7-08-2016, 19:56
จนถึงปัจจุบันแซนวิชเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดสำหรับอาหารว่าง เพราะมันสะดวกมากที่จะพาพวกเขาไปกับคุณและคุณยังสามารถทำแซนวิชประเภทและรสนิยมต่าง ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาจะอยู่ในแนวโน้มของการทำอาหารและขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็ว
แซนวิชนั้นมีขนาดใหญ่มากมีไส้กรอกหรือชีสกับเนยหรือกบาลหลายชั้นหรือแม้แต่กับส่วนผสมที่ผิดปกติ วันนี้เราจะเตรียมแซนด์วิชแสนอร่อยพร้อมไข่และชีส
คุณลักษณะที่โดดเด่นของแซนวิชเหล่านี้คือพวกเขาเตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วและจากข้อเท็จจริงที่ว่ามีบ้านสำหรับพนักงานต้อนรับแต่ละคนอยู่เสมอ
เสนอ แซนด์วิชไข่ สามารถอยู่กับชาหรือกาแฟแสนอร่อย
ทานเล่น!
เรียบง่าย แต่ในเวลาเดียวกันแซนวิชยอดนิยมที่มีไข่ในกระทะคืออันที่จริง croutons กับไข่ แต่เสิร์ฟในรูปแบบที่แตกต่างกัน ในสูตรนี้คุณสามารถเพิ่มไส้กรอกชีสมะเขือเทศเนื้อไก่หรือแม้แต่ชิ้นส่วนของปลา - ไส้จะถูกเตรียมไว้พร้อมกับไข่ภายในแซนวิชเอง เราเชื่อว่าเด็ก ๆ จะชอบตัวเลือกนี้มากกว่า croutons ธรรมดา
คุณสามารถนำแซนด์วิชเหล่านี้ไปทำงานหรือไปท่องเที่ยว (เป็นของว่าง) แต่โปรดจำไว้ว่าหลังจากผ่านไปสักพักพวกเขาจะไม่กรอบอีกต่อไปและไข่ที่อยู่ข้างในจะแข็งขึ้น
1. ขนมปังสามารถใช้แตกต่างกัน: ร้านค้าหรือโฮมเมด, ข้าวไรย์, ข้าวสาลีหรือแป้งผสมกับกระเทียม, เมล็ด, เครื่องเทศ ตัดชิ้นหนา 6-7 มม. (คุณสามารถซื้อขนมปังหั่นบาง ๆ ได้)
2. ตอนนี้งานคือการตัดส่วนกลางในแต่ละชิ้นด้วยมีด นั่นคือมันควรจะเป็นกรอบกลอนสด
3. ตั้งกระทะและใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่ชิ้นขนมปัง - กรอบและตรงกลาง ทอดผ่านความร้อนต่ำสักสองสามนาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
4. หมุนชิ้นส่วนของขนมปังไปอีกด้านหนึ่ง
5. ตีไข่เข้ากรอบ คุณสามารถใช้ไข่นกกระทาถ้าเพิ่มจำนวนของพวกเขาเป็นสัดส่วน
6. เกลือไข่ให้พวกเขาคว้าเล็กน้อยแล้วครอบคลุมไข่กับศูนย์ทอดทั้งสองด้าน ครอบคลุมและขนมปังปิ้งแซนวิชอีก 3-4 นาที หากคุณต้องการให้กึ่งกลางของแซนวิชคงสภาพเป็นของเหลวเอาขนมปังออกจากกระทะก่อน หากคุณทอดแซนวิชกับเด็ก ๆ จะเป็นการดีกว่าที่จะรอจนกว่าไข่ที่อยู่ภายในจะสุกเต็มที่
แคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ได้ระบุ
แซนวิชเป็นอาหารสำหรับทุกโอกาส พวกเขาเตรียมสำหรับอาหารเช้าอย่างรวดเร็วเป็นของว่างก่อนอาหารเย็นสำหรับชาหรือกาแฟสำหรับตารางงานรื่นเริงโต๊ะบุฟเฟ่ต์พวกเขาพาพวกเขาไปบนถนนและบน แซนด์วิชเปิดและปิดร้อนและเย็นหวานเผ็ดเค็มคานาเป้และพัฟ มีแม้กระทั่งเค้กแซนวิชและแซนวิชโรล แซนวิชที่ง่ายที่สุดสามารถทำได้ในหนึ่งนาทีเพียงแค่ใส่ชิ้นเนื้อต้มแฮมหรือชีสบนขนมปัง และนั่นคือทั้งหมดพร้อมที่จะกินแซนด์วิชแบบเปิดซึ่งคุณสามารถกินได้โดยไม่ต้องหยุดทำงานหรือทำธุระด่วน โดยทั่วไปแล้วแซนวิชทำให้ไม่เพียง แต่จะมีของว่างหรือทำอาหารเช้าในเวลาห้านาทีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ยังคงมีปริมาณเล็กน้อย นั่นคือแซนวิชที่เราเตรียมไว้และในเวลาเดียวกันเราจะเห็นจากสิ่งอื่นที่คุณสามารถทำแซนวิชได้
แซนด์วิชไข่และชีส - สูตรอาหารประจำวัน
ส่วนผสม:
- ก้อนขาว, ข้าวสาลีหรือขนมปังไรย์ - ตัวเลือกของคุณ;
- ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;
- ชีสแปรรูปหรือชีสแข็ง - 100 กรัม
- มายองเนส - 2-3 ช้อนโต๊ะ l;
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง - กิ่งไม้ไม่กี่;
- ผักใบเขียวมะเขือเทศหรือพริกหวาน - สำหรับตกแต่งแซนด์วิช
สูตรที่มีรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ขนมปังใด ๆ ที่หั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. คุณสามารถใช้ขนมปังสำหรับขนมปังหรือขนมปังหั่นบาง ๆ
เพื่อให้ก้อนขนมปังสีขาวดูน่ารับประทานยิ่งขึ้นและขนมปังกรุบกรอบทอดให้เป็นชิ้น ๆ ในเครื่องปิ้งขนมปังหรือในเตาอบและหากสถานการณ์เอื้ออำนวยให้ถูด้วยกระเทียม
สำหรับการแพร่กระจายเราถูชีสที่ละลายหรือแข็งและไข่ต้มในกระต่ายขูดที่ดี คุณสามารถทันทีในจานเดียว หากไม่มีไข่ต้มและฉันต้องการแซนวิชเช่นนั้นให้ต้มไข่สองฟอง ทำให้ง่ายมาก จุ่มไข่ลงในน้ำเย็น (น้ำควรปิดไข่ให้สนิท) ตั้งบนไฟปานกลาง ทันทีที่น้ำเริ่มเดือดอย่างแรงให้สังเกตเวลา ไข่ลวกสุกประมาณ 10 นาที (เราต้องการ) หากต้องการถอดเปลือกออกง่าย ๆ ให้เทน้ำร้อนและเทไข่ลงในน้ำเย็นมาก ๆ แล้วปล่อยให้มันเย็นลงในน้ำ จากนั้นทำความสะอาดและถูบนกระต่ายขูดปรับ
ผสมไข่ชีสและผักชีฝรั่งสับหรือผักชีลาว เพิ่มมายองเนสเพื่อลิ้มรส หากจำเป็นให้เพิ่มเกลือบางส่วนคุณสามารถเพิ่มกระเทียมหากเหมาะสม (ตะแกรงหรือบีบผ่านจานกระเทียม) อย่าลืมว่ากระเทียมมีกลิ่นแปลก ๆ และถ้าคุณมีวันทำงานข้างหน้าให้เตรียมแซนวิชเป็นอาหารเช้าโดยไม่ต้องใช้กระเทียม
เราแพร่กระจายชิ้นขนมปังพร้อมกับชีสที่เตรียมไว้และมวลไข่ตกแต่งด้วยผักใบเขียวและชิ้นส่วน นั่นคือทั้งหมดแซนวิชแสนอร่อยแสนอร่อยพร้อมแล้ว!
เมื่อวันที่ทราบ แซนวิชไม่ถือว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะแก้ไขได้ถ้าคุณใช้ขนมปังไรย์หรือรับแคลอรี่ต่ำกระจาย ในสูตรนี้แทนที่จะเป็นมายองเนส, ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตไขมันต่ำค่อนข้างเหมาะสม - จากนั้นแซนวิชจะกลายเป็นแคลอรี่ไม่ได้
ตัวเลือกสำหรับการแพร่กระจายแซนวิช (พวกเขายังเหมาะสำหรับขนมปังปิ้ง)
ชีสขูดฝอยแปรรูป (หรือชีสแข็ง) กับกระเทียมและมายองเนส
- ปลากระป๋องในน้ำมันขูดด้วยกระเทียมและมายองเนส
- มวลเต้าหู้หนากับโยเกิร์ตและสมุนไพร + เกลือเพื่อลิ้มรส
- เห็ดผัดด้วยครีม
- ปลาเค็มหรือรมควัน (ขนมปังทาเนย)
- แครอทขูดกับกระเทียมและมายองเนสหรือกับถั่วและมายองเนส
- มะเขือเทศ, ใบโหระพา + เกลือ, พริกไทย, น้ำมันมะกอก
- วางใด ๆ
- สลัดต่าง ๆ จากผลิตภัณฑ์สับละเอียด
- มะเขือยาวทอดกับมะเขือเทศและมายองเนส
- ไก่ต้ม, ชีส, ไข่, มายองเนส
- คอทเทจชีสถั่วผักใบเขียวโยเกิร์ตเกลือพริกไทยกระเทียม
สิ่งที่ได้รับความนิยมมาก แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับแซนวิชเหมือนเกี่ยวกับแซนวิชที่มีไข่ - ขนมปังขาวสองแผ่นระหว่างที่พวกเขาแพร่กระจายสลัดไข่ คลาสสิกซึ่งดูเหมือนจะไม่รำคาญ แต่ก็ยังสามารถรับเบื่อ พวกเขามาถึงการปรับตัวช่วยเหลือในหัวข้อที่กำหนด - และในกรณีนี้มันเป็นแซนด์วิชที่มีไข่ เรียบง่ายเช่นเดียวกับความคิดสร้างสรรค์ทั้งหมด แต่ในเวลาเดียวกันจานอร่อยไม่จริง คุณจะไม่ต้องใช้เวลาทำอาหารเช้ามากไปกว่าการทำแซนวิชสลัดไข่และคุณจะไม่มีความสุขอีกต่อไป อาหารเช้าที่เหมาะ: ปรุงอย่างรวดเร็วมีรสนิยมสมดุลมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อสุขภาพ หากขนมปังเป็นแบบโฮมเมด (คุณสามารถพูดจาเกี่ยวกับโฮลเกรนได้หรือไม่) ทุกอย่างพิจารณาว่าจะมีแท็บเล็ตวิตามินอยู่บนจาน ในอีกด้านหนึ่งดูเหมือนว่าฉันไม่สะดวกที่จะเขียนสูตร แต่ในอีกแง่หนึ่ง ... แซนด์วิชไข่ พวกเขาลืมไปแล้วอย่างไม่สมควรบางคนจำได้เกี่ยวกับเขาเมื่อพวกเขาต้องการได้อย่างรวดเร็วและรวดเร็วจะได้รับอาหารว่างหรือเกิดอะไรขึ้นที่ไม่สำคัญสำหรับอาหารเช้าดังนั้นฉันจะเขียน โบนัสจะเป็นการแฮ็คชีวิตวิธีทำให้ห้องครัวมีพื้นที่ว่างมากขึ้น - มันไม่น่าเศร้าที่จะพูดถึงสูตรง่ายๆเช่นนี้
ลุงผิด Fedor กินแซนวิช คุณถือมันด้วยไส้กรอก แต่คุณต้องใส่ไส้กรอกลงบนลิ้นของคุณมันจะได้รสชาติที่ดีขึ้น
m / f "สาม Prostokvashino"
ดังนั้น แซนด์วิชไข่. เรียบง่ายราคาไม่แพง แต่ไม่อร่อย
ส่วนผสม:
ครีมชีส
ครั้งแรก - ขนมปัง ด้วยความรักที่ฉันมีต่อระฆังครัวและเสียงนกหวีดทุกประเภทฉันเกลียดมันเมื่อห้องครัวเต็มไปด้วยสิ่งที่ไม่จำเป็น ด้วยเหตุนี้เช่นฉันไม่มีเครื่องทำไอศกรีมฉันสามารถทำได้โดยไม่มีมันรู้วิธีทำไอศกรีมแบบโฮมเมดโดยไม่มีอุปกรณ์ที่ทันสมัย ด้วยเหตุผลเดียวกันไม่มีเครื่องปิ้งขนมปังในบ้านของฉันแม้ว่าเราจะชอบขนมปังปิ้งเช่นนี้และเราปรุงอาหารเป็นครั้งคราว ฉันบอกคุณว่าฉันรับมือยังไงถ้าไม่มีเขา
กระจายขนมปังหั่นบาง ๆ บนกระทะแห้งใส่ไฟ จากขนมปังโดยวิธีฉันตัดเปลือก - ฉันไม่ชอบพวกเขา ไฟน้อยกว่าขั้นต่ำ และฉันจะทำสิ่งที่ตัวเอง สามนาทีต่อมาฉันมาที่ห้องครัว - เพื่อตรวจสอบว่าขนมปังปิ้งในอนาคตกำลังทำอยู่ที่นั่น หากด้านใดด้านหนึ่งเป็นสีน้ำตาลมากจนทำให้ตาเป็นที่พอใจให้พลิกไปอีกด้านหนึ่ง และอีกครั้งที่ฉันดำเนินธุรกิจเพื่อปลุกเด็ก ๆ ล้างตาถอดเสื้อผ้าที่ซักล้างออกแล้วใช้เวทย์มนตร์ใส่ผม ฉันจะไป แต่ในใจของฉันฉันเก็บคำถามของขนมปัง
เมื่อด้านที่สองเปลี่ยนเป็นสีทองฉันก็เอาขนมปังปิ้งออกจากกระทะ ง่ายรวดเร็วและง่าย แน่นอนคุณสามารถหาข้อผิดพลาดได้ด้วยความต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าขนมปังจะไม่ไหม้ในกระทะ แต่ก่อนอื่นคุณควรเข้าใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว (ไฟน้อยที่สุด) และประการที่สองมันสมบูรณ์แบบที่ไม่ยากเลย เชื่อประสบการณ์ปีของฉัน
อย่างไรก็ตามถ้าคุณต้องการให้ขนมปังมีรสชาติที่อร่อยและกรุบกรอบคุณสามารถทาขนมปังด้วยเนยให้สุกก่อนทอด
ปกคลุมขนมปังปิ้งด้วยครีมชีส หากคุณต้องการแน่นอนคุณสามารถใช้มายองเนสและมันก็จะอร่อย แต่เชื่อฉันถ้าคุณต้องการชิ้นเอกการทำอาหารใช้ครีมชีสไม่โลภและไม่ขี้เกียจ ในกรณีที่รุนแรงคุณสามารถทดแทนชีสที่ละลายได้ - ไม่ใช่ชีสก้อนเดียว แต่เป็นก้อนที่แพร่กระจายบนขนมปัง ทุกอย่างดีกว่ามายองเนส
ตัวเลือกอื่น - ชีสกระท่อมผสมกับกระเทียมสมุนไพรเกลือ ไม่เลวเหมือนกัน แต่ - ฉันพูดซ้ำ - ในกรณีนี้ครีมชีสเหมาะอย่างยิ่ง
เกือบทุกอย่าง สิ่งที่ง่าย: ทำความสะอาดไข่ลวก (ฉันชอบพานกกระทาสำหรับสิ่งเหล่านี้ - โอ้ช่างสวยแซนวิช!), ตัดมันเป็นวงกลมวางมันไว้ด้านบนของชีส ทั้งหมด ทุกสิ่งคุณเข้าใจไหม คู่ของท่าทาง - และเป็นผลให้คุณมีอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมอร่อยและยอดเยี่ยม เกลืออย่าลืม
ทานเล่น!
บ่อยครั้งที่ขนมปังชิ้นล่างถูกทาด้วยชั้นบาง ๆ ของเนย, ซอสมะเขือเทศ, มัสตาร์ด, มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว, ผสมกับกระเทียมบีบผ่านการกด;
แม่บ้านบางคนแพร่กระจาย ringlets มะเขือเทศบาง ๆ แตงกวาหั่นมะกอกสับละเอียดหรือมะกอกเช่นเดียวกับเห็ดดอง;
ตามที่ระบุไว้แล้วความหลากหลายของชีสไม่สำคัญชนิดใด ๆ ที่เป็นของแข็งจะทำ;
ทางเลือกสำหรับซาลามี่คือเนื้อรมควัน, แฮม, แฮม, ไส้กรอกแห้งหรือตากแห้งและแม้แต่ไก่ต้มแม้ว่าคุณสามารถทานไก่งวงหมูเนื้อวัวก็ได้