สลัด Funchose มาหาเราจากทางตะวันออกซึ่งเตรียมมาหลายร้อยปีแล้ว ตามทฤษฎีแล้วขนมขบเคี้ยวดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นเครื่องเคียงที่มีบะหมี่ "แก้ว" ต้ม ตามกฎแล้วผักดิบหรือแปรรูปด้วยความร้อนเนื้อสัตว์หรือไส้กรอกเห็ดและอาหารทะเลจะถูกเพิ่มลงในสลัด funchose คุณสามารถปรุงรสจานด้วยเนย ซีอิ๊วขาว หรือมายองเนส
[ซ่อน]
คุณสามารถปรุง funchose ได้หลายวิธีโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในมือ อาหารยอดนิยมคือ Funchoza เกาหลีที่ทำจากผักสดและวุ้นเส้น
วัตถุดิบ
อาหารเรียกน้ำย่อยที่เตรียมไว้สามารถใช้เป็นเครื่องเคียงสำหรับเคบับ
วิดีโอจาก Little Life Channel แสดงการเตรียมสลัด funchose เกาหลีทีละขั้นตอน
จานนี้ที่มี funchose และแตงกวาจะทำหน้าที่เป็นของตกแต่งอย่างแท้จริงสำหรับการเฉลิมฉลองใด ๆ สูตรสำหรับสลัด funchose พร้อมรูปถ่ายแสดงไว้ด้านล่าง
เมนูเรียกน้ำย่อยนี้เป็นอาหารเอเชียอย่างแท้จริง การผสมผสานของส่วนผสมกับซีอิ๊วทำให้สลัดมีรสชาติดั้งเดิมที่พิเศษ
สลัดสามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบร้อนและเย็น
ช่อง Good Store นำเสนอสลัด funchose เวอร์ชันวิดีโอ
พริกหยวกถือเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของสูตร funchose แบบคลาสสิก ต้องขอบคุณเขาที่อาหารเรียกน้ำย่อยจะอร่อยและชุ่มฉ่ำอย่างแท้จริง สลัดเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย เงื่อนไขเดียวสำหรับการเตรียมอาหารที่ถูกต้องคืออุณหภูมิของผักและเส้นก๋วยเตี๋ยวที่เหมาะสม จะต้องเสิร์ฟแบบอุ่น
อาหารเรียกน้ำย่อยรุ่นนี้ค่อนข้างจะฉ่ำ เบา และดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
Funchose ที่ปรุงด้วยกุ้งและผักเป็นอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยที่จะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารเอเชียทุกคน สลัดมีความสดใส บางเบา และชุ่มฉ่ำ
หากต้องการสลัดสามารถโรยด้วยงาและผักชีฝรั่งสับเมื่อเสิร์ฟ
การผสมผสานของเส้น "แก้ว" และเห็ดกับผักจะทำให้แขกและครัวเรือนประหลาดใจไม่เพียง แต่รสชาติเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่สวยงามอีกด้วย การเตรียมสลัดรุ่นนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว
วิดีโอจากช่อง "การทำอาหารและสูตรอาหารจาก Khrumka" แสดงการเตรียมสลัดทีละขั้นตอน
ของว่างประเภทนี้สามารถเตรียมได้ในเวลาไม่กี่นาที นอกจากนี้ อาหารจาน funchose กับไส้กรอกยังได้รับความนิยมเนื่องจากมีจำหน่ายและส่วนประกอบต่างๆ ที่สูตรต้องการเปลี่ยนได้ง่าย
เมื่อซื้อเราอ่านฉลากและดูภายในแพ็คเพื่อเลือก funchose ที่บางที่สุดซึ่งเพียงพอที่จะนึ่งด้วยน้ำเดือดเพื่อเตรียมพร้อม ก๋วยเตี๋ยวดังกล่าวเหมาะสำหรับสลัดเย็น ๆ ความชื้นและความสดน่าจะดีที่จะเน้น
ไปที่การเตรียมสลัด funchose อย่างรวดเร็วตามสูตรด้วยแตงกวาและพริกหยวก
พวกเราต้องการ:
เราทำอาหารอย่างไร:
เราส่ง funchose ทั้งหมดลงในชามหรือกระทะขนาดใหญ่ที่เราเทน้ำเดือดปิดบะหมี่ให้สนิท เพิ่มเกลือและทิ้งไว้ 6-7 นาที หลังจากนึ่งแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น (!) แล้วทิ้งในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำออกจากเส้นก๋วยเตี๋ยว ฐานสลัดที่แปลกใหม่พร้อมแล้ว!
เราทำความสะอาดแครอทและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดนี้คือเครื่องขูดแบบ Berner ซึ่งมีหัวฉีดที่มีความหนาต่างกัน
เราทำความสะอาดพริกหยวกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ และยาวพอ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้แบ่งพริกไทยครึ่งหนึ่งแล้วสับตามยาวหรือขวาง
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วใส่แครอทและพริกลงไปจนนิ่ม: ก่อนอื่นให้ใส่แครอทลงในน้ำมัน คนให้เข้ากัน และหลังจากนั้น 1-2 นาทีก็ใส่พริกไทยลงไป บีบกระเทียมทั้งหมดที่อยู่ด้านบน (ในกรณีที่คุณไม่สามารถตัดได้ แต่ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นด้วยความช่วยเหลือของเครื่องบดมือ)
ตัดแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ยาวปานกลาง - เทียบได้กับแครอทและพริก หากไม่มีเครื่องขูดที่สะดวกและเป็นการยากที่จะตัดแตงกวาตามทิศทางของมีดในแนวทแยงมุม - จะทำให้ได้ความละเอียดได้ง่ายขึ้น
ในชามขนาดใหญ่รวมผักผัดแตงกวาและ funchose ที่ล้างแล้วซึ่งน้ำทั้งหมดระบายออกแล้ว สะดวกในการทำเช่นนี้ด้วยสองส้อมหรือด้วยมือของคุณ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำส้มสายชู เติมเกลือและพริกไทย - ถ้าต้องการ
เราส่งสลัดไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที ทันทีที่ใส่สลัดเย็นๆ กับบะหมี่ที่แปลกใหม่ คุณก็เริ่มชิมได้เลย!
ปริมาณแคลอรี่ของสลัด
แม้จะมีปริมาณแคลอรี่สูงของ funchose (340-350 กรัมต่อ 100 กรัมของบะหมี่สำเร็จรูป) สลัดนี้มีผักแคลอรี่ต่ำจำนวนมาก ส่วนผสมของเรามีขนาดสำหรับ 4 เสิร์ฟ แต่ละเสิร์ฟประมาณ 250 กิโลแคลอรี คุณสามารถลดปริมาณบะหมี่ ซีอิ๊วขาว และน้ำมันเพื่อให้อาหารเบาลงได้สลัด funchose นี้ไม่โอ้อวดในสัดส่วนและยินดีรับกรีนฟินช์สับ (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, คื่นฉ่าย) ซึ่งเราเข้าใจหรือเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถเพิ่มอกไก่ต้ม เนื้อผัด หรือเห็ดดอง
คลาสสิกอีกอย่างหนึ่งคือการทิ้งผักทั้งหมดไว้โดยเทน้ำมันเดือดหลังจากผสม สูตรนี้แสดงทีละขั้นตอนโดยเชฟในวิดีโอด้านล่าง
ของขบเคี้ยวและสลัดทั่วไปส่วนใหญ่ นอกจากจะปรุงแต่งด้วยมายองเนสอย่างล้นเหลือแล้ว ยังทำให้ทุกคนเบื่อหน่ายกันมากพอแล้ว ทุกวันนี้สูตรอาหารตะวันออกได้รับความนิยม: พวกเขามีน้ำสลัดที่มีประโยชน์มากกว่าและผิดปกติสำหรับผู้อยู่อาศัยในรัสเซียตอนกลาง สลัด Funchose สามารถใช้เป็นจานเสริมหรือจานเต็มได้
Funchoza แปลว่า "วุ้นเส้น" เป็นเส้นที่ทำจากแป้งถั่ว ดังนั้นหลังจากต้มแล้วจะใส เส้นสปาเก็ตตี้แป้งข้าวขาวเมื่อสุก อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ดังนั้นจึงแนะนำให้เสิร์ฟพร้อมผัก หรือแม้แต่เนื้อสัตว์หรืออาหารทะเล ทำให้อาหารมีความสมดุลและย่อยง่ายที่สุด
ในแง่ขององค์ประกอบขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ funchose มีความโดดเด่นด้วยการมีวิตามินบีเช่นเดียวกับซีลีเนียมแมกนีเซียมแคลเซียมและกรดอะมิโนแปดตัวซึ่งมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสร้างเซลล์ใหม่ วุ้นเส้นมีคุณค่าทางพลังงานเพียงเล็กน้อย แต่ก็มีเส้นใยอาหาร ซึ่งทำให้ร่างกายอิ่มเร็ว Funchoza ไม่มีรสชาติ แต่ดูดซับกลิ่นและรสชาติของส่วนผสมที่อยู่ใกล้เคียงได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักชอบทดลองกับมัน
สูตรสลัด funchose ส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยคำอธิบายของการเตรียมบะหมี่เอง Funchoza ที่จำหน่ายในร้านค้านั้นมาจากพืชตระกูลถั่ว ข้าว และแป้งถั่ว เส้นใยสามารถมีความหนาต่างกัน ดังนั้นแต่ละแพ็คเกจจึงระบุเวลาที่ต้มหรือแช่ หากบะหมี่สุกเกินไป บะหมี่จะนิ่มมากและทำลายรสชาติของอาหารโดยทั่วไป
หากคำแนะนำระบุว่าต้องต้ม funchose ให้เติมน้ำมันพืชลงในกระทะ: จะไม่ทำให้เส้นก๋วยเตี๋ยวติดกัน อย่าทิ้ง funchose ในน้ำเดือดนานกว่าระยะเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ มันจะดีกว่าที่จะวางไว้ในของเหลวเย็นหลังจากเดือดและคน: เส้นใยจะเย็นลงอย่างรวดเร็วและจะไม่เกาะติดกัน เส้นด้าย Funchose บางครั้งถึง 50 ซม. เพื่อความสะดวกในการใช้งานหลังการปรุงอาหารสามารถตัดด้วยกรรไกรธรรมดา นอกจากนี้ยังมีลักษณะเฉพาะในการเสิร์ฟอาหารที่มี funchose บนโต๊ะเทศกาล: ดีกว่าที่จะวางสลัดเป็นส่วน ๆ สำหรับแขกแต่ละคน ก่อนอื่นคุณสามารถปิดจานด้วยใบผักกาดหอม จากนั้นจัดวางผักกาดหอมและตกแต่งด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าครึ่ง สำหรับใครที่ชอบความสนุกมากกว่านี้ก็ใส่ซีอิ๊วขาวให้แขกใช้กันแบบไม่มีสะดุด
จานนี้สามารถเอาใจแขกทั้งที่โต๊ะเทศกาลและสมาชิกในครอบครัวในวันธรรมดา เนื่องจากการมีส่วนผสมในสูตร - เนื้อสัตว์ สลัดกับ funchose สามารถแทนที่อาหารเย็นเต็มรูปแบบ ในการปรุงอาหารคุณต้องตุนบะหมี่และ:
ไม่มีเนื้อหมูหรือสัตว์ปีกในส่วนผสมของสูตรสลัด funchose นี้ แต่เนื่องจากผักและผักจำนวนมากในจาน แม้แต่คนที่ชอบกินเนื้อสัตว์มากที่สุดก็อาจชอบรสชาติของมัน สำหรับการเตรียมสลัดมังสวิรัติ นอกเหนือจาก funchose หนึ่งซองและพริกหยวกที่คุ้นเคยแล้ว พ่อครัวจะต้อง:
เราใช้กุ้งเป็นอาหารทะเล: พวกเขามีรสชาติที่ละเอียดอ่อนดังนั้นจานจะเสริมด้วยเครื่องเทศและกระเทียม สูตรประกอบด้วยแกงตอนนี้คุณสามารถซื้อตัวเลือกคลาสสิกและเผ็ดในร้านค้า: เลือกเพื่อลิ้มรส เราต้องการผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
หน่อไม้ฝรั่งและ funchose เป็นส่วนผสมหลักสองอย่างในสูตรอาหารส่วนใหญ่สำหรับอาหารจานด่วน สำหรับสลัด เราต้องการหน่อไม้ฝรั่งแห้ง 400 กรัม ซึ่งเราปรุงเองแล้วผสมกับส่วนผสมอื่นๆ:
คนรักเห็ดอาจชอบเห็ดแชมปิญองและสลัด funchose สูตรอาหารที่ค่อนข้างง่ายจะช่วยคุณเตรียมอาหารที่จะทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจและพึงพอใจ สำหรับเขา คุณต้องตุนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
สูตรที่ระบุไว้เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสลัดที่สามารถปรุงด้วย funchose ถ้าคุณมีห่อบะหมี่ไว้ที่บ้าน ให้ดูว่าคุณมีส่วนผสมอะไรในตู้เย็นบ้าง แม้จะมีชุดผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถเตรียมสลัด funchose แสนอร่อยที่จะดึงดูดแขกทุกคนได้
อาจเป็นไปได้ว่าฉันโชคดีมากในชีวิตของฉัน แม้แต่ในสหภาพโซเวียต ผู้หญิงเกาหลีสองคนก็เป็นลูกจ้างของฉันตลอดทั้งปี พวกเขาเป็นคนที่สอนฉันทำอาหารเกาหลีอย่างแท้จริงในยุคโซเวียตอันห่างไกล สาวๆเล่าให้ฟังบ้าง เคล็ดลับโดยที่แทบจะไม่มีใครทำสลัดเกาหลีได้... และเป็นครั้งแรกที่พวกเขาได้ลองเส้นก๋วยเตี๋ยวจีน แปลกใหม่ สำหรับช่วงเวลานั้น โดยได้สอนสูตรยำเห็ดหูหนูเกาหลี
เขียงผัก, มีด, กระทะ, ไม้พายหรือช้อน slotted, กระชอนหรือกระชอน, ปอก, เครื่องหั่น, เครื่องบดกระเทียม, กรรไกรครัว, ชามสลัดขนาดใหญ่
ฉันเสนอให้ดูวิดีโอเล็ก ๆ เกี่ยวกับการเตรียมสลัดเกาหลีด้วย funchose และแครอทเกาหลี - ผักรากหั่นบาง ๆ ให้ความสนใจกับความง่ายในการเตรียมอาหารแปลกใหม่สำหรับอาหารของเรา
เวลาทำอาหาร- 100 นาที
ปริมาณ- 5-6 เสิร์ฟ
ปริมาณแคลอรี่- 134 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
อุปกรณ์และเครื่องใช้ในครัว:เครื่องขูด, เครื่องบดกระเทียม, กระชอน, ชามสลัดขนาดใหญ่หรือชามลึก, ชามที่มีฝาปิด, จานตื้น, เขียง, ช้อนโต๊ะ, มีด;
กระทะ.
แป้งข้าวเจ้า Funchose วุ้นเส้น | 1 แพ็ค |
เนื้อวัว | 250-300 กรัม |
แครอท | 1 พีซี |
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% | 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 70 มล |
น้ำมันงา | ½ ช้อนชา |
ซีอิ๊ว | 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. |
พริกขม (แดงและเขียว) | คนละครึ่ง |
แตงกวาสด | 2 ชิ้น |
พริกหยวกสีหวาน | 1 พีซี |
กระเทียม | 5-6 กานพลู |
ผักชีสด | 1 มัด |
ผักชี (เมล็ดผักชี) | หยิก |
Adjika เผ็ด | ที่ปลายมีด |
ส่วนผสมพริกไทย | รสชาติ |
น้ำ (น้ำเดือด) | 1 ลิตร |
funchose ร้อนหลังการรักษาความร้อนต้องล้างด้วยน้ำเย็น
ในขณะที่วุ้นเส้นไม่มีน้ำคุณสามารถหั่นผักทั้งหมดได้
จุดที่สำคัญที่สุดในการเตรียมสลัดถือเป็นน้ำสลัดที่ถูกต้องสำหรับ funchose ในภาษาเกาหลี
สลัดที่ทำเสร็จแล้วควรได้รับอนุญาตให้ยืนในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วผสมอีกครั้งและให้บริการ อร่อย!
สลัด Funchose ค่อนข้างง่ายต่อการเตรียมแม้จะมีส่วนประกอบชุดใหญ่ คุณเพียงแค่ต้องทำตามลำดับที่คั่นหน้าในสลัดอย่างถูกต้อง ดูวิดีโอและดูด้วยตัวคุณเอง
สลัดกับเส้นก๋วยเตี๋ยวจีนนี้สามารถนำมาประกอบกับอาหารที่หลากหลายและหรูหราได้อย่างปลอดภัย ของเขา ทานเป็นกับข้าว สลัด ของว่างได้หรืออาหารทานเอง เป็นการดีสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัวและจะเข้ากันได้ดีกับการจัดโต๊ะรื่นเริง สลัดนี้ไม่น่ารำคาญและยินดีต้อนรับครอบครัวและแขกอย่างมีความสุขเสมอ
อาหารเกาหลีไม่เพียงประกอบด้วยสลัดเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยหลักสูตรที่หนึ่งและสอง เผ็ดและไม่มากนัก แต่เราชอบบนโต๊ะในประเทศมากกว่า สลัดที่สดใสและหลากหลาย.
หากคุณชอบสูตรอาหารเกาหลีของฉัน โปรดแสดงความคิดเห็นที่ด้านล่างของบทความ และบอกเราด้วยว่าอาหารตะวันออกจานใดที่ครอบครัวของคุณชื่นชอบ และสิ่งที่คุณชอบทำในวันหยุดก่อนวันหยุด
Funchoza เป็นก๋วยเตี๋ยว เรียกอีกอย่างว่าแก้วแป้งหรือจีน
สำหรับบางคน ผลิตภัณฑ์นี้อาจดูจืดชืด และจริงๆ แล้วมันคือ
เพื่อให้ funchose แสดงตัวเอง คุณต้องเลือกส่วนเสริมที่เหมาะสม
และการทำเช่นนี้ก็ไม่ยากเลย
บะหมี่ปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย แต่ funchose กับแครอทนั้นอร่อยเป็นพิเศษ เรามาเตรียมตัวกันดีไหม?
เช่นเดียวกับพาสต้า เส้นก๋วยเตี๋ยวดูดซับน้ำได้ดีและมีขนาดโตขึ้นเมื่อปรุงสุก เราขายเป็นห่อเล็ก ๆ มักจะสูงถึง 400 กรัม เมื่อซื้อต้องตรวจสอบสินค้าให้ดีเพื่อความสมบูรณ์ หากมีเศษและเส้นก๋วยเตี๋ยวแตกจำนวนมากในแพ็ค ก็จะใช้ไม่ได้ผล
Funchoza ต้มในสองวิธี:
1. ต้มในน้ำเกลือโดยตรง ของเหลว 1 ลิตรใช้สำหรับบะหมี่แห้ง 100 กรัม
2. นึ่งเส้นหมี่ด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้ยืนประมาณ 10 นาที
ฟุนโชสึ ไม่ควรกวนระหว่างทำอาหารเพราะมันค่อนข้างเปราะและเส้นบะหมี่ก็พังง่าย เวลาทำอาหารในสูตรอาหารเป็นค่าโดยประมาณและยังต้องตรวจสอบกับข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์นั้นๆ
เพิ่มแครอทในรูปแบบต่างๆ:
ทอด;
สลัดเกาหลีสำเร็จรูป
ผักอื่น ๆ ถูกเพิ่มเข้าไปในจาน: พริก, หัวหอม, กระเทียม, กะหล่ำปลี มักประกอบด้วยเนื้อ ไก่ ปลา หรืออาหารทะเล และแน่นอนว่า เครื่องเทศ... คุณสามารถใช้วิธีที่ง่ายที่สุดและเพิ่มเครื่องปรุงรสเกาหลีลงในจาน หรือเลือกเครื่องเทศเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงรสชาติและสูตรของคุณ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุง funchose ด้วยแครอทซึ่งคุณต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ
วัตถุดิบ
funchose 100 กรัม;
2 แครอท;
1 หัวหอม;
น้ำมัน 4 ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
พริกไทย.
การตระเตรียม
1. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดในน้ำมัน
2. ใส่แครอทขูดลงไปผัดประมาณ 5 นาที เกลือปรุงรสด้วยพริกไทยร้อน
3. เพิ่ม funchose ลงในกระทะด้วยน้ำเดือดผสมและต้มประมาณ 3 นาที
4. เทลงในกระชอนปล่อยให้น้ำซุประบาย
5. ผัดบะหมี่กับผักผัด ใส่ผักชีฝรั่งสับ เสร็จแล้ว!
เมนู Funchose ที่ปรุงจากแครอทเกาหลีสำเร็จรูปและมะเขือม่วงสด
วัตถุดิบ
ก๋วยเตี๋ยว 200 กรัม
แครอทปรุงสุกแล้ว 200 กรัม
1 มะเขือยาว;
กระเทียมหนึ่งกลีบ;
น้ำส้มสายชู 0.5 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 25 กรัม
น้ำมัน 5 ช้อนโต๊ะ.
การตระเตรียม
1. เติม funchose ด้วยน้ำเดือดปิดฝาและยืนเป็นเวลา 10 นาที ระบายน้ำเย็นก๋วยเตี๋ยว
2. ใส่น้ำส้มสายชูและซีอิ๊วขาวลงในเส้นก๋วยเตี๋ยว
3. ผัดเส้นหมี่กับแครอทเกาหลี ใส่กระเทียมสับ
4. หั่นมะเขือยาวเป็นเส้น เติมน้ำเกลือ ทิ้งไว้ 10 นาที ถ้าผักไม่ขม ให้ข้ามขั้นตอนนี้
5. บีบมะเขือยาวและทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
6. ใส่แครอท ผสมให้ละเอียด เราลองอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยเกลือพริกไทยหากจำเป็นให้เพิ่มในขณะที่ยังอุ่น
สลัด funchose สดกับแครอทและแตงกวา ไม่ควรปรุงขนมนี้ล่วงหน้าเพราะผักจะผลิตน้ำผลไม้ได้มากและทำให้รสชาติเสียไป สามารถเพิ่มกระเทียมสดลงในจานเพื่อลิ้มรส
วัตถุดิบ
funchose 200 กรัม;
2 แตงกวา;
2 แครอท;
1 พริกหวาน;
เกลือ, น้ำส้มสายชูเล็กน้อย, พริกไทย;
0.5 ช้อนชา เครื่องปรุงรสเกาหลี
เติมน้ำมัน.
การตระเตรียม
1. เติมเส้นหมี่ด้วยน้ำเดือด 10 นาที จากนั้นคุณต้องล้าง
2. แครอทปอกเปลือกสามเส้น ใส่เครื่องปรุงรสเกาหลี เกลือ พริกไทย และบดจนเป็นน้ำ เทน้ำส้มสายชูเล็กน้อยและน้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ
3. แตงกวาสดควรหั่นเป็นเส้น หากไม่มีเมล็ดคุณสามารถขูดได้
4. นำพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วผ่าครึ่งเป็นวงบาง ๆ
5. รวมผักทั้งหมด ใส่ funchose ผสม
6. ปิดอาหารเรียกน้ำย่อยและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อผสมรสชาติ
สลัดที่น่าตื่นตาตื่นใจกับกลิ่นหอมของพริกหยวกเด่นชัด จานเบา แต่ในขณะเดียวกันก็ค่อนข้างน่าพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ มันจะสว่างและสวยงามขึ้นถ้าคุณใช้พริกที่มีสีต่างกัน
วัตถุดิบ
ก๋วยเตี๋ยวจีน 200 กรัม
3 พริกหยวก;
3 แครอทขนาดใหญ่
น้ำส้มสายชู, เกลือ, พริกแดง;
น้ำมัน 40 กรัม
1 หัวหอม
การตระเตรียม
1. ต้ม funchose เป็นเวลา 3 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำ ปล่อยให้บะหมี่เย็น
2. แครอท 3 หัว ใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อย พริกไทยร้อน แล้วผสม
3. ตัดพริกไทยเป็นครึ่งวงผสมกับแครอทใส่บะหมี่เย็นลงไป
4. สับหัวหอมและทอดด้วยการเติมน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
5. ใส่หัวหอมในจานธรรมดา
6. ใส่ผักใบเขียว เสร็จแล้ว!
สำหรับขนมนี้คุณสามารถใช้ส่วนใดก็ได้ของซากไก่ แต่ funchose กับเต้านมนั้นแม่นยำและสวยงามกว่า จานนี้เป็นสากลสามารถใช้เป็นสลัดเย็นหรืออุ่นและเสิร์ฟเป็นครั้งที่สอง
วัตถุดิบ
ไก่ 300 กรัม
funchose 150 กรัม;
แครอท 200 กรัม
1 หัวหอม;
น้ำมัน 50 กรัม
การตระเตรียม
1. เทน้ำเดือดบนเส้นบะหมี่เพื่อให้ของเหลวปิดผลิตภัณฑ์จนมิดและปิดฝาทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นเราก็พับกลับและล้างออก
2. หั่นหัวหอมครึ่งวง แครอท 3 หัว ทอดในกระทะด้วยน้ำมันครึ่งหนึ่ง
3. ตัดไก่เป็นก้อนหรือเส้นทอดกับน้ำมันที่เหลือในกระทะอีกใบ เกลือและพริกไทย.
4. ผสมผักกับไก่และก๋วยเตี๋ยว ไม่จำเป็นต้องทำให้ส่วนผสมเย็นลง
5. ลิ้มรส ใส่เกลือ พริกไทย สำหรับกรด คุณสามารถหยดน้ำส้มสายชูเล็กน้อยแล้วเติมซีอิ๊วเพื่อความเผ็ด
6. ปิดอาหารเรียกน้ำย่อยและปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง แต่บะหมี่ที่ปรุงตามสูตรนี้จะอร่อยเป็นพิเศษหลังจาก 5-6 ชั่วโมงเมื่อไก่แช่ในน้ำแครอท
คุณสามารถใช้เนื้อวัวหรือหมูทำบะหมี่สำหรับสูตรนี้ได้ เราเอาเนื้อชิ้นที่มีไขมันต่ำโดยไม่มีฟิล์มและชั้น ผลิตภัณฑ์ตามรายการด้านล่างจะเสิร์ฟได้ 5 มื้อใหญ่ ลดปริมาณส่วนผสมลงหากจำเป็น
วัตถุดิบ
funchose 250 กรัม;
เนื้อ 300 กรัม
ซีอิ๊วขาว 70 กรัม
3 แครอท;
1 พริกไทยบัลแกเรีย
1 หัวหอม;
กระเทียม 4 กลีบ;
2 ช้อนชา ปาปริก้าหวาน;
พริกไทยร้อน, เกลือ, น้ำส้มสายชู;
เนย 70 กรัม
แตงกวา 1 ลูก.
การตระเตรียม
1.หั่นเนื้อเป็นเส้น ใส่ซีอิ๊วขาว พริกปาปริก้า เกลือ พริกไทย น้ำส้มสายชูเล็กน้อย ผสมและถ่ายโอนไปยังภาชนะที่มีอากาศถ่ายเท เรายืนได้ 5 ชั่วโมง คุณสามารถใส่ในตู้เย็นข้ามคืน
2. ผักทั้งหมดจะต้องหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เพียงแค่ถูแครอทและแตงกวา ผัดในชามใบใหญ่ ใส่น้ำส้มสายชู พริกไทยร้อน เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ หมักทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
3. ต้มเส้นก๋วยเตี๋ยวตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ เราระบายน้ำล้าง
4. เราเอาเนื้อออกทอดในกระทะด้วยน้ำมันร้อน ไม่ต้องปิดฝาแล้วเคี่ยว แค่ทอด ถ้าคุณชอบหัวหอมทอดคุณไม่สามารถใส่ผักสดได้ แต่ปรุงด้วยเนื้อสัตว์
5. ใส่กระเทียมสับ โรยหน้าผัก แล้วใส่เนื้อในตอนท้าย
6. ผัดอาหารเรียกน้ำย่อยใส่พริกไทยถ้าจำเป็น
อีกตัวเลือกที่สดใหม่สำหรับ funchotes กับแครอท เราใช้หัวไชเท้าสีเขียวสีดำใช้ไม่ได้ผล แต่ถ้าไม่มีหัวไชเท้า คุณสามารถใช้หัวไชเท้าหรือแยกส่วนผสมก็ได้
วัตถุดิบ
ก๋วยเตี๋ยว 200 กรัม
กะหล่ำปลี 150 กรัม
หัวไชเท้า 100 กรัม
2 หัวหอม;
1 พริกไทยบัลแกเรีย
กระเทียม 4 กลีบ;
น้ำมัน เครื่องเทศ
การตระเตรียม
1. เราเตรียม Funchoza ให้พร้อมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
2. หั่นกะหล่ำปลีขาวเป็นเส้นบาง ๆ และหัวไชเท้าที่ปอกเปลือกแล้วสามหัว เพิ่มเกลือและพริกไทยลงในผักและผสมให้เข้ากัน
3. ใส่แครอทเกาหลีลงในกะหล่ำปลี
4. หั่นหอมใหญ่เป็นครึ่งวง ทอดในน้ำมัน เพิ่มพริกไทยหั่นเป็นเส้นแล้วเคี่ยวต่ออีกนาที
5. รวมผักทั้งหมดกับก๋วยเตี๋ยว
6. ใส่กระเทียมสับ ผัด ปิดฝา ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อรวมรสชาติของอาหาร
7. เราลองจานเพื่อความเผ็ดและเกลือถ้าจำเป็นให้เพิ่มเครื่องเทศน้ำส้มสายชูและคุณสามารถเสิร์ฟได้!
จานนี้เป็นคลังวิตามินและไอโอดีน เราจะใช้สลัดสาหร่ายสำเร็จรูปจากกระป๋อง แต่คุณสามารถทานแยมได้เช่นกัน นอกจากนี้เรายังนำสลัดแครอทเกาหลีสำเร็จรูปที่ไม่มีสารเติมแต่งเพิ่มเติม
วัตถุดิบ
funchose 100 กรัม (แห้ง);
สาหร่ายทะเล 150 กรัม
แครอทเกาหลี 200 กรัม
2 หัวหอม;
น้ำมัน 40 กรัม
ลิตรของน้ำ
การตระเตรียม
1. ใส่ funchose ในกระทะเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรเกลือและปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาที ปิดและล้างออก
2. สะเด็ดน้ำหมักจากสาหร่ายใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว
3. สับหัวหอมทอดในน้ำมันแล้วส่งไปที่ขนม
4. ใส่แครอทเกาหลีกับน้ำดอง ผสมอาหารเรียกน้ำย่อยให้เข้ากัน
5. ถ้าแครอทไม่เผ็ดก็ใส่พริกแดง เกลือ ปรุงรส แล้วใส่ผักใบเขียว
สูตรง่าย ๆ สำหรับทำอาหารเรียกน้ำย่อย แทนที่จะใส่ปลาหมึก คุณสามารถใส่ชิ้นปลาทอดลงไปได้
วัตถุดิบ
ก๋วยเตี๋ยว 150 กรัม
แครอทเกาหลี 200 กรัม
1 หัวหอม;
ปลาหมึก 300 กรัม
การตระเตรียม
1. ต้มปลาหมึกในน้ำเดือดสักครู่ เทน้ำเย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้น
2. หั่นหัวหอมเป็นวง ทอดให้ใส
3. ใส่ปลาหมึกที่เตรียมไว้ ผัดให้เข้ากัน 2-3 นาที เกลือ.
4. ต้ม funchose ตามคำแนะนำ
5. ใส่แครอทเกาหลีกับส่วนผสมที่เหลือ เสร็จแล้ว!
น้ำมันที่เติมลงในน้ำเมื่อปรุงอาหาร funchose จะป้องกันไม่ให้เส้นก๋วยเตี๋ยวติดกันและปรับปรุงรสชาติของขนมที่ทำเสร็จแล้ว
เส้นก๋วยเตี๋ยวจากผู้ผลิตหลายรายอาจมีความหนาต่างกัน ดังนั้นคุณต้องปรุงตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เฉพาะ
ไม่สามารถปรุงก๋วยเตี๋ยวล่วงหน้าได้เนื่องจากสูญเสียรสชาติระหว่างการเก็บรักษา แต่ถ้าคุณปรุงบะหมี่ได้เยอะขึ้น ก็สามารถใส่ในตู้เย็นได้ แต่ห้ามแช่แข็ง
คุณจำเป็นต้องสลายบะหมี่สำหรับสลัดหรือไม่? ผลิตภัณฑ์แห้งเปราะบางมากและชิ้นไม่เท่ากัน ดีกว่าที่จะต้ม funchose จากนั้นใส่เขียงแล้วหั่นด้วยมีด
เป็นการดีกว่าที่จะไม่ปรุงเส้นก๋วยเตี๋ยวมากกว่าการต้มมากเกินไป ถ้ากลายเป็นว่าเหนียวหรือติดกัน สลัดก็ใช้ไม่ได้อีกต่อไป แต่อย่ารีบทิ้งผลิตภัณฑ์ ด้วยคุณสามารถทำไข่เจียวหรือหม้อปรุงอาหารในรูปแบบนี้จะดีกว่าที่จะรวมกับเนื้อสับ