วิธีทำผัดตับปลา. หัวปลาต้ม


ปริมาณแคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ

หากคุณคิดว่ามีเพียงไส้คุณคิดผิดอย่างสุดซึ้ง Pates ทำจากเห็ด ผัก และแน่นอน ปลา นอกจากนี้อย่างหลังยังอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและในความคิดของฉันเป็นหนึ่งในขนมปลาแดงที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด พวกเขาหลงใหลไม่เพียงแค่รสชาติและรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานเท่านั้น พนักงานต้อนรับจะชอบความจริงที่ว่าการทำหัวนั้นง่ายและรวดเร็วมาก และบนโต๊ะเทศกาลอาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะดูได้เปรียบและน่าทึ่งมาก ดังนั้นการเตรียมหัวปลาที่บ้านตามสูตรพร้อมรูปถ่ายจึงง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน



- ปลาแดง 200 กรัม
- ครีมชีส 100 กรัม

สำหรับการยื่น:

- ขนมปังปิ้ง;
- มะนาวสำหรับตกแต่ง
- ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง

สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:





ในการเตรียมหัวผักกาดเราต้องการปลาสีแดง - ปลาเทราท์, ปลาแซลมอนสีชมพู, ปลาแซลมอน ... ปลาสามารถรมควันหรือเค็มเล็กน้อย - ขึ้นอยู่กับรสชาติที่คุณต้องการในท้ายที่สุด คราวนี้ฉันทำปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย และฉันเกลือปลาด้วยตัวเอง - มันง่ายและรวดเร็วมาก ฉันจะอธิบายวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณในเวลาสั้นๆ มีความจำเป็นต้องผสมเกลือและน้ำตาลในสัดส่วนที่เท่ากันและเคลือบชิ้นเนื้อปลาด้วยส่วนผสมนี้ทุกด้าน จากนั้นวางปลาในภาชนะที่ปิดสนิทและทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งวัน หลังจากการดองเกลือปลาจะกลายเป็นนุ่มและอร่อยมาก และคุณจะมั่นใจได้ว่าไม่มีการใช้สารเคมีในการเตรียมการ




ถ้าชิ้นของคุณเป็นเนื้อปลาสีแดงที่มีผิวหนัง ให้เอาผิวหนังออกอย่างระมัดระวังเพื่อเตรียมหัว หากคุณดึงที่ขอบของผิวหนัง มันจะล้าหลังเนื้อ จับเนื้อด้วยมือเดียวและค่อยๆ แกะเปลือกออก




คุณต้องตรวจดูปลาอย่างละเอียด - มีกระดูกอยู่ในชิ้นหรือไม่ แม้แต่ชิ้นเล็ก ถ้าเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะต้องดึงออกมา
ตัดปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขนาดใดก็ได้ ความจริงก็คือเราจะบดปลาให้อยู่ในสภาพเป็นกะปิด้วยเครื่องปั่น และสำหรับเทคนิคในการจัดการกับงานนั้น คุณต้องหั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆ




บดชิ้นปลาสีแดงด้วยเครื่องปั่นจนเป็นสีซีด ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที






จากนั้นใส่ครีมชีสลงในปลาแดงที่หั่นแล้ว
และเราทำงานกับเครื่องปั่นอีกครั้ง - เราผสมชีสกับปลา ในกรณีนี้มวลจะเปลี่ยนสีเล็กน้อย - จะไม่สว่างมาก แต่ก็ยังสวยงามมาก




เราแค่ต้องลองปาเต๊ะปลา เพื่อให้แน่ใจว่ามันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและนุ่มอย่างน่าประหลาดใจ ตามที่เราต้องการ ตอนนี้สามารถใส่ลงในชามสลัด (หรือภาชนะอื่นที่เหมาะสม) และเสิร์ฟ




วิธีหนึ่งในการเสิร์ฟปาเต้ปลาคือบนขนมปังปิ้ง โรยหน้าด้วยสมุนไพร วิธีนี้ในความคิดของฉันจะมีประสิทธิภาพมาก




อีกทางเลือกหนึ่งคือทำชิ้นเล็ก ๆ จากขนมปังขาวหรือก้อน คุณสามารถตกแต่งแซนวิชด้วยมะนาวฝาน มะนาวเข้ากันได้ดีกับปลาแดงในทุกรูปแบบรวมถึงปาเต





อร่อย!

อร่อยกับขนมปังหรือแครกเกอร์ - หัวปลา จากปลากระป๋องหรือต้มที่บ้าน

หัวปลาบนแครกเกอร์เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมที่มีรสชาติสดใส หัวปลาขึ้นอยู่กับการออกแบบสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลหรือเป็นอาหารเช้าก็ได้

  • ปลาซาร์ดีนกระป๋องในน้ำมะเขือเทศ - 150 g
  • นมเปรี้ยวหรือครีมชีส - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนกอง
  • หอมแดง - ½ชิ้น
  • แครกเกอร์เค็ม - 7-8 ชิ้น
  • มะเขือเทศเชอรี่ - สำหรับตกแต่ง
  • แตงกวาสด - สำหรับตกแต่ง
  • ผักชีฝรั่ง - สำหรับตกแต่ง

นำปลาซาร์ดีนออกจากขวด คลุกด้วยส้อม แกะเมล็ดออก หากมี

เพิ่มนมเปรี้ยวหรือครีมชีส

บดชีสและปลาด้วยเครื่องปั่นจนเนียน

เพิ่มหัวหอมสับละเอียดแล้วผัด

ใส่แครกเกอร์ลงบนจาน

ทาปลากะพงลงบนแครกเกอร์ แช่เย็นเพื่อระบายความร้อน

ล้างและทำให้แห้งสมุนไพรและผัก ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นและแตงกวาเป็นครึ่งวง

โรยหน้าแครกเกอร์ด้วยแตงกวา มะเขือเทศ และสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ

ปลากะพงที่อร่อยและนุ่มบนแครกเกอร์พร้อมแล้ว อร่อย.

สูตร 2: หัวปลาที่บ้าน

นอกจากปลารมควันแล้ว พาสต้ายังมีชีสแปรรูป ไข่ มัสตาร์ดฝรั่งเศส และปาปริก้า ชุดผลิตภัณฑ์มีน้อย แต่ก๊วยเตี๋ยวที่ทำเสร็จแล้วกลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก เหมาะเป็นอย่างยิ่งกับขนมปังปิ้งและขนมปังโบโรดิโนสด

ลองทำปาเตปลารมควันที่บ้าน ฉันแน่ใจว่าคุณจะชอบมัน

  • ปลาเฮอริ่งรมควันเย็น - 400 กรัม,
  • ไข่ - 1 ชิ้น,
  • เต้าหู้ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น,
  • พริกขี้หนู - 0.5 ช้อนชา
  • ถั่วมัสตาร์ดฝรั่งเศส - 1 ช้อนชา
  • มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

ขั้นตอนแรกในการเตรียมปลาปาเต้คือการเตรียมเนื้อปลา

ปลารมควันใด ๆ ควรฆ่า ตัดหัวและหางของเธอออก ถอดด้านในออก ใช้นิ้วจับขอบของซากไว้ใกล้หัวแล้วแยกเนื้อออกจากสันเขา คุณไม่สามารถเอาผิวหนังออกจากปลาเฮอริ่งบอลติกได้ แต่จากปลาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นจากปลาทูรมควันปลาเทราท์ปลาแซลมอนหรือปลาแม่น้ำผิวหนังจะถูกลบออกก่อนจากนั้นจึงแยกเนื้อออกจากกันและกระดูกขนาดใหญ่ถ้ามี ลบออกจากมัน ใส่เนื้อปลาเฮอริ่งบอลติกรมควันลงในชาม

ตัดชีสแปรรูปเป็นก้อน

หั่นไข่ต้มเป็นชิ้นใหญ่

ดังนั้น ส่วนผสมหลักสำหรับก๋วยจั๊บก็พร้อมและคุณสามารถเริ่มบดได้ ใส่ปลา ไข่ และชีสแปรรูปลงในโถปั่น

ตีจนเนียน ฐานของกะปิพร้อมแล้ว เพิ่มส่วนผสมสำหรับรสชาติและกลิ่นหอม

ใส่พริกปาปริก้าป่นลงไป ซึ่งแตกต่างจากพริกแดงตรงที่มันไม่ฉุนเลย แต่มันทำให้ผลิตภัณฑ์เป็นสีแดงส้มได้อย่างสมบูรณ์แบบ ต้องขอบคุณเธอ หัวจะดูน่ารับประทานมากขึ้น

สำหรับเครื่องเทศและความเผ็ด ให้ใส่ธัญพืชลงไป

ไส้จะกลายเป็นของเหลวและยืดหยุ่นมากขึ้นด้วยมายองเนส คุณสามารถแทนที่ในสูตรนี้ด้วยครีมเปรี้ยว เนยหรือครีม

หลังจากเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้แล้ว ให้เปิดเครื่องปั่นอีก 2-3 นาที

หัวปลาพร้อมที่บ้าน. ใส่ในขวดโหลหรือถาดพลาสติกที่แห้งและสะอาด คุณสามารถใส่ลงในแม่พิมพ์เซรามิก cocotte ขนาดเล็กได้ เรียบด้วยมีด ฝนตกปรอยๆกับเนยละลาย ทานให้อร่อย.

สูตร 3: หัวปลากระป๋อง (ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย)

ปลากระป๋องและปาเต๊ะไข่เป็นส่วนผสมที่หลากหลายของส่วนผสมที่บดแล้วหลายชนิดซึ่งเหมาะสำหรับทำเป็นอาหารว่างในวันหยุดและทุกวัน คุณสามารถเตรียมอาหารจานง่ายๆ ดังกล่าวได้ในเวลาไม่กี่นาที และเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่น่าดึงดูดใจ วางบนขนมปังหรือเพียงแค่กัดกับมัน สูตรของฉันพร้อมรูปถ่ายจะช่วยรับมือได้

  • อาหารกระป๋อง "ไซร่า" ธรรมชาติ - 1 กระป๋อง;
  • ไข่ไก่ที่เลือก - 3 ชิ้น;
  • มายองเนสเพื่อลิ้มรส

ต้มไข่ลวกให้เย็นและปอกเปลือก นำกระดูกสันหลังออกจากปลา (เพื่อไม่ให้เสียงดังเอี๊ยดบนฟัน)

บดไข่ด้วยเครื่องขูดที่ละเอียด บดปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยส้อม

ผสมไข่ขูดกับปลาบดใส่มายองเนส หัวพร้อมแล้วคุณสามารถทำแซนวิชสำหรับอาหารเช้าหรืองานฉลอง

สูตรที่ 4: โฮมเมดปลาสีแดงสด pate

Pates ทำจากเห็ด ผัก และแน่นอน ปลา นอกจากนี้อย่างหลังยังอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและในความคิดของฉันเป็นหนึ่งในขนมปลาแดงที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด พวกเขาหลงใหลไม่เพียงแค่รสชาติและรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานเท่านั้น พนักงานต้อนรับจะชอบความจริงที่ว่าการทำหัวนั้นง่ายและรวดเร็วมาก และบนโต๊ะเทศกาลอาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะดูได้เปรียบและน่าทึ่งมาก ดังนั้นการเตรียมหัวปลาที่บ้านตามสูตรพร้อมรูปถ่ายจึงง่ายมากและไม่ต้องเสียเวลา

  • ปลาแดง 200 กรัม
  • ครีมชีส 100 กรัม

สำหรับการยื่น:

  • ขนมปังปิ้ง;
  • มะนาวสำหรับตกแต่ง;
  • ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง

ในการเตรียมก๋วยจั๊บ เราต้องการปลาสีแดง - ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนสีชมพู แซลมอน ... ปลาสามารถรมควันหรือเกลือเล็กน้อย - ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการได้รสชาติของหัวอย่างไรในท้ายที่สุด คราวนี้ฉันทำปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย และฉันเกลือปลาด้วยตัวเอง - มันง่ายและรวดเร็วมาก ฉันจะอธิบายวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณโดยย่อในตอนนี้ มีความจำเป็นต้องผสมเกลือและน้ำตาลในสัดส่วนที่เท่ากันและเคลือบชิ้นเนื้อปลาด้วยส่วนผสมนี้ทุกด้าน จากนั้นวางปลาในภาชนะที่ปิดสนิทและทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งวัน หลังจากการดองเกลือปลาจะกลายเป็นนุ่มและอร่อยมาก และคุณจะมั่นใจได้ว่าไม่มีการใช้สารเคมีในการเตรียมการ

ถ้าชิ้นของคุณเป็นเนื้อปลาสีแดงที่มีผิวหนัง ให้เอาผิวหนังออกอย่างระมัดระวังเพื่อเตรียมหัว หากคุณดึงที่ขอบของผิวหนัง มันจะล้าหลังเนื้อ จับเนื้อด้วยมือเดียวและค่อยๆ ลอกออก คุณสามารถเอาผิวหนังออกได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ

คุณต้องตรวจดูปลาอย่างละเอียด - มีกระดูกอยู่ในชิ้นหรือไม่ แม้แต่ชิ้นเล็ก ถ้าเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะต้องดึงออก

ตัดปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขนาดใดก็ได้ ความจริงก็คือเราจะบดปลาให้อยู่ในสภาพเป็นกะปิด้วยเครื่องปั่น และสำหรับเทคนิคในการจัดการกับงานนั้น คุณต้องหั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆ

บดชิ้นปลาสีแดงด้วยเครื่องปั่นจนเป็นสีซีด ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที

จากนั้นใส่ครีมชีสลงในปลาแดงที่สับแล้ว

และเราทำงานกับเครื่องปั่นอีกครั้ง - เราผสมชีสกับปลา ในกรณีนี้มวลจะเปลี่ยนสีเล็กน้อย - จะไม่สว่างมาก แต่ก็ยังสวยงามมาก

เราแค่ต้องลองปาเต๊ะปลา เพื่อให้แน่ใจว่ามันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและนุ่มอย่างน่าประหลาดใจ ตามที่เราต้องการ ตอนนี้สามารถใส่ลงในชามสลัด (หรือภาชนะอื่นที่เหมาะสม) และเสิร์ฟ

วิธีหนึ่งในการเสิร์ฟปาเต้ปลาคือบนขนมปังปิ้ง โรยหน้าด้วยสมุนไพร วิธีนี้ในความคิดของฉันจะมีประสิทธิภาพมาก

อีกทางเลือกหนึ่งคือทำแซนวิชชิ้นเล็กๆ กับขนมปังขาวหรือหัวโลฟ คุณสามารถตกแต่งแซนวิชด้วยมะนาวฝาน มะนาวเข้ากันได้ดีกับปลาแดงในทุกรูปแบบรวมถึงหัว

สูตร 5: วิธีทำปาเต๊ะปลาด้วยชีส

ปลาต้มสามารถใช้ทำน้ำพริกปลาอร่อยได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย อาหารเรียกน้ำย่อยปลาเย็นเสิร์ฟบนจานแยกเป็นสลัด โรยบนคานาเป้หรือขนมปังโฮมเมดชิ้นๆ ตกแต่งหัวปลาหอมด้วยมะนาวฝานและสมุนไพร

  • เนื้อปลาต้ม - 500 กรัม
  • ไข่ไก่ต้ม - 2 ชิ้น
  • ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
  • เนย - 70 กรัม
  • หัวหอม - 2 ชิ้น
  • มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วออกเป็นครึ่งวงแล้วผัดในน้ำมันเล็กน้อยเป็นเวลา 3 นาทีด้วยไฟอ่อน

ขูดไข่ไก่ต้มปอกเปลือกและชีสแข็งบนกระต่ายขูดหยาบ

เราส่งเนื้อปลาต้มผ่านเครื่องบดเนื้อหรือใช้เครื่องปั่นเพื่อให้เป็นเนื้อเดียวกัน

ในชามแยก ผสมปลาสับ ไข่ ชีส หัวหอมผัด เนยนิ่ม มัสตาร์ด พริกไทย เกลือ และผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียนละเอียด

เราใส่กะปิลงในหม้อปลาเฮอริ่ง ให้เป็นรูปร่างของปลา แต้มดวงตาด้วยพริกไทย โรยด้วยสมุนไพรเล็กน้อยและเสิร์ฟ ขนมปังชิ้นหอมกับกะปิสำหรับชาเป็นอาหารว่างที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก

สูตร 6: ตับปลา (ภาพทีละขั้นตอน)

สัดส่วนของส่วนผสมขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ถ้าคุณต้องการปาเต๊ะส้มที่ดี ให้ใส่แครอทเพิ่ม หากคุณไม่ต้องการขัดจังหวะรสชาติของปลา ให้ใส่หัวหอมใหญ่ลงไปเล็กน้อย และคุณอาจพลาดแครอทไปโดยสิ้นเชิง

หัวปลา - หลักการทั่วไปของการเตรียม

ปลานั้นดีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ และเป็นเรื่องแปลกมากที่ในสมัยโซเวียต วันพฤหัสบดีมีปลาในโรงอาหารเพียงวันเดียว มันอยู่ในอำนาจของคุณที่จะทำให้ปลาเป็นพื้นฐานของอาหารของคุณ แต่ถ้าครอบครัวของคุณเบื่อที่จะกินปลาอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารที่ "ไม่คุ้นเคย" ได้หลากหลาย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลองหัวปลาอาน มันสามารถทำให้เป็นไขมันจากปลาทอดหรือปลาทะเลชนิดหนึ่งหรือสามารถทำเป็นอาหารจากปลาขาวได้เกือบทุกชนิด

หัวปลา - การเตรียมอาหารและจาน

หัวปลาสามารถทำจากเนื้อปลาดิบ เค็มเล็กน้อย ทอด หรือแม้แต่กระป๋อง สาระสำคัญของการเตรียมเป็นเรื่องง่าย - คุณบดปลาให้สม่ำเสมอ ใส่เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส ไขมัน และอบในเตาอบหรือหม้อหุงช้า หากคุณอบมวลปลาในแป้งตามการจำแนกประเภทการทำอาหารนานาชาติ คุณจะได้รับจานที่เรียกว่า "ปาเต" ที่ทางออก และหากอยู่ในรูปแบบ แสดงว่าจานดังกล่าวเรียกว่า "เทอรีน" อย่างไรก็ตาม รายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดเหล่านี้ไม่มีประโยชน์ วันนี้วางเรียกว่าเนื้อหรือปลา "สเปรด" สำหรับแซนวิช

สูตรหัวห่าน:

สูตรที่ 1: กะปิตับปลา

ตัวเลือกที่รวดเร็วมากสำหรับการทำก๋วยจั๊บ เพราะคุณจะใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีในการเตรียมมัน

  • ตับปลา 1 กระป๋อง
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม 1 ฝัก
  • เครื่องปรุงรส
  1. ปอกกระเทียมออก
  2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมจนเข้ากัน
  3. ใส่มวลสำเร็จรูปลงในแม่พิมพ์ (ควรเป็นซิลิโคน) แล้วอบในเตาอบประมาณสิบนาที

สูตรที่ 2: กะปิจากเนื้อปลาแซลมอน (สูตรสำหรับผู้เล่นหลายคน)

ลองปาเต้ปลาแดงดิบ ไม่ยากเลยที่จะทำ แต่จานที่ทำเสร็จแล้วจะเขย่าจินตนาการของคุณ

  • เนื้อปลาแซลมอน 250 กรัม
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซาลาเปาขาว 40 กรัม
  • ไข่แดง 2 ฟอง
  • เครื่องปรุงรส
  • สมุนไพรโปรวองซ์อบแห้ง
  • เครื่องเทศ
  1. ปอกปลาอย่างทั่วถึง - แม้แต่กระดูกเล็ก ๆ ก็อาจทำให้รสชาติของหัวเสียได้ ล้างเนื้อและหั่นเป็นชิ้น
  2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโถปั่นและคนให้เข้ากันจนเนียน
  3. ใส่มวลที่ได้ลงในชาม multicooker ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 120 องศาและปรุงอาหารในโหมดทั่วไปเป็นเวลา 15 นาที เย็น pate เสร็จแล้วและให้บริการ

สูตร 3: กะปิจากเนื้อปลากะพงขาว

ปลากะพงจะกลายเป็นอาหารที่ค่อนข้างเบาและเป็นอาหารหากคุณเตรียมจากเนื้อปลาขาว - ปลาคอดพอลลอคปลาเฮก

  • เนื้อปลากระพงขาว 400 กรัม
  • ตับปลา 50 กรัม
  • ไข่แดง 2 ฟอง
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุงรส
  1. ปลาจะต้องล้าง หลุม และหั่นเป็นชิ้น
  2. ในเครื่องปั่น ผสมตับปลา เนื้อปลา ไข่แดง น้ำมันมะกอก ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน
  3. เปิดเตาอบ ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 150 องศา
  4. โอนมวลปลาลงในแม่พิมพ์ ทาน้ำมันด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน และอบประมาณ 15 ถึงสิบแปดนาที

สูตรที่ 4: หัวปลากับ sprats และมะเขือเทศ

คุณจะได้สเปรดเพสต์ที่อร่อยพอสมควรถ้าคุณทำจากปลาทะเลชนิดหนึ่งกระป๋องธรรมดา คุณจะต้องการอาหารกระป๋อง มะเขือเทศตากแห้ง และผักชีฝรั่ง ควรสังเกตว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการให้ความร้อนเพื่อเตรียมหัว

  • ปลาสปัต 2 กระป๋อง
  • ตับปลา 1 กระป๋อง
  • มะเขือเทศกระป๋อง 50 กรัม
  • ผักชีฝรั่งสด
  • ไข่แดง 1 ฟอง
  • เครื่องปรุงรส
  1. เปิดขวด sprats และตัดหางของปลาทั้งหมด พยายามตัดครีบของปลาแต่ละตัวและเอากระดูกออกด้วย
  2. เปิดกระป๋องน้ำมันตับปลา
  3. ล้างผักชีฝรั่ง
  4. ใส่ตับปลา, ปลาทะเลชนิดหนึ่ง, ไข่แดง, มะเขือเทศตากแห้ง, ผักชีฝรั่ง, เครื่องปรุงรสในโถปั่น บดทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกัน
  5. วางหัวในตู้เย็นและบริโภคแช่เย็น
  • ปลาเข้ากันได้ดีกับน้ำมันมะกอกไม่เพียง แต่ในด้านรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพด้วย โดยการรวมปลาและน้ำมันเข้าด้วยกัน คุณจะได้รับกรดไขมันเชิงซ้อนที่ร่างกายต้องการสำหรับการดำรงอยู่และการทำงานที่สมบูรณ์
  • ลองทำขนมพายด้วยการอบในตะกร้าแป้ง
  • ปาเต๊ะปลายังสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะเทศกาลด้วยการตกแต่งอย่างสวยงามก่อนหน้านี้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ทาขนมปังกรอบบาง ๆ หรือขนมปังกรอบกับหัว วางใบโหระพากับมะนาวฝานบน "สเปรด"
  • คุณจะกระจายรสชาติของหัวปลาได้อย่างไร? หากคุณกำลังทำน้ำพริกจากปลาเค็มเล็กน้อย การใส่เคเปอร์ มะกอกเขียว หรือแตงกวาที่ใส่เกลือเล็กน้อยก็ค่อนข้างเหมาะสม เพราะความเปรี้ยวเล็กน้อยจะทำให้อาหารสำเร็จรูปมีรสเผ็ด สำหรับปลาต้มหรือทอด เคเปอร์เค็มเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยม เติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนลงในหัวปลาสีแดง
  • หากคุณทำน้ำพริกจากปลากระป๋อง หลังจากสับกับผักแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องผ่านกรรมวิธีทางความร้อน ใส่แครอทขูดและเห็ดต้มลงไป
  • อีกอย่างที่ดีอีกอย่างหนึ่งสำหรับหัวปลาก็คือไข่ต้ม มันจะทำให้จานน่าพอใจและมีสุขภาพดีขึ้น
  • เครื่องเทศชนิดใดที่เหมาะกับการทำหัวปลา? มันสามารถเป็นโหระพา, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดมัสตาร์ด, สมุนไพรโปรวองซ์แห้ง, หัวหอมสีเขียว
  • คุณสามารถเพิ่มเนื้อปลาหมึกลงในกะปิเพื่อให้มีความหนาสม่ำเสมอ ในการทำเช่นนี้ให้ทำเครื่องหมายซากปลาหมึกดิบในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งครึ่งถึงสองนาทีเอาออกเอาฟิล์มออกแล้วตัดและบดให้เข้ากันในเครื่องปั่นด้วยส่วนผสมอื่น ๆ สามารถใส่ปลาหมึกลงในกะปิชนิดใดก็ได้ เนื่องจากมีรสชาติที่เป็นกลาง
  • หากคุณกำลังทำน้ำพริกจากปลาแดงเค็ม คุณสามารถใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานเป็นส่วนผสมได้ รสฉ่ำสดใสจะทำให้อาหารมีรสชาติอร่อย

บทความนี้นำเสนอสูตรอาหารที่อร่อยและง่ายที่สุดสำหรับทำปลาโฮมเมด คุณสามารถทำขนมและแปรงโกนหนวดได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมง่ายๆ

หัวปลาโฮมเมดจะเป็นอาหารว่างที่ดีสำหรับโต๊ะเทศกาลและทุกวัน วางดังกล่าวสามารถทาบนขนมปังได้เช่นเดียวกับยัดไส้และใส่ในสลัด คุณสามารถทำหัวของคุณเองได้แม้อยู่ที่บ้านโดยใช้คำแนะนำของบทความนี้

ที่ง่ายที่สุดและอร่อยที่สุด - ข้าวไรย์ปาเตคุณสามารถใช้ปลาอะไรก็ได้: sprats, saury, sardine, ปลาแซลมอนสีชมพู หัวปลาทูน่าที่เติมไข่จะมีรสชาติเข้มข้นและอ่อนละมุน ปลาทูน่ากระป๋องสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับกระป๋องและซื้อทูน่าเป็นชิ้น ๆ ไม่ใช่สับ

คุณจะต้องการ:

  • ลูกชิ้นปลาทูน่า- 1 กระป๋อง (ในน้ำมัน)
  • ไข่ต้ม- 3-4 ชิ้น (จำนวนไข่อาจจะมากกว่าก็ได้แล้วแต่ความชอบ)
  • มายองเนส -หลายช้อนโต๊ะ ล. (ปริมาณไขมันสูง)
  • ต้นหอม- ขนเล็กน้อย
  • ส่วนผสมพริกไทย- หยิกเล็กน้อย

การตระเตรียม:

  • ต้มไข่ล่วงหน้า เย็นและขูดอย่างประณีตบนเครื่องขูด
  • เพิ่มปลาทูน่าบดด้วยส้อมในขวดเนยกับเศษไข่ที่ได้
  • ผสมมวลให้ละเอียด (คุณสามารถใช้เครื่องปั่นได้ด้วยตนเอง)
  • เพื่อป้องกันไม่ให้หัว "แห้ง" ให้เพิ่มส่วนผสมมายองเนสที่มีไขมันและพริกไทยลงในมวล (เพื่อรสชาติ)
  • กระเทียมควรสับให้ละเอียดมาก สามารถเพิ่มลงในหัวหรือคุณสามารถปล่อยให้เป็นผงบนแซนวิชหรือ
ปาเต๊ะปลาแสนอร่อยที่ทำจากอาหารกระป๋อง

หัวตับปลา: สูตร

คุณยังสามารถทำตับปลาแสนอร่อยที่บ้านได้อีกด้วย ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีตับปลาซึ่งหาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตสมัยใหม่ทุกแห่ง

คุณจะต้องการ:

  • ตับปลา- น้ำมัน 1 กระปุก
  • ไข่- 1-2 ชิ้น (ตามที่คุณต้องการ)
  • หลอดไฟ- 1 พีซี (ไม่ใหญ่)
  • มันฝรั่ง- 1 พีซี (เล็ก)
  • มายองเนส- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • หัวหอม เขียว- ขนหลายตัว

การตระเตรียม:

  • ก่อนเตรียมก๋วยจั๊บ คุณควรสะเด็ดเนยทั้งหมดออกจากกระป๋องตับ เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีไขมันมาก
  • ต้มไข่กับมันฝรั่งล่วงหน้าแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด ส่วนผสมเหล่านี้ในหัวจะช่วยต่อต้านไขมันส่วนเกินในตับ
  • นวดตับให้ละเอียดด้วยส้อมผสมกับไข่ขูดและมันฝรั่ง
  • มวลควรปรุงรสด้วยมายองเนสจำนวนเล็กน้อยเพื่อไม่ให้หนาและแห้ง
  • เป็นการดีที่สุดที่จะบดหัวหอมด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อบีบน้ำส่วนเกินออกแล้วเติมลงในหัว
  • ต้องใช้หัวหอมสับเพื่อโรยแซนวิชที่ทำเสร็จแล้วกับตับหรือทาร์ต


ผัดตับปลาแสนอร่อย

วิธีทำหัวปลาในหม้อนึ่งความดันสำหรับฤดูหนาว?

หม้อนึ่งความดันเป็นเทคนิคพิเศษที่คุณสามารถเตรียมแยมแสนอร่อยได้ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิและความดันสูง

คุณจะต้องการ:

  • ปลา- 1 กก. (ทะเลหรือแม่น้ำใด ๆ )
  • เนยไขมันสูง เนย- 300-330 กรัม
  • แครอท- 4-5 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาดของทารกในครรภ์)
  • หัวหอม- 3-4 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
  • ส่วนผสมของพริกไทยป่นและเกลือ(คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ได้)

การตระเตรียม:

  • น่าแปลกที่การทำกะปิแบบนี้ทำได้ง่ายมาก
  • ควรล้างปลา นำครีบ หัว และกระดูกขนาดใหญ่ออก
  • นำหางและสิ่งสกปรกออกจากหัวหอมแล้วใส่ในกระทะพร้อมกับแกลบ (นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสีที่สวยงามของหัว)
  • ส่งปลา เครื่องเทศที่นั่น และเติมทุกอย่างด้วยน้ำ
  • ในสถานะนี้ควรเคี่ยวส่วนผสมที่อุณหภูมิต่ำเป็นเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง
  • ทอดแครอทแยกกัน ใส่ปลา สะเด็ดน้ำซุปส่วนเกิน
  • ส่วนผสมทั้งหมดควรผสมอย่างระมัดระวังด้วยเครื่องปั่นและรีดเป็นขวดแล้วส่งไปยังหม้อนึ่งความดัน


DIY น้ำปลาสำหรับหน้าหนาว

วิธีการปรุงหัวปลาแม่น้ำสดในหม้อหุงช้า?

multicooker เป็นเครื่องครัวในอุดมคติสำหรับการทำก๋วยจั๊บ เนื่องจากสามารถแปรรูปผลิตภัณฑ์ได้เป็นเวลานานที่อุณหภูมิที่ต้องการในชามแบบปิด

คุณจะต้องการ:

  • ปลา- 1 กก. (แม่น้ำหรือทะเล)
  • หัวหอม- 2 ชิ้น (ขนาดกลาง)
  • แครอท- 2-3 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
  • เครื่องเทศ "สมุนไพรอิตาลี"- รสชาติ
  • น้ำมันพืช- หลายช้อนโต๊ะ
  • เกลือ

การตระเตรียม:

  • ปลาควรล้างทำความสะอาด
  • ใส่ปลาในหม้อหุงช้า ใส่หอมใหญ่ 1 หัว หั่นเป็นชิ้น แครอท 1 หรือ 2 หัว
  • ในโหมด "สตูว์" คุณควรเคี่ยวปลานานถึง 5 ชั่วโมง ตรวจระดับน้ำ (ส่วนผสมไม่ควรทิ้งไว้โดยไม่มีน้ำซุป)
  • สตูว์ควรบดด้วยผักและย่างด้วยหัวหอมและแครอท
  • ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ พริกไทย และเกลือ


Multicooker หัวปลา

หัวนมปลา: สูตร

คุณจะต้องการ:

  • นมปลา- 350-400 กรัม
  • กระเทียม- ฟันน้อย
  • หัวหอม- 1 พีซี (ใหญ่)
  • ครีม(ไขมันอย่างน้อย 30%) - 180-200 มล.
  • เนย(ไขมันสูง) ครีม - 80-100 กรัม
  • เครื่องเทศ และ เกลือตามใจคุณ

การตระเตรียม:

  • หัวหอมและกระเทียมสับละเอียดส่งไปยังเนยในกระทะ
  • นมถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วส่งไปที่หัวหอม
  • เคี่ยว 10-15 กับนมและเพิ่มครีม
  • หลังจากนั้นปิดฝากระทะและเคี่ยวนมอีก 20-30 นาทีบนไฟอ่อน
  • เทนมตุ๋นลงในเครื่องปั่น ใส่เนยและเครื่องเทศที่เหลือ สับให้ละเอียด


DIY ปาดนม

วิธีทำกะปิจากแซลมอนสีชมพูหรือปลาสีแดงอื่นๆ

ก๋วยจั๊บที่ทำจากปลาสีแดง (และอย่างอื่น) จะกลายเป็นของอร่อยบนโต๊ะเทศกาลหรือเป็นอาหารว่างได้ตลอดเวลาของวัน จานมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและอ่อนโยนนอกจากนี้ยังมีประโยชน์มาก

คุณจะต้องการ:

  • เนื้อปลาแดง- 700-800 กรัม (หรือหางเนื้อสด)
  • ก้อนสีขาวไม่มีเปลือก- 200 กรัม
  • มายองเนสไขมัน- 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ครีม(ไขมันอย่างน้อย 30%) - 100 มล. 9 ดูความสม่ำเสมอของกลากไม่ควรเหลวเกินไป)
  • มัสตาร์ด(ไม่เผ็ดแบบอเมริกัน) - 1 ช้อนชา
  • น้ำมะนาว- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เนย- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. (อ่อนนุ่ม)

การตระเตรียม:

  • ปลาต้มในน้ำเค็มล่วงหน้าจนสุก
  • ขณะต้มปลาให้แช่เนื้อม้วนในครีม
  • ปลาต้มและเนื้อขนมปังแช่ควรฆ่าในเครื่องปั่น
  • เติมมัสตาร์ดสำหรับเกลือและเครื่องเทศอื่นๆ น้ำมะนาว และเนยนุ่ม หากจำเป็น แล้วเปิดเครื่องปั่นอีกครั้ง


ปาเต๊ะทำจากปลาแดง

หัวปลาสับ: สูตร

คุณจะต้องการ:

  • เนื้อปลา- 700-800 กรัม (ปลาอะไรก็ได้)
  • หลอดไฟ- 1 พีซี (ใหญ่หรือเล็ก 2-3)
  • ไข่- 2-3 ชิ้น (คุณสามารถเพิ่มมากหรือน้อยเพื่อลิ้มรส)
  • ตัวหนา ครีมเปรี้ยว(20% -25%) - 100-150 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยครีม)
  • เนย สูง ปริมาณไขมัน- 50-70 กรัม
  • มะเขือเทศ แปะ- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ และ เครื่องปรุงรส บน รสชาติ

การตระเตรียม:

  • เนื้อปลาควรล้าง ตากแห้ง และสับ 2 ครั้ง หรือใช้เครื่องปั่น
  • หัวหอมควรปอกเปลือกและสับละเอียดทอดในน้ำมันสักครู่ในกระทะ
  • ควรใส่เนื้อสับลงในโถปั่น แล้วส่งหัวหอมผัดไปที่นั่น
    ควรต้มไข่และขูดให้ละเอียดเพื่อเพิ่มมวลปลาทั้งหมด
  • ครีมเปรี้ยวผสมกับซอสมะเขือเทศเป็นเนื้อเดียวกันเพิ่มลงในปลา
  • ส่งเนยนุ่มที่นั่นแล้วบดทุกอย่างให้ละเอียดเป็นเวลาหลายนาที
  • วางมวลแป้งในชั้นที่เท่ากันบนดาดฟ้าแล้วอบที่อุณหภูมิเฉลี่ย 170-180 องศานานถึงหนึ่งชั่วโมง จากนั้นควรปล่อยให้หัวนมเย็นสนิทก่อนเคลื่อนย้ายหรือรับประทาน


ปาเต๊ะเนื้อปลา

ปาดหัวปลา: สูตร

คุณจะต้องการ:

  • หัวปลา- มากถึง 1 กก. (เอาหัวปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์จะดีกว่า)
  • หัวหอม- 2-4 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
  • แครอท- 1-3 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
  • เนย- มากถึง 100 กรัม (ตามชอบ)
  • ใด ๆ เครื่องเทศ

การตระเตรียม:

  • ควรถอดเหงือกและตาออกจากศีรษะ
  • ล้างหัวให้สะอาดแล้วผ่าครึ่ง
  • ใส่หัวของคุณในกระทะและปิดด้วยน้ำ
  • สับแครอทอย่างหยาบและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางใส่เกลือลงไปในน้ำ
  • ลอกโฟมเป็นระยะ
  • ต้มหัวประมาณ 3-4 ชั่วโมง ในระหว่างนั้นกระดูกจะนิ่มลง
  • นำหัวออกมาพักไว้ให้เย็นเอากระดูกชิ้นใหญ่ไม่ต้ม
  • ใส่มวลในโถปั่นใส่หัวหอมสับและผัด, เครื่องเทศ, เนยและสับทุกอย่าง


หัวปลาแซลมอนจะทำปาดอร่อยๆ

ปลาแมคเคอเรล: สูตร

คุณจะต้องการ:

  • เนื้อปลาแมคเคอเรล- 200-300 กรัม
  • หลอดไฟ- 1 พีซี (เฉลี่ย)
  • ครีมเปรี้ยวไขมัน- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
  • สีเขียวเพื่อลิ้มรส(ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง) เครื่องเทศ

การตระเตรียม:

  • ปลาแมคเคอเรลควรล้าง หั่นเป็นชิ้นแล้วต้ม
  • แกะกระดูกออกจากเนื้อ
  • ผัดหัวหอมและใส่เนื้อ เทลงในเครื่องปั่น
  • ใส่สมุนไพรสับและครีมเปรี้ยว สับ


ปลาทูสดปาเต๊ะ

วิธีทำหัวปลารมควัน

คุณจะต้องการ:

  • ปลารมควัน- 400-500 กรัม (เช่น ปลาเฮอริ่ง)
  • ไข่- 2-4 ชิ้น (ตามความชอบของคุณ)
  • ชีสเค้ก หลอมรวม- 1-2 ชิ้น (ครีม)
  • ดีฌง มัสตาร์ด- 1 ช้อนชา
  • เจ้าอ้วน มายองเนส- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.

การตระเตรียม:

  • ปอกปลาแยกเนื้อ
  • ใส่เนื้อในโถปั่น
  • ส่งไข่ต้มขูดและเต้าหู้แปรรูปที่นั่น
  • ใส่ไม่กี่ช้อนโต๊ะ มายองเนส และ 1 ช้อนชา มัสตาร์ด
  • บดให้ละเอียด


ปลารมควันโฮมเมด

วิธีทำหัวปลาเค็ม

คุณจะต้องการ:

  • ปลาเค็ม - 400 กรัม (เช่น เนื้อปลาเฮอริ่ง)
  • ไข่ต้ม- 2-3 ชิ้น
  • หัวหอม- 1 พีซี (ไม่ใหญ่)
  • เนยไขมัน- 100-120 กรัม
  • เครื่องเทศและพริกไทยผสมเกลือ

การตระเตรียม:

  • เนื้อปลาเฮอริ่งถูกแกะกระดูกออกแล้วใส่ลงในโถปั่น
  • หัวหอมสับและไข่ต้มขูดก็ส่งไปที่นั่นเช่นกัน
  • เนยควรจะนิ่มเพิ่มลงในมวลคุณยังสามารถเพิ่มมายองเนสไขมันหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะและเครื่องเทศสับ

วิดีโอ: "ปลากะพงฝรั่งเศส"

หัวปลาต้ม

เนย 125 กรัม, ปลาสด 250-300 กรัม, หัวหอม 1 หัว, มันฝรั่งต้ม 2 หัว, เศษขนมปังเก่าสองแผ่น, ลูกเกด 1 ช้อนชา, 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะ ความเอร็ดอร่อย พริกไทยดำและเกลือเพื่อลิ้มรส

ปอกปลาหั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วต้มกับหัวหอมในน้ำเค็มเล็กน้อย (ทันทีที่น้ำเดือดให้เติมน้ำส้มสายชู) เมื่อปลาพร้อมแล้ว ให้กรองน้ำซุปแล้วแยกปลาออกจากกระดูกแล้วถูผ่านตะแกรงพร้อมกับมันฝรั่งต้ม เพิ่มเกลือพริกไทยและแช่ในน้ำซุปและขนมปังบีบ คนส่วนผสมให้เข้ากัน ใส่ลูกเกด ความเอร็ดอร่อย และเนย ตีให้เป็นฟอง

หากใช้หัวเป็นอาหารจานเดี่ยว ให้ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง มะนาวฝานเป็นแว่น ไข่ลวก และมะกอก

จากหนังสือ โภชนาการสำหรับโรคกระเพาะ ผู้เขียน Melnikov Ilya

ผลิตภัณฑ์ตีให้เป็นฟองปลาต้ม: ปลา 145 กรัม, นม 30 กรัม, เนย 5 กรัม, ไข่ 1/3 ฟอง, เกลือ ต้มเนื้อปลาในน้ำซุปผัก, เอาหนังออกจากปลาสำเร็จรูปแล้วสับสองครั้ง ใส่ซอสเบชาเมลหนา เนย ไข่แดง ลงในมวลที่บดแล้ว

จากหนังสือโภชนาการโรคตับและทางเดินน้ำดี ผู้เขียน Melnikov Ilya

SOUFFLE นึ่งจากผลิตภัณฑ์ปลาต้ม: ปลา 145 g, นม 30 g, เนย 5 g, 1/3 ไข่, เกลือ ต้มเนื้อปลาในน้ำซุปผักเอาหนังออกจากปลาสำเร็จรูปแล้วสับสองครั้ง ใส่ซอสเบชาเมลหนา เนย ไข่

จากหนังสือ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นและสลัด ผู้เขียน Sbitneva Evgeniya Mikhailovna

เนยปลากระป๋อง - 125 กรัม, ปลากระป๋อง - 1 กระป๋อง, ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนชา, น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา, ขนมปังขาว - 2 ชิ้น, เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส ใส่ปลาในภาชนะลึก ชิ้นขนมปังทาด้วยน้ำมันอาหารกระป๋อง ปลาและขนมปัง

จากหนังสือ โภชนาการบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจ ผู้เขียน Rychkova Yulia Vladimirovna

หัวปลาเนื้อปลาไพค์คอน - 300 กรัม, มะเขือเทศ - 4 ชิ้น, หัวหอม - 2 ชิ้น, มายองเนส - 100 กรัม, ผักชีฝรั่ง - 50 กรัม, มะนาว - 1 ชิ้น, เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส เนื้อปลาเคี่ยวเย็นและนวด มะเขือเทศลวกปอกเปลือกสับละเอียดและบีบเบา ๆ หัวหอมและผักใบเขียว

จากหนังสือ Etudes on Nutrition ผู้เขียน Mogilny NP

หัวปลาทะเล ปลาทะเล - 300 กรัม, ชีสกระท่อม - 200 กรัม, หัวหอม - 1 ชิ้น, แครอท - 1 ชิ้น, เนย - 100 กรัม, น้ำมันพืช - 30 กรัม, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส กระดูกจะถูกลบออกจากปลา, ผิวหนังจะถูกลบออก, ล้างเนื้อที่เกิดขึ้นและปล่อยให้เคี่ยวในน้ำเค็ม หัวหอมและแครอท

จากหนังสือสลัดจากเนื้อปลาสัตว์ปีก เพื่อหมู่บ้านและเมืองหลวง ผู้เขียน Zvonareva Agafya Tikhonovna

ปลาต้มและสลัดผัก ส่วนผสม: เนื้อพอลลอค - 100 กรัม, สลัดผักสด - 1 พวง, น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนชา, เกลือเพื่อลิ้มรส วิธีการเตรียม ล้างเนื้อพอลลอค, ต้มในน้ำเค็มจนนุ่มและสับละเอียด ล้างสลัดผักสด , บด, ผสมกับ

จากหนังสืออาหารปลา สูตรสำหรับทุกรสนิยม ผู้เขียน Zvonareva Agafya Tikhonovna

หัวปลา 700 กรัม (ปลาหอก ปลาหอก ปลาแซลมอน) 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปปลา, ไวน์ขาว 2 แก้ว, ใบกระวาน, เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส สำหรับเนื้อสับ: เนื้อปลา 500 กรัม, น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ, หัวหอม 1 ลูก, 1/2 ช้อนโต๊ะ ครีม ขนมปังข้าวสาลี 2 แผ่น (ไม่มีเปลือก) เกลือ พริกไทย อย่างละ

จากหนังสือเครื่องเทศ ผู้เขียน Shedo Anton

ปลากะพง ปลาช่อน ปลาตะเพียน ปลาค็อดหั่นเป็นชิ้นไม่มีหนังและกระดูก เคี่ยวด้วยเกลือและพริกไทย สับแครอทและเคี่ยวในน้ำซุปปลาอย่างประณีตด้วยการเติมน้ำมัน ผ่านเนื้อที่เสร็จแล้วพร้อมกับแครอทผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยการย่างบ่อยๆ

จากหนังสือ อาหารที่มีลูกเกด แอปริคอตแห้ง และลูกพรุน ผู้เขียน Treer Gera Marksovna

หัวปลาและชีส บดเนยและปลาซาร์ดีนในเนยในชามเคลือบ ใส่ไข่แดงต้ม ชีส และมายองเนส สับบนเครื่องขูด จากนั้นใส่ไข่ขาวต้ม หั่นเป็นลูกเต๋า มะรุมขูด เติมน้ำมะนาวลงไป

จากหนังสือ 100 เมนู อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี อร่อย สุขภาพดี สุขภาพจิตดี ผู้เขียน Irina Vecherskaya

หัวเนื้อต้ม น้ำซุปเนื้อเป็นส่วนสำคัญของงานเลี้ยงอาหารค่ำในครอบครัวส่วนใหญ่ของเรา อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเนื้อต้มดังนั้นการใช้งานในครอบครัวจึงเป็นปัญหา คุณสามารถสร้างหัวที่ยอดเยี่ยมได้ ให้เราให้

จากหนังสือ 100 สูตรคลายเครียด อร่อย สุขภาพดี สุขภาพจิตดี ผู้เขียน Irina Vecherskaya

สลัดปลาต้มกับลูกพรุน เห็ดทอด ข้าวโพด ชีส แตงกวาดองและมายองเนส Brigadirsky เนื้อปลาต้ม 200-300 กรัม ลูกพรุน 150 กรัม เห็ด 150 กรัม ชีสขูด 150 กรัม 1/2 กระป๋อง ข้าวโพด1-2

จากหนังสือระบบลบ 60 เมนูสำหรับทุกวัน อาหารเช้า กลางวัน เย็น ผู้เขียน Mirimanova Ekaterina Valerievna

หัวปลา ส่วนผสม: เนื้อปลา 200 กรัม, 1 แครอท, 1.5 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช 1.5 ช้อนชา เนย กรดซิตริก เพื่อลิ้มรส เคี่ยวเนื้อปลาในน้ำเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนจนนิ่ม เคี่ยวแครอทขนาดเล็กในน้ำเล็กน้อยด้วย

จากหนังสือครัว Lenten 600 สูตรอร่อย ผู้เขียน Shabelskaya Lidia Olegovna

หัวปลา ส่วนผสม: เนื้อปลา 200 กรัม, 1 แครอท, 1.5 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช 1.5 ช้อนชา เนย, กรดซิตริกเพื่อลิ้มรส เคี่ยวเนื้อปลาในน้ำเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนๆ เคี่ยวแครอทเล็กน้อย

จากหนังสือ 100 สูตรรักษาโรคไทรอยด์ อร่อย สุขภาพดี สุขภาพจิตดี ผู้เขียน Irina Vecherskaya

จากหนังสือของผู้เขียน

ถั่วลันเตา ปลาทะเลชนิดหนึ่ง 1 กระป๋อง ถั่วกระป๋องขนาดเล็ก 1 กระป๋อง (250 กรัม)? แอปเปิ้ลลูกกลางไม่มีเปลือก (ไม่หวานมาก)? หัวหอม ระบายของเหลวจากถั่ว น้ำมันจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น บดให้ละเอียด

จากหนังสือของผู้เขียน

หัวปลา ส่วนผสม: เนื้อปลาขาว 200 กรัม, 1 แครอท, 1.5 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช 1.5 ช้อนชา เนย กรดซิตริก เพื่อลิ้มรส เคี่ยวเนื้อปลาในน้ำเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนจนนิ่ม เคี่ยวแครอทขนาดเล็กในน้ำเล็กน้อยด้วย