สดใสด้วยรสชาติเข้มข้นซุปสีน้ำตาลเป็นที่นิยมสำหรับการเตรียมอาหารจานแรกและสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น ด้วยการเพิ่มสีเขียวของฤดูใบไม้ผลินี้ซุปจะกลายเป็นความเผ็ดร้อนรสเผ็ดมากขึ้นน้ำซุปมีความเป็นกรดเล็กน้อยและมีวิตามินในผลิตภัณฑ์เท่าใด - ไม่แสดงรายการ
มันจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับเด็ก แต่มีประสบการณ์แล้วแม่บ้านที่จะเรียนรู้ความซับซ้อนและความลับของการปรุงอาหารเพื่อที่จะทำให้จานมีสุขภาพดีและแม้กระทั่ง tastier ท้ายที่สุดแล้วความสดชื่นของน้ำซุปจะเติมพลังและให้ความแข็งแรงให้กับร่างกายทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในฤดูหนาวและเป็นที่ต้องการของคุณ ซุปสีน้ำตาลสามารถเป็นได้ทั้งเนื้อสัตว์ปรุงในน้ำซุปหรือเติมเต็มตำแหน่ง
ความลับของการปรุงอาหารส่วนใหญ่จะเป็นทางเลือกที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์สอดคล้องกับสูตรที่ถูกต้อง หากคุณย่อยซุปสีน้ำตาลแล้วมันจะกลายเป็นรสจืดและประโยชน์ของจานดังกล่าวดูน่าสงสัย
พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์มักจะมีคำถามที่น่าสนใจ - ต้องใช้สีน้ำตาลอ่อนกี่ก้อนในการทำซุปเพื่อสุขภาพและอร่อย หากใช้น้ำซุปเนื้ออย่างแรง 125 กรัมก็เพียงพอแล้ว สีเขียวสีน้ำตาล และในหนังสือเล่มนี้คุณสามารถเพิ่มใบอ่อนของต้นตำแย, ขนนกสีเขียวของหัวหอม, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งหรือผักขมสามัญ ถ้าคุณวางแผนที่จะทำจานแบบลีนอย่างรวดเร็วปริมาณของผักก็จะต้องเพิ่มเป็นสองเท่า
ง่ายต่อการเตรียมความพร้อม แต่ในเวลาเดียวกันน้ำซุปแสนอร่อยจะเปิดออกถ้าคุณปรุงในน้ำซุปไก่งวงและไข่ต้มจะทำหน้าที่เป็นการตกแต่งที่สดใสของจานเสร็จ
เตรียม:
1. ในการทำน้ำซุปที่มีรสชาติเข้มข้นต้องวางเนื้อในน้ำเย็น ใส่หม้อไฟลงไปในหม้อเติมน้ำ 2 ลิตรแล้วนำไปต้ม เอาโฟมที่ปรากฏบนพื้นผิวและปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณหนึ่งชั่วโมง หากต้องการคุณสามารถเพิ่มหัวหอมสีดำและ allspice, 1-2 กานพลูร่ม
2. เนื้อสัตว์พร้อมจะต้องถูกลบออกและระบายความร้อนด้วยแยกออกจากกระดูกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ น้ำซุปจะต้องกรองในกระทะที่สะอาด
3. ปอกเปลือกผักคื่นฉ่ายและแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางสับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วตัดมันฝรั่งเป็นก้อนหรือแถบ โอนมันฝรั่งไปที่น้ำซุปและปล่อยให้มันเดือดแล้วเพิ่มลูกเดือยที่ได้รับการล้างอย่างดีและลดความร้อนลงในหม้อหุงขนาดกลางประมาณ 20 นาที
4. ในน้ำมันพืชที่อุ่นในกระทะให้ทอดหอมใหญ่ก่อนจากนั้นให้นำแครอทและขึ้นฉ่าย
5. ในขณะที่ผักสัญจรในน้ำเย็นวางไข่เพื่อไม่ให้แตกก็ต้องเค็มและต้มให้แข็ง
6. โอนผักทอดซุปและปรุงอาหารอีก 10-12 นาที
7. ในช่วงเวลานี้กรีนจะถูกตัด แต่ที่สีน้ำตาลคุณจะต้องตัดกิ่งออกจากใบอ่อนเท่านั้น
8. ตัดไข่ต้มเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ผักใบเขียวสับและไข่สับลงในซุป สิ่งนี้ทำได้ไม่เร็วกว่า 5 นาทีก่อนที่ความพร้อมเต็มที่ สีน้ำตาลไม่จำเป็นต้องปรุงเป็นเวลานานเพื่อรักษารสชาติและคุณสมบัติของมัน เกลือและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เสิร์ฟซุปร้อนๆบนโต๊ะโดยนำเสนอครีมรสเปรี้ยวแก่ผู้เข้าพักหรือสมาชิกในครอบครัว
ซุปฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อนที่มีสีน้ำตาล, กะหล่ำปลีเล็กและถั่วปรุงสุกในน้ำเหมาะสำหรับการเดินทางไปประเทศเมื่อคุณต้องการที่จะเลี้ยงครอบครัวด้วยหลักสูตรแรกที่ร้อนแรง
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
การเตรียมอาหารมื้อ:
1. เนื่องจากน้ำซุปถูกเตรียมไว้ในน้ำคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับการรักษาความร้อน ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงไปในหม้อแล้วต้มให้เดือด หลังจาก 5-7 นาทีใส่ถั่วแช่แข็งลงในมันฝรั่ง หากคุณใช้ถั่วสดคุณจำเป็นต้องใส่ในภายหลัง
2. บดหัวหอมและแครอทและทอดผักในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มลงในกระทะและเชื่อมเล็กน้อย
3. ตัดกรีน สีน้ำตาลจะต้องถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ ในขณะที่การตัดจะไม่เข้าไปในน้ำซุปเพียงใบ สับกะหล่ำปลีด้วยฟางที่บางมาก ถ้าคุณใช้กะหล่ำปลีเก่าแล้วคุณต้องวางมันไว้หลังมันฝรั่ง แต่ยังอ่อนอยู่พร้อมกับผักใบเขียว
4. หลังจากปรุงอาหารประมาณ 5-6 นาทีกะหล่ำปลีสับสดถั่ว (ถ้าสด) สมุนไพรและเครื่องเทศทั้งหมดจะถูกเพิ่มเข้าไปในรสชาติ ตอนนี้คุณสามารถลดความร้อนให้อยู่ในระดับต่ำสุดและเคี่ยวจานจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม
ซุปร้อนราดบนจานแน่นอนว่ามันคุ้มค่าที่จะเพิ่มครีมรสเปรี้ยวเล็กน้อย ซุปน้ำตาลฤดูใบไม้ผลิที่ไม่มีเนื้อสัตว์พร้อม ทานเล่น!
ซุปสีน้ำตาลอร่อยสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเท่านั้นเมื่อผักสีเขียวอยู่ในน้ำผลไม้และเติบโตขึ้นภายใต้ดวงอาทิตย์ ถ้าคุณเตรียมฤดูหนาวเช่นแช่แข็งใบไม้สีน้ำตาลคุณก็สามารถดื่มด่ำกับซุปได้ทุกเวลาตลอดทั้งปี ซุปสีน้ำตาลสดและสีเขียวสามารถปรุงได้ด้วยการอดอาหารที่ยอดเยี่ยมหรือเพียงแค่เมื่อคุณต้องการวิตามินฤดูร้อน หากต้องการคุณสามารถปรุงซุปในน้ำซุปเนื้อโดยใช้สูตรเดียวกัน สิ่งที่ต้องทำคือการใส่มันฝรั่งไม่ใช่ในน้ำ แต่ในน้ำซุป และแยกชิ้นเนื้อออกเป็นชิ้น ๆ และใส่ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร
เตรียม:
1. ปอกเปลือกและหั่นเป็นมันฝรั่งก้อนเล็ก ๆ แช่ในน้ำเย็นจนน้ำเดือดบนเตา หลังจากเดือดแล้วน้ำจะต้องเค็มและถูกส่งไปยังมันฝรั่งและดอกกะหล่ำแล้วแยกออกเป็นช่อเล็ก ๆ ปล่อยให้พวกเขาต้มผ่านความร้อนต่ำ
2. หัวหอมถูกหั่นเป็นลูกบาศก์แครอทถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ สะดวกที่สุดในการทำเช่นนี้โดยการตัดมันเป็นชิ้นเล็กชิ้นแรก ผัดผักในน้ำมันพืชและโอนไปยังกระทะด้วยผัก
3. เมื่อผักพร้อมแล้วให้เพิ่มผักชีฝรั่งสีน้ำตาลเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสพริกไทยดำเล็กน้อย ตอนนี้สามารถผสมน้ำซุปเพิ่มน้ำถ้าจำเป็นและปกคลุมด้วยฝาต้มประมาณ 3-4 นาที
จานเสิร์ฟพร้อมมายองเนสลีนโฮมเมดและขนมปังกรอบสีน้ำตาล
แสนอร่อย แต่ในเวลาเดียวกันเบามากคุณสามารถได้รับซุปสีน้ำตาลถ้าคุณปรุงน้ำซุปของอกไก่ของพวกเขา ความอิ่มที่เพิ่มขึ้นของจานจะช่วยเติมข้าวและไข่ต้มเล็กน้อย
ส่วนผสมสำหรับการปรุงอาหาร:
ซุปสีน้ำตาลทำอาหาร:
1. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนหรือชิ้นเล็ก ๆ ล้างแล้วเทอ่าวด้วยน้ำสะอาดให้เดือดด้วยไฟปานกลาง พร้อมกับมันฝรั่งเพิ่มข้าวล้างดี
2. ตัดหัวหอมแครอทสามารถสับหรือลูบตามดุลยพินิจของคุณและทอดจนเหลืองทองในน้ำมันพืชเล็กน้อย โอนผักทอดไปยังซุป
3. ล้างเต้านมไก่ให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปประกอบอาหารในน้ำซุปประมาณ 15 นาที
4. สับสีน้ำตาลและสมุนไพรใด ๆ เพิ่มในซุปพร้อมกับเกลือและเครื่องปรุงต้มประมาณ 3-4 นาทีและปิดไฟ
ครีมเปรี้ยวเย็นและขนมปังกรอบเหมาะสำหรับการเสิร์ฟอาหาร ซุปสีน้ำตาลเป็นอาหารกลางวันฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบในวันที่อากาศร้อน
ซุปเนื้อแบบดั้งเดิมด้วยการเติมสีน้ำตาลปรุงด้วยไข่พวกเขาสามารถวางในซุปต้มแล้วสับหรือ "ข้น" น้ำซุปโดยการเพิ่มไข่ดิบลงในน้ำซุปร้อนเพื่อให้ "บะหมี่"
ส่วนผสมสำหรับการปรุงอาหาร:
การเตรียมอาหารมื้อ:
1. ก่อนอื่นคุณต้องปรุงเนื้อสัตว์โดยเฉพาะหนึ่งชิ้นเทมันด้วยน้ำเย็น หลังจากต้มน้ำซุปแล้วให้เอาโฟมออกและใส่ก้านผักชีฝรั่งหั่นเป็น 3-4 ส่วน ปรุงน้ำซุปจนเนื้อพร้อมตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเหลวไม่ได้ต้มมาก
2. คื่นฉ่ายและเนื้อจากน้ำซุปตัดเนื้อในส่วนและกลับไปที่น้ำซุป ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งแล้วส่งไปที่กระทะ
3. ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมหั่นแครอทครึ่งวงแล้วทอดจนเหลืองทอง ถ่ายโอนไปยังน้ำซุปและในขณะเดียวกันต้มไข่ต้มเย็นและเปลือก
4. ล้างและบดสีน้ำตาลนำไปใส่ในซุปพร้อมกับไข่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าใส่เกลือและเครื่องเทศและน้ำมะนาวสักสองสามหยด
สมุนไพรสดสับละเอียดและครีมเปรี้ยวจะถูกเพิ่มลงในจานที่มีน้ำซุปร้อน
ในฤดูหนาวคุณสามารถปฏิบัติต่อญาติและเพื่อนของคุณด้วยอาหารอร่อยและปรุงซุปสีน้ำตาล ดูเหมือนว่า แต่จะไปหาที่ไหนในฤดูหนาว? นี่ควรได้รับการดูแลในฤดูใบไม้ผลิโดยการแช่แข็งใบไม้ที่ล้างแล้วและสับแล้ว
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
การเตรียมอาหารมื้อ:
1. ปรุงน้ำซุปเนื้อสัตว์แยกส่วนเนื้อออกจากกระดูกและเส้นเอ็นและส่งคืน ตัดมันฝรั่งและโอนไปที่น้ำซุป
2. ตัดหัวหอมและแครอทมะเขือเทศและพริกเป็นก้อนเล็ก ๆ และเคี่ยวจนนุ่ม โอนไปเนื้อสัตว์และมันฝรั่ง
3. ตัดผักตีไข่ด้วยเกลือและพริกไทยด้วยส้อมเทลงในน้ำซุปเพิ่มผักใบเขียวและผสม เกลือเพิ่มเครื่องเทศและสีน้ำตาลแช่แข็ง รอให้น้ำซุปเดือดสักสองสามนาทีแล้วเสิร์ฟ
และในที่สุดฉันจะแบ่งปันการยืนยันด้วยภาพที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับความเรียบง่ายของการปรุงซุปฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมนี้ ซุปสีน้ำตาลทำอาหารเป็นความสุขกับผลลัพธ์ที่รวดเร็วมาก ดูด้วยตัวคุณเองด้วยวิดีโอ ฉันรับประกันได้ว่าคุณมีความกระหาย
น้ำซุปสีน้ำตาลมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเราและคุณสามารถปรุงอาหารด้วยเนื้อสัตว์ทุกชนิดหรือทำทางเลือกที่รวดเร็วในน้ำด้วยการเพิ่มมะเขือเทศหรือผักอื่น ๆ จานที่ดีสำหรับการรวมตัวของจินตนาการการทำอาหาร ทานเล่น!
สีน้ำตาลที่อุดมไปด้วยวิตามินเป็นที่นิยมสำหรับการทำซุปซึ่งด้วยการเพิ่มของมันกลายเป็นความฉลาดและผิดปกติมากขึ้น นี่คือความสำเร็จเนื่องจากความเป็นกรดเล็กน้อยที่สมุนไพรให้ให้ประโยชน์ทั้งหมดกับจานเสร็จ มันจะมีประโยชน์ในการเรียนรู้วิธีการเตรียมส่วนผสมความลับของการแปรรูปและการเก็บรักษารสชาติ
มันจะมีประโยชน์สำหรับแม่บ้านที่อายุน้อยและมีประสบการณ์ที่จะรู้วิธีปรุงซุปด้วยสีน้ำตาล จานเป็นที่นิยมในฤดูใบไม้ผลิเมื่อมีวิตามินไม่เพียงพอ รสชาติที่สดชื่นสดชื่นช่วยเติมเต็มความหิวได้เป็นอย่างดี ความลับของการปรุงอาหารคือทางเลือกที่ถูกต้องของส่วนผสมการปฏิบัติตามสูตรและเวลาที่ระบุไว้ในนั้น หญ้าที่สุกเกินไปหรือไม่สุกจะทำให้รสชาติและรูปลักษณ์ของจานเสื่อมเสีย
นี่คือความลับบางประการในการทำซุปสีน้ำตาล:
ความลับของการทำซุปสีน้ำตาลเป็นความแตกต่างที่ควรคำนึงถึงเพื่อให้ได้จานอะโรมาแสนอร่อยที่มีสุขภาพดีและดูสวยงามในภาพ:
สีน้ำตาลอร่อยและมีสุขภาพดีสำหรับซุปจะถูกเพิ่มในอัตรา 2 ลิตรน้ำซุปเนื้อ - ท็อปส์ซู 100 กรัม ดังนั้นคุณจะได้รับรสชาติที่หลากหลายของอาหารจานสุดท้ายสร้างความสุขให้กับทั้งครอบครัวด้วยกลิ่นหอมน่ารับประทาน หากคุณปรุงซุปจากน้ำตาลเพียงอย่างเดียวโดยไม่ต้องเพิ่มเนื้อสัตว์สัดส่วนจะแตกต่างกัน: ต่อลิตรของน้ำ - 200 กรัมเพื่อให้สมดุลรสชาติสีน้ำตาลเปรี้ยวขอแนะนำให้เสิร์ฟ croutons อาหารทะเลไข่ต้มซุป
สูตรอร่อยสำหรับน้ำซุปสีน้ำตาลด้วยการเพิ่มของไข่ที่ตีหรือตัดก้อนของผลิตภัณฑ์ต้มเมื่อให้บริการถือว่าเป็นคลาสสิก การเตรียมอาหารง่าย ๆ โดยทำตามบทเรียนทีละขั้นตอนหรือวิดีโอซึ่งมีขนาดใหญ่มาก คุณสามารถทดลองชิมได้โดยการใส่ไก่ตุ๋นลงในสีน้ำตาลใบเตรียมอาหารในหม้อหุงช้าโดยไม่มีเนื้อสัตว์แทนที่หญ้าสดด้วยกระป๋อง
แคลอรี่แสนอร่อยและง่ายกลายเป็นซุปสีน้ำตาลพร้อมไข่ มันมีหลายพันธุ์ - คุณสามารถเพิ่มไข่ที่ตีในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารสลายไข่ต้มในขั้นตอนสุดท้ายของการผลิตหรือให้บริการซุปจากใบสีน้ำตาลแยกจากกันวางชามกับชิ้นไข่สับที่อยู่ติดกัน ตัวเลือกใด ๆ สันนิษฐานว่าซุปจะกลายเป็นน่ารับประทาน
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
การบำรุงและทำให้อร่อยกลายเป็นซุปสีเขียวที่มีสีน้ำตาลและไก่โดยการเพิ่มเนื้อหรือขา ความเข้มข้นของเนื้อจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการใช้งานครั้งแรกในน้ำซุปและจากนั้น - เป็นสารตัวเติมสำหรับซุป คุณสามารถกระจายซุปโดยเพิ่มเครื่องปรุงรสเครื่องเทศผัก เสิร์ฟจานเสร็จดีด้วยครีมเปรี้ยวโรยด้วยสมุนไพร
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
รสชาติวิตามินฤดูร้อนจะโปรดสูตรง่ายๆ น้ำซุปสีน้ำตาลในหม้อหุงช้าเตรียมง่าย พนักงานต้อนรับจะต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดและวางไว้ในอุปกรณ์ที่จะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ซุปปรุงในหม้อหุงช้ามีกลิ่นหอมความชุ่มฉ่ำและสีสดใสดูดีในภาพและเป็นที่รักของผู้ประกอบการ
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
แฟน ๆ ของอาหารลดน้ำหนักจำเป็นต้องรู้วิธีปรุงซุปสีน้ำตาลที่ไม่มีเนื้อสัตว์ การปรุงอาหารอย่างรวดเร็วของมันใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งในสามของชั่วโมง แต่ในท้ายที่สุดคุณจะได้รับจานที่ดีที่คุณสามารถได้รับเพียงพอ ซุปมังสวิรัติแบบเบา ๆ จะดึงดูดผู้หญิงที่ลดน้ำหนักไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตาม แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเอาไข่ออกจากสูตรโดยไม่ต้องปรุงรสด้วยครีมและกระเทียม แต่ใช้น้ำมันพืช
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
แฟน ๆ ของอาหารแบบดั้งเดิมจะเพลิดเพลินกับซุปสีน้ำตาลคลาสสิก มันมีความเป็นกรดบางเนื้อหนาและสีเขียวที่อุดมไปด้วย ประโยชน์ทั้งหมดของวิตามินจะถูกบันทึกไว้เนื่องจากการรักษาความร้อนในระยะสั้นและการปฏิบัติตามสูตร จานคลาสสิกดูดีในภาพมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์และรสชาติที่เป็นที่รู้จัก หลายคนรักเขา
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ในกรณีที่ไม่มีสมุนไพรสดคุณสามารถปรุงซุปด้วยสีน้ำตาลกระป๋องม้วนขึ้นสำหรับฤดูหนาวที่บ้านหรือซื้อในร้าน หญ้ากระป๋องยังคงรักษาประโยชน์และวิตามินทั้งหมดไว้และรสชาติที่ได้จากการเติมจะกลายเป็นอิ่มตัวด้วยความเปรี้ยวที่เด่นชัด ซุปอุ่นมีประโยชน์ในฤดูหนาวเพื่อเติมพลังให้ร่างกาย
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
กลายเป็นซุปข้นสีน้ำตาลที่สวยงามมากซึ่งง่ายและง่ายในการเตรียมในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง เนื่องจากความหนาที่สม่ำเสมออาหารจานนี้จึงอร่อย แต่ไม่ใช่แคลอรี่สูงที่สุดเพราะไม่มีเนื้อสัตว์อยู่ในนั้น เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังขาว croutons ทอดในน้ำมันมะกอกอบด้วยกระเทียมกุ้งหรือเพียงโรยด้วยงาหรือเมล็ดลินสีด
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
จานที่แสนอร่อยเช่นซุปสีน้ำตาลกับสตูว์โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ชาย แต่ที่เหลือจะไม่ผ่าน ปริมาณแคลอรี่ที่สูงรวมกับความเปรี้ยวที่มีรสเปรี้ยวจะได้รับการชื่นชม รสชาติฤดูใบไม้ผลิของผักใบเขียวจะอิ่มตัวด้วยประโยชน์และวิตามินทำให้มีชีวิตชีวา มันเป็นการดีที่จะให้บริการจานด้วยครีมเปรี้ยวสมุนไพรเลือกขนมปังปิ้งหรือ croutons
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ถ้าคุณตรึงหญ้าสำหรับฤดูหนาวมันจะง่ายมากและรวดเร็วในการทำซุปจากสีน้ำตาลแช่แข็ง แม้ในช่วงเย็นจานนี้ที่มีความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์ก็จะอบอุ่น, มีความสุขกับวิตามิน, เติมพลัง เพื่อเพิ่มความเต็มอิ่มเพิ่มเนื้อสัตว์และครีมโดยที่พวกเขาจะได้รับอาหาร นอกจากนี้ในสูตรมีโอกาสที่จะเพิ่มไข่หรือทำโดยไม่ต้องพวกเขาเพลิดเพลินกับรสชาติที่บริสุทธิ์
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
สวัสดีเพื่อน ๆ ! เดือนที่รอคอยมานานของเดือนพฤษภาคมมาถึงฉันรักช่วงเวลานี้ของปี! และในการเริ่มต้นของวันที่อบอุ่นฉันต้องการสีเขียวมากขึ้นที่จะปรากฏบนโต๊ะอาหาร ดังนั้นเรามาลองทำอาหารจานแรกกับสมุนไพรเพื่อสุขภาพกันเถอะ!
ซุปสีเขียวเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของครอบครัวและมีชื่อเสียงมาตั้งแต่สมัยโบราณ สีเขียวให้หญ้าเปรี้ยวซึ่งปรากฏบนเตียงในต้นฤดูใบไม้ผลิ มันเป็นที่รู้จักสำหรับรสเปรี้ยวและอุดมไปด้วยวิตามิน แต่ภายใต้เงื่อนไขหากมีการใช้ในเดือนพฤษภาคมถึงมิถุนายนในเวลาต่อมามันจะไม่ได้รับประโยชน์ที่เหมาะสม ดังนั้นไม่ต้องเสียเวลา แต่เตรียมอาหารจานอร่อยและสะสมวิตามินสำหรับอนาคต!
น้ำซุปสีน้ำตาลเหมาะสำหรับการปรุงอาหารในทุกสภาพอากาศ ในความเย็นสามารถเตรียมบนพื้นฐานของน้ำซุปเนื้อและกินร้อน ในความร้อน - บนน้ำซุปผักและให้บริการเย็น
แต่ข้อได้เปรียบหลักของอาหารจานนี้คือรสชาติกลิ่นและโภชนาการ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มันค่อนข้างง่ายในการเตรียม และคำแนะนำทีละขั้นตอนของเราจะช่วยให้คุณพอใจกับอาหารจานใหม่ของครอบครัว
โปรดครอบครัวของคุณด้วยซุปฤดูร้อนนี้สูตรในวัยเด็กของฉันนี่คือวิธีที่แม่ของฉันเตรียมซุปกะหล่ำปลีฤดูใบไม้ผลิและแน่นอนในน้ำซุปไก่จากไก่ในประเทศ อร่อยมากเหลือเกินฉันยังจำได้ถึงรสชาติของน้ำซุปของแม่และตอนนี้ฉันจะบอกคุณในรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีปรุงซุปสีเขียวแสนอร่อยพร้อมไข่
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. ก่อนอื่นเตรียมน้ำซุป สำหรับเขาเราเอาน่องไก่ 2 อัน เติมน้ำและวางบนเตา แน่นอนว่าเนื้อสัตว์ปีกนั้นดีที่สุดสำหรับน้ำซุป แต่สำหรับชาวเมืองนี่เป็นปัญหามากดังนั้นเราจะเตรียมเนื้อจากที่ซื้อมา
2. ในขณะที่ไก่สุกประมาณ 30 นาทีให้เตรียมมันฝรั่ง เราตัดมันเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ เหมือนเส้นทางแรกปกติ
3. เราส่งน้ำซุป ปิดฝาหม้อและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที ในระหว่างนี้เตรียมการย่าง เราสับหัวหอมและทอดในน้ำมันจนนิ่มและเริ่มรับสีดอกกุหลาบเล็กน้อย
4. ต้มไข่ต้มปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาดกลางคุณไม่จำเป็นต้องบดพวกเขา แต่คุณไม่ควรบดขยี้ใหญ่เกินไป
5. และในที่สุดบดสีน้ำตาลและผักชีฝรั่ง
6. หลังจากนั้นเราก็แนะนำไข่ลงในซุป พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส เทหัวหอมทอด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นเพิ่มสีน้ำตาลและปรุงอาหารประมาณ 3-5 นาที หลังจากนี้เทผักชีฝรั่ง
ปล่อยให้เบียร์บอชท์เดือดประมาณ 10 นาที เสิร์ฟบนโต๊ะปรุงรสด้วยครีม
สีน้ำตาลสดจะเหมาะสำหรับเราตอนนี้ ในฤดูหนาวคุณสามารถปรุงอาหารจากแช่แข็งหรือบรรจุกระป๋อง แต่แน่นอนว่ามีความสดใหม่ในความคิดของฉันรสชาติดี ในสูตรนี้เราจะปรุงอาหารโดยไม่มีเนื้อสัตว์ การเตรียมซุปแบบลีนนั้นง่ายและรวดเร็ว
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
2. เทน้ำปริมาณที่ต้องการลงในถาดและรอจนกว่าจะเดือด ในเวลานี้ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอม ผ่านกระเทียมผ่านสื่อหรือสับอย่างประณีต
3. จิ้มผักสับในน้ำเดือด เกลือและผสม
4. ปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
ในระหว่างนี้มาดูแลส่วนผสมที่เหลือ บดสีน้ำตาล
5. ปอกเปลือกและสับไข่เป็นก้อนหรือก้อนเลือกที่จะบดขยี้กระรอกบดไข่แดงและเพิ่มลงในซุป
6. ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งภายใต้น้ำไหลและสับ
หลังจากนั้นเทซุปสุก: สีน้ำตาล, ไข่, ผักใบเขียวและขมิ้น
7. ผสมให้ทั่ว หลังจากต้มน้ำมันเท
ผสมอีกครั้ง ปิดไฟและปิดกระทะพร้อมฝาปิด ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 15-30 นาที
จานสำเร็จรูปปรุงรสด้วยมายองเนสโฮมเมด
มันจะดีกว่าที่จะใช้ตำแยเล็กที่ปรากฏในต้นเดือนพฤษภาคมและปรุงซุปกะหล่ำปลีหอมอร่อย เราจะปรุงน้ำซุปบนซี่โครงหมูเพื่อให้มันรวย
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. ตัดซี่โครงยาว 5-7 ซม. เราถ่ายโอนไปยังกระทะและเทน้ำเย็นครึ่งปริมาตร เราใส่เตา นำไปต้มและปรุงอาหารเนื้อสัตว์เป็นเวลา 5 นาที
2. หลังจากนี้ระบายน้ำล้างเนื้อสัตว์ เติมด้วยน้ำเดือดและปรุงอาหาร 40 นาทีภายใต้ฝาปิด
หลังจากต้มอย่าลืมเกลือน้ำ
3. ในเวลานี้เราจะเตรียมส่วนผสมที่เหลือ
สับหัวหอม สามแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ หั่นมันฝรั่งและไข่เป็นก้อนขนาดกลาง ตำแย, สีน้ำตาล, หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งสับละเอียด
ที่สำคัญ! ล้างตำแยในน้ำ 3 ผืนแล้วลวกด้วยน้ำเดือดเพื่อให้หนามบนใบอ่อน
4. หลังจากต้มเนื้อ เรานำมันออกมาจากน้ำซุปและปล่อยให้เย็นสนิท และเราใส่ในน้ำซุป: มันฝรั่ง, แครอทและหัวหอม ปรุงอาหารจนสุกเต็มที่ เมื่อเนื้อหมูเย็นตัวให้หลุดออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
5. เทลงในซุป: เนื้อ, สีน้ำตาล, ตำแย, หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง เกลือและปรุงอาหารอีก 5 นาที
6. หลังจากนั้นเพิ่มไข่และกระเทียม ผสมและรออีก 2 นาที จากนั้นปิดเตา คลุมด้วยฝาปิดทิ้งไว้ 30-60 นาที
เราราดซุปกะหล่ำปลีในฤดูใบไม้ผลิบนจานเพิ่มครีมหนึ่งช้อนและเชิญญาติไปที่โต๊ะ!
ทานเล่น!
ซุปลูกชิ้นเร็วปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายรสชาติที่น่าทึ่งและที่สำคัญที่สุดคือแสนอร่อย! เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อมีความจำเป็นที่จะต้องเลี้ยงครอบครัวให้อร่อยและรวดเร็วและก่อนที่จะถึงมื้อเย็นพวกเขาจะไม่ตบประตูตู้เย็นเพื่อค้นหาสิ่งอื่นที่จะกิน
ทานเล่น!
Borsch สีเขียวที่อุดมไปด้วยถั่วและข้าวโพดจะทำให้ครอบครัวของคุณมีความสุขที่โต๊ะอาหารเย็นและเตรียมซุปฤดูร้อนนี้ด้วยความช่วยเหลือของผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. หัวหอมหั่นเป็นก้อน ถูแครอทบนกระต่ายขูด ดังนั้นเธอจะให้น้ำซุปสีสดใส เทน้ำมันลงในหม้อหุงช้า เราเลือกโหมดการทอดและส่งผักที่เตรียมไว้ไปที่น้ำมัน
2. ในเวลานี้ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดใหญ่ เทผักพร้อมกับถั่ว (ก่อนหน้านี้แช่ในน้ำข้ามคืน) หัวหอมมีความโปร่งใสแล้วและแครอทเป็นสีน้ำตาล
3. ทอดประมาณ 2-3 นาทีและเพิ่มชุดไก่ เทน้ำเดือดใส่ทุกอย่างเพื่อให้เนื้อปูด้วยน้ำ เทเกลือในปริมาณที่จำเป็น, ฮอปลงกับพริกป่นและใบกระวาน
4. ปิดหม้อหุงช้า เราเลือกระบอบการปกครอง“ โภชนาการเพื่อสุขภาพ” -“ พืชตระกูลถั่ว” ความดัน - 2, เวลา - 40 นาที
5. ในระหว่างนี้เราจะดูแลผักใบเขียวและไข่ สีน้ำตาลหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งสับละเอียด บดไข่ด้วยมีดหรือกระต่ายขูด
6. เมื่อหม้อหุงช้าส่งสัญญาณความสมบูรณ์ของการปรุงอาหาร กดปุ่มยกเลิกการทำความร้อนและยกเลิกการเชื่อมต่อกับเครือข่าย เรากำลังรอให้ไอน้ำจากไปไม่เช่นนั้นคุณจะถูกไฟไหม้ ลองดูว่าซุปพร้อมหรือไม่และโดยเฉพาะถั่ว หากจำเป็นให้เติมเกลือ แนะนำผักใบเขียวข้าวโพดไข่ดาวและน้ำมะนาวลงในต้นเบิร์ช
7. เชื่อมต่อกับเครือข่ายอีกครั้ง ควรเปิดฝาค้างไว้ เราเปิดโหมดอุ่นเครื่องเป็นเวลา 2 นาที เมื่อน้ำซุปเดือดให้ปิดหม้อหุงช้าและปิดฝาอีกครั้ง เรากำลังรอ 15-30 นาทีเพื่อรับจาน
เทลงบนจานและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมและกลิ่นหอมในช่วงฤดูร้อนของบอร์ชสีเขียว อย่าลืมปรุงรสด้วยครีม
สูตรนี้ใช้สำหรับน้ำ 3 ลิตร อร่อยหอมและมีความเป็นกรดเล็กน้อย
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. หัวหอมหั่นเป็นก้อนและทอดในน้ำมันพืช แครอทขูดเพิ่มในหัวหอม
2. แนะนำวางมะเขือเทศและน้ำตาลลงในส่วนผสม ทุกอย่างทอดกัน หั่นมันฝรั่งและไข่เป็นก้อนขนาดกลาง สีน้ำตาล - หลอด บดผักชีฝรั่งและหัวหอม
3. ในกระทะต้มเนื้อและแนะนำมันฝรั่ง ปรุงอาหารจนนุ่ม เพิ่มผักใบเบย์และไข่ทั้งหมด
จากนั้นก็นำไปย่าง หากจำเป็นให้ใส่เกลือลดความร้อนและทำอาหารต่ออีก 5 นาที ให้เราชงและเรียกทุกคนมาที่โต๊ะ
หากคุณไม่ทราบวิธีการแยกแยะความแตกต่างระหว่างสีน้ำตาลธรรมดาและสีน้ำตาลม้า เพียงแค่ดูใบของพืช โดยทั่วไปแล้วพวกเขามีสีเขียวอ่อนในม้าสีเขียวเข้มกับหลอดเลือดดำสีแดง ในคอเคซัสเนื้อม้าใช้สำหรับทำอาหาร
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. เทน้ำลงในหม้อแล้วต้มให้เดือด เพิ่มซี่โครงสับ หลังจากเดือดให้นำโฟมที่ปรากฏขึ้นออกอย่างระมัดระวัง เทถั่วของสีดำและ allspice ใบกระวาน ปิดฝาแล้วทำอาหารต่อประมาณ 20 นาทีด้วยไฟปานกลาง
2. ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดใหญ่ เพิ่มในน้ำซุป ปรุงอาหารจนผักครึ่งพร้อม ใช้เวลาประมาณ 20 นาที
3. สับหัวหอม ถูแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ โยนในกระทะและทำอาหารต่อไปจนกระทั่งแครอทครึ่งสำเร็จรูป
4. ตอนนี้คุณต้องใส่หัวผักกาดและเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดด้วย
5. ลดไฟให้ช้าลง ปรุงอาหารจนสุกเต็มที่เมื่อปิดฝา ในตอนท้ายสุดเติมเกลือพริกไทยและเครื่องเทศ
เพื่อให้แน่ใจว่าซุปไม่มีสีแดงอิ่มตัวเปลี่ยนลำดับของผลิตภัณฑ์ที่คั่นหน้า ขั้นแรกให้เพิ่มหัวบีทและแครอทและหัวหอมเท่านั้น
6. และสุดท้ายตัดสีน้ำตาลเป็นเส้นแล้วโยนลงในซุป เรารอจนกว่ามันจะเดือดและหญ้าก็เปลี่ยนสี Borsch พร้อมแล้ว ถ้ามันออกมาเปรี้ยวเกินไปสำหรับคุณเทน้ำตาลในปริมาณที่เหมาะสม
7. อย่าลืมเกี่ยวกับกระเทียม มันจะต้องถูกตัดเป็นแผ่นบาง ๆ และส่งไปยังซุปทันทีหลังจากเพิ่มสีน้ำตาล ที่นั่นเราโยนผักสับละเอียด เราผสมทุกอย่าง เราลบออกจากเตาและปล่อยให้มันชง
หากซุปยังคงอยู่ในวันถัดไปรสชาติของมันจะได้รับสีที่สว่างขึ้นและอิ่มตัวมากขึ้น
ในระหว่างการให้บริการปรุงรสด้วยครีมและในการเสิร์ฟแต่ละครั้งเราใส่ไข่สับละเอียด
เมื่อฤดูกาลของหญ้าสดสิ้นสุดลงมันเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะแทนที่ด้วยสีน้ำตาลจากขวดและเตรียมจานฤดูร้อนในวันที่อากาศเย็น
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. เราล้างเนื้อสัตว์ให้ดีเติมด้วยน้ำเย็น ปรุงอาหารจนเดือด หลังจากนั้นให้เอาโฟมออก โยน lavrushka ในน้ำซุปและหอมใหญ่ (ปอกเปลือกก่อนหน้านี้)
2. หัวหอมและแครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราให้ความร้อนด้วยน้ำมันพืชและทอดหัวหอมบนจนโปร่งใส จากนั้นเพิ่มแครอท หลังจากผ่านไปสองสามนาทีเราจะแนะนำแป้งและปรุงต่อไปอย่างต่อเนื่องกวนส่วนผสม
3. จากนั้นเทกะปิที่เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย เคี่ยวต่อไปอีก 3-5 นาที
4. อีกครั้งไปที่น้ำซุป เรานำเอาหัวหอมและเนื้อจากมัน หากจำเป็นให้ผสม จากนั้นเราแนะนำมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและเนื้อสัตว์ออกเป็นชิ้น ๆ ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเพิ่มการทอด ผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ หลังจาก 5-7 นาทีเพิ่มไข่ชิ้นสับ (ขนาดกลาง) ผสมและแนะนำสีน้ำตาลกระป๋องจากขวด
ที่สำคัญ! สีน้ำตาลกระป๋องสามารถถูกแทนที่ด้วยการแช่แข็งถ้ามันถูกแช่แข็งล่วงหน้าในฤดูใบไม้ผลิ
5. ปรุงอาหารอย่างแท้จริง 2 นาที ปิดฝาแล้วปิดไฟ ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 30-60 นาที
ในสูตรนี้บอร์ชปรุงด้วยไข่ดิบซึ่งเทลงในน้ำซุปเดือดและไม่ได้ต้มเพิ่มตามธรรมเนียม
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
เตรียม:
1. ก่อนอื่นให้ใส่เนื้อสัตว์สำหรับน้ำซุปเพื่อทำอาหาร ในเวลานี้สับมันฝรั่งเป็นเส้นใหญ่ แครอทและสีน้ำตาล - ฟางเส้นเล็ก หัวหอม - เป็นก้อน
2. โยนมันฝรั่งหัวหอมและแครอทลงในน้ำซุป
3. หลังจากต้มให้ปรุงอาหารประมาณ 20 นาทีจนกระทั่งมันฝรั่งพร้อม ใส่เกลือและใบกระวาน
4. สีน้ำตาลผสมกับสมุนไพรสับ ใส่ในซุป
5. แบ่งไข่เป็นจานแล้วเจือจางด้วยน้ำซุปร้อน ทำอย่างระมัดระวัง กวนน้ำซุปอย่างต่อเนื่องเป็นกระแสบาง ๆ จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มาใส่ลงในน้ำซุปด้วยวิธีเดียวกัน หลังจากน้ำซุปเริ่มเดือดคุณสามารถปิดไฟได้
เทลงในจานและปรุงรสด้วยครีม
ขอให้มีความสุขกับมื้ออาหาร!
ไม่ใช่จาน แต่เป็นเทพนิยายค่าใช้จ่ายในการปรุงอาหารมีน้อยมากเนื่องจากมันถูกจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของสตูว์และคุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าเนื้อจะสุก มันมีรสชาติเพียงจานที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถกินจิตใจของคุณโดยไม่พูดเกินจริง หากมีตำแยก็สามารถเพิ่มลงในซุปก็จะเป็นซุปเปอร์หรือคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องหญ้าเต็มไปด้วยหนาม
ส่วนผสม:
ฉันเสนอการเตรียมทีละขั้นตอนในวิดีโอคลิปที่ผู้เขียนบอกรายละเอียดทุกอย่าง:
นี่คือวันนี้เราได้เตรียมวิตามินหลักสูตรแรก! อร่อยมากและตรงเวลาด้วยค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด
เพลิดเพลินไปกับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนลองทำอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพื่อสะสมวิตามินสำหรับฤดูหนาวที่กำลังจะมาถึง!
พบกันเร็ว ๆ นี้ในหน้าของบล็อกนี้!
ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!
ไม่ว่าในกรณีใดน้ำซุปสีน้ำตาลจะถูกกินอย่างเพลิดเพลิน ด้วยการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนที่รอคอยมานานหายไปจากความเขียวขจีฉันต้องการทำอาหารง่าย ๆ อร่อยและมีวิตามิน - เหมือนซุปนี้ สีน้ำตาลให้รสเปรี้ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจกับซุป จานที่เตรียมในน้ำซุปเนื้อจะกลายเป็นอร่อยมากที่อุดมไปด้วยความพึงพอใจ
ซุปวิตามินที่มีสีน้ำตาลเป็นอาหารจานแรกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน บทความนี้จะช่วยให้คุณเลือกสูตรอาหารตามที่คุณต้องการและปรุงเป็นอาหารทานเล่นที่น่ารับประทาน นอกจากนี้จากโพสต์ก่อนหน้าคุณจะมีประโยชน์
เมนูอาหารที่น่ารับประทานเป็นเมนูที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน
ส่วนผสม:
เนื้ออกไก่ - 1 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น
ข้าว "Indica GOLD" TM "Mistral" - 1 ซอง
สีน้ำตาล - พวงใหญ่
ไข่ - 1 ชิ้น ต่อการให้บริการ
หัวหอมสีเขียวเล็กน้อย
เกลือเพื่อลิ้มรส
ครีมสำหรับการให้บริการ
เอาชั้นบนสุดจากหัวหอมปอกเปลือกแครอทและหั่นเป็นก้อน
ต้มน้ำในกระทะใส่เนื้อไก่ นำไปต้มและเพิ่มหัวหอมและแครอท เพื่อเกลือ ต้มน้ำซุป โยนหลอดไฟ
ลบไก่ต้มจากน้ำซุป หั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วกลับไปที่น้ำซุป
ต้มข้าวหนึ่งถุงตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ สะเด็ดน้ำ
ล้างสีน้ำตาลแห้งตัด
ใส่ข้าวจากถุงน้ำตาลลงในน้ำซุป นำไปต้มและต้มประมาณสามนาที ที่จริงแล้วน้ำซุปพร้อมแล้ว
ไข่ลวก (สองในสองส่วน) เย็นปอกเปลือกและหั่นครึ่ง ล้างหัวหอมสีเขียวแห้งและสับละเอียด
เทซุปสีน้ำตาลใส่ชามใส่ไข่ที่หั่นแล้วโรยด้วยหัวหอมสีเขียว คุณสามารถใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน ทานเล่น!
สีน้ำตาลให้รสเปรี้ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจกับซุป จานที่เตรียมในน้ำซุปเนื้อจะกลายเป็นอร่อยมากที่อุดมไปด้วยความพึงพอใจ
ส่วนผสม:
เนื้อ - 600 กรัม
มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
สีน้ำตาล - 150 กรัม
ข้าว - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
ไข่ต้ม - 2 ชิ้น สำหรับการยื่น
เกลือเพื่อลิ้มรส
ล้างเนื้อวัวและใส่ในกระทะ เทลงในน้ำเย็น (2.5 ลิตร) ตั้งไฟบนเตา หัวหอมทั้งหมดเพิ่มเนื้อปรุงอาหารด้วยกัน ถัดไปลบหัวหอมมันจะไม่ถูกต้อง เมื่อน้ำเดือดให้เอาโฟมออก ลดความร้อนและปรุงอาหารจนเนื้อสัตว์สุก
ล้างปอกเปลือกและมันฝรั่งสับ เพิ่มไปยังกระทะด้วยเนื้อต้ม
ใส่ข้าวลงในน้ำซุป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ล้างออกให้สะอาดและใส่ในน้ำซุปมันจะทำให้ซุปนุ่ม
ในขณะที่มันฝรั่งต้มปอกเปลือกและสับแครอท เพิ่มไปยังกระทะปรุงอาหารจนผักพร้อม เพื่อเกลือ
ในขณะที่ผักกำลังเดือดให้เตรียมผัก ล้างสีน้ำตาลให้ดีและสับ
ยังล้างผักชีลาวใต้น้ำเย็นและสับ เพิ่มสีน้ำตาลและผักชีฝรั่งลงไปในกระทะนำไปต้ม จากนั้นลดความร้อนและปรุงอาหารทันที 2 นาที คลุมผ้าขนหนูด้วยกระทะแล้วต้มให้เดือดประมาณ 15 นาที
ซุปเนื้อวัวสีน้ำตาลคลาสสิกพร้อม เมื่อเสิร์ฟให้ใส่ไข่ต้มและครีมเปรี้ยวลงในซุป ทานเล่นและอารมณ์ดี!
สีน้ำตาลสามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่สด แต่ยังกระป๋อง สำหรับการเตรียมซุปนี้ใช้สีน้ำตาลกระป๋องที่เตรียมในฤดูร้อน วางสีน้ำตาลที่ล้างแล้วและตัดในขวดแก้วที่ปลอดเชื้อเทน้ำเดือดและม้วนฝาขึ้น สีน้ำตาลนั้นมีสภาพเป็นกรดค่อนข้างมากจึงไม่ต้องการสารกันบูดเพิ่มเติม สีน้ำตาลและน้ำเดือดแม้กระทั่งเกลือก็ไม่จำเป็น
ในฤดูหนาวที่ยาวนานของกรุงมอสโกบางครั้งคุณต้องการปรุงอาหารบางอย่างในฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อน ในกรณีดังกล่าวซุปสีน้ำตาลกระป๋องปรุงสุก สีน้ำตาลมีกรดที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเราและอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ ซุปสีน้ำตาลอ่อน แต่ให้ความพึงพอใจ ต้องเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน
ส่วนผสม:
ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
ใบกระวาน - 1 ชิ้น
มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
กระเทียม - 3 กลีบ
น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ผักใบเขียว - 30 กรัม
สีน้ำตาลกระป๋อง - 700 กรัม
สตูว์เนื้อ - 1 กระป๋อง
ปอกหัวหอมและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ปอกเปลือกแครอทและหั่นเป็นก้อน
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
บดกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้ว
ปรุงอาหารย่าง เรากระจายหอมหัวใหญ่สับในกระทะด้วยน้ำมันพืชอุ่นและผัดให้ทั่ว
เพิ่มแครอทลงในหัวหอมและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ในกระทะที่มีน้ำเค็มกำลังเดือดใส่มันฝรั่งลงไปและปรุงอาหารจนสุกพร้อมครึ่ง
จากนั้นเพิ่มการทอด เราต้มนานสามนาที
จากนั้นใส่สตูว์สีน้ำตาลกระเทียมสมุนไพรใบกระวานในกระทะ ให้น้ำซุปเดือด
ในชามผัดไข่ด้วยเกลือเล็กน้อย
เทไข่ลงในน้ำซุปเดือดในสตรีมบาง ๆ และคนให้เข้ากัน นำไปต้มและปิดเตา
ซุปสีน้ำตาลพร้อมเคี่ยวพร้อม เทลงในจาน เราใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนและเรียกกลับบ้านไปที่โต๊ะอาหาร ทานเล่น!
สูตรง่าย ๆ สำหรับซุปเบา ๆ ด้วยสีน้ำตาลและลูกชิ้นหมู จานค่อนข้างอร่อยน่าพอใจและมีสุขภาพดี มันจัดทำง่ายและที่สำคัญที่สุดอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถทำให้พวกเขาจากเนื้อสับใด ๆ : เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว, ไก่หรือไก่งวง มันจะเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมลูกชิ้นสำหรับใช้ในอนาคต ในการทำเช่นนี้มีความจำเป็นที่จะต้องสร้างมันให้มีขนาดไม่ใหญ่กว่าวอลนัท วางบนกระดานโรยด้วยแป้งเบา ๆ แล้วส่งไปที่ช่องแช่แข็ง จากนั้นเปลี่ยนเป็นถุงแล้วใช้เมื่อคุณต้องการปรุงอาหาร ประหยัดเวลาของคุณและถ้าจำเป็นคุณสามารถจัดซุปลูกชิ้นอร่อยได้อย่างรวดเร็ว
ส่วนผสม:
หมู - 300 กรัม
มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
คื่นฉ่าย - 100 กรัม
หัวหอม - 2 ชิ้น
ไข่ - 2 ชิ้น
สีน้ำตาล - 250 กรัม (แช่แข็งสดหรือบรรจุกระป๋อง)
เกลือเพื่อลิ้มรส
พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
ใบกระวาน - 3-5 ชิ้น
ถั่ว Allspice - 5 จำนวน
ล้างหมูขจัดไขมันส่วนเกินและฟิล์ม ปอกหัวหอมและล้าง ในเครื่องบดเนื้อแนบหัวฉีดที่มีรูเล็ก ๆ และบิดเนื้อกับหัวหอม
ปรุงรสเนื้อสับด้วยเกลือพริกไทยดำและผสมให้เข้ากัน แม่บ้านบางคนใส่ไข่ลงไปในไส้ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้น้ำซุปจะมีเมฆมาก ดังนั้นเราจึงปรุงอาหารโดยไม่ใส่ไข่ลูกชิ้นและอื่น ๆ
แบบฟอร์มลูกชิ้นขนาดไม่เกินวอลนัท
เทน้ำลงในกระทะใส่ใบกระวานและถั่วลันเตา ใส่หม้อลงในเตาและเมื่อน้ำเดือดส่งลูกชิ้นไปทำอาหาร
ปอกมันฝรั่งและขึ้นฉ่ายล้างและหั่นเป็นก้อน
จากนั้นส่งพวกเขาไปปรุงเป็นลูกชิ้น
ต้มไข่ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อความมั่นคงเย็น จากนั้นจุ่มในน้ำเย็นและแช่เย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้วให้ส่งสีน้ำตาลไปที่กระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ ต้มประมาณ 3 นาทีแล้ววางไข่ต้มสับ
ให้น้ำซุปเดือดประมาณ 5 นาทีพร้อมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและคุณสามารถเสิร์ฟได้ที่โต๊ะ ทานเล่น!
ซุปสีน้ำตาลเย็นแข่งขันกับ okroshka ในความนิยม ไม่เลวร้ายไปกว่าสามารถฟื้นฟูในวันฤดูร้อนและยังอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์เช่นกัน และที่สำคัญที่สุด - มันอร่อยมาก
ทานเล่น!
เตรียมจานตามสมุนไพรและผักฤดูใบไม้ผลิแรก
ส่วนผสม:
น้ำสต๊อกไก่ - 2 ลิตร
มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
ไข่ดิบ - 2 ชิ้น
ไข่ตุ๋น - 1 ชิ้น
สีน้ำตาล - 1 พวง
ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
ผักโขมสดหรือแช่แข็ง - 1 พวง
เกลือพริกไทย
ใบกระวาน
เตรียม:
เตรียมน้ำซุปล่วงหน้า: เติมอกไก่ด้วยน้ำเย็นแล้วตั้งให้เดือด หากคุณต้องการคำนวณจำนวนซุปต่อคนอย่างชัดเจนทุกอย่างนั้นง่ายมาก เทลงในหม้อตักซุปซุปจำนวนมากในน้ำซุปสำเร็จรูปที่คุณกำลังจะป้อน
เราล้างและทำความสะอาดผัก จากนั้นก็สับหัวหอมอย่างประณีต ยังสับผักใบเขียวทั้งหมด
ตัดมันฝรั่งเป็นเส้น
ขูดแครอท ใส่ผักสับทั้งหมดลงในน้ำซุปที่ทำเสร็จแล้ว เมื่อมันเดือด, เกลือ, พริกไทย, เพิ่ม hops-suneli และใบกระวาน
เราแนะนำไข่ในน้ำซุปด้วยวิธีที่น่าสนใจมากกว่าซึ่งเคยเป็นอารยธรรมที่เก่าแก่ที่สุดของเอเชีย
สำหรับสิ่งนี้ในไข่สองฟองไข่แดงจะถูกแยกออกจากโปรตีน เอาชนะพวกเขาแยกกันแล้วรวม
0
จากนั้นเติมน้ำมะนาวลงในไข่ที่ตีแล้วเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด
เพื่อให้ไข่ไม่ได้ขดตัวในน้ำซุปเราจึงทำให้ของเหลวนั้นหนาแน่น
ในการทำเช่นนี้เราแนะนำแป้งลงในน้ำซุปสำเร็จรูปพร้อมผักเจือจางในน้ำต้มเย็นในอัตราสองช้อนโต๊ะต่อลิตรของน้ำซุป
เทน้ำซุปร้อนลงในภาชนะที่แยกต่างหากและปล่อยให้เย็นเล็กน้อย โดยปริมาตรเราใช้มวลไข่มากกว่าครึ่ง กวนน้ำซุปใส่มวลน้ำซุปไข่
เราใช้แรงโบรอนอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แข็งตัวเป็นเวลา 5 นาที หากจำเป็นให้นำไปลิ้มรสแล้วโยนผักชีสีน้ำตาล, ผักชีฝรั่งและผักโขม
กวนอีกนาทีปิด
ต้องขอบคุณเทคนิคการบรรจุไข่นี้ Borscht จึงได้เนื้อสัมผัสที่ยืดหยุ่นและหนาแน่นและรสชาติที่ผิดปกติ
บอร์ชกลับกลายเป็นสีน้ำตาลที่น่าพึงพอใจและความเป็นกรดมะนาวรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอมของสมุนไพร เสิร์ฟบอร์ชสีเขียวที่มีสีน้ำตาลกับไข่ลวกครึ่งหนึ่งและครีมเปรี้ยว ทานเล่น!
ทานเล่น!
สภา
ถ้าคุณทำซุปกับมันฝรั่งหนุ่มเวลาในการทำอาหารจะลดลง
ฤดูร้อนและน้ำซุปแสนอร่อยพร้อมตำแยและสีน้ำตาลเตรียมไว้อย่างง่าย ๆ ให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติต่อพวกเขากับคนที่คุณรัก เก็บตำแยในที่สะอาดห่างจากถนน หากตำแยสูงแล้ว - ตัดเฉพาะส่วนบน 10-15 ซม. ด้วยใบอ่อน
ส่วนผสม:
น้ำซุปเนื้อ (น้ำ) - 2 ลิตร
แครอท - 1 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
มันฝรั่ง - 3-5 ชิ้น
สีน้ำตาล - 80 กรัม
Nettle - 40 กรัม
ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
เตรียม:
ในซุปฤดูร้อนควรทำโดยไม่ต้องทอดดังนั้นเราจึงปรุงน้ำซุปด้วยหัวหอมสับและแครอท
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
เราส่งมันฝรั่งไปที่หม้อและปรุงอาหารจนเกือบจะพร้อม 12-15 นาที ในระหว่างนี้เราจะล้างสีน้ำตาลตัดให้ทั่วริบบิ้นบาง ๆ
ส่งสีน้ำตาลไปยังมันฝรั่งต้มประมาณ 2-3 นาทีเกลือเพื่อลิ้มรส
เราจะล้างตำแยฉีกใบแล้วผ่า
เพิ่มตำแยลงในซุป
ตีไข่ 2 ฟองด้วยส้อม
เทสตรีมบาง ๆ ลงในซุปที่เกือบจะพร้อม
เมื่อเทไข่ใส่ซุปอย่างรวดเร็วเพื่อให้ส่วนผสมของไข่ต้มอย่างทั่วถึง
ดังนั้นซุปฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมของเราพร้อมตำแยน้ำตาลและไข่พร้อม รีบโทรหาญาติของคุณและเพลิดเพลินกับซุปที่ยอดเยี่ยม!
ซุปฤดูร้อนที่ละเอียดอ่อนมีกลิ่นหอมและแสนอร่อยจะดึงดูดคุณและครอบครัวของคุณอย่างแน่นอน ทานเล่น! ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ!
สภา
หากคุณปรุงซุปในน้ำซุป - เครียดแล้วมันจะกลายเป็นโปร่งใสและน่ารับประทาน
ทำซุปสีน้ำตาลที่มีกลิ่นหอม
ส่วนผสม:
ไม้ตีกลองไก่ - 5-6 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
ใบกระวาน
มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
หยิบถั่วสตริง
ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
กรีนใด ๆ
สีน้ำตาล
เตรียม:
เราปรุงน้ำซุปไก่ไม้ตีกลองด้วยผักชีฝรั่งหัวหอมและแครอททั้งหมด เกลือและพริกไทย
เราทำความสะอาดมันฝรั่งล้างพวกมันแล้วหั่นเป็นก้อน
เมื่อขาสุกแล้วให้ดึงมันออกมาจากกระทะแล้วใส่มันฝรั่งลงไป
นวดแครอทด้วยส้อม
เราทำความสะอาดไข่และหั่นเป็นก้อน
เมื่อมันฝรั่งพร้อมกระจายถั่ว
ถัดไปเพิ่มสีน้ำตาลในกระทะ (สดหรือแช่แข็ง)
เรานอนหลับไข่
ถัดไปเพิ่มน้ำซุปข้นแครอท
ผสมทุกอย่างแล้วปล่อยให้เดือดบนไฟปานกลางประมาณ 5-8 นาที
แพร่กระจายขาไก่ในน้ำซุปอีกครั้งและปล่อยให้มันชงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทานเล่น!
มันกลับกลายเป็นรสนิยมใหม่ที่น่าสนใจ
ส่วนผสม:
น้ำ - 2 ลิตร
สีน้ำตาล - 1 พวง
คื่นฉ่ายก้านใบ
ผักชีฝรั่ง
พริกขี้หนูหวาน
ดอกคาร์เนชั่น
ใบกระวาน
ขิง
ปูอัด - 1 แพ็ค
มันฝรั่งสับหยาบ เมื่อน้ำเดือดให้โยนมันฝรั่งลงในถาดทันทีใส่ใบกระวานและกลีบ ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
สีน้ำตาลตัดผักใบเขียว
เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้วให้ถอดใบกระวานและกานพลูออก เพิ่มเครื่องเทศ ตัดปูอัดและเพิ่มลงในกระทะ
จากนั้นใส่สีน้ำตาล นำทุกอย่างไปต้มแล้วปิด ซุปพร้อม เสิร์ฟพร้อมสมุนไพร ทานเล่น!
ใน Don สุก borscht ไม่เพียง แต่ในน้ำซุปเนื้อ แต่ยังมีปลาปลาสเตอร์เจียนส่วนใหญ่ Borsch จะกลายเป็นความอร่อยไม่น้อยไปกว่าปลาเทราท์และถ้าคุณพบปลาสเตอร์เจียนคุณจะได้ลิ้มรส Borsch สีเขียวของดอนที่แท้จริง หากคุณปรุงด้วยปลาสเตอร์เจียนให้ใส่ปลาเร็วกว่ามันฝรั่งมันต้องใช้เวลาในการปรุงมากกว่าปลาเทราท์
ส่วนผสม:
น้ำ - 2 ลิตร
ปลาสเตอร์เจียน (ปลาเทราต์) - 300-400 กรัม (หัวเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยม)
ลำแสงสีน้ำตาล - 250-300 กรัม
หัวผักกาด - 1 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
พริกหยวก - 1/2
หัวหอม - 1 ชิ้น
มันฝรั่ง - 200 กรัม
วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ไข่ - 2 ชิ้น
ครีม - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
ผักใบเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม
ใบกระวาน
พริกขี้หนู
พริกไทยดำ
น้ำตาล - 1 ช้อนชา
เกลือเพื่อลิ้มรส
เราใส่หม้อไฟลงไปในไฟ
เราตัดหัวผักกาดและหัวหอมครึ่งลูกเป็นลูกบาศก์ด้วยฟาง เราใส่หัวผักกาดและหัวหอมในน้ำเดือด ปรุงอาหารโดยไม่ปิดกระทะจนกว่าหัวผักกาดจะสว่าง
0
ในขณะที่หัวผักกาดสุกให้หั่นผักที่เหลือ
แครอทหั่นฝอยที่มีฟางหัวหอมและพริกไทยบัลแกเรียผ่านการย่าง น้ำมัน เมื่อผักผัดเล็กน้อยใส่มะเขือเทศ, น้ำตาล, ใบกระวาน, ถั่ว, สับหยาบเทลงในน้ำเล็กน้อย เราระเหยของเหลวและเคี่ยวผักในเวลาเดียวกัน สิ่งนี้เราเรียกว่าการทอด
หัวผักกาดสดใสแล้วถึงเวลาที่จะใส่ปลาและมันฝรั่งที่เตรียมไว้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ลงไปในน้ำซุป
ถ้าคุณใช้เนื้อแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยถ้าหัวสับเป็นครึ่ง เกลือเพื่อลิ้มรส borsch
เมื่อมันฝรั่งพร้อมเกือบแล้วให้เพิ่มการทอดผักและมะเขือเทศ นำไปต้มและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
ในขณะที่ผักทั้งหมดรวมตัวกันใน borsch ให้ตัดไข่ขาวเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ แล้วตัดสีน้ำตาล
เราใส่ซอร์เรลสับลงไปในไข่สีขาว ผสมและนำไปต้ม
บดไข่แดงด้วยครีมเปรี้ยวจนเนียนแล้วใส่ลงใน borsch คนให้เข้ากัน
ใส่สมุนไพรสับพริกไทย ปล่อยให้น้ำซุปเดือดสักครู่แล้วปิด Green Don Borsch พร้อมแล้ว จัดเรียงบนจาน ทานเล่น!
ฤดูร้อนเต็มและบ่อยครั้งที่พวกเขาดูวิธีการปรุงอาหารและหรือ
คุณจะพบว่ามีประโยชน์สำหรับการปิคนิคฤดูร้อนและสำหรับฤดูร้อนสิ่งสำคัญคือ kvass, kefir, น้ำแร่, หางนม, โยเกิร์ต, ayran, น้ำมะนาวและน้ำ ปรุงอาหารด้วยความยินดี! พบกันใหม่ในบล็อกของฉัน
20 สูตรซุปที่ดีที่สุด
ซุปสีน้ำตาล
40 นาที
30 กิโลแคลอรี
5 /5 (1 )
ในเดือนพฤษภาคมพืชผลแรกจะได้รับจากสีน้ำตาลและหัวไชเท้า ด้วยสีน้ำตาลคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายตั้งแต่สลัดไปจนถึงเครื่องเคียง แต่เราจะแนะนำสูตรอาหารสำหรับซุปที่อร่อยและดีต่อสุขภาพบนพื้นฐานของผักใบนี้
ในประเทศของเราพวกเขาชอบทำซุปสีน้ำตาลและไม่ไร้ประโยชน์เพราะสีเขียวนี้มีแร่ธาตุวิตามินและกรดอะมิโนที่มีประโยชน์มากมาย มันเป็นที่น่าสังเกตว่ามันเป็นสีน้ำตาลต้นซึ่งเติบโตในเดือนพฤษภาคมถึงเดือนมิถุนายนถือว่าเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์
สิ่งที่อยู่ในขั้นตอนของอายุของผักใบเขียวชนิดนี้ค่อยๆสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ดังนั้นในตอนท้ายของฤดูใบไม้ผลิสูตรอาหารเหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณ! มาดูรายละเอียดของแต่ละคนกัน
เครื่องครัวและเครื่องใช้:
ทานเล่น!
ซุปสีน้ำตาล วิธีทำซุปสีน้ำตาล
https://i.ytimg.com/vi/AthYwNJUflU/sddefault.jpg
https://youtu.be/AthYwNJUflU
2016-08-30T10: 31: 57.000Z
คุณรู้หรือไม่ ไม่จำเป็นต้องตีไข่ในชามดังนั้นในซุปสำเร็จรูปพวกเขาจะกลายเป็นสะเก็ดเล็ก ๆ และกระจายไปทั่วของเหลว สามารถต้มไข่แยกต่างหากและสับละเอียด
นอกจากนี้ในสูตรเหล่านี้คุณสามารถใช้ไข่นกกระทาซึ่งจะต้องต้มล่วงหน้าปอกเปลือกและเพิ่มลงในซุป ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณดังนั้นคุณมีอิสระที่จะเลือกตัวเลือกที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ!
ทานเล่น!
ทานเล่น!