สำหรับหลาย ๆ คนในวัยเด็กนั้นมีความเกี่ยวข้องกับอาหารอร่อยเขียวชอุ่มและมีกลิ่นหอม - ไข่เจียวที่ปรุงในเตาอบ ไม่มีความสุขในการทำอาหารจากไข่ที่มีอยู่ใดที่สามารถเปรียบเทียบกับผลงานชิ้นเอกนี้ ฉันจะบอกวิธีทำไข่เจียวในนมในกระทะในเตาอบหม้อหุงช้าและไข่เจียวในโรงเรียนอนุบาล
ฉันจะพูดสักสองสามคำเกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของอาหารซึ่งมีอายุย้อนไปถึงยุคของกรุงโรมโบราณ ผู้อยู่อาศัยในรัฐนี้รวมไข่กับนมเพิ่มน้ำผึ้งและคั่วมวลที่เกิดขึ้น
คำว่า "ไข่กวน" นั้นมีต้นกำเนิดจากประเทศฝรั่งเศส แต่ไม่เกี่ยวข้องกับสูตรอาหารเนื่องจากชาวฝรั่งเศสเตรียมไข่กวนโดยไม่ต้องใช้นมน้ำหรือแป้งและก่อนเสิร์ฟพวกเขาจะบิดแพนเค้กไข่เป็นหลอด ไข่เจียวในอเมริกาได้รับความนิยมอย่างมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารจากสหรัฐอเมริกาสามารถรวมไข่ที่ตีแล้วกับพริกไทยมันฝรั่งหัวหอมและแฮมเข้าด้วยกัน
เวอร์ชั่นภาษาเยอรมันประกอบด้วยไข่และเกลือที่ถูกตีและชาวสเปนเพิ่มอาร์ติโช้คมันฝรั่งและหัวหอมลงในจาน ไข่เจียวสแกนดิเนเวียถือว่าเป็นต้นฉบับเนื่องจากองค์ประกอบประกอบด้วยปลาแซลมอนปลาค็อดหรือแซลมอน ผู้เชี่ยวชาญการทำอาหารญี่ปุ่นเพิ่มข้าวและไก่ลงในไข่เจียวในขณะที่ชาวรัสเซียใช้คาเวียร์สีแดงเป็นไส้
การปรุงไข่เจียวในเตาอบที่บ้านใช้เวลานานกว่าในกระทะเล็กน้อย
ส่วนผสม:
เตรียม:
หากคุณต้องการเพิ่มความหลากหลายให้เพิ่มมะเขือเทศขนาดเล็กและผักใบเขียวเล็กน้อย
ไข่เจียวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเช้า คุณสามารถปรุงอาหารแสนอร่อยและน่าพอใจนี้ได้ด้วยการเพิ่มผลิตภัณฑ์ใด ๆ ฉันนำเสนอสูตรคลาสสิกที่ถ้าคุณมีจินตนาการคุณสามารถเปลี่ยนได้โดยการเพิ่มส่วนผสมหรือเครื่องเทศใหม่
ส่วนผสม:
เตรียม:
สูตรวิดีโอ
หากไม่พบไส้กรอกในตู้เย็นให้แทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสับหรือไก่ต้ม มีบางครั้งที่ไข่เจียวไหม้ใกล้กำแพงระหว่างการทอด น้ำต้มจะช่วยรักษาสถานการณ์ หลังจากเพิ่มในปริมาณเล็กน้อยให้หยุดการเผาและเร่งกระบวนการทำอาหาร ไข่เจียวนี้รวมกับพาสต้าแม้ว่ามันจะอร่อย
อาหารประจำชาติแต่ละจานมีส่วนผสมของไข่นม แต่ชาวฝรั่งเศสประสบความสำเร็จมากที่สุดในการปรุงอาหารเพราะพวกเขามาพร้อมกับสูตรไข่เจียวนึ่ง
อาหารสากลเหมาะสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเย็น Steam omelet นั้นขาดไม่ได้สำหรับโภชนาการและการรักษา ขอแนะนำให้ผู้ที่ติดตามอาหารโปรตีนและในอาหารของอาหารทารกเขาจะหาสถานที่
ส่วนผสม:
เตรียม:
หากบัควีทกับพาสต้าได้รบกวนครัวเรือนและพวกเขาไม่ต้องการให้ถั่วเผาไหม้ให้เตรียมไข่เจียว มันจะมีความสุขในรสชาติและก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย
ในไม่กี่นาทีด้วยความพยายามน้อยที่สุดสูตรนี้ช่วยในการเตรียมอาหารไข่เจียวในไมโครเวฟโดดเด่นด้วยความอ่อนโยนที่น่าตื่นเต้น
ส่วนผสม:
เตรียม:
ชิ้นเอกที่ง่ายต่อการปรุงรวมกับแตงกวาดองและขนมปังสีน้ำตาล มันกลมกลืนกับอาหารต่าง ๆ รวมทั้งม้วนกะหล่ำปลี ในเว็บไซต์คุณจะได้พบกับสูตรที่น่าสนใจสำหรับกะหล่ำปลีม้วนซึ่งยังรวดเร็วในการปรุงอาหาร
หากคุณมีเครื่องใช้ในครัวอเนกประสงค์และอเนกประสงค์เช่นหม้อใส่หม้อจะไม่มีปัญหาในการเตรียมอาหารเช้า
ไข่เจียวที่เตรียมด้วยการใช้เทคโนโลยีนี้เหนือชั้นกว่าของที่ทำในกระทะในแง่ของกลิ่นรสและความงดงาม มันรักษาสารอาหารและพลังงานร่างกาย ใช้หม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงอาหารตุ๋นตุ๋นและอื่น ๆ อีกมากมาย
ส่วนผสม:
เตรียม:
ใช้จินตนาการและผลิตภัณฑ์จากตู้เย็นคุณสามารถสร้างรูปแบบที่แตกต่างกันของจาน ฉันแนะนำให้คุณเพิ่มส่วนผสมผักและเนื้อสัตว์ผักและเครื่องเทศลงในไข่เจียวและมันจะดีกว่าที่จะเสิร์ฟพร้อมมัสตาร์ดโฮมเมดและน้ำมะเขือเทศ
เด็กแต่ละคนต้องได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับไข่เจียวอันงดงามจากพ่อแม่ และถึงแม้ว่าหลาย ๆ คนจะต้องลองทำอาหารในวัยเด็ก แต่แม่บ้านทุกคนก็ไม่รู้จักเทคโนโลยีการทำอาหารระดับอนุบาล
ฉันจะแก้ไขสถานการณ์และแบ่งปันสูตรอาหารสองสามอย่างที่ฉันได้รับจากแม่ของฉัน เธอมักจะปรุงอาหารเหล่านี้และฉันพยายามรักษาประเพณีในครอบครัว
ส่วนผสม:
เตรียม:
ตอนนี้ฉันจะพิจารณาเทคนิคการทำไข่เจียวหวาน ๆ ซึ่งสามารถทดแทนของหวานได้ ในสูตรนี้ฉันใช้บลูเบอร์รี่ แต่คุณสามารถทานผลเบอร์รี่อื่นได้เช่นกัน
ส่วนผสม:
เตรียม:
สูตรถือว่าง่าย แต่ช่วยในการปรุงอาหารจานด่วนอร่อยและผิดปกติที่แตกต่างจากไข่เจียวซึ่งประกอบด้วยไข่ที่เพิ่งตี บางทีคุณอาจมีสูตรคล้ายกันฉันยินดีที่จะอ่านถ้าคุณทิ้งไว้ในความคิดเห็น
รายการของสูตรอาหารทั่วไปที่เป็นที่ต้องการในอาหารเช้าค่อนข้างหลากหลายและท็อปปิ้งไข่เจียว ผลงานชิ้นเอกของไข่มีข้อได้เปรียบมากมายขอบคุณที่มันได้รับความนิยม มันเตรียมง่าย ๆ แต่มันมีประโยชน์และอร่อยมาก
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอร่อยและรวดเร็วในการเตรียมอาหารเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ ไม่สามารถนับสูตรไข่เจียวได้ในขณะที่แต่ละสูตรสมควรได้รับความสนใจ รุ่นคลาสสิกของการปรุงอาหารจานไข่ที่เกี่ยวข้องกับการทอดในกระทะ แต่วันนี้มันยังทำในเตาอบหม้อหุงช้าและไมโครเวฟ
ตามเนื้อผ้าจานนั้นปรุงด้วยนมในกระทะในขณะที่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทอดไข่ผสมจากทุกด้าน ด้วยเหตุนี้พ่อครัวและแม่ครัวได้ฝึกฝนวิธีที่ถูกต้องในการพลิกไข่เจียวมานานแล้วโยนมันขึ้นไปในอากาศ ผู้เชี่ยวชาญการทำอาหารสมัยใหม่ทอดไข่กวนภายใต้ฝาปิดขอบคุณจานที่อบอย่างสมบูรณ์แบบจากทุกด้านดังนั้นกระบวนการไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษและทุกคนสามารถปรุงไข่เจียวได้
เอกลักษณ์ของอาหารจานนี้อยู่ในหลากหลายรูปแบบ ตัวอย่างเช่นเมื่อเพิ่มน้ำตาลน้ำผึ้งผลไม้หรือแยมไข่สามารถเสิร์ฟเป็นของหวานได้ สูตรไข่เจียวที่คุ้นเคยมากขึ้นคือสูตรที่มีการเพิ่มส่วนประกอบหลักที่มีมะเขือเทศสด, พริก, หัวหอม ในเวลาเดียวกันผักผัดก่อนและหลังจากนั้นพวกเขาจะเทส่วนผสมไข่เหลว ด้านล่างเป็นสูตรอาหารที่เรียบง่ายและแสนอร่อยพร้อมรูปถ่ายของไข่เจียว
สูตรไข่เจียวคลาสสิกกับนมเป็นที่นิยมอย่างมากโดยเฉพาะในหมู่คนที่ชอบทำอาหารง่าย ๆ บริสุทธ์และน่าพอใจ เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนจำนวนมากในไข่พวกมันให้พลังงานแก่ร่างกายมนุษย์ตลอดทั้งวันดังนั้นอาหารจึงเหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อกลางวัน พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้นำอาหารล่วงหน้าจากตู้เย็นเพื่อให้พวกเขาอุ่นกับอุณหภูมิห้องก่อนที่จะตี
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ไข่เจียวนมอันเขียวชอุ่มเป็นเมนูอาหารที่ให้บริการแก่ผู้ป่วยผู้ที่ได้รับการผ่าตัดและเด็กเล็กในรูปแบบของอาหารเสริม มันถูกจัดทำขึ้นโดยเฉพาะจากผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่ซึ่งถูกวิปปิ้งและส่งไปยังหม้อไอน้ำสองทันที - วิธีเดียวที่จะบรรลุความงดงามที่จำเป็น รายละเอียดด้านล่างและมีรูปถ่ายอธิบายไว้ว่าจะทำไข่เจียวไอน้ำได้อย่างไร
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมไข่เจียวที่สวยงามจะมีการเพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในรายการส่วนประกอบหลัก ผลิตภัณฑ์ให้ความรู้สึกโปร่งสบายแก่จานแม้หลังจากนำออกจากถาดแล้วจะมีบทบาทเป็นผู้ให้บริการ แม่บ้านบางคนเพื่อจุดประสงค์นี้เพิ่มยีสต์หรือโซดาให้กับส่วนประกอบ แต่จากนั้นรสชาติเป็นสิ่งที่เฉพาะเจาะจง สูตรสำหรับไข่เจียวอันงดงามได้อธิบายไว้ในรายละเอียดด้านล่างและด้วยรูปถ่าย
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ไข่เจียวในเตาอบเป็นเมนูอาหารคลาสสิก ข้อได้เปรียบที่ดีของวิธีการรักษาความร้อนนี้คือความโปร่งสบายของส่วนผสมไข่สำเร็จรูป ในกระทะการได้รับความงดงามดังกล่าวเป็นเรื่องยากมากขึ้นเนื่องจากการอบแพนเค้กที่ไม่สม่ำเสมอ (ในขณะเดียวกันความร้อนในเตาอบจากทุกด้าน) วิธีการปรุงอาหารไข่เจียวคลาสสิกแสนอร่อยด้วยนมสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเย็นสำหรับเด็ก?
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
เพื่อให้ได้ไข่เจียวที่สวยงามและโปร่งสบายในหม้อหุงช้าพ่อครัวจะแนะนำให้เพิ่มจำนวนไข่ ในเวลาเดียวกันเวลาทำอาหารจะต้องเพิ่มขึ้นเป็น 20 นาที ก่อนที่จะนำจานออกจากชามตรวจสอบความพร้อม ในการทำเช่นนี้ให้ย้ายมวลที่อยู่ตรงกลาง: หากมีความชื้นให้ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ในอีก 5 นาที แต่อย่าทำจนเกินไปมิฉะนั้นไข่เจียวจะกลายเป็น“ ยาง” วิธีการปรุงไข่เจียวแสนอร่อยด้วยหม้อหุงช้า?
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ตรวจสอบสูตรการทำอร่อย
ไข่ดาวเป็นอาหารโปรดของนิสิตนักศึกษาและผู้ที่ไม่สามารถทำอาหารได้หลายครั้ง ด้วยไมโครเวฟคุณสามารถปรุงอาหารจานด่วนได้ภายในไม่กี่นาที ในเวลาเดียวกันมันจะไม่ไหม้อย่างแน่นอนและมันจะกลายเป็นความงดงาม เสิร์ฟไข่อบกับสลัดผักสด รายละเอียดด้านล่างและด้วยภาพถ่ายอธิบายวิธีการปรุงไข่เจียวในไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ด้านล่างนี้เป็นสูตรสำหรับไข่เจียวแสนอร่อยเช่นเดียวกับในโรงเรียนอนุบาล - อาหารที่ขึ้นชื่อด้านรสชาติความเป็นเอกลักษณ์และความงดงาม มันสามารถอบที่บ้านได้อย่างง่ายดาย แต่คุณต้องรู้เทคนิคเล็กน้อยของกระบวนการ ข้อกำหนดหลักสำหรับการอบไข่คือการเพิ่มปริมาณนมให้มากและเอาชนะอย่างระมัดระวัง จากนั้นไข่เจียวจะออกมาเหมือนในสวน
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ไข่เจียวประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ตรวจสอบน้ำหนักและพยายามลดน้ำหนัก จานสามารถปรุงแบบดั้งเดิมบนเตา แต่เนื้อหาแคลอรี่จะสูงขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากกระทะเป็น greased ด้วยน้ำมัน ไข่เจียวโปรตีนที่อธิบายไว้ด้านล่างในหม้อไอน้ำสองครั้งมีแคลอรี่ขั้นต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอลเลย สามารถรับประทานได้แม้กับคนที่มีโรคของระบบทางเดินอาหาร วิธีทำอาหารกลางวัน
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
การปรุงไข่เจียวพร้อมชีสช่วยให้คุณสามารถรักษาครอบครัวหรือแขกของคุณด้วยของหวานที่แปลกประหลาด แต่ในเวลาเดียวกัน จานดังกล่าวสามารถทำจากส่วนประกอบหลักเพียงสามชิ้นเท่านั้น - ชีสแปรรูป, ไข่และกระเทียม ด้านล่างเป็นรายการผลิตภัณฑ์ที่ขยายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากม้วนที่มีความโปร่งสบายและอร่อย หากคุณต้องการคุณสามารถปรุงอาหารโดยไม่ใช้กระเทียมจากนั้นคุณสามารถนำติดตัวไปด้วยเพื่อไปทำงานหรือท่องเที่ยว
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยคุณสามารถทานเห็ดใดก็ได้ - แช่แข็งดองหรือสดใหม่ เนื่องจากแชมเปญเป็นชนิดที่พบได้ทั่วไปและราคาไม่แพงตลอดเวลาของปีจึงใช้บ่อยกว่าพันธุ์อื่น ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์จะดีกว่าที่จะทอดในเนยแล้วรสชาติของมันจะถูกเปิดเผยที่ดีขึ้น หากคุณต้องการปรุงอาหารไข่กวนกับเห็ดป่าแล้วควรต้มให้สุกก่อนแล้วจึงนำไปทอด ด้านล่างอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีทำไข่เจียวกับเห็ดและชีส
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ไข่เจียวที่ถูกต้องมีเนื้อสัมผัสที่โปร่งสบายและรสชาติที่น่าพึงพอใจ ในการปรุงอาหารพ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:
สวัสดีผู้อ่านบล็อกของฉัน! ฉันยังคงรวบรวมสูตรอาหารที่มีประโยชน์และอร่อยที่สุดให้คุณต่อไป ในเวลาเดียวกันฉันดูแลสามีด้วยความหลากหลาย🙂วันนี้ฉันจะบอกวิธีทำไข่เจียวในกระทะอย่างถูกต้อง
โปรดจำไว้เสมอว่าสามารถเก็บไข่ได้สูงสุด 20 วันนับจากวันที่เกิด ดังนั้นฝึกตัวเองให้ใส่ใจกับวันที่ผลิต (บรรจุภัณฑ์) ในแต่ละครั้ง ไข่สดหรือไม่คุณสามารถตรวจสอบได้หลายวิธี:
เลือกนมเพื่อลิ้มรสโดยเฉพาะอย่างยิ่งนมทั้งตัวโดยไม่ต้องใช้ความร้อนที่ไม่จำเป็น ที่สำคัญที่สุดโปรดจำไว้ว่าในธรรมชาติไม่มีนมที่มีปริมาณไขมันน้อยกว่า 2.5%
สำหรับคนที่ทานอาหารน้ำมันพืช (น้ำมันมะกอกดีกว่า) จะเหมาะสมกว่า แต่ไข่เจียวที่อร่อยที่สุดมักจะออกมาในเนย ห้ามใช้สเปรด, มาการีนหรือไขมันสัตว์
สีเขียวเหมาะสำหรับสดเท่านั้นเช่นเดียวกับผักที่มีเห็ดแห้งและแช่แข็ง - สำหรับซุป
คุณเคยได้ยินกระทะที่ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับไข่เจียวหรือไม่? และพวกเขาเป็นและเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฝรั่งเศส กระทะเหล่านี้มีด้านที่ต่ำด้านล่างหนาและเคลือบไม่ติด คุณสามารถหาซื้อได้ในร้านของเรา แต่ถ้ามันไม่ได้ผลกะทะธรรมดาที่มีก้นหนาจะทำ
ไปที่ร้านค้า
ozon.ru
เราจะจัดการกับจำนวนของไข่ที่จำเป็นสำหรับกระทะขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางที่แตกต่างกัน สำหรับจานเล็กที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางเพียง 10 ซม. ไข่หนึ่งฟองก็เพียงพอ 15 ซม. - 3 สำหรับกระทะขนาดใหญ่ 4 - 5
ก่อนอื่นเราจะกำหนดสัดส่วนของส่วนผสมหลักสองอย่างคือไข่กับนม ในรุ่นคลาสสิคต้องใช้ปริมาณนมน้อยลง 2 เท่า ตัวอย่าง: ไข่ไก่หนึ่งฟองและเปลือกหอยครึ่งหนึ่งเต็มไปด้วยนม (ประมาณ 30 มล.)
ทำลายไข่โหล ค่อยๆเติมนมครึ่งลิตรและเกลือเสริมไอโอดีน 1 ช้อนชา คน (ไม่จำเป็นต้องถูกวิปปิ้ง) จนเนียน เราให้ความร้อนแผ่นอบที่มีด้านสูงหรือกระทะลึกถึง 200 องศา หล่อลื่นด้วยเนยสองช้อนชาแล้วเทส่วนผสม มันคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าจานที่เสร็จจะเพิ่มขึ้นหนึ่งในสาม ดังนั้นความลึกของกระทะควรอยู่ที่ระยะขอบ อบในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง สำหรับการก่อตัวของเปลือกโลกสีทอง - ให้มันยืนเป็นเวลา 10 นาที
สำหรับการตีและทอดเราต้องการอาหารจานลึก ทุบไข่ 4 ฟองนมครึ่งแก้วเกลือนิดหน่อยเบกกิ้งโซดาที่ปลายมีด เธอคือผู้สร้างไข่เจียวในอากาศ เอาชนะทั้งหมดนี้ด้วยเครื่องผสมจนกว่าโฟมหนาจะเกิดขึ้นหรือด้วยเครื่องปั่นโดยใช้ปัด ทาน้ำมันเนยลงไปในกระทะ เทส่วนผสมที่ยังไม่เรียบร้อย คลุมด้วยฝา (และอย่าเปิดในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารทั้งหมด) เราทอดบนไฟที่รวดเร็ว (250-300 องศา) ประมาณ 3-5 นาที รอประมาณ 10 นาทีโดยไม่เปิดฝา สูตรนี้เข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศและสมุนไพรสด
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการให้ใช้ผ้าขาวก่อนแยกต่างหากจากไข่แดง ดังนั้นมวลจะกลับกลายเป็นสง่ามากขึ้นและจะรักษารูปร่าง
นี่เป็นอีกรุ่นหนึ่งของไข่เจียวอันงดงามในกระทะ:
เราต้องการไข่ไก่ 3 ฟองพริกไทยดำเกลือและน้ำต้มหนึ่งช้อนโต๊ะ ในการทำอาหารจานนี้ให้ประสบความสำเร็จคุณต้องแยกโปรตีนออกจากไข่แดงก่อน เริ่มที่จะตีปัดในที่สุดก็เพิ่มไข่แดง, เกลือ, พริกไทยและน้ำ หลังจากเทส่วนผสมลงในจานอุ่นและน้ำมันแล้วให้ปิดฝาและเพิ่มความร้อนให้สูงสุด เมื่อไข่เจียวขึ้น - ลดความร้อนและทอดประมาณ 3 นาที
แทนนมคุณสามารถเพิ่มครีมหรือมายองเนส
สำหรับการเปลี่ยนแปลงมันสามารถทำในแม่พิมพ์ซิลิโคน ในนม 1 แก้วใส่ไข่ไก่ 6 ฟองเกลือและพริกไทยดำตีทุกอย่างด้วยการตีแล้วเทลงในพิมพ์พิเศษจากซิลิโคนสำหรับอบ แยกเห็ดทอดในเนย (แชมปิญองหั่นบาง ๆ ก็อร่อยมาก) คุณสามารถทอดกับหัวหอม เห็ดพร้อมจะถูกเพิ่มในกระป๋องไม่เกินหนึ่งในสามและอบที่อุณหภูมิ 200-220 องศาเป็นเวลา 30 นาที ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด ความสอดคล้องของอาหารจานสำเร็จรูปทำให้คุณสามารถทำอาหารได้ทุกรูปแบบทุกอย่างถูก จำกัด ด้วยจินตนาการของคุณ
ชาวอเมริกันเรียกว่าไข่เจียว การแย่งชิง. จานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อยในการทำอาหารที่ซับซ้อน เราใช้ไข่ 2 ฟองนมไขมันต่ำเกลือและพริกไทยดำ 2-3 ช้อนโต๊ะทั้งหมดนี้ผสมกันอย่างทั่วถึง หล่อลื่นกระทะด้วยเนย วอร์มถึง 180-200 องศา เทส่วนผสมลงบนพื้นผิวที่ร้อน ในกระบวนการทอดอย่างต่อเนื่องกวนด้วยไม้พาย ไข่เจียวแบบนี้พร้อมเมื่อมีก้อนเนื้อทอดซึ่งสะดวกในการรับประทานด้วยส้อม การปฏิบัติจริงแบบตะวันตกนั้นชัดเจน
นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความหลากหลายของสูตรไข่เจียวที่สะสมมนุษยชาติในประวัติศาสตร์ทั้งหมด วิดีโอที่แตกต่างกันมากมายในเครือข่ายทั่วโลกแสดงให้เราเห็นถึงรายละเอียดของการจราจลของจินตนาการในเรื่องนี้
สุดท้ายนี้เคล็ดลับเพิ่มเติมจาก Julia Child ที่ไม่มีใครเทียบ🙂
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่สุดของไข่เจียวสามารถนำมาพิจารณาได้อย่างง่าย ๆ ในการเตรียมการ การแย่งกันอเมริกันเป็นหลักฐานที่ชัดเจนของเรื่องนี้ มีวิตามินจำนวนมากในไข่ -
ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะแสดงสูตรไข่เจียวทั้งหมดเนื่องจากมีหลายร้อยตัวเลือกสำหรับการเตรียมอาหารยอดนิยมจากส่วนผสมของนมและไข่ สูตรคลาสสิกนั้นง่ายมาก - เพียงแค่ตี 2-3 ฟองกับนมเล็กน้อยปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำ) และอบส่วนผสมในเตาอบหรือทอดในกระทะ ไข่เจียวที่เป็นอาหารมากขึ้นคือการปรุงในหม้อไอน้ำสองชั้น ที่ดีที่สุดคือการปรุงไข่เจียวสำหรับทารกอย่างแน่นอนสำหรับคู่หรือในหม้อหุงช้า มีการใช้ส่วนผสมเดียวกันโดยไม่ใช้น้ำมันเพียงอย่างเดียวในกระบวนการปรุงอาหารซึ่งทำให้มื้ออาหารมีประโยชน์และแคลอรีต่ำ บางครั้งมีการเพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในส่วนผสมของไข่เพื่อความหนาแน่นหรือโซดาสำหรับความฟู ไม่จำเป็นที่จะต้องทานนมสำหรับไข่เจียวคุณสามารถเตรียมอาหารจานด้วยการเติมครีมมายองเนสมายองเนสและน้ำเปล่า
เพื่อให้อาหารมีความน่าพึงพอใจน่ารับประทานและอร่อยขึ้นให้ใช้ฟิลเลอร์หลากหลายชนิด พบมากที่สุดของพวกเขาคือ: มะเขือเทศ, ชีส, ไส้กรอกหรือไส้กรอก, ผักใบเขียว, เห็ด, ถั่วลันเตา, เบคอนหรือแฮม, พริกหยวก ฯลฯ มีตัวเลือกมากมายให้ลองทดลองสักเล็กน้อยแล้วคิดสูตรไข่เจียวสูตรดั้งเดิมขึ้นมา คุณยังสามารถใช้แครอทบวบเนื้อต้มหรือไก่กุ้งปลาแซลมอนแฮมข้าวโพดผักโขมปูอัดและส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมาย เครื่องปรุงรสหลากหลายเครื่องเทศและสมุนไพรใช้สำหรับปรุงอาหาร: มีส่วนผสมของพริกไทย, กระเทียม, สมุนไพรโปรวองซ์, กระวาน, หญ้าฝรั่น, โหระพา, ผักชี ฯลฯ
ไข่เจียวสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นกับขนมปังปิ้งร้อนสมุนไพรสับหรือซอสที่เหมาะสม (ถั่วเหลืองครีมหรือมายองเนส)
ในการเตรียมไข่เจียวคุณจะต้องใช้ชามที่ตีไข่และนมตีหรือตี (คุณสามารถตีส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม) มีดเขียงเขียงถ้วยสำหรับตักกระทะหรือจานอบ อาจจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมเช่นใบมีดผักเครื่องปอกผักและขูด ไข่เจียวเสิร์ฟในจานเสิร์ฟธรรมดา
ต้องลบนมออกจากตู้เย็นล่วงหน้าเพื่อให้มีเวลาอุ่นกับอุณหภูมิห้อง ผักและผักใบเขียวทุกชนิดควรล้างให้สะอาดถ้าใช้เนื้อต้มในการทำอาหารควรปรุงล่วงหน้า ส่วนผสมทั้งหมดบดละเอียดตามสูตรชีสจะถูกขูด คุณต้องเตรียมชุดเครื่องปรุงและเครื่องเทศที่จำเป็นด้วย
สูตรไข่เจียว:
ไข่เจียวคลาสสิกทำจากส่วนผสมเพียงสองอย่างคือนมและไข่ ใส่เกลือเล็กน้อยและพริกไทยดำเล็กน้อยลงในส่วนผสม อาหารที่ดีสำหรับอาหารเช้าก่อน!
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
แบ่งไข่เป็นชามเทนมและผสมส่วนผสมกับพา เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส แต่ไม่มากเกินไป คุณสามารถโยนพริกไทยดำได้ ใส่จาระบีในจานอบด้วยเนยแล้วเทลงในส่วนผสม เปิดเตาอบที่ 200 องศาแล้วอบไข่เจียว 15-20 นาทีจนสุก ไข่เจียวน่าจะสวยด้วยสีน้ำตาลทอง หลังจากปรุงอาหารทิ้งไข่เจียวไว้ในเตาอบอีก 5 นาที
รักษาที่ดีสำหรับเด็กและผู้ปกครองของพวกเขา! ไข่เจียวแพนเค้กไม่ควรหนาจนเกินไปเพื่อให้สะดวกในการห่อไส้ ไข่เจียวปรุงในน้ำมันพืช
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
แบ่งไข่เป็นชามเทในน้ำเพิ่มแป้งและเกลือเล็กน้อย ผสมส่วนผสมให้ละเอียด ใส่จาระบีในกระทะด้วยน้ำมันพืชและนำแป้งบาง ๆ ไปกวนบนไฟอ่อน ผลลัพธ์ควรเป็นแพนเค้กไข่เจียว 5-6 ผัดในเครื่องปั่นกล้วยกับชีสนมเปรี้ยว 1 ฟองจนเนียน ในแต่ละไข่เจียวห่อไส้ด้วยหลอด
ไข่เจียวคลาสสิกของฝรั่งเศสนั้นมีส่วนผสมของไข่และนมชีสเห็ดและกระเทียมเล็กน้อย คุณสามารถปรุงไข่เจียวสำหรับคนจำนวนมากสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎ: สำหรับไข่ 2 ฟองคุณต้องใช้เวลาไม่เกินหนึ่งในสามหรือสี่ในสี่ของฟิลเลอร์ ลองเซอร์ไพรส์ครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วยอาหารจานนี้!
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
เราหั่นหัวหอมเป็นวงเล็ก ๆ เห็ดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดชีส ขั้นแรกให้นำกระเทียมลงในกระทะจากนั้นใส่เห็ดและทอดรวมกันประมาณ 7-10 นาที ตัดพริกไทยเป็นเส้นสับสลัดอย่างประณีต ตีไข่กับนมปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มผักใบเขียว ในกระทะละลายเนยและเทมวลไข่ เรากระจายเห็ดด้วยหัวหอมโรยทุกอย่างด้วยชีส พับครึ่งไข่เจียวสำเร็จรูปใส่ใบผักกาดหอมและพริกหวานที่อยู่ตรงกลาง เสิร์ฟร้อน
เปลี่ยนไข่เจียวธรรมดาให้กลายเป็นงานศิลปะการทำอาหารจริง ๆ เพิ่มไส้กรอกชีสผักและผักใบเขียวลงไปในส่วนผสมไข่! จานนี้เป็นจานที่มีส่วนประกอบหลายอย่างที่ผู้ชายจะชอบเป็นพิเศษเพราะเป็นที่น่าพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
เราล้างผักและสมุนไพรทั้งหมด ตัดหัวหอมเป็นวงเล็กสับผักใบเขียวหั่นเป็นลูกบาศก์ เราตัดไส้กรอกเป็นวงกลม ขูดชีสหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ ในกระทะละลายเนยและทอดหัวหอมเป็นเวลาหลายนาที จากนั้นกระจายพริกไทยเคี่ยวต่อไปอีก 3 นาที ต่อไปนี้เป็นไส้กรอก - ทอดจนเป็นสีน้ำตาล ทุบไข่ให้เข้ากันตีด้วยวิปปิ้งหรือมิกเซอร์เพิ่มเกลือและพริกไทยและใบโหระพาเทลงในนม ตีส่วนผสมให้ละเอียด เรากระจายมะเขือเทศในกระทะด้วยสมุนไพรและไส้กรอกและเคี่ยวเป็นเวลาหลายนาที ผสมแป้งกับโซดาแล้วเทใส่ไข่ ตีส่วนผสมด้วยมิกเซอร์ เทเนื้อหาของกระทะด้วยส่วนผสมของไข่และโรยด้วยสมุนไพรและชีส เราปิดฝาหม้อและไข่เจียวจนสุกด้วยไฟอ่อน ไข่เจียวที่พร้อมจะกลายเป็นชีสที่มีความนุ่มและอร่อย
ไข่เจียวครีมไข่เปรี้ยวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเช้าในฤดูร้อน ใช้เป็นฟิลเลอร์, มะเขือเทศ, บวบและเบคอน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
บวบหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ , มะเขือเทศ - เป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดเบคอนเป็นก้อนเล็ก ๆ ตั้งน้ำมันในกระทะและใส่ผักกับเบคอน ผัดด้วยไฟปานกลางกวนประมาณ 12-14 นาที ขูดชีสบนกระต่ายขูดกลางตีไข่และครีมเปรี้ยวในชาม เพิ่มเกลือและพริกไทยผสมกับไข่ใส่ชีส ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน เทส่วนผสมของผักกับเบคอนทอดไข่เจียวประมาณ 10 นาทีด้วยความร้อนต่ำ ไข่เจียวแบบนี้ดีทั้งร้อนและเย็น
ทุ่มเทให้กับผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเล! กระจายไข่เจียวประจำของคุณด้วยกุ้งแฮมผักและผักใบเขียว ไข่เจียว "ในญี่ปุ่น" มีรสเผ็ดร้อนและมีกลิ่นหอมขอบคุณซอสถั่วเหลืองและพริกขี้หนูรวมอยู่ในองค์ประกอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
สับหัวหอมอย่างประณีต ล้างพริก, เอาเมล็ดกับก้าน, หั่นเป็นก้อนบาง ๆ หั่นแฮมเป็นก้อนเล็ก ๆ และทอดในน้ำมันพืชจากนั้นใส่พริกหยวกและหัวหอมลงไปในแฮมเคี่ยวต่ออีก 5-6 นาที ใส่กุ้งที่ปอกเปลือกแล้วลงไปในผักและแฮม ตีไข่ด้วยเกลือและปาปริก้าเทส่วนผสมลงในหม้อ ทอดไข่เจียวจนสุกประมาณ 4-5 นาที หั่นเป็นบางส่วนเทซอสถั่วเหลืองและเสิร์ฟร้อนๆด้วยผักชีฝรั่ง
ไข่เจียวอยู่ในอาหารยุโรปทุกชนิดและไม่เพียง แต่ในอาหารยุโรป ดูเหมือนว่าไข่เจียวเป็นอาหารที่ง่ายมากในการปรุงอาหารและแม่บ้านทุกคนรู้วิธีปรุงอาหาร
มีสูตรไข่เจียวมากมายแม้แต่ไข่เจียวญี่ปุ่นสูตรพิเศษหากคุณเข้าใกล้กระบวนการทำอาหารด้วยความยินดีคุณจะได้รับไข่เจียวแสนอร่อยอย่างแน่นอน
มีสูตรไข่เจียวมากมายแม้กระทั่งไข่เจียวญี่ปุ่นพิเศษ
มีคุณสมบัติหลายอย่างในการจัดทำโดยที่มันจะออกมาอร่อยน้อยลง พวกเขาบอกว่าในการที่จะเป็นพ่อครัวในฝรั่งเศสคุณต้องปรุงอาหารก่อน ไข่เจียวแสนอร่อย. มีกฎพื้นฐานสามข้อเกี่ยวกับวิธีปรุงไข่เจียวที่อร่อยและดูดี
ผัดเนย, หัวหอม, เห็ดและมะเขือเทศ ตีไข่ขาวและไข่แดงแยกจากกันให้เข้ากันเติมน้ำพริกไทยและเกลือ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ที่ด้านล่าง greased ด้วยน้ำมันพืชใส่กระทะทอดในมวลทอดเทด้วยส่วนผสมไข่ อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 - 200 องศา 15 นาที โรยไข่เจียวร้อนสำเร็จรูปด้วยสมุนไพรสับ หากคุณเตรียมไข่เจียวประเภทนี้ไว้อย่างถูกต้องคุณจะรู้วิธีปรุงไข่เจียวที่มีความซับซ้อนใด ๆ
ต้มบรอกโคลีทิ้งในกระชอนและบด ตีไข่ด้วยฟองในนมใส่นมเพิ่มบรอกโคลีเนยสับละเอียดและผัดในหัวหอมชีสขูดละเอียดลูกจันทน์เทศพริกไทยและเกลือ ผสมทุกอย่างจนเป็นเนื้อเดียวกัน เทลงในแบบที่มีไขมันใส่ในเตาอบและอบที่อุณหภูมิ 180 - 200 องศาเป็นเวลา 15 นาที
ใส่ปาเก็ตตี้ลงในน้ำเดือดเค็มแล้วต้มจนนิ่มจากนั้นโรยสปาเก็ตตี้กับพริกไทยและแกงแล้วผัดให้เนยเล็กน้อย ตีไข่ใส่นมและแป้ง ผสมทุกอย่าง เทสปาเก็ตตี้ลงในส่วนผสมและอบตามสูตรก่อนหน้า ตกแต่งไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยใบโหระพาสับ
หน่อไม้ฝรั่งต้มในน้ำเค็มต้มกุ้งต้ม วิธีการปรุงไข่เจียวนี้เพื่อให้แตกต่างจากสูตรไข่เจียวที่เหลืออยู่บ้าง หลังจากผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นหน่อไม้ฝรั่งและกุ้งคุณต้องแบ่งมวลที่ปรุงสุกแล้วออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันโดยประมาณแล้วอบในกระทะสองแผ่นที่แตกต่างกันและเสิร์ฟในสองจานเพิ่มหน่อไม้ฝรั่งลงในไข่เจียวหนึ่งกุ้ง
วิธีการปรุงไข่เจียวด้วยส่วนผสมจำนวนมากเพื่อให้มันเป็นต้นฉบับและอร่อย? ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องทำตามขั้นตอนการทำอาหารอย่างถูกต้อง ต้มเนื้อปลาแซลมอนแล้วสับให้ละเอียด สตูว์เนยสับละเอียด, หัวหอมสับ, พริกหวานสับ, กระเทียมบด, ใบโหระพาแห้ง, เกลือและพริกไทยในกระทะในเนย หลนจนเห็ดสุก ผสมไข่กับครีมและตีให้เข้ากัน ใส่สตูว์ในรูปแบบ greased เทส่วนผสมไข่และอบในเตาอบที่สองร้อยองศาเป็นเวลา 20 นาที โรยไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีลาว
ใส่เนื้อสับลงในพิมพ์แล้วทอด ตีไข่รวมกับแป้งครีมและต้นหอมสับ ผัดและเทส่วนผสมที่สับแล้วลงไป อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 - 200 องศาเป็นเวลา 20 นาที โรยไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
แต่ไข่กวนไม่เพียง แต่เป็นอาหารเช้าเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารหวานอีกด้วย มีหลายวิธีในการทำไข่เจียวหวานด้วยส่วนผสมต่าง ๆ เราขอเสนอสูตรดั้งเดิมที่สุดสำหรับไข่เจียวหวาน
แยกไข่แดงออกจากโปรตีนบดให้เข้ากันใส่แป้งครีมครีมวิปปิ้งโปรตีนลูกเกดล้างวอลนัทสับเกลือน้ำตาลและลูกจันทน์เทศบด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่มวลที่เกิดขึ้นในรูปแบบไขมันและอบที่ 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที โรยไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยน้ำตาลผง
บดไข่แดงด้วยน้ำตาล 10 กรัมใส่เหล้าและโปรตีนที่ผ่านการแช่แข็งแล้วลงในโฟมแข็ง ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่ส่วนผสมในรูปไขมันและอบในเตาอบจนสุก โรยไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยน้ำตาลผงที่เหลือและประดับด้วยใบสะระแหน่
ผสมไข่แดงกับนมแป้งเกลือและคอทเทจชีสแล้วเทผ้าขาวที่ตีอย่างระมัดระวัง บดทุกอย่างให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกัน อัดจาระบีที่ด้านล่างและผนังของแม่พิมพ์ด้วยเนยแล้วเติมด้วยมวลที่ได้จากนั้นนำเข้าอบในเตาอบโดยให้ความร้อนจนถึงอุณหภูมิ 180 - 200 องศานาน 15 - 20 นาที โรยไข่เจียวสำเร็จรูปด้วยน้ำตาลผง
วิธีการปรุงไข่เจียวนี้จินตนาการของผู้ปรุงอาหารในบ้านสามารถบอกคุณได้โดยเฉพาะถ้าคุณปรุงไข่เจียวเรียบร้อยแล้วและมันก็ใช้ได้ผลดีสำหรับคุณ หากคุณไม่ได้คาดหวังว่าจะมีจินตนาการคุณควรทำตามคำแนะนำของเรา บดไข่แดงจนขาวโดยผสมกับน้ำตาลไอซิ่งครึ่งลูก ตีขาวเพิ่มน้ำตาลผงที่เหลือและเอาชนะอีกครั้ง ผสมโปรตีนและไข่แดงเทลงในเหล้ารัมเทแป้งและคลุกเคล้าให้ทั่วจนเป็นเนื้อเดียวกัน เทมวลที่เตรียมไว้ในรูปแบบจาระบีวางในเตาอุ่นแล้วอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 15 นาที ใส่ไข่เจียวที่ทำเสร็จแล้วใส่แยมครึ่งพับครึ่งแล้วตักใส่จานเสริฟแล้วโรยด้วยน้ำตาลผง