มันฝรั่งบดเป็นอาหารจานโปรดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
มันยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะธรรมดาและงานรื่นเริง
แม่บ้านทุกคนมีสูตรของเธอเองสำหรับมันฝรั่งบด
บางคนเพิ่มนมมันเนยอื่น ๆ ผักหรือไข่
แต่โดยไม่คำนึงถึงวิธีการเตรียมทุกคนจะมีความสุขกับอาหารจานนี้
เพื่อที่จะทำให้มันฝรั่งบดดูโปร่งและอร่อยเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเลือกมันฝรั่งที่“ ถูกต้อง” พันธุ์ที่มีปริมาณแป้งสูงเหมาะที่สุดสำหรับกับข้าวนี้ มันฝรั่งบดที่อร่อยที่สุดได้มาจากมันฝรั่ง Adretta และ Sineglazka
ดังนั้นมีการเลือกมันฝรั่งตอนนี้คุณสามารถเริ่มทำอาหารกับข้าว ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วล้างด้วยน้ำสะอาด หัวขนาดใหญ่ถูกตัดเป็นหลายส่วนเพื่อให้มันฝรั่งสุกทั่วถึง
น้ำบริสุทธิ์จะถูกเทลงในกระทะและวางบนกองไฟ มันฝรั่งจุ่มลงในน้ำเดือด หากต้องการเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรแห้ง ต้มผักด้วยความร้อนต่ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อมเป็นระยะ หากเข้ามาอย่างอิสระมันฝรั่งก็พร้อม ไม่นานก่อนที่จะสิ้นสุดการปรุงอาหารมันฝรั่งจะถูกใส่เกลือ
น้ำซุปจะถูกเทลงในชามแยกต่างหากอย่างระมัดระวังและหม้อของมันฝรั่งจะถูกเก็บไว้ในความร้อนต่ำหรือวางไว้ในเตาอบอุ่นนานหลายนาทีเพื่อให้ความชื้นที่เหลืออยู่ระเหยออกไป
จากนั้นก็นำมันฝรั่งร้อนมานวดหรือบดผ่านตะแกรง ในมันฝรั่งเพิ่มเนยนมหรือน้ำซุปเนื้อจากผักต้ม ตีไข่เล็กน้อยเพิ่มในมันฝรั่งบดและผสมอย่างรวดเร็ว
เนยสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอกหรือทำการทอดหอมใหญ่
มันฝรั่งบดกับไข่จะยิ่งอร่อยถ้าคุณปรุงผักอื่น ๆ ด้วยมันฝรั่งและทำผักบด
ส่วนผสม
เกลือ
กิโลกรัมของมันฝรั่ง
หกไข่
เนย - 65 กรัม
ชีส - 100 กรัม
น้ำซุปหนึ่งแก้ว
วิธีทำอาหาร
1. ปอกมันฝรั่งล้างให้สะอาดแล้วใส่ลงในกระทะ เทผักด้วยน้ำกรองแล้วเติมเกลือ 5 กรัม ระดับน้ำควรสูงกว่ามันฝรั่ง ใส่หม้อลงในกองไฟ ทันทีที่น้ำเดือดลดความร้อนและปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงจนกระทั่งหัวอ่อน สะเด็ดน้ำ
2. ในกระทะอีกข้างให้ใส่เนยส่วนใหญ่แล้ววางบนกองไฟที่ช้ามากวางมันฝรั่งลงไปแล้วคลุกกับมันด้วยการตอด จากนั้นเทน้ำซุปร้อนๆด้วยลำธารบาง ๆ โดยไม่หยุดพักเพื่อกวนมันฝรั่งบดด้วยไม้พาย
3. ขูดชีสอย่างประณีต ราดหน้าเล็กน้อยแล้วใส่ชีสที่เหลือในมันฝรั่งบด เกลือและผสม
4. เปิดเตาอบที่ 200 C. น้ำซุปข้นมันฝรั่งบดในรูปแบบที่ทนความร้อนทำหกย่อมุมและขับรถหนึ่งไข่ลงในพวกเขาเกลือและสลายชิ้นส่วนของเนย โรยทุกอย่างด้วยชีสใส่ในเตาอบประมาณสิบนาที เสิร์ฟร้อน
ส่วนผสม
มันฝรั่ง 600 กรัม
เกลือและพริกไทย
กานพลูของกระเทียม
ไข่สองฟอง
ชิ้นส่วนของเนย
ผักโขม 300 กรัม
น้ำมันพืช 30 มล.
วิธีทำอาหาร
1. เรียงใบของผักโขม, ล้างใต้น้ำไหลและแห้งบนผ้าขนหนู
2. ปอกเปลือกกระเทียมและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
3. เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะและตั้งไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมเจียวและทอดคนต่อเนื่องประมาณสองถึงสามนาที จากนั้นเพิ่มใบผักโขมบิดไฟให้น้อยที่สุดครอบคลุมและเคี่ยวเป็นเวลาสิบนาทีกวนเป็นครั้งคราว
4. ใส่กระเทียมและมวลผักขมลงในภาชนะปั่นและฆ่าทุกอย่างจนเนียน เด็ดอย่างสมบูรณ์
5. ตีไข่ด้วยส้อม
6. ปอกเปลือกมันฝรั่งและล้างให้สะอาด ใส่ในกระทะและเทน้ำที่กรองแล้ว ต้มจนนิ่ม ระบายน้ำบดมันฝรั่งในมันฝรั่งบดเพิ่มเนย เพิ่มส่วนผสมผักโขมและไข่และผสม ความสอดคล้องของมันฝรั่งบดถูกปรับด้วยนม เกลือมันฝรั่งบดและปรุงรสด้วยพริกไทย
ส่วนผสม
เกลือ
มันฝรั่ง - กก.
นม - 150 มล.
ไข่สองฟอง
พริกไทยดำป่น
เนย - 100 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ปอกเปลือกและล้างหัวมันฝรั่ง เพื่อให้มันต้มเร็วขึ้นให้ตัดหัวเป็นชิ้น ๆ เราเปลี่ยนผักที่เตรียมไว้ลงในกระทะเกลือและเทน้ำที่กรองแล้วเพื่อให้ระดับความสูงมากกว่าผักสองสามเซนติเมตร
2. เราใส่มันฝรั่งกับไฟและทำอาหารจนนุ่ม เราตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อม หากเข้ามาอย่างอิสระมันฝรั่งก็พร้อม
3. เทนมลงในหม้อและนำไปต้ม ตีไข่ด้วยการตีในมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
4. ระบายมันฝรั่งใส่เนยหั่นเป็นชิ้นแล้วคลุกมันฝรั่งบด
5. เราเริ่มทยอยนมโดยไม่หยุดนวดมันฝรั่ง ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรับความสอดคล้องของมันฝรั่งบด ในตอนท้ายเทส่วนผสมไข่และผสมอย่างรวดเร็ว เสิร์ฟมันฝรั่งบดกับนมและไข่เป็นเครื่องเคียงกับปลาหรือเนื้อสัตว์
ส่วนผสม
มันฝรั่ง - กก.
เกลือในครัว
เนย - 150 กรัม
พริกไทยดำ
ไข่ - สองชิ้น;
ใบกระวาน
วิธีทำอาหาร
1. ปอกเปลือกหัวมันฝรั่งภายใต้น้ำไหล นำไปใส่ในกระทะหั่นครึ่งขนาดใหญ่เติมน้ำดื่มแล้วนำไปต้ม ลบโฟม เพิ่มเกลือถั่วและใบกระวานลงไปในน้ำ ดำเนินการปรุงอาหารต่อไปครึ่งชั่วโมง
2. ในชามแยกต่างหากเทน้ำซุปจากมันฝรั่งและนำใบกระวานและพริกไทยออกมา
3. ตัดเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่มันฝรั่งลงไปในน้ำซุปมันฝรั่งเล็กน้อยแล้วคลุกกับมันฝรั่งบด เมื่อมันมาถึงความสอดคล้องที่ต้องการเพิ่มไข่ตีเบา ๆ และผสมอย่างรวดเร็ว เสิร์ฟมันฝรั่งบดกับเนยและไข่สำหรับจานปลาหรือเนื้อสัตว์
ส่วนผสม
เกลือเสริมไอโอดีน
กิโลกรัมของมันฝรั่ง
แก้วนมร้อน
ครีมครึ่งแก้ว
เนย 100 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ปอกมันฝรั่งหนึ่งกิโลกรัมล้างให้สะอาดตัดหัวใหญ่ครึ่ง ใส่ผักที่เตรียมไว้ในกระทะแล้วเทด้วยน้ำกรองเพื่อให้ระดับของมันสูงกว่ามันฝรั่งประมาณสองเซนติเมตร ต้มมันฝรั่งจนนิ่มและระบายน้ำซุป
2. ในกระทะให้ร้อนนมให้ร้อน เทนมร้อนหนึ่งแก้วลงในมันฝรั่งแล้วนวดด้วยแทะ จากนั้นตีด้วยเครื่องผสม
3. เมื่อน้ำซุปข้นมีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอตีไข่ดิบลงไปโดยไม่หยุดตีด้วยเครื่องผสม
4. ตีต่อไปใส่ครีมครึ่งแก้วในมันฝรั่งบดและผสม หั่นเนยเป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ลงในมันฝรั่งบด เอาชนะอีกครั้ง ไข่และครีมรสเปรี้ยวจะทำให้เนื้อครีมมีสีเหลืองซึ่งจะทำให้มันดูเหมือนครีม
ส่วนผสม
ถั่วเขียวกระป๋อง 50 กรัม;
เกลือ
มันฝรั่ง 250 กรัม
50 มล. นม
ชิ้นเนย
วิธีทำอาหาร
1. มันฝรั่งต้มและปอกเปลือกสุกจนนุ่มในน้ำเค็มเล็กน้อย เทน้ำซุปใส่ชามแยกต่างหาก มันฝรั่งบดบดขยี้ให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่ต้องมีก้อน
2. ใส่ถั่วในน้ำซุปมันฝรั่งและต้มเป็นเวลาสองนาที เราทิ้งมันลงในตะแกรงแล้วใส่มันฝรั่งบด เทนมอุ่นก่อนผสมและอุ่นในความร้อนต่ำ
3. ใส่เนยและผสม เกลือมันฝรั่งบดและเสิร์ฟพร้อมกับปลาหรือเนื้อสัตว์
ในการทำครีมมันบดให้เพิ่มเนยลงไป สำหรับผักครึ่งกิโลกรัมคุณต้องใช้น้ำมัน 100 กรัม
เริ่มต้นการบดมันฝรั่งด้วยตัวเร่งจากนั้นทุบด้วยเครื่องผสม ดังนั้นคุณจะโปร่งสบายงดงามและอ่อนโยน
เพิ่มสองสามช้อนครีมเปรี้ยวครีมชีสหรือมายองเนสที่บดเพื่อให้มันอร่อย
ในมันฝรั่งบดเพิ่มนมร้อนเท่านั้นเพื่อไม่ให้กลายเป็นสีเทา
ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่รู้วิธีปรุงมันฝรั่งบดเนื่องจากอาหารจานโปรดอันเป็นที่นิยมมีหลากหลายรูปแบบและเทคโนโลยี นอกจากสูตรคลาสสิกกับเนยและนมแล้วยังมีการปรุงด้วยไข่แดงเครื่องเทศและสมุนไพรด้วยการตีและอบในเตาอบเพื่อให้ได้รสชาติที่สมบูรณ์และโปร่งสบาย
มันฝรั่งบดเป็นเครื่องเคียงที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ มันเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ปลาและผักทำให้รู้สึกอิ่มนานเป็นเวลานาน สอดคล้องกับศีลคลาสสิกมันฝรั่งบดที่ทำจากมันฝรั่งต้มเนยและนม เคล็ดลับเล็กน้อยจะช่วยเปลี่ยนมวลมันฝรั่งธรรมดาให้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบ
มันฝรั่งบดกับนม - กับข้าวคุณค่าทางโภชนาการที่ตรงตามมาตรฐานคลาสสิก เนยและนมช่วยให้เนื้อมันฝรั่งมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน เพื่อรักษาซึ่งจะใช้เฉพาะมันฝรั่งร้อน นมที่ใส่เข้ามาควรร้อนไม่เช่นนั้นจานจะเปลี่ยนเป็นสีเทาและไม่น่ารับประทาน
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดกับไข่และนมมีรสชาติครีมและเนื้อละเอียดอ่อน ด้วยการเพิ่มไข่จานจะกลายเป็นเนียนและสีเหลือง เนื่องจากมีการวางไข่ในมันฝรั่งบดที่ร้อนควรมีการแนะนำและกวนด้วยความเร็วสูงเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกออก ในช่วงเวลานี้ไข่ดิบมีเวลาที่จะได้รับความร้อน
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดไม่มีนมมีน้ำหนักเบาและ จานนี้ไม่สามารถเรียกว่าอาหาร แต่แคลอรี่ต่ำ - สมบูรณ์ จำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนประกอบที่เป็นไขมันเช่นเนยและนมด้วยน้ำซุปมันฝรั่งและน้ำมันพืชและรวมไว้ในอาหารอย่างปลอดภัยในระหว่างการลดน้ำหนัก เพื่อเพิ่มรสชาติของมันฝรั่งคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศ
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันจะกลายเป็นของตกแต่งที่มีคุณค่าของโต๊ะเทศกาลถ้าคุณเพิ่มคู่ของบันทึกเผ็ดของชีสและผักใบเขียว จานดังกล่าวจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยความเรียบง่ายและความสะดวกในการเตรียม: คุณต้องนวดมันฝรั่งเพิ่มส่วนประกอบนมและปรุงรสด้วยชีสและหัวหอมสีเขียวส่งไปยังเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
และหัวหอมเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการผิดปกติเสิร์ฟเป็นอิสระหรือเป็นกับข้าวสำหรับจานเนื้อ สูตรนับร้อยที่พิสูจน์ให้เห็นถึงการผสมผสานอย่างลงตัวของส่วนประกอบเหล่านี้หนึ่งในนั้นคือมันฝรั่งบดที่อ่อนโยนที่สุดกับเห็ด หากต้องการเปิดเผยรสชาติของหลังคุณควรทอดด้วยเนย
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดและแครอทเป็นเครื่องเคียงที่ง่ายและมีประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่ แต่ยังสำหรับเด็ก ไม่ซับซ้อนง่ายต่อการเตรียมอาหารมีรสชาติที่ถูกใจเนื้อแน่นและสีส้มสดใสปากรดน้ำ ความหวานและสีของมันฝรั่งบดสามารถปรับได้เนื่องจากปริมาณของแครอท
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดแสนอร่อยเป็นวิธีการแสดงจินตนาการและแนะนำส่วนผสมดั้งเดิม ผักโขมและกระเทียมจะช่วยเพิ่มรสชาติของมันฝรั่งแต่งสีจานด้วยโทนสีเขียวที่สวยงามและเพิ่มความสดชื่นและความเผ็ด เครื่องปรุงที่สง่างามสามารถให้บริการบนโต๊ะเทศกาลที่มีปลาหรือเนื้อสัตว์ทำให้มีรูปร่างที่สง่างามพร้อมถุงขนม
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งควรนิ่มและย่อยง่าย ในการทำเช่นนี้มันฝรั่งที่ปอกเปลือกควรแช่ในน้ำหนึ่งวันเพื่อกำจัดแป้งส่วนเกินที่อาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย หลังจากที่คุณต้องการต้มในน้ำที่กรองแล้วให้กรองสองครั้งผ่านตะแกรงและเพิ่มส่วนผสมหรือนมแม่ ไม่แนะนำเกลือ
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดที่อร่อยที่สุดได้รับตามสูตรคลาสสิกด้วยการเพิ่มเนยและนม คุณสามารถต้มมันฝรั่งในกระทะ แต่ด้วยหม้อหุงช้าการทำอาหารก็ง่ายขึ้นเพราะผักจะอ่อนกำลังลงในชามสุญญากาศซึ่งไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแล คุณจะต้องตั้งค่าโหมด "ดับ" และรอสัญญาณเสียง
สิ่งที่แน่นอนและมันฝรั่งบดจะต้องเตรียมในชีวิตไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิงทุกคน แต่ยังสำหรับผู้ชาย และนี่คือความขัดแย้ง - สิ่งที่คุณต้องทำคือต้มมันฝรั่งและมันฝรั่งและมันฝรั่งบดแต่ละอันจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง การเพิ่มเครื่องเทศในระหว่างการทำอาหารมันฝรั่งชนิดต่าง ๆ ที่จะบดมันฝรั่งบด (นมครีมเปรี้ยวหรือน้ำ) - ทั้งหมดนี้มีผลต่อรสชาติสุดท้ายของจาน คุณเคยทำมันฝรั่งบดกับนมและไข่ไหม? เราเสนอให้ลองใช้ตัวเลือกนี้
ดูเหมือนว่าจานดังกล่าวจะเตรียมได้ง่าย แต่ถึงแม้แม่บ้านที่มีประสบการณ์ก็ยังมีข้อบกพร่องและมันฝรั่งบดไม่ประสบความสำเร็จ นั่นคือทั้งหมดเพราะเราต้องไม่ลืมความลับและลูกเล่นเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งเรายินดีที่จะแบ่งปันในบทความนี้
ลิ้มรสข้อมูล หลักสูตรหลักมันฝรั่ง
ปอกเปลือกมันฝรั่งล้างให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางโดยพลการและใส่ในกระทะ
เทน้ำมันจะต้องครอบคลุมชิ้นมันฝรั่งทั้งหมด ตั้งหม้อบนไฟแรงและนำไปต้ม ทันทีที่ฟองสบู่เดือดปรากฏขึ้นให้ลุกเป็นไฟใส่เกลือป่นตามรสชาติของคุณปิดฝาและปรุงอาหารจนสุก
ตรวจสอบมันฝรั่งว่ามีความพร้อมด้วยส้อมหรือมีดธรรมดาหรือไม่ ปิดความร้อนและเทน้ำจากกระทะ (เทน้ำซุปเล็กน้อยลงในแก้วคุณอาจต้องใช้มันในภายหลังเพื่อนำมันฝรั่งบดไปยังความสอดคล้องที่ต้องการ) ใช้ความสนใจในครัวจำมันฝรั่งไว้จนบด จะต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีก้อนเหลืออยู่ ลองเกลือบดเพิ่มถ้าจำเป็น
เทนมอุ่นลงในมันฝรั่งตีไข่และผสม ควรทำอย่างรวดเร็วเพื่อให้ไข่ไม่มีเวลาม้วนตัวในมันฝรั่งร้อน
ตอนนี้เพื่อลิ้มรสของคุณนำมันฝรั่งบดเพื่อความมั่นคงที่ต้องการค่อยๆเพิ่มนมอุ่นหรือน้ำซุปมันฝรั่ง ไม่มีสัดส่วนที่แน่นอนที่นี่อีกต่อไปแล้วทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ - บางคนชอบมันฝรั่งบดเย็นและบางอย่างก็ผอม
มันฝรั่งบดนุ่มและเขียวชอุ่มพร้อมไข่และนมพร้อม ใส่เนยลงไปคลุกให้เข้ากันอีกครั้งแล้วใส่จาน มันฝรั่งนี้เหมาะสำหรับกับทุกจานไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ผักปลา มันรวมกันอย่างสมบูรณ์ในฤดูร้อนกับสลัดผักแสงและชิ้นในฤดูหนาว - กับปลาเฮอริ่งและหัวหอม
เคล็ดลับการทำอาหาร
เวลานี้เราจะไม่ขัดเกลาตัวเองและเราจะเตรียมอาหารสากลสำหรับทุกโอกาส - สูตรมันฝรั่งบดกับนมและไข่ซึ่งนำเสนอในบทความนี้ จานของต้นกำเนิดภาษาอังกฤษได้พิชิตหัวใจและท้องของมนุษยชาติเกือบทั้งหมด มีหลายอย่างของ "สิ่งที่กินด้วย": กับเนื้อและน้ำเกรวี่, ปลาเค็มและทอด, ไส้กรอกและลูกชิ้นกับสลัดทุกชนิด ฯลฯ เมื่อเห็นภาพแรกจานง่าย ๆ ก็มีคุณสมบัติการทำอาหารอยู่บ้าง
ส่วนผสมหลักต้องเป็นมันฝรั่งที่มีปริมาณแป้งสูง พันธุ์ดังกล่าวรวมถึง: "Adretta", "Sineglazka" และ "Lorch" K มันฝรั่งบดเตรียมจากพันธุ์ดังกล่าวปรากฎว่าเป็นเนื้อเดียวกันเขียวชอุ่ม สามารถกำหนดระดับแป้งได้ไม่ว่าสูงหรือต่ำโดยไม่ทราบความหลากหลาย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้หั่นมันฝรั่งครึ่งหนึ่งแล้วปัดไปตามรอยตัดด้วยนิ้วของกระจุก creak เด่นชัดลักษณะเป็นตัวบ่งชี้ของเนื้อหาแป้งสูง มันฝรั่งแบบนี้ก็มีฝานเปียกมากและเป็นสีขาว คุณสามารถจุ่มสำลีในไอโอดีนและสัมผัสมันฝรั่ง หากคราบได้มืดและเพิ่มขึ้น - ปริมาณแป้งอยู่ในระดับสูงซึ่งหมายความว่าความหลากหลายนี้เหมาะสำหรับเรา
มักจะ สูตรมันฝรั่งบดไม่ต้องใช้เวลาทำอาหารนาน เสิร์ฟบดกับน้ำเกรวี่และอาหารรวมร้อนอื่น ๆ ทานเล่น!
บางทีหนึ่งในเครื่องเคียงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งพนักงานเสิร์ฟพ่อครัวและผู้เชี่ยวชาญการทำอาหารทั่วโลกมีความสุขในการปรุงอาหารคือมันฝรั่งบดกับนมและเนย (และไข่) และนี่ไม่น่าแปลกใจ เขาเป็นที่รักสำหรับรสชาติที่ละเอียดอ่อนความสะดวกในการเตรียมการและความจริงที่ว่ามันถูกรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์มากมาย มันฝรั่งบดจะทำให้วงดนตรีที่ยอดเยี่ยมกับเนื้อสัตว์, ปลา, ปลา, เห็ด, ผักอื่น ๆ และจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนาน
มันฝรั่งบดคลาสสิกที่ทำจากมันฝรั่งด้วยการเพิ่มนมเนยและเกลือ อย่างไรก็ตามเราขอแนะนำให้ปรับปรุงสูตรดั้งเดิมและเตรียมกับข้าวด้วยนอกเหนือจากไข่
ส่วนผสม:
หมายเหตุ: วิธีการเลือกมันฝรั่งบดที่ดี? เลือกหัวขนาดกลางและขนาดใหญ่แน่นอนโดยคำนึงถึงลักษณะของความหลากหลาย ผักดังกล่าวมีเวลาที่จะเติบโตได้ดีขึ้นและดังนั้นพวกเขาจะมีวิตามินมากขึ้น หัวควรจะแน่นกระชับโดยไม่มีข้อบกพร่องที่มองเห็นได้ด้วยผิวเรียบเนียนโดยไม่ต้องหยาบกร้านและคราบ ดวงตาจะต้องสะอาดไม่ลึกมาก เมื่อตัดมันฝรั่งไม่ควรร้าวหรือแตก สำหรับมันฝรั่งบดมันจะดีกว่าที่จะไม่เอามันฝรั่งตัวเล็ก ๆ มาต้มให้เดือด
1. ดังนั้นควรทำซ้ำ ๆ กับมันฝรั่งล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง หากคุณตัดมันประณีตเกินไปจากนั้นในระหว่างการปรุงอาหารแป้งทั้งหมดจะปล่อยให้มันและมันฝรั่งจะสูญเสียรสชาติของมันกลายเป็นน้ำสด
2. เทมันฝรั่งลงในน้ำเย็นแล้วใส่ไฟก้อนใหญ่
3. นำไปต้มเอาโฟมที่เกิดขึ้น หลังจากที่น้ำเดือดให้ปิดฝาหม้อและปิดไฟ ทิ้งมันฝรั่งให้เดือดประมาณ 10 นาที
4. เกลือมันฝรั่ง หากต้องการให้ใส่ใบกระวานเพื่อเป็นกลิ่นหอม ปรุงอาหารจนสุกในความร้อนต่ำ
หมายเหตุ:
บางครั้งเมื่อปรุงอาหารมันฝรั่งอาจมืด สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการจัดเก็บที่ไม่เหมาะสมหรือบ่งชี้ว่าปุ๋ยส่วนเกินในดิน
5. น่าเสียดายที่ไม่สามารถระบุล่วงหน้าได้ว่ามันฝรั่งจะคล้ำหรือไม่ในระหว่างการปรุงอาหาร
6. การเตรียมความพร้อมนั้นใช้มีด: หากมันฝรั่งนิ่มก็สามารถเจาะได้ง่ายหรือแม้กระทั่งแยกย่อย - มันเป็นเวลาที่จะลบออกจากความร้อน เราระบายน้ำออกและนำกระทะกลับมาที่ไฟอีกสักครู่ ปล่อยให้มันฝรั่งแห้ง - มันจะร่วนมากขึ้น
ข้อเสนอ:
อร่อยมากเครื่องเคียงดังกล่าวรวมกับตุ๋นในหม้อหุงช้า
7. ส่วนประกอบหลักสำหรับมันฝรั่งบดกับนมไข่และเนยคือ mnem โดยใช้ปิ๊งหรือสากไม้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องบดมันฝรั่งทันทีในขณะที่ยังร้อนอยู่อุณหภูมิควรมีอย่างน้อย 80 °
8. ใส่เนยลงในมันฝรั่งที่ต้มแล้วบดต่อไปผสมส่วนผสมและแตกเป็นก้อน
9. เพิ่มนมลงในมันฝรั่งบดแล้วเมื่อน้ำมันละลาย มันควรจะอบอุ่น ตีมันฝรั่งบดอีกครั้งอย่างทั่วถึง
10. แบ่งไข่แยกต่างหากและผสมเบา ๆ
เทไข่ลงในมันฝรั่งบดกับนมและเนย - ผสมให้เข้ากัน
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไข่แดงและโปรตีนต้องผ่านกระบวนการให้ความร้อนดังนั้นมันฝรั่งบดควรจะร้อนมาก
เราเสิร์ฟกับข้าวแสนอร่อยและละเอียดอ่อนโปร่งสบาย โรยด้วยสมุนไพรสับแล้วโทรไปที่โต๊ะ!