เปลือกส้ม- นี่คือเปลือกของผลส้มซึ่งมีสีส้มสดใสและมีกลิ่นหอม ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อให้ขนมหรือขนมอบมีรสชาติดั้งเดิมเช่นเดียวกับการเตรียมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเนื้อสัตว์

สีส้มเป็นวัฒนธรรมอิสระปรากฏขึ้นในประเทศจีนเมื่อสองพันปีก่อนยุคของเราหลังจากนั้นโรงงานก็ถูกนำไปยังยุโรป สำหรับการเพาะปลูกส้มนั้นได้มีการสร้างอาคารพิเศษขึ้นซึ่งเรียกว่าโรงเรือนและต้นไม้ให้ผลดีที่สุดในภูมิอากาศแบบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนเท่านั้น ผลไม้เหล่านี้ถูกกินมาโดยตลอด และเป็นครั้งแรกที่ฝรั่งเศสนึกถึงการใช้เปลือก

มีรูเล็ก ๆ ในเปลือกส้มซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยซึ่งให้กลิ่นหอมของผลไม้ รสชาติของความเอร็ดอร่อยนั้นหวานอมขมกลืนบางครั้งถึงกับขุ่นเคือง

ขณะนี้คุณสามารถหาเปลือกส้มแห้งสำเร็จรูปในร้านได้อย่างง่ายดายอย่างไรก็ตามการทำอาหารด้วยตัวเองจะน่าพึงพอใจและมีประโยชน์มากกว่า ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องซื้อส้มสดหอมกรุ่น และใช้คำแนะนำของเราที่คุณจะพบในบทความนี้

ทำอย่างไรที่บ้าน?

การทำผิวส้มที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมาก ตุนส้มตามปริมาณที่ต้องการ ล้างผลส้มให้สะอาดในน้ำไหล แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด

คุณสามารถเอาความเอร็ดอร่อยออกด้วยวัตถุพิเศษสำหรับการปอกผักและถ้าไม่อยู่ในมือคุณสามารถใช้เครื่องขูดหรือมีดธรรมดาได้ เมื่อเตรียมเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอม พึงระลึกไว้เสมอว่าชั้นสีขาวใต้ผิวหนังมีรสขมมาก เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เหลือความเอร็ดอร่อยเนื่องจากจานที่คุณใส่เข้าไปจะมีรสขม

นำความเอร็ดอร่อยออกอย่างระมัดระวังหากจำเป็นให้สับด้วยมีดเพิ่มเติม จากนั้นจะต้องทำให้แห้งอย่างเหมาะสม สิ่งนี้ทำได้ดังนี้:

• หลังจากบดเปลือกแล้วให้ใช้ถาดกว้างแล้วปิดด้วยกระดาษ parchment
• วางผิวส้มบางๆ ลงบนถาด เกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวอย่างสม่ำเสมอ
• ทิ้งถาดไว้ในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทสะดวก ภายใต้กฎของการอบแห้งความเอร็ดอร่อยจะพร้อมหลังจากสองถึงสามวัน

หากคุณเลือกส้มที่สุกและมีคุณภาพสูงก่อนเตรียมผิว จากนั้นหลังจากที่เปลือกแห้ง สีของส้มจะยังคงสว่างเหมือนเดิม และกลิ่นหอมจะเข้มข้นยิ่งกว่าสด หากคุณบังเอิญตัดความเอร็ดอร่อยพร้อมกับชั้นสีขาวออก มันอาจจะเต็มไปด้วยจุดสีน้ำตาล.

ใช้ประกอบอาหาร

เปลือกส้มใช้ในการปรุงอาหารเป็นเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอมสำหรับขนมอบหรือของหวาน นอกจากนี้ยังเพิ่มเนื้อสัตว์หรือปลาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีกลิ่นหอมทำมาจากแยมและแยมผิวส้ม

การจับคู่เปลือกส้มกับขนมอบ เช่น มัฟฟิน คุกกี้ เค้กอีสเตอร์ พาย มัฟฟิน เค้ก สโคน และพุดดิ้งจะประสบความสำเร็จอย่างมาก แต่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากขีด จำกัด เนื่องจากเหล้า, ทิงเจอร์, เบียร์และแสงจันทร์ถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของมัน เครื่องดื่มสำเร็จรูปที่มีรสเปรี้ยวของส้มจะมีกลิ่นส้มที่น่ารื่นรมย์และรสที่ค้างอยู่ในคอ

ความเอร็ดอร่อยของส้มถูกเติมลงในหม้อปรุงอาหารและบิสกิต และยังใช้ทำไส้สำหรับเค้ก เพิ่มผลิตภัณฑ์ที่บดแล้วลงในครีม

หากคุณเป็นคนรักชาหรือกาแฟ การเติมความเอร็ดอร่อยของส้มลงในเครื่องดื่มเหล่านี้จะทำให้พวกเขามีรสชาติที่อร่อยและช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการบำรุง

ของหวานอีกอย่างที่สามารถทำได้ด้วยเปลือกส้มแห้งคือแยมหรือแยม ในกรณีนี้ คุณยังสามารถใช้ผิวเลมอนหรือผิวเกรปฟรุตเพื่อสร้างส่วนผสมของมะนาวที่จะช่วยปรับปรุงรสชาติของขนมเท่านั้น ในเวลาเดียวกันอย่าลืมว่ารสชาติของอาหารอันโอชะนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณตัดเปลือกได้ถูกต้องแค่ไหนเนื่องจากชั้นสีขาวภายใต้ความเอร็ดอร่อยสามารถทำลายรสชาติของแยมได้

เปลือกส้มสามารถใช้ได้มากกว่าของหวาน ดังนั้นจึงมักเติมสารเติมแต่งลงในเนื้อสัตว์ อร่อยเป็นพิเศษคือไก่อบที่โรยด้วยผิวส้มและบางครั้งก็มีมะนาวด้วยแต่คุณไม่สามารถเติมช่องว่างลงในเนื้อสัตว์ได้โดยตรง แต่ทำซอสตามนั้นซึ่งจะเน้นรสชาติของเนื้อสัตว์และให้รสส้ม

สุดท้ายการใช้ความเอร็ดอร่อยไม่ได้จำกัดอยู่แค่การทำอาหาร! บ่อยครั้งที่พนักงานต้อนรับที่กล้าได้กล้าเสียเตรียมสบู่อะโรมาติกรวมทั้งสครับสำหรับร่างกายและใบหน้า น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในเปลือกส้มช่วยกระชับผิว ให้สีผิว และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ประโยชน์และประโยชน์ของเปลือกส้ม

ผลประโยชน์เช่นเดียวกับอันตรายสามารถนำผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่บุคคลบริโภคได้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเปลือกส้มนั้นเกิดจากน้ำมันหอมระเหยที่อยู่ในนั้นสูง รวมทั้งวิตามินและธาตุต่างๆ จำนวนมาก มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ใช้ภายใน แต่ยังทำมาสก์และสครับทุกชนิดสำหรับผิว ผม และเล็บ. นี่คือรายการบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพหลักของเปลือกส้ม:

• เฮสเพอริดินที่มีอยู่ในเปลือกดูดซับไขมันที่มีอยู่ในเลือดเนื่องจากมีการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วและกำจัดออกจากร่างกาย ในเวลาเดียวกัน เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่เนื้อของส้มมีสารนี้น้อยกว่าเปลือกของมันมาก ดังนั้น การรวมความเอร็ดอร่อยของส้มในอาหารของคุณ คุณจะสามารถควบคุมน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างง่ายดาย
• เปลือกส้มยังมีเพคติน ขอบคุณเขาคุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหามากมายเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
• เปลือกส้มแห้งที่เติมลงในมื้ออาหารยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่ร่างกายต้องการ
• ปริมาณวิตามินซีสูงในเปลือกช่วยป้องกันโรคข้ออักเสบและโรคข้อ และยังให้แคลเซียมแก่ร่างกาย ซึ่งจะทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น
• เปลือกส้มมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งสามารถป้องกันการเกิดและพัฒนาเซลล์มะเร็งได้
• ผลิตภัณฑ์นี้มีผล choleretic ดังนั้นจึงช่วยกำจัดตับที่มีน้ำหนักเกินและทำความสะอาดร่างกาย

นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของประโยชน์ต่อสุขภาพของเปลือกส้ม สามารถบดเป็นผงเพื่อใส่ในจานเป็นเครื่องปรุงรส หรือคุณสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อเตรียมเครื่องดื่มและแยมต่างๆ

มีสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเตรียมการแช่เพื่อสุขภาพที่จะช่วยชำระล้างร่างกาย ฟื้นฟูความแข็งแรง และปรับสภาพร่างกายในการเตรียมคุณต้องต้มน้ำหนึ่งแก้วเติมความเอร็ดอร่อยสับสองช้อนชาลงไปแล้วปล่อยให้เดือดเป็นเวลาสิบนาที หลังจากนั้นนำน้ำซุปออกจากความร้อนปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือดอย่างน้อยห้านาที เมื่อมันเย็นลงเล็กน้อย คุณสามารถนำมันเข้าไปข้างในก่อนมื้ออาหารได้

เปลือกส้มไม่ได้เป็นเพียงการเพิ่มรสชาติให้กับขนมอบและของหวานของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นยาแสนอร่อยที่จะช่วยป้องกันและรักษาโรคบางชนิด แต่ผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากบุคคลแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวหรือหากใช้ความเอร็ดอร่อยในทางที่ผิด ไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะมีความผิดปกติของลำไส้บ่อยหรือมีแผลหรือโรคกระเพาะ

ดังนั้น การใช้เปลือกส้มอย่างถูกต้อง คุณจะสัมผัสได้ถึงผลในเชิงบวกที่มีต่อตัวเอง รวมทั้งทำให้อาหารของคุณอร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น

หลายๆ คนอาจจะถามว่าชอบผลไม้อะไรมากที่สุด ตอบว่าสีส้ม อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรน่าแปลกใจ นี่เป็นผลไม้ที่สวยงาม แดดจ้า อร่อย และมีประโยชน์มากจริงๆ สรรพคุณทางยามากมายมีเปลือกส้ม ดังนั้นเปลือกของผลไม้ชนิดนี้จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน

แม้แต่ที่โรงเรียน ในวิชาพฤกษศาสตร์ เราเคยถูกสอนมาว่าผลไม้รสเปรี้ยวซึ่งรวมถึงส้มนั้นมีวิตามินซีซึ่งจำเป็นต่อร่างกายของเราอย่างมากแต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ส้มยังอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก ฟลาโวนอยด์ และองค์ประกอบอื่นๆ การบริโภคผลไม้ชนิดนี้เป็นประจำช่วยลดโอกาสการเกิดมะเร็งได้ครึ่งหนึ่ง โดยเฉพาะผลไม้ที่ส่งผลต่อกระเพาะอาหารและลำคอ นักวิทยาศาสตร์ยังได้พิสูจน์ด้วยว่าส้มและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส้มช่วยป้องกันอาการหัวใจวายได้ แม้กระทั่งอาการหัวใจวาย

รายการประโยชน์ต่อสุขภาพของเปลือกส้ม

เหตุใดความเอร็ดอร่อยของผลไม้จึงมีประโยชน์ซึ่งในสมัยของเราโชคดีที่สามารถพบได้บนชั้นวางของร้านค้าใด ๆ อะไรคือการรักษาชั้นบนสุดของเปลือกส้มนั้น? เราจะพูดถึงเรื่องนี้ให้น้อยลง

ประการแรก เปลือกส้มมีรสขม ลอกเป็นขุย และมีผิวที่หยาบกร้าน คุณสมบัติหลังเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหย อย่างไรก็ตามพวกเขาเป็นนักสู้ที่ยอดเยี่ยมในโรคในช่องปาก

ในการเตรียมเปลือกส้มอย่างถูกต้อง เราต้องใช้มีด ที่ปอกหรือเครื่องขูดแบบพิเศษที่คม ชั้นที่จะเอาออกควรบางที่สุด เปลือกสีขาวด้านล่างไม่ได้มีประโยชน์อะไรเป็นพิเศษ ไม่มีเหตุผลที่จะใช้มันเป็นเช่นนี้ แต่ความเอร็ดอร่อยประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิกและเส้นใยที่เป็นของแข็งซึ่งช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารของเรา

ยิ่งเปลือกส้มคั้นยิ่งดี ในสถานะนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับร่างกายมนุษย์เพราะมีฟอสฟอรัสและแคลเซียม

1. เปลือกส้มอุดมไปด้วยกรดซิตริกและกรดเพกติก เช่นเดียวกับไฟโตไซด์ ซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะชนิดเดียวกัน แต่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติอย่างแท้จริง ไฟตอนไซด์ฆ่าเชื้อก่อโรค ดังนั้นบรรพบุรุษของเราจึงใช้พวกมันในการรักษาบาดแผล แผลพุพอง และการบาดเจ็บอื่นๆ
2. นักวิจัยบางคนอ้างว่าเปลือกส้มยังทำหน้าที่รักษาโรคหลอดเลือด พวกเขาสามารถขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกายและทำความสะอาดหลอดเลือด นอกจากนี้ ผลไม้ชนิดนี้ยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ดังนั้นจึงแนะนำให้ใส่ลงในอาหารทุกประเภท รวมทั้งสลัด ซอสทุกชนิด ชา ขนมอบ และแม้แต่ซุป
3. กระบวนการเผาผลาญในร่างกายมนุษย์จะดีขึ้นเนื่องจากการใช้เปลือกส้ม หากคุณทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้อง มันก็จะบรรเทาคุณจากความเจ็บป่วยอันไม่พึงประสงค์นี้เช่นเดียวกับอาการคลื่นไส้
4. ผงเปลือกส้มใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคหอบหืดและไอเย็นทั่วไป ช่วยละลายเมือกที่เกิดขึ้นในทางเดินหายใจ ผู้ป่วยโรคซาร์สจะได้รับประโยชน์จากการสูดดมกลิ่นหอมของเปลือกส้มเพียงอย่างเดียว การทำเช่นนี้จะกระจัดกระจายไปทั่วห้องที่ผู้ป่วยตั้งอยู่ ในเวลาเดียวกันเปลือกโลกจะไม่เพียงส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์เท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในห้องอีกด้วย
5. เป็นที่ทราบกันมานานแล้วเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพของน้ำมันหอมระเหย ซึ่งอุดมไปด้วยเปลือกส้ม นอกจากนี้ ส่วนประกอบของผลไม้นี้ยังสามารถเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการในลำไส้และทำให้ความเป็นกรดของน้ำย่อยเป็นปกติ
6. กินเปลือกส้มถ้าตับของคุณจำเป็นต้องขนถ่าย
7. นอกจากนี้ น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกส้มยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปลดปล่อยระบบประสาท และบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ความเครียด และอาการตื่นตระหนก
8. ผู้ชื่นชอบส้มตัวยงไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของความสมดุลของเกลือน้ำและอาการบวมน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลไม้และเปลือกของมันทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
9. Cosmetologists ใช้เปลือกส้มเพื่อทำมาสก์และสครับ ผลิตภัณฑ์ที่ได้ทำให้ผิวหน้า ลำคอ ดูสดชื่น และต่อสู้กับริ้วรอยเล็กๆ คุณสามารถเตรียมมาส์กเปลือกส้มที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ผสมกับเฮฟวี่ครีม คุณสามารถใช้สารที่เป็นผลลัพธ์ไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ยังรวมถึงบริเวณเนินอกด้วย นอกจากนี้ เปลือกส้มยังมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน คุณต้องใช้มันในรูปแบบของเงินทุน

อย่างที่คุณเห็น รายการน่าประทับใจมาก คิดให้ดีก่อนทิ้งเปลือกส้มอีกใบลงถังขยะ

เปลือกส้มเป็นอันตรายหรือไม่?

อาหารเปลือกส้ม

เปลือกส้มเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายที่ดีเยี่ยมและด้วยเหตุนี้จึงช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้ความเอร็ดอร่อยจึงถูกต้มในแก้วน้ำเดือดและผสมเป็นเวลาสิบถึงสิบห้านาทีแล้วเมา ปริมาณที่แนะนำคือสองแก้วต่อวัน (อันหนึ่งตอนท้องว่าง อีกอันในตอนบ่าย) ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติของทิงเจอร์นี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไปได้

ผลิตภัณฑ์นี้ยังกระตุ้นการสลายไขมันโดยเฉพาะที่เอวและสะโพก เครื่องดื่มที่ได้จะไม่เพียงช่วยให้คุณประหยัดจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและทำให้รูปร่างของคุณสมบูรณ์แบบในที่สุด แต่ยังเพิ่มพลังและความแข็งแรงตลอดทั้งวัน

วิดีโอ: ประโยชน์ของเปลือกส้ม

จะทำอย่างไรกับผิวที่เหลืออยู่หลังจากปอกส้มแล้ว?

ฉันหวังว่าคุณจะแห้ง ถ้าไม่เริ่มทำทันที ประโยชน์ของเปลือกส้มมีไม่น้อยและอาจมากกว่าผลส้มด้วยซ้ำ

ไม่มีการทำความสะอาดอื่นใดที่รู้ว่ามีการใช้งานที่หลากหลายในด้านความงามและการทำอาหาร แม้ว่าในความสัมพันธ์กับผิวของผลไม้ที่มีแสงแดดสดใสและสวยงามเหล่านี้ คำว่า "การทำความสะอาด" ฟังดูหยาบคายและเนรคุณมาก

เปลือกส้มมีประโยชน์อย่างไร? แน่นอน - ด้วยผลดีต่อร่างกายของเราโดยทั่วไปและโดยเฉพาะต่อผิวหนัง

ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์และไฟโตนิวเทรียนท์ - วิตามินซี.(ในเปลือก 100 กรัม มากกว่าเนื้อส้ม 100 กรัม 2 เท่า!), แคลเซียม ใยอาหาร(เพคติน) และธาตุที่มีประโยชน์อีกมากมาย

ทั้งหมดนี้จำเป็นต่อร่างกายของเรา และการทิ้งความดีนั้นลงถังขยะก็เป็นการสิ้นเปลืองและไม่ประหยัด

ถ้าฉันโน้มน้าวคุณและคุณตัดสินใจที่จะใช้เปลือกส้มอย่างจริงจัง คุณต้องจำสองประเด็นหลักในการจัดเตรียม:

1. ผู้ขายส้มสามารถใช้สารเคมีหลายชนิดในการจัดเก็บได้ดีขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะล้างส้มให้สะอาดด้วยสบู่หรือโซดาก่อนรับประทานอาหาร

2. เพื่อให้เปลือกส้มดี ต้องแน่ใจว่าเปลือกส้มแห้งดี มิฉะนั้นพวกเขาจะบานหรือเริ่มเน่า ทางที่ดีควรทำให้แห้งในที่อบอุ่น แห้ง และแห้งในเตาอบหรือเครื่องอบผ้าไฟฟ้า

เปลือกส้มทำมาจากอะไรได้บ้าง? ฉันขอเสนอวิธีที่ง่ายและมีประโยชน์มากที่สุดในการใช้งาน

• 
  เปลือกส้มแห้งเหมาะสำหรับการจุดเตาผิงในประเทศประกอบด้วยขนาดใหญ่ปริมาณน้ำมันที่ติดไฟได้ (สารนี้เรียกว่าลิโมนีนและเป็นส่วนหนึ่งของน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด) ซึ่งไฟจะลุกเป็นไฟได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ เมื่อเตาผิงถูกจุด กลิ่นหอมของส้มก็อบอวลไปทั่วห้องนั่งเล่น!


• 
  Limonene ยังเป็นยาฆ่าแมลงตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมาก(สารกำจัดศัตรูพืชคือสารที่ใช้ควบคุมศัตรูพืช) น้ำซุปข้นที่ทำจากเปลือกส้มและน้ำสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันมดได้ดีเยี่ยมหากคุณใส่มันเข้าไปในทางเดินของพวกมัน แมลงวันและยุงยังถูกขับไล่ด้วยกลิ่นนี้ หากคุณมีเปลือกส้มมากพอ คุณยังสามารถนำผิวส้มที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ติดตัวไปปิกนิกเพื่อปูให้ทั่วผ้าห่มที่คุณนั่งอยู่ ยุงและแมลงวันจะพยายามอยู่ห่างจากที่นี่


• 
  หากลูกแมวของคุณกำลังขุดกระถางต้นไม้ในบ้านหรือต้นกล้าที่คุณชื่นชอบ เคี้ยวใบของพวกมันคุณสามารถใส่ความเอร็ดอร่อยสีส้มบนขอบหน้าต่างได้อีกครั้ง แมวไม่ชอบกลิ่นนี้และจะเลี่ยง "สวน" ของคุณ


• 
  และหากปราศจากเบาะแสจากภายนอก เป็นที่แน่ชัดว่าเปลือกส้มมีผลการดับกลิ่นที่ดีเยี่ยมคุณสามารถใส่ส้มหวานไว้ใต้อ่างล้างจานในห้องครัวซึ่งมักจะมีถังขยะและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จะถูกทำให้เป็นกลาง หรือเปลือกแห้งสามารถใส่ในถุงผ้ากอซและแขวนในตู้เสื้อผ้าที่เก็บแจ๊กเก็ตฤดูหนาวในฤดูร้อน - กลิ่นเหม็นอับจะหายไป


• 
  ปรนนิบัติผิวของคุณด้วยเปลือกส้ม!ฟังดูบ้า? เพียงแค่โยนเปลือกที่ล้างแล้วลงไปในน้ำเมื่อคุณกำลังจะอาบน้ำ วิตามินซีเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนัง ดังนั้นการมีเปลือกส้มในน้ำจึงเป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกมากในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน และรสชาติเป็นอย่างไร! อืม! ในระหว่างการ "อาบน้ำส้ม" คุณสามารถทำมาสก์จากกล้วยได้ ดังนั้นเอฟเฟกต์เครื่องสำอางสำหรับผิวหน้าจะถูกเพิ่มเข้าไปในเอฟเฟกต์ยาชูกำลังทั่วไป


• 
  สครับขัดผิวหน้าจากเปลือกส้มสครับดังกล่าวจะทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ขจัดไขมันส่วนเกิน ปรับปรุงผิว ลดจุดด่างอายุ และลดสัญญาณของริ้วรอยของผิวการทำอาหาร:บดเปลือกแห้งบนเครื่องบดกาแฟ (อย่างประณีต แต่ไม่ให้เป็นฝุ่น) ผสมกับโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว (ถ้าผิวแห้ง) ความสม่ำเสมอควรเป็นสีซีดทาลงบนผิวเบา ๆ ตามแนวนวดเป็นวงกลม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สดใสและแม้กระทั่งผิว ให้ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น


• 
  สครับผิวส้ม.ส่วนผสม: สบู่เด็ก 1/3 บาร์ 3 ช้อนโต๊ะ. ช้อนน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะเปลือกส้มแห้งป่นเกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน, กลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ. ช้อน.การทำอาหาร:ถูสบู่บนเครื่องขูดละเอียดแล้วละลายในอ่างน้ำผสมกับน้ำเพิ่มเปลือก นำออกจากอ่าง เติมส่วนผสมที่เหลือ และผสมทุกอย่างให้เข้ากันนำไปใช้กับร่างกายที่นึ่งด้วยการนวดเป็นวงกลม ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

• 
  เปลือกแห้งยังสามารถใช้เป็นตกแต่ง,ตัวอย่างเช่น, ของขวัญ.เพียงแค่ใช้มีดตัดร่างบางส่วนออกจากเปลือกที่ปอกเปลือกใหม่ แล้วเช็ดให้แห้ง (ไม่ว่าจะอยู่ในเตาอบ ใช้แบตเตอรี่) แล้วร้อยเป็นเกลียวหรือปักหมุดไว้บนกระดาษห่อของขวัญด้วยที่เย็บกระดาษ นี่คือหนึ่งในตัวเลือก - ประเมินว่ามันดูน่าประทับใจแค่ไหน!

นั่นคือประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากผลิตภัณฑ์ที่ดูเหมือนไร้ค่า! เป็นอีกกรณีหนึ่งของการออมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ทุกครั้งที่คุณปอกส้ม คุณมักจะทิ้งผลิตภัณฑ์ที่มีค่ามาก นั่นคือ เปลือกส้ม ใต้เปลือกมีกรดผลไม้และวิตามินซีจำนวนมาก

เปลือกที่เราทิ้งบ่อยที่สุดมีไฟโตนิวเทรียนท์และฟลาโวนอยด์มากกว่าเนื้อ

นี่คือวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพและที่บ้าน

คุณสมบัติของเปลือกส้ม

1. เปลือกส้มช่วยเพิ่มโทนสีผิว

เปลือกส้มจัดการกับความไม่สมบูรณ์ของผิวและจุดด่างดำ ปริมาณวิตามินซีสูงช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวป้องกันความหมองคล้ำและให้เรืองแสงมีสุขภาพดี มันทำหน้าที่เหมือนครีมกันแดดธรรมชาติ

แอปพลิเคชัน:

· ผสมเปลือกส้ม 2 ช้อนชากับโยเกิร์ตแบบไม่หวานกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาให้เข้ากัน

· ทาครีมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ถูเบาๆ เป็นวงกลม

ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

· ใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

2. ต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย

เปลือกส้มมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่ต่อต้านอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย

แอปพลิเคชัน:

· ผสมเปลือกส้มป่น 1 ช้อนโต๊ะกับข้าวโอ๊ตบดกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน

· ทาครีมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

· ใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3. ฟันขาว

เปลือกส้มสามารถขจัดความเหลืองบนฟันได้ เนื่องจากมีสารประกอบดี-ลิโมนีนซึ่งต่อสู้กับคราบบนฟัน

แอปพลิเคชัน:

· ถูส่วนสีขาวของเปลือกส้มบนฟันสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แล้วล้างออก ทำเช่นนี้วันละสองครั้งจนกว่าพวกเขาจะขาวขึ้น

วิตามินในเปลือกส้ม

4. ส่งเสริมการลดน้ำหนัก

วิตามินซีช่วยในการลดน้ำหนัก. เปลือกส้มมีวิตามินจำนวนมาก สำหรับการลดน้ำหนัก ให้เปลี่ยนชาหรือกาแฟเป็นชาที่มีเปลือกส้ม

แอปพลิเคชัน:

ตากเปลือกส้มในที่แห้งและเย็น

· ใส่เปลือกแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อน 1 ถ้วย

· ปิดฝาและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที

· ลอกเปลือกออกแล้วเติมน้ำผึ้ง

ดื่มชานี้วันละ 2 ถ้วย

5. ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

เปลือกส้มช่วยลดปริมาณไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำในร่างกาย ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหัวใจวาย เพคตินในเปลือกส้มช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและลดความดันโลหิต

เพียงคุณดื่มชาเปลือกส้มวันละสองครั้ง

เปลือกส้มมีสุขภาพดีหรือไม่?

6. ควบคุมการทำงานของลำไส้

เปลือกส้มช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร ปริมาณใยอาหารสูงช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังเป็นยาที่ดีสำหรับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารต่างๆ รวมทั้งอาหารไม่ย่อย ก๊าซ อาการลำไส้แปรปรวน ท้องอืดและอิจฉาริษยา นอกจากนี้ เพคตินในเปลือกยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้

ดื่มชาเปลือกส้มหนึ่งถ้วยหลังอาหาร

7. รสธรรมชาติ

ส้มมีกลิ่นหอมที่สามารถนำมาใช้ปรุงแต่งบ้านได้

แอปพลิเคชัน:

· ใส่เปลือกส้มคั้นสด น้ำมะนาว และอบเชยสักสองสามแท่งลงในภาชนะที่มีน้ำ 2 ถ้วยและต้มเป็นเวลา 10 นาที กรองและปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง แล้วเทลงในขวดสเปรย์ ใช้ตามคำแนะนำ