ครอบครัวของเราชอบหม้อตุ๋นชีสกระท่อมเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะลูกสาวของเรา ฉันลองหลายสูตรแล้วทิ้งสูตรที่ดีที่สุดไว้สองสามสูตร สามารถปรุงในเตาอบ multicooker และไมโครเวฟ อร่อยที่สุดในเตาอบ สูตรนี้เหมาะสำหรับเตาอบแก๊สธรรมดาๆ ที่การอบไม่ประสบความสำเร็จมากนัก
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย คอทเทจชีสประกอบด้วยโปรตีน โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี ฟลูออไรด์ กรดโฟลิก และวิตามินของกลุ่ม A และ B เป็นจำนวนมาก ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ รักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต หลายคนรู้ว่าคอทเทจชีสนั้นดีสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะยอมกินมัน นี่คือที่ที่หม้อปรุงอาหารแสนอร่อยมาช่วยชีวิต พวกเขาสามารถเสิร์ฟเป็นของหวานหรือเป็นอาหารเช้าแบบอิสระ หม้อปรุงอาหารเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารทารก เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากกว่าชีสเค้กที่ทอดในน้ำมัน
คุณสามารถเพิ่มลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน แอปเปิ้ล กล้วย เชอร์รี่ ผิวเลมอน และผลไม้หวานอื่นๆ ลงในหม้อได้ คุณจึงได้รสชาติที่แตกต่างกันทุกครั้งและวิตามินต่างๆ ฉันชอบรุ่นปกติที่มีลูกเกดมากที่สุด
รสชาติของหม้อปรุงอาหารส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับนมเปรี้ยว อย่าใช้คอทเทจชีสกับน้ำมันปาล์มในการปรุงอาหาร (บางครั้งเรียกว่าคอทเทจชีสหรือฟาร์มคอทเทจชีสไขมัน 18%) หากคุณอบหม้อปรุงอาหารจากคอทเทจชีสจะกลายเป็นของเหลวคุณไม่สามารถตัดมันเมื่อร้อนได้มันจะละลายอย่างรวดเร็วและกลายเป็นความหนาแน่นมาก
คุณยังสามารถปรุงหม้อตุ๋นจากชีสกระท่อมแช่แข็งได้ สิ่งสำคัญคือเมื่อแช่แข็งจะไม่เปรี้ยวและสด คุณเพียงแค่ต้องละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้องหรือในไมโครเวฟในโหมดละลายน้ำแข็งและปรุงอาหารตามปกติ
ฉันไม่ได้เพิ่มแป้งลงในชีสกระท่อมด้วยหม้อปรุงอาหารที่มีความหนาแน่นมากขึ้น หม้อปรุงอาหารที่ปรุงแล้วสามารถแช่แข็งเป็นบางส่วนได้ ละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟหรือที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นอุ่นให้ร้อนอีกครั้ง แต่เรากินมันอย่างรวดเร็วแม้จากอาหารสองเท่า
ตอนนี้สูตรที่พิสูจน์แล้วของฉัน พวกเขาทั้งหมดทีละขั้นตอนและมีรูปถ่าย
เวลาทำอาหารสำหรับหม้อปรุงอาหารทั้งหมดประมาณหนึ่งชั่วโมง ซึ่งจำเป็นต้องแช่เซโมลินา - นานขึ้นอีกเล็กน้อย
ไม่สามารถอบหม้อปรุงอาหารในเตาอบได้เสมอไป ในกรณีนี้ คุณสามารถเตรียมชีสเค้กที่นุ่มและชุ่มฉ่ำได้ และสำหรับคุณแม่พยาบาลและผู้ควบคุมอาหาร syrniki ใน multicooker สำหรับคู่รักก็สมบูรณ์แบบ ความลับทั้งหมดของการเตรียมการในบทความเกี่ยวกับชีสเค้ก
1) ผสมเซโมลินากับครีมเปรี้ยวหรือ kefir ก่อน หากครีมข้น คุณสามารถเพิ่มนมได้สองสามช้อนโต๊ะ ปล่อยให้บวมประมาณครึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ให้ผสมเซโมลินาหลายๆ ครั้ง
2) ในขณะที่เซโมลินาพองตัว ให้เตรียมคอทเทจชีส หากเป็นเมล็ดธัญพืช จำเป็นต้องเช็ดผ่านตะแกรงละเอียด หรือจะกรองผ่านเครื่องบดเนื้อที่มีตะแกรงละเอียดก็ได้ หากไม่เสร็จ หม้อที่ปรุงเสร็จแล้วจะมีก้อนเนื้อและจะไม่เรียบเท่า ลองซื้อซอฟต์คอทเทจชีสทันที หากมีเครื่องปั่นคุณไม่สามารถเช็ดชีสกระท่อมได้
3) ตีไข่กับน้ำตาล ใส่น้ำตาลวานิลลาและเกลือ อย่ากลัวที่จะเติมเกลือลงในขนม ไม่เพียงพอ และจะทำให้รสชาติของจานเสร็จสว่างขึ้น
4) ผสมคอทเทจชีส เซโมลินาบวม และไข่ตี ผสมทั้งหมดนี้ด้วยเครื่องปั่น
5) จากนั้นเพิ่มลูกเกดที่ล้างอย่างดีแล้วผสมมวลทั้งหมดด้วยช้อนมิฉะนั้นเครื่องผสมจะบดลูกเกดเป็นชิ้น ๆ ก่อนใส่แป้งต้องนึ่งลูกเกดเพื่อไม่ให้แห้ง แต่ถ้าเทน้ำร้อนไปนานๆก็จะกลายเป็นรอยเปื้อน คุณเพียงแค่ต้องล้างออกด้วยน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือด จากนั้นดึงแท่งเล็กๆ ออกมา
6) ใส่จานอบด้วยเนยแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง หากไม่มี คุณสามารถโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์ ฉันอบในแม่พิมพ์ซิลิโคนบ่อยขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นเพียงแค่ล้างออกด้วยน้ำเย็นไม่มีอะไรเกาะติดมัน
7) ใส่มวลนมเปรี้ยวลงในแม่พิมพ์ ปรับระดับด้านบนด้วยช้อนหรือไม้พายซิลิโคนแล้วใส่ครีมเปรี้ยว 2-3 ช้อนโต๊ะด้านบนแล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว เพื่อป้องกันส่วนบนจากการแตกร้าวและจะนุ่ม เรานำแบบฟอร์มออกแล้วทิ้งไว้สักครู่แล้วนำหม้อปรุงอาหารออกมา ดีกว่าเสิร์ฟแช่เย็น แต่เราขาดความอดทนและกินอุ่น
ในสมัยโซเวียต หนังสือเล่มนี้น่าจะมีอยู่ในทุกบ้าน เราไม่ได้มีหนังสือเล่มนี้เป็นเวลานาน แต่สูตรที่ตัดออกจะถูกเก็บไว้อย่างระมัดระวัง หม้อปรุงอาหารบนนั้นกลับกลายเป็นว่าอร่อยเสมอ
สูตรนี้มีแป้งเซมะลีเนอร์น้อยกว่า แต่กลับกลายเป็นเต้าหู้มากกว่า และสูตรแรกจะนุ่มกว่า
ผู้ใหญ่หลายคนยังจำรสชาตินี้ได้ตั้งแต่วัยเด็ก หม้อปรุงอาหารนุ่มและอ่อนนุ่มและชีสกระท่อมไม่รู้สึกเลยดังนั้นเด็ก ๆ จึงกินมันอย่างมีความสุข จัดทำได้ง่ายมากสิ่งสำคัญคือการนำผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ
ทางที่ดีควรใช้คอทเทจชีสที่นุ่ม สด มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย คอทเทจชีสแบบชนบทนั้นยอดเยี่ยม และไม่ว่าในกรณีใดอย่าพยายามอบหม้อชีสกระท่อมด้วยน้ำมันปาล์ม - คุณจะได้แพนเค้กที่มีรสชาติที่เข้าใจยากและมีไขมันมากผิดหวังอย่างแท้จริง
เมื่อทำอาหารอย่ารีบเร่งให้แน่ใจว่าได้ปล่อยให้แป้งยืนเพื่อให้เซโมลินาเปียกโชกโดยควรใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นหม้อปรุงจะนิ่มและไม่ยุบตัว บางครั้งโจ๊ก semolina หนาสำเร็จรูปใส่ในหม้อปรุงอาหาร เมื่อฉันรีบเทเซโมลินาด้วยนมเดือดแล้วปล่อยให้มันยืนประมาณ 10 นาที ในช่วงเวลานั้นมันบวมและมันก็กลายเป็นหม้อปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยม
โดยปกติหม้อปรุงอาหารในโรงเรียนอนุบาลจะเตรียมโดยไม่มีลูกเกด ฉันถามลูกสาวของฉัน เธอยังขาดลูกเกด แต่หากต้องการคุณสามารถเพิ่มได้
สำหรับการเปลี่ยนแปลงบางครั้งฉันทำหม้อปรุงอาหารตามสูตรนี้มันนุ่มและนิ่มมาก
ขั้นตอนการทำอาหารคล้ายกับขั้นตอนก่อนหน้าทั้งหมดควรใช้คอทเทจชีสแบบนิ่มไม่ใช่เมล็ดพืชและมีไขมันปกติ
ทั้งหมดนี้เป็นสูตรที่พิสูจน์แล้วของฉัน ฉันปรุงหม้อปรุงอาหารบ่อยครั้ง บางครั้งสัปดาห์ละหลายครั้ง และความลับหลักก็คือคอทเทจชีส อย่ากลัวที่จะทดลอง ลองเติมสารตัวเติมต่างๆ เช่น แอปเปิ้ล ฟักทอง แอปริคอตแห้ง มะเดื่อ
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมและดีต่อสุขภาพ วิธีทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมอย่างรวดเร็วและง่ายดาย? มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียม มันถูกอบในเตาอบ ในกระทะ ในไมโครเวฟ และในหม้อหุงช้า การทดลองของแม่บ้านแต่ละคน ค้นพบจานนี้ในแบบของเธอ ซึมซับเคล็ดลับและรายละเอียดปลีกย่อยของการทำอาหาร
หม้อปรุงอาหารนมเปรี้ยวสามารถเตรียมโดยมีหรือไม่มีแป้งเซมะลีเนอร์มีหรือไม่มีไข่กับผลิตภัณฑ์นมใด ๆ - ด้วยครีมเปรี้ยวนมหรือ kefir มีหรือไม่มีแป้งคุณสามารถใช้ผลไม้แห้งอบเชยเมล็ดงาดำ .... คุณสามารถปรุงหม้อตุ๋นชีสกระท่อมหวานได้ไม่เพียง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเพิ่มผักใบเขียว, ชีส, กระเทียม, มะเขือเทศตากแห้ง, มันฝรั่ง, หัวหอม, เห็ด
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมเหมาะสำหรับมื้อเช้า กลางวัน หรือเย็น คุณสามารถตกแต่งด้วยน้ำตาลผง, นมข้น, แยม, ช็อคโกแลตขูด, เบอร์รี่สด, ใบสะระแหน่, สมุนไพร ...
พิจารณาตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายเพื่อให้แม้แต่ปฏิคมสามเณรก็สามารถจัดการได้
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมเป็นสูตรที่พบบ่อยที่สุด มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมการ - ทั้งในองค์ประกอบและวิธีการเตรียมการ
พิจารณารุ่นคลาสสิกที่น่าสนใจและรายละเอียดปลีกย่อยของการทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมแสนอร่อย
1. อุ่นนมและเทเซโมลินาลงไป
ขอแนะนำให้ทิ้งเซโมลินาในนมอุ่นเพื่อให้บวมเป็นเวลา 20-30 นาที
2. บดเต้าหู้ในภาชนะที่สะดวก
สำหรับหม้อตุ๋น ชีสกระท่อมที่เหมาะสมที่สุดคือไขมัน
3. ใส่ชีส Adyghe ลงในนมเปรี้ยว
4. ขับไข่
5. ใส่น้ำตาล เกลือเล็กน้อย
เตรียมคอทเทจชีสแบบเม็ดโดยนวดให้ละเอียด คุณสามารถใช้เครื่องปั่น
6. เราใช้แป้งเพื่อให้หม้อตุ๋นนมไม่หลุดระหว่างการอบ
7. เรากระจายลูกเกดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ผสมทุกอย่างเบา ๆ
เพิ่มแป้งเพื่อให้หม้อตุ๋น "หลุดออก" น้อยลง
8. ใส่ส่วนผสมแป้งเซมะลีเนอร์ สะเด็ดนมส่วนเกิน ผสมทุกอย่างจนเนียน
9. หล่อลื่นแม่พิมพ์ของเราด้วยเนยถูด้านล่างและด้านข้าง โรยด้วยเซโมลินาแล้วเกลี่ยให้ทั่ว
ขอแนะนำให้เพิ่มชีส Adyghe ลงในหม้อ มันจะเพิ่มปริมาณไขมันของคอทเทจชีสและให้รสชาติอันสูงส่ง
10. อบหม้อเต้าหู้ที่อุณหภูมิ 180 * C จนเป็นสีเหลืองทอง เราตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้ขีด
เราหั่นหม้อตุ๋นชีสกระท่อมแสนอร่อย
เสิร์ฟพร้อมแยมนมข้นจืด ... ..
มาลองกัน! ...
มาเตรียมหม้อตุ๋นชีสกระท่อมแบบโฮมเมดกับแอปเปิ้ลกันเถอะ นี่เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม มันถูกจัดทำขึ้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว ฉันจะพยายามบอกคุณเกี่ยวกับลูกเล่นบางอย่างของสูตรนี้
เราจะพิจารณาในรายละเอียดพร้อมรูปถ่ายวิธีการเตรียมขนมนี้
1. ผสมไข่กับน้ำตาลแล้วตีจนเป็นฟอง
2. ถูชีสกระท่อมด้วยครีมเปรี้ยว คุณสามารถใช้ส้อม เครื่องปั่น เครื่องผสม ฯลฯ.
3. ผสมมวลนมเปรี้ยวและไข่
4. ผสมแป้งกับผงฟู ใส่แป้งทีละน้อย
5. ทาจานอบด้วยเนย
6. ล้างแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น
7. เทแป้งลงในพิมพ์
8. วางชิ้นแอปเปิ้ล
9. อบหม้อปรุงอาหารในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา 40 นาที
ก่อนอบจาระบีจานด้วยครีม, เนย, ไข่แดงด้านบน - สำหรับเปลือกโลก ... ตามรสนิยมของคุณ :))
ของหวานหอมกรุ่นของเราพร้อมแล้ว!
เราตัด!
เสิร์ฟพร้อมนมข้น แยม น้ำผึ้ง!
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไร้แป้งและปราศจากไข่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติหรือผู้ที่ทานมังสวิรัติมากกว่า เพราะไม่มีไข่ มันใช้วุ้น-วุ้น (สารสกัดจากสาหร่าย) แทนเจลาติน คุณสามารถใช้เพคติน
หม้อปรุงอาหารนี้คล้ายกับเยลลี่ตีให้เป็นฟอง
1. เทโยเกิร์ตลงในนมเปรี้ยว คนให้เข้ากัน
2. เพิ่มความเอร็ดอร่อยของส้ม
3. เทนมข้น - สองช้อนหากต้องการ - สามารถแทนที่ด้วยน้ำตาล
วุ้นวุ้นเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ทำจากสาหร่ายทะเล เจลาตินมีต้นกำเนิดจากสัตว์มีสารสังเคราะห์อยู่แล้วซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพในความคิดของฉัน ...
4. ใส่วุ้นวุ้นและตีส่วนผสมนมเปรี้ยวของเรา สามารถละลายในของเหลวร้อน เทลงในนมเปรี้ยวและคนให้เข้ากัน แต่เพื่อไม่ให้มีก้อนเนื้อควรอุ่นในเตาอบแล้วแป้งเต้าหู้จะกลายเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น
หากไม่ใช้วุ้น หม้อจะไม่คงรูป สามารถใช้เพคติน เยลลี่เค้ก หรือเจลาตินแทนได้ (แต่นี่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ)
ด้วยความเข้มข้นของวุ้นที่ 1200 จะต้องใช้ 8 กรัมและหากมีความเข้มข้นน้อยกว่าก็อาจจะทั้งหมด 20 กรัม จะได้ทดลองก่อน 🙂
วุ้นสามารถใช้แทนเจลาติน เจลลี่เค้ก หรือเพกติน
5. เทแป้งของเราลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จาระบีด้วยผักหรือเนย
6. สับส้มและเปลือกส้ม (ไม่จำเป็น) เราใส่ในกระทะ
7. ส้ม ถ้าเปรี้ยวก็เติมน้ำตาลได้นิดหน่อย เราใส่มันลงบนกองไฟ เมื่อส้มของเราคายน้ำ ให้เติมวุ้น-วุ้น 1 ช้อนชา
8. ต้มสักครู่ ปล่อยให้เย็นสนิท
9. เรานำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมออกจากเตาอบ มันถูกอบเป็นเวลา 15 นาที
10. หม้อแยกจากขอบจานได้อย่างลงตัว
เมื่อใช้เจลาติน:
เราดูที่สัดส่วนบนบรรจุภัณฑ์เจลาติน เราเจือจางเจลาตินในของเหลวเล็กน้อย ตั้งไฟ เทลงในคอทเทจชีส ใส่ในเตาอบ หลังจากเย็นตัวลงเราก็ส่งไปที่ตู้เย็นแล้วจึงนำออกจากแบบฟอร์ม
11. เรานำหม้อตุ๋นของเราออกมา มันกลับกลายเป็นซูเฟล่เต้าหู้
12. ใส่ส้มที่แช่เย็นไว้ด้านบน
หากเราใช้เพคติน:
เราผสมกับของเหลวจำนวนเล็กน้อย (น้ำหรือน้ำผลไม้) ตั้งไฟให้ละลายแล้วเทลงในมวลเต้าหู้คนทันที เราใส่ในแบบฟอร์มและใส่ในตู้เย็น ไม่ต้องอบ
ของหวานของเราพร้อมแล้ว!
เราตัดมันเสิร์ฟที่โต๊ะ
หม้อปรุงอาหารนี้สามารถเตรียมเป็นชุดๆ โดยใช้กระป๋องมัฟฟินขนาดเล็ก
คุณต้องการที่จะรู้สึกถึงรสชาติของวัยเด็ก? หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวเช่นเดียวกับในโรงเรียนอนุบาลจะช่วยคุณในเรื่องนี้ ด้วยรายการอาหารทั่วไปที่มีอยู่ คุณสามารถเตรียมอาหารจานโปรดของคุณได้อย่างง่ายดาย สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็นพร้อมแยม ครีมเปรี้ยว หรือนมข้น เข้ากันได้ดีกับนม kefir นมอบหมักหรือชา ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มักมีความสุขกับขนมชนิดนี้ เด็กเล็กจะชอบหม้อปรุงอาหารนี้อย่างแน่นอน
สำหรับเจ้าตัวน้อยใส่น้ำตาลเล็กน้อยจานเด็กไม่ควรหวานเกินไป ใส่ไข่ลงในแป้งด้วย ดังนั้นหม้อปรุงอาหารนี้สามารถรับประทานได้แม้กระทั่งเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 4 ขวบ เราต้องการ (สำหรับสูตรตาม GOST):
สำหรับเด็กโตในการเตรียมหม้อตุ๋นนมเปรี้ยวคุณสามารถใช้องค์ประกอบที่แตกต่างกันเล็กน้อย:
ตัวเล็กที่สุด ใส่น้ำตาลและไข่ให้น้อยลง
1. นวดคอตเทจชีส หากนมเปรี้ยวนุ่มและเนียน คุณสามารถใช้ที่บดแบบปกติได้ และไม่จำเป็นต้องเช็ดผ่านตะแกรงหรือใช้เครื่องปั่น
2. ตีไข่กับน้ำตาล น้ำตาลวานิลลา อบเชย (ถ้าต้องการ) ใส่เกลือเล็กน้อย
3. แช่เซโมลินาในนม 20-30 นาทีแล้วใส่นมเปรี้ยว ปริมาณเซโมลินาถูกกำหนดโดยความหนาแน่นของมวลนมเปรี้ยว ผลที่ได้ควรเป็นครีมที่มีความหนาสม่ำเสมอ
4. หากต้องการให้ใส่ลูกเกดที่ล้างแล้วแห้งลงในแป้งเต้าหู้ คนให้เข้ากัน ถ้าแป้งเซโมลินาแห้งถูกเติมลงในแป้ง เราก็ปล่อยให้ส่วนผสมของเรายืนเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้เซโมลินาพองตัว
5. หากต้องการสามารถใช้แป้งในสูตรได้
6. ใส่ส่วนผสมที่เหลือและผสมให้เข้ากัน
7. ละลายเนยและไขมันด้วยรูปแบบที่เราจะอบหม้อตุ๋นของเรา เนยที่เหลือสามารถใช้ทาจารบีที่ด้านบนของหม้อปรุงอาหารของเราหรือใส่ลงในแป้งได้
8. โรยแบบฟอร์มด้วยแป้งเซมะลีเนอร์หรือเกล็ดขนมปังขูด
9. จัดวางและปรับระดับมวลนมเปรี้ยวอย่างระมัดระวัง
10. จาระบีหม้อปรุงอาหารด้วยครีมเปรี้ยว (2-3 ช้อนโต๊ะ) ที่มีไข่แดงอยู่ด้านบนเพื่อไม่ให้เกิดเปลือกหนาขึ้นในระหว่างขั้นตอนการอบและหม้อปรุงอาหารไม่ละลายหลังจากถูกดึงออกจากเตาอบ
11. โรยด้วยน้ำมันพืช
12. ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา เวลาในการอบขึ้นอยู่กับความหนา (ความสูง) ของแป้งของเราในรูปแบบที่เราอบ โดยเฉลี่ยแล้วนี่คือ 40-50 นาที เราตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟัน
หม้อปรุงอาหารนั้นนุ่มมากโปร่งสบายมากทำเองได้
ถ้าเต้าหู้เป็นเม็ดๆ หม้อก็จะแน่นขึ้น หากคอทเทจชีสนิ่ม หม้อตุ๋นก็จะนุ่มและโปร่งสบาย
อร่อย!
หากคุณไม่ชอบรสชาติของเซโมลินาในของหวานสูตรนี้จะเหมาะกับรสนิยมของคุณ
1. ใส่ในจานที่สะดวกแล้วตีชีสกระท่อม
คอทเทจชีสสำหรับหม้อปรุงอาหาร - เช็ดจนเนียน ใช้กระชอน, ที่ตี, เครื่องผสม, เครื่องปั่น
2. ใส่ครีมและตีต่อจนเนียน
3. ในภาชนะที่แยกต่างหาก ตีไข่กับน้ำตาลจนเป็นฟอง
4. เทไข่ที่ตีลงในมวลนมเปรี้ยว
5. ผสมเบา ๆ
6. ร่อนแป้งแล้วใส่ผงฟูลงไป
คุณสามารถเพิ่มวานิลลิน, อบเชย, ผิวเลมอนขูด, ผลไม้แห้งใดๆ ลงในแป้ง
7. ส่วนผสมที่ได้จะถูกส่งไปยังมวลเต้าหู้
8. หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมัน
9. เทแป้งของเราลงไป
เราใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วอบจนนุ่ม
มาลองกัน!
ตกแต่งด้วยผลไม้สด เยลลี่ผลไม้ น้ำตาลไอซิ่ง….
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับผลไม้แห้งและแอปเปิ้ลเป็นของหวานที่มีกลิ่นหอมและอร่อยมาก มีประโยชน์มากเช่นกัน สำหรับสายหวานต้องเตรียมเมนูนี้เลย ... :))
1. ถูนมเปรี้ยวใส่ลูกเกดและไข่แดง
2. ตัดแอปริคอตแห้งแล้วใส่นมเปรี้ยว
3. ตีไข่ขาวกับน้ำตาลและน้ำตาลวานิลลาแยกกัน เพิ่มมวลนมเปรี้ยว
โดยปกติคนขาวกับน้ำตาล (แยกจากไข่แดง) จะถูกวิปปิ้งในสูตรชีสเค้ก - เพื่อความงดงาม แต่ยังสามารถใช้ได้อย่างสมบูรณ์แบบในหม้อตุ๋นนมเปรี้ยว นอกจากนี้แป้งมักมีอยู่ในชีสเค้กเพื่อไม่ให้ขนมละลาย เรายังสามารถเพิ่มลงในหม้อตุ๋นชีสกระท่อม
4. เพิ่มเซโมลินาสองสามช้อนโต๊ะแล้วผสมอีกครั้ง
5. ตัดแอปเปิ้ล เพิ่มลงในหม้อตุ๋นนมเปรี้ยว ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
6. จาระบีจานอบด้วยเนยแล้วโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์
7. ใส่แป้งของเราลงในพิมพ์แล้วใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 40-45 นาที
หม้อปรุงอาหารของเราพร้อมลูกเกด แอปริคอตแห้ง และแอปเปิ้ลพร้อมแล้ว!
มาตัดของหวานแสนอร่อยของเรากันเถอะ!
เสิร์ฟพร้อมผลไม้สด เบอร์รี่ น้ำผึ้ง….
multicooker สามารถใช้ในการเตรียมอาหารเลิศรสมากมาย รวมทั้งหม้อตุ๋นชีสกระท่อมแสนอร่อย
1. บดนมเปรี้ยวผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น
2. ตีไข่กับน้ำตาลจนฟู
3. ผสมกับคอทเทจชีส คนให้เข้ากัน
4. ใส่ครีมเปรี้ยว เซโมลินา และส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลวานิลลา, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, อบเชย ... ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
5. ปล่อยให้ส่วนผสมของเรายืนสักครู่ ในขณะเดียวกันเราเตรียมแบบฟอร์มทาด้วยเนยโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์ เรากระจายแป้งกระจายอย่างสม่ำเสมอในรูปทรง เราอบเป็นเวลา 40 นาทีในโหมด "การอบ"
6. หม้อปรุงอาหารแยกออกจากขอบชาม multicooker ได้อย่างลงตัว
7. นำพายของเราออกโดยใช้จานนึ่ง
8. เรากระจายขนมของเรา
ตกแต่งด้วยน้ำตาลผง เบอร์รี่ ไม่ว่าจินตนาการของคุณจะบอกคุณอย่างไร
เสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง นมข้น ครีมเปรี้ยว
กล่าวกันว่าไมโครเวฟเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด ไม่ทราบว่าวิธีนี้ได้รับการทดสอบอย่างไร แต่ดูจากเวลาทำอาหารแล้วเป็นความจริง หม้อตุ๋นชีสกระท่อมในไมโครเวฟสามารถปรุงได้อย่างรวดเร็ว - ภายใน 6-10 นาทีขึ้นอยู่กับกำลังของไมโครเวฟ ของหวานนี้เหมาะสำหรับมื้อเช้า กลางวัน เย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณหมดเวลาหรือแขกอยู่ใกล้แค่เอื้อม
1. ใส่คอทเทจชีสและไข่ลงในจานที่เข้าไมโครเวฟได้
2. ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเซโมลินา 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ เกลือเพื่อลิ้มรส โซดา 1 หยิบมือ และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน คุณสามารถเพิ่มอบเชย ลูกเกด ผลไม้แห้งใด ๆ ลงในแป้ง
3. ผสมแป้งของเราจนเนียน ขอแนะนำให้ปล่อยให้มันชงเล็กน้อย
4. ปิดฝาและไมโครเวฟเป็นเวลา 6-10 นาที ดังที่คุณสังเกตเห็น คุณไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมัน
5. หม้อตุ๋นสำเร็จรูปแยกออกจากจานได้อย่างลงตัว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ปล่อยให้เย็นแล้วพลิกบนจานแบน
6. ตกแต่งหม้อด้วยนมข้นจืด
ถ้าไม่มีนมข้นก็โรยด้วยน้ำตาลผง ช็อคโกแลตขูด….
หม้อตุ๋นแอปเปิ้ลคาราเมลมีลักษณะคล้ายกับขนมแสนอร่อย แน่นอนว่านี่เป็นจานที่มีกลิ่นหอมมาก มันง่ายมากและรวดเร็วในการเตรียมตัว
1. ใส่เนยชิ้นเล็กๆ (20-30 กรัม) ลงในกระทะ ใส่น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ (ใช้น้ำตาลธรรมดาก็ได้) และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำหนึ่งช้อน
2. เรากระจายแอปเปิ้ลของเราและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที เราปล่อยให้เย็นลง
3. ในชามแยก ตีไข่กับน้ำตาลจนฟู ใส่เกลือเล็กน้อย ปริมาณน้ำตาลและเกลือเพื่อลิ้มรส
4. ผสมแป้งกับเซโมลินา ใส่ผงฟู และวานิลลิน ผัดจนเนียน
5. ใส่ส่วนผสมของไข่
6. ลูกเกดที่เตรียมไว้และแครนเบอร์รี่แห้ง (ล้างและตากแห้ง) ผสมกับแป้งสองสามช้อนโต๊ะ
7. เพิ่มความเอร็ดอร่อยของมะนาวลงในเต้าหู้และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวหนึ่งช้อนผสม
8. เทส่วนผสมไข่เซโมลินาครึ่งหนึ่งลงในนมเปรี้ยว
9. เพิ่มลูกเกดกับแครนเบอร์รี่ อีกครึ่งหนึ่งของส่วนผสมไข่เซโมลินา เพิ่มผลไม้แห้งเพื่อลิ้มรสของคุณ ในกรณีของเรา ลูกเกดเพิ่มความหวาน แครนเบอร์รี่เพิ่มความเปรี้ยว
10. ใส่แอปเปิ้ลคาราเมลลงในพิมพ์ที่ทาเนยไว้
11. ใส่แป้งเต้าหู้ของเรา
12. เราใส่พายของเราในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วอบประมาณ 35-40 นาที เราตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้ขีด
เสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง, นมข้น, แยม, ครีมเปรี้ยว ตามรสนิยมของคุณ!
อร่อย!
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับโกโก้เป็นของหวานที่สวยงามและอร่อยมาก แต่ละครั้งที่คุณจะได้ผลงานชิ้นเอกชิ้นใหม่ที่ไม่เหมือนใครด้วยรสชาติของช็อกโกแลตโดยการสลับชั้นของความหนาที่แตกต่างกัน
1. ใส่ไข่ 2 ฟอง น้ำตาล นม ลงในนมเปรี้ยว ผสมกับส้อม
2. เพื่อให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น ให้คนด้วยเครื่องปั่น
3. ใส่เซโมลินาและวานิลลาเล็กน้อย ผัดและปล่อยให้เซโมลินาบวมเป็นเวลา 20-30 นาที
4. เราเทแป้งของเราลงในภาชนะสองใบเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน (อาจไม่เท่ากันคุณจะได้สีขาวหรือสีเข้มมากขึ้น) เพิ่มโกโก้ให้กับหนึ่งในนั้นและผสม
5. เราจะใส่แป้งลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนที่เตรียมไว้ ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ค่อยๆ สลับระหว่างแป้งสีเข้มและสีขาว ถ้าคุณใส่ช้อนสองหรือสามช้อน แถบจะกว้างขึ้น (สูงขึ้น)
6. ใช้ไม้ซูชิหรือไม้จิ้มฟันเพื่อวาดลวดลาย ลากจากกึ่งกลางไปยังขอบของแบบฟอร์มและด้านหลัง คุณสามารถวาดลวดลายที่จินตนาการของคุณอนุญาตได้
7. ใส่ในเตาอบประมาณ 40-50 นาทีอุ่นที่ 180 องศา เราตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟัน
เราตัดมันเสิร์ฟที่โต๊ะ
เพื่อให้ได้หม้อตุ๋นชีสกระท่อมแสนอร่อยคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์เริ่มต้นคุณภาพสูงเท่านั้น - ชีสกระท่อม ไม่มี "นมเปรี้ยว" หรือ "นมเปรี้ยวสำเร็จรูป" มีแต่เต้าหู้สดแท้
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมเป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณสามารถทดลองกับรสชาติได้มากเท่าที่คุณต้องการ ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับจินตนาการของเราเท่านั้น!
เพลิดเพลินไปกับความคิดสร้างสรรค์ของคุณ!
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและในขณะเดียวกันก็อร่อยที่ไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็ก ๆ ด้วย มีสูตรมากมายสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมพวกเขาเรียบง่าย แต่พบกับสารเติมแต่งทุกชนิด - ซีเรียลต่าง ๆ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ผลเบอร์รี่ผลไม้และถั่วซึ่งทำให้รสชาติของอาหารจานนี้น่าสนใจยิ่งขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมหม้อตุ๋นนมเปรี้ยวคือ - คุณจะได้เรียนรู้จากบทความนี้
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมนี้ง่ายมากในการเตรียมและจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเมนูของบุคคลใด ๆ แม้แต่เด็กเล็ก หากต้องการคุณสามารถกระจายได้โดยการเทนมข้นด้านบนหรือเพิ่มแยมหรือผลเบอร์รี่สด
ใส่คอทเทจชีสในชามแยก ใส่น้ำตาล โซดา แป้งและผสมให้เข้ากัน ตีไข่แยกกันและเพิ่มส่วนที่เหลือ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง ใส่จานอบที่ทาด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เกลี่ยให้เรียบ และทาพื้นผิวด้วยไข่แดงหรือน้ำมันพืช ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาประมาณครึ่งชั่วโมง
นี่เป็นหม้อปรุงอาหารเต้าหู้รุ่นที่ "รื่นเริง" ที่สุด จะเหมาะสมบนโต๊ะสำหรับงานเลี้ยงเด็กหรือเป็นของหวานตอนเช้าในวันหยุดสุดสัปดาห์ มันง่ายมากในการปรุงอาหาร แต่มีรสชาติที่เข้มข้นและดูสดใสและรื่นเริง
เพื่อเตรียมความพร้อม คุณจะต้อง:
ในการเตรียมหม้อปรุงอาหารคุณควร:
เทน้ำเดือดลงบนลูกเกด แอปริคอตแห้ง และลูกพรุน แล้วปล่อยให้บวม แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง เติมเกลือลงในไข่ขาวแล้วตีด้วยตะกร้อมือ ในชามแยกรวมชีสกระท่อม, น้ำตาล, เซโมลินา (หรือแป้ง) และไข่แดงผสมทุกอย่าง เพิ่มโปรตีนที่ตีด้วยเกลือผลไม้แห้งที่เตรียมไว้เพื่อให้ได้มวล (คุณสามารถตัดล่วงหน้าได้) เพิ่มวานิลลินผลไม้หวานสับ ปูถาดอบด้วยกระดาษรองอบ ทาเนยด้วยเนย โรยด้วยเกล็ดขนมปังหรือแป้งเซโมลินา แล้วใส่ส่วนผสมของเต้าหู้ลงไป เกลี่ยให้เรียบ แล้วทาด้วยครีมเปรี้ยวด้านบน อบจานเป็นเวลา 30-40 นาทีในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาจนเป็นเปลือกสีน้ำตาลทอง
หากคุณมีผลเบอร์รี่สดอร่อยคุณสามารถทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับพวกเขาได้ - ประโยชน์ของอาหารจานนี้ชัดเจนและรสชาติก็ยอดเยี่ยมมาก เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เชอร์รี่, เชอร์รี่, หลังจากเอาเมล็ดออกจากผลเบอร์รี่, หม้อปรุงอาหารที่มีสับปะรดและแอปเปิ้ลกับอบเชยกลายเป็นอร่อยมาก - ใช้ผลไม้หรือผลเบอร์รี่ที่คุณชอบที่สุด
เพื่อเตรียมความพร้อม คุณจะต้อง:
ในการเตรียมหม้อปรุงอาหารคุณควร:
ผสมคอทเทจชีสกับไข่ตีกับน้ำตาลเพิ่มเซโมลินาและครีมเปรี้ยว หลังจากนั้นให้เพิ่มผลเบอร์รี่หรือผลไม้ลงในมวลที่ได้หากจำเป็นให้บด ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่ในแม่พิมพ์ที่ทาด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน จาระบีพื้นผิวด้วยไข่แดงผสมกับครีมเปรี้ยว นำเข้าอบประมาณครึ่งชั่วโมงจนเปลือกโลกอร่อยที่อุณหภูมิ 170 องศา ตกแต่งด้วยแยมหรือผลเบอร์รี่
หม้อปรุงอาหารนมเปรี้ยวสามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่เป็นของหวานเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารจานหลักอีกด้วย หนึ่งในตัวเลือกสำหรับจานนี้คือหม้อปรุงอาหารพร้อมพาสต้า
เพื่อเตรียมความพร้อม คุณจะต้อง:
ในการเตรียมหม้อปรุงอาหารคุณควร:
เพิ่มไข่น้ำตาลครีมเปรี้ยวและเกลือลงในนมเปรี้ยว ต้มวุ้นเส้นจนสุกครึ่ง สะเด็ดน้ำ และทิ้งวุ้นเส้นในกระชอนเพื่อคลายจากของเหลวที่เหลือ รวมมวลเต้าหู้กับก๋วยเตี๋ยวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จาระบีจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันโรยด้วยเกล็ดขนมปังหรือแป้งใส่มวลที่เตรียมไว้ลงไป ตัดเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเกลี่ยให้ทั่วมวลนมเปรี้ยวแล้วอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 170 - 180 องศา เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถเทครีมเปรี้ยวลงบนหม้อปรุงอาหาร
เมื่อสร้างหม้อตุ๋นนมเปรี้ยว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเต้าหู้มีคุณภาพเหมาะสมและไม่เป็นของเหลว ส่วนผสมหลักของจานนี้คือคอทเทจชีส ไข่สำหรับมัด รวมถึงส่วนผสมที่เพิ่มรสชาติให้หลากหลายตามความชอบของคุณ ก่อนที่จะวางลงในเตาอบพื้นผิวของมวลนมเปรี้ยวจะถูกทาด้วยเนยและไข่ที่ตี - ในกรณีนี้จะเกิดเปลือกสีน้ำตาลที่สวยงามและน่ารับประทานขึ้น คุณยังสามารถปรุงหม้อปรุงอาหารในกระทะธรรมดา ไมโครเวฟ หรือหม้อหุงข้าวหลายจาน จานนี้ง่ายมากสุขภาพดีและอร่อย หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมมักจะเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว ผลไม้หรือแยม นอกจากนี้ยังเทนมข้นหรือช็อคโกแลต - เลือกตัวเลือกที่บ้านของคุณจะประทับใจมากที่สุด
การอบช่วยให้คุณรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของคอทเทจชีส ประกอบด้วยฟอสฟอรัสและแคลเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาโครงสร้างกระดูกตามปกติ หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยอีกด้วย สามารถเพิ่มผลไม้สดและแห้งเพื่อความหลากหลาย
จานที่เสร็จแล้วกลายเป็นสีเขียวชอุ่ม สูตรทีละขั้นตอนสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมในเตาอบนี้เหมาะสำหรับมื้ออาหาร ควรใช้มวลนมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมันปานกลางเพราะ จานที่ทำจากผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมันจะกลายเป็นแห้ง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หม้อปรุงอาหารที่มีเซโมลินาและคอทเทจชีสในเตาอบจะออกมานุ่มถ้าเซโมลินาผสมกับครีมทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้บวม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมคอทเทจชีสซึ่งมีรสชาติที่คุ้นเคยจากโรงเรียนอนุบาลควรใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักแบบโฮมเมด ต้องตีไข่จนตั้งยอดคงที่ เซโมลินาที่ปรุงไว้ล่วงหน้าจะทำให้จานนุ่มยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
สำหรับผู้ติดตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและโภชนาการที่เหมาะสม - สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่คัดสรรสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อม: กับแอปเปิ้ล, กล้วย, อบเชย, เบอร์รี่!
เมื่อทำหม้อปรุงอาหารเช่นนี้คุณจะรู้สึกได้ถึงความเปรี้ยวของ lingonberry ที่แรเงาความหวานของแอปเปิ้ล เครื่องเทศของอบเชยจะผูกคู่นี้เข้าด้วยกัน และรสนมของชั้นนมเปรี้ยวจะเพิ่มความนุ่มและความสมบูรณ์ สำหรับ 100 กรัม หม้อปรุงอาหาร 81 กิโลแคลอรี, โปรตีน-8.29, ไขมัน-1.35, คาร์โบไฮเดรต-9.01
ตอกไข่ใส่ชาม ใส่ชีสกระท่อม แป้ง โซดา และสารให้ความหวานลงไป (ถ้าไม่ใช่ก็ใส่น้ำตาลธรรมดาตามชอบ) เราผสมส่วนผสมทั้งหมด
เพิ่มโยเกิร์ตและผสมทุกอย่างอีกครั้ง มวลควรกลายเป็นครีมเปรี้ยว
การทำไส้. ตัดแอปเปิ้ลเป็นก้อนเล็ก ๆ ฉันทำกับเปลือกมันไม่รู้สึกในระหว่างกระบวนการทำอาหาร แต่นี่เป็นทางเลือก หากคุณหั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นบาง ๆ มันจะนิ่มลง เพิ่ม lingonberries อบเชยและสารให้ความหวานให้กับแอปเปิ้ล เราผสมทุกอย่าง
ใส่แป้งครึ่งหนึ่งลงในจานอบ
ใส่ไส้แอปเปิ้ลลงไปที่ฐาน
เทแป้งที่เหลือไว้ด้านบน แป้งมีความหนาดังนั้นเราจึงกระจายอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผสมกับไส้
เราส่งหม้อปรุงอาหารของเราไปยังเตาอบอุ่นถึง 180 กรัม เป็นเวลา 30 นาที
เรานำหม้อปรุงอาหารแอปเปิ้ลคอทเทจชีสที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบแล้วปล่อยให้เย็น โรยด้านบนด้วยอบเชย น้ำตาลผง และตกแต่งด้วย lingonberries แช่แข็ง อร่อย.
หากคุณกำลังดูรูปร่างของคุณ เล่นกีฬาอย่างแข็งขัน หรือคำนวณแคลอรี่ในแต่ละจานอย่างระมัดระวัง คุณควรทำความคุ้นเคยกับสูตรที่คุณสามารถปรุง PP curd หม้อปรุงอาหารแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อในเตาอบ จานดังกล่าวมีกลิ่นหอมและมีสุขภาพดีอย่างน่าทึ่ง รสชาติของมันมีความสมดุลละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ ในเวลาเดียวกัน ปริมาณแคลอรี่ของขนมอบสำเร็จรูปค่อนข้างต่ำ ในหม้อตุ๋นสำเร็จรูป 100 กรัม เพียง 170 กิโลแคลอรี
ในการเตรียมหม้อปรุงอาหาร PP curd ที่ดีต่อสุขภาพและน่าพอใจ เราไม่ต้องการผลิตภัณฑ์พิเศษใดๆ ที่โดดเด่นด้วยปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำและรสชาติที่ไม่น่าพอใจ เช่น "อาหารอันโอชะ" บางอย่างสำหรับการควบคุมอาหาร
แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น.;
คอทเทจชีสที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันขั้นต่ำ - 500 กรัม
ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ;
นมไขมันต่ำ - 70 มล.;
ไข่ - 2 ชิ้น;
ลูกเกด - ½ช้อนโต๊ะ;
เนย - 20 กรัม
เกลือ - 1 หยิก;
น้ำตาลทราย - ไม่จำเป็น
ในการเริ่มต้น คุณควรเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าไม่มีครีมเปรี้ยว เซโมลินาหรือแป้งอยู่ในสูตร คุณไม่ควรใช้คอทเทจชีสที่มีปริมาณไขมันมากกว่า 5% ในการปรุงหม้อปรุงอาหาร แอปเปิ้ลหวานเหมาะสำหรับจาน แต่พวกเขาจะเข้ากับองค์ประกอบของผลไม้ด้วยความเปรี้ยวเล็กน้อย สำหรับข้าวโอ๊ต ให้เลือกแบบคลาสสิกทันที
ก่อนอื่นคุณต้องเทข้าวโอ๊ตกับนมสด ทุกอย่างควรผสมและทิ้งไว้ให้เข้ากันดี ล้างลูกเกดให้สะอาดด้วยน้ำร้อน จากนั้นก็ควรเทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ในระหว่างนี้คุณสามารถทำแอปเปิ้ลได้ ผลไม้จะต้องล้างให้สะอาดในน้ำไหลและปอกเปลือก ผลไม้ควรหั่นเป็น 2 ส่วนเพื่อเอาแกนออก แอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือก้อน
ขั้นตอนต่อไปในการทำ PP curd casserole ในเตาอบคือการเตรียมไข่ พวกเขาจะต้องหักโดยแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว น้ำตาลจะต้องถูกส่งไปยังคอทเทจชีส ต้องเทไข่แดงที่นั่นหลังจากนั้นมวลจะถูกบดให้ละเอียด
โรยโปรตีนด้วยเกลือเล็กน้อย ทุกอย่างถูกตีด้วยเครื่องผสมเพื่อให้โฟมมีความหนาแน่นและแข็งแรง ตอนนี้คุณต้องทิ้งลูกเกดบนตะแกรง ผลเบอร์รี่จะถูกทำให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากและส่งไปยังมวลนมเปรี้ยว นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องถ่ายโอนชิ้นงานตามข้าวโอ๊ต
ช่องว่างสำหรับหม้อปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะต้องผสมอย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ยังมีการตัดแอปเปิ้ลที่นี่ ควรเติมไข่ขาวที่ตีลงใน "แป้ง" ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง
ถัดไปคุณต้องเปิดเตาอบและนำไปที่ 180 องศา แบบฟอร์มที่คุณวางแผนจะอบเค้กนี้ทาน้ำมัน มันเต็มไปด้วยส่วนผสมของเราที่มีคอทเทจชีส แอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต และส่วนผสมที่ถูกต้องอื่นๆ ใช้เวลาในการอบเค้ก 45 นาที
จากนั้นหม้อตุ๋น PP นมเปรี้ยวในเตาอบจะถูกทิ้งไว้อีก 20 นาทีโดยแง้มประตู เทคนิคง่ายๆ นี้จะทำให้เนื้อสัมผัสนุ่มนวล นุ่มนวล และเขียวชอุ่มมาก
เมื่อจานพร้อมแล้วจะต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ และเสิร์ฟพร้อมกับโยเกิร์ตธรรมชาติ น้ำผึ้งหรือ kefir ไขมันต่ำ
ต้องการลองหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมแบบมีอาหารมาก ๆ หรือไม่? บางคนนับแคลอรี่บางคนไม่สามารถหวานและอ้วนได้ ... วันนี้ฉันกำลังเตรียมของหวานแบบคลาสสิกจากคอทเทจชีสไขมันต่ำ 2% พร้อมน้ำตาลขั้นต่ำ (ลูกเกดจะให้ความหวาน) หม้อปรุงอาหารจะกลายเป็นอร่อยมากน่าพอใจ แต่มีแคลอรีต่ำ ฉันคิดว่าคอทเทจชีสและขนมอบที่ทำมาจากมันเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ! และทุกอย่างง่ายมาก: เราลดปริมาณเซโมลินา, น้ำตาล, เลือกชีสกระท่อมไขมันต่ำให้เหลือน้อยที่สุด เราใช้น้ำมันพืชแทนเนยในชาม multicooker บางครั้งฉันก็เปลี่ยนลูกเกดด้วยผลไม้แห้งหรือลูกพีชนึ่ง รสชาติเปลี่ยนไป แต่อาหารยังคงเป็นอาหาร!
ฉันทุบไข่อย่างเบามือ
แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ฉันเพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในโปรตีนแล้วตีด้วยเครื่องปั่นให้เป็นโฟมที่มั่นคง
ล้างลูกเกดอย่างทั่วถึงด้วยน้ำเย็นและน้ำร้อน
ฉันเติมน้ำร้อนเป็นเวลา 5 นาที
ฉันเพิ่มคอทเทจชีส, เซโมลินา, น้ำตาลลงในไข่แดง
ด้วยเครื่องปั่น ฉันผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจนเนียน
ฉันเพิ่มลูกเกดผสมทุกอย่างอีกครั้ง ค่อยๆ เกลี่ยไข่ขาวที่ตีไว้บนมวลนมเปรี้ยว
ด้วยช้อนจากบนลงล่างกวนในทิศทางเดียวเพิ่มโปรตีนให้กับมวล
ฉันจาระบีชาม multicooker ด้วยน้ำมันพืชและกระจายมวลนมเปรี้ยว
ฉันปิดฝา multicooker และตั้งโปรแกรม Baking เป็นเวลา 45 นาที ฉันกำลังรอสัญญาณจาก multicooker เพื่อสิ้นสุดโหมดและวางจานแบนลงในชามแล้วค่อยๆพลิกหม้อปรุงอาหารของเรา
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวอุ่นและเย็นเหมาะอย่างยิ่งกับแยมราสเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ ครีมเปรี้ยว หรือครีมนมเปรี้ยวเคเฟอร์ที่ละเอียดอ่อน
หม้อตุ๋นอร่อยมากและรวดเร็ว มื้ออาหารสุดพิเศษ หากคุณเป็นคนที่ใส่ใจน้ำหนักและไม่ชอบหม้อปรุงอาหารที่หวานเกินไป ให้ปรุงอันนี้! นอกจากนี้ไข่นกกระทายังมีประโยชน์มาก สูตรนี้ไม่ใส่น้ำตาล เนย แป้ง หรือเซโมลินา สามารถใช้เป็นอาหารที่ดีในการเริ่มต้นและสิ้นสุดวันของคุณ
ตามหลักแล้ว ให้แยกไข่ขาวกับไข่แดง แล้วตีไข่ขาวด้วยน้ำมะนาวจนตั้งยอดแข็ง (ฉันทำไม่ได้ แต่ฉันกินหม้อปรุงอาหารทันทีและไม่มีเวลาที่จะหลุดและใจแข็ง ดังนั้นทำเอง)
นวดไข่แดงกับคอทเทจชีสและเกลือเล็กน้อย ถ้านมเปรี้ยวของคุณรุนแรง ให้เติมนมลงไปเล็กน้อย แต่ฉันไม่ต้องการมัน
เราผสมมวลทั้งสอง
คุณสามารถเพิ่มอบเชยและวานิลลาเพื่อลิ้มรส
ตัดกล้วยเป็นชิ้นบาง ๆ ฉันใช้เวลาเพียงครึ่งกล้วยในการทำแม่พิมพ์เล็กๆ ของฉัน
เรากระจายผลิตภัณฑ์ที่ได้ออกมาในรูปแบบชั้น เริ่มต้นและลงท้ายด้วยชั้นนมเปรี้ยว ควรใช้แม่พิมพ์ซิลิโคน ขนมอบใด ๆ ก็ออกมาจากแม่พิมพ์ได้ง่ายและไม่จำเป็นต้องทาน้ำมันหรือโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์
อบที่ 180 * จนขอบสีน้ำตาลปรากฏขึ้น หากคุณเห็นว่าด้านบนยังชื้นอยู่ ให้เปิดโหมดหมุนเวียนอากาศบนเตาของคุณ
นี่เป็นวิธีที่การรักษานี้ดูเหมือนเป็นการตัด คุณสามารถเพิ่มผลไม้และเทน้ำเชื่อมได้ แต่สำหรับฉันแล้วรสชาติดั้งเดิมนั้นดีที่สุด
หม้อปรุงอาหารแบบไดเอทเป็นของหวานที่เรียบง่ายและอร่อย เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุกกี้และขนมอบที่มีแคลอรีสูง เป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพหรืออาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเบา ๆ ในระหว่างวัน หม้อตุ๋นเต้าหู้ที่เตรียมตามสูตรนี้ปรุงโดยไม่ใช้เนยและแป้ง โดยมีปริมาณน้ำตาลขั้นต่ำในองค์ประกอบ กลายเป็นรสฉ่ำ มีรูพรุน และละเอียดอ่อนมาก ทั้งครอบครัวจะได้เพลิดเพลินกับขนมอบที่ง่ายและไม่โอ้อวด ผู้ที่มีฟันหวานสามารถเสริมหม้อปรุงอาหารด้วยน้ำผึ้ง ผลไม้หรือน้ำเชื่อมช็อคโกแลต และนักดูน้ำหนักด้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำ ผลเบอร์รี่หรือผลไม้
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมอาหารพร้อมแล้ว อร่อย.
ในสูตรนี้ เราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงหม้อตุ๋นเต้าหู้ที่มีรสชาติอร่อยและไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ
คอทเทจชีสเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร แต่เมื่อใส่ผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่พอเหมาะ เช่น ไข่ เนย แป้ง และน้ำตาล เพื่อทำหม้อปรุงอาหาร แน่นอนว่าจานนี้จะไม่มีแคลอรีต่ำที่สุด นั่นคือเหตุผลที่สูตรอาหารสำหรับลดน้ำหนักและอาหารคอทเทจชีสอื่น ๆ ที่คล้ายกับของเราในปัจจุบันปรากฏขึ้น - โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ทำตามรูปร่างและมุ่งมั่นที่จะกินให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เราจะแสดงวิธีทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมแคลอรี่ต่ำที่เบาและอร่อย
บดชีสกระท่อมและเพิ่มรำมัน
จากนั้นใส่แอปเปิ้ลหั่นเต๋า (ปอกเปลือก) ลงไป ตีไข่และคนให้เข้ากัน
ใส่มวลที่ผสมให้ละเอียดลงในจานอบและทาด้วยโยเกิร์ตที่ด้านบน
วางจานในเตาอบที่อุ่นถึง 190 องศาแล้วปรุงหม้อตุ๋นเป็นเวลา 20-25 นาที
อร่อย!
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวที่นุ่มมากและให้อาหารมาก อุทิศให้กับสาวก PP และไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี ด้วยผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ - ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง แม้จะไม่มีน้ำตาล แต่หม้อปรุงอาหารก็มีรสหวานปานกลาง แอปเปิ้ลอบสามารถถูกแทนที่ด้วยแอปเปิ้ลซอสทารก หากคุณไม่มีเวลา คุณสามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นและผสมทุกอย่างในชามด้วยเครื่องปั่น
ใส่คอตเทจชีส 180 กรัมลงในชาม
เพิ่มแอปเปิ้ลอบหรือซอสแอปเปิ้ล 100 กรัม
ต่อยทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะลงในมวลนมเปรี้ยว แป้ง. ฉันมีโจ๊กลูกข้าวปราศจากนม
ตีไข่ขาว 2 ฟองกับเกลือเล็กน้อยจนตั้งยอดคงที่
เพิ่มโปรตีนให้กับมวลนมเปรี้ยว
ผสมเบา ๆ
ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษ parchment และจัดวางมวล อบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที ยิ่งเส้นผ่านศูนย์กลางของแม่พิมพ์เล็กลง หม้อก็จะยิ่งสูงขึ้น
สำหรับครีมที่มีเมล็ดงาดำ ให้เทเมล็ดงาดำ 20 กรัม และ 1 ช้อนชาลงในหม้อ น้ำตาลวานิลลา.
จากนั้นใส่พุดดิ้ง 10 กรัมหรือ 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง.
แล้วใส่สารให้ความหวานก็ใส่น้ำตาลอ้อย
เทนม 125 มล.
วางกระทะบนกองไฟและปรุงอาหารจนข้น
ปิดฝาหม้อด้วยครีมร้อนและปล่อยให้เย็น
โอนหม้อปรุงอาหารไปยังจาน
เสิร์ฟพร้อมแยม (ไม่ใช่อาหาร) หรือน้ำซุปข้นเบอร์รี่
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมกับแอปเปิ้ลเป็นอาหารอันโอชะที่ยอดเยี่ยมเป็นขนมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมสำหรับทั้งครอบครัว และถ้าคุณปรุงโดยไม่ใส่น้ำตาล คุณก็จะได้อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่นับแคลอรีในอาหาร สูตรสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมเอง ฉันจะเรียกว่า "ง่ายกว่านี้ไม่ได้แล้ว"
คุณสามารถใช้คอทเทจชีสสำหรับหม้อปรุงอาหารที่มีปริมาณไขมันอย่างแน่นอน - ฉันใช้ 5% (นี่เป็นค่าเฉลี่ย) นำแอปเปิ้ลพันธุ์ฉ่ำหวานอมเปรี้ยวหรือหวาน Irishka ผู้แบ่งปันสูตรนี้กับฉัน แนะนำให้เลือก Antonovka ไข่ไก่มีขนาดกลาง และปรับปริมาณอบเชยได้ตามชอบ
เปิดเตาอบทันทีเพื่ออุ่นเครื่องที่ 160 องศาหลังจากนั้นเราก็เตรียมฐานสำหรับหม้อตุ๋นนมเปรี้ยว ในสูตรนี้ มันสำคัญมากที่จะต้องทำให้มวลเป็นเนื้อเดียวกันอย่างสมบูรณ์และเรียบเนียน ดังนั้นฉันจึงแนะนำให้คุณใช้เครื่องปั่นแบบมือถือ แน่นอน คุณสามารถเจาะมวลในเครื่องเตรียมอาหาร (สิ่งที่แนบมากับมีดโลหะ) แต่ก่อนอื่นคุณต้องเช็ดคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ขอบคุณเครื่องปั่นของเพื่อน ขั้นตอนนี้จึงถูกข้ามไป ใส่คอทเทจชีส 500 กรัมและไข่ไก่ 3 ฟองลงในชาม
เราต่อยทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น - ในครึ่งนาทีคุณจะได้ก้อนนมเปรี้ยวที่เนียนเรียบโดยไม่ต้องมีเม็ดเดียว มีความสม่ำเสมอคล้ายกับเนยอ่อนมาก
ทีนี้มาดูแอปเปิ้ลกัน - เรามีทั้งหมดสามลูก เราล้างผลไม้ เช็ดให้แห้ง ลอกเปลือกออก และเอาฝักเมล็ดออก บดแอปเปิ้ลหนึ่งผลบนเครื่องขูดหยาบ แล้วหั่นแอปเปิ้ลชิ้นที่สองเป็นก้อนเล็กๆ ครั้งที่สามปล่อยให้เขารอสักครู่
ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง แต่ให้ละเอียด - มวลสำหรับหม้อปรุงอาหารพร้อมแล้ว
เราใช้แม่พิมพ์ซิลิโคนที่มีขนาดเหมาะสมและใส่มวลนมเปรี้ยวกับแอปเปิ้ลลงไป - คุณไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นแม่พิมพ์ เราปรับระดับด้วยช้อนหรือไม้พาย
เราทำความสะอาดแอปเปิ้ลลูกที่สาม ตัดกล่องเมล็ดออก แล้วหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ ที่สวยงาม เราวางไว้บนก้อนเต้าหู้ในลำดับใดก็ได้
เราจะปรุงหม้อตุ๋นอาหารในอ่างน้ำ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้วางแบบฟอร์มด้วยของหวานในอนาคตในจานลึก (แบบฟอร์มหรือแผ่นอบ) ที่มีขนาดใหญ่กว่า เทน้ำเดือดลงในจานขนาดใหญ่เพื่อให้ระดับน้ำสูงถึงระดับกลางของจานพร้อมกับของหวาน ปรุงหม้อปรุงอาหารในเตาอบอุ่นประมาณ 40-45 นาทีในระดับปานกลางที่ 160 องศา
เรานำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมสำเร็จรูปพร้อมแอปเปิ้ลออกจากอ่างน้ำแล้วปล่อยให้เย็นสนิท ที่จริงแล้วสามารถรับประทานแบบอุ่น ๆ ได้ แต่จะทำให้รูปร่างไม่สวยและตัดขนมออกเป็นส่วน ๆ ไม่ได้
โปรดจำไว้ว่านี่คือหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมที่มีแอปเปิ้ล - ไม่มีน้ำตาลอยู่ในนั้น นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงสามารถรับประทานของหวานได้อย่างปลอดภัยแม้ในเวลากลางคืน สำหรับรสหวานที่เหลือ ฉันแนะนำให้เสิร์ฟหม้อตุ๋นเต้าหู้อันละเอียดอ่อนนี้กับน้ำผึ้งธรรมชาติ นมข้นหวาน แยม แยมหรือคัสตาร์ด
คุณไม่จำเป็นต้องนวดคอทเทจชีสที่นุ่มและเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน เราใส่ในชามและผสมกับไข่ทันที หากคอทเทจชีสมีความสม่ำเสมอแตกต่างกัน ให้ถูผ่านตะแกรงหรือสับด้วยเครื่องปั่น เพิ่มครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะลงในครีมที่มีเนื้อแน่นหรือเป็นเม็ดเล็ก ๆ เพื่อให้ได้ก้อนนมเปรี้ยวที่นุ่มนวลขึ้น
หลังจากกวนหรือวิปปิ้งคุณควรได้มวลหนาเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อนคล้ายครีม
เทนมอุ่นหรือเย็น แต่ไม่เดือดเพื่อไม่ให้ต้มคอทเทจชีสและไข่
ผัดรวมส่วนประกอบทั้งหมดของหม้อปรุงอาหาร เพิ่มเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส คุณไม่ควรทำหม้อตุ๋นที่มีรสหวานมาก ๆ ควรเสิร์ฟพร้อมซอสครีมเปรี้ยวหรือนมข้น เพิ่มน้ำตาลวานิลลาพร้อมกับน้ำตาลปกติเพื่อรสชาติ
เทแป้งเซโมลินาเล็กน้อยลงไป คนตามแต่ละส่วน เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซโมลินาไม่จับเป็นก้อน บดก้อนนมเปรี้ยวด้วยช้อน หรือตีอีกครั้งด้วยเครื่องปั่น
เปิดเตาอบล่วงหน้าก่อนที่เราจะเริ่มเตรียมมวลเต้าหู้สำหรับหม้อปรุงอาหาร เรานำไปที่อุณหภูมิ 180 องศาไม่มาก เราใช้แบบฟอร์มไม่ลึกมากทาเนยที่ด้านล่างและผนังด้วยเนย เทมวลนมเปรี้ยวกระจายอย่างสม่ำเสมอและปรับระดับด้านบน เราใส่เตาอบที่ชั้นกลาง