หัวใจของหมูประกอบด้วยกล้ามเนื้อทั้งหมดและไม่มีไขมัน ดังนั้นนักโภชนาการแนะนำให้ใช้กับคนที่ติดตามอาหารและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี นักชิมหลายคนยอมรับว่าเป็นการดีที่สุดที่จะปรุงสลัดจากหัวใจหมู เราเสนอให้คุณเตรียมอาหารว่างแสนอร่อยตามสูตรที่ดีที่สุด
สลัดประหยัดสำหรับการเตรียมการที่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ มันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเหมาะสำหรับการใช้งานทุกวัน
หัวใจหมูเป็นผลิตภัณฑ์สากลที่กลมกลืนกับผลิตภัณฑ์และผักดองได้อย่างลงตัว สิ่งสำคัญคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสำหรับการปรุงอาหาร
เมื่อซื้อเครื่องในให้ใส่ใจกับสี - นี่คือตัวบ่งชี้หลักของความสด หัวใจควรจะมีความยืดหยุ่นด้วยสีแดงเข้มโดยไม่ต้องมีคราบจุลินทรีย์และจุดด่าง
สลัดที่จะยั่วยวนแม่บ้านได้อย่างง่ายดายและผู้ชายมีรสนิยมและความเต็มอิ่ม
อาหารเรียกน้ำย่อยเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารจานเห็ด มันจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเหมาะสำหรับวันหยุด
หัวใจหมูได้รับการชื่นชมในการปรุงอาหารมานาน ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายอย่างแท้จริงผสมผสานกับส่วนผสมเกือบทั้งหมด เห็ดช่วยให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่งและเพิ่มเครื่องในอย่างกลมกลืน
อาหารเรียกน้ำย่อยรสชาติดั้งเดิมจะพิชิตจากวินาทีแรกและคุณจะต้องทำมันซ้ำแล้วซ้ำอีก ด้วยจานนี้คุณจะประหลาดใจแขกที่จะชื่นชมความสามารถการทำอาหารของคุณ
อาหารเรียกน้ำย่อยจะช่วยเปลี่ยนอาหารของคุณ มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสามารถใช้เป็นอาหารจานหลักได้ ความคิดริเริ่มของจานให้ความหวานของผลไม้แห้งซึ่งรวมกับเครื่องใน
เพื่อให้อาหารจานอร่อยคุณต้องต้มเครื่องใน
เครื่องในสัตว์ปีกและปศุสัตว์ได้รับความนิยมน้อยกว่าชิ้นส่วนหลัก: หน้าอก, ต้นขา, หลัง, ฯลฯ อย่างไรก็ตามมันมีประโยชน์ไม่น้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณธาตุเหล็กที่จำเป็นสำหรับระบบไหลเวียนเลือด นอกจากนี้พวกเขามักจะแคลอรี่น้อยและดังนั้นจึงแนะนำสำหรับการรับประทานอาหาร เนื้อหัวใจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสลัดอาหารจานหลักและแคสเซอรอล
วิธีการเตรียมตัวสำหรับการทำงานและสิ่งที่คุณสามารถคิดได้อย่างเร่งด่วน?
ปัญหาหลักในการทำงานกับผลิตภัณฑ์พลอยได้นี้คือการเตรียมแบบหลายขั้นตอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เดือดหัวใจเนื้อวัวใน 2-3 วิธีเพื่อที่จะกำจัดสิ่งสกปรกและส่วนประกอบที่เป็นอันตรายออกไปให้มากที่สุดและทำให้อ่อนโยนมาก: ที่จริงแล้วเมื่อเปรียบเทียบกับน่องก็ค่อนข้างยาก
ส่วนเกลือนั้นมักจะเพิ่มใน 45-60 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารอย่างไรก็ตามในกรณีของหัวใจเนื้อวัวที่เตรียมไว้สำหรับสลัดคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้เลยหากต่อมามันจะเต็มไปด้วยซอสหรือน้ำหมัก
หัวใจของเนื้อวัวในตัวมันเองเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าพึงพอใจอย่างมากดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมเพิ่ม การรวมกันที่ง่ายที่สุดเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของหัวหอมและน้ำมัน (หรือมายองเนส) สำหรับการแต่งตัว นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำอาหารค่ำแสนอร่อยหรือแขกที่จะมาถึง แต่ถ้ามีโอกาสคิดในครัวเล็กน้อยให้เพิ่มแครอทร้อนเครื่องเทศไข่ไก่: ไม่น้อยไปกว่าอาหารแบบดั้งเดิม แต่มีรสชาติอร่อย
หากคุณกำลังทำอาหารตามสูตรนี้สำหรับตารางเทศกาลใช้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญและไม่ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสามัญ: วางไว้ในชั้นในรูปหัวใจบนจานแบนที่ปกคลุมด้วยใบผักกาดหอม อย่าลืมที่จะเคลือบแต่ละชั้น (รวมถึงด้านบน) ด้วยครีม
สลัดนี้ไม่จำเป็นต้องเพิ่มเติม แต่คุณสามารถทำกับข้าวในรูปแบบของส่วนผสมของน้ำตาล, ทองและข้าวป่าต้มกับสีเหลืองเล็กน้อยหรือกระเทียมแห้ง
ความน่าดึงดูดใจของสูตรนี้อยู่ที่ว่ามันยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ทำตามรูปของพวกเขาและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงไขมันส่วนเกินแม้ในรูปแบบของน้ำสลัด ส่วนผสม "แคลอรี่สูง" ที่สุดที่นี่คือหัวใจของเนื้อวัวและเป็นที่น่าพอใจที่สุด ส่วนประกอบที่เหลืออยู่เพียงตั้งรสชาติและบันทึกความสดใหม่ หากต้องการแตงกวาดองจะถูกแทนที่ด้วยความสดใหม่
สลัดดังกล่าวสามารถเพิ่มที่ดีในการกับข้าวใด ๆ และถ้าคุณต้องการให้มันเป็นจานอิสระให้เพิ่มกะหล่ำปลีขาวตุ๋น 200 กรัมในปริมาณที่กำหนด - มันจะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
สูตรดังกล่าวเป็นแบบฉบับของอาหารตะวันออกและมักจะเติมเต็มกับเครื่องเคียงง่ายๆเช่นโอเมก้าหรือก๋วยเตี๋ยวข้าวเนื่องจากจุดปรุงแต่งที่สว่างที่สุดคือสลัด
โดยสรุปก็ควรสังเกตว่าทางเลือกที่เหมาะสมของหัวใจเนื้อวัวและการเตรียมการที่ตามมาเป็นปัจจัยหลักในความสำเร็จของสลัดในอนาคต ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องไม่ได้มีการเคลือบสีเทาและคราบที่บ่งชี้การเน่า สีที่ถูกต้องคือสีแดงเข้ม และการปรุงอาหารของเนื้อวัวแม้จะมีการอบหรือการทอดครั้งต่อไปควรเกิดขึ้นในน้ำอย่างน้อย 2 แห่ง
ขยะมูลฝอยไม่เพียง แต่เป็นตับมาตรฐานหรือลิ้นที่สวยงาม อาหารที่มีประโยชน์ (และมีประโยชน์) มากซึ่งรวมถึงหัวใจ หากคุณยังไม่ได้ปรุงอาหารด้วยส่วนประกอบดังกล่าวลองเริ่มจากสลัดคุณสามารถเลือกหนึ่งในสิ่งที่เราเสนอ ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนบางสิ่งในนั้น - อย่าอายปรับปรุงและเสริมจาน การปรุงอาหารยินดีต้อนรับความเข้าใจเชิงสร้างสรรค์ของผู้ปรุงเท่านั้น
เครื่องนี้มีรสชาติเป็นของตัวเอง (แม้ว่าอาจผิดปกติ) ดังนั้นแม้กระทั่งหมูที่ง่ายที่สุด - กับผัก - จะอร่อยโดยไม่ต้องมีส่วนผสมเพิ่มเติมที่ซับซ้อน หัวหอมไครเมียหวานนำมา (หัวฉ่ำขนาดใหญ่) หั่นเป็นครึ่งวงและดองในไส้ที่ทำจากน้ำและน้ำส้มสายชูปริมาณเท่า ๆ กันด้วยน้ำตาลเกลือและพริกไทยป่น หลังจากผ่านไปสองสามนาทีจะมีการใส่พริกหยวกสองขวดลงไป หลังจากนั้นประมาณห้านาทีผักดองจะถูกกรองออกและผสมกับก้อนหัวใจที่ปรุงสุกแล้ว (ประมาณหนึ่งในสามของกิโลกรัม) กานพลูกระเทียมสับและผักชีฝรั่งสับที่มีผักชีฝรั่งเพิ่มลงในสลัด สำหรับการแต่งตัวมายองเนส (สองส่วน) และมัสตาร์ดธัญพืช (1 ส่วน) ผสมกัน
มากจากหัวใจของหมูที่มีหัวหอมดองและแตงกวาเดียวกัน ปอนด์เครื่องในปรุงด้วยน้ำด้วยนอกเหนือจากผักชีฝรั่ง, โหระพาและพริก (allspice และถั่วดำ) หัวหอมใหญ่ครึ่งหนึ่งจะถูกสับผสมกับสี่ส่วนและหมักเป็นเวลาห้านาทีในน้ำส้มสายชูเจือจางกับเครื่องเทศ แตงกวาดอง (สี่สิ่ง, ขนาดกลาง), หัวใจและชีสสองร้อยกรัมหั่นเป็นเส้น, รวมกับหัวหอมใหญ่, พริกไทยและปรุงรสด้วยมายองเนส
สำหรับมันส่วนผสมหลักคือต้ม เนื่องจากหัวใจมักจะเล็กใช้เวลาสอง ในชามอีกใบหนึ่งไข่ห้าฟองจะถูกต้มจนแข็ง หัวหอมเล็ก ๆ สับอย่างประณีต - มันจะไปยังสลัดด้วยหัวใจหมู สูตรนี้ต้องใช้หัวหอมทอดจนเหลือง พวงของขนหัวหอมสับเป็นวงเล็ก ๆ ของเหลวระบายออกจากกระป๋องข้าวโพด 250 กรัม แตงกวาดองสองใบหัวใจและไข่สับแบบเดียวกับที่ผสมกับข้าวโพดและหัวหอมปรุงรสด้วยมายองเนสและเครื่องเทศ - และนำจานมาวางบนโต๊ะ
เผ็ดมากและมีหัวใจหมู! สูตรนี้แนะนำให้ใช้ผลพลอยได้สองมาตรฐานของเมล็ดวอลนัทสองร้อยกรัมและชีสที่ดีมาก หัวใจต้มทำความสะอาดและสับเป็นก้อน ถั่วแตก แต่ไม่แตก แต่มีขนาดค่อนข้างใหญ่ ชีสถูบนตัวขูดที่ใหญ่ที่สุด สลัดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและเครื่องเทศและเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงไปที่ด้านล่างของตู้เย็น - ยืนยัน
หัวใจสุกในกระทะหนึ่งหัวบีทที่มีขนาดเท่ากัน ขยะมูลฝอยในก้อนเล็ก ๆ บีทรูทสามารถขูดหรือสับหยาบเหมือนหัวใจ ตอนนี้เห็ด คุณสามารถใส่ผักดอง (โรยทั้งขนาดเล็ก) คุณสามารถสับแชมเปญและทอดในน้ำมันพืช แตงกวาสดสองตัวถูกตัดเหมือนหัวใจ หัวหอม - สี่ในสี่ของวงเล็ก ๆ น้อย ๆ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมเล็กน้อย และสำหรับการแต่งตัวให้ใช้ครีมเปรี้ยวกับมายองเนส (โดยปกติจะอยู่ในส่วนเท่า ๆ กัน แต่ถ้าคุณชอบมายองเนสมากกว่าให้เพิ่มสัดส่วน) ที่ดียิ่งกว่าคือสลัดที่ทำจากหัวใจหมูด้วยหัวหอมดอง: มันจะต้องลวกอย่างรวดเร็วด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้ห้านาทีในน้ำมะนาว
พอใจมากเหมาะสำหรับเป็นอาหารจานโปรด สี่มันฝรั่งขนาดใหญ่ต้มและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ไข่ที่สูงชันแบ่งออกเป็นห้า: กระรอกถูหยาบ, ไข่แดง - ลงในภาชนะอื่น - ประณีต หนึ่งในสามของกิโลกรัมของเห็ดน้ำผึ้งจะถูกกรองออกจากน้ำดอง มันยังคงอยู่ในการเก็บรวบรวมสลัด หัวใจหมูกับเห็ดชั้นกับมันฝรั่ง ขยะมูลฝอยต้องมาก่อน ชั้นบนทำจากไข่: ก่อนอื่นโปรตีนถูกเทลงบนพวกมัน - ไข่แดง แต่ละชั้นยกเว้นไข่จะถูกทาด้วยมายองเนสและพริกไทยเล็กน้อย
สลัดที่ทำจากหัวใจหมูกับหัวหอมดองซึ่งเน้นรสชาติของเครื่องในครึ่งกิโลกรัมปรุงสุกทุกอย่างฟุ่มเฟือยจะถูกลบออกจากมันและเนื้อสัตว์ที่สะอาดจะถูกตัดด้วยไม้ หัวหอมสับเป็นเส้นแช่ในน้ำส้มสายชูด้วยน้ำ เพื่อความกลมกลืนมีการปรุงรสเกาหลีนิดหน่อย หลังจากนั้นไม่กี่นาทีมันก็จะถูกบีบเล็กน้อยผสมกับแครอทเกาหลีและหัวใจ สลัดปรุงรสด้วยน้ำมันพืช หากดูเหมือนว่าความคมชัดไม่เพียงพอ - มีการเพิ่มเครื่องปรุงรส
ค่อนข้างสลัดหัวใจหมูที่ผิดปกติและอร่อย! โดยธรรมชาติแล้วมันจะถูกปรุงและนอกเหนือจากลอเรลและพริกไทยแบบดั้งเดิมแล้วยังมีการเพิ่มกระเทียมสองกลีบ (ทั้งหมด) ลงไปในน้ำ ตอนนี้ตัด: พริกหยวก (สามสีที่แตกต่างกัน), แครอท, มะเขือเทศปอกเปลือกและหัวหอม ทั้งหมดนี้ทอดในน้ำมันพืชยิ่งไปกว่านั้นอย่างรวดเร็วและแยกจากกัน ขนมปังอบในเตาอบ เมื่อแห้งเล็กน้อยพวกเขาจะต้องจุ่มในน้ำกระเทียมแล้วจึงทำให้แห้งเท่านั้น ส่วนประกอบทั้งหมดถูกผสมเบา ๆ ปรุงรสด้วยพริกไทยมายองเนสและเกลือ - และการรักษาจะถูกส่งไปยังผู้เสพทันทีจนกว่าแครกเกอร์จะเปียก หากคุณต้องการปรุงสลัดหัวใจหมูตามสูตรนี้ในปริมาณมากให้เพิ่ม croutons ก่อนเสิร์ฟ
แครอทสดขูดมักจะถูกเพิ่มเข้าไปในสลัดนี้
คุณสามารถปรุงหัวหอมดองตามสูตรที่คุณชอบที่สุดหรือใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปหากคุณมีสต็อกสำหรับฤดูหนาว หัวหอมดองที่ซื้อยังใช้งานได้
คุณสามารถปรุงอาหารสลัดด้วยหัวใจและหัวหอมดองโดยไม่ใช้สมุนไพรเป็นตัวเลือกที่นี่
และด้วย gherkins ที่หมักแล้วนี้จะรวมกันอย่างลงตัว
แคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
ไม่ใช่ทุกสูตรที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นงานรื่นเริงแน่นอนถ้าเราเตรียมสลัดหรืออาหารเรียกน้ำย่อยจากอาหารทะเลเนื้อหรือปลาหลากหลายชนิดพวกเขาจะดูดีบนโต๊ะจัดเลี้ยง แต่ถ้าวันหยุดไปแล้ว แต่คุณต้องการทำให้ครอบครัวของคุณอร่อยด้วยอาหารจานอร่อยและเรียบง่าย เมื่อต้องการทำเช่นนี้มีหลายสูตรสำหรับโอ้อวด แต่ไม่อร่อยน้อยเช่นสลัดหัวใจกับหัวหอมดอง
สลัดจะตกแต่งอาหารค่ำของคุณหรือมื้อค่ำของครอบครัวในวันอาทิตย์ การทำอาหารไม่ยากคุณต้องต้มหัวใจก่อน เช่นเดียวกับเครื่องอื่น ๆ หัวใจจะปรุงเป็นเวลานานมากประมาณ 2-2.5 ชั่วโมงและถ้าเป็นหัวใจเนื้อวัวแล้วอีกมาก โดยวิธีการทำสลัดคุณสามารถซื้อหัวใจใด ๆ : หมูเนื้อวัวหรือไก่ เลือกให้เข้ากับรสนิยมของคุณเนื่องจากหัวใจไก่จะถูกต้มเร็วที่สุดและเนื้อวัวจะยาวที่สุด
ในการที่จะต้มหัวใจให้ถูกต้องจำไว้ว่าคุณต้องใส่มันลงในน้ำเย็นและน้ำซุปแรกจะต้องถูกระบายออก คุณต้องปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำด้วยการเติมเกลือพริกไทยใบกระวานคุณสามารถใส่หัวหอมทั้งหมดลงในแกลบมันจะทำให้หัวใจมีรสชาติที่รมควันเล็กน้อย
คุณสมบัติของสลัดหลักจะเป็นหัวหอมดอง ในการทำเช่นนี้เราจะเตรียมน้ำดองและเติมด้วยหัวหอมสับอย่างละเอียดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในช่วงเวลาที่ความขมเกินจะออกไปจากนั้นและหัวหอมจะอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมของเครื่องเทศ
คุณสามารถเติมสลัดด้วยมายองเนสที่ซื้อจากร้านค้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชนิดที่ละเอียดอ่อนละเอียดอ่อนหรือคุณสามารถปรุงเอง
ผักกาดหอมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาไม่เกิน 24 ชั่วโมง
ส่วนผสม:
- หัวใจ - 600-700 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น,
- ผลไม้แครอทสด - 1 ชิ้น,
- ผักชีฝรั่งสีเขียว 1 พวง,
- เกลือ
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.,
- น้ำต้มเย็น - 100 มล.
- น้ำตาลทราย - 1 ช้อนชา,
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.,
- พริกไทยเครื่องเทศ
สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
ต้มหัวใจในน้ำซุปด้วยเครื่องเทศ เย็นและตัดเป็นแท่งบาง ๆ
ปอกหัวหอมและตัดเป็นวงครึ่งบาง
เราเตรียมน้ำดองเพราะเราผสมน้ำกับน้ำส้มสายชูใส่เกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ เทหัวหอมหมักเป็นเวลา 30 นาที
ขูดปอกเปลือกแครอทบนกระต่ายขูดสำหรับแครอทเกาหลีหรือสับด้วยฟางบาง
เราล้างสมุนไพรสดแห้งและหั่นอย่างประณีต
แต่งตัวสลัดกับมายองเนส เพื่อลิ้มรสเกลือพริกไทยและใส่ในที่เย็นประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้สลัดเป็นสี สวยงามและเป็นต้นฉบับบนโต๊ะใด ๆ จะกลายเป็น