ตุรกีเป็นราชินีที่แท้จริงของโต๊ะอาหาร เธอมักจะกลายเป็นดาวเด่นของงานกาล่าดินเนอร์ แต่เธอก็สามารถให้ความสุขกับผู้กินได้ในวันธรรมดา
งานหลักของพ่อครัวคือการทำให้องค์ประกอบหลักฉ่ำนุ่มหอมและอร่อย แค่ทำให้เนื้อแห้งก็พอ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากผู้ปรุงอาหารลดอุณหภูมิของเตาอบระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร
เชฟสามารถเลือกสูตรอาหารทีละขั้นตอนที่น่าสนใจสำหรับการปรุงน่องไก่งวงในเตาอบ เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกเนื้อสัตว์สดสำหรับกระบวนการดังกล่าวและคุณสามารถปรุงซากเนื้อและหน้าแข้งบนกระดูกได้
ได้เวลาเตรียมตัว: 3 ชั่วโมง.
นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดที่ไม่ต้องเตรียมนานหรือส่วนผสมที่ซับซ้อนในการปรุงอาหาร ในการอบน่องไก่งวงในเตาอบก็เพียงพอแล้ว:
เสิร์ฟบนโต๊ะในรูปแบบเย็นเล็กน้อย - ไม่ร้อน เนื้อฉ่ำอร่อยผสมผสานอย่างลงตัวกับสลัดผักสด สิ่งที่ดีคือจานที่ได้นั้นไม่สามารถเรียกได้ว่ามีแคลอรีสูง - มีเพียง 155 กิโลแคลอรี
ได้เวลาเตรียมตัว: 3 ชั่วโมง.
ถ้าเป็นไปได้ คุณต้องหมักน่องในซอสทั้งคืน คุณควรเตรียมตัวตามแผนนี้:
ปริมาณแคลอรี่ของจานดังกล่าวก็ต่ำเช่นกัน - 148 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมดังนั้นไม้ตีกลองที่ปรุงในเตาอบสามารถรวมอยู่ในอาหารของนักกีฬาและการลดน้ำหนัก
ได้เวลาเตรียมตัว: 4 ชั่วโมง.
จานนี้ออกมาเต็มอิ่ม อร่อย และไม่มีแคลอรีสูง - มี 198 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม สำหรับการปรุงอาหารขอแนะนำให้ใช้มันฝรั่งอ่อนซึ่งเข้ากันได้ดีกับเนื้อนุ่ม เตรียมดังนี้:
เสิร์ฟร้อนหรือร้อนเท่านั้น ผลิตภัณฑ์ที่ระบายความร้อนแล้วจะต้องอุ่นซ้ำหรือใช้ในลักษณะอื่น - เพื่อทำสลัด ฯลฯ
ได้เวลาเตรียมตัว: 4 ชั่วโมง.
ส่วนใหญ่ใช้สำหรับการหมักผลิตภัณฑ์หลัก ทำให้สามารถแช่เนื้อด้วยสมุนไพรและเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอม วิธีการทำอาหารมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่เป็นวิธีที่ทำให้ไม้ตีกลองนุ่ม ชุ่มฉ่ำ อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด เพื่อเตรียมความพร้อม คุณควร:
เมื่อปรุงด้วยวิธีนี้ แอปเปิ้ลจะให้น้ำเปรี้ยวที่ผสมกับน้ำขา จานหอมนี้ไม่ต้องการสารเติมแต่งในรูปแบบของเครื่องเคียง คุณสามารถใช้ผักสดหรือตุ๋นเป็นส่วนประกอบได้
น่องไก่งวงในเตาอบเป็นอาหารสุดเก๋ที่คู่ควรกับโต๊ะรื่นเริง เนื้อที่ส่วนหน้าแข้งนั้นอร่อยและชุ่มฉ่ำกว่าเนื้อปลามาก และจานนี้ดูค่อนข้างแข็ง และมันอร่อยแค่ไหนก็เกินคำบรรยาย วันนี้ฉันอบไม้น่องทั้งตัวเป็นครั้งแรก แต่สามีและลูกสาวของฉันชื่นชมรสชาติของอาหารจานนี้มากจนสั่งโต๊ะปีใหม่
เพื่อไม่ให้ไม้ตีกลองแขวนอยู่คนเดียวในแบบฟอร์มฉันจึงเพิ่มมันฝรั่งดังนั้นฉันจึงได้เครื่องเคียงเพิ่มเติม
เราต้องการผลิตภัณฑ์ชุดเล็ก: น่องไก่งวง เกลือ กระเทียม เครื่องปรุงรสเนื้อ และน้ำมันพืช
ล้างขาไก่งวงใต้น้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ปอกกระเทียมแล้วหั่นเป็นชิ้น ดันผิวหนังกลับและทำแผลที่หน้าแข้งเพื่อวางจานกระเทียม ยังยัดไส้เนื้อด้วยแผ่นกระเทียมจากด้านข้างของ "ตัด" ของขา - รอบกระดูก
จากนั้นถูไม้ตีกลองกับเครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อ พริกไทย และเกลือ ฉันใช้เคบับปรุงรสและพริกไทย วางน่องไก่งวงในจานอบแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาทีในขณะที่เราเตรียมมันฝรั่ง
หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น โรยด้วยเครื่องปรุงรสมันฝรั่งและเกลือ ใส่น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยแล้วผสม จาระบีไม้ตีกลองด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ทามันฝรั่งให้ทั่ว
ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์และส่งน่องไก่งวงไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 220 องศา หลังจาก 50 นาที ฉันลดอุณหภูมิลงเหลือ 200 องศา 10 นาทีต่อมา ฉันแกะกระดาษฟอยล์ออกแล้วใช้ส้อมทดสอบความพร้อมของหน้าแข้ง ส้อมหลุดแล้ว และฉันเปิดไม้ตีกลองให้เป็นสีน้ำตาลอีก 25 นาที
นี่คือจานที่ฉันทำ ปล่อยให้จานเย็นลงเล็กน้อย จากนั้นตัดเนื้อออกจากกระดูกแล้วจัดเป็นส่วนๆ พร้อมกับมันฝรั่ง
ทานให้อร่อย!
ทางทิศตะวันตก ไก่งวงอบเป็นอาหารทั่วไป สำหรับวันขอบคุณพระเจ้าเพียงอย่างเดียว มีการเลี้ยงนกประมาณ 270 ล้านตัวในสหรัฐอเมริกา ในรัสเซียอาหารไก่งวงไม่เป็นที่นิยมซึ่งน่าเสียดาย ท้ายที่สุด เนื้อไก่งวงเป็นอาหาร มีไขมันน้อย และเป็นแหล่งโปรตีน
ฉ่ำอร่อยนุ่มหอมมีเปลือกสีน้ำตาลทอง - นี่คือวิธีที่ไก่งวงอบในเตาอบปรุงตามสูตรนี้พร้อมรูปถ่าย เหมาะสำหรับมื้อเย็นหรือมื้อกลางวันเท่านั้น มีส่วนผสมไม่กี่อย่างในสูตร สิ่งสำคัญคือต้องหมักเนื้อ หยิบเครื่องเทศ ให้ความสนใจกับวิธีการอบภายใต้กระดาษฟอยล์ซึ่งจะช่วยรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด รสชาติ และความชุ่มฉ่ำของเนื้อ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันเนื้อไหม้และไม่ทำให้หน้าแข้งแห้ง ดังนั้นไก่งวงจึงนุ่มด้านในและด้านนอกทอดเล็กน้อย เราเสิร์ฟจานร้อนพร้อมเครื่องเคียงกับมันฝรั่งหรือผักอบอื่น ๆ ซึ่งเราจะอบกับไก่งวง เนื้อสัตว์จะปล่อยให้น้ำผลไม้ที่ผักตุ๋น
วัตถุดิบ:
1. ปอกกระเทียมแล้วหั่นกานพลูเป็นชิ้นๆ
2. เราทำการกรีดลึกด้วยมีดที่หน้าแข้ง เราตัดจากด้านข้างของเนื้อ ดันผิวหนังอย่างระมัดระวัง และพยายามไม่ให้ผิวหนังเสียหาย ใส่กระเทียมลงในรอยผ่า.
3. เราถูไม้ตีกลองแต่ละอันด้วยเกลือและเครื่องเทศสำหรับเนื้อ ปล่อยให้หมักอย่างน้อย 15 นาที
4. หล่อลื่นหน้าแข้งด้วยน้ำมันพืช
5. หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันพืช วางน่องไก่งวง. อบมันฝรั่งกับเนื้อ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ทำความสะอาดและล้างหัวหั่นเป็นชิ้น อย่าลืมเตรียมเกลือ ปรุงรส และละอองฝนด้วยมันฝรั่ง
6. ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์
7. ส่งแบบฟอร์มพร้อมเนื้อสัตว์ไปอุ่นที่ 220 องศา ระยะเวลาในการอบน่องไก่งวงขึ้นอยู่กับพลังของเตาอบของคุณ ขั้นแรกคุณต้องปล่อยให้เนื้ออบอย่างดีภายใน ซึ่งจะใช้เวลา 45-55 นาที จากนั้นนำฟอยล์ออกแล้วทิ้งไว้ในเตาอบอีก 30 นาที ลดอุณหภูมิลงเล็กน้อย ดังนั้นเนื้อและผักจะจับบนด้วยเปลือกที่อร่อย เพื่อทดสอบความพร้อมของเนื้อ ให้แทงขาข้างหนึ่งด้วยมีดตรงกลาง หากน้ำผลไม้มีความโปร่งใส แสดงว่าพร้อมแล้ว และหากเป็นสีชมพู คุณต้องถือไว้ในเตาอบอีกเล็กน้อย
หลังจากเวลาผ่านไปเราก็นำเนื้อกับเครื่องเคียงออกจากแม่พิมพ์แล้วเสิร์ฟร้อน ทั้งหมดหรือหั่นเป็นบางส่วน - ขึ้นอยู่กับคุณ
น่องไก่ย่างพร้อม! ทานให้อร่อย! จากด้านบนจานสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรซอสเปรี้ยวหวานหรือเผ็ดสำหรับเนื้อไก่งวงเหมาะสำหรับไก่งวง
ด้วยสูตรนี้ คุณจะสามารถเรียนรู้รายละเอียดปลีกย่อยและเคล็ดลับของการหมักไก่งวง วิธีการอบไก่งวงในเตาอบและปริมาณเท่าไหร่ และสิ่งที่จะเสิร์ฟพร้อมกับอาหารจานอร่อย ดังนั้น ให้เริ่มต้นทำอาหารและสร้างความสุขให้ครอบครัวของคุณด้วยอาหารค่ำแสนอร่อยและแสนอร่อย!
แม้จะมีความเรียบง่ายของสูตร แต่ขาไก่งวงอบกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากฉ่ำและมีกลิ่นหอม
ก่อนอบต้องหมักน่องไก่งวง ล้างหน้าแข้งให้แห้งด้วยกระดาษชำระ เตรียมน้ำดอง: เพิ่มน้ำผึ้ง, มัสตาร์ด, เกลือ, พริกไทยป่นลงในชามฉันเพิ่มสมุนไพรอีกเล็กน้อย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปอกกระเทียม ผ่ากานพลูเป็น 3-4 ชิ้น ทำการเจาะที่ขาท่อนล่างด้วยมีดในหลาย ๆ ที่และยัดไส้ด้วยกระเทียม เคลือบน่องไก่งวงให้ดีด้วยน้ำดองและปล่อยให้หมักสักสองสามชั่วโมงแล้วพลิกไก่งวงเป็นระยะ
หลังจากเวลาผ่านไปให้วางไม้ตีกลองบนกระดาษฟอยล์ (ฉันวางฟอยล์โดยให้ด้านด้านออก) เทน้ำดองที่เหลือโรยด้วยสมุนไพรเล็กน้อยห่อและใส่ในเตาอบเพื่ออบ 1-1 ชั่วโมง และ 20 นาทีที่อุณหภูมิ 210-230 องศา เตาอบแต่ละเครื่องมีความแตกต่างกันและอุณหภูมิในการอบก็เช่นกัน หลังจากเวลาอบ ทิ้งไม้ตีกลองไว้ในเตาอบอีก 15-20 นาที ในเวลานี้คุณสามารถเริ่มเตรียมเครื่องเคียงได้
ไก่งวงอบในซอสหวานพร้อมแล้ว! สามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง ข้าว ถั่วเลนทิลกับผัก หรือเครื่องเคียงอื่นๆ ได้ตามต้องการ
หัวหอม - 1 ชิ้น
กระเทียม - 2 กานพลู
พริกขี้หนูชิ้นเล็ก
พริกหยวกหวาน - 1 ช้อนชา
ยี่หร่า - 1 ช้อนชา
เกลือ - 1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น - 1/3 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 3-4 ช้อนโต๊ะ
ใส่หัวหอมสับ กระเทียม เครื่องเทศทั้งหมด และน้ำมันมะกอกลงในโถปั่น บดให้อยู่ในสภาพอ่อน
เคลือบขาไก่งวงที่ทาน้ำมันไว้ล่วงหน้าด้วยส่วนผสมที่ได้และเคลือบใต้ผิวหนังด้วย
เทลงในจานอบ
ตัดหัวหอมที่เหลือครึ่งหนึ่งเป็นขนนกแล้ววางรอบขา นอกจากนี้ยังใส่โหระพาและโรสแมรี่เล็กน้อย
เทน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงด้านล่างของแม่พิมพ์ แล้วใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 200 C จนสุก รดน้ำเท้าอย่างต่อเนื่องด้วยน้ำที่โดดเด่น
กระบวนการอบของฉันใช้เวลา 1 ชั่วโมง 15 นาที
เพื่อนโทรมาบอกว่าอีก 2 ชม. อยู่กับเรา และเช่นเคย คุณต้องการทำอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย โชคดีสำหรับฉัน สามีของฉันนำไก่งวงมา เพื่อที่จะพูดว่า "หั่นเป็นชิ้น" ไม่มีเวลาหมัก เราจึงออกเดินทาง
ฉันผสมเกลือ พริกไทย ปรุงรส "สำหรับไก่ตะวันออก" 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วอดก้า (เนื่องจากไม่มีไวน์) เธอตัดผิวไก่งวงเป็นสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนทำมีดเจาะลึกซึ่งเธอใส่ชิ้นกระเทียมและทาด้วยน้ำดองที่ปรุงแล้วอย่างไม่เห็นแก่ตัว เธอใส่ไว้ในกระเป๋าแล้วมอบให้สามีเพื่อ "นวด"
เธอทาถาดอบ (หรือใครใช้อะไร) วางขาที่ "นวดแล้ว" มันฝรั่งและหัวหอมไว้รอบๆ
,
เพิ่มน้ำซุป 1 ถ้วยปิดด้วยกระดาษฟอยล์และส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง เมื่อเนื้อและมันฝรั่งพร้อมแล้ว ฉันก็เอากระดาษฟอยล์ออกแล้วทิ้งไว้ในเตาอบอีก 10-15 นาที ปรากฏว่าอร่อยและไม่ยากเกินไป
มะนาวหั่นเป็นวงกลมแล้วใส่ในแก้ว (เซรามิก)
สับกระเทียมอย่างประณีตหั่นชีสเป็นชิ้นเล็ก ๆ
เราถือน่องไก่งวงไว้ในมือแล้วใส่ชีสไว้ใต้ผิวหนัง
ปิดหน้าแข้งอย่างทั่วถึงด้วยส่วนผสมของกระเทียม, ซันลีฮ็อป, มายองเนส (ครีม)
โรยด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เราวางจานลงในถาดอบแล้วส่งไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200C เป็นเวลา 40 นาที (I
ฉันชอบที่จะถือไว้นานขึ้นเพื่อให้เปลือกสีทองที่สวยงามปรากฏขึ้นหน้าแข้งของฉันใช้เวลา 1 ชั่วโมง 20 นาทีในเตาอบ)เราปล่อยจานสำเร็จรูปจากภาพยนตร์
ตักใส่จานด้วยมะนาว
ผักกาดหอมและสมุนไพรสด
เตรียมน้ำดองการทำเช่นนี้ผสมน้ำมันพืชกับน้ำมะนาวกานพลูกระเทียมและเครื่องเทศ
จากนั้นเอาขาและผ่าตามกระดูก ฉันตัดสามหรือสี่ครั้ง
จากนั้นใส่กลีบกระเทียมสับ เกลือ และหมักลงไป หล่อลื่นทุกอย่างด้วยน้ำดองและเกลือแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
ใส่ในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ 180C จากนั้นดึงออกมาเปิดฟอยล์อย่างระมัดระวังแล้วใส่ชิ้นแอปเปิ้ล แล้วเราจะกลับมาอีกชั่วโมง ทำให้ได้น้ำจิ้มอร่อยมากมาย
ไก่งวงปรุงในหม้อหุงช้าโดยไม่ต้องยุ่งยากมาก สิ่งสำคัญในธุรกิจนี้คือการหมักเนื้อให้อร่อย และกระทะมหัศจรรย์ของเราจะรับมือกับทุกสิ่งทุกอย่าง
ล้างและเช็ดต้นขาไก่งวงให้แห้ง หน้าแข้งไม่ควรใหญ่มากเพราะจะไม่พอดีกับชาม multicooker
โรยก้านเบา ๆ ด้วยเกลือและเครื่องเทศ ใส่ซีอิ๊วขาว กระเทียม และมะนาวหรือมะนาวฝานเป็นแว่น ผสมให้เข้ากัน
ตามที่ฉันเขียนไว้ข้างต้น ไก่งวงหมักสามารถเป็นอะไรก็ได้ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ คุณสามารถดองหัวหอมกับเครื่องเทศในมายองเนสใน adjika แบบโฮมเมด
อบน่องไก่งวงในหม้อหุงช้า panasonicในโหมด "อบ" ประมาณ 80 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของน่องไก่งวง
ในบางครั้งจำเป็นต้องพลิกขา หากคุณต้องการให้เนื้อไก่งวงนุ่มและละลายในปาก ให้เคี่ยวนานในโหมด "ตุ๋น"