หม้อปรุงอาหารแครอทเป็นอาหารที่น่าทึ่งเพราะผสมผสานรสชาติที่เหลือเชื่อและประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมตลอดจนขั้นตอนการทำอาหารที่ง่าย และเราคุ้นเคยกับหม้อปรุงอาหารตั้งแต่วัยเด็กเพราะมักจะได้รับเป็นอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายในสวน พิจารณาสูตรอาหารที่ประสบความสำเร็จสองสามอย่างสำหรับอาหารจานนี้
หม้อปรุงอาหารสำหรับสูตรนี้มีรสชาติคล้ายกันมากกับหม้อที่มอบให้เราในโรงเรียนอนุบาล เชื่อฉันเถอะ - ทั้งผู้ใหญ่และเด็กจะไม่ปฏิเสธอาหารเช้าแบบนี้
คำแนะนำ! คุณสามารถใช้แป้งร่อนแทนแป้งเซมะลีเนอร์ได้ แต่ตัวเลือกแรกถือว่าปลอดภัยกว่าสำหรับรูปร่างของเรา
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับแครอทดูสดใสน่ารับประทานและมีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ รสชาติที่ไม่ธรรมดาของมันจะถูกจดจำแม้โดยนักชิมตามอำเภอใจที่สุด
คำแนะนำ! หม้อปรุงอาหารจะกลายเป็นโปร่งสบายถ้าคุณใช้คอทเทจชีสที่มีไขมันต่ำหรือปราศจากไขมันทั้งหมด
ตามเนื้อผ้าหม้อปรุงอาหารแครอทกับเซโมลินาจะเตรียมไว้ เราจะไม่เบี่ยงเบนจากคลาสสิกมากเกินไป แต่เพียงแค่เพิ่ม kefir เล็กน้อยลงในแป้ง หม้อนี้อร่อยทั้งร้อนและเย็น
ลูก ๆ ของคุณจะชอบแครอทและแอปเปิ้ลหม้อปรุงอาหารอย่างแน่นอน จานนี้มีวิตามินกี่ตัว! กลายเป็นสองในหนึ่ง: ทั้งดีต่อสุขภาพและอร่อย!
คำแนะนำ! เพื่อลิ้มรส คุณสามารถใส่ลูกเกดหรือแอปริคอตแห้งในหม้อปรุงอาหาร
หม้อปรุงอาหารที่มีแครอทในเตาอบสามารถเป็นอาหารมื้อเย็นที่สมบูรณ์ได้หากคุณใส่กะหล่ำปลีและเห็ดลงไป ลองสูตรนี้แล้วคุณจะไม่เสียใจ
ปริมาณแคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
หม้อปรุงอาหารแครอทกับเซโมลินาจะกลายเป็นของหวานที่คุณโปรดปรานซึ่งมักจะปรากฏบนโต๊ะของคุณ มันง่ายมากที่จะปรุงมัน การต้มแครอทล่วงหน้าจะนิ่มลงและทำให้หม้อตุ๋นนุ่มและอร่อย เซโมลินาช่วยเพิ่มปริมาตรให้กับหม้อปรุงอาหาร และคุณจะรู้สึกได้ทันทีที่เริ่มกินมัน โดยปกติครอบครัวของฉันจะกินหม้อปรุงอาหารดังกล่าวในมื้อเดียว เข้ากันได้ดีกับนมและแม้กระทั่งน้ำผลไม้ทั่วไป จดสูตรของฉันพร้อมรูปถ่ายหม้อปรุงอาหารแครอทกับเซโมลินาและคุณจะใช้มันมากกว่าหนึ่งครั้งฉันแน่ใจ
- แครอท - 350 กรัม
- น้ำตาลทราย - 100 กรัม
- น้ำ - 1 ลิตร
- แป้งเซมะลีเนอร์ - 150 กรัม
- วานิลลิน - 1 หยิก
- เกลือ - 1 หยิก
- ไข่ไก่ (ใหญ่) - 2 ชิ้น,
- เนย - 1 ช้อนชา ล.
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ปอกเปลือกและถูแครอทด้วยเครื่องขูดหยาบ กลายเป็นเศษแครอทที่เหมาะกับหม้อปรุงอาหารของเรา
เทน้ำลงบนแครอทและปรุงอาหารจนนุ่ม ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 20-25 นาที แครอทขูดสุกเร็ว
ฉันสะเด็ดน้ำจากแครอท ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นฉันก็ตีด้วยเครื่องปั่นแบบจุ่มจนน้ำซุปข้น
ฉันใส่ไข่แดงลงในแครอท ผสมมวลที่เกิดกับช้อน
เพื่อเพิ่มรสชาติให้ใส่น้ำตาลทรายและคนแป้งทันที
ฉันโรยแป้งเซมะลีเนอร์ปล่อยให้แป้งยืนประมาณ 20 นาทีเพื่อให้เซโมลินาพองตัว
ตีโปรตีนที่เหลือและเกลือเล็กน้อยด้วยเครื่องผสม ตีจนเกิดฟองโฟมแน่น
ฉันเพิ่มโปรตีนปุยลงในแป้งเริ่มแนะนำพวกเขาอย่างช้าๆแล้วคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ความงดงาม
ฉันเคลือบจานอบด้วยเนย ฉันกระจายหม้อด้วยช้อนและปรับระดับพื้นผิวทั้งหมดด้วยช้อนทันที
อบหม้อแครอทเป็นเวลา 35 นาที ต้องขอบคุณแป้งเซมะลีเนอร์ที่ทำให้แป้งกรอบอยู่ด้านบน มุมมองน่ารับประทานอยู่แล้ว ฉันยังต้องการชี้ให้เห็นว่าเตาอบของฉันอบหม้อปรุงอาหารที่ 180 °
เมื่อหม้อตุ๋นเย็นตัวลง ก็สามารถถอดออกจากแม่พิมพ์ได้ง่าย ฉันหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ Bon Appetite!
ก็จะอร่อยไม่แพ้กัน
หม้อปรุงอาหารแครอทที่ละเอียดอ่อนและฉ่ำที่ปรุงตามสูตรต่าง ๆ เป็นอาหารที่อร่อยและเป็นอาหาร เหมาะสำหรับให้อาหารเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้อาหารดังกล่าวสามารถรวมอยู่ในอาหารของทารกที่อายุยังไม่ถึงหนึ่งปี นอกจากนี้ยังแนะนำให้รวมอาหารดังกล่าวในเมนูสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสม ดังนั้นสูตรสำหรับแครอตแคสเซอรอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเติมแอปเปิล แอปริคอตแห้ง หรือคอทเทจชีส ถือว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาสากลได้อย่างปลอดภัย พวกเขาดีในบทบาทของอาหารเช้าแสนอร่อยมากมายของว่างยามบ่ายที่น่ารับประทานและอาหารเย็นเต็มรูปแบบ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารทุกคนสามารถปรุงหม้อปรุงอาหารแครอทในเตาอบได้ เชื่อฉันไม่มีอะไรยากเกี่ยวกับเรื่องนี้
เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง
จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์ - 6
คุณจะต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ล่วงหน้า:
เทคโนโลยีการปรุงแครอทแคสเซอรอลในเตาอบเป็นเรื่องง่าย แม้แต่เด็กนักเรียนก็สามารถเข้าใจถึงแก่นแท้ของการสร้างสรรค์อาหารอันโอชะนี้ได้ ลงมือทำอาหารโดยไม่ต้องพูดนอกเรื่องโคลงสั้น ๆ ที่ไม่จำเป็น
ในหมายเหตุ! ปรับปริมาณความหวานตามอายุของเด็กหรือสำหรับอาหารจานนี้สำหรับผู้ใหญ่ประเภทใด
ดังนั้นแครอทหม้อปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมของเราก็พร้อมตามสูตรเช่นในโรงเรียนอนุบาล แต่อาหารจานอร่อยที่นุ่มน่ารับประทานและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อก็จะทำให้ผู้ใหญ่พึงพอใจเช่นกัน
คุณไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าแครอทหม้อปรุงอาหารจะอร่อยแค่ไหนด้วยการเติมคอทเทจชีส น้ำผึ้ง และอบเชยป่น
เวลาทำอาหาร - 50 นาที
จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์ - 4.
เพื่อให้ได้อาหารอันโอชะที่อร่อยและดีต่อสุขภาพโดยไม่มีน้ำตาลที่ทางออกคุณต้อง:
หม้อปรุงอาหารแครอทที่อร่อยและอ่อนโยนสำหรับเด็กมักเตรียมด้วยคอทเทจชีส การผสมผสานนี้มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษ
ในหมายเหตุ! เพื่อให้จานเสร็จนุ่มเป็นพิเศษควรใช้เต้าหู้เหลวที่มีไขมันต่ำ หากคุณไม่พบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในร้านค้า คุณสามารถเจือจางนมเปรี้ยวปกติด้วยนมหรือครีมพาสเจอร์ไรส์จำนวนเล็กน้อย
บันทึก! เนื่องจากสูตรอาหารที่เสนอสำหรับหม้อปรุงอาหารแครอทเช่นในโรงเรียนอนุบาลไม่เกี่ยวข้องกับการเติมน้ำตาล คุณควรปรับปริมาณน้ำผึ้งด้วยตัวเองดีที่สุด
อร่อย!
คุณสามารถทำหม้อปรุงอาหารแครอทกับเซโมลินาตามสูตรแอปเปิ้ล การผสมผสานที่สดใหม่นี้กลับกลายเป็นว่านุ่มและอร่อยมาก นี่เป็นของหวานรสเลิศหรืออาหารเช้าเต็มรูปแบบ หากคุณพยายามไม่กินอาหารที่มีไขมันมากเกินไปในตอนเย็น ให้เตรียมอาหารสำหรับมื้อเย็น มันจะไม่เป็นอันตราย - เป็น 100%!
เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง
จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์ - 8
เพื่อกระจายอาหารประจำวันตามปกติของคุณด้วยอาหารอันโอชะใหม่ที่เข้ากันได้ดีกับรูปแบบของอาหารทารกและอาหารของมารดาที่ให้นมบุตร เช่นเดียวกับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาและมีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉง คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ตาม ไปที่รายการต่อไปนี้:
สูตรที่เสนอสำหรับหม้อปรุงอาหารแครอทในเตาอบไม่โดดเด่นด้วยความยากลำบากในการใช้งาน นี่เป็นตัวเลือกที่ไม่แพงมากที่แม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถควบคุมได้โดยไม่ยุ่งยากมากนัก
เหล่านี้เป็นเคล็ดลับในการปรุงหม้อปรุงอาหารแครอทในเตาอบ อย่างที่คุณเห็น ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ที่นี่ อย่าลืมลองทำอาหารจานนี้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่มีคุณค่า อร่อย!
หม้อปรุงอาหารแครอทที่ละเอียดอ่อนและฉ่ำรสชาติดีในตัวมันเอง แต่ถ้าคุณต้องการให้อาหาร "ลังเล" เล็กน้อย ในกรณีนี้ คุณจะต้องดูแลการนำเสนออาหารที่สวยงามและน่าดึงดูด ครีมมักใช้เป็นส่วนเสริมของจานที่คล้ายกันที่อบในเตาอบ แต่คุณยังสามารถใช้:
นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ การทดลอง!
การเตรียมหม้อปรุงอาหารแครอทที่หลากหลายตามสูตรในรูปแบบวิดีโอจะง่ายขึ้นไม่เพียง แต่สำหรับพ่อครัวมือใหม่ แต่ยังสำหรับเชฟที่มีประสบการณ์ด้วย ท้ายที่สุดแล้วนี่ไม่ใช่อาหารอันโอชะที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่วิดีโอจะเปิดเผยแก่นแท้ของการทำอาหารดังกล่าวให้คุณทราบและจะพิสูจน์ได้ชัดเจนว่าไม่ยุ่งยากและไม่ใช้เวลามาก:
หม้อตุ๋นแครอท
หม้อปรุงอาหารแครอทเป็นอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยที่เหมาะกับทั้งเมนูประจำวันและอาหาร คุณสามารถปรุงขนมที่ละเอียดอ่อนในเตาอบหรือในหม้อหุงช้า รวมกับผักและผลไม้ ซีเรียล และผลิตภัณฑ์จากนมต่างๆ ตามคำขอของคุณ
องค์ประกอบประกอบด้วยส่วนประกอบขั้นต่ำและใช้เวลาในการปรุงน้อยมาก หากไม่มีอบเชย คุณสามารถแทนที่ด้วยวานิลลาและใช้น้ำตาลผงแทนมะพร้าว
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมและแครอทเป็นเหมือนเค้กหวานที่ละเอียดอ่อนอย่างสม่ำเสมอ ของหวานนี้สามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นกับกาแฟ โกโก้ น้ำผลไม้ หรือมิลค์เชค
หม้อปรุงอาหารในลักษณะนี้มีน้ำหนักเบาและโปร่งสบายมาก องค์ประกอบประกอบด้วยครีมหนักซึ่งช่วยให้จานมีความนุ่มนวลและรสชาติของน้ำนมที่น่าพึงพอใจ ชิ้นนี้ละลายในปากอย่างแท้จริง และเด็กๆ ก็มีความสุขเสมอที่ได้กินของหวานแสนอร่อยชิ้นนี้
จานนี้กลายเป็นร่วนและละลายเนื่องจากเซโมลินาถูกแช่ไว้ล่วงหน้า แต่ไม่ใช่ในน้ำหรือนม แต่ในไขมัน kefir
อาหารอันโอชะที่ทำในหม้อหุงข้าวหลายเครื่องมีลักษณะคล้ายกับพุดดิ้งที่โปร่งสบายและอ่อนนุ่มมากกว่าหม้อปรุงอาหารแบบดั้งเดิม แครอทนึ่งจะได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอและผสมกับมวลนมเปรี้ยวได้ดี ลูกเกดและแอปริคอตแห้งช่วยเสริมความกลมกลืนนี้และเพิ่มรสชาติของหม้อปรุงอาหารด้วยกลิ่นโน๊ตที่สดใส เผ็ดและหวาน
หม้อปรุงอาหารแครอทปรุงในราคาประหยัดมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมที่สดใสมากซึ่งอบเชยมอบบนจาน
หม้อปรุงอาหารแครอทกับแอปเปิ้ลนั้นฉ่ำและเบามาก ไม่ใส่แป้ง semolina หรือคอทเทจชีส แต่เป็นข้าวโอ๊ตและครีมเปรี้ยวที่มีไขมันปานกลาง ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้ผลไม้และผักนุ่มขึ้น และทำให้อาหารมีความสม่ำเสมอเป็นพิเศษ
แครอทในการอบนั้นหายากในพื้นที่ของเรา แต่เปล่าประโยชน์ ใครก็ตามที่ได้ลิ้มลองแพนเค้กแครอท ทาร์ต มัฟฟิน แม้แต่เค้กและขนมอบ ต่างก็อ้างว่านี่เป็นประสบการณ์การทำอาหารที่น่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อ ความจริงก็คือว่าแครอททำให้ขนมอบมีความหนาแน่น ความอิ่ม ความชุ่มฉ่ำ และความนุ่มเป็นพิเศษ รสหวานและสีส้มดูเหมือนจะทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับการเตรียมของหวานที่สดใส แครอทเป็นเพื่อนกับเครื่องเทศและถั่ว ผลไม้แห้งอื่นๆ กับแป้งประเภทต่างๆ คอทเทจชีส ดังนั้นหม้อปรุงอาหารแครอทและนมเปรี้ยวจึงเป็น "ปัง" อย่างแท้จริงสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ไม่เชื่อฉัน? ตรวจสอบออก!
หม้อปรุงอาหารแครอทในเตาอบนั้นจัดทำขึ้นเช่นเดียวกับหม้อปรุงอาหารเต้าหู้อื่น ๆ ที่มีสารเติมแต่งและไส้ มันง่ายมาก: ต้มแครอทในนม เพิ่มและผสมส่วนผสมทั้งหมด อบในเตาอบและแช่เย็นเพื่อเสิร์ฟ ทุกอย่าง.
ในหมายเหตุ: