ความจริงที่ว่ารสชาติของอาหารจะขึ้นอยู่กับความหลากหลายคุณภาพและขนาดของหัวไม่ได้กล่าวถึง และถึงแม้ว่าในครั้งแรกที่เห็นมีอะไรง่ายกว่ามันฝรั่งอบในเตาอบโดยไม่ต้องรู้เรื่องชิ้นเอกวิธีการกินอย่างแท้จริงจะไม่ทำงาน
มันฝรั่งที่ดีและเหมาะสม:
สำหรับการอบคุณต้องมีมันฝรั่งซึ่งมีแป้งเยอะ มีบางพันธุ์ที่มีเพียงตัวบ่งชี้เช่นนี้ จากนั้นจานจะร่วน ตัวอย่างเช่นสำหรับสลัดมันจะดีกว่าที่จะใช้มันฝรั่งแป้งต่ำและสำหรับทอด - แป้งขนาดกลาง
มีอยู่นับไม่ถ้วน แต่เราได้เลือกสูตรอาหารที่ดีที่สุดห้าอย่างไม่กี่สูตร
ทำอาหารอบมันหอมกับน้ำตาลทอง
ขั้นแรกตัดมันฝรั่งเป็นชิ้นบาง ๆ ให้เรียบร้อย เราใส่ในแบบฟอร์ม แก้วจะต้องจัดเรียงในวงกลมที่มีการทับซ้อนกัน ในภาชนะที่แยกต่างหากผสมครีมกับเกลือพริกไทยและลูกจันทน์เทศ เทมันฝรั่งด้วยส่วนผสมนี้ เตาอบต้องอุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศา อบหม้อตุ๋นครึ่งชั่วโมง
ใส่มันฝรั่งสับปอกเปลือกในแม่พิมพ์ ผัดกระเทียมในเนยละลายในกระทะแยก เทส่วนผสมจากกระทะลงบนมันฝรั่ง เพิ่มพริกไทยและเกลือ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทะเล) นำเข้าอบประมาณครึ่งชั่วโมงในเตาอบโดยไม่มีฝาปิด จากนั้นนำมันฝรั่งผสมกับผักโขมแล้วใส่ในเตาอบอีกครั้ง เมื่อผักโขมนิ่มแล้วจานก็พร้อม
ครั้งแรกเราอุ่นเตาอบถึงสองร้อยองศา ในระหว่างนี้ให้ปอกเปลือกมันฝรั่งล้างออกให้สะเด็ดน้ำมัน ด้วยมีดคมบนแต่ละหัวเราทำการตัดผ่าน 3 มม. ละลายเนย เราแพร่กระจายมันฝรั่งที่ตัดแล้วของเราลงในแบบพิมพ์จาระบีด้วยเนยพริกไทยเกลือ แผลที่มองขึ้น จานจะถูกอบจนสุกคุณสามารถเทไขมันลงบนจานได้หลายครั้งระหว่างทำอาหาร
หากต้องการสามนาทีก่อนปรุงอาหารมันฝรั่งสามารถโรยพาร์เมซานขูดได้
จานง่ายในการดำเนินการมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อและมีรสชาติที่สดใส และนี่คือสูตร:
รายละเอียดการปรุงอาหารของการเตรียมถั่วเขียว
มันฝรั่งถูกล้างปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น มันฝรั่งแต่ละอันมีมากถึง 6 ก้อน ในชามแยกเราทำซอส: ปรุงรสผสม, ปาปริก้า, เกลือ, กระเทียมบีบผ่านสื่อ แทนที่จะใส่เกลือคุณสามารถใช้ซอสถั่วเหลืองได้ (ไม่มีพริกไทยมาก)
ในซอสนี้คุณต้องซื้อเวดจ์มันฝรั่ง มันฝรั่งควรจะแช่ดี เราโอนไปที่แขนเสื้อเบเกอรี่ซอสหมักที่เหลือก็จะถูกเทลงในซอง เราใส่ในเตาอบที่อุ่นสองร้อยองศา นำเข้าอบจนสุกประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
ในภาพจานนี้ดูน่ารับประทานมากมันคุ้มค่าที่จะลองและสูตรนี้
เราล้างมันฝรั่งตัดเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ผสมชิ้นนี้กับน้ำมันและเมล็ดยี่หร่า เราแช่จานอบด้วยน้ำมันวางมันฝรั่งไว้ที่นั่น เปิดเตาอบที่ 22 องศานำเข้าอบประมาณหนึ่งชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมซอส: กระเทียมบีบครีมเปรี้ยว
ต้มมันฝรั่งที่ล้างแล้วในเปลือก ที่ด้านล่างของแบบฟอร์มเราใส่กลีบกระเทียมเทน้ำมันเล็กน้อย กระจายมันฝรั่ง สำหรับแต่ละกดเล็กน้อยด้วยช้อน - มันเป็นสิ่งจำเป็นที่หลุม friable ปรากฏในผิวหนัง ใส่เนยโรสแมรี่และเกลือลงในหลุมนี้ เราใส่ในเตาอุ่นเพื่อให้มันฝรั่งมีสีน้ำตาล เทจานด้วยเนยจากด้านล่างของแม่พิมพ์ โรยด้วยสมุนไพร
วิธีการปรุงเห็ดแชมปิญองโอชะ
หนึ่งมีเพียงเพื่อดูภาพของมันฝรั่งอบแสนอร่อยเพราะความปรารถนาที่จะปรุงอาหารจานนี้จะไม่ทำให้คุณต้องรอ ลองและคุณมีมันฝรั่งในเตาอบตามสูตรใหม่!
ทานเล่น!
(4
คะแนนเฉลี่ย: 2,25
จาก 5)
Nina 10/25/2015
มันฝรั่งเป็นผักอเนกประสงค์! เขาเป็นที่รักของเด็กและผู้ใหญ่ มีหลายสูตรสำหรับทำอาหารจากมัน ตัวอย่างเช่นฉันชอบที่จะอบในเตาอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นมันฝรั่งยัดไส้เห็ดและมีเครื่องเทศมากมาย
Chamomile 11/12/2015
แฟนมันฝรั่ง (พบชื่อ!) เป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดในครัวเรือนของฉัน เฉพาะระหว่าง "ครึ่งชิ้น" ฉันดันหน้าอกที่หั่นบาง ๆ แล้ว เป็นไปได้และอ้วน คุณต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้หัวแตก
Oksana Vladimirovna 11.02.2016ไม่มีที่ไหนง่ายกว่า ล้างมันฝรั่งขนาดเล็กอย่างทั่วถึงและตรงไปที่เปลือกแล้วอัดจารบีด้วยน้ำมันและเกลือก่อน - บนแผ่นอบในเตาอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันฝรั่งที่เพิ่งขุดใหม่ ๆ คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศ - แต่นี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน
Tomchik 09/06/2017
มันง่ายมากและอร่อยในการอบมันฝรั่ง (อ่อนกว่า) ในกระดาษฟอยล์ ตัดเป็นครึ่งส่วนแล้วใส่เบคอนและผักชีฝรั่งพาร์สลีย์ กระจายมันฝรั่งด้วยเกลือห่อด้วยกระดาษฟอยล์ - และในถ่านร้อน มันฝรั่งนุ่มฉ่ำ! เลียนิ้วของคุณ!
เพิ่มความคิดเห็น bonappetit.comล้างมันฝรั่งและแทงหลายครั้งด้วยส้อมทุกด้าน ทาด้วยน้ำมันมะกอกเกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
วางมันฝรั่งบนตะแกรงเตาอบที่อบอุ่นถึง 180 ° C และอบประมาณ 60-75 นาที ตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อม: มันฝรั่งควรนุ่ม
ในแต่ละมันฝรั่งทำแผลตามยาวโรยด้วยเกลือพริกไทยและใส่เนย
ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วหั่นเป็นสองส่วนหรือสี่ส่วนถ้าหัวใหญ่เกินไป ใส่มันฝรั่งลงในแผ่นอบราดน้ำมันโรยด้วยกระเทียมสับเกลือพริกไทยและโรสแมรี่สับ ทิ้งดอกโรสแมรี่สองสามต้นไว้เพื่อให้บริการ
ความร้อนน้ำมันมะกอกผ่านความร้อนปานกลาง ทอดหอมใหญ่และกระเทียมลงบน จากนั้นใส่เนื้อสับลงไปในกระทะแล้วปรุงอาหารสักครู่ เทแป้งและผสม เพิ่มผัก, น้ำซุป, น้ำ, โหระพา, ออริกาโน, พริกไทยและเกลือ นำไปต้มและปรุงอาหารกวนบางครั้งประมาณ 2 นาทีจนไส้หนา
ใส่หนังมันฝรั่งลงบนแผ่นอบแล้วนำไปผสมกับเนื้อสัตว์ ใส่มันฝรั่งบดเย็นในถุงขนมด้วยหัวฉีดในรูปแบบของดอกจันและครอบคลุมด้วยไส้ นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 15-20 นาทีจนกระทั่งมันฝรั่งบดเป็นสีน้ำตาลที่ขอบ
ล้างมันฝรั่งให้เข้ากันแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ยาว ๆ วางไว้บนแผ่นอบเทน้ำมันโรยด้วยเครื่องปรุงรสและผสม กระจายมันฝรั่งกับผิวหนังลงและโรยด้วยพาเมซานขูด
นำเข้าอบในเตาอบที่ร้อนถึง 200 ° C เป็นเวลา 25–27 นาทีจนกระทั่งมันฝรั่งปกคลุมด้วยเปลือกสีทองกรอบ โรยมันฝรั่งอบด้วยผักชีฝรั่งสับเสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดซีซาร์หรือลิ้มรสอื่น ๆ
ล้างมันฝรั่งและราดหัวด้วยน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ทุกด้านแทงมันฝรั่งด้วยส้อมและเสียดสีด้วยเกลือ วางหัวบนชั้นวางเตาอบแล้วอบที่ 220 ° C เป็นเวลา 45–50 นาที
10-15 นาทีก่อนที่จะเสร็จสิ้นการปรุงอาหารใส่ช่อดอกบรอกโคลีบนแผ่นอบเทน้ำมันช้อนโต๊ะโรยเกลือเล็กน้อยแล้วใส่ในเตาอบ
รวมนมและแป้งในกระทะขนาดเล็ก นำไปตั้งบนไฟร้อนปานกลางจากนั้นใส่เนยและชีสที่เหลือ ปรุงอาหารตื่นเต้นตลอดเวลาจนกระทั่งซอสข้นและสม่ำเสมอ
ใส่จานเสริฟเสร็จแล้วตัดยอดวางบรอกโคลีที่ด้านบนแล้วราดซอสชีส
ล้างมันฝรั่งด้วยแปรงแข็ง ๆ แทงหัวด้วยส้อมทุกด้านเทน้ำมันมะกอกและโรยด้วยเกลือและพริกไทย ตั้งไว้ 8 นาที
วางมันฝรั่งที่เย็นแล้วลงบนแผ่นอบที่ปกคลุมด้วยแผ่นหนังตัดส่วนบนและเอาแกนออกด้วยช้อน ใส่เนยไข่ชีสและเบคอนทอดสับลงไปในรูที่ได้ โรยด้วยหัวหอมสับ
มันฝรั่งอื่น ๆ ก็ทำแบบเดียวกัน นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° C ประมาณ 20-25 นาทีจนกระทั่งไข่ขาวขาว
ล้างมันฝรั่ง, ไขมันด้วยน้ำมันมะกอกและโรยด้วยเกลือ วางบนแผ่นอบและวางในเตาอบอุ่นที่ 200 ° C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ตัดมันฝรั่งเย็นเล็กน้อยในครึ่งตามยาว ตักเนื้อออกเกือบทั้งหมด ผสมกับเนยมัสตาร์ดเกลือหัวหอมสับ⅔ชีสและถั่ว เริ่มด้วยการผสมมันฝรั่งหนังโรยด้วยชีสที่เหลือแล้วอบต่ออีก 30-40 นาที
เราส่วนใหญ่กินมันฝรั่งทอดหรือมันบด - มันอร่อยมาก วันนี้เราขอเสนอให้คุณเพิ่มความหลากหลายให้โต๊ะของคุณและปรุงอาหารมันฝรั่งที่อร่อยยิ่งกว่าเดิม แม้จะมีความซับซ้อนที่เห็นได้ชัด แต่อาหารของเรานั้นง่ายมาก เลือก!
สำหรับจานนี้มันฝรั่งสาวดีที่สุดเพราะแนะนำให้ทำกับเปลือก หัวเก่ายังสามารถใช้ได้ แต่จะต้องล้างด้วยแปรงให้สะอาด
ตัดมันฝรั่งที่มีความยาวออกเป็นชิ้น ๆ แต่อย่าตัดหัวให้สุด เกลือและพริกไทยออร์แกนที่เกิดขึ้น ระหว่างแต่ละชิ้นมันฝรั่งติดกันแทรกไขมันจืดบางชิ้น อบมันฝรั่งหีบเพลงในเตาอบประมาณ 35 นาที 5 นาทีก่อนปรุงอาหารคุณสามารถโรยจานด้วยชีสแข็งขูด
สำหรับอาหารจานนี้ก่อนอื่นให้ต้มมันฝรั่งในหนัง เมื่อเย็นแล้วให้ตัดแก้มยางออก เอาเศษมันฝรั่งออกจากกลาง (ใช้ในจานอื่น ๆ ) เกลือปั้นมันฝรั่งที่เกิดขึ้นและเอาชนะมันทั้งไข่ไก่ขนาดเล็กหนึ่งหรือสองนกกระทาขนาดเล็ก ใส่มันฝรั่งในเตาอบและรอให้ไข่ตั้ง โรยจานด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ
ตัดมันฝรั่งตามยาวเป็นสองส่วน เพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อย อบในเตาอบจนสุกครึ่ง ในแต่ละครึ่งใส่แผ่นชีสแข็งที่มีไขมันสูง ใส่มันฝรั่งในเตาอบอีกครั้งและค้างไว้จนชีสละลาย
วางมันฝรั่งขนาดเดียวกันในหลาย ๆ ที่ด้วยไม้จิ้มฟันและเคลือบด้วยน้ำมันพืช ห่อหัวแต่ละห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบในเตาอบประมาณ 50 นาที ขยายมันฝรั่งร้อนและตัดแต่ละส่วนออกเป็นสองส่วน เทมันฝรั่งอบในซอสเนยละลายผสมกับกระเทียมสับเกลือและสมุนไพร
จานนี้เรียกอีกอย่างว่ามันฝรั่งพิซซ่า:
จานนี้ดีที่จะเสิร์ฟพร้อมกับริคอตต้าชีสนุ่ม ๆ ซึ่งต้องใส่ในเวลาที่มันฝรั่งยังร้อนอยู่
ต้มมันฝรั่งในน้ำเค็มจนสุกครึ่ง ตัดเป็นชิ้น ๆ สอดไส้มันฝรั่งกับปฏักสลับกับเบคอนรมควันหรือไส้กรอกซาลามี่ นำเข้าอบในเตาอบจนกระทั่งมันฝรั่งพร้อม เสิร์ฟ skewers มันฝรั่งกับผักสดหรือดอง
มันฝรั่งอบในนมนั้นนุ่มและอร่อยมาก:
ก่อนที่จะอบคุณไม่จำเป็นต้องเค็มมันฝรั่ง - ในเกลือนมมันจะกลายเป็นเรื่องยากมาก
จานนี้จะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารเมดิเตอร์เรเนียน:
เป็นที่ชื่นชอบของทุกคนจานที่เสิร์ฟในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดเกือบทั้งหมดเป็นเรื่องง่ายมากที่จะปรุงอาหารด้วยตัวเอง:
ในแบบดั้งเดิมจานนี้เรียกว่า "Gratin":
อาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมสามารถเตรียมได้แม้กับเห็ดแม้จะมีเนื้อ ทอดมันฝรั่งชิ้นแครอทและหัวหอมครึ่งวงในกระทะด้วยเนยจนเป็นสีเหลืองทอง หลังจากการทอดเกลือและพริกไทยผัก ทอดเห็ดหรือชิ้นส่วนของเนื้อหมูหรือไก่ เกลือพวกเขาในที่สุดเช่นกัน วางผักเห็ดและเนื้อสัตว์ในหม้อ เทน้ำซุป (เนื้อผักเห็ด) และใส่กระเทียมและใบกระวาน อบมันฝรั่งในหม้อก่อนใต้ฝาปิด (15 นาที) จากนั้นไม่มี (10 นาที)
ต้มมันฝรั่ง 1 กิโลกรัมแล้วหั่นเป็นชิ้นหรือฝาน ทอดในน้ำมันพืช 0.5 กก. เห็ดหอมใหญ่ 3 ชิ้น ใส่มันฝรั่งเห็ดและหัวหอมในจานอบ เทผักด้วยซอสครีม (1.5 ถ้วย) มายองเนส (0.5 ถ้วย) เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส นำเข้าอบในเตาอบที่เปลือกโลกสีทองสวยงาม
ทำมันบดอร่อย แต่ไม่ต้องเติมนม ในมันฝรั่งบดใส่เกลือพริกไทยสมุนไพรรสเผ็ดแห้งและไข่ดิบที่ตีแล้ว สำหรับมันฝรั่ง 1 กิโลกรัมทานไข่ 1 ฟอง วางไว้เมื่อมันฝรั่งบดเย็นเล็กน้อย กระจายมันฝรั่งบดเป็นชั้นบาง ๆ บนผ้าโปร่ง ในมันฝรั่งบดวางเห็ดทอดกับหัวหอมและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ใช้ผ้าเช็ดปากม้วนม้วนและถ่ายอย่างระมัดระวังลงบนแผ่นจารบี หล่อลื่นม้วนด้านบนด้วยครีมเปรี้ยวหนา นำเข้าอบในเตาอบจนสีแดงก่ำสวยงาม
ดูเหมือนว่า: มันฝรั่งธรรมดา แต่สามารถเตรียมอาหารจานอร่อยและดั้งเดิมได้เท่าไหร่ ปรุงตามสูตรของเราและคิดค้นสูตรที่มีตราสินค้าของคุณเอง
ตั้งแต่มันฝรั่งมาถึงเราจากอเมริกามันได้กลายเป็นอาหารอันโอชะที่ได้รับความนิยมและชื่นชอบที่สุดในหลายชั่วอายุคน ผู้คนเรียนรู้ที่จะทำสารพัดจากมันฝรั่งและผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารจากทุกประเทศได้เพิ่มอาหารจานเนื้อและผักส่วนใหญ่ มันฝรั่งในเตาอบสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษเพราะนอกจากประโยชน์ดังกล่าวแล้วจะมีกลิ่นหอมอ่อนโยนและอร่อยขึ้น สูตรสำหรับมันฝรั่งในเตาอบนั้นคุ้มค่าที่จะนำไปใช้กับแม่บ้านทุกคนเพราะวันนี้มันฝรั่งในเตาอบสามารถตกแต่งโต๊ะได้ ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคิดถึงวิธีการปรุงอาหารมันฝรั่งในเตาอบควรคำนึงว่าการเพิ่มส่วนผสมเพียงหนึ่งอย่างเท่านั้นจะเปลี่ยนสูตรอาหารจานสุดท้ายอย่างมีนัยสำคัญ ตัวอย่างเช่นมีอาหารเช่น: มันฝรั่งกับเนื้อสัตว์ในเตาอบ, มันฝรั่งในเตาอบกับไก่, มันฝรั่งกับเห็ดในเตาอบ, มันฝรั่งกับเนื้อสับในเตาอบ, มันฝรั่งกับเนื้อหมูในเตาอบ, มันฝรั่งในเตาอบกับชีส ยิ่งไปกว่านั้นสูตรสำหรับมันฝรั่งกับเนื้อสัตว์ในเตาอบยังแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเนื้อสัตว์ที่ใช้ในการเตรียมอาหารจานนี้ เนื้อสัตว์ที่แตกต่างกันต้องใช้อุณหภูมิที่แตกต่างกันเวลาทำอาหารเครื่องเทศเข้าด้วยกัน ฯลฯ
บนเว็บไซต์ของเราคุณสามารถค้นหาสูตรอาหารที่คุณสนใจพร้อมรูปถ่ายอาหาร ตัวอย่างเช่นเมื่อวางแผนที่จะปรุงอาหาร "มันฝรั่งในเตาอบ" รูปถ่ายของการรักษานี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่ามันควรจะดูในรุ่นสุดท้าย หากคุณกำลังวางแผนบางสิ่งที่ซับซ้อนมากขึ้นเช่น“ มันฝรั่งที่มีเนื้อในเตาอบ” รูปถ่ายของจานนั้นจะมีประโยชน์สำหรับคุณมากกว่า ควรสังเกตว่าจาน "มันฝรั่งในเตาอบ" ทุกรุ่นพร้อมรูปชนะและได้รับแฟน ๆ ทันที ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีผู้อ่านของเรามากมาย ดังนั้นหากคุณประสบความสำเร็จในรุ่น“ มันฝรั่งในเตา” คุณสามารถส่งสูตรพร้อมรูปถ่ายมาให้เราและในที่สุดเราก็จะแบ่งปันมันกับคนรักของการรักษานี้ หรือแตกต่างจากจาน“ มันฝรั่งกับไก่ในเตาอบ” พร้อมรูปถ่ายสูตรซึ่งเป็นสิ่งประดิษฐ์ของคุณยังสามารถเสนอให้ผู้เยี่ยมชมคนอื่น ๆ ในเว็บไซต์ของเรา
สูตรมันฝรั่งที่น่าสนใจและธรรมดาที่สุดคือมันฝรั่งอบในเตา หลายคนรู้วิธีอบมันฝรั่งในเตาอบ แต่คุณควรทำความคุ้นเคยกับสูตรอาหารของเรา คุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจมากมายและอาจค้นพบสิ่งใหม่สำหรับตัวคุณเอง
เพื่อช่วยให้พนักงานต้อนรับมีเคล็ดลับในการจัดเก็บการเตรียมและการปรุงอาหารมันฝรั่งในเตาอบ:
ควรเก็บมันฝรั่งไว้ในที่มืดและเย็น แต่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น
มันฝรั่งที่เก็บไว้ในที่มีแสงจะเพิ่มปริมาณของสารโซลานีนที่เป็นอันตราย
ในการปอกเปลือกมันฝรั่งไม่ได้มืดลงก็ต้องใส่ในน้ำเย็น แต่อย่าปอกเปลือกมันฝรั่งเป็นเวลานาน ๆ เพื่อเก็บไว้ในน้ำเย็นเพราะสิ่งนี้นำไปสู่การชะล้างแป้งและสิ่งนี้ทำให้รสชาติแย่ลง
มันฝรั่งสีเขียวและแตกหน่อต้องปอกเปลือกก่อนปรุงอาหาร
คุณไม่จำเป็นต้องผสมอาหารกับมันฝรั่งบ่อยๆเพราะจะเป็นการเพิ่มการสูญเสียวิตามิน
อาหารที่มีมันฝรั่งและผักไม่ควรให้ความร้อนเป็นเวลานานและอุ่นซ้ำ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดคุณค่าทางโภชนาการ แต่ยังลดรสชาติของอาหารอีกด้วย
อย่ากินหัวมันฝรั่งสีเขียวเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
5 สูตรที่ดีที่สุดสำหรับการอบมันฝรั่งในเตาอบ ลองแต่ละอัน!