วันนี้เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่พบได้บ่อยที่สุดที่มีแอลกอฮอล์ในระดับต่ำ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าเบียร์เป็นที่เคารพของคนเท่านั้นเมื่อดื่มเครื่องดื่มนี้จึงพักผ่อนหลังจากวันทำงาน แต่บ่อยครั้งมากขึ้นที่คุณจะเห็นผู้หญิงที่ใช้เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานี้โดยไม่คิดถึงผลที่ไม่อาจกลับคืนมาซึ่งอาจเกิดจากการดื่มเบียร์ในปริมาณมาก เป็นเวลานานที่เครื่องดื่มเบียร์ถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่หลังจากผ่านไปหลายปีเพราะเครื่องดื่มนี้จำนวนผู้ดื่มเบียร์ก็เพิ่มขึ้นทั่วโลก

คุณสมบัติพิเศษของมันคือทุกคนที่ดื่มเบียร์ไม่รู้จักสิ่งนี้ว่าเป็นการเสพติดดังนั้นการติดเหล้าจึงเป็นเรื่องธรรมดา

ทำไมเบียร์ถึงไม่ดีสำหรับผู้ชาย

วันนี้เกือบทุกคนไม่สามารถจินตนาการวันหยุดกับเพื่อนหรือดูการแข่งขันฟุตบอลโดยไม่ต้องดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานี้ ใช่และเพียงเบียร์หนึ่งกระป๋องที่อยู่หน้าทีวีทุกวันถือว่าเป็นที่ยอมรับได้ แต่ภายใต้สิ่งนี้จะซ่อนผลกระทบเชิงลบมากมายที่พวกเขาสามารถ:

• ปัจจัยหนึ่งที่สำคัญที่สุดคือการพึ่งพาเบียร์ซึ่งอาจนำไปสู่ผลกระทบด้านลบของแอลกอฮอล์ในร่างกายมนุษย์ ในการเชื่อมต่อกับเบียร์ในปริมาณที่ไม่เหมาะสมผลที่ตามมาอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเบียร์มีฮอร์โมนเพศหญิงจำนวนมากไฟโตเอสโตรเจนผลิตโดยการผสมผสานของมอลต์และฮ็อปปี้ "กรวย" ซึ่งสามารถยับยั้งฮอร์โมนเพศชายได้
• ผลของการปราบปรามดังกล่าวอาจเป็นผลที่ตามมาเช่นโรคอ้วนตามประเภทของรูปผู้หญิงดังนั้น "ท้องเบียร์" จึงเกิดขึ้นและที่สำคัญที่สุดคือด้วยการใช้เบียร์ในปริมาณมากและคงที่ ความอ่อนแออาจเป็นผลและความเสี่ยงของการมีบุตรที่แข็งแรงจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
• ฮอร์โมนเพศหญิงส่วนเกินยังนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายชาย นี่คือประจักษ์ในความจริงที่ว่าผู้ชายเริ่มมีแนวโน้มที่จะมีความเป็นผู้หญิงตามแบบฉบับของผู้หญิงหน้าอกของพวกเขาสามารถเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและแม้กระทั่งเซลลูไลท์อาจปรากฏขึ้น ความเด่นของฮอร์โมนเหล่านี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของผู้ชายในร่างกายคุณภาพของผู้หญิงเริ่มที่จะเหนือกว่าและบ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงเสียงต่ำและจะสูงขึ้น

นอกจากนี้ความโดดเด่นของฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายของผู้ชายไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศ แต่ยังมีผลอย่างมากต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งสามารถนำไปสู่อาการหัวใจวาย

การละเมิดต่อเบียร์ทำให้ผู้หญิงได้รับอันตรายอะไร

ทุกปีมีผู้หญิงจำนวนมากที่ดื่มเบียร์เพิ่มขึ้น แต่ส่วนใหญ่ไม่มีใครเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต ร่างกายของผู้หญิงบอบบางมากมีโครงสร้างที่ซับซ้อนมากซึ่งมุ่งเน้นไปที่การเกิดของเด็กที่แข็งแรง
  ผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นหากเบียร์ถูกทำร้าย:

• การใช้เครื่องดื่มเบียร์ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์อย่างแม่นยำ ไฟโตเอสโตรเจนที่พบในเบียร์เพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ ผลที่ตามมาของเรื่องนี้อาจเป็นไปได้ว่าผู้หญิงมีความก้าวร้าวอันเป็นผลมาจากความตื่นเต้นง่ายเกินไปในรัฐนี้บ่อยครั้งที่พวกเขาพบว่ามีความสัมพันธ์ทางเพศที่ไม่เลือกปฏิบัติ
• แต่ถึงกระนั้นผลกระทบด้านลบที่สำคัญคือผู้หญิงที่บริโภคเครื่องดื่มเบียร์จำนวนมากจะทำให้เด็กในครรภ์เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดด้วยโรคและความเบี่ยงเบนทุกประเภท และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์น้อยนี้สามารถนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์และผลลัพธ์ในกรณีดังกล่าวอาจมีบุตรยากหรือทำแท้งของทารกในครรภ์ผิดปกติ
• แม้ว่าผู้หญิงที่บริโภคเครื่องดื่มฟองเป็นเวลานานและประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงมากที่จะมีลูกที่มีพยาธิสภาพ บ่อยครั้งที่เด็กที่เกิดมากับแม่และพ่อที่ดื่มเบียร์ตั้งแต่อายุยังน้อยมีเครื่องดื่มนี้ติดอยู่แล้ว

การเปลี่ยนแปลงภายในดังกล่าวผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็นและกลายเป็นผลที่ชัดเจน แต่ภายนอกนี้มีความสำคัญมาก สิ่งนี้มักจะส่งผลต่อสภาพของผิวมันจะมีรอยย่นมากขึ้นและกระบวนการชราภาพจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นมาก นอกจากนี้ยังมีความไม่แยแสและหงุดหงิด, ความก้าวร้าว - ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณภายนอกของการพึ่งพาแอลกอฮอล์

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์ส่งผลกระทบต่อร่างกายโดยรวมอย่างไร

ผลเสียของเบียร์ต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็นเพศชายหรือเพศหญิงก็สามารถนำไปสู่ผลกระทบด้านลบทั่วไปได้เช่นกัน ประการแรกเบียร์มีผลเสียต่อการทำงานของสมอง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการมีแอลกอฮอล์ในเบียร์ช่วยส่งเสริมการยึดติดของเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันในเลือด กระบวนการที่คล้ายกันนี้ก่อให้เกิดการตายของเซลล์ประสาทเนื่องจากการอุดตันของเซลล์ประสาทพวกเขาไม่สามารถรับปริมาณออกซิเจนที่จำเป็น

แต่สิ่งที่เป็นลักษณะเฉพาะของกระบวนการของการตายของเส้นประสาทนี้ทำให้คนรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจในระหว่างการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่เป็นผลมาจากความสุขในระยะสั้นมา "การพิจารณา" จึงมักจะปวดหัวในตอนเช้า

ร่างกายในตอนเช้าเมื่อมาถึงตัวเองเริ่มฟื้นตัวเล็กน้อยและด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องใช้อวัยวะทั้งหมดเพื่อกำจัดผลกระทบของการดื่มออกจากร่างกาย ดังนั้นไตและตับจึงเริ่มทำงานในโหมดที่ได้รับการปรับปรุงในเวลานี้ซึ่งมีการวางภาระจำนวนมากไว้ในนั้น

การบริโภคเครื่องดื่ม hoppy บ่อยครั้งทำให้อวัยวะสำคัญเหล่านี้หมดแรงและสึกหรอซึ่งอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง ในช่วงระยะเวลาของการทำความสะอาดร่างกายของมึนเมาแอลกอฮอล์ไตตับและสมองต้องใช้น้ำจำนวนมาก และจากความจริงที่ว่าในระหว่างการดื่มเบียร์การขับถ่ายของน้ำเพิ่มขึ้นในตอนเช้าโดยทั่วไปอาการป่วยไข้จะเกิดขึ้นและศีรษะก็จะเจ็บ เนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นอวัยวะ“ ทำความสะอาด” จึงต้องมองหาน้ำทั่วร่างกายดังนั้นด้วยอาการเมาค้างคุณจึงต้องการน้ำเสมอ

เนื่องจากความจริงที่ว่ามีการผลิตชิ้นส่วนจำนวนมากในอวัยวะบางส่วนสิ่งนี้แสดงอยู่ในหัวใจ เนื่องจากการโหลดอย่างต่อเนื่องในระหว่างกระบวนการกู้คืนหัวใจเริ่มเพิ่มขึ้นมันขึ้นอยู่กับปริมาณที่เมาเพราะแอลกอฮอล์มากขึ้นอีกต่อไปมันจะใช้เวลานานในการลบมัน ในกรณีนี้หัวใจต้องการปริมาตรเพิ่มเพื่อรักษาอวัยวะสำคัญ แต่เป็นผลมาจากการมีน้ำหนักเกินอย่างต่อเนื่องหัวใจที่ขยายสามารถหยุดได้เนื่องจากความจริงที่ว่ามันจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดในปริมาณดังกล่าวไปทั่วร่างกาย ส่วนประกอบที่เป็นพิษเช่นโคบอลต์ยังมีผลกระทบเชิงลบต่อหัวใจ - มันเป็นโคลงที่ใช้ในการแก้ไขโฟมเบียร์

ทุกครั้งที่คุณดื่มเบียร์ปริมาณของสารนี้จะเพิ่มขึ้นเนื่องจากมันมีแนวโน้มที่จะสะสมในร่างกายและอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้น

นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาปัญหาโรคพิษสุราเรื้อรังพิจารณาอย่างผิดกฎหมายว่าควรแยกผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ตามระดับของผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายเนื่องจากไม่มีสิ่งใดที่ไม่เป็นอันตรายในหมู่พวกเขา

ตรงกันข้ามกับทัศนคติเช่นนี้ผู้ผลิตเบียร์โดยโฆษณาผลิตภัณฑ์ของตนพยายามที่จะเพิ่มการไหลเข้าของลูกค้าโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเบียร์ไม่ใช่แอลกอฮอล์ แต่มีแอลกอฮอล์ต่ำไม่ควรมีอันตรายและมีสุขภาพดี "เครื่องดื่ม" และนี่คือความจริงที่ว่าแม้ในปีที่ผ่านมา ปริมาณแอลกอฮอล์เบียร์สูงถึง 14% ในบางเกรด  (นั่นคือสอดคล้องกับปริมาณแอลกอฮอล์ของไวน์) ในขณะที่สหภาพโซเวียตมีความแข็งแรงของเบียร์ขึ้นอยู่กับความหลากหลายตั้งแต่ 1.5-6% และเพิ่มขึ้นจาก 2.8% ใน Zhigulevsky เป็น 3.5% ในมอสโก มีคนไม่มากที่รู้ว่าวอดก้าหนึ่งขวดเบียร์มีค่าเท่ากับ 50-60 กรัม สี่ขวดในระหว่างวัน - วอดก้า 200-240 กรัมเกือบครึ่งขวด สถานการณ์กับค็อกเทลพลังงานยิ่งแย่ลง ในปริมาณแอลกอฮอล์ที่เท่ากันคาเฟอีนจะถูกเพิ่มเข้าไปในปริมาณกาแฟที่แข็งแกร่งสี่ถ้วยต่อกระป๋อง

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์

ความจริงที่ว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์นั้นมีมานานแล้ว และแม้ว่าในสายตาของคนธรรมดาเขามีอันตรายน้อยกว่าไวน์และวอดก้า ในศตวรรษที่ 19 ชาวอังกฤษต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังตัดสินใจที่จะแทนที่ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์ แต่เร็ว ๆ นี้ต้องยกเลิก "กฎหมายเบียร์" เนื่องจากการแนะนำเพียงความมึนเมาที่เลวร้าย นายกรัฐมนตรีคนแรกของเยอรมนี Bismarck ผู้รู้โดยตรงเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายของการดื่มเบียร์ได้ให้คำจำกัดความต่อไปนี้ของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์: "เบียร์ทำมาจากความขี้เกียจงี่เง่าและไร้พลัง" (คำว่า "ไร้อำนาจ" หมายถึงความอ่อนแอ)

ผลของเบียร์ที่มีต่อหัวใจ

ผลที่ร้ายแรงที่สุดและเป็นอันตรายจากการบริโภคเบียร์มากเกินไปเป็นอาการเจ็บหัวใจหรือในฐานะแพทย์ชาวเยอรมันเรียกว่าศาสตราจารย์โบลิงเกอร์บาวาเรีย เบียร์หรือหัวใจวัว. มันแสดงให้เห็นในการขยายตัวของฟันผุของหัวใจหนาของผนังเนื้อร้ายในกล้ามเนื้อหัวใจลดลงในไมโทคอนเดรีย ฯลฯ เป็นที่ยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของโคบอลต์ในเบียร์ซึ่งใช้เป็น ปริมาณเบียร์ขององค์ประกอบที่เป็นพิษนี้ในกล้ามเนื้อหัวใจของนักดื่มเบียร์สูงกว่าค่ามาตรฐานที่อนุญาตได้ถึง 10 เท่า นอกจากนี้ในผู้ดื่มเบียร์โคบอลต์ทำให้เกิดการอักเสบในหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร

มีปัจจัยอื่น ๆ ที่ขัดขวางการทำงานของหัวใจในการดื่มสุราเบียร์ สิ่งแรกคือเบียร์ส่วนใหญ่ที่คนรักดื่มต่อวันรวมถึงความอิ่มตัวของเบียร์ที่มีคาร์บอนไดออกไซด์ เมื่ออยู่ในร่างกายเบียร์จะไหลเวียนของหลอดเลือดอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้นำไปสู่เส้นเลือดขอดและการขยายขอบเขตของหัวใจ ดังนั้นจึงมีเบียร์ดาวน์ซินโดรมเบียร์หรือดาวน์ซินโดรม kapron เมื่อหัวใจเพิ่มขนาด sags กลายเป็นป้อแป้และสูบฉีดเลือดไม่ดี

เบียร์และฮอร์โมน

เบียร์มีสารพิษจำนวนมากรวมถึงเกลือของโลหะหนักทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อ ดังนั้นในร่างกายมนุษย์ที่มีการใช้เบียร์อย่างเป็นระบบสารออกฤทธิ์ที่ยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชาย เบียร์มีไฟโตเอสโตรเจน - อะนาล็อกของฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งนำไปสู่การทำให้เป็นเพศหญิงอย่างค่อยเป็นค่อยไปของประชากรเพศชาย ในผู้ชายที่ดื่มเบียร์ไขมันจะเริ่มสะสมตามชนิดของผู้หญิง  - ที่สะโพกและด้านข้าง - ต่อมน้ำนม (gynecomastia) โตขึ้น, กระดูกเชิงกรานจะกว้างขึ้น เบียร์ทำให้ความสนใจในเพศอื่นลดลง ประสบการณ์เบียร์สิบห้าถึงยี่สิบปี - และรับประกันความอ่อนแอ ผู้หญิงที่ดื่มเบียร์มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งมีบุตรยากและหากเป็นแม่ที่ให้นมบุตรเด็กอาจเป็นโรคลมชักได้ นอกจากนี้ผู้หญิงจะมีเสียงดังขึ้นและเสียง "เบียร์หนวด" จะปรากฏขึ้น

ผลของเบียร์ที่มีต่อสมอง

จากการศึกษาที่ดำเนินการในปี 1985 ในคลินิกจ่ายในแคนาดาโดยเปรียบเทียบผู้ดื่มเบียร์กับผู้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ พบว่าการวินิจฉัยของ "ตับที่เห็นได้ชัด" มักได้รับการวินิจฉัยในคนที่ดื่มเบียร์เป็นประจำ

การศึกษาที่ดำเนินการในหลายประเทศระบุว่าเรื้อรัง โรคพิษสุราเรื้อรังพัฒนาเร็วขึ้น 3-4 เท่าจากการดื่มเบียร์กว่าจากผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ที่แข็งแกร่ง ถึงแม้ว่าเอทิลแอลกอฮอล์จะเสพติดโดยไม่คำนึงถึง "ภาชนะ" - เบียร์ไวน์วอดก้า - การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันกับเบียร์ได้รับการคุ้มครองทางจิตใจไม่รู้สึกถึงอันตรายและจะไม่จัดการกับมัน สิ่งนี้จะเป็นเช่นนั้นจนกว่าคนจะเห็นตัวเองติดเหล้าลึก หากเขาไม่ได้ "ปรับปรุงสุขภาพ" ในตอนเช้าด้วยเบียร์หนึ่งขวดหรือสองขวดความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและจิตใจของเขาแย่ลงและเขามีอาการผิดปกติและอาการอื่น ๆ

อันตรายของเบียร์ต่อร่างกายมนุษย์นั้นกว้างขวางมาก การตายของเซลล์สมองซึ่งกำลังจะตายเข้าสู่กระแสเลือดจะถูกกรองโดยไตและ ออกไปกับปัสสาวะ  (วิดีโอ), ความผิดปกติของเส้นประสาทไขสันหลัง, โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคตับแข็ง, ไวรัสตับอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, โรคกระเพาะ, โรคระบบประสาทอักเสบ, ความเสียหายต่อเครื่องวิเคราะห์ภาพและหู ความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคเบียร์ทุกวันกับความดันโลหิตสูงก็ได้รับการพิสูจน์แล้วเช่นกัน หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์คือกรดแลคติกและโซเดียมต่ำ ผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์จบลงในโรงพยาบาลในสภาวะที่ยากลำบากมากที่ถูกทอดทิ้งส่วนใหญ่มักมีภาวะสมองเสื่อมรุนแรงและการประเมินส่วนบุคคลลดลง สิ่งเหล่านี้เป็นผลสืบเนื่องมาจากการดื่มสุราของเบียร์

เบียร์เป็นยาที่ถูกกฎหมาย

จากการวิจัยสมัยใหม่ เบียร์เป็นยาทางกฎหมายตัวแรกปูทางไปสู่ยาผิดกฎหมายอื่น ๆ ที่ทรงพลังกว่า มันคือการบริโภคเบียร์ที่เป็นสาเหตุของชะตากรรมที่พิการของเพื่อนร่วมล้านของเรา นักประสาทวิทยากล่าวว่าแอลกอฮอล์เป็นยาที่ก้าวร้าวที่สุดและโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์นั้นโหดร้ายเป็นพิเศษ สิ่งนี้จะอธิบายถึงความสำเร็จของการต่อสู้กับเบียร์บาคาเลีย, การฆาตกรรม, การข่มขืนและการปล้น

S. Anikin พนักงานของภาควิชาพื้นฐานชีวการแพทย์ของชีวิตมนุษย์ของมหาวิทยาลัยการศึกษารัฐครัสโนยาสค์ในบทความของเขา“ เบียร์ไม่ใช่นม” ให้ตัวอย่างที่ยืนยันข้างต้น เหตุการณ์เดือนพฤษภาคมปี 2545 ที่จัตุรัส Manezhnaya ในมอสโกเมื่อแฟนฟุตบอลตื่นเต้นด้วยเบียร์จัดงาน "การสาธิตการเดินขบวนขนาดใหญ่" ไม่เพียง แต่กับเพื่อนร่วมชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพลเมืองของประเทศอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกับข้อมูลที่เขาอ้างถึง ผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนแห่งหนึ่งในมอสโกถูกทุบตีจนตายโดยไม่ตั้งใจโดยบังเอิญพบว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มวัยรุ่นและวัยรุ่นขี้เมารถยอดเยี่ยมรถยนต์และหน้าต่างร้านค้า

กิจกรรมเหล่านี้ทั้งหมดได้รับการยืนยันแล้ว: ความก้าวร้าวก่อให้เกิดแอลกอฮอล์และความเกียจคร้าน.

การเติบโตของการบริโภคเบียร์ในรัสเซีย

เมื่อพิจารณาจากระดับของเบียร์ที่ผลิตและจำหน่ายในการค้าขายตอนนี้รัสเซียเป็นหนึ่งในประเทศที่ประชากรมีตำแหน่ง "ขั้นสูง" ในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งยังถือว่าเป็นแอลกอฮอล์ต่ำและแม้แต่ "ไม่มีแอลกอฮอล์" และสิ่งนี้แม้จะมีความจริงที่ว่าหัวหน้าแพทย์แพทย์ของรัสเซีย G. Onishchenko ในนามของยาทั้งหมดทำบทความเกี่ยวกับอันตรายของการบริโภคเบียร์ใน Uchitelnaya Gazeta จากการศึกษาที่จัดทำโดยกรมพื้นฐานการแพทย์ของพลังชีวิตที่ปลอดภัยของ Krasnoyarsk State University จากสี่พันคนที่ทำการสำรวจอายุ 7 ถึง 20 ปี, 48% ของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์อยู่ในระดับแรกซึ่งสูงกว่า 10-12 ปีที่แล้ว 12 เท่า ดังที่ G. Onishchenko กล่าวไว้ การเติบโตของการบริโภคเบียร์ในประเทศคือ "เนื่องจากวัยรุ่นและผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์".

โฆษณาเบียร์เงียบเกี่ยวกับอันตราย

การก้าวกระโดดในการบริโภคเบียร์หลายครั้งไม่น่าแปลกใจเนื่องจากวิธีการที่หลากหลายนำเสนอโฆษณาเบียร์แก่ชาวรัสเซียที่ใจง่ายซึ่งไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อนในการต่อต้านเบียร์ อะไรคือป้ายโฆษณาขนาดใหญ่ที่ได้รับการตกแต่งอย่างมีสีสันในเมืองและบนถนนที่โฆษณา "ประโยชน์" สุดขีดของเบียร์และนักฆ่าโฆษณาเบียร์ที่น่ารำคาญทุกวันทางโทรทัศน์ เปลี่ยนจากการโฆษณาเบียร์เป็นการโปรโมตไลฟ์สไตล์เบียร์.

และคุณจะผ่านการโฆษณาที่เกี่ยวข้องกับเบียร์ผ่านทางโทรทัศน์ได้อย่างไร:“ มีสิ่งที่ควรค่าแก่การมีชีวิตอยู่!”?

ตามที่ "ผู้เชี่ยวชาญ" เบียร์มีสุขภาพดีกว่านม สื่อบางประเภทแนะนำให้ใช้โดยหญิงตั้งครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรเพื่อการให้น้ำนมที่ดีขึ้นและสำหรับเด็กเพื่อการนอนหลับที่หวานและลึกขึ้น

ไม่ใช่เรื่องธรรมดาที่จะพูดถึงสารประกอบที่เป็นพิษและอันตรายของเบียร์

แต่ไม่ใช่สื่อเดียวที่รายงานว่า ในแง่ของความเป็นอันตรายต่อร่างกายเบียร์สามารถเทียบได้กับแสงจันทร์เท่านั้นเพราะ ในกระบวนการหมักแอลกอฮอล์ในเบียร์และในแสงจันทร์สารประกอบที่เป็นพิษมากขึ้น (โดยผลพลอยได้จากการหมัก) จะได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์คืออัลดีไฮด์น้ำมันฟิวล์เมทานอลเมทานอลเอสเทอร์ ในวอดก้าที่ได้จากแอลกอฮอล์ที่มีความบริสุทธิ์สูงกว่า

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์นำไปสู่การเสื่อมสภาพของรุ่น

ก่อนอื่นให้กับคนธรรมดาที่เชื่อในเทพนิยายที่สวยงามทุกเรื่องเกี่ยวกับ "ดื่ม" ราคาไม่แพงสำหรับเขา สำหรับภาพที่สวยงามด้วยเบียร์บนป้ายโฆษณาและโฆษณาสั้น ๆ "เพลง" ทางทีวีพวกเขามักถูกส่งไปยังคนหนุ่มสาวเป็นหลัก เราสามารถพูดได้ว่าตอนนี้สงครามกำลังต่อสู้กับคนรุ่นใหม่ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ราคาถูกซึ่งลดลงต่ำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในราคาถึงระดับน้ำจืดและเท่ากับราคาอาหารเช้าของโรงเรียน การเดาว่าวัยรุ่นยุคใหม่จะเลือกบนถนนแค่อยากดื่ม - น้ำหรือเบียร์ไม่ใช่เรื่องยาก เป็นผลให้ในสายตาของพ่อแม่ของพวกเขาเด็กที่มีสติกลายเป็นคนหนุ่มสาวและดื่มคนหนุ่มสาวกลายเป็นพ่อแม่ที่เมา มันไม่ชัดเจนจริงๆ วัฒนธรรมย่อยของเบียร์คือจุดเริ่มต้นของวัฒนธรรมการเสพติดนำไปสู่การเสื่อมสลายของรุ่นและในที่สุด - ไปสู่ความตายของคนทั้ง

ตำนานของผู้ผลิตเบียร์ในประเทศ

จะอธิบายความเข้าใจผิดของโอกาสที่เลวร้ายนี้ในส่วนของผู้ร่างกฎหมายรัสเซียได้อย่างไร เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการผลิตเบียร์และการค้าเติมเต็มงบประมาณของรัฐ จากสิ่งนี้ผู้บริโภคเบียร์เป็นผู้รักชาติที่แท้จริงของรัสเซียช่วยผู้ผลิตในประเทศ

ในปี 2004 มีโรงงานผลิตเบียร์ประมาณ 300 แห่งในสหพันธรัฐรัสเซีย จำนวนที่แน่นอนของพวกเขาเป็นของทุนต่างประเทศ ตัวอย่างเช่นรายได้จากเบียร์เนฟสกี้ไปที่เดนมาร์กเบียร์โฮลสเตอร์จากเยอรมนีมิลเลอร์ไปอเมริกามิลเลอร์แก่ตุรกีไก่งวงชายอ้วนเบลเยียมโบคคาเรฟไปสเปน " บาร์เรลทอง "- ไปยังแอฟริกาใต้ กำไรจากการดื่มเบียร์ของ Baltika และจากเบียร์ของ OA Pikra - ไปที่สแกนดิเนเวีย ดังนั้น แฟนเบียร์ไม่ได้สนับสนุนในประเทศ แต่เป็นผู้ผลิตต่างประเทศ. ผู้ประกอบการต่างชาติพบว่าพื้นที่อุดมสมบูรณ์ในรัสเซียซึ่งเปิดตัวการผูกขาดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใน 90s เพียงเราเท่านั้นที่จะต้องจ่ายสำหรับธุรกิจของพวกเขากับอนาคตของเรา

ดังนั้นถึงเวลาที่จะปลดปล่อยรัสเซียจากภาพลวงตาและระลึกถึงการเตือนสติของศตวรรษที่ผ่านมาโดยซาร์ General A. Nechvolodov: "เส้นทางของรัสเซียจากความหายนะสู่ความเจริญรุ่งเรืองเป็นเส้นทางของรัสเซียที่เงียบขรึม". มันเป็นสิ่งจำเป็นที่เจ้าหน้าที่ทุกระดับอย่างจริงจังในที่สุดพิจารณาสถานการณ์แอลกอฮอล์ในประเทศโดยรวมและนำกฎหมายว่าด้วยนโยบายต่อต้านแอลกอฮอล์ของรัฐและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับรู้เบียร์เป็นผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ซึ่งจริงๆแล้วมันเป็น

ผู้รักชาติที่แท้จริงของรัสเซียดึงดูดผู้ใหญ่และเด็กทุกคนด้วยคำขอ: เลี้ยงดูเด็กที่มี teetotalers!

จัดทำขึ้นจากวัสดุ: "คุณสมบัติของการดื่มสุราเบียร์" Z. Korobkina
ศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์เทคนิคศาสตราจารย์

ประวัติความเป็นมาของการเตรียมและการใช้เบียร์วันที่กลับมาหลายพันปี มันถูกสร้างขึ้นในประเทศจีนโบราณและสุเมเรียน, อียิปต์และกรีซ กล่าวถึงเขาให้ Novgorod เบิร์ชตัวอักษรเปลือกไม้ เบียร์ถูกผลิตจากข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ข้าวไรและลูกเดือยข้าวและผลไม้ ในยุคกลางของยุโรปพระสงฆ์มีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีการผลิตเบียร์อย่างมาก

ในรัสเซียสมัยใหม่การบริโภคเบียร์มีการประเมินอยู่ในช่วง 30-40% ของปริมาณแอลกอฮอล์ทั้งหมด (ในปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์) ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีแนวโน้มเป็นไปในทางบวกที่เกิดขึ้นในประเทศของเราเพื่อลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภครวมถึงเบียร์ ผู้คนกำลังมองหาคำตอบของคำถามมากขึ้นว่า "ถ้าฉันดื่มเบียร์ทุกวันจะเลิกได้อย่างไร"

เบียร์คืออะไร?

เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เกิดจากเอทิลแอลกอฮอล์ระหว่างการหมักสาโท (สารละลายที่เตรียมมาเป็นพิเศษของวัสดุพืชหรือมอลต์) ข้อกำหนดสำหรับวัตถุดิบตัวบ่งชี้ทางกายภาพเคมีและเทคโนโลยีการผลิตเบียร์ถูกควบคุมโดยระบบมาตรฐานแห่งชาติและรัฐ

มาตรฐานที่บังคับใช้ในรัสเซียระบุว่าไม่ควรเพิ่มเอทานอลเมื่อต้มเบียร์ ปริมาณแอลกอฮอล์ในเบียร์มีค่าตั้งแต่ 2 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ ที่เรียกว่า "เบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์" ยังมีแอลกอฮอล์ แต่สัดส่วนไม่เกิน 0.5% ดังนั้นจึงค่อนข้างเหมาะสมที่จะถามคำถาม: "คุณดื่มเบียร์ได้มากเท่าไรโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ"

สิ่งที่แพทย์พูดอย่างเป็นทางการ

การดื่มแอลกอฮอล์เป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมยุโรป ผู้คนที่แตกต่างกันได้พัฒนาประเพณีการดื่มที่มีเสถียรภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับพิธีกรรมและพิธีกรรมทุกประเภทรวมถึงนิสัยการกินในชีวิตประจำวัน ในทางกลับกันการวิจัยทางการแพทย์ระบุว่าอันตรายของแอลกอฮอล์ในร่างกายมนุษย์ เพื่อไม่ให้เร่งด่วนจนสุดขั้วเธอแนะนำบรรทัดฐานที่อนุญาตให้ใช้ในการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

บรรทัดฐานเหล่านี้ใช้แนวคิดของขนาดมาตรฐานของแอลกอฮอล์ซึ่งเท่ากับ 10 กรัม โดยเฉลี่ยนี่สอดคล้องกับเบียร์ 250 มล. ที่ยอมรับได้คือการใช้แอลกอฮอล์ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ในปริมาณมากถึง 2 ปริมาณต่อวัน ตัวอย่างเช่นหากดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 40 กรัมต่อวันถือว่าเป็นอันตราย ดูเหมือนจะเป็นคำตอบสำหรับคำถาม: "เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเบียร์" - รับแล้ว อย่างไรก็ตามเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ของโรคพิษสุราเรื้อรังและโรคที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์คณะกรรมาธิการยุโรปได้กำหนดคำแนะนำสำหรับการลดการบริโภคแอลกอฮอล์ ในเวลาเดียวกันมีการหยิบยกวิทยานิพนธ์ขึ้นมาว่าไม่สามารถอยู่ในหลักการได้ อะไรทำให้เกิดแนวทางที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

การดื่มเบียร์มากเกินไปส่งผลต่อหัวใจอย่างไร

เบียร์มีสารที่ทำให้เกิดอาการมึนเมาที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ดังนั้นการบริโภคเบียร์เป็นประจำไม่เพียง แต่จะนำไปสู่การเสพสุราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับรู้ว่ามันเป็นยากล่อมประสาทด้วย บางคนอาจพูดว่า "แล้วฉันจะดื่มเบียร์ทุกวัน!" ผลที่ตามมาของทัศนคติเช่นนี้อาจทำให้เกิดความหายนะได้ หลังจากช่วงเวลาหนึ่งโดยไม่ต้องดื่มเบียร์มันจะยากที่จะสงบลงและผ่อนคลาย ความถี่ของการบริโภคและปริมาณการดื่มที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดแอลกอฮอล์มากเกินไป ก่อนอื่นระบบหัวใจและหลอดเลือดถูกกระทบ

เบียร์ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วทำให้เกิดการเติมเส้นเลือด หลังจากการบริโภคเบียร์เป็นประจำเป็นเวลาหลายปีเส้นเลือดขอดปรากฏขึ้นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะพัฒนาขึ้นและความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น หัวใจตัวเองกลายเป็นป้อแป้ผนังของมันหยาบและข้น

มีคำว่า "เบียร์หัวใจ" - นี่คือซินโดรมที่สังเกตได้ในระหว่างการตรวจ X-ray ของการเพิ่มขนาดของหัวใจซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวและเป็นผลให้เพิ่มโอกาสในการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอง

อวัยวะอื่น ๆ

เบียร์มีองค์ประกอบการหมัก เมื่อรวมกับแอลกอฮอล์จะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบย่อยอาหาร มีคาร์บอนไดออกไซด์เหลือเฟือกระเพาะอาหารยืดออกอย่างมีนัยสำคัญ มีเอฟเฟกต์เบียร์พุง เยื่อเมือกจะเกิดใหม่การย่อยอาหารแย่ลง กิจกรรมของตับอ่อนหยุดชะงัก มีอันตรายจากโรคกระเพาะแอลกอฮอล์เรื้อรัง

การสะสมแอลกอฮอล์ทีละน้อยมีผลในการทำลายตับ ผู้เชี่ยวชาญสังเกตถึงอันตรายของโรคตับอักเสบซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในระยะแฝง

การดื่มเบียร์มากเกินไปในไตมีผลอันตรายไม่น้อย พวกเขาเริ่มทำงานในโหมดโหลดสูง การชะล้างของธาตุที่สำคัญจากร่างกายเกิดขึ้น สมดุลของน้ำและกรดเบส ในที่สุดไตก็ลดขนาดลง

ในผู้หญิงที่ดื่มเบียร์มากเกินไปเป็นเวลาหลายปีมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งเต้านม

ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้: "ทุกวันฉันดื่มเบียร์ ... จะเลิกได้อย่างไร"

คุณสมบัติของเบียร์ที่ส่งผลต่อผู้ชาย

หลายคนชอบดื่มเบียร์ในตอนเย็นหลังเลิกงาน ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผู้ชายในนิสัยนี้แน่นอนขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอและปริมาณของการบริโภคเครื่องดื่ม ยาแนะนำอย่างยิ่งให้ลดการดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ รวมทั้งเบียร์

ในผู้ชายที่ดื่มเบียร์เป็นประจำมากกว่า 0.5 ลิตรต่อวันจะมีการลดการผลิตฮอร์โมนเพศชายเมื่อเวลาผ่านไป วัตถุดิบที่ใช้ในการจัดทำเบียร์มีสารที่คล้ายคลึงกับฮอร์โมนเพศหญิง การเข้าไปในร่างกายชายมากเกินไปทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อ ความเป็นสตรีของร่างกายชายเริ่มต้นขึ้น ภายนอกนี้ปรากฏตัวในการเพิ่มขึ้นของไขมันสำรองที่สะโพกและด้านข้างการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำนมและการขยายตัวของกระดูกเชิงกราน มีฟังก์ชั่นทางเพศและความต้องการทางเพศลดลง และถ้าคุณคำนึงถึงการเพิ่มน้ำหนักที่หลีกเลี่ยงไม่ได้กับการบริโภคเบียร์บ่อย ๆ มันจะเห็นได้ชัดว่าคุณต้องหาคำตอบสำหรับคำถาม: "เบียร์เป็นอย่างไรในตอนเย็น"

ปรากฏการณ์ของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์

มีความเห็นว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการใช้วิญญาณ "การดื่มเบียร์ทุกวันเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังหรือไม่มันเป็นขนมปังเหลว!" - ดังนั้นน่าเสียดายที่คนรักฟองคิด

หลายคนคิดว่าเบียร์เป็นเครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตราย มันเป็นโฆษณากันอย่างแพร่หลาย, ราคาไม่แพงนักและมีต้นทุนต่ำ การใช้งานไม่จำเป็นต้องมีโอกาสใด ๆ หรือสร้างบรรยากาศพิเศษของงานฉลอง มันเป็นชีวิตประจำวันที่สร้างสิ่งที่จำเป็นสำหรับทัศนคติที่ไม่สุภาพต่อปริมาณและความสม่ำเสมอของการดื่มเบียร์และมีส่วนช่วยในการก่อตัวของการพึ่งพาทางจิตใจและสรีรวิทยา รสชาติและคุณสมบัติที่ผ่อนคลายของเบียร์ไม่ได้สร้างแรงจูงใจที่เหมาะสมเพื่อต่อสู้กับแรงดึงดูดเช่นในกรณีของการบริโภควอดก้าที่มากเกินไป แทนที่จะพูดกับตัวเองว่า:“ ฉันดื่มเบียร์ทุกวัน! จะเลิกได้อย่างไร” ผู้ที่สูญเสียความตั้งใจและความระมัดระวังของเขา

ในขณะเดียวกันการดื่มเบียร์เป็นประจำจะมาพร้อมกับปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์ที่ค่อยๆเข้าสู่ร่างกายเพิ่มขึ้นทีละน้อย แอลกอฮอล์จะค่อยๆสะสมในเซลล์และความลึกของการเป็นพิษจะเพิ่มขึ้น เป็นผลให้หลังจากเวลาที่โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์พัฒนาซึ่งมักจะกลายเป็นเรื้อรัง ใครก็ตามที่ดื่มเบียร์วันละ 3 ลิตรเป็นเวลานานจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากนักประสาทวิทยา

คุณสมบัติของการต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์จัดอยู่ในประเภทที่แตกต่างของโรคพิษสุราเรื้อรัง ปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นจากความจริงที่ว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อมักจะหันไปหานักจิตเวชศาสตร์หรือจิตแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ ตามกฎแล้วพวกเขาเป็นผู้ป่วยโรคหัวใจที่บ่นเกี่ยวกับไตตับและกระเพาะอาหาร แต่สาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติเหล่านี้คือการบริโภคเบียร์ที่มากเกินไปซึ่งได้กลายเป็นการพึ่งพาที่มั่นคงตลอดเวลา

ผู้คนเหล่านี้จะต้องถูกชักชวนให้เข้ารับการบำบัดเพราะติดยาเสพติดเพราะพวกเขาไม่คิดว่าตัวเองติดสุรา บทบาทที่สำคัญในเรื่องนี้เป็นของญาติ หากคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าสามีของคุณเริ่มดื่มเบียร์มากกว่าหนึ่งลิตรต่อวันรู้สึกรำคาญเมื่อเขาไม่อยู่มีท้องเบียร์ไม่สามารถผ่อนคลายได้โดยไม่ต้องใช้ขวดโฟมถึงเวลาที่ต้องใช้มาตรการที่รุนแรง แน่นอนว่าควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที แต่บางครั้งด้วยเหตุผลต่าง ๆ การชักชวนคนให้ไปกินยาเสพติดเป็นเรื่องยากมาก

วิธีช่วยเหลือคนที่คุณรัก

ก่อนอื่นปัญหาจะต้องถูกเปล่งออกมา สำหรับการสนทนาเช่นนี้คุณต้องเตรียมการอย่างรอบคอบ ศึกษาบทความเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การห้ามดื่มเบียร์อย่างสมบูรณ์ - ควรอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของการดื่มเบียร์ของผู้ชายโดยละเอียดในบริบทของการไม่อนุญาตให้ดื่มบ่อยเกินไป

ต้องไปหาเบียร์ พยายามวางแผนร่วมกันในสุดสัปดาห์หรือเวลาต่อไปหลังเลิกงาน เปลี่ยนสภาพแวดล้อมใช้เวลากับสิ่งที่น่าสนใจ หากสุขภาพดีขึ้นคุณสามารถลองเล่นกีฬาด้วยกันได้ หากเรื่องนี้เกิดขึ้นใน บริษัท คุณจำเป็นต้องหาเหตุผลที่จะพบปะกับคนรักเบียร์น้อยลง หากสถานการณ์ไปไกลคุณต้องสร้างแรงบันดาลใจในการไปพบแพทย์ มันอาจจะเป็นในเชิงบวกที่เกี่ยวข้องเช่นกับงานของการพัฒนาตนเองปรับปรุงสุขภาพและความสัมพันธ์ในครอบครัว คุณสามารถใช้แรงจูงใจด้านลบที่เกี่ยวข้องกับความสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นหากคุณดำเนินชีวิตแบบนี้ต่อไป

วิธีช่วยเหลือตัวเอง

หากถึงจุดหนึ่งคุณรู้สึกว่าเบียร์ขวดธรรมดาไม่ทำให้คุณมีความสุขอีกต่อไปถ้าตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยหัวที่หนักและหน้าบวมคุณคิดว่า: "ฉันจะดื่มเบียร์ทุกวัน - จะเลิกได้อย่างไร" แล้วเวลาก็มา เริ่มต้นชีวิตใหม่! สิ่งสำคัญคือการสร้างทัศนคติทางจิตใจที่จำเป็นและตัดสินใจอย่างจริงจังเพื่อติดตามวิถีชีวิตใหม่ ท้ายที่สุดคุณจะเบื่อและเบียร์ก็ไม่มีข้อยกเว้น แน่นอนมันเป็นเรื่องยากที่จะละทิ้งเครื่องดื่มตามปกติทันที แต่คุณสามารถลองแนะนำพิธีกรรมการบริโภคเบียร์ได้เช่นในวันหยุดสุดสัปดาห์และไม่เกินแก้วสำหรับจานที่เตรียมไว้เป็นพิเศษ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาวิธีการควบคุมตนเองทุกชนิด motivators บางทีคุณอาจพบเหตุผลที่ดีว่าทำไมคุณควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่นการได้มาซึ่งรถยนต์หรือความปรารถนาที่จะอุทิศเวลาให้กับครอบครัวมากขึ้น คุณต้องเข้าใจว่าชีวิตของคุณไม่ควรจัดการด้วยเบียร์ขวดเดียว แต่ด้วยตัวคุณเอง

หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับมือกับสถานการณ์ดังกล่าวให้ปรึกษาแพทย์ อย่าอายที่จะขอความช่วยเหลือในการต่อสู้กับการเสพติดของคุณจนกว่ามันจะทำอันตรายอย่างไม่อาจแก้ไขได้ต่อสุขภาพและชีวิต

อาจเกิดปัญหาอะไรขึ้นบ้าง

หากคุณดื่มเบียร์เป็นประจำเป็นเวลานานให้เตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับปัญหาบางอย่างหากคุณปฏิเสธ คุณต้องเข้าใจว่าการดื่มแอลกอฮอล์สร้างการพึ่งพาทางร่างกายและจิตใจ นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเบียร์เนื่องจากการใช้มีผลผ่อนคลายและน่าเบื่อเล็กน้อย

ปัญหาที่เป็นไปได้สามารถแบ่งออกเป็นปัญหาทางจิตวิทยาและการรบกวนทางสรีรวิทยาในการทำงานของอวัยวะ ต้องเลิกนิสัยหลายอย่างเปลี่ยนไปเรียนรู้ที่จะรับมือกับอารมณ์แปรปรวน ในเวลาเดียวกันเนื่องจากการหยุดดื่มแอลกอฮอล์, นอนไม่หลับ, แขนขาสั่น, ปวดหัวและปวดกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้น ทั้งหมดนี้จะต้องถูกเอาชนะโดยความพยายามในเชิงลบ ในกรณีที่สถานการณ์ร้ายแรงและถูกทอดทิ้งการละทิ้งแอลกอฮอล์ควรเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์และมาพร้อมกับการดูแลทางการแพทย์

ข้อสรุป

สำหรับอันตรายทั้งหมดที่คุกคามการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะต้องได้รับการยอมรับ - ไม่ใช่ความผิดของเบียร์ที่คนบริโภคบ่อยเกินไปและมากเกินไป เบียร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และมีประโยชน์หากคุณปฏิบัติต่อมันด้วยความเข้าใจ

การศึกษาพบว่าเบียร์มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายและวิตามิน ผู้เชี่ยวชาญบางคนยืนยันว่าการบริโภคเบียร์ในระดับปานกลางและบางครั้งอาจส่งผลในเชิงบวก อย่าลดประเพณีการกินของท้องถิ่นนั้น ๆ แต่ปัญหาคือคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้ที่จะดื่มเบียร์หรือไม่และสามารถบริโภคได้มากน้อยเพียงใดโดยธรรมชาติ และถ้าคุณทำสิ่งนี้ด้วยความรับผิดชอบคุณสามารถเลือกได้อย่างถูกต้องและเป็นอิสระ

ในสมัยโบราณเชื่อกันว่าการดื่มเบียร์ช่วยเพิ่มความอยากอาหารเร่งการเจริญเติบโตและการพัฒนาทางกายภาพและปรับปรุงสุขภาพ แพทย์จากยุโรปยุคกลางนั้นมีสาเหตุมาจากโรคอ่อนเพลียไตและกระเพาะปัสสาวะโรคหอบหืดและโรคนอนไม่หลับรวมถึงปัญหาผิวพรรณ
  เบียร์วันนี้มีองค์ประกอบรสชาติสีและผลกระทบต่อร่างกายที่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์ที่ผู้คนเคยดื่มและดื่ม

การใช้เบียร์คืออะไร?

เบียร์มีโพแทสเซียมจำนวนมากและโซเดียมเล็กน้อย ในปริมาณที่พอเหมาะเบียร์สามารถบริโภคได้โดยผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและถูกบังคับให้ จำกัด ตัวเองเป็นเกลือ

เบียร์มีวิตามิน B1 และ B2 จำนวนมาก การใช้เบียร์ 1 ลิตรจะให้ 40-60% ของความต้องการรายวันสำหรับวิตามินบี (B1) และไรโบฟลาวิน (B2)
เบียร์อุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิค - มีการเพิ่มเพื่อป้องกันกระบวนการออกซิเดชั่น
กรดซิตริกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเบียร์ช่วยกระตุ้นการสร้างปัสสาวะและป้องกันการปรากฏตัวของนิ่วในไตดังนั้นการดื่มเบียร์จึงเป็นสิ่งที่ดี

สารประกอบฟีนอลิกของเบียร์เป็นส่วนประกอบที่มีค่าที่สุดของเครื่องดื่มนี้ พวกเขาป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตัน, ปกติเผาผลาญไขมันและป้องกันโรคหัวใจและจังหวะ แต่ถ้าคุณดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะ
  ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเบียร์ช่วยกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหารและการไหลเวียนของเลือดในกล้ามเนื้อตับปอดและไต นอกจากนี้เขาไม่อนุญาตให้ดื่มเบียร์ในอึกเดียวและนี่ทำให้เขาไม่รู้สึกมึนเมาอย่างรวดเร็ว
สารสกัดจากฮ็อพมีผลกดประสาทและมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียเมื่อดื่มเบียร์

อันตรายในการดื่มเบียร์คืออะไร?

การดื่มเบียร์ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้คุณกินมากกว่าที่คุณต้องการ

เบียร์ขนาดไหนที่ปลอดภัย?

1 ลิตรต่อวันของความแข็งแรงปกติ (3-5%) ให้เอทานอลแอลกอฮอล์ในเลือดประมาณ 40 กรัม นี่คือขีด จำกัด ของแอลกอฮอล์ที่ควรบริโภคต่อวัน แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณ จำกัด การดื่มเบียร์ 0.5 ลิตรต่อวัน

ในโลกที่บ้าคลั่งทุกวันนี้มันยากมากที่จะรักษาความสงบและความสงบเรียบร้อยไว้ในจิตใจ ความเครียดคงที่ปัญหาในการทำงานและที่บ้านกระตุ้นให้หลาย ๆ คนมาช่วยเรื่องแอลกอฮอล์โดยเฉพาะเบียร์ ดูเหมือนว่าหลาย ๆ ขวดเบียร์สามารถนำประโยชน์และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งหมด ดูเหมือนว่านี่เป็นวิธีที่แน่นอนในการแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

เบียร์นำความผ่อนคลายและความผ่อนคลายที่รอคอยมานาน ในการเริ่มต้นมันเพียงพอที่จะดื่มแก้วและทุกอย่างกลับมาเป็นปกติ แต่ค่อยๆเพิ่มขนาดยาและคุณไม่สังเกตว่าคุณดื่มหนึ่งแก้วสองแก้วสองขวดและไม่หยุดอีกต่อไป และร่างกายคุ้นเคยกับปริมาณแอลกอฮอล์ทุกวันต้องการมากขึ้นเรื่อย ๆ

นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่าเบียร์ทุกวันมีผลต่อร่างกายนำไปสู่การติดยาและกระบวนการนี้ถูกเร่งด้วยสามหรือสี่ครั้งมากกว่าการพึ่งพาเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เช่นวอดก้า หลายคนไม่คิดว่าเบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และคิดว่าพวกเขาไม่สามารถติดได้เพราะเครื่องดื่มนี้มีไม่กี่องศา

นี่เป็นความเข้าใจผิดที่แพทย์ส่งเสียงเตือนมานานแล้วเนื่องจากผู้ป่วยไม่พร้อมที่จะเปรียบเทียบการใช้เบียร์กับแอลกอฮอล์ในภายหลัง สุราเบียร์ทำให้คนที่อยู่ใกล้และที่รักของพวกเขามั่นใจว่าพวกเขาไม่มีปัญหากับแอลกอฮอล์พวกเขาไม่ติด พวกเขายืนยันว่าพวกเขาไม่ข้ามงานไม่ใช่เมาค้างและไม่ทรมานด้วยอาการเมาค้าง พวกเขาอยู่ในจิตใจที่ถูกต้องและความทรงจำที่มั่นคงอยู่เสมอ แต่ข้อโต้แย้งทั้งหมดของพวกเขาพูดถึงภาพที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงของโรค

อาการบางอย่างที่อาจกลายเป็นพยานของโรคที่เริ่มมีอาการ:

• การเพิ่มขึ้นของไขมันในร่างกายในช่องท้อง;
• การสั่นสะเทือนเมื่อมือสั่นสะเทือนด้วยสายตาจ้องมองอาวุธ;
• การรุกรานที่ไม่ยุติธรรมบ่อยครั้ง;
• ปัญหาหน่วยความจำ
• สุขภาพของผู้ชายเริ่มที่จะทนทุกข์ทรมานอาการแรกของความอ่อนแอปรากฏขึ้น
• การปฏิเสธเบียร์ทำให้เกิดปัญหามากขึ้นคนนอนไม่หลับไม่สามารถสงบสติอารมณ์และรู้สึกอึดอัด

อาการรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การใช้เบียร์อย่างเป็นระบบทุกวันจะนำมาซึ่งอันตรายต่อมนุษย์มากขึ้นเรื่อย ๆ

เครื่องดื่มฟองและระบบย่อยอาหาร

หลายคนอายเพราะความจริงที่ว่าแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มมีน้อย สำหรับเบียร์ประเภทต่าง ๆ ตัวบ่งชี้นี้อาจแตกต่างกันไป ใช่แอลกอฮอล์ในเบียร์เล็กน้อยจาก 10% ถึง 14% ในขณะที่เครื่องดื่มยอดนิยมในวอดก้าตัวเลขนี้สูงถึง 40% แต่ทุกคนไม่เข้าใจว่าการดื่มเบียร์หนึ่งขวดซึ่งสอดคล้องกับ 50 กรัมหรือ 100 กรัม วอดก้าและจะต้องไม่มีขวดดังกล่าวไม่หนึ่งหรือสองหรือสามต่อเย็น แม้แต่เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์น้อยในปริมาณเล็กน้อยก็มีสารทั้งหมดที่เป็นอันตรายต่อร่างกายเช่นเดียวกับวอดก้า

คือเมทานอลอัลดีไฮด์และน้ำมันฟิวชั่น - นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ขององค์ประกอบโดยรวมของเครื่องดื่ม เครื่องดื่มที่มีฟองจัดทำขึ้นด้วยการเพิ่มผลิตภัณฑ์การหมักและในที่สุดก็ส่งผลกระทบต่อผนังของกระเพาะอาหารทำให้ระคายเคืองเยื่อเมือกและขัดขวางกระบวนการย่อยอาหารทั้งหมด ผลข้างเคียงของเบียร์อาจเป็นโรคกระเพาะและแผลและด้วยอาการไม่พึงประสงค์จากการเรอ, อิจฉาริษยาและท้องอืด เนื่องจากระบบทางเดินอาหารเริ่มที่จะรับมือกับฟังก์ชั่นที่เลวร้ายยิ่งขึ้นร่างกายจึงเริ่มทรมาน

จนกระทั่งถึงตอนนั้นผู้คนที่ร่าเริงและกระฉับกระเฉงก็กลายเป็นคนง่วงซึมหงุดหงิดง่าย ผู้ติดสุราเบียร์หลายคนมีอาการอ่อนเพลียปวดท้องรู้สึกถึงความขมขื่นในปากซึ่งคุณไม่ได้กินอะไรเลย

นอกจากปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารแล้วปัญหาเริ่มต้นที่อวัยวะหลักซึ่งยืนขึ้นเพื่อต่อสู้กับแอลกอฮอล์ ตับที่มีการใช้เครื่องดื่มฟองทุกวันถึงแม้ว่าในปริมาณเล็กน้อยวันละสองขวดจะสูญเสียการทำงานทุกวันทำให้การทำงานของการทำความสะอาดเลือดของผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ลดลง

เมื่อบริโภคศักยภาพทั้งหมดไปแล้วตับก็จะเริ่มทุกข์ทรมานซึ่งนำไปสู่โรคตับแข็ง ไตยังทำงานให้กับการสวมใส่ เบียร์ที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะทำให้ไตทำงานในโหมดเร่งความเร็วและพวกเขายังอยู่ภายใต้การโหลดคงที่เสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วและเริ่มที่จะประสบ นอกจากความจริงที่ว่าไตกำจัดของเหลวออกจากร่างกายพร้อมกับของเหลวองค์ประกอบติดตามจำนวนมากมีความสำคัญมากสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย

การขาดโพแทสเซียมจะนำไปสู่ปัญหาหัวใจวิตามินซีมีหน้าที่ในการสร้างภูมิคุ้มกันและการขาดแมกนีเซียมจะนำไปสู่ความหงุดหงิดและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ไตสูญเสียความสามารถในการชำระเลือดเมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้มีโรคเส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดไตโรคอันตรายของโรคหัวใจวายไตและอาจมีเลือดออกในไต

อะไรคืออันตรายของการดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำ?

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่เนื่องจากคุณสมบัติของมันสามารถเจาะเลือดได้ทันที เรือล้นเร็วเกินไป ด้วยการบริโภคเบียร์เป็นระยะเวลานานทำให้เส้นเลือดขอดเกิดขึ้น หัวใจสามารถเพิ่มขนาดได้โรคนี้เรียกว่าหัวใจวัว การทำงานของหัวใจก็ถูกปกคลุมไปด้วยไขมัน

หัวใจเป็นเครื่องสูบหลักในร่างกายเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความล้มเหลวเกิดขึ้นในระบบไหลเวียนโลหิตทั้งหมด บุคคลที่ประสบกับความกดดันที่เพิ่มขึ้นเขาอาจประสบกับภาวะหายใจขัดและแม้แต่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ และนี่คือเส้นทางตรงสู่หัวใจวายและจังหวะ

เครื่องดื่มฟองพร้อมที่จะส่งผลกระทบไม่เพียง แต่อวัยวะย่อยอาหารและการไหลเวียนโลหิต องค์ประกอบของมันทำให้การกำหนดค่าพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกาย เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงหลักซึ่งมีอยู่ในเบียร์ปริมาณมากนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้ชายจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นผู้หญิงและในทางกลับกันผู้หญิง

ระบบต่อมไร้ท่อทนทุกข์ทรมานเพราะการมีฮอร์โมนส่วนเกินในร่างกายมีผลกระทบต่อการผลิตของมันเองอย่างมาก สำหรับผู้ชายการปรับโครงสร้างดังกล่าวคุกคามการมีบุตรยาก สเปิร์มภายใต้อิทธิพลคงที่ของปัจจัยลบไม่สามารถใช้งานได้และมนุษย์สูญเสียความสามารถในการทำซ้ำ

ผู้หญิงก็ไม่ควรที่จะผ่อนคลายเพราะอิทธิพลของการดื่มแบบมีฟองกับพวกเขาก็ไม่ได้อยู่อย่างไร้ร่องรอย ด้วยการบริโภคเบียร์เป็นประจำผู้หญิงเริ่มพบผมส่วนเกินบนใบหน้าของเธอเสียงของเธอจะหยาบกระด้างใบหน้าของเธอบวมโดยเฉพาะในตอนเช้าและผู้หญิงคนนั้นสังเกตว่าน้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นทุกวัน ผลกระทบของเบียร์ในร่างกายของผู้หญิงสามารถนำไปสู่โรคต่างๆของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีและทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากได้

สมองก็ทนทุกข์เช่นกัน คุณมักจะสังเกตได้ว่าคนที่ติดเหล้าแย่และไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของพวกเขาความทรงจำถูกรบกวน อาการเดียวกันสามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้อิทธิพลของเครื่องดื่มฟอง บุคคลสูญเสียใบหน้าเหตุผลและความสามารถในการวิเคราะห์สถานการณ์

ไม่จำเป็นต้องละทิ้งเครื่องดื่มฟองอย่างสมบูรณ์ ท้ายที่สุดทุกอย่างก็ดีพอประมาณ ถ้าคุณชอบเครื่องดื่มนี้คุณสามารถดื่มได้อย่างปลอดภัย แต่จำไว้หนึ่งแก้วและไม่บ่อยเท่าที่คุณต้องการ และถ้าสิ่งนี้ไม่ได้ผลคุณไม่สามารถ จำกัด ตัวเองได้คุณต้องทำให้สุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวและญาติ ๆ บนเครื่องชั่งและในอีกด้านหนึ่งมีปัญหาด้านจิตใจและสุขภาพโดยทั่วไปการย้ายญาติและความเสื่อมโทรมของบุคคล ทำความเข้าใจกับสิ่งสำคัญในเรื่องของการปฏิเสธแอลกอฮอล์

ใครก็ตามที่ตัดสินใจที่จะยุติการเสพติดต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไมเขาถึงทำเช่นนี้

ผลในเชิงบวกเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ผู้ติดยาเสพติดต้องการกำจัดปัญหานี้ ในกรณีที่ไม่ต้องการรับคำแนะนำจากญาติและคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นผลลัพธ์ที่เป็นบวกก็ไม่สามารถทำได้

ผู้ป่วยจะต้องตระหนักถึงการกระทำของเขา จากมุมใดเขาจะพิจารณาการใช้เครื่องดื่มแบบฮอปส์จะผลักหรือชะลอกระบวนการปฏิเสธแอลกอฮอล์ ไม่ใช่ความปรารถนาที่จะรับรู้ความจริงตามที่เป็นอยู่ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังไม่เป็นที่ยอมรับ

หากผู้ป่วยไม่เข้าใจว่าทำไมเขาควรหยุดดื่มแอลกอฮอล์และหยุดดื่มเพียงภายใต้แรงกดดันจากคนแปลกหน้าไม่ใช่ด้วยตัวเขาเองการรักษาอาจล่าช้าออกไปเป็นระยะเวลาไม่ จำกัด บุคคลที่ไม่ต้องการสบตากับคนที่ท้อแท้และไม่อนุญาตให้เขาดื่มเบียร์เริ่มดื่มแอลกอฮอล์อย่างลับๆเพียงลำพังกับตัวเองหรือในกลุ่มคนที่มีแนวโน้มที่จะดื่มอย่างเท่าเทียมกัน

เพื่อช่วยให้ผู้ติดสุราเลิกสุราคุณต้องแสดงหลักฐานที่ชัดเจนตัวอย่างที่เป็นตัวอย่างและโน้มน้าวเขาด้วยข้อแก้ตัวที่ไม่มีมูลความจริงว่าสิ่งนี้ไม่ดีและน่าเกลียด แต่มีข้อเท็จจริงที่คุณไม่สามารถไปได้ทุกที่ และหากข้อเท็จจริงและหลักฐานส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจเลิกติดยาการรักษานั้นสามารถเริ่มต้นได้อย่างปลอดภัยแล้วตอนนี้ก็ไม่มีอุปสรรคใด ๆ

ต้องมีการวางแผนที่ชัดเจน

เป็นเพียงวันหนึ่งที่ทุกคนไม่สามารถปฏิเสธที่จะดื่มได้ มันจะดีกว่าที่จะพัฒนาแผนจะค่อย ๆ ในช่วงที่จะกำหนดการกระทำทั้งหมด ปริมาณของแอลกอฮอล์ที่บริโภคเวลาที่จะลดขนาดยา ฯลฯ กระบวนการนี้ใช้เวลานานและอาจนานถึงหกเดือน คุณสามารถแบ่งแผนทั้งหมดออกเป็นขั้นตอนต่างๆเพื่อติดตามผลลัพธ์ ตัวอย่างหนึ่งดังกล่าวน่าจะเป็นการยกเลิกแผนสามเดือนสำหรับการดื่ม

ลองนึกภาพว่าผู้ป่วยที่ติดเหล้าดื่มวันละสามลิตรและเขาทำทุกวัน ในกรณีนี้ปริมาณที่ลดลงจะเท่ากับ 100 มล. ดังนั้นวันนี้เขากิน 2900 มล., พรุ่งนี้ 2800 มล. ฯลฯ ส่วนแรกจะได้รับการพิจารณาสองสัปดาห์ หลังจากช่วงเวลานี้ผู้ป่วยควรดื่มไม่เกิน 1,500 มล. ต่อวัน

หากผลลัพธ์สำเร็จ - นี่เป็นขั้นตอนแรกในการเอาชนะการเสพติด ส่วนที่สองของสี่สัปดาห์หรือเดือนควรทำเครื่องหมายด้วยขนาดไม่เกินหนึ่งแก้วเครื่องดื่มฟอง ในส่วนที่สามและสี่การดื่มจะมีให้น้อยกว่าเช่นทุกๆสองวันจากนั้นหนึ่งครั้งทุกสามวันและต่อ ๆ ไปจนกระทั่งผลลัพธ์การดื่มจะไม่อยู่ที่ระดับหนึ่งแก้วต่อสัปดาห์ และนี่คือขั้นตอนสุดท้ายเมื่อการเสพติดแอลกอฮอล์หายไป

แน่นอนแผนนี้มีเฉพาะบนกระดาษทุกคนและสิ่งมีชีวิตแตกต่างกันบางคนต้องการเวลามากขึ้นบางคนไม่สามารถลดขนาดยาได้ แต่แผนนี้สามารถช่วยได้ในที่สุดแม้ในอัตราที่ช้าลงเพื่อแก้ไขปัญหา

ใครหรืออะไรที่จะตำหนิสำหรับความปรารถนาที่จะดื่มเครื่องดื่มกระโดด?

ความปรารถนาที่จะดื่มมักถูกกระตุ้นด้วยเหตุผลหลายประการ ใครบางคนพยายามที่จะทำให้ตัวเองห่างจากทุกสิ่งดังนั้นเขาจึงดื่มหลังจากดื่มเขารู้สึกถึงความแข็งแกร่งในตัวเองและพร้อมที่จะแสดงความกลัวหายไป แต่ทุกคนก็ปวดหัวในตอนเช้าและปัญหาทั้งหมดก็ยังคงอยู่ในที่เดียวกัน เมื่อดื่มเบียร์แทนของเหลวอื่น ๆ จะเป็นการดีกว่าถ้าหาทางเลือกอื่นเช่นเริ่มดื่ม kvass

และสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะผ่อนคลายเบียร์ก็ไม่น่าจะช่วยได้ กล้ามเนื้อทนทุกข์ทรมานจากอิทธิพลของเบียร์ดังนั้นร่างกายจึงผ่อนคลาย แต่ความเหนื่อยล้ายังคงอยู่ วิธีการแก้ปัญหาสามารถพบได้โดยไปที่อ่างอาบน้ำนัดหมายกับการนวดฟังเพลงที่น่ารื่นรมย์ ฯลฯ และผู้ที่ไม่รู้ว่าจะใส่อะไรลงไปและไม่ชอบทำอะไรกำลังดื่มผลิตภัณฑ์ที่มีความปรารถนานี้ถึงเวลาแล้วที่จะคิดว่าเบียร์อาจจะเหนื่อยล้าในไม่ช้าและจากนั้นมีเพียงแอลกอฮอล์และยาที่รุนแรงเท่านั้น การไปเล่นกีฬาดีกว่าหางานอดิเรกที่เหมาะสมหรือไปเดินเล่นดีกว่าหรือไม่

มันเกิดขึ้นที่การเสพติดเกิดขึ้นพร้อมกับการสื่อสารเพราะเพื่อน ๆ และสหายหลายคนเชิญชวนตัวเองให้ดื่ม ที่นี่ควรจะแยกออก หากเพื่อนเชิญให้คุณดื่มอาจเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งความรักที่พวกเขามีต่อคุณและหาเพื่อนแท้ที่งานอดิเรกจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง หากเพื่อน ๆ ดีจริงๆพวกเขาจะเข้าใจปัญหาของคุณและให้ความช่วยเหลือด้วยตนเอง

คนรักเบียร์ทราบ

การพนันคนที่จะรับมือกับการติดจะช่วยให้ข้อพิพาท เดิมพันกับความจริงที่ว่าคุณสามารถเอาชนะการติดยาเสพติดในช่วงเวลาหนึ่ง แรงจูงใจดังกล่าวจะทำให้คุณต้องดื่มเหล้าเป็นระยะเวลาสั้น ๆ และอาจจะตลอดไป

ค้นหาว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเลิกดื่มแอลกอฮอล์ เกมลูกบอลที่ใช้งานหลากหลายการขี่จักรยานเทนนิสจะทำให้คุณมีอารมณ์ที่น่าพอใจและเอาชนะความอยากดื่มแอลกอฮอล์ คุณจะรู้สึกดีขึ้นกล้ามเนื้อของคุณจะแข็งแรงขึ้นและตัวเลขจะพอเพียง

สำหรับกรณีเหล่านี้เมื่อเบียร์เป็นเพื่อนร่วมทางอย่างต่อเนื่องของการดูทีวีหรือออกกำลังกายตอนเย็นให้ไปที่เมล็ดของหวานหรือผลไม้

เมื่อคุณค่อยๆปฏิเสธเครื่องดื่มฟอง ๆ ตัวเองลองนึกถึงอนาคต บางทีคุณอาจจะวางแผนการเดินทางกิจกรรมหรือเพียงแค่ฝันเกี่ยวกับรถใหม่โดยไม่ต้องมีนิสัยที่ไม่ดีคุณสามารถขับได้ทุกที่ทุกเวลา

สำหรับผู้ที่ไม่สามารถหาจุดแข็งในการรับมือกับความอยากแอลกอฮอล์มีผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่พร้อมจะช่วยเหลือ นัดกับนักจิตอายุรเวทเยี่ยมชมสังคมของผู้ติดสุรานิรนามเพราะการจัดการร่วมกันนั้นง่ายกว่าการทำแบบตัวต่อตัว คุณอาจต้องใช้ความช่วยเหลือจากแพทย์และนอนลงในร้านขายยา

โปรดจำไว้ว่าทั้งหมดนี้เป็นเพียงเพื่อประโยชน์ของคุณการปฏิเสธเบียร์จะช่วยรักษาเกียรติศักดิ์ศรีและสุขภาพของคุณเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและลงมือทำ