เกลือทะเลที่มนุษย์ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ครั้งหนึ่งมันถึงแม้จะเทียบเท่ากับเงิน นอกจากนี้ เชื่อกันว่าสารนี้มีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่ธรรมดา

นักวิทยาศาสตร์ในสมัยก่อน เช่น ยูริพิดิส ฮิปโปเครติส และเพลโต แย้งว่าสิ่งมีชีวิตกำเนิดมาจากทะเลและน้ำของมันสามารถรักษาโรคได้

เกลือทะเลธรรมชาติมีโทนสีเทาเนื่องจากมีแร่ธาตุจำนวนมาก ได้มาจากทะเลสาบเกลือและทะเลในเป็นหลัก ธรรมชาติเองเผยให้เห็นแหล่งสะสมขนาดใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของการกระทำของดวงอาทิตย์และลมทำให้น้ำระเหย

วันนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ยืนยันความคิดเห็นของเพลโตเพียงบางส่วนโดยพบว่าเกลือและของเหลวที่ประกอบเป็นเลือดของสิ่งมีชีวิตในสัตว์ทั้งหมดนั้นมีปริมาณและองค์ประกอบเท่ากันในน้ำ

เกลือทะเลอาจมีรสชาติและสีแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับที่ขุด และมีหลายคน:

• มัลดอนสกายา(อังกฤษ) - แห้งและขาว รสชาติเข้มข้นมาก
• แตร์ เดอ เซล- Salt Land (ฝรั่งเศส) - เก็บเกี่ยวด้วยมือในนาเกลือขนาดใหญ่ ไม่ได้แปรรูป มันถูกรวบรวมจากชั้นบนสุดเท่านั้นซึ่งผลิตภัณฑ์นั้นสะอาดกว่า นุ่มกว่า และเบากว่า มีโซเดียมคลอไรด์น้อยกว่า จึงมีรสเค็มเล็กน้อย
• ดอกกุหลาบ(โบลิเวีย) - แหล่งฝากโบราณที่มีอายุมากกว่า 3 ล้านปีและได้รับการเก็บรักษาไว้เนื่องจากถูกปกคลุมด้วยชั้นลาวาที่เยือกแข็ง สีของผลิตภัณฑ์มีโทนสีชมพูเนื่องจากมีธาตุเหล็กจากหิน
• เทือกเขาหิมาลัย(ปากีสถาน) - เกลือที่มีค่าและบริสุทธิ์ที่สุดในโลก เงินฝากมีอายุมากกว่า 260 ล้านปี องค์ประกอบอุดมไปด้วยองค์ประกอบต่าง ๆ ที่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีโทนสีแดงชมพู
• ฮาวายสีแดง- ขุดจากทะเลสาบลาวาด้วยดินเหนียวสีแดงซึ่งให้สีแดงเข้ม องค์ประกอบนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุจำนวนมาก ซึ่งทำให้เกลือมีรสชาติดั้งเดิม คมชัดและละเอียดอ่อนไปพร้อม ๆ กัน
• สีดำฮาวาย- อนุภาคของลาวาทำให้เกลืออิ่มตัวด้วยสีที่ไม่คาดคิด แต่นอกจากนี้ ลาวายังเพิ่มคุณค่าของเกลือด้วยธาตุขนาดเล็กที่มีประโยชน์
• กะลานามัก(อินเดีย) - เกลือดำกับเนื้อรมควันถูกขุดบนภูเขา ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับน้ำสลัดจากผักและผลไม้
• เซลกริส(ฝรั่งเศส) - เกลือสีเทาที่มีการรวมตัวของดินเหนียวสีชมพูจากพื้นที่ชายฝั่งทะเล มีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอม
• เปอร์เซียสีน้ำเงิน(อิหร่านตอนเหนือ) - เกลือที่หายากที่สุดซึ่งใช้สำหรับทำอาหารรสเลิศเท่านั้น (ทรัฟเฟิล, ฟัวกราส์, อาหารทะเล) ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีรสชาติที่เข้มข้นมากทำให้เกิดรสที่ค้างอยู่ในคอเล็กน้อย โทนสีน้ำเงินของผลิตภัณฑ์มาจากแร่ซิลฟินิท

พวกเขาพยายามสกัดเกลือจำนวนมากโดยธรรมชาติจากน้ำทะเล - การระเหยภายใต้อิทธิพลของแสงแดด, การทำให้บริสุทธิ์จากสิ่งสกปรก, การอบแห้ง, การบดละเอียดในขณะที่ยังคงคุณสมบัติ

โดยหลักการแล้ว เกลือทั้งหมดบนโลกของเราคือเกลือทะเล ตลอดการดำรงอยู่ของกระบวนการทางธรรมชาติของการทำให้แห้งของทะเลเกิดขึ้น นี่คือลักษณะของเงินฝากของเกลือสินเธาว์ที่เราคุ้นเคย ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือแทบไม่มีสารประกอบแร่ที่เก็บรักษาไว้ยกเว้นโพแทสเซียมคลอไรด์

องค์ประกอบของเกลือทะเล

องค์ประกอบของ Mendeleev เกือบทั้งหมดสามารถพบได้ในองค์ประกอบของเกลือที่ไม่ผ่านการกลั่นตามธรรมชาติ วันนี้ไม่ได้กินเป็นอาหารเพราะ ร่างกายของคนสมัยใหม่ต้องการอาหารหยาบน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ยาอาจขาดไม่ได้เนื่องจากเนื้อหาของแร่ธาตุ:

นอกจากนี้เกลือทะเลยังสามารถเน้นรสชาติของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ทำให้กลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้นขึ้นมาก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

เกลือทะเล มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อชีวิตมนุษย์. ตั้งแต่สมัยโบราณ ทะเลถือเป็นแหล่งกำเนิดของทุกชีวิตบนโลก ดังนั้นเกลือที่ขุดได้จึงมีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัว

มันถูกใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์, งาม, การทำอาหาร, เนื่องจากไม่มีการแปรรูปในทางปฏิบัติและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดในผลิตภัณฑ์ที่มอบให้เราโดยธรรมชาติจะยังคงอยู่ ดังนั้นไม่ว่าฝ่ายตรงข้ามจะใช้เกลือในอาหารโกรธเคืองแค่ไหนพวกเขาก็ไม่สามารถทำอะไรได้ดีไปกว่าพันปีแล้ว ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาไม่สามารถสร้างอะนาล็อกของผลึกเกลือในห้องปฏิบัติการได้ แม้ว่าจะทราบองค์ประกอบของผลึกมานานแล้วก็ตาม โดยทั่วไปและเป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่เกลือถูกใช้เพื่อรักษาอาหารและเป็นส่วนประกอบสำคัญในสูตรความงาม

ในน้ำทะเลและเกลือที่ได้จากมัน พลังอันยิ่งใหญ่ของพลังงานธรรมชาติถูกรวมเข้าด้วยกัน หากใช้อย่างถูกต้องผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นบวกมาก

ใช้ประกอบอาหาร

การใช้เกลือทะเลในการปรุงอาหารสามารถให้ประสบการณ์ใหม่ๆ แก่คุณได้ ไม่ต้องพูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพ เชื่อฉันเถอะว่าร่างกายของคุณจะรู้สึกขอบคุณสำหรับการทดแทนดังกล่าว

สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษคือตัวเลือกที่มีส่วนผสมของเกลือทะเลกับสมุนไพรต่างๆ โดยปกติแล้ว เครื่องเทศ สาหร่ายและสมุนไพรต่างๆ (หัวหอม โหระพา ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง ฯลฯ) จะถูกเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแม้แต่พ่อครัวของอาหารฝรั่งเศสชั้นสูงที่รู้จักก็ยอมรับว่าการเติมเกลือดังกล่าวทำให้จานมีรสชาติที่หรูหราและละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมของสายลมอ่อน ๆ เหตุผลก็คือองค์ประกอบของผลึกเกลือมีก๊าซที่สามารถปล่อยออกมาได้เมื่อสัมผัสกับความชื้นเท่านั้น แล้วคุณจะได้ยินกลิ่นทะเลที่ไม่อาจลืมเลือนได้อย่างง่ายดาย อาหารทะเลผสมผสานอย่างลงตัวกับเกลือดังกล่าว

เกลือทะเลสามารถทดแทนเกลือสินเธาว์ธรรมดาในการปรุงอาหารได้แต่เพียงเพราะว่ามันดีต่อสุขภาพมากกว่านั้นไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถใช้มันได้มากกว่านั้น คุณต้องการเพียง 5 กรัมต่อวันเพราะ เกลือยังพบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิดที่เรากินตลอดทั้งวัน

เกลือป่นละเอียดมักใช้เป็นอาหาร แต่ควรใส่เกลือหลังปรุงสุก แต่สามารถใส่ผลิตภัณฑ์ของการบดแบบปานกลางและแบบหยาบได้ในระหว่างการปรุงอาหารและใช้เพื่อการอนุรักษ์

โดยวิธีการที่องค์ประกอบของเกลือทะเลรวมถึงไอโอดีนซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับร่างกายของเรา เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นบรรทัดฐานขององค์ประกอบนี้อย่างเต็มที่ก็เพียงพอที่จะเพิ่มเกลือเสริมไอโอดีนเล็กน้อย เพียงจำไว้ว่าคุณต้องใส่เกลือในอาหารที่ปรุงสุกแล้วก่อนใช้เพื่อรักษาปริมาณสูงสุดขององค์ประกอบ

เราขอเสนอสูตรหนึ่งที่ชาวญี่ปุ่นใช้กัน เห็นได้ชัดว่าพวกเขาถูกค้นพบมานานแล้วความลับของการมีอายุยืนยาวซึ่งค่อยๆมีให้เราทราบ ดังนั้น เรากำลังเตรียม gomasio - เครื่องปรุงรสสำหรับร้อยปี

ชื่อของมันแปลง่ายๆ ว่า goma (งา) + sio (เกลือ) เหล่านี้เป็นส่วนผสมของเครื่องปรุงรส ส่วนประกอบทั้งสองมีผลดีต่อชีวิตมนุษย์อย่างผิดปกติ ในการปรุงอาหาร คุณต้องใช้เกลือทะเล 1 ช้อนชาและงา 18 ช้อนโต๊ะ (ดำหรือน้ำตาล)

กระบวนการทำอาหารทั้งหมดจะใช้เวลาไม่นาน:

• เกลือทะเลต้องคั่วจนมีกลิ่นแอมโมเนียเล็กน้อย สำหรับคำแนะนำ ขั้นตอนนี้มักจะใช้เวลาประมาณ 3 นาที จากนั้นเกลือจะต้องบดเป็นผง
• ย่างงาด้วยไฟอ่อน ล้างก่อนแล้วส่งให้เปียกในกระทะ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทอดเมล็ดพืชแห้ง - พวกมันสามารถไหม้ได้ในไม่ช้า
• ใส่เมล็ดงาที่ทำเสร็จแล้วลงในเกลือป่นและทำตามขั้นตอนต่อไปจนกว่าเมล็ดงาจะเริ่มเปิดออก

พึงระลึกไว้เสมอว่าการถูเบาๆ จะสร้างผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวาน และการถูแบบแข็งอย่างเข้มข้นจะให้รสที่ค้างอยู่ในคอมากกว่า มันไม่คุ้มที่จะเก็บเกี่ยว gomasio ในอนาคตหลังจาก 2 สัปดาห์ผลิตภัณฑ์จะสูญเสียรสชาติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด นอกจากนี้ อาจมีกลิ่นเหม็นหืนอันไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้น

เครื่องปรุงรสนี้กลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้วแม้กระทั่งในอาหารยุโรปซึ่งใช้สำหรับทั้งหลักสูตรแรกและหลักสูตรที่สอง

เพื่อป้องกันโรค gomasio สามารถรับประทานได้หนึ่งช้อนชาก่อนมื้ออาหาร น้ำมันของมันดูดซับสารพิษทั้งหมดที่สะสมในร่างกายของเราและทำความสะอาดเลือด กระเพาะอาหาร ตับ ฯลฯ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วิธีการเลือกและเก็บเกลือ?

การเลือกเกลือทะเลจากความหลากหลายดังกล่าวยังเป็นเรื่องง่าย ประการแรกจะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการได้มา หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ในห้องครัวเพื่อทำอาหารอย่ามองหาผลิตภัณฑ์ที่มีรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด เกลือแท้ที่ได้จากทะเลมีสีเทาเนื่องจากมีอนุภาคดินเหนียวสีเทาและอนุภาคสาหร่ายอยู่ในองค์ประกอบ สีอื่น ๆ บ่งบอกถึงการมีอยู่ของสีย้อม (ไม่นับตัวเลือกด้านบนที่ค่อนข้างแพงจากแหล่งสะสมโบราณ)

อย่าลืมใส่ใจกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับปริมาณของสารที่มีประโยชน์ในนั้น โดยปกติเกลือทะเลคือโซเดียมคลอไรด์ 97-98% และอีก 2-3% ที่เหลือเป็นชุดขององค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับชีวิต

เกลือจะต้องแห้งในบรรจุภัณฑ์ หากคุณกำลังถือหินก้อนหนึ่งอยู่ในมือ นี่อาจบ่งบอกว่ามีความชื้นเข้าไป และบางทีคุณอาจจะจ่ายค่าน้ำมากเกินไป

ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์สำหรับข้อมูลต่อไปนี้:

• ชื่อ (ปกติ, เสริมไอโอดีน);
• วิธีการผลิต (ตะกอน, การระเหย);
• เกรด (สูงสุด อันดับแรก สอง);
• ขนาดบด

จะต้องมีหมายเหตุเกี่ยวกับวิธีการเสริมแต่งและสิ่งที่ได้รับการเสริมแต่ง โดยปกติมาตรการดังกล่าวจะใช้ได้ในช่วงเวลาหนึ่ง ดังนั้นควรคำนึงถึงวันหมดอายุ แต่ถึงแม้จะไม่มีเวลามาเจอในครั้งนี้ คุณก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเกลือธรรมดาได้อย่างปลอดภัย

ขอแนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ที่ซื้อไว้ในที่แห้งและภาชนะที่ปิดสนิท เพื่อป้องกันความชื้น ให้ปิดก้นภาชนะด้วยผ้าหรือกระดาษซับน้ำ หรือคุณสามารถโรยข้าว ซึ่งจะดูดซับน้ำส่วนเกินได้ง่าย

เกลือเสริมไอโอดีนควรเก็บไว้ในที่แห้ง แต่ควรเก็บไว้ในที่มืดและเย็น เพื่อลดการสูญเสียธาตุที่ระเหยง่าย

ประโยชน์และการบำบัดของเกลือทะเล

เกลือทะเลมีความสำคัญอย่างยิ่งต่ออาหารของมนุษย์ ทั้งสำหรับการบริโภคภายในทุกวันและสำหรับการสัมผัสภายนอก แร่ธาตุในองค์ประกอบมีส่วนสำคัญในกระบวนการเผาผลาญในร่างกายของเรา ดังนั้นเกลือจึงถูกนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าคนงานในเหมืองเกลือถึงแม้จะเป็นข่าวลือก็ไม่คุ้นเคยกับโรคต่างๆ ของข้อต่อ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ

เกลือในรูปแบบต่างๆตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบันมีไว้เพื่อรักษาโรคความดันโลหิตสูง โรคข้อ โรคไขข้อ บวมน้ำ หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ โรคปอดบวม ปวดฟันและโรคปริทันต์ โรคเชื้อราและพิษ

ในบทความนี้เราจะให้หลายวิธีในการรักษาโรคต่างๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน

อาบน้ำทะเล.การรักษาดังกล่าวทำได้ดีที่สุดในหลักสูตร 10-15 ขั้นตอน ซึ่งสามารถทำได้วันเว้นวันเป็นเวลา 15 นาที จำเป็นต้องอาบน้ำด้วยน้ำที่อุณหภูมิสูงถึง 35 องศาเซลเซียส ละลายเกลือทะเล 1-2 กก. นอนอย่างเงียบ ๆ และแนะนำให้ยกขาขึ้นเหนือศีรษะเล็กน้อย - สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการทำงานของหัวใจอย่างมาก

ช่วงค่ำควรทำอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน หากรับประทานในตอนเช้า น้ำควรเย็นลงเล็กน้อย คุณจึงรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

การอาบน้ำร้อนที่อุณหภูมิสูงถึง 42 ° C ยังสามารถรักษาโรคเรื้อรังของตับ ไต โรคข้ออักเสบ และโรคทางจิตเวชได้เป็นอย่างดี มีข้อห้ามในขั้นตอนดังกล่าวสำหรับผู้ที่มีปัญหาของระบบหัวใจและหลอดเลือด

การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลจะช่วยบรรเทาโรคผิวหนังได้หลายอย่าง เช่น โรคด่างขาว กลาก โรคสะเก็ดเงิน โรคประสาทอักเสบ และยังฟื้นฟูความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของข้อต่อ บรรเทาอาการกระตุกของรูมาตอยด์ osteochondrosis

หากคุณเติมน้ำมันหอมระเหยที่ให้ความรู้สึกสงบ (คาโมไมล์ เลมอนบาล์ม ลาเวนเดอร์ ฯลฯ) สักสองสามหยดลงในอ่างอาบน้ำ คุณจะได้เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาความเครียดและความตึงเครียด คุณยังสามารถทำหลักสูตรการรักษาได้ด้วยตัวเอง ขึ้นอยู่กับระดับของ "ความกระวนกระวายใจ" ของอาการ

การสูดดมมีประโยชน์มากในที่ที่มีโรคของช่องจมูกหลอดลม แม้แต่โรคหวัดธรรมดาและโรคซาร์สก็จะลดลงเร็วขึ้นด้วยการใช้วิธีการรักษาดังกล่าว

การสูดดมมักจะทำวันละ 2 ครั้ง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องละลายเกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร ต้มส่วนผสมประมาณห้านาทีแล้วสูดดมไอระเหยของยา เพื่อกำจัดปัญหาเกี่ยวกับช่องจมูกให้หายใจเข้าทางจมูกหายใจออกทางปาก โรคหลอดลมได้รับการรักษาในทางตรงข้าม

ล้างโพรงจมูก.ปัญหาใด ๆ ในโพรงจมูกสามารถแก้ไขได้ด้วยน้ำเกลือ ไซนัสอักเสบ ทอนซิลอักเสบ อาการหวัด ลดลงก่อนเขา

จำเป็นต้องเจือจางเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว วาดของเหลวที่เกิดขึ้นลงในหลอดฉีดยาแล้วฉีดเข้าไปในรูจมูกข้างใดข้างหนึ่ง เอียงศีรษะเล็กน้อยจะดีกว่า น้ำควรเข้าไปในช่องจมูกแล้วเทรูจมูกอีกข้างออก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถกลั้วคอด้วยวิธีเดียวกัน - มันจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ง่าย

การทำให้เป็นกลางของรังสีไอโอดีนที่มีอยู่ในเกลือทะเลเป็นสารทำให้เป็นกลางของอนุภาครังสี

พวกเราเกือบทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในมหานครได้รับรังสีรายวัน - ภูมิหลังการฉายรังสีสูงขององค์กรการฉายรังสีสำหรับโรคมะเร็ง

แม้แต่ในช่วงที่เกิดภัยพิบัติที่นางาซากิในปี 1945 แพทย์ชาวญี่ปุ่น หัวหน้าแผนกบำบัด ได้แนะนำอาหารแมคโครไบโอติกที่เข้มงวดซึ่งมีไอโอดีนสูงสำหรับผู้ป่วยและเจ้าหน้าที่ นอกจากนี้ยังมีการอาบน้ำเกลือทะเล

การผสมผสานของเกลือทะเลกับเบกกิ้งโซดานั้นมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ - ส่วนผสมดังกล่าวจะทำให้รังสีพื้นหลังที่เพิ่มขึ้นเป็นกลางอย่างรวดเร็ว ด้วยวิธีนี้ ดินที่ปนเปื้อนด้วยยูเรเนียมจะถูกทำความสะอาด (กำจัดอนุภาคได้มากถึง 92%)

แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปเที่ยวพักผ่อนที่รีสอร์ทเดดซีหรือหมู่เกาะอินเดียตะวันตกซึ่งมีความเข้มข้นของเกลือในน้ำสูงมาก คุณสามารถดื่มน้ำบริสุทธิ์วันละหลายแก้วด้วยเกลือเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายของคุณมีแร่ธาตุและกำจัดองค์ประกอบที่เป็นอันตรายทั้งหมด

ขั้นตอนทั้งหมดด้วยเกลือทะเลสามารถใช้สำหรับเด็กได้ นั่นคือเหตุผลที่กุมารแพทย์ทุกคนแนะนำอย่างยิ่งให้พาทารกไปทะเลตั้งแต่อายุยังน้อย ดังนั้นคุณสามารถปรับปรุงสถานะสุขภาพของพวกเขาได้อย่างมากและลืมเรื่องหวัดเป็นเวลานาน

การใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของเส้นผม ผิว และเล็บ

ด้วยความช่วยเหลือของเกลือทะเลคุณไม่เพียง แต่รักษาโรคเท่านั้น แต่ยังสร้างรูปลักษณ์ที่สวยงามอีกด้วย สารนี้มีผลดีต่อเส้นผม ผิวหนัง เล็บ และคุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางราคาแพงหรือขั้นตอนที่ซับซ้อนด้วยซ้ำ คุณสามารถนำความงามมาสู่บ้านได้ง่ายๆ

เราขอเสนอสูตรอาหารหลายอย่างที่สามารถทำให้ผิวของคุณยืดหยุ่นมากขึ้น ทำความสะอาด บรรเทาอาการอักเสบ และปรับสมดุลไขมันในผิวหนังให้เป็นปกติ:

เช่นเดียวกับสูตรความงามพื้นบ้านอื่น ๆ ข้างต้นคุณจะต้องมีส่วนประกอบพื้นฐานที่เรียบง่ายและความสม่ำเสมอของขั้นตอนเท่านั้น ใช้เกลือทะเลธรรมชาติที่ไม่มีสีย้อมและรสเคมีต่างๆ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีราคาแพงกว่ามากและได้รับประโยชน์จากมันมากถ้าไม่น้อย

เกลือทะเลสำหรับลดน้ำหนัก

เกลือทะเลมีประสิทธิภาพมากในการลดน้ำหนัก ผลกระทบเกิดขึ้นเนื่องจากการกำจัดสารพิษ สารอันตราย และของเหลวส่วนเกินออกจากเซลล์ น่าเสียดายที่ไขมันสะสมจะไม่มีการละลาย แต่การเผาผลาญของเนื้อเยื่อจะกลับคืนมา และนี่คือกุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี

การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลเพื่อลดน้ำหนักต้องใช้ความระมัดระวังและมีความรับผิดชอบซึ่ง ต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:

• อย่าใช้ผงซักฟอกในการอาบน้ำ (สบู่ เจลอาบน้ำ) เพื่อไม่ให้ชั้นเกลือที่มีประโยชน์ถูกชะล้างออกไป
• รักษาช่องว่างระหว่างมื้ออาหารและการอาบน้ำอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
• ให้บริเวณหัวใจอยู่เหนือน้ำ
• เลิกดื่มแอลกอฮอล์

ข้อห้ามคือโรคทางนรีเวช, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, การตั้งครรภ์

ผลจะเพิ่มขึ้นอย่างมากโดยการนวดเกลือด้วยน้ำมันหลังอาบน้ำ ดังนั้นคุณจึงสามารถมุ่งเน้นไปที่ส่วนที่มีปัญหาได้เป็นพิเศษ

มีอีกวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนักโดยใช้เกลือทะเล - คุณต้องดื่มน้ำเกลือทุกวันเพื่อชำระลำไส้ แต่ควรทำหลังจากปรึกษาแพทย์

อันตรายของเกลือทะเลและข้อห้าม

การใช้เกลือทะเลที่เป็นอันตรายสามารถแสดงออกได้ในกรณีที่มีเกลือทะเลมากเกินไปในอาหารของคุณ ความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ไม่ได้หมายความว่าควรบริโภคโดยไม่มีการวัด ในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์ใดๆ อาจกลายเป็นอันตรายและเป็นพิษได้

เกินค่าเผื่อรายวันสามารถนำไปสู่พิษปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นและระบบประสาท

ข้อห้ามสำหรับการใช้งานคือ:

• โรค hypertonic;
• อาการบวม;
• วัณโรค;
• ไตล้มเหลว;
• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคติดเชื้อเฉียบพลัน
• ต้อหิน;
• กามโรค

เฉพาะการใช้เกลือทะเลอย่างมีประสิทธิภาพเท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์มิฉะนั้นร่างกายที่อ่อนแอจากโรคเหล่านี้จะไม่สามารถรับมือกับการประมวลผลได้ สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงและจำกัดชีวิต

เราได้พูดถึงประโยชน์และโทษของเกลือแล้ว และเหตุใดจึงดีกว่าที่จะใช้เกลือทะเลในการปรุงอาหารในบทความที่แล้ว ซึ่งคุณสามารถดูหรือดูวิดีโอได้

วันนี้ มาดูวิธีการเลือกเกลือทะเลที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณภาพสูงเพื่อนำไปใช้ต่อไป เกลือทะเลวิธีการเลือกจากความหลากหลายที่มีอยู่ในร้านค้าและร้านขายยาเกี่ยวกับเรื่องนี้ตามลำดับ

หากคุณจำประวัติศาสตร์เมื่อหลายร้อยล้านปีก่อนได้ โลกของเราได้นำเสนอภาพที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: ที่ซึ่งตอนนี้แผ่นดินตั้งอยู่ เคยมีทะเลโบราณ เมื่อเวลาผ่านไป แหล่งเกลือก็ก่อตัวขึ้น ซึ่งยังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้ และขณะนี้กำลังได้รับการพัฒนาโดยบริษัททำเหมืองเกลือ และถ้าเรามีเกลือทะเลครบแล้ว ทำไมถึงมีความแตกต่างเช่นนี้? ทำไมเราถึงจ่าย "เกลือทะเล" หนึ่งห่อมากกว่า "เกลือธรรมดา" ถึงสามเท่า นี่เป็นเพียงวิธีการทางการตลาดอื่นหรือไม่?

สารประกอบ

เกลือทะเลประกอบด้วย NaCl 97-98.5% ส่วนที่เหลือ 1.5-3% เป็นมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเรา (ไอโอดีน โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม ฯลฯ) และเกลือแกงธรรมดามี NaCl 99.9% นั่นคือเกือบ 100% ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

การผลิต

เกลือสกัดได้หลายวิธี ในระหว่างที่เกลือต้องผ่านกระบวนการแปรรูป อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีของเกลือ ตัวอย่างเช่น การผลิตเกลือ "พิเศษ" เกิดขึ้นจากการระเหยของน้ำเกลือแบบสุญญากาศ ในระหว่างที่สิ่งเจือปนที่มีประโยชน์เกือบทั้งหมดจะถูกทำลาย

การผลิตเกลือสินเธาว์เกิดขึ้นอย่างอ่อนโยนมากขึ้น - ด้วยความช่วยเหลือของการขุดใต้ดิน การขุดเกิดขึ้นในเหมืองด้วยส่วนผสมพิเศษที่บดเกลือและเก็บรวบรวม ถัดไป เกลือจะปลอดจากสิ่งเจือปนทางกลไกโดยอัตโนมัติ แต่เกลือสินเธาว์ที่นำเสนอในตลาดของเราไม่ได้มีคุณภาพดีเสมอไป บ่อยครั้งที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่าซึ่งก่อให้เกิดตะกอนที่ไม่ละลายในน้ำ ปรากฎว่าแม้ว่าเกลือทะเลโบราณจะมีต้นกำเนิดจากทะเล แต่ปริมาณของธาตุที่จำเป็นในนั้นก็ลดลงเป็นเวลานาน

เกลือทะเลได้มาจากการระเหยของน้ำทะเล จากนั้นจะถูกทำให้บริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกที่ไม่จำเป็นและบด เกลือทะเลประกอบด้วยธาตุเหล็ก โบรมีน คลอรีน ซีลีเนียม ไอโอดีน และธาตุอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพและความงาม

ปริมาณเกลือทะเลที่บริโภคต่อวันคือ 0.5-5 กรัม แต่อย่าลืมคำนึงถึงอาหารที่มีปริมาณเกลือมาก เช่น ปลาเค็ม ไส้กรอก ชีส ฯลฯ

เลือกเกลืออย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

ชื่อผลิตภัณฑ์ตัวอย่างเช่น: อาหารทะเลเกลือเสริมไอโอดีน;

วิธีการผลิตเกลือ: กรงหรือปลูกเอง, เดือด;

เกลือเกรด: ที่หนึ่ง ที่สอง สูงสุด;

ขนาดบด

ข้อมูลการเพิ่มคุณค่า: หากเกลือได้รับการเสริมสมรรถนะแล้ว บรรจุภัณฑ์จะต้องระบุสิ่งที่ใช้เพื่อเสริมสมรรถนะอย่างแน่นอน - โพแทสเซียมไอโอเดตหรือไอโอไดด์ และแน่นอนความเข้มข้นและอายุการเก็บรักษาของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ ตัวอย่างเช่น: “เกลืออุดมด้วยโพแทสเซียมไอโอเดต เศษส่วนมวลคือ 40+/-15 ไมโครกรัม/กรัม อายุการเก็บรักษา - 1 ปี หลังจากวันหมดอายุ เกลือสามารถใช้เป็นเกลือธรรมดาได้ โดยไม่มีสารป้องกัน ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์

วิธีจัดเก็บ

• เกลือดูดซับความชื้นได้ดีมาก ดังนั้นเกลือทะเลที่รับประทานได้ควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและในที่แห้ง

• เพื่อป้องกันไม่ให้เกลือชื้น ให้ใส่กระดาษซับหรือข้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ที่ด้านล่างของโถเก็บเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน

• เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของเกลือเสริมไอโอดีน ให้เก็บไว้ในที่มืดและเย็น ชั้นล่างของตู้เย็นจะทำ

สุขภาพ 21.08.2012

วันนี้เราจะมาพูดถึงเกลือทะเล ดีกว่าหรือแย่กว่าเกลือแกง? เกลือทะเลอยู่ในรัสเซียตั้งแต่ครั้งหลังๆ มานี้ แต่ตอนนี้ทางเลือกของเกลือนั้นอุดมสมบูรณ์มาก เราสามารถซื้อได้ในร้านค้า ควรทำหรือไม่? นั่นคือคำถาม.

มนุษย์ใช้เกลือทะเลมาเป็นเวลานาน ทุกประเทศในแถบเมดิเตอร์เรเนียนใช้เกลือทะเลมาตั้งแต่สมัยโบราณ เกลือมีความสำคัญต่อมนุษยชาติเสมอมา อันที่จริงเกลือเคยเป็นเงินมาก่อน

ฉันได้เขียนในบล็อกของฉันแล้วว่าเกลือแกงเป็นพิษสีขาว เกี่ยวกับวิธีการและสิ่งที่คุณสามารถแทนที่เกลือได้ฉันขอเชิญคุณอ่านบทความของฉัน

เกลือทะเลและเกลือแกงทั่วไปแตกต่างกันอย่างไร และมีความคล้ายคลึงกันอย่างไร

เกลือทะเลเช่นเกลือแกงมีโซเดียมคลอไรด์นั่นคือเกลือในเกลือทะเล แต่เกลือทะเลมีองค์ประกอบติดตามจำนวนมากที่ไม่พบในเกลือธรรมดา เกลือทะเลมีโพแทสเซียม - นี่คือความแตกต่างพื้นฐานจากเกลือแกง โพแทสเซียมเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในร่างกายของเราโดยที่การทำงานของเซลล์ทั้งหมดในร่างกายของเราเป็นไปไม่ได้

นอกจากนี้ เกลือทะเลยังมีไอโอดีนในปริมาณสูงอีกด้วย และเราทราบดีว่าไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์อย่างไร และไอโอดีนมีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ในการให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพดีอย่างไร

เกลือทะเลประกอบด้วยแร่ธาตุมากกว่า 80 ชนิด เกือบทั้งตารางธาตุ คนที่ทำงานในเหมืองเกลือแทบไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดลมและปอด

และอย่าลืมว่าเกลือธรรมดาทำให้เกิดอาการบวม และโพแทสเซียมซึ่งมีอยู่ในเกลือทะเลจะช่วยป้องกันอาการบวมน้ำ

วิธีการเลือกเกลือทะเล?

ให้ความสนใจกับลักษณะของเกลือ เกลือทะเลที่ดีมีสีเทา มีลักษณะไม่เด่นชัดเล็กน้อย และดูองค์ประกอบด้วย - มีโพแทสเซียมอยู่ในนั้นมากแค่ไหน จะดีมากถ้าถึง 50% และจะดีกว่าถ้าซื้อเกลือทะเลที่ไม่มีสีย้อม

วิธีเก็บเกลือทะเล?

ทุกคนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของเกลือในการดูดซับความชื้น ดังนั้นคุณต้องเก็บเกลือไว้ในที่แห้งในขวดแก้วที่ปิดสนิทเท่านั้น แม่บ้านบางคนใส่ข้าวลงไปเล็กน้อยเพื่อรักษาเกลือ ซึ่งจะดูดซับความชื้นส่วนเกิน หรือคุณสามารถใส่กระดาษซับหรือกระดาษเช็ดมือดูดความชื้นที่ด้านล่างของโถ

วิธีการใช้เกลือทะเลในอาหาร?

สูงสุด 5 กรัมต่อวัน ขึ้นอยู่กับอายุ น้ำหนัก กิจกรรม 5 กรัมคือประมาณหนึ่งในสี่โดยไม่มีช้อนชา ยิ่งไปกว่านั้น นี่คือเกลือทั้งหมดที่เราใส่เกลือ สลัด ซุป อาหารทั้งหมด

อย่าลืมว่าเกลือใด ๆ ที่เป็นเครื่องปรุงแต่งรส อย่าอยู่ภายใต้ภาพลวงตาว่าคุณสามารถเกลือด้วยเกลือทะเลอย่างสุดใจ ชาวกรีกและโรมันที่งานเลี้ยงและงานเลี้ยงของพวกเขาเคยให้เกลือเพื่อให้ผู้คนมีความกระหายอย่างมากเพื่อให้ผู้คนดื่มไวน์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จึงสร้างรายได้ให้กับตัวเองและค้นหาความลับบางอย่าง (หลังจากทั้งหมด คนติดเหล้ามักคลายลิ้น)

หากคุณมีเกลือไม่เพียงพอ ลองใช้สูตรที่ฉันพูดถึงในบทความของฉัน

เกลือทะเล. แอปพลิเคชัน. การรักษา.

อาจเป็นไปได้ว่าทุกคนรู้จักโรงพยาบาลรวมถึง Kislovodsk ที่พวกเขาบำบัดด้วยเกลือทะเล และการอาบน้ำ การสูดดม และการพันร่างกาย นอกจากนี้ยังมีถ้ำเกลือซึ่งมีลักษณะพิเศษในการรักษา แต่ลองดูตัวเลือกสำหรับการใช้เกลือทะเลที่บ้าน

การรักษาเต้านมด้วยเกลือทะเล

พับผ้าฝ้าย 4 ครั้ง ชุบน้ำเกลือ (1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว) วางบนหน้าอก ทิ้งไว้ค้างคืน

การรักษา osteochondrosis ด้วยเกลือทะเล

ใช้เกลือทะเล 1 กิโลกรัมเติมมัสตาร์ดแห้ง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำครึ่งแก้ว ผสมทุกอย่าง ตั้งไฟ อุ่นถึง 60 องศา พับผ้าขนหนูผ้าฝ้ายสี่ครั้งจุ่มในสารละลายนี้แนบกับจุดที่เจ็บ ทางที่ดีควรคลุมด้วยกระดาษแก้วและห่อของที่อุ่นไว้ด้านบน

การสูดดมเกลือทะเล เพื่อรักษาโรคหวัด เจ็บคอ ไอ โรคหลอดลม

ละลายเกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร ความร้อนสูงถึง 60 องศา มันจะดีกว่าที่จะหายใจในสารละลายดังกล่าวปกคลุมด้วยผ้าขนหนูประมาณ 10-15 นาที

เกลือทะเล. ล้าง.

ละลายเกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะใน 0.5 ลิตร น้ำร้อน. เย็นลง. น้ำยาบ้วนปาก ต้องจำไว้ว่าหลังจากล้างแล้วคุณไม่สามารถกินและดื่มได้ครึ่งชั่วโมง

เกลือทะเลสำหรับจมูก ล้างจมูก.

ละลายเกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อนหนึ่งแก้ว ฟ้อง. ล้างจมูกด้วยอุปกรณ์พิเศษสำหรับสิ่งนี้ (สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา) หรือเพียงแค่วาดในน้ำเกลือผ่านฝ่ามือ

เกลือทะเลสำหรับอาการไอรุนแรง

เตรียมสารละลายเกลือตามสูตรก่อนหน้า ใช้ผ้าพันแผลผ้าฝ้ายที่หน้าอก (โดยผ่านบริเวณหัวใจ) คุณสามารถปิดด้านบนด้วยกระดาษแก้วและสิ่งที่อุ่น

เกลือทะเลเดดซี

เกลือทะเลเดดซีมีคุณสมบัติในการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ มีองค์ประกอบที่ค่อนข้างซับซ้อน (คลอไรด์ โบรไมด์ ซัลไฟต์ ฟลูออไรด์ โพแทสเซียม แมงกานีส แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โซเดียม เกลือแอมโมเนียม ไอโอดีน ซิลิกอน กำมะถัน) แต่ละองค์ประกอบมีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ และการเชื่อมต่อของพวกเขาคือค็อกเทลมหัศจรรย์ที่มีผลในการกระชับ รักษา และฟื้นฟู คลินิกของอิสราเอลใช้แร่ธาตุและเกลือธรรมชาติที่มีอยู่ในน้ำและที่ก้นทะเลเดดซีเพื่อรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และโรคอื่นๆ

เกลือทะเลสำหรับการลดน้ำหนัก. เกลือทะเลอาบน้ำ

ให้รางวัลตัวเองด้วยการแช่ตัวด้วยเกลือทะเล นี่เป็นวิธีที่ง่ายและประหยัดที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพของคุณและลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น อาบน้ำในอุณหภูมิที่คุณรู้สึกสบายประมาณ 37 องศา ทางที่ดีควรทำตามขั้นตอนนี้ในตอนกลางคืน เริ่มต้นด้วยอัตราส่วนเกลือ 100 กรัมต่ออ่าง แล้วค่อยๆ เพิ่มเป็น 0.3 กิโลกรัม

คุณสามารถหย่อนเกลือลงในอ่างโดยตรง หรือจะใส่ถุงผ้าใต้น้ำแทนก็ได้ อาบน้ำสั้นๆ. เริ่มจาก 5 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาจนกว่าผิวจะชิน คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบลงไปในอ่างอาบน้ำได้อีกด้วย เพียงระวังให้มากกับปริมาณ และตรวจภูมิแพ้ น้ำมันจากส้ม มิ้นต์ ต้นชา ขิง ส้มโอ กระวาน โรสแมรี่ เข้ากันได้ดีกับเกลือทะเล

การอาบน้ำที่ฉันชอบคือเกลือทะเลและยาต้มดอกลินเดน คุณสามารถใช้ใบลินเด็น ดอกตูม และเปลือกไม้ได้ เตรียมสารละลาย (ฉันทำทุกอย่างด้วยตาขึ้นอยู่กับสิ่งที่มีอยู่) ความเครียด เทลงในอ่างและเพลิดเพลิน ใช้เวลาอาบน้ำนี้ประมาณ 10-15 นาที เกลือส่วนเกินจะถูกลบออกจากร่างกายปรับสีผิวได้เป็นอย่างดี และขจัดอาการบวมที่ขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอเกี่ยวกับประโยชน์ของการอาบเกลือทะเล

นอกจากนี้คุณยังสามารถนวดร่างกายด้วยเกลือทะเล ใช้เกลือเล็กน้อยกับฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ แล้วเริ่มนวดบริเวณที่มีปัญหา

เกลือทะเลสำหรับผม

การลอกผมเค็ม - คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับขั้นตอนนี้ได้ในบทความของฉัน และฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอ เกลือทะเลสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ทุกอย่างอธิบายอย่างเรียบง่ายและชัดเจน ฉันขอแนะนำให้ลองใช้ขั้นตอนนี้หากคุณยังไม่คุ้นเคย

เกลือทะเลสำหรับเล็บ

ละลาย 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 1 แก้ว จับมือของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลา 10 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บของคุณจมอยู่ในน้ำ มันจะดีกว่าที่จะทำทุกอย่างใน 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นเช็ดด้วยผ้าขนหนู คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกได้

นี่คือสูตรอาหารบางอย่างที่มีเกลือทะเลที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อสุขภาพของคุณได้
ฉันขอให้คุณพักผ่อนและฟื้นฟูด้วยสูตรอาหารง่ายๆ

ของขวัญจากใจของฉันสำหรับวันนี้ Nino Katamadze ดินแดนแห่งดอกไม้ . ไม่นานมานี้ฉันได้ตีพิมพ์ครั้งแรกด้วยเพลงของ Nino เธอได้รับคำตอบเช่นนั้น ดังนั้น ด้วยความยินดี ฉันแนะนำให้คุณฟังอีกหนึ่งเพลง ช่างเป็นภาษาจอร์เจียที่สวยงามจริงๆ เพลงอะไร และ Nino ทำทุกอย่างได้อย่างไร วิญญาณชื่นชมยินดีในแสงดังกล่าว ไม่ ต้องฟัง...

หลายคนคงรู้จักสาหร่าย ฉันจำโรงพยาบาลได้ทันทีที่ลูกสาวและฉันมักจะไปเยี่ยมเพื่อรับการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพของเธอ ฉันจำได้...

เกลือเป็นยาที่อยู่ในมือเสมอ เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงบ้านที่ไม่มีเกลือ ท้ายที่สุดแทบไม่มีอะไรสามารถทำได้โดยปราศจากมัน ...

วันนี้ขอเสนอเรื่องเกลือ ปฏิคมทำอะไรโดยไม่มีมัน? ทุกอย่างปลอดภัยหรือไม่? หลายคนกำลังคิดถึงสุขภาพของตนเอง และนั่นก็เยี่ยมมาก ข้อจำกัด...

ฉันไม่สามารถละเลยความนุ่มและเขียวขจีในฤดูกาลนั้นได้ ผักชีฝรั่งที่เราโปรดปราน กระท่อมอะไรไม่มี? และเขาไม่โอ้อวดมากและ ...

ดูสิ่งนี้ด้วย

58 ความคิดเห็น

Svetlana
17 มี.ค. 2017เวลา 06:19 น

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

อัลลอ
23 ก.พ. 2558เวลา 10:07 น

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

อันนา
14 ก.พ. 2557ที่ 3:08

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

นาตาเลีย
18 ก.ย. 2555เวลา 16:26 น

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

ตอบกลับ

เกลือสามารถรับได้หลายวิธี เกลือเป็นอาหารที่ใช้กันมากที่สุด คำว่า "การทำอาหาร" ในชื่อบ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์นี้ผ่านการอบชุบด้วยความร้อน - และแท้จริงแล้ว เกลือแกงได้มาจากการแปรรูปและกลั่นเกลือสินเธาว์ที่ขุดในเหมืองเกลือหรืออื่นๆ เกลือสินเธาว์ยังใช้ในรูปแบบที่ไม่ผ่านการขัดสี เช่น เป็นวัตถุดิบสำหรับอุตสาหกรรมสบู่ พลังงานนิวเคลียร์ และอุตสาหกรรมเคมี (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เป็นวัตถุดิบในการผลิตโซดา)

เกลือทะเลเป็นผลผลิตของทะเล ระเหยจากน้ำทะเลที่สะสมตั้งแต่สมัยอ่างเก็บน้ำ และขุดจาก "น้ำตกเกลือ" ไม่ผ่านการอบร้อน - และมีสารเติมแต่งที่มีประโยชน์มากมาย ดังนั้นนอกจากโซเดียมคลอไรด์ (ตัวเกลือเอง) เกลือทะเลธรรมชาติยังมีองค์ประกอบติดตามจำนวนมาก ได้แก่ :

• แคลเซียมซึ่งมีผลดีต่อกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ


• โพแทสเซียมซึ่งควบคุมการเผาผลาญและความสมดุลของน้ำ


• ฟอสฟอรัสที่ขาดไม่ได้สำหรับการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์


• แมกนีเซียมซึ่งส่งเสริมการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ


• สังกะสีซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพผิวและมีผลดีต่อภูมิคุ้มกัน


• ไอโอดีนซึ่งช่วยให้การทำงานปกติของต่อมไทรอยด์

ต้องขอบคุณองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยเกลือทะเลที่มีผลการรักษาในร่างกายมนุษย์

วิธีสังเกตเกลือทะเลของแท้

บนบรรจุภัณฑ์ของเกลืออาบน้ำ คุณจะพบคำว่า "เกลือทะเล" หรือ "เกลือทะเลเดดซี" สิ่งนี้เขียนด้วยตัวอักษรขนาดใหญ่บนบรรจุภัณฑ์ แต่ชื่อของผลิตภัณฑ์หรือซีรีส์ ซึ่งรวมถึงคำเหล่านี้ ไม่ได้รับประกันว่าจะมีเกลือทะเลอยู่ภายในบรรจุภัณฑ์อย่างแน่นอน - สิ่งเหล่านี้เป็นตัวละครในจินตนาการมากกว่า ท้ายที่สุด ผู้ผลิตเช่นน้ำหอมชื่อ "แบล็กไดมอนด์" ไม่จำเป็นต้องใช้เพชรสีดำในการผลิต

แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกแยะเกลือทะเลจากเกลือแกงหรือเกลือสินเธาว์ ใช่และเป็นการยากที่จะนำทางต้นทุน: ในสินค้าของกลุ่มเศรษฐกิจคุณสามารถหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและในบรรดาเกลือที่มีราคาแพงมักจะมีองค์ประกอบสีย้อมรสและเกลือบริสุทธิ์ที่ได้รับการออกแบบอย่างมีสไตล์และมีกลิ่นหอม รสชาติของเกลือทะเลมีรสขม - แต่คุณสามารถตรวจสอบผลิตภัณฑ์ "ที่ลิ้น" ได้หลังจากซื้อเท่านั้น

แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้วิธีง่ายๆ ในการค้นหาเกลือทะเลธรรมชาติที่มีอยู่มากมายตามชั้นวางของในร้าน คุณเพียงแค่พลิกบรรจุภัณฑ์และหาเส้นที่มีองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์อยู่ด้านหลัง ที่นี่ฉันต้องระบุส่วนผสมที่ทำขึ้นผลิตภัณฑ์

หากโซเดียมคลอไรด์ (NaCl) "เกลือธรรมชาติ" หรือเพียงแค่ "เกลือ" ที่ไม่มีข้อกำหนดถูกระบุว่าเป็นส่วนประกอบหลัก ควรทิ้งผลิตภัณฑ์นี้ไว้บนชั้นวาง ผู้ผลิตที่ใช้เกลือทะเลของแท้มักจะระบุไว้อย่างชัดเจนในสูตรผลิตภัณฑ์ ("เกลือทะเล" "เกลือทะเลธรรมชาติ" หรือ "เกลือทะเลธรรมชาติ") นอกจากนี้ ข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาจบ่งบอกถึงวิธีการสกัดเกลือ - สำหรับเกลือทะเล อาจเป็นกรงหรือปลูกเองได้

วิธีการเลือกเกลืออาบน้ำบำบัด

หากซื้อเกลืออาบน้ำไม่ได้มีช่วงเวลาที่ดี ผ่อนคลายในอ่างน้ำอุ่นที่มีโฟมและ "กลิ่นหอม" แต่สำหรับผลการรักษาต่อร่างกาย จะดีกว่าถ้าเลือกเกลือที่ไม่ขัดสีและเกลือทะเลโดยไม่ต้องเติมสีและรส

เกลือดังกล่าวมักจะดูไม่น่าดึงดูดนัก: ผลึกของมันมีโทนสีเทาเนื่องจากเนื้อหาของอนุภาคขนาดเล็กของสาหร่ายและดินเหนียว คริสตัลควรมีขนาดค่อนข้างใหญ่ มีรูปทรงเรขาคณิตที่ชัดเจน แห้งและเทลงในแพ็คได้อย่างอิสระ (คุณไม่ควรซื้อเกลือชื้นและเหนียว) ในกรณีนี้ มีเพียงองค์ประกอบเดียวเท่านั้นที่ระบุไว้ในแนวเดียวกันกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ นั่นคือ เกลือทะเลนั่นเอง

กว่า 4,000 ปีที่ผู้คนได้ระเหยเกลือออกจากทะเลเพื่อปรุงรสและถนอมอาหาร ตั้งแต่สมัยของฮิปโปเครติส คุณสมบัติการรักษาของน้ำทะเลก็เป็นที่รู้จักกันดี

แม่บ้านที่ได้รับข้อมูลทั่วโลกเปลี่ยนเกลือแกงเป็นเกลือทะเลในห้องครัว เธอให้เครดิตกับคุณสมบัติมหัศจรรย์ในการทำความสะอาดผิว ฟื้นฟูร่างกาย กำจัดโรคภัยไข้เจ็บ วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ถึงประโยชน์และประสิทธิภาพของการห่อด้วยเกลือ การอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์ลอกเปลือก

หัวข้อในเรื่องราวของเราประกอบด้วยอะไรที่ใช้เกลือทะเล ประโยชน์และโทษของผลึกสีขาว

หน้าตา รส

เกลือสมุทรเป็นผงหรือคริสตัลที่มีสีขาวหรือสีเทา ประเภทที่สองเป็นที่นิยมกว่า: มีแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากกว่า รสชาติของเครื่องปรุงจะอ่อนกว่าเกลือแกงเล็กน้อยโดยมีรสขมเล็กน้อย วิทยาศาสตร์กล่าวว่า: เมื่อผลึกสัมผัสกับน้ำจะเกิดปฏิกิริยาขึ้น กลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์ก็ถูกปลดปล่อยออกมา สารเพิ่มรสชาติไม่ถูกแสงแดด ความชื้น การสัมผัสกับอากาศ ไอโอดีนจากสารประกอบธรรมชาติไม่ระเหย สินค้าจะถูกเก็บไว้อย่างไม่มีกำหนด

คลังแร่

องค์ประกอบของเกลือทะเลนั้นแตกต่างจากเกลือแกงโดยพื้นฐาน หลังไม่มีโพแทสเซียมไอโอดีนและองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับบุคคล ที่ถูกทำลายระหว่างการย่อยอาหาร ผลึกของมหาสมุทรได้มาอย่างอ่อนโยน: น้ำระเหยในแสงแดดแร่ธาตุยังคงอยู่ในสารประกอบธรรมชาติ

นักเคมีชาวอังกฤษ Dietmar ในปี 1884 พิสูจน์ว่าในน่านน้ำของทะเลทั้งหมด แร่ธาตุอยู่ในอัตราส่วนที่ใกล้เคียงกัน มันถูกเก็บไว้ในเกลือ คลอไรด์ - 55%, โซเดียมไอออน - 30%, ซัลเฟต - 7% ส่วนที่เหลือเป็นสารประกอบของแมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ ซึ่งมี 80 ชนิด

เพื่อให้ร่างกายมนุษย์ทำงานได้เต็มที่ จำเป็นต้องมีสารที่มีประโยชน์มากกว่า 600 ชนิด บางอย่างจำเป็นในไมโครโดส แต่ถ้าไม่มี หน้าที่ที่สำคัญจะหยุดชะงัก โบรมีนเป็นยาหม่องสำหรับเส้นใยประสาท ไอโอดีนมีความจำเป็นต่อระบบต่อมไร้ท่อ แมงกานีสเป็นยาสร้างภูมิคุ้มกัน ธาตุเหล็กจำเป็นสำหรับการสร้างเลือด

ผลการรักษา

คริสตัลจากมหาสมุทรมีประโยชน์ในการเพิ่มอาหารและทาภายนอก ช่วยให้ร่างกายมีความสมดุลของโซเดียมโพแทสเซียมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกันความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือด เกลือทะเลที่รับประทานได้ช่วยขจัดอาการกระตุกของเส้นเลือดฝอยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด เมื่อเติมลงในอาหาร ผลึกที่มีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน จัดระเบียบต่อมไทรอยด์ และระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด อวัยวะย่อยอาหาร

สารละลายเกลือดูดซับสารที่เป็นอันตรายจากเนื้อเยื่อและในทางกลับกันก็ให้แร่ธาตุแก่ร่างกาย เอฟเฟกต์ที่น่าทึ่งนี้ถูกใช้ในช่วงสงคราม: ในเวลาไม่กี่วัน บาดแผลของทหารก็ได้รับการชำระล้างและหายเป็นปกติ หากคุณชุบผ้าเช็ดปากในสารละลายและเช็ดบริเวณที่มีบาดแผล รอยถลอก แมลงกัดต่อย บาดแผลจะหายเร็ว

เพื่อกำจัดโรคปริทันต์, การอักเสบ, เปื่อย; เสริมสร้างฟัน เหงือก เป็นประโยชน์ในการล้างปากด้วยน้ำอุ่นเติมผงทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะ ต้องขอบคุณแคลเซียมโบรมีนไอโอดีนเคลือบฟันจะขาวขึ้นเล็กน้อยคราบจุลินทรีย์จะหายไป วิธีแก้ปัญหาดีกว่ายา

การฟื้นฟูในถ้ำเกลือกำลังได้รับความนิยม ประสบการณ์ของหมอพื้นบ้านรักษาสูตรมากมายสำหรับการสูดดม, ล้าง, ประคบ, อาบน้ำ ผ้าพันแผลใช้ในโรงพยาบาล เกลือทะเลเดดซีมีประโยชน์อย่างยิ่ง ตรงกันข้ามพวกเขาเป็นค็อกเทลที่ให้ชีวิตสำหรับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ความผิดปกติของเซลลูไลท์และเมตาบอลิซึม ความเครียดและความเหนื่อยล้า โรคข้ออักเสบและเต้านม อาการไอและการคายน้ำ ... เกลือทะเลธรรมดาจะช่วยจัดการกับปัญหาเหล่านี้ ประโยชน์และโทษที่หาที่เปรียบมิได้!

ปฏิบัติตามมาตรการ

อย่าใช้เกลือทะเลในทางที่ผิด มิฉะนั้น เนื่องจากโซเดียมคลอไรด์มีปริมาณสูง คุณจึงอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูง หัวใจล้มเหลว และแม้แต่โรคหลอดเลือดสมองได้ เกลือในปริมาณที่มากเกินไปเป็นอันตรายกับอาการบวมน้ำ เป็นพิษ ตาพร่ามัว และอัมพาตของระบบประสาท

เครื่องปรุงรสหนึ่งช้อนชาต่อวัน - มากถึง 15 กรัม - เป็นบรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่ มันเพิ่มขึ้นเป็น 25 กรัมในความร้อนและในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ จำเป็นต้องมีการดูแลเป็นพิเศษสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไตวาย, โรคทางเดินอาหาร, ความดันโลหิตสูง สิ่งที่สามารถทดแทนเกลือได้? สมุนไพรหอม ผัก ผลไม้ ซอส มัสตาร์ด

อ่างอาบน้ำเพื่อสุขภาพ

ราชินีอียิปต์คลีโอพัตราอาบน้ำเกลือด้วยน้ำนมเพื่อผิวอ่อนเยาว์ เกลืออาบน้ำจะทำความสะอาดรูขุมขน ทำให้ผิวของร่างกายนุ่มและยืดหยุ่น การระคายเคืองของผิวหนังจะลดลงหายไป เพื่อบรรเทาอาการคันในร่างกายของเด็กให้เตรียมน้ำ 10 ลิตรพร้อมเกลือ 200 กรัม