ใส่เนื้อในน้ำเย็นนำไปต้มเอาโฟมลดความร้อนและปรุงอาหารเนื้อสัตว์จนสุก แยกเนื้อออกเป็นเส้นใย

แช่ถั่วชิกพีค้างคืนในน้ำปริมาณมาก ลูกเต๋ามันฝรั่ง

สับหัวหอมมะเขือเทศและแครอทโดยการสุ่ม ฉันตัดเป็นก้อน

นำลูกไก่ออกจากน้ำที่แช่ไว้ค้างคืน ในชามหลายเมนูในน้ำซุปเนื้อเพิ่มผักและชิกพีทั้งหมด เพื่อเกลือ ปิดฝาตั้งค่าโหมด "ซุป" หากคุณไม่ปรุงอาหารในหม้อหุงช้าให้ส่งผักชิกพีไปที่ซุปเนื้อและปรุงมันฝรั่งจนกว่ามันฝรั่งจะพร้อม

ในขณะที่น้ำซุปต้มกับถั่วชิกพี ตีไข่ด้วยเกลือในชามเพิ่มแป้งมาก ๆ เพื่อให้แป้งข้นหนืด แต่เย็น

3 นาทีก่อนสิ้นสุดโหมดให้เปิดฝา จุ่มช้อนชาลงในซุปเพื่อให้อุ่นและเกี๊ยวในอนาคตของเราจะไม่ติด ใช้เวลาประมาณหนึ่งในสี่ช้อนชาแป้งและส่งไปยังซุป ปิดฝาแล้วปล่อยให้ถั่วชิกพีและต้มซุปเนื้อ

น้ำซุปอร่อยพร้อม สามารถเทลงบนจาน โรยด้วยสมุนไพรและเพลิดเพลิน

ทานเล่น!

ซุปเนื้อแกะกับถั่วชิกพี แช่ถั่วชิกพีในน้ำเย็นทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงแล้วสะเด็ดน้ำ หลังจากเอาไขมันออกหมดให้ตัดเนื้อแกะออกเป็นลูกบาศก์ 2.5 ซม. เทเนื้อด้วยน้ำเย็นสองลิตรนำไปต้ม เอาโฟมและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที ใส่ถั่วชิกพีในซุปและปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลาง ...สิ่งที่ต้องทำ: เนื้อแกะ (ไหล่) - 700 กรัม, ถั่วชิกพี - 1 ถ้วย, มันฝรั่ง - 3 ชิ้น, แครอท - 1 ชิ้น, รากผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น, พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น, กระเทียม - 2 กลีบ, ผักชีฝรั่ง - 1 พวงน้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน zira และผักชี - 1/2 ช้อนชา sem ...

ซุปลูกชิ้น แช่ถั่วในน้ำเย็นประมาณ 5-6 ชั่วโมงจากนั้นปรุงอาหาร สับหัวหอมในวงครึ่ง, แครอท, มะเขือเทศและมันฝรั่ง - ชิ้น สปาเซอร์หัวหอมกับเนยจนเป็นสีเหลืองทองเพิ่มแครอทและมะเขือเทศให้ผ่าน ...ต้องการ: กระดูกเนื้อ - 400 กรัม, หัวหอม - 3 ชิ้น, แครอทและมะเขือเทศ - 2 ชิ้น, น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะ, ถั่วชิกพี - 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อน, มันฝรั่ง - 5 ชิ้น, น้ำ - 6 ถ้วย, โยเกิร์ต - 1/2 ถ้วย, ผักชีฝรั่ง - 1 พวง, ใบกระวาน, พริกไทยดำ ...

  ซุปข้นกับถั่วชิกพีและกะหล่ำปลี แช่ถั่วชิกพีค้างคืน ระบายน้ำที่ถั่วเขียวเปียกโชก เพิ่มน้ำซุปถั่วชิกพีหรือน้ำหัวหอมและกระเทียมปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง เพิ่มกะหล่ำปลีและเกลือถ้าจำเป็นเพิ่มน้ำมากขึ้น ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที บดด้วยเครื่องปั่นและสามารถให้บริการต้องการ: น้ำซุปหรือน้ำ 600 มล., 100 กรัม ถั่วชิกพี 150 กรัม ผักกาดขาว, หัวหอมเล็ก 1, กระเทียม 3 กลีบ, เกลือ

  ซุปถั่วและถั่วชิกพีซุปมะเขือเทศ ส่วนผสมของเรา: แช่ถั่วชิกพีในตอนกลางคืน ในวันถัดไปต้มจนนุ่ม คุณสามารถใช้กระป๋อง ในน้ำมันทอดหอมใหญ่สับ + เมล็ดยี่หร่า + พริกประมาณ 5 นาทีเพิ่มถั่ว, มะเขือเทศและน้ำซุปไปที่มันและปรุงอาหารผ่านความร้อนต่ำจนสุก ...ต้องการ: ถั่วชิกพี + - 150 กรัม, ถั่วแดง + -150 กรัม, 1 หัวหอม, + -2 ช้อนชา เมล็ดยี่หร่า, พริกสับขนาดใหญ่, มะเขือเทศ 400 กรัม (สด, ปอกเปลือกหรือในน้ำผลไม้ของคุณเอง), + - ไก่หรือน้ำซุปผัก 1 ลิตร (ฉันมีไก่) 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก ...

  ซุปซามิน ผลิตภัณฑ์ของเรา: แช่ถั่วชิกพีในตอนเย็นในน้ำเย็น ตัดแครอทมันฝรั่งบวบหัวหอมเป็นก้อน บดกระเทียมและขิง ตัดมะเขือเทศเป็นวงกลม ในกระทะร้อนน้ำมันและทอดหอมใหญ่กระเทียมและแครอทประมาณ 3-4 นาที ระบายชิกพี, ล้าง ...ต้องการ: 250 แกะ (ฉันมีอกไก่), 250 basturmas (ฉันมีเบคอนมากกว่านี้), น้ำซุปเนื้อ 2 ลิตร, ถั่วชิกพี 250 กรัม, 6 ช้อนโต๊ะ ถั่วเขียว, 1 มันฝรั่ง, 0.5 บวบ, 1 หัวหอม, 2 มะเขือเทศขนาดใหญ่, 3-4 แครอท, หัวหอมใหญ่ 1, กระเทียม 3-5 กลีบ, ...

  Harira - ซุปข้นโมร็อกโก แช่ถั่วชิกพีในเวลากลางคืน (อย่างน้อย 4 ชั่วโมง) ระบายน้ำถั่วเขียวเทน้ำใหม่ 0.5 ลิตรแล้วใส่ไฟ ในขณะเดียวกันหั่นหัวหอมครึ่งวงแกะเป็นชิ้นขนาด 2x2 ซม. ในน้ำมันสูงผัดพริกไทยสับและหัวหอมสับจนนุ่มเทลงในหม้อต้องการ: เนื้อแกะ 350 กรัม (+ เมล็ดหนึ่งคู่), ถั่วเขียว 100 กรัม (ฉันมีถั่ว), ถั่ว 100 กรัม, ถั่วสีน้ำตาล 50 กรัม, ข้าว 50 กรัม, มะเขือเทศ 500 มล. ในน้ำผลไม้ของตัวเอง, 1 หัวหอม, 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน (หรือผัก) ละลาย 1 ช้อนชา พริกขี้หนู 0.5 ช้อนชา zira, 0.5 ช้อนชา ขมิ้น 0.5 ช้อนชา ขิง ...

  นึ่งซุปถั่วชิกพีพร้อมเนื้อสัตว์และผัก สำหรับซุปนี้เราจะต้องมีเสื้อคลุมแน่นอนเนื่องจากซุปนี้จะถูกปรุงให้กับ STEAM ดังนั้น: หลังจากแช่ถั่วชิกพีในวันก่อนใส่กระทะจาก mantyshnits และเติมน้ำเย็นตั้งไว้ให้เดือดเอาโฟมออกเป็นระยะในขณะที่ ...ต้องการ: 1 กิโลกรัมเนื้อหน้าอก, 200 กรัมของถั่วชิกพีแห้ง (แช่ก่อนหน้านี้สำหรับวันในน้ำเย็น) 2-3 แครอท 2 มันฝรั่งขนาดใหญ่ 2 มะเขือเทศขนาดใหญ่ 3 มะเขือเทศขนาดใหญ่ 5-6 กลีบกระเทียมสีแดงขนาดใหญ่ 1 พริกหวาน 1 พริกไทยร้อนแดง (ไม่จำเป็น), 1 cr ...

  ซุปไส้กรอกสเปน เทถั่วชิกพีลงในภาชนะที่มีฝาปิดเติมโซดา 1/2 ช้อนชาเทน้ำเดือดปิดฝาแล้วทิ้งไว้ให้บวม เป็นการดีที่ทำในตอนเย็นถ้าคุณวางแผนที่จะทำอาหารในวันถัดไป การไปซุป: ไส้กรอก (ฉันไปล่าสัตว์และอื่น ๆ ที่รมควัน 5 ...ต้องการ: มันฝรั่ง 400 กรัม, โคโบคลาสก 300 กรัม, น้ำซุป 600 มล. (หรือน้ำเปล่า), ถั่วชิกพี 400 กรัม (ถั่วลันเตา), มะเขือเทศ 1/2 กิโลกรัม, หัวหอม 2 ฟอง, กระเทียม 2 หัว, รากผักชีฝรั่ง 2 เม็ด, 1 / 2 เม็ดผักชีฝรั่ง 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน rast น้ำมัน 1 ช้อนชาออริกาโน่, เกลือ, พริกไทย, ลอเรล ...

  หอมกระเทียมและถั่วชิกพี ผสมน้ำซุปครึ่งเครื่องปั่นกับส่วนที่เหลือ เพิ่ม Parmesan หนึ่งกำมือและคน แน่นอนทำตามที่คุณชอบที่สุด - คุณสามารถนวดซุปทั้งหมดหรือคุณสามารถปล่อยให้มันทั้งหมด โรยพริกไทยลงในจานแล้วใส่พาร์เมซานอีกเล็กน้อย เพิ่ม ...ต้องการ: 250 กรัม กระเทียมต้นกระเทียม 1 กลีบน้ำมันมะกอก 15-20 กรัม เนย, มันฝรั่ง 1 ลูก, * 170 กรัม ถั่วเขียว 500 มล. ซุปไก่หรือผักน้ำซุปพาเมซานขูดเกลือทะเลพริกไทยดำบดละเอียด

  ซุปตุรกี มะเขือเทศปอกเปลือกสับละเอียด 2 แครอทผักชีฝรั่งและต้นหอม ทอดในกระทะเป็นเวลา 5 นาทีใน 4 ช้อนโต๊ะ แครอทน้ำมันมะกอกคื่นฉ่ายจากนั้นใส่กระเทียมหัวหอมสีเขียวมะเขือเทศและพริกแดงเทส่วนผสมในน้ำซุปผักและอุ่น ...ต้องการ: มะเขือเทศปอกเปลือก 600 กรัม, 2 แครอท, คื่นฉ่าย 1 ต้น, หัวหอมสีเขียว 50 ขน, 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกกระเทียม 2 กลีบกระเทียม 2 ช้อนชา พริกแดงน้ำซุปผัก 1 ลิตรซี่โครงแกะ 400 กรัม 2 ช้อนชา วางมะเขือเทศใบกระวาน 400 กรัม ...

ถั่วชิกพีตุรกีมาถึงเราจากประเทศในเอเชียและทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ทั่วโลกตะวันออกมีอาหารหลากหลายหลายพันรูปแบบที่ใช้ผลิตภัณฑ์เช่นถั่วชิกพี สูตรสำหรับการเตรียมการของพวกเขาผ่านจากรุ่นสู่รุ่น ซุป Chickpea สามารถเตรียมได้หลายวิธีและแต่ละครั้งเพื่อให้ได้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ลักษณะที่ผิดปกติเล็กน้อยสำหรับเราถั่วชิกพีมีลักษณะเหมือนเม็ดเล็ก ๆ ของถั่วเขียว

มันเดือดเป็นเวลานานและต้องแช่เบื้องต้น แต่ถ้าคุณปรุงอาหารคุณก็สามารถหลีกเลี่ยงการเตรียมการที่ระมัดระวังได้ ซุปถั่วชิกพีเป็นที่แพร่หลายในชาวยิวและเพื่อชื่นชมคุณค่าของมันไม่จำเป็นต้องมาก ต้องลองครั้งหนึ่งซุปถั่วชิกพีที่เตรียมตามกฎทั้งหมด

ซุปไก่จามถั่วชาวยิว

ในการจัดทำซุปแห่งชาติที่มีกลิ่นหอมคุณจะต้องใช้เนื้อแกะและบาสทูมาสองร้อยห้าสิบกรัมสองกรัมสำเร็จรูปถั่วชิพพีสามร้อยกรัมมันฝรั่งหนึ่งชิ้นและบวบครึ่งหนึ่งมะเขือเทศสี่หัวหอม นอกจากนี้ยังจะต้องใช้กระเทียมสิบกลีบสี่แครอทเล็ก ๆ ห้าสิบกรัมถั่วเขียวสองร้อยกรัมข้าวยาวช้อนโต๊ะขมิ้นและซีร่าผสมพริกไทยร้อนสี่มะนาวมะนาวใบกระวานและผักชีสับชิ้นหนึ่งเซนติเมตรของรากขิงสด จากอาหารจำนวนนี้จะได้รับ 10 เสิร์ฟ

ก่อนอื่นคุณต้องแช่ถั่วชิกพีในน้ำเย็นทั้งคืน เราปอกเปลือกผักทั้งหมด ลูกเต๋าบวบมันฝรั่งหัวหอมและแครอท บดขิงและกระเทียมแล้วหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นหรือเป็นชิ้น

ในกระทะขนาดใหญ่ที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมซุปของเราให้น้ำมันร้อน เพิ่มหัวหอม, แครอทและกระเทียม ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง จากถั่วชิกพีที่แช่น้ำให้สะเด็ดน้ำที่เหลือแล้วใส่ลงในกระทะ เพิ่มถั่ว, มะเขือเทศ, บวบและมันฝรั่ง

เราตัด basturma เป็นเส้นสับเนื้อแกะเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางลงในกระทะ เพิ่มเครื่องเทศทั้งหมดในครั้งเดียวปรุงน้ำซุปและปรุงอาหารภายใต้ฝาปิดสำหรับครึ่งชั่วโมง เราเตรียมผ้าขาวม้าที่เราใส่ในสองชั้น

เราล้างข้าวใต้น้ำไหลและวางไว้บนผ้าที่เราผูกไว้กับกระเป๋าทำให้มีที่ว่างเหลืออยู่มากมาย จุ่มถุงผ้ากอซลงในกระทะด้วยซุปสำเร็จรูปแล้วปิดด้วยฝา ข้าวไม่ควรไปถึงน้ำซุปมันนึ่ง ตั้งกระทะในเตาอบด้วยอุณหภูมิไม่เกิน 120 องศา เราออกไปละเหี่ยจานของเราเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

ในขณะที่เตรียมน้ำซุปของเราให้หั่นมะนาวเป็นชิ้น ทำความสะอาดจากด้านในและบด เราเอาซุปออกจากเตาและเทลงบนจาน ในการเสิร์ฟแต่ละครั้งใส่ข้าวก้อนใหญ่หนึ่งชิ้นเนื้อสองสามชิ้น ประดับด้วยมะนาวฝานและพริกไทย.

ซุปถั่วชิกพีและมะเขือเทศ

สูตรนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ด้วยเหตุผลต่าง ๆ ไม่สามารถกินปลาและเนื้อสัตว์ เหมาะสำหรับมังสวิรัติหรือระหว่างการอดอาหาร

ในการเตรียมซุปนี้คุณจะต้องมีถั่วเขียวสี่ร้อยกรัมกลีบกระเทียมหลายต้นหอมต้นใหญ่คื่นฉ่ายสามต้นใหญ่น้ำมันพืชผักมะเขือเทศสดสี่มะเขือเทศน้ำมะเขือเทศสามร้อยกรัมจากถุงหรือทำจากกะปิพริกหยวกหนึ่งเม็ด

ถั่วชิกพีจะต้องแช่ในน้ำเย็นก่อนจากนั้นการเตรียมซุปดังกล่าวจะใช้เวลาเพียงสี่สิบนาที ปอกหัวหอมและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผ่านกระเทียมผ่านสื่อ ลบก้านจากพริกไทยและตัดเป็นลาย

มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เปลี่ยนเป็นวงกลม เทถั่วชิกพีด้วยน้ำเกลือและปรุงอาหาร ในกระทะลึกอุ่นน้ำมันพืชและทอดกระเทียมและหัวหอมลงไป เพิ่มขึ้นฉ่ายและพริกไทย ผัดผักอีกห้านาที

เพิ่มมะเขือเทศและน้ำผลไม้เคี่ยวต่อไปอีกสิบนาที เพิ่มผักตุ๋นในถั่วชิกพีต้มครึ่งและนำซุปไปสู่ความพร้อม เทใส่จานตกแต่งด้วยสมุนไพรและปรุงรสด้วยมายองเนสที่ไม่ติดมัน คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศใด ๆ ลงในซุปตามที่คุณต้องการ

ขั้นตอนที่ 1: เตรียมถั่วชิกพี

   ก่อนอื่นฉันอยากจะบอกว่าฉันเตรียมลูกไก่ไว้ล่วงหน้าแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นทั่วๆไป คืนในช่วงเวลานี้เขาอ่อนตัวและเพิ่มขึ้น 2 ครั้ง ถ้าเวลาหมดคุณสามารถแช่มันอย่างน้อย 5-6 ชั่วโมงพร้อมกับเบกกิ้งโซดา½ช้อนโต๊ะ! ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าคุณวางแผนการเตรียมซุปนี้สำหรับ 6 - 12 ชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร!

ขั้นตอนที่ 2: เตรียมส่วนผสมสำหรับซุป

   หลังจากเวลาที่กำหนดในกรณีของฉันหลังจาก 12 ชั่วโมงเราเริ่มเตรียมผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการเตรียมซุปลีน ปอกมันฝรั่งกับหัวหอมและกระเทียมปอกเปลือกด้วยผักบาง ๆ ผักกาดหอมตัดออกพร้อมลบเมล็ดและก้าน เราล้างผักข้างต้นทั้งหมดพร้อมกับมะเขือเทศภายใต้น้ำไหลเย็นจากมลพิษใด ๆ หลังจากการอบแห้งด้วยกระดาษเช็ดครัว
   จากนั้นทีละชิ้นเราวางส่วนผสมบนเขียงและหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ หรือไตรมาสสิ่งสำคัญคือชิ้นส่วนนั้นมีความหนาไม่เกิน 4 เซนติเมตร เปลี่ยนผักเป็นชามลึกแล้วเติมด้วยน้ำไหลธรรมดาเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมทั้งหมด ดังนั้นการดำคล้ำที่ไม่พึงประสงค์ของหัวสามารถหลีกเลี่ยงได้
   โหมดหัวหอมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางลูกบาศก์สูงถึง 1 เซนติเมตร
   ผักกาดหอมหั่นเป็นเส้น, ก้อนหรือแหวนครึ่งถึงหนา 1 เซนติเมตร
มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2 เซนติเมตร
   เราตัดกระเทียมด้วยมีดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยตามขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง - "ยิ่งเล็กยิ่งดี" เราจัดโครงร่างผักในแผ่นลึกแยกต่างหาก นอกจากนี้เรายังใส่น้ำมันพืชน้ำมะนาวเข้มข้นเกลือเครื่องเทศทั้งหมดที่ระบุในส่วนผสมและถ้วยตวงที่มีน้ำกลั่นสะอาดในปริมาณที่เหมาะสมบนโต๊ะในครัวส่วนผสมสุดท้ายสามารถปรับได้ขึ้นอยู่กับซุปที่คุณต้องการปรุงอาหารหนาขึ้นหรือน้อยลง

ขั้นตอนที่ 3: เตรียมซุปลีนกับถั่วชิกพี

   ตอนนี้เราเลือกอาหารสำหรับทำซุปตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหม้อขนาดใหญ่ แต่ถ้ามันไม่ได้อยู่ในบ้านแล้วกระทะก้นลึกแบบไม่ยึดกับก้นหนาจะทำ เปิดเตาไปที่ระดับกลางใส่หม้อลงไปแล้วเทน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ เมื่อไขมันอุ่นขึ้นให้ใส่เมล็ดยี่หร่ากานพลูลอเรลออกจากหม้อปรุงอาหารผสมเครื่องเทศกับไขมันร้อนสองสามครั้งแล้วปล่อยให้กลิ่นละลาย 1 นาที
   ทันทีหลังจากนั้นเราก็ใส่หอมใหญ่กระเทียมพริกเขียวเกลือเล็กน้อยลงไปในน้ำมันแล้วตุ๋นส่วนผสม 3 ถึง 4 นาที  กวนด้วยไม้พายครัว
   จากนั้นใส่มะเขือเทศสับเครื่องเทศที่เหลือทั้งหมดและเคี่ยวส่วนผสมสำหรับ 2 ถึง 3 นาที
   พร้อมกับผักตุ๋นเราโยนถั่วชิกพีลงในกระชอนล้างด้วยน้ำไหลและโยนมันลงไปในหม้อพร้อมกับซุปที่เหลือ ที่นั่นเราส่งมันฝรั่งหลังจากระบายน้ำออกไป
   ยังคงเคี่ยวส่วนผสมต่อไป 2 - 3 นาที  กวนพวกเขาเป็นครั้งคราวด้วยไม้พายครัว
   จากนั้นเราเทน้ำกลั่นในปริมาณที่พอเหมาะน้ำมะนาวเข้มข้นลงในหม้อผสมมวลกับช้อนโต๊ะชิมมันและถ้าจำเป็นให้เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ เราครอบคลุมภาชนะที่มีฝาปิดลดอุณหภูมิของแผ่นให้อยู่ในระดับระหว่างขนาดเล็กและขนาดกลาง ปรุงซุปสำหรับ 1 ชั่วโมง 30 นาที  จนกว่าจะพร้อมอย่างสมบูรณ์หรือจนกว่าถั่วชิกพีจะอ่อนตัวลงอย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องถอดฝาออกจากภาชนะ!
   ในช่วงเวลานี้ผักทั้งหมดยกเว้นมันฝรั่งและถั่วเกือบจะเดือดถึงน้ำซุปข้นซึ่งซุปจะอิ่มตัวและหนาขึ้น ถั่วชิกพีที่มีหัวจะยังคงรูปร่างของพวกเขา แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาจะถึงความพร้อมเต็ม หลังจากเวลาที่กำหนดผ่านไปให้ปิดเตาแล้วปล่อยให้น้ำซุปต้ม 10 นาทีภายใต้ฝาปิด จากนั้นใช้ทัพพีซุปเทซุปลงในจานลึกและบริการ

ขั้นตอนที่ 4: เสิร์ฟซุปลีนกับถั่วชิกพี

ซุปถั่วกับถั่วชิกพีจะเสิร์ฟร้อนเป็นหลักสูตรแรกที่โต๊ะอาหาร หากต้องการอาหารจานนี้สามารถเสริมด้วยข้าวต้มและโรยด้วยผักชีสับผักชีผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว ซุปที่เข้มข้นหอมกรุ่นและอร่อยจะทำให้ทั้งครอบครัวของคุณพอใจ! ปรุงและสนุก! ทานเล่น!

- - ถ้าคุณจะทำซุปในหม้อความดันก็จะถึงความพร้อมใน 30 - 35 นาที

- - หากคุณใช้ถั่วชิกพีกระป๋องในการปรุงอาหารซุปจะถูกปรุงในหม้อขนาดไม่เกิน 40 นาที

- - เครื่องเทศที่ระบุในส่วนผสมสามารถเสริมด้วยมาจอแรมและโหระพา