและฉันก็ยินดีมากกับผลลัพธ์ จากการพันแผ่นผิวจะกลายเป็นความมหัศจรรย์เพียงอย่างเดียว (แม้ในเซลลูไลท์“ เทอร์รี่” ของฉันผลลัพธ์ก็ชัดเจน)

ฉันจะทำสาหร่าย โคลนในสถานที่ที่สอง
ตัวฉันเองจะสร้างสาหร่ายที่บ้าน สะดวกและประหยัดมากขึ้นสำหรับฉัน

วิธีการห่อกาแฟจากสูตรเซลลูไลท์ การนอนหลับบริเวณกากกาแฟที่หลงเหลือจากการทำกาแฟในเตอร์กหรือ“ เค้ก” จากเครื่องชงกาแฟนั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพน้อยกว่า แต่การห่อชาและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

เกี่ยวกับเค้กกาแฟ รูปและพื้นที่ปัญหา ลดน้ำหนักและควบคุมอาหาร วิธีลดน้ำหนักลดน้ำหนักหลังคลอดเลือกอาหารที่เหมาะสมและสนทนาวิธีใช้สครับกาแฟโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

การอภิปราย

ในการประชุมเกี่ยวกับแฟชั่นและความงามผู้หญิงได้ใช้กาแฟนอนเป็นตัวขัดผิวมานานแล้ว ผสมกับ kefir (โดยส่วนตัวฉันยุ่งกับโยเกิร์ตไขมันต่ำมิฉะนั้นฉันจะอ้วนด้วย kefir) สิ่งที่ดีมาก

นี่คือสิ่งที่ยอดเยี่ยม !!! ฉันทำสครับกาแฟเป็นประจำนาน 9 ปีสูตร: 2-3 ช้อนโต๊ะต่อคนสำหรับกากกาแฟ + ข้าวโอ๊ตนึ่ง (นึ่งด้วยน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะต่อสไลเดอร์) ถูร่างกายใบหน้าเป็นวงกลม 10 -15 นาที
ผู้ใช้ทุกคนรับรู้ถึงผลกระทบ: ผิวนุ่มเนียนเหมือนก้นของทารก (หมายถึงทารกที่ไม่มี diathesis!) ริ้วรอยช้าลงจุดด่างดำกลายเป็นน้อยลงสิวบางรูปน้อยลงมากฉันอ่านว่ายังมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ ฉันไม่สามารถโต้เถียงเพราะฉันไม่มีเซลลูไลท์เด่นชัดควรใช้ในห้องอาบน้ำหลังห้องอบไอน้ำ แต่ถ้าอยู่ที่บ้านมันมีร่างกายที่สะอาดและนึ่งดีครั้งแรกที่ทุกคนบอกว่าคุณยังคงต้องการล้างด้วยสบู่ ของสิ่งนี้ เพียงแค่ล้างออกด้วยน้ำ (ทุจริตสถานหลังหูและภายใต้เต้านม) .Ovsyanochnaya เมือกดูดซึมและให้ผลนุ่ม
กล่าวโดยย่อคือฉันได้ติดเชื้อไปกับเพื่อน ๆ ทุกคนลองแล้วคุณจะไม่เสียใจ!

สปาหลายแห่งมีกาแฟห่อที่ช่วยเซลลูไลท์และเซนติเมตรพิเศษ ขั้นตอนเป็นที่พอใจและมีประสิทธิภาพและยังสามารถทำได้ที่บ้าน จะต้องใช้เวลาเตรียมการและความชำนาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นครั้งแรก แต่ผลลัพธ์จะโปรด

ประโยชน์ของการห่อกาแฟ

หลักการทำงานของขั้นตอนนี้:

• ร่างกายกำจัดของเหลวส่วนเกิน
• สารพิษและผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมจะถูกลบออกจากชั้นผิวของหนังกำพร้า

สามารถเห็นผลได้ในครั้งแรก - ผิวจะดูนุ่มนวลและกระชับและปริมาณของร่างกายจะลดลง

นอกจากนี้การห่อด้วยกาแฟมีผลในการยกที่เด่นชัด ผิวหนังของร่างกายได้รับความหนาแน่นมากขึ้นกลายเป็นเรียบ เซลลูไลท์จะลดลงอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการระบายน้ำเหลืองเร่งสลายไขมันใต้ผิวหนังและการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ที่ได้จากขั้นตอนเครื่องสำอางนี้สามารถนำมาเปรียบเทียบกับการลดน้ำหนักเมื่อไปที่อ่างอาบน้ำหรือซาวน่า แต่ในกรณีนี้การลดน้ำหนักจะต้องใช้ระยะเวลาที่สั้นกว่าและมีขั้นตอนน้อยลง

ควรจำไว้ว่าการลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากการห่อกาแฟเป็นผลชั่วคราว ทันทีที่ของเหลวส่วนเกินสะสมในบริเวณที่มีปัญหาเซนติเมตรที่หายไปจะกลับมา เพื่อให้ได้เอฟเฟ็กต์ที่ติดทนนานที่สุดแนะนำให้ใช้ 10 แรปที่มีช่องว่างระหว่าง 2-3 วัน

การลดน้ำหนักมีผลบังคับใช้หรือไม่? การทดสอบหน้าแรก (วิดีโอ)

วิดีโออธิบายข้อดีและหลักการของการกระทำ นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบด้วยว่ามีความเป็นไปได้ที่จะลบเซนติเมตรพิเศษโดยใช้กระบวนการนี้หรือไม่

วิธีการห่อกาแฟลดน้ำหนักที่บ้าน

ด้านล่างเราจะแบ่งปันสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและตอนนี้เราจะพูดถึงหลักการทั่วไปของการเตรียมการสำหรับขั้นตอนนี้

เวลาที่ดีที่สุดคือตอนเย็นก่อนเข้านอน กระบวนการทำความสะอาดจากของเหลวและสารพิษส่วนเกินนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับร่างกายดังนั้นจึงต้องพักการผ่อนคลายและฟื้นฟู เพื่อให้กระบวนการทำความสะอาดเกิดขึ้นโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพน้อยแนะนำให้ใช้เพียงอาหารเบา ๆ ในระหว่างวันก่อนขั้นตอน จำเป็นต้องมีน้ำ - อย่างน้อย 2 ลิตร

โดยไม่คำนึงถึงสูตรผสมที่เลือกจะต้องทำการทดสอบโรคภูมิแพ้ล่วงหน้า ใช้ผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยบนข้อศอกงอและทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ คุณสามารถทำการตัดส่วนผสมที่เลือกได้

กฎการลดน้ำหนัก

มีหลายจุดที่ต้องพิจารณาเพื่อทำให้กระบวนการที่มีประสิทธิภาพนี้สำเร็จ:

1. ก่อนที่จะเริ่มมีความจำเป็นที่จะต้องอาบน้ำอุ่นและทำให้ผิวของร่างกายอ่อนนุ่ม นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วออกจากผิวหนังชั้นนอก
2. ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกนำไปใช้กับบริเวณ "ปัญหา" ที่ต้องการของร่างกาย สิ่งนี้ควรทำในทิศทางจากล่างขึ้นบน นอกจากนี้หากต้องการคุณสามารถห่อทั้งร่างกายด้วยกาแฟผสมในครั้งเดียว
3. แผ่นฟิล์มพลาสติกพันแผลบนชั้นหนาจากนั้นจึงจำเป็นต้องห่อตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ใช้ผ้าขนหนูอุ่นหรือใส่เสื้อผ้าหลายชั้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการ
4. หากต้องการและด้วยเหตุผลด้านสุขภาพในระหว่างขั้นตอนคุณสามารถมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเบา ๆ ซึ่งจะเสริมสร้างผล
5. หลังจากห่อมันจำเป็นที่จะต้องอาบน้ำอุ่นคุณสามารถนวดตัวด้วยผ้านุ่ม ๆ หลังอาบน้ำแนะนำให้ใช้ครีม (ครีมบำรุงผิวต่อต้านเซลลูไลท์หรือครีมบำรุงผิวทั่วไป) กับผิว
6. ระยะเวลาของขั้นตอนคือตั้งแต่ 20 นาที (ครั้งแรกไม่ได้อีกต่อไป) ถึงหลายชั่วโมง (ระยะเวลาเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ )

สลิมมิ่งสูตรกาแฟห่อ

กาแฟคลาสสิกแรป

สูตรยอดนิยมที่ไม่ต้องใช้ส่วนประกอบหลายอย่าง ต้องการกาแฟบดละเอียด (10 กรัม) และน้ำร้อน ผงกาแฟเทลงในน้ำจนกว่าจะมีความเหนียวข้นเหมือนกัน ทันทีที่ส่วนผสมเย็นตัวลงจนถึงอุณหภูมิที่สบาย (ในขณะที่ยังอุ่นอยู่) ก็ควรใช้กับร่างกาย จากนั้นห่อฟิล์มแล้วนอนใต้ผ้าห่ม

ระยะเวลาของกระบวนการคือจาก 20 นาทีเป็นครั้งแรกถึง 1-1.5 ชั่วโมง ในตอนท้ายคุณต้องอาบน้ำอุ่น อาจจำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงผิวเพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคืองผิวหนังและความแห้งกร้าน

กาแฟดินเครื่องสำอาง

ดินเครื่องสำอาง (ในปริมาณเดียวกับกาแฟบด) จะถูกเพิ่มลงในส่วนผสมจากสูตรก่อนหน้านี้ ส่วนประกอบทั้งสองนั้นเต็มไปด้วยน้ำและผสมให้มีความหนาและสม่ำเสมอ มวลที่เกิดขึ้นจะถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอกับพื้นที่ที่ต้องการของร่างกายแผลด้วยฟิล์มนอนอยู่ใต้ผ้าห่ม

ระยะเวลาของกระบวนการคือสูงสุด 2-3 ชั่วโมง ผลลัพธ์จะเป็นผิวที่นุ่มเนียนและนุ่มนวลพร้อมทั้งปริมาณและเซลลูไลท์ที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด

กาแฟกับน้ำมะนาว

มันเป็นส่วนผสมที่เหมาะสำหรับผิวหมองคล้ำหลวมและหย่อนคล้อย มันมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะดำเนินการตามขั้นตอนสำหรับสูตรนี้ในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิเมื่อผิวขาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสารที่จำเป็น นอกจากนี้ส่วนผสมดังกล่าวยังเหมาะสำหรับผิวแห้งขาดน้ำหรือผิวที่มีความร้อน

ส่วนประกอบ:

• กาแฟ
• น้ำมันมะกอก
• น้ำมะนาว

กาแฟเจือจางด้วยเนยในสัดส่วนที่เท่ากันจากนั้นเติมน้ำผลไม้ (หยดไม่กี่พอ) วางในรูปแบบของการวางถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอกับพื้นที่ที่เลือกของร่างกาย ภาพยนตร์มีแผลอยู่ด้านบน นอนอยู่ใต้ผ้าห่มอุ่นนึกคิด 2-3 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้อาบน้ำ

ห่อสครับ

การกระทำสองครั้งทันทีกับเซลลูไลท์และปริมาณเกิน ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้จากการปอกเปลือกเพิ่มเติม

ส่วนผสมที่ถูกต้อง:

• กาแฟ (1 ช้อนโต๊ะล..);
• เกลือ Epsom (1 ช้อนโต๊ะล..);
• อบเชย (2 ช้อนชา);
• น้ำมันมะพร้าวพื้นฐาน (2 ช้อนโต๊ะล..)

ตามปกติส่วนผสมจะถูกนำไปใช้กับผิวแผลด้วยฟิล์ม แต่ก่อนอื่นคุณต้องนวดส่วนที่เลือกของร่างกายเป็นเวลาหลายนาทีในลักษณะเป็นวงกลมโดยใช้สครับนี้

เอาใจใส่เป็นพิเศษกับหัวเข่าและข้อศอกของคุณ หลังจากห่อด้วยฟิล์มแล้วนอนใต้ผ้าห่มหรือผ้าขนหนูร้อนประมาณ 30-60 นาที จากนั้นลอกฟิล์มออกล้างออกด้วยน้ำอาบน้ำและใช้โลชั่นบำรุงผิว

พอกตัวด้วยโคลน

ในการเตรียมห่อสำหรับสูตรนี้คุณต้อง:

• ดินเครื่องสำอาง (2 ถ้วย)
• กาแฟ (0.25 ถ้วย)
• น้ำ (2 ลิตร);
• สารสกัดจากมะนาวหรือโรสแมรี่ (2-5 หยด)

กาแฟควรต้มในน้ำเป็นเวลาหลายนาทีระบายความร้อนผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ใช้ผลที่ได้วางกับผิวห่อด้วยฟิล์ม

สามารถใส่เข็มขัดผ้าพันแผลได้ภายใต้ฟิล์ม - เอฟเฟกต์จะแข็งแกร่งยิ่งขึ้น ควรใช้ผ้าพันไว้บนร่างกายประมาณหนึ่งชั่วโมง ในเวลานี้คุณสามารถทำงานบ้านนอนใต้ผ้าห่มหรือนอน จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและถ้าจำเป็นให้หล่อลื่นร่างกายด้วยครีมบำรุงผิว

กาแฟและน้ำผึ้งห่อ

ในส่วนที่เหลือของชุดค่าผสมชุดนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด ขั้นตอนการใช้ส่วนประกอบเหล่านี้“ ดูดสารพิษ” ออกไปให้มากที่สุดทำให้ผิวเรียบเนียนและกำจัดเซนติเมตรในบริเวณที่มีปัญหา มีหลายตัวเลือกสำหรับการตัดนี้

กาแฟและน้ำผึ้งห่อเซลลูไลท์ต่อต้าน

ในการเตรียมส่วนผสมนี้คุณต้องใช้น้ำผึ้ง, ดินเหนียวเครื่องสำอาง, พริกแดง (ส่วนประกอบทั้งหมด 1 ช้อนโต๊ะต่อชิ้น), กาแฟบดละเอียด (50-150 กรัม), น้ำมันหอมระเหยใด ๆ (ไม่กี่หยด)

อุ่นในอ่างน้ำ, น้ำผึ้งผสมกับส่วนผสมที่เหลืออนุญาตให้เย็นแล้วนำไปใช้กับพื้นที่ที่ต้องการของร่างกาย ต้องห่อฟิล์มไว้ด้านบนแล้วห่อด้วยผ้าห่มคุณต้องถือส่วนผสมไว้บนร่างกายจนกว่าจะรู้สึกแสบร้อน จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผลกระทบของขั้นตอนนี้จะเห็นได้ชัดเจนหลังจากครั้งแรก

ห่อคลาสสิกด้วยกาแฟและน้ำผึ้ง

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• กาแฟ
• ที่จะและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด - อบเชย

ส่วนผสมถูกผสมเข้าด้วยกันในอัตราส่วน 3: 2: 1 และให้ความร้อน หลังจากใช้มวลที่เกิดขึ้นกับร่างกายและห่อด้วยฟิล์มคุณต้องรอ 20-60 นาทีแล้วล้างออกใต้ฝักบัว

ข้อควรระวังและข้อห้าม

การห่อกาแฟลดความอ้วนไม่ใช่สำหรับทุกคน ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน มีข้อห้ามทั่วไปที่ห้ามใช้ wraps:

• โรคหัวใจและหลอดเลือด;
• ปัญหาทางนรีเวช
• แรงดันที่ไม่เสถียร
• กระบวนการอักเสบในร่างกาย
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
• เด็กและวัยชรา;
• โรคมะเร็ง
• การติดเชื้อราที่ผิวหนัง

หนึ่งในผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดและข้อห้ามสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางนี้คือการแพ้ส่วนประกอบ มันสามารถประจักษ์เป็นระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรง เพื่อลดความเสี่ยงของปฏิกิริยาดังกล่าวจำเป็นต้องทำการทดสอบตามที่อธิบายไว้ข้างต้นก่อนห่อ นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกาแฟผสมกับน้ำผึ้งเพราะหลังถือว่าเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่ง

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกาแฟและวิธีลดน้ำหนัก

กาแฟห่อตามสูตรด้านบนช่วยในการลบเซนติเมตรพิเศษออกจากบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย โบนัสที่ดีอีกอย่างหนึ่งก็คือผิวจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่มมาก หากคุณไม่มีข้อห้ามขั้นตอนที่น่าพอใจนี้อาจกลายเป็นสิ่งที่คุณโปรดปราน

เซลลูไลท์เป็นศัตรูของผู้หญิงทุกวินาทีโดยไม่คำนึงถึงร่างกายอายุประเทศชาติตั้งอยู่บนท้องก้นสะโพกซึ่งจะทำลายลักษณะที่ปรากฏและเน้นทุกข้อบกพร่องในรูป

การค้นพบครั้งแรกแม้แต่น้อยที่สุดอาการของเปลือกส้มเราแต่ละคนก็น่ากลัวเพราะแม้แต่ร่างกายที่เรียวและกระชับที่สุดก็สามารถประจักษ์ปัญหาดังกล่าวได้บ่อยครั้งเนื่องจากความยืดหยุ่นและโทนสีผิวลดลง ความผิดปกติในระบบเลือด

สาเหตุของเซลลูไลท์

• การขาดสารอาหารเมื่อไขมันจากสัตว์ครองไขมันจากพืชและอาหารส่วนใหญ่จะเป็นคาร์โบไฮเดรต
• ความเฉยเมยไม่มีการใช้งาน;
• การละเมิดฟังก์ชั่นและการทำงานของระบบฮอร์โมน;
• การถ่ายทอดทางพันธุกรรม;
• แอลกอฮอล์ยาเสพติดการสูบบุหรี่
• ความผิดปกติในระบบเลือด

ขั้นตอนเซลลูไลท์

เป็นครั้งแรก

มันเป็นลักษณะของการเคลือบเยื่อหุ้มสมองบอบบางเมื่อบีบผิวหรือเพียงแค่ในแสงที่ดีมาก ร่างกายมีความยืดหยุ่นน้อยลงและพื้นที่มีปัญหาเพิ่มขึ้นในปริมาณ

ที่สอง

รอยบุ๋มมีความโดดเด่นและคลำอย่างเห็นได้ชัดความยืดหยุ่นของผิวจะหายไปและอ่อนแอลง

ที่สาม

ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างสมบูรณ์หรือบางส่วนที่บริเวณรอยโรคร่องรอยของเปลือกโลกนั้นปรากฏให้เห็นชัดเจนมากและมีรอยหยักขนาดใหญ่และบ่อย

ที่สี่

ผิวมีความหนาแน่นคล้ายกับฟองน้ำและยังเย็นมักมีสีฟ้า - ม่วง

แต่ละขั้นตอนสามารถปฏิบัติได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงกำหนดขั้นตอนเพิ่มเติมหรือแคบลงของชุด

วันนี้หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเอาชนะเซลลูไลท์คือการห่อ ร้านเสริมสวยมีตัวเลือกมากมายสำหรับขั้นตอนนี้การห่อกาแฟเกิดขึ้นในแถวหน้าของรายการนี้เพราะนอกจากจะมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์แล้วยังมีผลประโยชน์อื่น ๆ

ค่าใช้จ่ายของวิธีนี้ค่อนข้างแพงเนื่องจากต้องใช้เวลาอย่างน้อยสิบครั้งดังนั้นเรามาพูดถึงวิธีกำจัดปัญหาเครื่องสำอางนี้โดยใช้กาแฟที่บ้านโดยไม่ต้องเสียเวลาและเงินมาก

ประโยชน์ของการห่อกาแฟ

1. กากกาแฟมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายที่สามารถเติมเต็มเซลล์ด้วยออกซิเจน
2. ปรับสีและให้ความยืดหยุ่นกับผิว
3. การห่อด้วยขั้นตอนนี้ช่วยในการขจัดความชื้นและของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อเร่งการเผาผลาญและสลายไขมัน
4. กำจัดความแห้งกร้านและลอกของผิว
5. ความสอดคล้องของเนื้อหาสำหรับขั้นตอนนี้มีลักษณะคล้ายกับสครับซึ่งเป็นการลอกผิวอย่างดีเยี่ยมสำหรับผลที่ตามมาคืออนุภาค keratinized ถูกลบออกการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและไม่มีความเมื่อยล้า

ขั้นตอนนี้สามารถเปรียบเทียบได้อย่างมีประสิทธิภาพกับการไปซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำ แต่กระบวนการของการปรับรูปร่างและความยืดหยุ่นของผิวในขณะห่อจะเร็วขึ้น

วิธีทำห่อกาแฟ

เหมาะสำหรับขั้นตอนคือช่วงเย็นไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอนเพราะหลังจากทำความสะอาดผิวของของเหลวและสารพิษร่างกายจะต้องพักผ่อนสงบและผ่อนคลาย ในการรับเอฟเฟกต์ที่ต้องการคุณจะต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆสองสามข้อซึ่งตอนนี้เราจะบอกคุณว่า:

1. มันจะดีกว่าที่จะชงกาแฟมากกว่าเพียงแค่เทน้ำเดือดเพราะมันจะเปิดเผยคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากขึ้น
2. บริเวณที่เก็บรวบรวมสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินสองวัน
3. ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการคุณต้องอาบน้ำอย่างแน่นอน
4. หากส่วนผสมอยู่ในตู้เย็นก็ควรจะอุ่นขึ้นเล็กน้อยหรือเพิ่งได้รับล่วงหน้า
5. ใช้ความหนาจากด้านล่างขึ้นไปด้านบนด้วยการนวดการเคลื่อนไหวของแสงจากนั้นห่อด้วยฟิล์มที่ยึดใน 3-5 ชั้น
6. เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์คุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นนอนอยู่ใต้ผ้าห่มหรือห่อด้วยผ้าห่มหรือผ้าขนหนูที่ใช้ผสม
7. หากต้องการในระหว่างกระบวนการคุณสามารถออกกำลังกายเล็กน้อยซึ่งจะเร่งการกระทำ
8. หลังการบำบัดคุณจำเป็นต้องอาบน้ำอุ่นและควรอาบน้ำนวดตัวด้วยผ้าพิเศษหรือผ้าธรรมดา แต่มีการเคลื่อนไหวเบามากเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวเพราะการไหลเวียนของเลือดในขณะนี้จะเร่งขึ้นเล็กน้อย
9. หลังจากเยี่ยมชมห้องอาบน้ำแล้วให้ใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นหรือต่อต้านเซลลูไลท์ทาด้วยลูกบอลบาง ๆ
10. ในระหว่างขั้นตอนแรกเวลาที่เหมาะสมจะถือว่าเป็น 20 นาทีจากนั้นเพิ่มระยะเวลาเป็นสองชั่วโมง

หลักสูตรนี้มี 10-12 ครั้งจากสัปดาห์ละหนึ่งถึงสามครั้งหลังจากนั้นจำเป็นต้องหยุดพักหกเดือน

สำคัญ! เมื่อเลือกสูตรการห่อใด ๆ จำเป็นต้องทำการทดสอบบนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนังโดยปกติแล้วบนข้อมือหรือข้อศอกทิ้งไว้ประมาณ 10-20 นาทีเพื่อตรวจจับอาการแพ้ หากคุณรู้สึกคันแสบแดงแล้ววิธีนี้ไม่เหมาะกับคุณ

สูตรตัดกาแฟ

มีตัวเลือกมากมายนำเสนอถึงความสนใจของคุณสูตรทั่วไปที่มีประสิทธิภาพและในเวลาเดียวกันในราคาที่ไม่แพง

แรปกาแฟบริสุทธิ์

เจือกากกาแฟที่เตรียมไว้ด้วยน้ำร้อนปริมาณเล็กน้อยและทิ้งไว้ให้เย็นที่อุณหภูมิห้องใช้กับบริเวณที่มีปัญหา

กาแฟกับน้ำผึ้ง

หนาห้าสิบกรัมรวมกับน้ำผึ้งเหลวหกสิบมิลลิลิตรนำไปใช้กับผิวในหลายชั้น

กาแฟและเกลือ

เกลือทะเล 3 ช้อนโต๊ะอย่างประณีต + กาแฟ 70 กรัม + น้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะคุณควรได้รับครีมข้นที่ข้น

กาแฟกับมัสตาร์ด

ผสมสองส่วนหนากับส่วนของมัสตาร์ดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของผงเทลงในน้ำร้อนเล็กน้อยและกวนจนเรียบ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ตัวเลือกนี้จะถูกเก็บไว้ในร่างกายไม่เกิน 40 นาทีเป็นมัสตาร์ดสามารถกระตุ้นการระคายเคืองผิวหนังหรือการเผาไหม้

กาแฟกับพริกไทย

รวม 15 กรัมของสีแดง, ดิน, พริกไทยแห้งกับกาแฟ 30 กรัมและสองช้อนหวานของน้ำผึ้งละลายและอบอุ่น เมื่อใช้วิธีนี้ให้หลีกเลี่ยงความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงหากมีอาการดังกล่าวให้ล้างออกด้วยน้ำสบู่ทันทีและใช้ครีมป้องกันและบำรุงผิว

กาแฟและดิน

หนึ่งในตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุดเนื่องจากส่วนประกอบทั้งสองมีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์ที่ทรงพลัง

ผสมกาแฟกับน้ำให้เข้ากันแล้วใส่ดินเหนียวสีฟ้าเหมาะในปริมาณเท่ากับกาแฟเทน้ำอีกเล็กน้อยจนเนียน ในระหว่างขั้นตอนจะเกิดการระบายน้ำเหลืองที่ทรงพลังและหลังจากช่วงที่ห้าหรือหกคุณจะสังเกตเห็นความยืดหยุ่นที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนของผิวหนังและปริมาณลดลง

กาแฟและมะนาว

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่มีแนวโน้มที่จะแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวเช่นเดียวกับผู้หญิงที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและรวดเร็วส่งผลให้ผิวหย่อนคล้อย

เจือจางกาแฟในปริมาณที่เท่ากันด้วยน้ำมันมะกอกเติมน้ำมะนาวสดสักสองสามหยดเราจะได้ข้าวต้ม ใช้ทันทีหลังจากเจือจางส่วนผสมสามารถทนได้สูงสุด 3 ชั่วโมง

ขัดผิวกาย

กำจัดเซลลูไลท์อย่างรวดเร็วและลดปริมาณส่วนเกินอย่างมีนัยสำคัญ ผสมกาแฟเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะกับซินนามอน ใช้ส่วนผสมกับร่างกายและนวดเป็นเวลาหลายนาทีเท่านั้นจากนั้นห่อด้วยฟิล์มและนอนอยู่ใต้ผ้าห่ม

แรปกาแฟและสมุนไพร

ผสมกาแฟที่ชงแล้วกับยาต้มของดอกคาโมไมล์และสมุนไพรวอร์มวูด กระจายอย่างทั่วถึงทุกพื้นที่ปัญหาและทิ้งไว้ไม่เกิน 1.5 ชั่วโมง โดยทั่วไปแล้วหลักสูตรนี้จะมีขนาดเล็กกว่าสูตรก่อนหน้าเล็กน้อยประมาณ 14-18 ขั้นตอน

กาแฟและสาหร่ายทะเล

สาหร่ายมีไอโอดีนจำนวนมากในองค์ประกอบซึ่งช่วยสลายไขมันและยังมีความสามารถในการคืนความอ่อนเยาว์ให้แก่ผิว

สาหร่ายจะต้องสับละเอียดและผสมกับกาแฟบดในปริมาณที่เท่ากัน ระยะเวลาของเซสชั่นคือครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณต้องอาบน้ำความคมชัดสลับน้ำอุ่นและเย็น

ผสมร้อนกับกาแฟ

รวมกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งร้อน 1 ช้อนโต๊ะครีมเย็นปริมาณเดียวกันพริกแดง 0.5 ช้อนชาและ Mumiye 2 เม็ด (ขายในร้านขายยา) ละลายในน้ำมันพืชหนึ่งช้อน ถูส่วนผสมลงในบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายห่อและอุ่นเครื่อง ระยะเวลาของกระบวนการคือ 2-3 ชั่วโมงหลักสูตร 10 ครั้งทุกสามวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

แรปกาแฟหวาน

ละลายช็อกโกแลตเข้มครึ่งแท่งลงในอ่างน้ำเพิ่มกาแฟขนาดกลาง 20 กรัมและน้ำผึ้ง 15 มล. ผสมให้เข้ากันคุณสามารถตีได้ ใช้กับลูกบอลบาง ๆ กับผิวหนังปล่อยให้มันเบาลงเล็กน้อยและใช้ชั้นที่สองจากนั้นห่อด้วยโพลีเอทิลีน

ขัด

กาแฟบริสุทธิ์ 50 กรัมไม่ต้มรวมกับช้อนโต๊ะน้ำผึ้งสดอุ่น ๆ และน้ำมันส้มหรือเกรฟฟรุ๊ตสามหยด ถูให้ทั่วผิวจนกว่าคุณจะรู้สึกชาเล็กน้อยจากนั้นห่อด้วยฟิล์มเป็นเวลา 40 นาที ทำตามขั้นตอนไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

กาแฟและวิตามิน

ในกาแฟ 30 กรัมเพิ่มวิตามินอีเหลว 5 มล. ถูลงในร่างกายและนวดบริเวณที่เป็นปัญหาพร้อมกันห่อเป็นเวลาหลายชั่วโมง สูตรกระชับผิวอย่างสมบูรณ์แบบให้ความยืดหยุ่นและขจัดเปลือกส้ม หลังจากขั้นตอนการอาบน้ำและหล่อลื่นร่างกายด้วยครีมหรือวิตามินอีเดียวกัน

กาแฟและไข่

กากกาแฟสด 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำตาล 1 ช้อนชาและไข่ 1 ฟองตีให้เข้ากันจนเป็นโฟมอ่อน ๆ ทาให้ทั่วผิวแล้วห่ออย่างรวดเร็วจนส่วนผสมแห้ง ทิ้งไว้ประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง