บางครั้งเด็ก ๆ ถูกพาโจ๊กไปด้วยสิ่งนี้ทำให้แม่บางคนคิดว่า: ทำไมต้องพยายามเลี้ยงลูกด้วยมันฝรั่งบดผักที่น่ารังเกียจสำหรับเขาหากมีสิ่งทดแทนที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ? อนิจจามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มขนาดของการให้บริการของโจ๊กสำหรับเด็กตามอายุ ประการแรกมันจะป้องกันไม่ให้คุณทำภารกิจที่โปรแกรมการรับรู้ผลิตภัณฑ์ใหม่กำหนดตัวเอง: คุณจะไม่สามารถกำหนดรสชาติของลูกน้อยสำหรับอาหารที่แตกต่างกันและคุณจะไม่สามารถทำเมนูของเขาเพื่อให้มีส่วนประกอบที่แตกต่างกันมากที่สุด ประการที่สองคุณไม่ควรชื่นชมยินดีเพราะเมื่อชิมโจ๊กแล้วเด็กก็เริ่มฟื้นตัวได้ดี: น้ำหนักจำนวนมากยังไม่เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพ ในทางกลับกันบางครั้งก็ทำให้เกิดปัญหาเช่นโรคกระดูกอ่อนหรือโรคโลหิตจาง

โจ๊กทารกที่ดีคืออะไร?

ธัญพืชเองนั้นเป็นแหล่งของโปรตีนจากผักเส้นใยอาหารแร่ธาตุวิตามินบีและธาตุต่างๆ เพื่อความชัดเจนธัญพืชสำหรับเด็กสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มใหญ่

• ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์จากนมฟรี
• โมโนและหลายองค์ประกอบ (ทำจากธัญพืชหนึ่งชนิดหรือหลายชนิด)
• มีหรือไม่มีผักหรือผลไม้
• มีหรือไม่มีตัง
• ข้าวต้มกับ pre- หรือโปรไบโอติก
• Wellings, baby cookie - ทั้งผลิตภัณฑ์แรกและชิ้นที่สองถือว่าเป็นโจ๊กชนิดหนึ่ง
• ธัญพืชที่มีฤทธิ์ก่อโรคแพ้ / ต่ำซึ่งไม่มีกลูเตนหรือน้ำตาลหรือเกลือหรือนม พวกเขามักจะแนะนำสำหรับเด็กที่มีอาการแพ้และเด็กวัยหัดเดินมีแนวโน้มที่จะ

โจ๊กแรกของทารก

สำหรับ "เริ่มต้น" ที่เหมาะสมให้ใช้โจ๊กโดยไม่มีนมและกลูเตน (เช่นบัควีท) เจือจางด้วยนมแม่หรือส่วนผสมและให้ลูกลอง ทำตามปฏิกิริยาของเขาและถ้าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีเพิ่มการให้บริการในวันถัดไป และหลังจากที่เด็กได้ลิ้มรสจานใหม่เตรียมข้าวหรือข้าวโพดให้เขา

มันสะดวกสำหรับเด็ก ๆ “ ประดิษฐ์” ที่จะผสมพันธุ์โจ๊กด้วยส่วนผสมที่พวกเขาคุ้นเคย

สำหรับการเสิร์ฟที่ 6 เดือนคุณสามารถให้ลูกทานธัญพืชได้ 150 กรัมต่อวัน, 7-8 เดือน - 170–180 กรัม, และเริ่มจาก 9–12 เดือน - 180–200 กรัมหากต้องการคุณสามารถแบ่งปริมาณออกเป็น 2 โด๊ส .

โจ๊กทารก: เราอ่านฉลาก

โจ๊กที่ทำจากนม

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญมันไม่ได้มีโปรตีนนมวัวและน้ำตาลนม (แลคโตส) ซึ่งหมายความว่ามันไม่เหมาะสำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และเด็กที่มีแลคเตสบกพร่อง ซีเรียลปราศจากนมเจือจางด้วยน้ำนมแม่หรือส่วนผสมเล็ก ๆ ตามปกติ ไม่คุ้มค่าที่จะใช้นมวัวเพื่อจุดประสงค์นี้มันจะทำให้ระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินปัสสาวะของเด็กมากเกินไปและทำให้เกิดการขาดธาตุเหล็ก

เขียนบนฉลาก: ผลิตภัณฑ์โมโน / มัลติคอมโพเน็นต์

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญในกรณีแรกโจ๊กประกอบด้วยธัญพืชประเภทหนึ่งในสอง - ของ 2, 3, 4 ... เพื่อให้ได้รู้ว่าลูกน้อยสงบจะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยธัญพืชที่มีส่วนประกอบเดียวตามโครงการนี้: ปริมาณของส่วนแรกคือ 1 ช้อนชา - ใน 7-10 วันจะเพิ่มขึ้นเป็น 150 มล. ยิ่งกว่านั้นในตอนแรกความสอดคล้องของมันควรจะเป็นของเหลวมากขึ้นและถ้าร่างกายของเด็กทานอาหารจานนี้โดยไม่มีปัญหาคุณสามารถทำให้มันหนาขึ้น

น้ำตาลจะถูกระบุไว้ในโจ๊ก

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญน้ำตาลปกติหรือผลึกช่วยเพิ่มรสชาติของโจ๊ก แต่อาจทำให้เกิดอาการกำเริบในเด็กที่แพ้ อาหารที่ไม่ได้ทำให้หวานหรือถูกลิ้มรสด้วยสารธรรมชาติอื่น ๆ - กลูโคสแลคโตสฟรักโทสและเดกซ์ทริน - มอลโตส / มอลโตเด็กซ์ตริน (เป็นแป้งแยกซึ่งถูกเติมลงในธัญพืชในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของสารสกัดจากมอลต์

องค์ประกอบของโจ๊กประกอบด้วย pro / prebiotics / fructooligosaccharides / bifidobacteria

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญสารเหล่านี้ช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีของทารก โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์โดยเฉพาะ bifidobacteria และ lactobacilli ซึ่งช่วยปกป้องเยื่อบุลำไส้จากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน พรีไบโอติกรวมถึง: ใยอาหาร, อินนูลิน, โอลิโกแซคคาไรด์, แลคโตโลส พรีไบโอติกเองไม่ใช่จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ แต่การมีอยู่ในอาหารของทารกช่วยให้การเจริญเติบโตของบิฟิโดแบคทีเรียในลำไส้และควบคุมอุจจาระ

ข้าวต้มมีสารอิมัลซิไฟเออร์

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญน้ำมันพืชจะถูกเพิ่มเข้าไปในธัญพืชบางส่วน และเพื่อให้ไขมันถูกดูดซึมในลำไส้ของเด็กอิมัลซิไฟเออร์จะถูกนำเข้าสู่องค์ประกอบของพวกเขา - สารที่เปลี่ยนไขมันให้เป็นอิมัลชัน เลซิตินมักใช้ถั่วเหลืองเป็นหลัก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการที่จะมีผลดีต่อการทำงานของตับและระบบประสาท

ข้าวต้มมี / ไม่มีส่วนผสมของกลูเตน

ความเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญกลูเตนเป็นโปรตีนจากธัญพืชที่ใจแคบทำให้เกิดโรค celiac และความเสี่ยงของการพัฒนาจะเพิ่มขึ้นหากมันปรากฏในอาหารของเด็กเร็วเกินไป และทำความคุ้นเคยกับซีเรียลที่มีมันควรจะเลื่อนออกไปจนกว่าทารกจะมีอายุ 6 เดือน เริ่มด้วยบัควีทที่ไม่มีกลูเตนข้าวและโจ๊กข้าวโพดจากนั้นประมาณ 5 เดือนเมื่อระบบทางเดินอาหารของทารกแข็งแรงขึ้นให้รักษาเขาก่อนด้วยข้าวโอ๊ต (กลูเตนเล็กน้อย) จากนั้นก็ข้าวสาลี ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้จะได้รับการยกเว้นจากโครงการนี้: ควรทำความคุ้นเคยกับธัญพืชที่มีกลูเตนจนกว่าจะได้รับคำแนะนำพิเศษจากแพทย์

ระวังตังฟรี!

โปรตีนที่มีอยู่ในซีเรียลนั้นเป็นพิษต่อลำไส้เล็กที่สุด การแพ้กลูเตนอาจเป็นเพียงชั่วคราว - จากนั้นแพทย์จะพูดถึงอาการแพ้ เด็กเล็กมักตอบสนองต่อข้าวสาลีน้อยกว่าบ่อยครั้งคือข้าวบาร์เลย์ข้าวไรย์ข้าวโอ๊ต โรคภูมิแพ้กลูเตนจะหายไปตามอายุเนื่องจากระบบทางเดินอาหารทำให้สุกโดยปกติประมาณ 6-7 ปี ด้วยการแพ้โปรตีนตลอดชีวิตนี้ทำให้การวินิจฉัยโรค celiac และโรคนี้รักษาไม่หาย โรคช่องท้องเป็นโรคที่รุนแรงกลูเตนไม่เพียงส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังมีอวัยวะอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงระบบประสาทด้วย

อาการแรกเกิดขึ้นในระหว่างการแนะนำอาหารเสริมหลังจากพบกับ porridges แต่อาการแพ้มักไม่เกิดขึ้นทันที: ร่างกายสามารถตอบสนองต่อกลูเตนหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์เท่านั้น ในขณะเดียวกันผิวของเด็กยังคงมีสุขภาพดี: ไม่มีผื่นแดงหรือมีผื่นแดง สัญญาณของการแพ้กลูเตนคืออาการท้องอืดอุจจาระที่เป็นฟองหลวม ๆ ของโทนสีเทาเพิ่มความวิตกกังวล ทารกหยุดรับน้ำหนักหรือเริ่มลดน้ำหนัก: แขนและขาผอมลงหายไปและซี่โครงก็สังเกตเห็นได้

การตรวจสอบภูมิแพ้ช่วยในการวินิจฉัย ซึ่งรวมถึงการทดสอบเลือดสำหรับการปรากฏตัวของโปรตีนที่เฉพาะเจาะจง (IgE และ IgG) - แอนติบอดีต่อกลูเตน (ในแบบขนานก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทดสอบการปรากฏตัวของสารก่อภูมิแพ้ในอาหารอื่น ๆ ) เนื้อเยื่อ transglutaminase (IgG, IgA แอนติบอดี) และ gliadin ในกรณีที่มีความซับซ้อนอาจต้องทำการตรวจส่องกล้องลำไส้เล็ก ในระหว่างการศึกษานี้แพทย์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์กำหนดขนาดของ villi ของเยื่อเมือกในลำไส้ใหญ่หรือตรวจชิ้นเนื้อของเยื่อเมือก

หลังจากพบสาเหตุของการแพ้แพทย์จะเลือกอาหารสำหรับทารกที่ไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่มีกลูเตน คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าเฉพาะ ไอคอนรูปไขว้ที่มีเครื่องหมายขีดควรอยู่บนป้ายกำกับ

โรคช่องท้องอาจเป็นอาการและยากมากโดยมีความผิดปกติของลำไส้ที่คุกคามชีวิตการขาดน้ำความไม่สมดุลของน้ำเกลือสมดุลการขาดวิตามินการขาดวิตามินกระดูกพรุนและแม้แต่การชะลอการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยันไม่ว่าในสถานการณ์ใด (แม้แต่สัปดาห์ละครั้งหรือในวันหยุด) เด็กจะไม่สามารถกินอาหารที่มีกลูเตนได้: แม้แต่ธัญพืชหนึ่งช้อนชาก็อาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพได้ ตลอดชีวิตเขาจะต้องละทิ้งแป้งและพาสต้าซีเรียลขนมปังซีเรียลและซีเรียล สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าบางครั้งพบกลูเตนในอาหารที่ไม่คาดคิดที่สุด: สินค้ากระป๋อง, ไส้กรอก, ซอสมะเขือเทศและซอสปรุงรส, ซุปแห้ง, ช็อคโกแลตและโยเกิร์ต

เซมเพอร์ข้าวสาลีฟรีปราศจากผลไม้เซมเพอร์

ประกอบด้วย

• แป้งสาลีย่อยน้ำตาล, น้ำตาล
• ผลไม้: แอปเปิ้ล, กล้วย, ลูกแพร์, ส้ม
• วิตามิน: C, ไนอาซิน, E, กรด pantothenic, B2, B6, B1, A, กรดโฟลิก, ไบโอติน, K; สารแร่: ฟอสฟอรัส, เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซียม, โซเดียม, ทองแดง, ไอโอดีน

โจ๊กข้าวและข้าวโพดพร้อม Humana ที่ปราศจากนมแอปเปิ้ล

ประกอบด้วย

• เกล็ดข้าวและข้าวโพดผงแอปเปิ้ล
• มีฟรุกโตสกลูโคสมอลโตเด็กซ์ตรินแป้ง
• อุดมไปด้วยวิตามิน 11 แร่ธาตุและแร่ธาตุ
• ไม่มีน้ำตาลแลคโตสและกลูเตน

บัควีทโจ๊กกับลูกแพร์ "Agusha"

ประกอบด้วย

• แป้งบัควีทอัด
• น้ำตาลไอซิ่งเกลือ
• มีผงลูกแพร์
• วิตามิน A, C, E, B1, B2, B6, B12, PP, pantothenic, กรดโฟลิก, ไบโอตินและแคลเซียม, เหล็ก

โจ๊กซีเรียลอินทรีย์ ข้าวโอ๊ตบด นมฟรี Hipp

ประกอบด้วย

• ข้าวโอ๊ตบดละเอียดที่ได้จากการผลิตทางชีวภาพ
• ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
• อุดมด้วยวิตามินบี 1

โจ๊กข้าวบัควีทกับแอปเปิ้ล "ธีม"

ประกอบด้วย

• ข้าวและแป้งโซบะ
• มีน้ำตาล
• applesauce
• อุดมด้วยวิตามินแคลเซียมเหล็กสังกะสีและไอโอดีน
• ฟรีตังไม่มีนมเพิ่ม

โจ๊กบัควีทที่ทำจากนม "FrutoNanya"

• แป้งบัควีท, วิตามิน 12 และแร่ธาตุ 4 ชนิด
• ไม่มีน้ำตาลกลูเตนวัตถุกันเสียสีย้อมหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ

4 ธัญพืชไร้นมฟริโซ

ประกอบด้วย

• ข้าวข้าวโพดบัควีทแป้งสาลี
• ประกอบด้วยซูโครสมอลโตเด็กซ์ตรินฟรุกโตลิโกโกแซคคาไรด์
• วานิลลินรส
• มันอุดมไปด้วยแร่ธาตุ (แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ทองแดง, โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี, ไอโอดีน, ซีลีเนียม) และวิตามิน (A, B3, B1, B2, B2, B6, โฟลิก, กรด pantothenic, B12, C)

โจ๊กบัควีทกับ Omega-3 Heinz

ประกอบด้วย

• แป้งบัควีทน้ำตาล
• มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในตระกูล Omega-3
• อุดมไปด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแคลเซียมไอโอดีนเหล็กสังกะสี
• ไม่มีรสชาติสารกันบูดสารปรุงแต่งส่วนผสมปราศจากกลูเตนและ GMOs

ซีเรียลบัควีทที่ทำจากนมผสมกับลูกพรุนเนสท์เล่

ประกอบด้วย

• แป้งโซบะลูกพรุน
• น้ำตาลอิมัลซิไฟเออร์ - ถั่วเหลือง
• มี bifidobacteria
• อุดมด้วยวิตามิน 9 ชนิดและแร่ธาตุ 7 ชนิด
• ปราศจากส่วนผสมของ GM สารกันบูดและสารแต่งกลิ่นรส

ข้าวโพดข้าว Humana กับกล้วยและพรีไบโอติก

ในองค์ประกอบของ:

• เพิ่มนมพร่องมันเนย, น้ำมันพืช
• มี prebiotics - galactooligosaccharides
• ข้าวข้าวโพดกล้วยกล้วย
• มันอุดมไปด้วยวิตามิน (C, ไนอาซิน, E, กรด pantothenic, B6, A, B1, B2, กรดโฟลิก, K, ไบโอติน, D3), แคลเซียม, เหล็ก, ไอโอดีน
• ไม่มีน้ำตาลกลูเตนสีสังเคราะห์รสสารกันบูด GMOs
• เพิ่มมอลโตเด็กซ์ตรินฟรุกโตสกลูโคสแป้งข้าวโพดวานิลลิน

บัควีทกับนม Agusha

ประกอบด้วย

พื้นฐาน - นมผงทั้งก้อน

• แป้งบัควีท
• น้ำตาลไอซิ่งเกลือ
• อุดมด้วยวิตามิน (A, E, C, B1, B2, B6, B12, PP, โฟลิก, กรดแพนโทธีนิก, ไบโอติน), แร่ธาตุ (แคลเซียม, เหล็ก)

3 ซีเรียล, โจ๊กด้วยแอปปริคอต“ Tyoma”

พื้นฐาน - นมผงทั้งหมด

ประกอบด้วย

• ข้าวโพด, ข้าว, แป้งสาลี, น้ำตาล, วานิลลิน, เกลือ, แอปริคอทบด
• อุดมไปด้วยวิตามินที่ซับซ้อน (A, D3, E, K, B2, B6, B1, PP, โฟลิก, กรดแพนโทธีนิก, ไบโอติน, B12, C) และแร่ธาตุ (เหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, แคลเซียมคาร์บอเนต)

โจ๊กข้าวนม Semper กับราสเบอร์รี่

พื้นฐาน - ส่วนผสมที่ตามมา, ผงนมไขมันต่ำ, ปาล์ม, มะพร้าว, น้ำมันดอกทานตะวัน

ประกอบด้วย

• แป้งข้าว, ราสเบอร์รี่, แลคโตส, น้ำตาล, มอลโตเด็กซ์ตริน, ฟรุกโตส, สารสกัดวานิลลา
• เป็นส่วนหนึ่งของอินนูลินพรีไบโอติก
• อุดมไปด้วยวิตามิน (A, D, E, C - ในรูปแบบของโซเดียม ascorbate, B1, B2, ไนอาซิน, กรด pantothenic, B6, กรดโฟลิก, B12, ไบโอติน, K1) และแร่ธาตุ (แคลเซียมซิเตรต, เหล็กซัลเฟต, สังกะสี, แมกนีเซียม โซเดียมไอโอดีนเถ้า (แหล่งของโพแทสเซียม)

ข้าวโอ๊ตกับลูกแพร์และกล้วยนมเนสท์เล่

ประกอบด้วย

พื้นฐาน - นมผงแห้ง, น้ำมันพืช (น้ำมันโอเลอีน, ข้าวโพด)

• ข้าวโอ๊ตกล้วยลูกแพร์
• มีน้ำตาลและกลูเตน
• ไม่มีส่วนผสมของสารกันบูดรสชาติสีและส่วนประกอบของจีเอ็ม
• อุดมด้วย bifidobacteria BL
• มี 10 วิตามิน (A, C, D, E, B1, B2, B6, โฟลิก, กรด pantothenic, ไนอาซิน) และแร่ธาตุ 7 (ไอโอดีน, เหล็ก, สังกะสี, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียมโพแทสเซียม)

โจ๊กข้าวโอ๊ตกับผลไม้นม "เด็ก"

ประกอบด้วย

พื้นฐานคือส่วนผสมที่ตามมาบางส่วนดัดแปลง (ในองค์ประกอบของมัน - ผงนมไขมันต่ำซึ่งเป็นส่วนผสมของน้ำมันพืช, เลซิตินจากถั่วเหลือง, แร่ธาตุและวิตามิน)

• ข้าวโอ๊ตแป้งข้าวเจ้า
• มีน้ำตาลมอลโตเด็กซ์ตรินอาหารเสริมจากกล้วยลูกแพร์พีช
• ปราศจากเกลือ, สารเติมแต่งเทียม, สารกันบูด, สีย้อม
• อุดมไปด้วยวิตามิน (A, D, E, K, C, PP, B1, B2, pantothenic, กรดโฟลิก, B6, B12, ไบโอติน) และแร่ธาตุ (แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง, แมงกานีส, ไอโอดีน ซีลีเนียม)

โจ๊กซีเรียลอินทรีย์ Multi Grain HiPP

ประกอบด้วย

• มันมีเฉพาะสินค้าเกษตรอินทรีย์ - แป้งสาลี durum, ข้าวโอ๊ตบดธัญพืช, แป้งธัญพืชข้าวสาลี, แป้งข้าวสาลีสะกดทั้งธัญพืช, แป้งธัญพืช อุดมด้วยวิตามินบี 1
• ตังฟรี
• ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
• ไม่มีส่วนผสมของนมรสสีย้อมสารกันบูด
• ไม่มีส่วนผสมของสารกันบูด, ความคงตัว, สีย้อมและส่วนประกอบของ GM

Buckwheat โจ๊กกับสูตรทารก Friso

ประกอบด้วย

พื้นฐาน - นมผงพร่องมันเนยเวย์โปรตีนปาล์มคาโนลาน้ำมันดอกทานตะวันถั่วเหลืองเลติทินซิน

• บัควีทแป้งข้าวเจ้า
• มีแลคโตสซูโครสวานิลลิน
• เป็นส่วนหนึ่งของพรีไบโอติก - fructooligosaccharides
• อุดมไปด้วยวิตามิน (A, D3, E, K1, B1, B2, B6, โฟลิกกรด pantothenic, B12, ไบโอติน, C, โคลีน, inositol) และแร่ธาตุ (แคลเซียมคาร์บอเนต, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ทองแดง, โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม สังกะสีไอโอดีนซีลีเนียม)
• ปราศจากสารแต่งสีและกลิ่นรส

ข้าวต้มกับนมกับข้าวโพด, แอปริคอท Bellact

ประกอบด้วย

พื้นฐาน - นมวัวปกติ

• น้ำมันข้าวโพด
• มีน้ำตาลผงผลไม้ - แอปริคอท
• ปราศจากกลูเตน, สารปรุงแต่ง, สารกันบูด, สีย้อมและส่วนประกอบของจีเอ็ม
• มันอุดมไปด้วยแร่ธาตุ (แคลเซียมโซเดียมเหล็กไอโอดีน) วิตามิน (C, PP, B1, B2, A, E)

การแนะนำการให้อาหารและการแนะนำให้เด็กรู้จักกับอาหารสำหรับผู้ใหญ่นั้นเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวและมีความรับผิดชอบสูง ผลิตภัณฑ์ที่มาจากน้ำนมแม่ไม่ควรนำไปสู่ปฏิกิริยาด้านลบ - ย่อยอาหารแพ้และการย่อยไม่ดี

ข้าวต้มสำหรับการให้อาหารครั้งแรกเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมของทารก

อย่างไรก็ตามการเข้าใจความหลากหลายของพวกเขาไม่ใช่เรื่องง่าย: กลูเตนและปราศจากกลูเตน, นมและผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากนม, ข้าวโพดและบัควีทซึ่งเป็นสิ่งที่ดีกว่าในการปรุงอาหารเมื่อจะแนะนำและผสมส่วนผสม ความแตกต่างเหล่านี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

โดยปกติแล้วธัญพืชจะถูกนำเข้าสู่การล่อลวงจากช่วงครึ่งหลังของชีวิตโดยขึ้นอยู่กับการเลี้ยงลูกด้วยนมและการเพิ่มน้ำหนักตามปกติ ศิลปินได้รับส่วนผสมใน 4.5 เดือน

นอกจากนี้ยังมีการระบุโจ๊กสำหรับการติดเชื้อไวรัสโรตาไวรัสอย่างต่อเนื่องพร้อมด้วยอาการท้องเสีย สำหรับเด็กเช่นนี้จำเป็นต้องได้รับสารอาหารแคลอรี่สูงซึ่งถือว่าเป็นข้าวต้ม

ด้วยการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมควรผสมส่วนผสมผักก่อนและหลังจากนั้นก็ถึงเวลาสำหรับการให้อาหารครั้งที่สอง ธัญพืชเริ่มได้รับประมาณหนึ่งเดือนหลังจากเปิดตัวน้ำซุปข้นผัก

มี 5 อาการ "หลัก" ที่ผู้ปกครองสามารถเข้าใจได้ว่าถึงเวลาปรุงโจ๊กให้ลูกแล้ว:

• ฟันเริ่มปะทุในเด็ก
• เขานั่งอยู่บนเก้าอี้สูงอย่างมั่นใจแล้ว
• เขาหรือส่วนผสม
• เขาแสดงความสนใจในสารอาหารสำหรับผู้ใหญ่
• เขาสามารถเลียอาหารเหลวจากช้อนและกลืน

หากอาการเหล่านี้จะรวมกันแล้วทารกอาจพร้อมสำหรับการแนะนำของโจ๊กเป็นอาหารครั้งแรก ยังคงระบุว่าผลิตภัณฑ์ใดดีที่สุดสำหรับทารก

ธัญพืชที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารเบื้องต้นคือธัญพืชที่ปราศจากกลูเตน - บัควีทข้าวโพดหรือข้าว มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณปล่อยอาหารจากเฮอร์คิวลีสข้าวสาลีหรือเซมิโคลนไว้ใช้ในภายหลังเนื่องจากธัญพืชเหล่านี้มีสารก่อภูมิแพ้โปรตีนกลูเตนโปรตีน

ส่วนประกอบอาหารสำหรับทารกนี้ถูกดูดซึมได้ไม่ดีโดยเด็ก ๆ ในวัยทารกมีอาการปวดก๊าซและกระเพาะอาหาร ปัญหาที่คล้ายกันนั้นเกี่ยวข้องกับการขาดเอนไซม์พิเศษที่ทำหน้าที่ทำลายกลูเตนในร่างกาย

ข้าวต้มสำหรับการให้อาหารครั้งแรกแบ่งออกเป็นหลาย ๆ เหตุผลดังนั้นผู้ปกครองสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับเด็ก:

ตามอัตภาพธัญพืชยังสามารถรวมผลิตภัณฑ์เช่น:

• สุขภาพ - ผสมธัญพืชและนมชวนให้นึกถึงโจ๊กที่บางมากคุณสามารถให้ลูกที่ไม่ได้รับอาหารที่หลากหลาย
• คุกกี้ทันที   - ชิ้นแข็งละลายในนมได้ง่ายและส่วนผสมที่ได้จะมีลักษณะคล้ายโจ๊กบาง ๆ
• มูสลี่ธัญพืช   - ในผลิตภัณฑ์มีสารเติมแต่งผลไม้ชิ้นส่วนของคุกกี้ที่จะช่วยให้เด็กอายุ 9 เดือนมีแนวโน้มที่จะชำนาญในการเคี้ยวอาหาร

สิ่งที่ควรเป็นโจ๊กที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก? โจ๊กที่ปราศจากสารกลูเตนและโมโนผสมที่ปราศจากสารปรุงแต่งที่ปรุงจากโซบะข้าวโพดหรือข้าวเหมาะสำหรับการออกเดท

องค์ประกอบของธัญพืชแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารสำหรับทารกจึงได้พัฒนาคำแนะนำของตนเองขึ้นมาโดยคำนึงถึงลำดับการแนะนำของธัญพืชปริมาณการเสิร์ฟและความแตกต่างที่สำคัญอื่น ๆ

ควรเลือกซีเรียลหนึ่งเม็ดสำหรับเด็กเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เมื่อเด็ก ๆ คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์อาหารใหม่คุณสามารถแนะนำซีเรียลประเภทต่อไปนี้ได้

คุณแม่หลายคนไม่แน่ใจว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารกคือ: ให้ซื้อธัญพืชที่ร้านขายยาหรือทำอาหารด้วยตัวเอง

ตัวอย่างเช่น WHO ตั้งข้อสังเกตว่าสำหรับการให้อาหารครั้งแรกควรใช้โจ๊กของอุตสาหกรรมการผลิตเนื่องจากมีข้อดีหลายประการ:

• การปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว (จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที);
• การย่อยง่าย
• องค์ประกอบที่สมดุลนอกจากอุดมไปด้วยธาตุที่มีประโยชน์
• สม่ำเสมอสม่ำเสมอไม่ข้นหลังจากระบายความร้อน
• ขาดเกลือสีย้อมที่เป็นอันตรายและส่วนประกอบเพิ่มเติม (แน่นอนว่านี่คือลักษณะของผู้ผลิตที่ดีที่สุด);
• การควบคุมคุณภาพพหุภาคี
• เทคนิคการผลิตพิเศษด้วยการกลืนและดูดซึมผลิตภัณฑ์ได้ง่ายขึ้น

ข้อดีของซีเรียลสำหรับเด็กที่จัดทำที่บ้านรวมถึง:

• ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดี;
• การประหยัดต้นทุนเนื่องจากผลิตภัณฑ์นมสำหรับเด็กค่อนข้างแพง
• ซีเรียลโฮมเมดลดความซับซ้อนของการเปลี่ยนเป็นอาหารผู้ใหญ่

ในกรณีของอาหารเสริมควรมุ่งเน้นไปที่เด็ก ความประทับใจของเด็ก ๆ เมื่อให้อาหารความอยากอาหารของทารกจะบอกกับผู้ปกครองว่าข้าวต้มที่ดีที่สุดคือทำที่บ้านหรือซื้อมา

วิธีทำอาหาร

หากมีการใช้ซีเรียลของอุตสาหกรรมการผลิตดังนั้นคำถามของการปรุงโจ๊กจะไม่เกิดขึ้นเนื่องจากเทคนิคการสร้างอาหารจะถูกระบุโดยตรงบนบรรจุภัณฑ์

ส่วนใหญ่แล้วส่วนผสมแห้งจะถูกเทลงในน้ำต้ม (ตรวจสอบอุณหภูมิอย่างระมัดระวัง) และผสมจนส่วนผสมละลายหมด ปรุงโจ๊กทันทีก่อนรับประทานโดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. โจ๊กลูกน้อยที่เสนอให้กับทารกเป็นครั้งแรกจะต้องมีห้าเปอร์เซ็นต์ (จากการบริโภค 5 กรัมต่อน้ำ 100 มิลลิลิตร) นี่คือความสอดคล้องที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์สำหรับการป้อนครั้งแรก จากนั้นโจ๊กจะเป็น 10%
2. คุณต้องเริ่มต้นด้วยปริมาณขั้นต่ำ - ช้อนชา ที่ดีที่สุดคือ "แขนตัวเอง" ด้วยมีดซิลิโคนที่เหมาะสมสำหรับเหงือกเด็กอ่อน
3. ซีเรียลที่ดีที่สุดที่แนะนำคือน้ำซุปข้น, ปราศจากกลูเต, ปราศจากนมทำจากบัควีทหรือข้าว มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าจานที่เกิดขึ้นจะไม่มีก้อนและรวมอื่น ๆ เมื่อป้อนโจ๊กแล้วทารกจะได้รับน้ำนมแม่หรือส่วนผสมปกติ
4. สัดส่วนของสารละลายจะค่อยๆเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งช้อนชาต่อวัน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์คุณควรเพิ่มปริมาณของจานให้ 150 กรัม (สิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กอายุ 6 เดือน) จากนั้นจานเดียวก็จะเติบโตขึ้น:
   • เจ็ดเดือน - 160 กรัม
   • แปดเดือน - 180 กรัม
   • ปี - 200 กรัม

หากคุณกำลังจะปรุงโจ๊กด้วยตัวคุณเองสัดส่วนและกฎข้างต้นยังคงใช้ได้ เพียงอย่าลืมบดปลายข้าวในเครื่องบดกาแฟก่อนปรุงอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงก้อนที่ทารกจะไม่อนุมัติจากนั้นคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมนมหรือนมแม่ลงในจาน

การจัดอันดับของธัญพืชที่ดีที่สุด

โจ๊กทารกเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากดังนั้นในตลาดภายในประเทศคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ของ บริษัท และผู้ผลิตต่างๆได้

เมื่อเลือกซีเรียลที่ปราศจากนมหรือกลูเตนที่ดีที่สุดมันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาไม่เพียง แต่รีวิวจากคุณแม่คนอื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดเห็นของ "ผู้เชี่ยวชาญ" อิสระที่ดีที่สุด - ลูกของคุณเอง

การประเมินความอยากรู้อยากเห็นของซีเรียลอุตสาหกรรมได้รับในโปรแกรมยอดนิยม“ ทดสอบการซื้อ” เราต้องจ่ายส่วยให้ผู้ผลิตทั้งหมด - ไม่พบสิ่งสกปรกที่ไม่ปลอดภัยในโจ๊ก แต่มีเพียงสอง บริษัท เท่านั้นที่ถูกจัดอันดับในการจัดอันดับ: Heinz และ Bebi

ผลิตภัณฑ์ปรุงจาก บริษัท อื่น ๆ รวมถึงโจ๊กยอดนิยม“ Baby” มีก้อนที่ไม่พึงประสงค์

ดังนั้นเราจึงเสนอวิธีที่ละเอียดและละเอียดยิ่งขึ้นในการพิจารณาการจัดอันดับของซีเรียลลูกน้อยที่ดีที่สุดที่จะเริ่มให้อาหารสำหรับเด็กเล็กรวมถึงความคิดเห็นของผู้ปกครองที่จะช่วยให้เข้าใจว่าควรทิ้งสารผสมชนิดใด

1. ไฮนซ์

ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าตลับหมึกที่ดีที่สุดจะพบได้ในสายผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตเหล่านี้

  ผู้ปกครองจะสามารถเลือกอาหารทารกตามตัวชี้วัดอายุและความต้องการของเด็ก

ซีเรียลจำนวนมากขายในร้านขายยาและร้านค้า:

• ปราศจากนมที่มีสารเติมแต่ง;
• ด้วยนม
• ผลิตภัณฑ์นมปลอดสารก่อภูมิแพ้ต่ำ
• tidbits (หลายเม็ดกับผลไม้)

การปรุงโจ๊กไฮนซ์นั้นทำได้ง่าย - เพียงเจือจางในน้ำ

สูตรเด็กนี้ไม่ทิ้งก้อนมีรสชาติที่ถูกใจและราคาไม่แพงนัก อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของผู้ปกครองแสดงให้เห็นว่าความสอดคล้องของผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่ได้คล้ายกับโจ๊กแบบดั้งเดิมเสมอไป

2. Bebi

บริษัท นี้ผลิตซีเรียลที่ดีที่สุดบางส่วนที่มีปริมาณซูโครสต่ำ

ผู้ผลิตนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างหลากหลายสำหรับทุกกลุ่มอายุ

ผู้ปกครองจะสามารถทำให้เด็กที่มีซีเรียล:

• ไม่ใช่นม (ทั้ง "สะอาด" และที่มีผลไม้);
• นม (ข้าวกับผลเบอร์รี่และถั่ว);
• ผลิตภัณฑ์นมปลอดภูมิแพ้ที่มีพรีไบโอติกต่ำ (อยู่ในระดับพรีเมี่ยม);
• ผลิตภัณฑ์นมพรีเมี่ยม (สารประกอบโมโนและโพลีผสม)

ข้าวต้มเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของโภชนาการรู้จักกับเด็กที่เริ่มหนึ่งในคนแรกในหมู่อาหารเสริม ข้าวต้มสำหรับการให้อาหารครั้งแรกสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าหรือเตรียมไว้อย่างอิสระ เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณแม่จำนวนมากขึ้นให้ความสำคัญกับซีเรียลที่ผลิตจากนมซึ่งไม่ได้มีการใช้ในอุตสาหกรรมซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับองค์ประกอบของซีเรียลปราศจากนม

ธัญพืชที่ปราศจากนมซึ่งผลิตโดยอุตสาหกรรมทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นซีเรียลสำหรับการแนะนำอาหารเสริม (hypoallergenic) และซีเรียลเพื่อขยายอาหาร ทั้งหมดของพวกเขาไม่ได้มีโปรตีนนมเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุดดังนั้น hypoallergenicity ของธัญพืชสำหรับการแนะนำของอาหารเสริมประกอบด้วยในการใช้ธัญพืชที่ปราศจากกลูเตน (buckwheat, ข้าวโพด, ข้าว) และการขาดน้ำตาล ลูกเดือยลูกเดือยถึงแม้ว่ามันจะไม่มีส่วนผสมของกลูเตน แต่ก็ไม่ได้ถูกใช้ในตอนต้นของอาหารเสริมเนื่องจากการย่อยไม่ดี กลูเตนและซูโครสมีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการแพ้อาหารดังนั้นรูปร่างของพวกเขาในอาหารของเด็กควรมีกรอบอายุที่เข้มงวดพร้อมการตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกาย ดังนั้นสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จึงมีอยู่เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกันในซีเรียลที่ปราศจากนมเพื่อขยายอาหาร ธัญพืชที่ประกอบด้วยกลูเตนคือข้าวโอ๊ต, เซโมลินา, ข้าวบาร์เลย์ นอกจากนี้ธัญพืชเหล่านี้ยังขาดธาตุและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ

องค์ประกอบของซีเรียลเด็กที่ผลิตในอุตสาหกรรมสามารถแนะนำส่วนประกอบที่ขาดหายไปในตอนแรกหรือหายไปในระหว่างการผลิตนั่นคือโอนไปยังหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์เสริม ปริมาณของสารที่นำมาใช้ในการเสริมคุณค่าในส่วนเดียวของผลิตภัณฑ์จะต้องมีอย่างน้อย 5% ของปริมาณที่บริโภคต่อวันหรือสูงกว่า (สูงถึง 30%) เพื่อให้แน่ใจว่าการป้องกันภาวะขาดได้

สำคัญ! ในการป้อนอาหารครั้งแรกให้ใช้โจ๊กปราศจากกลูเตน (บัควีทข้าวโพดข้าว) จากซีเรียลชนิดหนึ่งโดยไม่ต้องเติมผลไม้และน้ำตาล

ผู้ผลิตบางรายมีซีเรียลที่ปราศจากนมให้เลือกมากมายพอสมควรเพื่อเพิ่มอาหารด้วยการเติมสารเติมแต่งผลไม้ในรูปแบบของมันบดแห้ง, น้ำผลไม้, ธัญพืช ฯลฯ

ขึ้นอยู่กับระดับของความพร้อมสำหรับการใช้งานธัญพืชสามารถแห้งได้โดยต้องปรุงอาหารในระยะสั้นต้มเบียร์เจือจางด้วยของเหลวหรือพร้อมรับประทาน ในการเตรียมซีเรียลแบบไม่มีนมแห้งขอแนะนำให้ใช้น้ำนมแม่แบบแสดงออกหรือส่วนผสมที่ทารกได้รับ ในซีเรียลที่ไม่มีนมเป็นส่วนประกอบพื้นฐานคือน้ำซุปข้นผลไม้ดังนั้นสำหรับผู้ผลิตบางรายพวกเขาเรียกว่าของหวานหรือมันบด

คุณสมบัติขององค์ประกอบและคุณสมบัติของธัญพืช

ซีเรียลที่ปราศจากนมขึ้นอยู่กับชนิดของธัญพืชสามารถมีผลกระทบที่แตกต่างกันในสถานะของร่างกายของเด็ก

1. โจ๊กบัควีทที่ทำจากนม   เมื่อเทียบกับธัญพืชชนิดอื่น ๆ บัควีทมีคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า แต่องค์ประกอบของมันแตกต่างกันไปในด้านที่ซับซ้อนย่อยยาวและสร้างความรู้สึกอิ่มนาน บัควีทเป็นแชมป์ในหมู่ธัญพืชในเนื้อหาของธาตุต่างๆเช่นเหล็กไอโอดีนแคลเซียมโคบอลต์สังกะสีโมลิบดีนัมฟลูออรีน มันมีเนื้อหาสูงของวิตามิน B1, B2, B9, PP, E. โปรตีน Buckwheat สามารถย่อยได้ง่ายและอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นเช่นไลซีนและเมไทโอนีน โจ๊กบัควีทมีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุดเผาผลาญไขมันปกติป้องกันการก่อตัวของน้ำหนักส่วนเกินช่วยรักษาระดับฮีโมโกลบินในเลือด
2. โจ๊กข้าวปราศจากนม   มันมีเส้นใยต่ำและมีแป้งสูง ข้าวมีวิตามินและแร่ธาตุค่อนข้างน้อย เหล่านี้คือวิตามินบีแคลเซียมไอโอดีนเหล็กสังกะสีฟอสฟอรัส โจ๊กข้าวมีคุณสมบัติห่อหุ้มย่อยง่ายและไม่กระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหาร เนื่องจากมีปริมาณแป้งสูงจึงแนะนำให้เด็กที่มีสำรอกและอุจจาระไม่แน่นอน การใช้ข้าวที่ยังไม่ได้ใช้ในการผลิตซีเรียลสำเร็จรูปสำหรับเด็กจะช่วยป้องกันอาการท้องผูก
3. โจ๊กข้าวบาร์เลย์ที่ทำจากนม   โปรตีนในซีเรียลนี้ประกอบด้วยกรดอะมิโน 18 ชนิดรวมถึงโปรตีนที่จำเป็น ในบรรดาวิตามิน, วิตามินของกลุ่ม B, โคลีน, A, K, E เหนือกว่าและในหมู่แร่โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, เหล็ก, สังกะสี, แมงกานีส, ทองแดง, ซีลีเนียม โจ๊กข้าวบาร์เลย์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารบรรเทาอาการท้องผูกเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
4. ข้าวโอ๊ตปราศจากนม มันมีปริมาณไขมันและโปรตีนสูงสุดมีผลในการกระตุ้นลำไส้เนื่องจากเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ เส้นใยที่ละลายน้ำได้นั้นช่วยในการพัฒนาภูมิคุ้มกันและทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ปกป้องร่างกายจากอันตรายของสภาพแวดล้อม แนะนำให้ใช้ร่วมกับโจ๊กบัควีทสำหรับโรคตับ
5. โจ๊กข้าวโพดที่ปราศจากนม   มีโปรตีนและใยอาหารเป็นจำนวนมาก วัฒนธรรมนี้อุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่ม B, E, PP, A, H, กรดอะมิโนที่จำเป็น - ไลซีนและทริปโตเฟนมันมีองค์ประกอบที่มีคุณค่าเช่นแมกนีเซียมแคลเซียมโพแทสเซียมเหล็กฟอสฟอรัสและอื่น ๆ อีกมากมาย ใยอาหารของปลายข้าวข้าวโพดยับยั้งกระบวนการของการหมักในลำไส้และลดอาการท้องอืดและ ไขมันอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว (PUFAs) ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลาง

องค์ประกอบของซีเรียลปราศจากนมสำหรับเด็กแห้งของแบรนด์ต่างๆ

พี่เลี้ยงเด็ก

"ฮิปปี้"

"ตะกร้าของคุณยาย"

• นอกจากนี้ยังมีวิตามินหลายธาตุ
• มันมีพรีไบโอติก (อินนูลินและฟรุกโตลิโกโกแซคคาไรด์ (FOS))
• ไม่มีการเติมน้ำตาลและเกลือ
• ธัญพืชเหล่านี้เหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก
• เฉพาะธัญพืชที่ทำจากนมซึ่งผลิตจาก buckwheat, ข้าวโพดและ groats ที่ไม่มีผลไม้

"เยียวยา"

"เนสท์เล่"

"Humana"

• พวกเขาจะแสดงเพียงสองประเภทของธัญพืช - บัควีทและข้าวโอ๊ต
• เสริมวิตามิน 13 ธาตุเหล็กและไอโอดีน
• ข้าวต้มไม่มีน้ำตาลซูโครสแทนที่จะมีน้ำตาลอื่น ๆ - น้ำตาลกลูโคสและฟรุกโตสเช่นเดียวกับมอลโตเด็กซ์ตริน
• บัควีทและข้าวโอ๊ตมีสะเก็ดข้าว

"เด็ก"

• มีสามประเภทซึ่งซีเรียลสองชนิดประกอบด้วยซีเรียลชนิดหนึ่ง - บัควีทและข้าวโพดและหนึ่งในส่วนผสม
• ธัญพืชเหล่านี้มีสารเติมแต่งของมอลโตเด็กซ์ตรินวิตามินและแร่ธาตุ
• อาจมีร่องรอยของกลูเตนและนม (ไม่รวมโจ๊กข้าวโพด)
• ไม่มีซูโครส

"เด็ก"

"ไฮนซ์"

เฟลอร์อัลพิน

"Frutonyanya"

• นี่คือบัควีทที่ไม่แพ้ง่ายข้าวต้มอุดมไปด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 3 ชนิดโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลและผลไม้

"Semper"

• พวกเขาจะถูกแสดงด้วยข้าวและโจ๊กบัควีทที่ทำจากภาคกลางของเมล็ดข้าวซึ่งช่วยให้บรรลุความสอดคล้องที่ละเอียดอ่อนมากขึ้นของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและคุณค่าทางโภชนาการสูง
• ในการผลิตธัญพืชไม่ใช้เทคโนโลยีการไฮโดรไลซิสเนื่องจากผู้ผลิตพิจารณาว่าไม่จำเป็นเพราะมีกิจกรรมเพียงพอของเอนไซม์ที่สามารถย่อยแป้งในเด็กตามเวลาที่ให้อาหาร
• ข้าวต้มไม่ได้มีวิตามินและแร่ธาตุเพียงธัญพืช

"วินนี่"

• โจ๊กบัควีทแพ้โดยไม่ต้องเติมน้ำตาล, เกลือ, ด้วยการเติมพรีไบโอติก (อินนูลิน), มอลโตเด็กซ์ตริน, เกลือแร่, วิตามิน
• ธัญพืชที่เหลือประกอบด้วยน้ำตาลและดังนั้นจึงไม่ใช่ hypoallergenic มีธัญพืชที่มีรสชาติผลไม้

"Bellakt"

• มีซีเรียลให้เลือกมากมายทั้งแบบมีและไม่มีผลไม้
• มีอาหารเสริมของแร่ธาตุและวิตามิน
• ในธัญพืชบางชนิดจะมีการเติมอินนูลินพรีไบโอติกซึ่งระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

"ดี"

• ธัญพืชที่มีอาการแพ้ต่ำจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของข้าวปลายข้าวข้าวโพดด้วยการเติมอินนูลินพรีไบโอติกฟรุคโตสวิตามินและแร่ธาตุ
• ธัญพืชที่ปราศจากนมชนิดอื่นนั้นไม่มีพรีไบโอติกและผลิตขึ้นจากการเติมเกลือและน้ำตาล
• มีธัญพืชที่มีรสชาติผลไม้

การวิเคราะห์เปรียบเทียบการแบ่งประเภทของซีเรียลนมผงสำหรับทารกแห้ง

การเลือกสรรซีเรียลสำหรับทารกที่ไม่มีนมพร้อมทาน

"ฮิปปี้"

นอกจากธัญพืชแห้งแล้วยังมีการผลิตธัญพืชที่ปราศจากนมพร้อมผลไม้ในขวดที่มีหรือไม่มีแป้ง ชื่อสองชุดของผลิตภัณฑ์นี้ใช้ไม่ได้กับซีเรียลเลย:“ แอปเปิ้ลกับกล้วยและคุกกี้” และ“ ลูกแพร์บดละเอียดกับเกล็ดธัญพืช”

"Frutonyanya"

จัดทำจากส่วนผสมของธัญพืชต้มและน้ำซุปข้นผลไม้ชนิดหนึ่งหรือหลายชนิดโดยไม่ต้องเติมแต่งใด ๆ หรือด้วยฟรุกโตสขนาดเล็ก

เมื่อใดที่จะแนะนำอาหารเสริมที่มีซีเรียลนม

ที่นี่ทุกอย่างเป็นรายบุคคลส่วนใหญ่และขึ้นอยู่กับประเภทของการเลี้ยงลูกและสุขภาพของเขา ขอแนะนำให้เด็กเทียมให้อาหารเสริมครั้งแรกกับโจ๊กปราศจากกลูเตนตั้งแต่ 4 เดือนและให้กับเด็กที่กินนมแม่หลังจาก 6 เดือน ให้ความสนใจกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็ก ดังนั้นหากมีการขาดน้ำหนักเด่นชัดแล้วอาหารเสริมเริ่มต้นจาก 4-5 เดือนและถ้าน้ำหนักเกินจาก 6.5-7 เดือน โจ๊กแต่ละประเภทถูกนำมาใช้เป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นในหนึ่งเดือนเด็กจะคุ้นเคยกับซีเรียลที่มีส่วนประกอบเดียวสามชนิด

ประมาณหนึ่งเดือนต่อมาเมื่อเด็กคุ้นเคยกับโจ๊กประเภทเดียวสองประเภทคุณสามารถป้อนโจ๊กที่มีซีเรียลทั้งสองประเภทนี้พร้อมกันได้ ตัวอย่างเช่นหากเด็กลองข้าวต้มโจ๊กและบัควีทแบบเดี่ยวคุณสามารถแนะนำข้าวต้มโจ๊กแบบสององค์ประกอบ ไม่แนะนำให้เปลี่ยนผู้ผลิต หากผู้ผลิตรายนี้ไม่มีโจ๊กดังกล่าวคุณสามารถทำเองได้โดยผสมซีเรียลหนึ่งช้อนของแต่ละธัญพืช ถัดไปปรุงอาหารตามรูปแบบปกติของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มให้ซีเรียลที่มีกลูเตนให้เตรียมซีเรียลที่ผ่านการทดสอบแล้วด้วยการเติมผลไม้ หากผู้ผลิตไม่มีธัญพืชดังกล่าว - ไม่สำคัญคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งบดหรือน้ำผลไม้ลงในซีเรียลปราศจากนมได้

สำคัญ! โจ๊กสององค์ประกอบปราศจากกลูเตนสามารถนำมาใช้ได้เฉพาะหลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับธัญพืชแต่ละชนิดแยกกัน

โจ๊กที่ปราศจากนมปราศจากกลูเตนแบบองค์ประกอบเดียวสามารถมอบให้กับเด็กอายุมากกว่าห้าเดือน มันควรจะค่อยๆแนะนำเช่นในหนึ่งวันค่อยๆเปลี่ยนเป็นโจ๊กที่มีกลูเตนและแทนที่โจ๊กที่ปราศจากกลูเตนอย่างสมบูรณ์ แนะนำให้มอบธัญพืชที่มีกลูเตนให้กับเด็กตามลำดับต่อไปนี้: ข้าวโอ๊ต, Bearberry, semolina และข้าวฟ่าง

ผู้ผลิตซีเรียลสำเร็จรูปแสดงเวลาของการแนะนำอาหารเสริมบนบรรจุภัณฑ์ให้เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดใน SanPiN 2.3.2.1940–05 ในเวลาเดียวกันธัญพืชทั้งหมดไม่ควรมีรสชาติสีย้อมความคงตัวสารกันบูดหรือวัตถุเจือปนอาหารยกเว้นที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ การห้ามอย่างเข้มงวดนำไปใช้กับสารให้ความหวาน

ธัญพืชทุกประเภทอาจมีสารเติมผลไม้ตามคำแนะนำอายุ

1. หากคุณใช้ซีเรียลสำเร็จรูปให้สังเกตสัดส่วนทั้งหมดที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
2. ข้าวต้มสามารถส่งผลกระทบต่อการย่อยอาหารและอุจจาระของเด็ก ดังนั้นข้าวบัควีทและข้าวโอ๊ตจึงมี“ ฤทธิ์เป็นยาระบาย” และทำให้ข้าวแข็งแรงขึ้น ข้าวโพดไม่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออุจจาระของเด็ก เมื่อเลือกโจ๊กของการให้อาหารครั้งแรกให้พิจารณาคุณสมบัติเหล่านี้โดยคำนึงถึงอุจจาระของลูกของคุณ
3. อย่าเริ่มให้นมถ้าทารกไม่แข็งแรงหรือมีการวางแผนฉีดวัคซีน
4. ครั้งแรกเตรียมโจ๊กเล็กน้อย - 5 กรัม (ประมาณ 1 ช้อนชาโดยไม่ต้องเลื่อน) ต่อของเหลว 100 มล. (สูตรน้ำหรือทารก) ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะต้องเป็นของเหลว ภายในหนึ่งสัปดาห์นำปริมาณของอาหารเสริมมาให้ในอัตราที่กำหนด

   อายุของเด็กเดือน	ข้าวต้มกรัม
   4-6	10-150
   7	150
   8	180
   9-12	200

5. ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็ก ในกรณีที่มีผื่น, วิตกกังวล, ถูกรบกวนจากทางเดินอาหาร, หยุดให้อาหารเสริมและปรึกษาแพทย์
6. แนะนำการให้นมครั้งแรกระหว่างการให้นมครั้งที่สองเพื่อสังเกตปฏิกิริยาของทารกในระหว่างวัน
7. การใช้ช้อนซิลิโคนอ่อนนุ่มแทนวิธีที่สะดวกที่สุดคือวิธีนี้เหงือกของทารกจะไม่เกิดรอยขีดข่วน
8. อุณหภูมิที่เหมาะสมของซีเรียลคือ 37 ° C ซึ่งสอดคล้องกับอุณหภูมิของน้ำนมแม่
9. อย่าบังคับให้เด็กกินข้าวโอ๊ตเป็นครั้งแรก หากทารกยังคงอยู่ขอแนะนำให้ภายหลัง เป็นเรื่องปกติถ้าเด็กเริ่มกินโจ๊กหลังจากเพียง 8-10 ครั้ง
10. อย่าใช้โจ๊กที่เหลือสำหรับการให้อาหารในภายหลัง

วิธีการเลือกโจ๊กในร้าน

1. ตรวจสอบเครื่องหมายบนแพ็คเก็ตด้วยโจ๊กโดยระบุอายุของเด็กที่คุณสามารถให้โจ๊กได้
2. เลือกประเภทของโจ๊กให้ถูกต้องโดยคำนึงถึงอายุของเด็ก แต่ผู้ผลิตมักจะคำนึงถึงคำแนะนำของกุมารแพทย์เกี่ยวกับประเภทของโจ๊กล่วงหน้า
3. ซีเรียลอุตสาหกรรมมักจะอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุต่างๆซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์
4. สำหรับการให้อาหารครั้งแรกให้ละเว้นจากธัญพืชที่มีผลไม้แม้ว่าอายุของเด็กจะเหมาะสม
5. อย่าใส่เกลือหรือใส่น้ำตาลลงในโจ๊ก

ประโยชน์ของซีเรียลสำเร็จรูป

1. ความปลอดภัยของสารเคมีและจุลินทรีย์
2. องค์ประกอบที่ตรงกับลักษณะทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของการเผาผลาญอาหารและการย่อยอาหาร
3. ระดับการบดเหมาะสำหรับระบบย่อยอาหารของทารก
4. คุณภาพและความปลอดภัยสูงของวัตถุดิบ
5. ส่วนประกอบของอาหารที่หลากหลายที่ไม่มีในบ้าน
6. ความเร็วของการปรุงอาหาร
7. ซีเรียลเด็กปลอดนมพร้อมทำเหมาะที่สุดสำหรับเด็กที่แพ้โปรตีนจากนมวัว ความจริงก็คือนมเป็นแหล่งของแคลเซียมสำหรับร่างกายและเด็กในอาหารปราศจากนมพร้อมกับซีเรียลที่ทำเองที่บ้านสามารถรับได้ในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ธัญพืชทารกสำเร็จรูปที่อุดมไปด้วยแคลเซียมสามารถชดเชยการขาดได้

สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับโจ๊กนม

1. ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรกจะเป็นโจ๊กปราศจากสารก่อภูมิแพ้ที่ทำจากนมซึ่งผลิตจากโรงงานที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน
2. จากจุดเริ่มต้นจะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกผู้ผลิตที่มีซีเรียลที่ปราศจากนมหลากหลายที่ไม่มีสารปรุงแต่งผลไม้เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับซีเรียลชนิดต่างๆอย่างเต็มที่ก่อนที่จะแนะนำโจ๊กม้วย
3. อย่าไล่ซีเรียลที่ปราศจากนมหลากหลายชนิดด้วยการเติมผลไม้ คุณสามารถปรุงเองได้โดยเพิ่มมันฝรั่งบดสำเร็จรูปหรือผลไม้บดที่เหมาะกับอายุของคุณ
4. หากคุณต้องการอาหารออร์แกนิกคุณสามารถให้ความสำคัญกับ porridges "Hipp", "Samper" และ "Fleur Alpin" ในขณะเดียวกันโปรดจำไว้ว่าพวกเขามีอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณเล็กน้อยหรือขาดไปอย่างสมบูรณ์
5. หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับท้องให้เลือกธัญพืชที่ปราศจากนมซึ่งอุดมไปด้วยพรีไบโอติกซึ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ (ตะกร้าของคุณยาย, Baby, Heinz, Winnie) และ / หรือโปรไบโอติกในรูปแบบของจุลินทรีย์แห้ง "เนสท์เล่")

VKontakte

ต้องเป็นแบบทันที (การเตรียมทางอุตสาหกรรม) ซึ่งเป็นส่วนประกอบเดียวที่มีความสอดคล้องที่ดีที่สุดมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ข้าวต้มควรมีวิตามินและ 4 แร่ธาตุที่สำคัญที่สุด - และ

ข้าวต้มสำหรับการให้อาหารครั้งแรกไม่ควรมี (ตังของพืชธัญพืช) เนื่องจากได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการใช้งานในระยะแรกก่อให้เกิดการพัฒนาของโรค celiac กลูเตนที่ถูกนำมาใช้ในระยะแรกสามารถทำลายเซลล์ของเยื่อบุลำไส้ซึ่งนำไปสู่การฝ่อ อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้กลูเตนสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์อื่นได้

จากทั้งหมดข้างต้นเราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยแล้วว่าโจ๊กสำหรับการให้อาหารครั้งแรกสามารถ:

• บัควีท
• ข้าว
• อนุญาตให้ใช้ข้าวโพด

เคล็ดลับ! บัควีทและข้าวโพดมีความอุดมสมบูรณ์มากกว่าข้าวในแง่ของใยอาหาร แต่ข้าวนำไปสู่ปริมาณแป้ง ตามเนื้อหาและสี่แร่ธาตุหลักของโจ๊กสำหรับอาหารทารกจากบัควีทมันเป็นเรื่องยิ่งขึ้นสองเท่ากว่าโจ๊กจากข้าวและหลายครั้งยิ่งขึ้นกว่าโจ๊กข้าวโพด

คุณสามารถปรุงซีเรียลที่ไม่มีนมได้:

• บนน้ำ
• ในน้ำที่มีน้ำนมแม่
• บน

โจ๊กที่มีองค์ประกอบที่ดี แต่ทำเป็นรายการแยกต่างหากเนื่องจากเนื้อหาของ maltodextrin

"วินนี่บัควีท" และ "วินนี่ไรซ์" ผู้บริโภคทราบว่ามันมีการหย่าร้างไม่ดีและมีความมั่นคงเหนียว

"Bellakt" ธัญพืชทั้งสามชนิดนี้เหมาะสำหรับการป้อนครั้งแรก ไม่มีบรรจุภัณฑ์ปิดผนึกโจ๊กหลวม มันหย่าขาดจากกันอย่างสมบูรณ์ แต่เพื่อลิ้มรสแบรนด์ที่มีราคาแพงกว่า

"เนสท์เล่" อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น, รสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน Buckwheat และซีเรียลข้าวเป็นสารก่อภูมิแพ้ต่ำและปราศจากน้ำตาลทั้งคู่มีสารเลซิติน (ถั่วเหลือง) อิมัลซิไฟเออร์และข้าวยังมีมอลโตเด็กซ์ตริน

ถั่วเหลือง lethicin เองนั้นไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพในทางกลับกันมันมีฟังก์ชั่นที่สำคัญและมีประโยชน์ค่อนข้างมากสัญญาณเตือนเพียงอย่างเดียวคือผลิตภัณฑ์ที่ดัดแปลงพันธุกรรมมักใช้ในการผลิต ผลิตภัณฑ์แห้งของโจ๊กเนสท์เล่อาจมีก้อนดังนั้นก่อนปรุงอาหารควรผสมกับส้อมแล้วเทน้ำ / นม

"ข้าวโพดอ่อน" การปรากฏตัวของ maltodextrin ไม่อนุญาตให้มีการแนะนำสำหรับการให้อาหารครั้งแรกกับทารก

ผู้ผลิตซีเรียลทารกซึ่งเราไม่แนะนำสำหรับการให้อาหารครั้งแรก

"ผ้าอ้อมคือข้าว" มันมีฟรุคโตสอยู่ในองค์ประกอบนี่เป็นลบ แต่ในแง่ของเนื้อหาของวิตามินและแร่ธาตุมันสูงกว่าเนสท์เล่ไรซ์ 2 เท่า

"Agusha" เหตุผลคือเนื้อหาของเกลือน้ำตาล การหย่าร้างไม่ดีก้อนมาก

“ Baby buckwheat”: การจัดวางจะดี แต่ใส่น้ำตาลไม่เหมาะสำหรับและ

“ Baby Buckwheat”,“ Baby Corn” ส่วนผสม: แป้งธัญพืช, แร่ธาตุ, วิตามิน, มอลโตเด็กซ์ตริน, ร่องรอยของกลูเตน, ร่องรอยของนม

"บัควีท Humana" องค์ประกอบประกอบด้วยเดกซ์ทรินมอลโตสด้วยเหตุผลบางอย่างที่ผู้ผลิตเติมเกล็ดข้าวและกลูโคสและฟรุคโตสในปัจจุบันทำให้สถานการณ์แย่ลง

"ฟริโซ, บัควีท." เพิ่มแป้งข้าว, ซูโครส, น้ำตาลผลไม้, มอลโตเด็กซ์ตริน, รสชาติคล้ายกับวานิลลาธรรมชาติ, ซึ่งเป็นที่ยอมรับไม่ได้ในโภชนาการของทารก

โจ๊กที่ปราศจากนมสำหรับการให้อาหารครั้งแรกไม่ควรมี:

• ตังฟรี
• น้ำตาล
• เกลือ
• ใด ๆ
• สารเติมแต่งจากผลไม้ผัก ฯลฯ

ปัญหาหลักของการทำให้หวานและการเค็มคือความล้มเหลวของการรับรู้รสชาติเพราะในตอนแรกเด็กต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะรสชาติที่แท้จริงของผลิตภัณฑ์และหลังจากนั้นอาหารเสริมก็สามารถเสริมด้วยสิ่งที่จะทำให้มันอร่อยและน่ารับประทานยิ่งขึ้น ในขณะที่ทารกไม่ได้พยายามเกลือและน้ำตาลเขาไม่ต้องการและอาหารใด ๆ ที่เป็นที่สนใจ แต่ถ้าคุณเริ่มต้นด้วยน้ำตาลมันจะยากมากที่จะหย่านมขนม น้ำตาลทำให้เกิดกระบวนการหมักในลำไส้ซึ่งสามารถนำไปสู่การลดการป้องกันภูมิคุ้มกัน

อย่างที่คุณเห็นรายการของธัญพืชที่สามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องกลัวนั้นกว้าง เลือกซีเรียลตามรสนิยมและราคาและไม่สำคัญเลยไม่ว่าคุณจะยึดติดกับยี่ห้อเดียวกันหรือซื้อซีเรียลแต่ละชนิดจากผู้ผลิตที่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคืออาหารของลูกน้อยนั้นแข็งแรงและปลอดภัย