ตับผัดสุกอย่างง่ายดายและรวดเร็ว ในกระทะหรือในหม้อหุงช้า ผัดตับชิ้นด้วยการเพิ่มหัวหอมและแครอทกับซอสครีมเปรี้ยวจะนุ่มและอร่อย เครื่องปรุงใด ๆ ที่เหมาะสม: มันฝรั่งบด, พาสต้า, ข้าวต้มหรือบัควีท แคลอรี่ตับทอดกำหนดตารางนี้
อย่าลืมว่าการทอดตับให้ตรงเวลาไม่ควรเกินสิบนาที เนื้อวัวสับกับก้อนหนา 1.5 ซม. ทอดเป็นเวลา 4 นาทีในแต่ละด้าน ตับหมูเป็นเวลา 3 นาที ไก่และไก่งวงเป็นเวลา 2 นาทีไม่มาก ตับเป็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าว - การปรุงสุกเล็กน้อยจะแข็งเหมือนยาง
ก่อนที่จะทอดตับควรละลายอย่างสมบูรณ์ มิฉะนั้นของเหลวมากเกินไปจะถูกปล่อยออกมาจากมัน
บทความนี้มีรายละเอียดสามสูตรตับที่อร่อยที่สุด เลือกทำอาหารและให้อาหารเหล่านี้ได้รับการชื่นชมจากผู้ที่คุณจะปฏิบัติต่อพวกเขา
ในบทความ:
ลองทอดตับเนื้อกับฉัน จานที่เรียบง่ายและง่ายนี้ฉันจะปรุงใน 15 นาทีไม่นับเวลาจนกว่าตับจะชุ่มก่อนปรุงอาหาร
หากมีเวลาไม่พอคุณไม่สามารถแช่ตับ แต่ฉันแช่เพราะมันจะอร่อย
ฉันใช้ดอกฮ็อพปรุงรสที่ฉันโปรดปราน แต่นี่ไม่ใช่สิ่งสำคัญ คุณสามารถใช้เครื่องเทศอื่น ๆ ที่คุณชอบ
นี่คือสิ่งที่จานอร่อยและมีกลิ่นหอมพร้อมใน 15 นาที ตับยังมีประโยชน์มาก และเนื่องจากความจริงที่ว่ามันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ววิตามินและสารอาหารทั้งหมดในนั้นจะถูกเก็บไว้ในวิธีที่ดีที่สุด
ไม่มีประโยชน์และอร่อยไม่แพ้ตับไก่ทอด ดูวิดีโอจากช่องของ Olga Papsueva
อย่างที่คุณเห็นตับไก่ปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ตับเป็นเครื่องในและราคาไม่แพง นี่เป็นจานที่ดีต่อสุขภาพและราคาถูก อย่าลืมที่จะปรุงมันบ่อยๆสำหรับครอบครัวของคุณ
ตับหมูสามารถเตรียมในลักษณะเดียวกับเนื้อวัวในสูตรแรก
หากตับในกระทะมีจำนวนมากไม่ได้อยู่ในชั้นเดียวจากนั้นเมื่อทอดมันควรจะผสมอย่างต่อเนื่อง
แต่ฉันจะทำอาหารนี้ด้วยหัวหอมและแครอทจำนวนมากดังนั้นฉันจึงต้องกระทะสองอัน หนึ่งสำหรับทอดตับอื่น ๆ สำหรับนึ่งผัก
ดังนั้นเราจึงเตรียมตับที่นุ่มและอร่อยมากกับผักในไส้ครีม
นั่นคือทั้งหมดสำหรับฉัน ขอบคุณผู้ที่ปรุงอาหารกับฉันในวันนี้! ทานให้อร่อยทุกคน!
น่าจะเป็นทุกคนในวัยเด็กลองจานเช่นตับ ตอนนี้คุณอย่างเด็ดขาดไม่รักเธอหรือรักเธอ บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์เชิงลบเป็นผลมาจากการเตรียมที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นหากคุณชอบตับหรือต้องการเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ
ตับหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นมากสำหรับร่างกายมนุษย์มีสารที่เป็นประโยชน์มากกว่าในเนื้อสัตว์ที่มีราคาแพงที่สุด อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีปรุงอาหารให้ดีแม้ว่าบ่อยครั้งที่จะได้อาหารอร่อยคุณต้องใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุด ในบทความนี้คุณจะพบสูตรอาหารแสนอร่อยและเรียบง่ายสำหรับการปรุงตับหมู
หนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดคือตับหมูในครีม มันอยู่กับเขาที่คนเราควรเริ่ม เพื่อให้ได้อาหารที่ดีคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นกับคุณอย่างน้อย ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้:
เหล่านี้ล้วนเป็นส่วนผสมพื้นฐาน จำนวนเงินนี้ออกแบบมาสำหรับการเสิร์ฟ 5-6 ครั้ง
ตอนนี้เป็นเคล็ดลับในการเลือกผลิตภัณฑ์ด้วยตัวเอง หากทุกคนคุ้นเคยกับผักแล้วไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเลือกเล็บ ก่อน: ซื้อจากคนที่เชื่อถือได้ในตลาดหรือในร้านค้าที่มีคุณภาพ
ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบวันที่บรรจุและความสดของตับ นอกจากนี้ควรเป็นสีน้ำตาลแดงสม่ำเสมอ และจำเป็นที่จะต้องไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ หากตับเน่าเสียก็จะมีกลิ่นเหมือนเนื้อเน่า ระวังตัวด้วย
ถึงแม้ว่าอาหารจานนี้จะค่อนข้างเรียบง่าย แต่ก็ยังมีกฎและเทคนิคบางอย่างที่จะทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่อร่อย ด้านล่างอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการปรุงตับหมูทีละขั้นตอน
เป็นผลให้ซอสควรข้นและผสมกับผัก นั่นคือจานจะมีลักษณะเหมือนตับที่มีน้ำเกรวี่ครีมเปรี้ยว หากทุกอย่างเรียบร้อยคุณก็สามารถแสดงความยินดีได้ มันฝรั่งต้มหรือโจ๊กที่ชื่นชอบได้รับเลือกเป็นกับข้าว กับข้าวเบาสามารถสลัดผัก
คำถามหลักเกี่ยวกับการปรุงตับตุ๋นในซอสได้ถูกแยกออกแล้ว แต่พ่อครัวที่มีประสบการณ์หลายปีได้เปิดเผยความลับการทำอาหารหลายอย่างที่จะช่วยทำให้จานอร่อยยิ่งขึ้น
คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับเครื่องนี้โดยเริ่มจากสูตรง่าย ๆ หนึ่งในนั้นคือตับหมูตุ๋นในครีม
ข้อดีของอาหารจานนี้: ความเรียบง่ายและความเร็วในการปรุง จะไม่ใช้พลังงานหรือผลิตภัณฑ์ราคาแพงมากและใช้เวลาเพียง 30-40 นาที นอกจากนี้ยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและมีแคลอรี่ต่ำ
ข้อเสียเปรียบหลักคือการยึดมั่นในสูตรที่เข้มงวดหากคุณไม่ระวังผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนสามารถเปลี่ยนเป็นยางที่กินไม่ได้ ในตอนแรกปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัดและด้วยประสบการณ์ที่คุณสามารถทำได้ทุกอย่างด้วยสัญชาตญาณ
อย่ากลัวที่จะทดสอบและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณในห้องครัว!
ดูวิธีทำตับหมูในครีมเปรี้ยวในวิดีโอด้านล่าง
เนื้อหาแคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ได้ระบุ
หากคุณซื้อตับหมูในตลาดคุณจะชนะมาก สำหรับคุณสมบัติทางโภชนาการทั้งหมดของตับจะเป็นสถานที่ชั้นนำในทุกเครื่องใน นอกจากนี้ราคาจะไม่แพงไม่เหมือนเนื้อสัตว์ชนิดอื่น การโพสต์สูงสุดงบประมาณน้อยและครอบครัวจะยังคงได้รับอาหารอย่างดี สิ่งนี้สำคัญมากสำหรับพนักงานต้อนรับและคุณแม่แต่ละคนเพราะเด็ก ๆ ควรได้รับอาหารที่อร่อยและมีคุณภาพสูง
ให้ความสนใจกับคุณภาพของตับก็ควรจะสดเงางามและไม่แช่แข็ง และเอาสูตรของฉันสำหรับตับหมูทอดกับหัวหอมในครีมบริการคุณจะสามารถปรุงอาหารทุกอย่างและคุณจะกลับไปที่จานนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง โดยวิธีการที่คุณสามารถให้บริการกับเครื่องเคียงหรือ
- ตับหมูแช่เย็น - 500 กรัม
- หัวหอมสีขาว - 200 กรัม
- ครีม - 200 กรัม
- เกลือและพริกไทยตามต้องการ
- เนยสำหรับทอด - 100 กรัม
สูตรที่มีรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ตับหมูของฉันฉันถอดฟิล์มใสด้านบนออกเพราะมันทำให้ผลิตภัณฑ์ขม ฉันตัดตับที่ทำความสะอาดด้วยแท่งยาว
ฉันตัดต้นหอมออกเป็นวงไตรมาสและเริ่มผ่านความร้อนปานกลาง
เพิ่มครึ่งหนึ่งบรรทัดฐานของเนย
หลังจากผ่านไป 10 นาทีฉันก็ส่งตับทั้งหมดไปที่กระทะและอ่อนระอุด้วยความร้อนต่ำ นอกจากนี้หากจำเป็นให้เพิ่มเนยที่เหลือ ฉันทอดตับไม่เกิน 15 นาทีทั้งสองด้าน
เมื่อตับนิ่มและจะถูกแทงด้วยมีดง่าย ๆ จากนั้นฉันก็ใส่เกลือเพื่อลิ้มรสแล้วโรยด้วยพริกไทยเล็กน้อย
ฉันใส่ครีมเปรี้ยวลงไปในกระทะแล้วคนให้ตับทั้งหมดเปลี่ยนเป็นซอส
ฉันละเหี่ยอีก 10 นาทีและจานก็พร้อม ตับหมูหอมในซอสครีมจะมีกลิ่นหอมจนความอยากอาหารจะแตกออกทันที
ฉันเสิร์ฟตับร้อนพร้อมกับเครื่องเคียงหลากหลายและเรียกทุกคนมาที่โต๊ะ!
เพื่อทำให้มื้อกลางวันหรือมื้อค่ำเสร็จสมบูรณ์ฉันพยายามใช้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ และตับนั้นมีประโยชน์มากต่อร่างกายเพราะมันมีส่วนประกอบที่สำคัญเช่นเหล็ก ร่างกายของคุณจะเต็มไปด้วยพลังงานและความแข็งแรงหลังจากกินตับหมูทอดกับหัวหอมในครีม
Bon Appetite!
ไม่อร่อยและน่าอดสูน้อยลง
ตับหมู - หมายถึงราคาไม่แพงและในเวลาเดียวกันเครื่องอร่อยซึ่งทุกคนสามารถจ่ายได้ แต่บ่อยครั้งที่มันเป็นแม่บ้านที่ไม่ชอบทำอาหารตับหมูตามที่กล่าวมา ต้องแช่ก่อนเพื่อไม่ให้รสชาติขม คุณสามารถทอดตับหมูอบสตูว์ทำอาหารหลากหลายผสมน้ำพริกโฮมเมดแสนอร่อยและแน่นอนเพิ่มสลัด ตับหมูนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินและธาตุต่าง ๆ โดยเฉพาะธาตุเหล็กจึงมีประโยชน์ต่อโรคโลหิตจางในเด็กและผู้ใหญ่ หากคุณซื้อตับหมูในตลาดสดก่อนอื่นให้ตรวจสอบอย่างละเอียด มันควรจะไม่มีความเสียหายมีสีอ่อนและเรียบเนียน วันนี้เพื่อนของฉัน Slavyana ที่อาศัยอยู่ในคาซัคสถานปฏิบัติกับเราด้วยอาหารอร่อยของเธอ เราเป็นเพื่อนกับเธอมานานและบางครั้งก็เกิดผล หุ้น Slavyanochka - วิธีการปรุงอาหารตับหมูกับมันฝรั่งในครีม
หั่นตับที่ล้างแล้วออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในหม้อต้มแห้ง เติมน้ำเล็กน้อยแล้วเคี่ยวตับด้วยความร้อนปานกลางเป็นเวลา 15 นาทีจนกระทั่งของเหลวระเหยหมด
จากนั้นเปิดฝาแล้วเติมน้ำมัน ทอดตับจนเป็นสีเหลืองทอง
แครอทขูดเพิ่มแครอทลงในหม้อและผสม
สับหัวหอมปอกเปลือกในวงครึ่งและเพิ่มไปยังภาชนะทั่วไป หลนความร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
จากนั้นใส่เกลือและเครื่องเทศหอม
ตัดมันฝรั่งที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในหม้อด้วยตับ ผัดและเคี่ยวภายใต้ฝาปิดผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที
หลังจากเพิ่มครีม
และเทน้ำที่ส่วนท้าย
คนและเคี่ยวใต้ฝาปิดจนส่วนผสมสุก
เมื่อเสิร์ฟให้บริการตับด้วยมันฝรั่งและสมุนไพรสด
Bon appetit Svetlana และบ้านของฉัน kulinarochka2013.ru ขอให้ทุกคน! สำหรับภาพถ่ายที่จัดให้เราขอขอบคุณ Slavyan คุณแม่ที่ดีและพนักงานต้อนรับยอดเยี่ยม!
ตับไก่ครีม
เป็ดในหม้อหุงช้า
ตับไก่ในครีม
ตับเนื้อในครีม
กระต่ายในแขนเสื้อ
กระต่ายในหม้อหุงช้า
มันฝรั่งผัดเนย
แอปเปิ้ลแยมกับส้ม
มะเขือเทศเชอรี่ดอง
แตงโมเชอร์เบท
พริกหยวก adjika (ไม่มีมะเขือเทศ)
หมูเสียบไม้ในกระทะ
เตาอบหมูเสียบไม้
Kefir หมูเสียบไม้
เคบับในน้ำทับทิม
แซลมอนบาร์บีคิว
20 ข้อเท็จจริงกาแฟที่น่าทึ่งที่สุด
ช็อคโกแลตร้อน 7 สูตรง่าย ๆ
สิ่งที่ต้องปรุงสำหรับปีใหม่ 2559 ปีแห่งลิง - เราจัดทำตารางปีใหม่ให้ถูกต้อง!
เครื่องเทศสมุนไพรและเครื่องเทศ รายการตรวจสอบของคุณ
บทความที่น่าสนใจ
จานเนื้อ สูตรที่ฉันอยากจะนำเสนอในวันนี้คือตับหมูตุ๋นในครีม ถ้าเราพูดถึงตับของสัตว์แล้วประโยชน์หลักที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ก็คือการมีอยู่ขององค์ประกอบเช่นทองแดงและเหล็ก ทองแดงมีหน้าที่ต้านการอักเสบ
ต.ค. 29, 2015, โพสต์โดยผู้ดูแลระบบตับไก่อร่อยด้วยครีมเปรี้ยวด้วยตับไก่คุณสามารถปรุงอาหารมื้อค่ำแสนอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นตับสดไม่แช่แข็ง ฉันรับรองคุณถ้าคุณรักตับมาก่อนปรุงจากสูตรนี้แล้ว - รัก! ตับไก่ปรุงตามสูตรนี้อย่างรวดเร็วและ
15 มกราคม 2014 โพสต์โดย: Nata เคล็ดลับในการเตรียมอาหารจานนี้: - ตับชิ้นเล็กลง, เวลาที่ใช้ในการตุ๋นน้อยลง - จะดีกว่าถ้าใช้ครีมรสเปรี้ยวที่ผ่านการทดสอบแล้วเนื่องจากในขั้นตอนการ stewing สามารถขดเป็นเมล็ดขนาดเล็กได้ - ถ้าคุณไม่ชอบซอสทอดในซอส
ฉันชอบสิ่งนี้: ล้างตับหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะแล้วใส่ตับทอดลงไป (ถ้าคุณต้องการคุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ไหม้) ทอดประมาณ 10-15 นาทีโดยไม่ต้องพลิก จากนั้นในขณะที่มันกำลังทอดปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต (1-2