แพนเค้กกะหล่ำปลีพวกเขาจะเรียกว่าแพนเค้กกะหล่ำปลีหรือแพนเค้กมันฝรั่งจะดึงดูดผู้ชื่นชอบกะหล่ำปลี สูตรสำหรับทำแพนเค้กกะหล่ำปลีนั้นง่ายมากส่วนผสมมีราคาไม่แพงมาก อย่างไรก็ตามเรื่องนี้แพนเค้กผักจะทำให้คุณพอใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อน สูตรสำหรับชุบแป้งทอดกะหล่ำปลีสามารถเป็นสูตรสำหรับเครื่องเคียงสำหรับจานเนื้อเช่นสำหรับ หมูทอดติดกระดูกหรืออาหารจานหลักเป็นอาหารว่าง เช่น แอปเปิ้ลสดฝาน
สับกะหล่ำปลีสำหรับแพนเค้กมันฝรั่งบาง ๆ (คุณสามารถใช้มีดคมหรือใช้เครื่องขูด)
ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในกระทะด้วยน้ำมันพืชอุ่นแล้วทอดเล็กน้อย เกลือ.
เมื่อหัวหอมสุก ใส่กะหล่ำปลีสับสำหรับแพนเค้กลงในกระทะและเตรียมเกือบพร้อม หากจำเป็น ให้เติมเกลือและพริกไทยอีกเล็กน้อย
ใส่กะหล่ำปลีตุ๋นลงในชามลึก ใส่ไข่ บีบกระเทียมออก ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เทแป้งเล็กน้อยแล้วนวดแป้งให้ทั่วสำหรับแพนเค้กกะหล่ำปลีเพื่อไม่ให้มีก้อนแป้ง
ผัดแพนเค้กกะหล่ำปลีในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นไว้จนเป็นสีเหลืองทอง สะดวกในการกระจายแป้งสำหรับแพนเค้กกะหล่ำปลีด้วยสองช้อนโต๊ะเป็นตอร์ตียา
คุณสามารถถือแพนเค้กกะหล่ำปลีไว้ใต้ฝาปิดเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อน สิ่งนี้จะทำให้พวกมันปรุงได้ดีขึ้น
เมื่อแพนเค้กมันฝรั่งผักสุก ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพร ซาวครีม หรือมายองเนสตามต้องการ ฉันตัดสินใจที่จะเสิร์ฟแอปเปิ้ลสดกับแพนเค้กกะหล่ำปลีเป็นเครื่องปรุงและเป็นเครื่องปรุงที่น่าสนใจ กลายเป็นส่วนผสมที่ลงตัวมาก
อย่าลืมลองแพนเค้กกะหล่ำปลีแสนอร่อยเหล่านี้ คุณจะรักมัน จานนี้อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ เบา และดีต่อสุขภาพ
ขอขอบคุณ Svetlana Burova สำหรับสูตรและรูปถ่ายทีละขั้นตอนในการทำแพนเค้กกะหล่ำปลี
Bon Appetit ขออวยพรให้คุณมีสูตรอาหาร!
ทอดจนเหลืองทองเกือบทั้งสองด้าน พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเป็นระยะเพื่อการทอดที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น จากนั้นเราก็เปลี่ยนแพนเค้กมันฝรั่งที่ทำเสร็จแล้วลงบนกระดาษเช็ดครัวแล้วปล่อยให้กระดาษดูดซับไขมันส่วนเกิน ทอดแพนเค้กมันฝรั่งที่เหลือด้วยวิธีเดียวกันโดยเติมน้ำมันลงในกระทะเป็นระยะ จากนั้นเราก็วางบนจานแบนขนาดใหญ่และเสิร์ฟ
อร่อย!
บ่อยครั้งที่ไส้กรอกสับบนเครื่องขูดละเอียดหัวหอมสับหรือกระเทียมที่บีบผ่านการกดกระเทียมจะถูกเพิ่มลงในมวลผัก
คุณสามารถใช้เกล็ดขนมปังแทนแป้งได้
คุณสามารถบดผักในเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
หากต้องการ ชุดเครื่องเทศสามารถเสริมด้วยเครื่องเทศอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับการปรุงอาหารประเภทผัก เช่น ผักชีบด ใบลอเรล ขาวหรือออลสไปซ์ สมุนไพรฝรั่งเศส
... 🙂 น่าแปลกที่ฉันมีการทำอาหารอย่างกะทันหันซึ่งผลลัพธ์ที่ฉันชอบมากจนฉันตัดสินใจเพิ่มลงในตำราอาหารของฉัน ฉันยังแนะนำให้คุณทำแพนเค้กกะหล่ำปลีแบบง่าย ๆ ซึ่ง 😉
อย่างที่คุณเห็น รายการผลิตภัณฑ์นั้นเรียบง่ายมาก และการทำอาหารจะง่ายมากที่คุณสามารถเก็บไว้ได้ภายใน 20 นาที
เช่นเคย ฉันใช้เครื่องหั่นกะหล่ำปลีที่ฉันชอบ หากทักษะของคุณอนุญาตให้คุณทำสิ่งนี้ด้วยมีดธรรมดา ฉันแค่ทำไม่ได้ 😀
หั่นกะหล่ำปลีอย่างประณีต เกลือ พริกไทย ใส่เครื่องเทศที่คุณชอบ จากนั้นควรใช้มือบดกะหล่ำปลีเล็กน้อยเพื่อให้ได้น้ำผลไม้
พูดถึงสัดส่วน:
ในรายการส่วนผสมฉันให้จำนวนผลิตภัณฑ์โดยประมาณคุณสามารถทานมาก / น้อยได้ แต่ กฎหลักในการจัดทำแพนเค้กกะหล่ำปลีเหล่านี้: ควรมีมันฝรั่งมากกว่ากะหล่ำปลีที่บดแล้วเล็กน้อย (หลังจากทำเช่นนี้กะหล่ำปลีจะมีปริมาณน้อยลง😉)
แน่นอนคุณสามารถทำได้ในขนาดใหญ่ ฉันลองใช้ตัวเลือกนี้ด้วย แต่ฉันจะพูดทันที - เมื่อขูดละเอียดผลลัพธ์จะดีกว่า ประการแรกแพนเค้กกะหล่ำปลีไม่กระจุยเลยในระหว่างกระบวนการทอดและประการที่สองพวกเขากลายเป็นเหมือนชิ้นเนื้อ
เราเปิดกระทะด้วยน้ำมันพืชเพื่ออุ่นเครื่องและผสมกะหล่ำปลีกับมันฝรั่งคุณสามารถเพิ่มเกลืออีกเล็กน้อยหากมีเกลือไม่เพียงพอและยังเพิ่มสมุนไพรสดหรือแช่แข็ง
ไม่ต้องคั้นน้ำผลไม้!
เมื่อน้ำมันในกระทะอุ่นขึ้น เราปั้นแป้งที่ไม่หนาเกินไปด้วยมือของเรา (หนาไม่เกิน 1 ซม.) หากมวลมีความชื้นเล็กน้อย จะเป็นการดีสำหรับชิ้นเนื้อที่จะรักษารูปร่างให้ดีขึ้น
เราทอดด้วยไฟปานกลางพลิกกลับเมื่อด้านล่างเป็นสีน้ำตาลเท่านั้น ถ้ารีบพลิกกลับก่อนเวลาจะคงรูปร่างของแพนเค้กมันฝรั่งไว้ได้ยาก (ดูรูปที่แพนเค้กมันฝรั่งด้านขวาพลิกเร็วเกินไปและบางส่วนยุบลงเล็กน้อย 😳)
ทอดจนเหลืองสวยทั้งสองด้านแล้วเกลี่ยแพนเค้กกะหล่ำปลีบนกระดาษชำระเพื่อดูดซับไขมันส่วนเกิน
อันที่จริงแล้วนี่คือทั้งหมด
หากคุณไม่ได้ปรุงแพนเค้กมันฝรั่งในช่วงเข้าพรรษาคุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวเป็นอาหารจานเดียว
ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถใช้มันเป็นเครื่องเคียง - สิ่งเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับซีเรียลหรือพาสต้า 😉
วิธีการปรุงสูตรแพนเค้กกะหล่ำปลี - คำอธิบายที่สมบูรณ์ของการเตรียมการเพื่อให้จานอร่อยและเป็นต้นฉบับมาก
แพนเค้กกะหล่ำปลี หมูทอดติดกระดูก
สารบัญ [แสดง]
กะหล่ำปลีขาวสด - 500 กรัม, หัวหอม - 2 ชิ้น กระเทียม - 1 กานพลู ไข่ - 3 ชิ้น แป้ง - ประมาณ 200 กรัม, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส, น้ำมันพืชสำหรับทอด, ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส - สำหรับเสิร์ฟ
แพนเค้กกะหล่ำปลีแสนอร่อยเป็นสูตรที่สามารถใช้เป็นทั้งจานแยกต่างหากและเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์ การทำอาหารอยู่ในอำนาจของทุกคน และด้วยเหตุนี้ คุณจะได้เมนูดั้งเดิมและน่ารับประทาน
วัตถุดิบ
การตระเตรียม
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต เราย่นเธอเล็กน้อยด้วยมือของเธอเพื่อที่เธอจะได้ให้น้ำผลไม้ เราระบายน้ำ ใส่หัวหอมสับ พริกหยวก สมุนไพร กระเทียม เกลือ เราผสม เพิ่มไข่และแป้งสองสามช้อนโต๊ะลงในมวลผสม
เราปั้นแพนเค้กมันฝรั่งจากเนื้อสับที่เกิดขึ้นแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก ตั้งกระทะบนน้ำมันที่ร้อนจัด ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง นำออกจากเตาแล้ววางบนจาน เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว!
อร่อย!
แหล่งที่มา
สวัสดีทุกคนในบล็อกเกี่ยวกับการทำอาหารที่เรียบง่ายและอร่อย 🙂 น่าแปลกที่ฉันมีการทำอาหารอย่างกะทันหันซึ่งผลลัพธ์ที่ฉันชอบมากจนฉันตัดสินใจเพิ่มลงในตำราอาหารของฉัน ฉันยังแนะนำให้คุณเตรียมแพนเค้กกะหล่ำปลีแบบง่าย ๆ ซึ่งสามารถบริโภคได้แม้ในช่วงเข้าพรรษา 😉
เช่นเคย ฉันใช้ที่ขูดผักที่ชื่นชอบสำหรับเครื่องหั่นกะหล่ำปลี หากทักษะของคุณอนุญาตให้คุณทำสิ่งนี้ด้วยมีดธรรมดา ฉันแค่ทำไม่ได้ 😀
พูดถึงสัดส่วน:
: ควรมีมันฝรั่งมากกว่ากะหล่ำปลีที่บดแล้วเล็กน้อย (หลังจากทำเช่นนี้กะหล่ำปลีจะมีปริมาณน้อยลง😉)
ไม่ต้องคั้นน้ำผลไม้!
เราทอดด้วยไฟปานกลางพลิกกลับเมื่อด้านล่างเป็นสีน้ำตาลเท่านั้น ถ้ารีบพลิกกลับก่อนเวลาจะคงรูปร่างของแพนเค้กมันฝรั่งไว้ได้ยาก (ดูรูปที่แพนเค้กมันฝรั่งด้านขวาพลิกเร็วเกินไปและบางส่วนยุบลงเล็กน้อย 😳)
อันที่จริงแล้วนี่คือทั้งหมด
แพนเค้กกะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับซีเรียลหรือพาสต้า 😉
มีวันที่ดีและน่าพอใจ! 🙂
โดย
เผยแพร่เมื่อ: 2017-06-26
เวลาทั้งหมด: 20 นาที
แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ไขมันต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: ส่วนผสม: กะหล่ำปลีหั่นบาง, มันฝรั่ง, น้ำมันประกอบอาหาร
ราคา:
แพนเค้กกะหล่ำปลีแสนอร่อยที่สามารถบริโภคได้ในช่วงมหาพรต ...
10 นาที .
ทอดจนเหลืองทองเกือบทั้งสองด้าน พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเป็นระยะเพื่อการทอดที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น จากนั้นเราก็เปลี่ยนแพนเค้กมันฝรั่งที่ทำเสร็จแล้วลงบนกระดาษเช็ดครัวแล้วปล่อยให้กระดาษดูดซับไขมันส่วนเกิน ทอดแพนเค้กมันฝรั่งที่เหลือด้วยวิธีเดียวกันโดยเติมน้ำมันลงในกระทะเป็นระยะ จากนั้นเราก็วางบนจานแบนขนาดใหญ่และเสิร์ฟ
อร่อย!
- บ่อยครั้งที่ไส้กรอกสับบนเครื่องขูดละเอียดหัวหอมสับหรือกระเทียมที่บีบผ่านการกดกระเทียมจะถูกเพิ่มลงในมวลผัก
- ใช้เกล็ดขนมปังแทนแป้งได้
- ผักสามารถสับในเครื่องปั่นหรือบดด้วยเครื่องบดเนื้อ
- หากต้องการ ชุดเครื่องเทศสามารถเสริมด้วยเครื่องเทศอื่น ๆ ที่เหมาะกับการปรุงอาหารประเภทผัก เช่น ผักชีบด ใบลอเรล ขาวหรือออลสไปซ์ สมุนไพรฝรั่งเศส
สูตรอื่น ๆ ในหมวดนี้:
รู้ไหม ฉันจะไม่แนะนำให้เลือกมันฝรั่งชนิดใดสำหรับทำแพนเค้กมันฝรั่ง เพราะฉันแน่ใจว่า 99% ของผู้ที่ต้องการทำตามสูตรของเราจะไม่รำคาญที่จะมองหามันฝรั่งที่ "ใช่" แต่จะได้รับ ที่พวกเขามีอยู่ในบ้าน แต่ฉันจะยังคงเขียนข้อมูลบางอย่างก่อนที่จะดำเนินการตามสูตรโดยตรง
ดังนั้นวันนี้เรามีสูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารจากภาพถ่ายโดยบุคคลที่เติบโตในเบลารุส และสูตรที่สามจากผู้หญิงชาวโอเดสซา
ซอสที่ยอดเยี่ยมสำหรับแพนเค้กมันฝรั่งผักกับกะหล่ำปลีดองจะเป็นครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดหรือโยเกิร์ตหนาตามธรรมชาติ เสิร์ฟแพนเค้กมันฝรั่งอุ่นๆ โรยหน้าด้วยสมุนไพรสด และอย่าลืมใส่กะหล่ำปลีดองหนึ่งกำมือเพื่อบ่งบอกว่ามีอยู่ในจานที่ทำเสร็จแล้ว
อร่อย! คุณเคยต้องการที่จะทอดแพนเค้กมันฝรั่งหรือไม่?
สวัสดีทุกคนในบล็อกเกี่ยวกับการทำอาหารที่เรียบง่ายและอร่อย น่าแปลกที่การทำอาหารเกิดขึ้นในหัวของฉัน ผลลัพธ์ที่ฉันชอบมากจนฉันตัดสินใจใส่ไว้ในตำราอาหารของฉัน ฉันยังแนะนำให้คุณเตรียมแพนเค้กกะหล่ำปลีแบบง่าย ๆ ซึ่งสามารถบริโภคได้แม้ในช่วงเข้าพรรษา
อย่างที่คุณเห็น รายการผลิตภัณฑ์นั้นเรียบง่ายมาก และการทำอาหารจะง่ายมากที่คุณสามารถเก็บไว้ได้ภายใน 20 นาที
เช่นเคย ฉันใช้เครื่องขูดผักที่ชื่นชอบในการหั่นกะหล่ำปลีอย่างประณีต หากทักษะของคุณอนุญาตให้คุณทำสิ่งนี้ด้วยมีดธรรมดา ฉันแค่ทำไม่ได้
หั่นกะหล่ำปลีอย่างประณีต เกลือ พริกไทย ใส่เครื่องเทศที่คุณชอบ จากนั้นควรใช้มือบดกะหล่ำปลีเล็กน้อยเพื่อให้ได้น้ำผลไม้
ในรายการส่วนผสมฉันให้จำนวนผลิตภัณฑ์โดยประมาณคุณสามารถทานมาก / น้อยได้ แต่ กฎหลักในการจัดทำแพนเค้กกะหล่ำปลีเหล่านี้: ควรมีมันฝรั่งมากกว่ากะหล่ำปลีที่บดแล้วเล็กน้อย (หลังจากทำเช่นนี้กะหล่ำปลีจะมีปริมาตรน้อยลง)
แน่นอนคุณสามารถทำได้ในขนาดใหญ่ ฉันลองใช้ตัวเลือกนี้ด้วย แต่ฉันจะพูดทันที - ผลลัพธ์จะดีกว่าเมื่อขูดละเอียด ประการแรกแพนเค้กกะหล่ำปลีไม่กระจุยเลยในระหว่างกระบวนการทอดและประการที่สองพวกเขากลายเป็นเหมือนชิ้นเนื้อ
เราเปิดกระทะด้วยน้ำมันพืชเพื่ออุ่นเครื่องและผสมกะหล่ำปลีกับมันฝรั่งคุณสามารถเพิ่มเกลืออีกเล็กน้อยหากมีเกลือไม่เพียงพอและยังเพิ่มสมุนไพรสดหรือแช่แข็ง
ไม่ต้องคั้นน้ำผลไม้!
เมื่อน้ำมันในกระทะอุ่นขึ้น เราปั้นแป้งที่ไม่หนาเกินไปด้วยมือของเรา (หนาไม่เกิน 1 ซม.) หากมวลมีความชื้นเล็กน้อย จะเป็นการดีสำหรับชิ้นเนื้อที่จะรักษารูปร่างให้ดีขึ้น
เราทอดด้วยไฟปานกลางพลิกกลับเมื่อด้านล่างเป็นสีน้ำตาลเท่านั้น หากคุณรีบพลิกกลับก่อนหน้านี้ การรักษารูปร่างของแพนเค้กมันฝรั่งกะหล่ำปลีจะยาก (ดูรูป แพนเค้กมันฝรั่งทางด้านขวาเพิ่งพลิกเร็วเกินไปและบางส่วนยุบเล็กน้อย)
ทอดจนเหลืองสวยทั้งสองด้านแล้วเกลี่ยแพนเค้กกะหล่ำปลีบนกระดาษชำระเพื่อดูดซับไขมันส่วนเกิน
อันที่จริงแล้วนี่คือทั้งหมด
หากคุณไม่ได้ปรุงแพนเค้กมันฝรั่งในช่วงเข้าพรรษาคุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวเป็นอาหารจานเดียว
ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงได้ - เหล่านี้ แพนเค้กกะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับซีเรียลหรือพาสต้า
ขอให้เป็นวันที่ดีและน่าพอใจ!
เวลาทั้งหมด: 20 นาที
แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ไขมันต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ส่วนผสม: กะหล่ำปลีหั่นบาง ๆ มันฝรั่ง น้ำมันปรุงอาหาร
prigotovprosto.ru
สูตรสำหรับแพนเค้กมันฝรั่งนั้นค่อนข้างง่ายดังนั้นจึงปรุงได้อย่างรวดเร็ว กระบวนการที่ยากที่สุดคือปอกหัวมันฝรั่งเป็นชั้นๆ บนเครื่องขูด แต่สามารถทำให้ง่ายขึ้นได้โดยใช้เครื่องเตรียมอาหาร จากนั้นผสมมวลที่ได้กับกะหล่ำปลีดองบีบจากน้ำเกลือเพิ่มไข่เกลือและแป้งที่จำเป็นต่อมวลซึ่งจะดูดซับความชื้นส่วนเกิน จากนั้นปั้นแพนเค้กแล้วทอดทุกด้านในกระทะ
กะหล่ำปลี (กะหล่ำปลีดอง) - 200 กรัม
ไข่ไก่ (โต๊ะ) - 1 ชิ้น,
เกลือครัว (ป่นละเอียด) - 0.5 ช้อนชา,
แป้ง (มันฝรั่งหรือข้าวโพด) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
เราล้างหัวมันฝรั่งให้สะอาดจากการปนเปื้อน จากนั้นเราทำความสะอาดและถูบนเครื่องขูดที่ละเอียด (กระบวนการนี้สามารถทำได้โดยอัตโนมัติโดยใช้เครื่องเตรียมอาหาร)
โยนมวลที่เกิดขึ้นบนตะแกรงเพื่อกำจัดของเหลวที่ไม่จำเป็น
จากนั้นบีบกะหล่ำปลีดองจากน้ำผลไม้แล้วสับ
ตอนนี้ในชามผสมมวลมันฝรั่งและกะหล่ำปลีใส่ไข่และเกลือ (ปริมาณเกลือจะต้องปรับตามระดับความเค็มของกะหล่ำปลี)
บนกระทะที่อุ่นด้วยเนย ค่อยๆ เกลี่ยแป้งด้วยช้อนโต๊ะเพื่อทำเค้กที่สวยงาม
และทอดแต่ละด้านด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีเหลืองทอง
เสิร์ฟแพนเค้กร้อนกับซอสหรือครีมเปรี้ยว
คราวที่แล้วเราปรุงแพนเค้กมันฝรั่งตามสูตรที่ต่างออกไป เราขอแนะนำให้เปรียบเทียบพวกเขา!
แพนเค้กกะหล่ำปลีพวกเขาจะเรียกว่าแพนเค้กกะหล่ำปลีหรือแพนเค้กมันฝรั่งจะดึงดูดผู้ชื่นชอบกะหล่ำปลี สูตรสำหรับทำแพนเค้กกะหล่ำปลีนั้นง่ายมากส่วนผสมมีราคาไม่แพงมาก อย่างไรก็ตามเรื่องนี้แพนเค้กผักจะทำให้คุณพอใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อน สูตรสำหรับชุบแป้งทอดกะหล่ำปลีสามารถเป็นสูตรสำหรับเครื่องเคียงสำหรับจานเนื้อเช่นสำหรับ หมูทอดติดกระดูกหรืออาหารจานหลักเป็นอาหารว่าง เช่น แอปเปิ้ลสดฝาน
สับกะหล่ำปลีสำหรับแพนเค้กมันฝรั่งบาง ๆ (คุณสามารถใช้มีดคมหรือใช้เครื่องขูด)
ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในกระทะด้วยน้ำมันพืชอุ่นแล้วทอดเล็กน้อย เกลือ.
เมื่อหัวหอมสุก ใส่กะหล่ำปลีสับสำหรับแพนเค้กลงในกระทะและเตรียมเกือบพร้อม หากจำเป็น ให้เติมเกลือและพริกไทยอีกเล็กน้อย
ใส่กะหล่ำปลีตุ๋นลงในชามลึก ใส่ไข่ บีบกระเทียมออก ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เทแป้งเล็กน้อยแล้วนวดแป้งให้ทั่วสำหรับแพนเค้กกะหล่ำปลีเพื่อไม่ให้มีก้อนแป้ง
ผัดแพนเค้กกะหล่ำปลีในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นไว้จนเป็นสีเหลืองทอง สะดวกในการกระจายแป้งสำหรับแพนเค้กกะหล่ำปลีด้วยสองช้อนโต๊ะทำเป็นตอร์ตียา
คุณสามารถถือแพนเค้กกะหล่ำปลีไว้ใต้ฝาปิดเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อน สิ่งนี้จะทำให้พวกมันปรุงได้ดีขึ้น
เมื่อแพนเค้กมันฝรั่งผักสุก ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพร ครีมเปรี้ยว หรือมายองเนสตามต้องการ ฉันตัดสินใจที่จะเสิร์ฟแอปเปิ้ลสดกับแพนเค้กกะหล่ำปลีเป็นเครื่องปรุงและเป็นเครื่องปรุงที่น่าสนใจ กลายเป็นส่วนผสมที่ลงตัวมาก
อย่าลืมลองแพนเค้กกะหล่ำปลีแสนอร่อยเหล่านี้ คุณจะรักมัน จานนี้อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ เบา และดีต่อสุขภาพ
ขอขอบคุณ Svetlana Burova สำหรับสูตรและรูปถ่ายทีละขั้นตอนในการทำแพนเค้กกะหล่ำปลี
Bon Appetit สมุดบันทึกความปรารถนา!
zapisnayaknigka.ru
ส่วนผสมหลัก: กะหล่ำปลี, แครอท, ไข่, แป้ง
หากคุณตัดสินใจที่จะจัดวันผักสำหรับครอบครัวของคุณแล้ว แพนเค้กมันฝรั่งนี่คือสิ่งที่คุณต้องการ ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครบางคนจะปฏิเสธอาหารเช่นนี้เพราะจานนี้อร่อยมากจนแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฉีกตัวเองออกไป มีกลิ่นหอม ละเอียดอ่อน มีเปลือกสีน้ำตาลทองและความเพลิดเพลินที่น่ารับประทาน แตกต่างอย่างมากจากแพนเค้กมันฝรั่งคลาสสิกทั่วไป แต่เชื่อฉันเถอะ พวกเขามีรสชาติที่หาที่เปรียบมิได้!
สินค้าไม่เหมาะ? เลือกสูตรที่คล้ายกันจากคนอื่น!
มีด, เขียง, กระดาษเช็ดครัว, ชามลึก, เครื่องเตรียมอาหาร, ช้อนโต๊ะ, เตาตั้งพื้น, กระทะ, ที่กรองตาข่ายละเอียด, ไม้พาย, จานแบนขนาดใหญ่
นำใบที่เหนียว แห้ง และเสียหายด้านบนออกจากหัวเล็กๆ ของกะหล่ำปลี จากนั้นใช้มีดปอกแครอท เราล้างผักด้วยน้ำไหลเย็น เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือในครัว วางบนเขียงทีละชิ้น หั่นเป็นชิ้นขนาดกลางประมาณ 5-7 เซนติเมตร แล้วส่งไปยังโถปั่นที่แห้งและสะอาดของเครื่องเตรียมอาหาร
บดผักด้วยความเร็วสูงสุดเป็นชิ้นเล็ก จาก 5 มิลลิเมตร ถึง 1 เซนติเมตร... จากนั้นเราก็ปิดเครื่องครัว บีบกะหล่ำปลีและแครอทด้วยมือที่สะอาดจากน้ำผลไม้ส่วนเกินแล้วนำไปใส่ในชามลึก นอกจากนี้เรายังวางส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับทำแพนเค้กมันฝรั่งไว้บนโต๊ะในครัว
จากนั้นขับไข่สองฟองที่ไม่มีเปลือกลงในชามผักและผสมให้เข้ากันกับช้อนโต๊ะ หลังจากนั้นร่อนแป้งสาลี 2.5 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะเดียวกันผ่านตะแกรงใส่เกลือพริกไทยดำเพื่อลิ้มรสและผสมส่วนประกอบทั้งหมดของ "แป้ง" ผักอีกครั้งจนเป็นเนื้อเดียวกัน ส่วนผสมที่ได้ควรเหนียวและข้น พักไว้และปล่อยให้เดือด 10 นาที.
อีกสักครู่ให้เปิดเตาไปที่ระดับกลางแล้วตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ เมื่อไขมันอุ่นขึ้นให้กระจายมวลผักลงไปด้วยช้อนโต๊ะในอัตรา 1 ช้อน - 1 กระทะมันฝรั่งรวมไม่เกิน 5 ชิ้นในกระทะคุณไม่ควรใส่แพนเค้กมันฝรั่งมากขึ้นในระหว่างการทอด พวกเขาเพิ่มขนาดเล็กน้อย
Deruns กะหล่ำปลีให้ความร้อนหรือที่อุณหภูมิห้องในขณะที่ทั้งสองรุ่นอร่อยมาก บ่อยมากก่อนเสิร์ฟพวกเขาจะโรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียดผักชีฝรั่งผักชีหรือหัวหอมสีเขียว คุณสามารถนำเสนอสลัดผักสด ซาวร์ครีม หรือครีมทำเองได้ สนุก!
ในการค้นหาแนวคิดที่น่าสนใจสำหรับการเตรียมผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารชิ้นต่อไป แค่นึกถึงสูตรอาหารที่เป็นที่รู้จักมานานก็เพียงพอแล้ว แรงบันดาลใจนี้อาจเป็นแพนเค้ก ซึ่งเป็นอาหารประจำชาติของเบลารุส ซึ่งมักจะปรุงจากมันฝรั่ง แต่คุณยังสามารถปรุงแพนเค้กมันฝรั่งซึ่งมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นชื่อในเรื่องคุณประโยชน์อันเนื่องมาจากอุดมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์ คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานนี้ได้ตลอดเวลาของวันหรือปี เพราะกะหล่ำปลีสามารถซื้อได้ทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว และราคาของกะหล่ำปลีในแต่ละฤดูกาลจะค่อนข้างต่ำ
จานนี้คล้ายกับแพนเค้กผักมากเพราะปรุงในลักษณะเดียวกัน
เป็นผักที่ดีต่อสุขภาพอีกชนิดหนึ่ง “คู่” กับกะหล่ำปลีมักใช้กับอาหารอื่นๆ เช่นกัน เนื่องจากการผสมผสานรสชาติของกะหล่ำปลีนั้นประสบความสำเร็จอย่างมาก
สินค้า:
การตระเตรียม:
ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำให้จานใดก็ได้มีรสชาติมากขึ้น
พวกเราต้องการ:
การทำอาหาร:
การผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ที่ดูเหมือนธรรมดา วิธีทำแพนเค้กมันฝรั่งแสนอร่อย
สินค้า:
การทำอาหาร:
ด้วยส่วนผสมนี้จานจะน่าพอใจมากขึ้นและคล้ายกับแพนเค้กธรรมดา
สำหรับรายการอาหารที่จำเป็น คุณสามารถใช้ชุดเดียวกันกับจานชีสได้ ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือตามสูตรนี้เราไม่ต้องการชีสสำหรับแพนเค้กกับกะหล่ำปลีและเราจะแทนที่ด้วยมันฝรั่ง
การทำอาหาร: