หลายคนไม่ชอบปรุงเนื้อแกะเพราะมีรสชาติเฉพาะ อย่างไรก็ตาม มีอาหารจานพิเศษที่มีสูตรอาหารที่ใช้ผักและเนื้อแกะเป็นส่วนประกอบ เพื่อให้น้ำซุปอร่อย ควรเลือกซี่โครง เนื้อควรมีความอ่อนและอมชมพู จากนั้นจะปรุงอาหารได้ดีและให้รสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม โดยทั่วไปแล้ว เนื้อแกะมีสุขภาพดีมาก ก่อนหน้านี้เนื้อสัตว์นี้ถือว่ามีไขมันและมีแคลอรีสูง แต่การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าเนื้อแกะมีโปรตีนมากกว่ามาก นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลี้ยงแกะด้วยสารกระตุ้นการเจริญเติบโตและยาปฏิชีวนะ นั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้คนรักหมูหลายคนเปลี่ยนมาทานอาหารเนื้อแกะ ซุปเนื้อแกะปรุงอย่างง่าย ๆ เร็วกว่า Borscht ปกติมาก ซุปต้องใช้ผักและสมุนไพรเป็นจำนวนมาก สามารถเพิ่มเครื่องเทศได้หากต้องการ แต่ไม่จำเป็น
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเนื้อแกะ แต่เป็นเนื้อสัตว์ที่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะเล็กน้อย หากคุณเป็นคนกลุ่มนั้นที่ชื่นชอบเนื้อแกะหรือเนื้อประเภทที่พวกเขาโปรดปราน สูตรสำหรับซุปเนื้อแกะที่อร่อยและหอมกรุ่นพร้อมการเตรียมง่าย ๆ ที่แนะนำในคอลเลกชันนี้จะมีประโยชน์อย่างยิ่ง
ซุปเนื้อแกะมักจะกลายเป็น (แน่นอนว่าเนื้อมีคุณภาพสูง) เข้มข้นมากอร่อยและมีกลิ่นหอม แม้จะซื้อเนื้อดีๆ ด้วยความปรารถนาอย่างแรงกล้า แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะปรุงซุปที่ไม่มีรสเนื่องจากคุณสมบัติของเนื้อที่ยอดเยี่ยมนี้ อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าพวกมันมีแคลอรีค่อนข้างสูง ดังนั้นสำหรับผู้ที่เชื่อฟังรูปร่าง สิ่งสำคัญคือต้องติดตามว่าจะใช้ซุปอะไรทำกับซุปดังกล่าวและควรรับประทานเมื่อใด
ซุปเนื้อแกะที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ shurpa อาหารตะวันออก ซุป piti ที่ได้รับความนิยมคืออาหารจานหนึ่งของอาเซอร์ไบจันซุปอาร์เมเนียคิวฟตูซึ่งปรุงด้วยลูกชิ้นเนื้อ
เนื้อแกะเป็นเนื้อสัตว์ที่ต้องการความเอาใจใส่และเวลา แต่ในสูตรอาหารสำหรับทำอาหารจากเนื้อสัตว์นี้ มีบางสูตรที่ง่ายกว่าที่ต้องใช้เวลา ทักษะ ทักษะ และพลังงานน้อยกว่าเนื้ออื่นๆ ในคอลเล็กชันนี้ เราได้รวบรวมสูตรอาหารสำหรับซุปเนื้อแกะที่เรียบง่ายแต่อร่อยมาก
โดยปกติแล้ว ส่วนของหน้าอกหรือไหล่จะใช้สำหรับซุป - เนื้อสัตว์เหล่านี้เหมาะที่สุดสำหรับการทำซุปเนื้อแกะแสนอร่อย
คุณจะต้องการ: มันฝรั่ง 750 กรัม, เนื้อแกะ 500 กรัม, ถั่ว 4 เม็ด, แครอท 3 หัว, ต้นหอม 2 ต้น, รากผักชีฝรั่ง 1 รากและกระเทียม 1 กลีบ, ใบกระวาน 1 ใบและหัวหอม 1 ต้น, รากสำหรับซุป 1 พวง - ขึ้นฉ่าย, แครอท, ผักชีฝรั่ง, ½ แต่ละช้อนชา ยี่หร่า, โหระพาและมาจอแรม, พริกไทย, เกลือ
วิธีทำซุปเนื้อแกะและมันฝรั่ง ใส่เนื้อที่ล้างและเตรียมไว้ในกระทะเทน้ำเพื่อให้ครอบคลุมแล้วนำไปต้ม สับรากซุป กระเทียม และหัวหอมอย่างประณีต ใส่พริกไทยและลอเรลในซุป เกลือ ต้มโดยไม่ปิดฝาเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน นำเนื้อออกจากน้ำซุปหั่นเป็นก้อน เช็ดน้ำซุปผ่านตะแกรง ปอกมันฝรั่งสับรากผักชีฝรั่งกระเทียมหอมและแครอทอย่างประณีตใส่ในน้ำซุปขูดปรุงรสด้วยเมล็ดยี่หร่ามาจอแรมและโหระพาต้มครึ่งชั่วโมงใส่เนื้อในซุปความร้อน 10 นาทีเสิร์ฟ
คุณจะต้องการ: เนื้อแกะ 800 กรัม, กะหล่ำดาว 750 กรัม, ครีม 150 กรัม, น้ำซุป 3 แก้ว, กระเทียมและหัวหอม 2 กลีบ, ผักชีฝรั่ง 1 พวง, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก, ยี่หร่า, มัสตาร์ด, พริกไทย, เกลือ
วิธีทำซุปเนื้อแกะกับกะหล่ำปลี หั่นเนื้อเป็นลูกบาศก์ สับหัวหอมและกระเทียม ทอดเนื้อในน้ำมันมะกอกร้อนในกระทะลึก ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไป ทอดต่ออีก 5 นาที ใส่เมล็ดยี่หร่าและเมล็ดมัสตาร์ด ผสม พริกไทยและเกลือ เทน้ำซุปเนื้อต้มซุปใต้ฝาเป็นเวลา 90 นาทีสำหรับไฟอ่อน เตรียมกะหล่ำปลีปอกเปลือกแล้วล้างใส่ในซุปปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที ปรุงรสครีมเปรี้ยวด้วยพริกไทยและเกลือ สับผักชีฝรั่ง ใส่ครีมเปรี้ยว ผสมและปรุงรสซุปเมื่อเสิร์ฟกับน้ำสลัดครีมเปรี้ยวนี้
คุณจะต้องการ: เนื้อแกะ 120 กรัม ข้าว 30 กรัม หัวหอมและแครอท 20 กรัม ไขมันแกะ 10 กรัม แป้ง 5 กรัม สมุนไพร พริกไทย เกลือ
วิธีทำซุปเนื้อแกะกับข้าว เนื้อแกะหั่นชิ้นละ 2-3 ชิ้น ใส่ในชามที่มีไขมันแกะสับ ทอด เทน้ำหรือน้ำซุป ต้มประมาณ 1 ชั่วโมงจนนุ่ม สับหัวหอมและแครอทอย่างประณีต, ทอด, ใส่แป้ง, ผัด, ทอดอีก 2-3 นาที, ใส่น้ำสลัดในซุป, ต้ม 10 นาทีที่เดือดต่ำ, พริกไทย, เกลือ ต้มข้าวจนสุกแยกกัน เติมน้ำเกลือ ใส่ซุป 5 นาทีก่อนหุง เสิร์ฟซุปโรยหน้าด้วยสมุนไพร
สองสูตรสุดท้ายในการเลือกของเราตามประเพณีนั้นผิดปกติเล็กน้อย - เป็นโยเกิร์ตและซุปเนื้อแกะแบบสก็อต ทั้งสองอร่อยและถึงแม้จะแปลกเล็กน้อยไม่แปลกใหม่เลย แต่ปรุงจากผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย
คุณจะต้องการ: เนื้อแกะไม่ติดมัน 500 กรัม, น้ำ 1.5 ลิตร, ไข่แดง 2 ฟอง, สมุนไพร 1 พวง และโยเกิร์ตธรรมชาติหนึ่งแก้วที่ไม่มีสารเติมแต่งและน้ำตาล, ข้าว ½ แก้ว, น้ำมะนาว
วิธีทำซุปโยเกิร์ตเนื้อแกะ. เทเนื้อด้วยน้ำเกลือและต้มจนสุกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงบนไฟอ่อน ๆ นำออกจากน้ำซุปกรอง ล้างข้าวต้มในน้ำซุปที่ตึงจนนุ่ม หั่นเนื้อเป็นส่วน ๆ ใส่ในน้ำซุป 2-3 นาทีก่อนสิ้นสุดการหุงข้าว ตีไข่แดงกับโยเกิร์ตผสมกับน้ำมะนาวและสมุนไพรสับ ใส่น้ำสลัดที่เตรียมไว้ลงในซุปด้วยการกวนอย่างแรง - นำออกจากเตาร้อนและสดใหม่ พร้อมเสิร์ฟ
คุณจะต้องการ: เนื้อแกะ 240 กรัม, ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 50 กรัม, ข้าวบาร์เลย์มุก 40 กรัม, หัวหอม, หัวผักกาดและแครอท, ผักชีฝรั่ง, พริกไทย, เกลือ
วิธีทำซุปเนื้อแกะสก็อตแลนด์ เทเนื้อด้วยน้ำเย็นนำไปต้มเอาโฟมใส่หัวหอมปอกเปลือกเกลือต้มเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน บดผักใส่น้ำซุปพร้อมกับข้าวบาร์เลย์มุก (ต้องล้างล่วงหน้าและลวกด้วยน้ำเดือด) ต้มซุปจนพร้อมเอาเนื้อออก นำเนื้อออกจากกระดูกใส่กลับเข้าไปในซุปต้มต่ออีก 5 นาทีเอาไขมันส่วนเกินพริกไทยและเกลือออกเพื่อลิ้มรส โรยด้วยผักชีฝรั่งสับก่อนเสิร์ฟ
ถ้าคุณรักเนื้อแกะ สูตรอาหารที่นำเสนอในคอลเลกชันนี้จะมีประโยชน์อย่างแน่นอน เตรียมง่ายแม้สำหรับพ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ ซุปเหล่านี้อร่อยมาก มีกลิ่นหอมและเข้มข้น!
อาหารอร่อยนับพันรายการปรุงจากเนื้อแกะ ซุปต่างๆที่มีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษอุดมไปด้วยกลิ่นหอมเผ็ด หลักสูตรแรกของ Lamb เป็นที่นิยมมาก เกือบทุกประเทศทั่วโลกมีสูตรของตัวเอง แม่บ้านทุกคนควรจดบันทึกอย่างน้อยสองสามข้อ
จานนี้มักทำในประเทศตะวันออก การทำซุปเนื้อแกะต้องใช้สมุนไพรและเครื่องเทศเป็นจำนวนมาก นอกจากส่วนผสมหลักแล้ว ยังเพิ่มผัก ซีเรียล เห็ด อีกด้วย บางครั้งความคงเส้นคงวาของน้ำซุปไม่เหมือนจานแรกแต่เป็นจานที่สอง คุณสามารถปรุงในหม้อ, กาต้มน้ำ, กระทะที่มีผนังหนา บางครั้งผลิตภัณฑ์ซุปจะถูกนำไปผัดล่วงหน้า
แม่บ้านบางคนไม่ค่อยเจอเนื้อแบบนี้ ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ค่อยเข้าใจวิธีจัดการกับมันอย่างถูกต้อง ระยะเวลาที่ใช้ในการปรุงเนื้อแกะสำหรับซุปขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้น ตามกฎแล้วควรต้มเนื้อสัตว์เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงก่อนวางส่วนผสมที่เหลือ หากนำไปผัดล่วงหน้าจะใช้เวลาครึ่งหนึ่ง ทางที่ดีควรใช้กระดูกสะบักที่มีกระดูกคอหลัง ใช้เนื้อนี้ทำน้ำซุปก็รวยได้
ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดในการเตรียมอาหาร คุณก็จะได้จานที่อร่อยและเข้มข้นที่ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหาร มีตัวเลือกมากมายสำหรับซุปเนื้อแกะ: kharcho, piti, bozbash, lagman, shurpa, khashlama แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ยิ่งใส่เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสมากเท่าไหร่ก็ยิ่งอร่อยเท่านั้น อย่าลืมเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารหลักสูตรแรกแกะ
อาหารจานนี้มาจากอาหารจอร์เจียและทำจากเนื้อวัวเป็นครั้งแรก ในทางกลับกันแม่บ้านสมัยใหม่ควรรู้วิธีทำซุปแกะคาร์โช ประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง ในการเตรียมซุป kharcho เนื้อแกะอย่างถูกต้อง คุณต้องใช้ลูกพรุน, ถั่ว, น้ำซุปข้นพลัมแห้ง บางครั้งอาหารเหล่านี้จะถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมอื่นๆ ที่มีรสชาติคล้ายคลึงกัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้เป็นแบบดั้งเดิมสำหรับอาหารอาเซอร์ไบจัน ต้องทำซุปเนื้อแกะและถั่วชิกพีในหม้อดินขนาดใหญ่หนึ่งหม้อหรือในหม้อขนาดเล็กหลาย ๆ มีการเพิ่มผักและเครื่องปรุงรสหลายอย่างลงในจาน ลักษณะเฉพาะแม้ว่าส่วนประกอบเฉพาะของจานจะเป็นเกาลัดอบ, ถั่ว แต่สิ่งนี้จะเปลี่ยนรสชาติ ลองทำซุปนี้ - คุณจะรักมัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้จัดทำขึ้นในประเทศคอเคเซียนต่าง ๆ และสูตรอาหารก็ต่างกันทุกที่ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำซุปเนื้อแกะในอาร์เมเนีย มันกลายเป็นไขมันมากมีรสเผ็ด เพิ่มถั่วชิกพีและผัก แนะนำให้ปรุงซุปในกาต้มน้ำ แต่หม้อที่มีผนังหนาจะทำได้ ตามเนื้อผ้า เม็ดเกาลัดจะถูกเพิ่มลงในจาน แต่การพบว่ามันมีปัญหา ดังนั้นคุณจึงสามารถแทนที่ด้วยมันฝรั่งได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตัวเลือกนี้ง่ายกว่าตัวเลือกก่อนหน้า แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยไม่น้อย คุณสามารถเพิ่มไม่เพียงแค่เครื่องปรุงรสที่เป็นส่วนหนึ่งของสูตรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเครื่องปรุงรสอื่นๆ ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณสำหรับซุปเนื้อแกะกับมันฝรั่ง อย่าลืมลองทำอาหารจานนี้เพื่อเอาใจคนที่คุณรัก ซุปควรทำให้พอใจไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้ดูน่าทานและน่ารับประทานมาก คุณสามารถเห็นสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองโดยดูจากรูปถ่ายของเขา ซุปถั่วกับเนื้อแกะทำได้ง่ายมาก เพิ่มเครื่องเทศตามที่คุณต้องการไม่มีคำแนะนำที่เข้มงวด น้ำซุปกลายเป็นสุขภาพดี เข้มข้น มีเนื้อสัมผัสที่น่ารับประทาน คุณไม่สามารถทำกับถั่ว แต่กับถั่ว
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
น้ำซุปเนื้อแกะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะปรุง และไม่ใช่ทุกคนที่ชอบทานเนื้อแบบนี้ เนื่องจากเนื้อแกะมีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว อย่างไรก็ตาม ในวันนี้ เราขอเสนอให้คุณทำซุปเนื้อแกะกับมันฝรั่ง อาหารจานนี้อร่อยมากและไม่มีกลิ่นเฉพาะ!
ส่วนผสม | น้ำหนัก | แคลอรี่ (kcal. ต่อ 100 g.) |
---|---|---|
เนื้อแกะ | 500 ปีก่อนคริสตกาล | 203 |
น้ำ | 2.5-3 ลิตร | |
พริกหยวก | 1 พีซี | 27 |
ถั่วชิกพีกระป๋อง | 300 ปีก่อนคริสตกาล | |
พริกออลสไปซ์ | 5-6 ชิ้น | |
เกลือ | รสชาติ | |
หัวหอม | 1 พีซี | 43 |
มันฝรั่ง | 500 ปีก่อนคริสตกาล | 83 |
เครื่องเทศ | รสชาติ | |
กระเทียม | 5-6 กานพลู | 106 |
มะเขือเทศ | 3-4 ชิ้น | 14 |
สมุนไพรสด | รสชาติ | |
แครอท | 1 พีซี | 33 |
ใบกระวาน | 2 ชิ้น |
มาลงมือทำธุรกิจกันเถอะ:
ขั้นแรกล้างเนื้อแกะให้สะอาดหั่นเป็นชิ้น ๆ นำไปใส่ในภาชนะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น
ตอนนี้ปอกเปลือกและหั่นแครอทเป็นเส้น
เมื่อแกะเสร็จแล้วก็แกะออกมาใส่จาน นำหัวหอมและใบกระวานออกจากน้ำซุป
เพิ่มถั่วชิกพีกระป๋อง พริกหวาน มะเขือเทศชิ้น และเนื้อสับละเอียดที่นี่
ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที จากนั้นปิดไฟ ปล่อยให้น้ำซุปละลาย เทลงในจาน ปรุงรสด้วยสมุนไพรสดและกระเทียมสับ นั่นคือทั้งหมด ซุปเนื้อแกะแสนอร่อยและหอมกรุ่นพร้อมมันฝรั่งพร้อมแล้ว!
ดังนั้นในการปรุงซุปตามสูตรนี้ คุณจะต้อง:
วัตถุดิบ:
สำหรับน้ำซุป:
เนื้อแกะ - 2 กก.
หัวหอม - 2 หัว;
แครอท - 2 ชิ้น;
สีดำและออลสไปซ์ในรูปแบบของถั่ว - 3 แต่ละอัน;
ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
รากผักชีฝรั่ง
รากผักชีฝรั่ง
สมุนไพรแห้ง
โป๊ยกั๊ก;
สมุนไพรสด;
เกลือ.
สำหรับคาร์โช:
ข้าว - 0.5 ถ้วย;
หัวหอม - 3 ชิ้น;
มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น;
กระเทียม - 2 กลีบ;
ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี;
ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
ผักชี - 2 ช้อนโต๊ะ;
ซีร่า - 2 ช้อนโต๊ะ;
สีดำออลสไปซ์ในรูปแบบของถั่ว - 2 ชิ้นต่อชิ้น
พริกแดงร้อน
เกลือตามที่คุณต้องการ
ตอนนี้ไปทำงานกันเถอะ:
จานนี้ยืมมาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารคนอื่นๆ จากมอลโดวา คาบสมุทรบอลข่าน และตะวันออก มันถูกเรียกว่า shurpa, chorpa, sorpa, lagman, bozbash แต่ชื่อแรกนั้นคุ้นเคยกับเรามากกว่า อาหารจานนี้ไม่มีจุดเด่นอะไร ทุกอย่างทำได้ด้วยตาเปล่าและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในกระบวนการ
สิ่งเดียวที่สามารถสังเกตได้คือก่อนการทอดเนื้อสัตว์และผัก จากนี้เราสามารถสรุปได้ว่าจานนี้ไม่แตกต่างจากอาหารจานแรก - ซุปโดยเฉพาะ
โดยปกติ ชูปาปรุงสุกด้วยไขมันมาก เนื่องจากเนื้อแกะไม่ได้เป็นอาหารหรือไม่ติดมัน ใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสดจำนวนมากในซุป: ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง
ผักที่ทำขึ้นเป็นซุป - มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท - หั่นเป็นชิ้นใหญ่มากและลอยในหม้อพร้อมกับเนื้อ นอกจากนี้ยังสนับสนุนการเพิ่มผลไม้: แอปเปิ้ล, ลูกพลัม, แอปริคอต, มะตูมซึ่งไม่ปกติสำหรับการปรุงอาหารของเรา
ในบางภูมิภาค อาหารจานนี้ปรุงจากปลา เกมเล็ก และสัตว์ปีก แต่สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับสูตรของเรา พิจารณาสูตรสำหรับซุปเนื้อแกะที่อร่อยที่สุด เริ่มจากสูตรดั้งเดิมกันก่อน
สูตรนี้มีรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำซุปเนื้อแกะ shurpa
ส่วนประกอบ:
เตรียม: 150 นาที
ค่าแคลอรี่: 458 Kcal / 100 g.
เราใส่ขาแกะ, ซี่โครง, สะบักในหม้อขนาดใหญ่, เติมด้วยน้ำเย็น, ตั้งไฟแรงเพื่อให้ทุกอย่างเดือดอย่างรวดเร็ว
มันจะดีกว่าที่จะแช่ลูกแกะในน้ำค้างคืนเพื่อให้เลือดไหลออกมาและไม่ทำให้น้ำซุปเสีย นำโฟมออกด้วยช้อนที่มีรูและลดความร้อน ต้มน้ำซุปเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เราวางหัวหอมสับครึ่งวงหลังจากสิบห้านาที - แครอทหลังจากนั้นครู่หนึ่ง - มันฝรั่งชิ้นใหญ่
เราต้มทุกอย่างรวมกันเป็นเวลาสิบนาทีแล้วใส่ผักที่เหลือ: พริกหวานและเผ็ด มะเขือเทศ โหระพา และผักชี เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและทิ้งไว้สิบห้านาที
แอปเปิ้ลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Antonovka หรือมะตูมโดยทั่วไปปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นและผสม หากมีรสเปรี้ยวให้เติมน้ำตาลเพียงเล็กน้อย
เราบดด้วยผักชี ปิดฝาแล้วปิดจานและปล่อยให้มันต้มอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
อาหารเอเชียกลางที่พบมากที่สุด ซึ่งทำจากเนื้อแกะสด บะหมี่เส้นยาว และผัก ขั้นตอนการทำผลิตภัณฑ์แป้งมีความน่าสนใจและเฉพาะเจาะจงมาก
ส่วนประกอบ:
การเตรียมการ: 190 นาที
ค่าแคลอรี่: 112 Kcal / 100 g.
เจือจางเกลือในน้ำเย็น เพิ่มแป้งเป็นก้อนลงในสารละลายนี้แล้วตีไข่ นวดพลาสติก แต่ไม่นุ่มห่อด้วยถุงอาหารแล้วทิ้งไว้สองชั่วโมง
ปอกมะเขือเทศ พริก กระเทียม หัวหอม ก้านขึ้นฉ่าย ถั่ว ใส่เนยในหม้อเหล็กหล่อแล้วใส่เนื้อที่หั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วทอด จากนั้นค่อยใส่ผักสับ: หัวหอมหลังจากสี่นาที - ขึ้นฉ่ายและกระเทียมและเครื่องปรุงรสทั้งหมดยกเว้นปาปริก้า
เคี่ยวจานเป็นเวลาครึ่งถึงสองชั่วโมงใส่ถั่วและพริกขี้หนูยี่สิบนาทีก่อนสิ้นสุด ผสมซุปทั้งหมดเพิ่มน้ำซุปเนื้อเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการและต้ม
แบ่งแป้งที่เสร็จแล้วพักออกเป็นหลาย ๆ ชิ้นเคลือบด้วยน้ำมันพืชแต่ละอันแล้วม้วนเป็นเชือกยาว จากนั้นให้ถือไว้ในมือแล้วสลับกันอย่ายืดมากเกินไปจากนั้นไปในทิศทางหนึ่งแล้วไปอีกทางหนึ่ง หลังจากทำสิ่งนี้แล้ว ให้บิดจานเป็นวงกลมแบนๆ ทิ้งไว้แบบนี้อีกสิบห้านาที
ผ่อนคลายและผ่านนิ้วของคุณ มัดและพันรอบมือของคุณในรูปแบบของสัญลักษณ์อินฟินิตี้ ยืดเส้นก๋วยเตี๋ยวในอนาคตเล็กน้อย
วางบะหมี่ดิบบนตะแกรงหรือกระชอนแล้วแช่ในน้ำเกลือเดือด ปรุงเป็นเวลาสามนาที นำออกมาล้างด้วยน้ำเย็นจัดวางบนจาน ราดน้ำเกรวี่ที่เตรียมไว้บนเส้นก๋วยเตี๋ยว บดด้วยผักชี ต้นหอม และผักชีลาว
แปลจากอาเซอร์ไบจัน bozbash หมายถึง "หัวสีเทา" และน่าจะหมายถึงหัวแกะซึ่งซุปนั้นยอดเยี่ยมมาก
ส่วนประกอบ:
การเตรียมการ: 145 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 89 Kcal / 100 กรัม
เราแช่หัวแกะในน้ำเย็นเป็นเวลาห้าชั่วโมง จากนั้นเราก็ตัดเนื้อออกจากมันทิ้งกระดูกไว้เล็กน้อยเพื่อทำน้ำซุปที่มีไขมัน เรานำน้ำซุปไปปรุง ส่งเนื้อกับหัวหอมผ่านเครื่องบดเนื้อไฟฟ้า
ใส่ข้าวที่ต้มจนสุกครึ่งแล้วคนให้เข้ากัน อย่าลืมเอาโฟมออกจากน้ำซุปที่ต้มแล้วใส่เกลือลงไป หลังจากทำอาหารหนึ่งชั่วโมงให้ใส่ถั่วชิกพี เทลูกพลัมเชอร์รี่ด้วยน้ำต้มจะช่วยให้งานลอกและลอกกระดูกออกจากเนื้อได้ง่ายขึ้น
อร่อยเหลือเชื่อกับหัวไชเท้า แตงกวา และแครอท มันดีต่อสุขภาพมากและอร่อยมาก การผสมผสานที่แปลกใหม่ของรสชาติที่น่าสนใจ
ซุปเข้มข้นแสนอร่อยสามารถปรุงได้ไม่เพียงแค่บนเตาเท่านั้น แต่ยังสามารถเคี่ยวในเครื่องใช้ไฟฟ้าด้วยการแบ่งสัดส่วนในหม้อดิน แม่บ้านบางคนชอบวิธีนี้มากกว่า ไม่ต้องผัด ดูการต้ม แถมยังดูเป็นต้นฉบับบนโต๊ะอีกด้วย
ส่วนประกอบ:
การเตรียมการ: 165 นาที
ค่าแคลอรี่: 117 Kcal / 100 g.
เราล้างเนื้อหั่นเป็นก้อนขนาดสองเซนติเมตร เรากระจายทั่วหม้ออย่างสม่ำเสมอ กระจายหัวหอมที่ปอกเปลือกและสับไว้ด้านบน เติมน้ำลงในหม้อครึ่งหนึ่ง ปิดฝาแล้วแช่ในเครื่องใช้ไฟฟ้าที่อุ่น
เราเตรียมผลิตภัณฑ์ที่เหลือ เราทำความสะอาดผักที่เหลือทั้งหมดหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนมะเขือเทศถ้าใหญ่ - เป็นสี่ส่วนให้แน่ใจว่าได้ตัดตรงกลางพริกไทย - เป็นเส้นมะเขือยาว - เป็นแท่ง เราเปิดถั่วกระป๋องแล้วเทน้ำเกลือคุณสามารถใช้ทั้งสีขาวและสีแดงสิ่งสำคัญคือมันแน่นไม่เละ
เรานำหม้อออกมานำเสนอผลิตภัณฑ์ตามลำดับต่อไปนี้: มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, มะเขือยาว, ถั่ว, ซอสครึ่งช้อนโต๊ะ, เครื่องปรุงรส, เกลือแล้วส่งกลับไปที่เตาอบไฟฟ้าเป็นเวลาสี่สิบนาที
หากคุณต้องการน้ำซุปเนื้อแกะแบบใส ให้เทหม้อครึ่งหนึ่งกับน้ำ นำไปต้ม เก็บโฟม จากนั้นเทของเหลวอีกครึ่งหนึ่งลงไป ขนมปังกรอบกระเทียมหรือก้อนก้อนทอดในเตาอบเหมาะสำหรับซุปเนื้อแกะ อาหารกลางวันแสนอร่อยและความกระหายที่ดี!
ซุปเนื้อแกะบางชาติมีผักและผลไม้หลากหลายตามฤดูกาล ดังนั้นสำหรับการเริ่มต้นจะเป็นการดีกว่าที่จะเชี่ยวชาญสูตรซุปที่เรียบง่ายและเป็นที่รู้จักกันดี เมื่อเข้าใจเทคนิคการทำอาหารเบื้องต้นแล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารประจำชาติที่หายาก
ซุปเนื้อแกะเมื่อปรุงอย่างถูกต้องจะไม่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะ สิ่งสำคัญคือการเลือกลูกแกะที่เหมาะสม สำหรับซุป ควรใช้เนื้อแกะติดกระดูก เนื่องจากกระดูกมีสารสกัดมากมาย ซึ่งจะทำให้ซุปมีรสชาติและกลิ่นหอมเข้มข้น สมุนไพรสดและเครื่องเทศสามารถเพิ่มรสชาติได้ ผักที่เติมลงในซุปดังกล่าวต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ
สูตรอาหารประจำชาติบางอย่างบ่งบอกถึงการเพิ่มลูกพลัม ถั่ว ลูกพลัมเชอร์รี่ มะเขือเทศ ฯลฯ ลงในซุป แต่ซุปเนื้อแกะที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดแห่งหนึ่งคือชูร์ปา
Shurpa เป็นซุปเนื้อแกะซึ่งแตกต่างจากซุปอื่นๆ ที่มีไขมันสูง สมุนไพรและเครื่องเทศสดจำนวนมาก และมีผักหรือผลไม้ชิ้นใหญ่อยู่ในน้ำซุป นอกจากมันฝรั่งทั่วไป แครอทและหัวหอม มะตูม แอปริคอต หรือพลัม สามารถเพิ่มลงในชูปาได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเพณีของชาติเพราะ shurpa มีชื่ออีกมากมาย ในทาจิกิสถานซุปนี้เรียกว่า shurbo ในตุรกี - korba ในมอลโดวาและยูโกสลาเวีย - chorba ในคีร์กีซสถาน - ชอร์โบ ซุปนี้มีชื่อเรียกมากมาย จึงไม่อาจกล่าวได้ว่าซุปนี้มาจากประเทศใดประเทศหนึ่ง มักเรียกว่าอาหารตะวันออก
อาหารจานนี้จัดทำขึ้นทั้งในภูเขาและในที่ราบที่ร้อนระอุ Shurpa ทำให้ร่างกายอิ่มเร็วตอบสนองความหิวอบอุ่นเป็นเวลานาน Shurpa รักษาโรคหวัดและโรคภัยไข้เจ็บได้ เคล็ดลับทั้งหมดของซุปนี้คือใส่พริกแดงลงในน้ำซุป ซึ่งทำให้อาหารมีรสเผ็ด ขณะนี้มีจานนี้หลายรูปแบบ แต่เกือบทุกสูตรมีพริกแดงร้อน นอกจากนี้ สมุนไพรสด เช่น เคนสึ ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่งถือเป็นส่วนผสมสำคัญ ในอุซเบกิสถานใส่โหระพาและยี่หร่าลงในซุป
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำซุป คุณต้องเรียนรู้วิธีเลือกเนื้อสัตว์ที่เหมาะสมเสียก่อน เนื้อแกะควรเป็นสีชมพูอ่อนและไขมันในร่างกายควรเป็นสีขาวและสม่ำเสมอ หากเนื้อมีสีแดงสดและเข้มข้น และไขมันเป็นสีเหลืองอ่อน แสดงว่าเนื้อแกะนั้นไม่เหมาะสำหรับทำอาหาร สีสดใสของเนื้อบ่งบอกว่าสัตว์นั้นแก่ ดังนั้นรสชาติและสีของเนื้อจะมีรสชาติและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
ระดับการแช่แข็งของเนื้อแกะก็มีบทบาทสำคัญในการเตรียมซุปเช่นกัน ทางที่ดีควรทำซุปจากเนื้อสด แต่ถ้าคุณซื้อเนื้อแช่แข็ง คุณจะต้องตรวจสอบคุณภาพของมัน หากเนื้อถูกแช่แข็งหรือละลายบ่อยๆ มันจะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการและพลังงานไป คุณยังสามารถตรวจสอบความสดของเนื้อแกะได้ด้วยการกดที่เนื้อด้วยนิ้วของคุณ โพรงในร่างกายที่เกิดขึ้นควรฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว หากรูเริ่มเต็มไปด้วยเลือด แสดงว่าเนื้อสัตว์ผ่านกระบวนการแช่แข็งและละลายน้ำแข็งซ้ำแล้วซ้ำเล่า
เมื่อได้เรียนรู้รายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดในการเลือกเนื้อแกะแล้ว คุณสามารถเริ่มทำชูร์ปาได้เอง เพื่อเตรียมอาหารจานนี้คุณต้อง:
เนื้อแกะ 1 กิโลกรัมบนกระดูก
2 พริกหยวกขนาดใหญ่
2 หัวหอมใหญ่
3 แครอท
5 มันฝรั่งขนาดใหญ่
เครื่องปรุงรสสำหรับชูร์ปา 20-30 กรัม
ยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 3-4 กลีบ
ผักชีฝรั่ง 1 พวง
โหระพา 1 พวง
พริกไทยดำ,
พริกแดงร้อนไม่จำเป็น
ในขั้นตอนแรกของการปรุงอาหาร คุณต้องเตรียมเนื้อ เนื้อแกะมีฟิล์มและเอ็นที่กินไม่ได้ จึงต้องแกะออก ก่อนส่งลงกระทะต้องล้างเนื้อด้วยน้ำไหล ส่งชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้ลงในกระทะด้วยน้ำเย็น ในกรณีนี้น้ำควรปิดเนื้อให้มิด เมื่อน้ำเดือด ฟิล์มจะสะสมอยู่บนผิวน้ำ ต้องดึงออกอย่างระมัดระวัง หากยังไม่เสร็จก็จะกลายเป็นสะเก็ดซึ่งจะตกลงที่ด้านล่าง พวกเขาจะทำให้น้ำซุปขุ่น
เพื่อให้น้ำซุปมีความโปร่งใสมากที่สุด เนื้อต้องปรุงด้วยไฟต่ำสุดเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง ในกรณีนี้ คุณต้องใส่เกลือในตอนท้ายสุด 15 นาทีก่อนที่มันจะสุกเต็มที่
ในการปรุงอาหารในขั้นตอนนี้ คุณต้องเตรียมผักทั้งหมดที่จะลงไปในซุป
ขั้นแรก คุณต้องเอาผิวหนังออกจากมะเขือเทศ จุ่มลงในน้ำเดือดก่อนแล้วจึงแช่ในน้ำเย็น หลังจากการอบชุบด้วยความร้อนดังกล่าว ผิวหนังสามารถลอกออกได้ง่าย หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นใหญ่
ปอกหัวหอมและแครอท ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงและแครอทเป็นชิ้นกว้าง 1.5-2 ซม. หั่นพริกหยวกเป็นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 3x3 ซม.
เมื่อปรุงผักเสร็จแล้วคุณต้องเอาเนื้อแกะออกจากน้ำซุปแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ 3x3 ซม. หลังจากนั้นคุณต้องใส่หม้อหรือกระทะที่มีก้นหนาซึ่งเนื้อจะ จะทอด
คุณต้องทอดเนื้อแกะต้มในน้ำมันพืช พ่อครัวบางคนเอาไขมันออกขณะปรุงน้ำซุป จากนั้นนำไขมันที่สะสมไปใช้ในการทอด เป็นผลให้น้ำซุปไม่อ้วนและเนื้อทอดโดยไม่ใช้น้ำมันพืช
คุณต้องทอดลูกแกะประมาณ 2-3 นาทีเพื่อให้เนื้อแดงก่ำเล็กน้อย ถัดไปส่งหัวหอมไปที่กระทะ ใช้เวลา 2-3 นาทีในการทอดหัวหอมกับเนื้อให้ใสและนุ่ม
ใส่แครอท พริกหยวก และมะเขือเทศลงในส่วนผสมเหล่านี้ ส่วนผสมผักและเนื้อสัตว์ทั้งหมดนี้ควรคั่วเป็นเวลา 5 นาที เมื่อผักคายน้ำและกลิ่นหอมออกมา จำเป็นต้องเติมเครื่องเทศและยี่หร่า
ถัดไป ใส่ผักทอดและเนื้อแกะลงในกระทะ ในกรณีนี้ แนะนำให้กรองน้ำซุปผ่านตะแกรงด้วยผ้าก๊อซ มันจะโปร่งใสที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่มีสะเก็ด ผักและเนื้อสัตว์ราดด้วยน้ำซุปที่ทำให้เครียด หากจำเป็น คุณสามารถเติมน้ำลงในซุปได้ แต่ในขณะเดียวกันความสมบูรณ์ของน้ำซุปก็จะลดลง จะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นและไม่ข้นมาก
หลังจากเพิ่มน้ำซุปแล้วก็ต้องชิมชูปา ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำ พริกไทยร้อนแดง และเกลือ ถัดไปส่งมันฝรั่งสับหยาบไปที่ซุป ซุปควรปรุงต่ออีก 15-20 นาที จนกว่ามันฝรั่งจะสุกจนหมด
5 นาทีก่อนที่จะพร้อม โยนโหระพาสดและผักชีฝรั่งลงใน shurpa สามารถเพิ่มกระเทียมบีบเพื่อเพิ่มรสชาติที่สดใส
Mastava เป็นอาหารประจำชาติของอาหารอุซเบก Mastava เป็นซุปเนื้อแกะที่เข้มข้นและอุดมไปด้วยข้าวและผัก ความสม่ำเสมอของมันชวนให้นึกถึงโจ๊กหนากว่าซุปเหลวปกติของเรา Mastava เป็นอาหารที่มีประวัติของมันเองดังนั้นจึงปรุงในฤดูหนาวแม้ในสมัยโบราณ ซุปนี้มีแคลอรีค่อนข้างสูงและน่าพอใจเพราะมันรวมถึง:
ซี่โครงแกะ 0.5 กก.
มันฝรั่ง 200 กรัม
1 แครอท
ข้าวกลม 100 กรัม
กระเทียม 1 กลีบ
พริก 1 เม็ด
ใบกระวาน,
พริกไทยดำ,
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ก่อนเตรียมมาทาวาคุณต้องเลือกส่วนผสมที่เหมาะสม เนื้อแกะดีที่สุดในรูปแบบของซี่โครงเพราะพวกเขาทำน้ำซุปข้น แน่นอน แฮมอาจใช้ได้ผลเช่นกัน สิ่งสำคัญคือเนื้อมาจากลูกแกะหนุ่ม นอกจากนี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกข้าว ควรมีลักษณะกลมและเป็นแป้งเพราะเป็นส่วนผสมที่ทำให้น้ำซุปข้น ไม่ควรนำข้าวบาสมาติหรือข้าวนึ่งสุก เนื่องจากปริมาณแป้งในข้าวประเภทนี้มีน้อยกว่ามาก
เพื่อความเผ็ดร้อนแนะนำให้เลือกพริกแดง คุณต้องเพิ่มส่วนผสมนี้เพื่อลิ้มรส เนื่องจากไม่ใช่ทุกคนที่ชอบอาหารรสเผ็ดเกินไป เพื่อให้พริกไทยมีกลิ่นหอมเท่านั้น และไม่มีรสชาติที่แหลมเกินไป สามารถโยนทั้งฝักลงในน้ำซุปเดือดโดยไม่ต้องหั่น
ในขั้นตอนแรกของการปรุงอาหารคุณต้องต้มน้ำซุป สำหรับสิ่งนี้ซี่โครงจะถูกเทด้วยน้ำเย็น 1-1.5 ลิตร คุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำสองสามใบ, ใบกระวาน 2-3 ใบ, 1-2 กลีบลงไปในน้ำเพื่อความหอม ควรปรุงด้วยไฟอ่อน ในขณะที่จำเป็นต้องลอกฟิล์มออกเป็นระยะ ยิ่งความร้อนต่ำ น้ำซุปก็จะยิ่งใส ควรปรุงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้พวกเขาจะเชื่อมอย่างสมบูรณ์
ในขณะที่ซี่โครงกำลังสุก คุณต้องสับกระเทียมและพริก เพื่อให้มาทาวาไม่ร้อนเกินไป คุณต้องเอาเมล็ดออกจากพริกไทย ถ้าคุณชอบอาหารรสเผ็ด คุณสามารถหั่นพริกพร้อมกับเมล็ดพืชได้ หั่นพริกไทยเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วสับกระเทียมให้ละเอียด
นำเนื้อที่ปรุงแล้วออกจากน้ำซุป กรองน้ำซุปหลาย ๆ ครั้งผ่านชีสเพื่อให้โปร่งใส
ในขั้นตอนนี้ซี่โครงที่ปรุงแล้วจะต้องทอดในน้ำมันพืช ในการทำเช่นนี้คุณควรเลือกหม้อหรือกระทะที่มีก้นหนา โยนซี่โครงบนน้ำมันพืชอุ่นเท่านั้น
พวกเขาควรจะทำได้ดีทั้งสองฝ่าย เปลือกโลกสีทองควรก่อตัวขึ้นบนพื้นผิว ในขณะที่พวกเขากำลังทำอาหาร คุณต้องหั่นหัวหอมเป็นก้อน หลังจากทอด 5-10 นาที ใส่หัวหอม กระเทียม และพริกลงไปที่ซี่โครง ผัดจนพริกและหัวหอมนิ่ม
หลังจากทอดแล้วให้ส่งซี่โครงกับผักไปที่กระทะแล้วเทน้ำซุปที่ตึงลงไป เติมน้ำอุ่น 1-1.5 ลิตรแล้วจุดไฟ
เมื่อ Masava เดือดให้ใส่เกลือและข้าว หลังจากใส่ข้าวแล้ว ควรคนซุปเป็นระยะเพื่อป้องกันไม่ให้ข้าวจมก้นหม้อ ระหว่างหุงข้าว คุณต้องเริ่มหั่นผัก หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ หั่นแครอทและมันฝรั่งเป็นลูกเต๋าขนาด 1 นิ้ว
ควรส่งผักที่เตรียมไว้ไปซุป แต่ควรตรวจสอบความพร้อมของข้าวเป็นประจำ โยนแครอทและมะเขือเทศลงในมาสทาวา พวกเขาควรจะปรุงจนข้าวต้มจนหมด
มันฝรั่งเท่านั้นที่สามารถเพิ่มลงในซุปได้ ปรุงซุปซี่โครงแกะจนมันฝรั่งสุกเต็มที่อีก 15-20 นาที
ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้โยนผักใบเขียวสับละเอียดลงในกระทะ ในการทำให้มาทาวาหนาขึ้นนั้นต้องหมักไว้ 10-15 นาที
เพื่อให้น้ำซุปมีรสชาติสดใสและเข้มข้นยิ่งขึ้น คุณต้องปรุงน้ำซุปให้ถูกต้อง ดังนั้นพ่อครัวสามเณรจึงต้องจำเคล็ดลับบางประการในการทำน้ำซุปเนื้อแกะ
เราถ่ายโอนไปยังชามลึกเติมน้ำไหลธรรมดาแล้วทิ้งไว้ในแบบฟอร์มนี้ 2 ชั่วโมง... ด้วยการแช่น้ำ ichor เกือบทั้งหมดจะหายไปและเศษซากในรูปของขนสัตว์จะถูกชะล้างออกได้ง่ายขึ้น
จากนั้นใช้ทัพพีตักซุปใส่จาน โรยด้วยสมุนไพรสดสับ พร้อมเสิร์ฟ
บ่อยครั้งที่ชุดของเครื่องเทศเสริมด้วยถั่วสด บวบและกะหล่ำปลีขาว
เครื่องเทศผสมแห้งสำหรับทำซุปสามารถหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต ร้านค้า ตลาด หรือทำด้วยตัวเอง
สิ่งทดแทนกระเทียมสดที่ดีเยี่ยมคือเม็ดผักแห้งของผักชนิดนี้
หลายคนไม่ชอบปรุงเนื้อแกะเพราะมีรสชาติเฉพาะ อย่างไรก็ตาม มีอาหารจานพิเศษที่มีสูตรอาหารที่ใช้ผักและเนื้อแกะเป็นส่วนประกอบ เพื่อให้น้ำซุปอร่อย ควรเลือกซี่โครง เนื้อควรมีความอ่อนและอมชมพู จากนั้นจะปรุงอาหารได้ดีและให้รสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม โดยทั่วไปแล้ว เนื้อแกะมีสุขภาพดีมาก ก่อนหน้านี้เนื้อสัตว์นี้ถือว่ามีไขมันและมีแคลอรีสูง แต่การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าเนื้อแกะมีโปรตีนมากกว่ามาก นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลี้ยงแกะด้วยสารกระตุ้นการเจริญเติบโตและยาปฏิชีวนะ นั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้คนรักหมูหลายคนเปลี่ยนมาทานอาหารเนื้อแกะ ซุปเนื้อแกะปรุงอย่างง่าย ๆ เร็วกว่า Borscht ปกติมาก ซุปต้องใช้ผักและสมุนไพรเป็นจำนวนมาก สามารถเพิ่มเครื่องเทศได้หากต้องการ แต่ไม่จำเป็น
ตัดแครอทเป็นครึ่งวง แบบฟอร์มนี้จะดูสวยงามและน่ารับประทานในซุปใส ใส่แครอทในน้ำซุปที่เดือด
มันฝรั่งควรหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและใส่ในซุปเช่นกันเมื่อเดือดอีกครั้ง
พริกหยวกควรสับและส่งหลังมันฝรั่ง
มะเขือเทศสำหรับซุปหั่นเป็นวงและต้องเติมประมาณ 5 นาทีก่อนปรุง พวกเขาไม่ควรออกจากรูปร่าง
ผักชีฝรั่งถูกตัดอย่างประณีตมากและควรวางก่อนที่ทุกอย่างจะพร้อม
อาหารอร่อยนับพันรายการปรุงจากเนื้อแกะ ซุปต่างๆที่มีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษอุดมไปด้วยกลิ่นหอมเผ็ด หลักสูตรแรกของ Lamb เป็นที่นิยมมาก เกือบทุกประเทศทั่วโลกมีสูตรของตัวเอง แม่บ้านทุกคนควรจดบันทึกอย่างน้อยสองสามข้อ
จานนี้มักทำในประเทศตะวันออก การทำซุปเนื้อแกะต้องใช้สมุนไพรและเครื่องเทศเป็นจำนวนมาก นอกจากส่วนผสมหลักแล้ว ยังเพิ่มผัก ซีเรียล เห็ด อีกด้วย บางครั้งความคงเส้นคงวาของน้ำซุปไม่เหมือนจานแรกแต่เป็นจานที่สอง คุณสามารถปรุงในหม้อ, กาต้มน้ำ, กระทะที่มีผนังหนา บางครั้งผลิตภัณฑ์ซุปจะถูกนำไปผัดล่วงหน้า
แม่บ้านบางคนไม่ค่อยเจอเนื้อแบบนี้ ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ค่อยเข้าใจวิธีจัดการกับมันอย่างถูกต้อง ระยะเวลาที่ใช้ในการปรุงเนื้อแกะสำหรับซุปขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้น ตามกฎแล้วควรต้มเนื้อสัตว์เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงก่อนวางส่วนผสมที่เหลือ หากนำไปผัดล่วงหน้าจะใช้เวลาครึ่งหนึ่ง ทางที่ดีควรใช้กระดูกสะบักที่มีกระดูกคอหลัง ใช้เนื้อนี้ทำน้ำซุปก็รวยได้
ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดในการเตรียมอาหาร คุณก็จะได้จานที่อร่อยและเข้มข้นที่ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหาร มีตัวเลือกมากมายสำหรับซุปเนื้อแกะ: kharcho, piti, bozbash, lagman, shurpa, khashlama แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ยิ่งใส่เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสมากเท่าไหร่ก็ยิ่งอร่อยเท่านั้น อย่าลืมเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารหลักสูตรแรกแกะ
อาหารจานนี้มาจากอาหารจอร์เจียและทำจากเนื้อวัวเป็นครั้งแรก ในทางกลับกันแม่บ้านสมัยใหม่ควรรู้วิธีทำซุปแกะคาร์โช ประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง ในการเตรียมซุป kharcho เนื้อแกะอย่างถูกต้อง คุณต้องใช้ลูกพรุน, ถั่ว, น้ำซุปข้นพลัมแห้ง บางครั้งอาหารเหล่านี้จะถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมอื่นๆ ที่มีรสชาติคล้ายคลึงกัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้เป็นแบบดั้งเดิมสำหรับอาหารอาเซอร์ไบจัน ต้องทำซุปเนื้อแกะและถั่วชิกพีในหม้อดินขนาดใหญ่หนึ่งหม้อหรือในหม้อขนาดเล็กหลาย ๆ มีการเพิ่มผักและเครื่องปรุงรสหลายอย่างลงในจาน ลักษณะเฉพาะแม้ว่าส่วนประกอบเฉพาะของจานจะเป็นเกาลัดอบ, ถั่ว แต่สิ่งนี้จะเปลี่ยนรสชาติ ลองทำซุปนี้ - คุณจะรักมัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้จัดทำขึ้นในประเทศคอเคเซียนต่าง ๆ และสูตรอาหารก็ต่างกันทุกที่ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำซุปเนื้อแกะในอาร์เมเนีย มันกลายเป็นไขมันมากมีรสเผ็ด เพิ่มถั่วชิกพีและผัก แนะนำให้ปรุงซุปในกาต้มน้ำ แต่หม้อที่มีผนังหนาจะทำได้ ตามเนื้อผ้า เม็ดเกาลัดจะถูกเพิ่มลงในจาน แต่การพบว่ามันมีปัญหา ดังนั้นคุณจึงสามารถแทนที่ด้วยมันฝรั่งได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตัวเลือกนี้ง่ายกว่าตัวเลือกก่อนหน้า แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยไม่น้อย คุณสามารถเพิ่มไม่เพียงแค่เครื่องปรุงรสที่เป็นส่วนหนึ่งของสูตรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเครื่องปรุงรสอื่นๆ ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณสำหรับซุปเนื้อแกะกับมันฝรั่ง อย่าลืมลองทำอาหารจานนี้เพื่อเอาใจคนที่คุณรัก ซุปควรทำให้พอใจไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานนี้ดูน่าทานและน่ารับประทานมาก คุณสามารถเห็นสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองโดยดูจากรูปถ่ายของเขา ซุปถั่วกับเนื้อแกะทำได้ง่ายมาก เพิ่มเครื่องเทศตามที่คุณต้องการไม่มีคำแนะนำที่เข้มงวด น้ำซุปกลายเป็นสุขภาพดี เข้มข้น มีเนื้อสัมผัสที่น่ารับประทาน คุณไม่สามารถทำกับถั่ว แต่กับถั่ว
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
สูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้ยืมมาจากอาหารอุซเบก แม้ว่าจะมีหลากหลายรูปแบบก็ตาม ซุปเนื้อแกะ Shurpa กลายเป็นไขมันและรวยมาก เป็นที่น่าพอใจมากจนไม่จำเป็นต้องเสิร์ฟจานที่สองต่อจากนี้ มีการเพิ่มส่วนผสมหลายอย่างลงไป แม้กระทั่งผลไม้ ลองทำชูร์ปาเพราะมันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
จานแรกที่เตรียมตามสูตรต่อไปนี้จะเข้มข้นและเข้มข้นมาก ซุปเนื้อแกะกับข้าวบาร์เลย์มุกเรียกว่าสก๊อตแลนด์เป็นที่ชื่นชอบมากและมักปรุงโดยผู้อยู่อาศัยในประเทศนี้ เพิ่มผักและเครื่องเทศหลากหลายชนิดต้องเติมมะเขือเทศหรือแทนที่ด้วยน้ำผลไม้ นี่เป็นหนึ่งในซุปที่อร่อยที่สุด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
คุณสามารถปรุงอาหารจานแรกที่ยอดเยี่ยมได้ ไม่เพียงแต่ในหม้อหรือกระทะเท่านั้น ซุปเนื้อแกะในหม้อหุงช้านั้นอร่อยไม่น้อยไปกว่าอาหารทั่วไป ข้อดีอีกประการหนึ่งคือ คุณสามารถใช้ฟังก์ชันการเริ่มล่าช้าและระบุเวลาเฉพาะสำหรับการเตรียมอาหารของคุณได้ ลองซุป multicooker คุณจะรักมัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ชื่อที่ถูกต้องสำหรับอาหารจานนี้คือ lagman ซุปข้นมากจนดูเหมือนเนื้อสัตว์กับเครื่องเคียงและน้ำซุปเล็กน้อย จานนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แม่บ้านทุกคนควรจำวิธีทำซุปก๋วยเตี๋ยวเนื้อแกะ มันจะดีกว่าที่จะปรุงหลังด้วยมือของคุณเอง แต่ถ้าคุณมีเวลาน้อยเกินไปคุณสามารถนำไปที่ร้านได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตรวจสอบสูตรอื่น ๆ ด้วย
อีกหนึ่งทางเลือกของคอร์สแรก ที่อร่อย อิ่มใจ มีคุณค่าทางโภชนาการ ซุปเนื้อแกะและถั่วเข้มข้นและเข้มข้นมาก ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ประกอบเป็นองค์ประกอบนั้นผสมผสานกันอย่างลงตัว อย่าลืมลองจานนี้สักครั้ง คุณจะแปลกใจว่าการผสมผสานรสชาติของผลิตภัณฑ์ที่ดูธรรมดาๆ นั้นช่างไม่ธรรมดาจริงๆ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร: