ตับเป็นแหล่งที่มีคุณค่ามากขององค์ประกอบการติดตามที่เป็นประโยชน์และวิตามินที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ มันต้มทอดทำอาหารจานหลักของว่างและสลัด นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้อร่อยมากและราคาไม่แพงมาก
จนถึงปัจจุบันมีการรู้จักสูตรอาหารหลากหลายสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีค่านี้ สำหรับคนที่งงกับคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงตับไก่เรามีตัวเลือกมากมายสำหรับอาหาร สูตรการทำอาหารของพวกเขานั้นค่อนข้างเรียบง่ายและอาหารที่ได้นั้นมีความอ่อนโยนและมีคุณค่า
ตับด้วยผัก
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องมี 200 กรัม แชมเปญหนึ่งหัวหอม 150 กรัม แป้งกระเทียม 1 กลีบ, พริกหยวก 1 เม็ด, มะเขือเทศ 1 ลูก, 190 มล. ไวน์แห้ง (สีขาว) 90 กรัม น้ำมันพืช 60 กรัม ครีมและมะกอกมากยี่หร่าเล็กน้อยและพริกขี้หนู และอย่าลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หลักซึ่งจะต้อง 700-800 กรัม
วิธีการปรุงอาหารตับไก่
ผสมแป้งกับปาปริก้าก่อน ล้างตับให้สะอาดด้วยน้ำเทน้ำเดือดและแห้งเล็กน้อย ทอดเห็ดในน้ำมัน (ผัก) ปอกเปลือกหัวหอมและกระเทียมจากนั้นให้ละเอียด ทอดพวกเขาแยกในกระทะ ม้วนตับที่เตรียมไว้ในแป้ง หลังจากนั้นนำไปใส่ในกระทะและทอดเบา ๆ ทั้งสองด้านด้วยน้ำมันมะกอก วางตับบนจาน เพิ่มไวน์ยี่หร่าลงในกระทะด้วยน้ำมันปรุงอาหารซอสสำหรับห้าถึงเจ็ดนาที ลวกมะเขือเทศด้วยน้ำเดือดแล้วจุ่มในน้ำเย็นแล้วเอาเปลือกออก ตัดมะเขือเทศและพริกหยวกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มในซอสและปรุงอาหารอีกสองนาที ในตอนท้ายใส่ตับหัวหอมและเห็ดในกระทะ พริกไทยเติมเกลือ จานพร้อม!
วิธีการปรุงอาหารตับไก่ในครีม
สำหรับอาหารโฮมเมดอย่างแท้จริงนี้คุณจะต้อง 500 กรัม เครื่องด้านบน ยังใช้เวลาสามหัวหอม, เกลือ 250 มล. ครีม, แป้งและพริกไทยดำ ดังนั้นเริ่มกันเลย การทำตับไก่ในครีมเปรี้ยวค่อนข้างง่าย ล้างผลิตภัณฑ์หลักในน้ำและตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนแป้งเกลือและทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ในกระทะอีกใบให้ส่งผ่านหัวหอมสับ หลังจากนั้นโอนไปยังตับเพิ่มพริกไทยและครีมรสเพื่อ ผัดให้เข้ากันแล้วนำไปต้ม หลังจากนั้นให้ปิดจานด้วยฝาแล้วเคี่ยวไฟอ่อน ๆ อีกประมาณ 20 นาที ทานเล่น!
ตับในซอสน้ำผึ้งมะนาว
อาหารต้นตำรับและแปลกใหม่ซึ่งจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้: สามหัวหอม, กิโลกรัมของตับ, สองช้อนโต๊ะน้ำมะนาว 300 มล. น้ำ, น้ำมันพืช, 30 กรัม น้ำผึ้งเกลือพริกไทย
วิธีปรุงตับไก่แสนอร่อย
ในภาชนะที่แยกต่างหากให้ผสมน้ำผึ้งและน้ำมะนาว - นี่จะเป็นน้ำดอง ล้างตับในน้ำหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางปรุงรสด้วยซอสน้ำผึ้งและแช่เย็น 40 นาที ผ่านหัวหอมในน้ำมันดอกทานตะวันกวนตลอดเวลา ในกระทะที่แยกต่างหากให้ตับสีน้ำตาลทั้งสองด้านหลังจากการหมักน้ำดอง จากนั้นใส่หอมใหญ่, ซอสน้ำผึ้ง, พริกไทย, ใบกระวาน, เกลือและน้ำเปล่า รอให้มันเดือดและลดความร้อนเคี่ยวอาหารต่อไปอีก 10 นาที ทานเล่น!
วันนี้เครื่องในกลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคนจำนวนมากดังนั้นจึงมีสูตรมากมายสำหรับการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยจากตับไก่ แต่เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตับต้องการการปฏิบัติตามความแตกต่างและรายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างเมื่อซื้อและเตรียมความพร้อมต่อไปซึ่งจะทำให้มั่นใจได้ว่าอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการจะถูกเสิร์ฟไปที่โต๊ะเหมาะสำหรับเมนูประจำวันหรืองานกาล่าดินเนอร์
วันนี้คุณสามารถหาสูตรอาหารบางอย่างสำหรับการใช้อาหารตับซึ่งเป็นประเภทของเครื่องใน เนื่องจากความนิยมของจานเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่ไม่ซ้ำกันในปริมาณมากนอกเหนือไปจากกลุ่มของสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ เนื้อหาของวิตามิน A และ B จะถูกบันทึกไว้อัตราส่วนที่คล้ายกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับระบบเม็ดเลือดและฮีโมโกลตามปกติ
แน่นอนประโยชน์สูงสุดในการแนะนำอาหารตับไก่ในอาหารสามารถทำได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์สดและคุณภาพสูงจากนกตัวเล็ก - ไก่หรือไก่ ขยะมูลฝอยดังกล่าวจะกลายเป็นนุ่มและชุ่มฉ่ำหลังจากการรักษาความร้อนดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกตามคำแนะนำพื้นฐาน
นอกจากคำแนะนำหลายประการเกี่ยวกับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับการเตรียมการในภายหลังรสชาติของตับจะขึ้นอยู่กับจำนวนของความแตกต่างที่เกี่ยวข้องกับการรักษาความร้อนและการเตรียมการสำหรับมัน
ในอาหารโลกคุณสามารถค้นหาวิธีการใช้ตับไก่ได้หลากหลายวิธีรวมถึงอาหารที่สามารถรวมอยู่ในอาหารลดน้ำหนักหรืออาหารสำหรับทารก ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นสากลดังนั้นจึงสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารจานอิสระเครื่องเคียงหรือเป็นไส้สำหรับการอบ
สำหรับจานอร่อยที่สามารถให้บริการสำหรับอาหารกลางวันแบบสบาย ๆ หรือตารางเทศกาล ตับไก่ควรใช้สำหรับทอดพร้อมกับส่วนประกอบดังกล่าว:
จานตับไก่อร่อยมากและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อจะเป็นสูตรที่เกี่ยวข้องกับการใช้ซอสกระเทียมถั่ว เครื่องเคียงนี้รับประกันได้ว่าจะดึงดูดคนรักเครื่องในรสเผ็ด องค์ประกอบของเครื่องเคียงมีดังนี้:
สำหรับการรักษาความร้อนของส่วนผสมทั้งหมดคุณจะต้องใช้สองกระทะ ในภาชนะหนึ่งตับจะถูกเตรียมด้วยการเติมผักหรือเนย ความจุที่สองคือการเตรียมการแต่งตัว ในการเตรียมซอสคุณต้องสับกระเทียมสดเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางใส่ถั่วครีมเปรี้ยวและเครื่องเทศ อนุญาตให้สถานีบริการน้ำมันจางลงที่อุณหภูมิต่ำ
หลังจากนั้นตับไก่ที่ทำเสร็จแล้วควรเทส่วนประกอบที่ได้และวางไว้ใต้ฝาปิดประมาณ 5-7 นาที หลักสูตรที่สองเสิร์ฟร้อนสำหรับการตกแต่งคุณสามารถใช้สมุนไพรสด
ตับจะนิ่มและอร่อยมากหากปรุงในแป้ง ส่วนผสม:
เทคโนโลยีการทำอาหารประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้
นอกเหนือจากการใช้การทอดหรือการปรุงอาหารจานตับแล้วยังสามารถนำไปอบในเตาอบได้อีกด้วย ส่วนผสมของอาหารมีดังนี้:
เพื่อเตรียมเครื่องใน, ล้างแห้งและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง ใช้ถุงปกติเพิ่มแป้งเล็กน้อยลงไปและลดตับไก่ลงไป คนส่วนผสมให้ละเอียด
จากนั้นคุณควรทอดผลิตภัณฑ์ในกระทะด้วยการเติมน้ำมันจนกระทั่งเปลือกโลกปรากฏบนพื้นผิว ในตอนท้ายเกลือและพริกไทยของตับ
หัวหอมจะถูกหั่นเป็นวงครึ่งที่ดีที่สุดทอดในกระทะด้วยน้ำมันจำนวนมาก ครีมเปรี้ยวจะต้องรวมกับชีสขูด ลูกเต๋ามะเขือเทศ
ตับทอดวางอยู่ในจานอบหัวหอมและมะเขือเทศวางอยู่ด้านบนของผลิตภัณฑ์ที่มีจาระบีอย่างล้นหลามด้วยครีมและน้ำสลัดชีส
จัดทำจานที่อุณหภูมิ 170-180 องศาเซลเซียสประมาณครึ่งชั่วโมงจนกระทั่งเปลือกสีทองด้านบน จานที่คล้ายกันสามารถใช้สำหรับการให้บริการงานกาล่าดินเนอร์
สำหรับการรักษาความร้อนประเภทต่างๆของตับไก่ มีคำแนะนำต่าง ๆ
คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการทอดตับไก่อย่างถูกต้องในกระทะเพื่อไม่ให้แข็งและ "ยาง" จากวิดีโอด้านล่าง
ตับไก่ผัดหัวหอม - นี่เป็นอาหารที่อร่อยและนุ่มนวลซึ่งเป็นอาหารจานโปรดของคนส่วนใหญ่ หลายคนตั้งแต่วัยเด็กไม่ชอบรสชาติของเนื้อวัวหรือตับหมู แต่เมื่อเทียบกับพวกเขาตับไก่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอมไม่เป็นการรบกวน นี่คือผลิตภัณฑ์อาหารราคาไม่แพงมากที่ควรจะอยู่ในอาหารของแต่ละคนอย่างน้อยหลายครั้งต่อเดือน
การปรุงตับไก่ทอดด้วยหัวหอมนั้นเป็นเรื่องง่าย แต่คุณต้องรู้เทคนิคบางอย่างเพื่อช่วยให้มันอร่อยที่สุด มันสำคัญมากที่จะเลือกตับไก่ที่ถูกต้อง ให้ความสนใจกับรูปลักษณ์ของมันเสมอ พื้นผิวควรเรียบและมันวาวและสีของตับไก่ควรเป็นสีน้ำตาลและมีสีเชอร์รี่เล็กน้อย สำหรับกลิ่นมันควรจะเป็นที่น่าพอใจและหวานเล็กน้อยกลิ่นอื่น ๆ ไม่ควรอยู่ในนั้น เมื่อตับไก่แตกในมือสิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าค้างอยู่และยอมจำนนต่อการแช่แข็งซ้ำ ๆ จะต้องมีความยืดหยุ่นและมั่นคง
ตับไก่เสิร์ฟบ่อยที่สุดทอดมันเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงและมักจะเป็นส่วนผสมหลักในสลัดหลาย ๆ อย่างไรก็ตามตับไก่นั้นอร่อยไม่น้อยถ้าปรุงด้วยหัวหอมทอดและครีมเปรี้ยว แม่บ้านคนใดจะช่วยจานนี้ถ้าจู่ ๆ แขกก็ปรากฏบนธรณีประตู และหลังจากวันที่ยากลำบากคุณสามารถทอดตับไก่ได้อย่างรวดเร็วและมื้อเย็นก็จะพร้อม
ในสูตรอาหารวันนี้เราจะปรุงตับไก่ผัดกับหัวหอม คุณสามารถปรุงอาหารได้ใน 25 นาทีและดังนั้นคุณจะได้รับอาหารที่อร่อยและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามแม้จะมีความเรียบง่ายของการเตรียมเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้กฎหลายประการสำหรับการทอดตับ หากคุณไม่ยึดติดกับมันคุณสามารถทำให้เสียรสชาติและเนื้อสัมผัสที่อ่อนช้อยทำให้ตับแข็งตัว
ตับไก่ทอดกับหัวหอมเป็นสิ่งจำเป็นในความร้อนปานกลางด้วยการเพิ่มเกลือเล็กน้อยเพื่อให้ตับทอดภายใน หากคุณปรุงตับด้วยความร้อนสูงจะเกิดคราบในทันทีและไม่ทอดข้างในดังนั้นเมื่อถูกตัดเลือดอาจรั่วไหลออกมาได้
ในการปรุงอาหารไก่ตับด้วยหัวหอมคุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์น้อยที่สุด: ตับหัวหอมเครื่องเทศและน้ำมันพืชสำหรับทอด ปรุงอาหารตับให้มากที่สุดเท่าที่คุณกินในแต่ละครั้งเพราะการยืนอยู่ในตู้เย็นจะทำให้มันน่ารับประทานน้อยลงและอ่อนโยนขึ้น
ตอนนี้คุณรู้วิธีการเลือกตับสดและวิธีการทอด แต่วิธีการปรุงตับไก่ทอดปรุงรสด้วยหัวหอมอย่างรวดเร็วและแสนอร่อยสูตรทีละขั้นตอนของเราบอก แต่ละขั้นตอนจะมีรูปถ่ายมาด้วยดังนั้นคุณจะไม่พลาดช่วงเวลาเดียวในการเตรียมตัว
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ตับไก่ดูเหมือนจะเตรียมง่ายมาก มันมีโครงสร้างที่หลวมดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทอดโดยไม่ต้องหายใจหรือดับเพิ่มเติม แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างความเรียบง่ายนี้ไม่ได้มอบให้ฉัน ฉันจะต้มมากเกินไปและตับจะแห้งและแข็ง ฉันทำไม่เสร็จแล้วตับก็ยังคงอยู่ข้างในสีชมพูซึ่งฉันไม่ชอบเลย ดังนั้นฉันจึงใช้สูตรเก่าที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของป้าฉันนำตับเข้าเตาอบเพิ่มครีมหรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อย เรื่องเล็กและตับกลายเป็นแค่สับสน! Airy, นุ่มนวล, เหมือนครีมวาง ดังนั้นวิธีที่รับประกันการทำตับไก่อย่างโอชะ
ส่วนผสม:
เราล้างตับเอา "จำกัด " ที่ผูกกับ lobules ของตับกัน เราแพร่กระจายเป็นชั้น ๆ บนกระทะอุ่นและทอดทั้งสองด้านอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่นาที
เราแพร่กระจายตับไก่ในรูปแบบตื้นทนความร้อน
หัวหอมทอดเป็นเครื่องเพิ่มรสชาติตับและมีประสิทธิภาพมากที่สุดครั้งแรก เมื่อไม่มีเวลารอจนกว่าตับจะถึงเตาอบคุณสามารถ จำกัด ตัวเองไว้ที่หัวหอมทอดและเพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นคุณสามารถตัดมันด้วยแหวนที่เรียบง่าย เรามีเวลาสำหรับคุณดังนั้นตัดหัวหอมอย่างประณีตและทอดจนโปร่งใส
ใส่หัวหอมที่ตับไก่ผสมเล็กน้อย
เทครีมด้านบน หากคุณมีครีมข้นให้ผสมกับตับและหัวหอม
สามชีสบนกระต่ายขูดหยาบ โรยตับด้วยชีส
เราใส่ในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาและอบในไม่ช้า - 10-15 นาที เมื่อชีสละลายแล้วตับไก่ก็อร่อย
อย่าลืมที่จะใส่ขนานเพื่อปรุงกับข้าว ในช่วงวัยเด็กของฉันตับก็ถูกเสิร์ฟพร้อมบัควีท ตอนนี้ฉันชอบข้าวบาสมาติ - ขอบคุณหม้อหุงช้าที่คุณไม่จำเป็นต้องทำตาม เต็มไปด้วยน้ำและรอสัญญาณของความพร้อม
ทานเล่น!
ฉันจะใช้เวลาสั้น ๆ กับคนที่ฉันใช้เอง:
ทอดตับใส่แป้งแล้วใส่มะเขือเทศสดสับละเอียดสองสามถ้วยเคี่ยวจนนุ่มและใส่กลีบกระเทียมขูดลงบนตะแกรงที่ละเอียดที่สุด ฉันมักจะทำตับด้วยวิธีนี้ มันดีมากกับพาสต้าเช่นขนนก (เรียกอีกอย่างว่า "เพนเน่")
หลังจากย่างใส่ตับลงในกระทะที่มีก้นหนา ฉันกระจายหัวหอมใหญ่, พริกหวานชิ้นเล็ก ๆ , แก้วมะเขือเทศ, กระเทียมสับ, ผักชีฝรั่งสับ เคี่ยวประมาณ 20 นาทีจนผักพร้อม ปรากฎว่าอร่อยจริงๆ
ส่วนผสมที่ลงตัวของตับกับแอปเปิ้ล จานนี้เรียกว่า "ตับเบอร์ลิน" ตับไก่ทอดตามลำดับจนสุกจากนั้นจึงนำหอมหัวใหญ่ไปจนถึงสีน้ำตาลทองและแอปเปิ้ลจนกระทั่งนิ่ม