คุณสมบัติการรักษาของชาสมุนไพรเป็นที่รู้จักของคนมาตั้งแต่สมัยโบราณ ไม่เพียงแต่ใช้ในการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นมาตรการป้องกัน เพิ่มพลังชีวิต และส่งเสริมสุขภาพโดยทั่วไป นอกจากนี้ ชาสมุนไพรเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติล้วนๆ ซึ่งมีรสชาติที่ถูกใจและมีกลิ่นหอมที่แตกต่างจากยาเคมี

ชาสมุนไพร

ชาสมุนไพร, ทิงเจอร์, ยาต้ม - เครื่องดื่มเหล่านี้มาหาเราตั้งแต่สมัยโบราณ ในสมัยนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาถูกใช้โดยผู้ที่มีกำลังและหลัก จากนั้นแม่บ้านทุกคนก็เป็นแม่มดและรู้ว่าชาสมุนไพรอะไรที่คุณดื่มได้ ใช้ของกำนัลจากธรรมชาติทั้งหมด: ราก สมุนไพร ผลเบอร์รี่

สมุนไพรได้เตรียมการมาแต่ไหนแต่ไรมา ซึ่งบรรเทาความเหนื่อยล้า กระชับขึ้นในตอนเช้า และช่วยให้หลับในเวลาดึก ชาสมุนไพรช่วยบรรเทาโรคฟื้นฟูปริมาณวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์ในร่างกาย คนปัจจุบันยังคงใช้ชาสมุนไพรที่ดีที่สุด

สรรพคุณของชาสมุนไพร

ชาสมุนไพรมีประโยชน์อย่างไร? สูตร (คุณสามารถชงชาที่บ้านได้อย่างง่ายดาย) มีความหลากหลายไม่เพียง แต่ในเนื้อหา แต่ยังอยู่ในวัตถุประสงค์ด้วย นอกจากสมุนไพรแล้ว คอลเลกชั่นอาจรวมถึงส่วนประกอบการรักษาต่างๆ เช่น ผลไม้ ราก ตูม บางครั้งชาแบบดั้งเดิมก็ถูกเติมลงในชาสมุนไพรด้วย ค่าธรรมเนียมสามารถมีส่วนประกอบได้มากถึงสิบส่วน

การเตรียมสมุนไพรสำหรับชามักจะแบ่งตามผลกระทบต่อ:

1. การรักษา
2. ป้องกัน
3. โทนิค.
4. ผ่อนคลาย
5. วิตามิน.

สามารถซื้อชาสมุนไพรสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ต อย่างไรก็ตามการพึ่งพาคุณภาพนั้นแทบจะไม่คุ้มค่าเพราะไม่มีใครสามารถรับประกันได้ว่าพวกเขาทำมาจากวัตถุดิบที่เป็นธรรมชาติและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เนื่องจากเราบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นธรรมชาติจำนวนมากซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายในชีวิตประจำวันของเรา เราจึงต้องการสมุนไพรธรรมชาติที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดในการรักษาสุขภาพ

ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการรวบรวมพืชที่จำเป็นทั้งหมดด้วยตัวเอง การเตรียมการนั้นเป็นกระบวนการที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้นมากที่จะนำช่วงเวลาอันน่ารื่นรมย์มาสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ คุณเพียงแค่ต้องรู้กฎเกณฑ์ในการเก็บเกี่ยวสมุนไพร

ในสภาพความเป็นอยู่ในเมืองใหญ่และไม่มีเวลา ทุกคนจะไม่สามารถจัดสรรเวลาเพื่อรวบรวมพืชได้ จากนั้นคุณสามารถแนะนำให้ซื้อสมุนไพรที่จำเป็นทั้งหมดในตลาดตามกฎแล้วมีคุณยายขายพืชสำเร็จรูป

วิธีการชงชา?

เราต้องการทราบทันทีว่ามีการผลิตพืชเพียงชนิดเดียวเพื่อใช้เป็นยา จากนั้นเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วจะมีผลตามเป้าหมาย และชาผสมจะมีผลการรักษาทั้งหมด เนื่องจากจะมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากที่พบในพืชต่างๆ ในเวลาเดียวกัน สิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะของเราจะเลือกองค์ประกอบที่จำเป็นอย่างอิสระจากความซับซ้อนที่นำเสนอทั้งหมด และส่งไปยังกระบวนการเมตาบอลิซึม

ตามกฎแล้วองค์ประกอบของชาสมุนไพรประกอบด้วยส่วนประกอบที่ช่วยฟื้นฟูและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และที่สำคัญไม่มีคาเฟอีน เด็กๆ ก็สามารถให้เครื่องดื่มได้เช่นกัน

ส่วนประกอบหลักของชา

อะไรอยู่ในชาสมุนไพร? สูตรที่บ้านสามารถเกิดขึ้นได้หลากหลาย อย่างไรก็ตาม ก่อนอื่นคุณต้องหาส่วนประกอบที่ใช้ในสถานการณ์ต่างๆ

มาดูรายการส่วนประกอบที่ใช้บ่อยที่สุดกัน:

1. ดอกไม้ของออริกาโน, คาโมไมล์, ลินเด็น, ฯลฯ.
2. ใบราสเบอร์รี่, มิ้นต์, ลูกเกด, สตรอเบอร์รี่
3. เลมอนบาล์มสมุนไพร ออริกาโน่ เสจ โหระพา วาเลอเรียน สาโทเซนต์จอห์น
4. ผลของราสเบอร์รี่, Hawthorn, ทะเล buckthorn, ลูกเกด, แบล็กเบอร์รี่, เถ้าภูเขา

เราเน้นย้ำอีกครั้งว่าสิ่งเหล่านี้อยู่ไกลจากส่วนประกอบทั้งหมด จริงๆ แล้วมีมากมาย เป็นการดีที่จะเพิ่มเครื่องเทศต่าง ๆ ในการเตรียมการพวกเขาให้รสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมและยังนำวิตามินเพิ่มเติมมาด้วย เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว คุณสามารถใช้อบเชย วานิลลา พริกไทย กานพลู

ชาสมุนไพร

คุณต้องเข้าใจว่าชาสมุนไพรที่เป็นยา (สูตรที่บ้านสามารถคิดค้นและแก้ไขได้) ไม่มีผลทันที อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่ยาเม็ด ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาพอสมควร อย่างไรก็ตามการใช้เป็นประจำจะช่วยจัดการกับปัญหาได้ ชาสมุนไพรสำหรับทุกวัน (เราจะให้สูตรอาหารในบทความ) จะช่วยสร้างกระบวนการภายในร่างกาย:

1. รสเผ็ดและชะเอมถูกเติมลงในชาเพื่อบรรเทาความเครียด
2. ด้วยความเย็น, บอระเพ็ด, สะระแหน่, รากชะเอมเทศช่วยได้ดี
3. เมื่อมีแนวโน้มเป็นโรคซึมเศร้า คุณควรใช้สาโทเซนต์จอห์น โสม และโรสแมรี่เป็นประจำ
4. หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการปวดท้อง ให้เติมดอกแดนดิไลออนและผักชีฝรั่งลงในชา
5. ชากับวาเลียน, ฮอปโคน, คาโมไมล์, บาล์มมะนาว, เวอร์บีน่าช่วยรับมือกับความผิดปกติของการนอนหลับ
6. หากคุณรู้สึกหงุดหงิดกับข้ออ้างเพียงเล็กน้อย ให้ดื่มชาที่มีวาเลอเรียนและลาเวนเดอร์
7. ในการผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ คุณควรใช้เครื่องดื่มที่ทำจากเลมอนบาล์ม ฮ็อพ หญ้าสตรอเบอร์รี่
8. Motherwort จะช่วยเรื่องปัญหาหัวใจ
9. ชาลินเดน (คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามจะกล่าวถึงในภายหลัง) มีคุณสมบัติที่หลากหลาย - น้ำยาฆ่าเชื้อ, choleretic, เสมหะ, diaphoretic, ยาขับปัสสาวะ
10. สะระแหน่ โหระพา และสะระแหน่จะช่วยให้มีอาการปวดหัวบ่อยๆ

ขิงขูดสามารถบวกเพิ่มในค่าธรรมเนียมใดก็ได้ตามรายการ ช่วยเพิ่มฤทธิ์ต้านการอักเสบ เสมหะ กระตุ้นของชาในร่างกาย

ชาสมุนไพรวิตามินรวมสำหรับทุกวัน

สูตรสำหรับชาดังกล่าวไม่ยาก แต่ประโยชน์ของชานั้นยอดเยี่ยมมาก พวกเขาสามารถเตรียมบนพื้นฐานของผลไม้และผลเบอร์รี่ สมุนไพรและเป็นคลังเก็บวิตามิน สารอาหารส่วนใหญ่พบได้ในโรสฮิป พวกเขายังใช้ขี้เถ้าภูเขา แบล็กเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ลูกเกดดำและแดง และทะเล buckthorn เพื่อทำยาต้ม ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังได้ชาสมุนไพรที่อร่อยด้วยการเพิ่มสมุนไพรอะโรมาติก: ออริกาโน

เพื่อให้ได้เครื่องดื่มวิตามินรวม ส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกจัดวางในส่วนเท่าๆ กัน เครื่องดื่มดังกล่าวถูกต้มตามกฎทั่วไป ในฤดูหนาวชาจะดื่มอุ่น ๆ โดยเติมน้ำผึ้งและขิง ในฤดูร้อนยาต้มและเงินทุนทั้งหมดสามารถดื่มเย็นได้ด้วยการเติมน้ำแข็ง เครื่องดื่มเหล่านี้ดีต่อความร้อน

ชาสตรอเบอร์รี่: ใบสตรอเบอร์รี่ (10 กรัม), สาโทเซนต์จอห์น (2 กรัม), มิ้นต์ (2 กรัม) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เครื่องดื่มถูกผสมเป็นเวลาสิบนาที

เฮเธอร์เฮเทอร์ (2 กรัม) ใบโรสฮิป (2 กรัม) ใบสตรอเบอร์รี่ (10 กรัม) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ยืนยันจากห้าถึงสิบนาที

ชาโรวัน: ผลไม้โรวันแห้ง (30 กรัม), ราสเบอร์รี่ (5 กรัม), ใบลูกเกด (2 กรัม) ใส่เป็นเวลาห้าถึงสิบนาทีและใช้เป็นใบชา

ค่าโทนิค

ชาโทนิคเหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังส่งผลดีต่อร่างกาย จูนิเปอร์, ฮอว์ธอร์น, ลูกเกดดำ, เถ้าภูเขา, กุหลาบป่า, ออริกาโน, บลูเบอร์รี่, เซนต์.

ค่าธรรมเนียมดังกล่าวในฤดูหนาวควรบริโภคแบบร้อนและแช่เย็นในฤดูร้อน พวกเขาดับกระหายได้ดีและเติมพลังชาเย็นด้วยมะนาวฝานหรือเปลือก, ใบราสเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่ ในสภาพอากาศร้อน สามารถเติมมินต์ลงในชาเขียวได้

เลือกเครื่องดื่มอย่างไรให้อร่อย?

ไม่เป็นความลับที่ชาสมุนไพรจะมีรสขม ดังนั้นคุณต้องเลือกคอลเล็กชั่นที่คุณจะชอบด้วยตัวเอง ตามกฎแล้วพืชหนึ่งต้นมีอิทธิพลในคอลเล็กชั่นและส่วนที่เหลือก็เสริมอย่างกลมกลืนเท่านั้นโดยเน้นที่รสชาติ

องค์ประกอบจะได้รับตามโครงการเสมอ: เครื่องเทศ + หญ้าหอม + ใบของต้นเบอร์รี่ อบเชย, วานิลลา, โป๊ยกั๊ก, กานพลู, โป๊ยกั๊กมักใช้เป็นเครื่องเทศ ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้กลมกลืนกันอย่างลงตัวและเปิดออกอย่างพิเศษหากเติมส้มลงในชา

คุณควรรู้ความแตกต่างเกี่ยวกับชาอะไรบ้าง?

ชาสมุนไพรต่างกันแค่ไหน! สูตรที่บ้านสามารถใช้ได้หลายวิธี พวกเขาจะช่วยกระจายเมนูปกติของคุณแม้ว่าจะไม่เกี่ยวกับอาหาร แต่เกี่ยวกับเครื่องดื่ม

ที่บ้านคุณสามารถทำชาสมุนไพรจากส่วนผสมต่อไปนี้:

1. ชิ้นส้ม, อบเชย, ใบราสเบอร์รี่
2. มะนาวฝาน โป๊ยกั๊ก สะระแหน่
3. คาร์เนชั่น, บาล์มมะนาว, เสจ,
4. เปลือกมะนาว ออริกาโน โหระพา
5. สตรอเบอรี่และใบเชอร์รี่ วานิลลาสติ๊ก

ส่วนประกอบทั้งหมดสำหรับชาควรเก็บไว้ในถุงกระดาษหรือถุงผ้า แต่ไม่เกินสองปี แต่รากสามารถอยู่ได้สามปี เมื่อเวลาผ่านไป สมุนไพรสูญเสียรสชาติ กลิ่น และธาตุที่มีประโยชน์ทั้งหมด

ควรเติมผิวส้มที่บดแล้วลงในชาเขียวหรือชาดำล่วงหน้า (เช่น ล่วงหน้าสองสามสัปดาห์) ในขวดที่ปิดสนิท เปลือกส้มจะให้รสชาติแก่กลีบชา และเป็นผลให้คุณได้รับเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมโดยไม่มีรสชาติเทียม

ฉันต้องการทราบว่าคุณไม่ควรใช้คอลเลกชันเดียวกันเป็นเวลานาน ร่างกายมนุษย์มีคุณสมบัติเช่นการเสพติด สมุนไพรในแง่นี้ไม่มีข้อยกเว้น เมื่อเวลาผ่านไป คอลเลกชันปกติอาจไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าใช้สีอื่นแทน

ชามะนาว

พบสารอาหารในปริมาณมากที่สุดในดอกมะนาว น้ำมันหอมระเหยและฟลาโวนอยด์เป็นส่วนประกอบหลักในการรักษา ดอกมะนาวทำลายแบคทีเรียในร่างกายมนุษย์ ลดไข้ และขับเสมหะ

สำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่จะใช้ทิงเจอร์ สำหรับอาการชัก, โรคไขข้อ, โรคของไต, ถุงน้ำดี, กระเพาะอาหารและลำไส้, โรคหวัดและมีไข้ พวกเขาจะได้รับสองถึงสามแก้วต่อวัน เตรียมเครื่องดื่มดังนี้: เทดอกลินเดนสองสามช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำร้อน

ชาลินเดน (คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามในบทความ) มีผลสงบเงียบในระบบประสาทลดความหนืดของเลือดได้อย่างมาก เครื่องดื่มที่ทำจากดอกไม้มีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัว ประกอบด้วยวิตามินและส่วนประกอบทางยาอื่นๆ จำนวนมาก นอกจากนี้ชานี้มีรสชาติที่ถูกใจและมีกลิ่นหอมมาก

เครื่องดื่มลินเดนใช้สำหรับความดันโลหิตสูง, โรคอักเสบของกระเพาะอาหารและลำไส้, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, urolithiasis

สำหรับข้อห้ามในการใช้สีมะนาวนั้นมีไม่มากนัก แต่ถึงกระนั้นก็ควรจำไว้ว่ายาต้มมีคุณสมบัติเป็นยา Linden เพิ่มการป้องกันของร่างกายและมีผล diaphoretic ดังนั้นชาจึงให้ภาระแก่หัวใจ ผู้ที่เป็นโรคหัวใจไม่ควรดื่มสุราทุกวัน

ชาสมุนไพรมีการต้มในลักษณะเดียวกับสีเขียวหรือสีดำ แต่มีความแตกต่างบางประการ ตามกฎแล้วน้ำสองร้อยกรัมใส่ช้อนโต๊ะของคอลเลกชัน ชงเครื่องดื่มในกาน้ำชา ห่อด้วยผ้าขนหนู คุณยังสามารถใช้กระติกน้ำร้อนได้อีกด้วย จะทำให้ชาเข้มข้นและเข้มข้นขึ้น

กระบวนการผลิตเบียร์นั้นกินเวลานาน:

1. สามนาทีถ้าเราชงใบและดอก
2. ห้านาที - สำหรับเมล็ดและใบ
3. ภายในสิบนาที ไตและรากจะถูกต้ม

ควรกรองเครื่องดื่มสำเร็จรูป

สูตรรักษา

ชาสมุนไพรแก้ไอ: เทมินต์หนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำเดือดและผสมเป็นเวลาสิบนาที ใช้เวลามากถึงห้าครั้งต่อวัน

เครื่องดื่มเสริม: ใบแบล็คเคอแรนท์ (1 ส่วน), ราสเบอร์รี่ (1 ส่วน), หญ้าออริกาโน (1 ส่วน), ใบเบอร์เจเนีย (3 ส่วน)

บรรเทา (1 ส่วน), ใบสะระแหน่ (1 ส่วน), Hawthorn (ผลไม้และใบ 1 ส่วน), บาล์มมะนาว (1 ส่วน)

ใบราสเบอร์รี่ (1 ส่วน), สตรอเบอร์รี่ (1 ส่วน), ใบตำแยและแบล็กเบอร์รี่ (อย่างละหนึ่งส่วน), เปลือกแอปเปิ้ล (1/2 ส่วน)

ยาเสริมวิตามินและยาระงับประสาทสามารถดื่มเป็นชาปกติหลังอาหารสามครั้งต่อวันหรือในปริมาณที่น้อยกว่า เช่น ผ่อนคลายก่อนนอน และวิตามินในตอนเช้า

ดื่มแก้ปวดเมื่อยและปวดหลัง: โหระพา (1 ส่วน), Elderberry สีดำ (1 ส่วน), ดอกมะนาว (2 ส่วน) ชาเมาเป็นเวลานานถึงสี่ครั้งต่อวัน (3 ถ้วย)

ชาสำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร: เบอร์เจเนีย (1 ส่วน), มิ้นต์ (2 ส่วน), ดอกคาโมไมล์ (1 ส่วน), เสจ (2 ส่วน), สาโทเซนต์จอห์น (2 ส่วน), โหระพา (1 ส่วน) คุณควรดื่มมากถึงสามแก้วต่อวัน

มีข้อห้ามในการใช้ชาสมุนไพรหรือไม่?

ผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดอาการแพ้ควรตระหนักว่าเครื่องดื่มสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นเป็นครั้งแรกที่ใช้คอลเลกชั่นใหม่ ให้ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและแน่ใจว่าไม่มีผลข้างเคียง

ส่วนใหญ่มักเกิดผื่นเล็ก ๆ เมื่อแพ้การเตรียมสมุนไพรความแห้งกร้านและการระคายเคืองของผิวหนัง อาการบวมอาจปรากฏไม่บ่อยนัก โดยทั่วไป คนที่เป็นโรคหอบหืดควรรักษาชาสมุนไพรด้วยความระมัดระวัง

ในอาการแรกของการแพ้ คุณควรหยุดดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรและทาน Suprastin หรือ Tavegil

ควรดื่มชาสมุนไพรหลังจากปรึกษาแพทย์หรือตามคำสั่งของนักสมุนไพรเท่านั้น ความจริงก็คือว่าสมุนไพรใด ๆ ที่นอกเหนือไปจากผลที่เป็นประโยชน์สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ดังนั้นอย่ารักษาตัวเองเพื่อไม่ให้สุขภาพแย่ลง

หากคุณยังคงเลือกคอลเล็กชันของคุณเอง ก่อนใช้งาน ควรศึกษาข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการใช้ส่วนประกอบแต่ละอย่างอย่างละเอียด

Julia Vern 5 022 0

ชาเบอร์รี่ที่อร่อยและหอมกรุ่นหรือทิงเจอร์สมุนไพร (ยาต้ม) ไม่เพียงดื่มเพื่อความสุขเท่านั้น แต่ยังดื่มเพื่อการบำบัด ป้องกันโรค และเพิ่มความมีชีวิตชีวาอีกด้วย ด้วยการใช้ของขวัญจากธรรมชาติอย่างเหมาะสม บุคคลสามารถปรับปรุงสุขภาพได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย โดยทดลองกับรสชาติและส่วนผสมของส่วนผสม

ชาและทิงเจอร์อะไรที่สามารถเตรียมได้ที่บ้านสมุนไพรและผลเบอร์รี่ชนิดใดและมีกฎอะไรบ้างสำหรับการใช้งาน? เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่ด้านล่าง

ค่าธรรมเนียมส่วนใหญ่รวมสะโพกกุหลาบแห้งเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ประโยชน์ของพืชชนิดนี้เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว ดังนั้นพวกเขาจึงเพิ่มสูตรอาหารสำหรับเครื่องดื่มโฮมเมดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

1. ชากับผลเบอร์รี่โรสฮิปที่เตรียมตามสูตรต่อไปนี้จะช่วยป้องกันโรคเหน็บชา:
2. ผลไม้แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในแก้วน้ำเดือด
3. ยืนยันของเหลวในกระติกน้ำร้อนหรือความร้อนในอ่างน้ำเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที
4. เย็นและกรอง
5. เพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

วันหนึ่งสำหรับผู้ใหญ่ ทิงเจอร์หนึ่งแก้วก็เพียงพอแล้ว สำหรับเด็ก บรรทัดฐานจะลดลงสองหรือสามครั้งขึ้นอยู่กับอายุ

มีหลายรูปแบบในรูปแบบของทิงเจอร์โรสฮิป ชาเขียวหรือชาดำปกติถูกเติมลงในเครื่องดื่มเพื่อลิ้มรสส่วนประกอบเพิ่มเติมรวมอยู่ในการดูด:

• ราสเบอร์รี่แห้ง lingonberries หรือลูกเกดดำ
• ใบตำแย;
• แครอทแห้ง
• ใบราสเบอร์รี่หรือลูกเกดดำ

น้ำผึ้ง, น้ำตาล, น้ำเชื่อมถูกเติมลงในทิงเจอร์สำเร็จรูปเพื่อลิ้มรส ตัวเลือกที่น่าสนใจคือการเตรียมชาในวันที่อากาศหนาวเย็นจากสะโพกกุหลาบขูดและแอปเปิ้ลแห้ง ซึ่งสามารถใส่ลงในใบชาได้ง่ายๆ

สูตรสำหรับคนรักเครื่องดื่มรสเผ็ด - ความคิดสร้างสรรค์

คุณสามารถเตรียมชาได้ไม่เพียงแค่จากผลเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมุนไพรด้วย รวมถึงชารสเผ็ดที่มีรสชาติและกลิ่นหอมพิเศษ

สูตรที่เชื่อถือได้สำหรับชาพร้อมใบสะระแหน่และสาโทเซนต์จอห์น ในการเตรียมเครื่องดื่ม ให้ผสมมินต์สับแห้ง 100 กรัมกับสาโทเซนต์จอห์นครึ่งหนึ่งในรูปแบบแห้ง เทส่วนผสมแห้งด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 20 นาที ทิงเจอร์สำเร็จรูปถูกกรองเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง เครื่องดื่มเบา ๆ ดับกระหายได้ดีมีผลสงบเงียบ

สูตรที่น่าสนใจสำหรับชามินต์กับกระวาน ในการเตรียมผสมมินต์สับแห้ง 2 ช้อนชากับน้ำเดือดยืนยันกรอง กระวานถูกเติมลงในเครื่องดื่มสำเร็จรูป ทิงเจอร์ช่วยแก้ปัญหาอาการสะอึก

ผู้ที่กำลังมองหาสูตรวันหยุดที่ผิดปกติสำหรับชาที่ทำจากสมุนไพรและผลเบอร์รี่อาจชอบเครื่องดื่มปรุงแต่งที่ทำจากมินต์และทะเล buckthorn การผสมผสานของผลเบอร์รี่รสหวานอมเปรี้ยวเข้ากับความสดชื่นของโทนหญ้า ยกน้ำหนัก สร้างแรงบันดาลใจให้รู้สึกสบายและมีความสุข

ในการเตรียมเครื่องดื่ม คุณต้องผสมผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn หนึ่งช้อนโต๊ะกับสะโพกกุหลาบสี่ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ไวเบิร์นนัมสามช้อนโต๊ะ สะระแหน่สะระแหน่ และวอลนัทห้าพาร์ติชั่น ผสมส่วนผสมทั้งหมดเทน้ำเดือด (สองลิตร) ยืนยันในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาหลายชั่วโมง ชาพร้อมกรองและดื่มน้ำผึ้ง ผลไม้หวาน แยมหรือน้ำตาล

เครื่องดื่มต้านหวัด - ได้ผลที่สุด

ชาที่ชงด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่อย่างเหมาะสมด้วยการเติมสมุนไพรจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับความหนาวเย็นบรรเทาอาการของโรคและพบความเข้มแข็งในการกลับสู่วิถีชีวิตปกติอย่างรวดเร็ว ค่าธรรมเนียมดังกล่าวอุ่นขึ้นอย่างน้อยสี่ครั้งต่อวัน สูตรที่ถูกต้อง:

1. ดอกลินเดนผสมกับราสเบอร์รี่ (1:1) เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดและอนุญาตให้ชง
2. ราสเบอร์รี่, หญ้าออริกาโน, ใบโคลท์ฟุต (2:1:1) เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดยืนยันและกรอง
3. ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำผสมกับดอกลินเด็น อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ เติมบาล์มมะนาวหรือมิ้นต์เล็กน้อย เติมน้ำเดือดและดื่มร้อนๆ
4. เถ้าภูเขาแห้งเพิ่มสะโพกกุหลาบ (แต่ละช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือดอนุญาตให้ชงเย็นและกรอง
5. สตรอเบอร์รี่แห้งเทน้ำเดือดแช่และดื่มแก้วต่อวัน

หรือในชาสตรอเบอร์รี่ เช่นเดียวกับในเครื่องดื่มที่มีผลเบอร์รี่ป่าและสมุนไพร เพื่อเพิ่มรสชาติและผลลัพธ์ คุณสามารถเพิ่มมะนาว ลูกเกดดำหรือแดงสด แอปเปิ้ล ทั้งแบบแห้งและสด ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ฯลฯ รสชาติ.

เครื่องดื่ม Juniper - การผสมผสานระหว่างรสชาติที่ดีต่อสุขภาพและผิดปกติ

ชาหอมกรุ่นกับจูนิเปอร์เบอร์รี่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ หากต้องการเตรียมผลเบอร์รี่แห้งสองช้อนโต๊ะน้ำ 500 มล. น้ำผึ้งหรือน้ำตาลก็เพียงพอแล้วหากต้องการ เพื่อให้ได้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีรสเผ็ด ผลเบอร์รี่จะถูกเทลงในน้ำเดือด นำออกจากเตาและปล่อยให้แช่ประมาณ 10-15 นาที

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้เพิ่มซินนามอนธรรมชาติ ใบชาดำหรือชาเขียวในรูปแบบต่างๆ ในรูปแบบของสูตร ในเครื่องดื่มสำเร็จรูปใส่น้ำตาล, น้ำผึ้ง, แยมเพื่อลิ้มรส

ชาสามารถเตรียมได้ทั้งแบบสดและแบบแห้ง และจากผลจูนิเปอร์แช่แข็ง

ทิงเจอร์หรือยาต้มช่วยในการรับมือกับโรคผิวหนัง แผลและโรคกระเพาะ วัณโรค และหลอดลมอักเสบ นอกจากนี้พวกเขายังให้เครดิตกับคุณสมบัติของการเอาชนะโรคเบาหวาน, โรคของไต, กระเพาะปัสสาวะ, โรคเกาต์, หิด

พืชในชาช่วยเพิ่มความอยากอาหารและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยควบคุมน้ำหนักป้องกันการก่อตัวของอาการบวมน้ำ

ชาสมุนไพรหรือผลไม้เบอร์รี่เป็นสิ่งสำคัญในการเตรียมอย่างถูกต้องตามกฎสำหรับการบริโภค เฉพาะในกรณีนี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะได้รับผลในเชิงบวกโดยคงไว้ซึ่งสารที่เป็นประโยชน์รสชาติกลิ่นและสีของเครื่องดื่ม

สตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร เด็กและวัยรุ่น รวมถึงผู้ที่แพ้ส่วนประกอบบางอย่าง โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน และโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพิ่มเครื่องดื่มใหม่ในอาหาร

ทุกคนคงชอบนั่งกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงและพูดคุยกันระหว่างจิบชาอุ่นๆ แสนอร่อย

ท้ายที่สุดแล้ว เครื่องดื่มนี้ไม่เพียงช่วยให้การสนทนาดำเนินต่อไป แต่ยังช่วยให้ร่างกายอบอุ่นในตอนเย็นของฤดูหนาวและผ่อนคลาย

แล้วอะไรที่ทำให้ชาเป็นที่นิยม? แน่นอนว่ากลิ่นหอมที่ลืมไม่ลง

หากคุณยังซื้อถุงชาจากร้านอยู่ถือว่าคุณพลาด ท้ายที่สุด คุณสามารถสร้างส่วนผสมชาของคุณเองได้ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องเป็นเงินจำนวนมาก นอกจากนี้ยังค่อนข้างสนุกที่จะทำ

ส่วนผสมชาโฮมเมดสามารถ:
ผลไม้สับละเอียด
ใบชาเขียวหรือชาดำที่ดี
เครื่องเทศทุกชนิด: มิ้นต์, โหระพา, กระวาน, กานพลู;
เบอร์รี่แห้ง

อย่างที่คุณเห็น ไม่มีอะไรยากในการเตรียมตัว คุณสามารถเตรียมและทำให้ผลเบอร์รี่แห้งในฤดูร้อน ผลไม้มักจะอยู่บนชั้นวาง แต่การหาเครื่องเทศไม่ได้เป็นปัญหาเลย

นอกจากจะสามารถใช้ส่วนผสมที่เตรียมด้วยมือของคุณเองเพื่อวัตถุประสงค์ของคุณเองแล้ว ยังสามารถใช้เป็นของขวัญได้อีกด้วย เช่น ให้เพื่อนหรือคนที่คุณรักในโอกาสต่างๆ จะไม่มีใครสนใจเรื่องเซอร์ไพรส์แบบนี้

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

ชามีคุณค่ามาอย่างยาวนานในด้านคุณสมบัติในการรักษา การใช้งานเริ่มขึ้นในจีนและเอธิโอเปีย และต่อมาแพร่หลายไปทั่วโลก

หลายคนไม่ได้นึกภาพชีวิตของพวกเขาโดยปราศจากเครื่องดื่มนี้อีกต่อไป จำเป็นต้องรวมชาดำหรือชาเขียวในอาหารประจำวันของบุคคล ซึ่งเป็นที่นิยมในบาร์ ร้านกาแฟ ร้านอาหาร ศูนย์การค้า และสถานประกอบการอื่น ๆ อีกมากมาย

ต้องบอกว่าข้อได้เปรียบหลักของส่วนผสมชาหอมคือการมีส่วนผสมจากธรรมชาติ:
แอปเปิ้ล;
ส้ม;
เครื่องเทศ;
ผลเบอร์รี่แห้ง: แครนเบอร์รี่, ลูกเกด;
ใบสะระแหน่;
โรสฮิป.

ตอนนี้ร้านชาเป็นที่นิยมมาก พวกเขาสามารถเสนอเครื่องดื่มที่หลากหลายให้กับลูกค้าจากผู้ผลิตที่น่าเชื่อถือที่สุด ในโลกสมัยใหม่ การแข่งขันในพื้นที่นี้กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มีบริษัทต่างๆ ปรากฏตัวขึ้นในตลาดมากขึ้นเรื่อยๆ พร้อมที่จะดึงดูดผู้ซื้อด้วยกลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

อย่างไรก็ตาม การทำชาผสมเองเป็นทางออกที่ดีที่สุด ท้ายที่สุด เรามั่นใจในคุณภาพของส่วนผสมที่เราเติม และเราเลือกรสชาติ

วิธีการเตรียมส่วนผสมชาหอมๆ นั้นง่ายมาก:

1. เราเลือกส่วนผสมที่เราต้องการใช้: ชาประเภทต่างๆ, ผลไม้, เครื่องเทศ, เบอร์รี่แห้ง
2. ล้างผลไม้แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใช้แอปเปิ้ล ส้ม มะนาว ส้มโอเพื่อลิ้มรส
3. วางชิ้นส้มบนแผ่นอบแล้วอบในเตาอบประมาณ 1-2 ชั่วโมง ระบอบอุณหภูมิควรสอดคล้องกับ 100-120 ° C
4. มิ้นต์แห้งกับผลเบอร์รี่: ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ลูกเกด, บลูเบอร์รี่
5. บดอบเชยและกระวานในครก
6. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ทิ้งไว้ 7-14 วัน
7. ชงชาหอมและเพลิดเพลินกับรสชาติอร่อย

สีแดง ซึ่งขุดได้ทางตอนใต้ของประเทศจีน มีกลิ่นของผลไม้แห้งและกลิ่นน้ำนม ในการผลิตจะใช้เฉพาะดอกตูมและใบชาที่ยังไม่เปิดเท่านั้น เขาพักฟื้นได้ดี คุ้มค่าสำหรับรสชาติ
เครื่องดื่มชาขาว. เป็นผลิตภัณฑ์ของชนชั้นสูงที่สุด เก็บเกี่ยวด้วยมือจากต้น Da Bao ที่มีชื่อเสียง มีรสชาติเฉพาะของน้ำผึ้ง เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ใส่ใจรูปร่างของตัวเอง
ชาสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการรักษาสูงสุดเนื่องจากการผลิตจากผลไม้ ดอกไม้ และผลเบอร์รี่ตามธรรมชาติ
ชาอูหลงทำจากใบพืชที่โตเต็มวัย มีราคาแพงที่สุดและแปรรูปได้ยาก
ผู่เอ๋อเป็นเครื่องดื่มกึ่งหมักที่มีคุณค่าสำหรับการแก่ชรา

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม คุณสามารถทดลองรสชาติโดยผสมชาและเครื่องเทศประเภทต่างๆ หรือลองรสชาติโดยใส่ผลไม้และผลเบอร์รี่ลงในเครื่องดื่ม

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรได้รับคำแนะนำจากความชอบด้านรสชาติและคุณสมบัติการรักษาของส่วนประกอบที่เลือก แสดงความสามารถของคุณในการผสมผสานรสชาติและกลิ่นหอมโดยการเตรียมชาหอมสำหรับอาหารค่ำ ทานให้อร่อย!

เราขอเชิญคุณทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่และสมุนไพรบางชนิดในการทำชาที่ดีต่อสุขภาพและมีกลิ่นหอมที่บ้าน

ชาสตอเบอรี่อบแห้ง

ในการเตรียมชาให้ใช้ผลเบอร์รี่แห้ง 1 ช้อนชาเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันเป็นเวลาหลายนาทีแล้วดื่ม ชาสตรอเบอร์รี่แห้งสามารถชงในกระติกน้ำร้อนได้ ที่ ผลเบอร์รี่แห้งมีสีแดง ผลเบอร์รี่แห้งจะถูกเก็บไว้ในภาชนะแก้วเป็นเวลาหนึ่งถึงสองปี

ชาใบสตรอว์เบอร์รี่

ในการเตรียมชา ให้ใช้ใบแห้งหนึ่งช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว กาน้ำชาปกคลุมด้วยผ้าขนหนูปล่อยให้มันชงและดื่มเครื่องดื่มหอม ๆ กับน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ใบแห้งจะถูกเก็บไว้นานถึงหนึ่งปีในภาชนะแก้วหรือกระดาษแข็ง

ชาผลไม้โรวัน

สามารถเตรียมชาจากผลไม้โรวันแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะและกุหลาบป่าหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 1 ลิตร ต้มทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ตั้งไฟอีกครั้ง กรองและดื่มร้อนกับน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง

ผลไม้สีส้มแดงใช้ทำชาจากเถ้าภูเขา ผลไม้ตากแดดเป็นเวลาหลายวัน จากนั้นนำไปอบในเตาอบ หลังจากการอบแห้ง ผลไม้ที่ดำคล้ำจะถูกลบออกและเก็บไว้ในภาชนะไม้นานถึงสองปี ผลไม้โรวันมีวิตามิน C, P, B, E, แคโรทีน, น้ำตาล - ฟรุกโตส, ซูโครส, กลูโคส, ซอร์บิทอล, กรดอินทรีย์ - ซิตริก, มาลิกและทาร์ทาริก, แทนนิน, น้ำมันหอมระเหย, ฟลาโวนอยด์

ชาดอกโรสฮิป

ในการทำชาให้ใช้กลีบดอกแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วชงด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว กาต้มน้ำปิดด้วยผ้าเช็ดปากประมาณ 2-3 นาที

กลีบดอกจะแห้งในที่ร่มอากาศถ่ายเทได้สะดวก พวกเขาควรมีสีชมพูอ่อน พวกเขาจะพับอย่างระมัดระวังในขวดแก้ว ปิดให้แน่น และเก็บไว้ได้นานถึงหนึ่งปี โซจู ประกอบด้วยวิตามิน C, P, B2, E, K, น้ำตาล, เพกติน, กรดอินทรีย์

เก็บชาจากใบสะระแหน่ ออริกาโน่ สาโทเซนต์จอห์น

ในส่วนเท่า ๆ กัน สะระแหน่ ออริกาโน่ และไฟร์วีด (ชาอีวาน) 1 เซนต์ ช้อนส่วนผสมเพื่อต้มน้ำเดือด 500 มล. ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 30 นาทีความเครียดชงชาเขียวหรือชาดำเข้มข้น เติมสะระแหน่เล็กน้อย ใช้ 0.5-1 ถ้วยสำหรับอาการปวดหัว

คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย ต่างจากชาดำทั่วไปที่ยืนหยัดนานกว่า - มากถึงครึ่งชั่วโมงและใช้เวลา 1 ชั่วโมงหรือ 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรหนึ่งช้อนในแก้วน้ำเดือด

ชาใบเชอร์รี่

ใบเชอร์รี่บดหนึ่งช้อนชาสามารถเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยัน 20 นาทีแล้วดื่มน้ำผึ้ง

ชาสมุนไพรแสนอร่อยทำจากกิ่งเชอร์รี่ เครื่องดื่มนี้มีรสอัลมอนด์และมีสีน้ำตาลแดงเข้มข้น ต้มกิ่งบาง ๆ หนึ่งกำมือในน้ำ 0.5 ลิตรเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วปล่อยให้ต้ม เครื่องดื่มช่วยรับมือกับอาการท้องอืดท้องเฟ้อและด้วยฤทธิ์ฆ่าเชื้อช่วยต่อสู้กับการอักเสบ

ชาใบลูกเกด

ในใบลูกเกดมีวิตามินซีอยู่มาก ชาชนิดนี้ไม่เพียงอร่อยในฤดูร้อนเท่านั้น เพิ่มใบชาสักสองสามใบ ผลเบอร์รี่และใบสดและแห้งใช้ทำชา

ชากับซีบัคธอร์นผลไม้เมล็ดพืชและใบใช้ทำชากับซีบัคธอร์น ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn เป็นเพียงคลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุ มันมีประโยชน์มากสำหรับโรคหวัด โรคเหน็บชา เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ชุดน้ำชาหอมกรุ่น

ชุดประกอบด้วย: ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn 1 ช้อนโต๊ะ, สะโพกกุหลาบ 4 ช้อนโต๊ะ, แอปเปิ้ลแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ, ผลเบอร์รี่ viburnum 3 ช้อนโต๊ะ, วอลนัท 5 พาร์ติชั่น, บาล์มมะนาว ผสมส่วนประกอบทั้งหมด เทน้ำเดือด 2 ลิตร ผสมเป็นเวลา 1 - 1.5 ชั่วโมง (เป็นไปได้ในกระติกน้ำร้อน) เสิร์ฟพร้อมน้ำตาล น้ำผึ้ง ผลไม้หวาน หรือแยม

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

วิธีการชงชาด้วยสารเติมแต่งสมุนไพรและเบอร์รี่

• เราผสมชาและสมุนไพรในกาน้ำชา เทน้ำเดือด ทิ้งไว้ 10-15 นาที ข้อเสียของวิธีนี้คือต้องใช้เวลาในการผลิตสมุนไพร เบอร์รี่ และชาต่างกันออกไป ซึ่งอาจนำไปสู่การบิดเบือนรสชาติของเครื่องดื่มได้
• เราชงสมุนไพรแยกต่างหากและปล่อยให้มันต้มเล็กน้อย จากนั้นเทน้ำซุปลงในกาน้ำชาพร้อมชาที่ชงแล้ว วิธีนี้ช่วยให้คุณเลือกปริมาณและความเข้มข้นของเครื่องดื่มที่ต้องการได้
• ในอ่างน้ำ คุณสามารถเตรียมยาต้มสมุนไพร เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้วางสมุนไพรในชามแก้วหรือเคลือบฟันแล้วเทน้ำเดือดลงไป วางภาชนะนี้ในหม้อน้ำเดือด ด้วยวิธีนี้จะคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรไว้ ชาในกรณีนี้จะต้องชงแยกต่างหากแล้วผสมกับสมุนไพร
• เทสมุนไพรด้วยน้ำอุ่นแล้วนำไปต้มบนไฟอ่อน ชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง การแช่ที่เกิดขึ้นจะผสมกับชาที่ชงแยกต่างหาก
• เราใส่ส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดลงในกระติกน้ำร้อนด้วยกระติกน้ำ เติมน้ำร้อน แต่ไม่เดือด ทิ้งไว้ประมาณ 40 นาที

ใช้เมื่อหลายร้อยปีก่อน สมุนไพรที่มีประโยชน์และมีกลิ่นหอมกำลังกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ใส่ใจในสุขภาพชอบเครื่องดื่มจากพืชธรรมชาติมากกว่าชาหรือกาแฟทั่วไป เครื่องดื่มสมุนไพรคืออะไรและจะทำที่บ้านได้อย่างไร?

ประสิทธิภาพและการใช้งาน

ในรัสเซีย ชาสมุนไพรได้รับความนิยมจนถึงปลายศตวรรษที่ 18 เมื่อนำชาใบยาวของจีนมาที่นี่ เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนได้เตรียมและดื่มเครื่องดื่มอุ่น บำบัด และบรรเทาอาการปวดทุกวัน ซึ่งเป็นสูตรที่เก็บไว้ในทุกครอบครัว

ตามอัตภาพ เครื่องดื่มจากพืช ดอกไม้ ผลไม้ ราก สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ

• ชาสมุนไพร
• ชาสมุนไพรสำหรับทุกวัน

ในกรณีแรก เราหมายถึงการเตรียมสมุนไพรจากวัตถุดิบหลายประเภท ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาสุขภาพที่มีอยู่ สมุนไพรที่เรียกว่าหอมเหมาะสำหรับใช้ทุกวันซึ่งไม่มีผลกับปัญหาอย่างเป็นระบบและมีสรรพคุณทางยาที่ไม่รุนแรง ซึ่งรวมถึงเครื่องดื่มที่มีออริกาโน มิ้นต์ เลมอนบาล์ม โคลเวอร์หวาน และพืชหรือดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมอื่นๆ

ชาสมุนไพรเมาตามคำแนะนำของแพทย์หลักสูตรในปริมาณที่แน่นอน เนื่องจากส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์จากเครื่องดื่มจะสะสมอยู่ตลอดเวลา ประสิทธิภาพจึงเพิ่มขึ้นตามถ้วยใหม่แต่ละถ้วย เมื่อปฏิบัติในลักษณะนี้ ควรมีการแบ่งภาคบังคับระหว่างหลักสูตร

หากปัญหาไม่รุนแรง เครื่องดื่มสมุนไพรจะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ ในโรคที่ร้ายแรงกว่านั้น เครื่องดื่มจากพืชสมุนไพรจะถูกนำมาใช้เป็นยาเพิ่มเติมสำหรับการรักษาด้วยยา

มิ้นต์มักใช้ปรุงแต่งรสชา

Ivan-chai หรือ fireweed ถือเป็นชาสมุนไพรรัสเซียที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มันถูกเก็บเกี่ยวครั้งแรกในเมือง Kaporye ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก เครื่องดื่มเสริมภูมิคุ้มกัน ยาชูกำลัง และกลิ่นหอมนี้ถูกส่งไปยังบริเตนใหญ่มาเป็นเวลานาน และเป็นหนึ่งในสินค้าส่งออกที่สำคัญของรัฐรัสเซีย

วันนี้ประเพณีของการทำและการใช้ fireweed กำลังได้รับการต่ออายุและผู้ชื่นชอบหลายคนมีส่วนร่วมอย่างอิสระในการเตรียมการหมักและการอบแห้ง มีการเก็บเกี่ยวชาในช่วงออกดอก เก็บทั้งใบและดอกบาน

สมุนไพรที่มีประโยชน์

ชาที่บ้านสามารถเตรียมได้หลายวิธีเพราะมีวัสดุจากพืชมากมายสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ คุณสามารถเพิ่มใบหรือช่อดอกของพืชที่มีกลิ่นหอมสองสามใบลงในใบชาธรรมดา ดังนั้นชาจะได้รับโน้ตใหม่และจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เครื่องดื่มที่ประกอบด้วยสมุนไพรเพื่อสุขภาพซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อการรักษา ไม่รวมใบชา

ในการทำเครื่องดื่มชาหอม ๆ ที่บ้านคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรหอมสำหรับชาลงในกาน้ำชา:

• ออริกาโน่;
• ปราชญ์;
• สะระแหน่;
• ใบลูกเกด;
• สไปรา;
• ทุ่งหญ้า;
• ลาเวนเดอร์;
• โคลเวอร์หวาน;
• ดอกคาโมไมล์;
• ลินเดน;
• โคลเวอร์

สมุนไพรชาเหล่านี้มีกลิ่นหอมทำให้สีที่สวยงามและค้างอยู่ในคอเล็กน้อย หากการเก็บเกี่ยววัตถุดิบจากพืชทำอย่างอิสระคุณต้องระวังชื่อสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม ในการแพทย์พื้นบ้านและหนังสืออ้างอิงอย่างเป็นทางการ มักมีความแตกต่างกัน

ชื่อสมุนไพรที่มีผลการรักษา:

• สาโทเซนต์จอห์น;
• สตรอเบอร์รี่;
• โป๊ยกั๊ก;
• สีม่วงไตรรงค์;
• พริมโรส;
• หูหมี;
• คาวเบอร์รี่;
• แทนซี;
• บรัช;
• ดอกคาโมไมล์;
• Elderberry สีดำ;
• ไธม์.

นี่คือรายการสมุนไพรที่มีประโยชน์ซึ่งมักใช้ในองค์ประกอบของค่ารักษาพยาบาล บางส่วนสามารถปลูกบนไซต์ของคุณได้ ส่วนอื่นๆ จะต้องถูกรวบรวมในป่าและในทุ่งหญ้า มิ้นต์ เลมอนบาล์ม คาโมไมล์ และบอระเพ็ดให้ความรู้สึกดีในสวน สามารถปลูกโหระพา ทาร์รากอน ยี่หร่าและอื่น ๆ

วิธีการรวบรวมพืชสำหรับชา? พวกเขาทั้งหมดรวมตัวกันในวันที่อากาศแจ่มใสในตอนเช้าหลังจากน้ำค้างหายไป เป็นที่เชื่อกันว่าความแข็งแกร่งสูงสุดในพืชจะกระจุกตัวในช่วงที่ออกดอกและในตอนเริ่มต้น เป็นช่วงเวลาที่ต้องจับให้ได้เวลาเก็บสมุนไพรไร่ชา

หลังจากเก็บส่วนที่เป็นหญ้าแล้ว นำไปตากในห้องที่มีร่มเงาและมีอากาศถ่ายเท ต้องกวนวัตถุดิบเป็นระยะเพื่อไม่ให้เน่าและแห้งดีกว่า หลังจากผ่านไป 3-4 วัน ก็สามารถแพร่กระจายออกไปในถุงผ้าลินินและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องให้ห่างจากอาหารที่มีกลิ่นเหม็น สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอมทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในแก้วหรือภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อไม่ให้ดูดซับกลิ่นอื่น ๆ และสูญเสียของตัวเอง

ผลไม้และราก

ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพประกอบด้วยมากกว่าพืชและดอกไม้ เหล่านี้ยังเป็นผลไม้ รากและเปลือกไม้จำนวนมาก ซึ่งมีส่วนประกอบทางชีวภาพหลายอย่างในองค์ประกอบ ชาสมุนไพรที่พบมากที่สุด ได้แก่ :

• สะโพกกุหลาบ;
• บลูเบอร์รี่;
• ลูกเกด;
• คาวเบอร์รี่;
• แครนเบอร์รี่;
• แอปเปิ้ล;
• พลัม;
• โรวัน;
• รากดอกแดนดิไลอัน;
• รากหญ้าเจ้าชู้
• เปลือกของเถ้าภูเขา buckthorn โอ๊ค เชอร์รี่นก

ก่อนที่จะเพิ่มผลไม้แห้งลงในชาพวกเขาจะถูกบดในครกและหลังจากนั้นก็ใส่ในกาน้ำชาและเทน้ำร้อน เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถดื่มได้ทุกวันเพราะอุดมไปด้วยวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระเพกตินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ สามารถให้ยาต้มเบอร์รี่แก่เด็ก ๆ แทนผลไม้แช่อิ่มทั่วไป

หากค่าธรรมเนียมรวมรากและเปลือกก็เตรียมด้วยวิธีพิเศษ โดยปกติแล้วจะฝึกเตรียมการแช่ในอ่างน้ำเมื่อวัสดุจากพืชถูกเทด้วยน้ำเย็นและเคี่ยวในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที ต่อมาการแช่จะถูกกรองปริมาตรจะถูกปรับให้เป็นที่ต้องการและเมาในปริมาณที่ระบุ

รากและเปลือกไม้มีพลังบำบัด เด่นชัดกว่าสมุนไพรและผลไม้ พวกเขามักจะมีไกลโคไซด์, แทนนิน, ไฟโตไซด์และส่วนประกอบฝาด ตัวแทนที่โดดเด่นของเครื่องดื่มดังกล่าวคือการแช่เปลือกไม้โอ๊คซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาสมานแผลและการรักษาบาดแผล แนะนำให้ดื่มแทนชาสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่างปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหาร เหมาะสำหรับล้างและใช้ภายนอก

สูตรทำอาหาร

พลังบำบัดที่มีความเข้มข้นต่างกันมีสมุนไพรจำนวนมาก บางชนิดสามารถชงเป็นประจำเพื่อดื่มอร่อย ในขณะที่บางชนิดสามารถชงในปริมาณที่คำนวณได้ ถ้าชาทำจากสมุนไพร ให้เทน้ำต้มเย็นเล็กน้อย น้ำเดือดสูงไม่เหมาะสมเนื่องจากจะทำลายองค์ประกอบที่มีประโยชน์บางอย่างและกระตุ้นการระเหยของน้ำมันหอมระเหยโดยสมบูรณ์ เวลาในการแช่โดยเฉลี่ย 10 นาทีเครื่องดื่มที่เตรียมไว้จะเมาสด

สูตรสำหรับทุกวัน

เครื่องดื่มวิตามินที่นิยมมากที่สุดสำหรับการบริโภคประจำวันคือชาโรสฮิป ผลไม้แห้งใช้สำหรับเตรียม หากเตรียมเครื่องดื่มในถ้วย สะโพกกุหลาบจะถูกบดในครกและ 1 ช้อนชา วัตถุดิบเทน้ำร้อน ยืนยัน 15-20 นาที คุณยังสามารถเตรียมชาด้วยการต้มในกระติกน้ำร้อน ในการทำเช่นนี้ผลไม้ทั้งหมดจะถูกเทด้วยน้ำร้อนปิดฝากระติกน้ำร้อนและยืนยันเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง คุณสามารถทนต่อการแช่ตลอดทั้งคืนจากนั้นในตอนเช้าจะได้สีที่สวยงามและรสชาติเข้มข้นพร้อมรสเปรี้ยวเล็กน้อย

โรสฮิปอุดมไปด้วยวิตามินซี ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

สูตรชาจากสมุนไพรและผลเบอร์รี่:

1. เตรียมส่วนผสมของใบและผลลูกเกดและราสเบอร์รี่จำนวนเท่ากัน
2. 1 เซนต์ ล. ส่วนผสมเทน้ำร้อนทิ้งไว้ 30 นาที

ชาแสนอร่อยสำหรับทุกวันได้มาจากผลไม้ชนิดหนึ่งและใบเบิร์ชซึ่งรวมกันในอัตราส่วน 8: 1 ส่วนผสมเพิ่มเติมอาจเป็นแบล็กเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่ เครื่องดื่มที่ทำจากบลูเบอร์รี่แห้งและมินต์มีรสชาติดั้งเดิม กลีบกุหลาบมักถูกเติมลงในชา พวกเขาถูกนำมาสดหรือแห้งก่อนอื่นเทน้ำเย็นปล่อยให้มันชง 1-2 ชั่วโมงจากนั้นนำไปต้มและเคี่ยวประมาณ 2-3 นาที ชามีสีเหลืองอำพันและมีกลิ่นหอมมาก

สมุนไพรอะไรใช้ในชีวิตประจำวันร่วมกันได้บ้าง? เหล่านี้คือชาและดอกกุหลาบอีวาน, ใบเชอร์รี่และเบิร์ช, มิ้นต์และเสจ, ลิงกอนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่และลูกเกด หากมีการเตรียมคอลเลกชันชาสำหรับการบริโภคเย็นส่วนประกอบผลไม้เบอร์รี่ควรมีชัยในองค์ประกอบของมัน ในทางตรงกันข้ามในเครื่องดื่มร้อนควรมีส่วนประกอบของหญ้ามากกว่านี้

ชาสมุนไพร

เครื่องดื่มสมุนไพรสามารถผ่อนคลาย, ต้านการอักเสบ, ขับปัสสาวะ, วิตามิน, ช่วยในการรักษาระบบสืบพันธุ์, ทางเดินปัสสาวะ, หัวใจและหลอดเลือด, การย่อยอาหาร

สูตรสำหรับชาสมุนไพรที่มีผลกดประสาทและผ่อนคลาย:

1. ใช้สมุนไพรมาเธอร์เวิร์ต สะระแหน่ และรากวาเลอเรียน 10 กรัม เทน้ำร้อนทิ้งไว้ 15 นาที ดื่มวันละ 2 ครั้งหลังอาหารกลางวัน
2. ใช้เลมอนบาล์มและใบเวโรนิกา 10 กรัม ใบสตรอเบอร์รี่ 30 กรัม และโรสฮิป 40 กรัม ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เทน้ำร้อน 250 มล. ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วดื่มตามสูตรแรก
3. ใช้ดอกคาโมไมล์ลินเด็นและสะระแหน่ในสัดส่วนที่เท่ากันเท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผสมกับน้ำทิ้งไว้ 10-15 นาที ดื่มก่อนนอน.

คอลเลกชันชาสำหรับการลดน้ำหนักสามารถใช้ในขณะที่รับประทานอาหาร จะช่วยควบคุมกระบวนการเผาผลาญภายในและปรับปรุงสภาพทั่วไป สำหรับการเตรียมใช้เปลือก buckthorn และใบตำแย 30 กรัม calamus และสะระแหน่ 10 กรัม สำหรับเครื่องดื่ม 1 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว สารผสม ดื่มวันละ 2 แก้ว ในเครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนักคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่กระตุ้นการเผาผลาญ ตัวอย่างเช่นขิง

เปลือก Buckthorn รวมอยู่ในค่าธรรมเนียมการทำตัวให้ผอมจำนวนมาก

ชาวิตามินรวมจากสะโพกกุหลาบ เมล็ดผักชีฝรั่ง เถ้าภูเขา ใบลูกเกด ดื่มวันละครึ่งแก้วในขณะท้องว่าง ปริมาณของส่วนผสมเป็นไปตามอำเภอใจ คุณเพียงแค่ต้องจำกัดจำนวนเมล็ดผักชีฝรั่งเท่านั้น เนื่องจากอาจไม่ให้รสชาติที่ถูกใจ

การเตรียมสมุนไพรสำหรับชาที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการวิตามินของสตรีมีครรภ์

1. ใช้เวลา 1 ช้อนชา โรสฮิปแห้งและใบลูกเกด เทน้ำ 400 มล. และดื่ม 100 มล. วันละ 3-4 ครั้ง
2. ใช้เวลา 1 ช้อนชา ผลไม้ของเถ้าภูเขาและกุหลาบป่า เติมน้ำ 500 มล. แช่ 30 นาที ดื่มตลอดทั้งวันในส่วนเล็ก ๆ

วิธีการชงชาสมุนไพรอย่างถูกต้อง วิธีการทำชาสมุนไพร วิธีการผสมส่วนผสม - ต้องศึกษาประเด็นเหล่านี้ทั้งหมดก่อนที่จะเริ่มนำไปใช้จริง วัสดุจากพืชใด ๆ อาจไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในระดับหนึ่งเสมอไป ชาสำหรับเด็กและผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังได้รับการจัดเตรียมอย่างพิถีพิถันเป็นพิเศษ พวกมันไวต่อการรับส่วนประกอบที่ซับซ้อนเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป

มันคุ้มค่าที่จะกลับไปที่รากและเป็นการดีที่จะเก็บเกี่ยวพืชและผลไม้ที่มีกลิ่นหอมและมีประโยชน์ นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรหลีกหนีจากความพลุกพล่านของเมืองและสื่อสารกับธรรมชาติ