กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มนุษย์รู้จักมาช้านาน อย่างไรก็ตาม กาแฟสามารถนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เป็นวิธีการเสริมความงามที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย บดกาแฟทุกชนิด มาสก์ สครับ ครีม และแรป.

ห่อกาแฟมีประโยชน์อย่างไร?

การห่อกาแฟเป็นหนึ่งในการรักษาความงามที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ไม่น่าแปลกใจเลย เพราะกาแฟธรรมชาติมีประโยชน์ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่ม แต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวร่างกายของเราด้วย ทุกคนคุ้นเคยกับคุณสมบัติหลักของกาแฟ - มันทำให้กระปรี้กระเปร่า ผลที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นกับผิว - กาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตปรับสีผิวและเพิ่มความยืดหยุ่น

นอกจากนี้ การห่อด้วยกาแฟยังทำให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และมีรูพรุนน้อยลง นอกจากนี้การห่อยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักและต่อสู้กับเซลลูไลท์เพราะ กาแฟช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีแต่ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ผลกระทบที่ซับซ้อนมีความสำคัญต่อพื้นที่ที่มีปัญหา

อะไรที่คุณต้องการ?

• กากกาแฟ
• นมหรือน้ำมัน (มะกอกหรืออย่างอื่น)
• ภาชนะสำหรับผสมส่วนผสมของมวล
• ผ้าขนหนู
• ติดฟิล์ม
• เสื้อผ้าอุ่น ๆ
• สครับผิวกาย (ใช้ผงกาแฟแทนได้)
• ครีมธรรมชาติ
• ชั่วโมงว่าง

ก่อนที่คุณจะเริ่ม คุณต้องเข้าใจก่อนว่าคุณต้องการอะไรจากขั้นตอนต่างๆ รวมทั้งเวลาและเงินที่คุณยินดีให้ มีสูตรมากมายที่มีองค์ประกอบและความซับซ้อนต่างกัน แต่สำหรับทั้งหมดนั้น คุณต้องมีส่วนผสมหลักสองอย่าง: กากกาแฟและฟิล์มยึด กาแฟนั้นมาจากธรรมชาติล้วนๆ มิฉะนั้นจะไม่มีผลใดๆ

สองวันก่อนขั้นตอนตามแผน ให้รวบรวมกากกาแฟในขวดที่สะอาดแล้วใส่ในตู้เย็น ก่อนทำหัตถการ ร่างกายต้องถูด้วยผ้าขนหนูหรือสครับ (แทนที่จะใช้เจลเก็บ คุณสามารถใช้แบบหนาและถูร่างกายด้วย) เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์ของการห่อได้อย่างมาก

ควรพอกตัวหลังอาบน้ำเมื่อร่างกายร้อนและสะอาด ถ้าเป็นไปได้ที่จะใช้ห้องซาวน่าให้ใช้ ใช้ส่วนผสมที่เตรียมไว้กับผิวแห้งและห่อด้วยกระดาษฟอยล์ทันที ทำทุกอย่างให้เร็วที่สุดเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น จากนั้นห่อตัวด้วยผ้าขนหนูและสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น

หลังจากนั้นคุณสามารถออกจากห้องน้ำได้เท่านั้น ขอแนะนำให้เข้านอนเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นยิ่งขึ้น แน่นอน คุณไม่สามารถนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ทำธุรกิจของคุณเอง แต่เอฟเฟกต์ของการห่อจะน้อยลงเล็กน้อย หนึ่งชั่วโมงต่อมา ไปเข้าห้องน้ำอีกครั้งและล้างส่วนผสมออก เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เจลและสบู่ แม้ว่าส่วนผสมจะเหลือเพียงชั้นบางๆ ก็ตาม คุณก็สามารถเช็ดร่างกายให้แห้งได้

หลังจากทำหัตถการ คุณสามารถทาครีมป้องกันรอยแตกลายตามธรรมชาติหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวของคุณได้ มันจะดีกว่าถ้าครีมทำด้วยมือ ครีมสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันหอมระเหยร่วมกับน้ำมันมะกอก

ข้อผิดพลาด ARVE:

สามารถพันได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา การห่อเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่มองเห็นได้นั้นมีค่าใช้จ่าย 12-15 ครั้งโดยมีช่วงเวลาสองถึงสามวัน จากนั้นเราจะหยุดพักอย่างแน่นอน คุณไม่ควรเปลี่ยนสูตรอาหารบ่อยเกินไป หนึ่งหลักสูตร - หนึ่งสูตร หลังจากหนึ่งหรือสองเดือน หลักสูตรสามารถทำซ้ำได้ แต่มีสูตรที่แตกต่างกัน

ไม่จำเป็นต้องพันบริเวณ "ปัญหา" แบบคลาสสิก: ต้นขาและหน้าท้อง คุณสามารถโอบแขนและหน้าอกของคุณได้ (อย่าทำหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ!) และแม้แต่คอของคุณ

ทำอย่างไรจึงจะได้พื้นที่ที่ดีและมีประสิทธิผล?

ที่บ้านคุณสามารถทำให้หนาขึ้นได้หลายวิธี: ชงกาแฟในเติร์กหรือในเครื่องชงกาแฟ คุณไม่ควรชงกาแฟด้วยน้ำตาล อบเชย หรือสารปรุงแต่งอื่นๆ น้ำตาลจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพื้นดินลงอย่างมาก และเครื่องเทศและสารเติมแต่งสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้เมื่อรวมกับส่วนผสมอื่นๆ ในส่วนผสมที่วางแผนไว้

ไม่มีเทคนิคพิเศษในการเตรียมส่วนผสมสุดท้าย แต่ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ในหลายสูตร ข้นผสมกับครีม (ธรรมชาติ!) หรือนม คุณสามารถใช้น้ำมันต่างๆ ได้ (คลาสสิก - น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพีช) ข้อดีของการผสมน้ำมันคือทาลงบนผิวได้ง่ายกว่าและไม่แห้ง

ส่วนผสมที่แห้งเกินไปจะไม่เกาะบนผิวอย่างสม่ำเสมอ และของเหลวมากเกินไปจะระบายออกทันทีทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตรเฉพาะ เงื่อนไขหลักคือส่วนผสมทั้งหมดควรอุ่น แต่ไม่ร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้มิฉะนั้นจะมีผลตรงกันข้าม - ผิวหนังจะลอกออกอย่างรุนแรงและดูเหมือนหลังจากการเผาไหม้จริง ส่วนผสมที่เหมาะ: อ่อนและร้อนปานกลาง เชื่อในความรู้สึกของคุณ

ประสิทธิภาพของกากกาแฟ

กาแฟเป็นตัวเผาผลาญไขมันที่ยอดเยี่ยมและมีคุณภาพที่ทำให้สูตรเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมาก กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว

แรปแก้บวมได้ดี(ของเหลวส่วนเกินในเนื้อเยื่อ) ส่งเสริมการผลัดเซลล์ใหม่ ขจัดสารพิษจำนวนหนึ่ง ขจัดรอยแตกลาย ทำให้ผิวยืดหยุ่นขึ้น เซลลูไลท์จะเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ปริมาตรส่วนเกินหายไป

หากเราเปรียบเทียบการห่อกาแฟกับผลิตภัณฑ์อื่น กาแฟคือผู้นำที่ไม่มีปัญหา หลังจากสองหรือสามขั้นตอนก็เห็นผลชัดเจน!

ข้อห้ามในการห่อกาแฟ

การห่อกาแฟแม้จะมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการ คุณควรศึกษารายการข้อห้ามอย่างรอบคอบก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอน

คุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนได้หาก:

1. คุณมีเส้นเลือดขอด การห่ออาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้!
2. ในระหว่างตั้งครรภ์ ห้ามมิให้ร้อนจัดโดยเด็ดขาดซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก
3. การปรากฏตัวของโรคเชื้อรา, ความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง (บาดแผลและบาดแผลต่างๆ), สิวและผื่น
4. การปรากฏตัวของโรคผู้หญิง
5. ความดันโลหิตสูง, โรคไต, เบาหวาน, มะเร็งวิทยารวมอยู่ในรายการข้อห้าม

หากคุณมีบางอย่างจากรายการนี้ ควรเลื่อนขั้นตอนการชงกาแฟ ไม่แนะนำให้ดื่มเพียงเครื่องดื่มนี้ แต่กาแฟอาจเป็นอันตรายได้

ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดทั่วไป คุณไม่ควรดื่มกาแฟในขณะท้องว่างในตอนเช้า - กาแฟระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร คุณอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร เป็นการดีกว่าที่จะดื่มเครื่องดื่มนี้ในเวลากลางวัน เมื่อคุณต้องการเพิ่มพละกำลังจริงๆ และมีวิธีแก้อาการง่วงนอนในตอนเช้าเพียงวิธีเดียวคือการนอนหลับปกติ อย่าประมาทต่อสุขภาพของคุณ! หากคุณสงสัยว่าควรทำอย่างไร ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

การเตรียมผงกาแฟสำหรับห่อ

ดังนั้น หากคุณตัดสินใจเลือกสูตรอาหารแล้ว คุณก็ไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณควรเตรียมดินให้พร้อมสำหรับการใช้งานต่อไป

เรานำขวดโหลออกจากตู้เย็นเทลงในชาม (ไม่ใช่พลาสติก) แล้วเติมนม โดยปกติความหนา 200-300 กรัมก็เพียงพอสำหรับขั้นตอนเดียว ทั้งหมดขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่มีปัญหา เราทำห้องอบไอน้ำเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็น แต่อย่านำไปต้ม! เมื่อมวลอุ่นขึ้นให้นำออกจากเตาแล้วนำไปเข้าห้องน้ำ

แทนที่จะใช้ห้องอบไอน้ำ คุณสามารถอุ่นเฉพาะนมแล้วเติมลงในกาแฟได้ และอย่าลืมนำแรปพลาสติกติดตัวเข้าห้องน้ำด้วย!

ข้อผิดพลาด ARVE:แอตทริบิวต์รหัสย่อและผู้ให้บริการจำเป็นสำหรับรหัสย่อเก่า ขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้รหัสย่อใหม่ที่ต้องการเพียง url

สูตร

1. สูตรน้ำนม.สูตรที่ง่ายที่สุดและแพงที่สุด เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น นมและกาแฟผสมกันจนนิ่มสามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหนืดและเสริมสร้างสุขภาพ ทาลงบนผิว เราห่อด้วยกระดาษฟอยล์
2. สูตรดินขาว.สูตรนี้แพงกว่านิดหน่อย ดินเครื่องสำอางขายในร้านขายยา (ราคาถูกมาก) คุณสามารถเลือกดินเหนียวที่มีราคาแพงกว่าเช่นดินเหนียวสีน้ำเงิน เราผสมดินเหนียวกับกาแฟและนมร้อน ตั้งไฟให้ร้อน แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยตามชอบ
3. สาหร่ายสามารถใช้ได้เช่น เคลป์หรือฟูคัส ทั้งหมดนี้ขายที่ร้านขายยา ต้องเทสาหร่ายด้วยน้ำร้อนก่อนปล่อยให้บวม (หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว) จากนั้นผสมกับกากกาแฟ เติมนมร้อน น้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน เติมความชุ่มชื่นให้ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวิตามินและแร่ธาตุตลอดขั้นตอน ผิวจะคืนความอ่อนเยาว์และกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
4. กากกาแฟเข้ากันได้ดีกับน้ำมันมะกอกคุณสามารถใช้เพียงสองส่วนผสมในกรณีนี้: หนาและเนย น้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบ ที่สำคัญควรใช้น้ำมันจากธรรมชาติ สูตรนี้แนะนำเป็นพิเศษในฤดูหนาว ปกป้องผิวจากการแตกแห้งและความแห้งกร้านได้อย่างสมบูรณ์แบบ น้ำมันมะกอกสามารถแทนที่ด้วยลูกพีชหรือน้ำมันอื่น ๆ ได้ แต่ไม่เข้มข้นมาก ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยจากส้มสามารถเผาไหม้บริเวณผิวที่บอบบางได้ ให้ระมัดระวัง
5. ผสมแป้งหนากับเกลือได้ในสัดส่วนที่เท่ากันและเติมน้ำร้อน คุณสามารถใช้เกลืออาบน้ำที่ไม่ใช่เครื่องสำอางได้ แต่เกลือแกงธรรมดาก็ไม่เลว ใช้ห่อก็ได้ ดังนั้นจึงเป็นการทำสครับโฮมเมด
6. สูตรพริกไทย.เป็นการดีสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหาเพราะพริกไทยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด เราใช้น้ำมันหนา (ควรเป็นมะกอก) และพริกไทยขูดเล็กน้อย คุณไม่ควรใช้เครื่องเทศ ควรใช้พริกแห้ง (ควรซื้อในท้องตลาดดีกว่าในร้านค้าที่ไม่ค่อยขายในรูปของเครื่องเทศ) บดแล้วใส่ลงในส่วนผสม สามารถแทนที่ด้วยมัสตาร์ด (บดเมล็ด). จะอบ แต่ไม่เป็นไร เป็นครั้งแรก คุณสามารถรอครึ่งชั่วโมงถ้ามันอบได้ยากมาก แล้วค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็นหนึ่งชั่วโมง ผิวหนังอาจคันเล็กน้อยหลังทำหัตถการ เพื่อลดผลกระทบนี้ คุณสามารถล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็นแล้วทาเบบี้ครีม

และอย่าลืมนำแรปพลาสติกติดตัวเข้าห้องน้ำด้วย!

เป็นการดีกว่าที่จะห่อบริเวณที่ต้องการในรูปแบบของน้ำสลัดธรรมดาแทนที่จะใช้ฟิล์มพันผ้าพันแผล ห่อหลายชั้น (3-4) แล้วเติมขอบ จากนั้นเราก็สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นทันทีหากทำตามขั้นตอนที่ท้องควรห่อผ้าเช็ดตัวเพิ่มเติมแล้วแต่งตัวเท่านั้น

หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ค่อยๆ คลายออกอย่างระมัดระวังไม่กระตุก (สารที่หนาอาจแห้งและการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย) และล้างส่วนผสมออก

มีสูตรอาหารมากมายที่มีกากกาแฟซึ่งเป็นที่นิยมมากที่สุดรวบรวมไว้ที่นี่ แต่คุณสามารถทดลองกับพวกเขาทั้งหมดและเพิ่มบางอย่างของคุณเองได้ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยได้หลากหลายในสูตรนมมาตรฐานและน้ำผึ้งเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ คุณสามารถพันได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา

กาแฟเป็นของขวัญจากธรรมชาติเพื่อความงามของผู้หญิงอย่างแท้จริง และที่สำคัญที่สุดคือ สูตรเหล่านี้ง่าย ปลอดภัย (หากไม่มีข้อห้าม) มีประสิทธิภาพและราคาถูก

กาแฟไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มชูกำลังที่มีกลิ่นหอมน่าดึงดูดใจเท่านั้น แต่ยังเป็น ... ยาเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ การกระทำของผลิตภัณฑ์นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อโทนสีของร่างกาย ยาแผนโบราณเก็บสูตรที่มีประโยชน์สำหรับห่อกาแฟซึ่งใช้ที่บ้านได้สำเร็จ

เมล็ดพืชที่มีกลิ่นหอมถูกนำมาใช้ในการรักษาความงามและสุขภาพของผู้หญิงมานานแล้ว

พลังของเครื่องดื่มอุ่นๆ

ผลิตภัณฑ์เสริมความงามเพื่อการกระชับสัดส่วนและปรับสีผิวมักจะมีคาเฟอีน มันทำงานดังนี้:

• เร่งกระบวนการสลายไขมันตามธรรมชาติ
• ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายเร็วขึ้น
• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหา
• สร้างเซลล์ใหม่ในชั้นใต้ผิวหนัง

นอกจากสารออกฤทธิ์หลักแล้ว กาแฟยังมีกรดอินทรีย์ ไขมัน โลหะ แร่ธาตุ รวมถึงแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ ออกแบบมาเพื่อดูแลความยืดหยุ่นของผิวหนังในร่างกาย ฟื้นฟูชั้นเกราะป้องกันของผิวหนัง และยับยั้งการระเหยของความชื้นจากพื้นผิว

ปรากฎว่าสารสกัดจากกาแฟที่โลภทำงานที่ซับซ้อนกับเซลลูไลท์: มันต่อสู้กับการกระแทกบนผิวหนัง ทำลายพวกเขา และขจัดความชื้นที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกาย

เสริมสวย : ใครไม่ซ่อนไม่โทษ

ขั้นตอนการทำให้ตัวผอมบางอยู่แล้วเป็นที่นิยมจริงๆ นอกจากการช่วยสำหรับการเข้าถึงแล้ว ข้อดีที่เถียงไม่ได้ของ Wrap ยังรวมถึง:

• สะดวกในการใช้;
• หลากหลายสูตร;
• ความสามารถในการแสดงที่บ้าน

สำหรับขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้พลาสติกห่ออาหาร เลกกิ้งอุ่นหนาหรือเลกกิ้ง และส่วนประกอบเอง - ครีมหรือครีม

วิธีที่ห่อกาแฟช่วยต่อต้านเซลลูไลท์

เซสชั่นความงามทำซ้ำขั้นตอนที่เรียกว่ากระบวนการสลายไขมัน - การสลายตามธรรมชาติและการกำจัดของไขมันสะสม ภายใต้ฟิล์ม ผิวหนังจะร้อนขึ้น และส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ทำงานอย่างแข็งขันยิ่งขึ้น เนื่องจากคาเฟอีนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหาจึงเป็นไปได้ที่จะได้รับความร้อนสองเท่า สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามลำดับขั้นตอน

ลำดับขั้นตอนต่อต้านเซลลูไลท์

เปลี่ยนจากการสัมผัสกับอากาศเย็นเป็นความอบอุ่น จากนั้นย้อนกลับมา คุณสร้างกระบวนการเมตาบอลิซึมในชั้นไขมันใต้ผิวหนังของผิวหนังเทียม ลำดับของขั้นตอนมีดังนี้:

1. ทำความสะอาดผิวคุณภาพสูงด้วยสครับ
2. นำองค์ประกอบไปทาบริเวณที่มีปัญหาและทำการนวด
3. การห่อและอุ่นบริเวณเซลลูไลท์
4. ล้างองค์ประกอบ
5. Active moisturizing ของผิว.

กาแฟอะไรควรเป็น

เนื่องจากเมื่ออุ่นเครื่องส่วนประกอบของสารห่อหุ้ม "เปิด" โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะต้องมีคุณภาพสูงจริงๆ ดังนั้นคุณควรเลือกวัตถุดิบสำหรับห่อกาแฟแบบโฮมเมดอย่างจริงจัง: เฉพาะกาแฟธรรมชาติบดสดใหม่เท่านั้นที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าเก็บถั่วอย่างถูกต้อง: บรรจุภัณฑ์ควรเป็นกระดาษหรือพลาสติกสูญญากาศและควรเป็นแก้ว ตรวจสอบความสดของผลิตภัณฑ์: ตรวจสอบวันหมดอายุ

เกี่ยวกับข้อห้าม

ก่อนที่จะมีเซสชั่นความงามด้วยตัวเอง คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ห่อกาแฟไม่มีข้อห้ามโดยสิ้นเชิงยกเว้นว่าแต่ละบุคคลไม่สามารถทนต่อสารออกฤทธิ์ได้ เพื่อระบุการแพ้กาแฟ ให้ทำการทดสอบความไวตามปกติ: ใช้องค์ประกอบสำเร็จรูปบนข้อมือซ้ายของคุณและรอสองสามชั่วโมงโดยไม่ต้องล้างออก หากผลิตภัณฑ์มีสารระคายเคืองเฉพาะตัว มันจะทำให้ตัวเองรู้สึกคันและมีรอยแดงบนผิวหนังอย่างรุนแรง - ในกรณีนี้ ให้ล้างผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำเย็น

ข้อห้ามตามเงื่อนไขสำหรับขั้นตอน ได้แก่:

• การรบกวนในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• โรคมะเร็ง
• เบาหวานทุกประเภท
• โรคผิวหนังทุกชนิด
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• โรคซาร์สและไข้หวัดใหญ่

จะดีกว่าที่จะข้ามเซสชั่นการห่อกาแฟถ้าคุณมีเส้นเลือดขอด ส่วนประกอบที่ใช้งานขององค์ประกอบสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ หากยังคงจำเป็นต้องเปิดรับแสง ให้ลองประคบเย็นด้วยส่วนผสมที่อ่อนโยนกว่าในองค์ประกอบ

นอกจากนี้ในช่วงวันสำคัญควรปฏิบัติตามขั้นตอนด้วยความระมัดระวัง: สามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีความไวในการนวดเพิ่มขึ้น

ดำเนินการตามขั้นตอนที่บ้าน

พิธีกรรมอโรมาประกอบด้วยหลายขั้นตอน

ทำความสะอาดผิว

ควรเตรียมพื้นที่ที่มีปัญหาอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: รูขุมขนที่เปิดกว้างช่วยให้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ซึมลึกเข้าสู่ผิวได้ หลังจากล้างแล้ว ให้ใช้สครับขัดผิวและนวดผิวเป็นวงกลมโดยใช้ฝ่ามือ ล้างผลิตภัณฑ์ที่เหลือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและเช็ดบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ลองทำสครับของคุณเองโดยเพียงแค่เติมโซดา เกลือทะเลบดปานกลาง หรือกาแฟบดชนิดเดียวกันลงในเจลอาบน้ำ

ใช้ส่วนผสมของกาแฟอุ่น

ผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์หลักสามารถเป็นเมล็ดอะโรมาติกบดหรือผสมกับส่วนผสมออกฤทธิ์อื่น ๆ เท่านั้น ตัวเลือกที่สองดีกว่า เนื่องจากองค์ประกอบที่เลือกสรรมาอย่างดีจะช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อผิวได้หลากหลาย ทั้งการวอร์มอัพและเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน และป้องกันรอยแตกลาย และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังชั้นหนังแท้

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ทันทีหลังอาบน้ำบนผิวที่แห้งดีในชั้นหนา หากความสม่ำเสมอช่วยให้ทำการนวด: เป็นวงกลมเคลื่อนจากล่างขึ้นบนตามการไหลของน้ำเหลือง กระบวนการนี้ไม่จำเป็นต้องอ่อนโยนอย่างสมบูรณ์ เพื่อให้ได้ความร้อนที่มีคุณภาพสูงของผิว อย่าใช้ฝ่ามือแต่ใช้เครื่องนวดนิ้วแทน

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์: ของเหลวที่หนาเกินไปจะกระจายไปทั่วผิวหนังและหนาเกินไปจะไม่อนุญาตให้มีการนวดบริเวณที่มีปัญหาคุณภาพสูง

ห่อพื้นที่ปัญหา

ขณะที่ผิวอุ่น ให้ทาพลาสติกแรปหลายชั้นกับบริเวณที่จะทำการรักษา เคลื่อนที่เป็นวงกลมรอบโซน หากใช้ต้นขา ให้ห่อพลาสติกให้ทั่วขาท่อนบนโดยไม่ทำลายกระดาษแก้ว หากบริเวณที่ได้รับผลกระทบคือหน้าท้อง ให้พันรอบเอว และหลัง สิ่งสำคัญคือต้องครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดเพื่อไม่ให้มีช่องว่างหรือ "หน้าต่าง" ในชั้นฟิล์ม

ผลกระทบจากความร้อน

ให้ป้องกันพื้นที่เพิ่มเติมโดยไม่ปล่อยให้ผิวเย็นลง: นอนใต้ผ้านวมหรือสวมกางเกงเลกกิ้งทำด้วยผ้าขนสัตว์ มันจะดีกว่าถ้าปล่อยให้องค์ประกอบ "ทำงาน" บนผิวเป็นเวลา 40-50 นาที แต่ถ้าคุณรีบร้อนครึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องอบอุ่นตลอดเวลาและหลีกเลี่ยงร่างจดหมาย

ล้างองค์ประกอบ

หลังจาก "ปลดปล่อย" จาก "การถูกจองจำ" ของพลาสติกแล้ว ให้ทำความสะอาดบริเวณที่มีการใช้องค์ประกอบภายใต้ฝักบัวอย่างทั่วถึง ขอแนะนำให้เปลี่ยนอุณหภูมิของน้ำ: ความคมชัดจะทำให้หลอดเลือดแข็งแรง

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

คอร์ดสุดท้ายคือการบำรุงผิวและความอิ่มตัวของความชื้น ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้ครีมทารกปกติหรือเจลป้องกันเซลลูไลท์ น้ำมันมะพร้าว แมคคาเดเมีย เจอเรเนียม และน้ำมันพืชผักโขมเหมาะสำหรับขั้นตอนนี้: กรดไขมันจะกักเก็บน้ำไว้ในชั้นลึกของผิวหนัง ป้องกันไม่ให้ระเหย

ความเข้ากันได้ของกาแฟกับส่วนประกอบต่างๆ

ในการ "ดึง" สารออกฤทธิ์ที่จำเป็นซึ่งมีประโยชน์สำหรับการห่อออกจากผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างถูกต้อง

เตรียมกาแฟ

มีสามตัวเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับขั้นตอน:

• เค้กสดที่ยังคงอยู่ในเครื่องชงกาแฟหลังจากดื่ม
• หลอดคาเฟอีนพร้อมใช้ (เรียกว่าโซเดียมเบนโซเอต)
• กาแฟบดที่ชงในเติร์ก (คุณต้องการเฉพาะกากซึ่งต้องทำให้เย็นก่อน)

คลังรูปภาพ: ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับห่อ

ผลิตภัณฑ์จะถูกรวบรวมในภาชนะพิเศษของเครื่องชงกาแฟหลังจากการเตรียมเครื่องดื่ม คาเฟอีนในรูปของเหลวมีจำหน่ายในร้านขายยาและจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยา

ความเข้ากันได้ของส่วนประกอบ

ตรรกะเบื้องหลังการเตรียมส่วนผสมต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดนั้นเรียบง่าย: ปรับสมดุลส่วนประกอบที่รุนแรงกับองค์ประกอบที่นุ่มกว่า ดังนั้นนอกเหนือจากเอฟเฟกต์ความร้อนแล้ว คุณยังสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้:

• โภชนาการผิวลึก;
• ปรับระดับการบรรเทาและกำจัดข้อบกพร่องเล็กน้อยเช่นรอยแตกลาย
• ปกป้องชั้นบนสุดของผิวไม่ให้ขาดน้ำ

มีกาแฟผสมที่พิสูจน์แล้วกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อพื้นที่ปัญหาในลักษณะที่ซับซ้อนและบรรลุผลที่เห็นได้ชัดเจน:

• เพื่อให้ผิวเรียบเนียน ผสมผสานกาแฟกับดินเหนียว สาหร่าย น้ำผึ้ง และน้ำมันส้มหนึ่งหยด
• สำหรับผลทางโภชนาการจะมีการเพิ่มผักโขมโกโก้เชียบัตเตอร์และวิตามินอี
• เพื่อทำให้การกระทำของส่วนประกอบที่ให้ความอบอุ่นนุ่มนวลและปกป้องผิวที่บอบบางจากปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์กาแฟจะผสมกับสบู่เด็ก กลีเซอรีน คีเฟอร์ มะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก

ควรใช้ความระมัดระวังในการเพิ่มส่วนประกอบที่มีอารมณ์คล้ายกับกาแฟ ส่วนประกอบที่ให้ความอบอุ่น ได้แก่ เครื่องเทศ (พริกไทย อบเชย ขมิ้น) น้ำมันหอมระเหยจากส้ม (ส้มโอ มะนาว ส้มแดง ฯลฯ) ผงมัสตาร์ด และกระเทียม หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้จำกัดความแรงของสูตรและปล่อยให้กาแฟกลายเป็นองค์ประกอบที่ร้อนในตัวเอง และหากปัญหาเรื่องเซลลูไลท์มีความสัมพันธ์กันมานานแล้ว และคุณต้องการวิธีการปรับผิวให้เรียบเนียนอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ลองเพิ่มส่วนประกอบใหม่หนึ่งส่วนในแต่ละครั้ง

5 สูตรยอดนิยมสำหรับองค์ประกอบการห่อกาแฟ

มีหลายวิธีในการเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์ เลือกส่วนผสมตามลักษณะผิวและรสนิยมของคุณ

คลาสสิก: เพิ่มดินเหนียว

สูตรเกี่ยวข้องกับการเตรียมส่วนผสมทีละขั้นตอน:

• ชงกาแฟบดสดใหม่ในเติร์กทำให้เย็นลง (ต้องใช้ประมาณ 50 มล.);
• ผสมดินเครื่องสำอางสีขาวและสีน้ำเงินกับน้ำอุ่น (ดินเหนียว 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 10 มล.)
• รวมส่วนประกอบโดยผสมให้ละเอียด

เครื่องสำอางหิน "ดึง" สารพิษและสารพิษออกจากผิวหนังและขจัด "เปลือกส้ม" ที่มีชื่อเสียง

ปืนใหญ่: ทั้งหมดดีที่สุดในครั้งเดียว

สำหรับเซลลูไลท์แบบเก่าจะใช้ส่วนผสมของส่วนประกอบที่ให้ความร้อนสูง พริกแดงป่น (หนึ่งหยิบมือ) และน้ำผึ้งเหลว (2 ช้อนโต๊ะ) ลงในผงกาแฟอุ่น องค์ประกอบที่ใช้จะไหม้เล็กน้อย หากความรู้สึกอยู่นอกขอบเขต ให้ล้างส่วนผสมออกทันทีด้วยสบู่และน้ำ

น้ำผึ้งเป็นแหล่งขององค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย: ประกอบด้วยแมกนีเซียม ฟลูออรีน สังกะสี ซีลีเนียม เหล็ก โซเดียม โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส และกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่นำเสนอในผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่ามีส่วนช่วยในการดูดซึมไขมันใต้ผิวหนัง

วิตามินบอมบ์

ในการดำเนินการกับผิวที่สูญเสียความยืดหยุ่น ขอแนะนำให้ใช้องค์ประกอบต่อไปนี้: เติมวิตามินอี 1 หลอด วิตามินเอ 1 หลอด (เรตินอล) น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมและมะนาว (อย่างละ 1 หยด) ลงในกากกาแฟที่อุ่น . ทาส่วนผสมลงบนผิวของคุณ ผสมทุกอย่างให้ละเอียด

การใช้เครื่องสำอางวิตามินเอไม่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวสามารถ "หายใจ" และรักษามันได้

หลอดกาแฟและครีม Kapsikam

อีกสูตรหนึ่งสำหรับผู้กล้าคือการผสมผสานระหว่างกาแฟกับครีมขยายหลอดเลือด:

• ผสมเนื้อหาของคาเฟอีน 4 หลอด 1 ช้อนชา ครีมเด็กและครีมถั่ว Kapsikam;
• ทาชั้นบาง ๆ ใต้ฟิล์ม
• เก็บองค์ประกอบไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง
• ล้างเศษของผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำอุ่น

สูตรนี้ไม่เหมาะสำหรับผิวที่ไวต่อส่วนประกอบของครีมต้านการอักเสบอย่างแน่นอน: การใช้ในกรณีนี้อาจทำให้เกิดอาการคันผิวเผินได้ นอกจากนี้ครีมยังมีข้อห้ามสำหรับมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ก่อนใช้ส่วนผสม โปรดอ่านคำแนะนำในการเตรียมการ

สูตรโยเกิร์ตที่ละเอียดอ่อน

แนะนำให้ใช้ส่วนผสมนี้แม้กับผิวที่มักทำปฏิกิริยากับอาการคันต่อการเตรียมการต่อต้านเซลลูไลท์ กรดแลคติกในค็อกเทลบรรเทาการระคายเคืองและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้ โยเกิร์ตสามารถใช้โยเกิร์ตหรือ kefir แทนโยเกิร์ตได้

ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. บดกาแฟด้วยผลิตภัณฑ์นมในปริมาณเท่ากัน แล้วนวดลงบนผิวที่เตรียมไว้ จากนั้นห่อด้วยกระดาษฟอยล์

คลังภาพ: ส่วนประกอบใดที่รวมกับกากกาแฟในส่วนผสมสำหรับการห่อ

ดินเหนียวถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามเนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์รวมอยู่ในองค์ประกอบ การเติมน้ำผึ้งเหลวลงในองค์ประกอบต่อต้านเซลลูไลท์ช่วยให้เกิดความสม่ำเสมอในอุดมคติสำหรับการนวด Retinol มีผลดีอย่างมากต่อผิวกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน - สารต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการนวดอุ่น ผลิตภัณฑ์จากนมช่วยลดการกระทำที่ก้าวร้าวของคาเฟอีนและบรรเทาผิว

อีกถ้วย?

การรักษาจะเห็นผลชัดเจนและยาวนานหากทำเป็นประจำ โดยปกติการห่อตัวต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยกาแฟประกอบด้วย 10-12 ครั้ง การแบ่งระหว่างขั้นตอนควรเป็น 2-3 วัน หากจำเป็น วงจรสามารถทำซ้ำได้หลังจาก 4 เดือน

สปาหลายแห่งเสนอการห่อกาแฟเพื่อช่วยลดเซลลูไลท์และนิ้วส่วนเกิน ขั้นตอนนั้นน่าพอใจและมีประสิทธิภาพมากและสามารถทำได้ที่บ้าน จะต้องเตรียมการและทักษะบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรก แต่ผลลัพธ์จะต้องพอใจอย่างแน่นอน

ประโยชน์ของการห่อกาแฟ

หลักการของขั้นตอนนี้:

• ร่างกายกำจัดของเหลวส่วนเกิน
• สารพิษและผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมจะถูกลบออกจากชั้นผิวของหนังกำพร้า

ผลลัพธ์สามารถเห็นได้หลังจากครั้งแรก - ผิวจะดูเต่งตึงและตึง และปริมาตรของร่างกายจะลดลง

นอกจากนี้ การห่อด้วยกาแฟมีผลในการยกกระชับที่เด่นชัด ผิวหนังของร่างกายมีความหนาแน่นและเรียบเนียนขึ้น เซลลูไลท์ลดลงอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการระบายน้ำเหลืองเร่ง การแยกตัวของไขมันใต้ผิวหนัง และการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ที่ได้จากกระบวนการเสริมความงามนี้สามารถเปรียบเทียบได้กับการลดน้ำหนักเมื่อไปอาบน้ำหรือซาวน่า แต่ในกรณีนี้ การลดน้ำหนักจะใช้เวลาสั้นลงและมีขั้นตอนน้อยลง

ควรจำไว้ว่าการลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากการห่อกาแฟเป็นผลชั่วคราว ทันทีที่ของเหลวส่วนเกินสะสมในบริเวณที่มีปัญหา หน่วยเซนติเมตรที่หายไปจะกลับมา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยาวนานที่สุด ขอแนะนำให้ใช้การพัน 10 ครั้งโดยเว้นช่วงเวลา 2-3 วันระหว่างกัน

สลิมมิ่งแรปได้ผลหรือไม่? การทดสอบที่บ้าน (วิดีโอ)

วิดีโออธิบายข้อดีและหลักการทำงาน นอกจากนี้ยังตรวจสอบว่าสามารถลบเซนติเมตรส่วนเกินโดยใช้ขั้นตอนนี้ได้หรือไม่

วิธีทำกาแฟสลิมมิ่งห่อที่บ้าน

ด้านล่างเราจะแบ่งปันสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและตอนนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับหลักการทั่วไปของการเตรียมการสำหรับขั้นตอนนี้

เวลาที่ดีที่สุดคือในตอนเย็น ก่อนนอน กระบวนการทำความสะอาดของเหลวและสารพิษส่วนเกินนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับร่างกาย ดังนั้นจึงต้องการการพักผ่อน การผ่อนคลาย และการฟื้นฟู เพื่อให้กระบวนการทำความสะอาดเกิดขึ้นโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แนะนำให้รับประทานอาหารเบา ๆ เท่านั้นในวันก่อนทำหัตถการ คุณต้องใช้น้ำ - อย่างน้อย 2 ลิตร

จะต้องทำการทดสอบการแพ้ล่วงหน้าโดยไม่คำนึงถึงสูตรที่เลือกไว้ ทาบริเวณข้อศอกเล็กน้อย ทิ้งไว้ 15-20 นาที หากไม่มีปฏิกิริยาคุณสามารถห่อด้วยส่วนผสมที่เลือกได้

กฎการห่อตัวกระชับสัดส่วน

มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาเพื่อให้ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพนี้ประสบความสำเร็จ:

1. ก่อนเริ่มทำให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำอุ่นและทำผิวกายลอกออกอย่างนุ่มนวล นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วออกจากผิวหนังชั้นนอก
2. ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ "ปัญหา" ที่ต้องการของร่างกาย ควรทำในทิศทางจากล่างขึ้นบน นอกจากนี้ หากต้องการ คุณสามารถห่อทั้งตัวด้วยส่วนผสมของกาแฟในคราวเดียว
3. ใช้พลาสติกแรปพันบริเวณที่ทาไว้ จากนั้นอย่าลืมห่อตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่นๆ ใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ หรือแค่ใส่เสื้อผ้าหลายชั้น ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการ
4. หากต้องการและด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ คุณสามารถออกกำลังกายเบาๆ ในระหว่างขั้นตอน ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลลัพธ์ที่ได้รับ
5. หลังจากห่อเสร็จแล้ว อย่าลืมอาบน้ำอุ่น คุณสามารถนวดร่างกายด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ หลังอาบน้ำ แนะนำให้ทาครีม
6. ระยะเวลาของขั้นตอนคือจาก 20 นาที (ครั้งแรกไม่นาน) ถึงหลายชั่วโมง (ระยะเวลาค่อยๆเพิ่มขึ้น)

สูตรห่อกาแฟสลิมมิ่ง

เครปกาแฟสุดคลาสสิค

สูตรยอดนิยมที่ไม่ต้องใช้ส่วนผสมหลายอย่าง คุณต้องการกาแฟบด (10 กรัม) และน้ำร้อนเท่านั้น เทผงกาแฟลงในน้ำจนเป็นเนื้อครีมเหนียวข้น เมื่อส่วนผสมเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่พอเหมาะ (ในขณะที่ยังอุ่นอยู่) ก็ควรทาให้ทั่วร่างกาย จากนั้นม้วนพลาสติกขึ้นแล้วนอนอยู่ใต้ผ้าห่ม

ระยะเวลาของกระบวนการคือตั้งแต่ 20 นาทีในครั้งแรกถึง 1-1.5 ชั่วโมง เสร็จแล้วก็อาบน้ำอุ่น เพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคืองและความแห้งกร้านของผิว คุณอาจต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์

กาแฟกับดินเครื่องสำอาง

นอกจากนี้ยังเพิ่มดินเครื่องสำอางลงในส่วนผสมจากสูตรก่อนหน้า (ในปริมาณเดียวกับกาแฟบด) ส่วนประกอบทั้งสองเต็มไปด้วยน้ำและผสมจนข้นและเป็นเนื้อเดียวกัน มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่ต้องการของร่างกายห่อด้วยกระดาษฟอยล์และวางใต้ผ้าห่ม

ระยะเวลาของขั้นตอนคือสูงสุด 2-3 ชั่วโมง ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวนุ่ม อ่อนนุ่ม และเรียบเนียน พร้อมลดปริมาณและเซลลูไลท์อย่างเห็นได้ชัด

กาแฟน้ำมะนาว

เป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับผิวหมองคล้ำหลวมและหย่อนคล้อย มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการดำเนินการตามสูตรนี้ในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิเมื่อผิวขาดสารที่จำเป็นเป็นพิเศษ ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับผิวแห้ง ขาดน้ำ หรือผิวที่มีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

ส่วนประกอบ:

• กาแฟ;
• น้ำมันมะกอก;
• น้ำมะนาว.

กาแฟเจือจางด้วยน้ำมันในสัดส่วนที่เท่ากันจากนั้นเติมน้ำผลไม้ (เพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว) ข้าวต้มในรูปแบบของการวางถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่เลือกของร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ฟิล์มมีบาดแผลอยู่ด้านบน ตามหลักการแล้วคุณต้องนอนใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง หลังจากหมดเวลานี้ - อาบน้ำ

สครับแรป

ออกฤทธิ์เป็นสองเท่ากับเซลลูไลท์และปริมาณส่วนเกินทันที เอฟเฟกต์นี้ทำได้ผ่านการลอกเพิ่มเติม

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• กาแฟ (1 ช้อนโต๊ะล.);
• เกลือ Epsom (1 ช้อนโต๊ะล.);
• อบเชย (2 ช้อนชา);
• น้ำมันมะพร้าว (2 ช้อนโต๊ะ).

ตามปกติแล้วส่วนผสมจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังห่อด้วยฟิล์ม แต่ก่อนอื่นคุณต้องนวดบริเวณที่เลือกของร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยใช้สครับนี้เป็นเวลาหลายนาที

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหัวเข่าและข้อศอกของคุณ หลังจากห่อตัวเองด้วยพลาสติกแรปแล้ว ให้นอนใต้ผ้าห่มหรือผ้าขนหนูอุ่นๆ เป็นเวลา 30-60 นาที จากนั้นลอกฟิล์มออก ล้างสครับออกขณะอาบน้ำ และทาโลชั่นบำรุงผิวกาย

ห่อดินสลิมมิ่ง

ในการเตรียมห่อตามสูตรนี้คุณต้อง:

• ดินเครื่องสำอาง (2 ถ้วย);
• กาแฟ (0.25 ถ้วย);
• น้ำ (2 ลิตร);
• สารสกัดสำคัญของมะนาวหรือโรสแมรี่ (2-5 หยด)

กาแฟจะต้องต้มในน้ำเป็นเวลาหลายนาที, เย็น, ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ทาแป้งที่ได้ลงบนผิวแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์

คุณสามารถใส่ผ้าพันแผลใต้แผ่นฟิล์มได้ - เอฟเฟกต์จะแข็งแกร่งยิ่งขึ้น ควรห่อผ้าไว้บนร่างกายประมาณหนึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถทำงานบ้าน นอนใต้ผ้าห่ม หรือแม้แต่นอนหลับ จากนั้นล้างส่วนผสมออกด้วยน้ำอุ่น และถ้าจำเป็น ให้หล่อลื่นร่างกายด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์

ห่อกาแฟและน้ำผึ้ง

ในบรรดาสารผสมอื่น ๆ ชุดค่าผสมนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดชนิดหนึ่ง ขั้นตอนที่ใช้ส่วนประกอบเหล่านี้ "ดูด" สารพิษออกให้มากที่สุด ทำให้ผิวเรียบเนียน และกำจัดเซนติเมตรจากบริเวณที่มีปัญหา มีหลายตัวเลือกสำหรับการห่อนี้

กาแฟต่อต้านเซลลูไลท์และห่อน้ำผึ้ง

ในการเตรียมส่วนผสมนี้ คุณต้องใช้น้ำผึ้ง ดินเครื่องสำอาง พริกแดง (ส่วนประกอบทั้งหมดอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) กาแฟบด (50-150 กรัม) น้ำมันหอมระเหย (สองสามหยด)

น้ำผึ้งที่อุ่นในอ่างน้ำผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ปล่อยให้มวลเย็นลง จากนั้นจึงนำไปใช้กับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการ เมื่อห่อฟิล์มไว้ด้านบนแล้วห่อด้วยผ้าห่ม คุณต้องจับส่วนผสมไว้บนร่างกายจนกว่าจะรู้สึกแสบร้อนอย่างเห็นได้ชัด แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผลของขั้นตอนนี้สามารถสังเกตได้หลังจากลองครั้งแรก

คลาสสิค แรปด้วยกาแฟและน้ำผึ้ง

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• กาแฟ;
• เป็นทางเลือกและเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด - อบเชย

ส่วนผสมจะถูกผสมในอัตราส่วน 3: 2: 1 และอุ่น เมื่อใช้มวลที่เกิดขึ้นกับร่างกายและห่อด้วยฟิล์มแล้วคุณต้องรอ 20-60 นาทีแล้วล้างออกภายใต้ฝักบัว

ข้อควรระวังและข้อห้าม

การห่อตัวด้วยกาแฟไม่ใช่สำหรับทุกคน ก่อนเริ่มขั้นตอนต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ มีข้อห้ามทั่วไปที่ห้ามห่อ:

• โรคหัวใจและหลอดเลือด;
• ปัญหาทางนรีเวช
• ความดันไม่เสถียร
• กระบวนการอักเสบในร่างกาย
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• เด็กและวัยชรา
• โรคมะเร็ง
• การติดเชื้อราของผิวหนัง

ผลข้างเคียงและข้อห้ามที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในกระบวนการเครื่องสำอางนี้คือการแพ้ส่วนประกอบต่างๆ มันสามารถแสดงออกเป็นการระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรง เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดปฏิกิริยาดังกล่าว จำเป็นต้องทำการทดสอบที่อธิบายไว้ข้างต้นก่อนทำการห่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกาแฟผสมกับน้ำผึ้ง เนื่องจากกาแฟถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกาแฟและวิธีการใช้สำหรับการลดน้ำหนัก -

การห่อกาแฟตามสูตรข้างต้นช่วยขจัดเซนติเมตรส่วนเกินออกจากบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายได้จริง โบนัสที่น่าพึงพอใจอีกประการหนึ่งคือผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นมาก หากคุณไม่มีข้อห้าม ขั้นตอนที่น่าพอใจนี้สามารถกลายเป็นสิ่งที่คุณโปรดปรานได้

กาแฟเป็นสารออกฤทธิ์ในเครื่องสำอางหลายชนิด การห่อกาแฟสำหรับเซลลูไลท์เป็นขั้นตอนที่ไม่แพงและมีประสิทธิภาพซึ่งคุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ในกรณีนี้ผลลัพธ์จะอยู่ที่ระดับร้านเสริมสวย

lipodystrophy คืออะไร?

ในทางการแพทย์ การเปลี่ยนแปลงของชั้นไขมันใต้ผิวหนังมักเรียกว่า gynoid lipodystrophy ในชีวิตประจำวันปรากฏการณ์นี้รู้จักกันดีในนามเซลลูไลท์ แพทย์ไม่ถือว่าโรคนี้เป็นโรคหรือพยาธิวิทยา แต่เป็นภาวะทางผิวหนังมากกว่า

เซลลูไลท์จะค่อยๆ พัฒนาและผ่านหลายขั้นตอน คุณสามารถแทรกแซงการพัฒนาได้ในทุกขั้นตอน แต่ผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสามารถทำได้โดยการวินิจฉัยสัญญาณในระยะแรก

ลำดับการพัฒนา:

1. ด่าน 1 เซลลูไลท์ที่ไม่รุนแรง - เซลล์ไขมันเริ่มทำงานผิดปกติซึ่งนำไปสู่การสะสมของไขมันและเป็นผลให้ผิวหนังบวม
2. ด่าน 2 เซลล์ไขมันถูกประกอบเป็นโหนดและกระตุ้นการขยายตัวของเนื้อเยื่อไขมันสูญเสียความยืดหยุ่น รอยบุบยังคงอยู่บนผิวหนังเมื่อกด
3. ระยะที่ 3 ค่อยๆ เนื้อเยื่อหนาขึ้น บิดเบี้ยว ตุ่ม และความไม่สม่ำเสมอของผิวเพิ่มขึ้น และเซลลูไลท์ที่แข็งก่อตัวขึ้นพร้อมกับการก่อตัวของเปลือกส้ม
4. ระยะที่ 4 อาการกำเริบและซับซ้อนโดยการเกิดอาการปวดเมื่อกด

ความผิดปกติส่วนใหญ่ปรากฏอยู่ที่ก้น, ต้นขา, หน้าท้อง, ขา, แขน, ไหล่

มีหลายสาเหตุของการเกิดเซลลูไลท์ สาเหตุหลักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โรค อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ความเครียด ความผันผวนของน้ำหนักอย่างมาก

การกำจัดข้อบกพร่องของผิวหนังควรเป็นแนวทางแบบบูรณาการ:

• กำจัดน้ำหนักส่วนเกิน
• ปรับปรุงโทนสีผิว
• กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงโทนสีผิว ปรับปรุงปริมาณเลือดคือการใช้กาแฟ

กาแฟมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

ห่อกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ที่บ้านทำโดยใช้กาแฟบดสดหรือกากกาแฟ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของกาแฟ:

• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเป็นผลให้เร่งการเผาผลาญ
• ฟื้นฟูเนื่องจากเนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระ
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือดซึ่งหมายความว่าทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันเส้นเลือดขอด

วิธีใช้กาแฟ

ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์กาแฟจะใช้ในรูปแบบของการห่อ, สครับ บ่อยครั้งก่อนขั้นตอนการห่อตัว การขัดถูและหากเป็นไปได้ การนวดป้องกันเซลลูไลท์จะดำเนินการเพื่อให้ผิวหนังเปิดรับผลิตภัณฑ์มากขึ้น ในตอนท้ายของขั้นตอน ขอแนะนำให้ทาครีมให้ทั่วร่างกายเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

หลังจากห่อแล้วอย่าออกไปโดนแสงแดดโดยตรงเยี่ยมชมห้องอาบแดดและอาบน้ำ

หากผิวบริเวณที่มีปัญหาแห้ง ควรเลือกกากกาแฟสำหรับห่อ สำหรับผิวมัน การใช้เมล็ดพืชบดจะได้ผลดีที่สุด

ข้อกำหนดเบื้องต้นคือกาแฟสำหรับห่อควรเป็นแบบธรรมชาติเท่านั้น เพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่เข้มข้นเครื่องดื่มจะถูกต้มโดยไม่มีสารเติมแต่ง ตะกอนสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 5 วัน ความหนาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาถูกกว่า แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าเมล็ดพืชบด กาแฟบดสีเขียวมีผลมากที่สุด

ห่อกาแฟ

ปริมาณกาแฟหรือกากกาแฟขึ้นอยู่กับบริเวณร่างกายที่ผิดรูป

การห่อที่ง่ายที่สุด:

• กาแฟบดถูกเทด้วยน้ำร้อนจนได้ข้าวต้มที่เป็นเนื้อเดียวกัน
• มวลถูกนำไปใช้กับร่างกายด้วยการนวด
• พื้นที่ที่ปกคลุมด้วยผลิตภัณฑ์ถูกปกคลุมด้วยฟิล์มยึด
• อายุตั้งแต่ 30 ถึง 60 นาทีล้างออกด้วยน้ำ
• ใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์หรือครีมให้ความชุ่มชื้น

หน้ากากดิน

การตระเตรียม:

• ดินเครื่องสำอางเจือจางด้วยน้ำอุ่นจนเนียน
• เติมกากกาแฟหรือกาแฟที่เจือจางในนมร้อน
• ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้ในชั้นหนากับร่างกายที่อุ่นในอ่าง
• เก็บไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงภายใต้ฟิล์มและผ้าห่มแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เมื่อทำการห่อที่บ้านแนะนำให้อาบน้ำร้อนด้วยเกลือทะเลทันทีหลังจากทำหัตถการ

น้ำผึ้งและกาแฟแรป

การตระเตรียม:

• น้ำผึ้งและกาแฟนำมาในสัดส่วนที่เท่ากัน (อนุญาตให้ใช้ทั้งแบบบดและแบบหนา)
• เทน้ำหรือน้ำมันสองสามช้อนโต๊ะ
• นำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาด้วยการนวด คลุมด้วยฟิล์ม และไม่ต้องล้างออก 20 นาที

เงื่อนไขสำคัญคือการใช้น้ำผึ้งธรรมชาติเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้

กาแฟกับพริกหยวก

ห่อด้วยพริกชี้ฟ้ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลลูไลท์ เป็นครีมทาแก้อักเสบและแก้ปวดเมื่อย พริกเผาเผาผลาญมาก ดังนั้นจึงผสมกับกาแฟบดและน้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 1: 5 โดยที่ส่วนหนึ่งเป็นของขี้ผึ้ง และส่วนผสมอื่นๆ อีก 5 อย่าง ส่วนผสมนี้ใช้กับบริเวณที่มีปัญหาอย่างเคร่งครัด ยกเว้นบริเวณหน้าท้อง ร่างกายห่อด้วยฟิล์มยึดหลายชั้น คลุมด้วยผ้าห่มหรือเสื้อผ้าที่อบอุ่น ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 20-40 นาที

ผลลัพธ์ : เซลลูไลท์ลดลง ผิวเต่งตึง วิธีการรักษาแบบเดียวกันนี้ใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วน

แผ่นลามินาเรีย

สาหร่ายที่ขายแบบแห้งในร้านขายยามีคุณสมบัติกระชับและระบายน้ำเหลือง สาหร่ายเคลป์ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมร่วมกับกาแฟ นำสาหร่ายไปแช่ในน้ำร้อนเพื่อเตรียมส่วนผสม หลังจากที่พองตัวแล้ว ให้ผสมกับผงกาแฟอุ่นๆ

สูตรสครับ

สครับกาแฟ ซึ่งเป็นกาแฟบดผสมน้ำ มีผลภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

• สมัคร 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
• ผิวที่ผ่านการนึ่งล่วงหน้า (การอาบน้ำอุ่นประมาณ 10-15 นาทีจะช่วยขยายรูขุมขนและเพิ่มประสิทธิภาพในการขัดผิว)
• การใช้ผ้าชุบน้ำจะเพิ่มผลกระทบ
• ขัดผิวด้วยการนวดเป็นเวลา 5 นาทีในพื้นที่เดียวและเก็บไว้ดังนั้นจึงมีโอกาสที่สารที่เป็นประโยชน์จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิว

สำหรับการใช้งานประจำวัน องค์ประกอบของกาแฟบดปานกลาง (กาแฟหยาบสามารถทำร้ายผิวได้) และเจลอาบน้ำแบบครีมในอัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะ l ผงต่อเจล 200 มล.

ปอกเปลือกด้วยเกลือทะเล

การตระเตรียม:

• กาแฟเกลือทะเลผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน
• เพิ่มน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา

หากต้องการสูตรรวมถึงมะนาวขูดหรือผิวส้มโอ

สครับพริกไทย

การตระเตรียม:

• กาแฟบด - 100 กรัม;
• ทิงเจอร์พริกไทย - 25 มล.;
• น้ำมันมะกอก - 5 หยด

ส่วนผสมของส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเก็บไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่มืดในภาชนะแก้วหรือเซรามิก

ถูบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยฝักบัวแบบคอนทราสต์

โยเกิร์ตสมูท

ให้ผิวเนียนนุ่มด้วยสครับกาแฟที่เติมโยเกิร์ต ผลิตภัณฑ์นมใช้จากธรรมชาติเท่านั้นโดยไม่มีสารปรุงแต่ง 50 กรัม ผงกาแฟจะต้อง 150 กรัม โยเกิร์ต.

ผลเช่นเดียวกันนี้เกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มข้าวโอ๊ตบดและครีมเปรี้ยวลงในส่วนประกอบหลัก

ข้อห้าม

การห่อกาแฟไม่ได้ดำเนินการภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

• โรคผิวหนัง
• รอยถลอก, รอยขีดข่วน, ตุ่มหนอง;
• โรคหัวใจ
• โรคเบาหวาน;
• โลหิตจาง;
• ความดันโลหิตสูง;
• การก่อตัวของมะเร็ง;
• หวัดพร้อมกับไข้
• แพ้ส่วนผสม

ในการทากาแฟแรปเพื่อขจัดเซลลูไลท์ ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ หลักสูตรควรประกอบด้วยอย่างน้อย 8-10 ครั้งโดยมีช่วงเวลา 3 วันระหว่างขั้นตอน

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ แต่การบริโภคกาแฟมากเกินไปไม่เพียง แต่เต็มไปด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น แต่ยังคุกคามการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ซึ่งเกิดจากเนื้อหาของคาเฟอีนซึ่งในปริมาณมากจะทำให้เลือดเสื่อมสภาพ ให้กับเนื้อเยื่อ แต่กากกาแฟจากกาแฟนอนหลับเป็น "ตัวเผาผลาญไขมัน" ในอุดมคติ หากคุณใช้มันในระหว่างการพอกตัว ห่อสลิมมิ่งกาแฟช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพของผิวร่างกายได้อย่างรวดเร็ว กระชับและขจัดอาการ "เซลลูไลท์" ให้เรียบขึ้น รวมทั้งแก้ไขรูปร่าง โดยเอาเซนติเมตรพิเศษออกจากบริเวณที่มีปัญหา

ประสิทธิภาพของการห่อกาแฟสำหรับการลดน้ำหนัก.
กาแฟมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุสูง ผลกระทบที่ซับซ้อนช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่และทำความสะอาดผิว การใช้กากกาแฟสำหรับห่อหุ้มมีผลในการทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยม ขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วออกไป โทนิคเอฟเฟกต์ของกาแฟแรปจะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง เสริมสร้างการงอกใหม่ของเซลล์และการต่ออายุ ขั้นตอนนี้กำจัดอาการบวมน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยกระตุ้นการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ ส่งเสริมการสลายตัวของไขมันสะสม การเผาผลาญแคลอรีและการลดไขมันในร่างกายเกิดขึ้นระหว่างการทำงานของระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เนื่องจากความพยายามของร่างกายในการเอาน้ำออก เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ ผิวจะกระชับ เต่งตึงและยืดหยุ่นกลับคืนมา การกระแทกของเซลลูไลท์ลดลง รอยแตกลายจะเรียบเนียนและไม่สร้างความรำคาญ เอวและสะโพกลดลง

ข้อห้ามในการห่อกาแฟ

• โรคของเส้นเลือด (เส้นเลือดขอด)
• วิงเวียน วิงเวียน มีไข้ทั่วไป
• การตั้งครรภ์
• โรคของบริเวณอวัยวะเพศหญิง
• การปรากฏตัวของเนื้องอกในลักษณะต่างๆ
• โรคไต.
• ภาวะหัวใจล้มเหลว.
• การปรากฏตัวของโรคผิวหนัง
• การแพ้เฉพาะบุคคล
• ความดันโลหิตสูง
• ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
• โรคเบาหวาน.

พื้นฐานของการเตรียมการสำหรับขั้นตอนการห่อกาแฟ
ในสลิมมิ่งแรปจำเป็นต้องใช้กาแฟคุณภาพสูงต้องแน่ใจว่าใช้เมล็ดกาแฟควรบดและชงกาแฟเข้มข้นโดยไม่มีน้ำตาลและสารเติมแต่งอื่น ๆ (กาแฟ 2 ช้อนชาต่อน้ำ 200 มล.) และสามารถทำได้ทั้งสองอย่าง ในเครื่องเติร์กและเครื่องชงกาแฟ ใช้ผงกาแฟที่เหลือในการห่อ ส่วนเดียวมีความหนาไม่มาก คุณจึงสามารถรวบรวมและใส่ในขวดที่มีฝาปิดได้

ดังนั้นจึงมีการรวบรวมกากกาแฟตามจำนวนที่ต้องการ ตอนนี้จึงจำเป็นต้องเตรียมฟิล์มยึด (ภาพจะพิจารณาจากปริมาตรของพื้นผิวที่ผ่านการบำบัดแล้ว) เสื้อผ้าอุ่นๆ หรือผ้าห่ม

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการพัน สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมผิวไว้ล่วงหน้า กล่าวคือ อบไอน้ำใต้ฝักบัวน้ำอุ่นโดยใช้การปอกหรือขัดผิว (คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปหรือทำสครับโฮมเมดจาก กาแฟและเจลอาบน้ำ) เพื่อผลลัพธ์ที่มองเห็นได้และการรวมเอฟเฟกต์ แนะนำให้ห่อตัวเพื่อลดน้ำหนักด้วยกาแฟในหลักสูตรที่มีสิบขั้นตอนต่อวัน หลักสูตรจะดำเนินการเดือนละครั้ง ด้วยตัวเองขั้นตอนให้ทันที (ใบของเหลว) แต่ผลลัพธ์ไม่ยั่งยืน (เติมน้ำเติมน้ำหนักกลับ) ดังนั้นการนวดพร้อมกัน myostimulation โภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายจะช่วยรวมผลลัพธ์ เท่านั้นที่จะรับประกันได้ว่ากิโลกรัมที่สูญเสียไประหว่างขั้นตอนจะไม่กลับมาอีก

การทำบอดี้แรปกาแฟสำหรับการลดน้ำหนัก.
บนร่างกายที่นึ่งและสะอาดเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาให้ใช้กากกาแฟหรือองค์ประกอบสำหรับห่อ (สูตรด้านล่าง) ร้อน (เพื่อให้ผิวหนังคงอยู่) ห่อด้วยกระดาษฟอยล์และสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นที่บ้านเพื่อเพิ่มผลคุณสามารถ ใช้เข็มขัดความร้อน นอกจากนี้ ขอแนะนำให้นอนราบ อยู่ในท่าที่สบาย และนอนเงียบๆ ใต้ผ้าห่มอุ่นๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หรืออาจจะเป็นชั่วโมงครึ่ง หากคุณต้องการ คุณสามารถเริ่มการฝึกได้ในขณะนี้ แน่นอนว่าร่างกายที่ห่อหุ้มด้วยฟิล์มจะค่อนข้างจำกัดและจำกัดการเคลื่อนไหว แต่สิ่งนี้มีประโยชน์เท่านั้น

หลังจากเวลาที่กำหนด ให้แกะห่อ อาบน้ำ และหล่อลื่นผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ต่อต้านเซลลูไลท์ คุณไม่สามารถกินเป็นเวลาสามชั่วโมงหลังขั้นตอนรวมทั้งเยี่ยมชมห้องอาบแดดหรือชายหาดภายในแปดชั่วโมงหลังขั้นตอน

สูตรสำหรับห่อกาแฟ
ขึ้นอยู่กับพื้นที่ทั้งหมดของพื้นผิวที่รับการบำบัด เราใช้กากกาแฟผสมกับน้ำร้อนจนเป็นก้อนที่มีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวที่ไม่ลวก นำไปใช้กับร่างกายแล้วตามรูปแบบที่ระบุไว้ข้างต้น

โดยทั่วไป กาแฟสามารถใช้ร่วมกับวิตามินต่างๆ น้ำมันหอมระเหย ดินเครื่องสำอาง สาหร่าย พริกไทย ฯลฯ สำหรับห่อ

นี่คือสูตรสำหรับเครื่องสำอางดิน คุณสามารถใช้อะไรก็ได้ แต่จะใช้สีน้ำเงินหรือสีขาวมีประสิทธิภาพมากกว่า อีกครั้งเจือจางหนาด้วยน้ำร้อนแล้วเติมดินเหนียวในปริมาณที่เท่ากัน ขั้นตอนช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรอยแตกลาย

การผสมผสานของกาแฟและสาหร่ายมีผลป้องกันเซลลูไลท์ที่ดีเยี่ยม มันง่ายที่จะหาฟูคัสหรือสาหร่ายเคลป์ที่ร้านขายยา เทน้ำเดือดลงไปแล้วปล่อยให้บวม ถัดไป ผสมดินกับน้ำ ผสมส่วนผสมทั้งสอง และเติมน้ำเดือดอีกเล็กน้อย ทันทีที่ส่วนผสมเย็นลงเล็กน้อยให้ใช้ตามแบบแผน

ในฤดูหนาว เหมาะที่จะใช้สูตรนี้: ใส่น้ำมันมะกอกสิบหยดและน้ำมันมะนาวหรือส้ม 4 หยดลงในกากกาแฟ (คุณสามารถใช้วิธีอื่นที่ได้ผลกับเซลลูไลท์ได้) เทน้ำร้อน องค์ประกอบนี้ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่เสื่อมสภาพและเสื่อมสภาพตามวัย

กาแฟที่เติมน้ำผึ้งสามารถทำงานได้ดีกับการสะสมของไขมัน ซึ่งหมายความว่าช่วยลดน้ำหนักได้ เติมน้ำร้อนลงในกากกาแฟ ตามด้วยน้ำผึ้งในปริมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ แทนที่จะใช้น้ำผึ้ง คุณสามารถใช้พริกแดงร้อน อบเชย เฉพาะขั้นตอนที่ควรลดลงเหลือสามสิบถึงสี่สิบนาที (ไม่พึงปรารถนาเมื่อมีความไวต่อผิวหนังมากเกินไป)

และนี่คืออีกสูตรหนึ่งสำหรับการห่อ: รวมกากกาแฟ (เราคำนึงถึงปริมาณที่คำนึงถึงพื้นผิวที่จะรับการรักษา) กับเกลือทะเล (ใช้น้อยกว่าพื้นดินเล็กน้อย) ทั้งหมดนี้เจือจางด้วยน้ำร้อนจนเป็นเนื้อครีมที่เป็นเนื้อเดียวกัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอก น้ำมันลินสีด อัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะลงในองค์ประกอบได้

ความพากเพียรและความปรารถนาเป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุผล โปรดอดใจรอและแน่นอน กากกาแฟ!