ฉันสงสัยว่ากะหล่ำปลีขาวสามารถเตรียมได้กี่จาน? กะหล่ำปลีใช้ในสลัด ซุป อาหารเรียกน้ำย่อย และเป็นไส้สำหรับพาย กะหล่ำปลีเป็นสิ่งที่ดีทั้งสดและตุ๋นและต้ม และแน่นอนว่าเราทุกคนชอบกะหล่ำปลีดองกรอบฉ่ำๆ! และนี่คือสิ่งที่น่าสนใจ - วิตามินในกะหล่ำปลีดองไม่หายไป แต่มีวิตามินซีประมาณ 30 มก. ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมซึ่งเป็นครึ่งหนึ่งของมูลค่ารายวัน นอกจากนี้ กะหล่ำปลียังมีโพแทสเซียมอยู่มาก ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากต่อกล้ามเนื้อ รวมถึงกล้ามเนื้อหัวใจด้วย และเส้นใยของกะหล่ำปลีช่วยส่งเสริมการทำงานของลำไส้บีบตัว ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือไม่แนะนำกะหล่ำปลีเค็มสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารสูง
ดังนั้นเรามาเริ่มทำกะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล ฉันจะแสดงวิธีการเกลือแบบง่าย ๆ ให้คุณเห็นกะหล่ำปลีมักจะออกมาดี - ฉ่ำและกรอบ และฉันยังมี "ความลับ" หนึ่งข้อ - สำหรับฤดูหนาวฉันเกลือกะหล่ำปลีเฉพาะบนดวงจันทร์ที่กำลังเติบโตบางทีบางคนอาจใช้ประสบการณ์ของฉัน ควรใช้กะหล่ำปลีพันธุ์ "ดอง" ดีกว่า แต่ฉันก็เก็บกะหล่ำปลีตามปกติ เราต้องการแครอทและเกลือด้วย
กะหล่ำปลีหั่นบาง ๆ ในแบบที่สะดวกสำหรับคุณฉันตัดด้วยมีด
สามแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
ตอนนี้เรามาเริ่มเกลือกะหล่ำปลีกัน ฉันเทน้ำ 3 ลิตรลงในกระทะเติมเกลือ 300 กรัม เราใช้เกลือธรรมดาไม่ละเอียด และการจำอัตราส่วนนั้นง่ายมาก: สำหรับน้ำ 1 ลิตร - เกลือ 100 กรัม หากคุณกำลังใส่เกลือกะหล่ำปลีจำนวนมากในคราวเดียว ให้นำหม้อขนาด 5 ลิตรแล้วเติมเกลือ 500 กรัม
ผัดเกลือในน้ำให้ละเอียดใส่กะหล่ำปลีส่วนแรกลงไป ใส่กะหล่ำปลีให้พอท่วม
ได้เวลาแล้ว เราเก็บกะหล่ำปลีชุดแรกในน้ำเกลือเป็นเวลา 10 นาที ล้างกระป๋องด้วยโซดา เรากางกะหล่ำปลีด้วยมือของเรานำออกจากกระทะอย่าบิด โอนชั้นด้วยแครอทขูด
บีบกะหล่ำปลีและแครอทในขวดโหลให้แน่นด้วยมือของคุณหรือบดด้วยไม้
เมื่อกะหล่ำปลีอัดแน่น น้ำผลไม้จะถูกปล่อยออกมา มันควรจะถึงส่วนบนสุดของกระป๋อง
จุ่มกะหล่ำปลีชุดต่อไปในน้ำเกลือเดียวกัน แต่เก็บไว้ 15 นาที ในช่วงเวลานี้ ให้หั่นกะหล่ำปลีส่วนถัดไป เราเก็บชุดที่สามในน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาที จากกะหล่ำปลีสับ 2 กก. ฉันได้ 1 ลิตรและกระป๋อง 1.5 ลิตรหนึ่งกระป๋อง เราปิดฝากระป๋อง ใส่ในจานลึกหรือบนพาเลท เพราะน้ำเกลือจะไหลออกจากกระป๋องภายใน 1-2 วัน กะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาวในขวดเกือบสมบูรณ์แล้ว
ทิ้งขวดไว้ที่อุณหภูมิห้อง เมื่อน้ำเกลือหยุดไหล เราจะปิดฝาขวดโหลและเก็บไว้ที่ใดก็ได้ - ที่อุณหภูมิห้อง ในตู้กับข้าว และในห้องใต้ดิน
กะหล่ำปลีเค็มแสนอร่อยกรอบฉ่ำพร้อมสำหรับฤดูหนาว! คุณสามารถลิ้มรสกะหล่ำปลีหลังจาก 2 วัน ด้วยหัวหอมสับ น้ำมันพืช ขนมปังข้าวไรย์ - ความสุขที่เหลือเชื่อ! คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือเมล็ดยี่หร่า อร่อย!
ในฤดูหนาวคุณต้องการกะหล่ำปลีดองเค็มฉ่ำจริงๆ - อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก แต่จะทำอย่างไรเมื่อคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ในเมืองและใส่ผักในถังเกลือไม่ใช่ทางเลือก? ทางออกที่ดีคือการใช้เหยือกแก้วสำหรับดองและเติมผลิตภัณฑ์เมื่อบริโภค
มีไม่กี่สูตรที่บอกวิธีทำเกลือกะหล่ำปลีในขวดสำหรับฤดูหนาว และแม่บ้านแต่ละคนก็สามารถเลือกแบบที่เข้ากับตัวเธอและรสนิยมของบ้านได้ และวิธีนี้ก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกันเพราะในฤดูหนาวคุณสามารถลองใส่เกลือกะหล่ำปลีได้หลายวิธี สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมเกี่ยวกับกฎทั่วไปของตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการเตรียมขนม
สำคัญ - กะหล่ำปลีแช่แข็งต้องไม่ใส่เกลือดังนั้นในระหว่างการซื้อให้ตรวจสอบหัวกะหล่ำปลีอย่างระมัดระวัง ดีกว่าที่จะใช้พันธุ์ในภายหลัง- พวกเขามีใบแข็งซึ่งในระหว่างการปรุงอาหารจะไม่กลายเป็นเยลลี่และจะกรุบกรอบน่ารับประทาน ควรเลือกหัวผักกาดขาว- รับประกันความอร่อยและความกรุบกรอบ
สูตรคลาสสิกที่เรียกว่าเป็นที่นิยมอย่างมากกับหลาย ๆ คนเนื่องจากความสะดวกในการเตรียม ข้อดีอีกอย่างสำหรับหลาย ๆ คนคือการไม่มีน้ำส้มสายชูเมื่อเกิดการหมักตามธรรมชาติ
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม - กะหล่ำปลีเค็ม - สามารถเตรียมแบบแห้งได้ ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องแยกน้ำเกลือออกจากกัน แต่ผลลัพธ์จะออกมาดีเยี่ยม
แม่บ้านหลายคนชอบที่จะหมักกะหล่ำปลีในขวดโหลเพื่อให้คุณสามารถปรุง Borsch ได้อย่างรวดเร็วในภายหลัง - เนื่องจากผักบางชนิดจะถูกหั่นฝอยแล้ว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใส่หัวบีทสีแดงลงในหม้อสีขาว แต่ในตัวเอง วิธีนี้ดีมากสำหรับใช้เป็นของว่างหรือส่วนประกอบสำหรับสลัดบางประเภท: กะหล่ำปลีจะได้สีที่สวยงามและเพิ่มความชุ่มฉ่ำ
กะหล่ำปลีที่ปรุงด้วยวิธีนี้สามารถคงรสชาติและเนื้อสัมผัสได้นานพอสมควรสิ่งสำคัญคือการทำให้มันเย็น
บางคนชอบเวลาที่กะหล่ำปลีเค็มเคี้ยวเอื้องกับฟัน บางคนชอบให้ละลายในปาก ตัวอย่างเช่น นี่เป็นตัวเลือกที่ถูกใจในเยอรมนี และความลับหลักของการปรุงอาหารกะหล่ำปลี "ละลาย" เรียกว่าเครื่องหั่นย่อยขนาดเล็กมากเกือบจะเหมือนสาย
หากคุณตัดสินใจที่จะไม่ใส่เกลือ แต่ต้องหมักกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว ลองใช้สูตรที่เราจะอธิบายด้านล่างโดยใช้พริกหยวกและกระเทียม น้ำส้มสายชูและน้ำดองร้อนจะทำให้คะน้าสุกเร็วกว่าคำแนะนำข้างต้น
คุณทำอาหารได้มากแค่ไหนตัดสินใจด้วยตัวเอง คำอธิบายประกอบด้วยจำนวนผลิตภัณฑ์ที่คำนวณสำหรับลูกวัวขาวหนึ่งกิโลกรัม
คุณต้องการเกลือครัวหินหยาบ เสริมไอโอดีนไม่เหมาะสมและไม่เพียงแต่สำหรับสิ่งนี้ แต่สำหรับสูตรใด ๆ (ยกเว้นบางทีกะหล่ำปลีกับหัวบีท): เนื่องจากไอโอดีน สลัดอาจสูญเสียความขาว
แหล่งที่มาของวิตามินซีและอาหารว่างชั้นเยี่ยมในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว-ฤดูใบไม้ผลิ นั่นคือสิ่งที่เป็นกะหล่ำปลีดอง ผักนี้อยู่บนชั้นวางเกือบตลอดทั้งปี แต่แม่บ้านหลายคนชอบใส่กะหล่ำปลีในขวดสำหรับฤดูหนาวเพื่อประหยัดเวลาในภายหลัง
มีสูตรการทำเกลือมากมาย: แบบดั้งเดิมและแบบพิเศษ เช่น อาร์เมเนียหรือในภาษาเกาหลี เราขอเชิญคุณทำความคุ้นเคยกับบางส่วน
ก่อนที่คุณจะเรียนรู้วิธีการทำกะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล คุณควรหาพันธุ์ที่เหมาะสม กะหล่ำปลีที่มีใบสีเขียวหรือกะหล่ำปลีต้นไม่เหมาะสำหรับการเค็มเป็นเวลานานขอแนะนำให้เลือก ขาวจริง... ตัวอย่างเช่นสามารถเป็นพันธุ์ "Zavodskaya", "Kupchikha", "Kolobok" และอื่น ๆ ควรเอาใบบนออกควรตัดส่วนที่เสียหายออก
กะหล่ำปลีดองหรือหมักเกลือนั้นง่ายในด้านหนึ่ง แต่อีกด้านหนึ่งมีความแตกต่างที่สำคัญหลายประการ หากไม่คำนึงถึง ชิ้นงานอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เชื้อรา ผักเข้มขึ้นและไม่น่ากิน ดังนั้นแม่บ้านที่มีประสบการณ์ทุกคนจึงยึดมั่นในสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการทำกะหล่ำปลีเกลือที่บ้านและหากต้องการให้ทดลองและเสริมด้วยเคล็ดลับการทำอาหารของเธอเอง
กะหล่ำปลีสามารถเค็ม หมัก และดองได้ นี่เป็นวิธีการเก็บเกี่ยวที่แตกต่างกัน
หนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดที่ต้องใช้ส่วนผสมขั้นต่ำ ผลจะต้องรอสักครู่ แต่รสชาติของกะหล่ำปลีตามธรรมชาติที่มีการเก็บรักษาสารอาหารทั้งหมดอย่างสูงสุดนั้นคุ้มค่า ได้ผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่าด้วยการหมักกะหล่ำปลี ในเหยือก กระทะเคลือบ (ไม่เสียหาย) หรือถังพลาสติก.
จำนวนเสิร์ฟ / ปริมาณ: 3 ลิตร
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
คุณสามารถเริ่มรับประทานอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ภายใน 7-10 วัน อร่อย!
การทำเกลือนั้นแตกต่างจากการดองตรงที่กะหล่ำปลีจะเติมน้ำเกลือสำเร็จรูปและกระบวนการค่อนข้างเร็วกว่า ในสูตรนี้คุณสามารถใช้แอปเปิ้ล (โดยเฉพาะ Antonovka ที่มีกลิ่นหอม), แครนเบอร์รี่, แครอท
จำนวนเสิร์ฟ / ปริมาณ: 3 ลิตร
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
กะหล่ำปลีนี้สามารถเสิร์ฟเป็นจานเดี่ยวหรือใช้ในสลัดฤดูหนาว
คุณสามารถใส่เกลือและผักดองได้ ไม่เพียงแต่กะหล่ำปลีขาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกะหล่ำปลีแดง กะหล่ำปลีปักกิ่ง กะหล่ำดอก และบร็อคโคลี่ด้วย มันจะดีกว่าที่จะเกลือปักกิ่งที่ไม่ได้สับ แต่สับเป็นชิ้น ๆ
สำหรับการเตรียมน้ำหมักในส่วนผสมอื่น ๆ จำเป็นต้องใช้สารกันบูดเพิ่มเติม - น้ำส้มสายชู... การปรากฏตัวของเขาทำให้วิธีการเก็บเกี่ยวนี้แตกต่างจากวิธีอื่น น้ำส้มสายชูสามารถนำมาจากร้านค้าหรือธรรมชาติ เช่น แอปเปิลไซเดอร์ การหมักช่วยให้คุณดองกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็วและทานได้ 3-4 วัน
จำนวนเสิร์ฟ / ปริมาณ: 3 ล
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ถ้าทำอย่างถูกต้องกะหล่ำปลีจะกลายเป็นสีขาวและกรอบ
หากมีการวางแผนที่จะจัดเก็บชิ้นงาน เป็นเวลานานคุณสามารถใส่เกลือกะหล่ำปลีตามสูตรด้านล่าง หากคุณต้องการกระจายรสชาติและสีให้เพิ่มพริกหยวก, แอปเปิ้ล, แครนเบอร์รี่, หัวบีทลงในส่วนผสมหลัก อะไรและเท่าไหร่ - ปฏิคมตัดสินใจ ต้องใช้ฝาปิดสำหรับการเย็บตะเข็บไนลอนซึ่งจุ่มลงในน้ำเดือดหรือใช้กระป๋องแบบบิด
จำนวนเสิร์ฟ / ปริมาณ: 5 ล
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ควรใช้ช่องว่างนี้ในการเตรียมสลัดฤดูหนาวหรือทำซุปกะหล่ำปลี อร่อย!
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรการทำกะหล่ำปลีดองกับหัวบีทในบทความในเว็บไซต์ของเรา
ด้วยวิธีนี้ไม่เพียงเก็บเกี่ยวกะหล่ำดอกสำหรับฤดูหนาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบรอกโคลีอ่อนด้วย นอกจากนี้ คุณสามารถใส่หัวหอม แครอท พริกหยวกในขวดโหล กะหล่ำปลีเพื่อให้กรอบไม่จำเป็นต้องต้มล่วงหน้า - ลวกสองนาทีก็เพียงพอแล้ว
จำนวนเสิร์ฟ / ปริมาณ: 3 ลิตร
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ใช้เวลาปรุงเพียง 2 ชั่วโมง แต่อร่อย!
แม่บ้านที่มีประสบการณ์แบ่งปันความลับในการทำกะหล่ำปลีเค็มในสูตรวิดีโอต่อไปนี้:
ตั้งแต่วัยเด็กเขาทำงานสวน - โดยเฉพาะการรวบรวมและการเก็บรักษาพืชผล ความรู้ภาษารัสเซียที่ยอดเยี่ยมช่วยแบ่งปันความลับของคุณกับผู้อ่าน คุณแม่สองคน คนรักสัตว์ - มีแมวสองตัวและสุนัขหนึ่งตัวอยู่ในบ้าน เขาชอบการทดลองในสวน - ทุ่งสำหรับพวกเขาตั้งอยู่ด้านหลังบ้าน ดังนั้นฉันจึงพร้อมที่จะลองสูตรอาหารใหม่สำหรับการบรรจุกระป๋องและการทำเกลือรวมถึงอาหารดั้งเดิมจากการเก็บเกี่ยวของฉันและแบ่งปันกับคุณ
พบข้อผิดพลาด? เลือกข้อความด้วยเมาส์แล้วคลิก:
Ctrl + Enter
จำเป็นต้องรวบรวมดอกไม้สมุนไพรและช่อดอกในช่วงเริ่มต้นของการออกดอกเมื่อเนื้อหาของสารอาหารในนั้นสูงที่สุด ดอกไม้ควรจะหยิบด้วยมือหักก้านดอกที่หยาบกร้าน ดอกไม้และสมุนไพรที่เก็บรวบรวมจะถูกทำให้แห้งกระจัดกระจายเป็นชั้นบาง ๆ ในห้องเย็นที่อุณหภูมิธรรมชาติโดยไม่โดนแสงแดดโดยตรง
สตรอเบอร์รี่สวนพันธุ์ "ทนต่อความเย็นจัด" (บ่อยครั้งกว่า - "สตรอเบอร์รี่") ก็ต้องการที่พักพิงเช่นเดียวกับพันธุ์ธรรมดา (โดยเฉพาะในภูมิภาคที่มีฤดูหนาวที่ไม่มีหิมะหรือน้ำค้างแข็งสลับกับการละลาย) สตรอเบอร์รี่ทั้งหมดมีรากตื้น ซึ่งหมายความว่าหากไม่มีที่พักพิง พวกมันก็กลายเป็นน้ำแข็ง การรับประกันของผู้ขายว่าสตรอว์เบอร์รี "ทนความเย็นจัด" "ฤดูหนาว-บึกบึน" "ทนความเย็นจัดถึง -35 ℃" เป็นต้น เป็นการหลอกลวง ชาวสวนควรจำไว้ว่าระบบรากของสตรอเบอร์รี่ไม่เคยเปลี่ยนแปลง
คาร์ล เบิร์นส์ ชาวนาในโอคลาโฮมา ได้พัฒนาข้าวโพดหลากสีสันที่แปลกตาที่เรียกว่า เรนโบว์ คอร์น เมล็ดพืชบนหูแต่ละข้างมีสีและเฉดสีต่างกัน: น้ำตาล ชมพู ม่วง น้ำเงิน เขียว ฯลฯ ผลลัพธ์นี้ได้มาจากการเลือกพันธุ์ที่พบบ่อยที่สุดและการผสมข้ามพันธุ์มานานหลายปี
วิธีที่สะดวกที่สุดในการเตรียมพืชผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่ที่ปลูกแล้วคือการแช่แข็ง บางคนเชื่อว่าการแช่แข็งจะทำให้สูญเสียคุณสมบัติทางโภชนาการและประโยชน์ของอาหารจากพืช จากผลการวิจัย นักวิทยาศาสตร์พบว่าคุณค่าทางโภชนาการแทบไม่ลดลงเมื่อแช่แข็ง
จากมะเขือเทศพันธุ์ต่าง ๆ คุณสามารถรับเมล็ดพันธุ์ "ของคุณ" สำหรับหว่านในปีหน้า (ถ้าคุณชอบความหลากหลายจริงๆ) และมันไม่มีประโยชน์ที่จะทำกับลูกผสม: เมล็ดจะออกมา แต่พวกเขาจะนำวัสดุทางพันธุกรรมไม่ใช่พืชที่พวกมันถูกนำมา แต่มี "บรรพบุรุษ" มากมาย
ในเดนมาร์กเล็กๆ ที่ดินผืนใดผืนหนึ่งเป็นสิ่งที่น่ายินดีอย่างยิ่ง ดังนั้นชาวสวนในท้องถิ่นจึงปรับตัวให้ปลูกผักสดในถัง ถุงใหญ่ กล่องโฟมที่เต็มไปด้วยส่วนผสมดินพิเศษ วิธีการทางการเกษตรดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถเก็บเกี่ยวได้ที่บ้าน
ทั้งปุ๋ยอินทรีย์และปุ๋ยหมักเป็นพื้นฐานของการทำเกษตรอินทรีย์อย่างถูกต้อง การปรากฏตัวของพวกเขาในดินช่วยเพิ่มผลผลิตและปรับปรุงรสชาติของผักและผลไม้อย่างมีนัยสำคัญ มีคุณสมบัติและรูปลักษณ์ที่คล้ายคลึงกันมาก แต่ไม่ควรสับสน ซากพืช - มูลสัตว์หรือมูลนกที่เน่าเปื่อย ปุ๋ยหมัก - สารอินทรีย์ที่เน่าเปื่อยจากแหล่งกำเนิดต่างๆ (อาหารที่เน่าเสียจากห้องครัว, ท็อปส์ซู, วัชพืช, กิ่งบาง) ปุ๋ยอินทรีย์ถือเป็นปุ๋ยที่ดีกว่าปุ๋ยหมักหาได้ง่ายกว่า
ความแปลกใหม่ของนักพัฒนาชาวอเมริกันคือหุ่นยนต์ Tertill ซึ่งกำจัดวัชพืชในสวน อุปกรณ์ดังกล่าวถูกประดิษฐ์ขึ้นภายใต้การนำของ John Downes (ผู้สร้างหุ่นยนต์ดูดฝุ่น) และทำงานโดยอัตโนมัติในทุกสภาพอากาศ โดยเคลื่อนที่บนพื้นผิวที่ไม่เรียบของล้อ ในการทำเช่นนั้น เขาตัดต้นไม้ทั้งหมดที่อยู่ต่ำกว่า 3 ซม. ด้วยที่กันจอนในตัว
กะหล่ำปลีดองเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาว และแม้แต่วิธีที่เร็วที่สุดก็ต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งวัน สำหรับการดองจะใช้กะหล่ำปลีขาวพันธุ์ฤดูหนาวเป็นหลัก แครอทถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร ซึ่งทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น แอปเปิ้ล, แครนเบอร์รี่, lingonberries, พริกหยวก, เมล็ดยี่หร่า, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวานและเครื่องเทศอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสูตร
หลายคนไม่เห็นความแตกต่างระหว่างกะหล่ำปลีดองกับกะหล่ำปลีดอง... กระบวนการเหล่านี้คล้ายกันมาก ความแตกต่างอยู่ที่การใช้เกลือมากขึ้นในการใส่เกลือและกระบวนการทำอาหารใช้เวลาสูงสุดหลายวัน ในขณะที่กะหล่ำปลีดองเต็มเปี่ยมควรผ่านไปมากกว่าหนึ่งสัปดาห์ แต่เกลือที่มากเกินไปนั้นไม่ส่งผลต่อรสชาติของขนมแต่อย่างใด กะหล่ำปลีกลับกลายเป็นกรอบแบบเดียวกันและมีรสหวานอมเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ
เชื่อกันว่าวิตามินและสารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายจำนวนมากถูกเก็บไว้ในกะหล่ำปลีเค็ม... นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติเสริมสร้างกล้ามเนื้อของหัวใจและเซลล์ประสาท ในฤดูหนาว เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงซึ่งมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่ากะหล่ำปลีเค็ม ในเรื่องนี้มีเพียงมะนาวและส้มเท่านั้นที่สามารถแข่งขันกับมันได้
กะหล่ำปลีเค็มไม่เพียงแต่เป็นอาหารว่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งวิตามินและสารอาหารที่ดีเยี่ยมซึ่งร่างกายขาดอย่างมากในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม คุณสามารถกินได้ตลอดเวลาของปี อร่อยและกรุบกรอบ - จะไม่ปล่อยให้ใครเฉยในฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูใบไม้ผลิ เกี่ยวกับ, กะหล่ำปลีดองอร่อยแค่ไหน, เชฟมากประสบการณ์จะบอกว่า:
ความลับ # 1 หากคุณต้องการปรุงกะหล่ำปลีให้เร็วที่สุด ให้เติมด้วยน้ำเกลือร้อน อุณหภูมิสูงจะเร่งกระบวนการหมักและเกลือ และจานจะพร้อมในอีกไม่กี่ชั่วโมง
ความลับหมายเลข 2 กะหล่ำปลีหั่นตามใจชอบ ไม่ต้องสับให้ละเอียด กะหล่ำปลีจะได้ของว่างแสนอร่อยหั่นเป็นชิ้นใหญ่เช่นสี่เหลี่ยม
ความลับหมายเลข 3 เป็นการดีที่จะเพิ่มรากพืชชนิดหนึ่งเมื่อกะหล่ำปลีเค็ม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้กะหล่ำปลีที่เสร็จแล้วเคี้ยวเป็นสุขและไม่นิ่ม
ความลับหมายเลข 4 สำหรับการปรุงกะหล่ำปลีคุณภาพสูง ให้เลือกเกลือสินเธาว์หยาบ เกลือเสริมไอโอดีนไม่เหมาะสำหรับการทำเกลือ
ความลับหมายเลข 5 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำเกลือปิดกะหล่ำปลีอย่างสมบูรณ์ในระหว่างการหมัก หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น ให้เพิ่มมวลของสินค้า (เช่น ใส่กระป๋องที่มีปริมาตรมากขึ้น)
ความลับหมายเลข 6 สำหรับการดองกะหล่ำปลีคุณควรเลือกหัวกะหล่ำปลีพันธุ์ปลายแน่น กะหล่ำปีแรกมีน้ำตาลน้อยและมีหัวหลวม ดังนั้นกะหล่ำปลีจึงมีคุณภาพต่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักไม่เสียหาย มันจะดีกว่าที่จะเอาใบบนของกะหล่ำปลีพวกเขามักจะเซื่องซึมด้วยสีเขียว
ความลับหมายเลข 7 กะหล่ำปลีสามารถหั่นฝอยด้วยมีดทำครัวธรรมดาได้ แต่จะสะดวกกว่าถ้าใช้เครื่องหั่นหรือเครื่องขูดแบบพิเศษ เครื่องตัดผัก สับผักในเครื่องเตรียมอาหาร
วิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการปรุงกะหล่ำปลี อาหารเรียกน้ำย่อยจะพร้อมในหนึ่งวัน และในวันถัดไปหลังจากโรยเกลือแล้วคุณสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะได้ ถ้าคุณไม่รีบ ให้ทิ้งกะหล่ำปลีในน้ำเกลือไว้ 2-3 วัน เพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
น่าสนใจจากเน็ต
กะหล่ำปลีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลาย สามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกต่างหากปรุงรสด้วยน้ำมันพืช หรือปรุงพายและพายที่มีกลิ่นหอม ปรุงซุปกะหล่ำปลี ตุ๋นเนื้อและมันฝรั่ง กะหล่ำปลีเองนั้นอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและหัวบีทก็ให้อาหารเรียกน้ำย่อยเป็นสีเบอร์กันดีที่สดใสสวยงาม สำหรับการใส่เกลือควรเลือกหัวกะหล่ำปลีที่แข็งแรงและหนาแน่นประมาณ 3-4 กก.
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
กะหล่ำปลีกรอบอร่อยพร้อมกลิ่นหอมเผ็ด - อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะทำให้คุณพึงพอใจในฤดูหนาว สำหรับการดองควรใช้กะหล่ำปลีขนาดเล็กในฤดูหนาวกะหล่ำปลีขาว ควรเตรียมธนาคารก่อนวางผลิตภัณฑ์ไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อล้างและเช็ดให้แห้งเพียงพอ ตามสูตรนี้กะหล่ำปลีสับละเอียดด้วยเหตุนี้จึงควรใช้เครื่องหั่นผักพิเศษ ปริมาณแครอทขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณ 2-3 หัวผักก็เพียงพอสำหรับหนึ่งกระป๋อง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
กะหล่ำปลีเค็มตามสูตรนี้จะพร้อมในอีกไม่กี่ชั่วโมง แครนเบอร์รี่สามารถนำไปแช่แข็งได้ แต่ต้องละลายน้ำแข็งก่อนเท่านั้น นอกจากส่วนผสมเหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถใส่พริกหวาน เครื่องเทศและสมุนไพรลงในจานได้อีกด้วย เสิร์ฟกะหล่ำปลีสำเร็จรูปเป็นของว่าง เป็นการดีที่จะเติมน้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก และหัวหอมสับ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำกะหล่ำปลีเค็มตามสูตรพร้อมรูปถ่ายแล้ว อร่อย!