แคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ได้ระบุ
กะหล่ำปลีเป็นที่โปรดปรานของพนักงานต้อนรับทุกคนเสมอเพราะคุณสามารถปรุงอาหารได้มากมายและบำรุงเลี้ยงครอบครัวใหญ่ จากกะหล่ำปลีเป็นเลิศลูกชิ้นยัดไส้ม้วนกะหล่ำปลีพายสอดไส้และ schnitzels คุณได้ยินถูกต้องมันเป็นชนิทซ์ ตอนนี้ฉันทำอาหารกะหล่ำปลีมานานกว่าหนึ่งปีแล้วและฉันกล้าที่จะรับรองว่าพวกเขาจะถูกปังด้วยปังและทุกคนก็ชอบพวกเขามาก พวกมันอร่อยเหมือนกัน ฉันจะแนะนำให้คุณปรุงอาหารกะหล่ำปลีสีขาวสามัญจานนี้ด้วย ผลิตภัณฑ์จะเหลือน้อย แต่ครอบครัวจะยังคงเต็มตามที่ต้องการ สิ่งสำคัญคือครอบครัวจะได้อาหารที่อร่อยและราคาไม่แพง บางครั้งงบประมาณมี จำกัด แต่จินตนาการควรช่วยเราเสมอและช่วยให้เราเตรียมงานชิ้นเอกเช่นกะหล่ำปลีแดงชนิทเซลจากผักที่ง่ายที่สุด การเตรียมอาหารจานนี้ง่าย ๆ คุณจะเห็นได้จากสูตรของเราพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
- หัวกะหล่ำปลีสีขาว - 1 ชิ้น;
- ไข่ไก่ - 1-2 ชิ้น;
- แป้งสาลี - 100 กรัม
- เกล็ดขนมปัง - 100 กรัม
- น้ำมันพืช - สำหรับย่าง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สูตรที่มีรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
หัวหน้ากะหล่ำปลี blanchiruyu ฉันต้มน้ำในหม้อและลวกกะหล่ำปลีในนั้น น้ำในกระทะนั้นเค็มดี ฉันใส่หัวทั้งหมดลงในภาชนะและหลังจากต้มประมาณ 3-5 นาทีฉันแยกใบบนด้วยความช่วยเหลือของส้อมและมีด
ฉันทำให้ใบกะหล่ำปลีเย็นและตัดส่วนที่ก้านต้นออกส่วนนั้นจะแข็ง นอกจากนี้ส่วนที่อัดแน่นนี้จะไม่สะดวกในการพับแผ่น
ฉันบิดใบกะหล่ำปลีเป็นม้วนมันกลายเป็นเรื่องง่ายมากเนื่องจากกะหล่ำปลีจะนุ่ม
ฉันทำขนมปังจากแป้งม้วนเป็นครั้งแรกในแป้ง
หลังจากนั้นให้แช่ไข่ที่ตีแล้ว ไข่สามารถเค็มเบา ๆ เพื่อให้ชั้นหายใจเป็นเค็มเล็กน้อย รสจืดสดไม่มีใครจะชอบมัน หากคุณต้องการคุณสามารถผสมส่วนผสมของไข่
และในที่สุดก็ใส่ schnitzel กะหล่ำปลีใน breadcrumbs Croutons จะเพิ่มความสดชื่นให้กะหล่ำปลี
บนกระทะหยดน้ำมันพืชนิดหน่อย
ฉันทอดพวกเขาจนกระทั่งแต่ละด้านเป็นสีทอง
schnitzels มีกลิ่นหอมกรอบพร้อม ฉันให้บริการพวกเขาอย่างรวดเร็วไปที่โต๊ะ
Bon Appetite!
ลองด้วย
สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนสำหรับชนิทซ์กะหล่ำปลีกับแฮมชีสและเครื่องเทศ
2018-06-24 Ekaterina Lyfarการประเมินผล
ตำรับ
เวลา
(ต่ำสุด)
เสิร์ฟ
(คน)
อาหารสำเร็จรูป 100 กรัม
2 กรัม
3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
5 กรัม62 กิโลแคลอรี
ตามเนื้อผ้า schnitzels ทำจากเนื้อสัตว์ คุณสามารถทอดชิ้นส่วนทั้งหมดหั่นหรือสับเป็นเนื้อสับ แต่มีอาหารหลากหลายประเภทสำหรับมังสวิรัติซึ่งจะดึงดูดแม้แต่คนรักเนื้อหมูที่ฉ่ำ ลองทำ schnitzel จากใบกะหล่ำปลี สำหรับสูตรนี้จะเหมาะกับผักทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในกรณีที่สองจำเป็นต้องต้มใบอีกสักครู่เพื่อให้นิ่ม
ส่วนผสม:
ทีละขั้นตอนสูตรสำหรับกะหล่ำปลี schnitzel
ล้างกะหล่ำปลีอย่างทั่วถึง กำจัดใบที่ถูกทำลายหัวตัด ใส่หม้อน้ำเกลือลงบนไฟรอให้เดือด
ตักใบกะหล่ำปลีในน้ำเดือด ต้มให้เดือดไม่เกินสามนาที (ประมาณ 5 ถ้าคุณใช้กะหล่ำปลีเก่า)
วางใบทั้งหมดบนพื้นผิวไม้ พับครึ่งแต่ละอัน หากกะหล่ำปลีมีความรุนแรงขับไล่มันด้วยด้านแบนของค้อน
บีบกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในชามขนาดเล็ก เพิ่มน้ำมันพืชเกลือและเครื่องเทศ 1 ช้อนโต๊ะลงไป ล้างผักชีฝรั่ง, สับอย่างประณีตมาก
จาระบีครึ่งหนึ่งของแต่ละกะหล่ำปลีพร้อมกับกระเทียม โรยด้วยผักชีฝรั่งสับอย่างอิสระ พับครึ่งเพื่อให้ไส้อยู่ด้านใน
ทุบไข่ในชาม ใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อยลงไปคนให้ทั่ว
ตั้งกระทะด้วยเนยที่เหลือ จุ่มกะหล่ำปลีแต่ละชิ้นลงในมวลไข่ ถือใบไว้สักครู่เพื่อให้แป้งอยู่ในช่องว่าง
ทอด schnitzels ทั้งสองด้านในกระทะร้อน แต่ละบิลเล็ตจะใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที
คุณสามารถลดความซับซ้อนของสูตรโดยการเตรียม schnitzel จากกะหล่ำปลีในการผสมพันธุ์เท่านั้น แต่ด้วยการเติมอาหารทำให้รสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น มันมักจะเสิร์ฟพร้อมกับซอสต่าง ๆ ตามครีมโยเกิร์ตหรือมะเขือเทศบด
มีสูตรง่ายสำหรับ schnitzel แต่เหมาะสำหรับกะหล่ำปลีเล็ก ที่นี่เราจะไม่เพิ่มไส้หรือแยกแต่ละใบเพียงแค่สับผักเป็นชิ้นใหญ่ มันเป็นการดีกว่าที่จะเลือกหัวเล็ก ๆ เพื่อให้ง่ายต่อการกรีด
ส่วนผสม:
วิธีการปรุงอาหาร schnitzel กะหล่ำปลีผัดอย่างรวดเร็ว
วางหม้อน้ำไว้บนเตาล่วงหน้า ใส่เกลือลงไปเล็กน้อยนำไปต้ม
ล้างกะหล่ำปลีเช็ดด้วยผ้าขนหนูกระดาษ นำใบด้านบนออก ตัดส่วนที่เหลือของหัวเป็นชิ้นเล็ก ๆ ความหนาของพวกเขาไม่ควรเกิน 2 เซนติเมตร ไม่จำเป็นต้องทิ้งก้านมันจะเก็บใบไว้ในระหว่างการทอด
จุ่มชิ้นกะหล่ำปลีอย่างระมัดระวังลงในน้ำเดือด ถือไว้ที่นั่นไม่เกินสามนาทีจากนั้นดึงออกด้วยพายกวาดฝ้า คุณสามารถพับชิ้นงานในกระชอนเพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกิน
ในขณะที่กะหล่ำปลีกำลังเย็นจัดเตรียมการผสมพันธุ์ เทแคร็กเกอร์ในจานหนึ่งตีไข่ด้วยเกลืออีกจาน
เทน้ำมันบนกระทะอุ่นให้ร้อน จุ่มเหล้าแต่ละชนิดลงในส่วนผสมของไข่ก่อนแล้วจึงใส่ในแครกเกอร์ ปรุงเป็นเวลา 3 นาทีทั้งสองด้าน คุณสามารถทำการหายใจสองชั้นได้ถ้ามีเวลา ก่อนเสิร์ฟเทกะหล่ำปลีคั่วด้วยครีม
สำหรับอาหารจานด่วนมากให้ใช้ breadcrumb ที่ซื้อมา แต่อีกครั้งให้แน่ใจว่าได้ลองปรุงด้วยตัวเอง มันง่ายมากคุณต้องบดขนมปังแห้งด้วยเครื่องปั่นจากนั้นเพิ่มเครื่องเทศและเกลือลงไป ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะอร่อยและมีคุณภาพสูงกว่าในซูเปอร์มาร์เก็ตมากขึ้น
กะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับชีส ในสูตรอาหารมังสวิรัตินี้มีการใช้ Adyghe แต่คุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการ เพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม
ส่วนผสม:
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ล้างกะหล่ำปลีรอจนกว่าจะหมดสภาพของเหลว ใส่ผักบนจานแบนส่งในไมโครเวฟ ปล่อยให้มันทำอาหาร 10 นาทีที่พลังงานสูงสุด
เติมน้ำเย็นลงในกะหล่ำปลี แยกใบอ่อนออกจากก้าน นำชิ้นส่วนที่แข็งของผักกลับไปที่เตาอีกสองสามนาที
ตัดชีสเป็นชิ้นบาง ๆ ด้วยใบกะหล่ำปลีตัดตราซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับหัวของกะหล่ำปลี
เทน้ำมันลงในกระทะ ผัดขมิ้นทอดชีส Adygei ทั้งสองข้าง เขาควรแดง หากคุณใช้ชีสแข็งปกติคุณไม่สามารถทอดได้
ในชามลึกรวมครีมเปรี้ยวกับแป้งเกลือและเครื่องเทศ เทเซโมลินาลงบนจานแบน แต่คุณสามารถใช้ breadcrumb ได้
ใส่ชิ้นส่วนของชีสในใบกะหล่ำปลีแต่ละใบ สะสมไว้ในซองจดหมายเช่นกะหล่ำปลียัดไส้
กลับกระทะลงในกองไฟเพิ่มน้ำมันในนั้น ม้วนชนิทซ์แต่ละตัวด้วยครีมเปรี้ยวแล้วชุบเกล็ดขนมปังในเซโมลินา ทอดช่องว่างจากทั้งสองด้านเป็นเวลาสองนาที
หากคุณไม่มีเตาไมโครเวฟคุณสามารถต้มกะหล่ำปลีในน้ำเค็มเช่นเดียวกับสูตรก่อนหน้า เครื่องเทศแตกต่างกันไปตามรสนิยมของคุณ บางครั้งใน schnitzel เพิ่มส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง, ออริกาโน, ใบโหระพาหรือโรสแมรี่ ผักสดจะมีความเหมาะสมในจานนี้
สูตรนี้จะดึงดูดผู้ที่ทานเนื้อสัตว์ แฮมชนิทเซลนั้นนุ่มและผิดปกติ คุณสามารถใช้ไส้กรอกเนื้อไก่หรือเนื้อสับ ทอดหรือต้มเนื้อสัตว์ล่วงหน้า
ส่วนผสม:
วิธีการปรุงอาหาร
สับกะหล่ำปลี ต้มในน้ำเค็มจากนั้นสะเด็ดน้ำ หลังจากปรุงอาหารกะหล่ำปลีน้ำซุปผักจะยังคงอยู่ในกระทะ อย่ารีบเทมันทันที บนพื้นฐานของของเหลวนี้คุณสามารถปรุงซุปที่ดี
ตีไข่ด้วยแป้งและเกลือ เทกะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้น ๆ ลงไปผสมให้เข้ากัน
ตัดแฮมเป็นก้อนเล็ก ๆ เพิ่มลงในส่วนที่เหลือของส่วนผสม ผัดจนเนียนให้ความร้อนกับน้ำมันในกระทะขนาน
ใช้มือเปียกทำ schnitzels แป้งกะหล่ำปลีวางบนกระทะร้อน ย่างเป็นเวลา 4 นาทีในแต่ละด้านที่ความร้อนต่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดฝาหม้อแล้วเพื่อให้สับได้ดี
อย่าผัด schnitzels ทั้งหมดทันที บางส่วนของพวกเขาสามารถรีดในแป้งพับลงในภาชนะและแช่แข็ง ครั้งต่อไปสำหรับการทำอาหารมื้อเย็นคุณเพียงแค่จุ่มช่องว่างในแป้งและส่งไปยังเตาอบ
ผู้ชื่นชอบอาหารดั้งเดิมจะต้องชื่นชอบมอสซาเรลล่ามอสซาเรลล่าเหล่านี้ ในสูตรนี้พวกเขาไม่ได้ทอด แต่อบในเตาอบ ขอบคุณจานนี้แคลอรี่น้อยโดยไม่ต้องลิ้มรสน้ำมัน
ส่วนผสม:
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ล้างกะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นตามสูตรที่รวดเร็ว ต้มในน้ำด้วยเกลือเล็กน้อย สามารถเปิดเตาอบได้ 200 °
รอให้กะหล่ำปลีเย็น หั่นแผ่นบาง ๆ ของมอสซาเรลล่า กระจายชีสระหว่างใบกะหล่ำปลี
ตีไข่ด้วยเกลือและเครื่องเทศ เทแคร็กเกอร์และแป้งลงในภาชนะบรรจุที่แตกต่างกัน
ม้วน schnitzel ในแป้งแล้วจุ่มในไข่และใน breadcrumbs
อัดจาระบีที่ถาดอบด้วยเนย วางบนช่องว่างทั้งหมด
ส่ง schnitzels ไปที่เตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง อย่าไปไกลจากแผ่นเพราะคุณจะต้องหมุนชิ้นงานเป็นระยะ เมื่อพวกเขาเป็นสีน้ำตาลในทุกด้านคุณสามารถลบกระทะออกจากเตาอบ เสิร์ฟร้อนกับครีม
schnitzel อร่อยสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่จากกะหล่ำปลีธรรมดา อ่อนโยนมากเป็นผลิตภัณฑ์ของปักกิ่ง คุณยังสามารถต้มดอกบรอกโคลีหรือดอกกะหล่ำแล้วสับให้ละเอียดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
โดยปกติแล้วจานนี้ทำจากกะหล่ำปลีเล็ก แต่จากเดิมมันกลับกลายเป็นว่าไม่เลว ฉ่ำกับเปลือกที่น่ารับประทาน schnitzels กะหล่ำปลี การปรุงอาหารในฤดูหนาวจะเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อการเลือกผักมี จำกัด
เคล็ดลับ: กะหล่ำปลีควรจะนุ่ม แต่ไม่สุกเกินไป ใบไม่ควรฉีกขาด แต่งอได้ดี สำหรับการปรุงอาหารกะหล่ำปลีหนุ่มจะใช้เวลาน้อยลง ยาต้มกะหล่ำปลีสามารถนำมาใช้ในการปรุงอาหาร
ขนมปังปิ้งชีส
ปะทะ
schnitzels กะหล่ำปลีพร้อม พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว แต่ฉันชอบมัน
นอกจากนี้คุณยังสามารถตรึงพวกเขา เมื่อต้องการทำเช่นนี้หลังจากที่ถูกรีดในแป้งพับให้เป็นภาชนะพลาสติกปิดและวางในช่องแช่แข็ง และเมื่อคุณต้องการทอดจุ่ม schnitzels unfrozen ในแป้งแล้วใน semolina หรือแครกเกอร์และทอด
P. S. หากคุณชอบสูตรอาหารคุณสามารถทำได้เพราะยังมีอาหารจานอร่อยมากมายรออยู่ข้างหน้า
ทานเล่น!
Juliya ผู้เขียนสูตร
ฉันอยากจะปรุงชนิทเซลกะหล่ำปลีมานาน แต่อย่างใดฉันก็ไม่กล้า ฉันคิดว่ามันง่ายเกินไปและไม่อร่อยมาก อย่างไรก็ตามในครั้งนี้เธอเปิดตำราอาหารจากคอลเลคชั่นบ้านของเธอและพบกับสูตรอาหารของ Schnitzel สำหรับฉันจานนี้เปิดในรูปแบบใหม่และรู้สึกหลงใหลในความจริงที่ว่ามันเป็นอาหาร
ตัดสินใจและทำทุกอย่างตามที่ระบุในสูตร ผลที่ได้คือยินดีมากกับครอบครัวของเรา แม้แต่ลูกสาวที่กินอาหารตามอำเภอใจก็รับประทานอาหารด้วยความเพลิดเพลิน ดังนั้นอย่าลังเลที่จะแนะนำให้คุณปรุงชนิทเซลกะหล่ำปลี เสิร์ฟกับครีมหรือในกรณีของฉันด้วย
วิธีทำอาหาร: ลวกทอด.
เวลาทำอาหารทั้งหมด: 40 นาที
จำนวนการเสิร์ฟ: 6 .
อย่าต้มใบกะหล่ำปลีนานเกินไปมิฉะนั้นอาจต้มนิ่มได้
อย่านำเครื่องเทศไปด้วย - ไม่ควรมาก
หากคุณทอดด้วยน้ำมันดอกทานตะวันจำนวนมาก - กะหล่ำปลี schnitzel มีไขมันมากเกินไป